Chekish va alkogolizm bo'yicha taqdimot. O'rta maktab o'quvchilari uchun giyohvandlik, alkogolizm va chekish zarari haqida taqdimot. Giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan sog'liq uchun zarar

Spirtli ichimliklarning zarari Ko'p odamlar kechqurun, dam olish kunlari yoki bayramlarda spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning yomonligini ko'rmaydilar. Ammo kam odam mutanosiblik hissi va iroda kuchiga ega. Va ko'rinadigan zararsiz sevimli mashg'ulot yomon odatga aylanadi.

Taqdimotda siz quyidagilarni bilib olasiz: Spirtli ichimliklarning zarari. Spirtli ichimliklarning inson tanasiga ta'siri. Tamakining zarari. Chekish va uning oqibatlari. Taqdimotni uy-joy kommunal xo'jaligi guruhi talabasi - 14 Chainikov A. A.

Spirtli ichimliklarning inson tanasiga ta'siri Spirtli ichimliklarning zarari aniq. Spirtli ichimliklar tanaga kirganda, u qon orqali barcha organlarga tarqalib, ularga salbiy ta'sir ko'rsatishi, hatto vayron bo'lishi isbotlangan. Spirtli ichimliklarni muntazam iste'mol qilish bilan xavfli kasallik, alkogolizm rivojlanadi. Alkogolizm inson salomatligi uchun xavflidir, ammo boshqa ko'plab kasalliklar kabi davolash mumkin. Ammo asosiy muammo shundaki, nodavlat korxonalari tomonidan ishlab chiqarilgan alkogolli ichimliklarning aksariyatida ko'p miqdorda zaharli moddalar mavjud. Sifatsiz mahsulotlar ko'pincha zaharlanish va hatto o'limga olib keladi.

Tamakining zarari Tamaki va tamaki mahsulotlari tarkibida to'rt minggacha turli xil moddalar va birikmalar mavjud va ular yonish jarayonida hosil bo'ladi, ulardan uch yuzdan ortig'i biologik zaharlar bo'lib, inson tanasi uchun xavf tug'diradi. Ular orasida aseton, karbonat angidrid, gidrosiyan kislotasi, vodorod siyanidi, vodorod sulfidi va boshqalar kabi kuchli moddalar mavjud. Tamaki tutunidagi smola, tamaki smolasi deb ataladi, shuningdek, saraton kasalligini keltirib chiqaruvchi karboksilik kislotalar, uglerod oksidi, kaliyning radioaktiv birikmalari, qo'rg'oshin, nikel, poloniy, stronsiy va boshqalarni o'z ichiga oladi. Shu munosabat bilan tamaki tutuni avtomobil chiqindi gazlaridan ham zaharliroqdir. Shu munosabat bilan tamaki chekish nafas olish tizimi, yurak-qon tomir tizimi va oshqozon-ichak trakti kasalliklarining rivojlanishiga yordam beradi. Chekuvchilar orasida o'limning eng ko'p soni o'pka saratoni va boshqa xavfli o'smalar, shuningdek, ateroskleroz va miyokard infarktidan kelib chiqadi. Kuchli biologik zahar bo'lib, katta dozalarda nikotin asab tizimining falajiga, yurak va nafas olishni to'xtatishga, komaga va o'limga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, spirtli ichimliklar bilan zaharlanish bilan birgalikda chekish ko'pincha maishiy yong'inlarga sabab bo'ladi.

Chekish: "Biz hammamiz bilamizki, yoshlar hayotlarining turli bosqichlarida tajriba qilishni yaxshi ko'radilar," deydi professor Natt "Bizning burchimiz ularga bunday tajribalarning ba'zi xavflari haqida to'liq ma'lumot berishdir, ammo kimdir bunga ishonsa Qo'rqitish - o'smirlar orasida yomon odatlarga qarshi kurashishning eng yaxshi usuli, demak u noto'g'ri. Nattning fikricha, marixuana chekish ruhiy kasalliklar rivojlanishining "juda kichik xavfi" ga olib keladi, nikotin esa saraton, yurak xastaliklari, yuqori qon bosimi, o'pka kasalliklari va boshqa halokatli asoratlarga olib keladi. Nutt alkogol va tamaki boshqa, geroin va kokain kabi "noqonuniy" giyohvand moddalardan "sun'iy" ajratilishiga keskin norozilik bildiradi. Bu bo'linish ko'p odamlarda geroin in'ektsiya qila olmaydilar, lekin chekishlari mumkin degan illyuziyani yaratadi, chunki tamaki qonuniy ravishda sotiladi. Ammo, aslida, professorning so'zlariga ko'ra, ikkalasi ham odamni o'ldirishda bir xil darajada "muvaffaqiyatli".

Statistika Chekishni sinab ko'rdingizmi: Chekishni sinab ko'rdingizmi: 12 yoshda - 30% 12 yoshda - 30% 13 yoshda - 47% 13 yoshda - 47% 14 yoshda - 55% 14 yoshda – 55% 15 yoshda – 65% K 15 yoshda – 65% 17 yoshda – 80% 17 yoshda – rossiyaliklarning 80% Chekish chastotasi, respondentlar sonining % Chekish chastotasi, % soni respondentlar soni



TAMAKI - tungilar oilasiga mansub bir yillik koʻp yillik oʻt: 66 turi haqiqiy tamaki, asosan, Osiyo mamlakatlarida, AQSH, Bolgariyada va boshqalarda yetishtiriladi. Rossiyaning janubiy viloyatlarida. Haqiqiy tamaki asosan Osiyo mamlakatlari, AQSH, Bolgariya va boshqalarda yetishtiriladi; Rossiyaning janubiy viloyatlarida. Haqiqiy tamakining quruq barglarida 3-3,7% nikotin, 1-1,37% efir moylari, 4-7% smolalar mavjud. Haqiqiy tamakining quruq barglarida 3-3,7% nikotin, 1-1,37% efir moylari, 4-7% smolalar mavjud.


Tamakining kashf etilishi tarixi Chekish haqidagi dastlabki ma'lumotlar qadimgi yunon tarixchisi Gerodotning asarlarida mavjud bo'lib, u skiflar o'zlari yoqib yuborgan o'simliklarning tutunidan nafas olishlarini eslatib o'tgan. 1492 yilda Guanagani oroliga qo'ngan Amerika kashfiyotchilari mahalliy aholining biron bir o'simlikning yonayotgan barglaridan tutunni nafas olayotganini hayrat bilan tomosha qilishdi. Bundan tashqari, ular mahalliy aholi bu o'simlikning barglarini chaynab, ularni yutib yuborganini ko'rdilar.








Tamaki tutunining tarkibi Nikotin zahar bo'lib, u nafas olgach, miyaga 7 soniya ichida etib boradi, sigaretada 6-8 mg nikotin bo'ladi, 3-4 mg darhol qonga kiradi, odamlar uchun o'ldiradigan dozasi mg. Nikotin zahar bo'lib, u nafas olayotganda miyaga 7 soniya ichida etib boradi, sigaretada 6-8 mg nikotin bo'ladi, 3-4 mg darhol qonga kiradi, odamlar uchun o'lim dozasi mg. Uglerod kislotasi - chekishda qondagi kislorod miqdorini keskin pasaytiradi Karbon kislotasi - chekishda qondagi kislorod miqdorini keskin kamaytiradi Ammiak - og'iz, halqum, bronxlar shilliq qavatini bezovta qiladi va yallig'laydi Ammiak - shilliq qavatni tirnash xususiyati va yallig'lanishga olib keladi. Og'iz pardasi, halqum, bronxlar Tamaki smolasi - saraton kasalligini keltirib chiqaradigan ko'plab moddalarni o'z ichiga oladi Tamaki smolasi - saraton kasalligini keltirib chiqaradigan ko'plab moddalarni o'z ichiga oladi Kanserogenlar - zararli moddalar, yonish mahsulotlari Kanserogenlar - zararli moddalar, yonish mahsulotlari















Passiv chekish Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti 2001 yil 31 mayda "Passiv chekish o'ldiradi" shiori ostida navbatdagi global "Tamakisiz kun" ni o'tkazdi. Keling, havoni tozalaymiz." Bu bilan JSST davlat organlari, keng jamoatchilik, ishlab chiqarish, sog‘liqni saqlash, ta’lim va madaniyat muassasalari e’tiborini ushbu muammoning jiddiyligiga qaratdi. JSSTning avvalgi rezolyutsiyasida jamoat joylarida chekish chekmaydiganlarning sog‘lig‘iga bo‘lgan huquqini poymol etishi ta’kidlangan edi. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti 2001 yil 31 mayda "Passiv chekish o'ldiradi" shiori ostida navbatdagi global "Tamaki chekish kuni" ni o'tkazdi. Keling, havoni tozalaymiz." Bu bilan JSST davlat organlari, keng jamoatchilik, ishlab chiqarish, sog‘liqni saqlash, ta’lim va madaniyat muassasalari e’tiborini ushbu muammoning jiddiyligiga qaratdi. JSSTning avvalgi rezolyutsiyasida jamoat joylarida chekish chekmaydiganlarning sog‘lig‘iga bo‘lgan huquqini poymol etishi ta’kidlangan edi.


Diqqat! Bilingki, muvaffaqiyatning asosiy komponenti siz haqiqatan ham erkin nafas olish baxtini his qilishni xohlaysiz. Sizga salomatlik! Agar siz o'zingizni yaxshi ko'rsangiz va sog'lig'ingizni qadrlasangiz, sizga zarar etkazishi mumkin bo'lgan hamma narsaga yo'q deysiz. Bilingki, muvaffaqiyatning asosiy komponenti siz haqiqatan ham erkin nafas olish baxtini his qilishni xohlaysiz. Sizga salomatlik! Agar siz o'zingizni yaxshi ko'rsangiz va sog'lig'ingizni qadrlasangiz, sizga zarar etkazishi mumkin bo'lgan hamma narsaga yo'q deysiz.


XULOSA: Tamaki chekish jiddiy sog'liq muammolariga olib keladigan eng keng tarqalgan yomon odatlardan biridir. Ko'pgina shifokorlar chekishni 20-asr vabosi deb atashdi. Odamlar chekish oqibatlari haqida o‘ylamaydilar, bu odatni o‘z mustaqilligi va o‘ziga ishonchi ifodasi deb biladilar, bu bilan o‘z va yaqinlarining umrini qisqartirishini, eng yomoni, hayotini xavf ostiga qo‘yishini anglamaydilar. va farzandlarining salomatligi. Eng muhimi, hayotda to'g'ri yo'l-yo'riqlarni topish va "yo'q" deb ayta olishdir.


Milliy ofat, xalqlarning jamoaviy o'z joniga qasd qilishi, insoniyat falokatiga yo'l - olimlar va jamoatchilik spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishning tez sur'atlarda o'sib borayotganini shunday baholaydilar. Milliy ofat, xalqlarning jamoaviy o'z joniga qasd qilishi, insoniyat falokatiga yo'l - olimlar va jamoatchilik spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishning tez sur'atlarda o'sib borayotganini shunday baholaydilar. Gap insoniyatning genetik fojiasi haqida ketmoqda. Gap insoniyatning genetik fojiasi haqida ketmoqda. So'nggi yuz yil ichida alkogolli ichimliklar iste'molining barqaror o'sishi aniqlandi, bu aholi o'sishini ortda qoldirdi. So'nggi yuz yil ichida alkogolli ichimliklar iste'molining barqaror o'sishi aniqlandi, bu aholi o'sishini ortda qoldirdi.


Spirtli ichimliklarni muntazam iste'mol qilish bilan kasallik rivojlanadi - alkogolizm. Alkogolizm inson salomatligi uchun xavflidir, ammo boshqa ko'plab kasalliklar kabi davolash mumkin. Spirtli ichimliklarni muntazam iste'mol qilish bilan kasallik rivojlanadi - alkogolizm. Alkogolizm inson salomatligi uchun xavflidir, ammo boshqa ko'plab kasalliklar kabi davolash mumkin. Spirtli ichimliklar va uning organizmga salbiy ta'siri.




Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti ma'lumotlariga ko'ra, aholi jon boshiga yiliga 8 litrdan ortiq spirtli ichimliklarni iste'mol qilish insoniyatning qaytarilmas tanazzuliga olib keladi. Rossiya va uning qo'shnilari. Turkiya - spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yiliga 1,5 litr, aholi soni yiliga 900 ming kishi. Rossiya va uning qo'shnilari. Turkiya - spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yiliga 1,5 litr, aholi soni yiliga 900 ming kishi. Markaziy Osiyo davlatlari - spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yiliga 2,6 litr, aholi sonining o'sishi yiliga 585 ming kishi. Markaziy Osiyo davlatlari - spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yiliga 2,6 litr, aholi sonining o'sishi yiliga 585 ming kishi. Xitoy - alkogol iste'moli yiliga 5 litr, aholining o'sishi yiliga 6 million. Xitoy - alkogol iste'moli yiliga 5 litr, aholining o'sishi yiliga 6 million. Rossiya - har yili jon boshiga litr spirtli ichimliklar iste'moli. Federal Davlat Statistika Xizmati ma'lumotlariga ko'ra, 1992 yildan beri aholining o'rtacha yo'qolishi yiliga bir kishini tashkil etdi. Rossiya - har yili jon boshiga litr spirtli ichimliklar iste'moli. Federal Davlat Statistika Xizmati ma'lumotlariga ko'ra, 1992 yildan beri aholining o'rtacha yo'qolishi yiliga bir kishini tashkil etdi.


Ma'lumki, aroqning birinchi shishasini 860 yilda arab Raghez qilgan; spirtli ichimliklarni olish uchun sharobni distillash mastlikni keskin yomonlashtirdi, ehtimol bu Islom asoschisi Muhammad (Muhammad, 570-632) tomonidan spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni taqiqlashga sabab bo'lgan; Musulmon qonunlari, Qur'on (7-asr),


Shuningdek, ular O'rta asrlarda G'arbiy Evropada sharobni sublimatsiya qilish orqali kuchli alkogolli ichimliklar ishlab chiqarishni o'rgandilar. Afsonaga ko'ra, bu operatsiyani birinchi marta italyan rohib kimyogar Valentius amalga oshirgan. Yangi olingan mahsulotni sinab ko'rib, juda mast bo'lgan alkimyogar keksa odamni yosh, charchagan odamni quvnoq va sog'inchli odamni quvnoq qiladigan mo''jizaviy eliksirni kashf etganini aytdi. Barcha alkogolli ichimliklar inson dunyosini juda tez zabt etgan alkogolni o'z ichiga oladi.








Spirtli ichimliklar organizmga to'rtta asosiy ta'sir ko'rsatadi: u tanani energiya bilan ta'minlaydi; - tanani energiya bilan ta'minlaydi; -markaziy asab tizimining faoliyatini sekinlashtiradi, samaradorligini pasaytiradi; -siydik ishlab chiqarishni rag'batlantiradi (natijada hujayralar suvsizlanadi); -jigarni shikastlaydi
















1 slayd

Mavzuda sinfdan tashqari tadbir: “Giyohvandlik. Alkogolizm. Chekish." 41-sonli shahar ta'lim muassasasi biologiya o'qituvchisi Aleksandra Viktorovna Kalinger

2 slayd

Sog'likka ta'sir qiluvchi omillar. 20% - tabiiy muhitning holati (odamning ekologik farovonligi); 20% - genetika (ma'lum shaxsning irsiyat); 10% - sog'liqni saqlash; 50% - turmush tarzi (odamning sog'lom turmush tarzini anglatadi).

3 slayd

Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining giyohvandlik vositalarining tasnifi Birinchi uchta guruh "haqiqiy" dorilarga tegishli. Giyohvand moddalar Opiatlar: afyun va morfindan olingan sintetik preparatlar. Kokain, gashish (marixuana). Amfetaminlar (fenamin, efedrin va boshqalar). Spirtli ichimliklar. Nikotin.

4 slayd

"Giyohvand moddalar" atamasi yunoncha narkotikosdan tarjima qilingan bo'lib, "ahmoqlik", "jinnilik" degan ma'noni anglatadi. Giyohvandlik - bu "klassik" giyohvand moddalarga (opiy, hind kanopi, Janubiy Amerika koka o'simligi va boshqalar) qaramlik. Giyohvandlik - bu odamlarga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan keng, ancha tartibsiz va tobora kengayib boruvchi moddalarni iste'mol qilishga qaramlik. psixika, turli xil tabletkalardan benzingacha. Giyohvand moddalar - bu markaziy asab tizimiga ta'sir qiladigan, asabiy jarayonlarning borishini kimyoviy o'zgartiradigan moddalar.

5 slayd

Dori vositalarining uch toifasi. Sedativ zaharlar, afyun va uning alkaloidlari, morfin, kodein, koka, kokain). Euforica sifatida tasniflanadi. Gallyutsinogen preparatlar bunga kaktus, hind kanopi, gashish va boshqa tropein o'simliklaridan olingan meskalin kiradi. toifasi - Fantastika. uyqu zaharlari: xloral, barbituratlar, tamaki, betel, kofein o'z ichiga olgan o'simliklar.

6 slayd

Faktlar dahshatli: Rossiyadagi har sakkizinchi o'smir giyohvand (giyohvand moddalarni suiiste'mol qiluvchi) hisoblanadi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, har bir giyohvand o'rtacha 15-17 kishini giyohvand moddalarni iste'mol qilishga ko'ndira oladi.

7 slayd

Inson salomatligi va hayoti uchun eng xavfli dorilar. Geroin Cannabis Amfetaminlar Spirtli ichimliklar Chekish Opiatlar

8 slayd

Alkogolizm spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish natijasida yuzaga keladigan jiddiy surunkali kasallikdir.

Slayd 9

Intoksikatsiyaning uch darajasi mavjud - engil, o'rtacha va og'ir. O'rtacha daraja Og'ir daraja Yengil daraja

10 slayd

Spirtli ichimliklar bilan zaharlanishda birinchi yordam. 1. Agar odam hushidan ketsa, qusishni qo'zg'atmasdan, uning og'zini barmog'ingiz bilan tozalang, aks holda qusish tomoqqa tushadi va u unutadi. 2. O‘pkasiga havo bemalol kirib borishi uchun kiyimining tugmalarini yechib qo‘ying. 3. Tilning tiqilib qolganligini yoki nafas trubkasi yo'lini to'sib qo'yganligini bilish uchun uning holatini tekshiring. 4. Jabrlanuvchini qorniga yotqizib, boshini yon tomonga burang. 5. Agar barcha bu harakatlar jabrlanuvchini hushiga keltirishga yordam bermasa, tez yordam chaqirish kerak.

11 slayd

12 slayd

Chekish. Tamaki tutuni gazlar va aerozollarning aralashmasi bo'lib, bir necha ming xil moddalarni o'z ichiga oladi, ulardan eng muhimi uglevodorodlar, spirtlar, fenollar, nikotin, uglerod oksidi, ammiak, azot oksidi, gidrosiyan kislotasi, vodorod sulfidi, benzapren, kadmiy, mishyak, xrom, formaldegid, radioaktiv poloniy.

Slayd 13

Nikotin o'simlikning eng xavfli zaharlaridan biridir. Qushlar (chumchuqlar, kabutarlar) tumshug'iga nikotin bilan namlangan shisha tayoqchani olib kelsangiz o'ladi. Quyon nikotinning ¼ tomchisi bilan, it esa 1/2 tomchi bilan o'ladi. Odamlar uchun o'limga olib keladigan doz 50 dan 100 mg gacha yoki 2-3 tomchi.

Giyohvand moddalar, chekish, alkogolizm.

Muallif:

hayot xavfsizligi o'qituvchisi

Shahar ta'lim muassasasi 2-son umumiy o'rta maktab

Qachkanar

Volojhanina L.A.

Maqsad: Maqsad:
  • Muammoning dolzarbligini isbotlang.
  • Vazifalar:
  • Yomon odatlarning kelib chiqishini bilib oling.
  • Zararli moddalarning inson tanasiga ta'sirini ko'rsating.
  • Zararli moddalarning inson organizmiga ta'siri bilan tanishish.
  • Yomon odatlarga qarshi turishni o'rganing.
Bu atama deb ishoniladi "Narkis" (dori)
  • Bu atama deb ishoniladi "Narkis" (dori)
  • birinchi marta yunon tabibi tomonidan ishlatilgan Gippokrat, - ayniqsa, sezuvchanlikni yo'qotadigan moddalarni tasvirlash yoki falaj. Bu atama antik davrning taniqli shifokori Klavdiy tomonidan ham ishlatilgan Galen. Bunday moddalar sifatida Galen, masalan, ildizni eslatib o'tdi mandraklar, eklat urug'lari va haşhaş.
Keng ma'noda DORILAR - bu jismoniy va aqliy faoliyatni kamaytiradigan, og'riqni susaytiradigan, tinchlantiruvchi va gipnoz ta'siriga ega bo'lgan psixofaol dori.
  • Giyohvand moddalar har yili millionlab odamlarni yo'q qiladi va o'ldiradi. Giyohvand moddalar ko'pchilik uchun ularning hayotining bir qismiga aylandi. Dunyo bo'ylab 200 millionga yaqin odam o'z hayotini giyohvand moddalar bilan bog'lagan. Aksariyat yoshlar keyingi dozani o'zlariga va yaqinlariga qanday zarar etkazayotganini hatto to'liq tushunishmaydi.
  • 2. Opiat preparatlari (ko‘knori urug‘idan tayyorlangan yoki shunga o‘xshash preparatlar)
  • 3. Psixostimulyator dorilar (bular kokain, efedron, fenamin kabi dorilar)
  • 4. Gallyutsinogen preparatlar (sintetik preparatlar - LSD va tabiiy kelib chiqishi preparatlari - qo'ziqorinlardan).
  • 5. Uyqu tabletkalari - tinchlantiruvchi dorilar ("sedativ" dorilar tinchlantiruvchi dorilarni anglatadi).
  • 6. LVND preparatlari - giyohvandlik ta'siriga ega uchuvchi moddalar (benzin, Moment elim va boshqalar kabi preparatlar).
Giyohvand moddalarning zarari Endi giyohvand moddalarni iste'mol qilish insonning jismoniy salomatligiga keltiradigan zarar haqida.
  • Barcha dorilar, organizmga kirish yo'lidan qat'i nazar, ko'proq yoki kamroq darajada zarar etkazishi shart:
  • - asab tizimi (shu jumladan miya);
  • - immunitet tizimi;
  • - jigar;
  • - yurak;
- o'pka.
  • Giyohvand moddalarni qabul qilishni bosqichma-bosqich oshirish kerak. Giyohvandlar zulmatning haqiqiy kishanlaridir, giyohvandlar odamni umidsiz ahvolga soladi. Giyohvand moddalar odamni qul qiladi.
Giyohvand moddalarni qabul qilishni bosqichma-bosqich oshirish kerak. Giyohvandlar zulmatning haqiqiy kishanlaridir, giyohvandlar odamni umidsiz ahvolga soladi. Giyohvand moddalar odamni qul qiladi. Giyohvandlarning eng dahshatli hamrohi OITSdir (infektsiya shprits "aylana bo'ylab" ketganda igna orqali sodir bo'ladi). Bugun biz allaqachon ushbu kasallikning epidemiyasi haqida gapirishimiz mumkin. Ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, OIV bilan kasallanganlarning 80% gacha giyohvandlardir. Shu kabi raqamlar ham borki, bitta shprits bilan giyohvand odam bir yilda 100 ga yaqin odamni OITS bilan kasallanishi mumkin, jumladan, giyohvand moddalarni iste'mol qilmaydiganlar ham. So'nggi paytlarda yuqtirgan ayol giyohvandlar soni ortib bormoqda. Bunday onadan tug'ilgan bola ko'pincha OITS virusini undan oladi va hayotining dastlabki 5-6 yilida vafot etadi.
  • Oqibatlari.
Giyohvandning hayoti, SSSR davrida Afg'onistonda jang qilgan askar, u giyohvand moddalarni iste'mol qila boshlagan. Uning so'zlariga ko'ra, giyohvand moddalardan yaxshiroq narsa yo'q. Giyohvand moddalarni iste'mol qilishni boshlashdan oldin va keyin odamlarning fotosuratlari
  • Giyohvand moddalarga nisbatan "Yo'q" 4 ta qoida Birinchi qoida.
  • Har qanday dori uchun har doim YO'Q so'zini ishlab chiqing. Ikkinchi qoida.
  • Kundalik faoliyatdan zavqlanish tuyg'usini rivojlantiring.
  • Bekorchilikka YO'Q deng, sport bilan shug'ullaning, o'qing, turli to'garaklarga qatnashing, ota-onangizga uy atrofida yordam bering. Shunday ekan, bekorchilik va bekorchilikka YO'Q deng. Uchinchi qoida.
  • Do'stlaringizni diqqat bilan tanlang. To'rtinchi qoida.
  • Sizga giyohvand moddalar taklif qilinganda uyatchanligingiz va beqarorligingiz uchun YO'Q deng.
Esingizda bo'lsin, sizning hayotingiz hamma narsadan qimmatroq. Ko'pchilik birinchi marta rad eta olmagani uchungina qaram bo'lib qolishdi. Kim sizga dori taklif qilsa, darhol rad eting. Nega rad etganingizni hammaga tushuntirishingiz shart emas, shunchaki "Men xohlamayman va shunday" deb ayting.
  • Chekish) Tamaki chekish (nikotinizm
- yonayotgan tamaki tutunidan nafas olishni o'z ichiga olgan yomon odat. Aytishimiz mumkinki, bu giyohvandlikning bir shakli. Chekish chekuvchilar va ularning atrofidagilarning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi.
  • Umumiy ma'lumot
  • Chekish erta o'lim va nogironlikning eng keng tarqalgan sababidir.
  • Umuman olganda, chekish dunyoda yiliga 3 milliondan ortiq odamni nobud qiladi va bu tendentsiya davom etsa, 2020 yilga borib bu raqam 10 millionga yetishi mumkin bo‘lgan so‘nggi xalqaro tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, chekish hayotni o‘rtacha 20-25 yilga qisqartiradi.
  • Bugungi kunda Rossiyada odamlar chekishadi
  • 67% erkaklar, 40% ayollar va 50% oʻsmirlar.
Rossiyada har yili 500 000 kishi chekishdan vafot etadi. Dunyodagi har 10 rossiyalik chekishdan vafot etadi.
  • Chekishning zarari.
Chekish uchun eng og'ir jazo o'pka va buyrak saratoni hisoblanadi. Tamaki yurak uchun jiddiy xavf tug'diradi, chekish qon tomirlarining kalsifikatsiyasini keltirib chiqaradi va kislorod iste'moliga salbiy ta'sir qiladi. Nikotin oyoq amputatsiyasining bevosita sababidir.

Passiv chekish bilan chekmaydigan odam ko'proq azob chekadi, tamaki ta'sir qilmaydigan organ yo'q: buyraklar va siydik pufagi, jinsiy bezlar va qon tomirlari, miya va jigar. Voyaga etganlar uchun o'ldiradigan doz bir vaqtning o'zida chekilgan sigaretaning bir qutisida, o'smirlar uchun esa - yarim quti. Mastlik va alkogolizm haqida.

Mastlik- spirtli ichimliklarga kimyoviy qaramlik, majburiy va ortiqcha foydalanishga olib keladi.

Alkogolizmni rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan uchta muhim omil aniqlandi

Spirtli ichimliklarning tanaga ta'siri

  • Oshqozonning surunkali gastriti
  • Jigar sirrozi rivojlanadi
  • (jigarni yo'q qilish)
  • Miyaga ta'sir qiladi
  • Biologik qarishni tezlashtirish
  • Alkogolizmning rivojlanishiga olib keladi
O'tkir nikotin zaharlanishi (ko'ngil aynishi, qusish, tez yurak urishi, konvulsiyalar, qon bosimi ortishi) odatda chekishga birinchi urinishlar paytida kuzatiladi. Taqdirni vasvasaga solmang, chekish, alkogol va giyohvandlikka YO'Q deng!