Tug'ish allaqachon tugagach, onaning ko'plab yangi tashvishlari bor. Eng muhimi, bu vaqtda u bolaga qanday qilib to'g'ri g'amxo'rlik qilish va uni qanday ovqatlantirish haqida savollar bilan shug'ullanadi. Biroq, o'z kuchingizni va sog'lig'ingizni tiklash bir xil darajada muhimdir. Bu bir oydan ko'proq vaqtni oladi. Ayollar tug'ilgandan keyin qaysi davrlar normal ekanligini va qaysilari asoratlarni va qachon shifokorga murojaat qilish kerakligini bilishlari kerak. Emizish har doim ham ayolning yana homilador bo'lmasligining kafolati emas. Birinchi hayz ko'rishning boshlanishi vaqtiga va ularning tabiatiga ta'sir qiluvchi omillarni hisobga olish kerak.
Tarkib:
Tug'ilgandan keyin tiklanish davri qanday?
Tug'ilgandan so'ng, ayol o'zining umumiy tiklanishini boshlaydi va reproduktiv salomatlik. Homiladorlik paytida cho'zilgan bachadon o'zining normal hajmiga qaytadi va platsenta joylashgan ichki yuzasidagi yara asta-sekin davolanadi. Zarar ko'rgan tomirlar bir necha kun davomida qon ketishda davom etadi. Bundan tashqari, bachadon mushaklari qisqaradi, urug'langan tuxum va yo'ldoshning qoldiqlarini itarib yuboradi. Bu tashqi ko'rinishga olib keladi tug'ruqdan keyingi qon ketish, odatda tez zaiflashadi, sanguineous bo'ladi va keyin bir oz sarg'ish oqindi (lochia) aylanadi.
Davomiyligi tiklanish davri homiladorlik va tug'ish qanday davom etganiga, umuman ayolning sog'lig'i qanchalik kuchli ekanligiga bog'liq. Tug'ilgandan keyin tiklanish tezligi jismoniy va ham ta'sir qiladi asabiy stress o'tkazilishi kerak. Tug'ilgandan keyin hayz ko'rish boshlanishi ayolning emizikli yoki yo'qligiga, qanday ovqatlanish rejimiga, laktatsiya davrining umumiy davomiyligiga, shuningdek, bolaning aralash dietaga qanchalik tez o'tishiga bog'liq.
Homiladorlik davrida gormonal darajadagi sezilarli o'zgarishlar yuz beradi. Homila rivojlanishi uchun ham, normal salomatlik uchun ham zarur bo'lgan prolaktin miqdori ortadi kutayotgan ona. Prolaktin tanani laktatsiyaga tayyorlashda muhim rol o'ynaydi. Ushbu gormonning ta'siri tufayli homilador ayolning sut bezlari yangi kanallar va lobulalar paydo bo'lishi tufayli kattalashadi, og'iz suti va keyin sut ajralib chiqa boshlaydi.
Shu bilan birga, gormonlar nisbatida prolaktin darajasining oshishi tug'ruqdan keyin hayz ko'rishi va tiklanishi uchun zarur bo'lgan estrogen va progesteron darajasining pasayishiga olib keladi. hayz davri. Ayol ovulyatsiya bilanoq homilador bo'lishi mumkin.
Shuni ta'kidlash kerak: Ko'pgina ayollar, agar ular chaqaloqni kamida bir oz ko'krak suti bilan oziqlantirsa, homiladorlik sodir bo'lmaydi, deb hisoblashadi. Ammo tug'ilgandan keyin birinchi ovulyatsiyani sezish deyarli mumkin emas. Bundan tashqari, agar urug'lantirish sodir bo'lsa, ayol buni tushunmasligi mumkin, hayz ko'rishning yo'qligini norma sifatida qabul qiladi. Shuning uchun, ayniqsa, emizish bilan bog'liq muammolar yuzaga kelsa, kontratseptiv vositalardan foydalanish kerak.
Video: Tug'ilgandan keyin tiklanish qanday sodir bo'ladi
Emizish hayz ko'rishga qanday ta'sir qiladi?
Tug'ilgandan keyin sut miqdori to'g'ridan-to'g'ri ayolning chaqaloqni ko'kragiga qanchalik tez-tez qo'yishi va uni qanchalik yaxshi bo'shatishiga bog'liq. Sut ishlab chiqarishga bo'lgan ehtiyoj qanchalik yuqori bo'lsa, prolaktin darajasi shunchalik yuqori bo'ladi. Ayol ovqatlanish chastotasini kamaytirishi va chaqaloqni formulali sut bilan to'ldirishni boshlashi bilanoq, bu gormon darajasi pasayadi. Tug'ilgandan keyin hayz ko'rish boshlanishi mumkin bo'lsa, hayz ko'rishning tiklanish tezligi laktatsiya bilan bog'liq jarayonlarga qanday bog'liqligini ko'rsatadigan umumiy naqshlarni bilsangiz, bashorat qilish oson.
Quyidagi naqsh mavjud:
- Agar ayol o'z chaqalog'ini faqat 7 oy yoki undan ko'proq vaqt davomida jadvalga muvofiq emas, balki uning birinchi iltimosiga binoan (shu jumladan tunda) emizsa, uning hayz ko'rishi chaqaloq ko'krakdan to'liq ajratilgandan keyingina boshlanadi.
- Agar u ma'lum bir rejimga rioya qilsa (kun davomida har 3-4 soatda, kechasi esa 5-6 soatdan keyin ovqatlansa), unda uning davri tug'ilgandan 4-6 oy o'tgach boshlanishi mumkin.
- Agar ko'krak suti bilan boqish bir yilgacha davom etsa, lekin bola deyarli tug'ilgandan boshlab, va olti oydan boshlab oddiy ovqat bilan oziqlana boshlasa, tug'ilgandan keyin hayz ko'rish 3-4 oy ichida keladi.
Majburiy sun'iy oziqlantirish yoki ovqatlanishdan ongli ravishda rad etish bo'lsa, hayz ko'rish tuxumdonlar faoliyatini tiklagandan keyin 1,5-2 oy ichida boshlanishi mumkin.
Tug'ilgandan keyin hayz ko'rish qanday?
Tug'ilish jarayoni odatda bachadonning holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Hajmi kattalashgan homilani olib borishda uni cho'zish hayz ko'rish qonining turg'unligiga hissa qo'shadigan shaklning o'zgarishiga, burmalar va yopishqoqliklarning yo'qolishiga olib keladi. Bachadon siljiydi, qonni olib tashlashni osonlashtiradi. Bundan tashqari, homiladorlik tuxumdon kistalarini kamaytirish yoki hal qilish va kichik miyomatoz tugunlarning yo'qolishiga yordam beradi. Shu sababli, ko'plab ayollar tug'ilgandan keyin hayz ko'rishni avvalgidan ko'ra kamroq og'riqli deb bilishadi.
Dastlabki 2-3 tsikl tartibsiz bo'lishi mumkin, hayz ko'rish avvalgidan tezroq keladi yoki kechiktiriladi. Asta-sekin, hayz muddati va intermenstrüel pauza davomiyligi normal holatga qaytadi. Postpartum davrda hayz ko'rish vaqti ayolning tabiiy ravishda tug'ilishi yoki sezaryen bo'lganligiga bog'liq emas.
Hayz ko'rishning buzilishi sabablari
Normdan chetga chiqishlar orasida og'riqli hayz ko'rish, kam yoki juda ko'p, shuningdek, reproduktiv tizim organlarining noto'g'ri ishlashini ko'rsatadigan boshqa alomatlar kiradi.
Menstrüel siklüsünün buzilishining sabablari shikastlanishlar, yallig'lanish jarayonlari bo'lishi mumkin. tug'ilish kanali, genital organlarning surunkali kasalliklari.
Ba'zi tug'ruqdan keyingi ayollar emizishdan keyin bir necha oy davomida hayz ko'rmasligi mumkin. Yoki ular kelishadi, lekin juda kam. Buning sababi kasalliklardan kelib chiqqan gormonal muvozanat bo'lishi mumkin qalqonsimon bez va gipofiz bezi. Shu bilan birga, prolaktin darajasi odatdagidan yuqori bo'lib, organizmda estrogen etarli emas. Bunday holda, sut bezlarida sut ishlab chiqarish davom etadi va ayol, qoida tariqasida, juda semiz bo'ladi.
Gipofiz va boshqa endokrin bezlarning holati homiladorlik davrida kech toksikoz, qon zaharlanishi sodir bo'lganda tananing intoksikatsiyasi yoki murakkab tug'ilish natijasida peritonit, katta qon yo'qotishida namoyon bo'ladi. kislorod ochligi miya
Qachon shifokorga murojaat qilish kerak
Asoratlarning paydo bo'lishi va tiklanish jarayonining patologik jarayoni quyidagi faktlar bilan tasdiqlanadi:
- Hayz ko'rish tugaganidan keyin 2 oy o'tgach kelmaydi emizish. Buning sabablaridan biri keyingi homiladorlikning boshlanishi bo'lishi mumkin. Hayz ko'rishning yo'qligi ham mavjudligini ko'rsatadi jiddiy kasalliklar bachadon va tuxumdonlar.
- Tug'ilgandan keyin hayz ko'rish kam va 2 kundan ortiq davom etmaydi. Bu gormonal buzilishlar va tuxumdonlarning disfunktsiyasini ko'rsatadi.
- Vaqti-vaqti bilan paydo bo'lish og'ir qon ketish tabiatda tartibsiz bo'lib, bachadondagi yoriqlar mavjudligini, endometriumning g'ayritabiiy rivojlanishini ko'rsatadi.
- Oqish bilan paydo bo'ladi yoqimsiz hid, sariq-yashil rang va g'ayrioddiy mustahkamlik. Bunday leykoreya yallig'lanish va yuqumli jarayonlarning paydo bo'lishining alomatidir.
- Postpartum hayz boshlanganidan keyin 4 oy davomida tsikl tartibsizdir.
- Hayz ko'rish og'riqli bo'ladi.
- Menstrüel suyuqlik chiriyotgan hidga ega. Buning sababi bachadon bo'shlig'ida yopishqoqlikning shakllanishi, qonning turg'unligi bo'lishi mumkin.
Agar bunday buzilishlar mavjud bo'lsa, ayol sababni aniqlash va kerakli davolanishni amalga oshirish uchun shifokorga tashrif buyurishi kerak.
Tug'ilgandan keyin birinchi hayz ko'rishi bilanoq, emizish davom etsa ham, kontratseptiv vositalarni qabul qilishingiz kerak. Shifokor qaysi dori mos kelishini maslahat beradi va hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi zararli harakat chaqaloq uchun.
Tsiklning buzilishi va hayz ko'rish tabiatidagi og'ishlarning sababi bo'lishi mumkin endokrin kasalliklar, qandli diabet, shuningdek surunkali uyqu etishmasligi va ortiqcha ish. Tug'ilgandan keyin bir muncha vaqt o'tgach, hayz ko'rishning tabiati haqida shubha tug'ilsa, ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak. Siz do'stlaringizning maslahatiga va o'z-o'zini davolashga tayanolmaysiz.
Video: hayz ko'rishning yo'qligi yoki kechikish sabablari
Homiladorlik adolatli jinsiy aloqa vakilining hayotidagi eng muhim davrdir. Bu vaqtda kelajakdagi onalar ko'plab savollarga qiziqishmoqda: qanday qilib to'g'ri ovqatlanish kerak, nima jismoniy faoliyat qabul qilinadimi, jinsiy aloqa qilish mumkinmi va hokazo.
Tug'ilgandan keyin vaziyat biroz o'zgaradi. Ayol yangi tug'ilgan chaqaloq bilan bog'liq muammolar, shuningdek, o'z sog'lig'i haqida tashvishlana boshlaydi. Misol uchun, ulardan biri tug'ruqdan keyin hayz ko'rish boshlanganida.
Barcha kelajakdagi onalar bu savolga javobni bilishlari kerak. Bu ayol tanasida qanday o'zgarishlar normal ekanligini aniqlashni osonlashtiradi va qaysi anormalliklarni ko'rsatadi va shifokor bilan maslahatlashishni talab qiladi.
Kontseptsiyadan keyin hayz ko'rish funktsiyasi "o'chadi". 9 oy davomida ayolni hayz ko'rishi bezovta qilmaydi. Ularning yo'qligi gormonal darajadagi o'zgarishlar bilan bog'liq. Tug'ilgandan keyingina organizm tiklana boshlaydi: gormonlar darajasi normal holatga qaytadi va hayz ko'rish yana boshlanadi.
Tug'ilgandan keyin hayz ko'rish boshlanishi mumkin bo'lgan aniq davr yo'q. Har bir ayol uchun uning boshlanishi vaqti alohida. Ko'p hollarda hayz ko'rish chaqaloqni emizishni tugatgandan so'ng boshlanadi. Buning sababi, emizish davrida gipofiz bezi prolaktin deb ataladigan gormon ishlab chiqaradi.
U nafaqat sut ishlab chiqarishni nazorat qiladi, balki tuxumdonlarning faoliyatini ham bostiradi. Bu oddiy hayz davrining yo'qligining sababi. Agar emizish uzoq vaqt davom etsa va qo'shimcha ovqatlar kech kiritilsa, tug'ilgandan keyin hayz ko'rishning boshlanishi bola bir yoshga to'lgandan keyin sodir bo'ladi.
Ba'zi ayollar qo'shimcha ovqatlarni erta kiritishadi. Gipofiz bezida prolaktin kamroq miqdorda ishlab chiqarila boshlaydi va tuxumdonlarning ishini bostirishni to'xtatadi. Ko'pincha bunday holatda hayz ko'rish boshlanadi tug'ilgandan olti oy o'tgach.
Tug'ilgandan so'ng darhol yosh onalar birlashadigan holatlar mavjud sun'iy oziqlantirish emizikli bola uchun. Bu hayz ko'rish funktsiyasiga olib keladi Tug'ilgandan keyin 3-4 oy bola tiklanmoqda.
Ba'zi hollarda ayollar chaqaloqni emizishlari mumkin emas. Bunday holda, hayz ko'rish boshlanishi mumkin tug'ilgandan keyin 6-10 hafta.
Menstrüel funktsiyani tiklash nafaqat emizishni to'xtatish momentiga, balki ichki va tashqi ko'plab boshqa omillarga ham ta'sir qiladi. Ular orasida quyidagilar mavjud:
- kundalik va dam olish tartibi;
- oziqlanish;
- Mavjudligi surunkali kasalliklar, asoratlar;
- psixologik holat.
Tug'ilgandan keyin hayz ko'rish boshlanishi: xususiyatlar
Ko'pgina hollarda, tug'ilgandan keyin hayz ko'rish juda tez muntazam bo'ladi. Faqat birinchi ikki oyda tanqidiy kunlar paydo bo'lishi mumkin muddatidan oldin yoki biroz cho'zing.
Menstrüel tsikl va uning tiklanish tezligi haqida ko'plab mish-mishlar mavjud. Tug'ilgandan keyin hayz ko'rishning tiklanishi bolaning qanday tug'ilganiga bevosita bog'liqligini tez-tez eshitishingiz mumkin. Aslida bu haqiqat emas. Hayz ko'rishning boshlanishi tug'ilishning tabiiy yoki amalga oshirilganligi bilan hech qanday aloqasi yo'q.
Hayz ko'rish boshlanganidan so'ng, ko'p ayollar hayz ko'rishning og'riqli bo'lib qolganini va noqulaylik hissi endi sezilmasligini ta'kidlashadi. Bu hodisa fiziologik jihatdan tushuntirilishi mumkin. Odatda, hayz paytida og'riq tufayli yuzaga keladi bachadonning egilishi bu normal qon oqimiga to'sqinlik qiladi. Tug'ilgandan keyin qorin bo'shlig'i Organlarning joylashishi biroz o'zgaradi, egilish to'g'rilanadi. Shu munosabat bilan, og'riq keyinchalik davomida yo'qoladi tanqidiy kunlar.
Juda tez-tez hayz ko'rish oqindi bilan aralashtiriladi, deyiladi lochia. Ular aralashmasidir qon quyqalari va shilimshiq. Loxiyaning sababi bachadon shilliq qavatining shikastlanishida yotadi. Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda ular ko'p va yorqin qizil rangga ega. Bir hafta o'tgach, lochia jigarrang rangga ega bo'ladi va ularning soni sezilarli darajada kamayadi. Asta-sekin ular tobora kamayib bormoqda. Bu bachadon shilliq qavatining shifo topishi bilan bog'liq. Lochia 6-8 hafta davomida chiqarilishi mumkin. Shundan so'ng ular to'xtaydi.
Tug'ilgandan keyin, emizish paytida va hayz ko'rish bo'lmasa, u paydo bo'lishi mumkin kontseptsiya. Ma'lumki, tuxumning pishishi va tuxumdonlardan chiqishi qon ketishidan taxminan ikki hafta oldin boshlanadi. Ovulyatsiyadan bir necha kun oldin va keyin homilador bo'lish ehtimoli bor.
Tug'ilgandan keyin hayz ko'rishning boshlanishi bu belgi emas ayol tanasi keyingi homiladorlik uchun tayyor. Yoniq to'liq tiklanish bir necha yil kerak bo'ladi. Ushbu davrdan keyin keyingi bolani rejalashtirish tavsiya etiladi. Shuning uchun, hayz ko'rish boshlanishidan oldin siz kontratseptsiya haqida g'amxo'rlik qilishingiz kerak.
Shifokorga murojaat qilish kerak bo'lgan holatlar
Bola tug'ilgandan keyin va sun'iy oziqlantirish Men hayz ko'rmadim? Bu fakt kasalliklar mavjudligini ko'rsatishi mumkin genitouriya tizimi. Emizishni to'xtatgandan so'ng, hayz ko'rish ham bo'lmasligi mumkin.
Buning sababi - tug'ruqdan keyingi patologiyalar endometrioz, gormonal buzilishlar, shish, tuxumdonlarning yallig'lanishi. Agar tanqidiy kunlar bo'lmasa, istalmagan oqibatlarning oldini olish uchun, albatta, shifokor bilan maslahatlashing kerak.
Shuningdek, agar bo'lsa, shifokor bilan bog'lanishingiz kerak davrlar juda og'ir. Agar og'ir oqim bilan 2 soat davomida 1 dan ortiq yostiq kerak bo'lsa, bu qon ketish sifatida qabul qilinishi kerak. Og'riq kabi alomatlar, yomon hid va qonning quyuq soyasi.
Agar hayz ko'rish boshlanishidan 2-3 oy o'tgach tsikl tiklanmadi, keyin bu allaqachon og'ish. Bunday vaziyatda siz ginekologdan maslahat so'rashingiz kerak. Buning sababi gormonal muvozanat bo'lishi mumkin.
Ba'zida onaga aylangan ayollar PMSning yomonlashuvidan shikoyat qiladilar. Siz savollarga javob topasiz: nima uchun bu sodir bo'ladi va maqolaning oxiridagi videoda muammoni qanday hal qilish mumkin.
Tug'ilgandan keyin hayz ko'rishni tiklashda shaxsiy gigiena
Bola tug'ilgandan keyin, Maxsus e'tibor Shaxsiy gigienaga e'tibor berishingiz kerak, chunki bu davrda ayol tanasi ko'proq diqqatli va ehtiyotkor munosabatni talab qiladi.
Menstrüel sikl qayta tiklanmaguncha, changni yutish to'r va tamponlar bilan prokladkalardan foydalanish tavsiya etilmaydi. Ushbu vositalar lochia uchun mos emas. Ular davomida silliq yuzaga ega prokladkalardan foydalanish yaxshidir. Ular har 3-4 soatda o'zgartirilishi kerak.
Tug'ilgandan keyin 6 hafta davomida jinsiy aloqa qilish tavsiya etilmaydi. Himoyalanmagan jinsiy aloqa qabul qilinishi mumkin emas, chunki infektsiyalar bachadonga tushishi mumkin.
Xulosa qilib shuni ta'kidlash kerakki, hayz ko'rish tug'ilgandan keyin boshlangan vaqt, turli ayollar bir vaqtning o'zida sodir bo'lmaydi. Qayta tiklash jarayonining davomiyligi faqat individualdir. Tug'ilgandan keyin shaxsiy gigiena katta rol o'ynaydi. Bu vaqtda infektsiyalarning bachadonga kirishiga va har qanday yallig'lanish jarayonlarining paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun tanangizga juda ehtiyot bo'lishingiz kerak.
Allaqachon tug'ilgan ayollarning ko'pchiligi tug'ruqdan keyin hayz ko'rishning darhol qaytmasligini tasdiqlaydi. Hayz ko'rishning kechikishi normal bo'lgan muayyan davrlar mavjud. Biroq, gormonal uzilishlar va zaiflashgan tananing fonida ma'lum patologiyalarning rivojlanishi tsikl davomida jiddiy og'ishlarga olib keladi.
Menstrüel sikl haqida nimalarni bilishingiz kerak
Menstrüel tsikl ayol tanasida tabiiy jarayondir. Bu reproduktiv organlar holatining tsiklik o'zgarishi shaklida o'zini namoyon qiladi, asab tizimi va gormonal daraja.
Tsikl odatda keyingi hayz boshlanishi orasidagi kunlarni o'z ichiga oladi. Yoshga, vaznga va boshqalarga qarab individual xususiyatlar ayollar, uning davomiyligi farq qiladi. Oddiy tsiklning davomiyligi 3 dan 5 haftagacha. Har safar taxminan bir xil kunlar davom etsa, jarayon muntazam deb ataladi.
Hayz ko'rishning to'g'ri yo'nalishi va ular orasidagi davr ayolning reproduktiv tizimini yaqinlashib kelayotgan kontseptsiyaga tayyorlashdir. Tsikl birin-ketin sodir bo'ladigan bir necha bosqichlardan iborat:
- Birinchidan. Qo'shimchalar tomonidan estrogen ishlab chiqarishning ko'payishi bilan tavsiflanadi. Endometrium hajmi sezilarli darajada oshadi. Tuxumdonlarda tuxumni o'z ichiga olgan shakllanish hosil bo'ladi. Pishib bo'lgandan keyin follikul yorilib ketadi. Jarayon ovulyatsiya deb ataladi va tuxumning chiqishi va uning qorin bo'shlig'iga keyingi harakati bilan birga keladi.
- Ikkinchi. Urug'lanmagan hujayra bachadon kanallari bo'ylab harakatlanmaguncha. U mumkin bo'lgan kontseptsiyaga to'liq tayyor. Agar 3 kun ichida sperma bilan aloqa bo'lmasa, tuxum nobud bo'ladi. Gormonal o'zgarishlar holati tufayli bu bosqich progesteronlarning faol ishlab chiqarilishi bilan tavsiflanadi, bu intrauterin qatlamning zigotani qabul qilish qobiliyatiga ta'sir qiladi.
- Hayz ko'rish. Agar hujayra urug'lantirilmagan bo'lsa, progesteron darajasining pasayishi bilan endometriyal ajralish sodir bo'ladi. Ayol tartibga solishning boshlanishini nishonlaydi. Hayz ko'rish odatda reproduktiv tizimning kanallaridan qonli oqim deb ataladi.
Birinchi qon ketishdan keyin yangi tsikl boshlanadi.
Oddiy tanqidiy kunlar 3 kundan bir haftagacha davom etadi va o'rtacha 100 ml qon yo'qotadi.
Agar kontseptsiya yuzaga kelsa, tananing holati juda o'zgarishi mumkin. Homiladorlikning uzilishiga yo'l qo'ymaslik uchun gormonal fon qayta quriladi. Bunday o'zgarishlar homiladorlik davrida hayz ko'rishning yo'qligi va tug'ruqdan keyin hayz ko'rishning muvaffaqiyatsizligiga olib keladi.
Tug'ruqdan keyingi davrda bo'shatish
Tug'ilgandan so'ng, bachadon tuzilmalarining asta-sekin tiklanishi sodir bo'ladi. Taxminan ikki oy ichida organ faol ravishda qisqaradi va normal holatga qaytadi. Shuning uchun ayol qonli oqim mavjudligini qayd etadi. Ular lochia deb ataladi va hech qanday tarzda tug'ilgandan keyin hayz ko'rishning erta qaytishini anglatmaydi.
Da normal kurs Tana faoliyatini tiklaganda, oqim asta-sekin o'zgaradi, boy rangini yo'qotadi va qizildan sariqqa aylanadi. Tez orada lochia butunlay to'xtashi kerak.
Uzoq muddatli oqindi (50-60 kundan ortiq) va uning rangi o'zgarmasa, shifokor bilan maslahatlashish zarur.
Qayta tiklashdagi og'ishlarning sababi gormonal muvozanat yoki genital organlarning patologiyalarida bo'lishi mumkin. Tashxisni o'tkazgandan so'ng, mutaxassis tayinlaydi zarur terapiya. To'g'ri davolash bilan lochia to'xtaydi va tug'ilishdan ko'p o'tmay hayz ko'rish normal holatga qaytadi.
Tug'ilgandan keyin hayz davrining buzilishi sabablari
Tug'ilgandan keyin tsiklning normal tiklanishi hayz ko'rish boshlanishida tabiiy kechikish bilan tavsiflanadi. Buning sababi - ba'zilarining kontsentratsiyasining oshishi va boshqa gormonlar darajasining pasayishi. Ko'pgina hollarda, bo'shatishning muntazamligi bir necha oydan keyin tiklanadi.
Kritik kunlarning boshlanishidagi kechikish onaning tanasini tiklash, himoya funktsiyalarini oshirish va normal vitamin va mineral muvozanatni tiklash imkonini beradi. Pauza ham ayolni keyingi kontseptsiya va homiladorlik uchun tayyorlaydi.
Doimiy ravishda emizikli onalar prolaktin gormonini faol ravishda ishlab chiqarishni davom ettiradilar. Modda ovulyatsiyani bostiradi va shu bilan tabiiy tsiklning boshlanishiga to'sqinlik qiladi. Chunki chaqaloqni o'tkazadigan ayollar sun'iy oziqlantirish, tez orada hayz ko'rish boshlanishi qayd etiladi.
Tug'ilgandan keyin tartibsiz hayz ko'rish ko'plab onalarda kuzatiladi. Tsiklning xususiyatlariga ham patologik, ham fiziologik tabiat omillari ta'sir qiladi. Regulyatorlarning beqaror bo'lishi va sekinroq tiklanishining sabablari quyidagilardan iborat:
- Bilan muammolar umumiy ko'rsatkichlar reproduktiv va endokrin tizimlar, ichki genital organlarning infektsiyasi yoki yallig'lanishi.
- Hissiy va ruhiy beqarorlik.
- Dam olishning etishmasligi va uyquning etishmasligi.
- Homiladorlik va tug'ish paytida yuzaga kelgan asoratlar.
- Muntazam sikl uchun mas'ul bo'lgan tizimlarning surunkali kasalliklari.
- Onaning yoshi 30 yoshdan oshgan.
- Uchinchi yoki undan ortiq tug'ilish.
- To'g'ri gigienani saqlashdagi xatolar.
- Balanssiz ovqatlanish, tanadagi foydali komponentlarning etishmasligi.
Tug'ilgandan keyin qancha vaqt ichida hayz ko'rish qaytadi?
Qachon boshlanadi hayz davri Tug'ilgandan keyin ayol tanasining holatiga ta'sir qiluvchi ko'plab omillarga bog'liq. Sog'lom hayz ko'rishni tiklash uchun quyidagi davrlar normal hisoblanadi:
- Agar siz emizayotgan bo'lsangiz va qo'shimcha ovqatlar bo'lmasa, sizning davringiz laktatsiya to'xtaguncha sodir bo'lmaydi.
- Uzoq muddatli emizish (bir yildan ortiq) bo'lsa, laktatsiya davrida hayz ko'rishi mumkin bolaning to'liq sun'iy oziqlanishi va emizishning yo'qligi 2-3 oydan keyin ovulyatsiyaga olib keladi. Ya'ni o'rtacha tug'ilgandan keyin 12 xaftada boshlanadi. Anovulyatsion davrlar paydo bo'lishi mumkin.
- Kamchilik bo'lsa ona suti ona va chaqaloqning ratsioniga aralashmalarning qisman kiritilishi, qon ketish 4 yoki 5 oy, hatto tug'ilgandan keyin olti oy o'tgach sodir bo'ladi.
- Sezaryen yoki chaqaloqning tabiiy tug'ilishi tiklanish muddatiga sezilarli ta'sir ko'rsatmaydi. Birinchi va ikkinchi holatlarda, agar boshqa shartlar teng bo'lsa, qoidalar taxminan bir vaqtning o'zida boshlanadi.
- Asoratli tug'ilish, loxiyaning beqarorligi, endometrit va sepsis rivojlanishi tabiiy tug'ilishning xiralashishiga olib keladi. tiklanish jarayonlari. Bunday holda, ayol birinchi hayz ko'rishda kechikishni boshdan kechiradi.
Garchi bu davrlar norma deb hisoblansa-da, tug'ilgandan keyin hayz davri tiklanganda, ayol tanasining individual xususiyatlariga bog'liq. Biroq, umumiy qabul qilingan ko'rsatkichlardan kechikishda kuchli og'ish bo'lsa, ular ginekologga borib, muvaffaqiyatsizlik sabablarini aniqlaydilar.
Tug'ilgandan keyin tushirishning tabiati
Ko'p hollarda tug'ruqdan keyingi davrda hayz ko'rishning tiklanishi 2 yoki 3 tsikldan keyin sodir bo'ladi. Tanqidiy kunlar muntazam ravishda o'tadi, aks holda siz shifokordan yordam so'rashingiz kerak.
Quyidagilar tartibsiz hayz ko'rishga olib kelishi mumkin:
- bachadon va tuxumdonlarning yallig'lanishi;
- endometrioz va adenomiyoz rivojlanishi;
- genital organlarning tuzilmalarida neoplazmalar;
- gormonal muvozanat.
Hayz ko'rish sodir bo'lmagan yana bir omil - bu yangi homiladorlik. Laktatsiya davrida prolaktin ko'p miqdorda ishlab chiqarilgan bo'lsa-da, u homilador bo'lishning mumkin emasligini kafolatlamaydi.
Ko'pgina ayollarda yangilangan tartibga solish rad etilgan suyuqlikning katta miqdori bilan tavsiflanadi. Og'ir oqim hayz ko'rish 7 kundan kam davom etsa, muhim emas. Shifokor bilan maslahatlashish sababi qon ketishi bilan kechadigan noqulaylik bo'lishi mumkin: kosmosda orientatsiyani yo'qotish, umumiy ongni yo'qotish, pulsning kuchayishi.
Ayolning tsikli va hayz ko'rish davri alohida-alohida ko'payishi yoki kamayishi qo'rqinchli emas. Biroq, bo'shatishning birinchi kunlari orasida 35 dan ortiq yoki 21 kundan kamroq vaqt o'tganda va oqim 1-2 kun yoki juda uzoq vaqt davomida (bir haftadan ko'proq) sodir bo'lsa, bu ehtiyot bo'lish uchun sababdir.
Tug'ilgandan keyin har oyda hayz ko'rish mumkin emasmi? Ha, bu tiklanish davrida hayz ko'rishning birinchi vaqtlarida sodir bo'ladi. Ammo tez-tez oqindi yo'qligi yoki u noto'g'ri kunlarda sodir bo'lsa, reproduktiv tizimning patologiyalarini tekshirish yaxshiroqdir.
Ba'zi yosh onalarda PMS va hayz paytida kramp belgilari yo'qolishi mumkin, boshqalarda esa, aksincha, paydo bo'lishi mumkin. Tug'ilishdan oldin og'riq bo'lsa, bachadon fleksiyasi buzilganida, belgi yo'qolishi mumkin. Bu bolaning tug'ilishi tufayli organning holati normallashishi bilan bog'liq.
Hayz ko'rish quyidagi sabablarga ko'ra og'riqli bo'ladi:
- Reproduktiv organlarning yallig'lanish jarayonlari.
- Bachadon qisqarishining katta kuchi.
- Tananing tug'ilishga tayyor emasligi.
Ko'pincha premenstrüel sindromning belgilari va hatto ilgari bunday muammolarni boshdan kechirmaganlarda paydo bo'lishining ortishi kuzatiladi. Bola tug'ilgandan keyin ayollar hayz ko'rishdan oldin haddan tashqari emotsionallik, sababsiz doimiy kayfiyat o'zgarishi, xafagarchilik va ko'z yoshlari, sut bezlarida og'riqlar, migrenlar, shishish, uyqu muammolari va bosimning o'zgarishidan azoblanadi.
Tsiklingizni tezroq tiklash uchun nima qilish kerak
Tug'ilgandan keyingi kunlar sonini tezda normallashtirishga imkon beradigan qoidalar mavjud hayz davri tiklanadi va qon ketishini barqaror qiladi:
- Tanani ta'minlang foydali moddalar. 9 oylik homiladorlikdan keyin onada vitamin va minerallar miqdori sezilarli darajada kamayadi. Laktatsiya davrida ushbu komponentlarga bo'lgan ehtiyoj ortadi. Bundan tashqari, foydali elementlarning etishmasligi reproduktiv tizim va gormonal darajadagi tiklanishni sekinlashtiradi. Natijada, hayz ko'rish oz miqdorda oqindi bilan tavsiflanadi, noto'g'ri vaqtda keladi va qo'zg'atadi. og'riqli hislar pastki qorin.
- To'g'ri ovqatlaning. Yangi tug'ilgan ona sog'lom ovqat iste'mol qilishi va ovqatlanishini muvozanatli saqlashi kerak. Kimyoviy qo'shimchalarsiz sut mahsulotlari, go'sht, meva va sabzavotlarni mavsumda etarli miqdorda iste'mol qilish muhimdir. Kilo yo'qotish uchun parhezga rioya qilish tana funktsiyalarining tabiiy tiklanishiga xalaqit beradi va hayz ko'rishi mumkin emas.
- Etarlicha dam oling. Doimiy charchoq va yomon tush, depressiya hayz ko'rishning qaytishiga to'sqinlik qiladi. Kun tartibini kuzatib borish va agar kerak bo'lsa, eringiz va ota-onangizdan bolangiz bilan qolishni so'rang, o'zingizga to'g'ri dam olish yoki uxlash kerak.
- O'z vaqtida davolang. Tug'ilish bilan bog'liq asoratlar va surunkali kasalliklar tuzatish yoki sifatli terapiyani talab qiladi.
Laktatsiya, ovqatlanish, salomatlikning hissiy komponenti va patologik sharoitlar mavjudligi yoki yo'qligi tsiklning normallashishiga ta'sir qilishi mumkin.
Birinchi hayz ko'rish boshlanishining umumiy qabul qilingan vaqti majburiy emas. Ko'pgina ayollar uchun ular genital organlarning holatida yoki gormonlar ishlab chiqarishda hech qanday buzilishlar bo'lmasa o'zgaradi.
Tug'ilgandan so'ng tez-tez oylik qon ketish, kechikish va uzilishlar bilan hayz ko'rish, ilgari vaqtni kamaytirish yoki ko'paytirish uchun xarakterli bo'lmagan. Ammo agar tsikl normaga to'g'ri keladigan bo'lsa va oqim maqbul rang va hajmga ega bo'lsa, tashvishlanishga hojat yo'q.
Har bir homilador ayol o'z sog'lig'i haqida qayg'uradi. Tug'ilgandan keyin birinchi hayz ko'rish - eng muhim jihati uning tashvishlari. Ular boshlanganda javob berish qiyin - har bir organizm o'ziga xosdir. Tug'ilgandan keyingi dastlabki hayzlar, ular qanday bo'ladi? Ularning kelishi ko'plab omillarga bog'liq. Laktatsiya, qiyin tug'ilish, kasallik, jarrohlik va tananing individual xususiyatlari kabi omillar muhim ahamiyatga ega.
Tug'ilgandan keyin hayz ko'rish boshlanishi tananing keyingi homiladorlikka tayyorligi hisoblanadi. Oddiy tsiklning davomiyligi 21 dan 35 kungacha. Barcha jarayonlarning tiklanishi o'rtacha 7-10 hafta sodir bo'lgan lochiya chiqarilgandan keyin boshlanadi. Bu vaqtda sut bezlari, genitouriya tizimi, endokrin va asab tizimlarining funktsiyalari yaxshilanadi. Barcha jarayonlar normal holatga qaytishi kerak.
Tug'ilgandan keyin hayz ko'rish davri quyidagi omillar bilan belgilanadi:
Norm - belgilangan muddatdan keyin tug'ilgandan keyin birinchi hayz ko'rish: 7-10 haftadan oldin, 150 ml gacha bo'lgan hajmda. Chiqarishning tabiati homiladorlikdan oldin bo'lganidan farq qilmasligi kerak. Birinchi kun, dastlabki ikki soat ichida kichik miqdor paydo bo'ladi qonli oqindi tabiatda bulg'angan, keyin ular sotib tabiiy ko'rinish qon.
Hayz ko'rish xuddi shu tarzda tugaydi: oxirgi 1-2 soat ichida oqindi engillashadi va butunlay to'xtaydi. Birinchi tug'ruqdan keyingi davrning davomiyligi odatda 3-6 kunni tashkil qiladi, ammo barchasi fiziologiyaga bog'liq. Normdan chetga chiqish juda ko'p yoki juda oz miqdorda oqindi, kuchli og'riq, qichishish va isitma hisoblanadi. Bu belgilar ko'rsatadi yallig'lanish jarayoni yoki boshqa patologlar va shifokorga tashrif buyurish uchun jiddiy sabablardir.
Hayz ko'rish va emizish o'rtasidagi bog'liqlik
Mavjudlik odatiy hodisa emas, lekin og'ish sifatida tan olinmaydi. Bu vaqtda ayolning tanasida prolaktin ustunlik qiladi. Bu ona sutining shakllanishi uchun mas'ul bo'lgan gormon. Bu chiqishni oldini oladi korpus luteum va ovulyatsiya boshlanishi, shuning uchun hayz ko'rmasligi kerak.
Emizishda birinchi qonning paydo bo'lishi har doim ham tananing tiklanishining belgisi emas. Ushbu holatning umumiy sababi gormonal tartibga solishning muvaffaqiyatsizligi. Hayz ko'rish chaqaloqning talabiga binoan oziqlanganda, uning dietasiga suv yoki formulalar qo'shilganda paydo bo'lishi mumkin. Biroq, har qanday holatda ham shifokor bilan maslahatlashish zarur.
Sun'iy va aralash oziqlantirish bilan hayz ko'rishni tiklash
Ko'pgina onalar emizishni va sun'iy oziqlantirishni birlashtiradi. Agar formulalar bolaning ratsioniga faol ravishda kiritilsa, bu ona sutini tartibsiz oziqlantirishga olib keladi, "sut gormoni" ning faolligi pasayib, ovulyatsiya boshlanishi uchun qulay muhit yaratadi. Onalar tayyor bo'lishlari kerak - bu holda hayz ko'rish tug'ruqdan keyin juda tez davom etadi.
Aralash oziqlantirishning birinchi oylari ona va bola uchun kayfiyat o'zgarishi bilan tavsiflanadi, chunki ayolning tanasida gormonal muvozanat o'zgaradi, bu esa chaqaloqqa ta'sir qiladi. Tug'ilgandan keyin hayz ko'rish vaqti bu holatda juda noaniq bo'lib qolmoqda va 3 oydan 5 oygacha. Biroq, belgilangan me'yorlardan uzoqroq tsikl boshlanishining yo'qligi patologiya deb hisoblanmaydi. 
Oziqlantirishning ikkinchi turi - sun'iy - chaqaloq tug'ilgandan beri formulada bo'lganligi va ona suti bilan oziqlanmaganligini anglatadi. Ushbu turdagi bola tug'ilgandan keyin birinchi hayz ko'rish ba'zan ancha oldinroq keladi - 12 haftagacha. 14 haftadan ortiq kechikish patologiyaning mavjudligi haqida ogohlantiradi. Birinchisidan keyin keyingi hayz boshlanishi kerak, tsikl darhol tiklanishi kerak. Oqimning mustahkamligi, rangi va ko'pligi sog'lom fiziologiyaga mos kelishi kerak: qonli aralashmalar bilan sarg'ish rangdan to'yingan qizil ranggacha.
Bo'shatishning tabiati va sezaryen
Bolaning tug'ilishi har doim ham tabiiy ravishda sodir bo'lmaydi. tomonidan tibbiy ko'rsatkichlar ba'zan tez yordam talab qilinadi. Birinchisi, tabiiy jarayonda bo'lgani kabi, xuddi shunday tarzda keladi.
Agar operatsiyadan keyin asoratlar bo'lmasa, ular laktatsiyani to'xtatish bilan "qayta tug'iladi".
Lochia - tug'ruqdan keyingi oqim - chiqarilgandan so'ng, tana asta-sekin o'z faoliyatini tiklay boshlaydi reproduktiv funktsiyalar. Biroq, bu tiklanishni sekinlashtiradigan holatlar mavjud. Yangi tsiklning boshlanishida kechikish quyidagi hollarda sodir bo'ladi:
- operatsiyadan keyingi qiyin davr;
- surunkali kasalliklar;
- gormonal tizimning ishlamay qolishi;
- infektsiyalar;
- shaxsiy gigienaning etishmasligi.
Tug'ilgandan keyin hayz ko'rish qancha davom etadi? sezaryen, ga bog'liq individual xususiyatlar ayol tanasi.
Tug'ilgandan keyingi birinchi oy uchun emizikli onaning menyusi uning va yangi tug'ilgan chaqaloq uchun mahsulotning afzalliklarini hisobga olgan holda tuziladi. Qo'pol ovqatlarni istisno qilish muhim, ovqatlar kichik va tez-tez bo'lishi kerak; Bu past sifatli oziq-ovqat, sun'iy ranglar, va oldini olish uchun muhim ahamiyatga ega tabiiy mahsulotlar, lekin meva va sabzavotlarni ehtiyotkorlik bilan. To'g'ri tashkil etish ovqatlanish yosh onaga keyin tezroq tiklanishiga yordam beradi qorin bo'shlig'i jarrohligi, bu sezaryen bo'limi nima.
Abort va hayz ko'rishning o'ziga xos xususiyatlari
Afsuski, uzoq kutilgan homiladorlik ba'zan bolaning tug'ilishi bilan tugamaydi. Abort - patologiya yoki bilan bog'liq homiladorlikni to'xtatish tashqi omillar, tanaga ta'sir qiladi. Bunday holda, odatdagi tsikldan farq qiladigan hayz ko'rishning bir nechta xususiyatlari mavjud.
Abort paytida chiqarilgan qon hayz qoni emas. Birinchisi, tozalashning oqibatlari qanchalik og'ir bo'lganiga, yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilishga, yo'qolgan homiladorlikning davomiyligiga va ayolning sog'lig'iga bog'liq. Odatda, birinchi hayz ko'rish ayolning shaxsiy tsikliga ko'ra sodir bo'ladi. Har qanday kechikish yallig'lanish yoki infektsiyaning ko'rsatkichidir. 
Chiqarishning rangi va mustahkamligi normadan katta farq qilmasligi kerak. Ushbu belgilarning har biri uchun og'ishlar shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladigan buzilish hisoblanadi. Ammo tushirish hajmi odatdagidan biroz kattaroq bo'lishi mumkin. Sizning davringiz tugagach, u butunlay normal holatga qaytadi.
Kechikish manbalari
Tug'ilgandan keyin hayz ko'rishning kechikishi uchun hech qanday sabab bo'lishi mumkin emas. Birinchi oyda tana odatdagi holatiga qaytishning o'rtacha sur'atini oladi: bachadon tozalanadi, lochiya chiqadi. Agar sabab uzoq kechikish emizish emas, siz tibbiy ko'rikdan o'tishingiz kerak.
Mumkin patologik omillar:
- gormonal nomutanosiblik;
- tuxumdonlarda kist shakllanishi;
- yuqumli kasalliklar;
- onaning charchoqlari, ortiqcha ish;
- stress;
- genitouriya tizimidagi neoplazmalar;
- homiladorlik.
Tug'ilgandan keyingi birinchi oy - bu hal qiluvchi vaqt va hayz ko'rishning kelishi onaning sog'lig'ining barqarorligini ko'rsatadi. Yo'qligi yoki ogohlantirish uchun jiddiy sababdir. Shunisi e'tiborga loyiqki, bola tug'ilgandan keyin premenstrüel sindrom deyarli har doim o'zgarishsiz qoladi, ba'zan esa kuchayadi. Lekin e'tiborsiz qoldirmang qattiq og'riq va hamma narsani PMSda ayblang. Ko'pgina hollarda, tug'ruqdan keyingi davrlar juda og'ir yoki og'riq bilan kechadigan holat yallig'lanish, infektsiya yoki surunkali jarayonlarning kuchayishi belgisidir.
Haddan tashqari ko'plik, quyqalar, rangning o'zgarishi, oqindi hidi, ularning kamligi, tug'ruqdan keyingi birinchi hayzning kechikishi va o'z vaqtida yo'qligi ginekolog bilan darhol maslahatlashishni talab qiladi, shuningdek, to'liq tekshiruvdan o'tish uchun sababdir.
Onalikning barcha quvonchlariga qaramasdan, homiladorlik ko'pincha ayollarga og'ir noqulaylik tug'diradi, shuning uchun tug'ilgandan so'ng, yosh onalar imkon qadar tezroq tanalarini tiklashga va odatdagi turmush tarziga qaytishga harakat qilishadi. Tug'ilgandan keyin hayz davrining tiklanishi ayol tanasi yaqinda to'liq quvvat bilan ishlay boshlashining asosiy belgisi hisoblanadi.
Tajribali mutaxassislarning ta'kidlashicha, tug'ruqdagi har bir ayol tug'ruqdan keyin hayz ko'rishni tiklash haqida ma'lumotga ega bo'lishi kerak. Bu uning sog'lig'ini to'liq kuzatishga va turli xil asoratlardan qochishga yordam beradi.
Tug'ilgandan keyin hayz davri qachon tiklanadi?
Homiladorlikning boshlanishi ayolning hayz ko'rish davrini vaqtincha to'sib qo'yadi, shuning uchun bolani tug'ishning butun davri davomida kelajakdagi ona "tanqidiy" kunlarning boshlanishi tufayli noqulaylik tug'dirmasligi mumkin. Homiladorlik davrida butun tananing ishi o'zgaradi, homilaning hayotini saqlab qolish uchun hayz ko'rishni to'xtatadigan gormonal o'zgarishlar sodir bo'ladi.
Chaqaloq tug'ilgandan keyin ichki organlar ayollar avvalgidek ishlay boshlaydi va bir muncha vaqt o'tgach, ularning hayz ko'rishlari butunlay tiklanadi. Tug'ilgandan keyin tsiklni tiklash tezligi bevosita onaning individual xususiyatlariga va homiladorlik qanday o'tganiga bog'liq.
Ko'pgina hollarda, ayol chaqaloqni ovqatlantirishni boshlaganida, hayz ko'rish qayta boshlanadi. Buning sababi, emizish paytida uning tanasi ko'krak sutining miqdori va sifati uchun mas'ul bo'lgan prolaktin gormonini faol ravishda ishlab chiqaradi. Prolaktin tuxumdonlarning funktsiyalarini bostiradi, shuning uchun emizish paytida ayolning hayz ko'rishi butunlay yo'q. Ko'pincha menstrüel tsikl chaqaloq tug'ilgandan keyin taxminan olti oy o'tgach tiklanadi.
Biroq, istisnolar mavjud. Agar tug'ruq paytida ayol ob'ektiv sabablarga ko'ra emizishni tashlashga majbur bo'lsa, hayz ko'rish ancha oldin paydo bo'lishi mumkin. Agar chaqaloq tug'ilgandan so'ng, ona ona sutini chaqaloqlar uchun maxsus formulalar bilan birlashtirgan bo'lsa, tug'ilgandan keyin tsiklning tiklanishi homiladorlik tugaganidan keyin 3-4 oy o'tgach sodir bo'ladi. Tug'ilgandan beri o'z bolasini oziqlantirishga qodir bo'lmagan ayol tug'ilgandan keyingi dastlabki 2 oy ichida hayz ko'rishning qayta tiklanishini sezishi mumkin.
Tug'ilgandan keyin tsiklni tiklashni qanday tezlashtirish kerak
Shunisi e'tiborga loyiqki, chaqaloq tug'ilgandan keyin hayz ko'rishning qayta boshlanishi tug'ilgandan keyin tananing to'liq ishlay boshlaganligining ishonchli belgisidir. Tiklanish jarayonini tezlashtirish va imkon qadar tezroq to'liq hayot tarziga qaytish uchun ayolga quyidagilar kerak:
- Uyqu va dam olish jadvalingizni kuzatib boring. Haddan tashqari charchoq butun tananing ishlashiga va ona suti sifatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, shuning uchun og'ir ish yukiga qaramay, uxlash va dam olishga vaqt topishga harakat qiling;
- Prinsiplarga sodiq qoling to'g'ri ovqatlanish. Sog'lom ovqatlar tug'ruqdan keyin tanaga tsiklni tiklashga yordam bering, shuning uchun emizikli onaning ratsionida qaynatilgan go'sht, yangi sabzavotlar va mevalar kabi ovqatlar ustun bo'lishi kerak;
- O'zingizni kuzatib boring hissiy holat. Homiladorlik tugagandan so'ng, ko'p ayollar azob chekishni boshlaydilar tug'ruqdan keyingi depressiya. Stressning garoviga aylanmaslik uchun ko'proq sayr qilishga harakat qiling. toza havo, yaqinlaringiz bilan tez-tez muloqot qiling va muntazam ravishda ijobiy his-tuyg'ularni qabul qiling.
Tug'ilgandan keyin tsiklning buzilishi
Ba'zi hollarda, yosh onaning hayz ko'rish funktsiyasi chaqaloq qo'shimcha oziqlantirishni boshlaganidan keyin ham tiklanmaydi. Shifokorlarning ta'kidlashicha, bu ayollarning 40% dan ortig'i doimo boshdan kechiradigan juda keng tarqalgan hodisa. Bu ko'pincha ba'zilarga bog'liq gormonal nomutanosibliklar bola tug'ilgandan keyin emizikli onaning tanasida paydo bo'ladigan. Tug'ilgandan keyin tsiklning buzilishi jiddiy muammoga aylanishi mumkin, shuning uchun kasallikning dastlabki belgilarida siz darhol ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak.
Menstrüel disfunktsiyaning eng keng tarqalgan sababi darajasi oshdi qo'shimcha oziqlantirish boshlanganidan keyin prolaktin gormoni. Gormon tuxumdonlarning to'liq ishlashiga imkon bermaganligi sababli, menstrüel siklus barqarorlasha olmaydi. Agar o'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashsangiz, bu muammoni osongina hal qilish mumkin. Bunday hollarda bemorlarga buyuriladi maxsus dorilar, bu prolaktin darajasini pasaytiradi va tuxumdonlar faoliyatini tiklaydi.
Sizning davringiz ham kechiktirilishi mumkin tug'ruqdan keyingi davr yosh ona sog'lig'ini to'g'ri nazorat qilmaydi. Kuchli stress, noto'g'ri ovqatlanish va yomon odatlar- bu tug'ruqdan keyin tsiklning buzilishining eng keng tarqalgan sabablari.
