Pregúntele a cualquier persona cómo deshacerse rápidamente de un par de tres kilogramos, y él le dirá que para esto necesita usar un diurético. De hecho, esta herramienta brinda resultados rápidos y sorprendentes: menos 2-3 kg en solo un par de días. Pero, ¿esta pérdida de peso es segura para la salud? ¿Y cuánto durarán los resultados obtenidos?
Té diurético adelgazante: ¿cómo funciona?
Actúan según el mismo principio: estimulan el sistema urinario, como resultado de lo cual todo el exceso de líquido sale del cuerpo. Al tomarlos, una persona a menudo comienza a correr al baño, lo que, naturalmente, trae cierta incomodidad a su vida.
Pero al mismo tiempo, cada pesaje le trae emociones positivas y continúa usando té diurético. Cuanto más a menudo va una persona al baño, menor es su peso. Y parece que aquí no hay nada de malo. Pero no todo es tan sencillo como parece a primera vista.
La indudable ventaja de los tés diuréticos es que dan resultados muy rápidos en cuanto a pérdida de peso. ¡Pero! No olvide que el cuerpo humano está compuesto en un 80% por agua. Y cuando llega a ser menos de lo que necesita, surgen graves problemas de salud.
Los fabricantes de tales bebidas aseguran que, junto con el líquido perdido, no solo disminuirá el peso de una persona, sino también la cantidad de sustancias tóxicas en el cuerpo, que ralentizan los procesos metabólicos. Y de hecho lo es. Pero debe entenderse que junto con las sustancias tóxicas, las sustancias útiles como las vitaminas y los minerales también se eliminan del cuerpo a través del líquido.
Y su deficiencia conduce a la interrupción no solo del metabolismo, sino también de otros procesos en el cuerpo. Además, la hipovitaminosis (esto es lo que la medicina llama la deficiencia de vitaminas y minerales en el cuerpo) afecta negativamente el estado de los órganos internos, causando procesos patológicos en ellos.
En primer lugar, la glándula tiroides sufre de hipovitaminosis. Para su funcionamiento normal, el yodo es necesario y se sintetiza en el organismo a expensas de otras vitaminas y minerales. Por lo tanto, perder peso con diuréticos puede incluso ser contraproducente. En caso de mal funcionamiento de la glándula tiroides, se produce un aumento de peso por el contrario.
Esto se debe a que el organismo comienza a requerir la ingesta de yodo y otras sustancias del exterior, por lo que aumenta el apetito y la persona comienza a consumir mucha más comida de lo habitual.
También vale la pena señalar que los resultados de los tés adelgazantes diuréticos son de corta duración. Solo hay que dejar de tomarlos, ya que el peso vuelve de nuevo. Y esto no es sorprendente, porque la pérdida de peso en este caso no se debe a la quema de grasa, sino a la eliminación del agua ordinaria del cuerpo.
Por tanto, si quieres deshacerte de los kilos de más, entonces debes pensar si merece la pena tomar tés diuréticos o si es mejor ceñirte a alguno que además dé un resultado bueno y rápido, pero más persistente.
Tome tés diuréticos estrictamente de acuerdo con las instrucciones adjuntas. Como regla general, se toman en 2-3 tazas por la mañana. Vale la pena señalar que algunos tés modernos pueden contener hojas secas de sen. Esta planta tiene un fuerte efecto laxante, por lo que vale la pena tomar este tipo de bebidas en esos días en los que no necesitas correr a ningún lado.
Una sobredosis de tales bebidas es peligrosa para el cuerpo. Si se siente débil, mareado, con náuseas o vómitos, deje de tomar tés diuréticos inmediatamente y busque atención médica. Todos estos signos pueden indicar deshidratación. Esta condición es peligrosa para la salud y la vida humana. En algunos casos, incluso requiere hospitalización urgente.
Si tiene un fuerte deseo de perder peso con tés diuréticos, entonces es mejor prepararlos usted mismo. Por ejemplo, puedes beber. Los frutos de esta planta tienen un leve efecto diurético, pero al mismo tiempo contribuyen a la recuperación completa del organismo.
Primero, los escaramujos contienen mucha vitamina C, que es un excelente antioxidante y mejora la inmunidad. En segundo lugar, su uso tiene un efecto beneficioso sobre el trabajo del sistema urinario, se previene el desarrollo de muchas enfermedades.
Recuerda que puedes adelgazar con tés diuréticos, pero no sin dañar tu salud. Después de su abolición, el equilibrio hídrico en el cuerpo se normaliza muy rápidamente y, en consecuencia, los kilos de más regresan, pero la salud deteriorada no.
Y otros, y los recomienda para diversas afecciones de salud. El problema del edema preocupa a muchos, ya que la situación ambiental poco saludable en el mundo moderno, los trastornos nutricionales y el sedentarismo, provocan cambios dañinos en el cuerpo, acompañados de estancamiento y acumulación de exceso de líquido en los tejidos. Aquí, el té diurético ayudará si se usa correctamente.segundo, guiado por las recomendaciones de los médicos y observando el régimen diario correcto. En este caso, los tés diuréticos se convertirán en una condición adicional para la normalización de los procesos vitales.
Para los habitantes de Rusia, el té diurético es muy adecuado, que contiene hojas de abedul, ya que este hermoso árbol tiene un área de distribución amplia en todas las regiones y, por lo tanto, las materias primas para hacer té están disponibles para todos. Además, el té diurético de abedul tiene un efecto sorprendente en el cuerpo. No irrita los riñones como otros tés diuréticos, pero aumenta el flujo urinario al aumentar la cantidad de líquido producido.
Té de hojas de abedul limpia los uréteres, por lo que es indispensable para procesos inflamatorios infecciosos. El té diurético de abedul es el mejor remedio para el edema causado por insuficiencia renal y cardíaca. Los estudios han demostrado que el té diurético después de un curso de uso reduce los indicadores de la presencia de ácido úrico, mejorando así el estado general del cuerpo. El uso de dicho té en urología da excelentes resultados en el tratamiento de enfermedades urológicas de diversas etiologías.
Tés diuréticos tan diferentes
Hoy en día, las personas confían cada vez más en los remedios caseros, utilizándolos para la prevención y el tratamiento de diversas dolencias. Es por eso que los tés de hierbas, que incluyen plantas medicinales, han recibido tanta popularidad. Naturalmente, no se recomienda a nadie que se automedique, y solo después de consultar a un médico se pueden usar tés para resfriados, tés diuréticos y muchos otros. Todos los tés diuréticos están diseñados para eliminar el líquido acumulado a través de los riñones con la orina y ayudar con el edema de diversas etiologías.
Té diurético verde refrescante
Toda la controversia sobre la utilidad del té verde ha cesado hace mucho tiempo. Hay tantas sustancias útiles en las hojas de té verde que se puede llamar con seguridad una alcancía saludable. Contiene no solo taninos, sino también carbohidratos, proteínas, oligoelementos, todo tipo de minerales, aceites esenciales y alcaloides, además de una gran cantidad de vitaminas y mucho más. Se cree que todo puede incluirse en la lista de más de 300 artículos, no es de extrañar.
Té diurético verde de buena calidad capaz de aliviar la hinchazón, agregar vigor y energizar a quienes lo aprecian y aman. El té contiene teobromina, teofilina y cafeína, y estos alcaloides tienen un efecto muy específico en el cuerpo. El té diurético verde recién hecho no solo promueve la eliminación del exceso de líquido, sino que también, debido a la presencia de cafeína, mantendrá el sistema cardiovascular en buena forma, evitará los ataques de migraña y tendrá un efecto desintoxicante en el cuerpo. Como diurético, la teobromina y la teofilina tienen el efecto principal, al mismo tiempo que expanden los vasos que llenan de sangre el corazón.
El embarazo es un acontecimiento importante para todas las mujeres y, al mismo tiempo, un estado especial del cuerpo. Todos los órganos y sistemas se someten a una importante reestructuración para que el feto pueda desarrollarse en las condiciones más óptimas. No todas las mujeres toleran el embarazo con facilidad, algunas tienen toxicosis y edema debido al aumento de la carga corporal. Algunos intentan resolver el problema del edema siguiendo el consejo de amigos "conocedores", utilizando té diurético. Pero aquí conviene aprender las reglas principaleso - el té diurético habitual para mujeres embarazadas es categóricamente inaceptable.
Después de todo, la más mínima violación del equilibrio agua-sal está plagada de violaciones en el desarrollo del feto. Al consumir tés diuréticos, los oligoelementos, el calcio y el potasio se eliminan del cuerpo y el entorno ácido-base cambia. Con edema en mujeres embarazadas, el mejor remedio sería seguir una dieta sin sal para que no haya estancamiento y acumulación de exceso de líquido. Pero el mejor té diurético para mujeres embarazadas, e incluso entonces, después de consultar a un médico, es una infusión débil de hojas de arándano rojo, o jugos de arándano rojo y arándano rojo o bebida de frutas. Entonces, el proceso de embarazo procederá normalmente y el edema no molestará a la futura madre ni a su bebé.
Té con leche caliente
Los principales amantes del té con leche, según la tradición, son los vecinos. Encontraron una combinación asombrosa de té aromático fuerte y sabor a leche delicado. El té con leche de la mañana recién preparado es un remedio diurético y curativo que vigoriza y energiza durante todo el día. Muchos conocen el efecto refrescante y reafirmante del té con leche, por lo que es tan popular no solo entre los británicos, sino en todo el mundo.
La leche debilita la acción de los alcaloides contenidos en el té y, en combinación con ella, se vuelve más asimilable para el cuerpo de un adulto. Una bebida ligera y nutritiva: té con leche, cuyo efecto diurético no es pronunciado, pero libera al cuerpo del exceso de líquido. Vitaminas, proteínas y grasas, estimulantes suaves: todos estos son componentes útiles del té con leche, una bebida sabrosa y saludable con un aroma delicado e inolvidable.
¿Es el té verde fresco un diurético?
El té verde contiene muchas vitaminas B, en particular B9, que normaliza los procesos metabólicos, mejora la coagulación de la sangre y previene el desarrollo de aterosclerosis. Las vitaminas del grupo B son esenciales para el funcionamiento de muchos sistemas corporales. Activan las glándulas endocrinas, normalizan la actividad nerviosa y mejoran el tracto digestivo.
A veces surge la pregunta: ¿Es el té verde un diurético? La respuesta es simple: por supuesto, sí, como cualquier té, pero en diversos grados. Además de su efecto diurético, el té con un uso regular reducirá el riesgo de gota, mejorará la función hepática y renal y hará que la piel sea flexible y sedosa debido a la presencia de riboflavina en ella.
Tés vitamínicos diuréticos para embarazadas
El té contiene vitaminas, esto es de conocimiento común. cualquier té puede tener un efecto diurético, por lo que es necesario elegir cuidadosamente aquellas bebidas que sean más útiles e inofensivas para la futura madre. Los tés diuréticos especialmente seleccionados por el médico para mujeres embarazadas son aquellos que aliviarán la hinchazón y no alterarán el equilibrio agua-sal del organismo. Deben contener necesariamente un complejo de vitaminas y minerales en forma equilibrada.
Diurético de calidad del té verde con beneficios
Las vitaminas y microelementos que contiene el té verde permiten clasificarlo como bebidas saludables para una persona, ya que beber té es uno de los hábitos persistentes inherentes a muchas personas. Por lo tanto, podemos llamar con seguridad al té verde un diurético. Por lo tanto, se elimina el exceso de líquido del cuerpo, se elimina el edema y se suministran sustancias útiles en forma de vitaminas, macro y microelementos. Así, por ejemplo, la vitamina P actúa sobre el sistema circulatorio y los vasos sanguíneos de manera especialmente eficaz, fortaleciendo y rejuveneciendo las paredes de los vasos sanguíneos. El ácido nicotínico en el té actúa como factor desensibilizante y la vitamina K mantiene la coagulación sanguínea normal.
Té diurético durante el embarazo
En un estado de embarazo, debe tener mucho cuidado al elegir su dieta, dieta y especialmente bebidas. Aplicar té diuréticoincluso si hay un problema de edema, fuertemente desanimado... Una de las opciones que se pueden considerar es, pero solo después de un examen y recibir recomendaciones para su uso del médico tratante. El té contiene un ortosifón a base de hierbas, que se considera seguro de usar durante el embarazo.
Por que y que té es diurético
Cualquier té puede tener un efecto diurético, todo depende de la cantidad y concentración de la bebida. Por lo tanto, para determinar qué té es un diurético, puede consultar libros de referencia sobre plantas medicinales y, mejor aún, obtener el consejo de un especialista, herbolario o médico que le dará las recomendaciones y recetas necesarias. Cualquier té diurético elegido no debe tomarse de forma continua, sino según sea necesario.
Una mujer embarazada debe observar el régimen diario y comer bien, controlar su salud y evitar factores adversos que puedan dañar al niño. A menudo surge la pregunta: ¿las mujeres embarazadas pueden beber té diurético? Solo un médico que monitorea el curso del embarazo después de un examen completo responderá inequívocamente a esto. Los tés diuréticos recomendados durante el embarazo deben realizar una función, a saber, reducir la hinchazón, no dañar el cuerpo.
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Casi todas las mujeres tienen períodos en los que están expuestas a la "invasión" de los kilos de más. Para algunos, esto sucede una vez en la vida, mientras que otros se ven obligados a luchar constantemente contra el exceso de peso. Se utilizan diversas dietas, sistemas nutricionales y té diurético o diurético, cuya función principal es eliminar el exceso de líquido del cuerpo y limpiarlo de toxinas nocivas.
Normalmente, este té contiene varias hierbas que tienen un efecto diurético. Usando esta bebida para bajar de peso, puede deshacerse rápidamente de pequeños kilogramos sin agotarse con dietas insoportables. Pero cada organismo es individual y solo un nutricionista puede decir cómo el té diurético puede afectarlo.
Beneficio
Entre las ventajas del té con efecto diurético, cabe destacar su capacidad para aliviar la hinchazón debajo de los ojos y en las piernas. Y debido a la eliminación del líquido acumulado del cuerpo, se produce una reducción del exceso de peso tan esperada. La ingesta regular de esta bebida ayudará a prevenir la enfermedad renal. Este té se puede preparar de forma independiente, teniendo en cuenta las preferencias de su cuerpo, o puede comprar un té de hierbas ya preparado en una farmacia. Como bebida diurética, también puedes utilizar té verde normal (¡no negro!), Que tiene un ligero efecto diurético.
Contraindicaciones
Las propiedades diuréticas de tales cargas no siempre pueden dar lugar a resultados tangibles. Como con cualquier medicamento, tomar té diurético tiene sus propias contraindicaciones:
- enfermedad renal crónica;
- tendencia a las alergias a las plantas;
- enfermedades crónicas;
- el embarazo.
Perder peso de esta manera solo puede tener un efecto temporal. Después de todo, el té alivia el cuerpo del exceso de líquido, no de la grasa, y será efectivo solo con una pequeña cantidad de peso. Y si el exceso de peso es grave, entonces no puede prescindir de la ayuda de dietas y deportes. Y, por supuesto, sin consultar a un especialista, porque el consumo incontrolado de té con acumulación de diuréticos conduce a la deshidratación, que no es menos peligrosa que el edema:
la piel sufre de falta de agua, que se vuelve seca, irritada, arrugada
uñas y cabello: pierden su brillo y elasticidad, se vuelven opacos y quebradizos, junto con el líquido se excretan oligoelementos útiles, por ejemplo, potasio y magnesio, que son necesarios para el funcionamiento normal del corazón.
Uso correcto
En primer lugar, esta bebida debe consumirse en cursos de 10 a 14 días, cuya frecuencia ayudará a establecer un nutricionista según las características del cuerpo y la cantidad de kilos de más.
Para "facilitar el trabajo" del té diurético y una vez más prevenir la aparición de edemas, se recomienda revisar su menú y limitar las diferentes salinidades, carnes ahumadas y alimentos grasos que contiene. Entonces el proceso de perder peso será aún más rápido.
Hierbas diuréticas
Las hierbas medicinales que componen el té diurético contribuyen a la compleja limpieza del organismo, normalizando los procesos metabólicos, lo que incide en la pérdida del exceso de peso.
Lo mejor es comprar té diurético en una farmacia. Allí siempre puede obtener información sobre la composición de la colección y el fabricante. El grupo de diuréticos a base de hierbas incluye:
En cada colección, una combinación de hierbas en las proporciones adecuadas, y el empaque siempre describe en detalle el método de su preparación e ingesta. Todo esto habla a favor del hecho de que las hierbas para el té diurético se compran mejor en la farmacia.
Además, el té verde normal se puede utilizar como diurético. Pero es mejor beberlo solo en la primera mitad del día por la cafeína que contiene, aunque sea en pequeñas cantidades. Su efecto se puede reducir agregando un poco de leche a una taza de té.
Además de su efecto diurético, estas hierbas ayudan a limpiar el cuerpo mejorando la función intestinal. Por lo tanto, muchas colecciones pueden incluir una planta de sen. Es poderoso y debe usarse con precaución.
Dado que cada composición de té diurético contiene hierbas medicinales, antes de usarlo, debe consultar a un especialista que le recetará la colección y la duración adecuadas del curso.
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El té diurético (verde, negro con leche, Oolong) elimina con bastante eficacia el edema, alivia la condición de un paciente con patología renal o cardiovascular. Debe preparar adecuadamente los ingredientes para lograr el resultado deseado.
La retención de orina y la hinchazón como resultado de esto ocurre con la disfunción renal. Además, las alteraciones en el trabajo de los sistemas cardiovascular y otros sistemas corporales pueden ser la causa. La patología se elimina con la ayuda del tratamiento farmacológico, pero no debe olvidarse de los métodos tradicionales. El té diurético es uno de los mejores remedios con efecto diurético y un mínimo de efectos secundarios. Se vende en farmacias, tiendas especializadas en fitopreparados, y también se prepara en casa según recetas antiguas. Además del efecto terapéutico, los tés diuréticos tienen un sabor agradable, a diferencia de los medicamentos.
Que es el té diurético
Existen varios tipos de decocciones medicinales con efecto diurético. Se dividen según variedades, métodos de preparación, origen. Además, el esquema y la intensidad de su impacto juegan un papel importante. Entre los tés diuréticos populares se encuentran el conocido té verde, hibisco y negro con leche. Estas recetas no requieren visitar tiendas especializadas ya que el producto se vende en cualquier punto de venta. Estos tés tienen un sabor agradable y no son inferiores en sus propiedades a los medicamentos.
Los productos diuréticos de medicina alternativa menos conocidos incluyen el té Oolong o el té Oolong con leche. Esta variedad se cultiva en Taiwán.
La técnica especial y el lugar de crecimiento no lo hacen peor que la variedad verde en calidad y efecto curativo.
El té diurético para el edema también se prepara a partir de hierbas medicinales y tarifas. Pero no todas las plantas tienen un efecto diurético, por lo que es mejor comprarlas en una farmacia y tomarlas solo según las indicaciones de un médico. Aunque están elaborados con materias primas naturales, pueden tener contraindicaciones. Si no están allí, el curso del tratamiento le permitirá eliminar el exceso de líquido del cuerpo, ayudar a eliminar las toxinas y restaurar la función del sistema urinario.
Para preparar el producto usted mismo, es importante conocer la composición y observar con precisión las proporciones al elaborar una fitocomposición.
Té verde
Los tés verdes se consideran un diurético indispensable y simplemente una bebida saludable. Tiene un efecto positivo sobre la función de los riñones y el tracto digestivo. El uso regular de este remedio ayuda a eliminar el exceso de agua y no daña el cuerpo, que suele ser el caso cuando se usan medicamentos que eliminan los electrolitos necesarios con líquido.
Al incluir el té verde como diurético en la dieta, es posible mejorar el estado de los vasos sanguíneos, lo que evitará la congestión linfática y aliviará el edema que se produce en el contexto de enfermedades del sistema cardiovascular. Las hojas de té de esta variedad contienen suficiente potasio para mejorar la función renal.
El efecto diurético le permite limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas, así como eliminar el exceso de líquido. Se debe a la presencia de teofilina en la planta. Además, el diurético tiene propiedades antioxidantes, gracias a los ácidos orgánicos, tanino y pectina en su composición.
Un complejo tan rico de compuestos útiles, con un uso constante, mejora el funcionamiento del sistema urinario y mejora la salida de orina. Por lo tanto, la pregunta de si el té verde es un diurético puede responderse con seguridad: sí.
Lo principal es beber té con regularidad, para lograr un efecto terapéutico, 2-3 tazas al día son suficientes. Es importante que esta bebida esté recién elaborada, ya que después de reposar un tiempo, comienza a perder sus propiedades. Durante el embarazo, este té es absolutamente seguro y ayuda mejor que cualquier diurético.
Pero el té verde no debe ser consumido en grandes cantidades por personas que padecen hipertensión e hiperexcitabilidad. El diagnóstico establecido: la gota también es una contraindicación.
Té negro con leche
En comparación con la variedad verde, el té negro combinado con leche tiene un ligero efecto diurético. Todo depende de dónde crezcan los arbustos de té. Los más útiles se suelen llamar brotes de origen chino o ceilán.
El té negro no tiene un fuerte efecto diurético. Solo la cafeína en su composición puede tener tal efecto, pero tonifica más los vasos sanguíneos.
El té negro fuerte no debe beberse para pacientes hipertensos, así como para personas con mayor actividad del sistema nervioso.
Pero el té negro con la adición de leche puede tener un efecto beneficioso en el cuerpo, en particular, en las funciones del sistema urinario. Esta combinación ayuda a proteger el sistema cardiovascular de los efectos de la cafeína y a limpiar los riñones. Este té puede ser bebido por pacientes hipertensos y personas que padecen trastornos nerviosos. El efecto diurético de la bebida es insignificante, pero los principales oligoelementos y el potasio no se eliminan del cuerpo. Las enzimas lácticas suprimen los efectos de los taninos y alcaloides.
El té negro con leche es popular entre los atletas, ayuda a eliminar las sustancias tóxicas del cuerpo que se acumulan durante el ejercicio y, a menudo, también se toma con el propósito de perder peso. Se aconseja a las mujeres que lo beban para la hinchazón debajo de los ojos, pero para las mujeres embarazadas es peligroso debido al aumento de la presión.
Hibisco
Uno de los tés de hierbas más populares es el hibisco. Los pétalos de la rosa sudanesa o, como también se le llama a esta flor, el hibisco tienen un tono rojo brillante, y al preparar té, se siente un sabor agrio y ligeramente dulce.
El té contiene ácidos orgánicos y de frutas, oligoelementos importantes para el cuerpo, así como flavonoides. Esta combinación le permite normalizar los procesos metabólicos en el cuerpo, así como mejorar el trabajo del tracto gastrointestinal, el músculo cardíaco, los vasos sanguíneos y el sistema nervioso.
El hibisco tiene un efecto diurético débil, pero le permite reducir rápidamente la hinchazón.
Para lograr un efecto positivo, la bebida debe beberse durante al menos 15-20 días. Después de un curso de este tipo, es importante tomar un descanso y después de un tiempo repetirlo todo nuevamente. El tratamiento con este método solo brindará placer, ya que el hibisco no solo es una bebida saludable, sino también deliciosa. Es muy sencillo prepararlo: para ello, se vierten 50 gramos de pétalos secos con 2 litros de agua.
Té de hierbas
Se prepara a partir de todo un complejo de hierbas vegetales. Se seleccionan para inducir un efecto diurético lo más rápidamente posible. Los tés de hierbas se distinguen por un mínimo de efectos secundarios, a veces pueden eliminar los cálculos de los riñones.
Entre los remedios a base de hierbas, se deben distinguir los tés basados \u200b\u200ben los siguientes componentes:
- sally floreciente;
- jengibre;
- phytomix;
- té zerde.
El efecto diurético del té de ivan lo aportan la clorofila, los flavonoides y un complejo de vitaminas incluidos en su composición. Este té prácticamente no tiene efectos secundarios, si no se tienen en cuenta las posibles alergias.
Con el fin de perder peso, el té a base de jengibre se usa con mayor frecuencia. Desde un punto de vista médico, no es menos útil, ya que no solo quema grasa, sino que elimina rápidamente los productos metabólicos junto con el exceso de líquido. Solo en el caso de tomar té de jengibre no se puede superar la dosis recomendada, ya que un fuerte efecto diurético puede provocar deshidratación y trastornos metabólicos.
El té de manzanilla es conocido por todos como un sedante, pero también tiene un efecto diurético, elimina los espasmos y suprime la inflamación.
El medicamento, que a menudo se puede encontrar en farmacias con el nombre de phytomix, se distingue por su rica composición. Todo el complejo de ingredientes de hierbas medicinales hace que el té sea único. Su peculiaridad es que, a diferencia de muchos fármacos diuréticos, no elimina los electrolitos importantes para el organismo, sino que, por el contrario, restablece su equilibrio.
El té de esta variedad no es menos útil para el edema. Ayuda no solo a mejorar la salida de orina, sino que también hace frente a los procesos inflamatorios en el tracto urinario y alivia el dolor agudo.
Acción diurética de Oolong
Además del té verde, la leche oolong se usa para la enfermedad renal y los problemas con la salida de orina. Pero también se le conoce como té Oolong. Debido a su rica composición, puede eliminar rápidamente las toxinas y eliminar la escoria del cuerpo. Está recomendado por especialistas en el tratamiento de urolitiasis en combinación con trastornos cardiovasculares.
Tiene casi el mismo efecto diurético que el té verde habitual: alivia la hinchazón debajo de los ojos, en las piernas y elimina el exceso de líquido.
Contiene las siguientes sustancias:
- Ácidos orgánicos;
- potasio;
- flúor;
- vitaminas del grupo K;
- cobre;
- silicio;
- fósforo.
Como todos los medicamentos a base de hierbas o medicinales, este té también tiene contraindicaciones de uso. Por lo tanto, antes de incluirlo en su dieta, debe consultar con su médico.
El sobrepeso es un problema perenne para la mayoría de las personas. Por eso, no es de extrañar que en la lucha por la belleza y la salud, muchas de ellas (especialmente las niñas) estén listas para cualquier sacrificio: rechazar la comida, agotar el cuerpo con el esfuerzo físico e incluso pasar por el bisturí del cirujano.
¿Pero por qué todo esto cuando medios menos radicales ayudarán a adelgazar? Por ejemplo, té diurético (también conocido como diurético), que se discutirá en este artículo.
Principio de acción, propiedades útiles, desventajas.
Independientemente del nombre, todos los diuréticos funcionan de acuerdo con el mismo principio: eliminar el exceso de líquido aumentando los viajes al baño. Al actuar sobre el sistema urinario, la colección de hierbas lo hace trabajar más duro y, por lo tanto, los primeros resultados se muestran con bastante rapidez.
Además, la intoxicación se puede llamar una ventaja indudable del té diurético, porque todo tipo de sustancias nocivas también se excretan del cuerpo junto con el exceso de agua. Con el tiempo, esto tiene un efecto positivo en el estado de la piel, en la fuerza del cabello y en su bienestar: el edema desaparecerá de las piernas y debajo de los ojos, el funcionamiento de los riñones y el sistema genitourinario se estabilizará y la carga sobre el corazón disminuirá (debido a la reducción de peso).
Sin embargo, los tés diuréticos no son una panacea para todos los males. No están exentos de defectos. Como sabes, el 80% del cuerpo humano es agua y, por tanto, una disminución brusca y excesiva de la misma puede provocar graves problemas de salud.
Además, junto con el líquido, no solo se eliminarán las toxinas del cuerpo, sino también las vitaminas, los minerales y otras sustancias útiles. Por lo tanto, un curso prolongado puede causar problemas con el metabolismo y la hipovitaminosis y, a su vez, causan la destrucción de los órganos internos y el inicio de procesos patológicos.
En personas enfermas, el efecto es completamente impredecible. Por ejemplo, aunque los tés diuréticos se venden en las farmacias como una excelente forma de adelgazar, una persona con problemas de tiroides no perderá kilogramos, sino por el contrario, solo aumentará. Por tanto, si no necesitas problemas con tu propio cuerpo, no olvides seguir las 2 reglas básicas:
- Úselo solo por un período corto para perder no más de 5-7 kg.
- Antes de comenzar el curso, asegúrese de consultar a un médico para evitar una reacción alérgica y el rechazo de la colección de hierbas por parte del cuerpo.
Beber o no beber: reglas de aplicación
Entonces, ¿vale la pena arriesgar su salud por perder peso y confiar en algo comprado en una farmacia si tiene tales desventajas? No olvide que cualquier medicamento, incluso el más eficaz, solo dañará el cuerpo si se toma incorrectamente. Por lo tanto, al preparar té diurético, siempre debe seguir las instrucciones adjuntas.
Esta observación se vuelve especialmente relevante cuando se considera que algunas formulaciones incluyen agentes potentes (por ejemplo, hojas de sen), y tendrá que ir al baño con bastante frecuencia después de usarlas. Otras tarifas pueden estar orientadas a la recepción solo por la mañana o por la noche. Otros más se pueden consumir en cualquier momento del día, siguiendo solo la cantidad de alcohol consumida.
En la mayoría de los casos, es suficiente tomar hasta 3 tazas de té al día para bajar de peso. Sin embargo, repetimos, todo es individual. Lo más importante, recuerda:
- El curso de admisión no debe exceder los 7-10 días.
- Al final de la admisión, debe tomar una semana (mínimo) de descanso antes del nuevo curso.
- Siga estrictamente las instrucciones de uso.
Y vale la pena abordar este tema con la mayor seriedad, porque una sobredosis amenaza:
- Debilidad y aumento de la fatiga.
- Mareo.
- Náusea.
- Vómitos
- Deshidración.
Y una serie de otros síntomas, con la manifestación de cualquiera de los cuales, debe consultar inmediatamente a un médico. De lo contrario, corre el riesgo no solo de socavar su salud, sino también de terminar en una cama de hospital.
Té diurético en casa
Aquellos que no confían en las tarifas de marca pueden preparar té diurético por su cuenta. Las hierbas que necesita para la elaboración casera siempre se pueden encontrar en su farmacia más cercana. O, si vive fuera de la ciudad, puede intentar recogerlos usted mismo. Entonces, en la lucha contra los kilos de más, una excelente ayuda será:
- Raíz de ginseng y.
- Ganso cinquefoil.
- Hojas de bardana, arándano rojo, gayuba y abedul.
- Toadflax, tansy, siempreviva.
- Orejas de oso.
- Frutos de rosa mosqueta y agracejo.
- Cola de caballo de campo.
- Flores de diente de león y bueyes.
Sin embargo, a la hora de elegir los componentes y su dosificación, se debe tener mucho cuidado para no obtener un laxante en lugar de un diurético, sino uno venenoso en lugar de un efecto terapéutico.
Es mejor para las mujeres en posición antes de comenzar el curso consultar con su médico y optar por las preparaciones más simples posibles, que no incluyen más de 2-3 hierbas.
Bueno saber. El efecto adelgazante del té, aunque existe, no es universal. Debido a las características del cuerpo en algunas personas, los primeros resultados pueden aparecer dentro de un par de días después del inicio del curso. Otros, y la semana no será suficiente (se requerirá un segundo curso).
Recetas y sus variaciones.
Si está decidido a combatir el exceso de peso por su cuenta, las siguientes recetas serán de gran ayuda (a menos que el médico indique lo contrario):
Receta 1
Necesitará: 20 gramos de cada una de las siguientes hierbas: ortiga y diente de león, perejil y heno, y 10 gramos de menta y eneldo.
Para la preparación: los componentes se pican y se mezclan bien. Luego, la mezcla resultante se vierte con agua hirviendo (a razón de 1 cucharadita. Recolección en un vaso de agua), se deja reposar y se filtra.
Es necesario tomar el caldo resultante no antes de media hora después de una comida, y: en los primeros días, un vaso al día, luego aumentar la dosis a 3 vasos y, al final del curso, volver al vaso original.
Receta 2
Necesitarás: 50 gr. Agracejo picado o escaramujos.
Para la preparación: las bayas (frescas o secas) se trituran, se colocan en un termo y se vierten con un litro de agua hirviendo. A continuación, el caldo se infunde durante un día, después de lo cual se filtra completamente.
Tome una infusión de este tipo un vaso a la vez dentro de los 30 minutos antes o después de una comida, pero no más de 3 porciones por día.
Receta 3
Necesitarás: 50 gr. arándano rojo, abedul y hojas de enebro, y un par de escaramujos / agracejo (para mejorar el aroma y el sabor).
Para la preparación: las hojas se trituran y se mezclan a fondo. Luego vierta agua hirviendo (a razón de 1 taza de agua hirviendo por 1 cucharadita. Mezcla) y déjela reposar durante cinco a seis horas. El caldo resultante se filtra, se calienta y se lava y se le añaden bayas de rosa mosqueta / agracejo picadas.
Vale la pena tomar una copa una vez al día durante media hora, ya sea antes o después de comer.
Cuidado con las falsificaciones
Desafortunadamente, no todos los fabricantes monitorean la efectividad y seguridad de los productos. Algunas personas usan suplementos en su producción que, incluso con un uso a corto plazo, son dañinos para el cuerpo. puede dar lugar a cambios irreversibles.
Sin embargo, los productos de las marcas promocionadas tampoco están protegidos de tal situación. No hace falta decir cuánto ha crecido en los últimos años el flujo de falsificaciones en el mercado de productos farmacéuticos y suplementos dietéticos. Por lo tanto, para protegerse, preste atención no solo al precio del medicamento, sino también a la información sobre:
- El nombre del fabricante (a menudo los nombres de las empresas ilegales difieren de las marcas conocidas por una o dos letras).
- Dirección de fabricación.
- La composición de la colección (asegúrese de que todas las hierbas incluidas en ella realmente tengan un efecto diurético).
- Diagrama de aplicación.
- Propiedades y contraindicaciones.
Siguiendo estas simples reglas, puede descubrir fácilmente una falsificación y preservar su salud.
Al final del tema, nos gustaría saber qué opinas sobre los tés diuréticos adelgazantes. ¿Los has encontrado alguna vez? ¿Estas satisfecho con el resultado? ¿Cuántos kilogramos logró perder y hubo alguna consecuencia? ¿O tal vez crees que todas estas decocciones no son más que tirar dinero por el desagüe? Deja tus comentarios, ¡lo discutiremos!
Considere otros tés como alternativa.
