เมื่อคุณอยู่กันสองคน คุณสามารถเดินทางไปทะเล เที่ยวพักผ่อนหรือต่างประเทศได้อย่างปลอดภัย โดยนำเฉพาะแผ่นฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยาที่คุณใช้เป็นประจำติดตัวไปด้วย ท้ายที่สุดหากมีสิ่งที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น คุณสามารถไปที่ร้านขายยาที่ใกล้ที่สุดและไว้วางใจความช่วยเหลือจากอีกครึ่งหนึ่งของคุณ
เมื่อเด็ก ๆ ปรากฏตัวในครอบครัว วันหยุดพักผ่อนใด ๆ จะกลายเป็นเหตุการณ์ที่ต้องรับผิดชอบซึ่งคุณต้องจัดเตรียมความแตกต่างเล็กน้อยและเตรียมพร้อมสำหรับปัญหาใด ๆ เช่น พิษ มีไข้ แผลไหม้ อาการเมารถ หรืออื่น ๆ เราจะบอกคุณว่าคุณต้องเตรียมยาอะไรบ้างสำหรับเด็กอายุ 0 ถึง 18 ปี
อันตรายอะไรที่ทำให้วันหยุดกับเด็กยุ่งยาก?
ในทะเล ที่เดชา ในเมืองต่างประเทศ และแม้แต่ในพื้นที่ป่าในเมืองของคุณ เด็กอาจพบกับสิ่งที่ไม่ได้วางแผนไว้ และบางครั้งก็ถึงกับ สถานการณ์อันตราย- และยิ่งลูกอายุน้อย ปัญหาก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่ามัน ระบบประสาทเยื่อเมือกที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ระบบทางเดินหายใจหลวมมากขึ้น และผิวหนังมีความหนาแน่นน้อยลง นอกจากนี้ยังไม่มีความเข้าใจว่าอะไรทำได้และอะไรทำไม่ได้ ดังนั้นหน้าที่ของผู้ปกครองคือต้องจัดเตรียมสถานการณ์ต่อไปนี้:
- กลางแจ้ง:
- มดเรียกเหมือน ความรู้สึกเจ็บปวดและโรคภูมิแพ้;
- การแพ้สมุนไพรด้วยอาการต่าง ๆ : จากน้ำมูกไหลและจามไปจนถึงอาการบวมน้ำของ Quincke;
- ซึ่งอาจก่อให้เกิดทั้งโรคภูมิแพ้และโรค Lyme
- ความร้อนสูงเกินไป;
- การบาดเจ็บต่อผิวหนัง เยื่อเมือก หรือดวงตา ตลอดจนกล้ามเนื้อและกระดูก
- นอกเหนือจากครั้งก่อนแล้ว สิ่งต่อไปนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในวันหยุดริมทะเล:
- หวัดมีไข้ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการชักในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี
- ARVI ที่มีภาวะกล่องเสียงอักเสบเฉียบพลัน (croup) ซึ่งมีอาการไอ "เห่า" และหายใจถี่;
- หลอดลมอักเสบอุดกั้นด้วยแห้งหรือ ไอเปียก, อัตราการหายใจเพิ่มขึ้น, การขาดออกซิเจน;
- อุณหภูมิ;
- หนวดแมงกะพรุนเผา;
- เมารถ;
- เผาไหม้จากรังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์
- การกำเริบของโรคเรื้อรัง
- การติดเชื้อในลำไส้เฉียบพลัน - คล้ายกับพิษ แต่เมื่ออุณหภูมิเพิ่มขึ้นทำให้มีอาการท้องร่วงหรืออาเจียนเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ให้แคลเซียม โพแทสเซียม หรือแมกนีเซียมแก่เด็กเพียงพอ อาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุก (“เป็นตะคริว”) ในกล้ามเนื้อขาและแขนโดยไม่หมดสติ
- ภาวะอะซิโตโนมิกซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือการติดเชื้อในลำไส้หรือการรับประทานอาหารที่มีรสหวานหรือไขมันมากเกินไป
- ท้องผูก;
- โรคหูน้ำหนวก;
- ตาแดง.
- สถานการณ์เดียวกันนี้อาจเกิดขึ้นในต่างประเทศเช่นเดียวกับในทะเล ดังนั้นชุดปฐมพยาบาลควรมีตัวยาเหมือนกัน นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มยาปฏิชีวนะที่นี่ "เผื่อไว้" ด้วย เนื่องจากหากคุณป่วยในต่างประเทศ คุณจะต้องใช้เวลานานเกินไปและยากลำบากในการรับใบสั่งยาเพื่อซื้อยาที่เหมาะสม ถ้าลูกมี โรคเรื้อรังก่อนอื่น ให้ขอใบรับรองจากกุมารแพทย์ของคุณโดยระบุว่าลูกของคุณจำเป็นต้องรับประทานยาบางชนิดอย่างต่อเนื่อง
กฎทั่วไปในการบรรจุชุดปฐมพยาบาล
มีดังนี้:
- ชุดปฐมพยาบาลสำหรับวันหยุดกับเด็กควรเป็นถุงเก็บความร้อนเพื่อไม่ให้ยาที่อยู่ในนั้นร้อนขึ้นจากการสัมผัสกับอุณหภูมิสูง สิ่งแวดล้อม- โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับยาเหน็บสำหรับไข้และอาการแพ้อย่างรุนแรง
- ก่อนใส่ยาลงในกระเป๋าควรตรวจสอบวันหมดอายุก่อน
- รับประทานเฉพาะยาที่บรรจุในซอง ไม่เช่นนั้น หากถูถุง ตัวอักษรอาจลบได้ และจะไม่ทราบว่าเป็นยาชนิดใด
- จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาเนื่องจากเรากำลังพูดถึงเด็กและการใช้ยาเกินขนาดอาจเป็นอันตรายได้
- เป็นการดีที่สุดสำหรับกุมารแพทย์ที่จะจัดทำรายการชุดปฐมพยาบาลในทะเลพร้อมกับเด็กโดยคำนึงถึงลักษณะของลูกน้อยของคุณ
ในบทความนี้เราจะพูดถึงยาที่ต้องใช้บนท้องถนน เด็กที่มีสุขภาพดี- หากเด็กมีโรคเรื้อรังอยู่แล้วชุดปฐมพยาบาลจะเต็มไปด้วยยาที่เขาต้องการ
คุณต้องนำมันไปเที่ยว
จำเป็น
- เครื่องวัดอุณหภูมิ
- น้ำยาฆ่าเชื้อ:
- แอลกอฮอล์ขวด70%
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- สีเขียวสดใส (ควรเป็นแบบดินสอ)
- คลอเฮกซิดีน
- การถูกแดดเผา: สเปรย์แพนทีนอลหรือครีมเด็กซ์แพนทีนอล
- สำหรับการป้องกันแสงแดด: ครีมกันแดดที่มีค่าการป้องกัน SPF 30-50 (สำหรับผู้ใหญ่ที่มีผิวขาวและเด็ก)
- enterofuril (stopdiar) หรือ furazolidone
- สำหรับการคืนน้ำ: rehydron หรือ oralit
- smecta และ enterol
- Otipax (ยาหยอดหูต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวด)
- Nazol หรือ Nazivin จาก 6 ปี Rinostop ( vasoconstrictor ลดลงในจมูก)
- Okomistin (มิรามิสตินซึ่งสามารถฉีดเข้าตา ลำคอ และจมูก)
นอกจากนี้คุณยังสามารถ
นอกจากนี้คุณยังสามารถนำมาพิจารณาด้วย ปัญหาส่วนบุคคลกับสุขภาพในผู้ใหญ่หรือเด็ก:
- ยาหยอดจมูก:
- ด้วยยาปฏิชีวนะ (ไอโซฟรา)
- สำหรับการซัก (อความาริส, ควิกเอ็กซ์, อควาลอร์ ฯลฯ)
- สำหรับคอ - สเปรย์ Lugol, Hexoral, Ingalipt
- ยารักษาโรคอาหารเป็นพิษ ท้องร่วง ท้องเสียของผู้เดินทาง:
- สำหรับผู้ใหญ่ - ฟลูออโรควิโนโลน (ciprofloxacin, ofloxacin ฯลฯ) หรือ rifaximin (Alfa-normix)
- สำหรับเด็ก - ยาต้านจุลชีพ (Enterofuril หรือ phthalazole, furazolidone, sulgin) สำหรับการคืนสภาพ (Regidron หรือ Oralit), ตัวดูดซับ (Smecta) เช่นเดียวกับ Enterol (หรือ Enterozhermina ยูเครน), Linex (หรือ Bifidumbacterin, Hilak forte, bifiform, Acipol (ดู .)
- (เซรูคัล)
- ยาปฏิชีวนะ หลากหลายการกระทำ: Sumamed, Amoxiclav, Suprax
- การเตรียมสารดูดซับพลังงาน: โพลีซอร์บ, ถ่านกัมมันต์, Filtrum, Smecta, Enterosgel ฯลฯ
- ยาสำหรับอาการชัก: phenobarbital, แคลเซียม D3, Magne B6 หรือ Asparkam รวมถึง Rektodelt 100 เหน็บ
หากเด็กมีแนวโน้มที่จะ หลอดลมอักเสบอุดกั้นหรือเคยมีภาวะกล่องเสียงอักเสบตีบตัน ให้นำเครื่องพ่นยา (เครื่องพ่นยาอัด) ติดตัวไปด้วย:
- ในกรณีแรกสามารถเติมแนฟไทซิน 0.5% ลงไปได้
- ในวินาที - หยดสำหรับการสูดดม "Berodual"
- ยาทั้งสองชนิดนี้จะต้องเจือจางล่วงหน้าด้วยสารละลายโซเดียมคลอไรด์น้ำเกลือ
ด้านล่างนี้เป็นตัวเลือกการปฐมพยาบาลสำหรับผู้ใหญ่หรือเด็กก่อนที่จะได้รับการตรวจโดยแพทย์สำหรับอาการต่างๆ พร้อมรายการยาที่อาจช่วยได้
ยาแก้แพ้
ในการเดินทางกับเด็ก แม้แต่ไปบ้านในชนบท ปิกนิก หรือชายหาดในเมือง ให้ทานยาแก้แพ้:
สำหรับแมลงสัตว์กัดต่อย
หากแมลงกัดต่อยและมีจุดเล็ก ๆ (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 3 มม.) เกิดขึ้น จะมีอาการคัน ในขณะเดียวกันเด็กก็กระตือรือร้นและร่าเริงเหมือนเดิมโดยหยุดเกาองค์ประกอบของผื่นเป็นระยะ:
หากมีไข้จามเกิดขึ้นหรือมีลมพิษเกิดขึ้น
หากมีแมลงกัดต่อยและเกิดจุดคันที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางมากกว่า 3 มม. แสดงว่านอกเหนือจากจุด A แล้วยังมีการใช้ยาตัวใดตัวหนึ่งต่อไปนี้ รายการเดียวกันนี้เหมาะสำหรับสถานการณ์หากเกิดอาการแพ้โดยการจาม ไอแห้ง น้ำตาไหล (ดู) จากนั้นจึงไม่จำเป็นต้องทาอะไรเลย มีความจำเป็นต้องออกจากสถานที่ที่เกิดอาการแพ้
ตัวเลือกที่สามสำหรับการใช้ยาในรายการนี้คือถ้าลมพิษเกิดขึ้นหลังจากแมลงกัดต่อย ในกรณีนี้องค์ประกอบที่หลวมจะต้องได้รับการปฏิบัติด้วยเจลจากรายการ A และย้ายไปยังสถานที่อื่นหรือถ้าเป็นไปได้ให้หยุดการเดินทาง
ทาเวกิล
|
สุปราติน
|
เฟนิสทิล
|
โซดัก
|
อีเดน/เอเรียส
|
อาการบวมน้ำของ Quincke
ถ้าถูกแมลงสัตว์กัดต่อย หรือนั่งอยู่ท่ามกลางต้นไม้ หรือให้อาหารใหม่ อาการของเขาเปลี่ยนไป หน้าซีดหรือมีอาการบวมโดยเฉพาะที่ใบหน้า
- จุดแรกของความช่วยเหลือในกรณีนี้คือการเรียกรถพยาบาล
- ประการที่สอง คุณต้องปลดกระดุมหรือถอดเสื้อผ้าที่ขวางทางออก และนอนราบโดยยกขาขึ้น 30 องศา มีความจำเป็นต้องตรวจสอบการหายใจและความรู้สึกตัวโดยนำเด็กไปสู่ความรู้สึกของเขาด้วยการกระตุ้นทางกลไกของหู
- จากนั้นคุณต้องกังวลเกี่ยวกับการวางเทียน Rektodelt 100 ซึ่งควรอยู่ในชุดปฐมพยาบาลเสมอ
นี่คือยาที่ใช้ฮอร์โมนกลูโคคอร์ติคอยด์ เพรดนิโซโลน - "รถพยาบาล" สำหรับอาการแพ้อย่างรุนแรงโดยเฉพาะผู้ที่หายใจลำบาก นอกจากนี้ยังใช้หากมีอาการชักจนหมดสติ - มีหรือไม่มีไข้ก็ได้ เมื่ออายุไม่เกิน 6 ปี คุณสามารถใช้เหน็บครึ่งหนึ่งซึ่งจะเท่ากับเพรดนิโซโลน 50 มก. หรือวันละ 2 ครั้งในสภาวะที่รุนแรง อายุมากกว่า 6 ปี ใช้ยาเหน็บครั้งละ 1 เม็ด และหากจำเป็น วันละสองครั้ง
หากเด็กมีอาการแพ้ และมีอาการช็อกจากภูมิแพ้อย่างน้อย 1 ครั้ง หรือมีอาการบวมน้ำของ Quincke โดยมีสิ่งกีดขวางทางเดินหายใจ เขาควรมีหลอดอะดรีนาลีนติดตัวไปด้วยเสมอ และ เข็มฉีดยาอินซูลินสำหรับ 100 แผนก (หรือกระบอกฉีดยาสำเร็จรูปจากชุดอุปกรณ์) คุณจะต้องเรียนรู้วิธีการฉีดเข้าใต้ผิวหนังก่อนที่รถพยาบาลจะมาถึง การคำนวณมีดังต่อไปนี้: เข็มฉีดยา 6 แผนก ปริมาณ 100 ยูนิต ต่อน้ำหนักทุกๆ 10 กิโลกรัม ดังนั้นหากทารกมีน้ำหนัก 10 กก. หากเกิดอาการช็อกจากภูมิแพ้คุณต้องให้ 6 ยูนิตใต้ผิวหนังหาก 20 กก. - 12 ยูนิต
ยาสำหรับอาการเมารถ
ดรามามีน
|
เอเวีย-เพิ่มเติมใช้ได้ตั้งแต่อายุ 3 ปีขึ้นไป ครั้งละ 1 เม็ด สามารถรับประทานได้ทุกครึ่งชั่วโมง ไม่เกิน 5 เม็ดต่อวัน |
โบนินสามารถใช้ได้ตั้งแต่อายุ 12 ปี ก่อนเดินทาง 1 ชั่วโมง เคี้ยว 1-2 เม็ด การนัดหมายซ้ำ - หลังจาก 24 ชั่วโมงเท่านั้น |
เวอร์ติโกฮีล |
ในกรณีที่อาเจียนเกิดขึ้นเนื่องจากอาการเมารถ ชุดปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทางไปทะเลควรมี Cerucal (Metoclopramide) สองหลอดหรือยาเม็ดเดียวกันรวมทั้งเข็มฉีดยา เป็นการดีที่สุดที่จะให้สารละลายจากหลอดดื่มตามปริมาณต่อไปนี้:
สำหรับเด็กอายุมากกว่า 14 ปี ปริมาณที่แนะนำคือ 2 มล. สำหรับเด็กอายุ 3-14 ปี ปริมาณจะคำนวณขึ้นอยู่กับน้ำหนัก: คุณต้องใช้ 0.02 มล./กก. ต่อ 1 ครั้ง (นั่นคือ สำหรับน้ำหนัก 10 กก. - 0.2 มล. สำหรับ 20 กก. - 0.4 มล.) เราขอแนะนำให้ใช้เข็มฉีดยาอินซูลินที่มี 100 ส่วนและวัดดังนี้ 0.2 มล. คือ 20 ส่วน 0.4 คือ 40 หน่วยตามลำดับ
หลังจากนี้ควรใช้น้ำเชื่อม Motinorm เป็นเวลาหลายวัน หากเด็กมีน้ำหนักมากกว่า 35 กก. จะต้องรับประทาน 10 มล. ทุก 3 ครั้งต่อวัน หากน้ำหนักของคุณน้อยกว่า 35 กก. คุณต้องดื่มในอัตรา 2.5 มล. ต่อน้ำหนัก 10 กก. สามครั้งต่อวัน
ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บที่ผิวหนังหรือดวงตา
นอกจากไอโอดีน ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ แอลกอฮอล์ แผ่นสำลี และผ้าพันแผลแบบมีกาวแล้ว คุณยังอาจต้องการ:
มิรามิสตินนี้ น้ำยาฆ่าเชื้อซึ่งสามารถใช้รักษาบาดแผลโดยใช้สำลีหรือผ้าก๊อซหรือรักษาลำคอได้ |
คลอร์เฮกซิดีน บิ๊กลูโคเนตเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อไร้แอลกอฮอล์ ออกฤทธิ์ต่อต้านแบคทีเรียส่วนใหญ่ และใช้รักษาบาดแผล รอยถลอก และบาดแผล |
ซิโปรเลทยาหยอดตายาปฏิชีวนะ พวกเขาจะหยด 1 หยด 3-4 ครั้งต่อวัน |
โอโกสตินฐานคือ Miramistin น้ำยาฆ่าเชื้อ: สามารถหยอดเข้าไปในดวงตาได้หากมีกิ่งก้านไปถึงที่นั่นหรือเด็กสัมผัสด้วยมือที่ไม่ได้ล้าง หยดเดียวกันนี้สามารถใช้รักษาบาดแผลเล็ก ๆ และหยอดเข้าไปในจมูก (สำหรับน้ำมูกไหล) จมูก) หรือหู (สำหรับอาการปวดหู) |
ครีมกันแดดและการรักษาผิวไหม้แดด
นี่จำเป็นอย่างยิ่งหากคุณกำลังรวบรวมชุดปฐมพยาบาลสำหรับเด็กที่อยู่กลางทะเล คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ใดก็ได้: Vishi, Faberlic หรืออื่น ๆ ที่มี SPF 30-50 สำหรับการถูกแดดเผา ต้องแน่ใจว่าใช้ Panthenol ในรูปแบบโฟมจากบริษัทใดก็ได้
จากอุณหภูมิ
นอกจากยาข้างต้นแล้ว เมื่อเดินทางไปทะเลกับเด็กหรือต่างประเทศก็ควรรับประทานยาลดไข้เผื่อไว้ด้วย วิธีที่ดีที่สุดคือรับประทานยา 1 ชนิดในน้ำเชื่อมและยาเหน็บ 1 ชนิด:
เอฟเฟอร์รัลแกนน้ำเชื่อม: รับประทานครั้งเดียว 0.5 มล./กก. หรือ 15 มก./กก. ช่วงเวลาระหว่างปริมาณคือ 6 ชั่วโมง |
นูโรเฟน (อิบูเฟน)
|
เซเฟกอน
|
สำหรับโรคหวัด
สำหรับไข้ – วิธีการรักษาใด ๆ ข้างต้น |
หากคุณมีน้ำมูกไหล ให้ล้างจมูกด้วยยาต่อไปนี้: “Salin”, “Aqua-Maris” วันละ 3-4 ครั้ง คุณสามารถใช้เป็นประจำ น้ำเกลือโซเดียมคลอไรด์ในหลอด อาจจำเป็นสำหรับการสูดดมด้วย |
สำหรับอาการน้ำมูกไหล: เพื่ออำนวยความสะดวกในการหายใจทางจมูก คุณต้องใช้ยาหยอดที่ทำให้หลอดเลือดหดตัว เหล่านี้คือ "นาซีวิน", "นาโซล", "ซีโล-เมฟา" พวกเขาจะหยด 3 ครั้งต่อวัน |
สำหรับอาการน้ำมูกไหลในวันที่ 2-3 ให้หยอดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ: Okomistin, Miramistin |
สำหรับอาการปวดหู: Otipax + Okomistin |
ที่ ไอเห่า: สูดดมด้วย “แนฟไทซิน” 0.5%: 3 หยดต่อ 10 มล. ในน้ำเกลือ ใส่ลงในเครื่องพ่นฝอยละออง |
หากเป็นวันที่สามแล้วและอุณหภูมิไม่ลดลง คุณต้องใช้ยาปฏิชีวนะในปริมาณที่เหมาะสมกับวัย:
|
สำหรับอาการท้องร่วงหรืออาเจียน
สำหรับอาการท้องร่วงและอาเจียนในเด็กควรปรึกษาแพทย์หากทำได้ยากก่อนที่จะให้แพทย์ตรวจสิ่งสำคัญคือต้องป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำและหยุดอาเจียนหรือท้องร่วงโดยเร็วที่สุด อย่าใช้ผลิตภัณฑ์เช่นอิโมเดียมหรือโลเพอราไมด์!
เติมเกลือที่สูญเสียไป:
เจือจางด้วยน้ำปริมาณต่างๆ ที่ระบุไว้ในคำแนะนำ (เช่น “Regidron” - 1 ลิตร, “Humana Electrolyte” - 250 มล.) พวกเขาจะต้องดื่มของเหลว ซึ่งควรมีอย่างน้อย 20 มล./กก. ของน้ำหนักตัวต่อวัน คุณสามารถให้เพิ่มอีก 10-20 มล./กก. ด้วย น้ำเปล่า,ผลไม้แช่อิ่มแห้ง. |
||
ตัวดูดซับ:
|
||
การบำบัดด้วยต้านเชื้อแบคทีเรีย:
|
||
โปรไบโอติก:
|
สำหรับอาการคลื่นไส้อาเจียน - Cerucal (Metoclopramide) ในรูปแบบของยาเม็ดหรือสารละลายจากหลอด | ยาแก้ปวดเกร็ง:
|
ด้วยอาการตะคริวที่แขนขาอย่างเจ็บปวดพร้อมกับมีสติสัมปชัญญะ
แคลเซียมกลูโคเนตหรือแคลเซียม-D3 | แม็กเน่-B6 | แอสปาร์กัม (พะนังกิน) |
มีอาการชัก (งอทั้งตัว, กล้ามเนื้อแขนขาหดตัว) โดยหมดสติ
ในกรณีนี้ สิ่งที่คุณทำได้คือ:
- เรียกรถพยาบาล
- ใส่เทียน Rektodelt 100 ที่กล่าวมาข้างต้น
- ถ้ามันถูกบันทึกไว้ อุณหภูมิสูงทำให้เด็กเย็นลง: เช็ดเขาด้วยแอลกอฮอล์และน้ำในอัตราส่วน 1:2 คุณสามารถเติมน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะลงในส่วนผสม 200 มล. คุณต้องเช็ดแรงๆ โดยทิ้งผ้าไว้สองสามวินาทีในบริเวณภาชนะขนาดใหญ่
หากลูกของคุณอาเจียนและมีกลิ่นอะซิโตน
เมื่อจะไปเที่ยวพักผ่อนก็ต้องเตรียมสถานการณ์นี้ซึ่งมักเกิดเป็นภาวะแทรกซ้อนจากการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือ การติดเชื้อในลำไส้- จากนั้นเด็กอาจบ่นว่าปวดท้องและอาเจียน ซึ่งมักขัดขวางไม่ให้เขาดื่มน้ำ ในเวลาเดียวกัน เขาต้องการของเหลวจริงๆ การวินิจฉัยจะดำเนินการโดยใช้ปัสสาวะซึ่งมีแถบ "การทดสอบอะซิโตน" ที่ซื้อจากร้านขายยาจุ่มอยู่
โดยปกติแล้วในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ภาวะนี้ต้องได้รับการรักษาในโรงพยาบาลเท่านั้น แต่ก่อนหน้านั้น คุณสามารถลองปฏิบัติต่อเด็กด้วยตัวเองได้:
- ละลายเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชาในลิตร น้ำอุ่น- ทำให้น้ำเย็นลงและให้สวนกับเด็ก
- เบทาร์จิน (ซิทราร์จินีน, สติมอล) เนื้อหาของ 1 ซอง (ซอง, หลอดบรรจุ) ละลายในน้ำ 200 มล. คุณสามารถเติมน้ำผึ้งที่นั่นได้ เด็กจะได้รับสารละลายนี้ทีละน้อย ครั้งละ 5 มล. ทุกชั่วโมง สำหรับเด็กอายุมากกว่า 5 ปี ให้ครั้งละ 2 ซองต่อวัน
- สำหรับอาการคลื่นไส้ - Cerucal (Metoclopramide) ซึ่งถูกกล่าวถึงข้างต้น จะเป็นการดีที่สุดหากให้สารละลายแก่เด็กจากหลอดบรรจุ
- สิ่งที่สามารถช่วยแก้อาการปวดท้องได้:
- ไม่มีสปาในปริมาณ;
- สูงสุดหนึ่งปี: ไม่สามารถใช้ได้
- 1 ปี: ครั้งละ 1/4 เม็ด สูงสุด 2 ครั้งต่อวัน
- 2-6 ปี: สูงสุด – 1 เม็ด 3 ครั้งต่อวัน, ขั้นต่ำ – ½ เม็ด 3 ครั้ง
- อายุมากกว่า 6 ปี: 1 เม็ด 2-5 ครั้งต่อวัน
- หากอาการปวดเกิดขึ้นหลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำ คุณสามารถให้ Smecta, Atoxil หรือ enterosorbent อื่นได้
- ไม่มีสปาในปริมาณ;
ความช่วยเหลือนี้จำเป็นเฉพาะในสถานะอะซิโตโนมิกเท่านั้น ก่อนเริ่มการรักษาจำเป็นต้องยกเว้นโรคที่เกิดจากการผ่าตัด: ไส้ติ่งอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบและอื่น ๆ รวมถึง โรคเบาหวานซึ่งสามารถตรวจพบกลุ่มอาการอะซิโตโนมิกได้เช่นกัน
พกชุดปฐมพยาบาลขนาดเล็กติดตัวไปด้วยในทุกการเดินทาง เราได้รวบรวมรายการยาสำหรับการเดินทางเพื่อให้ทุกอย่างอยู่ในมือระหว่างการเดินทาง เราแบ่งปันประสบการณ์ ให้คำแนะนำ และแนะนำแอนะล็อกราคาไม่แพง แพ็คชุดปฐมพยาบาลบนท้องถนนอย่างชาญฉลาด!
เราเดินทางบ่อยและทุกทริปเรามักจะพกยาติดตัวไปด้วยทุกครั้ง ในการทบทวนนี้ เราจะแบ่งปันรายการยาสำหรับการเดินทางกับคุณ - ได้รับการทดสอบในทางปฏิบัติหลายครั้ง ได้รับความทุกข์ทรมานจากความทุกข์ทรมาน และได้รับการคิดมาอย่างดี รับทราบ พักผ่อน และอย่าป่วย!
ก่อนใช้ยาควรปรึกษาแพทย์ของคุณ เรากำลังพูดถึงสิ่งที่อยู่ในกล่องยาสำหรับการเดินทางเท่านั้น และไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ
ก่อนวันหยุด ทำประกัน:บริการนี้สะดวกสบายด้วยการค้นหาบริษัทประกันภัยขนาดใหญ่หลายบริษัทพร้อมกัน และสามารถเลือกกรมธรรม์ตามพารามิเตอร์ที่ต้องการและราคาที่ดีที่สุดได้
หากคุณใช้ยาใดๆ เป็นประจำ ให้ใส่ยาเหล่านั้นไว้ในชุดปฐมพยาบาลส่วนตัวก่อน อย่าลืมว่าคุณจำเป็นต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์สำหรับยาออกฤทธิ์แรงและออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาท หากไม่มี คุณก็อาจไม่ได้รับอนุญาตให้ขึ้นเครื่องบิน
รายการยาสำหรับการเดินทาง
นี่คือรายการยาสากลที่เราใช้ในการเดินทางใดๆ ไม่ว่าจะเป็นในต่างประเทศหรือในรัสเซีย:
- “นีโอเมกติน”
- "เรจิดรอน"
- “เมซิม”
- "เอนเทอโรฟูริล"
- “ไนเมซูไลด์”
- “สปาสมัลกอน”
- กรดอะซิติลซาลิไซลิก
- “ซิตรามอน พี”
- "แกรมมิดิน"
- “ริโนสต็อป”
- ยาแก้แพ้ (เซทริน, อคริเดิร์ม จีเค, โครโมเฮกซัล)
- ยาฆ่าเชื้อ (ไอโอดีน, คลอเฮกซิดีน, ผ้าพันแผล, แผ่นฆ่าเชื้อแบคทีเรีย)
- “ดรามีนา”
- “แพนทีนอล”
- “เฟนิสทิล”
รายชื่อยาพร้อมคำอธิบายและแอนะล็อก
การเยียวยาอาการท้องร่วงเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารการเตรียมเอนไซม์
ยาแก้ท้องเสียเป็นยาอันดับ 1 ที่ควรอยู่ในชุดปฐมพยาบาลของนักท่องเที่ยวทุกคน มีแม้กระทั่งสิ่งที่เรียกว่าอาการท้องร่วงของนักเดินทาง ความเสี่ยงในการพัฒนาจะสูงกว่าในเขตร้อนและกึ่งเขตร้อน "Smecta" (อะนาล็อก - "Neosmectin") ช่วยได้ดี
เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร เราใช้ Mezim เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์หลังจากทำความคุ้นเคยกับอาหารท้องถิ่น
ที่ อาหารเป็นพิษคุณต้องล้างกระเพาะอาหารด้วยสารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตอ่อน ๆ จากนั้นจึงนำสารเอนเทอโรซอร์เบนต์ที่กำจัดสารพิษสารพิษและจุลินทรีย์ออกจากร่างกาย - เราใช้ Neosmectin Regidron จะช่วยในเรื่องการขาดน้ำแต่ น้ำเกลือคุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง เพื่อฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ จำเป็นต้องมีโปรไบโอติก เช่น Linex
อย่าลืมว่าป่วยได้ง่ายระหว่างเดินทาง การติดเชื้อโรตาไวรัส (ไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหาร) - ร้านขายยาแนะนำให้เราทานยา "Enterofuril" บนท้องถนน
ยาแก้ปวด
ชุดปฐมพยาบาลของนักเดินทางควรมียาแก้ปวดด้วย ใครจะรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในช่วงวันหยุดของคุณ เมื่อไปต่างประเทศเราใช้ "Nise" หรือ "Nimesulide" ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว โดยหลักการแล้ว ใครก็ตามที่คุณใช้ก็จะได้ผล เช่น ไอบูโพรเฟน เพนทัลจิน และอื่นๆ Antispasmodics สำหรับกล้ามเนื้อเรียบกระตุกเช่น "Spazmalgon" หรือ "No-shpa" ก็จะไม่เจ็บเช่นกัน
ยาลดไข้
ทุกอย่างเป็นเรื่องง่ายที่นี่: เรารับ กรดอะซิติลซาลิไซลิก, พาราเซตามอล และ Citramon P. สิ่งที่คุณมักจะใช้จะทำ ยาลดไข้เกือบทั้งหมดพร้อมกันมีฤทธิ์ระงับปวดบางชนิด (เช่น Nise) ก็ทำหน้าที่ต้านการอักเสบเช่นกัน
การเยียวยาสำหรับอาการหวัด
สำหรับอาการเจ็บคอ เราใช้ "Grammidin" ร่วมกับยาชา สำหรับอาการน้ำมูกไหล เราใช้ "Rinostop" ยาอม Emser Pastillen ดีต่ออาการไอ แต่ฉันไม่เคยเห็นมันวางขายในรัสเซียมาก่อน (ครั้งหนึ่งพวกเขาช่วยฟื้นเสียงของฉันหลังจากเป็นหวัด) "ฟาริงโกเซป" หรือ "เนียงอิน" ค่อนข้างเหมาะสม
(ภาพ: unsplash.com / @rawpixel)
ยาปฏิชีวนะ
หากคุณมักมีอาการเจ็บคอ หลอดลมอักเสบ ไซนัสอักเสบ และอื่นๆ โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ รับประทานยาปฏิชีวนะที่เชื่อถือได้ตามที่แพทย์ของคุณกำหนด
ยาแก้แพ้ (ต่อต้านการแพ้)
แม้ว่าคุณจะไม่มีอาการแพ้ก็ตาม ควรใช้ยาแก้แพ้ติดตัวไปด้วยเมื่อเดินทาง (โดยเฉพาะหากคุณกำลังเดินทางไป ประเทศที่แปลกใหม่) - ใครจะรู้ว่าร่างกายจะตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมใหม่อย่างไร? หากคุณเป็นโรคภูมิแพ้ ให้ซื้อยาที่คุณทดสอบแล้ว เราใช้เซทริน อย่าลืมครีมแก้แพ้ (ฉันใช้ Akriderm GK) และยาหยอดตา (Cromohexal)
การเยียวยาสำหรับการบาดเจ็บ
รายการยาสำหรับใช้บนท้องถนนของเรายังรวมถึง: ไอโอดีน คลอเฮกซิดีนสำหรับล้างและฆ่าเชื้อบาดแผล ผ้าพันแผล และแผ่นแปะฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
การเยียวยาสำหรับอาการเมารถ
ดรามามีนเป็นที่สุด ยาที่มีประสิทธิภาพมีอาการเมาเรือ นี่ไม่ใช่ยาหลอก แน่นอนว่าทุกอย่างเป็นเรื่องส่วนตัว - Avia-Sea ก็ช่วยได้เช่นกัน
การเยียวยาสำหรับการฟอกหนังและการถูกแดดเผา
ต้องมีสำหรับผู้ที่วางแผนจะใช้เวลาอยู่กลางแสงแดดเป็นเวลานาน ควรซื้อผลิตภัณฑ์ที่บ้าน - ในเมืองตากอากาศราคาจะสูงเกินจริง ฉันขอแนะนำ Panthenol ให้กับผู้ที่มีผิวขาวและผู้ที่โดนแดดเผาทันที - ช่วยกระตุ้นการสร้างผิวใหม่และรักษาแผลไหม้ได้อย่างรวดเร็ว ฉันพกมันไปเที่ยวเพราะมันช่วยรักษาแผลไหม้บริเวณไหล่ของฉันที่อยู่ใต้ผิวหนังได้
สำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดจุดด่างดำแห่งวัย ครีมกันแดดเหมาะอย่างยิ่ง
ไล่แมลงดูดเลือด
หากคุณกำลังไปเที่ยวพักผ่อนในสถานที่ซึ่งมีแมลงอยู่เป็นจำนวนมาก อย่าลืมใส่ผลิตภัณฑ์ป้องกันยุงไว้ในชุดปฐมพยาบาลสำหรับนักท่องเที่ยวของคุณ เราจดบันทึกและเครื่องรมควันยุง ครีม "Fenistil" ในวันหยุดคือความรอดของเรา: ช่วยบรรเทาอาการคันและปวดหลังถูกกัด มีอะนาล็อก "Sinaflan" มันไม่มีประสิทธิภาพเท่าไหร่ แต่ก็มีราคาถูก
เพื่อปกป้องริมฝีปากของคุณ ลิปสติกที่ถูกสุขลักษณะที่มีข้อความว่า SPF จึงเหมาะสม เช่น นีเวียหรือนูโทรจีน่า
ยารักษาผึ้งต่อยและแมลงมีพิษอื่นๆ
ในวันหยุดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องมีชุดยาสำหรับผู้ที่แพ้แมลงสัตว์กัดต่อย หากคุณมีอาการแพ้ พยายามอย่าใช้น้ำหอม เพราะกลิ่นแรงสามารถดึงดูดแมลงได้ ยูคาลิปตัส ลาเวนเดอร์ และอื่นๆ อีกมากมาย น้ำมันหอมระเหยตามทฤษฎีแล้ว ยุงควรไล่ยุงได้ บางครั้งได้ผล บางครั้งไม่ได้ผล
ยาที่จำเป็น:
- ใช้ได้
- ยาแก้แพ้
- อะดรีนาลีน
- เดกซาเมทาโซน / เพรดนิโซโลน
- เข็มฉีดยา
ความสนใจ:
การปฐมพยาบาลเมื่อถูกผึ้ง แมลงภู่ ตัวต่อ และแมลงอื่นๆ กัด:
- ใช้กล้ายที่รอยกัด (มันจะดูดพิษออกไป)
- ทาวาลดอลที่แช่ไว้บนรอยกัด
- ควรใช้น้ำแข็งหรืออย่างอื่นที่เย็นจัดบริเวณที่ถูกกัดเพื่อชะลอการไหลเวียนโลหิตและการแพร่กระจายของพิษทั่วร่างกาย
- ดื่มชาหรือกาแฟหวานร้อน (เพื่อเพิ่มความดันโลหิต)
- ทานเซทริน ลอราทาดีน หรือยาอื่น ๆ สองเม็ดที่คุณใช้แก้อาการแพ้ กรณีแพ้รุนแรงหรือถูกกัดหลายตัวต้องโทร รถพยาบาลหรือไปโรงพยาบาลด้วยตัวเอง
- ในกรณีที่เกิดอาการช็อก จำเป็นต้องฉีดอะดรีนาลีน 0.5 มล. เข้าทางหลอดเลือดดำหรือกล้ามเนื้อที่แขนข้างหนึ่ง และฉีดเดกซาเมทาโซนหรือเพรดนิโซโลน 1-3 มล. เข้าไปในแขนอีกข้างหนึ่ง หากผ่านไป 10 นาทีแล้วยังไม่ดีขึ้น ให้ฉีดอะดรีนาลีนเพิ่มอีก 0.5 มิลลิลิตร หากผ่านไปสามชั่วโมงผู้ป่วยยังคงไม่สบาย ให้ฉีดยาเดกซาเมทาโซนหรือเพรดนิโซโลนอีก 1-3 มิลลิลิตร หมายเหตุ: ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะฉีดอะดรีนาลีนในชุดปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทางได้ - ร้านขายยาไม่ขายอะดรีนาลีน และดูเหมือนว่าห้ามขนส่งข้ามพรมแดนด้วย จึงต้องติดต่อด่วน การดูแลทางการแพทย์- แพทย์มักมีอะดรีนาลีนอยู่เสมอ
หากคุณใช้เวลาช่วงวันหยุดในเขตร้อนหรือกึ่งเขตร้อน สิ่งสำคัญคือต้องมียาป้องกันงูกัดไว้ในชุดปฐมพยาบาลสำหรับนักท่องเที่ยวของคุณ ซึ่งสิ่งนี้สามารถช่วยชีวิตคุณได้
ยาที่จำเป็น:
- เดกซาเมทาโซน / เพรดนิโซโลน
- ฟูโรซีไมด์
- กรดแอสคอร์บิก
- เข็มฉีดยา
ความสนใจ:คำแนะนำในการปฐมพยาบาลมีการรวบรวมไว้บนอินเทอร์เน็ต และเราไม่สามารถรับประกันความถูกต้องทางการแพทย์ได้ แต่เราศึกษาหัวข้อนี้มาเป็นเวลานานและรวบรวมบันทึกนี้
- หากรอยกัดตื้น ให้ล้างออกด้วยน้ำ
- พยายามดูดพิษออก (ช่วง 5-15 นาทีแรกหลังจากถูกกัดเป็นสิ่งสำคัญ โดยวิธีนี้สามารถสกัดพิษงูได้ถึงครึ่งหนึ่ง!)
- อย่าขยับแขนขาที่ถูกงูกัด โดยทั่วไปแล้วพยายามเคลื่อนไหวให้น้อยที่สุด - ไม่จำเป็นต้องเร่งการไหลเวียนโลหิตและด้วยเหตุนี้จึงเพิ่มความเร็วในการแพร่กระจายของพิษทั่วร่างกาย
- ทำให้บริเวณที่ถูกกัดเย็นลง
- สำหรับการกัดกร่อนบริเวณที่ถูกงูกัดไม่มีความคิดเห็นที่ชัดเจนเกี่ยวกับเรื่องนี้: บางคนเชื่อว่าห้ามทำเช่นนี้โดยเด็ดขาด คนอื่น ๆ แนะนำให้ทำเช่นนี้เพื่อกัดตื้น ๆ เพื่อทำลายโปรตีนของพิษงูภายใต้อิทธิพล ที่มีอุณหภูมิสูง (วิธีการนี้เกี่ยวข้องเฉพาะในวินาทีแรกหลังจากถูกงูกัด)
- หากถูกงูกัด (ตระกูลงู เช่น งูเห่าและงูทะเล) ให้ผู้ป่วยช่วยหายใจ
- สายรัดควรใช้กับงูชนวนกัดเท่านั้น โดยให้ทาเป็นเวลา 30 นาที ตามด้วยการพัก 5 นาที หลังจากนั้นจึงใช้สายรัดต่ออีก 30 นาที ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม ไม่ควรนำสายรัดไปใช้กับงูไวเปอร์และงูพิทไวเปอร์กัด (อาจเกิดเนื้อร้ายของเนื้อเยื่อแขนขาได้)!
- ใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ ยาทางหลอดเลือดดำหรือกล้ามเนื้อ: dexamethasone หรือ prednisolone (1-3 มล.) นอกจากนี้ การให้ทางหลอดเลือดดำหรือรับประทานก็สมเหตุสมผลเช่นกัน กรดแอสคอร์บิก- จะปกป้องเซลล์ของร่างกายเมื่อถูกงูพิษและงูพิษกัด
- ดื่มให้มาก ๆ และสม่ำเสมอ ยาขับปัสสาวะ (เช่น furosemide) จะเป็นประโยชน์
- ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันที
(ภาพ: MattSkogen / pixabay.com)
ภาพแรก: Pexels / pixabay.com
เมื่อวางแผนวันหยุด หลายคนลืมสิ่งสำคัญในการเตรียมตัว นั่นก็คือ ชุดปฐมพยาบาล เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องพิจารณารายการยาล่วงหน้าหากคุณเดินทางพร้อมเด็ก การรักษาในต่างประเทศต้องใช้เงินจำนวนมากเกินไป แต่การทานยาที่จำเป็นจากที่บ้านและการซื้อกรมธรรม์ประกันภัยการเดินทางนั้นแทบจะไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ เลยเมื่อเทียบกัน
ฉันจะเดินเล่นที่บ้าน: จะไปที่ไหนถ้าคุณไปไหนไม่ได้
18 มีนาคม 2020เพื่อที่คุณจะได้มีคนพูดคุยด้วยในภายหลัง: จะไม่สาบานระหว่างกักตัวได้อย่างไร
17 มีนาคม 2020เรามีสถานการณ์ที่นี่: เราตอบคำถามยอดนิยมเกี่ยวกับการขอคืนเงินค่าตั๋วเนื่องจากไวรัสโคโรนา
17 มีนาคม 2020ฉันไม่ได้ไปทำงาน แต่ฉันทำคัพเค้กในแก้วได้
16 มีนาคม 2020วิธีทำเครื่องบินกระดาษบินไกลแบบง่ายๆ
16 มีนาคม 2020มาอธิบายข่าวกัน: เกิดอะไรขึ้นกับโคโรนาไวรัสในยุโรป (กำลังอัพเดทข่าว)
แน่นอนว่านอกจากการซื้อตั๋วเครื่องบินและจองโรงแรมแล้วคุณยังต้องดูแลอีกด้วย เราได้เขียนรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการเลือกแล้ว ที่นี่เราจะพูดถึงสิ่งที่ต้องใส่ในชุดปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทางไปต่างประเทศ
ยาอะไรที่ต้องทานในช่วงวันหยุด
- สิ่งที่คุณยอมรับเสมอ: คุณอาจไม่สามารถค้นหาได้อย่างรวดเร็วในช่วงวันหยุด ยาที่จำเป็นหรือพวกเขาจะเสียค่าใช้จ่ายมากเกินไป ควรตุนไว้ที่บ้านดีกว่า
- การเยียวยาอาการเมารถในการขนส่ง หากคุณกำลังจะเดินทางท่องเที่ยวโดยรถยนต์ รถบัส หรือเรือ ให้นำ Dramamine หรือ Air Sea ติดตัวไปด้วย
- การเยียวยาอาการท้องเสียและปรับปรุงการย่อยอาหาร: loperamide, mezim และถ่านกัมมันต์ดีที่สุด
- ยาแก้แพ้ (โดยเฉพาะหากคุณเดินทางไปต่างประเทศ): เซทริน, ลอราทาดีน
- ยาแก้หวัด: ยาอมแก้ไอ แนพไทซินหรือนาซีวินสำหรับอาการน้ำมูกไหล ยานูโรเฟนหรือพาราเซตามอลเป็นยาลดไข้
- ยาแก้ปวด: Nurofen, no-spa, fastum-gel ป้องกันเคล็ดขัดยอกและรอยฟกช้ำ
- การเยียวยาสำหรับการถูกแดดเผา: ครีมกันแดดด้วย SPF50+, แพนทีนอลสำหรับการเผาไหม้, ไอบูโพรเฟนสำหรับการอักเสบ
- วัสดุตกแต่งและน้ำยาฆ่าเชื้อ: ผ้าพันแผล พลาสเตอร์ สำลีหรือสำลี ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ไอโอดีน หรือสีเขียวสดใส
เราได้สำรวจนักท่องเที่ยวนับพันและพบว่าพวกเขาใช้ยาอะไรในช่วงวันหยุด คนส่วนใหญ่ (43%) ตอบว่า “ฉันมีชุดปฐมพยาบาลที่จัดวางอย่างดีและใช้งานได้จริงสำหรับทุกโอกาสซึ่งไม่ใช้พื้นที่มากนัก” อันดับที่สอง (27%) คือคำตอบ “ฉันนำเฉพาะของจำเป็นติดตัวไปด้วย เช่น ถ่านหิน ยาแก้ปวด ผ้าพันแผล” นักท่องเที่ยว 13% รับประทานยาแก้ท้องร่วงและหวัดเป็นจำนวนมาก เพราะพวกเขาไม่ไว้วางใจเภสัชกรนำเข้าจริงๆ 6% คิดว่าตนเองมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์และไม่จำเป็นต้องใช้ยา คนจำนวนเท่ากันพึ่งพาแค่ประกันเท่านั้น และหากจำเป็นก็ซื้อยาได้ทันที และมีเพียง 5% เท่านั้นที่พกยารักษาภูมิแพ้ติดตัวไปด้วย
ขั้นแรก คุณควรเตรียมกระเป๋าเครื่องสำอางใบเล็กที่สามารถใส่ยาทั้งหมดได้ รวบรวมชุดปฐมพยาบาลสำหรับวันหยุดพักผ่อน โดยเตรียมชุดปฐมพยาบาลที่บ้านที่จัดเตรียมไว้อย่างดีไว้ในคลังแสงของคุณ และเพิ่มสิ่งของสองสามอย่างลงไป ก่อนเก็บยาจาก ชุดปฐมพยาบาลที่บ้านตรวจสอบให้แน่ใจว่ายามีความเหมาะสมตรวจสอบวันหมดอายุ คงจะไม่เป็นที่พอใจเลยหากละอองลอยจากการถูกแดดเผาเมื่อจำเป็น แทนที่จะใช้โฟมทำความเย็น ทำให้เกิดเพียงเสียงกึกก้องเท่านั้น และเราไม่จำเป็นต้องพูดถึงยาที่หมดอายุด้วยซ้ำ
เรามาแสดงรายการทุกสิ่งที่คุณต้องการทีละจุด:
ครีมกันแดด อิมัลชั่น และโลชั่น
ที่นี่ทางเลือกเป็นรายบุคคลล้วนๆ ใครชอบอะไร: Nivea Sun, Uryazh Barjesan, Eveline, Vichy ฯลฯ สำหรับเด็ก ซีรีส์เด็กพิเศษจากนีเวียก็เหมาะ
การเยียวยาสำหรับการถูกแดดเผา
แน่นอนว่ามีโอกาสที่ครีมกันแดดสำหรับทำผิวสีแทนจะเพียงพอสำหรับคุณ แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะเล่นอย่างปลอดภัยและหยิบกระป๋อง Panthenol หรือ Apipanten ที่เป็นเครื่องดับเพลิง
ครีมเด็ก ครีมนีเวีย หรือโลชั่นบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้น
ใช่ใช่ แม้จะดูธรรมดาและเรียบง่าย แต่บางครั้งครีมเด็กก็ช่วยได้จริงๆ โปรดทราบ แสงอาทิตย์,ลม,อุณหภูมิอากาศที่สูง และ น้ำเกลือไม่ทางใดก็ทางหนึ่งจะส่งผลต่อผิวของคุณและควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจากที่บ้านแทนที่จะมองหาที่รีสอร์ท
แท็บเล็ตป้องกันอาการเมารถ
ที่นี่คุณสามารถคัดค้านได้ว่า “เรากำลังเดินทางโดยรถไฟ ทำไมเราถึงต้องการมัน” บางทีแท็บเล็ตสำหรับอาการเมารถอาจไม่มีประโยชน์บนท้องถนน อย่างไรก็ตาม คุณควรจำไว้เกี่ยวกับการทัศนศึกษาด้วยรถบัสและการล่องเรือ เส้นทางภูเขาที่คดเคี้ยวหรือพายุ "เบา" กำลังสี่สามารถเล่นตลกร้ายกับระบบการทรงตัวของคุณได้ ดังนั้นยาเม็ดแก้อาการเมารถจะไม่เจ็บ จากกลุ่มนี้คุณสามารถเลือก: แท็บเล็ตชื่อเดียวกัน - "แท็บเล็ตสำหรับอาการเมารถ", Dramamine, Avia-sea
ยาขับไล่ (ยาแก้ยุงและยุง) เครื่องรมยา
คุณควรจำเกี่ยวกับโรคระบาดเช่นแมลงซึ่งบังเอิญปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและหายไปโดยไม่คำนึงถึงรีสอร์ทเวลาของวันและจำนวนดาวที่โรงแรม คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: ปิด, Moskitol, Raid, Raptor
ยาแก้แพ้
หากคุณสามารถโต้เถียงเกี่ยวกับแท็บเล็ตป้องกันอาการแพ้ - "จำเป็นหรือไม่จำเป็น" ก็จำเป็นต้องมีครีมป้องกันอาการแพ้ในคลังแสงของคุณ ช่วยเรื่องแมลงสัตว์กัดต่อย ผิวไหม้แดด เพิ่มความไวแสงของผิวหนัง ฯลฯ ครีม Sinaflan หรือครีม Hydrocortisone มีความเหมาะสม สำหรับเด็ก ควรใช้ Fenistil gel หรือ Psilo-balm จะดีกว่า
ครีมหรือครีมสำหรับโรคเริม
เป็นเรื่องน่าเศร้า แต่จริงอยู่ โรคเริมมักทำให้ตัวเองรู้สึกได้อย่างแม่นยำเมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง ดังนั้นคุณจึงไม่ควรละเลย Gerpevir หรือ Acyclovir หลอดเล็ก ๆ
ตัวแทนน้ำยาฆ่าเชื้อ (Disinfectant)
ไอโอดีนหรือสีเขียวสดใสเสมอและตลอดไป ขอแนะนำให้ใช้ในรูปแบบของปากกาปลายสักหลาด
ยาแก้ปวด
เราจะอยู่ที่ไหนถ้าไม่มีพวกเขา? ขอแนะนำให้รับประทานยาสองตัว ยาตัวแรกสำหรับอาการปวดปานกลาง ( ปวดศีรษะ, ปวดกล้ามเนื้อ): Citramon, แอสไพริน, Troychatka ยาตัวที่สองมีประโยชน์ถ้าคุณมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง อาการปวดฟัน, ปวดระหว่างมีประจำเดือน, ปวดข้อ: Solpadeine, Tempalgin, Nimesil, Ketanov
ลดไข้และป้องกันความเย็น
พาราเซตามอล แอสไพริน ฟาร์มาซิตรอน หรือเทราฟลู สำหรับเด็กควรเลือกยาลดไข้เป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงอายุด้วย เพื่อไม่ให้ Nurofen หรือ Panadol ขวดหนักคุณสามารถเลือกใช้ซอง Antiflu สำหรับเด็กที่ละลายน้ำได้ (ตั้งแต่ 2 ปี) หรือ Fervex สำหรับเด็ก (ตั้งแต่ 6 ปี) สำหรับเด็กเล็ก คุณสามารถรับประทานยาเหน็บพาราเซตามอลได้ แต่จำไว้ว่า ควรเก็บยาเหน็บไว้ในตู้เย็น
ยาแก้ไอ
ไม่แนะนำให้ใช้ขวดที่มีน้ำเชื่อมด้วยเหตุผลที่ทราบ: น้ำหนักเกิน,ไม่สะดวกในการใช้งาน ควรให้ความสำคัญกับสิ่งเล็ก ๆ ที่นี่ แบบฟอร์มการให้ยา- ตัวอย่างเช่น: แท็บเล็ต Ambroxol, Lazolvan หรือยาอมปราชญ์ Doctor Theiss, Doctor MOM
ยาแก้เจ็บคอ
ยาแก้อาการน้ำมูกไหล
ดังที่ทราบกันดีว่า วิธีการรักษาที่ดีที่สุดจากน้ำมูกไหล - น้ำทะเล- อย่างไรก็ตามในทางปฏิบัติมันไม่ได้ช่วยเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการน้ำมูกไหลและมีส่วนประกอบของภูมิแพ้ ดังนั้นควรใส่ Naphthyzin, Farmazolin หรือ Nazol ขวดเล็กไว้ในชุดปฐมพยาบาลด้วย สำหรับลูกน้อย นาซอล เบบี้
ยาแก้ท้องผูก.
ในบรรดายาประเภทต่างๆ ควรแยกแยะกลุ่มต่อไปนี้:
- ยาระบาย: Senadexin, Guttalax, Picolax
- antispasmodics: Drotaverine, ไม่มีอาการกระตุก, No-shpa
- สารยึดเกาะ: Loperamide, Imodium
- ยาลดกรด (สำหรับอาการเสียดท้อง): Rennie, Maalox, Gastal
- เอนไซม์ (สำหรับการย่อยอาหาร): Festal, Creon, Mezim-forte, Pancreatin
- ยาพิษ จำเป็นต้องมีถ่านกัมมันต์และ Regidron ไว้พร้อมใช้ (Rehydron สามารถแทนที่ด้วยสินค้าที่ดีได้ น้ำแร่- จะดีกว่าสำหรับเด็กที่รับประทาน Smecta และ
และแน่นอน คุณควรใช้พลาสเตอร์ สำลี ผ้าพันแผลเพิ่ม และอย่าลืมผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคลด้วย
เพื่อสรุป - รายการขั้นต่ำของสิ่งที่ต้องใส่ในชุดปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทางไปทะเลกับเด็ก:
รายการชุดอุปกรณ์ชุดแรกสำหรับการพักผ่อนในทะเล (พร้อมเด็ก) | |||||
№ | ชื่อ | วัตถุประสงค์ | ปริมาณ | วิธีการใช้งาน | |
1 | นีเวีย ซัน | ผู้ใหญ่ | ครีมกันแดด | 1 | ทาลงบนผิวที่สัมผัสทั้งหมด |
2 | นีเวีย ซัน สำหรับเด็ก | สำหรับเด็ก | ครีมกันแดด | 1 | |
3 | แพนทีนอล | สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก | สเปรย์กันแดด | 1 | ใช้มากถึง 5-7 ครั้งต่อวันสำหรับการเผาไหม้ (รวมถึงการถูกแดดเผา) |
4 | ครีมเด็ก | สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก | การรักษาแบบสากล | 1 | |
5 | อากาศ-ทะเล | ผู้ใหญ่และเด็กตั้งแต่อายุ 3 ปี | ยาเม็ดป้องกันการเจ็บป่วย | 20 แท็บ | ละลาย 1 เม็ดต่อชั่วโมงก่อนการเดินทาง จากนั้น 1 เม็ด ทุก 30 นาที แต่ไม่เกิน 6 เม็ดต่อวัน |
6 | ปิด (+เครื่องรมควัน) | ยากันยุง | 1 | ||
7 | Psilo บาล์ม | สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก | หลังจากแมลงสัตว์กัดต่อย แพ้แดด ผื่นผิวหนัง | 1 | ทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ 2-3 ครั้งต่อวัน |
8 | ครีมอะไซโคลเวียร์ | ผู้ใหญ่ | การรักษาโรคเริม | 1 | ในกรณีที่มีอาการกำเริบ ให้ทามากถึง 8 ครั้งต่อวัน |
9 | สีเขียวสดใส (สารละลาย) | สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก | น้ำยาฆ่าเชื้อ - สำหรับบาดแผล รอยขีดข่วน รอยถลอก ฯลฯ | 1 | ใช้สำลีเช็ดบริเวณรอบๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบ |
10 | ผง Streptocide (หรือเม็ด Streptocide บด) | สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก | สำหรับการรักษาบาดแผลร้องไห้และรักษายาก | โรยบริเวณที่ได้รับผลกระทบ 3-5 ครั้งต่อวัน | |
11 | ซิตรามอน | ผู้ใหญ่ | สำหรับอาการปวดหัว | 10 แท็บ | 1 เม็ด ไม่เกิน 3 เม็ด ต่อวัน. |
12 | แพ็คเกจนิเมซิล | ผู้ใหญ่ | สำหรับอาการปวดฟัน | 5 แพ็ก | 1 ซองต่อน้ำครึ่งแก้ว - วันละ 2 ครั้งใช้เวลาไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ |
13 | แพ็คเกจ Fervex | ผู้ใหญ่ | สำหรับเป็นหวัด มีไข้ | 5 แพ็ก | |
14 | เด็กต้านไข้หวัดใหญ่ | เด็กอายุตั้งแต่ 2 ปี | สำหรับเป็นหวัด มีไข้ | 5 แพ็ก | ครั้งละ 1 ซองต่อน้ำ 1 แก้ว วันละ 2-3 ครั้ง |
15 | แท็บเล็ตแอมบรอกโซล | ผู้ใหญ่ | สำหรับอาการไอ | 20 แท็บ | 1 แท็บ วันละ 3 ครั้งเป็นเวลา 7 วัน |
16 | น้ำเชื่อมแอมบรอกซอล (ความเข้มข้น 15มก./5มล.) | ผู้ใหญ่และเด็กตั้งแต่อายุ 2 ปี | สำหรับอาการไอ | 1 | เด็กอายุ 2-6 ปี: 2.5 มล. - 3-4 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาการรักษาคือหนึ่งสัปดาห์ |
17 | ไลโซแบคเตอร์ | ผู้ใหญ่และเด็กตั้งแต่อายุ 3 ปี | สำหรับโรคคอหอย | 10 แท็บ | ละลาย. เด็กอายุ 3 ถึง 7 ปี - 1 เม็ด 3 ครั้งต่อวัน, อายุ 7 ถึง 12 ปี - 1 เม็ด 3-4 ครั้งต่อวัน |
18 | สเปรย์นาโซล | ผู้ใหญ่ | สำหรับอาการน้ำมูกไหล | 1 | 1-2 หยด 3-4 ครั้งต่อวัน |
19 | Nazol Baby (หรือเด็ก) | สำหรับเด็ก | สำหรับอาการน้ำมูกไหล | 1 | 1-2 หยด 3-4 ครั้งต่อวัน |
20 | เซนาเดซิน | ผู้ใหญ่ | ยาระบาย | 10 แท็บ | กลางคืน 2 เม็ด |
21 | เหน็บกับกลีเซอรีน | สำหรับเด็ก | ยาระบาย | 1 | ใช้เทียน 1 เล่ม |
22 | ไม่-shpa | ผู้ใหญ่ | สำหรับอาการกระตุกของลำไส้ | 12 แท็บ | 1-2 เม็ด 2-3 ครั้งต่อวัน |
23 | อิโมเดียม | ผู้ใหญ่ | สำหรับอาการท้องร่วง (ท้องร่วง) | 6 แท็บ | ครั้งละ 2 เม็ด หากจำเป็น + 1 เม็ดต่อชั่วโมง |
24 | เรนนี่ | ผู้ใหญ่ | สำหรับอาการเสียดท้อง | 12 แท็บ | เคี้ยว 1-2 เม็ดแก้อิจฉาริษยาสูงสุด ปริมาณรายวันไม่ควรเกิน 16 เม็ด |
25 | เมซิม-ฟอร์เต้ | ผู้ใหญ่ | เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร | 20 แท็บ | ครั้งละ 1-2 เม็ด พร้อมอาหาร |
26 | สเมกต้า | สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก | 10 แพ็ก | บรรจุภัณฑ์ต้องละลายเป็นครึ่งแก้ว น้ำต้มสุก- สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี วิธีการแก้ปัญหาแบ่งออกเป็น 5 มื้อต่อวัน ตั้งแต่ 1 ถึง 2 ปี - ครึ่งซอง 3 ครั้งต่อวัน, ตั้งแต่ 2 ปี - 1 ซอง 2-3 ครั้งต่อวัน | |
27 | แท็บนิฟูรอกซาไซด์ | ผู้ใหญ่ | ในกรณีที่ได้รับพิษจากการติดเชื้อ | 20 แท็บ | 1 เม็ด 3-4 ครั้งต่อวัน |
28 | เรจิดรอน | สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก | ในกรณีที่ได้รับพิษ อาเจียน ท้องร่วง | เจือจางบรรจุภัณฑ์ด้วยน้ำ 1 ลิตร ให้นำสารละลายที่ได้ในอัตรา 10 มล./กก. ของน้ำหนักตัวต่อชั่วโมง และถ้าอาการดีขึ้น ให้ใช้ 5 มล./กก. นั่นคือถ้าเด็กมีน้ำหนัก 30 กก. ในชั่วโมงแรกจำเป็นต้องใช้สารละลาย 300 มล. | |
29 | พลาสเตอร์ปิดแผล (รวมทั้งแบบกันน้ำ) | ||||
30 | สำลี | ||||
31 | ผ้าพันแผล | ||||
32 | สำลีก้าน สำลีแผ่น | ||||
33 | ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลอื่น ๆ | ||||
34 | เทอร์โมมิเตอร์ |
ฤดูร้อนกำลังใกล้เข้ามาและเวลาที่รอคอยมานานสำหรับวันหยุดพักผ่อน หลายๆ คนกำลังเก็บกระเป๋าเพื่อฝันถึงวันหยุดที่กำลังจะมาถึง ชุดว่ายน้ำ แว่นตา หนังสือนำเที่ยว แน่นอนว่าคุณต้องพกติดตัวไปด้วย แต่แพทย์เตือนว่า: สุขภาพของคุณอาจมีความเสี่ยงในระหว่างการเดินทาง ซึ่งหมายความว่า คุณจะต้องประกอบชุดปฐมพยาบาลอย่างเหมาะสม
เมื่อไปเที่ยวพักผ่อน อย่าลืมทานยาทั้งหมดที่คุณทานเป็นประจำ หากคุณกำลังจะไปเที่ยวพักผ่อนกับลูกๆ ให้ไปพบกุมารแพทย์ซึ่งจะแนะนำรายชื่อ ยาที่จำเป็นโดยคำนึงถึงลักษณะสุขภาพของบุตรหลานของคุณ” Ruman Shuldeshov นักบำบัดที่ศูนย์ Medscan อธิบาย - เมื่อไปเที่ยวต่างประเทศอย่าลืมซื้อ ประกันสุขภาพด้วยความช่วยเหลือ (สนับสนุน) ที่ดีและพิสูจน์แล้วในประเทศเจ้าบ้าน
ดังนั้นนี่คือชุดยาขั้นต่ำที่คุณควรใช้ติดตัวในช่วงวันหยุด:
ยาแก้ปวด- ตัวอย่างเช่น เพนทัลจิน, คีตานอฟ, สปามัลกอน
น้ำยาฆ่าเชื้อตัวอย่างเช่น ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ สีเขียวสดใส มิรามิสติน หรือคลอเฮกซิดีน เพื่อรักษาบาดแผล
และแน่นอน อย่าลืมนำชุดอุปกรณ์สำหรับดูแลบาดแผลและรอยถลอกติดตัวไปด้วย - ผ้ากอซฆ่าเชื้อ, ผ้าพันแผลที่ผ่านการฆ่าเชื้อและไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ, ผ้าเช็ดทำความสะอาดแอลกอฮอล์, พลาสเตอร์
ยาลดไข้เช่น พาราเซตามอลหรือแอสไพริน
ยาแก้แพ้พูดง่ายๆ ก็คือ ยารักษาภูมิแพ้ ตามที่ Maryam Saifulina กุมารแพทย์ที่คลินิก Meditsina แม้ว่าคุณจะไม่เคยมีก็ตาม อาการแพ้ยาเหล่านี้จำเป็นในระหว่างการเดินทาง น้ำใหม่ อาหารใหม่ แมลงแปลกๆ ทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
เครื่องวัดอุณหภูมิอิเล็กทรอนิกส์ดาวพุธสามารถแตกหักได้ในระหว่างทางซึ่งเป็นอันตรายมาก อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ไม่ควรมีปัญหาใดๆ เพียงตรวจสอบว่าแบตเตอรี่อยู่ในสภาพเรียบร้อย
ยาแก้ผิวไหม้จากแดด- Panthenol หรือ dexpanthenol จะช่วยได้ อย่าลืมครีมกันแดด - ครีมหรือโลชั่นด้วย
การเยียวยาสำหรับอาการเมารถวันหยุดมักหมายถึงการเดินทางไกลโดยเครื่องบิน รถไฟ หรือรถยนต์ ร้านขายยามียาหลายประเภทให้เลือก - ปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์เกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
การเยียวยาสำหรับอาการท้องร่วงขอย้ำอีกครั้งว่าอาหารและน้ำที่ผิดปกติสามารถสร้างความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์ได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้จ่ายช่วงวันหยุดในห้องน้ำ ให้นำผลิตภัณฑ์นี้ติดตัวไปด้วย
ยาหยอดหูต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวด- เช่น กรณีที่น้ำทะเลเข้าหูทำให้เกิดอาการอักเสบ
ยาหยอดจมูกยาหยอด Vasoconstrictor เช่น oxymetazoline (ซึ่งเป็นยาสากล ชื่อสามัญเขามีร้านค้ามากมาย - เลือกเองตามรสนิยมของคุณ) ยาหยอดเองไม่สามารถรักษาอาการน้ำมูกไหลได้ แต่ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและบวมของเยื่อเมือก
หากคุณกำลังไปเที่ยวพักผ่อนกับเด็กๆ ให้ดูรายละเอียดเกี่ยวกับชุดปฐมพยาบาลสำหรับเด็ก:
ยาขับลม(ป้องกันการเกิด "ก๊าซ") โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกแรกเกิดถึงหกเดือน