Tug'ilish konservativ tarzda, tabiiy tug'ilish kanali orqali amalga oshirilishi kerak.
Mehnatning birinchi bosqichi:
Tug'ilishning birinchi bosqichida siz kuzatib borishingiz kerak umumiy holat tug'ruqdagi ayollar, pulsni hisoblash, qon bosimi (ikkala qo'lda ham talab qilinadi). Xarakteringizni kuzatib boring mehnat faoliyati- qisqarishning chastotasi, kuchi, davomiyligi, ritmi. Bachadonning kontraktil faolligini bir vaqtning o'zida qayd etishda stetoskop yoki kardiyak monitor yordamida homilaning yurak faoliyatini kuzatib boring.
Vaginal tekshiruvlar har 4 soatda bir martadan ko'p bo'lmagan holda, boshqa hollarda qat'iy ravishda ko'rsatmalarga muvofiq o'tkazilishi kerak (amniotik suyuqlikning yorilishi, tug'ruq paytida qon ketishi, intrauterin xomilalik gipoksiya belgilari, itarish paydo bo'lishi).
Tug'ilish og'rig'ini etarli darajada engillashtirishni ta'minlang. Tug'ish uchun og'riqni yo'qotish dorilar Agar tug'ruq muntazam bo'lsa va bachadon bo'yni 3-4 sm kengaygan bo'lsa, tug'ruqning 1-bosqichida boshlang. Tug'ish paytida siydik pufagi va ichak faoliyatini nazorat qilish kerak. Bo'sh siydik pufagi har 3-4 soatda.
Mehnatning ikkinchi bosqichi:
Chiqarish davrida siz tug'ruqdagi ayolning umumiy holatini, rang berishni kuzatishingiz kerak teri va ko'rinadigan shilliq pardalar, pulsning chastotasi va xarakteri va qon bosimi. Tug'ilishning tabiatini yozishni davom eting: qisqarishning chastotasi, kuchi va davomiyligi, itarish, boshning tug'ilish kanali bo'ylab harakatlanishi. Tug'ilgan bu ayolda boshning bir tekislikda uzoq vaqt davomida katta segmentda 2 soatdan ortiq turishiga yo'l qo'ymaslik kerak.
15 daqiqadan so'ng tug'ilishning 2-bosqichi boshida homila yurak tovushlarini tinglang, so'ngra har bir harakatdan so'ng ohanglarning chastotasi, ritmi va sonoritesiga e'tibor bering.
Boshning otilishidan boshlab, sefalik taqdimot uchun qo'lda yordam berishni boshlang.
Birinchi nuqta - boshning muddatidan oldin kengayishi uchun to'siq yaratish.
Ikkinchi nuqta - boshni itarib yubormasdan, genital yoriqdan olib tashlash.
Uchinchi nuqta - perineumdagi kuchlanishni kamaytirish (perineal yorilish xavfini oldini olish)
To'rtinchi nuqta - surishni tartibga solish.
Beshinchi nuqta - ozodlik elka kamari va homila tanasining tug'ilishi.
Agar qo'lda yordam ko'rsatishda perineal yorilish xavfi mavjud bo'lsa, perineotomiya yoki epizyotomiya qilish kerak.
Chaqaloq tug'ilgandan keyin uni Apgar shkalasi bo'yicha 1 va 5 daqiqadan keyin baholang. Yangi tug'ilgan chaqaloqni hojatxonaga olishni boshlang.
Mehnatning uchinchi bosqichi:
Vorislik davri faol va kutilgan holda o'tkazilishi kerak. 3 va erta qon ketishining oldini olish tug'ruqdan keyingi davr Solni boshqarish orqali tug'ish. Oksitotsinlar 10 birlik IM). Qabul qilinadigan qon yo'qotish 3500. Platsentaning ajralish belgilariga e'tibor bering.
Har bir homilador onaning hayotida juda muhim va hayajonli daqiqa tug'ilishdir. Hech narsani unutmaslik va eng notinch daqiqalarda chalkashmaslik uchun tug'ilish rejasini tuzing. Bundan tashqari, bu sizga chaqaloqning kelishi yaqinligini tushunishga yordam beradi.
Ushbu maqolada biz kelajakdagi onalarga tug'ilish rejasini tuzishda yordam beramiz va sizning rejangizga qanday majburiy narsalarni kiritish kerakligini tushuntiramiz.
Tug'ishga tayyorgarlik ko'rish uchun sizga tug'ilishni qanday boshqarishingiz, nimaga muhtojligingiz, nimadan qo'rqishingiz va hokazolarni tushunishga yordam beradigan maxsus reja kerak. Reja yordamida siz o'z ehtiyojlaringizni tug'ruqxonaning imkoniyatlari bilan taqqoslashingiz mumkin. siz tanlaganingiz. Tug'ilish rejasi nafaqat sizni, balki oila a'zolaringizni ham tashkil qilishi mumkin.
Xo'sh, qanday va qachon tug'ilish rejasini tuzish kerak?
Agar homiladorlik normal davom etayotgan bo'lsa, homiladorlikning 6-7 oyligida yoki hamma narsani tartibga solish zarurligini his qilganingizda, tug'ilish rejasi ustida ishlashni xavfsiz boshlashingiz mumkin.Tug'ilish rejasi bolaning tug'ilishida bajarilishi kerak bo'lgan barcha protseduralar va narsalarni o'z ichiga olishi kerak. Har bir fikrni diqqat bilan ko'rib chiqing, agar zarurat tug'ilsa, allaqachon tug'ilgan do'stingiz bilan, eng muhimi, doya yoki shifokor bilan maslahatlashing.
Bunday reja tug'ruq boshlanganda juda foydalidir, chunki hozirgi paytda sizning fikringizni to'plash oson bo'lmaydi, lekin har bir ayol tug'ish imkon qadar muammosiz o'tishini xohlaydi. eng yaxshi tarzda.
Tug'ilish rejangizni shunday qoldirmasligingiz kerakki, akusher uning qo'llari bog'langan deb o'ylaydi. Esingizda bo'lsin, sizning rejangiz oddiy tug'ilish holatida ko'rib chiqiladi, ammo har qanday asoratlar mavjud bo'lsa, u endi tegishli bo'lmaydi.
Tug'ilish rejangizda qanday narsalarga e'tibor berishingiz kerak?
Birinchidan, familiyangiz va ismingizdan boshlab o'zingiz haqingizda barcha kerakli ma'lumotlarni yozing. tibbiy ko'rsatkichlar, - bu juda muhim.Agar siz tug'ilish paytida kimdir siz bilan birga bo'lishiga qaror qilsangiz, bu odamning ma'lumotlarini kiritganingizga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, bu odam tug'ilishning qaysi bosqichlarida bo'lishini qayd etishingiz mumkin. Barcha nuanslarni ko'rsating.
Tug'ilishning birinchi va ikkinchi bosqichlarida qanday pozitsiyani egallashni yozing, bu pozitsiyalarni shifokoringiz va akusheringiz bilan oldindan muhokama qilishingiz mumkin; Va agar siz ushbu pozitsiyalarni yozsangiz, hech kim sizning afzalliklaringizni unutmaydi.
Ehtimol, tug'ilish rejangizdagi eng muhim nuqta tibbiy aralashuv haqidagi nuqta bo'ladi. Nimaga rozi ekanligingiz va nimaga rozi bo'lmasligingiz haqida o'ylab ko'ring. Nima uchun muayyan tartib-qoidalardan qochishni xohlayotganingizni yozing.
Agar sizda parvarishning muqobil shakllaridan foydalanish - massaj, aromaterapiya, vanna yoki tug'ish havzasi, mashq to'pi kabi maxsus imtiyozlarga ega bo'lsangiz, buni ham ko'rsating.
Ba'zida tug'ruq paytida stajyorlar bo'lishi mumkin, agar siz ularni ko'rishni istamasangiz, ularni ishonch bilan rad qilishingiz mumkin; Aytgancha, ba'zida ular nafaqat siz uchun, balki tug'ilgan sherigingiz uchun ham qo'shimcha ma'naviy yordam sifatida juda foydali.
Har bir narsa yaxshi bo'lsa, siz hatto bolaning otasi, masalan, kindik ichakchasidagi kesilgan shartni ham belgilashingiz mumkin.
Tug'ilgandan keyin qilmoqchi bo'lgan hamma narsa ham rejangizga kiritilishi kerak. Bolani yuvinishdan keyin nima kiyish kerakligini yozing.
Agar siz chaqaloqni hayotining birinchi kunlarida emlashdan bosh tortsangiz, buni ham yozing.
Emlashni rad etish to'g'risida maxsus bayonotga e'tibor bering - bu sizning xohishingiz amalga oshishi uchun kerak.
Siz yaratgan reja tug'ruqxona xodimlariga nimani xohlayotganingizni va nimani xohlamasligingizni tushunishga yordam beradi. Bu siz uchun yordamchi bo'ladi, tug'ilish rejasi jarayonga e'tiboringizni qaratishga yordam beradi va siz biror narsani unutgan bo'lishingiz mumkin deb o'ylamaysiz. Bu shunday muhim va hayajonli daqiqalarda siz uchun qo'shimcha xotirjamlikdir.
- Men o'g'limiz tug'ilishi paytida kuzatish uchun tuzgan va rejangizni tuzishda sizga yordam beradigan muhim fikrlar.
Men tabiiy tug'ilishni orzu qilardim va orzu qilardim. Ammo menga ICN tashxisi qo'yilgach va bachadon bo'yniga choklar qo'yilganda, uyda tug'ish mumkin emasligini tushundim. O'sha paytda biz homilador ayollar uchun kurslarga borgan edik va u erda ular nafaqat homilador ayolning o'zi, balki uning jamoasi uchun ham aniq Tug'ish rejasiga ega bo'lish qanchalik muhimligini tushuntirib berishdi. Tug'ilish oldindan aytib bo'lmaydigan narsa ekanligi va siz hamma narsaga tayyor bo'lishingiz kerakligi aniq. Shuning uchun bizga ushbu reja kerak bo'lib, unda biror narsa sodir bo'lganda nima qilish va qanday qilish kerakligi aniq tasvirlangan.
Bu odamlar sizning tug'ilishdan nimani xohlashingiz haqida tasavvurga ega bo'lishi kerak. Sizga bir misol keltiraman. Menga tikuv tikilganida, buni qilgan shifokor qayerda tug'ishni rejalashtirganimni so'radi. Men imkon qadar tabiiy tug'ilishni xohlayotganimni aytdim, u esa, albatta, bu erda ham bo'lishi mumkinligini aytdi. Keyin bitta savol berdim - kindikni kesishdan oldin qancha vaqt berasiz. Javob hamma narsani o'z o'rniga qo'ydi - "yaxshi, 2-3 daqiqa kifoya." Shuning uchun, oldindan bilish va shifokorga tug'ilishdan nimani kutayotganingizni va nimani xohlayotganingizni tushunish juda muhimdir.
Men o'z xohishimdan kelib chiqib, uzoq vaqt davomida reja tuzdim. U tug'ilishdan 2 oy oldin tuzilgan.
Men uni 5 nusxada chop etdim va tug'ruqxona uchun tayyor sumkaga solib qo'ydim. Bundan oldin, albatta, erimga o'qishga ruxsat berdim :)
Demak, bu yerda.
Tug'ilish
1. Men erkin harakat qila olaman va xonada aylana olaman
Kasılmalar va turtishlar paytida to'shakka bog'lanib, chalqancha yotishni xohlamadim. Men uchun ham, jarayonning o'zi uchun ham harakatda bo'lish juda muhim.
2. Mening xonamda xira, xira yorug'lik bo'lishi kerak.
Ya'ni, kunduzi derazadan tabiiy yorug'lik yoki mening holimda bo'lgani kabi, kechasi shamlar.
3. Palata ichidagi musiqam
Bu jihat men uchun juda muhim edi. Men dastlab an'anaviy Keltlar musiqasini tinglashni rejalashtirgan edim, lekin oxir-oqibat tinchlantiruvchi yoga musiqasini tingladim. Biz hatto maxsus karnay sotib oldik, lekin hamma narsa rejalashtirilmagani uchun biz uni uyda unutdik. Oxir-oqibat biz doyamizning iPad-dan musiqa tingladik (bu uning borligi juda yaxshi edi!).
4. O'z kiyimingizda tug'ish
Men shifoxona bilan iloji boricha kamroq aloqada bo'lishni xohlardim, shuning uchun men o'z shaxsiy kiyimimda tug'ishim muhim edi. Men oddiy elastik bando ko'ylak kiygan edim. Oxir-oqibat, albatta, men uni olib tashladim.
5. Og'riq qoldiruvchi vositalarni / epidurallarni taklif qilmang
Men eng ko'p xohlardim tabiiy tug'ilish shuning uchun men faqat o'yladim giyohvand bo'lmagan usullar og'riqni yo'qotish. Tug'ish paytida siz o'zingizni enga olmasligingizni his qila boshlaysiz va ko'pchilik behushlik qilishni talab qila boshlaydi. Bu vaqtda sizning yoningizda sizni o'zingizga keltira oladigan odam bo'lishi juda muhimdir.
6. Amniotik qopni teshmang
Ya'ni, u o'z-o'zidan yorilib ketguncha kuting. Pirsing juda kuchli va og'riqli qisqarishlarni rag'batlantiradi - bu tug'ilish jarayonini rag'batlantirish hisoblanadi. Bundan tashqari, ba'zida chaqaloqlar "ko'ylakda", ya'ni pufakda tug'iladi. Mening holatimda, biz tug'ruqxonaga bordik, chunki mening qovug'im yorilib ketdi, shuning uchun bu ahamiyatsiz edi.
7. Minimal ginekologik tekshiruvlar
Har safar pufak yorilib ketganda oshkor etilishini ko'rish hech bo'lmaganda infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin va ko'p ma'lumot bermaydi. Butun tug'ish davrida meni 4 marta tomosha qilishdi.
8. IV faqat tibbiy sabablarga ko'ra
Men qo'limga kateter o'rnatishga qarshi edim. Yana, chunki men kasalxonadagi kayfiyatni kamaytirishni xohlardim. Oxir-oqibat, albatta, ular menga kateter qo'yishdi, chunki bu tibbiy sabablarga ko'ra kerak edi - qon ketish boshlandi.
9. Kasılmalar orasida menga ovqat va suv taklif qiling.
Ha, men tug'ish paytida yedim va ichdim. Va men buni hamma qilish kerak deb o'ylayman. Bolani dunyoga keltirish uchun juda ko'p kuch va energiya kerak. Umuman olganda, oziq-ovqat va ichimliklarni taqiqlash haqidagi barcha shov-shuvlar jarrohlik aralashuvni talab qilishi mumkinligidan kelib chiqdi. Men qizil vino (shifokor ruxsati bilan) va suv ichdim. Men banan, olma, pishloq, qora shokolad yedim.
10. Menga yangi lavozimlarni taklif qiling
Tug'ish paytida har doim siz uchun qulayroq bo'lgan to'g'ri pozitsiyani topish uchun pozitsiyani o'zgartirishingiz kerak bo'lgan vaqt keladi. Masalan, men umuman chalqancha yotolmasdim. Men chidab bo'lmas og'riqni boshdan kechirdim. Kasılmalar paytida men yurdim, vannada yotdim va tug'ish kursiga o'tirdim. Turarkan, u karavot dastagiga osilib qoldi. Va u tug'ish kursida tug'di.
11. Kasılmalar paytida belimni massaj qiling
Bu og'riqni engishga yordam berdi. Qachonki qisqarish paydo bo'lsa, men birinchi navbatda doulaga "qisqarish" ni aytaman va u belimni massaj qila boshladi. Keyin hatto so'zlar ham talab qilinmaydi. Erim ham massajda katta yordam berdi.
12. Kasılmalar paytida vannada yotish
Tug'ilish to'liq davom etayotganda, men vannaga chiqdim. Iliq suv bo'shashadi va qisqarishni osonroq boshdan kechirishga yordam beradi.
12. Agar tug'ruq to'xtasa, rag'batlantirishning tabiiy usullaridan foydalaning
Ba'zan ular to'xtaydi. Va men Pitotsin sintetik gormoni yordamida mehnat jarayonini tibbiy yo'l bilan davom ettirishni xohlamadim. Tabiiy usullar nipelni stimulyatsiya qilish, yurish, pozitsiyalarni o'zgartirish va hokazo.
13. Epiziotomiya yo'q
Men deyarli barcha tug'ruqlarda qo'llaniladigan epizyo - yoki perineal kesmaga qarshiman. Va hech qanday ma'nosiz. Ko'pgina shifokorlar bu yorilishning oldini olish uchun zarur deb aytishadi. Ammo hatto tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tabiiy ko'z yoshlari kesmalarga qaraganda tezroq va og'riqsiz davolanadi.
14. Plasentaning fiziologik tug'ilishi
Bu shuni anglatadiki, platsenta o'z-o'zidan, Pitotsinni buyurmasdan yoki kindik ichakchasini tortmasdan tug'ilishi kerak. Istisno - platsentaning 60 daqiqa ichida chiqarilmasligi yoki qon ketishi!
15. Tabiiy dam olish usullari
Bunga nafas olish, akupunktur, massaj, rebozo, bosim kiradi. Misol uchun, ular men bilan har bir qisqarish orqali nafas olishlari va pastki orqa qismini massaj qilishlari menga juda yordam berdi.
Tug'ilgandan keyin
1. Pitotsin yo'q
Ushbu sintetik gormon oksitotsin ko'pincha qon ketishining oldini olish uchun darhol beriladi. Men buni qat'iyliksiz qilish uchun hech qanday sabab ko'rmayapman tibbiy ko'rsatkichlar. Ya'ni, agar tug'ilish normal va fiziologik bo'lsa.
2. Darhol teri bilan teriga tegish
Bolani tug'ilgandan keyin darhol qornimga qo'ying. Bu nafaqat psixologik nuqtai nazardan, balki fiziologik nuqtai nazardan ham muhimdir. Bolalar mikroflorani kasalxona stolidan emas, balki onasining (yoki otasining) terisidan olishlari kerak. Bundan tashqari, u platsentaning ajralishini rag'batlantiradi! Xo'sh, "ortiqcha" - bu hatto bolalarning nafas olishiga yordam beradi, chunki ular sizning nafas olishingiz va yurak urishingizni his qilishadi.
3. Umbilikal ichakni faqat yo'ldosh tug'ilgandan keyingina qisish
Yoki hech bo'lmaganda pulsatsiyaga ruxsat bering. Qon va kislorod hali ham chaqaloqqa etkazib beriladi, shuning uchun uni etarli darajada olishiga imkon berish kerak. Bizning holatda, afsuski, bu ish bermadi, chunki men qon keta boshladim.
4. Er kindik ichakchani kesib tashlaydi
Bu men uchun hissiy nuqtai nazardan muhim edi.
5. Yo'ldoshni inkapsulyatsiya uchun saqlang
Bu alohida postni talab qiladi. Ammo nuqta platsentani quritib, uni maydalab, keyin iste'mol qilishdir. Ha, siz to'g'ri eshitdingiz - platsentani iste'mol qiling. Hayvonot olamidagi barcha urg'ochilar buni qilishadi. Platsentada ko'plab gormonlar va biologik faol moddalar mavjud. Uning ishlatilishi sut oqimini yaxshilaydi va rivojlanish xavfini kamaytiradi tug'ruqdan keyingi depressiya, ko'proq energiya beradi. Afsuski, biz bu xizmatdan foydalana olmadik, chunki menda plasenta akretasi qisman edi. Ammo keyingi safar, agar iloji bo'lsa, men uni albatta ishlataman!
6. Ko'kragimdagi chaqaloqni tekshiring
Bu bo'lishi kerak bo'lgan joy. Va barcha manipulyatsiyalar (albatta, agar hamma narsa yaxshi bo'lsa) ko'kragimda amalga oshirilishi mumkin. Yoki bir necha soat kuting - masalan, vazn va balandlikni o'lchash. Ular Emelyani ko'zdan kechirishdi va ko'kragimda meni tinglashdi va shundan keyingina uning bo'yi va vaznini o'lchashdi.
7. Ko'z tomchilaridan saqlanish
Ko'pgina tug'ruqxonalarda bolalarning ko'ziga antibiotiklarni tomizish hali ham standart amaliyotdir. Bu onadan ularga yuqishi mumkin bo'lgan infektsiyalarning oldini olish uchun amalga oshiriladi. Men bu haqda to'liq tushunaman, shuning uchun men mutlaqo keraksiz antibiotik terapiyasining nuqtasini ko'rmadim.
8. Emlashlarni rad etish
Biz barcha emlashlarni rad etish haqida yozdik. Men bu masala bo'yicha o'z nuqtai nazarimni yozganman.
9. Bolangizni cho‘miltirmang
Chaqaloqlar maxsus himoya moylash bilan qoplangan tug'iladi, mening fikrimcha, uni yuvish oddiygina g'ayritabiiydir. Bundan tashqari, barcha turdagi kimyoviy vositalardan foydalanish bilan. Biz Emelyani yuvmadik, shunchaki quritdik.
10. Emizish bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashish
Nazariya qanchalik boy bo'lmasin emizish Men buni qilmadim, men hali ham emizishni bilmasdim. Shunung uchun bilimdon odam, ko'kragiga qanday qilib to'g'ri qo'llash kerakligini ko'rsatdi, juda qulay bo'ldi. Lekin erim ham menga juda yordam berdi. Aynan u Emelyanni ko'kragiga qo'yishga yordam berdi va agar Emelyan ko'krakni olishdan bosh tortsa, yangi lavozimlarni sinab ko'rishni talab qildi.
11. Chaqaloq doim men bilan yoki dadam bilan
Mening mehnatim tugadi og'ir qon ketish, bu erda men 1,5 litr qon yo'qotdim. Birinchi 12 soatni intensiv terapiyada o'tkazganim aniq. Bu vaqtda chaqalog'imiz otasining yonida edi. U yalang'och ko'kragiga yotardi va uning mikroflorasi bilan "boyitilgan". Bundan tashqari, erim Emelyani mening umumiy palatamizga o'tkazilgunimcha ovqatlantirish uchun menga olib keldi. Agar bu nuqta mening rejamda bo'lmaganida edi, Emelyan bolalar bog'chasiga borib, u erda yolg'iz yotar edi, menimcha, bu mutlaqo g'ayritabiiy.
Har ehtimolga qarshi
1. Tug'ishni tezlashtirmang/qo'zg'atmang
Faqat mavjud bo'lsa haqiqiy tahdid mening hayotim yoki chaqaloqning hayoti.
2. Avval menga har qanday aralashuvni tushuntiring va keyin uni jamoangiz bilan muhokama qilish uchun vaqt bering
Mening holimda, mehnatning rivojlanishi to'xtagan payt keldi. Chaqaloq erta tug'ilgan edi (men 35 haftada tug'dim) va u kerak bo'lganidek yolg'on gapirmadi, shuning uchun men bo'shasholmadim va kengayish 8 sm edi, lekin kasılmalar paytida 6 dan ortiq emas. Oddiy "to'liq muddatli" holatda. , Menga Pitotsin berilgan bo'lardi, lekin bu erta tug'ilish bo'lgani uchun - ikkita yo'l bor edi. Yoki sezaryen yoki epiduralni sinab ko'ring, bu 10 sm gacha kengayishiga yordam beradi va keyin tug'ilishsiz tug'iladi. Doktor bu haqda menga aytganida, ishonmadim. Nazarimda, bu mening tabiiy tug'ilish haqidagi orzuimning barbod bo'lishi edi. Ammo mening doyam va doula mening mehnatimning zaruriy qismi sifatida epidural bilan rozi bo'lishdi va menga buni tushunish va qabul qilishda yordam berishdi. Natijada, u menga 10 sm gacha kengayishga yordam berdi va men allaqachon tug'ilish jarayonining barcha zavqlarini boshdan kechirdim!
C-bo'limi
1. Faqat tibbiy sabablarga ko'ra qat'iy
Mening hayotim yoki chaqaloqning hayotiga tahdid soladigan holatlarda.
2. “Yumshoq” CS
Rossiyada bu turdagi operatsiya yaqinda qo'llanila boshlandi. Bu haqda albatta alohida post yozaman. Ko'p sabablarga ko'ra "yumshoq" deb ataladi. Quyida ulardan ba'zilari keltirilgan:
- Operatsiyadan oldin vaginaga steril bandaj qo'ying, so'ngra tug'ilgandan keyingi dastlabki 2 daqiqada (u ko'kragimda yotganda) bolaning og'zini, yuzini va tanasini ushbu bandaj bilan artib oling. Bu chaqaloqqa onaning mikroflorasini berish uchun kerak, u tug'ilish kanalidan o'tmaganligi sababli undan mahrum bo'ladi.
- Mening jamoam (er, doula va doya) men bilan operatsiya xonasida
- Men chaqalog'imning tug'ilishini ko'rmoqchiman (ya'ni to'siq qo'ymang)
- Iloji bo'lsa, kindik ichakchasidagi pulsatsiyaga yo'l qo'ying
- Er kindik ichakchani kesib tashlaydi
- Bolani ushlab turishim uchun bir qo'limni bo'sh qoldiring
- Darhol chaqaloqni ko'kragiga qo'ying, agar bo'lmasa, erimga
Mening vaziyatimda barcha fikrlar bajarildi. Chunki men nima istayotganimni bilardim. Chunki menda reja bor edi. Va, albatta, biz "to'g'ri" tug'ruqxonada "to'g'ri" shifokor bilan shartnoma asosida tug'ilganimiz uchun, u tabiiy tug'ilish bo'yicha fikrlarimizni o'rtoqlashdi. Va eng muhimi, biz kasalxonada emas, balki biz uchun kurslarni o'rgatgan "to'g'ri" doya bilan tug'dik. Buni biz shaxsan bilardik. Va bilamanki, men o'sha erda, o'sha odamlar bilan yana tug'ishimni!
* Men hozir Instagramni faol o'zlashtiryapman, dolzarb muammolar va boshqalar haqidagi fikrlarim evgenia_happynatural sahifasida
(1,966 marta tashrif buyurilgan, bugun 1 tashrif)
7 tanlangan
Tug'ilish qanday o'tishini hech kim bilmaydi. Ular tez yoki uzoq bo'ladimi, og'riqni yo'qotish kerakmi yoki his-tuyg'ularga toqat qiladimi? Do'stlarimdan biri tug'ruqxonaga keldi va deyarli darhol tug'ish uchun ketdi, ikkinchisi chaqaloq tug'ilishga qaror qilgunga qadar yana bir necha kun yotdi. Va shunga qaramay, tug'ilish rejasini tuzish amaliyoti tobora keng tarqalmoqda. Agar hamma narsa juda noaniq bo'lsa, nima uchun kerak? Va ko'pchilik tug'ruqxonalar bemor bilan bunday masalalarni muhokama qilishga tayyor bo'lmagan mamlakatimizda uni qanday ishlatish kerak?
Xorijda tug'ilish rejasi tobora keng tarqalgan. Evropada, AQShda va Isroilda homilador ayol o'z shifokori bilan birga tug'ilmagan bolasining tug'ilishini qanday ko'rishini tasvirlaydi. Eringizni va boshqa hamrohlaringizni tug'ilishga taklif qilishni rejalashtiryapsizmi? U og'riqni engillashtirishga muhtojmi yoki iloji boricha ko'proq og'riqni xohlaydimi? tabiiy tug'ilish? Kasılmalar paytida his-tuyg'ularni yumshatish uchun u uydan olib kelgan narsalardan foydalanishni xohlaydimi: fitbol, massajchilar, yostiqlar, yoqimli musiqali o'yinchi, xushbo'y shamlar? Yoki bu unga yoqqandir suv tug'ilishi? Reja, shuningdek, ayolning tug'ish paytida o'zi uchun qulay bo'lgan pozitsiyadan foydalanish istagi, amalga oshirishga roziligi yoki roziligini o'z ichiga oladi. gigiena protseduralari tug'ruqxonaga yotqizilganida (klizma, soqol olish), emizishga tayyorlik, chaqaloq bilan birgalikda yoki alohida qolish va hatto quvonchli voqeadan keyin kasalxonada o'tkazishga tayyor bo'lgan vaqt.
Ayol o'z tug'ilishini qanday ko'rishi haqida qaror qabul qiladi va shifokor unga narsalarga real qarashga yordam beradi va ona yoki chaqaloqning sog'lig'iga xavf tug'dirmasdan bajarilmaydigan talablardan oldindan ogohlantiradi. Shifokor, shuningdek, kelajakdagi onaga ma'lum bir tug'ruqxonaning qoidalari va ular xohlagan narsaga qanday bog'liqligi haqida ma'lumot beradi.
Tug'ilish rejasini tuzish chaqaloqning tug'ilishiga imkon qadar mas'uliyat bilan yondashishga imkon beradi: asosiy qarorlarni stressli vaziyatda emas, balki xotirjamlik bilan, o'ylash va tegishli adabiyotlarni o'qish uchun hali vaqt mavjud bo'lganda qabul qiling. Reja ham imkon beradi kutayotgan ona yechish; uchib ketish asabiy taranglik tug'ilishdan oldin, bu yoki boshqa darajada, har bir ayolda mavjud. Fikr moddiydir, demak, bunday reja taqdirning o'ziga xos so'rovi bo'lishi mumkin, bu haqiqatga aylanishi mumkin.
Reja tuzayotganda, nafaqat nimani olishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring (tinch, og'riqsiz tug'ilish, sog'lom bola, chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki daqiqalarda emizish), shuningdek, buning uchun nima qilishga tayyorligingiz (to'g'ri nafas olish qobiliyati, qisqarish paytida qanday harakatlar sizga yengillik keltirishini bilish, bo'shashish va taranglikni nazorat qilish qobiliyati, vakolatli hamrohlik qiluvchi shaxs va siz ishonadigan shifokor va boshqalar).
Biroq, siz tug'ilish rejangizni toshga qo'yilgan narsa sifatida qabul qilmasligingiz kerak. Tug'ish - bu lotereyaning bir turi va hatto eng tajribali akusher-ginekolog ham bu sizga qanday o'tishini aytolmaydi. Bulutsiz homiladorlik xuddi shunday oson tug'ilishni kafolatlamaydi, chunki qiyin kutish davri hech narsani anglatmaydi. Shuning uchun, rejani yozib, sizning fikringizcha, ideal tug'ilish uchun aqliy tayyorgarlik ko'rgan holda, har qanday vaqtda uni rad etish uchun kuchga ega bo'lish muhimdir, shifokorlar, birinchi navbatda, ona va uning yangi tug'ilgan chaqaloqning tirik va sog'lom bo'lishini ta'minlashdan manfaatdor ekanligini tushunish.
Men Internetda yurtdoshlarimiz namuna sifatida taqdim etayotgan ko'plab tug'ilish rejalarini o'qidim. Biroq, men ushbu rejalar shifokorlar uchun quyidagi ko'rsatmalarga juda o'xshashligini aniqladim: "Oilangizga borganimda men bilan nima qilishim kerak?" Qizlardan ba'zi dori-darmonlarni ishlatmaslik so'raladi: tomchilar, in'ektsiya, infuziyalar; tug'ruq paytida ayolni soqolini olishga yoki ho'qna qilishga majburlamang; epidural anesteziya, epizyotomiya (perineal kesma) qilmang va umuman, qilmang. tibbiy muolajalar jiddiy dalillarsiz. Kechirasiz, tibbiy aralashuv faqat dalillar mavjud bo'lganda amalga oshirilmaydimi? Aytgancha, men tug'ruqdan keyingi bo'limda yotgan ayol, uning tug'ilishi kech boshlanganidan norozi edi, bu esa chaqaloqni uzoq vaqt gipoksiyadan azob chekishga majbur qildi. Xudoga shukur, hammasi yaxshi yakunlandi! Men tibbiy bilim talab qiladigan masalalarni shifokorlarning ixtiyoriga qoldirishni taklif qilaman va qo'limizdan kelganini qilaylik.
