Moslashuvchan madaniyat. Moslashuvchan jismoniy tarbiya - bu nima, qaerda ishlash kerak. Moslashuvchan jismoniy tarbiya: asoslar, funktsiyalar, maqsadlar

Moslashuvchan Jismoniy madaniyat - Bu ijtimoiy hodisa, uning maqsadi odamlarni ijtimoiylashtirishdir nogironlar.

Butun dunyoda mashqlar terapiyasi ajralmas qismi hisoblanadi kompleks davolash deyarli barcha kasalliklar.

Ishlash vaqtida jismoniy mashqlar markaziy vosita zonalarining qo'zg'alish darajasi asab tizimi.

Mushaklar ishi metabolik jarayonlarni yaxshilashga yordam beradi, yurak-qon tomir va nafas olish tizimlari, mudofaa reaktsiyalarining kuchayishi.

Maqsad: bolaning individual rivojlanishi va jamiyatga muvaffaqiyatli moslashishiga qaratilgan har tomonlama yordam olish.

Barcha kasalliklar uchun umumiy vazifalar:

Jismoniy tarbiya darslarida bolalarning rivojlanishi uchun qulay sharoit yaratish va mavjud kamchiliklarni qoplash.

Bolalarda vosita ko'nikmalarini shakllantirish, harakatlarni muvofiqlashtirishni yaxshilash, mushaklarning kuchini va chidamliligini oshirish.

Aloqa funktsiyalarini, hissiy-irodaviy tartibga solish va xatti-harakatlarni rivojlantirish va takomillashtirish

Miya falajli bolalar uchun moslashtirilgan jismoniy tarbiya

Miya falajida vosita sohasidagi patologiyaning haddan tashqari xilma-xilligiga qaramasdan, klinisyenlar jismoniy mashqlar vazifalari va o'ziga xos xususiyatlarini aniqlaydigan vosita buzilishlarining umumiy sabablarini aniqladilar.

1. Vazifa: mushaklarning ohangini normallashtirish. Pozotonik reaktsiyalarning kuchaygan namoyon bo'lishini bostirishga o'rgatish. Har xil boshlang'ich pozitsiyalarda tana qismlarining boshga nisbatan holatini tartibga solish ko'nikmalarini rivojlantirishga qaratilgan postürlar qo'llaniladi, masalan, chalqancha yotish - bosh tekis, o'ng, chap, ko'kragiga egilgan, o'tirish - bosh tekis, yon tomonga, oldinga, orqaga va hokazo. Ko'zlar ochiq va yopiq holda bajariladi, ular mushak hissi, pozitsiya va harakat hissi rivojlanishiga yordam beradi. Bu erda elementar harakatlarni normallashtirish muammosi hal qilinadi.

2. Vazifa: statokinetik reflekslarning shakllanishi va optimal namoyon bo'lishiga yordam berish. Bu erda muvozanat funktsiyasi muhim ahamiyatga ega bo'lib, unga qarshilikni engib o'tishda muvozanatni saqlash mashqlari, trambolinda sakrash, tebranuvchi tekislikda mashqlar, kichraytirilgan tayanch maydonida mashq qilish orqali erishiladi.

3. Vazifa: mushaklarning tuyg'usini tiklash, tananing to'g'ri holatini barqarorlashtirish, mustaqil turish va yurish mahoratini mustahkamlash. Mashqlar yoshga bog'liq vosita ko'nikmalarini rivojlantirish va o'rgatish uchun ishlatiladi: emaklash, skameykaga chiqish, otish. Oyna ishlatiladi, uning oldida bola tayanchga qarshi to'g'ri pozitsiyani egallaydi.

4. Vazifa: tana muvozanatini tizimli o'rgatish, oyoq-qo'llarni qo'llab-quvvatlash, murakkab vosita komplekslarida elementar harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantirish. Bola tik turishga va yurishga harakat qiladi, o'z-o'zini parvarish qilish, o'rganish, o'yin va mehnat jarayonida to'g'ri vosita ko'nikmalari rivojlanadi. Ota-onalar bilan birgalikda bola kundalik faoliyatning asosiy turlarini (aqliy rivojlanishni hisobga olgan holda) o'zlashtiradi. Murojaat qiling o'yin mashqlari: "qanday kiyinaman", "sochlarimni qanday tarayman". Harakatlarni shakllantirish qat'iy belgilangan ketma-ketlikda, boshdan, so'ngra qo'llar, torso, oyoqlar va qo'shma vosita harakatlaridan boshlab amalga oshirilishi kerak. Bolalar o'sishi va rivojlanishi bilan ularning kundalik faoliyati miqdori asta-sekin o'sib boradi.

Ikki yoshli bola 2 soat 30 daqiqa davomida jismoniy faoliyatning turli shakllaridan foydalanishi kerak. kuniga, 3-7 yoshda esa - 6 soat.

Individual va guruh darslari

Individual mashg'ulotlar asosan harakatlarni muvofiqlashtirish, muvozanat va mushaklar kuchini normallashtirishga qaratilgan.

Individual darsning davomiyligi odatda 35-45 minut.

Guruh mashg'ulotlari nafaqat vosita faoliyatini normallashtirishga, balki bolalarning ijtimoiy reabilitatsiyasini tezlashtirishga va jamiyatning foydali a'zolari ekanligiga ishonchni saqlashga qaratilgan. Odatda, guruhlar harakat buzilishlarining yoshi, zo'ravonligi va bir xilligini hisobga olmasdan tuziladi.

Bir guruhdagi bolalarning optimal soni 5-8 kishidan ko'p emas. Darslar oxirida bolalarda topshiriqlarni bajarishga mas'uliyatli munosabatni shakllantiradigan xulosalar o'tkaziladi.

Guruh darslarida bolalar taqlid qilishga moyilligi tufayli individual harakatlar va ko'nikmalarni tezda o'zlashtiradilar, bir-birlarini o'rganadilar va nusxalashadi. Darsning hissiy foni juda muhimdir. Buning uchun ko'pincha musiqiy hamrohlikdan foydalaniladi.

Musiqa tinchlanish va dam olishga, ritmik va silliq harakatlarni o'zlashtirishga yordam beradi.

Bolalar birgalikda o'ynashganda, ijobiy fonda hissiy holat va raqobat momenti, ular ko'pincha oddiy sharoitlarda ularga erishib bo'lmaydigan harakatlarni bajaradilar.

Moslashuvchan jismoniy tarbiya darslarining shakllari

Bolaning tayanch-harakat tizimi, yurak-qon tomir, nafas olish va boshqa tizimlari va organlarining yoshga bog'liq optimal rivojlanishi u bilan turli xil tadbirlar majmuasi orqali amalga oshiriladi.

O'tirgan o'yinlar miya falajli bolalar uchun maqsadli bo'lishi kerak, masalan, bolaning oldidagi stolda metodist rang-barang kublarni qo'yadi. turli o'lchamlar va ular bilan nima qilishni xohlashini so'raydi. Bola minora qurishga qaror qiladi. Va keyin u barcha harakatlarini talaffuz qiladi: “Men olaman o'ng qo'l Katta ko'k kub - uyning boshlanishi. Men katta oq kubni olib, ustiga qo'yaman - bu birinchi qavat." Bu oddiy misol, vosita, kinestetik, vizual, eshitish va nutq zonalari bir vaqtning o'zida faollashtirilganligini ko'rsatadi. Vizual-fazoviy idrok, tana diagrammasi va harakat diagrammasi shakllanadi. O'tirgan o'yinlar (masalan, shaxmat) diqqat va muvofiqlashtirishni o'rgatish uchun ishlatiladi.

Ochiq o'yinlar o'zgaruvchan sharoitlarda vosita ko'nikmalarini yaxshilashga, turli analizatorlarning funktsiyalarini yaxshilashga qaratilgan va kuchli umumiy tonik va hissiy ta'sirga ega. Bu emaklash, yurish, yugurish, uloqtirish va turli to'siqlarni engib o'tish elementlariga ega o'yinlardir.

Gimnastika mashqlari Ular tananing turli segmentlarida yukni aniq dozalash imkonini beradi, ular birinchi navbatda mushaklar kuchini, qo'shma harakatchanlikni va harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantiradi; Gimnastika mashqlari buyumsiz va har xil buyumlar bilan (gimnastika tayoqchasi, halqa, shar bilan), qo`shimcha og`irlik bilan, turli diametrli sharlarda, gimnastika anjomlarida mashqlar bajariladi. Alohida bo'lim nafas olish mashqlari, mushaklarni bo'shashtirish, muvozanat funktsiyalarini rivojlantirish, to'g'rilik, oyoqlarning kamarini va harakatchanligini shakllantirish uchun mashqlar, shuningdek, fazoviy orientatsiya va harakatlarning aniqligini rivojlantirish uchun mashqlarni o'z ichiga oladi.

Miya falajiga moslashtirilgan jismoniy tarbiyaning noan'anaviy shakllari orasida quyidagilarni ajratib ko'rsatish mumkin. quruq basseyn mashqlari rangli sharlar bilan to'ldirilgan. Hovuzdagi bolaning tanasi har doim xavfsiz tarzda qo'llab-quvvatlanadi, bu ayniqsa, motorli nuqsonlari bo'lgan bolalar uchun muhimdir. Shu bilan birga, siz hovuzni to'ldiruvchi to'plar bilan doimiy teri aloqasini his qilib, hovuzda harakat qilishingiz mumkin. Shunday qilib, butun tananing doimiy massaji paydo bo'ladi, sezuvchanlik rag'batlantiriladi. Sinflar umumiy harakat faoliyatini, muvofiqlashtirish va muvozanatni rivojlantiradi. Quruq basseynda siz turli xil boshlang'ich pozitsiyalardan mashqlarni bajarishingiz mumkin, masalan, oshqozoningizda yotgan boshlang'ich pozitsiyasidan mashqlar orqa mushaklarini kuchaytiradi, qo'llarning qo'llab-quvvatlash qobiliyatini va qo'llarning ushlash funktsiyasini rivojlantiradi, qo'l va ko'zni muvofiqlashtirishni o'rgatadi. , va boshning to'g'ri holatini barqarorlashtirish.

Miya falajli bolalar uchun mashg'ulotlarning yana bir shakli fitbol-gimnastika - katta elastik to'plarda gimnastika birinchi marta XX asrning 50-yillari o'rtalarida Shveytsariyada bemorlar uchun fitbollar qo'llanila boshlandi. miya yarim falaj. Fiziorollar ham qo'llaniladi - bir-biriga bog'langan ikkita to'p, stul to'plari (to'rtta kichik oyoqli to'plar), tutqichli to'plar (qarsaklar), ichida qo'ng'iroq chalinadigan shaffof sharlar, katta massaj sharlari. To'p ustida o'tirganda tebranish o'zining fiziologik ta'siri bo'yicha gippoterapiyaga o'xshaydi (ot minish bilan davolash optimal va tizimli yuk bilan kuchli mushak korseti hosil bo'ladi, ichki organlarning faoliyati yaxshilanadi, asab jarayonlari muvozanatlanadi, barcha jismoniy fazilatlar rivojlanadi). va harakat qobiliyatlari shakllanadi va psixo-emotsional sohaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi

Fazoviy munosabatlarning rivojlanishi vestibulyar analizatorni qo'llash orqali o'rgatish orqali sodir bo'ladi mat va trambolinda mashqlar. Bunga kosmosda orientatsiya uchun mashqlar kiradi, masalan, burilish bilan sakrash, tana holatini o'zgartirish va hokazo. turli xil variantlar Salto, rulon va tuklardan foydalaniladi.

Harakatlar ritmini yaxshilash musiqiy hamrohlik tufayli amalga oshiriladi. Siz tambur, baraban, qoshiq, magnitafondan foydalanishingiz mumkin. Birgalikda yoki yakka tartibda qarsak chalish, mushtlash, oyoq osti qilish usullaridan foydalaning. O'qituvchi bolalar bilan qarsak chaladi va keyin ularni to'xtatadi. Bolalar xuddi shu ritmda mustaqil ravishda davom etishlari kerak. Siz she'r o'qishingiz yoki qo'shiq kuylashingiz, matnga ma'lum harakatlar bilan hamrohlik qilishingiz mumkin. Raqs kuyiga bolalar o'tirgan yoki yotib ma'lum bir ritmda qo'l va oyoqlari bilan erkin harakatlarni bajarishlari mumkin. Berilgan ritmni saqlagan holda ob'ektlarni bir qatorda yoki juftlikda o'tkazishingiz mumkin. Mashg'ulotlarni "jonli ovoz" bilan, ya'ni qo'shiqchi bilan (pianino yoki tugmali akkordeon bilan) o'tkazish juda mos keladi.

Miya falajli bolalarni moslashtirish bolaning barcha xususiyatlarini hisobga olishni talab qiladi. U bilan mavjud qonunbuzarliklarga muvofiq va bir vaqtning o'zida barcha yo'nalishlarda ishlash kerak. Avvalo, vosita buzilishlari bilan, keyin esa bola yurishni boshlaganda, nutq, vizual va boshqa muammolar bilan ishlash kerak deb o'ylash noto'g'ri. Adekvat muntazam davolanish qanchalik tez boshlansa yaxshiroq natija. Terapevtik ta'sirlar va muhitning yagona tarmog'i yaratilmoqda, bu erda hamma narsa motor va psixologik sohalarda faollik va mumkin bo'lgan mustaqillikni rag'batlantirishga qaratilgan.

Miya falajli bolalar moslashuvchan jismoniy tarbiyaga muhtoj va kompleks davolashdan muntazam va to'g'ri foydalanish bilan katta muvaffaqiyatlarga erishadilar.

Autizm spektrining buzilishi bo'lgan bolalar uchun moslashtirilgan jismoniy tarbiya

Autizmli bolaga tibbiy yordamdan kam emas va ko'p hollarda ko'proq ta'lim yordami kerakligi e'tirof etilgan.

Boshqa tomondan, autizmli bolani o'rgatishning o'zi etarli emas: hatto uning muvaffaqiyatli bilim to'plashi va ko'nikmalarni rivojlantirish ham uning muammolarini hal qilmaydi.

Ma'lumki, autizmli bolaning rivojlanishi shunchaki kechikmaydi, balki buziladi: bolaning faoliyatini qo'llab-quvvatlovchi, uning dunyo bilan munosabatlarini boshqaradigan va tartibga soluvchi ma'nolar tizimi buziladi. Shu sababli autizmli bolaning mavjud bilim va ko'nikmalarini hayotda qo'llashi qiyin.

Autizm spektrining buzilishi bo'lgan barcha bolalar, ushbu guruhning tarkibida sezilarli heterojen bo'lishiga qaramay, terapevtik ta'limga muhtoj, uning vazifasi, birinchi navbatda, tashqi dunyo bilan mazmunli o'zaro munosabatlarni rivojlantirishdir (O.S. Nikolskaya, E.R. Baenskaya, M.M. Liebling, 2000).

Autizmli bolalarning motor sohasi stereotipik harakatlar mavjudligi, ob'ektiv harakatlar va kundalik ko'nikmalarni shakllantirishdagi qiyinchiliklar, nozik va qo'pol motorli ko'nikmalarning buzilishi bilan tavsiflanadi. Bolalar, xususan, asosiy harakatlardagi buzilishlar bilan tavsiflanadi: og'ir, chayqaladigan yurish, buzilgan ritm bilan impulsiv yugurish, qo'llarning keraksiz harakatlari yoki vosita faoliyati jarayonida ishtirok etmaydigan bema'ni cho'zilgan qo'llar, bir tayanch. ikki oyoqdan sakrashda surish.

Bolalarning harakatlari sust yoki aksincha, qattiq cheklangan va mexanik, plastika etishmasligi bilan bo'lishi mumkin. To'p bilan mashqlar va harakatlar bolalar uchun qiyin, bu sensorimotor muvofiqlashtirish va qo'llarning nozik motorli ko'nikmalarini buzish bilan bog'liq.

Moslashuvchan jismoniy tarbiya darsida ko'plab bolalar stereotipik harakatlarni namoyish etadilar: butun tanani silkitish, silash yoki tirnash, boshning monoton burilishlari, qo'l va barmoqlarning silkitish harakatlari, qanotlarni qoqishga o'xshash qo'l harakatlari, oyoq uchida yurish, o'z o'qi atrofida aylanish. va autostimulyatsiya va o'zini o'zi boshqarishning etishmasligi bilan bog'liq bo'lgan boshqa harakatlar. Autizm bilan og'rigan o'quvchilar mushaklar faoliyatining buzilishini boshdan kechirishadi, vosita harakatlarining nazorati o'z vaqtida shakllanmaydi, maqsadli harakatlarni rivojlantirishda qiyinchiliklar paydo bo'ladi, fazoviy orientatsiya azoblanadi.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, autizmli bolalarda ixtiyoriylikning pasayishi, birinchi navbatda, harakatni muvofiqlashtirishning buzilishiga olib keladi. Vertikal holatning barqarorligi, muvozanatni saqlash va ishonchli yurish, kosmosda o'z harakatlarini o'lchash va tartibga solish qobiliyati, ularni erkin, ortiqcha kuchlanish va cheklovlarsiz bajarish - bularning barchasi insonning normal ishlashi va shaxsiy, kundalik va ijtimoiy hayotini qondirishi uchun zarurdir. ehtiyojlari.

Ko'pincha, bu xususiyatlarning etishmasligi vosita faoliyatini cheklaydi.

Autizmli bolalarning xususiyatlariga moslashtirilgan jismoniy tarbiya nafaqat vosita buzilishlarini tuzatish va jismoniy va motorli rivojlanishni rag'batlantirishning zarur vositasi, balki shaxsning kuchli "sotsializatsiya agenti" hamdir.

Otistik bolalarning motor sohasini rivojlantirish uchun vosita ta'limining ongli tabiati muhimdir. Otistik bola uchun og'zaki ko'rsatmalarga muvofiq ixtiyoriy vosita reaktsiyalarini tartibga solish qiyin. U boshqa odamning ko'rsatmalariga ko'ra harakatni nazorat qilishda qiynaladi va harakatlarni o'zining og'zaki buyruqlariga to'liq bo'ysundirishga qodir emas.

Shu sababli, autizmli bolalarni moslashtirilgan jismoniy tarbiya darslarida o'qitishning asosiy maqsadlari:

taqlid qilish qobiliyatini rivojlantirish (taqlid qilish qobiliyati);

ko'rsatmalarga rioya qilishga undash;

harakatlarni ixtiyoriy tashkil etish ko'nikmalarini shakllantirish (o'z tanasining makonida va tashqi makonda);

aloqa funktsiyalarini va jamoada o'zaro ta'sir o'tkazish qobiliyatini tarbiyalash.

O'quv dasturi quyidagi faoliyat turlarini o'z ichiga oladi:

tana bo'shlig'ida yo'naltirishni talab qiladigan harakatlar;

tashqi fazoviy maydonda bolaning turli xil harakatlarini ta'minlovchi harakatlar - emaklash, yurish, yugurish, sakrash;

ob'ektlarsiz va turli ob'ektlar bilan fazoviy maydonda aniq harakatlar.

Dvigatel rivojlanishi muhim ahamiyatga ega reflekslilik autizmli bolalar: bajarilayotgan harakatlardan xabardor bo'lish, xususan, bajarilayotgan harakatlarni nomlash, maqsad haqida gapirish, turli xil motorli harakatlar qanday va qanday ketma-ketlikda bajarilishi va boshqalar.

Harakatlarni bajarishda bolalarning ongli ravishda ishtirok etishi ham o'quv maqsadi, ham ularning idrok etish va ko'paytirish qobiliyatlari muvaffaqiyatli rivojlanishining belgisidir.

Bundan tashqari, adaptiv jismoniy tarbiya darslarida autizmli bolalarda o'z-o'zini o'zi tushunishni shakllantirish bo'yicha ishlar olib borilmoqda.

Buning uchun bajarilgan harakat va harakatlar 1-shaxsda aytiladi (masalan, “men emaklab ketyapman”, “men yuraman”, “men yuguraman”).

Bu bolalarning o'z-o'zini tasavvurini rivojlantirishga, tana diagrammasini va "men" ning jismoniy qiyofasini shakllantirishga yordam beradi.

Ta'lim

Bolaning motorli va hissiy tonlanishida, badanga yo'naltirilgan o'yinlardan so'ng yoki tonik stimulyatsiya mashqlari paytida, bolada ko'pincha to'g'ridan-to'g'ri nigoh paydo bo'ladi, u o'qituvchiga va uning atrofidagi dunyoga qaray boshlaydi (E.V. Maksimova, 2008).

Bolani harakatlarni kuzatish, ularni tanib olish, his qilish va nomlashga undash uchun quyidagilar zarur:

harakatlarni sekin va aniq bajarish, ularga izoh berish;

takroriy harakatlar uchun bir xil atamalardan foydalangan holda bajarilgan mashqlarni sodda, ammo majoziy tarzda tasvirlab bering;

bajarilgan harakatlarni, shu jumladan bola bilan birgalikda talaffuz qiling va ularni nomlashga taklif qiling;

mashqlarni eng oddiy harakatlar bilan boshlang (kaftlaringizni ishqalash va qo'llaringizni urish; qo'llaringizni ishqalash va qo'llaringizni oldinga, yuqoriga, pastga siljitish);

oyoqlarni ishqalash, tanani egish, oyoqlarning turli harakatlari va boshqalar);

bir vaqtning o'zida oz sonli mashqlar ustida ishlash, ularni takrorlash;

ritmik she'r yoki sanoq bilan harakatlarga hamrohlik qilish;

bolaga yordam bering va rag'batlantiring, noto'g'ri harakatlarni tuzating, hatto eng kichik muvaffaqiyatlarni rag'batlantiring.

Agar bola jismoniy aloqa qilishdan qo'rqsa yoki undan voz kechsa va uni majburlashga bo'lgan har qanday urinish tashvish va tajovuzni keltirib chiqaradigan bo'lsa, siz bolaning orqasida o'tirganda yoki turganingizda mashqlarni bajarishga yordam berishingiz mumkin, chunki u orqa tomondan yaqinlashishni boshdan kechiradi. kamroq bosqinchilik va shuning uchun kamroq xavf sifatida. Shuningdek, siz sport anjomlaridan foydalanishingiz mumkin, masalan, bola ushlab turadigan va barcha kerakli harakatlarni bajaradigan gimnastika tayoqchasi.

Autizmli bolalarni tashqi makonda harakatlarni bajarishga o'rgatish kerak, harakat qilish mashqlaridan boshlab, so'ngra tashqi to'siqlarni bartaraf etish va ulardan qochish mashqlariga o'tish kerak. Bu mashqlar koordinatsiya murakkabligining ortib borishiga ko'ra 4 guruhga bo'linadi: emaklash, yurish, yugurish va sakrash mashqlari.

Bolaga tashqi fazoviy sohada turli xil harakatlar va harakatlarni o'rgatish uchun quyidagilar zarur:

to'g'ri chiziqda qisqa harakatlar bilan mashq qilishni boshlang;

asta-sekin uzoq masofalardagi harakatga va harakat yo'nalishidagi o'zgarishlarga ega harakatlarga o'tish: aylana, yoy, zigzag va boshqalarda;

xonani tekis rangli chiziqlar yoki boshqa belgilar bilan belgilash, "boshlash" va "tugatish" chiziqlarini, shuningdek, "dam olish joyi" ni aniq belgilash orqali vazifalarni bajarishni osonlashtirish;

vazifalarni aniq va shunday shakllantirish, ular bolani harakat qilishga undaydi, masalan: "Yonimga emaklash", "Chiziq bo'ylab yugurish";

bosqichma-bosqich ko'rsatmalar yordamida notanish harakatlarni ko'rsatish va nomlash;

ritmik so'zlar, qarsak chalish va hokazolar bilan bajariladigan harakatlarga hamrohlik qilish, bu bolaga sezilarli yordam beradi;

bolada ishora va ishorali nigohni shakllantirish;

bolani charchatmang, tashqi makonda mashqlarni kosmosdagi mashqlar bilan almashtiring;

o'z tanasi, yukni dozalash;

bola bilan, uning yonida harakatlaning;

eng kichik muvaffaqiyatlarni ham rag'batlantiring.

Bolani tashqi makonda harakat qilishni o'rgatgandan so'ng, siz tashqi fazoda aniq harakatlarni o'rgatishga o'tishingiz mumkin.

Fazoviy maydonda aniq harakatlarni bajarish qobiliyatini, birinchidan, tashqi fazoviy maydonda harakatlarning aniqligi uchun mashqlar, ikkinchidan, ob'ektlar bilan fazoviy maydonda aniq harakatlarni bajarish qobiliyatini rivojlantirish mashqlari orqali rivojlantirish tavsiya etiladi.

Bolani fazoviy maydonda aniq harakatlarni bajarishga o'rgatish uchun quyidagilar zarur:

harakat naqshlarini qisqa, ammo majoziy tushuntirish bilan harakatning faqat bir tomoniga yoki bitta harakatga taalluqli qilish;

bola bilan birgalikda harakatni (yoki harakatni) bajaring (hech bo'lmaganda qisman), harakatni (harakatni) ko'rsatmalar bilan, shu jumladan bosqichma-bosqich ko'rsatmalar bilan birga olib boring;

vazifalarni bajarishni osonlashtirish uchun turli xil belgilardan foydalaning va makon zonalarini aniq belgilang, masalan, "mashqlar uchun maydon", "o'yinlar uchun maydon", "dam olish uchun maydon" va boshqalar;

harakat (yoki harakat) davomida bolaga og'zaki tushuntirishlar bering;

qiziqarli vaziyatlarni yarating va bolani ularni amalga oshirishga undaydi, masalan: "Bu to'pning ichida qo'ng'iroq bor va u boshqa to'p bilan uriladi";

bolaning noto'g'ri harakatlarini to'g'rilash;

bolaning muvaffaqiyatlaridan xursand bo'ling, unga notanish narsalar yoki harakatlardan qo'rqish hissini engishga yordam bering.

Autizmli bolalarni o'qitish jarayonida buni kuzatish kerak muayyan qoidalar:

hozir o'quv materiali autizmli bolani idrok etishning individual xususiyatlariga muvofiq (kattalar yordamida mashqlarni bajarish, kattalarga taqlid qilish, ko'rsatmalar va namoyishlarga rioya qilish);

"kattadan bolaga" qoidasiga amal qiling: kattalar bola bilan birgalikda harakatni amalga oshiradi, uning har bir passiv yoki faol harakatiga sharh beradi va shu bilan unga harakatni qanday to'g'ri bajarish kerakligini va qanday harakat bajarilayotganini his qiladi. hozirgi paytda;

"oddiydan murakkabgacha" qoidasiga rioya qiling: tana bo'shlig'ida oddiy harakatlardan boshlang va asta-sekin tashqi fazoviy maydonning harakatlariga (har xil turdagi harakatlar) o'ting, shu bilan motor repertuarini asta-sekin murakkablashtiradi va asosiy harakatlarni avtomatlashtirishga erishing;

sefalokaudal qonunga rioya qiling, uning mohiyati shundaki, ontogenezda harakatlarning rivojlanishi boshdan oyoqqa qadar sodir bo'ladi: birinchi navbatda, bola bo'yin, qo'l, keyin orqa va oyoq mushaklarini boshqarishni o'zlashtiradi;

proksimodistal qonunga rioya qiling: rivojlanish tanadan oyoq-qo'llarga, oyoq-qo'llarning proksimal qismlaridan uzoqlarga yo'nalishda boradi (bola avval tirsagiga, so'ngra kaftlariga suyanishni o'rganadi; birinchi navbatda tizzalari ustida turishni o'rganadi. , keyin tekislangan oyoqlarda va hokazo);

bolaning turli darajadagi makonning izchil rivojlanishini ta'minlash - pastki (chalqancha, oshqozonda yotish), o'rta (o'tirish), yuqori (tik turish);

yordam darajasini bolaning hozir joylashgan rivojlanish bosqichi bilan bog'lash. Xususan, mashqlar bola tomonidan passiv yoki passiv-faol, dastlab maksimal yordam bilan, keyin esa yordamni asta-sekin minimallashtirish va mustaqil harakatni rag'batlantirish bilan bajarilishi mumkin.

Autizmli bolalar uchun moslashtirilgan jismoniy tarbiya dasturining yakuniy maqsadlaridan biri autizmli bolani kattalar yordamisiz mashqlar bajarishga o'rgatishdir. Monoton harakatlar bu jarayonni tezlashtirishga yordam beradi. Izchil, tuzilgan tartibga rioya qilish kerak va o'quv dasturiga har xil turdagi mashqlarni kiritish kerak, chunki autistik bolalar faqat qisqa vaqt ichida diqqatlarini jamlashlari mumkin.

Jismoniy holat va psixofizik ohangni normallashtirish ulardan biridir muhim jihatlari autizm spektrining buzilishi bo'lgan bolalarni ijtimoiylashtirish.

Shuning uchun bunday bolalar kerak doimiy jismoniy faoliyat psixofizik ohangni saqlash va hissiy stressni bartaraf etish.

Moslashuvchan jismoniy tarbiya va terapevtik jismoniy tarbiyaning boshqa fanlardan farqi.

Jismoniy tarbiya va sport usullari va vositalaridan foydalangan holda nogironlarni har tomonlama reabilitatsiya qilishning ilmiy-metodik asoslarini ishlab chiqish katta ilmiy va ijtimoiy ahamiyatga ega muammodir. Nogironlarning motorli faoliyatining muhim o'ziga xosligi xalqaro amaliyotda "Moslashuvchan jismoniy faollik" (APA) umumiy nomi bilan mashhur bo'lgan maxsus ilmiy-pedagogik yo'nalishni keltirib chiqardi.
Yangi maqsad va yondashuvlarga muvofiq, 1973 yilda unvonni olgan yangi fan va kasbni shakllantirish jarayoni davom etmoqda. xalqaro nomi"Moslashuvchan jismoniy faoliyat" (APA). APA kontseptsiyasi jismoniy mashqlarni hali ham nogironlar deb tasniflanganlarning o'ziga xos ehtiyojlariga moslashtirish nazariyasi va amaliyoti jihatlaridan kelib chiqadi. Hozirda AFA barcha turlarni birlashtirgan atama hisoblanadi jismoniy faoliyat va nafaqat nogironlar, balki pedagogik, terapevtik, texnik va boshqa (moslashuvchan) yordamga muhtoj bo'lgan har xil funktsional cheklovlarga ega bo'lgan shaxslarning manfaatlariga mos keladigan va imkoniyatlarini kengaytirishga yordam beradigan sport turlari.

Mutaxassislik nomidan ko'rinib turibdiki, uning o'zagi "Moslashuvchan jismoniy madaniyat nazariyasi va usullari" dir. umumiy nazariya va yangi fanga nisbatan umumiy tushuncha bo'lgan jismoniy madaniyat metodologiyasi. Biroq, asosiy intizomdan farqli o'laroq, adaptiv jismoniy madaniyatda bilish va o'zgartirish ob'ekti sog'lom odamlar emas, balki kasal odamlar, shu jumladan nogironlardir. Moslashuvchan jismoniy madaniyat bo'yicha bo'lajak mutaxassislarning faoliyati aniq uzoq vaqt davomida o'z funktsiyalarini yo'qotgan aholi toifasi bilan amalga oshiriladi. Uzoq muddat, va ko'pincha abadiy (masalan, oyoq-qo'llarini amputatsiya qilish, ta'sirlangan organni olib tashlash va boshqalar).

Bularning barchasi asosiy intizomning asosiy bo'limlari (yoki turlari) vazifalari, tamoyillari, vositalari, usullari, tashkiliy shakllarini muhim va ba'zan tubdan o'zgartirishni (to'g'irlash, tuzatish yoki boshqacha qilib aytganda, moslashtirish) talab qiladi. jismoniy madaniyat bo'yicha talabalarning noodatiy toifasi. Shuning uchun nom - "moslashuvchan jismoniy madaniyat".

Aynan surunkali kasal va nogironlarga qaratilganligi bilan moslashtirilgan jismoniy madaniyat umumiy jismoniy madaniyatning "salomatlik-reabilitatsiya yoki terapevtik jismoniy madaniyat" yoki "motor reabilitatsiya" deb ataladigan bo'limlaridan (turlaridan) biridan farq qiladi. Ushbu bo'lim, B.V. Jismoniy madaniyat nazariyasidagi asosiy tushunchalarni tahlil qilishga maxsus monografiya bag'ishlagan Evstafiev asosiy maqsad sifatida "...kasallik, jarohatlar va boshqalardan keyin vaqtincha yo'qolgan funktsiyalarni tiklashni" nazarda tutadi.

Jismoniy tarbiya oliy o‘quv yurtlari hamda pedagogika institutlari va oliy o‘quv yurtlari jismoniy tarbiya kafedralari bitiruvchilarining bilim, ko‘nikma va malakalari mazmunining o‘ziga xos modeli bo‘lgan “Jismoniy tarbiya” mutaxassisligi fanlarining o‘quv rejalari va dasturlariga murojaat qiladigan bo‘lsak, u holda deyarli barcha fanlar, shu jumladan tibbiy-biologik va psixologik-pedagogik tsikllar faqat sog'lom odam haqida ma'lumotni o'z ichiga olganligiga osongina amin bo'lishingiz mumkin. Istisnolar ikkita fan: terapevtik jismoniy tarbiya va sport tibbiyoti bo'lib, ular asosan sport faoliyatiga xos bo'lgan kasalliklar va shikastlanishlarni o'rganadilar.

Moslashuvchan jismoniy madaniyatdan farqli o'laroq, tibbiy reabilitatsiya ko'proq bemor yoki nogiron kishidan ko'proq faollik va mustaqillikni talab qiladigan yangi sharoitlarda odamning o'zini o'zi anglashiga emas, balki buzilgan tana funktsiyalarini tiklashga qaratilgan. Bundan tashqari, reabilitatsiyada qo'llaniladigan vositalar u yoki bu tarzda an'anaviy tibbiyotning tarkibiy qismlariga qaratilgan: tibbiy asbob-uskunalar, massaj, fizioterapiya, psixoterapiya, farmakologiya va boshqalar, tabiiy omillar - harakat, sog'lom turmush tarzi, muvozanatli ovqatlanish, qattiqlashuv va boshqalar.

Shu bilan birga, moslashuvchan jismoniy madaniyatni faqat davolash va kamaytirish mumkin emas tibbiy reabilitatsiya. Bu nafaqat muayyan kasalliklarni davolash yoki oldini olish vositasi, balki shikastlanish yoki kasallik natijasida shakllangan insonning yangi holatida to'liq hayotini tashkil etuvchi shakllardan biridir. Moslashuvchan sport, adaptiv vosita dam olish va moslashtirilgan jismoniy madaniyatning boshqa turlari muloqot, o'yin-kulgi, faol dam olish va oddiy inson hayotining boshqa shakllarini o'z ichiga olgan raqobat yoki rekreatsion faoliyat jarayonida o'z kasalliklari va muammolaridan maksimal darajada chalg'itish vazifasini aniq qo'yadi.

Profilaktik tibbiyotdan farqli o'laroq, moslashuvchan jismoniy madaniyat nogiron shaxsning ijtimoiylashuvi, uning mehnatga yoki qayta tayyorlashga moslashishi uchun asos, asos bo'lgan ushbu turdagi madaniyat vositalari va usullaridan ancha kengroq foydalanishni o'z ichiga oladi. , o'z-o'zini rivojlantirish, o'zini namoyon qilish va o'zini o'zi anglash.

APA-ning ba'zi shaxsiy vazifalari jismoniy mashqlar bilan davolash usullari bilan umumiy aloqa nuqtalariga ega bo'lib, ular individual tizimlar va organlarning faoliyatini, shuningdek, foydalanish natijasida umumiy salomatlik holatini yaxshilashga xizmat qiladi. ayrim turlari jismoniy mashqlar. Biroq, AFA jismoniy mashqlar bilan davolashda bo'lgani kabi, boshqa tibbiy muolajalarga qo'shimcha emas, balki ko'proq hayot falsafasi va faol hayot tarzidir. AFA uchun mashqlar terapiyasi jismoniy faoliyat orqali tananing funktsional imkoniyatlarini kengaytirish orqali hayot sifatini yaxshilash (individual salomatlik ko'rsatkichlari o'rniga) va umuman moslashuvchan potentsialni oshirish bo'yicha keng ko'lamli muammolarni hal qilish vositasidir.

Moslashuvchan jismoniy madaniyatning maqsadi jismoniy madaniyatning bir turi sifatida quyidagicha belgilanishi mumkin: sog'lig'ida barqaror og'ishlarga ega bo'lgan odamning hayotiyligini maksimal darajada rivojlantirish, uning vosita qobiliyatlari va ma'naviy kuchlarining optimal ishlashini ta'minlash. tabiatan va mavjud (hayot jarayonida qolgan) , ijtimoiy va individual ahamiyatga ega sub'ekt sifatida maksimal darajada o'zini o'zi anglash uchun ularni uyg'unlashtirish.

Dunyoning aksariyat mamlakatlarida aholining nogironligining ortishi, bu asorat bilan bog'liq ishlab chiqarish jarayonlari, transport oqimlarining ko'payishi, harbiy mojarolarning paydo bo'lishi, ekologik vaziyatning yomonlashishi va boshqa sabablar, oliy kasbiy ta'lim tizimida inson bilimining yangi yo'nalishlari, o'quv va ilmiy fanlar, yangi mutaxassisliklar paydo bo'lishiga olib keldi. Shunday qilib, Rossiya Oliy ta'lim davlat qo'mitasining Davlat ta'lim standartlari bo'yicha idoralararo ekspert kengashining 1996 yil 13 iyundagi qaroriga binoan yangi N 022500 mutaxassisligi ochildi va oliy kasbiy ta'lim yo'nalishlari va mutaxassisliklari klassifikatoriga kiritildi. ta'lim - "Sog'lig'ida muammolar bo'lgan shaxslar uchun jismoniy tarbiya (Moslashuvchan jismoniy tarbiya)" (1996 yil 24 iyuldagi 1309-son buyrug'i).

Bu masalani hal qilish Sankt-Peterburgda ochilishdan oldin edi davlat akademiyasi nomidagi jismoniy madaniyat. P.F. Lesgaft yangi mutaxassislik - "Nogironlar uchun jismoniy madaniyat" (1993) va yangi kafedra - "Moslashuvchan jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi" (1995).

Ushbu holatlar ushbu nashrning maqsadini - yangi mutaxassislik (022500) o'zagini tashkil etuvchi etakchi fanni ajratib ko'rsatish va uning falsafasi, mazmuni, asosiy vazifalari, turdosh o'quv va ilmiy fanlardan farqlarini ko'rib chiqishni oldindan belgilab berdi.

Mutaxassislik nomidan ko'rinib turibdiki, uning o'zagi "Moslashuvchan jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi" bo'lib, u yangiga nisbatan umumiy tushuncha bo'lgan jismoniy madaniyatning umumiy nazariyasi va metodologiyasiga asoslanadi. Biroq, asosiy intizomdan farqli o'laroq, adaptiv jismoniy madaniyatda bilish va o'zgartirish ob'ekti sog'lom odamlar emas, balki kasal odamlar, shu jumladan nogironlardir. Yana bir bor ta'kidlash kerakki, adaptiv jismoniy madaniyat bo'yicha bo'lajak mutaxassislarning faoliyati aniq uzoq vaqt davomida va ko'pincha abadiy o'z funktsiyalarini yo'qotgan aholi toifasi bilan amalga oshiriladi (masalan, jismoniy tarbiya oyoq-qo'llarini amputatsiya qilish, zararlangan organni olib tashlash va boshqalar).

Jamiyatimizda shakllangan mafkuraviy qarashlar tizimiga ko‘ra, jismoniy imkoniyati cheklanganlar, sog‘lig‘ida muttasil muammolar bo‘lgan insonlar bilan sog‘liqni saqlash, ijtimoiy ta’minot, ta’lim emas, balki jismoniy tarbiya vakillari shug‘ullanishi kerak.

U sog'lom odamlarga yoki (istisno sifatida) ma'lum funktsiyalarni vaqtincha yo'qotganlarga, nazariy va nazariy jihatdan eng rivojlanganlarga qaratilgan. amaliy jihat madaniyatning ushbu turi - sport bo'limi, keyin u odatda nafaqat sog'lom, balki motorli qobiliyatga ega bo'lgan odamlar bilan faol faollikni ta'minlaydi. Bundan tashqari, oxirgilardan biri bo'lish juda qiyin edi, chunki har bir sport turida istiqbolli sportchilarni tanlash uchun juda qattiq tizim mavjud edi.

Shu munosabat bilan, aholining u yoki bu toifasiga nisbatan jismoniy madaniyatning ustuvor yo'nalishlarini juda aniq tasdiqlaydigan yana bir faktga e'tibor qaratamiz. Rossiyaning etakchi jismoniy madaniyat nazariyotchisi L.P. Hatto o'zining salomatlik va reabilitatsiya bo'limida Matveev ikkinchi bo'limni (aytmoqchi, ikkitadan iborat) sport reabilitatsiyasi deb ataydi, bu "organizmning funktsional va moslashuvchan qobiliyatini tiklashga yordam beradi (ortiqcha mashq qilish, charchoq va jismoniy mashqlar natijasida kamayadi). boshqa sabablar). Ya'ni, bu erda biz konditsionerlikni vaqtincha yo'qotgan sportchilarni reabilitatsiya qilish haqida gapiramiz.

Jismoniy tarbiya oliy o‘quv yurtlari va pedagogika institutlari va oliy o‘quv yurtlari jismoniy tarbiya kafedralari bitiruvchilarining bilim, ko‘nikma va malakalari mazmunining o‘ziga xos modeli bo‘lgan “Jismoniy tarbiya” mutaxassisligi fanlari o‘quv rejalari va dasturlariga murojaat qiladigan bo‘lsak, u holda deyarli barcha fanlar, shu jumladan tibbiy-biologik va psixologik-pedagogik fanlar faqat sog'lom odam haqida ma'lumotni o'z ichiga olganligini tushunish oson bo'ladi. Istisnolar ikkita fan: terapevtik jismoniy tarbiya va sport tibbiyoti bo'lib, ular asosan sport faoliyatiga xos bo'lgan kasalliklar va shikastlanishlarni o'rganadilar.

Jismoniy tarbiya oliy o'quv yurtlariga abituriyentlar uchun tibbiy kontrendikatsiyalar ro'yxatini eslash o'rinli bo'ladi, bu esa ushbu profildagi universitetlarning bo'lajak talabalari uchun boshqa barcha ta'lim muassasalariga nisbatan sezilarli darajada yuqori salomatlik talablarini belgilaydi. Ushbu ro'yxat, mohiyatiga ko'ra, nogironlar va jismoniy va aqliy imkoniyatlari cheklangan odamlar uchun jismoniy tarbiya universitetlariga yo'lni to'sib qo'ydi va deyarli faqat sog'lom va motorli iqtidorli odamlar haqidagi ma'lumotlardan iborat bo'lgan ta'lim mazmuni motivatsiyani sezilarli darajada pasaytirdi. o'z hayotingizni nogironlar bilan ishlashga bag'ishlamoqchi bo'lganlar uchun.

Yuqoridagilar Rossiyada yuqoriroq degan xulosaga kelishimizga imkon beradi kasbiy ta'lim jismoniy tarbiya sohasida katta ko'pchilik faqat sog'lom odamlarni, qoida tariqasida, sobiq va hozirgi sportchilarni qabul qildi va u sog'lom va harakatchan bolalar va kattalar bilan mutaxassislarning ishiga qaratilgan.

Maqola muallifi nogironlar muammolariga bunday e'tiborsizlik butunlay jismoniy tarbiya sohasi vakillarining pozitsiyasi bilan bog'liq deb o'ylashga moyil emas, garchi ular bu sohani kengaytirishning asosiy tashabbuskorlari bo'lishi kerakligi aniq. jismoniy madaniyatning jamiyatdagi ta'siri, uning chinakam ijtimoiy ahamiyatini asoslash va isbotlash 1. Biroq, bu erda masala bir qarashda ko'rinadiganidan ancha murakkabroq. Mavjud vaziyatda nogironlar jismoniy madaniyatining nazariy va kontseptual muammolarining etarli darajada ishlab chiqilmaganligi muhim rol o'ynaydi. A.V tomonidan olib borilgan. Saxnoning sog'liqni saqlash muammosiga bag'ishlangan mahalliy va xorijiy adabiyotlarni tahlil qilish, uning sifat va miqdoriy parametrlarini aniqlash unga "inson salomatligi" va "inson nogironligi" tushunchalari o'rtasida o'tib bo'lmaydigan devor qurilganligini va bu tushunchalar haqida fikr yuritish imkonini berdi. bir-birini istisno qiluvchi deb talqin qilindi. Xususan, Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti nizomida “nafaqat kasallik va jismoniy nuqsonlarning yo‘qligi emas, balki to‘liq jismoniy, ma’naviy va ijtimoiy farovonlik holati” sifatida belgilangan “salomatlik” tushunchasi haqiqatda aniqlangan. "mutlaq salomatlik" bilan va, tabiiyki, nogironning sog'lig'iga ega bo'lish ehtimoli haqida o'ylashga yo'l qo'ymaydi, chunki u yoki boshqa nuqsoni (jismoniy yoki ruhiy) mavjud. Savolning bunday shakllantirilishi, mohiyatiga ko'ra, insonning oqilona jismoniy faolligi yoki umuman olganda, jismoniy madaniyat bo'lgan katta guruh - nogironlar - sog'liq va sog'lom turmush tarzini rad etdi. Bunga ishonch hosil qilish uchun maktabda, texnikumda, universitetda, u yoki bu sport seksiyalarida jismoniy tarbiya mashg'ulotlariga, ayniqsa musobaqalarda qatnashishga qabul qilish tegishli darajani aniqlashi kerak bo'lgan shifokor tomonidan berilishini yodda tutish kifoya. jismoniy tarbiya va sport bilan shug'ullanish istagida bo'lganlarning salomatligi.

Shunday qilib, bir qator ob'ektiv sharoitlar va sub'ektiv omillar tufayli nogironlar tibbiyot sohasida o'zlarini topdilar, bunda mustaqil yo'nalish, reabilitatsiya nisbatan yaqinda paydo bo'ldi. IN Ensiklopedik lug'at Tibbiyot nuqtai nazaridan, bu "organizmning buzilgan funktsiyalarini tiklashga (yoki kompensatsiya qilishga) qaratilgan tibbiy, pedagogik va ijtimoiy chora-tadbirlar majmui" deb ta'riflanadi. ijtimoiy funktsiyalar va kasal va nogironlarning mehnat qobiliyati." Ta'rifdan ko'rinib turibdiki, "reabilitatsiya" tushunchasi funktsional tiklash yoki tiklash mumkin bo'lmagan narsalarni qoplash, moslashishni o'z ichiga oladi. Kundalik hayot kasal yoki nogiron shaxsni mehnat jarayoniga kiritish. Shunga ko'ra, reabilitatsiyaning uchta asosiy turi mavjud: tibbiy, ijtimoiy, (maishiy) va kasbiy (mehnat).

Shuni ta'kidlash kerakki, tibbiy reabilitatsiya bemorning sog'lig'ini tiklashga va jabrlanuvchini zarur moslashishga, qayta o'qitishga yoki qayta tayyorlashga ruhiy tayyorgarlik ko'rishga qaratilgan terapevtik tadbirlarni o'z ichiga oladi. Shu bilan birga, bugungi kungacha ma'lum tibbiy mutaxassislar tomonidan reabilitatsiyaning mohiyatini tushunishda farqlar mavjud. Shunday qilib, nevrologiya, terapiya, kardiologiya, reabilitatsiya, birinchi navbatda, turli xil muolajalarni (massaj, psixoterapiya, fizioterapiya va hokazo.); travmatologiya va ortopediyada - protezlashda: fizioterapiyada - jismoniy davolashda; psixiatriyada - psixo- va mehnat terapiyasi.

Ushbu qoidalarning barchasi, u yoki bu tibbiy mutaxassislikni hisobga olgan holda, juda tushunarli. Biroq, bir tomondan, ular reabilitatsiyaning maqsadlari, vazifalari, vositalari, usullari, tashkiliy shakllarini toraytiradilar, ularni kasallik yoki nogironlikning profiliga qarab, rasmiy tibbiyotda umumiy qabul qilingan vositalar va usullarga yo'naltiradilar va ularni aniq e'tiborga olmaydilar. harakatning roli va umuman, bu jarayonda ishtirok etuvchi shaxsning jismoniy madaniyati; va boshqa tomondan, ular yana bir bor tibbiy reabilitatsiya faqat tibbiy-kasalxona paradigmasi doirasidan chiqish yo'lida ekanligini tasdiqlaydilar. Aytgancha, qayta-qayta tanqid qilingan ikkinchisiga ko'ra, tibbiyotning asosiy maqsadi shifoxonalar, poliklinikalar, sanatoriylar, reabilitatsiya markazlarida dori vositalari va tibbiy asbob-uskunalar yordamida shifokorlar rahbarligi va nazorati ostida muayyan kasalliklarni davolashdir. Tibbiyot mutaxassislari, balki inson hayotiyligini (sog'lom, kasal, nogiron) maksimal darajada rivojlanishi emas, uning jismoniy-harakat va aqliy qobiliyatlari, tabiat tomonidan chiqarilgan va hayot jarayonida mavjud (qolgan) mavjud.

Shunday qilib, moslashuvchan jismoniy madaniyatdan farqli o'laroq, tibbiy reabilitatsiya ko'proq bemor yoki nogiron kishidan ko'proq faollik va mustaqillikni talab qiladigan yangi sharoitlarda odamning o'zini maksimal darajada amalga oshirishiga emas, balki buzilgan tana funktsiyalarini tiklashga qaratilgan. Bundan tashqari, reabilitatsiyada qo'llaniladigan vositalar u yoki bu tarzda an'anaviy tibbiyotning tarkibiy qismlariga qaratilgan: tibbiy asbob-uskunalar, massaj, fizioterapiya, psixoterapiya, farmakologiya va boshqalar, tabiiy omillar - harakat, sog'lom turmush tarzi, muvozanatli ovqatlanish, qattiqlashuv va boshqalar.

To'g'ri, tibbiy reabilitatsiya tizimidagi terapevtik jismoniy madaniyat (PT) bo'yicha shifokorlar uchun so'nggi qo'llanmada harakat tananing eng muhim tabiiy biologik stimulyatori ekanligini tan oladi va bu asosiy ehtiyojga aylandi. zamonaviy odam. Shu bilan birga, jismoniy mashqlar bilan davolash kompleks davolash usuli ekanligi, u eng muhim kasalliklar uchun nozologik tamoyilni qo'llashi, muayyan masalalarni farqlashda organ-tizimli yondashuvni qo'llashi va mahalliy tibbiyotda muayyan yo'nalishlarning vazifalarini aks ettiruvchi 2. Bundan tashqari, darhol ta'kidlanadi. , ushbu qo'llanma mualliflari fikricha, hatto jismoniy tarbiya va sport ham ikkilamchi profilaktikaning tashkiliy shakli bo'lib, bemorlarni davolash jarayonida erishilgan natijalarni saqlab qolish uchun zarurdir (men ta'kidladim - S.E.).

Qo'llanma muallifining pozitsiyasi shundan iboratki, moslashuvchan jismoniy madaniyatni faqat davolash va tibbiy reabilitatsiya bilan qisqartirish mumkin emas. Bu nafaqat muayyan kasalliklarni davolash yoki oldini olish vositasi, balki shikastlanish yoki kasallik natijasida shakllangan insonning yangi holatida to'liq hayotini tashkil etuvchi shakllardan biridir. Moslashuvchan sport, adaptiv vosita dam olish va moslashtirilgan jismoniy madaniyatning boshqa turlari muloqot, o'yin-kulgi, faol dam olish va oddiy inson hayotining boshqa shakllarini o'z ichiga olgan raqobat yoki rekreatsion faoliyat jarayonida o'z kasalliklari va muammolaridan maksimal darajada chalg'itish vazifasini aniq qo'yadi.

Uning valeologiya va profilaktika tibbiyoti kabi "tarmoqlari" xalq tabobati sohasini sezilarli darajada kengaytirishga qaratilgan bo'lib, ilgari tuzalib bo'lmaydigan kasalliklarni davolash va o'layotganlarni qutqarish va "ko'rish" muvaffaqiyatlari bilan "mast bo'lgan" odamlarga xizmat qilishning asosiy vazifasidir. .

Valeologiyaning asosiy maqsadi - sog'likka "to'g'ridan-to'g'ri yo'l" ni amalga oshirish, uni saqlash, mustahkamlash va "ko'paytirish". Tibbiyotdan farqli o'laroq, valeologiyaning asosiy vositalari sog'lom turmush tarzining tarkibiy qismlari hisoblanadi:

1) bolalikdan tarbiyalangan ongli, o'z sog'lig'iga oqilona munosabat, to'g'ri ish va dam olish rejimi;
2) harakat (jismoniy tarbiya va tananing qattiqlashishi);
3) ratsional ovqatlanish;
4) profilaktika maqsadida foydalaniladi dorilar(sog'lom odamlar uchun dorilar).

Biroq, bemorlar bilan shug'ullanadigan tibbiyotdan farqli o'laroq, valeologiya sog'lom odamlarning, shuningdek, kasallikdan oldingi holatdagi yoki xavf omillari bo'lganlarning salomatligi haqidagi fan ekanligini ta'kidlab, I.I. Uning paydo bo'lishining mualliflari va tashabbuskorlaridan biri bo'lgan Brexman, mohiyatan, xuddi inertsiya bilan, surunkali kasal va nogironlarni u mo'ljallanganlar orasidan chiqarib tashlaydi. Garchi, albatta, u o'rnatilgan an'anaga ko'ra, valeologiya va umuman hayotga valeologik yondashuvga muhtoj emasligiga ishonishdan ko'ra, aholining ushbu toifasini unutadi. Qanchalik paradoksal ko'rinmasin, jismoniy tarbiya sohasida yuzaga kelgan vaziyat shu yerda ham takrorlanadi. Valeologiya ham, jismoniy madaniyat ham hammadan ko'ra ko'proq kerak bo'lgan odamlar o'zlarining kontseptual sxemalaridan "chekka oshib ketishadi".

Profilaktik tibbiyotga kelsak, u holda, albatta, uning Rossiya aholisining sog'lig'ini yaxshilashdagi ulkan rolini tan olgan holda, ayniqsa uning hozirgi holatini hisobga olgan holda, o'quvchilarning e'tiborini bu hali ham tibbiyot ekanligiga qaratish kerak:

1) asosiy maqsad uchun - muayyan kasalliklarning oldini olish;
2) kadrlar bo'yicha - tibbiyot xodimlari;
3) vositalar orqali - turli dori-darmonlar, rekreatsion va reabilitatsiya majmualari va boshqalar.

Rossiya profilaktika tibbiyot institutining zamonaviy texnologiyalarini tahlil qiladigan bo'lsak - bu sohadagi etakchilardan biri: turli dorivor va o'simlik preparatlarini inhalatsiyalash, halo-, aerofito-, aeroiono-, fitoterapiya; musiqa, audiovizual terapiya; dietoterapiya; biosaunalar; gidromassaj; solaryum va boshqalar, keyin ularning ekologik va tibbiy yo'nalishi aniq bo'ladi.

Biroq, biz ushbu institut direktori, doktor. tibbiyot fanlari, professor P.P. Gorbenko, ko'pgina tibbiyot xodimlaridan farqli o'laroq, o'zining profilaktika kontseptsiyasida bemorlarning jismoniy faolligiga (universal trenajorlar, yugurish yo'laklari, velosiped ergometrlari, qadamli mashinalar va boshqalarda ishlash) va umuman olganda, ularning jismoniy madaniyatini shakllantirishga katta e'tibor beradi. bu so'zlarning eng zamonaviy tushunchasida. Albatta, profilaktika tibbiyot instituti texnologiyalarida taklif etilgan jismoniy faoliyat jismoniy madaniyatning asosan rekreatsion yo'nalishini amalga oshirishni anglatadi, asosiy fikr; asosiy g'oya jismoniy va ma'naviy quvvatni faollashtirish, saqlash yoki tiklash, charchoqning oldini olish va umuman, zavqlanish orqali salomatlikni yaxshilashdan iborat.

Shunday qilib, nogironlar uchun profilaktika tibbiyotining zamonaviy texnologiyalarining shubhasiz afzalliklarini ta'kidlab, biz ta'kidlaymizki, moslashuvchan jismoniy madaniyat ushbu turdagi madaniyat vositalari va usullarini yanada kengroq jalb qilishni o'z ichiga oladi, bu madaniyatning ijtimoiylashuvi uchun asos, asosdir. nogironning shaxsiyati, uning ishlashga yoki qayta tayyorlashga moslashishi va umuman olganda, o'zini o'zi rivojlantirish, o'zini namoyon qilish va o'zini o'zi anglash.

Bu turli xil populyatsiyalar bilan ishlashda harakatdan faol foydalanadigan fanlar orasida moslashuvchan jismoniy madaniyatning o'rni.

Sog'liqni saqlash muammolari bo'lgan odamlar va nogironlar muammolari bilan shug'ullanadigan boshqa fanlarga (tiflo-, kar-, oligofrenopedagogika, logopediya va boshqalar) kelsak, ular jismoniy tarbiya va sport mashg'ulotlarining ayrim tarkibiy qismlaridan amalda foydalanmaydilar. Bu ushbu fanlarning predmeti, aniq maqsad, vazifalari, vosita va usullari bilan izohlanadi.

Xuddi shu narsani salomatlik va sog'lom turmush tarzining individual tarkibiy qismlarini o'rganadigan bir qator fanlar haqida ham aytish mumkin. Masalan, gigiena asosan yashash muhitini, ovqatlanishni - asosan o'rganadi terapevtik ovqatlanish va hokazo.

Jismoniy tarbiya sohasida nogironligi bo‘lgan shaxslar bilan ishlash uchun mutaxassislar tayyorlash muammosiga qaytadigan bo‘lsak, shuni aytish kerakki, bu yerda dastlabki qadamlar qo‘yilgan, oz bo‘lsada tajriba, ilmiy maqolalar, o‘quv materiallari mavjud. nashr etilgan.

Shu bilan birga, sobiq SSSR Pedagogika fanlari akademiyasi, Odessa, Slavyansk va Krasnoyarsk davlat pedagogika institutlari, MOGIFK va VNIIFK defektologlarining fidokorona faoliyatini alohida ta’kidlash lozim. Oxirgi ikki tashkilot vakillari - A.V. Saxno va V.S. Dmitriev - nogironlar uchun jismoniy tarbiya va sport bo'yicha ma'ruzalar uchun ikki jildlik materiallar to'plamini nashrga tayyorladi, bu ushbu yo'nalishdagi muhim ishdir.

Rossiya Oliy ta’lim davlat qo‘mitasi tomonidan yangi ixtisoslik – “Moslashuvchan jismoniy madaniyat”ning tasdiqlanishi oliy o‘quv yurtlarining ushbu ezgu maqsad uchun kadrlar tayyorlash faoliyatini faollashtirishga xizmat qiladi.

Moslashuvchan jismoniy madaniyat kontseptsiyasining asosiy qoidalarini ko'rib chiqaylik.

“Sport – salomatlik” yoki “Harakat – hayot” degan shiorlar jamiyatimizning har bir faol a’zosiga tanish bo‘lsa kerak. Irqi, jinsi, ijtimoiy mavqei va dinidan qat'i nazar, inson salomatligi eng oliy qadriyat, degan umumiy fikrda odamlar birlashgan. Afsuski, zamonaviy elektron texnologiyalar asrida yosh avlod tabiat tomonidan taqdim etilgan o'zlarining jismoniy imkoniyatlarining ahamiyatini etarlicha baholamaydi. Kun bo‘yi gadjet ekranlari oldida o‘tirgan bolalar tanalarini zaiflashtiradi va sog‘lig‘iga xavf tug‘diradi. Bunday xatti-harakatlar avlodning va natijada butun xalqning kasallanish darajasini va umumiy zaifligini oshiradi. Rivojlangan mamlakatlar sog'liqni saqlash dasturlariga tobora ko'proq resurslar va moddiy xarajatlarni ajratishni boshladilar. Moslashuvchan jismoniy madaniyat ham kengaymoqda va rivojlanmoqda. Maqolamizda biz ushbu faol faoliyat turini batafsil ko'rib chiqamiz: bu nima, uning maqsadlari, vazifalari, nazariyasi va amaliyotda amalga oshirilishi.

Sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiya: xususiyatlari

Har birimiz hayotimizda kamida bir marta sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiya tushunchasiga duch kelganmiz. Go'daklikdan boshlab onalar yoki homiylar yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun maxsus umumiy mustahkamlash va rivojlanish gimnastikasi bilan shug'ullanadilar, keyin bolalar mashqlar bilan tanishadilar, har xil turlari sport Va xususiy sanoat hatto sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiyaning turli shakllarini taklif qiladi: yogadan step aerobikagacha.

Sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiya nima? Bu tanani umumiy mustahkamlash va uning immunitet kuchlarini faollashtirishga qaratilgan bir qator sport tadbirlari. Sog'lomlashtiruvchi va moslashuvchan jismoniy madaniyat bir-biriga o'xshash tushunchalardir, lekin turli maqsadlar va amalga oshirish usullariga ega. Sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiya tushunchasini terapevtik, reabilitatsiya gimnastikasi bilan aralashtirib yubormaslik kerak.

Sog'lom odamlar umumiy jismoniy tarbiya bilan shug'ullanadilar kuchli odamlar jismoniy tayyorgarlik va salomatlikni saqlash va mustahkamlash.

Sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiyaning maqsad va vazifalari

Sog'lomlashtirish jismoniy madaniyatining asosiy maqsadlari quyidagilardan iborat:

ta'minlash va saqlash yuqori daraja jamoat salomatligi;
jismoniy ko'nikmalarni takomillashtirish;
immunitetni oshirish;
jismoniy faoliyat, raqobat, maqsadlarga erishish ehtiyojlarini psixologik jihatdan amalga oshirish;
normal tana vazni va nisbatlarini tartibga solish;
faol dam olish, muloqot.

Moslashuvchan jismoniy tarbiya boshqa maqsadlarni ko'zlaydi, shuning uchun u faqat doimiy sog'liq muammolari bo'lgan odamlar uchun qo'llaniladi.

Metodika umumiy rivojlanish jismoniy tarbiyasining quyidagi asosiy funktsiyalarini belgilaydi:

salomatlik: mashqlar to'plami inson tanasining individual imkoniyatlarini, yoshi va boshqa omillarni hisobga olgan holda tanlanadi;
tarbiyaviy: sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish va targ'ib qilishda amalga oshiriladi;
Ta'lim funktsiyasi - tasdiqlangan uslubiy va eksperimental ma'lumotlarga asoslangan professional murabbiylar tomonidan sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiya kursi uchun nazariy va amaliy materiallarni taqdim etish.

Sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiya turlari

Sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiya palatalarning yoshiga qarab tasniflanadi: bolalar, o'smirlar, yoshlar, qariyalar uchun. Turli millatlarning sog'liqni saqlash tizimlari mavjud, masalan, yoga va Ayurveda. Muallif usullari ishlab chiqilmoqda, masalan, Ivanov yoki Strelnikova. Murakkab sog'liqni saqlash choralari yoki muayyan yo'nalishga ega bo'lganlar mavjud. Shuningdek, taniqli zamonaviy tendentsiyalar: aerobika, fitnes va boshqalar.

Moslashuvchan jismoniy tarbiya nima?

1996 yilda mutaxassisliklarning davlat reestri-klassifikatori Oliy ma'lumot Sog'lig'ida muammolar bo'lgan shaxslar uchun jismoniy tarbiya joriy etildi. Bugungi kunda ushbu mutaxassislik "moslashuvchan jismoniy madaniyat" deb nomlanadi. Ushbu tendentsiyaning paydo bo'lishi mamlakat aholisi salomatligining keskin yomonlashishi va nogironlik darajasining oshishi bilan bog'liq.

Moslashuvchan jismoniy tarbiya nazariyasi va amaliyotda amalga oshirilishi bilan sog'liq yoki jismoniy terapiya. Agar birinchisi umumiy salomatlikni yaxshilashga qaratilgan bo'lsa, ikkinchisining maqsadi buzilgan tana funktsiyalarini tiklash bo'lsa, unda adaptiv tizim nogironlarning moslashishi va o'zini o'zi anglashiga ta'sir qiladigan jiddiy sog'liq muammolari bo'lgan odamlarni ijtimoiylashtirish uchun mo'ljallangan. jamiyatda.

Moslashuvchan jismoniy tarbiya integratsiyalashgan fandir. Bu bir nechta mustaqil yo'nalishlarni birlashtirganligini anglatadi. Nogironlar uchun jismoniy tarbiya umumiy jismoniy tarbiya, tibbiyot va tuzatish pedagogikasi, psixologiya kabi sohalardagi bilimlarni birlashtiradi. Moslashuvchan tizim nogironlarning sog'lig'ini yaxshilashga emas, balki uning ijtimoiy funktsiyalarini tiklashga va psixologik holatini tuzatishga qaratilgan.

Maqsad va vazifalar

Ko'pincha moslashuvchan jismoniy tarbiya nogiron kishi uchun jamiyat a'zosi bo'lish uchun yagona imkoniyatga aylanadi. Jismoniy qobiliyatlari o‘xshash bo‘lgan kishilar bilan shug‘ullanib, ular bilan raqobatlasha turib, inson o‘zini shaxs sifatida anglay oladi, rivojlanadi, muvaffaqiyatga erishadi, jamiyatda o‘zaro munosabatda bo‘lishni o‘rganadi. Shuning uchun ham maxsus jismoniy tarbiyaning asosiy maqsadi - imkoniyati cheklangan shaxsni jamiyat va mehnatga moslashtirishdir.

Insonning individual jismoniy imkoniyatlaridan, professional xodimlar va materiallar bilan jihozlanish darajasidan kelib chiqqan holda, moslashuvchan jismoniy madaniyatning turli vazifalari belgilanadi. Ammo asosiy faoliyat o'zgarishsiz qolmoqda. Umumiy maqsadlar quyidagilardir:

Aniqlangan jismoniy og'ishlar bo'yicha tuzatish va kompensatsiya ishlari. Ko'pgina hollarda, bunday tadbirlar ham asosiy kasallik, ham tegishli muammolar bo'yicha amalga oshiriladi. Masalan, miya yarim palsi bilan nafaqat mushaklar, bo'g'inlar va harakatni muvofiqlashtirishga, balki ko'rish, nutq va boshqa aniqlangan sog'liq muammolariga ham e'tibor beriladi.
Profilaktik vazifa insonning farovonligini umuman yaxshilashga, kuch va imkoniyatlarni oshirishga, immunitet tizimini mustahkamlashga qaratilgan chora-tadbirlarni amalga oshirishdir.
Moslashuvchan jismoniy madaniyatning tarbiyaviy, tarbiyaviy va rivojlantiruvchi vazifalari ham muhim ahamiyatga ega. Maqsad – jismoniy imkoniyati cheklangan shaxslarga jismoniy faollikni kundalik hayotning ajralmas qismi sifatidagi tushunchalarini singdirish, sport madaniyatini, jamoada va musobaqalar vaqtida o‘zini tutish qoidalarini o‘rgatish.
Psixologik vazifalar nogironlar uchun jismoniy tarbiyaning muhim tarkibiy qismidir. Sog'lig'ining har qanday og'ishi tufayli emas, balki o'z qobiliyatiga ishonmaslik, boshqa odamlar bilan muloqot qila olmaslik va jamiyatdagi o'z o'rnini tushunmaslik tufayli odamning assotsializatsiyasini boshdan kechirish odatiy holdir.

Turlari

Moslashuvchan jismoniy madaniyatning quyidagi turlarini ajratish odatiy holdir:

Maxsus ta'lim nogironlarga jismoniy tarbiyaning nazariy va amaliy asoslarini o'rgatishdan iborat.
Reabilitatsiya yo'nalishi jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirish va takomillashtirish orqali jismoniy imkoniyati cheklangan shaxsni ijtimoiylashtirishga qaratilgan kompleks sport mashqlari majmuasini ishlab chiqishni o'z ichiga oladi.
Moslashuvchan jismoniy tarbiya darslari ekstremal bo'lishi mumkin. Ular sub'ektiv yoki ob'ektiv xavf tug'diradi.
Moslashuvchan sport turlarini alohida ta'kidlash kerak. Har yili ushbu yo'nalishning rivojlanishi sezilarli darajada tezlashmoqda va takomillashtirilmoqda. Paralimpiya, maxsus va Surdlimpiya fanlari mavjud. Nogironlik sportining paydo bo‘lishi tufayli butun dunyo bo‘ylab o‘n minglab nogironlar o‘z salohiyatini ro‘yobga chiqarishga, jamiyatning ijtimoiy faol a’zosiga aylanishga muvaffaq bo‘ldi.

Moslashuvchan sport turlari

Moslashuvchan sport tushunchasi yangi emas. Ma'lumki, 19-asrda zamonaviy Rossiya hududida ko'rlar uchun maxsus ta'lim tashkilotlari yaratilgan. Ularning dasturida umumiy intellektual bilimlardan tashqari maxsus gimnastika ham bor edi. 1914 yilda birinchi marta karlikdan aziyat chekadigan odamlar uchun futbol musobaqalari o'tkazildi. Va 1932 yilda mamlakatda eng ko'p musobaqalar o'tkazila boshlandi turli xil turlari nogironlar o'rtasida sport. Moslashuvchan jismoniy madaniyatni rivojlantirishga qaratilgan barcha turdagi uyushmalar va tashkilotlar faol ravishda yaratila boshlandi.

Keyinchalik nogironlar uchun sport turli bosqichlarni boshdan kechirdi: tanazzuldan tiklanish va yangi yo'nalishlarning paydo bo'lishigacha. 2000 yildan boshlab adaptiv sport o'zining shakllanishi va rivojlanishining yangi bosqichini boshladi. Yo'nalish ommalashmoqda va tarqalmoqda. Murabbiylar tajriba orttirmoqda, sportchilar xalqaro miqyosda yuqori natijalarga erishmoqda.

Bugungi kunda adaptiv sport sohalarining turli tasniflari mavjud. Dastlab, faqat bir nechta asosiy katta guruhlar aniqlangan. Keyin salomatlikdagi og'ish turiga ko'ra bo'linish tufayli yangi turlar paydo bo'ldi. Shunga qaramay, asosiy va eng keng tarqalgan 3 ta filial:

Paralimpiya sportlari - bu tayanch-harakat va ko'rish qobiliyati zaif odamlar uchun musobaqalar.
Surflimpiya sporti eshitish qobiliyati zaif odamlar uchun mo'ljallangan.
Maxsus - aqliy nuqsonlari bilan.

O'z navbatida, yuqoridagi sohalarning har biri pastki darajalarga bo'linadi. Masalan, paralimpiya sportida oyoq-qo‘llari kesilgan, falaj, orqa miya shikastlanganlar o‘rtasida musobaqalar o‘tkaziladi.

Bundan tashqari, musobaqalar Olimpiya o'yinlariga xos bo'lgan umumiy talablar bo'yicha ham, jismoniy imkoniyati cheklangan odamlarning ma'lum bir guruhining imkoniyatlariga moslashtirilgan maxsus talablar bo'yicha ham tashkil etiladi.

Tegishli ixtisoslashtirilgan tashkilot raqobatni baholash mezonlarini ishlab chiqishi kerak. Moslashuvchan jismoniy madaniyat nafaqat sport ko'rsatkichlari, balki sportchining matonatliligi, kasallikka qarshi kurashdagi shaxsiy yutuqlaridir.

Amalga oshirish usullari

Moslashuvchan jismoniy tarbiya va sportning maqsadlari aniq. Ularni amalda qanday tadbiq etish mumkin? Buning uchun maxsus pedagogik texnikani egallash zarur. Nogironlar bilan jismoniy tarbiya ishlarida quyidagi usullardan samarali foydalaniladi:

Bilim avlodi. Kerakli miqdordagi ma'lumotni o'zlashtirishdan tashqari, bu usul motivatsiyani rivojlantirish, qadriyatlar va rag'batlarni aniqlashni o'z ichiga oladi. Ular axborotni uzatishning og'zaki va obrazli-vizual usullaridan foydalanadilar. Talabaning kasallik turiga qarab siz eng ko'p tanlashingiz kerak samarali usul yoki dozalarda birlashtirib, og'zaki ma'lumotni aniq misol bilan mustahkamlang. Moslashuvchan jismoniy madaniyat vositalari turlicha tanlanadi. Shunday qilib, masalan, ko'r odamga bilim olishning vizual usuli sifatida inson skeleti yoki individual mushaklari modeli bilan taktil tarzda tanishish va shu bilan anatomiya va fiziologiya asoslarini o'rgatish taklif qilinishi mumkin. Va karlar uchun og'zaki usul audiolog bilan birgalikda yoki jadvallarni ko'rsatish orqali amalga oshiriladi.
Amaliy ko'nikmalarni rivojlantirish usuli. Ma'lum nogironlar uchun mo'ljallangan adaptiv jismoniy tarbiyaning standartlashtirilgan yondashuvlari va xususiy xususiy usullari qo'llaniladi. Shaxsiy usullar haqida batafsil ma'lumot quyida tavsiflanadi.

Texnikalar

Turli xil sog'liq og'ishlari individual yondashuvni talab qiladi. Bir guruh nogironlar uchun tavsiya etilgan narsa boshqalar uchun kontrendikatsiyadir. Shu munosabat bilan, patologiyaga qarab, moslashuvchan jismoniy madaniyatning xususiy usullari ishlab chiqilmoqda. Sog'liqni saqlashdagi og'ishlar quyidagi katta guruhlarga bo'linadi:

ko'rish buzilishi;
aqliy zaiflashuv;
eshitish qobiliyatining buzilishi;
mushak-skelet tizimining buzilishi: amputatsiya, orqa miya va miya.

Shunday qilib, har bir kasallik turi uchun moslashtirilgan jismoniy madaniyatning murakkab usullari ishlab chiqilgan. Ular nogironlar uchun jismoniy tarbiyaning ma'lum bir sohasining maqsad va vazifalari, usullari va usullari, tavsiyalari, kontrendikatsiyasi, zarur ko'nikmalari va qobiliyatlarini ko'rsatadi.

Ushbu sohada xususiy usullarni rivojlantirishga eng katta hissa qo'shgan o'qituvchi L. V. Shapkova o'z asarlarida moslashtirilgan jismoniy tarbiya nogironlar bilan ishlaydigan mutaxassislar tomonidan ko'p tomonlama yondashuvni talab qiladigan ijtimoiy hodisa sifatida qaraladi.

L.N.Rostomashvili kabi o'qituvchining ko'rish qobiliyati zaif odamlar uchun moslashtirilgan jismoniy tarbiya usuli bo'yicha tadqiqotlarini ta'kidlash kerak. Nogironlarning jismoniy faolligi muammosi bilan N. G. Baykina, L. D. Xoda, Y. V. Kret, A. Ya. Miya falajiga moslashtirilgan jismoniy tarbiya usuli A. A. Potapchuk tomonidan ishlab chiqilgan. Amputatsiyalanganlar uchun va konjenital anomaliyalar A. I. Malyshev va S. F. Kurdibaylo maxsus jismoniy tarbiya kompleksi bilan shug'ullanganlar.

Pedagogika oliy o'quv yurtlari talabalari uchun sport mutaxassisliklari bo'yicha ma'lumotnoma L.P.Evseev kabi o'qituvchi tomonidan yaratilgan darslikdir. Moslashuvchan jismoniy madaniyat amaliy amalga oshirish nuqtai nazaridan ko'rib chiqiladi. Kitobda turli nogironlar uchun moslashtirilgan jismoniy tarbiya asoslari ochib berilgan: maqsadlar, vazifalar, tamoyillar, tushunchalar, turlari, metodologiyasi, mazmuni va boshqa tavsiyalar.

Bolalar uchun moslashtirilgan jismoniy tarbiya

Agar bolalar boshidanoq sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiya bilan shug'ullansa erta yosh, keyin adaptiv sportga ehtiyoj qachon paydo bo'ladi? Afsuski, tibbiy statistika hafsalasi pir bo'ladi - har yili bolalarning jismoniy patologiyalari bilan tug'ilish holatlari ko'payib bormoqda va bu reytingda etakchi miya falajidir. Bunday bolalar uchun moslashuvchan jismoniy tarbiya umumiy reabilitatsiya va ijtimoiylashuvning ajralmas va majburiy qismidir. Qanchalik erta tashxis qo'yilsa va bola uchun maxsus maqsadli jismoniy faoliyatni amalga oshirish choralari ko'rilsa, atrofdagi jamiyatda qulay moslashish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

Mamlakatimizda umumiy maktabgacha va maktab ta’lim muassasalarida alohida “maxsus guruhlar” va sinflar tashkil etish amaliyoti qo‘llanilmoqda. Bundan tashqari, sog'lig'ida doimiy muammolar bo'lgan bolalar uchun maxsus tashkilotlar mavjud bo'lib, ularda adaptiv jismoniy tarbiyaning xususiy usullari qo'llaniladi.

Moslashuvchan jismoniy tarbiya bilan shug'ullanadigan nogiron bolalar uchun prognoz ijobiydir. Ko'pchilik uchun jismoniy ko'rsatkichlar sezilarli darajada yaxshilanadi, o'zini va boshqalarni to'g'ri psixologik baholash rivojlanadi, muloqot va o'zini o'zi anglash shakllanadi.

Bizning maqolamizda adaptiv jismoniy madaniyat nazariyasi va tashkil etilishi muhokama qilinadi. Bu yo'nalish umumiy jismoniy tarbiya va sportning muhim qismidir. Ushbu sport industriyasini rivojlantirish va jamiyatda keng yoyish butun davlatimiz, xususan, har birimiz uchun muhim vazifadir.

Moslashuvchan jismoniy tarbiya (AFK) mohiyatan nogironlar, nogironlar uchun jismoniy tarbiya turli muammolar sog'lig'i bilan yoki harakatsiz ish tufayli jismoniy holatini oshirishga muhtoj bo'lganlar.

Jismoniy faollik bilan shug'ullanadigan nogironlar turli patologiyalarga ega bo'lishi mumkin- amputatsiyalar va miya falajidan yomon ko'rishgacha.

Bu moslashuvchan jismoniy madaniyat bo'yicha mutaxassis, asoslangan tibbiy hisobotlar bo'yicha, psixolog va defektologlarning tavsiyalaridan foydalanish imkoniyati mavjud maxsus texnikalar, bunday jismoniy tarbiya bilan shug'ullanadigan har bir kishiga individual yondashing.

Masalan, u qo'l motorli ko'nikmalarini rivojlantirishga yoki umumiy mustahkamlash mashqlariga e'tibor qaratishi mumkin. Shunday qilib, jismoniy tarbiya mutaxassisi nafaqat sog'lig'i bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlar uchun jismoniy tarbiya o'qituvchisi, balki uning vazifalariga bunday odamlarga moslashishga yordam berish va ularning psixologik holatini yaxshilash kiradi.

AFK mutaxassisi yaxshi psixolog bo'lishi kerak, palatalarga malakali ta'sir ko'rsatishi, har biriga yondashuvni tanlashi kerak. Avvalo, u murabbiy emas, balki jismoniy faoliyatni nafaqat tana xususiyatlarini hisobga olgan holda tanlabgina qolmay, balki o'quvchini o'z-o'zini rivojlantirishga yo'naltirishga yordam beradigan o'qituvchidir.

Albatta, u shifokor emas, garchi tibbiyot bilan bog'liq Axir, u yukni to'g'ri tanlash va zarar etkazmaslik uchun kasalliklarni tushunishi kerak. Avvalo, uning vazifalariga o'quvchining holatini tuzatish, jismoniy va psixologik holatini yaxshilash kiradi.

OFK murabbiyi bo'lishi kerak o'z palatalariga nisbatan to'g'ri, sabr-toqatli va hurmatni ifoda eta oladi, chunki faqat ruhi kuchlilar og'riq bilan ishlashga va muvaffaqiyatga intilishga tayyor. Masalan, paralimpiyachilarni olaylik, ular bunday jismoniy tarbiya yordamida inson nafaqat sportda, balki ko'p narsaga qodir bo'lishini isbotlaydi, chunki jismoniy tarbiya hayotning barcha sohalarida yutuqlarga turtki bo'lishi mumkin.

AFK mutaxassisi bo'lish uchun ular qayerda o'qitiladi?

Jismoniy tarbiya oliy o'quv yurtlarida, tibbiyot universitetlarida va ayrim pedagogika institutlarida, qoida tariqasida, bunday mutaxassislarni tayyorlash bilan shug'ullanadigan kafedralar mavjud. Treningning davomiyligi to'rt yil, fanlar doirasi esa ancha keng.

Bu xavfsizlik choralari, terapevtik massaj, ish faoliyatini tekshirish qobiliyati, psixologik o'zaro ta'sir va jismoniy tayyorgarlik darslarida o'quvchiga individual yondashuvni shakllantirish kabi bilimlar bazasini olish zarurati bilan bog'liq.

Albatta, ular o'qishadi umumiy fanlar, jismoniy tarbiya nazariyasi, rivojlanish psixologiyasi, fiziologiya, xususiy patologiya, pedagogika, turli texnikalar va boshqalar kabi. Tabiiyki, gumanitar va ijtimoiy-iqtisodiy fanlar ham e'tibordan chetda qolmaydi.

Bu kasbga kim kirishi kerak?

O'zlarini jismoniy tayyorgarlik sohasidagi faoliyat bilan bog'lashga qaror qilgan yoshlar uchun sport yutuqlariga ega bo'lishning hojati yo'q, ular faqat jismoniy tarbiya tana salomatligi manbalaridan biri bo'lishi mumkinligiga ishonishlari kerak. o'zini yaxshilash uchun odam. Mutaxassis bo'lish uchun siz munosib jismoniy shaklga, biologiya va ijtimoiy fanlarni yaxshi bilishingiz kerak. Va, albatta, stressga chidamli va sabrli bo'ling.

Trening davomida talabalar yetakchi reabilitatsiya va axloq tuzatish muassasalarida amaliyot o‘tagan har xil turdagi. Shunday qilib, nazariy bilim va amaliyot uyg'unlashadi, tajriba to'planadi. Ko'pincha, o'zini yaxshi ko'rsatganlar keyinchalik ushbu muassasalarda ishlashga taklif qilinadi.

AFK mutaxassislari qayerda ishlaydi?

Qoidaga ko'ra, muassasalar bunday mutaxassislarni olish uchun so'rovlarni hududiy ta'lim va sog'liqni saqlash davlat organlariga, shuningdek, ushbu mutaxassislarni tayyorlaydigan oliy o'quv yurtlarining o'zlariga yuboradilar.

OFK mutaxassislarida ko'plab ta'lim muassasalari kerak, ayniqsa, ta'lim muassasalari alohida ehtiyojli bolalar uchun. Ularning malakasi psixonevrologiya, bolalar bog'chalari va sport maktablarida zarur. Albatta, ular sog'lomlashtirish va reabilitatsiya bilan shug'ullanadigan turli muassasalarda, sanatoriylar va dam olish uylarida talabga ega.

OFK mutaxassisi maxsus guruhda yoki yakka tartibda murabbiy sifatida ham, metodist yoki o‘qituvchi sifatida ham ishlashi mumkin.

Bitiruvchilar ko'pincha ish topadilar fitnes markazlarida, professional sport klublari, shifoxona va klinikalar, fizioterapiya xonalari. Ba'zilar massaj terapevti sifatida xizmat ko'rsatadigan yoki sayyohlarni sayyohlik sayohatlariga tayyorlab, xususiy amaliyot bilan shug'ullanadilar. jismoniy faoliyat. Shuningdek, ular uchun mavjud faoliyat sohalaridan biri jismoniy tarbiya va sportni boshqarish organlaridir.

Shunday qilib, mutaxassis o'z bilimidan foyda topadi, chunki bizning davrimizda jismonan zaiflashgan odamlar o'z sog'lig'ini yaxshilashni va boshqalar bilan teng bo'lishni, yangi ko'nikmalarga ega bo'lishni va jamiyat uchun foydali bo'lishni xohlashadi.