Realist yoki pessimist: siz qaysi birisiz? Optimistlar, pessimistlar va realistlar: ikki qirrali medal - pessimist - bu optimist va yana kim?

2017 yil 07 iyulda yaratilgan

    Test natijasi

    Optimist

    Optimist - bu ikki muammo orasida bo'lsa ham, doimo orzu qiladigan odam.

    Siz o'zingizning ijobiy energiyangiz bilan atrofingizdagilarni zaryadlovchi odamsiz. Ko'pincha odamlar sizning pozitivligingiz nurlaridan bahramand bo'lish uchun ijtimoiy doirangizga kirishadi. Siz har qanday muammolarni vaqtinchalik qiyinchiliklar sifatida qabul qilasiz va har doim hamma narsa yaxshi bo'lishiga va bundan ham yaxshiroq bo'lishiga chin dildan ishonasiz! Atrofingizdagi bo‘rttirib ko‘rsatishni yaxshi ko‘radigan odamlarga toqatsizsiz. Sizningcha, hayotni faqat ijobiy kayfiyatda yashash kerakmi yoki umuman yashamaslik kerakmi!

    Atrofingizdagi odamlar sizni yaxshi ko'rishadi va ko'pchilik sizning soddaligingizga chin dildan havas qiladi.

    Test natijasi

    Pessimist

    "Pessimist har bir imkoniyatda qiyinchiliklarni ko'radi, optimist har qanday qiyinchilikda imkoniyatlarni ko'radi" V. Cherchill.

    Pessimist - ijobiyni ikkita salbiyga aylantiradigan odam. Pessimistik odamlar har doim yomon oqibatlarga moyil bo'lishadi, hatto hech narsa muammolarni bashorat qilmasa ham.

    Ko'pincha pessimist tanho hayot kechiradi, uning do'stlari juda kam yoki umuman yo'q. Shu bilan birga, masalaning bu natijasi uni umuman bezovta qilmaydi, chunki pessimist bu dunyoda hech kimga ishonish mumkin emasligini biladi.

    Pessimistik odam bilan muloqot odamlarni g'azablantiradi va bu odam bilan imkon qadar tezroq xayrlashishni xohlaydi. Xafagarchilik, g'amginlik, ajralish, eng yomon narsaga ishonish - pessimistning sodiq hamrohlari.

    O'z tajribalari va abadiy umidsizliklari tubiga tushib qolmaslik uchun, pessimist, albatta, o'zini optimistlar yoki, eng yomoni, realistlar bilan o'rab olishi kerak. Ikkalasi ham butun dunyoni quyuq ranglar bilan bo'yamasdan, uning dunyo tasvirini muvozanatlashtiradi.

    Agar siz zaiflashuvchi ko'k ranglar va abadiy yomon kayfiyat sizning abadiy hamrohingizga aylanganini his qilsangiz, darhol mutaxassisdan yordam so'rang.

    Test natijasi

    Realist

    Pessimist shamoldan shikoyat qiladi. Optimist ob-havoning o'zgarishiga umid qiladi. Realist suzib ketadi.

    Ehtiyotkorlik, mukammal o'zini tuta bilish, vaziyatni doimo nazorat qilish qobiliyati sizning ajralmas hamrohlaringizdir. Har qanday chalkash, g'alati va ko'pincha tushunarsiz vaziyatda siz yagona to'g'ri echimni qanday topishni bilasiz. Atirgul rangli ko'zoynak orqali dunyoga qarash yoki aksincha, narsalarni bo'rttirish sizning odatingiz emas. Sizning realizmingiz har doim sizga yordam berdi, hatto eng nozik vaziyatlarda ham o'zingizni topsangiz ham.

    Odamlar sehr va ezoterizm nazariyalari asosida aniq hodisalarni tushuntirishni boshlaganlarida siz nafratlanasiz.Agar biron bir xato yoki xatoga yo'l qo'ysangiz, vaziyatni diqqat bilan tahlil qiling va kelajakda bu sodir bo'lmasligi uchun hamma narsani qilishga harakat qiling.

    Ehtimol, ba'zida siz beparvo va beparvo bo'lishni xohlaysiz. Ammo oxir-oqibat siz u bilan yashay olmasligingizni tushunasiz.

    Siz "ularning kuchini sinab ko'rmaguningizcha" odamlarning yaqinlashishiga hech qachon yo'l qo'ymaysiz. Sizning ishonchingizga loyiq bo'lmaganlar hech qachon yoningizda bo'lmaydi. Siz doimo bu hayotda bo'lishni xohlagan ideal holatni qidirasiz. Siz beparvo, beparvo, dangasa, beparvo odamlarni yoqtirmaysiz.

    Sizning g'ayrioddiy intellektual qobiliyatingiz va haqiqatga bo'lgan munosabatingiz hayotda siz tanlagan kasbingizda muvaffaqiyatga erishishingizga shubha qoldirmaydi.

Optimizm (lotincha Optimus - "eng yaxshi") - hayotdagi hamma narsani ko'rishga moyillik yaxshi tomoni, muvaffaqiyatga va biror narsaning muvaffaqiyatli natijasiga ishoning.

Pessimizm - hayotga g'amgin, quvonchsiz qarash, hamma narsani g'amgin nurda ko'rishga moyillik; qayg'uli kayfiyat.

Aslini olganda, optimizm va pessimizm bir tanganing ikki tomonidir: old tomoni yorqin va quvonchli, orqa tomoni esa ma'yus va kulrang.
Biroq, ichida izohli lug'at Yana bir muhim atama bor - realizm. Bu biror narsani amalga oshirishda atrofdagi voqelikni aniq tushunish va real baholash qobiliyatini anglatadi.
Optimist va pessimist ikkita ekstremaldir, ular orasida realistning tug'ilish nuqtasi yotadi.
Realizm insonda yaxshilik va yomonlikni kutish muayyan muvozanat holatiga kelganda yuzaga keladi.

Dunyoning qaysi ko'rinishi yaxshiroq?

Eng ko'p degan fikr bor Eng yaxshi yo'l dunyoni idrok etish optimistikdir.
Axir, optimist kim? Bu hech qachon ko'nglini yo'qotmaydigan, hamma narsada faqat yaxshi tomonlarini ko'radigan, yomonini o'ylamaydigan va har qanday muammoda ijobiy tomonlarni topa oladigan odam.

Optimistlarning hayotimizdagi ahamiyatini ortiqcha baholab bo'lmaydi: ish beruvchilar ularni zo'ravonlikni kechira olishlari va ortiqcha ish vaqtiga xotirjam munosabatda bo'lishlari va vaziyatni hech qachon kuchaytirmasliklari uchun yaxshi ko'radilar. Hamkasblar - ularning mehribonligi va o'zaro yordami uchun. Qo'shnilar - uyda tinch muhit uchun. Bizning psixikamiz noqulaylikka dosh bera olmaydi va undan qochish uchun bor kuchi bilan harakat qiladi, shuning uchun optimist - bu muloqoti ijobiy his-tuyg'ularni uyg'otadigan odam. Pessimist - bu har bir kishi olov kabi qochib ketadigan shaxsiyat turi bo'lsa-da: janjalkash, o't o'ylaydigan, abadiy norozi, shikoyatlar bilan har qanday odamning kayfiyatini buzishga qodir.
Agar siz odamni xarakterlasangiz, "optimist" so'zi suhbatdoshga hayotga ijobiy nuqtai nazari tufayli darhol ko'p narsalarni aytib beradi.

Haddan tashqari optimizm xavfi

Dunyoning haddan tashqari qizg'ish ko'rinishi nekbinning o'zi uchun surunkali pessimistning voqelikni ma'yus idrok etishidan ko'ra xavfliroq va yoqimsizroq bo'lishi mumkin deb o'ylashadi.

Ko'pincha optimizm mehribonlik va yaratishni istamaslik bilan birga keladi ziddiyatli vaziyatlar, bahslashing, o'z nuqtai nazaringizni himoya qiling. Bu shuni anglatadiki, bunday odam birovning aybi bilan xafa bo'lgan yoki noxush vaziyatga tushib qolgan bo'lsa, aybdordan tovon talab qilish o'rniga hamma narsani kechiradi. Va agar kundalik hayotda bu optimistning o'ziga va uning oilasiga zarar keltirsa ("Qo'shnilar suv bosganmi? Nega ular bilan urushamiz, biz hamma narsani o'z hisobimizdan tiklaymiz"), unda ishda bu jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin. butun tashkilot.

Optimist, pessimistdan farqli o'laroq, vaziyatni past baholay oladi, yaxshi natijaga umid qiladi va agar yoqimsiz narsa yuz bersa, u sarosimaga tushadi.

Pessimist muammoga tayyor va shuning uchun eng yomon stsenariy uchun rejasi bor, lekin optimist baxtsizlik bilan yuzma-yuz yuzma-yuz bo'lib qoladi, bu ehtimoli u xayoliga ham keltirmagan - hamma narsa bo'lishi mumkinligi uning xayoliga ham kelmagan. juda yomon!

Pessimizmning ijobiy tomonlari bor

Ko'pchilikning fikriga ko'ra, kim pessimist? O'zining yomon fe'l-atvori va abadiy noroziligi tufayli do'stlari yo'q bo'lgan mag'lub.

Bu faqat eng qat'iy, eng "mafkuraviy" pessimistlar uchun to'g'ri keladi, darslik misoli Kir Bulychevning Alisa Selezneva haqidagi hikoyalaridan Filidor Zeleniy ismli mexanikni ko'rsatish mumkin. Uning o'lmas iboralari: "Bu yaxshilik bilan tugamaydi!" va "Ammo men sizni ogohlantirdim!" pessimistik qarashning eng salbiy tomonining aksi deyish mumkin.

Biroq, shartli ravishda "mo''tadil" pessimistlar ham bor, ya'ni butun dunyoni qora rangda emas, balki faqat uning alohida qismlarini ko'radigan odamlar bor.
Ushbu atama ta'rifining o'zi shuni ko'rsatadiki, pessimist - bu dunyodan doimo yomonlik va baxtsizlikni kutadigan odam. Va bu erda uning kuchi yotadi.

Haqiqiy pessimist har doim eslaydi: voqealarning muvaffaqiyatli natijasiga qanchalik umid qilmasin, muvaffaqiyatsiz natija ehtimoli ancha yuqori va zararni minimallashtirish uchun, eng yaxshisiga umid qilish bilan birga, doimo tayyorlanish kerak. eng yomoni.
Shuning uchun, o'zini yaxshilashga intilayotgan pessimist hayotga bo'lgan nuqtai nazarini o'zgartirishga harakat qilishi shart emas - ba'zida uning kuchli tomonlarini rivojlantirish (qiyinchiliklarni kutish va ularga tayyorgarlik ko'rish) va salbiy tomonlarini engishni o'rganish kifoya.

Tanganing uchinchi tomoni mukammal qovurg'adir

Realizm ko'p ma'noga ega: ba'zilar uchun bu ma'lum bir vaziyatni qanday foydali baholashni metodik ravishda hisoblab chiqadigan quruq ishbilarmonni anglatadi, boshqalari esa zerikarli, silliq o'rtadan ko'ra qiziqarli ekstremal yaxshiroq deb hisoblashadi.
Haqiqatda, realist bo'lish har qanday vaziyatning yaxshi yoki yomon tomonga aylanishi mumkinligini tan olishni anglatadi; hayot ko'p qirrali va tayyor javoblarni bermaydi; Siz doimo muammolarni kuta olmaysiz, lekin aldanmaslik uchun faqat quvonchga umid qilmasligingiz kerak.

Realist vaziyatga teng va oqilona qaraydi, ishlarning haqiqiy holatiga qarab qaror qabul qiladi. U "ertaga yaxshi bo'ladi" degan o'y bilan o'zini taskinlamaydi, balki omad ortidan kelishi mumkin bo'lgan muammolar haqida o'ylar bilan kayfiyatini buzmaydi.

Realizm sizga atrofdagilarni, o'z harakatlaringizni ehtiyotkorlik bilan baholashga, qaror qabul qilishda uzoqqa bormaslikka imkon beradi va vaziyatga qarab moslashuvchanlikni ko'rsatishga imkon beradi: realist u yoki bu ekstremalga bog'lanmasdan, o'z reaktsiyasining turini tanlang.

Qaerda pessimist uchun stakanda deyarli suv yo'q va u ruhan chanqoqlikdan o'ladi, bir qultum ichishdan qo'rqadi; lekin optimist uchun hali ko'p suv bor va u suvni bir qultumda tugatgandan keyin o'ladi; realist ahmoq bo'lib qolmaslik uchun stakanni bo'shatishga qanchalik tez ruxsat berishini aniq hisoblab chiqadi.

Optimist va pessimist - baxtning kafolati qayerda?

"Optimist" so'zining ma'nosi "optimal" so'zi bilan hech qanday aloqasi yo'q va buni aniq tushunish kerak: ha, dunyoga xayrixoh dunyoqarashi bo'lgan odamlar yoqimli va yoqtirishadi, lekin bu ular har doim ham shunday degani emas. hamma narsani to'g'ri bajaring yoki dam olishdan ko'ra baxtliroq bo'ling.

Baxt - bu shunchalik vaznsiz tushunchaki, hatto hayotga eng ijobiy nuqtai nazar ham, tabassum, yaxshi tabiat va muammolarni ijobiy narsa deb hisoblash qobiliyati uchun to'lov sifatida sizning shaxsiy ixtiyoringizda bu narsani olishingizga kafolat bermaydi.

Shu bilan birga, muvaffaqiyatsizlikni doimiy kutish, ular uchun temir qoplamali tayyorlik va hayotdagi eng dahshatli vaziyatlar uchun reja har tomondan qo'yilgan somon sizni muammolardan himoya qilishiga kafolat bermaydi.

Optimistlar ham, pessimistlar ham - bularning barchasi xato qilishga qodir, nimanidir oldindan ko'ra olmaydi, nimanidir kutmaydi yoki biror narsani kam baholaydi. Hatto realizm ham kafolat bermaydi baxtli hayot Biroq, o'z-o'zini takomillashtirish bunday o'zgarishlarning izsiz o'tmasligi uchun ko'proq imkoniyat beradi va bu eng yaxshi narsaga umid uyg'otadi.
Zero, o‘z fe’l-atvorining dag‘al qirralarini yumshatib, kuchli tomonlarini rivojlantirgan odamning do‘stlari hamisha ko‘payadi, u ahillikni taratadi, atrofdagilar qalbida ijobiy munosabat uyg‘otadi, o‘zini ham, o‘zgani ham xursand qiladi. Kim biladi, balki baxtning mohiyati ham shudir?

Hech kim sizni pessimist deb ataganmi? Agar shunday bo'lsa, lekin siz bu fikrga qo'shilmasangiz va bu haqiqat yoki noto'g'ri ekanligini bilmoqchi bo'lsangiz, ushbu maqola siz uchun. Realist ko'pincha pessimist bilan aralashib ketadi. Ammo haqiqat shundaki, bu ikkisi butunlay turli shaxslar. Va shuning uchun... realist va pessimist o'rtasidagi farq nima?

Avvalo, ko'rishga moyilligini tushunish kerak salbiy fazilatlar har xil narsalarda - bu normal holat. Buning ortida evolyutsion va moslashuvchan sabab bor. Bu bizni zarar etkazishi mumkin bo'lgan narsalardan himoya qilishdir.

Boshqacha aytganda, bizning tizimimiz psixologik himoya noto'g'ri ketayotgan va bizga zarar etkazishi mumkin bo'lgan narsalarga ko'proq e'tibor qarating. Bu uning uchun yaxshi ketayotgan va hozirda bizga foyda keltirayotgan barcha narsadan muhimroqdir. Biroq, kimdir sodir bo'layotgan voqealarning faqat salbiy tomonlarini ko'rsa, u pessimistdir. Bunday holda, bu adaptiv funktsiya salbiyni aniqlash muammoga aylanadi va kayfiyatni buzadi.

Aslida, pessimizm va optimizm o'rtasida bor oraliq holat. Optimistlar dunyoga pushti ko'zoynak orqali qarashga moyildirlar. Pessimizm va realizm orasidagi holat esa realizm deb ataladi. Realistni pessimistdan ajratib turadigan xususiyatlarni tushuntirish va qaysi biri ekanligingizni aniqlashga yordam berish uchun biz quyida ba'zi muhim tushunchalarni ko'rib chiqamiz.

Pessimist: uni nimasi bilan farq qiladi?

Biror kishi pessimistik bo'lsa, u psixolog Aaron Bek tanlab mavhumlik deb atagan kognitiv munosabatga ega. Boshqacha qilib aytganda, bu fikr tufayli pessimistlar faqat salbiy rangdagi ma'lumotlarga e'tibor berishadi va faqat buni qabul qilishadi.

Shuning uchun pessimistlar salbiy ma'lumotlarga e'tibor berishadi va uni eslashadi. Ko'p marta, hatto buni sezmasdan, ular ma'lumotni filtrlaydi va faqat salbiy narsalarni ko'radi.

Agar siz o'zingizni pessimist deb hisoblasangiz va o'zingizni bu kognitiv noto'g'rilikka tushib qolyapman deb o'ylasangiz, tashvishlanmang! Buning uchun yechim bor. Ilmiy jihatdan isbotlanganlar mavjud psixologik usullar, kognitiv qayta qurish va kognitiv termoyadroviy kabi. Ular pessimistga ma'lum fikrlardan uzoqlashishga yordam berish uchun mo'ljallangan. Ular, shuningdek, unga avtomatik psixologik jarayonlarni va salbiy fikrlash modellarini o'zgartirishga yordam berishi mumkin.

“Pessimist shamoldan shikoyat qiladi. Optimist ob-havoning o'zgarishiga umid qiladi. Realist suzib ketadi”.
- Uilyam Jorj Uord -

Men pessimistmanmi?

Agar siz kimligingizni bilmoqchi bo'lsangiz, esda tutingki, pessimistlar qiyinchiliklarni ko'radilar va yomonroq natijalarni kutishadi. Bu juda kam bo'lsa ham.

Pessimist bo'lish qisman tashvishga asoslangan shaxsiyat turiga ega ekanligi bilan bog'liq degan ma'noda. Bular tashvish chizig'ining bir uchida qoladigan va shuning uchun hayotga salbiy nuqtai nazardan qaraydigan odamlardir. Biror kishi pessimist bo'lsa, u ongsiz ravishda o'zini cheklashga intiladi, eng yomoni haqida o'ylaydi va noaniqlikka ko'proq moyil bo'ladi. U noaniqlikka e'tibor qaratadi, eng yomoniga tayyorlanishni kutadi.

Asosan, agar siz pessimist bo'lsangiz, siz avtomatik ravishda ko'rasiz salbiy tomonlari hatto hayotingizdagi ijobiy voqealar yoki vaziyatlarda ham. Boshqacha qilib aytganda, pessimistlar muvaffaqiyatlarga qaramay, noto'g'ri ketgan narsalarga e'tibor berishadi. Pessimist sifatida siz o'z yutuqlaringizdan zavqlanishni qiyin deb bilasiz, chunki siz nima yaxshiroq bo'lishi mumkinligiga e'tibor qaratasiz.

"Haqiqiy realizm odat bizga ko'rishga xalaqit beradigan ajoyib narsalarni ko'rsatishdan iborat" - Jan Kokto

Xo‘sh... realist nima?

Birinchi navbatda, realist hukm chiqarishga shoshilmasligi bilan ajralib turadi. U o'z fikrini bildirishdan oldin vaziyat qandayligini ko'rishni kutadi. U nima bo'layotganini ko'rishni kutadi va barcha faktlarni to'plagandan so'ng, u baho beradi. Shundagina u biror narsa yaxshi yoki yomon ekanligini hal qiladi.

Shuning uchun realist ma'lum bir vaziyatning ta'siri aniqlanmaguncha nisbatan neytral bo'lib qoladi. U o'z umidlarini haqiqatga moslashtira oladi.

Xuddi shunday, realist nafaqat noto'g'ri bo'lishi mumkin bo'lgan hamma narsaga aqlan tayyorlanmaydi (ob'ektiv faktlarni eslang). U, shuningdek, muvaffaqiyatga erishish ehtimoli uchun o'zini tayyorlaydi. Boshqacha qilib aytganda, bu salbiy va ijobiy voqealarning har qanday natijasiga tayyor odam. U o'z yutuqlaridan qanday foydalanishni biladi va mumkin bo'lgan muvaffaqiyatsizlikka tayyor. Ammo muvaffaqiyatsizliklar uning tanlagan maqsadiga yaqinlashish uchun yana bir qadam tashlashiga to'sqinlik qilmaydi.

Realist halokatli fikrlashdan foydalanmasligini allaqachon tushungan bo'lsangiz kerak. To'g'ri ijobiy baholaydi va salbiy tomonlari vaziyatlar yoki muammolar. Bu realizmning asosidir.

Agar yuqoridagi tushuntirishlarni o'qib chiqsangiz, o'zingizni pessimist deb bilsangiz, psixolog sizning shaxsiyatingizning ushbu jihatlarini o'zgartirishga yordam berishi mumkinligini eslatib o'tmoqchimiz. Bu sizga har kuni foydalanadigan ma'lumotlarning halokatli va tanlab filtrlanishini buzishga yordam beradi. O'zingiz uchun yaxshi narsa qiling va psixolog bilan uchrashuvga yozing.

Sinov. Optimistmi yoki pessimistmi?

Mark Tven Bir marta shunday degan edi: “Dunyoda yosh pessimistdan ko'ra dahshatliroq manzara yo'q. Ehtimol, dahshatliroq narsa - bu eski optimistdir." Qanchalik paradoksal bo'lmasin, ikkala pozitsiyaning ham afzalliklari va kamchiliklari bor.

Ko'pgina lug'atlarda nekbinlik - bu quvnoqlik va kelajakka ishonch bilan sug'orilgan atrofimizdagi dunyoni idrok etish, pessimizm - umidsizlik va yaxshi kelajakka ishonmaslik bilan bog'liq bo'lgan idrok.

Pessimistlarning fikriga ko'ra, muvaffaqiyatsizliklar uzoq vaqt davom etadi, ularning hayotining ko'p sohalariga taalluqlidir va ular uchun o'zlari aybdor. IN qiyin vaziyat pessimistlar tushkunlikka tushadilar.
Muvaffaqiyatsizliklar optimistlarni sindira olmaydi. Axir, ular vaqtinchalik, hayotlarining faqat kichik bir qismiga ta'sir qiladi va optimistlarning o'zi bu muammolardan begunohdir. Ular ishda, sport va maktabda va shaxsiy hayotlarida muvaffaqiyatga erishish ehtimoli ko'proq.

Ikki kishi - ikki xil qarash, hayotga ikki xil yondashuv. Shunday odamlar borki, har doim nimadir yetishmaydi, shikoyat qiladigan narsasi bor. Boshqalar ham bor: ular qanday qilib xursand bo'lishni va har qanday vaziyatda yorqin daqiqani topishni biladilar. Va bu erda gap insonda nima borligida emas, balki u bor narsaga qanday baho berishida.

Geydelberg universitetining psixologiya professori Klaus Fider ko‘p yillik izlanishlar natijasida shunday xulosaga keldi: g‘amgin kayfiyatdagi odamlar konservativ fikr yuritishadi, lekin xato qilishdan qo‘rqib, ehtiyotkorlik bilan ishlashadi. Aksincha, quvnoq kayfiyat kashfiyotni, biznesga ijodiy yondashishni rag'batlantiradi, balki muvaffaqiyatsizlikka olib keladigan tavakkalchilikni ham o'z zimmasiga olishga tayyor. Shuning uchun, ehtimol, eng ko'p to'g'ri qaror- o'rta joyni topa bilish: muammolarni bo'rttirib yubormang va xayollarga berilmang.

Atrofingizdagi dunyoga qanday qaraysiz? Test savollariga javob bering "Ha" yoki "Yo'q".

1. Sayohat qilishni yoqtirasizmi?

2. Siz allaqachon bilgan narsangizdan tashqari yana biror narsani o'rganishni xohlaysizmi?

3. Siz tez-tez uyqu tabletkalari yoki tinchlantiruvchi vositalarni qabul qilasizmi?

4. Sizga tashrif buyurish va mehmonlarni qabul qilish yoqadimi?

5. Siz tez-tez yaqinlashib kelayotgan muammolarni bashorat qila olasizmi?

6. Do'stlaringiz hayotda sizdan ko'ra ko'proq yutuqlarga erishgan deb o'ylamaysizmi?

7. Hayotingizda sport bilan shug'ullanish uchun joy bormi?

8. Taqdir sizga nisbatan adolatsiz deb o'ylaysizmi?

9. Sizni global ekologik ofat yuz berishi mumkinligidan xavotirdamisiz?

10. Ilmiy taraqqiyot yaratadi degan fikrga qo‘shilasizmi ko'proq muammolar, nima qaror qiladi?

11. Kasbingizni muvaffaqiyatli tanladingizmi?

12. Siz mol-mulkingizni sug'urta qildingizmi?

13. Agar sizga u yerda qiziqarli ish taklif qilishsa, boshqa shaharga ko'chib o'tishga rozi bo'larmidingiz?

14. Tashqi ko'rinishingizdan qoniqasizmi?

15. Ko'pincha o'zingizni yomon his qilasizmi?

16. Siz uchun notanish muhitga ko'nikish va yangi jamoada o'z o'rningizni topish osonmi?

17. Atrofingizdagilar sizni baquvvat, faol inson deb bilishadimi?

18. Siz fidokorona do'stlikka ishonasizmi?

19. Siz uchun shaxsiy yaxshi belgilar bormi - omadli raqamlar, haftaning omadli kunlari va boshqalar?

20. Har bir inson o'z baxtining me'mori ekanligiga ishonasizmi?

Keling, xulosa qilaylik.

Qo'ying 1 ball javob uchun "Ha" savollarga 1, 2, 4, 7, 11 Va 13-20 , Va 0 ball javob uchun "Yo'q" bir xil savollarga.

Qo'ying 1 ball javob uchun "Yo'q" savollarga 3, 5, 6, 8, 9, 10, 12 Va
0 ball javob uchun "Ha" bir xil savollarga.

Ballarni hisoblang. Agar siz yozgan bo'lsangiz:

0-4 ball

Aftidan, hayot sizni mag'lub etdi va endi siz undan yaxshilik kutmaysiz. Siz baxtsizlikni muqarrar, quvonchni tasodifiy deb hisoblaysiz. O'ziga achinish va odamlarga ishonchsizlik hayotdan zavqlanishingizga xalaqit beradi. Ko'nglingizni ko'tarish va ruhingizni ozgina bo'lsa ham ko'tarish uchun har birimiz boshimizga tushadigan kichik quvonchlarni qadrlashni o'rganing. Unutmang: hayot hech qachon shunchalik yomon emaski, uni bizning unga bo'lgan munosabatimiz o'zgartirib bo'lmaydi.

5-9 ball

Tabiatan siz quvnoq odamsiz, lekin hayot sinovlarida siz o'zingizning nekbinligingizning adolatli miqdorini yo'qotdingiz. Qayg'u va amalga oshmagan umidlar ko'pincha kayfiyatingizni qoraytiradi. Sizning harakatlaringiz asosan maqsadga erishish istagi bilan emas, balki muvaffaqiyatsizlikka yo'l qo'ymaslik istagi bilan belgilanadi. Shu sababli, kam narsaga erishish mumkin. Axir, muammo kutganingizda, bu sodir bo'ladi. O'z nuqtai nazaringizni o'zgartirishga harakat qiling. Ko'p narsani yaxshi tomonga o'zgartirish uchun sizda etarli kuch bor.

10-14 ball

Tabriklayman, sen realistsan, o‘zing va xalqning qadrini biladigan aqlli insonsan. Siz qanday qilib real maqsadlar qo'yishni va ularga erishishni bilasiz. Siz hayotning soyali tomonlarini aniq ko'rasiz, lekin ulardan lazzatlanishga moyil emassiz. Do'stlaringiz va yaqinlaringiz uchun siz ishonchli qo'llab-quvvatlash, chunki siz qayg'uga tasalli berishni ham, ortiqcha zavqni sovutishni ham bilasiz.

15-18 ball

Siz hayotga muhabbat va optimizmga to'lasiz, siz doimo voqealar va odamlarning yorqin tomonlarini qanday topishni bilasiz, agar bunga arziydi. Xafagarchilik kamdan-kam uchraydi, chunki sizningcha, bu mutlaqo konstruktiv tuyg'u emas. Biroq, bunday pozitsiya sizning optimizmingizni baham ko'rmaydigan boshqalar bilan ba'zi tushunmovchiliklar bilan to'la. Siz ularning noroziligi sabablarini ham, hammasi yaxshi bo'lishiga ishonchingiz haqida o'ylashingiz kerak. Bu fikrlarning asosi bormi va bu qanchalik muhim? Hayotga bunday yondashuv bilan qanchalik muvaffaqiyatlisiz? Sizning harakatlaringiz erishgan natijalarga mos keladimi?

19-20 ball

Sizning optimizmingiz shunchaki to'lib-toshgan. Go'yo siz uchun muammolar mavjud emas va siz ularni shunchaki chetga surib, yangi quvonchlarga shoshilasiz. Biroq, o'ylab ko'ring: sizning pozitsiyangiz juda beparvomi? Bu kam baholanishi mumkin jiddiy muammolar bir kun sizni kutilmagan qayg'ularga duchor qiladi.