2 yoshli bolada asabiy buzilish. Bolalardagi nevrozlar: belgilari, davolash, sabablari. Bolalarda nevrozni ko'pincha nima qo'zg'atadi?

Deyarli barcha ota-onalar ertami-kechmi farzandlarida itoatsizlikka duch kelishadi. Farzandingizning injiqliklari va isteriklarining sababi va oqibatlarini aniqlash kerak. Ko'pincha siz bolaning xatti-harakatlarini to'g'rilashingiz mumkin, lekin faqat tarbiya tamoyillarini o'zgartirish orqali.

Bolaning asabiy holatini anglatadi qo'zg'aluvchanlikning oshishi, uyqu va uyg'onish davridagi xatti-harakatlarning o'zgarishi, isteriya, tez-tez tirnash xususiyati.

Injiq bola bilan muomala qilish juda qiyin bo'lishi mumkin.

Bolaning har qanday so'roviga isterika bilan munosabatda bo'lganda, ota-onalar xotirjam bo'lishlari qiyin. Lekin, eng muhimi, bu xatti-harakat chaqaloqning o'ziga zarar etkazadi.

Asabiy bolalar tengdoshlari bilan etarli darajada muloqot qila olmaydi, hayotdan zavqlana olmaydi va beparvo o'ynay olmaydi.

Olimlar va shifokorlar noto'g'ri tarbiyaning o'zi deb hisoblashadi erta yosh bolalardagi nevrozlarning sababi hisoblanadi.

Orasida yomon xulq Bola va uning asabiy holati o'rtasida bevosita bog'liqlik mavjud. Vaziyatning haqiqiy aybdorini aniqlash juda qiyin. Ota-onalar ham, bolalar ham bir-biriga bilvosita ta'sir qiladi.

Bolalarning itoatsizligining asosiy sabablari quyidagilardan iborat::

Kattalar e'tiborini jalb qilish

Bola mehr va g'amxo'rlikning etishmasligi bilan instinktiv ravishda ota-onasini his-tuyg'ularning yorqin namoyon bo'lishiga qo'zg'atishni boshlaydi.

Bolaning miyasi darrov payqaydi, har qanday huquqbuzarlik sodir etilsa, ota-onalar darhol butun diqqatini unga qaratadi.

Bolalarni haddan tashqari vasiylik qilish

Doimiy nazorat va taqiqlar bilan o'ralgan bola mustaqil bo'lolmaydi.

O'z nuqtai nazarini himoya qilish va erkin harakat zonasini kengaytirish uchun chaqaloq itoatsizlikni namoyon qila boshlaydi.

Bolaning shikoyatlari, hatto kattalar ko'zi uchun eng ahamiyatsiz, uning qalbida o'chmas iz qoldiradi

Ota-onalar o'rtasida kuchli janjal bo'lsa, bola o'ylamasdan aldansa yoki boshqalar o'zini noto'g'ri tutsa, bolalarda qasos olish istagi paydo bo'lishi mumkin.

Kichkintoy bezovta u rejalashtirilgan narsani mustaqil ravishda amalga oshira olmasa

Bu, ayniqsa, boshqalar tomonidan osonlikcha bajariladigan ishlar uchun to'g'ri keladi.

O'ziga bo'lgan ishonchni yo'qotish

Bolani tez-tez tahqirlash va qasos olish, nagging va ko'rsatmalar, maqtov va maqtovlar bo'lmasa. mehribon so'zlar, chaqaloqning o'zini o'zi qadrlashi sezilarli darajada kamayadi. Boshqa bolalar bilan solishtirish ham psixikaga salbiy ta'sir qiladi.

Nosog'lom oila muhiti

Ota-onalar o'rtasida tez-tez janjal, qichqiriq va haqorat bilan yosh oila a'zolarining tashvishi kuchayadi, izolyatsiya rivojlanadi va itoatsizlik paydo bo'ladi.

Kamchilik lug'at va his-tuyg'ularni noto'g'ri ifodalash

Yosh bolalar o'z fikrlari va his-tuyg'ularini to'g'ri ifoda etishda qiynalishi mumkin.

Asab tizimining ruhiy kasalliklari va patologiyalari mavjudligi.

Bolalarning xulq-atvori modeli psixo-emotsional rivojlanish bilan chambarchas bog'liq. Faqat jiddiy nevrologik kasalliklar bilan itoatsizlikni kasallik deb hisoblash mumkin.

Boshqa barcha holatlarda, Chaqaloqning injiqliklari va tantrumslari ota-onalarni tarbiyalash usullarini qayta ko'rib chiqishga undashi kerak. Agar siz giperaktivlikdan shubha qilsangiz, sizning holatingizda buzilish mavjudligini aniqlay oladigan pediatrik nevrologga murojaat qiling.

Keyingi maqolada sizga nima ekanligini aytib beramiz.

Bolalik nevrozlarining sabablari va belgilari

Bolalarning asab tizimi hali shakllanmagan, shuning uchun u turli xil buzilishlar va kasalliklarga osonlik bilan moyil.

Ota-onalarning e'tibori darhol bolaning tushunarsiz injiqliklariga qaratilishi kerak.

Isterika va itoatsizlik faol harakatlar uchun sabab bo'lishi kerak.

Xafagarchilik, e'tibor etishmasligi va ruhiy stress bolada to'planib, asta-sekin og'riqli nevrozga aylanadi.

Shifokorlar, turli xil stressli vaziyatlarda bolaning ruhiy buzilishi aniq nevrozga olib keladi, deb hisoblashadi. Bu holat chaqaloqning noto'g'ri harakat qilishiga olib keladi.

Ekspert fikri

Ota-onalar bolaning aqliy shakllanish yoshidagi xatti-harakatlariga alohida e'tibor berishlari kerak. Bular 2 yoshdan 4 yoshgacha, 5 yoshdan 8 yoshgacha va o'smirlik davri.

Nevrozlar odatda 5-6 yoshda paydo bo'ladi. Ammo birinchi ogohlantirish belgilari ancha oldin kuzatilishi mumkin.

Namoyishning asosiy sabablariga ruhiy buzuqlik bolalarda o'z ichiga oladi:

Asab tizimini shikastlaydigan psixologik qiyin vaziyatlar.

Bo'lishi mumkin moslashish davri jamiyatda va u bilan bog'liq muloqotdagi qiyinchiliklar, ota-onalarning janjallari.

Og'ir psixologik ta'sir, bu bolani qo'rqitdi.

Yoki asab tizimining tez-tez haddan tashqari qo'zg'alishi.

E'tibor va ota-ona g'amxo'rligining etishmasligi.
Ta'limning qattiqligi va haddan tashqari qattiqligi.
Kattalar o'rtasidagi munosabatlar va oila ichidagi hissiy fon.
Kichikroq bolaning paydo bo'lishidan kelib chiqqan rashk.

Chaqaloq atrofida yuzaga keladigan tashqi hodisalar ham nevrozlarga olib kelishi mumkin. Farzandingizning asab tizimini ehtiyot qiling!

Asab tizimining kasalligi mavjudligini ko'rsatadigan birinchi alomatlar:

Xavotirli holat asossiz qo'rquvlar, ko'z yoshi
Muammoli uyqu (tez-tez uyg'onish, uxlab qolish qiyinlishuvi bilan)
Yo'tal
Nutq muammolari (kekeleme)
Ovqat hazm qilish muammolari, axlat buzilishi
Odamlar bilan muloqot qilishda qiyinchilik

Haddan tashqari qo'zg'aluvchanlik va tajovuzkorlik, chaqaloqning o'ziga xos xulq-atvori uyg'otish qo'ng'irog'i kattalar uchun.

Ekspert fikri

Klimenko Natalya Gennadievna - psixolog

Shahar antenatal klinikasida amaliyotchi psixolog

Bunday savollar bilan darhol mutaxassis bilan bog'lanish tavsiya etiladi. U sizga asab tizimini mustahkamlash uchun nima qilish kerakligini tushuntiradi. Ota-onalarning passiv xatti-harakati kasallikning yanada jiddiy rivojlanishi bilan to'la.

Kelajakda bunday bolalar hayotda qiyinchiliklarga duch kelishadi: muloqot qilish qobiliyatining etishmasligi, qat'iyatsizlik, qiyin muammolardan qo'rqish.

Agar hayotning odatiy ritmi bolaning itoatsizligi va histerikasi bilan buzilgan bo'lsa, unda siz yordam so'rashingiz kerak.

Muammoni har tomonlama hal qilish bolaning normal psixologik rivojlanishiga yordam beradi.

Boladagi asab tiklari: belgilari va sabablari

Chaqaloqdagi asabiy tik - bu har qanday mushak guruhining u nazorat qila olmaydigan ixtiyoriy harakati.

Shifokorlarning fikriga ko'ra, har beshinchi bola hayotida kamida bir marta qisqa muddatli duduqlanishni boshdan kechiradi.

Bolalarning 10 foizida kasallik surunkali shaklda sodir bo'ladi.

Bu dahshatli raqamlar shundan dalolat beradi katta miqdorda bolalar va o'smirlar muloqot qilishda qiyinchiliklar, komplekslar va o'ziga ishonchsizlikdan aziyat chekmoqda.

Muammo juda jiddiy va ko'p narsalarni keltirib chiqaradi salbiy oqibatlar, ayniqsa kattalarda.

Bolalardagi asab tiklarining uchta asosiy turi mavjud:

Ritual.

Tishlarni siqish, tirnash alohida qismlar tana (quloq, burun), sochni tortib olish.

Dvigatel.

Beixtiyor qiyshayishlar (tez-tez miltillash, qoshlarini chimirish), lablarni tishlash, oyoq-qo'llarning burishishi.

Vokal.

Bularga barcha beixtiyor tovushlar (xirillash, yo'tal, xirillash va boshqalar) kiradi.

Nerv tiklari ham namoyon bo'lish darajasiga ko'ra bo'linishi mumkin:

Mahalliy

Faqat bitta mushak guruhining harakati bilan.

Bir nechta

Harakatlar bir vaqtning o'zida bir nechta mushak guruhlari tomonidan amalga oshiriladi.

Tiklar paydo bo'lish turiga ko'ra ham bo'linadi.

Kasallikning asosiy kursi quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:

Farzandingizda asabiy tik belgilarini sezdingizmi?

HaYo'q

Balanssiz ovqatlanish tufayli tanadagi foydali mikroelementlarning etishmasligi.
Psixo-emotsional muammolar.
Asab holatiga ta'sir qiluvchi ko'p miqdorda ichimliklar ichish.
Irsiy moyillik.

50% hollarda asabiy tik ota-onadan bolalarga uzatiladi

Haddan tashqari charchoq.

Agar muammolar mavjud bo'lsa, asabiy tikning ikkilamchi turi rivojlanishi mumkin:

Miya shikastlanishi va neoplazmalar
Asab tizimining patologiyalari
Ensefalit

Kasallik bolaning uyqusiga ta'sir qiladi. Bolalar uxlab qolishlari va bezovtalanishlari qiyin.

Agar siz topmoqchi bo'lsangiz umumiy til bolangiz bilan, keyin Julia Gippenreiterning "Ota-onalar uchun eng muhim kitob" yoki "Farzandingiz bilan muloqot qilish" kitoblarini albatta o'qishingiz kerak. Qanaqasiga?"

Mojaroli vaziyatlarni hal qilish usullari boshqa bolalar psixologi Lyudmila Petranovskayaning kitoblarida ham batafsil tavsiflangan: "Agar bola bilan qiyin bo'lsa" va "Yashirin yordam. Bola hayotidagi qo'shilish." Bu kitoblar haqiqiy bestsellerlardir, ular ko'plab oilalarga tinchlik o'rnatishga yordam berdi, siz ham sinab ko'ring.

Nerv tiklarini davolash

Bolada asabiy tikning paydo bo'lishi ota-onalarni ogohlantirishi kerak. Agar siz quyidagi alomatlarga duch kelsangiz, shifokor bilan maslahatlashingiz kerak:

Uchun samarali davolash asabiy tik qulay va xotirjamlikni yaratishni talab qiladi uy muhiti, to'g'ri kundalik tartibni tashkil qilish, uzoq yurish, sport, muvozanatli ovqatlanish.

Sifatda xalq davolari o'simlik qaynatmalaridan foydalaning: romashka, ona, valerian, do'lana.

Ekspert fikri

Klimenko Natalya Gennadievna - psixolog

Shahar antenatal klinikasida amaliyotchi psixolog

Kasallikni davolash ham yoshga bog'liq. 3 yoshdan 6 yoshgacha bo'lgan bolalarda kasallikning kechishini oldindan aytib bo'lmaydi. Semptomlarning tiklanishi va yo'qolishi bilan ham, o'smirlik davrining oxirigacha bolaning holatini har kuni kuzatib borish kerak.

3 yoshgacha bo'lgan bolalarda tiklarning paydo bo'lishi ayniqsa xavflidir. Bu jiddiy kasalliklar mavjudligida mumkin.

6 yoshdan 8 yoshgacha bo'lgan bolalarda paydo bo'ladigan tiklarni davolash eng oson va odatda yana paydo bo'lmaydi.

Asabiy bolalarni tarbiyalash

Bolalardagi nevrozlarni samarali davolash faqat shifokor va ota-onalarning murakkab o'zaro ta'sirida amalga oshirilishi mumkin.

Maxsus terapiya turlari, dori bilan davolash va kattalarning yordami chaqaloqni qutqarishga yordam beradi asabiy buzilish.

Bola endi qo'rqoqlik va uyatchanlikni boshdan kechirmaydi, faolroq va quvnoq bo'ladi.

Bu masalada ota-onalarning ishi juda muhimdir. Bolaga qulay sharoit yaratish va asabiy buzilishlarning sabablarini aniqlash kerak.

Sendvichlangan qattiq chegaralar Bolani tarbiyalayotganda, u mustaqillikdan o'z ulushini olishi kerak. Bolaning har bir qadamini nazorat qilishning hojati yo'q. Har bir ona o'z vaqtini to'g'ri belgilashi kerak.

Siz kuniga bir-ikki soat vaqt ajratishingiz mumkin, shunda u o'z diqqatini bolasi bilan muloqot qilishga qaratadi.

Har bir ota-onaning vazifasi normal, psixologik jihatdan tarbiyalashdir sog'lom bola. Barkamol va osoyishta muhit chaqalog'ingizni sog'lom asab tizimiga ega bo'lgan shaxsga aylantirish imkonini beradi.

Bolalardagi inqirozlar

Kattalar va bolalar o'rtasidagi muloqotda muammolar bolaning ruhiyati salbiy ta'sirga eng moyil bo'lgan muayyan davrlarda paydo bo'ladi.

Inqirozning 4 ta davri mavjud:

1 yildan bir yarim yilgacha.

Kichkina odam o'z istaklari va imkoniyatlarini birlashtira olmaydi.

2,5 yildan 3 yilgacha.

Bolada haddan tashqari mustaqillikning namoyon bo'lishi, uning yoshi tufayli u bardosh bera olmaydi.

6 yoshdan 7 yoshgacha.

Bu davr birinchi marta maktabga borish bilan chambarchas bog'liq. Bolaning og'ir ahvolini tushunish, ota-onalarning sabr-toqati va e'tibori bolaga katta yoshdagi birinchi qadamlarni engishga yordam beradi.

10 yildan keyin.

Yoshlik maksimalizmi bilan bog'liq bo'lgan o'smirlik davri yaqinlashmoqda. Butun dunyoni "yaxshi" va "yomon" ga ajratishning aniq istagi.

Ota-onalar muloqotda juda halol bo'lishlari, kichkina odamni hurmat qilishlari va sabr-toqatli bo'lishlari talab qilinadi.

Inqirozlarni yoshga qarab aniq taqsimlash yo'q. Har bir holatda bola individual ravishda rivojlanadi. Va muayyan harakatlar turli vaqtlarda paydo bo'ladi.

"Qiyin" bolalar

Albatta hayotiy vaziyatlar, itoatkor bolalar injiq kichik zolimlarga aylanadi.

Har qanday vaziyatda ota-onalarning xotirjamligi muvaffaqiyatning kalitidir

Farzandingizni jazolashda xotirjamlikni saqlay olasizmi?

Yo'qHa

Kattalarning bir tekis va xotirjam ohangi, hatto bolani jazolashda ham, katta ahamiyatga ega.

Bola har doim jazo sababini tushunishini ta'minlash kerak

Bola uchun yaxshi namuna - eng yaxshi usul ta'lim

Sizning namunangiz orqali siz bolangizni to'g'ri ish qilishga ishontira olasiz.

"Men aytganimni qil" so'zlari bolalar uchun samarali emas. Kichkintoyning xatti-harakati har doim ota-onalarning xatti-harakatlarini aks ettiradi.

Siz har doim bolangizni diqqat bilan tinglashingiz kerak, ayniqsa kattaroq yoshda (10 yoshdan keyin)
Bolalar allaqachon o'z harakatlarining sabablarini aytib berishlari mumkin va ota-onalar muammoni muhokama qilish har doim ham mumkinligini tushuntirishlari kerak.

Bolalar har qanday harakatdan keyin oqibatlar bo'lishini tushunishlari kerak.

Ularni chaqaloq tushunishi uchun aytish muhimdir.

O'z xatti-harakatlarini nazorat qilish va itoatsizlik holatlarini muntazam ravishda tahlil qilish orqali ota-onalar o'z farzandlarini tarbiyalash bilan osongina kurashishlari mumkin.

Doktor Komarovskiy yaramas bolalar haqida

Mashhur shifokor Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, kattalarning to'g'ri va egiluvchan xulq-atvori, qat'iylik va tamoyillarga rioya qilish, hatto eng itoatsiz va shovqinli bolani ham tuzatishga imkon beradi.

Bolalarning tantrumlariga bardosh berib, manipulyatsiyaga berilmasdan, chaqaloq tez orada qichqiriq bilan hech narsaga erisha olmasligini tushunadi.

Farzandlarni tarbiyalash barcha oila a'zolaridan to'liq majburiyatlarni talab qiladigan murakkab jarayondir. Vakolatli va ishonchli munosabatlarni o'rnatish, ota-onalarning xotirjamligi va sabr-toqati hatto eng itoatsiz va asabiy bolani qayta tarbiyalashga imkon beradi.

Bolada asabiy buzilishni qanday oldini olish mumkin? Qanday alomatlar bor? Ota-onalarning xatolari nimaga olib keladi asabiy buzilish Bolada bormi? Bu va boshqa ko'p narsalar haqida ushbu maqolada.

Bolalarda asabiy buzilishlar

Hayot bizga doimo o'zining "tabiiy tajribalarini" qo'yadi. Neyropsik salomatlik bizning asab tizimimiz qanchalik kuchli ekanligiga, turli xil kutilmagan hodisalarga qanchalik tayyor ekanligiga bog'liq. Bu borada yosh bolalar uchun eng qiyin. Ularning nerv sistemasining yuqori qismlari hali etuk emas, shakllanish bosqichida, himoya mexanizmlari miya nomukammal, shuning uchun buzilish osongina sodir bo'lishi va nevrotik buzilish rivojlanishi mumkin. Noto'g'ri ta'lim usullari, ota-onalar bolaning asabiylashish yoki inhibitiv jarayonning haddan tashqari kuchlanishi yoki ularning harakatchanligi tufayli asabiy buzilish ehtimolini e'tiborsiz qoldirishi ko'pincha qayg'uli natijalarga olib keladi.

Keling, aniq misollar bilan tushuntiramiz.

Bola unga yugurayotgan itdan qo'rqib ketdi va u duduqlana boshladi. (Ajablanish jarayonining haddan tashqari kuchlanishi mavjud).
Onasi uch yoshli qizini kamar bilan qo‘rqitib, ovqat eyishga majburlagan. Qiz chiday olmadi irmik pyuresi, lekin o'zini "tutdi", jazodan qo'rqib, kuch bilan yedi. Inhibisyon jarayonining haddan tashqari kuchayishi natijasida u anoreksiya - ovqatdan voz kechish va asabiy qusishni rivojlantirdi.
Oila buzildi. Er o'g'lini tarbiyalash huquqi uchun qonuniy kurashni boshladi. Bola otasini ham, onasini ham yaxshi ko'rardi va ota-onasi bilan ajralishni xohlamadi. Otasi va onasi u bilan navbatma-navbat bir-birlari haqida gaplashishdi, bir-birlarini kamsitishdi. Asab jarayonlarining harakatchanligini haddan tashqari oshirib yuborish va ularning buzilishi natijasida bolada tungi qo'rquv paydo bo'ldi.

Bolalarda asabiy buzilish sabablari

Ta'limdagi xatolar bolalikdagi asab kasalliklarining asosiy sabablaridan biridir. Biroq, ular beparvolik yoki har qanday yomon niyatning natijasi bo'lishi shart emas. Arzimaydi. Ba'zi hollarda, agar ko'pchilik bo'lmasa, ular ota-onalarning aqliy, fiziologik, yosh xususiyatlari, bolaning o'ziga xos xususiyati, shuningdek, ular har doim chaqaloqning u yoki bu harakatining sabablarini tushunishga harakat qilmasliklari uchun.

MISOL:

Vova juda qiziquvchan bola bo'lib o'sgan. U kun davomida shunchalik ko'p savollar berdiki, bir kuni buvisi unga tahdid qildi: "Agar hozir jim bo'lmasangiz va Baba Yagaga qo'ng'iroq qilsangiz, u sizni o'rmonga sudrab boradi". - "Va men qochib ketaman!" - "Agar qochib ketmasang, u seni sehrlaydi, oyoqlaring olib ketiladi." Bu vaqtda ular qo'ng'iroq qilishdi. - Ko'rdingizmi, - dedi buvi va eshikni ochish uchun ketdi. Pochtachi xonaga kirdi, sochlari oqargan, ajinlari oqarib ketgan kampir. Vova darhol tushundi; yalmog'iz kampir! U dahshat bilan Baba Yaga unga tik qarab turganini payqadi. "Men o'rmonga kirmoqchi emasman!" Bola baqirmoqchi edi, lekin uning ovozi g'oyib bo'ldi. U boshqa xonaga qochishga qaror qildi, lekin oyoqlari ishlamadi, ular "uxlashga ketishdi". Vova polga yiqildi. Chaqirildi tez yordam mashinasi. Bola kasalxonaga yotqizilgan. U yura olmadi va gapira olmadi, ko'zlarini mahkam yumib yotardi.

Biz sizga faqat bitta kattalarning noto'g'ri xatti-harakatlari haqida gapirib berdik, bu esa asabiy buzilishga olib keldi. Qo'rqitish ham shu tartibda bo'lishi mumkin; “O‘zingni yomon tutsang, do‘xtir xola ukol qiladi”, yoki “Amakingni militsionerga beraman”, yoki “Itoat qilmasang, it seni sudrab ketadi”... Va Endi zararsiz, dumini chayqab, chaqaloqqa yugurib kelayotgan Ball juda kuchli tirnash xususiyati beruvchiga aylanadi va kasal bolani ko'rgani kelgan shifokor uni dahshatga soladi. Ota-onalar qo'rqib ketgan "buk" kechasi chaqaloqqa tushida ko'rinadi va u qishloqda uyg'onib, qichqiradi: uzoq vaqt tinchlana olmaydi. Qo'rqitish natijasida qo'rquv ko'pincha stressli vaziyatni keltirib chiqaradi va nevrotik reaktsiyaga sabab bo'ladi. Tayyorlanmagan, ta'sirchan bolalarda (asab jarayonlari zaif) qo'rquv hatto bolalar bayramida "mummers" ning paydo bo'lishi, tajovuzkorlik tufayli yuzaga kelishi mumkin. yirtqich hayvon hayvonot bog'ida, havochilar sirkda chiqish qilganda keskin tajriba.

MISOL:

Yoniq Yangi yil bayrami Yura hayotida birinchi marta qo'lga tushdi. Unga bayram haqida hamma narsa yoqdi. U hayrat bilan zal o‘rtasida joylashgan, bari uchqunlar, o‘yinchoqlar, gulchambarlar va rang-barang chiroqlar bilan qoplangan ulkan archaga qaradi. Rojdestvo daraxti yonida Santa Klaus bolalar bilan dumaloq raqsga tushdi. Avvaliga qo'rqoq Yura yanada dadil bo'lib, dumaloq raqsga yaqinlashdi. Qiziqarli quloqli quyonlar uning atrofida sakrab o'tishdi va u o'tib ketdi Qizil tulki. To'satdan Yura katta jigarrang ayiqning daraxt orqasidan qanday qilib bir oyog'idan ikkinchisiga tebranayotganini, panjalarini cho'zganini payqadi - "haqiqatdan ham". Ayiq Yura tomon yo'l oldi. Endi u juda yaqin, endi u panjalarini Yura ustiga ko'tardi. Bola dahshatli tirnoqlarni payqadi. Va u qattiq qichqirdi va duch kelgan birinchi eshik tomon yugurdi. Eshik qulflangan edi. Keyin tutqichga osilib, yiqilib, boshi va qo‘llarini polga ura boshladi.

Albatta, mutlaqo kutilmagan holatlar ham qo'rquvga olib kelishi mumkin, masalan, tabiiy ofat - zilzila, yong'in, momaqaldiroq, avtohalokat. Biroq, ko'pincha, qo'rquvning sababi va bola uchun engib bo'lmaydigan stressli vaziyatning paydo bo'lishi, qo'rqitishdan tashqari, ba'zi hodisalar va vaziyatlarning noto'g'ri yoki etarli emas tushuntirishlaridir. Masalan, bolani hayvonot bog'iga olib ketishadi. Nega unga yaxshi, mehribon hayvonlar va yovvoyi, qo'rqinchli hayvonlar borligini tushuntirmaysiz. Shunda, aytaylik, yo'lbarsning tajovuzkor reaktsiyasi bolada kutilmagan qo'rquvni keltirib chiqarishi dargumon. Va, albatta, bolalar o'z ota-onalarining janjallariga, ayniqsa, qo'pol haqoratlarga va hatto janjallarga olib keladigan janjallarga mutlaqo tayyor emaslar. Mast otaning xunuk xatti-harakati ham juda kuchli tirnash xususiyati beruvchi.

Yosh bolalarda asabiy buzilishlarni keltirib chiqaradigan omillar:

O'tkir kutilmagan qo'rquv.
Asta-sekin stressni keltirib chiqaradigan uzoq muddatli psixotravmatik holat chalkashlik va asabiy buzilishlarga olib keladi.

Bunday travmatik omil ham oiladagi disfunktsional vaziyat, ham ota-onalarning tarbiyaga nisbatan turli qarashlari bo'lishi mumkin. Misol uchun, ota haddan tashqari qattiqqo'l, arzimas narsalarni jazolaydi, onasi esa, aksincha, hamma narsada bolaga bo'ysunadi. Bundan tashqari, ota-onalar chaqaloqning huzurida tarbiyalash usullari haqida bahslashadilar. Ota onaning qarorini bekor qiladi va onasi, otadan yashirincha, bolaga uning ko'rsatmalari va buyruqlariga rioya qilmaslikka ruxsat beradi. Natijada, bolaning asabiy jarayonlari chalkashib ketadi, xavfsizlik va ishonch hissi yo'qoladi.

Maktabgacha yoshdagi bolalarda asabiy buzilishlarning oldini olish

Noto'g'ri tarbiya usullari bilan bolalarda istalmagan xarakterli xususiyatlar va yomon odatlar paydo bo'lishi mumkin.

Bolalar o'qituvchilari oldida bolalarda yaxshilik istagini uyg'otish va jamoada hayot uchun zarur bo'lgan fazilatlarni rivojlantirish vazifasi turibdi. Ammo siz ham buni unutib qo'yishingiz kerak, aqliy jihatdan muvozanatli, kuchli asab tizimiga ega, qiyinchiliklarni engib o'tishga qodir insonni tarbiyalashga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

Bolaning asab tizimiga g'amxo'rlik uning hayotining birinchi kunlaridan boshlanadi. Biz rejimning ma'nosi haqida gapirmaymiz, ratsional ovqatlanish, gigienik talablarni bajarish. Bularning barchasi ota-onalarga ko'proq yoki kamroq ma'lum. Bolada sog'lom asab tizimini shakllantirishga yordam beradigan to'g'ri tarbiyalash usullari ularga kamroq ma'lum.

Hayotiy vaziyatlarga misollar

Poyezd kupesini tasavvur qiling. Bir oila sayohat qilmoqda - ona, ota va etti yoshli o'g'il. "G'amxo'r" ota-onalar bolani doimiy ravishda "tarbiyalaydilar": ular uni deyarli har bir harakatida va turli sabablarga ko'ra, ba'zan esa hech qanday sababsiz shapaloq va shapaloq bilan mukofotlaydilar. Nega uning boshiga keyingi shapaloq urishini oldindan aytib bo'lmaydi.

Bola, aftidan, bunday muomalaga o'rganib qolgan edi, u yig'lamadi, lekin butunlay yirtqich, hayajonli va shov-shuvli bo'lib tuyuldi; Vaqti-vaqti bilan u sinadi va yo‘lak bo‘ylab yugurib ketar, yo‘lovchilarni chetga surar, ruxsat etilmagan narsalarni ushlab, tegizardi va bir gal to‘xtash klapanini ochishga sal qoldi. Bularning barchasi uchun u tegishli pora oldi. Lekin u noqonuniy ish qilmaganida ham orqaga tortildi.

Ma'lum bo'lishicha, bola umuman ahmoq emas edi: u o'z yoshida tabiiy bo'lgan qiziquvchanlikni ko'rsatdi. Va shunga qaramay, buning oldida kasal bola aniq.

Yana bir misol: uch yoshli Misha boshqa bolalarning buni qanday qilganini ko'rib, onasi uning xohishini bajarishdan bosh tortganida, erga yiqilib, tepishni boshladi. Ona o‘rnidan turib, xotirjamlik bilan o‘g‘liga qaradi. Ammo Misha bo'kirishni to'xtatmadi va bu asab tizimi uchun juda zararli.

Keyin onam dedi:

Misha, o'zingnikini bulg'asan yangi kostyum. Gazetani oling, uni qo'ying va keyin siz uning ustiga yotishingiz mumkin.

Misha yig'lashni to'xtatdi, o'rnidan turdi, gazetani oldi, uni yoydi va buni qilayotganda, u nega tepish va qichqirish kerakligini unutib qo'ygan edi; Jimgina yotganidan keyin o‘rnidan turdi. O'shandan beri, Misha har safar injiq bo'la boshlaganida, ular unga erga yotishdan oldin gazeta yoyish kerakligini eslatishdi. Va u buni qilayotganda, u allaqachon tinchlanayotgan edi va yotishga hojat yo'q edi.

Biz ushbu ikkita misolni faqat taqqoslash uchun keltirdik: birinchi holda, ota-onalarning "pedagogik texnikasi" bolaning asabiy kasalligiga olib keldi, ikkinchidan - onaning xotirjam va hatto munosabati, uning tarbiyalash usullari, o'ylangan. hisobga olgan holda individual xususiyatlar Unda injiqlik va asabiylikning rivojlanishiga to'sqinlik qilgan uning toza Mishenka edi.

Birinchi misolga yana qaraylik. Bolani asabiy hayajon holatiga nima olib keldi? Ota-onalarning qarama-qarshi talablari, ya'ni fiziologlar tili bilan aytganda, "asab jarayonlarining to'qnashuvi": bola ota-onalardan birining ma'lum bir buyrug'ini oldi va darhol ikkinchisidan teskari talab.

Buyurtmalarning buzilishi uning asab tizimida bir xil xaotik holatni keltirib chiqardi. Doimiy og'riqli stimulyatsiya ham, shubhasiz, uning asab tizimiga zararli ta'sir ko'rsatdi.

Keling, bu ishonchli so'zlarga qo'rquv va og'riq asab tizimini bezovta qilishini qo'shaylik.

Mashhur psixiatr S.S. Korsakovning yozishicha, yosh hayotning har bir davri uchun alohida bo'lgan asab tizimining beqarorligi va zaifligini belgilaydi, buning natijasida og'riqli hodisalar ushbu yoshda ayniqsa kuchli bo'lgan sabablarga ko'ra yuzaga keladi.

Maktabgacha yoshdagi bolaning nevrotik ko'rinishlarida iz qoldiradigan o'ziga xos xususiyatlarga ega.

Xarakterli xususiyat - his-tuyg'ularning aqldan ustunligi. Bu bolani ayniqsa zaif va asabiy zarbalarga moyil qiladi. Kattalar nuqtai nazaridan, bu qo'zg'alishlarning sabablari ba'zan ahamiyatsiz ko'rinadi, lekin ular bolaga butunlay boshqacha ko'rinadi. Bolalar hali o'zlari olgan taassurotlarni to'liq idrok eta olmaydilar va ularga aqlli baho bera olmaydilar. Shuning uchun bolalarda tez-tez uchraydigan, ba'zan nevroz holatiga aylanadigan bolalik qo'rquvi. Bolalar noma'lum va tushunarsiz hamma narsadan qo'rqishadi.

Bolalar yashashi kerak bo'lgan vaziyatni tushunolmasa, azoblanadi. Masalan, ular oilaviy nizolarni hal qila olmaydilar, oiladagi janjallarda kim haq, kim nohaqligini hukm qila olmaydi. Bolalar o'zlarini qarama-qarshi tajribalar chigalida topadilar va bu tajribalarning kuchi kattalarnikidan ko'ra ular uchun keskinroqdir.

Siz kattalardan tez-tez eshitishingiz mumkin: "U hali kichkina, u hech narsani tushunmaydi". Kichkintoylarning bu g'oyasi ota-onalarni xatti-harakatlari uchun javobgarlikdan ozod qiladi. Kattalar bu "tushunmovchilik" bolalarning azoblanishini unutishadi. Kattalar kamdan-kam hollarda bolalarni janjal ishtirokchisiga aylantirib, ularga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazish haqida o'ylashadi. Bolaning yashashi kerak bo'lgan dushmanlik muhiti uni keltirib chiqarishi mumkin asabiy holat.

O'ziga xoslik maktabgacha yosh- psixika va o'rtasidagi chambarchas bog'liqlik jismoniy holat. Kattalar haqida ham shunday deyishimiz mumkin, lekin bolalarda bu aloqa yanada to'g'ridan-to'g'ri.

Asabiylashishning ko'rinishi ko'pincha jismoniy zaiflashgan bolalarda uchraydi. Va bolalik davrida ko'p sonli tushadi yuqumli kasalliklar, asabiy holatlarning paydo bo'lishi uchun unumdor zaminni ifodalaydi.

Asabiy bolalar tarixida biz asab tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan turli omillarga ham murojaat qilamiz. Noqulay omillar prenatal bo'lishi mumkin - onaning muvaffaqiyatsiz homiladorligi, tug'ruq paytida travma, tug'ruqdan keyingi - infektsiyalar, boshning ko'karishi va boshqalar Bu zararli omillarning har biri mustaqil, ba'zan jiddiy kasallikka olib kelishi mumkin, lekin ko'pincha bolaning asab tizimini zaiflashtiradi. Asab tizimi zaif bo'lgan bolalar atrof-muhitga yaxshi moslasha olmaydi va sog'lom bolalar tomonidan osonlikcha engib o'tadigan qiyinchiliklarni engishga qodir emas. Ko'pincha asab tizimi zaiflashgan bolalar nevrozlarni rivojlantiradilar.

Odatda, maktabgacha va maktab yoshidagi bolalarda nevrozlar bilan ba'zi ichki organlarning ishi buziladi va ko'pincha ilgari zaiflashgan. Shunday qilib, dizenteriya yoki dispepsiya bilan og'riganidan keyin asabiy qusish, ovqat hazm qilish organlarining bezovtalanishi va ishtahani yo'qotish sodir bo'ladi. Hali kuchayib ulgurmagan funktsiyalar ham xafa bo'ladi: enurez (siydik o'g'irlab ketish) yoki nutq buzilishi paydo bo'ladi; Odatda, duduqlanish yoki nutqni yo'qotish (bu og'ir zarbalar bilan sodir bo'ladi) nutq rivojlanishida kechikishlar yoki boshqa nuqsonlari bo'lgan bolalarda uchraydi.

Maktab yoshidagi bolalarda asabiy buzilishlarning oldini olish

Kattaroq maktabgacha yoshdagi bolalarda va kichik maktab o'quvchilari Asabiylashishning boshqa belgilari ham paydo bo'ladi, masalan: tez-tez harakatlanish buzilishi - tiklar, obsesif harakatlar.

Asabiylashishning turli belgilari hech qachon ajratilmaydi. Nevrotik sharoitda bolaning butun ko'rinishi o'zgaradi. U letargik va tashabbussiz bo'lib qoladi yoki aksincha, juda faol va notinch bo'lib qoladi va o'z xatti-harakatlarini nazorat qilishni yo'qotadi.

Bunday bolalarda ishlash qobiliyati pasayadi va diqqat yomonlashadi. Agar asabiy holatning sababi bartaraf etilmasa, bolaning xarakteri o'zgaradi. U kelajakda ham xuddi letargik va tashabbussiz, hayajonli va intizomsiz qolishi mumkin.

Asabiy bolalar yomon ta'sirlarga osonroq moyil bo'ladilar, chunki ular asabiy taranglikka qodir emas va o'z impulslariga qarshi tura olmaydi. Biroq, aytilganlardan juda g'amgin xulosalar chiqarmaslik kerak. Bolalikda asabiylashishning ma'lum ko'rinishlari bo'yicha davolangan kattalarni tekshirish shuni ko'rsatadiki, ularning aksariyati sog'lom, o'qiydi va muvaffaqiyatli ishlaydi.

Bolaning psixikasi moslashuvchan va hayotiydir. Qulay sharoitlarda bolalar tiklanadi.

Nevrologik kasal bolani davolash foydali vazifadir. Hatto bolalar psixiatrlari og'ir nevrozlar bilan shug'ullanishlari kerak bo'lsa ham, ba'zida bolani asosan uyda qo'llash mumkin bo'lgan oddiy pedagogik usullar bilan davolash mumkin.

Nevrologik kasal bolalarni davolashning asosiy usuli - bu psixoterapiya. Bu usul ham shifokorlar, ham o'qituvchilar tomonidan qo'llaniladi, ammo ikkinchisi buni bunday deb atamaydi. Psixoterapiya usullaridan biri bu atrof-muhitni o'zgartirish, kasallikni keltirib chiqargan sababni bartaraf etish va yangi quvonchli taassurotlar oqimi.

Shu bilan birga, psixiatrlar tilida "nutq" deb ataladigan yana bir psixoterapiya usulidan foydalanish kerak. Bu so'zlar bilan davolashni anglatadi. Nevrologik kasal bolalarni davolashda o'qituvchining nufuzli so'zi juda katta ahamiyatga ega.

Samarali psixoterapevtik usullardan biri bu stimulyatsiya usulidir. Ushbu usul yordamida bolada tuzalib ketish istagini uyg'otish maqsad qilingan. Bizning asosiy maqsadimiz - bola tiklanish uchun o'z kuchini sarflashi va shu tariqa kelajakda hayotdagi to'siqlarni engib o'tishni o'rganishdir. Ushbu usulni qo'llashda o'qituvchining so'zi ayniqsa muhimdir.

Hatto eng kichik bolalar ham kasallik ustidan g'alaba qozonishni g'alaba sifatida his qilishadi - ular o'ziga ishongan va quvnoqroq bo'lishadi.

Bolada tantrums bor. Qisqa histerika hujumlari ba'zan foydalidir. Isterikalar ichki taranglikni engillashtiradi va to'plangan salbiy his-tuyg'ularga yo'l beradi. Shuning uchun, boladagi tantrumslarni yoshga bog'liq muqarrarlik sifatida qabul qiling.

Bolaning tantrums

Boladagi tantrums sabablari

O'zingizga e'tiborni jalb qilish. Isteriya bunga erishishning eng ishonchli yo'lidir. Shuning uchun chaqaloq bilan imkon qadar ko'proq vaqt o'tkazing. Mehmonlar kelishidan oldin, bolangizni qiziqarli o'yin bilan band qilishga harakat qiling;
sindirish. Agar bola haqiqatan ham biror narsa qilishni yoki olishni xohlasa, lekin undan mahrum bo'lsa, asabiy buzilish paydo bo'lishi mumkin. Yoki bola butun qalbi bilan qarshilik qiladigan biror narsani qilishga majbur bo'lsa. Shuning uchun, kattalar juda muhim masalalarda o'z pozitsiyalarini himoya qilishlari kerak, siz bolaga taslim bo'lishingiz mumkin; Kichkintoyga o'ziga yoqadigan futbolka kiysin, sayr qilish uchun tanlagan o'yinchoqni oling;
ochlik. Agar ular och bo'lsa, bolalar asabiylashishi mumkin;
charchoq, haddan tashqari hayajon. Farzandingizdan ko'p narsani talab qilmang. Kun davomida unga tez-tez dam olishiga ruxsat bering - bu hissiy stressdan xalos bo'lishga yordam beradi.
chalkashlik. Ular sizga biror narsa qilishga ruxsat berishmaydi, lekin nima uchun ekanligini tushuntirmaydilar. Yoki onam ruxsat beradi, lekin dadam taqiqlaydi;

Agar isteriya boshlansa nima qilish kerak?

Farzandingizni chalg'itib qo'ying. Ularni deraza oldiga olib boring va birga ko'chaga qarang. Sayrga chiqishni taklif qiling.
Agar chaqalog'ingiz baland ovozda yig'lasa, u bilan birga "yig'lashga" harakat qiling. Yig'lash ovozini asta-sekin kamaytiring va hidlashga o'ting. Chaqaloq, ehtimol, sizni nusxalashni boshlaydi. Chuqur nafas oling va tinchlaning. Chaqaloqni erkalash.
Agar chaqaloq olomon joyda qichqirishni boshlasa, ba'zida siz "evakuatsiya qilish" ga shoshilmasligingiz kerak. Chaqaloq bug'ni tashlab, ruhini yengillashtirsin va keyin sizga ergashing.
Chalg'ituvchi o'yinchoqlardan foydalaning. Bola qovog'ini chimirib, tantrumga tayyorlandimi? Siz unga baraban yoki boshqa kuchli berishingiz mumkin musiqa asbobi, yovuzlik sindirsin. Yoki siz qiziqarli narsalarni ko'rsatishingiz mumkin - diqqatni chalg'itish uchun.

Bolalarda asabiy buzilishlar va nevrozlarning oldini olish

Miya yarim korteksi (aqliy faoliyat organi) hujayralarining ikkita asosiy holati qo'zg'alish va inhibisyondir. Qo'zg'alish jarayonlari tufayli ta'sir ostida paydo bo'lgan ehtiyoj va istaklarimizni qondiradigan harakatlar amalga oshiriladi. muhit yoki bizda mavjud bo'lgan zaxiralar, oldingi taassurotlar - psixologik munosabat deb ataladi.

Bolalarda asabiy buzilish mexanizmlari

Inhibisyon jarayonlari tufayli harakatlarimizning haddan tashqari faolligi bostiriladi, ularning amalga oshirilishi atrof-muhit, birinchi navbatda, ijtimoiy muhit bilan istalmagan ziddiyatga olib keladi.

Agar ilgari barcha aqliy faoliyat faqat miya yarim korteksida to'plangan deb hisoblangan bo'lsa, unda zamonaviy fan, subkortikal (miya chuqurligida joylashgan) shakllanishlarning rolini ko'rsatadi. Ularning holati asosan kortikal hujayralarning qo'zg'alishi va inhibisyonunu aniqlaydi.

Miya yarim korteksining ishlashiga butun organizmning holati ham ta'sir qiladi. Tananing ma'lum konstitutsiyaviy xususiyatlari fonida nevrotik reaktsiyalarning ma'lum shakllari ko'proq rivojlanadi. Umumiy kasalliklar(yuqumli, endokrin, gematogen va boshqalar), butun organizmni va u bilan uzviy bog'liq bo'lgan asab tizimini zaiflashtiradi, uni yanada zaiflashtiradi va nevrozning asosiy sababi bo'lgan ba'zi "psixologik" xavflardan kelib chiqadigan nevroz ehtimolini oshiradi. nevroz.

I.P.Pavlov va uning maktabi asab buzilishi (nevroz) uchta fiziologik mexanizmdan biri orqali sodir bo'lishini aniqladi:

qo'zg'alish jarayonlari haddan tashqari yuklanganda;
tormozlash jarayonlari haddan tashqari yuklanganda;
ular "to'qnashganda", ya'ni. qo'zg'alish va inhibisyon bir vaqtning o'zida to'qnashganda.

Ko'pincha buzilish qo'zg'alish jarayonlarining haddan tashqari yuklanishi mexanizmi tufayli yuzaga keladi. Psixonevropatolog bilan uchrashuvda ota-onalar bolani har qanday asabiy ta'sirga ega (qo'rquv, uyqusizlik, asabiylashish, kayfiyat, duduqlanish, qo'zg'alish, tungi qo'rquv va boshqalar) olib kelishsa, aksariyat hollarda ular buning sababini ishonch bilan e'lon qilishadi. ruhiy zarar bola, birinchi navbatda, qo'rquv. Bir qarashda hamma narsa aniq. Bolada hali ham zaif asab tizimi bor va o'tkir, qo'rqinchli taassurot uning uchun juda kuchli edi. Bu tavsiyalarga olib keladi: bunday bola uchun har qanday qattiq taassurotlardan mahrum bo'lgan himoya, yumshoq bolani yarating.

Biroq, agar biz asabiy buzilishning shakllanish mexanizmi haqida o'ylab ko'rsak va bu erda sodir bo'layotgan voqealarni chuqurroq ko'rib chiqsak va tahlil qilsak, to'satdan oldimizda butunlay boshqacha manzara ochiladi. Rossiyaning etakchi psixonevrologlari bir necha bor ta'kidlaganidek, kattalardagi nevroz hech qachon qo'zg'atuvchining kuchi yoki tabiatidan kelib chiqmaydi, balki faqat uning, biz aytgandek, "signal qiymati" dan, ya'ni. nevroz ko'rish, eshitish, og'riqli va boshqa taassurotlarning o'zidan emas, balki ma'lum bir shaxsning ongida, uning hayotiy tajribasida ular bilan bog'liq bo'lgan narsalardan kelib chiqadi. Misol uchun, yonayotgan binoning ko'rinishi, agar odam o'zi uchun qadrli va o'zi uchun qadrli bo'lgan narsa olovda o'layotganini bilsa (yoki taxmin qilsa) nevrozga olib kelishi mumkin.

Bolaning shaxsiy hayotiy tajribasi etarli emas va kattalar, birinchi navbatda, ota-onalar va o'qituvchilarning reaktsiyasi bilan sodir bo'layotgan voqealar xavfi yoki xavfsizligini baholaydi.

Misollar:

Allaqachon maktab o‘quvchisi bo‘lgan qiz suratlarda ham sichqonlardan qo‘rqadi. Aks holda, u hatto jasur qiz: u itdan ham, sigirdan ham qo'rqmaydi. Nima bo'ldi? Ma'lum bo'lishicha, u hali bolalar bog'chasida bo'lganida, dars paytida sichqoncha burchakka yugurdi va o'qituvchi (bolalar uchun eng yuqori hokimiyat) chiyillash bilan stolga sakrab tushdi va shu bilan "bundan yomonroq hayvon yo'q" degan ongsiz tushunchani kuchaytirdi. sichqondan ko'ra."

Olti yoshli bola sirkda o'qitilgan ayiqlar bilan tomoshada bo'lib, mototsiklda o'zi tomon ketayotgan ayiqni ko'rdi, qo'rquvdan vahshiy qichqirdi va avvaliga butunlay indamay qoldi, keyin esa uzoq vaqt duduqlanib qoldi. Nima bo'ldi? Nega minglab bolalar o'qitilgan ayiqlarga zavq bilan qarashadi, lekin u nevrotik bo'lib qoldi? Ma’lum bo‘lishicha, u 2-3 yoshida itoat qilmasa, buvisi uni ayiq keladi deb qo‘rqitib qo‘ygan va shu tariqa unga qarab kelayotgan ayiq tasviri eng dahshatli xavf timsoliga aylangan.

Qizig'i shundaki, yana bir holatda, sirk tomoshasida tomoshabinlar ichiga bostirib kirgan ayiq tomonidan quchoqlangan to'rt yoshli qiz, haqiqatan ham o'ta xavfli bo'lishiga qaramay, nafaqat qo'rqmadi, balki keyinchalik shunday dedi: "Axir , bu o'rganilgan ayiq, u qanday quchoqlashni biladi."

Bunday misollarni ko'p keltirish mumkin.

Bolalar odatda kattalarga qaraganda "jasurroq": ular baland daraxtlarga chiqishdan, kvartirada olov yoqishdan, hatto qo'llarini hayvonning qafasiga yopishtirishdan qo'rqmaydilar va faqat kattalarning ularni biror narsa bilan tahdid qiladigan ko'rsatmalari bunday harakatlardan qo'rqishini rivojlantiradi.

Tajriba shuni ko'rsatadiki, qandaydir "qo'rquv" dan nevrozga uchragan bolalar ilgari bir necha bor taqqoslanmaydigan kuchli zarbalarni (ko'karishlar, kuyishlar, hayvonlarning chaqishi, jazo va boshqalar) boshdan kechirishgan, ular hamroh bo'lmagani uchun qisqa vaqt davomida yig'laganlar. ularning xavfi haqida kattalardan tegishli ogohlantirish orqali. Hatto kuchli og'riq bolada ham, kattalarda ham nevrozga olib kelmaydi, agar ular bu xavfsiz ekanligini bilsalar (hech kim tish og'rig'idan nevroz bo'lmagan), ammo o'rtacha noqulaylik Agar ularni boshdan kechirayotgan odam xavfli deb hisoblasa, doimiy nevrozning asosiga aylanishi mumkin (ko'pincha yurak sohasidagi siqilish hissi og'ir kardionevrozga olib keladi - yurak uchun obsesif qo'rquv).

Bolada haqiqatan ham fojiali voqealar (masalan, onaning o'limi) tufayli haqiqiy qayg'u bo'lgan hollarda ham, mehr va xotirjam tushuntirish bolani asta-sekin yupatadi va bu qayg'uning doimiy nevrozga aylanishining oldini oladi.

Qanaqasiga yosh bola, uning po'stlog'ida inhibitiv jarayonlar qanchalik kam rivojlangan va ular ortiqcha yuklanganda osonroq parchalanadi. Bu, agar bola doimo: "Siz qila olmaysiz!", "To'xtating!", "Tegmang!", "Jim o'tir!"

Bola quvnoq, faol hayot kechirish huquqiga ega; u o'ynashi, yugurishi va hatto hazil o'ynashi kerak. Unga ko'proq erkinlik va mustaqillik bering. Yuqorida aytib o'tilganidek, faqat mutlaqo qabul qilinishi mumkin bo'lmagan narsalarni taqiqlash mumkin va kerak, ammo bu holda qat'iy va so'zsiz taqiqlash kerak.

Inhibisyon jarayonining buzilishi va nazoratsizlikning rivojlanishiga uzoq muddatli erkinlik va harakatchanlikdan mahrum qilish bilan bog'liq jazolarni tez-tez qo'llash ham yordam beradi: ular burchakka qo'yiladi, yurishdan mahrum qilinadi va hokazo. Erkinlikdan mahrum qilish, inhibitiv jarayonni ortiqcha yuklash har doim tajovuzkorlikni oshiradi. Shuning uchun zanjirlangan (zanjirlangan) it g'azabning sinonimidir.

Qo'zg'alish va inhibisyonning "to'qnashuvi" mexanizmiga ko'ra, nevroz bir xil hodisa yoki harakat ijobiy va salbiy ta'sirga ega bo'lganda paydo bo'lishi mumkin. Misol uchun, bola yangi tug'ilgan birodariga nisbatan noziklikni boshdan kechiradi va ayni paytda unga nisbatan dushmanlik qiladi, chunki u onaning e'tiborini chalg'itadi; yoki bir vaqtning o'zida oilani tark etayotgan otaga bo'lgan muhabbat va buning uchun unga nisbatan nafratni his qiladi. Biroq, ko'pincha bunday buzilish ota-onalarning aybi bilan sodir bo'ladi, bugungi kunda bola kecha jazosiz qolgan narsa uchun jazolanadi; ota-onadan biri ikkinchisi so'kadigan narsaga ruxsat berganida yoki hatto rag'batlantirganda; uyda bo'lganda, ular o'zlari talab qiladigan narsaga berilishadi bolalar bog'chasi yoki maktab.

Bu uchta mexanizmning qaysi biri bolada asabiy buzilish sodir bo'lishidan qat'i nazar, yuqorida aytib o'tganimizdek, agar u biron bir real yoki ma'naviy foyda keltira boshlasa, u mustahkamlanadi va doimiy nevrozga aylanadi.

Umuman olganda, asabiy buzilishlar salbiy hodisa bo'lib, asab tizimining holati uchun tashvish tug'diradi. Bolalardagi nevrozlar ularning ota-onalarini yanada ko'proq tashvishga soladi, chunki bolaning keyingi tantrumi aslida qanday bo'lishini tasavvur qilish qiyin. Qisman asabiy buzilishning o'ziga xos xususiyati bor ijobiy tomonlari: uzoq vaqt davomida to'planib qolgan salbiy his-tuyg'ular ajralib chiqadi va psixologik yengillik paydo bo'ladi.

Boladagi asabiy buzilish uning ta'sirida yig'lashga o'xshaydi - odam yig'laganda, u barcha tajribalarini va to'plangan shikoyatlarini tashlaydi, shundan so'ng u osonroq va xotirjam bo'ladi. Bu stressli vaziyatdan chiqishning o'ziga xos usuli.

Bolalarning asab tizimi juda beqaror va juda shakllangan uzoq vaqt Shuning uchun bolalar odatda kattalarnikidan ko'ra stress va xavotirni qattiqroq boshdan kechirishadi. Asab buzilishlari tez-tez sodir bo'lishi mumkin va yig'lash va isteriya shaklida o'zini namoyon qiladi.

Bolalardagi nevroz belgilari deyarli kattalardagi kabi: kayfiyatning keskin o'zgarishi, asabiylashish, og'ir psixologik holat.

Bolada nevroz rivojlanishining belgilari:

— doimiy tuyg'u charchoq va zaiflik;

- zaiflik va sezgirlik - bola unga yomon munosabatda bo'lyapti, boshqalar unga zarar etkazmoqda deb o'ylaydi;

- teginish va ko'z yoshlari;

- asabiylashish - boshqalarning har qanday so'rovi yoki maslahati tajovuz yoki norozilikni keltirib chiqaradi;

- bolaning uyqu rejimi buziladi va ovqat hazm qilish muammolari paydo bo'ladi.

Farzandingizdan biri borligini sezsangiz belgilangan alomatlar, va yig'lash yoki his-tuyg'ularning portlashidan keyin u o'zini yaxshi his qildi, keyin vahima qilishning hojati yo'q. Ammo agar bolangiz muntazam ravishda asabiy tushkunlikka uchrasa, buning sabablari haqida o'ylash va siz hamma narsani to'g'ri qilyapsizmi yoki yo'qligini tahlil qilish uchun sababdir?

Bolalarda nevroz rivojlanishining asosiy sabablari ota-onalarning ta'limdagi xatolaridir. Ko'pincha oiladagi nizolar bolalarda asabiy buzilishlarni keltirib chiqaradi. Agar muammoga o'z vaqtida e'tibor bermasangiz, keyinchalik u jiddiy psixologik yoki hatto ruhiy kasallikka aylanishi mumkin.

Nevroz o'z-o'zidan paydo bo'lmaydi. Bu har doim stressning natijasi, og'ir psixologik holat, bola kuch bilan biror narsa qilishga majbur bo'lganda qo'rquv. Ota-onalarning doimiy bosimi va kattalarning haddan tashqari qattiq munosabati doimiy psixologik stressni keltirib chiqarishi mumkin. Ota-onalarning tarbiya strategiyasi va birdamligi yo'qligi, biri hamma narsaga ruxsat berganda, ikkinchisi taqiqlaganda, "bolaning ko'rsatmalarini chalkashtirib yuboradi" va u qandaydir tarzda ota-onalardan birining umidlarini oqlamaydi.

Chaqaloqdan qo'rqish yoki ota-onaning yordami yo'qligi qiyin vaziyat asabiy buzilishni qo'zg'atishi mumkin.

Davolash sifatida bemorlarga birinchi navbatda psixolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Ko'pgina ota-onalar farzandini mutaxassisga olib borishga ikkilanishadi, muammo borligini tan olishdan qo'rqishadi. Bu pozitsiya faqat bolaga zarar etkazishi va vaziyatni og'irlashtirishi mumkin. Shifokor sizga va chaqalog'ingizga asabiy buzilish sabablarini tushunishga yordam berish va vaziyat takrorlanmasligi uchun o'zingizni qanday tutish kerakligini aytishda hech qanday yomon narsa yo'q. Ba'zida bola psixoterapevt yordamiga muhtoj bo'lishi mumkin.

Kattalashtirish uchun bosing

Zamonaviy turmush tarzi nafaqat kattalar, balki bolalar salomatligiga ham salbiy ta'sir ko'rsatmoqda. Bolalardagi asabiy buzilishlar juda keng tarqalgan, ammo ota-onalar bu patologiyani aniqlay olmaydilar, bu shunchaki injiqlikdir. Yosh avlod bilan vaziyat ancha sodda, chunki ular o'z his-tuyg'ulari haqida gapirishga qodir va o'smirdagi asabiy buzilish belgilari yakuniy tashxis qo'yishga yordam beradi. Bolalar juda faol va ba'zida harakat asabiylashishdan qachon kelib chiqqanini aniqlash qiyin va qanday holatda u shunchaki ortiqcha energiyani chiqarishi kerak. Shuning uchun siz mutaxassislarning yordamiga murojaat qilishingiz kerak.

Ota-onalar farzandini kuzatib borishlari va odat tusiga kirgan xatti-harakatlariga e'tibor berishlari kerak. Asab buzilishi har bir odamda turlicha namoyon bo'ladi va xuddi shu narsa bolalarga ham tegishli. Bir kishi o'zini o'ziga tortadi, boshqalari esa, aksincha, baland ovozda qichqirishni va tantrums tashlashni afzal ko'radi. Farzandingiz erga dumalab, vahshiyona qichqirishni odat qilgan bo'lsa, barcha shubhalarni bartaraf eta oladigan nevrolog bilan bog'lanish yaxshidir. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, nevroz faqat tufayli yuzaga keladi hissiy holat muvozanatsiz holga keladi.

Asosiy ogohlantirish omillari quyidagi alomatlarni o'z ichiga oladi:

gallyutsinatsiyalarning paydo bo'lishi;
Dan oldin aqliy rivojlanish ularning tengdoshlari;
Bola butun jiddiylik bilan xayol qilishni yoki aldashni boshlaydi;
Hayotga qiziqish yo'qoladi;
Maktabda bir fanga kuchli qiziqish (ortiqcha indulgensiya).

Bu alomatlar faqat qachon paydo bo'ladi dastlabki bosqich asabiy buzilish va ularning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun o'z vaqtida nevrolog bilan bog'laning.

Bolalarda asab kasalliklari qanday namoyon bo'ladi?

Asabiy tik. Ko'pincha bolalardagi asab kasalliklari bu shaklda o'zini namoyon qiladi, bu esa oyoq-qo'llarning, yonoqlarning ongsiz ravishda burishishi, elkalarining qisilishi, qo'lning asossiz harakati, urish va hokazolarda namoyon bo'ladi. Agar siz bolada bo'lganida asabiy tikni sezsangiz tinch holat, bu asabiy buzilishning birinchi belgisidir. Faol faoliyat bilan tik yo'qoladi.
Yomon uyqu yoki uyqusizlik. Farzandingiz ilgari yaxshi uxlagan bo'lsa-da, lekin to'satdan to'xtovsiz o'girilib keta boshlasa, bezovta uxlasa va tez-tez uyg'onsa, siz ham ushbu alomatga e'tibor berishingiz kerak. Buzilishning bu shaklida bolalar uyqu paytida ham gapirishadi va bu juda real bo'ladi.
Nevroz. Bu kasallikning eng jiddiy shakli va ota-onalar e'tibor berishlari kerak Maxsus e'tibor quyidagi alomatlar uchun: qayg'u, isteriya, fobiya, tez-tez qo'rquv, obsesif harakatlar, sokin nutq, depressiya, vahima qo'rquvi. Ushbu alomatlarni sezganingizdan so'ng darhol mutaxassisga murojaat qiling.
Duduqlanish. Kasallikning bu shakli taxminan uch yoshli bolalarda uchraydi. Bu davrda chaqaloq gapirishni o'rganadi. Bolani ortiqcha yuklamaslik juda muhim, chunki axborot yuki tufayli u stressni boshdan kechirishi mumkin. Oxir oqibat, muhimi, potentsial bolalik emas, balki sog'lom bola. Duduqlanish yaqinlaringizdan ajralganda ham paydo bo'ladi.
Enurez. Bolada kuchli zarba yoki ortiqcha qo'zg'alish sodir bo'lganda, u yotoqni namlaydi. Ushbu davrda beqaror kayfiyat, ko'plab injiqliklar va ko'z yoshlari kuchayishi qayd etiladi.
Anoreksiya. Asab buzilishining bu shakli ishtahani yo'qotishiga olib keladi. Agar bola bolaligida ovqat eyishga majbur bo'lgan bo'lsa, o'smirlik davrida bu, qoida tariqasida, nozik figuraga bo'lgan intilishda "natija" qiladi. Anoreksiyani erta yoshda davolash yaxshidir, chunki o'smirlar ko'proq mustaqillikni namoyon qiladilar va ularning tajribasizligiga tayanadilar.

Ko'pincha, asabiy buzilishning rivojlanishi ota-onalarning barcha sevgilariga qaramay, noto'g'ri xatti-harakatlari tufayli yuzaga keladi. Kasallikning rivojlanishi va uning paydo bo'lishining oldini olish uchun quyidagi harakatlardan qochishga harakat qiling:

Bolaning kamchiliklariga e'tibor bering, doimo ularning zaif tomonlarini ko'rsatib, ularni yo'q qilishga urinayotgandek. Bunday holda, sotib olinishi kerak bo'lgan boylikka e'tibor qaratish yaxshiroqdir;
Bolani ikkita maktabga, klubga va unga yoqmaydigan boshqa bo'limlarga yuborish, ortiqcha yuk yaratish;
Bolaning haddan tashqari vasiyligi;
Oiladagi janjallar;
Bolaning ota-onasining marhamatiga erishishi kerakligini ko'rsating, uni qo'lga kiriting. Sevgingizni ko'rsatishga harakat qiling.

Bolalarni davolash

Bolalardagi asabiy buzilishlarni davolash psixoterapiyada turli usullardan iborat. Yoshga qarab, og'zaki bo'lmagan va og'zaki terapiya qo'llanilishi mumkin. Biroq, har qanday texnikaning markazida tashvish va qo'rquvga qarshi kurashish g'oyasi yotadi. Bemorning tashvishini kamaytirish va uni uyg'un hayotga qaytarish kerak. Buning uchun siz barcha shikoyatlarni, aybdorlikni olib tashlashingiz va stressdan xalos bo'lishingiz kerak. Agar bolada asabiy buzilish bo'lsa, butun oila bilan psixoterapiya mashg'ulotlarini o'tkazish tavsiya etiladi. Biroq, o'smirlar bo'lsa, ota-onalarning yordamiga murojaat qilmasdan, mutaxassisga ishonish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, ba'zi kattalarning o'zlari shaxsiyatning buzilishiga ega.

Murojaat haqida dorilar, keyin ular qo'shimcha sifatida va faqat rivojlangan holatlarda qo'llaniladi. Giyohvand moddalar, albatta, tashvishni engillashtirishi va buzilishni vaqtincha davolashi mumkin, ammo agar sabab bartaraf etilmasa, uni faqat psixoterapevt bilan hal qilish mumkin bo'lsa, kasallik yana qaytadi va, ehtimol, katta kuch bilan.

Farzandlari asabiylashsa, ota-onalar nima qilishlari kerak?

Qoida tariqasida, bolalar bog'chasida yoki uyda keskinlikni to'plashadi, bu ertami-kechmi buziladi. Farzandingiz asabiylashish yoqasida ekanligini his qilsangiz, quyidagilarni sinab ko'ring:

Chaqaloq allaqachon chegarada bo'lsa va tantrumni tashlashga tayyor bo'lsa, unga tabassum qiling, o'ping va unga hazil ayting.
Bolaning e'tiborini qayta yo'naltirishga harakat qiling. Ajablanish uchun buni keskin qilish kerak. Buning usullaridan biri - o'zini histerik qilib ko'rsatish, oldindan harakat qilish. Ba'zi hollarda bu hayrat va ishonchni keltirib chiqaradi.

Agar bolangiz allaqachon asabiy tushkunlikka tushgan bo'lsa, nima qilish kerak:

Farzandingizni salqin dushga qo'ying. Agar u buni o'zi qila olmasa, uni ko'taring va hammomga olib boring. Oxirgi chora sifatida, buzadigan amallar sovuq suv yuzga yoki peshonaga muz, muzlatilgan sabzavotli sumka va sovuq suvda namlangan sochiq. Ma'lumki, sovuq suv tanadagi reaktsiyalarni sekinlashtiradi, salbiy energiya yuviladi, his-tuyg'ular pasayadi;
Oyna texnikasidan foydalaning. Gap shundaki, chaqaloq qiladigan barcha harakatlarni takrorlash. Yoshlikda bu katta hayrat va ishonchni keltirib chiqaradi, isteriya qiziqish bilan almashtiriladi;
Agar hujum sodir bo'lsa, barcha xavfli narsalarni olib tashlang, chunki bola nima qilayotganini tushunmaydi va o'zini nazorat qilmaydi. U biror narsani osongina olib, xohlagan joyiga tashlaydi;
Maxfiylik muhitini yarating. Ba'zi odamlar yolg'iz qolganda tinchlanishadi, lekin siz hali ham chaqalog'ingizni ehtiyotkorlik bilan kuzatib borishingiz kerak.

Isteriya paydo bo'lgandan keyin qanday harakatlar qilish kerak:

Tayyorlang issiq choy va u erda bir necha tomchi ona o'ti qo'shing. Bu asab tizimini tinchlantiradi, miya muvozanatga keladi va bola uxlab qoladi;
O'simlik choylarini Seynt Jonning go'shti, yalpiz, ona, arpabodiyon va lavanta bilan tez-tez pishiring. Bu, ayniqsa, agar bola tez-tez yig'lab yuborsa, to'g'ri keladi.

Boshqalar haqida unutmang profilaktika choralari, xususan, B vitaminlari salbiy hissiy reaktsiyalarni olib tashlashi va stress miqdorini kamaytirishi mumkin. Pechene, pishloq, tuxum sarig'i, lavlagi, pomidor, nok, ismaloq asab tizimi uchun juda foydali. rangli karam, sabzi va boshqa fermentlangan sut mahsulotlari. Yaqinda foliy kislotasi mavjud bo'lgan aminokislota homosistein miqdorini kamaytirishga yordam berishi isbotlangan darajasi oshdi isteriya va asabiy buzilishlarga moyil bo'lgan bolalarda.

O'smirlarda asabiy buzilish belgilari va sabablari

Kattalashtirish uchun bosing

Ehtimol, yoshi ulug' har bir inson yosh avlodga ehtiyotkorlik bilan qaraydi, o'z yoshligini zamonaviy avlod bilan taqqoslaydi. Har qanday holatda ham shuni ta'kidlash mumkinki, o'smirlar o'zlarini juda bo'ysunuvchi, shovqinli, tajovuzkor va odobsiz tutishadi. Uyda, albatta, deyarli hamma odob-axloq qoidalariga amal qiladi, lekin maktabda yoki ko'chada xatti-harakatlar ko'pincha o'zgaradi. Natijada, juda ishonchli, his-tuyg'ularga moyil bo'lgan va o'zini himoya qila olmaydigan odamlar psixologik jarohatlar oladilar va ular jismoniydan ko'ra ko'proq odamga zarba berishadi.

Ko'rilgan psixologik travma, yoshi yoki umri davomida, agar u olib tashlanmasa, to'liq rivojlanishga xalaqit berishi mumkin. Postsovet hududida psixologga borish hali odat bo'lmaganligi sababli, odamlar bu muammolarni mustaqil ravishda engishga majbur.

Asab buzilishining rivojlanishiga qanday sabablar yordam beradi?

Do'stlar yoki maktabdagi noqulay guruh;

O'zingizni himoya qila olmaslik va o'z nuqtai nazaringizni himoya qila olmaslik;

Oiladagi noqulay iqlim;

Sevimli faoliyatning etishmasligi;

Tez-tez stress va hissiy kuchlanish.

Asab buzilishining belgilari:

O'smir o'zini o'ziga tortadi, do'stlari bilan har qanday aloqadan qochadi, boshqalarni ayblaydi;
Haddan tashqari faollikni ko'rsatadi. Biroq, bu juda kam uchraydi, chunki his-tuyg'ularning portlashi, hatto eng ibtidoiy va xunuk shaklda ham, odamga salbiydan xalos bo'lishga yordam beradi;
Bo'shashish vaqtida tananing oyoq-qo'llari silkita boshlaydi;
Yomon uyqu va uyqusizlik;
Shaxs ichidagi doimiy suhbatlar va tortishuvlar;
Depressiya va atrofdagi dunyoga befarqlik.

Ota-onalar maksimal darajada e'tibor berishlari kerak, chunki o'z joniga qasd qilish harakatlari ko'pincha yosh avlod orasida sodir bo'ladi va zamonaviy maktab ta'limi bunga faqat hissa qo'shadi degan taassurot paydo bo'ladi. Ko'proq g'amxo'rlik qiling, dam olish kunlarini birga o'tkazishga harakat qiling, baliq ovlash yoki shunchaki dam olish uchun mamlakatga boring. Bu, agar mavjud bo'lsa, o'smirni yomon kompaniyalardan himoya qiladi. Uni "sog'lom" jamoa mavjud bo'lgan qiziqarli bo'limlarga yozilishga undash. Agar bola boshqa o'smirlarning salbiy va nafratlangan munosabatini his qilsa, uni sport bo'limiga, kurash yoki boshqa jang turlariga yuboring. Shunday qilib, u o'ziga ishonchni his qiladi va o'z nuqtai nazarini himoya qila oladi.

O'smirlarni davolash

Asab buzilishini davolashning har qanday usuli singari, o'smirlar ham ma'lum qoidalarga amal qilishlari kerak:

Qarama-qarshi muloqotdan saqlaning, o'zingizni qulay jamiyat bilan o'rab oling;
Tinchlantiruvchi o'tlar bilan o'simlik choylarini tez-tez iching;
engil sport bilan shug'ullaning;
Tinchlantiruvchi musiqa tinglang;
Agar xohlasangiz, yoga, meditatsiya bilan shug'ullaning;
Muhim muammolarni hal qilishga va asabiy buzilishning sababini aniqlashga yordam beradigan psixoterapevt bilan bog'lanishni unutmang.

Matn: Ivan Belokrylov, maslahatchi - Viktoriya Valerievna Paxomova, tibbiyot fanlari nomzodi, bolalar nevrologi

Maktabga tayyorgarlik mashg'ulotlarida bolalarga topshiriq berildi: eslab qolish yoki tugallangan she'rni ifodalovchi 2 qatorni o'ylab topish. Sasha darhol javob berdi: "Ular meni kaltak deb o'ylashsa ham, men birinchi bo'lib piyola oldiga yugurdim!" Iqtibos mushuklar haqidagi kitobdan edi - pastki qismida kulgili kupletlar bilan kulgili fotosuratlar. Uyda hamma ularning ustidan kulardi, domla esa ularni yomon so'z ishlatgani uchun tanbeh qila boshladi va ularni burchakka qo'yish bilan qo'rqitdi. Omardek qizarib ketgan va ko'z yoshlari bilan qoplangan Sasha darsdan qochib ketdi va uyda u boshqa bolalar bog'chasiga bormasligini aytdi. Kechqurun uning harorati ko'tarildi. Qirqga yaqin! Keksa va juda tajribali pediatr, fon hikoyasini tinglab, shunday dedi: “Stress tufayli isitma! Asosan, o‘g‘lingiz asabiy tushkunlikka tushib qoldi”. U o'zini boshqa yo'l bilan namoyon qilishi mumkin - hissiy portlash sifatida emas, balki sokin isteriya shaklida. Bunday hollarda kattalarning o'zini to'g'ri tutishi juda muhim!

Asab buzilishi: zo'ravonlik namoyon bo'lishi
Asab buzilishining belgisi - isterika. Bolaning asab tizimi uchun juda kuchli tirnash xususiyati beruvchi (hali ham mo'rt, bolalarda oson qo'zg'aluvchan) bo'lgan stress omili ta'sirida bola jahlini yo'qotadi: janjal boshlaydi, kitob va o'yinchoqlarni erga tashlaydi, qo'pollik qiladi. , qabul qilib bo'lmaydigan narsalarni qichqiradi.
G'alati, bunday reaktsiyadan faqat quvonish mumkin! Psixologlar odatda bunday hollarda chaqaloqni yig'lab, qichqirishiga yo'l qo'yishni maslahat berishadi. Mutaxassislar tilida bu deyiladi "Vaziyatdan o'tish". Farzandingizning to'liq chiqishiga ruxsat bering. Salbiy his-tuyg'ulardan xalos bo'lgan bola o'ziga keladi. Keyin u bilan nima sodir bo'lganligi haqida xotirjam gaplashishingiz, asab tizimini tinchlantiradigan yalpizli bir piyola choy ustida vaziyatni muhokama qilishingiz mumkin. Bu choy onaga ham foyda keltiradi, chunki u bolasidan kam tashvishlanmaydi! Xavotir olmang: eng yomoni tugadi. Agar bolalar bog'chasidagi ziddiyatli vaziyatni psixo-travmatik omilni olib tashlash orqali hal qilish mumkin bo'lsa, isteriya yana sodir bo'lmaydi.
Farzandingizning xatti-harakatidan g'azablanmang va uni butun guruh yoki o'qituvchi bilan sodir bo'lgan voqea uchun kechirim so'rashga majburlamang: uni hamma narsani qayta tiklashga majburlamasligingiz kerak! Maktabgacha tarbiyachini buzilish sodir bo'lgan sharoitga qo'yish yangi hissiy portlashni qo'zg'atishni anglatadi. Bunday hollarda atrof-muhitni o'zgartirish, shu jumladan boshqa guruhga yoki hatto boshqa bolalar bog'chasiga o'tish tavsiya etilishi bejiz emas.

Asab buzilishi: jim isteriya
Butun sinf oldida qichqiriq va ko'z yoshlari bilan asabiy buzilishdan ko'ra yomonroq nima bo'lishi mumkin? Faqat sokin isteriya! Bola toshga aylanganga o'xshaydi: u qotib qoladi, o'zini o'zi tortadi, savollarga javob bermaydi, jimgina yig'laydi, u yoqdan-bu yoqqa chayqaladi yoki to'pga kichrayib, tirnoqlarini tishlay boshlaydi, sochlarini, qoshlarini yoki kirpiklarini tortib oladi. Zararli odatlar Bunday xatti-harakatlar avtotajovuzning klassik belgisi bo'lib, u ichki boshqariladigan salbiy his-tuyg'ular tufayli rivojlanadi.
Intizomli va shuhratparast bolalar, hamma narsada oldinda bo'lgan bo'lajak a'lochi talabalar avtotajovuz elementlari bilan tinch isteriyaga moyil. Ular deyarli uchda o'qishni boshlaydilar va to'rtda birinchi sinf o'quvchilari uchun darslikdagi muammolarni hal qilishadi! Ammo bolalar guruhida ular bunday ajoyib bolalarni yoqtirmaydilar, chunki ular o'zlarining muvaffaqiyatlariga va "ilg'or" bolaning doimo boshqalarga o'rnak bo'lishiga hasad qilishadi. Farzandingizga boshqa bolalar bilan munosabatlarni o'rnatishga o'rgating va muvaffaqiyatlaringiz bilan maqtanish yaxshi emasligini tushuntiring. Ayting: "Agar Kolya hali o'qiy olmasa, u yordamga muhtoj bo'lsa, u ham siz bilan nimadir baham ko'radi va sizning do'stingiz bo'ladi."

Asab buzilishi: to'g'ri ovqatlanish
Pediatrlarning fikricha, bolalikdagi asabiy buzilishlarning sabablaridan biri noto'g'ri ovqatlanishdir. Ma'lum bo'lishicha, vitaminlar (ayniqsa B guruhi) va mikroelementlar (xususan, sink va magniy), shuningdek oziq-ovqat va ichimliklar tarkibidagi konservantlar (ularning ko'pchiligi kolbasa, kolbasa, dudlangan go'sht, konservalarda mavjud) , aromatizatorlar, sun'iy plomba moddalari va bo'yoqlar emas eng yaxshi tarzda bolaning miyasida dopamin va serotonin almashinuviga ta'sir qiladi. Shu sababli, u yanada hayajonli bo'lib, muammolarga keskin munosabatda bo'ladi.
Eng yomoni, kimyoviy moddalar bilan to'ldirilgan mahsulotlar chaqaloqqa allergiya keltirib chiqaradi, bu esa qonga serotoninning qo'shimcha chiqishi bilan birga keladi, bu esa hayajonlangan holatni oshiradi. Eng kuchli allergenlar ro'yxatiga tuxum, qizil ikra, baliq, dengiz mahsulotlari, pomidor, asal, yong'oq, qizil olma, sitrus mevalari, shuningdek, kivi, mango va ananas kabi ekzotik mevalar kiradi. Ular bilan ehtiyot bo'ling!
Soda haqida gapirishning hojati yo'q - bu histerik reaktsiyalarga moyil bo'lgan bolalar uchun kontrendikedir. Ammo amerikalik olimlar buni aniqladilar apelsin sharbati paketdan tashqari u yaxshiroq ishlamaydi. Uni iste'mol qilgandan keyin 24 soat ichida siydik sinovi ko'p sinkni aniqlaydi - bu tinchlantiruvchi mineral tanadan faol ravishda yuviladi! Va barchasi, chunki konservalangan sharbat (yangi siqilgan sharbatdan farqli o'laroq) tanadan sinkni chiqarib yuborish qobiliyatiga ega oziq-ovqat bo'yoqlari tartazinni (E102) o'z ichiga oladi.
Qahva, zaytun, malina, apelsin, olma, olxo'ri, qulupnay, gilos va uzum tarkibidagi salitsilatlar guruhidagi moddalar ham chaqaloqni inhibe qiladi. To'g'ri, rezavorlar va mevalarda bu birikmalar unchalik ko'p emas, lekin qora choyni (odatda bolalar uchun tavsiya etilmaydigan kofe haqida gapirmasa ham) asabiy buzilishlarni boshdan kechirgan bolaning ratsionidan chiqarib tashlash kerak.
Shirinliklar ham cheklanishi kerak! Ular qondagi glyukozaning keskin o'sishiga va oshqozon osti bezi tomonidan insulin gormoni chiqarilishiga olib keladi. Natijada, glyukoza darajasi pasayadi va tanada gormonlar, xususan, adrenalin ishlab chiqariladi, bu chaqaloqqa hayajonli ta'sir ko'rsatadi.

Asab buzilishi: kattalar uchun nima qilish kerak
Bolaning histerikasi o'z-o'zidan paydo bo'lmaydi. Odatda, bolalar bog'chasida yoki uyda vaziyat keskinlashganda bir muncha vaqt davomida keskinlik to'planadi, lekin bola o'zini chegaralar ichida saqlashga harakat qiladi. Undan keyin…

Isteriya boshlanishidan oldin

Farzandingiz allaqachon chegarada ekanligini ko'rsangiz, uni qo'zg'atmang. Buzilishdan qochishning eng oson yo'li - tabassum qilish yoki qandaydir hazil bilan vaziyatni bartaraf etishdir.
Bolaning e'tiborini o'zgartiring, bolani biror narsa bilan chalg'iting. Agar u allaqachon chekkada bo'lsa, o'tish usuli juda kuchli bo'lishi kerak. Misol uchun, o'zingizni isterik kabi ko'rsatishga harakat qiling yoki buni bolalardan biriga topshiring. Psixologiya tilida bunday harakat profilaktik yoki reaktiv tajovuz usuli deb ataladi (qachon qo'llanilishiga qarab: histerik reaktsiya boshlanishidan oldin yoki u allaqachon avj olgan paytda). Boshqa birovning yolg'on isteriyasi bolani hayratda qoldiradi va u tezda tinchlanadi.

Asab buzilishi paytida

Oynani proyeksiya qilish usulini qo'llang. O'g'lingiz yoki qizingizdan keyin o'zlarini tashqaridan ko'rishlari uchun ularning barcha harakatlarini takrorlang. Bola qanchalik kichik bo'lsa, psixologik yordamning bu usuli qanchalik samarali bo'ladi. U isterik bo'lishni to'xtatadi va sizga qiziquvchanlik bilan qaraydi.
Buzilgan bolani salqin dushga yuboring. Siz uni qo'lingizga olishingiz va hammomga olib borishingiz mumkin. Yoki yuzingizga sovuq suv seping va peshonangizga sochiq bilan o'ralgan muzlatilgan sabzavot qopini qo'ying. Suv salbiy energiyani yuvadi, sovuq esa reaktsiyalarni sekinlashtiradi, his-tuyg'ularni susaytiradi va chalg'ituvchi terapiya sifatida ishlaydi.
Farzandingiz o'ziga yoki boshqalarga zarar etkazishiga yo'l qo'ymang. Endi u ehtirosli holatda: u nima qilayotganini tushunmaydi, o'zini tuta olmaydi va o'z harakatlariga javobgar emas. Uning qo'li ostidan kimgadir tashlashi mumkin bo'lgan teshuvchi, kesuvchi yoki og'ir narsalarni olib tashlang.
Uni xonada yolg'iz qoldiring - u tinchlansin, o'ziga kelsin va nima bo'lganini o'ylab ko'ring. Lekin chaqaloqni ko'zdan qochirmang, uni asta-sekin kuzatib boring!

Histerik hujumdan keyin

Farzandingizga bir necha tomchi ona o'ti damlamasi bilan shirin choy bering va u bo'shashganda uni yotqiz. Uyqu vaqtida miya hayotni saqlaydigan alfa to'lqinlarini hosil qiladi - tabiiy sedativ.
Agar chaqalog'ingiz asabiy va himoyasiz bo'lsa, histerik reaktsiyalarga moyil bo'lsa, profilaktika maqsadida unga yalpiz, ona o'ti, Avliyo Ioann wort, lavanta yoki arpabodiyon qo'shilgan farmatsevtik o'simlik choylarini pishiring.
Agressiv reaktsiyalarga moyil bo'lgan portlovchi bolaga ushbu usulni taklif qiling: u jahlini yo'qotmoqchi bo'lganini his qilganda, unga ko'zlarini yumib, burni bilan bir necha marta chuqur nafas olishiga va "F" tovushi bilan og'zidan sekin nafas olishga ruxsat bering. . Yoki uchi bilan soat yo'nalishi bo'yicha massaj qilishni boshlang ko'rsatkich barmog'i bir tomondan stressga qarshi nuqta. Bosilgan bosh va ko'rsatkich barmog'i orasidagi burma bu nuqtaga tayanadi.

Asab buzilishi: asablaringizni mustahkamlang
Psixologik muammolar fiziologik sabablarga ega. Farzandingizga B vitaminlarini bering, ular stressni kamaytiradi bolalar tanasi va istalmagan hissiy reaktsiyalarning oldini olish. Asab tizimi uchun foydali bo'lgan ko'plab vitaminlar mavjud fermentlangan sut mahsulotlari, pishloq, jigar, yurak, tuxum sarig'i, nok, shaftoli, pomidor, sabzi, lavlagi, gulkaram va ismaloq.
Farzandingizga ko'katlar, bargli sabzavotlar va o'simliklarning yashil qismlarida mavjud bo'lgan foliy kislotasini o'z ichiga olgan har kuni vitaminga boy salat taklif qiling. Norvegiyalik olimlar tajovuzkor reaktsiyalarga moyil bo'lgan bolalarning qonida ijobiy his-tuyg'ularga va yaxshi xulq-atvorga yordam bermaydigan homosistein aminokislotalarining ko'payishini aniqladilar. Foliy kislotasi bu ko'rsatkichni normal holatga keltiradi, bolani dam olishga yordam beradi. Buni bejiz xursandchilik vitamini deb atashmagan. Bu bolalar uchun ham juda muhim!