หมายความว่าอย่างไรเมื่อคุณมีอาการปวดหัว? ทำไมคุณถึงเจ็บ: ข้อเท็จจริงใหม่เกี่ยวกับการปวดหัว อาการปวดประเภทหลัก

ไม่มีอาการใดที่พบบ่อยกว่าและมีสาเหตุหลากหลายและหลากหลายมากไปกว่าอาการปวดหัว
นอกจากนี้ G.A. Zakharyin เขียนในปี พ.ศ. 2432:“ สภาพที่เจ็บปวดของส่วนที่อ่อนนุ่มของศีรษะและกระดูกของกะโหลกศีรษะและใบหน้า, เส้นประสาทจำนวนมากของศีรษะ, อวัยวะที่มีประสาทสัมผัสที่สูงขึ้นและที่สำคัญที่สุดคือสมองซึ่งนอกเหนือไปจากรอยโรคที่เป็นอิสระ ซึ่งสะท้อนให้เห็นในรูปแบบที่แตกต่างกันโดยอิทธิพลของความผิดปกติในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย นี่คือสาเหตุของความถี่หรือความรุนแรงของอาการปวดหัว” อาการปวดหัวคือความรู้สึกเจ็บปวดบริเวณศีรษะ

สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดหัว

ทุกคนแม้แต่คนที่มีสุขภาพดีก็เคยปวดหัวมาก่อน ไข้หวัดที่มีอุณหภูมิเพิ่มขึ้น เช่น การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน หรือการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน จะทำให้ปวดศีรษะรุนแรงแน่นอน ความเครียด การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ การรับประทานอาหารมากเกินไปและการรับประทานอาหารน้อยเกินไป ความผิดปกติของการนอนหลับ ความร้อนสูงเกินไปและอุณหภูมิร่างกายลดลง ความเครียดทางร่างกาย การสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โรคหรือสภาวะใดๆ ที่นำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจน และสารอาหารที่ไม่เพียงพอของสมองและเยื่อหุ้มสมอง จะทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ อาการปวดศีรษะมีอยู่ในโรคต่างๆ มากมาย และบางครั้งอาจเป็นเพียงอาการเดียวที่สำคัญของโรคนี้ อาการปวดศีรษะอาจเกิดจากพยาธิสภาพของโครงสร้างศีรษะและคอ

การพัฒนาของอาการปวดหัวขึ้นอยู่กับการระคายเคืองของตัวรับความเจ็บปวดในเยื่อดูรา หลอดเลือดแดงในสมอง ไทรเจมินัล เส้นประสาทวากัสและเส้นประสาทผิวหนัง กล้ามเนื้อศีรษะ และรากกระดูกสันหลังส่วนคอ อาการปวดหัวที่รุนแรงที่สุดเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือด เส้นประสาทสมอง และเยื่อดูราเกิดการระคายเคือง เนื่องจากมีสารรับประสาทสัมผัสเส้นประสาทที่รับผิดชอบความไวต่อความเจ็บปวดอยู่เป็นจำนวนมาก การเปลี่ยนแปลงทางเคมีประสาททำให้เกิดอาการปวดหัวและส่งผลต่อการรับรู้ความเจ็บปวดทางอารมณ์และพฤติกรรม องค์ประกอบทางอารมณ์เป็นตัวกำหนดระดับของความทุกข์ การแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง ท่าทาง และคำอธิบายความเจ็บปวดทางวาจา

อาการปวดศีรษะอาจสั่น บีบ ระเบิด หรือมึนงง; ไม่รุนแรง, ปานกลางและรุนแรง, ฝ่ายเดียวและทวิภาคี, หน้าผากด้วยความรู้สึกกดดันต่อดวงตา, ​​ขมับ, ข้างขม่อม, ท้ายทอย; ระยะเวลาและความถี่ต่างกัน มีและไม่มีผู้ก่อกวน มีและไม่มีอาการทางระบบประสาทร่วมด้วย มีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและความดันโลหิตลดลง มีอาการคลื่นไส้อาเจียน มีอาการวิงเวียนศีรษะ ที่มีความบกพร่องทางสายตา...ก็อย่างที่คุณเห็น ความทุกข์ทรมานและการปะปนกันที่หลากหลายนั้นมีมากมายมหาศาล ความเข้มข้น ระยะเวลา การแปล ลักษณะของหลักสูตร การกลับเป็นซ้ำเป็นสิ่งสำคัญในการวินิจฉัย

คนที่มีสุขภาพดีบางครั้งอาจมีอาการปวดหัวได้ แต่อาการปวดที่รุนแรงและเกิดขึ้นใหม่ มักเป็นซ้ำๆ ในรูปแบบเดิม และอาการปวดที่เพิ่มขึ้นควรรีบไปพบแพทย์อย่างแน่นอน สิ่งสำคัญคืออย่าพลาดการเจ็บป่วยร้ายแรงด้วยการติดยาแก้ปวด

ตามการจำแนกระหว่างประเทศอาการปวดหัวมีความโดดเด่น:
- ไมเกรน
- ปวดหัวตึงเครียด
- ปวดหัวคลัสเตอร์
- อาการปวดหัวไม่เกี่ยวข้องกับความเสียหายของโครงสร้างสมอง
- สำหรับการบาดเจ็บที่สมอง
- สำหรับโรคหลอดเลือด
- สำหรับโรคของโครงสร้างในกะโหลกศีรษะ
- เมื่อรับประทานยา สารเคมี และการถอนยา
- สำหรับการติดเชื้อ
- สำหรับความผิดปกติของการเผาผลาญ
- มีพยาธิสภาพของเส้นประสาทสมอง

อาการปวดหัวอาจเป็นสาเหตุหลักนั่นคือเป็นอาการหลักของโรค: ปวดศีรษะตึงเครียด, ไมเกรน, ปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์, ปวดหัวไม่ทราบสาเหตุ, ความเจ็บปวดจากการบีบอัดภายนอก, อาการปวดเย็น, ความเจ็บปวดระหว่างการออกกำลังกาย, กิจกรรมทางเพศ

ปวดหัวคลัสเตอร์

อาการปวดหัวทุติยภูมิคืออาการปวดศีรษะที่แสดงถึงโรคอื่น: การบาดเจ็บที่ศีรษะ, โรคหลอดเลือด, โรคในกะโหลกศีรษะ, การติดเชื้อและความมึนเมา, ความผิดปกติของการเผาผลาญ อาการปวดศีรษะทุติยภูมิอาจเป็นผลมาจากสาเหตุหลายประการ ตั้งแต่สาเหตุที่คุกคามถึงชีวิต เช่น เนื้องอกในสมอง โรคหลอดเลือดในสมอง โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ และเลือดออกใต้เยื่อหุ้มสมองอักเสบ ไปจนถึงสาเหตุที่ร้ายแรงน้อยกว่าแต่พบได้บ่อย เช่น การใช้คาเฟอีนในทางที่ผิด และการถอนยาแก้ปวด (ยาแก้ปวด) หลายๆ คนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดแบบ "ผสม" ซึ่งอาการปวดศีรษะรองอาจทำให้เกิดไมเกรนได้

โรคที่อาการปวดศีรษะอาจเป็นอาการได้

อาการปวดหัวเป็นอาการบังคับในโรคหลอดเลือด: ดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือด, ความดันโลหิตสูง, การขาดเลือดชั่วคราว, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคหลอดเลือดสมอง, ตกเลือดใน subarachnoid, ห้อในสมอง, ความผิดปกติของหลอดเลือด, หลอดเลือดแดง, การไหลเวียนของหลอดเลือดดำ

ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือดอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะที่หลากหลายมากและร่วมกับอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ โรคทางระบบประสาท และความดันโลหิตผันผวน อาการกำเริบมักเกิดขึ้นกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศและอารมณ์ที่มากเกินไป

ที่ ความดันโลหิตสูงอาการปวดหัวส่วนใหญ่มักมีการแปลในบริเวณท้ายทอย, ระเบิด, รวมกับความร้อนในศีรษะ, เวียนศีรษะ, เสียงในหัว, กระพริบ "จุด" ต่อหน้าต่อตา, เซ, คลื่นไส้, ปวดในหัวใจ

ความผิดปกติของหลอดเลือดดำจะทำให้ปวดหัวทื่อ ๆ ทวิภาคีในตอนเย็นและตอนเช้า ปวดหัวหนัก แน่นท้อง

ที่ โรคหลอดเลือดสมองเฉียบพลันอาการแรกจะปวดศีรษะรุนแรงและรุนแรง

ที่ หลอดเลือดแดงชั่วคราว– ปวดศีรษะอย่างรุนแรงในบริเวณขมับ

ปวดหัวเมื่อ. โรคหลอดเลือดรวมกับการทำงานของการรับรู้บกพร่อง อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง และความสามารถทางอารมณ์

อาการปวดหัวเกิดขึ้นเมื่อ อาการบาดเจ็บที่สมองบาดแผล– รอยฟกช้ำ การถูกกระทบกระแทก สมองฟกช้ำ การบีบตัวของสมอง เลือดคั่งที่บริเวณ epi- และ subdural อาการบาดเจ็บที่สมองเฉียบพลันมักมาพร้อมกับอาการปวดหัวเสมอ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บและระดับการสูญเสียสติ ความเจ็บปวดจะแตกต่างกันไปตามความรุนแรงและตำแหน่ง ร่วมกับอาการคลื่นไส้อาเจียน มีอาการปวดหัวล่าช้าพร้อมกับบาดแผลซึ่งก็คือทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บทุกอย่างเรียบร้อยดี ("ช่วงเวลาที่สดใส") แต่หลังจากผ่านไประยะหนึ่งอาการก็แย่ลงปวดศีรษะรุนแรงและมีอาการทางระบบประสาทโฟกัสปรากฏขึ้น อาการปวดหัวอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บที่สมองหากมีการละเมิดการเปลี่ยนแปลงของน้ำไขสันหลัง

อาการปวดหัวจะเป็นอาการ เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, โรคไข้สมองอักเสบ, ลักษณะของไวรัสและแบคทีเรียติดเชื้อ, การติดเชื้อไวรัส- การติดเชื้อเฉียบพลันมักเกิดขึ้นเมื่อมีไข้สูงและปวดศีรษะ กระจาย ระเบิด หนักหน่วง โดยรู้สึกกดดันที่ตาและหู มักมีอาการคลื่นไส้อาเจียน ในอนาคตจะมีอาการทางระบบประสาทเพิ่มเติม เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ และไข้สมองอักเสบ ในกรณีติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน - น้ำมูกไหล เจ็บคอ ไอ...

อาการปวดหัวเกิดขึ้นได้ครั้งเดียวหรือยาวนาน การรับประทานไนเตรต แอลกอฮอล์ เออร์โกทามีน ยาแก้ปวด คาเฟอีน ยา ยาคุมกำเนิด ยาฮอร์โมน.

อาการปวดหัวจะเกิดขึ้นเมื่อ ภาวะขาดออกซิเจนจากแหล่งกำเนิดใด ๆ.

อาการปวดหัวจะเป็นอาการของโรคตา - ต้อหิน, ตาเหล่, ข้อผิดพลาดในการหักเหของแสง ด้วยโรคต้อหิน ผู้ป่วยอาจมีอาการปวดศีรษะที่น่าเบื่อ ปวดโดยธรรมชาติ มักรวมกับความเจ็บปวดในดวงตา และหลังดวงตา ผู้ป่วยจะรู้สึกอิ่ม หนักบริเวณหลังตาและศีรษะ สาเหตุหลักมาจากความดันในลูกตาสูง

อาการปวดหัวจะเกิดขึ้นเมื่อ โรคของหูและไซนัส paranasal ฟัน- การแปลความเจ็บปวดจะสอดคล้องกับบริเวณที่เกิดการอักเสบ - เหนือไซนัสบนหรือเหนือไซนัสหน้าผาก, การยิงในหู, เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของกรามและการเคี้ยว

อาการปวดหัวเป็นอาการบังคับ โรคประสาทของเส้นประสาทสมอง: trigeminal, glossopharyngeal, ท้ายทอย นี่เป็นอาการปวดระยะสั้น paroxysmal รุนแรงมาก ถูกแทง "ยิง" "เหมือนไฟฟ้าช็อต" ในบริเวณเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบ บ่อยครั้งที่การโจมตีเกิดขึ้นโดยการพูดคุย การกลืน การเคี้ยว แปรงฟัน การโกนขน การล้างด้วยน้ำเย็น อารมณ์ การออกกำลังกาย และการสัมผัสจุดกระตุ้น ผู้ป่วยจะแข็งตัวจากความเจ็บปวดอย่างรุนแรง ไม่พูด ไม่กินอาหาร ไม่มีความเจ็บปวดระหว่างช่วงมีปฏิสัมพันธ์

อาการปวดหัวเกิดขึ้นเมื่อ พยาธิสภาพของกระดูกสันหลังส่วนคอ– พยาธิวิทยาความเสื่อม-dystrophic, ความไม่แน่นอนของกระดูกสันหลังส่วนคอ, อาการ radicular discogenic ในกรณีนี้ศีรษะจะเจ็บบ่อยขึ้นในบริเวณท้ายทอยหรือท้ายทอย - ข้างขม่อมและคอความเจ็บปวดเกี่ยวข้องกับการหันศีรษะการเอียงศีรษะไปข้างหน้าและกล้ามเนื้อคอก็เจ็บปวดเช่นกัน อาการปวดอาจดูน่าเบื่อและรุนแรง หรืออาจรุนแรง ยาวนาน มักเป็นข้างเดียว โดยอาจฉายรังสีไปที่ผ้าคาดไหล่และแขน อาการปวดหัวจากปากมดลูกเกิดจากปัจจัยทางกล - การเคลื่อนไหวในกระดูกสันหลังส่วนคอ, การบังคับท่าทางที่ไม่สบายในระยะยาว, อุณหภูมิร่างกาย, แรงกดดันจากภายนอกต่อกล้ามเนื้อคอหรือกระบวนการหมุนของกระดูกสันหลังส่วนคอ

อาการปวดหัวอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติทางเมตาบอลิซึมได้ด้วย มะเร็ง เบาหวาน ไตวาย- อาการปวดหัวเป็นแบบมึนงง รุนแรง ปวดอย่างต่อเนื่องหรือเพิ่มขึ้น ร่วมกับความบกพร่องทางสติปัญญาและอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง

ปวดหัวเนื่องจากโรคติดเชื้อ

อาการปวดหัวเป็นอาการที่พบบ่อยของโรคติดเชื้อ ส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากความมึนเมาเช่น ผลกระทบของสารพิษจากจุลินทรีย์ในร่างกายของผู้ป่วย (ส่วนใหญ่มักเป็นไข้หวัดใหญ่ ARVI) ในกรณีนี้อาการปวดหัวเกิดขึ้นกับพื้นหลังของสัญญาณทั่วไปของความมึนเมา - อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้น, บางครั้งหนาวสั่น, ปวดกล้ามเนื้อ, ปวดตา อาการปวดศีรษะที่เป็นหวัดและไข้หวัดใหญ่ส่วนใหญ่มักมีความรุนแรงปานกลาง และหายไปหลังจากรับประทานยาลดไข้

อย่างไรก็ตามอาการปวดหัวยังเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงโรคร้ายแรงเช่นการติดเชื้อ meningococcal ในรูปแบบที่อันตรายที่สุดของการติดเชื้อไข้กาฬหลังแอ่น - ไข้กาฬหลังแอ่น (เมื่อจุลินทรีย์เข้าสู่กระแสเลือด) และเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากไข้กาฬหลังแอ่น (เมื่อเยื่อหุ้มสมองได้รับความเสียหาย) - อาการปวดหัวเป็นหนึ่งในอาการแรกๆ การติดเชื้อไข้กาฬหลังแอ่นเป็นอันตรายอย่างยิ่ง มีรูปแบบของโรคร้ายแรงที่ทำให้เสียชีวิตได้ภายในไม่กี่ชั่วโมง การวินิจฉัยโรคอย่างทันท่วงทีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการรักษาที่ประสบความสำเร็จ

ในทุกกรณี นอกจากอาการปวดหัวแล้ว ยังมีอาการของโรคพื้นเดิมด้วย การวินิจฉัยแยกโรคดำเนินการโดยแพทย์

การตรวจคนไข้ที่มีอาการปวดศีรษะ

เนื่องจากสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะได้หลากหลาย ผู้ป่วยจึงต้องได้รับการตรวจอย่างละเอียด การปรึกษาหารือกับจักษุแพทย์ นักบำบัด นักประสาทวิทยา และหากจำเป็น จำเป็นต้องมีศัลยแพทย์ทางระบบประสาทและโรคติดเชื้อ

จากการทดสอบในห้องปฏิบัติการ โดยทั่วไปจะใช้การตรวจเลือดทั่วไป น้ำตาล โปรไฟล์ไขมัน และตามความจำเป็น การตรวจสมรรถภาพ ได้แก่ อัลตราซาวนด์ดอปเปลอร์ การตรวจคลื่นไฟฟ้าสมอง เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ และการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก การตรวจกระดูกสันหลังส่วนคอและต่อมไทรอยด์ ขอบเขตของการตรวจที่กำหนดเป็นรายบุคคลและกำหนดโดยคำนึงถึงข้อร้องเรียนทั้งหมดของผู้ป่วยและตรวจพบโรคทางร่างกาย

การรักษาอาการปวดหัว

การรักษาอาการปวดหัวขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของอาการปวดศีรษะและปัจจัยอื่นๆ เช่น อายุของผู้ป่วย การรักษาอาการปวดหัวซึ่งเป็นอาการของโรคเหล่านี้ประกอบด้วยการรักษาโรคที่เป็นต้นเหตุ เมื่อได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องแล้วแพทย์จะสั่งการรักษา

เพื่อบรรเทาอาการปวดหัวเฉียบพลันพวกเขาใช้ยาแก้ปวด - ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ - พาราเซตามอล, ไอบูโพรเฟนและยาผสมที่ขึ้นอยู่กับพวกเขาด้วยการเติม antispasmodics, คาเฟอีน - โซลปาดีน, เพนทัลจิน, พานาดอล, อีเมต, นอชปาลจิน... แท็บเล็ตและแคปซูล ผงสำเร็จรูปและเม็ดฟู่ - คลังแสงขนาดใหญ่ในการต่อสู้กับความเจ็บปวด คุณสามารถรับประทานได้ด้วยตัวเองครั้งหรือสองครั้ง แต่การใช้ยาในระยะยาวเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ - คุณต้องไปพบแพทย์ มองหาและกำจัดสาเหตุของอาการปวดหัว

ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย สามารถใช้ valproates, gabapentins, ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ, ยาระงับประสาท, วิตามินบี, venotonics, ยาขับปัสสาวะ, สารต้านอนุมูลอิสระ, สารป้องกันระบบประสาทและยาเกี่ยวกับหลอดเลือด

กายภาพบำบัดสามารถใช้ในการรักษาได้ - การทำให้ศีรษะและบริเวณคอปากมดลูก, อิเล็กโตรโฟรีซิส, การฝังเข็ม, การนวด, การทำน้ำ, สถานพยาบาลและการรักษาในรีสอร์ท ฉันทำซ้ำอีกครั้ง - แพทย์จะสั่งการรักษาเป็นรายบุคคล คุณไม่สามารถเลือกยาจากรายการที่เสนอและเข้ารับการรักษาด้วยตนเองได้ แพทย์จะอธิบายว่าคุณสามารถใช้เพื่อหยุดการโจมตีเฉพาะในกรณีของคุณได้อย่างไร และควรใช้มาตรการป้องกันอย่างไร ท้ายที่สุด หากสาเหตุของอาการปวดหัว เช่น เนื้องอกในสมอง คุณไม่สามารถรักษาได้ด้วยยาเม็ด คุณจะต้องได้รับการผ่าตัดในแผนกศัลยกรรมประสาท การใช้ยาแก้ปวดในทางที่ผิดเช่นเดียวกับการใช้ยาด้วยตนเองอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหลายประการจากระบบทางเดินอาหาร ตับ และไต

ปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดหัว

คำถาม: อาการปวดหัวมากเกินไปคืออะไร?
คำตอบ: นี่คืออาการปวดหัวที่เกิดจากการใช้ยาเรื้อรังเป็นประจำ - ยาแก้ปวด - แอสไพริน, ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์, barbiturates, ยาเบนโซไดอะซีพีน, เออร์โกตามีน การใช้ยาเม็ดเรื้อรังกลายเป็น "วิถีชีวิต" ผลยาแก้ปวดลดลงจำนวนเม็ดยาเพิ่มขึ้น
อาการปวดหัวจากการใช้ยามากเกินไปควรเกิดขึ้นอย่างน้อย 15 วันต่อเดือน อาการจะรุนแรงขึ้นเมื่อหยุดยา และจะหายประมาณหนึ่งเดือนหลังจากหยุดยา การรักษาจำเป็นต้องหยุดยาทั้งแบบผู้ป่วยนอกหรือผู้ป่วยใน โดยมีการสั่งยาตามอาการเพื่อบรรเทาอาการข้างเคียง เพื่อเป็นการป้องกันมีความจำเป็นที่จะต้องไม่ใช้ยากลุ่มเหล่านี้ในทางที่ผิด

คำถาม: จะลดอาการปวดหัวด้วยโรคหวัดได้อย่างไร?
คำตอบ: ใช้ยารูปแบบที่ละลายได้อย่างรวดเร็ว - Coldrex, Fervex, Solpadeni, imet กับ noshpa คุณสามารถถูขมับและหน้าผากด้วยมะนาวสด, ทานผลไม้แช่อิ่ม Hawthorn, วิตามินรวม

คำถาม: อาการปวดหัวแบบไหนที่อันตรายอย่างยิ่ง?

• หากปวดศีรษะร่วมกับอาเจียน โดยเฉพาะการอาเจียนไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการ
• หากอาการปวดศีรษะไม่ทุเลาลงหลังจากรับประทานยาลดไข้และยาแก้ปวดแล้ว
• หากอาการปวดคอทำให้ยกศีรษะขึ้นจากหมอนจากท่านอนได้ยาก
• หากมีการรบกวนสติเกิดขึ้น
• เมื่อมีผื่นปรากฏขึ้น การติดเชื้อไข้กาฬหลังแอ่นมีลักษณะเป็นผื่นแดง - เช่น เลือดออกเล็กน้อยในผิวหนังซึ่งมีลักษณะเป็นจุดแดงเข้มที่ไม่ยื่นออกมาเหนือระดับผิวหนังและไม่ซีดเมื่อกด โดยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่ก้น ขา และหน้าท้อง จากนั้นจึงลามไปทั่วร่างกายได้

แพทย์ – นักประสาทวิทยา Kobzeva S.V.

ทุกคนเคยมีอาการปวดหัวอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ไม่ว่าสาเหตุและความรุนแรงจะเป็นอย่างไร อาการนี้ส่งผลเสียต่อกิจกรรมประจำวันเสมอ คนที่ปวดหัวจะหงุดหงิด เหม่อลอย ประสิทธิภาพลดลง และไม่สามารถซึมซับข้อมูลใหม่ได้ การเกิดปัญหานี้บ่อยครั้งอาจทำให้คุณภาพชีวิตลดลงอย่างมาก เหตุใดจึงปวดหัว และจะรับมืออย่างไร?

ประเภทของอาการปวดหัว

มีคนไม่มากที่รู้ว่าอาการปวดหัวสามารถทำร้ายได้หลายวิธี สิ่งสำคัญคือต้องสามารถแยกแยะอาการที่เกิดขึ้นได้เนื่องจากจะช่วยอำนวยความสะดวกในการจัดตั้งสาเหตุและการพัฒนาระบบการรักษาได้อย่างมาก ประเภทของความเจ็บปวดที่พบบ่อยที่สุดคือ:

1. ปวดตึง.ทุกคนเคยมีประสบการณ์อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต มันเกิดขึ้นเมื่อคออยู่ในตำแหน่งที่น่าอึดอัดใจหรือเมื่อมีภาระคงที่เป็นเวลานาน ตัวอย่างเช่น หากคุณนั่งอยู่ที่โต๊ะเป็นเวลานานและเขียน อ่าน หรือทำงานกับคอมพิวเตอร์ ในกรณีนี้กล้ามเนื้อคอและหลังจะมีความตึงเครียดเป็นเวลานานซึ่งส่งผ่านไปยังเนื้อเยื่อของศีรษะ ความเจ็บปวดนี้สามารถเปรียบเทียบได้กับการสวมห่วงหรือหมวกที่แน่นซึ่งบีบศีรษะจากด้านนอกเข้าด้านใน
2. ความดันโลหิตสูงอาการปวดหัวมักเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง มักมีลักษณะเป็นจังหวะ มักพบเฉพาะบริเวณขมับหรือบริเวณท้ายทอย วิธีหลักในการวินิจฉัยคือการวัดความดันโลหิต
3. ความดันโลหิตตกการขาดการไหลเวียนในสมองยังนำไปสู่อาการปวดหัวอีกด้วย มันเกิดขึ้นเมื่อความดันเลือดต่ำของหลอดเลือดแดงหรือการบีบอัดของหลอดเลือดที่ส่งไปเลี้ยงสมอง ความเจ็บปวดนี้มาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะและในบางกรณีอาจเป็นลมหมดสติ ในการวินิจฉัยจำเป็นต้องวัดความดันโลหิตด้วย บางครั้งก็คุ้มค่าที่จะตรวจสอบการทำงานของหลอดเลือดที่คอเพิ่มเติม
4. ไมเกรนไม่ทราบแน่ชัดว่าปรากฏอย่างไรและทำไม นี่เป็นความเจ็บปวดประเภทหนึ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่สุด มันเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและแตกต่างตรงที่มีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นครึ่งหนึ่งของศีรษะ ความเจ็บปวดดังกล่าวมาพร้อมกับความกลัวแสงการแพ้เสียงดังและความสามารถในการทำงานลดลงอย่างเห็นได้ชัด เป็นอาการที่รุนแรงมาก รักษายาก และสามารถคงอยู่ได้หลายวัน
5. อาการปวดคลัสเตอร์มักเกิดในตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่า มีความเห็นว่าผู้ชายที่พยายามทำตัวเข้มแข็งแม้จะมีความเปราะบางภายในและความไวต่อความรู้สึกจะอ่อนแอต่ออาการปวดคลัสเตอร์หรือคลัสเตอร์ ลักษณะเด่นของประเภทนี้คืออาการปวดพาราเซตามอล ปรากฏเป็นช่อๆ หายไปหลังจากผ่านไปไม่กี่นาที จากนั้นสามารถเกิดซ้ำได้อีกครั้ง

สภาวะทางพยาธิวิทยาและโรคที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหัว

เป็นเรื่องที่ควรบอกทันทีว่าสมองเองก็ไม่มีตัวรับความเจ็บปวด แม้กระทั่งการผ่าตัดอวัยวะนี้ก็สามารถทำได้โดยไม่ต้องดมยาสลบ หลังจากการดมยาสลบเนื้อเยื่อที่อยู่ด้านบนทั้งหมดเป็นครั้งแรก ซึ่งมักทำโดยศัลยแพทย์ระบบประสาท แต่เยื่อหุ้มสมองมีตัวรับความเจ็บปวดจำนวนมากและเป็นสนามสะท้อนกลับอันทรงพลัง ปลายประสาทยังมีหลอดเลือดในสมองด้วย

มีความเห็นว่าอาการปวดหัวอาจเป็นอาการของโรคไข้สมองอักเสบได้ แต่จริงๆ แล้วไม่เป็นเช่นนั้น แม้แต่การมุ่งเน้นทางพยาธิวิทยาอย่างกว้างขวางพร้อมกับอาการอื่น ๆ ก็อาจไม่เจ็บเลยจนกว่าการอักเสบจะแพร่กระจายไปยังเยื่อหุ้มสมอง ปรากฏการณ์นี้ก็เกิดขึ้นกับโรคอื่นๆ เช่นกัน ซึ่งมักจะป้องกันการวินิจฉัยกระบวนการเนื้องอกในสมอง โรคอะไรที่ทำให้ปวดหัวได้? สิ่งต่อไปนี้สมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ:

1. เยื่อหุ้มสมองอักเสบนี่คือการอักเสบของเยื่อหุ้มสมองที่มีการเปลี่ยนแปลงเฉพาะของน้ำไขสันหลัง อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย อาการปวดจะรุนแรง ร่วมกับกลัวแสงและกลัวเสียง กล้ามเนื้อเกร็ง และอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบโดยเฉพาะ
2. โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบอาการส่วนตัวจะคล้ายกับอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบ แต่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงของน้ำไขสันหลัง
3. เนื้องอก.การพัฒนาเซลล์มะเร็งในโพรงกะโหลกศีรษะไม่ได้มาพร้อมกับความเจ็บปวดเสมอไป แต่มีสัญญาณหลายประการของความเสียหายของสมองส่วนโฟกัส: อัมพฤกษ์ อัมพาต ความไวลดลง
4. การถูกกระทบกระแทกเกิดขึ้นจากการกระแทกศีรษะบนพื้นแข็ง ยิ่งไปกว่านั้น การกระทบกระเทือนทางสมองเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นได้แม้จะกระทบเพียงเล็กน้อยก็ตาม ภาวะนี้มักมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และบางครั้งก็หมดสติร่วมด้วย
5. การแตกหักของกระดูกกะโหลกศีรษะอาการบาดเจ็บนี้อันตรายกว่าการถูกกระทบกระแทกตามปกติและต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน ในกรณีนี้ไม่เพียง แต่ทำร้ายเยื่อหุ้มสมองซึ่งอาจไม่ได้รับผลกระทบ แต่ยังรวมถึงกระดูกและเนื้อเยื่อที่อยู่รอบ ๆ ด้วย

อาการปวดหัวไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงสภาวะที่ระบุไว้ข้างต้น แต่ควรจำไว้ว่านี่อาจเป็นอาการของโรคเหล่านี้ได้

บางครั้งแม้แต่แพทย์เองก็ไม่สามารถระบุชนิดและสาเหตุของอาการปวดหัวได้ มีสถาบันวิทยาศาสตร์ทั้งสถาบันที่จัดการกับปัญหานี้ โดยมองหาสาเหตุ กระบวนการพัฒนา และวิธีรักษาที่เป็นไปได้สำหรับอาการปวดหัว

กฎเหล่านี้จะช่วยลดอาการปวดหัวจนกว่าการรักษาหลักจะมีผล บางครั้งการใช้วิธีง่ายๆ เหล่านี้ ก็สามารถบรรเทาอาการปวดหัวได้อย่างสมบูรณ์ หากเกิดอาการนี้ ให้ทำดังต่อไปนี้:

1. ออกไปรับอากาศบริสุทธิ์หรือเปิดหน้าต่างสิ่งนี้จะเพิ่มความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือดและลดปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์ แม้ว่าเทคนิคนี้จะไม่หายปวดหัวแต่ก็ควรลดอาการปวดหัวได้อย่างแน่นอน
2. เอาอะไรก็ตามที่บีบหัวคุณออกสิ่งนี้ใช้ได้กับหมวก ที่คาดผม ห่วง และแม้กระทั่งยางรัดผม ผมเปียและผมหางม้าก็ควรถอดออกเช่นกัน ปล่อยหัวของคุณให้มากที่สุด
3. ทำการอุ่นเครื่องกันสักหน่อยคำแนะนำนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ปวดหัวจากความตึงเครียด การออกกำลังกายเล็กน้อยสำหรับกล้ามเนื้อบริเวณคอและไหล่ก็เพียงพอแล้ว
4. วัดความดันโลหิตของคุณหากอาการปวดเกิดจากการลดลงหรือเพิ่มขึ้นเพียงเม็ดเดียวที่ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติก็สามารถแก้ปัญหาได้
5. นอนลง.วิธีนี้จะช่วยลดความรู้สึกไม่สบายโดยไม่คำนึงถึงประเภทของความเจ็บปวดและสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวด ในกรณีนี้ คุณควรอยู่ในท่าที่สบายที่สุด โดยควรนอนในห้องที่มืดและเงียบสงบ
6. ประคบเย็น.จุ่มผ้ากอซ ผ้าเช็ดหน้า หรือผ้าอื่นๆ ในน้ำเย็นแล้วนำมาพอกที่หน้าผาก พลิกกลับเมื่อมันร้อนแล้วทำซ้ำอีกครั้ง
7. พบแพทย์ของคุณหากอาการปวดไม่หายไปเป็นเวลานานหรือเกิดขึ้นอีกบ่อยครั้ง มีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ หรืออาการอื่นๆ ร่วมด้วย ให้ติดต่อแพทย์ในพื้นที่ของคุณ เขาจะกำหนดแผนการตรวจเพื่อแยกพยาธิสภาพที่เป็นไปได้ทั้งหมดและเลือกกลยุทธ์การรักษา

ที่จริงแล้ว ยาแก้ปวดถูกคิดค้นขึ้นเพื่อบรรเทาอาการปวด แต่ก็ควรพิจารณาว่าพวกเขาไม่สามารถรับมือกับความเจ็บปวดทุกประเภทได้และยังมีข้อห้ามและผลข้างเคียงหลายประการอีกด้วย คุณไม่ควรหลงไปกับการกินยาดังกล่าว นอกจากนี้พวกเขามักจะไม่กำจัดสาเหตุของอาการ แต่เพียงลดอาการเท่านั้น อาการปวดหัวควรบรรเทาลงด้วยยาต่อไปนี้:

1. พาราเซตามอลวิธีการรักษาที่มีชื่อเสียงที่สุดที่ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับอาการปวดหัวโดยเฉพาะ แท้จริงแล้วยาสามารถรับมือกับอาการนี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่แพทย์ไม่ชอบที่จะสั่งยาดังกล่าว เนื่องจากพาราเซตามอลมีผลเสียต่อตับและมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคตับอักเสบขณะรักษาอาการปวดหัว
2. แอสไพริน.มักใช้แก้อาการปวดหัวด้วย นอกจากจะช่วยลดความรู้สึกไม่สบายแล้ว ยังช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายได้อีกด้วย นี่เป็นคุณสมบัติที่มีประโยชน์หากความเจ็บปวดเป็นอาการของโรคหวัด หากใช้ยาที่ไม่สามารถควบคุมได้บ่อยครั้ง อาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารและไตวายได้
3. อนาลจิน.มันทำหน้าที่คล้ายกับแอสไพริน แต่ฤทธิ์ลดไข้นั้นเด่นชัดน้อยกว่า
   ทริแกน. เป็นยาต้านอาการกระตุกซึ่งต่อสู้กับความเจ็บปวดที่เกิดจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อกระตุกของหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
4. โซลพาดีน.ยาแก้ปวดต้านการอักเสบและยาแก้ไอ ส่วนใหญ่มักใช้กับโรคหวัด
5. ไอบูโพรเฟน.อยู่ในกลุ่มเดียวกับ analgin และแอสไพริน แต่มักก่อให้เกิดผลข้างเคียงน้อยกว่าและมีฤทธิ์ระงับปวดที่ทรงพลังกว่า
6. เพนทาลจิน.ประกอบด้วยยาแก้ปวดกระตุก สารกระตุ้น และยาแก้ปวด เป็นยาที่ค่อนข้างแรง แต่มีผลข้างเคียงมากมาย ไม่สามารถใช้บ่อยได้ นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามสำหรับนักกีฬาที่กำลังจะถูกควบคุมสารต้องห้าม
7. ไมเกรนอล.มันถูกใช้เพื่อรักษาไมเกรน ยาแก้ปวดทั่วไปและยาแก้ปวดเกร็งไม่ค่อยสามารถรับมือกับงานนี้ได้ ควรพิจารณาว่ายานี้มีผลในการสะกดจิต
8. อพยพ.การออกฤทธิ์แตกต่างจากไมเกรนอล แต่ยานี้ยังใช้เพื่อบรรเทาอาการไมเกรนด้วย

สรุปได้ว่าอาการปวดศีรษะเป็นอาการที่พบบ่อยของหลายๆ คน อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุซึ่งส่วนใหญ่ไม่ก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อชีวิตและสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ควรเข้ารับการตรวจเพิ่มเติมหลายวิธีเพื่อวินิจฉัยโรคทางสมองที่ร้ายแรง อาการปวดหัวสามารถรักษาได้หลายวิธี

วิดีโอ: 8 วิธีในการบรรเทาอาการปวดหัวอย่างรวดเร็ว

ปวดศีรษะ ( ปวดศีรษะ) คืออาการทรุดโทรมที่ทุกคนเคยรู้สึกมาแล้วอย่างน้อยครั้งหนึ่งในชีวิต นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้อยู่อาศัยในมหานคร หลายๆ คนปัดมันออกไปด้วยการกินยาแก้ปวดแบบเม็ดโดยไม่คิดว่าทำไมพวกเขาถึงปวดหัว

ผู้ประกอบวิชาชีพแพทย์แนะนำว่าหากอาการปวดศีรษะเกิดขึ้นเดือนละหลายครั้ง จำเป็นต้องดำเนินการวินิจฉัยหลายๆ ขั้นตอน เพื่อให้สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงได้โดยทันที

กลไกการพัฒนาอาการปวดหัว

สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะที่ซับซ้อนและมีเอกลักษณ์อย่างแท้จริง สร้างขึ้นโดยธรรมชาติ ซึ่งสามารถควบคุมเครื่องจักรที่ซับซ้อนยิ่งกว่านั้นได้ นั่นก็คือส่วนที่เหลือของร่างกาย เช่นเดียวกับเทคโนโลยีอื่นๆ สมองของมนุษย์ต้องการพลังงานเพื่อขับเคลื่อนมัน ก็มีประมาณว่า เซลล์ประสาทดูดซับได้ถึง 80% ของทั้งหมดที่มาจากภายนอก

ธาตุอาหารเข้าสู่โครงสร้างสมองผ่านทางหลอดเลือดในกะโหลกศีรษะซึ่งปิดอยู่ในวงกลมหนึ่งโดยเฉพาะ เมื่อความผิดปกติของการจัดหาเลือดเกิดขึ้นการหยุดชะงักในการทำงานของ "ศูนย์ควบคุมศีรษะ" จะเกิดขึ้น: พารามิเตอร์ความดันโลหิตถูกรบกวนและความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และความทรงจำก็ลดลงอย่างมากหากไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน แต่สัญญาณหลัก - ลางสังหรณ์ - คืออาการปวดหัว

ทำไมหัวของฉันถึงเจ็บ?

ปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญสามารถให้เหตุผลหลายประการสำหรับการเกิดอาการปวดศีรษะได้

ที่สำคัญที่สุด ได้แก่ :

• อยู่ในสถานะ สถานการณ์เครียดเรื้อรัง– เกี่ยวข้องมากสำหรับผู้อยู่อาศัยในเมืองใหญ่
• ความพร้อมใช้งาน เงินฝากหลอดเลือดบนผนังหลอดเลือดในกะโหลกศีรษะ (atherosclerosis) ทำให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือดที่มีความสำคัญต่อสมองและนำส่วนประกอบทางโภชนาการ ทำให้เกิดการร้องเรียนว่าปวดศีรษะในขมับ
• เรื้อรัง ความมึนเมา(เช่น การสูบบุหรี่) การหดเกร็งของหลอดเลือดบนพื้นหลังนี้ไม่สามารถส่งสารอาหารได้ในปริมาณที่ต้องการได้เต็มที่
• การบอบช้ำทางจิตใจ- ผู้เชี่ยวชาญได้รวมไว้ในเหตุผลที่สำคัญที่สุดสิบประการที่ทำให้คนเราปวดหัวอย่างแน่นอน ความจริงก็คือเซลล์ประสาทที่ได้รับผลกระทบจะตายทำให้เกิดแผลเป็นในเนื้อเยื่อประสาทซึ่งต่อมาไม่สามารถบรรลุวัตถุประสงค์การทำงานได้อย่างเต็มที่อีกต่อไป
• ความพร้อมใช้งาน โรคเบาหวาน- กระบวนการเชิงลบที่เกิดจากความผิดปกติของการเผาผลาญทำให้ผนังหลอดเลือดหนาขึ้นความเปราะบางจึงขัดขวางการไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่น
• แน่นอนว่าสาเหตุหลักอีกประการหนึ่งคือการรับรู้ ความดันโลหิตสูงถาวร- หลอดเลือดในกะโหลกศีรษะเปลี่ยนเส้นผ่านศูนย์กลางอยู่ตลอดเวลา โครงสร้างสมองปรับตัวได้ไม่ดีต่อการเปลี่ยนแปลงเชิงลบดังกล่าว และผลที่ตามมาก็คืออาการปวดศีรษะสั่นเทา
• รัฐทำลายล้างใน. พวกเขาก่อตัวบ่อยขึ้นในคนที่ต้องทำงานอยู่ประจำโดยเตือนตัวเองด้วยอาการปวดศีรษะ

อาการ

ในระยะแรก การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในโครงสร้างสมองทำให้ตัวเองรู้สึกได้ถึงความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้นอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน อาการวิงเวียนศีรษะบ่อยครั้ง รวมถึงการขาดสติ และความไม่สมดุลของการนอนหลับ ตัวอย่างเช่น ในตอนกลางวันบุคคลจะพร้อมที่จะนอนแม้ในขณะที่ยืน แต่ในเวลากลางคืนเขาจะพลิกและพลิกกลับเป็นเวลานานไม่สามารถหลับได้

หากอาการข้างต้นทั้งหมดกลายมาเป็นเพื่อนกับคน ๆ หนึ่งอย่างต่อเนื่อง ขอแนะนำให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาทอย่างยิ่ง

หากไม่มีการรักษาพยาบาลเฉพาะทาง อาการจะแย่ลง:

• อาการปวดหัวอย่างต่อเนื่องยาแก้ปวดไม่ได้ช่วยบรรเทา
• การเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลเกิดขึ้น
• แนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและแย่ลง
• มีการสูญเสียความแข็งแกร่งโดยสิ้นเชิง
• มีความหนักหน่วงหรือ "ความว่างเปล่า" ในหัวอยู่เสมอ

ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงที่สุดคือโรคหลอดเลือดสมองเฉียบพลัน คุณจะไม่แปลกใจเลยที่โรคหลอดเลือดสมองในวัยทำงาน แม้ว่าเมื่อ 100-150 ปีที่แล้ว โรคหลอดเลือดสมองเมื่อ 20-30 ปีจะเป็นเรื่องไร้สาระก็ตาม

มนุษยชาติได้รับการช่วยเหลือจากความพิการทั่วไปอันเป็นผลมาจากอุบัติเหตุหลอดเลือดสมองที่พัฒนาแล้วโดยความสามารถของร่างกายในการระดมกำลังของตัวเองเท่านั้น การทำงานของนิวโรไซต์ที่ตายแล้วจะถูกควบคุมโดยโครงสร้างเส้นประสาทอื่นๆ ที่เคยสงวนไว้

กระบวนการนี้ซับซ้อนและยาวนานมาก นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงจำเป็นต้องรักษาสมองของมนุษย์ด้วยความระมัดระวัง ดำเนินการ "ป้องกัน" เป็นประจำ - พักผ่อนอย่างมีคุณภาพ รับประทานวิตามิน และหลักสูตรการป้องกันระบบประสาท

ลักษณะของอาการปวดหัว

บุคคลมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรงเนื่องจากสาเหตุหลายประการ

ผู้เชี่ยวชาญอธิบายธรรมชาติของปรากฏการณ์ดังกล่าวโดยมี:

• โรคพืชและหลอดเลือดในคนที่มีแนวโน้มที่จะเกิดความเครียดอย่างต่อเนื่องและมีความผิดปกติของฮอร์โมน
• ความดันเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง (ความดันโลหิตสูง) ซึ่งนำไปสู่การร้องเรียนเรื่องความเจ็บปวดใน
• ไมเกรนเป็น "หายนะ" ที่แท้จริงของผู้คนในศตวรรษที่ 20 ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ ทุก ๆ ห้าคนที่อาศัยอยู่ในโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากการโจมตีของมัน
• อาการปวดหัวฮิสตามีนซึ่งเป็นอาการที่มีอาการปวดบริเวณตาข้างเดียวน้ำตาไหลและแดงบวมที่แก้มและคัดจมูก ผู้ที่มีนิสัยเชิงลบเช่นการสูบบุหรี่หรือการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดมักมีแนวโน้มที่จะเป็นเช่นนั้น
• อาการปวดศีรษะท้ายทอยเป็นผลจากการไม่ออกกำลังกาย การกระตุกของหลอดเลือดในกะโหลกศีรษะและการขาดเลือดในท้องถิ่นเกิดขึ้นเนื่องจากโรคในกระดูกสันหลังส่วนคอหรือเนื้องอกของก้านสมองของมนุษย์
• ลักษณะอาการปวดศีรษะหลังบาดแผลสามารถรบกวนจิตใจคนได้หลายทศวรรษต่อมา
• ความผิดปกติของหลอดเลือด เช่น โป่งพองหรือผิดรูป น่าเสียดายที่การมีอาการปวดในกรณีนี้บ่งบอกถึงการละเลยอาการ ขั้นตอนแรกของการเบี่ยงเบนเชิงลบจะไม่แสดงอาการ
• ความเครียดของกล้ามเนื้อในผู้ที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน เช่น พนักงานออฟฟิศ

สาเหตุอื่นที่ทำให้ปวดศีรษะรุนแรงมาก ได้แก่:

• ภาวะไข้
• การติดเชื้อทางระบบประสาท
• ความดันในกะโหลกศีรษะสูง
• เลือดออกในโครงสร้างสมอง
• โรคหลอดเลือดแดง
• การปรากฏตัวของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือไข้หวัดใหญ่
• โรคประสาทอักเสบบนใบหน้า

เหตุผลแต่ละข้อข้างต้นจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญที่มีการศึกษาวินิจฉัยที่จำเป็นตลอดจนกลยุทธ์การรักษาที่เพียงพอ ไม่แนะนำให้ใช้ยาด้วยตนเอง

มาดูสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหัวกันดีกว่า

ปวดหัวตึงเครียด

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการปวดศีรษะอย่างต่อเนื่องคือการที่กลุ่มกล้ามเนื้อบริเวณไหล่มีการใช้งานมากเกินไป เช่นเดียวกับเนื้อเยื่อผิวเผินของกะโหลกศีรษะ

ในตอนแรกบุคคลนั้นจะรู้สึกไม่สบายศีรษะเพียงเล็กน้อยเท่านั้น จากนั้นอาการจะแย่ลงความเจ็บปวดมีลักษณะเป็นคาดเอว (เช่นห่วงบีบ) ความเจ็บปวดจะทื่อและทำให้ร่างกายอ่อนแอลง

สาเหตุของปรากฏการณ์ดังกล่าวเรียกว่า:

• ความเครียด วิตกกังวล และซึมเศร้าเรื้อรัง
• ความเครียดของกล้ามเนื้อคอและตา
• การใช้ยาแก้ปวดยากล่อมประสาทในทางที่ผิด
• ขาดการเดินและการพักผ่อนอย่างเต็มอิ่ม
• ทำงานในห้องที่อับชื้น

อาการปวดหัวในกรณีนี้เป็นเพียงปฏิกิริยาป้องกันของร่างกายมนุษย์ต่อคุณสมบัติการป้องกันที่ลดลง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เริ่มออกกำลังกาย เข้าชั้นเรียนโยคะ และเข้ารับการนวดด้วย

ไมเกรน

บ่อยครั้งที่สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติ แต่ในบางกรณีผู้ชายก็มีอาการปวดศีรษะด้านขวาหรือด้านซ้ายด้วย

ก่อนที่จะเริ่มมีอาการไมเกรน บุคคลจะประสบกับสารตั้งต้น:

• การโฟกัสการมองเห็นบกพร่อง
• ซิกแซกหรือสายฟ้าวาบต่อหน้าต่อตาคุณ
• มีอาการประสาทหลอนจากการดมกลิ่น, การรับรสหรือสัมผัส

บุคคลนั้นมีความกังวลเกี่ยวกับ:

• ความอยากอาหารลดลงอย่างมาก
• รู้สึกคลื่นไส้หรืออาเจียน
• ความไวแสงและเสียงสูงสุด

สาเหตุหลักที่พบบ่อยที่สุดของอาการไมเกรนกำเริบคือ:

• ความเหนื่อยล้าทางร่างกายหรือจิตใจเรื้อรัง
• ขาดการพักผ่อนตอนกลางคืน
• แสงจ้า
• ภาวะภูมิไวเกินส่วนบุคคลต่อผลิตภัณฑ์บางชนิด
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์การสูบบุหรี่
• ประจำเดือน

การสังเกตอย่างสม่ำเสมอโดยผู้เชี่ยวชาญ การละทิ้งนิสัยเชิงลบตลอดจนการพักผ่อนยามค่ำคืนที่มีคุณภาพและการบำบัดที่เหมาะสมช่วยให้บุคคลสามารถลดจำนวนการโจมตีไมเกรนได้อย่างมาก

ปวดหัวฮิสตามีน

มีลักษณะการโจมตีอย่างฉับพลันและระยะเวลาตั้งแต่ 20 นาทีถึงสองชั่วโมง ในกรณีส่วนใหญ่พยาธิวิทยานี้ส่งผลต่อเพศชาย

อาการที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:

• ปวดบริเวณดวงตาหรือเหนือหู
• ก่อนหน้านี้มีน้ำตาไหลอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน เนื้อเยื่อใบหน้าบวม เปลือกตาหย่อนคล้อย
• เลือดออกในบริเวณใบหน้า

ความถี่ของปรากฏการณ์ดังกล่าวจะแตกต่างกันไป: ทุกวันและสัปดาห์ละครั้ง

ปวดหัวท้ายทอย

ตัวเลือกนี้ถูกกระตุ้นโดยการปรากฏตัว ปวดปากมดลูก– การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในองค์ประกอบปากมดลูกของกระดูกสันหลัง

เส้นใยกล้ามเนื้อของผ้าคาดไหล่จะบีบอัดหลอดเลือดที่ส่งไปเลี้ยงสมอง และบุคคลนั้นรู้สึกว่าเขามีอาการปวดหัวที่ด้านหลังศีรษะ อาการเจ็บปวดจะค่อยๆ ปรากฏขึ้นจากคอถึงหู จากนั้นไปที่ด้านหลังศีรษะและหน้าผาก พวกมันสร้างขึ้นตลอดทั้งวัน การเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยอาจทำให้อาการปวดเพิ่มขึ้นเท่านั้น ภาวะดังกล่าวสามารถป้องกันได้โดยการออกกำลังกายเป็นประจำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาท

ความดันโลหิตสูงหลอดเลือดแดง

นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุทั่วไปของอาการปวดศีรษะ สถิติทางการแพทย์บ่งชี้ว่าจำนวนผู้ป่วยความดันโลหิตสูงแบบถาวรเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทุกปี

หากคุณปวดหัวทุกวันต้องซื้ออุปกรณ์วัดความดันโลหิต (tonometer) และติดตามผลการวัด หากเพิ่มขึ้น ให้รับประทานยาลดความดันโลหิตที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญ

คุณไม่ควรมองข้ามอาการที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญเช่นอาการปวดหัว มันสามารถเป็นเพียง "การกลืน" ครั้งแรกจากสภาวะที่น่ากลัวมากมายเท่านั้น การตรวจแบบครอบคลุมเท่านั้นที่จะช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริง และการปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญและกลวิธีการรักษาที่เพียงพอสามารถช่วยบุคคลจากอาการปวดหัวที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอลงได้

ชีวิตที่ก้าวกระโดดอย่างบ้าคลั่ง ปัญหาสิ่งแวดล้อม ความเครียดอย่างเป็นระบบ ทั้งหมดนี้ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเราได้ ชายและหญิงส่วนใหญ่อายุสามสิบถึงสี่สิบจะรู้สึกไม่สบายบริเวณศีรษะอย่างต่อเนื่องซึ่งมีสาเหตุมาจากอาการปวด

บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่ได้คิดว่าทำไมพวกเขาถึงปวดหัวทุกวันและจำกัดตัวเองให้กินยาแก้ปวด แต่คนที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์จะไม่ประสบปัญหาดังกล่าว ความประมาทดังกล่าวอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรง และในบางกรณีอาจทำให้คุณเสียชีวิตได้

ถ้าปวดหัวทุกวันก็น่ากังวลและไปพบแพทย์ ก่อนที่จะสั่งจ่ายยาควรระบุสาเหตุของโรคก่อน

ดังนั้นอาการปวดศีรษะบางส่วนอาจเกิดจากความเครียด ความเหนื่อยล้าทั่วไป หรือการไม่ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน ในกรณีนี้ เพื่อให้กลับสู่ภาวะปกติ คุณเพียงแค่ต้องพักผ่อนและนอนหลับฝันดี

ใน 70% ของกรณี ศีรษะอาจได้รับบาดเจ็บจากความเครียดของกล้ามเนื้อ สูตรที่ดีที่สุดในกรณีนี้คือการนวดเบา ๆ และการอาบน้ำอุ่น การออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอและศีรษะก็ช่วยได้เช่นกัน

ระบุความผิดปกติในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด หากสังเกตเห็นอาการดังกล่าวก็ไม่ควรลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์

เมื่อมีอาการปวดรุนแรงกะทันหันในเวลากลางคืนหรือระหว่างนอนหลับ อาจเกิดจากความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น อาการป่วยไข้จะมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ และการมองเห็นลดลงอย่างมาก

หากคุณมีอาการปวดศีรษะทุกวัน และจะรบกวนจิตใจคุณทันทีหลังตื่นนอน นี่คือสัญญาณแรกของความดันโลหิตสูง มีลักษณะเป็นอาการปวดพุพองจากด้านในตลอดศีรษะ โดยส่วนใหญ่อยู่ที่บริเวณท้ายทอย ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการตรวจสอบตัวบ่งชี้ความดันโลหิต เมื่อมีความดันโลหิตสูง การทานยาลดความดันโลหิตจะช่วยบรรเทาอาการได้

มีสาเหตุอื่นๆ ของอาการปวดศีรษะเป็นประจำ (ปวดศีรษะ) ที่เกิดจากการไหลเวียนในสมองเสื่อมอันเป็นผลมาจากความผิดปกติของหลอดเลือด:

• การบาดเจ็บประเภทต่างๆ
• ปัญหาความดันโลหิต
• การหยุดชะงักของระบบต่อมไร้ท่อ
• โรคเบาหวาน;
• โรคกระดูกพรุน;
• เนื้องอก;
• โรคติดเชื้อ
• ผลที่ตามมาของการรับประทานยา
• ไมเกรน;
• ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด;
• จังหวะ;
• ความเครียดมากเกินไป

การเริ่มมีอาการในช่วงบ่ายมักบ่งชี้ว่ามีการทำงานหนักเกินไปหรือส่งออกซิเจนไปยังส่วนต่างๆ ของสมองไม่เพียงพอ

อาการปวดเมื่อตื่นนอนอาจเกิดจากการนอนไม่สบายหมอนหรือตำแหน่งการนอนที่ไม่ดี

เหตุผลที่ระบุไว้เป็นเหตุผลที่พบบ่อยที่สุด แต่รายการที่ให้ไว้ยังไม่สมบูรณ์ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งคำตอบที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสำหรับคำถามที่ว่าทำไมคุณถึงปวดหัวทุกวันต้องทำอย่างไรและจะรักษาอย่างไรผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถให้คำตอบได้หลังจากทำการตรวจร่างกายอย่างครบถ้วนและผ่านการทดสอบที่จำเป็น

ความรู้สึกเจ็บปวด: ประเภท

ดังนั้นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหัวในแต่ละวันก็ชัดเจนแล้ว ต่อไปคุณต้องเข้าใจประเภทของความเจ็บปวด

เมื่อไปพบแพทย์ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสามารถอธิบายลักษณะและความรุนแรงของความรู้สึกไม่สบายได้อย่างถูกต้อง

ซึ่งจะช่วยให้แพทย์สามารถวินิจฉัยได้อย่างแม่นยำและกำหนดวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

ความรู้สึกไม่สบายบริเวณศีรษะอาจมีได้หลายประเภท:

1. ปวดหัวตึงเครียด.
2. ปวดตุบๆ.
3. อาการปวดร่วมกับอาการคลื่นไส้และอาเจียนบางครั้ง
4. ปวดเฉียบพลัน ปวดข้างใดข้างหนึ่งเป็นหลัก หรือปวดขมับและหน้าผาก
5. อาการปวดในระหว่างที่ผู้ป่วยรู้สึกเวียนศีรษะ

ข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติมนำเสนอในรูปแบบตาราง:

ตำแหน่งของความเจ็บปวด	ประเภทของความเจ็บปวดและลักษณะของมัน
ให้ทั่วพื้นผิวศีรษะ	ส่วนใหญ่มักเป็นสิ่งที่เรียกว่าความเจ็บปวดจากความตึงเครียด - ความเจ็บปวดธรรมดาและปานกลาง เธอมีลักษณะพิเศษคือรู้สึกบีบศีรษะไปทั่วทั้งบริเวณ (“ราวกับสวมหมวกกันน็อค”) การโจมตีสามารถคงอยู่ได้ตลอดทั้งวัน
ด้านเดียว	ไมเกรน มีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย ความเจ็บปวดเฉียบพลันสั่นเทา
วัดและบริเวณรอบดวงตา	อาการปวดคลัสเตอร์ (ต่อเนื่อง) อาจเกิดขึ้นได้เพียงไม่กี่วัน และบางครั้งก็อาจถึงทั้งเดือน เหนื่อยล้าและเจ็บปวดอย่างรุนแรง ระยะเวลาของการโจมตีคือตั้งแต่สิบห้านาทีถึงสามชั่วโมง รู้สึกไม่สบายเพียงด้านเดียว
บริเวณท้ายทอย	วิกฤตความดันโลหิตสูง, ความดันโลหิตเกินปกติ ผู้ป่วยจะรู้สึกหนักหรือปวดกดทับ อาการไม่สบายอาจไม่หยุดเกือบทั้งวัน
ความเจ็บปวดเกิดขึ้นได้ทุกที่	นี่เป็นสัญญาณของอาการปวดเล็กน้อยที่เกิดซ้ำ สาเหตุหลักคือการหยุดรับประทานยาแก้ปวด
ภูมิภาคชั่วคราว	ความรู้สึกไม่สบายเกิดจากกระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในหลอดเลือดแดงขมับ ความเจ็บปวดน่าปวดหัวรุนแรงมาก
บริเวณศีรษะทั้งหมดหรือเพียงบางส่วนเท่านั้น	ปวดเฉียบพลันและรุนแรงมาก การรบกวนสติที่อาจเกิดขึ้น สัญญาณเหล่านี้บ่งบอกถึงการตกเลือด

ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างเป็นระบบและเด่นชัดซึ่งเกิดขึ้นพร้อม ๆ กัน ไม่ควรใช้ยาด้วยตนเองไม่ว่าในกรณีใด ๆ เพื่อทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้เกิดอาการปวดหัว คุณเพียงแค่ต้องปรึกษาแพทย์ รวมทั้งทำการตรวจวินิจฉัย เช่น ECG, MRI, การตรวจอัลตราซาวนด์ของหลอดเลือดที่ศีรษะและคอ เป็นต้น

วิธีการรักษาอาการปวดหัว

สิ่งแรกที่ใครก็ตามทำเมื่อมีอาการปวดหัวคือการเริ่มกินยาเม็ด ขณะเดียวกันโดยไม่เข้าใจว่าทำไมฉันถึงปวดหัวมากขนาดนี้

การใช้ยาแก้ปวดที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้ร่างกายมึนเมาซึ่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น

ก่อนรับประทานยาแก้ปวด ให้ลองทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• การประคบเย็นด้วยการเติมน้ำมันคาโมมายล์หรือมิ้นต์อะโรมาติกจะช่วยบรรเทาความตึงเครียดทางประสาท
• การอาบน้ำอุ่นช่วยขจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ
• การนวดเบาๆ บริเวณขมับ คอ และไหล่จะช่วยลดความรุนแรงของความเจ็บปวด
• หากคุณดื่มนมต้มกับน้ำผึ้งเล็กน้อย อาการไม่สบายจะค่อยๆหายไป
• มันจะง่ายกว่ามากหลังจากชงชาอุ่น ๆ ด้วยเลมอนบาล์ม ดอกคาโมไมล์หรือมิ้นต์
• การเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์หรืองีบหลับในระหว่างวันจะช่วยบรรเทาอาการกำเริบได้

การป้องกัน

หลายคนถามคำถาม: “ทำไมฉันถึงปวดหัวบ่อยมากในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา?” ดังที่กล่าวข้างต้น เหตุผลอาจแตกต่างกันมาก

ไม่เพียงแต่โรคเรื้อรังเท่านั้นที่ทำให้สุขภาพไม่ดีได้ อาการปวดหัวอาจเกิดจากท่าทางที่บิดเบี้ยว โภชนาการที่ไม่ดี หรือการหยุดชะงักของกิจวัตรประจำวัน

การปฏิบัติตามมาตรการป้องกันง่ายๆ สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวในแต่ละวันได้:

1. หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับความหนาวเย็นเป็นเวลานาน แต่งกายให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ
2. พยายามหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน
3. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาสูบ นิโคตินทำให้เกิดการกระตุกในหลอดเลือดซึ่งอาจเป็นสาเหตุของโรคได้
4. อย่าใช้ยานานกว่าที่ระบุไว้ในคำแนะนำ
5. สิ่งสำคัญคือต้องรักษาตารางการนอนหลับและพักผ่อนในแต่ละวัน
6. พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่มีความเครียดสูง
7. ออกกำลังกายสม่ำเสมอและเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง อย่าลืมคำนึงถึงอายุและสุขภาพโดยทั่วไปของคุณด้วย ควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า
8. ใช้อาหารที่ "ดีต่อสุขภาพ" ในอาหารของคุณ

ควรระบุโภชนาการที่เหมาะสมเป็นรายการแยกต่างหาก

จำกัดการบริโภคอาหารประเภทต่อไปนี้:

• อาหารรสเผ็ดและเค็ม
• เครื่องเทศ;
• ผลิตภัณฑ์ที่มีสารปรุงแต่งรสชาติและสีย้อม
• ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง
• ไวน์แดง
• ถั่ว;
• ชีส;
• สารให้ความหวาน;
• ปลาเฮอริ่งรมควัน
• ช็อคโกแลต.

ดูท่าทางของคุณ:

• พยายามอย่ากดคางไปที่หน้าอกเป็นเวลานาน
• เพื่อคลายความตึงเครียดจากบริเวณไหล่อย่าพิงที่วางแขนของเก้าอี้เมื่อนั่งเป็นเวลานาน
• เมื่อคุณขมวดคิ้ว กล้ามเนื้อใบหน้าจะตึงเครียด ซึ่งจะส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่โดยรวมของคุณอย่างแน่นอน
• การทำงานระยะยาวกับคอมพิวเตอร์โดยก้มหัวเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ เช่นเดียวกับการอ่านหนังสือ
• การเลือกหมอนที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อให้ศีรษะของคุณนอนราบและคอไม่งอ

รายการคำแนะนำง่ายๆ นี้จะช่วยลดความถี่ของการเกิดไมเกรน และการรักษาอย่างทันท่วงทีจะช่วยให้สามารถกำจัดอาการปวดหัวเป็นประจำได้ตลอดไป สิ่งสำคัญคืออย่าลืมว่ามีเพียงมาตรการที่ครอบคลุมเท่านั้นที่สามารถช่วยคุณจากอาการเจ็บปวดนี้ได้ตลอดไป ดังนั้นหากคุณปวดหัวทุกวันตลอดทั้งเดือนควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันทีและตรวจร่างกายให้ครบถ้วน

คุณไม่ควรรักษาตัวเองไม่ว่าในกรณีใด ข้อควรจำ: เบื้องหลังอาการปวดหัวที่ดูเหมือนธรรมดาอาจมีโรคอันตรายซ่อนอยู่ ซึ่งมีเพียงแพทย์ที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยได้

อาการปวดศีรษะมักรักษาได้ด้วยยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การพักผ่อนให้มากขึ้นและดื่มของเหลวมากขึ้นต่อวัน

อย่างไรก็ตาม ทางที่ดีควรไปพบแพทย์หากอาการปวดศีรษะไม่หายไปหลังจากรับประทานยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ หรือหากอาการปวดศีรษะเกิดขึ้นบ่อยและเจ็บปวดจนรบกวนความสามารถในการปฏิบัติหน้าที่ประจำวันของบุคคล หรือแม้แต่ บังคับให้พวกเขาออกจากงาน

ประเภทของอาการปวดหัว

ปวดหัวตึงเครียด

อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดเป็นอาการปวดศีรษะประเภทหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดที่เรามักจะคิดว่าเป็นเรื่องปกติ และโดยทั่วไปไม่ได้ทำให้เรากังวล อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดคือความเจ็บปวดที่กระทบต่อศีรษะทั้งสองข้าง และรู้สึกเหมือนมีสายรัดพันรอบศีรษะไว้แน่น

อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดมักไม่รุนแรงจนรบกวนความสามารถในการทำกิจกรรมประจำวันของบุคคล โดยปกติจะใช้เวลาตั้งแต่ 30 นาทีถึงหลายชั่วโมง แต่อาจไม่คงอยู่เป็นเวลาหลายวัน

ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด แต่มักมีสาเหตุมาจากความเครียด ท่าทางที่ไม่ดี นิสัยการกินไม่สม่ำเสมอ และภาวะขาดน้ำ

อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดสามารถบรรเทาได้ง่ายๆ ด้วยยาแก้ปวดทั่วไป เช่น ไอบูโพรเฟน หรือพาราเซตามอล การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การนอนหลับสม่ำเสมอ การลดระดับความเครียด และการดื่มน้ำให้เพียงพอ สามารถช่วยต่อสู้กับอาการปวดหัวจากความตึงเครียดได้

ไมเกรน

ไมเกรนพบได้น้อยกว่าอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด อาการปวดศีรษะไมเกรนรุนแรง ปวดตุบๆ รู้สึกได้ที่หน้าผากหรือข้างใดข้างหนึ่งของศีรษะ บางรายอาจมีอาการอื่นๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน และไวต่อเสียงหรือแสง

ไมเกรนมักจะแย่กว่าอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด ดังนั้นจึงมักรบกวนชีวิตประจำวันของบุคคล ไมเกรนมักกินเวลาอย่างน้อยหลายชั่วโมง และในบางกรณีหลายวัน ส่งผลให้บุคคลนั้นต้องใช้เวลานี้อยู่บนเตียง

คนส่วนใหญ่จัดการกับอาการไมเกรนได้สำเร็จด้วยยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ แต่หากไมเกรนของคุณรุนแรง อาจจำเป็นต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ สามารถบรรเทาอาการไมเกรนและป้องกันการเกิดได้

ปวดหัวคลัสเตอร์

อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์เป็นอาการปวดศีรษะชนิดที่พบไม่บ่อยซึ่งเกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่งหรือสองเดือนในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งของปี

อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์จะรุนแรงมาก ทำให้เกิดอาการปวดรอบดวงตาข้างหนึ่ง และมักเกิดขึ้นพร้อมกับอาการอื่นๆ (น้ำตาไหลหรือตาแดง ความแออัด หรือน้ำมูกไหล)

ยาไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการของอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ แต่แพทย์สามารถแนะนำการรักษาเพื่อลดอาการปวดและป้องกันการเกิดซ้ำได้

อาการปวดหัวจากปากมดลูก

อาการปวดศีรษะจากปากมดลูกเรียกว่าอาการปวดที่เรียกว่า Refered Pain ซึ่งหมายความว่าจะรู้สึกได้ที่ศีรษะ แต่สาเหตุอยู่ที่กระดูกสันหลังส่วนคอ อาการปวดหัวจากปากมดลูกมักเกิดจากปัญหากระดูกสันหลังส่วนคอ

อาการปวดหัวจากปากมดลูกมักเกิดจากการตึงที่คอมากเกินไป อาการปวดหัวที่ปากมดลูกสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคกระดูกพรุน, ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง, โรคกระดูกพรุน ฯลฯ อาการบาดเจ็บที่คอ โครงสร้างกระดูก (เช่น ข้อต่อด้านข้าง) รวมถึงเนื้อเยื่ออ่อนของคอ (เช่น กล้ามเนื้อ) อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะจากมะเร็งปากมดลูกได้

อาการปวดหัวจากปากมดลูกเป็นอาการปวดที่มักขยายไปถึงคอและบริเวณระหว่างสะบัก อาการปวดศีรษะจากมะเร็งปากมดลูกสามารถรู้สึกได้ที่หน้าผาก หลังศีรษะ และขมับ แม้ว่าปัญหาจะอยู่ที่กระดูกสันหลังส่วนคอก็ตาม

อาการปวดศีรษะจากปากมดลูกมักเกิดขึ้นหลังจากการขยับศีรษะกะทันหัน เช่น หลังการจาม นอกจากอาการปวดศีรษะและปวดหลังศีรษะแล้ว อาการปวดหัวจากมะเร็งปากมดลูกยังอาจรวมถึงอาการต่างๆ เช่น คอเคล็ด ปวดแขนข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง รวมไปถึงอาการที่มีลักษณะเฉพาะของไมเกรน ได้แก่ คลื่นไส้ อาเจียน เวียนศีรษะ ตาพร่ามัว ความไวแสงเพิ่มขึ้น ต่อเสียงหรือแสง (ไมเกรนปากมดลูก)

ปัญหาส่วนใหญ่ในกระดูกสันหลังส่วนคอได้รับการวินิจฉัยโดยใช้การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) ซึ่งเป็นการศึกษาที่ให้รายละเอียดภาพคุณภาพสูงไม่เพียงแต่กระดูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อเยื่ออ่อนของกระดูกสันหลังด้วย (กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เส้นประสาท หมอนรองกระดูกสันหลัง) ในการฉายภาพหลายครั้ง . นอกจากนี้ เมื่อวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดศีรษะจากมะเร็งปากมดลูก อาจใช้การศึกษาการนำกระแสประสาทเพื่อตรวจสอบว่าเนื้อเยื่อเส้นประสาทได้รับความเสียหายหรือไม่ และหากเป็นเช่นนั้น จะรุนแรงแค่ไหน

การรักษาอาการปวดศีรษะจากมะเร็งปากมดลูกจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ บ่อยครั้งเป็นวิธีมาตรฐานในการรักษาปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนคอ เช่น การดึงกระดูกสันหลังในแนวนอน (ยืดเส้นยืดสาย) การออกกำลังกายเพื่อการบำบัด การนวดบำบัดประเภทต่างๆ การใช้ยาแก้ปวด และการบำบัดด้วยฮิรูโดบำบัด ในบางกรณีที่พบไม่บ่อยอาจต้องพิจารณาการผ่าตัด

อาการปวดศีรษะที่เกิดจากยาแก้ปวดและยาอื่นๆ

บางครั้งอาการปวดหัวอาจเป็นผลข้างเคียงจากการรับประทานยาบางชนิด อาการปวดหัวบ่อยๆ อาจเกิดจากการกินยาแก้ปวดบ่อยเกินไป

อาการปวดศีรษะจากการใช้ยามากเกินไปมักจะหายไปภายในไม่กี่สัปดาห์หลังจากที่บุคคลนั้นหยุดรับประทานยาที่เป็นสาเหตุ แม้ว่าบางครั้งอาการปวดศีรษะจะแย่ลงหลายวันก่อนก็ตาม

อาการปวดหัวที่เกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน

อาการปวดหัวในผู้หญิงมักเกิดจากฮอร์โมน เช่น ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นความเกี่ยวข้องระหว่างอาการปวดหัวกับการมีประจำเดือน การคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมน วัยหมดประจำเดือน และการตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้เช่นกัน

การลดความเครียดทางจิตใจและปรับปรุงรูปแบบการนอนหลับและการรับประทานอาหารของคุณสามารถช่วยจัดการกับอาการปวดหัวในช่วงมีประจำเดือนได้

สาเหตุอื่นของอาการปวดหัว

อาการปวดหัวยังเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น:

• ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
• อาการบาดเจ็บที่ศีรษะหรือการถูกกระทบกระแทก
• หวัด, ไข้หวัดใหญ่;
• ปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อขากรรไกร
• ไซนัสอักเสบ - การอักเสบของเยื่อเมือกของไซนัส paranasal;
• พิษคาร์บอนมอนอกไซด์
• กลุ่มอาการหยุดหายใจขณะหลับเป็นภาวะที่ผนังลำคอคลายตัวและแคบลงระหว่างการนอนหลับ ซึ่งรบกวนกระบวนการหายใจตามปกติ

สาเหตุที่ร้ายแรงกว่าของอาการปวดหัว

ในกรณีส่วนใหญ่ อาการปวดหัวไม่ใช่สัญญาณของปัญหาร้ายแรง อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยนัก อาการปวดหัวอาจเป็นอาการของโรคหลอดเลือดสมอง เยื่อหุ้มสมองอักเสบ หรือเนื้องอกในสมอง

อาการและอาการแสดงต่อไปนี้ควรแจ้งเตือนคุณและแจ้งให้คุณไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด:

• อาการปวดศีรษะเกิดขึ้นกะทันหันและรุนแรงมากอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
• อาการปวดหัวไม่ได้หายไป แต่จะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
• อาการปวดหัวเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะอย่างรุนแรง
• อาการปวดศีรษะเกิดขึ้นกะทันหัน หลังจากไอ จาม หัวเราะ เปลี่ยนท่าทาง หรือออกกำลังกาย
• คุณมีอาการที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับสมองหรือระบบประสาท ได้แก่ อ่อนแรง พูดไม่ชัด จิตสำนึกไม่ปกติ ความจำเสื่อม และง่วงนอน
• คุณมีอาการต่างๆ เช่น มีไข้ ผื่น ปวดกรามเมื่อเคี้ยว ปัญหาการมองเห็น ปวดหนังศีรษะ และมีรอยแดงในตาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง

จะทำอย่างไร?

หากคุณมีอาการปวดหัวบ่อยๆ คุณต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์