Emizikli onalar uchun diareyaga qarshi vosita. Tug'ilgandan keyin diareya. Ichak infektsiyasi chaqaloqqa yuqishi mumkinmi?

Salom! Iltimos, diareya bo'lsa, nima qilishim kerakligini ayting. Ehtimol, u zaharlangan yoki sifatsiz narsa yegandir. Endi nima qilish kerak: emizishni to'xtatishim kerakmi yoki davolanishim va bolani ovqatlantirishim mumkinmi?

Anna, chaqaloq 2 oylik.

Albatta, emizishning butun davrida emizikli ona bir necha marta diareyaga duch kelishi mumkin, ammo uning qo'lida chaqaloq bo'lsa, bu haqiqiy muammoga aylanadi.

Bolaning farovonligi bilan bog'liq ko'plab shubhalar, tashvishlar va tashvishlar noto'g'ri qarorlar qabul qilishga va ba'zan emizishni to'xtatishga olib kelishi mumkin. Bunga yo'l qo'yib bo'lmaydi.

Keling, birinchi navbatda diareyaning asosiy sabablarini tushunaylik.

Emizikli ayollarda diareyaning organik sabablari

  • Ichak infektsiyalari;

Agar gigiena qoidalariga etarlicha rioya qilinmasa, tug'ilgandan keyin tanasi zaiflashgan emizikli onalar infektsiyani osongina "ushlashi" mumkin. Esingizdami, kecha ertalab bozordan olib kelgan olmalaringizni yuvdingizmi?

Emizikli onada isitma, qusish va diareya hayot jarayonida patogen bakteriyalar tomonidan ishlab chiqarilgan toksik moddalar bilan tananing zaharlanishining asosiy belgilaridir. Bu holat shoshilinch detoksifikatsiya choralarini talab qiladi. Kichkintoyingizga infektsiyani yuqtirmaslik uchun imkon qadar tez-tez qo'lingizni sovun va suv bilan yuving.

  • Allergik reaktsiya;

Bunday holda, diareya teridagi turli toshmalar bilan birlashtirilishi mumkin. Ushbu turdagi buzilishlarni davolash uchun siz faqat shubhali ovqatlarni dietangizdan chiqarib tashlashingiz kerak.

  • Zaharlanish.

Siz diareya va yuqori isitmadan xavotirdamisiz? Bu shuni anglatadiki, sabab oziq-ovqat zaharlanishi. Eskirgan taomni iste'mol qilgan ona o'z tanasini disbakteriozni va natijada diareyani keltirib chiqaradigan juda ko'p patogen bakteriyalar bilan to'ldirishi mumkin.

Emizikli onada diareya: emizish mumkinmi?

Emizikli onadagi diareya chaqaloqqa umuman zarar etkazmaydi. INFEKTSION ifloslangan oziq-ovqat va qo'llar orqali yuqadi, lekin sut orqali emas, va oziq-ovqat zaharlanishining o'zi faqat onaning ichaklariga ta'sir qiladi, ammo sut ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan organlarga hech qanday ta'sir qilmaydi.

Biling! Bundan tashqari, ichak infektsiyalari paytida tanangiz tomonidan ishlab chiqarilgan immunitet hujayralari chaqaloqning tanasiga sut bilan kiradi. Shuning uchun chaqaloqni ona suti bilan boqishni davom ettirish mumkin va kerak.

Emizishni to'xtatishning yagona sababi emizish bilan mos kelmaydigan dori-darmonlarni qabul qilishdir. Ammo, biz tosh asrida yashamasligimizni hisobga olsak, siz har doim emizish bilan mos keladigan davolash rejimini tanlashingiz mumkin.

Diareyani davolash uchun siz onaning tanasiga yaxshi ta'sir ko'rsatadigan va bolaning tanasi uchun xavfsiz bo'lgan xalq davolanish usullaridan foydalanishingiz mumkin.

Diareya paytida siz o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

Diareya xavfli, chunki u suvsizlanishga olib kelishi mumkin. Tana suv bilan birga tananing normal ishlashi uchun zarur bo'lgan juda ko'p miqdordagi vitaminlar va mikroelementlarni yo'qotadi.

Siz o'zingizni zaif, befarq, asabiy his qilasizmi va shu bilan birga tana hajmining pasayishini sezasizmi? Ehtimol, suyuqlik yo'qotilishi allaqachon 10% ga etgan. Bu shuni anglatadiki, tananing zudlik bilan maksimal hidratsiyani ta'minlashi kerak!

Eslatma! Agar najas qora rangga aylansa, darhol tez yordam chaqiring, chunki bu ichakdan qon ketishining asosiy belgisidir.

Emizikli ona diareya uchun uyda nima qilishi mumkin?

  1. Sizning dietangizdan barcha zararli taomlarni chiqarib tashlang (yog'li, pishirilgan, achchiq va juda tuzlangan ovqatlar kabi); Emizgan ona uchun xavfsiz ovqatlanish kursidan emizish paytida nima eyishingiz mumkinligi haqida bilib oling >>>
  2. gazlangan suv ichmang;
  3. Bulyon va bug'da pishirilgan idishlar, baliq (emizgan ona baliq tutishi mumkinmi yoki yo'qligini bilib oling?>>>), krakerlar, shuningdek, har qanday turdagi donlarni iste'mol qiling. Ushbu davrda odatda ovqat eyishni xohlamasligingizga qaramay, siz hali ham buni qilishingiz kerak. Hech bo'lmaganda bir oz;
  4. Ko'proq suyuqlik iching. Agar oddiy odam taxminan 1,5-2 litr suv ichishi kerak bo'lsa, diareya paytida emizikli onaga taxminan 3 litr kerak bo'ladi;
  5. Ichak mikroflorasini tezda tiklash uchun kefir va yogurt iching. Xuddi shu maqsadda siz jonli sut kislotasi bakteriyalari (Linex, Bifiform) bilan dori-darmonlarni qo'llashingiz mumkin;
  6. Qattiq suvsizlanish bo'lsa, Regidrondan foydalanishga ruxsat beriladi. U tanadagi kislota-baz muvozanatini eng qisqa vaqt ichida tiklashga va elektrolitlarni olib tashlashni oldini olishga qodir. Ushbu dori kukun shaklida mavjud. Mahsulotning bir paketini 1 litrga suyultiring. iliq suv va kun davomida uni asta-sekin ichish;
  7. Toksinlarni olib tashlash uchun siz faollashtirilgan uglerodni 1 tabletka miqdorida ichishingiz mumkin. 10 kg vazn uchun. (faollashtirilgan uglerodni emizikli ona uchun ishlatish mumkinmi yoki yo'qligi haqida hozirgi maqolani o'qing?>>>)

Emizish paytida diareya stress tufayli yuzaga kelgan holatlar mavjud. Bunday holda siz uchun sedativ ta'sirga ega bo'lgan dorivor o'simliklarga asoslangan dori-darmonlar va farmatsevtika choylari mos keladi.

Emizikli onadagi diareya: undan tezda qutulish uchun nima qilish kerak?

  • Eman po'stlog'ining qaynatmasi kuchli yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan emizikli ona va uning chaqalog'ining tanasi uchun xavfsiz vositadir. 300 ml qaynoq suvga 1 osh qoshiq qo'shing. l. quruq ezilgan eman qobig'i va mahsulotni 10 daqiqa davomida qaynatish uchun qoldiring. Tayyorlangan bulonni sovutib, 1 osh qoshiq iching. l. kuniga 3 marta;
  • Anor qobig'i ko'plab emizikli onalar tomonidan diareya uchun tasdiqlangan vositadir. Po'stlog'idagi antibakterial moddalar organizmga zarar etkazmasdan patogen mikroflorani o'ldiradi (emizgan ona anordan foydalanishi mumkinmi?>>> haqida o'qing);

Ko'rib turganingizdek, qobig'i anor sharbatidan kam emas. Ularni maydalab, ustiga qaynoq suv quying, so'ng ularni qaynatib oling (suv asta-sekin ranglanishi kerak). Ha, mahsulotning ta'mi mazali sharbat bilan bir xil emas, lekin natija uchun sabr-toqatga arziydi. Infuzionni bir qultumda iching. Faqat 10 daqiqadan so'ng sizning farovonligingiz sezilarli darajada yaxshilanadi.

  • Qushlarning gilos mevalari yuqumli ichak kasalliklarini davolash uchun eng yaxshi vositalardan biri bo'lib, agar qabul qilinsa, siz emizishni davom ettirishingiz mumkin. 1 osh qoshiqni to'kib tashlang. l. rezavorlarni bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va mahsulotni yarim soat davomida pishiring. Ich ketishni tezda bartaraf etish uchun tayyorlangan dori-darmonlarni kuniga 2-3 marta, yarim stakandan oling;
  • Guruchli suv. Ushbu qaynatma tarkibidagi moddalar diareyani to'xtatadi, oshqozon devorlarini o'rab oladi va ularni me'da shirasi tarkibidagi ortiqcha kislotaning halokatli ta'siridan himoya qiladi. (Muhim maqola: Emizikli onaga guruch bo'lishi mumkinmi?>>>)

Mahsulotni tayyorlash uchun sizga silliqlangan, yuvilgan guruch kerak bo'ladi. 2 osh qoshiq qo'shing. 0,5 litr qaynoq suvda guruch va aralashmani 40 daqiqa davomida past olovda qaynatib oling. Shundan so'ng, bulonni sovutib, tülbent orqali torting. Ushbu vositani har 2-3 soatda ¼ stakan iching. Shunday qilib, siz eng qisqa vaqt ichida yallig'lanish jarayonini yo'q qilasiz va ovqat hazm qilish organlarining faoliyatini yaxshilaysiz.

Va davolashda eng muhim narsa (bu nafaqat diareya, balki har qanday kasallik uchun ham amal qiladi) o'zingizga nisbatan juda talabchan bo'lmaslikdir. Uy yumushlarini keyinga bir chetga surib, bolangizni tiklash va unga g'amxo'rlik qilishga e'tiboringizni qarating.

O'zingizni ehtiyot qiling, kasal bo'lmang!

Homiladorlik davrida kelajakdagi onaning tanasi doimo o'zgarib turadi va o'sayotgan chaqaloqqa moslashadi. Tug'ilgandan keyin ayollarga tiklanish uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi. Bundan tashqari, siz o'zingizning dietangizni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak, chunki iste'mol qilingan har qanday mahsulot chaqaloqqa zarar etkazishi va turli xil muammolar manbai bo'lishi mumkin.

Shu bilan birga, yangi tug'ilgan onalar ko'pincha chaqaloqning sog'lig'i haqida shunchalik tashvishlanadilarki, ular o'zlariga qarashni unutishadi. Postpartum davrda eng ko'p uchraydigan muammolardan biri diareya hisoblanadi. Agar diareya kamdan-kam hollarda ro'y bersa, u tanaga mutlaqo xavf tug'dirmaydi, lekin agar u muntazam bo'lsa, albatta shifokor bilan maslahatlashing kerak.

Nima uchun diareya tug'ilgandan keyin paydo bo'lishi mumkin?

Avvalo, yangi ona o'z dietasini yaxshilab qayta ko'rib chiqishi kerak, chunki ba'zi ovqatlar diareyaga olib kelishi mumkin. Eng yaxshi yechim yorqin rangli sabzavot va mevalardan, kremli barcha turdagi shirinliklardan, tez ovqatlanishdan, gazlangan ichimliklardan, qahvalardan, haddan tashqari achchiq yoki yog'li ovqatlardan voz kechish bo'ladi.

Kundalik menyu turli xil zararli qo'shimchalar va bo'yoqlarsiz faqat to'yimli ovqatlar bilan to'ldirilishi kerak. Bundan tashqari, tug'ilgandan keyingi birinchi haftalarda yarim suyuq ovqatlarga ustunlik berish tavsiya etiladi. Shuningdek, oziq-ovqatning yangiligi va sifatini kuzatib borish kerak, chunki bu qoidaga e'tibor bermaslik zaharlanishga olib kelishi mumkin, bu butun tanaga jiddiy xavf tug'diradi.

Diareya irritabiy ichak sindromidan ham kelib chiqishi mumkin. Ushbu kasallik meteorizmning kuchayishi va qorin bo'shlig'ida og'riqli hislarning davriy ko'rinishi bilan tavsiflanadi. Agar bunday alomatlarga qusish va ko'ngil aynishi qo'shilsa, siz shoshilinch ravishda klinikaga tashrif buyurishingiz kerak, chunki ayol ichak infektsiyasidan aziyat chekadi. Shuningdek, muammo mikrofloraning noto'g'ri buzilishida bo'lishi mumkin.

Ko'pincha diareya sababi ba'zi oziq-ovqatlarga allergik reaktsiya hisoblanadi. Shuning uchun tibbiy muassasaga tashrif buyurishdan qochish mumkin bo'lmaydi, chunki allergenni mustaqil ravishda hisoblash deyarli mumkin emas. Tug'ilgandan keyin turli xil dori-darmonlarni qabul qilish ham ichak muammolariga olib kelishi mumkin. Kursni tugatgandan so'ng darhol oshqozon-ichak traktining holati normallashadi - va muammo yo'qoladi.

Diareya uchun dori-darmonlarni davolash

Zaharli moddalarni o'zlashtiradigan va keyinchalik najas bilan birga ichakdan chiqariladigan enterosorbentlar tanani xavfli chiqindilar va turli toksinlardan tozalashga yordam beradi. Faollashtirilgan ko'mir - emizikli ayol uchun diareya uchun eng xavfsiz davolash usuli. Esda tutish kerak bo'lgan yagona narsa shundaki, bu vositani oshqozon yarasi yoki ichki qon ketish uchun ishlatish qat'iyan man etiladi. Preparatning kerakli miqdorini bir marta olish tavsiya etiladi - o'z vazningizning har o'n kilogrammiga bitta tabletka. Smecta, Polyphepan, Gastrolit va Enterosgel kabi dorilar kam samarali emas.

Agar ayol ichak disbiyozi bilan og'rigan bo'lsa yoki tug'ilgandan keyin turli antibiotiklarni qabul qilishga majbur bo'lsa, probiyotiklarni sotib olishga ehtiyot bo'lish kerak. Ushbu dorilar guruhi oshqozon faoliyatini normallashtirishga va tabiiy mikroflorani tiklashga yordam beradi. Ular orasida eng samarali Bifiform, Hilak Forte, Bifidobacterin, Rioflora Immuno. Agar sizda ichak infektsiyasi bo'lsa, bo'shashgan axlat bilan kurashish uchun antimikrobiyal vositalarni qabul qilish tavsiya etiladi. Yangi onaning tanasi uchun eng xavfsiz dorilar Enterofuril, Sulgin, Intetrix, Imodium va Fatalazol kabi dorilardir. Ammo birinchi navbatda siz shifokorga tashrif buyurib, diareyaning haqiqiy sababini bilib olishingiz kerak.

Shuningdek, dorixona javonlarida siz tug'ilgandan keyin ayolning tanasiga hech qanday zarar etkazmaydigan tabiiy ingredientlar asosida tayyorlangan mahsulotlarni topishingiz mumkin. Quritilgan ko'kni qaynoq suv bilan to'kib tashlash va kuniga uch marta yuz mililitrni olish tavsiya etiladi. Ular nafaqat ichak harakatini yaxshilashga yordam beradi, balki yallig'lanishga qarshi va antiseptik xususiyatlarga ega. Qushlarning gilos mevalari va burnet ildizlari muammoni hal qilishga yordam beradi.

Shubhasiz, suyuq axlat ayolning tashvishiga sabab bo'ladi, lekin ko'pincha oshqozon-ichak traktining holati tug'ilgandan keyin bir necha kun ichida yaxshilanadi va diareya to'xtaydi.

Emizikli onadagi diareya bunday kam uchraydigan hodisa emas. Bu dietaning g'ayrioddiy o'zgarishi, oziq-ovqat zaharlanishi va boshqa omillar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Yangi onalarda diareya hatto asabiylashish tufayli ham paydo bo'lishi mumkin. Bunday noxush va noqulay hodisani davolash tezda va kuzatuvchi mutaxassisning nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Bu, ayniqsa, keng ko'lamli intoksikatsiya holatlarida to'g'ri keladi.

Diareya va laktatsiya

Psixo-emotsional stress tufayli yuzaga kelgan oddiy diareya ham sog'lig'ingizga zarar etkazishi mumkin, chunki u tanani suvsizlanish va boshqalar bilan ta'minlaydi. "yon effektlar". Siz tushunganingizdek, ruxsatsiz dori-darmonlarni qabul qilish, chunki ular laktatsiya davrida qarindoshlaringiz yoki do'stlaringizdan biriga mos kelishi juda xavfli va mas'uliyatsizdir. Emizishda an'anaviy tibbiyot ham har doim ham mos kelmaydi - ba'zi hollarda ular chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin.

Hech birimiz kasallik va kasallikdan himoyalanmaganmiz. Va yosh onalarda, tana, qoida tariqasida, tirnash xususiyati beruvchi moddalarga nisbatan yanada zaifdir. Ma'lumki, emizikli ona chaqaloqning yagona ovqatlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatmaslik uchun o'zini ko'p narsalarni rad etishi kerak. Shunday qilib, "tabu" zonasi spirtli ichimliklar, oziq-ovqat mahsulotlarining keng ro'yxati va ba'zi dori-darmonlarni o'z ichiga oladi.

Ich ketishi, odatda, yoz va bahorda, aholi orasida oshqozon-ichak kasalliklari bilan kasallanish holatlari ko'payganida sodir bo'ladi. Va bu hodisa nafaqat o'z-o'zidan juda yoqimsiz, balki onaning tanasiga sezilarli darajada zarar etkazadi, undan ko'plab qimmatli oziq moddalarni yuvadi va namlikning sher ulushini yo'q qiladi.

Bu jarayonlarning barchasi natijasida chaqaloq ham azob chekadi, chunki ona suti endi foydali bo'lmaydi va bolaning normal o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan barcha narsalar bilan boyilmaydi. Emizikli onada diareyani qanday davolash mumkin va nima uchun buni mutaxassisning nazorati ostida qilish juda muhim?

Asab kuchlanishi

Yaxshiyamki, diareya har doim ham oziq-ovqat zaharlanishi va ichak infektsiyalari bilan bog'liq emas. Ushbu kasalliklarni davolash juda qiyin bo'lishi mumkin va ba'zi hollarda emizikli ona juda agressiv dori-darmonlarni qo'llash tufayli laktatsiyadan butunlay voz kechishi kerak.

Yosh onadagi diareya ko'plab qo'zg'atuvchi omillar fonida paydo bo'lishi mumkin.

Masalan, bu tez-tez sodir bo'ladi irritabiy ichak sindromi tufayli yuzaga kelgan, asabiy stress fonida paydo bo'ladi, tug'ilgandan keyin juda xarakterlidir. Ushbu patologiyani davolash uchun shifokor odatda engil antispazmodiklar va sedativlarni buyuradi. Qisqa vaqtdan keyin diareya o'z-o'zidan o'tib ketadi. Ushbu sindrom o'zini juda aniq namoyon qiladi va shuning uchun emizikli ona uni mustaqil ravishda tanib olishi mumkin.

  • Asosiy simptom o'zgaruvchan ich qotishi va diareya.
  • Bunday holda, irritabiy ichak sindromining xarakterli belgisi hisoblanadi tananing gorizontal holatda bo'lganida defekatsiya qilish istagini to'xtatish(yoki tushida).
  • Odatda bunday hodisalar onaning tanasida sodir bo'ladi stress va tashvish fonida, ulardan bolaning hayotining birinchi oylarida ko'p narsa bor.
  • Shuni ta'kidlash kerakki, bunday diareya hech qachon bo'lmaydi odamni kechasi uyg'otmaydi. Bundan tashqari, isitma, qusish yoki diareya kabi alomatlar hamroh bo'lmaydi.
  • Najasda qon yoki shilimshiq yo'q. Ushbu buzuqlik asabiy diareya deb ataladi va u ko'pincha tanasi hissiy zarbalarga duchor bo'lgan oddiy odamlarda paydo bo'ladi.

Zaharlanish va sifatsiz oziq-ovqat tufayli diareya

Ko'proq tashvishli va xavfli holat oziq-ovqat zaharlanishi tufayli diareya. Bunday holda, alomatlar avvalgi holatga mutlaqo ziddir. Diareyadan tashqari, yosh onada:

  1. kuchli qusish va kuchli ko'ngil aynish;
  2. sajda qilish;
  3. apatiya;
  4. depressiya;
  5. ayniqsa og'ir holatlarda, hatto terining soyasini o'zgartirish ham mos keladi;
  6. tana harorati 38-39 darajaga ko'tarilishi mumkin;
  7. qusish va defekatsiya deyarli hech qachon yengillikka olib kelmaydi va massalarda xarakterli bo'lmagan qo'shimchalar kuzatilishi mumkin.

Agar bunday belgilarga duch kelsangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashing! Agar sog'lig'ingiz sezilarli darajada yomonlashsa va siz o'zingiz kasalxonaga bora olmasangiz, tez yordam chaqiring.

Toksik infektsiya- uzoq davom etgan diareya mavjudligining yana bir sababi. Bu hodisa eskirgan yoki sifatsiz oziq-ovqatlarni iste'mol qilish natijasida yuzaga keladigan oddiy oziq-ovqat zaharlanishidan ham xavflidir. Bunday holda, xavfli patogen mikroorganizmlar tanaga kiradi. Bu ko'pincha mavsumiy sabzavotlar va mevalarni, ayniqsa yuvilmaganlarni iste'mol qilganda sodir bo'ladi. Shu bilan birga, bakteriyalar oshqozonga kirib, o'z-o'zidan zahar chiqaradi.

Ichak infektsiyasi chaqaloqqa yuqishi mumkinmi?

Ichak infektsiyalarining yuqishi fekal-og'iz yo'li orqali sodir bo'ladi. Qo'pol qilib aytganda, kasal bo'lib qolishi uchun infektsiyalangan najas zarralari bolaning og'ziga tushishi kerak.

Shuning uchun, agar siz qoniqarli gigienani ta'minlasangiz, tashvishlanadigan hech narsa yo'q, chunki bunday kasalliklar sut orqali, hatto nazariy jihatdan ham o'tmaydi.

Ammo agar bu holda emizikli onada diareyani davolashning agressiv usullari qo'llanilsa (masalan, kuchli antibiotiklar qo'llaniladi), bu haqiqatan ham chaqaloqning holatiga ta'sir qilishi mumkin. Faqat bu holatda bakteriyalar emas, balki unga zarar keltiradigan dorilar bo'ladi.

O'zingizni nima bilan qutqarish kerak?

Boshqa ovqat hazm qilish kasalliklari singari, diareya ham shifokor nazorati ostida davolanishi kerak. Shifokor ona uchun parhezni belgilaydi va keyingi ovqatlanishga zarar bermaydigan dori-darmonlarni buyuradi. Bir so'z bilan aytganda, siz dori-darmonlarni o'zingiz buyurishga va ularni nazoratsiz ichishga qaror qilmasangiz, laktatsiyani "qisqartirishingiz" shart emas.

Avvalo, mutaxassis sizning buzilishingizning o'ziga xos sababini aniqlaydi. Ichak infektsiyalari bilan ham, kuchli antibiotiklarni buyurish noto'g'ri va ahamiyatsiz bo'lishi mumkin. Tana bir necha kun ichida ko'plab patogenlar bilan mustaqil ravishda kurashadi. Biroq, antibiotiklarni davolashdan qochish mumkin bo'lmagan holatlar mavjud va bu holda ovqatlanishni davom ettirish masalasi individual ravishda hal qilinadi.

Sizni diareyadan qutqarishga yordam beradigan va onaga ham, chaqaloqqa ham zarar bermaslik kafolatlangan birinchi va eng neytral vosita yaxshi eski faollashtirilgan ugleroddir. Siz oq ko'mir va Polysorb kabi boshqa yumshoq sorbentlardan ham foydalanishingiz mumkin. Olma pektiniga asoslangan preparatlar o'zini juda yaxshi isbotladi.

Dorixonada siz yuqori sifatli, samarali, innovatsion dori-darmonlarni xarid qilishingiz mumkin:

  • "Sorbeks";
  • "Laktofiltrum";
  • "Atoxil";
  • "Karbolen";
  • "Smecta".

Sorbentlardan foydalanganda yaxshi ovqatlanish va etarli miqdorda suyuqlik ichish muhimdir.

Emizikli ayol chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish bilan bog'liq barcha tashvishlarga qaramay, o'z sog'lig'iga ko'proq e'tibor berishi kerak. Emizikli onadagi diareya oddiy odamga qaraganda ko'proq asoratlar va muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Bunday vaziyatda shifokor yordam berishi kerak. Faqatgina tibbiy mutaxassis ayolning bolasini emizishi kerakligini hisobga olgan holda, ushbu holatni davolash bo'yicha to'g'ri tavsiyalar berishi mumkin. Bu o'z-o'zini davolash emas, balki eslash muhim bo'lgan asosiy nuqta!

Emizishda diareyaning mumkin bo'lgan sabablari

Bolaning onasida diareya quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:

1. Ovqatdan zaharlanish

Past sifatli eskirgan ovqatdan zaharlanish, emizikli ayolda diareyaning eng ko'p uchraydigan sababidir. To'g'ri ovqatlanish va oziq-ovqat mahsulotlarini qat'iy tanlash bo'yicha barcha tavsiyalarga qaramay, emizikli ona noto'g'ri ovqatlanishi mumkin. Vaziyatning belgilari quyidagicha:

  • Kusish va diareya.
  • Ko'ngil aynishi.
  • Chirigan tuxum gurkirab.
  • Umumiy zaiflik.
  • Tana haroratining oshishi.

2. Irritabiy ichak sindromi

Emizish davrida ayollarda juda keng tarqalgan holat. Vaziyat yoqimsiz, ammo xavfli emas va emizishni to'xtatishni talab qilmaydi. Alomatlar:

  • Isitma va qusishsiz diareya.
  • Kechasi diareya sizni bezovta qilmaydi, chunki mushaklar bo'shashgan holatda.

3. Allergik reaktsiyalar

Diareya ko'pincha oziq-ovqat allergiyasining alomatidir. Ushbu holatga qo'shimcha ravishda, bemor tanadagi ba'zi boshqa o'zgarishlarni qayd etishi kerak - terida toshma, qichishish, qizarish.

4. Ortiqcha iste'mol qilinsa, ich ketishiga olib keladigan ovqatlar

Diareyaning sababi har doim ham kasallik emas.

Ba'zida ona laksatif ta'sirga ega bo'lgan mahsulotlardan ortiqcha foydalanishi mumkin.

Bu eng engil holat bo'lib, ozgina simptomatik davolanishni talab qiladi.

Ko'pincha hech qanday dori talab qilinmaydi.

Suiiste'mol qilinmasligi kerak bo'lgan laksatif mahsulotlar ro'yxati:

  • Olxo'ri va olxo'ri.
  • Lavlagi.
  • Yangi kefir.
  • Kivi.
  • Tolaga boy ovqatlar (kepak, yangi sabzavotlar va mevalar).

5. Yuqumli kasallik

INFEKTSION, shuningdek, emizikli onada diareyaning juda keng tarqalgan sababidir. Patogen bakteriyalarning tanaga kirishi ko'pincha gigiena qoidalarini buzganligi sababli sodir bo'ladi. Yuvilmagan qo'llar, qayta ishlanmagan meva va sabzavotlar, sertifikatsiz xususiy ishlab chiqaruvchilardan go'sht va sut - bularning barchasi o'tkir ichak infektsiyasini keltirib chiqarishi mumkin. Vaziyat juda xavfli, murakkab davolanish va kasalxonaga yotqizishni talab qiladi.

6. Rotavirus yoki "oshqozon grippi"

Zamonaviy dunyoda kasallik juda keng tarqalgan. Viruslar juda bardoshlidir, ular xlorli suvga va past haroratlarga osonlikcha toqat qiladilar. INFEKTSION ko'pincha sovuq mavsumda sodir bo'ladi. Oldini olish uchun siz shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilishingiz va gavjum joylarda, ayniqsa poliklinikalarda va o'yin maydonchalarida kamroq vaqt sarflashingiz kerak, chunki bolalar ko'pincha rotavirus kasalligiga moyil.
Semptomlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

  • 38 darajadan yuqori harorat (ko'pincha yo'q bo'lishi mumkin).
  • Kuchli yoqimsiz hid va shilimshiq bilan diareya.
  • Kusish va ko'ngil aynish.
  • Zaiflik, charchoq, uyquchanlik.

Nima uchun emizish paytida diareya xavfli?

Emizish paytida diareya ayolning suvsizlanishiga olib kelishi mumkin. Suyuqlikning etishmasligi laktatsiyaga salbiy ta'sir qiladi, ona suti miqdorini kamaytiradi.

Agar biz antibiotiklar bilan davolash haqida gapiradigan bo'lsak, u holda emizishni vaqtincha to'xtatish kerak bo'ladi. Agar ona sutni saqlab qolish uchun choralar ko'rmasa, u emizishni unutishi mumkin, chunki laktatsiya to'xtaydi.

Agar gigiena qoidalariga rioya qilinmasa, ona bolani ichak infektsiyasi bilan yuqtirishi mumkin. Shuni yodda tutishimiz kerakki, chaqaloqlarda bunday kasalliklar kattalarnikiga qaraganda og'irroqdir, shuning uchun siz o'zingizni juda ehtiyotkorlik bilan tutishingiz va qo'lingizni sovun bilan yuvishingiz kerak.

Diareya odamning o'limiga olib keladigan holatlar mavjud. O'lim kuchli suvsizlanish va toksinlarga ta'sir qilish natijasida sodir bo'ladi. Bugungi kunda bu holatlar normadan ko'ra ko'proq istisno hisoblanadi, ammo bu holatni jiddiy qabul qilishning yana bir sababidir.

Haqiqiy xavf haqida faqat o'tkir sharoitlarda, tibbiy yordam olishning iloji bo'lmaganda gapirish mumkin. Boshqa barcha holatlarda diareya juda yoqimsiz hodisadir, lekin ayol va bolaning hayotiga tahdid solmaydi.

Diareya paytida emizish mumkinmi?

Emizishda diareya har doim ham emizish uchun to'sqinlik qilmaydi. Ko'pincha bu holat nisbatan osonlik bilan muhosaba qilinadi va bolani ovqatlantirishga mos kelmaydigan jiddiy dori-darmonlar bilan davolanishni talab qilmaydi.

Misol uchun, diareya belgisi bo'lgan allergik reaktsiya bo'lsa, keraksiz mahsulotni dietadan olib tashlash kifoya qiladi va bu holat o'z-o'zidan yo'qoladi. Bunday holda, emizishni to'xtatishning hojati yo'q.

Vaziyat irritabiy ichak sindromi bilan o'xshash. Bunday holatda shifokor ona sutiga ta'sir qilmaydigan gevşeticilar guruhidan dori-darmonlarni buyuradi. Emizish chaqaloq uchun mutlaqo xavfsiz bo'ladi.

Biroq, emizishni vaqtincha to'xtatish kerak bo'lgan holatlar mavjud. Bu chora o'tkir ichak infektsiyalari, og'ir oziq-ovqat zaharlanishi va rotavirus infektsiyalari holatlarida zarur. Bunday holatda antibiotiklar yoki antiviral preparatlarni qo'llash bilan jiddiy davolash talab etiladi. Ma'lumki, ushbu dorilarning aksariyati emizish bilan mos kelmaydi.

Ko'pincha ichak infektsiyalari yoki zaharlanish engildir va gepatit B bilan mos kelmaydigan dori-darmonlarni qabul qilishni talab qilmaydi. Bunday holda siz emizishdan voz kechmasligingiz kerak, lekin shaxsiy gigienani saqlash juda muhimdir.

Onada diareya bo'lganida emizish gigiena qoidalariga ehtiyotkorlik bilan rioya qilishni talab qiladi. Hojatxonaga har tashrifdan keyin qo'lingizni sovun bilan yuvish majburiydir!

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, ona infektsiyalar yoki virusli kasalliklar paytida bolasini emizishni davom ettiradi. Ona suti orqali chaqaloq kerakli antikorlarni oladi, ular kasallikdan himoya qilishni rivojlantiradi. Shuning uchun, agar ona jiddiy dori-darmonlarni qabul qilmasa, u holda emizish nafaqat mumkin, balki zarurdir!

Emizishda diareya uchun birinchi yordam

Shifokor kelishidan oldin siz faollashtirilgan ko'mirning bir nechta tabletkalarini olishingiz mumkin. Bundan tashqari, ushbu segmentdan Smecta, Polysorb va boshqa preparatlar kabi zamonaviy sorbentlardan foydalanish yaxshidir. Ushbu dorilar chaqaloqqa zarar etkazmaydi, chunki ular ona sutiga o'tmaydi.

Muhim: diareyaga qarshi dori shifokor tomonidan belgilanishi kerak! Ko'pincha onaning shifokorga tashrif buyurish imkoniyati yo'q, chunki chaqaloqni qo'yib yuboradigan hech kim yo'q. Bunday holda siz uyda mutaxassisni chaqirishingiz kerak

Fikslash effektiga ega bo'lgan ovqatlarga (guruch, quruq non, qattiq qaynatilgan tuxum) ustunlik berib, yaxshi ovqatlanishingizga ishonch hosil qiling. Oziq-ovqat nafaqat kasal onaning kuchini saqlab qolish uchun, balki ona sutini etarli darajada ishlab chiqarish uchun ham kerak. Diareya uchun parhez juda kam, chunki yumshoq parhezga rioya qilish kerak. Siz yog'li, baharatlı, sho'r ovqatlar, yangi sabzavot va mevalar, shirinliklar iste'mol qila olmaysiz. Engil ovqatlarga ustunlik berish yaxshidir - sabzavotli sho'rvalar, yog'siz bo'tqa, quritilgan non, bifidobakteriyalar bilan sut mahsulotlari.


Agar diareya bo'lsa, yo'qolgan suyuqlik va elektrolitlarni almashtirish muhimdir. Buning uchun siz kuniga kamida ikki litr suv ichishingiz kerak, shuningdek, suv va elektrolitlar muvozanatini tiklash uchun eritmalardan foydalaning (masalan, Regidron).

Emizikli onada diareyani xalq davolari bilan qanday davolash mumkin

Kerakli dori-darmonlar qo'lda bo'lmasa va yaqin kelajakda ularni olishning iloji bo'lmasa, nima qilish kerak? Bunday holda, tasdiqlangan xalq davolanishlari diareya bilan yordam beradi. Ular nafaqat samarali, balki emizish uchun ham xavf tug'dirmaydi. Ona sutidan keyin chaqaloq faqat ona tomonidan ishlab chiqarilgan foydali antikorlarni oladi, ammo bolaning tanasiga zararli kimyoviy moddalarning "guldastasi" emas.

Diareya uchun taniqli vositalar quyidagilardir:

  • Eman daraxtining qaynatmasi (1 osh qoshiq uchun 200 ml qaynoq suv).
  • Qush gilos rezavorlaridan qaynatma (2 osh qoshiq quritilgan rezavorlar uchun 250 ml qaynoq suv).
  • Yalpiz infuzioni.
  • Kraxmaldan tayyorlangan qalin jele.
  • Anor va anor qobig'ining qaynatmasi.
  • Guruchli suv.

Shuni esda tutishimiz kerakki, diareya uchun boshqa har qanday dori kabi, bu dorilarni haddan tashqari ishlatmaslik kerak. Har doim ich qotishi xavfi mavjud.

Emizikli ayolda diareya juda yoqimsiz holat, ammo tashvishlanishning hojati yo'q va darhol emizishni to'xtatish. Malakali shifokor simptomlarni tushunishga va etarli davolanishni buyurishga yordam berishi kerak. Faqat bu holatda kasallik tez va izsiz o'tadi.

Diareyaning sabablari har xil bo'lishi mumkin, eng zararsizdan juda jiddiy, jiddiy kasalliklardan kelib chiqqan.

Birinchi holda, biz singan najasni o'zimiz osongina yo'q qila olamiz. Ikkinchi variant majburiy tadqiqot va dori-darmonlarni davolashni talab qiladi.

Emizikli onadagi diareya alohida tashvishga solishi kerak. Bolani ovqatlantirishda ba'zi kasalliklar xavfi ancha yuqori.

Emizishda ona suti orqali ba'zi patogen mikroorganizmlar chaqaloqqa yuqishi mumkin.

Ushbu maqolada biz savollarni ko'rib chiqamiz: diareya nima, onani emizishda diareya chaqaloqning sog'lig'iga qanday tahdid soladi, kasallik paytida bolani ovqatlantirish mumkinmi?

Emizikli onadagi diareya: sabablari, davolash

Diareya (oddiy tilda diareya) - bu patologiya bo'lib, unda ichak harakatining chastotasi kuniga uch martadan oshadi, bo'shashgan, suvli axlat, o'zini tuta olmaslik, yolg'on chaqiriqlar, qorin bo'shlig'ida mumkin bo'lgan kramplar va og'riqlar mavjud.

Nima uchun bu hodisa bola va ona uchun yoqimsiz va xavfli? Emizgan ona uchun muhim savolga javob berish uchun statistikaga murojaat qilaylik.

Kambag'al, rivojlanayotgan mamlakatlarda go'daklar o'limi (taxminan ikki million chaqaloq) diareya (diareya) tufayli qayd etilgan.

Ovqat hazm qilish tizimining buzilishi bir necha sabablarga ko'ra yuzaga keladi.

Emizikli ona va chaqaloq uchun xavfli bo'lmagan diareya turlari mavjud.

  1. Laksatif ovqatlardan kelib chiqqan diareya.
  2. Stress, gormonal o'zgarishlar, hissiy stress, irritabiy ichak sindromi tufayli diareya.

Birinchi holda diareyaning sababi laksatif ta'sirga ega bo'lgan ma'lum turdagi ovqatlardir. Bu ular me'yordan yoki emizikli onaning fiziologik xususiyatlaridan ortiq iste'mol qilinganda sodir bo'ladi.

Agar diareyaning aniq sababi ma'lum bo'lsa, buzilish simptomatik terapiya bilan bartaraf etilishi mumkin.

Quyidagi ovqatlardan kelib chiqqan diareya uchun dori-darmonlarni davolash talab etilmaydi:

  • tvorog, kefir;
  • mevalar (olxo'ri, kivi, olxo'ri);
  • yangi sabzavotlar (lavlagi);
  • erimaydigan (qo'pol) xun tolasini o'z ichiga olgan mahsulotlar (kepak, qo'ziqorin, kungaboqar urug'lari, don, xom meva va sabzavotlar).

Diareya belgilari dietada ba'zi oziq-ovqatlarni vaqtincha yo'q qilish yoki almashtirish orqali osongina yo'q qilinadi.

Misol uchun, agar yangi olma qayg'uga sabab bo'lsa, ularni pishirilgan holda eyishingiz mumkin. Onam oshqozon-ichak traktini buzmaydigan mahsulotlar tarkibini tanlashi kerak.

Ikkinchi holda, laktatsiya davrida diareya oshqozon yoki ichakning tirnash xususiyati tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Ko'pgina mutaxassislar stress va hissiy ortiqcha yukni irritabiy ichak kasalliklarining asosiy omillari deb hisoblashadi. Onam stressli vaziyatlardan qochishi va to'g'ri dam olishni tashkil qilishi kerak.

Emizikli onada diareyaning mumkin bo'lgan rivojlanishiga bir qator omillar yordam berishi mumkin.

  1. Gaz hosil qiluvchi ovqatlarni iste'mol qilish.
  2. Balanssiz ovqatlanish.
  3. Eriydigan tolaga boy ovqatlar iste'mol qilish.
  4. Ortiqcha ovqatlanish.
  5. Yog'li, qizarib pishgan, dudlangan ovqatlar, kofein.
  6. Bakterial proliferatsiyaning kuchayishi.
  7. Oldingi yuqumli kasalliklar.

Irritabiy ichak sindromi uchta turga bo'linadi, ularning har biri asosan ifodalanadi:

  • meteorizm va qorin og'rig'i;
  • ich qotishi;
  • diareya.

Irritabiy ichak sindromi irritabiy oshqozon sindromining oqibati bo'lishi mumkin va tibbiy baholash va ehtimol davolanishni talab qiladi.

Ichakning irritabiy kasalligini davolash emizikli onaning tashxisiga bog'liq.

Bu erda shifokor va emizikli onadan alohida e'tibor talab qiladigan eng keng tarqalgan sharoitlar va kasalliklar mavjud.

  1. Charchoq sindromi (surunkali).
  2. Fibromiyaljiya (yallig'lanishsiz kelib chiqadigan kasallik).
  3. Gastroezofagial reflyuks kasalligi.
  4. Orqaning turli qismlarida og'riq.
  5. Sefalalgiya (turli patologiyalar natijasida bosh og'rig'i).
  6. Kamdan kam hollarda ruhiy va hissiy buzilishlar (depressiya, tashvish).

Ko'pincha, irritabiy ichak kasalligi niqobi ostida, emizikli ayol butunlay boshqa alomatlarga duch kelishi mumkin: oziq-ovqat elementlariga (fruktoza, laktoza) nisbatan murosasizlik; anemiya; B vitaminlarini etarli darajada iste'mol qilmaslik.

Terapiya

Irritabiy ichak sindromi bilan bog'liq diareya uchun onaga quyidagi ovqatlar va idishlarni iste'mol qilish tavsiya etiladi:

  • suvda pishirilgan guruch va irmik yormasi, guruchli suv;
  • yong'oq;
  • krakerlar (qora nondan tashqari);
  • meva va rezavorlar jele va jele;
  • yog'siz baliq;
  • romashka choyi;
  • dekoatsiyalarni, infuziyalarni mahkamlash;
  • Qora choy.

Patologiyasiz diareya an'anaviy tibbiyot usullari yordamida osongina yo'q qilinadi. Davolash uchun siz foydalanishingiz mumkin: romashka, eman daraxti, qush gilos mevalari, anor qobig'i.

Laktatsiya uchun tabiiy vositalar

Laktatsiya davrida diareya uchun eng xavfsiz vositalar, to'g'ri qo'llanilganda, tabiiy dorilar.

O'simliklarning antibakterial va qoplovchi xususiyatlari qadim zamonlardan beri ma'lum. Murakkab va monoterapiyada diareya uchun xalq usullari bilan davolash samarali bo'ladi.

Siz hatto jiddiy kasalliklarni ham tabiiy dorilar bilan uzoq vaqt davomida, nojo'ya ta'sirlar xavfisiz davolashingiz mumkin.

Laktatsiya davrida diareyani davolash uchun biriktiruvchi xususiyatlarga ega quyidagi o'simlik tarkibiy qismlaridan foydalanish mumkin va tavsiya etiladi:

  • tog 'arnika gullari;
  • Avliyo Ioann go'shti o'ti;
  • malina barglari;
  • alder mevasi;
  • arpa;
  • adaçayı barglari;
  • anjelika va ilon o'tining ildizlari;
  • ot otquloq;
  • qora choy;
  • romashka;
  • otquloq;
  • qush gilosining mevalari va barglari;
  • arpabodiyon ko'katlari;
  • anor qobig'i;
  • plantain urug'lari;
  • tanalbin (sumak va skumbriya barglari);
  • dogwood murabbo;
  • quritilgan nok;
  • quritilgan va yangi ko'katlar;
  • atirgul barglari;
  • tovuq go'shti qobig'i;
  • atirgulning barglari, mevalari va ildizlari.

Retseptlar

Anor qobig'i patogen mikroorganizmlarni yo'q qiladigan moddalarni o'z ichiga oladi. Bitta mevaning qobig'i oq qismidan tozalanadi, maydalanadi va 200 mililitr hajmda qaynoq suv bilan quyiladi.

Infuzion qizil rangga aylanguncha qoldiring. Infuzion to'liq mast bo'lishi kerak.

Ich ketishni uy qurilishi olma sirkasi bilan samarali davolash mumkin. 200 ml yuqori sifatli suvga 1 - 2 osh qoshiq olma sirkasi qo'shing. Har 5-7 daqiqada kichik qultumlarda iching.

Yarim stakan qush gilos rezavorlari ustiga 700 ml qaynoq suv quyib, besh daqiqa qaynatiladi. Bulyonni bir soatga qoldiring, torting. Infuzionni kuniga to'rt marta, ikki osh qoshiq ichish kerak.

Ichak buzilishi muammosini chinor urug'ining infuzioni yordamida hal qilish mumkin.

Yarim stakan qaynoq suvga bir osh qoshiq xom ashyo qo'shing va yigirma besh daqiqaga qoldiring. Keyin butun infuzionni urug'lar bilan birga ichish kerak.

Bo'shashgan axlatni arpabodiyon qaynatmasi bilan davolash mumkin. Mahsulot uchun 200 ml suv uchun bir osh qoshiq ko'katlardan foydalaning, 4-6 daqiqa davomida qaynatiladi. Damlamani ichak harakatidan keyin darhol ichish kerak.

Bir osh qoshiq eman daraxti qaynoq suvga (700 ml) qo'shiladi. Bir soatga qoldiring va kuniga besh marta bir osh qoshiqdan foydalaning (ovqatdan 20 daqiqa oldin va ovqatdan 2 soat keyin).

Suvsizlanishni to'xtatish va laktatsiyani saqlab qolish uchun siz ko'p suyuqlik ichishingiz kerak.

To'g'ri davolashsiz ichak infektsiyalari va oziq-ovqat zaharlanishi bilan jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ichaklar faoliyatidagi buzilishlar patogen mikroorganizmlar ko'payganda paydo bo'ladi.

Isitma, juda tez-tez bo'shashgan axlat, qusish, ko'ngil aynishi - mutaxassis bilan shoshilinch maslahatlashuv va davolanishni talab qiladigan alomatlar.

Emizikli onadagi infektsiyani enterosorbentlar bilan tanadan toksinlarni yutadigan va olib tashlaydigan tasdiqlangan dorilar bilan davolash mumkin.

Tabiiy kelib chiqadigan bir qator dorilar xavfsizdir.

  1. Faollashgan uglerod.
  2. Polifepan.
  3. Smecta.
  4. Filtr.

Kremniy asosidagi mahsulotlar organizmdan toksinlarni tezda olib tashlaydi. Shaxsiy xususiyatlarni va mavjud kasalliklarni hisobga olgan holda to'g'ri dozada to'g'ri dori tanlash muhimdir. Buni faqat shifokor qila oladi.

Enterosgel og'ir zaharlanishni davolash uchun ishlatiladi. Preparat organizmdan zaharlarni tezda olib tashlaydi. Turli yosh guruhlari uchun doz individual ravishda tanlanadi.

Kasallikning birinchi kunida jelning suvli eritmasini kamida uch marta ichish kerak. Keyingi stavkalar kamayishi mumkin.

Polysorb preparati shifokor bilan maslahatlashganidan keyin qo'llaniladi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar mavjud (ichak atoniyasi, o'tkir shaklda o'n ikki barmoqli ichak va oshqozon yarasi).

Mahsulot dori va oziq-ovqat allergiyalari, ichak infektsiyalari, zaharlanish va intoksikatsiya uchun samarali qo'llaniladi. Emizishda dozani davolovchi shifokor belgilaydi.

Ichak infektsiyalari uchun muhim:

  • zararli mikroorganizmlar tomonidan ishlab chiqarilgan toksinlarni olib tashlash;
  • axlatni normalizatsiya qilish;
  • oshqozon-ichak traktining mikroflorasini tiklash;
  • suyuqlik yo'qotilishini to'xtatish.

Ko'pgina hollarda ichak disfunktsiyasi emizishni to'xtatishni talab qilmaydi.

Virusli kasallik, og'ir alomatlar (isitma, qusish) yoki dori-darmonlarni buyurish bo'lsa, vaqtinchalik tanaffus mumkin. Bolani odatdagidek ovqatlantirish reabilitatsiya terapiyasidan so'ng boshlanadi.

Emizish paytida gigiena qoidalariga rioya qilish infektsiyani chaqaloqqa yuqtirishning oldini olishning asosiy profilaktika chorasidir.

Misol uchun, rotavirus infektsiyasi fekal-og'iz orqali, idish-tovoq, qo'llar, sochiqlar, ifloslangan mahsulotlar va suv orqali uzatiladi.

Ichak mikroflorasini tiklashning asosiy chorasi diet hisoblanadi. Lakto va bifidobakteriyalarni o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish kerak.

Ular patogen bakteriyalarni va boshqa mikroblarni yo'q qiladi. Og'ir holatlarda shifokor dozalash shakllarini qo'llashga qaror qiladi.

Foydali video