ในชีวิตของเรา เราต้องเผชิญกับพลังงานด้านลบจำนวนมหาศาล ไม่ว่าจะเป็นดวงตาปีศาจหรือการโจมตีของแวมไพร์พลังงาน ความเสียหาย ฯลฯ จะป้องกันตนเองและป้องกันตนเองจากผู้ประสงค์ร้ายได้อย่างไร?
มีวิธีการป้องกันทางจิตและพลังงานชีวภาพในจำนวนที่เพียงพอ ลองดูสิ่งที่ง่ายที่สุดซึ่งอาจช่วยในการสื่อสารกับบุคคลที่ไม่เป็นมิตรหรือไม่พึงประสงค์
ลองดูที่หลัก:
1. ในท่ายืน คุณจะต้องหันไปเผชิญหน้ากับศัตรูที่เป็นไปได้ แม้ว่าเขาจะอยู่หลังกำแพงหรืออยู่ในระยะไกลพอสมควรก็ตาม
ยกแขนขึ้น ฝ่ามือเหยียดตรงไปข้างหน้า จากตำแหน่งนี้ ค่อยๆ ลดแขนลง โดยกำหนดวงรีไปทางซ้ายและขวา มือขวาไปข้างหน้าเล็กน้อยจะสรุปครึ่งหนึ่งของวงกลม และด้านซ้ายจะทำซ้ำการเคลื่อนไหวแบบซิงโครนัสที่อีกด้านหนึ่ง
ฝ่ามือทั้งสองหันหน้าตรงและไปข้างหน้าตลอดเวลา และหลังจากที่ทั้งสองประสานกันที่ระดับเข่าแล้ว เข่าสามารถงอได้เล็กน้อยและลำตัวสามารถเอียงไปข้างหน้าเล็กน้อยได้
ที่เหลืออยู่ในตำแหน่งนี้คุณจะต้องทำแบบฝึกหัดในทิศทางตรงกันข้ามโดยวาดรูปวงรีจากล่างขึ้นบน จากนั้น - ตำแหน่งเริ่มต้นและคุณต้องออกกำลังกายซ้ำ - วงรีลงแล้วขึ้น
2. ขณะเดินทาง ที่ทำงาน ในสถานที่แออัด หากมีแนวโน้มว่าจะเกิดความเครียดเพิ่มขึ้น (ในสำนักงานเจ้านาย ขณะอยู่ในกลุ่มพนักงาน) และคุณอยู่ในท่านั่ง คุณต้องดำเนินการตามขั้นตอนง่ายๆ
วางมือบนเข่า ฝ่ามือขึ้น เชื่อมต่อนิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้เพื่อสร้างวงแหวน นิ้วที่ไม่ได้ใช้ที่เหลือ ได้แก่ นิ้วกลาง นิ้วนาง และนิ้วก้อย ควรตั้งตรงและชี้ไปข้างหน้า ปฏิสัมพันธ์ของมือขวาและมือซ้ายที่สร้างขึ้นในลักษณะนี้นำไปสู่การปิดสนามพลังชีวภาพ ออร่ากลายเป็นเหมือนระบบปิด
หากคุณจำเป็นต้องแยกตัวเองออกจากการจ้องมองที่ชั่วร้ายของใครบางคนตามสมควร จะต้องเปลี่ยนตำแหน่งนิ้วของแต่ละมือ: ตรงกลางและ นิ้วหัวแม่มือใกล้กับวงแหวน และนิ้วชี้ นิ้วนาง และนิ้วก้อยยังคงตั้งตรงและชี้ไปข้างหน้า ขอแนะนำว่าทิศทางคือตำแหน่งของศัตรูทางจิตวิทยาที่ถูกกล่าวหาของคุณ
3. หากขณะอยู่บนถนนคุณไม่สามารถกำจัดความรู้สึกครอบงำของการมีสนามของคนอื่นอยู่บนตัวคุณได้มีความจำเป็นต้องกำจัดอิทธิพลที่ไม่พึงประสงค์ออกไปดังนั้นคุณสามารถใช้มาตรการที่ง่ายและมีประสิทธิภาพได้
วิธีแรกคือหมุนรอบแกนตามเข็มนาฬิกาหลายรอบ โดยมองจากหัวถึงเท้า
อีกวิธีหนึ่งเป็นที่รู้จักและแพร่หลายในหมู่ผู้คน: ถ่มน้ำลายบนไหล่ซ้ายของคุณสามครั้งแล้วหันไปทางซ้าย ความพิเศษของการป้องกันที่นี่คืออะไร? ดวงดาวของมนุษย์ต่างดาวถูกกำหนดไว้ที่ด้านซ้ายของช่องท้องหัวใจ
4. กลั้นหายใจขณะหายใจออก - วิธีที่ดีควบคุมตนเองหากคุณต้องการสงบสติอารมณ์เมื่อเผชิญกับข่าวที่น่าตกใจ
รายการแบบฝึกหัด
เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย เสริมสร้างประสาทและ การป้องกันทางจิตจากความคิดที่ไม่เป็นมิตรและพลังงานที่ไม่เอื้ออำนวย แบบฝึกหัดต่อไปนี้จะได้ผล ในช่วงสองสัปดาห์แรกควรทำสามสิบนาทีก่อนนอน หลังจากตื่นนอน และในระหว่างวัน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใกล้จะถึงการพบปะกับบุคคลที่ไม่เอื้ออำนวยทางจิตใจ)
ในกระบวนการปรับปรุงสภาพ "การป้องกัน" สามารถปฏิบัติได้ในตอนเช้าและตอนเย็น จากนั้นจึงทำเฉพาะในตอนเช้าเท่านั้น
ในสภาวะปกติ เพื่อเพิ่มความปลอดภัยของคุณเอง คุณสามารถใช้วิธีป้องกันที่ระบุไว้ในรายการได้ แต่หากยังไม่เพียงพอ ให้ปฏิบัติตามวิธีใดวิธีหนึ่งข้างต้นตามลำดับที่เพิ่มขึ้น
1. การปิดกรอบทางชีวภาพ
หนึ่งในเทคนิคที่ง่ายที่สุดคือการกอดอกขณะพูดคุยกับคู่สนทนา โดยคาดว่าจะเกิดปัญหา ในเวลาเดียวกัน รูปร่างของสนามพลังชีวภาพของคุณจะปิดลง และสเปกตรัมของการกระจายพลังงานก็จะแคบลง
2. การป้องกันแหวน
เทคนิคนี้ถือว่าแข็งแกร่งกว่าเดิม ใหญ่และ นิ้วชี้มือแต่ละข้างวางซ้อนกันอย่างสมมาตรและเชื่อมต่อกันเป็นวงแหวน นิ้วที่เหลือทับซ้อนกัน
3. การทำงานของวงแหวน
ปิดนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของมือข้างหนึ่งแล้ววางลงบนฝ่ามือของอีกข้าง จากนั้นทำเช่นเดียวกันกับฝ่ามืออีกข้าง
หลังจากทำประมาณสามรอบแล้ว คุณจะรู้สึกได้ว่าบรรยากาศรอบตัวคุณหนาขึ้นอย่างไร และคุณอาจรู้สึกเหมือนมีบางอย่างบีบบริเวณศีรษะ โยคะอินเดียมักใช้เทคนิคที่อธิบายไว้ “การใส่วงแหวน” ไม่เพียงแต่ปิดวงจรทางชีวภาพของบุคคลเท่านั้น แต่ยังทำให้มีพลังมากขึ้นหลายเท่าอีกด้วย
4. “ความมหัศจรรย์แห่งกระจก”
ลองนึกภาพกำแพงรอบตัวคุณที่ทำด้วยอิฐหลายแถว น่าจะสักสองหรือสามแถว ผนังด้านนอกกรุด้วยกระจกทึบหันหน้าไปทางโลกภายนอก และไม่ว่าใครจะเข้ามาโจมตีคุณจากด้านใด เขาจะสัมผัสได้ถึงแรงกระแทกที่สะท้อนและรองรับด้วยกระจกซึ่งสะท้อนกลับด้วยการสะท้อนกลับอย่างแน่นอน
"กำแพงกระจก" - วิธีการที่มีประสิทธิภาพคุ้มครองในทุกสภาวะ อย่าให้ “ผู้โจมตี” เข้าใจว่าคุณกำลังใช้การป้องกัน ใจเย็นและเป็นมิตร ซึ่งจะทำให้เขาพยายามตีให้หนักขึ้นเรื่อยๆ ในขณะที่เขากลับมาหาคุณด้วยกำลังที่เพิ่มมากขึ้น
5. การหมุนรังไหม
เพื่อให้สามารถใช้เทคนิคนี้ได้ คุณต้องพัฒนาความสามารถในการรับรู้วัตถุในระยะไกลที่ดีก่อน สิ่งแรกที่คุณต้องเรียนรู้คือ "การสัมผัสด้วยการจ้องมอง" นั่นคือการสัมผัสวัตถุทางจิตใจและรับความรู้สึกที่ชัดเจนจากสิ่งนั้น ในทางปฏิบัติ คุณสามารถสัมผัสวัตถุด้วยมือได้ จากนั้นลองจำลองความรู้สึกที่ได้รับในความทรงจำให้ชัดเจนที่สุด หลังจากนี้ไม่ว่าวัตถุจะเป็นเช่นไรก็ให้สัมผัสอีกครั้งในลักษณะนี้ ออกกำลังกายโดยลืมตา
เมื่อออกกำลังกายสำเร็จก็สามารถเริ่มสร้าง “รังไหม” ได้ ก่อนอื่นคุณต้องจินตนาการแล้วรู้สึกว่าในระดับช่องว่างระหว่างซี่โครงในแต่ละด้านทั้งสี่มีถั่วสีทองสี่อันที่แผ่ความร้อนและก่อตัวเป็นไม้กางเขนนอนอยู่ในระนาบแนวนอนจุดศูนย์กลางของไม้กางเขนได้รับการแก้ไขที่ แกนลำตัววิ่งในแนวตั้ง
เมื่อไม้กางเขนหมุน โครงร่างของห่วงจะปรากฏขึ้น ซึ่งสามารถแปลงสภาพจิตใจให้เป็นรังไหมที่ห่อหุ้มร่างกายของคุณและป้องกันไม่ให้พลังงานใด ๆ แทรกซึมเข้าไปข้างใน การสร้างรังไหมอาจใช้เวลาประมาณหนึ่งนาที
รังไหมมีผนังหนาแน่นมาก ซึ่งก่อตัวขึ้นจากเปลือกสนามพลังชีวิตที่เรียงเป็นชั้นๆ เปลือกหอยก็ได้ สีต่างๆ- เป็นการดีที่จะจินตนาการถึงเปลือกหอยสีทอง สีส้ม หรือสีน้ำเงิน ในขณะที่ทำแบบฝึกหัด สิ่งสำคัญคือต้องจินตนาการแต่ละการกระทำอย่างละเอียด การฝึกสัมผัสเป็นกระบวนการที่ต้องใช้แรงงานมาก ดังนั้นคุณต้องทำไม่เกินเจ็ดครั้งต่อวัน โดยจำกัดครั้งละสิบนาที
6. “การหมุนของสนามพลังชีวภาพ”
เมื่อสร้างการป้องกันดังกล่าวคุณต้องเริ่มต้นด้วยถั่วสี่ลูกเฉพาะในระหว่างการหมุนของถั่วเท่านั้นที่คุณต้องสร้างรังไหมที่หนาแน่น แต่เติมช่องว่างระหว่างร่างกายและขอบเขตของเปลือกด้วยตัวกลางพลังงานที่มีความหนืดหมุนรอบ แกนทวนเข็มนาฬิกา
หากออกกำลังกายอย่างถูกต้อง คุณจะไม่รู้สึกถึงร่างกายของตัวเอง แต่จะรู้สึกถึงการหมุนของวัตถุที่เป็นเนื้อเดียวกันซึ่งชวนให้นึกถึงรูปร่างของรังไหม บางคนมีมุมมองที่แตกต่างกันเกี่ยวกับแบบฝึกหัดนี้ ทันทีที่รู้สึกถึงผลกระทบด้านลบ คุณต้องจินตนาการว่าสนามพลังชีวภาพของคุณนั้นมีเครือข่ายที่หนาแน่นและมองไม่เห็น จากนั้นคุณต้องเริ่มบิด - ตามเข็มนาฬิกาจากบนลงล่าง ปล่อยให้สนามพลังชีวภาพหมุนตลอดเวลาจนกว่าอันตรายจากการโจมตีทางจิตจะหายไป เมื่อหมุน ออร่าของคุณจะขับไล่สิ่งรบกวนอันทรงพลังของใครก็ตาม หนวดเหล่านี้ไม่สามารถเจาะสนามพลังชีวภาพของคุณเพื่อดูดพลังงานได้
7. ข้อมูล - ลูกบอลชีวภาพ
ประการแรก เกราะป้องกันจะถูกสร้างขึ้น แต่มีรูปร่างเป็นลูกบอล ลูกบอลควรเต็มไปด้วยพลังงานชีวภาพของสีเงินม่วง
ด้านนอกของลูกบอลมีเส้นเมอริเดียนและแนวขนานซึ่งมีจารึกอยู่ในรูปแบบของริบบิ้น: "คุณไม่ต้องการฉัน"
8. "ไม้กางเขน"
ในกรณีนี้ คุณจะต้องใช้ไม้กางเขนล้อมรอบตัวเองในแต่ละด้าน โดยให้เข้าใกล้ลำตัว
จากนั้นคุณควรค่อย ๆ และใช้ความพยายามโดยเริ่มจากศีรษะของคุณเพื่อเคลียร์พื้นที่ใกล้ตัวคุณในระยะหนึ่งเมตร เปรียบเทียบความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเองก่อนและหลังการเคลื่อนย้ายไม้กางเขน จากนั้นสัมผัสได้ว่าการรวมกันของสองสถานะเป็นหนึ่งเดียวได้อย่างไร
มันยากที่จะมีชีวิตอยู่ ชีวิตเชิงบวกรายล้อมไปด้วยคนคิดลบ
การจัดการกับความคิดเชิงลบก็เทียบได้กับแนวคิดที่ว่า “ทำให้ชีวิตของคุณยากลำบาก” ในงานสุดท้ายของฉัน ฉันมีเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งที่มีพลังด้านลบอยู่ตลอดเวลา และเธอก็เอาแต่จัดการกับฉันทุกวัน ในบทสนทนาของเรา เธอมักจะบ่นทุกเรื่อง ทั้งกระบวนการทำงาน เพื่อน สุขภาพของเธอ หรือเรื่องอื่นๆ ที่เธอนึกถึงได้ในขณะที่สนทนา เธอดูถูกคนอื่นอยู่ตลอดเวลา สงสัยในความตั้งใจของพวกเขาและตัดสินพวกเขาอย่างรุนแรง บทสนทนาไม่เป็นที่พอใจและเหนื่อยล้า
ดังนั้นการป้องกันพลังงานลบ 7 ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพ:
วิธีชำระล้างตนเองจากการคิดลบ? กำหนดขอบเขตการสื่อสาร
เป็นการยากที่จะจัดการกับคนคิดลบที่จมอยู่กับปัญหาและไม่สามารถมุ่งความสนใจไปที่การแก้ปัญหาเหล่านั้นได้ พวกเขาต้องการให้ผู้คนจากภายนอกมีส่วนร่วมในงานปาร์ตี้ที่สงสารตัวเองตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน ซึ่งจะเพิ่มความนับถือตนเองเพราะมีคนเห็นอกเห็นใจพวกเขา คุณเข้าใจว่าคุณถูกบังคับให้ฟังคำร้องเรียนของพวกเขา แต่คุณไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ เพราะ... คุณไม่ต้องการที่จะดูใจแข็งหรือหยาบคาย แต่คุณต้องรักษาเส้นแบ่งที่ชัดเจนระหว่างการเป็น "เสื้อกั๊ก" กับการถูกดึงดูดเข้าสู่ละครสะเทือนอารมณ์ของพวกเขา
คุณสามารถหลีกเลี่ยงดราม่านี้ได้โดยการกำหนดขอบเขตและถอยห่างเมื่อจำเป็น ลองนึกภาพถ้ามีคนสูบบุหรี่ทีละคน คุณจะนั่งข้างเขาตลอดทั้งวันและสูดควันบุหรี่มือสองหรือไม่? ไม่แน่นอน คุณจะย้ายออกไป สถานการณ์คล้ายกับการบ่น เมื่อคุณรู้ว่าคุณได้ฟังพวกเขามากพอแล้ว ให้ถอยออกไปสักพักเพื่อฟื้นฟูระดับพลังงานของคุณ
หากคุณไม่สามารถย้ายออกไปได้ในเร็วๆ นี้ อีกวิธีที่ดีในการกำหนดขอบเขตคือการถาม คนคิดลบเขาวางแผนที่จะแก้ไขปัญหาที่เขาบ่นอย่างไร
โดยปกติหลังจากคำถามนี้ ผู้คนเชิงลบจะสงบลงหรือเปลี่ยนบทสนทนาไปในทิศทางที่กลมกลืนกันมากขึ้น อย่างน้อยก็ชั่วคราว
จะกำจัดพลังงานด้านลบได้อย่างไร? อย่าโต้ตอบ - ตอบอย่างมีสติ
ในกรณีส่วนใหญ่ เราแสดงปฏิกิริยามากเกินไปต่อบางสิ่งบางอย่างในช่วงที่เกิดความเครียดทางอารมณ์ โดยปกติแล้วปฏิกิริยาจะถูกควบคุมโดยอัตตาของเรา นี่คือธรรมชาติของมนุษย์
มีเสี้ยววินาทีให้เลือกว่าจะโต้ตอบหรือโต้ตอบอย่างมีสติ เมื่อคุณรู้สึกโกรธหรือกระวนกระวายใจ หมายความว่าคุณได้ตอบสนองต่อสิ่งยั่วยุมากกว่าที่จะตอบสนองอย่างมีสติ การตอบสนองอย่างมีสติจะทำให้คุณมีความสมดุลและพิจารณาคำพูดของคุณ
สรุปแล้วเวลาเจอใคร. ทัศนคติเชิงลบ,อย่าตอบโต้เขาด้วยการดูถูก,เก็บเอาไว้คนเดียว. อย่าลืมศักดิ์ศรีของคุณและอย่าก้มตัวให้อยู่ในระดับของเขา/เธอ อย่างที่พวกเขาพูดกัน คุณต้องกล้าพอที่จะเดินหนีจากความโง่เขลาโดยเชิดหน้าไว้
จัดเตรียม ปอด หัวข้อ สำหรับ การอภิปราย
ทัศนคติเชิงลบของผู้คนมักเกิดจากปัญหาที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตราย ตัวอย่างเช่น เพื่อนคนหนึ่งของฉันจัดการได้ยากมากเมื่อต้องทำงาน และไม่ว่าฉันจะพูดอะไร เขาก็บ่นเกี่ยวกับงานทุกอย่าง และเมื่อฉันพยายามแสดงความคิดเห็นเชิงบวก เขาก็จะมีปฏิกิริยาโต้ตอบที่รุนแรงยิ่งขึ้นไปอีก และการสนทนาของเราก็ยากมาก
โดยทั่วไป หากคุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายกันและคู่สนทนาของคุณติดอยู่กับบางหัวข้อ ให้เข้าใจว่าบางทีปัญหาอาจอยู่ลึกในตัวเขา เปลี่ยนหัวข้อหนึ่งครั้งและอย่าแตะต้องมันอีก ทางที่ดีควรเปลี่ยนหัวข้อมาพูดถึงเรื่องง่ายๆ เช่น ความทรงจำตลกๆ ความสำเร็จส่วนตัว หรือหัวข้อเบาๆ อื่นๆ รักษาอีกฝ่ายให้อยู่ในกรอบความคิดเชิงบวก
มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา ไม่ใช่ปัญหา
จุดที่คุณมุ่งความสนใจไปที่ตัวกำหนดคุณ สภาวะทางอารมณ์- โดยเน้นไปที่ปัญหาที่คุณสร้างได้ อารมณ์เชิงลบและยืดเยื้อความเครียด แต่ถ้าคุณเปลี่ยนความสนใจไปที่การกระทำที่สามารถปรับปรุงสถานการณ์ปัจจุบันได้ ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง มีประสิทธิผล และความภาคภูมิใจในตนเองจะเกิดขึ้น ซึ่งนำมาซึ่งอารมณ์เชิงบวกและลดความเครียด
สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับคนคิดลบ โดยมุ่งความสนใจไปที่ความยากลำบากและความเครียดที่พวกเขามีแต่จะเพิ่มความทุกข์ทรมาน ทำให้พวกเขามีอำนาจเหนือคุณ
หากคุณหยุดคิดว่าคน ๆ หนึ่งมีปัญหาแค่ไหน ให้มุ่งเน้นไปที่วิธีที่คุณสามารถนำเสนอพฤติกรรมของพวกเขาในทางบวกแทน เลือกบางสิ่งสำหรับตัวคุณเอง การให้ตัวเองอยู่ในตำแหน่งจัดการสถานการณ์จะมีประโยชน์มากกว่ามาก ซึ่งจะช่วยลดปริมาณความเครียดได้อย่างมาก พยายามค้นหาคำตอบและวิธีแก้ปัญหา วางตำแหน่งตัวเองในฐานะนักแก้ปัญหา และอย่าไปตามกระแส
รักษาระดับอารมณ์ที่แยกออกจากความคิดเห็นของคนอื่นเกี่ยวกับคุณ
การรักษาระดับการปลดปล่อยอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญในการควบคุมความเครียด อย่าปล่อยให้คนคิดลบ (หรือใครก็ตาม) เอาปัญหามาไว้บนบ่า มันสำคัญมากสำหรับสุขภาพทางอารมณ์และความสุขของคุณ การแก้ปัญหานี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณให้คุณค่ากับตัวเองมากแค่ไหนและคุณเชื่อมั่นในตัวเองมากแค่ไหน
ตามกฎแล้วคนที่จัดการชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพพวกเขาจะทำงานกับ "ตัวตนภายใน" เช่น คนที่รู้ว่าความสำเร็จและความเจริญรุ่งเรืองมาจากภายใน
คนคิดลบมักจะเอาชีวิตรอดโดยต้องแลกมาด้วยค่าใช้จ่ายของผู้อื่น เช่น โทษผู้อื่นหรือสถานการณ์ภายนอกสำหรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นหรือไม่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา
เมื่อความรู้สึกพึงพอใจหรือความเป็นอยู่ที่ดีของคุณขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่น คุณจะไม่สามารถควบคุมความสุขของคุณได้อีกต่อไป รู้เรื่องนี้. เมื่อมีอารมณ์ คนที่แข็งแกร่งรู้สึกดีกับสิ่งที่พวกเขาทำ พวกเขาไม่อนุญาตให้ใครมาทำลายความรู้สึกแห่งชัยชนะเหนืองานใหม่
ในความเป็นจริงแล้ว คนอื่นอาจดูถูกดูแคลนหรือประเมินค่าสูงไป มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถประเมินจุดแข็งของคุณได้ จำสิ่งนี้ไว้ ไม่สำคัญว่าคุณจะแพ้หรือชนะ คุณก็มีประสบการณ์อันล้ำค่า นี่เป็นสิ่งสำคัญ
ละทิ้งความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงแนวโน้มด้านลบของผู้อื่น
คุณสามารถช่วยบางคนได้ด้วยการเป็นตัวอย่างที่ดี แต่คนอื่นๆ อาจไม่เป็นเช่นนั้น จำสิ่งนี้ไว้ แล้วคุณจะสามารถสร้างสมดุลระหว่างการช่วยเหลือและการถอยได้ ถ้าคนไม่รับรู้ ตัวอย่างที่ดีแล้วถอยห่างจากความคิดของคุณที่จะตั้งค่าบุคคลนั้นในทางบวก มันจะไม่ทำงาน
อย่าตกหลุมรักแวมไพร์จอมบงการ ผู้บงการ และผู้หักหลังทางอารมณ์ที่อยากควบคุมพฤติกรรมของผู้อื่น
ดังที่กล่าวไว้ หากคนที่คุณรักแสดงแนวโน้มเชิงลบและคุณคิดว่าพวกเขาจะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา ด้านที่ดีกว่าถอดแว่นสีกุหลาบออกซะ สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น
หากคุณต้องการเปลี่ยนเขาจริงๆ ด้วยเหตุผลที่ถูกต้อง จงซื่อสัตย์และวางไพ่ทั้งหมดของคุณลงบนโต๊ะ อย่างน้อยบุคคลนี้จะรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรและทำไม
โดยส่วนใหญ่แล้ว แม้ว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงมันได้ แต่คุณไม่ควรพยายามด้วยซ้ำ ไม่ว่าคุณจะยอมรับคนที่เขาเป็นหรืออยู่โดยไม่มีเขา นี่อาจฟังดูรุนแรงเล็กน้อย แต่มันเป็นเรื่องจริง เมื่อคุณพยายามเปลี่ยนผู้คน พวกเขามักจะต่อต้าน แต่เมื่อคุณไม่พยายามเปลี่ยนแปลงพวกเขา คุณสนับสนุนพวกเขาและให้อิสระแก่พวกเขาในการเป็นตัวของตัวเอง พวกเขาจะค่อยๆ เปลี่ยนแปลงอย่างน่าอัศจรรย์ เพราะสิ่งเดียวที่ทำให้พวกเขาประทับใจก็คือวิธีที่คุณเห็นพวกเขา
อุทิศเวลาให้เพียงพอทุกวันเพื่อทำงานกับตัวเอง
คุณควรละเลยตัวเองเพียงเพราะคนอื่นทำ และหากคุณถูกบังคับให้ใช้ชีวิตหรือทำงานกับคนที่คิดลบ คุณต้องมีเวลาอยู่คนเดียวเพียงพอในการพักผ่อนและฟื้นตัว
การเล่นบทบาทของ "ผู้ใหญ่ที่มีเหตุผล" เมื่อเผชิญกับความคิดลบอาจทำให้เหนื่อยมาก และถ้าคุณไม่ระวัง อารมณ์เชิงลบก็กัดกร่อนคุณได้
ความคิดเกี่ยวกับคนที่คิดลบสามารถเติมเต็มชีวิตของคุณได้แม้ในเวลากลางคืน เมื่อคุณถามตัวเองอยู่เสมอด้วยคำถามต่อไปนี้:
- ฉันทำสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่?
- ฉันแย่ขนาดนั้นเลยเหรอที่คนพูดแบบนั้นกับฉัน?
- ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าเขาทำสิ่งนี้
- ฉันเจ็บปวดมาก
ความคิดเช่นนั้นสามารถทำให้คุณทนทุกข์ทรมานนานหลายสัปดาห์ เดือน หรือกระทั่งหลายปี น่าเสียดายที่บางครั้งเป้าหมายของคนคิดลบคือการทำให้คุณคลั่งไคล้และยอมก้มหัวให้อยู่ในระดับเดียวกับพวกเขา เพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่อยู่คนเดียว และเพราะว่า คุณไม่สามารถควบคุมสิ่งที่พวกเขาทำได้ สิ่งสำคัญคือต้องดูแลตัวเอง จากนั้นคุณก็สามารถเป็นศูนย์กลางของการคิดลบได้ในขณะที่รู้สึกมีสุขภาพที่ดีและ เต็มไปด้วยพลังงานเมื่อจำเป็น
อีกหน่อย...
แม้ว่าคุณจะยอมรับความจริงที่ว่าคุณเป็นคนคิดลบได้ยาก แต่คุณก็ต้องทำมัน บางครั้งการคิดในแง่ลบของคุณเองต่างหากที่ทำร้ายคุณมากกว่าสิ่งอื่นใด
หากนักวิจารณ์ในตัวคุณกำลังกัดกินคุณ พยายามกำจัดความคิดและความคิดทั้งหมดที่ทำร้ายคุณหรืออย่างน้อยก็บางส่วน แล้วคุณจะรู้สึกดีขึ้น
จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีความคิดเชิงลบ
เริ่มต้นและดูว่าเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ นี้เปลี่ยนแปลงชีวิตคุณอย่างไร
และสุดท้ายก็มีการ์ตูนเล็กๆ น้อยๆ...
ปัญหาต่างๆ ในชีวิตของทุกคนเกิดขึ้น - ความขัดแย้ง ความเจ็บป่วย ปัญหาที่นำมาซึ่งอารมณ์เชิงลบที่ทำลายล้าง และจังหวะชีวิตสมัยใหม่เกี่ยวข้องกับการติดต่อส่วนตัวและการทำงาน การเคลื่อนไหว การเยี่ยมชมสถานที่สาธารณะ ซึ่งคุณจะได้รับส่วนเชิงลบอีกด้านเสมอ และสิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีป้องกันตัวเองจากพลังงานด้านลบของผู้คนและใช้มาตรการป้องกันบางอย่าง
พลังงานแห่งชีวิตอยู่ในการเคลื่อนไหวและการหมุนเวียนอย่างต่อเนื่อง พลวัตนี้เกี่ยวข้องกับผู้คน ความคิด ความรู้สึก วัตถุ สิ่งแวดล้อม- การไหลเข้าของพลังงานบวกทำให้บุคคลมีความเข้มแข็ง อารมณ์ดี, กิจกรรมที่สำคัญ ผลกระทบของพลังงานเชิงลบนั้นตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง
เป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นมัน แต่ทุกคนรู้สึกถึงผลเสียต่อตัวเองเมื่ออยู่ในสถานที่อันไม่พึงประสงค์หรือสื่อสารกับใครบางคน แน่นอนว่าระดับความอ่อนไหวของทุกคนแตกต่างกัน แต่คนที่ศึกษาตัวเองมาดีแล้วจะพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ "แพร่เชื้อ" ดังกล่าว
สัญญาณลักษณะเฉพาะของการสัมผัสกับพลังงานเชิงลบอาจรวมถึงความรู้สึกต่อไปนี้:
- รู้สึกเหนื่อยและหนักใจ
- ประสิทธิภาพลดลง
- ขาดอากาศเวียนศีรษะ;
- ความวิตกกังวลอารมณ์ไม่ดี
ผู้คนเรียกอาการนี้ว่านัยน์ตาปีศาจหรือความเสียหาย หากแหล่งพลังงานเชิงลบปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่อง อาการก็จะเติบโตเหมือนก้อนหิมะและนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรง ทำลายสมดุลของพลังงาน ทำให้สุขภาพและความสุขหายไป
แหล่งที่มาส่วนบุคคล
อารมณ์และความรู้สึกของมนุษย์สามารถสร้างพลังงานด้านลบได้ เช่น ความอิจฉา ความผิดหวัง ความเกลียดชัง การดูถูก ความกลัว ความอิจฉาริษยา ความรู้สึกผิด ความเกลียดชัง การละเลย ที่นี่คุณสามารถเพิ่มความกลัว ความตื่นตระหนก สยองขวัญ ความโกรธ; อารมณ์เศร้า ขาดศรัทธา เบื่อหน่าย นิสัยชอบรู้สึกเหมือนเป็นเหยื่อผู้โชคร้าย วิพากษ์วิจารณ์อยู่ตลอดเวลา ผู้คนเองก็สร้างกระแสพลังงานเชิงลบที่ทำลายล้างออกมาทั้งหมด และอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะเอามันออกไป คุณสามารถตำหนิใครก็ได้สำหรับความยากลำบากและปัญหาของคุณ ตั้งแต่สมาชิกในครอบครัวไปจนถึงการเมืองโลก แต่ในความเป็นจริงแล้ว สภาพแวดล้อมกลับส่งผลในแง่ลบให้กับตนเองเท่านั้น
มีแหล่งพลังงานเชิงลบมากมายที่มาหาเราจากพื้นที่โดยรอบ:
- สถานที่แออัด - ฝูงชน, งานปาร์ตี้, งาน;
- การสื่อสารกับคนป่วย
- การสื่อสารกับบุคคลที่ "เป็นพิษ" มีแนวโน้มที่จะสงสัยและวิพากษ์วิจารณ์
- แหล่งสื่อ
- อาคารและสถานที่ที่เต็มไปด้วยพลังด้านลบ
หลายๆ คนมีอารมณ์แปรปรวน ทุกคนสามารถระบายความขุ่นเคืองต่อคนที่คุณรักหรือแม้แต่คนแรกที่พวกเขาพบด้วยความเต็มใจหรือไม่รู้ตัวก็ได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นตลอดเวลาในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด คำพูดกัดกร่อนในคิว การมองอย่างไม่เป็นมิตรจากคนแปลกหน้า หรือกาแฟหกใส่ชุดสูทธุรกิจสามารถทำให้คุณหลุดพ้นจากความเบื่อหน่ายตามปกติได้
ไม่ใช่ทุกคนที่จะยอมรับความคิดเชิงลบได้ อิทธิพลที่มีพลัง- มีบุคคลที่เข้มแข็งและอดทนต่อความเครียดโดยธรรมชาติซึ่งประสบความสำเร็จในชีวิตและไม่อารมณ์เสียกับเรื่องมโนสาเร่ พวกเขาไม่มีแนวโน้มที่จะรับฟังความคิดเห็นและความคิดเห็นของคนไร้ความสามารถเมื่อพวกเขามั่นใจว่าตนถูกต้อง
มีเทคนิคและวิธีการต่างๆ มากมายในการป้องกันตนเองจากคนคิดลบโดยการสร้างการปกป้องพลังงานเพื่อขับไล่อิทธิพลเชิงลบ
ดำเนินชีวิตอย่างมีสติ
ก่อนอื่น คุณต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของตนเอง และหากคุณถูกยั่วยุ ให้โต้ตอบอย่างมีสติ โดยไม่ลืมความรู้สึกมีศักดิ์ศรี และไม่ก้มตัวลงถึงระดับของผู้กระทำผิด การตอบโต้ด้วยความหยาบคายต่อความหยาบคาย ทำให้เกิดอารมณ์ฉุนเฉียว เท่ากับว่าคุณป้อนพลังงานให้กับแวมไพร์พลังงานที่ต้องการพลังงานที่กระเซ็นออกมาโดยไม่รู้ตัว
ดังนั้น ก่อนที่คุณจะเริ่มแสดงปฏิกิริยารุนแรง คุณต้องหยุดชั่วคราวและตอบนอกบทเสียก่อน มีผู้ที่เชี่ยวชาญเทคนิคนี้และสามารถทำได้ ดับความขัดแย้งตั้งแต่ต้นตา- การใช้ชีวิตอย่างมีสติหมายถึงการปกป้องเส้นประสาทและรักษาสุขภาพของคุณ คุณไม่ควรกลัวคำวิจารณ์และขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่น เรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่"
ปกป้องขอบเขตส่วนบุคคล
มีคนคิดลบที่บ่นกับคนอื่นเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขาอยู่ตลอดเวลา ยึดติดกับปัญหา ตำหนิทุกคนรอบตัว พวกเขาไม่มีความสุขอยู่เสมอ และในขณะเดียวกันก็คาดหวังความเห็นอกเห็นใจจากคู่สนทนาของพวกเขา
คุณไม่ควรเสียเวลากับคนที่ “เป็นพิษ” และรับฟังข้อร้องเรียนของพวกเขา นี่คือวิธีที่คุณสามารถจมอยู่กับความคิดเชิงลบได้ หากไม่สามารถจบการสนทนากะทันหันได้ ให้ลองเปลี่ยนหัวข้อโดยถามคำถามที่ทำให้เสียสมาธิ คุณสามารถใช้วลี: “ฉันเชื่อว่าคุณจะแก้ปัญหาทั้งหมดของคุณได้” “คุณต้องการทำอะไร” วิธีนี้สามารถต่อต้านเสียงครวญครางที่น่ารำคาญได้ ทางที่ดีควรแยกตัวเองออกจากแวมไพร์ทันทีโดยบอกตรงๆ ว่าคุณไม่สนใจ ไม่พบความเห็นอกเห็นใจและสงสารบุคคลเช่นนี้จะทิ้งคุณไว้ตามลำพังและเริ่มมองหา "เหยื่อ" ใหม่
คุณไม่ควรปล่อยให้แวมไพร์พลังงานและผู้บงการใดๆ มารบกวนสมดุลพลังงานของคุณ หากเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงการสื่อสารที่ไม่พึงประสงค์แต่กับคนที่คุณรักคุณต้องซื่อสัตย์และอธิบายสิ่งที่ไม่เหมาะกับคุณ แม้ว่าสิ่งนี้จะเปลี่ยนไปเพียงเล็กน้อยก็ตาม เพราะผู้คนมักต่อต้านการเปลี่ยนแปลง ดังนั้นคุณต้องยอมรับคนที่เป็นหรือเป็นส่วนหนึ่งกับพวกเขา
บ่อยครั้งที่ผู้คนถูกบังคับให้ใช้ชีวิตและทำงานใกล้กับแหล่งความคิดลบตลอดเวลา จากนั้นพวกเขาจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะป้องกันตนเองจากการคิดลบ หาเวลาพักผ่อน และฟื้นฟูความแข็งแกร่งของตนเอง คลื่นเชิงลบอาจมาจากพ่อแม่ ลูก เพื่อน เพื่อนร่วมงาน เจ้านาย
มีที่แตกต่างกัน เทคนิคการป้องกันตัวเองจากการคิดลบในที่ทำงาน, วี สถานที่สาธารณะ- พวกมันเรียบง่าย แต่มีประโยชน์ต่อมนุษย์
คำนี้ถือเป็นพลังพลังงานอันทรงพลัง และการสมรู้ร่วมคิดและคำอธิษฐานมักถูกนำมาใช้เพื่อป้องกันคนคิดลบ ต้องบอกก่อนออกจากบ้านหรือกลับบ้าน
พระเครื่องและพระเครื่องสามารถป้องกันความคิดเชิงลบในที่ทำงานในสถานที่แออัดได้ดี อาจเป็นไม้กางเขน แหวน เครื่องรางที่ซื้อในโบสถ์ เป็นประโยชน์สำหรับผู้เชื่อที่จะไปโบสถ์เป็นประจำเพื่อชำระตนเองจากพลังงานที่ไม่ดี
คุณสามารถสร้างเครื่องรางเพื่อป้องกันตัวเองได้ เช่น บนกระดาษขนาดมาตรฐาน ให้วาดวงกลมโดยมีชื่อของคุณอยู่ตรงกลาง เขียนสัญลักษณ์ “S” ที่ด้านบน “F” ที่ด้านล่าง “A” ทางด้านขวา และ “Z” ทางด้านซ้าย นำวงกลมที่ตัดออกมาติดตัวไปด้วย และเมื่อกลับถึงบ้านคุณควรเผามัน โดยจินตนาการว่าคุณกำลังเผาสิ่งไม่ดีที่สะสมในระหว่างวัน
หลายๆ คนคิดว่าจะป้องกันตนเองจากการคิดลบในที่ทำงานได้อย่างไร เมื่อพวกเขากลับมาหลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวันโดยเหนื่อยล้าจากการจู้จี้จุกจิกของเจ้านายหรือเพื่อนร่วมงานที่วิตกกังวล ที่นี่หิน - ออกไซด์หรือคาร์เนเลียนซึ่งสามารถสวมใส่กับคุณหรือในรูปแบบของกำไลบนมือทั้งสองข้างจะช่วยขจัดพลังงานของผู้อื่น เมื่อกลับถึงบ้านควรหย่อนพวกมันลงใต้ลำธารสักสองสามนาที น้ำเย็น- แต่จำเป็นต้องเปลี่ยนหินเป็นระยะเนื่องจากจะสูญเสียคุณสมบัติในการป้องกันภายในสองเดือน
มีน้ำอยู่เสมอ ด้วยวิธีที่เชื่อถือได้บรรเทาความตึงเครียดและการปฏิเสธ หลังจากวันที่ยากลำบากในที่ทำงาน ควรอาบน้ำทันที และแนะนำให้อาบเกลือสัปดาห์ละครั้ง คุณสามารถล้างหน้าในขณะที่ท่องคาถาทำความสะอาดได้
พระภิกษุแนะนำให้ซักและ เช็ดร่างกายของคุณทั้งเช้าและเย็นด้วยน้ำมนต์ขณะอ่านคำอธิษฐาน มันจะเป็น การป้องกันที่เชื่อถือได้จากดวงตาที่ชั่วร้าย
เพื่อการฟื้นตัว ความสงบของจิตใจต้องใช้เวลามากขึ้น อากาศบริสุทธิ์,เดินใกล้อ่างเก็บน้ำธรรมชาติ. ธรรมชาติชำระล้างเราจากความคิดลบได้อย่างสมบูรณ์แบบและเติมพลังชีวิตเชิงบวกให้กับเรา
วิธีการป้องกันแบบเก่าที่ได้รับการพิสูจน์แล้วคือหมุดธรรมดาที่ยึดกับเสื้อผ้าจากภายในสู่ภายนอกและควรใกล้กับหัวใจมากกว่า
วิธีเคลียร์พื้นที่
เมื่อย้ายไปยังที่อยู่อาศัยใหม่ต้องดูแลการเคลียร์พื้นที่ พลังงานที่ไม่ดีผู้อยู่อาศัยก่อนหน้านี้หรือเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน ในการทำเช่นนี้คุณต้องมี:
ทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะป้องกันตนเองจากกระแสพลังงานเชิงลบที่ทำลายล้างได้ในทุกสถานการณ์ มากขึ้นอยู่กับความคิดและอารมณ์ของเรา เพราะสิ่งที่ชอบดึงดูดสิ่งที่ชอบ จัดการอารมณ์ของคุณดู ด้านบวกในชีวิต การไม่ยอมให้คนคิดลบเอาปัญหามาไว้บนบ่าของคุณเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพทางอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดี
การป้องกันพลังงาน – มาก องค์ประกอบที่สำคัญความกระฉับกระเฉงและจิตใจของบุคคลตลอดจนสภาวะที่สะดวกสบายและความเป็นอยู่ที่ดี วิธีการเรียนรู้การตั้งค่าการป้องกันพลังงาน
ประเภทของการคุ้มครองพลังงาน
การป้องกันพลังงานแบ่งออกเป็นหลายประเภท:
- การป้องกันซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างพลังงานของมนุษย์
- การป้องกันพลังงานที่บุคคลสร้างขึ้นเองด้วยความตั้งใจและความคิดของเขาเองทำให้มีโปรแกรมการทำงานที่แน่นอน
- การคุ้มครองพลังงานซึ่งได้รับจากอำนาจที่สูงกว่า ได้แก่ ผู้อุปถัมภ์ของมนุษย์
ที่นี่เราจะพิจารณาการป้องกันพลังงานประเภทที่สองที่บุคคลสามารถสร้างได้อย่างอิสระ
การคุ้มครองพลังงานมีพื้นฐานมาจากอะไร?
การปกป้องพลังงานจะขึ้นอยู่กับการจัดการพลังงาน
หากต้องการติดตั้งการป้องกันพลังงานให้ประสบความสำเร็จ คุณจะต้องเชี่ยวชาญวิธีการแสดงภาพแบบง่ายๆ อย่างละเอียด¹
การสร้างภาพข้อมูลนั้นขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าบุคคลสร้างและจินตนาการถึงภาพที่ต้องการและใส่พลังงานลงไป เมื่อสร้างภาพจำเป็นต้องรู้สึกถึงเหตุการณ์และการมีอยู่ของการป้องกันหลังจากนั้นความคิดก็เกิดขึ้นจริง
ปกป้องพลังงาน “ออร่าหมุนเวียน”
ออร่าหมุนเวียน² – มาก วิธีที่มีประสิทธิภาพต่อสู้กับคนที่ชอบดูดซับพลังงานของผู้อื่น
เมื่อคุณรู้สึกถึงอิทธิพลจากภายนอก คุณต้องจินตนาการว่าสนามพลังชีวภาพของคุณนั้นเป็นตาข่ายที่มองไม่เห็นและหนาแน่นเมื่อสัมผัส หลังจากนั้นคุณจะต้องคลายออกตามเข็มนาฬิกานั่นคือจากซ้ายไปขวา คุณควรหมุนออร่าทางจิตใจจนกว่าอันตรายจากการโจมตีทางจิตวิทยาจะผ่านไป
ออร่าที่หมุนวนของคุณจะเหวี่ยงพลังงานของใครก็ตามออกไป พวกเขาจะไม่มีอะไรให้ยึดติด และด้วยเหตุนี้คุณจึงประหยัดพลังงานได้
การป้องกันพลังงาน “แส้สไตรค์”
ตัวเลือกการป้องกัน "Whip Strike" นั้นเป็นดวงตาที่ลุกไหม้อย่างรวดเร็ว แวมไพร์พลังงานเกี่ยวข้องกับการปล่อยก้อนพลังงานที่ถูกบีบอัดผ่านดวงตา
หลังจากการป้องกันประเภทนี้ แวมไพร์พลังงานจะรู้สึก "ทรายเข้าตา" และเขาถูกบังคับให้หยุด "ดูด" พลังงานเพื่อนำตัวเองเข้าสู่สภาวะปกติ เขาอาจประสบกับความบกพร่องทางการมองเห็นบางส่วนชั่วคราวด้วยซ้ำ
การป้องกันพลังงาน “คริสตัลโดม”
นี่คือการป้องกันพลังงานระยะสั้นที่ทรงพลังและมีประสิทธิภาพ หากคุณต้องการป้องกันตัวเองอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณสามารถใช้งานได้อย่างปลอดภัย
ลูกบอลสีน้ำเงินก่อตัวขึ้นในบริเวณช่องท้องของแสงอาทิตย์ซึ่งเมื่อหายใจออกอย่างรวดเร็วจะขยายและ "บีบ" ด้านลบทั้งหมดออกมาสร้างเกราะป้องกันรอบ ๆ ร่างกายประกอบด้วย "วัสดุคริสตัล" ที่โปร่งใส พร้อมกับการขยายตัวของลูกบอล แขนของคุณจะต้องกางออกด้านข้างอย่างรวดเร็ว
วิธีการนี้ไม่เพียงแต่สร้างการปกป้องที่มีพลังเท่านั้น แต่ยังทำหน้าที่ทำความสะอาดอีกด้วย โดมคริสตัลสามารถติดตั้งได้อย่างรวดเร็วแต่ใช้งานได้ไม่นาน
การป้องกันพลังงาน “ไข่”
หากต้องการใช้เทคนิคการป้องกันพลังงานนี้ให้ประสบความสำเร็จ จำเป็นต้องพัฒนาความสามารถในการรับรู้วัตถุใดๆ ในระยะไกลพอสมควร
ก่อนอื่นคุณต้องเชี่ยวชาญ "การจ้องมอง" เช่น สัมผัสวัตถุทางจิตใจและรับรู้ความรู้สึกจากสิ่งเหล่านั้น เมื่อเชี่ยวชาญ "สัมผัสด้วยการจ้องมอง" และไม่มองวัตถุแล้ว "สัมผัส" โดยไม่หลับตา จำเป็นต้องเตือนว่าการฝึกวัตถุ "ซักถาม" ไม่ควรเกิน 1-2 นาที สูงสุด 5-7 ครั้งต่อวัน
หลังจากเชี่ยวชาญแบบฝึกหัดนี้แล้ว เราก็สร้าง "ไข่" คุณต้องรู้สึกและอย่าจินตนาการว่าที่ระดับของซี่โครงด้านหน้า ด้านหลัง และด้านข้าง ที่ความยาวแขนมีถั่วสีทองอบอุ่นสี่อันนั่นคือ ผลที่ได้คือไม้กางเขนนอนอยู่ในระนาบแนวนอนโดยมีแกนเคลื่อนไปตามเส้นกึ่งกลางลำตัว
เมื่อไม้กางเขนหมุนจะเกิดห่วงซึ่งสามารถกลายเป็นไข่ที่ล้อมรอบร่างกายของคุณได้อย่างง่ายดายและไม่ได้ให้อะไรเลย ผลกระทบด้านลบเข้าไปข้างใน ผนังไข่มีความหนาแน่นมาก โดยชั้นของสนามพลังชีวภาพพันรอบกันประมาณหนึ่งนาที เปลือกหอยอาจเป็นสีเดียว สองสี (จินตนาการ)
ขอแนะนำให้ใช้สีต่างๆ เช่น ทอง น้ำเงิน และส้ม สิ่งสำคัญมากคือต้องรับรู้ถึงการกระทำทั้งหมดของคุณอย่างชัดเจน จำเป็นต้องเตือนว่าการฝึกวัตถุ "ซักถาม" ไม่ควรเกิน 1-2 นาที สูงสุด 5-7 ครั้งต่อวัน
การคุ้มครองพลังงานข้อมูล - สนามพลังชีวภาพ
ประการแรก เปลือกป้องกันจะถูกมองเห็น แต่ไม่ใช่ในรูปของไข่ แต่เป็นรูปลูกบอล
จากนั้นลูกบอลจะเต็มไปด้วยพลังงานชีวภาพสีเงินม่วงอย่างหนาแน่น โดย พื้นผิวด้านนอกลูกบอลผ่านไปในรูปแบบของเส้นขนานและเส้นเมอริเดียนของเทปซึ่งมีเขียนว่า "คุณไม่ต้องการฉัน (ไม่ต้องการฉัน)"
การป้องกันพลังงาน “ผนังกระจก”
ป้องกันพลังงานได้ดีมาก! คุณต้องจินตนาการว่าตัวเองถูกล้อมรอบทุกด้านและจากด้านบนด้วยกำแพงอิฐหนึ่ง สอง หรือสามแถว ผนังด้านนอกกรุด้วยกระจกหลายชั้นต่อเนื่องกันหันหน้าไปทางโลกภายนอก
และไม่ว่าพวกเขาจะพยายามโจมตีคุณจากด้านใด ผู้รุกรานก็จะได้รับการโจมตีตอบโต้ที่สะท้อนและเสริมด้วยกระจกเสมอ เทคนิคนี้ได้รับความนิยมไปทั่วโลกและได้พิสูจน์ประสิทธิภาพแล้วมากกว่าหนึ่งครั้ง
เมื่อใช้ “กำแพงกระจก” อย่าแสดงให้อีกฝ่ายพยายามโน้มน้าวคุณในทางลบว่าคุณกำลังปกป้องตัวเอง ความสงบและความเป็นมิตรของคุณจะทำให้เขาทำดาเมจมากขึ้นเรื่อยๆ พัดที่แข็งแกร่งซึ่งจะกลับคืนมาสู่เขาด้วยกำลังที่เพิ่มขึ้น
เทคนิคนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการดำเนินการและไม่ต้องการค่าใช้จ่ายทางกายภาพและพลังงานเป็นพิเศษ เนื่องจากคุณไม่รู้สึกว่ามีสิ่งกีดขวางเป็นส่วนหนึ่งของตัวคุณเองหรือสนามพลังชีวภาพของคุณ ดูเหมือนว่าจะแยกจากกัน และนี่คือข้อดีของมัน อย่างไรก็ตาม ข้อเสียเปรียบหลักคือ การมองเห็นสิ่งกีดขวางนี้เป็นเรื่องยากมากเมื่อคุณเคลื่อนไหว
การคุ้มครองพลังงาน “โล่แห่งเซอุส”
หนึ่งในเทคนิคการป้องกันพลังงานที่ทรงพลังที่สุด ช่วยให้คุณสามารถขับไล่การโจมตีที่มีเป้าหมายแคบ และส่งกลับไปยังศัตรูโดยไม่ปิดบังทั้งร่างกายของคุณ โล่กระจกทรงกลมถูกมองเห็นได้ทางมือซ้าย (ขวา) ซึ่งสะท้อนการโจมตีพลังงานและวางไว้ในเส้นทางของการปล่อย
นี้เป็นอย่างมาก วิธีการที่รวดเร็วการป้องกันพลังงานและไม่ต้องการค่าใช้จ่ายพิเศษ แต่มีความแข็งแรงต่ำ จำเป็นต้องมีการคำนวณมุมการโจมตีที่ถูกต้องเพื่อการสะท้อนที่มีประสิทธิภาพ
การป้องกันพลังงาน “ครอส”
คุณต้องล้อมรอบตัวเองด้วยไม้กางเขนทุกด้านโดยวางไว้ใกล้กับร่างกายของคุณ ค่อย ๆ ใช้ความพยายามโดยเริ่มจากศีรษะ ขยับไม้กางเขนออกจากตัวคุณไปยังระยะ 1 เมตร เปรียบเทียบสภาพของคุณก่อนและหลังการเคลื่อนย้ายไม้กางเขน รู้สึกว่าพวกมันแข็งแกร่งขึ้นและรวมเป็นหนึ่งเดียวได้อย่างไร
การป้องกันพลังงานรวม:
ขั้นแรกให้ทำการป้องกันแบบ "กากบาท" โดยขยับไม้กางเขนไปเป็นระยะทาง 1-1.2 เมตร หลังจากนั้น ให้ทำการป้องกันโดยใช้ "เปลือก" หรือ "การหมุนของสนามพลังชีวภาพ"
วิธีการทำงานกับการป้องกันพลังงาน?
โปรดจำไว้ว่าแต่ละคนมีความคุ้มครองในแบบของตัวเอง วิธีการข้างต้นทั้งหมดไม่เหมาะสำหรับทุกคน ลองพิจารณาว่าวิธีใดที่เหมาะกับคุณมากกว่า
พยายามใช้แผงกั้นทุกที่ ซึ่งจะช่วยปกป้องคุณจากปัญหา พลังงานด้านลบ และมั่นใจในความปลอดภัยของคุณ เพื่อที่จะรักษามันไว้ตลอดไป เพียงแค่รู้และสัมผัสมันก็เพียงพอแล้ว แค่พูดกับตัวเองว่า: “ฉันอยู่ในแผงกั้นป้องกัน! พยายามเข้าหาฉัน”
ข้อความนี้ควรตัดความพยายามทั้งหมดที่จะโน้มน้าวจิตใจคุณ เนื่องจากคุณจะมั่นใจในการป้องกันตัวเอง 100%
ฉันขอให้คุณโชคดีในการใช้ความคุ้มครอง และในขณะเดียวกัน ฉันหวังว่าคุณจะไม่ถูกโจมตีอย่างแข็งขัน!
สตาส โรมาเชนคอฟ
หมายเหตุและบทความนำเสนอเพื่อความเข้าใจเนื้อหาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
² ออร่าในความลับและจิตศาสตร์ - มองไม่เห็น ด้วยสายตาของมนุษย์เปลือกที่ล้อมรอบร่างกายมนุษย์หรือสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ได้แก่ สัตว์ พืช แร่ เป็นต้น (
การโต้ตอบกับผู้คนจำนวนมากในแต่ละวันมักมีความเสี่ยงเสมอ การกระทำและการกระทำของเรามักจะนำไปสู่ ปฏิกิริยาเชิงลบสิ่งแวดล้อม. ด้วยเหตุนี้การปกป้องสนามพลังชีวภาพของคุณจากอิทธิพลด้านลบจึงเป็นสิ่งสำคัญ
เราแต่ละคนอยู่ในสถานการณ์ที่คำพูดที่ไม่ได้ตั้งใจทำให้เสียอารมณ์และส่งผลต่อการแสดงของเรา ความประสงค์ร้ายและความอาฆาตพยาบาททำให้เกิดความอิจฉาและความปรารถนาที่จะทำร้ายคนที่โชคดีกว่า มีหลายวิธีในการปกป้องตัวเองและพลังงานของคุณ ขั้นแรก คุณต้องเข้าใจว่าผลกระทบที่มีต่อสนามพลังชีวภาพของคุณเป็นอย่างไร และเลือกกลยุทธ์เพื่อต่อสู้กับสนามพลังลบจากสิ่งนี้
สิ่งที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องตัวเองคือการหยุดสื่อสารกับคนคิดลบหรือรักษาปฏิสัมพันธ์ดังกล่าวให้น้อยที่สุด พระเครื่องและพระเครื่องพิเศษยังช่วยปกป้องตนเองจากการโจมตีด้านพลังงาน พวกเขาต่อต้านผลกระทบและปกป้องสนามพลังชีวภาพจากการบุกรุกที่ไม่พึงประสงค์
โล่ครอบ
แนวทางปฏิบัติในการป้องกันที่ได้รับความนิยมในหมู่นักจิตวิทยาหลายคนคือการสร้างรังไหมพลังงานที่ป้องกันการรั่วไหลของพลังงานของคุณและปกป้องคุณจากอิทธิพลภายนอก สำหรับพิธีกรรมคุณจะต้องตุนเทียนบาง ๆ และผ้าขาวซึ่งทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์ของรังไหม ในความมืด จุดเทียนแล้วมองเข้าไปในเปลวไฟ จำช่วงเวลาเชิงลบที่ทำให้คุณอ่อนแอลง อย่าระงับอารมณ์ของคุณและโยนความไม่พอใจและความเหนื่อยล้าที่สะสมไว้ออกไป คุณสามารถพูดออกมาดังๆ ว่าสิ่งที่กวนใจคุณ กรีดร้องและแม้แต่ร้องไห้ เปลวเทียนจะชำระช่องพลังงานและขจัดความขุ่นเคืองและความเจ็บปวด
หลังจากที่คุณยอมรับสถานการณ์และความขุ่นเคืองบรรเทาลงแล้ว ให้โยนผ้าคลุมตัวเอง ห่อหัวของคุณแล้วพูดคำต่อไปนี้:
“ฉันปกป้องตัวเอง ฉันปกป้องตัวเองจากคำพูดและการมองที่ชั่วร้าย ฉันคลุมดินด้วยสีขาว ราวกับว่าฉันปกคลุมพื้นด้วยหิมะ ศัตรูและผู้ประสงค์ร้ายของฉันจะไม่เห็นฉัน คำพูดของฉันแข็งแกร่ง ศรัทธาของฉันมั่นคง จะไม่มีใครทำร้ายฉันอีก"
เป่าเทียนแล้วนั่งในความมืดและเงียบสักสองสามนาที เสร็จพิธีนำผ้าไป อากาศบริสุทธิ์และเขย่าสามครั้ง จากนั้นแช่ในอ่างที่เติมเกลือแล้วล้างในน้ำไหล - มันจะล้างสิ่งที่เป็นลบทั้งหมดออกไป วางเทียนไว้ที่บ้านและจุดเทียนทุกครั้งที่คุณรู้สึกมีพลังงานต่ำ
ความชั่วร้ายในการล็อค
พิธีกรรมประกอบด้วยสองขั้นตอนและมุ่งเป้าไปที่การต่อต้านผลกระทบด้านลบ ในระหว่างนี้ให้ซื้อเข็มหมุดและผ้าสีดำ จุดเทียนแล้ววางผ้าไว้บนพื้นแข็ง พูดทุกอย่างที่คุณกังวลออกมาดัง ๆ มองเทียนดับแล้วห่อไว้ในกระดาษ ยึดขอบด้วยหมุดบีบมือแล้วพูดว่า:
“ฉันกักขังความเกลียดชัง ความโกรธ ความเจ็บปวด และความผิดหวังไว้ด้วยความเข้มแข็ง ประตูที่แข็งแรงจะไม่ยอมให้คนแปลกหน้าเข้าไปในสนามหญ้า ความคิดชั่วก็เข้าไม่ถึงฉัน ตาชั่วร้ายและความเสียหายก็เข้าไม่ถึงฉัน ไม่มีใครเห็นฉันและจะไม่ทำร้ายฉันด้วยคำพูดที่ไม่ดี”
ทิ้งเครื่องรางไว้ที่บ้านในที่เปลี่ยวเพื่อให้มันใช้งานได้ต่อไป ขอความช่วยเหลือและการป้องกันเป็นระยะ ใช้คาถานี้ในขั้นตอนที่สองของพิธีกรรม เสื้อผ้าที่คุณติดไว้กับตัวเอง ซิป เชือกผูกรองเท้า และกระดุมก็ให้การปกป้องเช่นกัน แค่พูดคำพูดสมรู้ร่วมคิดเมื่อคุณแต่งตัวและติดกระดุมก็เพียงพอแล้ว ผลกระทบด้านลบจะพบกับกำแพงป้องกันและไม่สามารถทำร้ายคุณได้
เครื่องรางเพื่อการปกป้อง
พลังแห่งความคิด
การสวดมนต์และพิธีกรรมไม่เพียงแต่ช่วยปกป้องจากอิทธิพลภายนอกเท่านั้น ความปรารถนาที่จะปกป้องตัวเองทำให้เกิดกระแสพลังงานอันแข็งแกร่งซึ่งแสดงออกมาในรูปแบบความคิด การเขียนโปรแกรมเพื่อความสำเร็จด้วยพลังแห่งความคิดและความศรัทธาในความเป็นอยู่ที่ดีจะช่วยเสริมสร้างสนามพลังชีวภาพของคุณและอดทนต่อชะตากรรมทั้งหมดอย่างแน่วแน่ ทุกครั้งที่คุณเผชิญกับเรื่องเชิงลบ ให้พูดคำต่อไปนี้กับตัวเอง: “ผู้ใดมาหาเราด้วยความคิดชั่ว ผู้นั้นก็จะรับเขาไปเอง”
คำพูดปกป้องทุกคำที่คุณพูดต้องได้รับการสนับสนุนจากศรัทธาในสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ ทุกคนสามารถป้องกันตนเองจากอิทธิพลที่ไม่ดีได้ จำไว้ว่าความเป็นอยู่ที่ดีของคุณขึ้นอยู่กับตัวคุณเอง ปรับให้เข้ากับโลกรอบตัวคุณ สีสดใสและมองทุกสิ่งด้วยมุมมองเชิงบวก ทัศนคติที่ร่าเริงและความอดทนจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความทุกข์ยากทั้งหมด เราหวังว่าคุณจะมีความเป็นอยู่ที่ดีและเจริญรุ่งเรืองและอย่าลืมกดปุ่มและ
