จักระคืออะไรและทำไมคุณต้องรู้ทั้งหมดนี้? ครั้งที่สอง จักระศักดิ์สิทธิ์คือ Svadhisthana จักระของมนุษย์: ลักษณะสำคัญ

ศูนย์กลางพลังงานที่ตั้งอยู่บนร่างกายมนุษย์ในสถานที่เหล่านั้นซึ่งพลังจิตและพลังชีวิตเข้มข้นนั้นเรียกว่าจักระ และก่อนที่จะเรียนรู้วิธีเปิดและชำระสิ่งเหล่านั้น บุคคลต้องเข้าใจก่อนว่ามันคืออะไร มีความสำคัญอย่างไรต่อบุคคล และทำความคุ้นเคยกับประเภทหลักของพวกเขา

คุณสมบัติของจักระของมนุษย์

Chakra ในภาษาสันสกฤตแปลว่าวงล้อ วงกลม จาน เปรียบได้กับดอกไม้ที่ต้องเรียนรู้ที่จะเปิด โดยผ่านทางพวกเขาที่คน ๆ หนึ่งได้รับพลังงานที่สำคัญจากอวกาศ

ที่ คนธรรมดาพวกเขาพูดเฉยๆ แต่สามารถค่อยๆพัฒนาได้ เมื่อเรียนรู้ว่าจักระคืออะไร คุณสามารถไปยังวิธีการเปิดจักระได้ เพื่อการเปิดเผยข้อมูลอย่างรวดเร็ว มีวิธีปฏิบัติและแบบฝึกหัดพิเศษต่างๆ

ศูนย์พลังงานส่งผลต่อลักษณะนิสัยของบุคคล และแต่ละอย่างมีความสัมพันธ์กับสภาพร่างกายและสุขภาพ

จักระหลัก

ไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับจำนวนศูนย์พลังงาน แต่ถึงกระนั้นพวกเขาก็มีความโดดเด่นด้วยเจ็ดศูนย์หลัก จักระทั้งหมดบนร่างกายมนุษย์มีตำแหน่งและสีของตัวเองบนออร่า

จักรมูลดารา

ขั้นพื้นฐาน. ตั้งอยู่ที่ส่วนท้ายของกระดูกสันหลังระหว่างทวารหนักและอวัยวะเพศ ที่เกี่ยวข้องกับ:

ต่อมลูกหมาก/มดลูก;
ไต (ซ้าย);
ต่อมลูกหมาก
กระเพาะปัสสาวะ;
ท่อปัสสาวะ;
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก;
ไส้ตรง

ต้องขอบคุณ Muladhara พลังงาน สุขภาพ เรื่องเพศ และความมั่นใจจึงอิ่มตัว มันเป็นสีแดง แต่ถ้ามีส่วนผสมของสีดำปรากฏขึ้นอาจบ่งบอกถึงความเสื่อมโทรมในความเป็นอยู่ที่ดีซึมเศร้าและแม้แต่โรคเลือด

จักร สวัสดิธนา

ศักดิ์สิทธิ์ที่ระดับรอยต่อของ sacrum กับกระดูกสันหลังใต้สะดือ ที่เกี่ยวข้องกับ:

ลำไส้;
ตับ;
ไตขวา
อวัยวะของระบบสืบพันธุ์

ส่งผลต่อความคิดสร้างสรรค์ ความต้องการทางเพศ ช่วยให้แข็งแรงและกระฉับกระเฉง สีของ Svadhistana คือสีส้ม แต่ถ้าสีดำปรากฏขึ้น นี่เป็นสัญญาณเกี่ยวกับโรคของอวัยวะสืบพันธ์ ความผิดปกติทางเพศ หรือโรคเกี่ยวกับระบบประสาท

จักรมณีปุระ

สะดืออยู่ระดับสะดือ ที่เกี่ยวข้องกับ:

ม้าม;
ตับ;
ลำไส้;
ท้อง
ตับอ่อน;
ถุงน้ำดี.

Manipura มอบความสุขความสว่างความมั่นใจคุณสมบัติความเป็นผู้นำให้กับบุคคล เธอเป็นสีเหลือง การปรากฏตัวของสีดำบนรัศมีพูดถึงโรคที่เป็นไปได้ของอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับศูนย์นี้

จักระ อะนาหะตะ

หัวใจที่อยู่ตรงกลางหน้าอก, ระดับของหัวใจ. ที่เกี่ยวข้องกับ:

หน้าอก;
หัวใจ;
หลอดลม;
หลอดลม
ปอด;
มือ.

ส่งเสริมความสามารถในการรัก มีความสุข รู้สึกถึงความสามัคคีและอิสระ หากมีการปนเปื้อน อาจเกิดปัญหาหัวใจ หลอดลมอักเสบหรือหอบหืดได้

เธอรู้รึเปล่า? Anahata เรียกว่าศูนย์กลางพลังงานของการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากเป็นการเปิดระดับที่แท้จริงระดับแรกเริ่มต้นบนเส้นทางแห่งความรู้ด้วยตนเอง จากนั้นคน ๆ หนึ่งจะเห็นตัวเองจากภายนอกเขาจะเข้าใจว่าคนอื่นมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าตัวเขาเอง ใน Anahata เราได้รับความหมายหลัก ก่อนหน้านั้นในสามเหลี่ยมล่างที่เรียกว่าคน ๆ หนึ่งจะถูกชี้นำโดยความรู้สึกของฉันลองดูโยคะประเภทต่างๆ เช่น Iyengar, Bhakti, Prana, Kundalini และ Mandala dance dance

จักรวิศุทธะ

คออยู่ในคอ ที่เกี่ยวข้องกับ:

ต่อมไทรอยด์;
สายเสียง;
คอ, ลำคอ;
อวัยวะทางเดินหายใจ
ฟัน ลิ้น จมูก;
อวัยวะของการได้ยิน
ผิว.

ให้ความสามารถในการได้ยิน, พูด, รู้สึก, คิดอย่างชัดเจน, วิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับ, ความปรารถนาที่จะพัฒนา วิชชุดา สีฟ้า. หากไม่เพียงพออาจทำให้กระดูกสันหลังผิดรูป โรคของอวัยวะกล่องเสียง และแม้แต่โรคหลอดเลือดสมองได้

จักระอัจนะ

หน้าผากตรงกลางศีรษะ ที่เกี่ยวข้องกับ:

ระบบประสาท;
สมอง;
ใบหน้า.

ขอบคุณ Ajna คนๆ หนึ่งสามารถคิด เห็นอกเห็นใจ เธอเป็นพยานถึงสัญชาตญาณ คราม. การขาดอาจทำให้ตาบอด โรคสมอง โรคสมองเสื่อม

จักร สหัสราระ

Parietal อยู่ด้านบน เกี่ยวข้องกับสมองให้ความปรารถนาในการเรียนรู้, พูดถึงสติปัญญา, ความเฉลียวฉลาด สหัสราระเป็นสีม่วง แต่ถ้าถูกปนเปื้อน จะทำให้เกิดความกลัวและความหดหู่ต่างๆ ได้

เธอรู้รึเปล่า? ศูนย์พลังงานระดับล่างมีความเชื่อมโยงกับธาตุต่าง ๆ ดังนั้นพวกเขาจึงรับคุณสมบัติของพวกเขา: Muladhara of the Earth, Svadhisthana of Water, Manipura of Fire, Anahata of Air, Vishuddha of Ether พลังงานระดับสูงทั้งสองของการสั่นสะเทือนสูง ด้วยเหตุนี้ พวกมันจึงไม่มีความเกี่ยวข้องกับองค์ประกอบต่างๆ

เปิดจักระ

การเปิดจักระซึ่งช่วยให้บุคคลมีสุขภาพแข็งแรง กระตือรือร้น เติบโตทางจิตวิญญาณและศีลธรรมเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาก ในการทำเช่นนี้มีหลายวิธีและแบบฝึกหัด

เปิดจักระด้วยความเข้มข้น

สมมติท่าโยคะที่คุณชื่นชอบ ท่าดอกบัว หลับตาและผ่อนคลาย สวดมนต์ OM (จำนวนครั้งควรคูณสาม)

ตั้งสมาธิที่มูลดารา วาดดอกไม้สีแดงปิดในบริเวณก้นกบในจินตนาการของคุณ มันสั่นเบาๆ และผลิบาน

เมื่อดอกไม้สัมผัสร่างกายของคุณ เปิดออกจนสุด เพลิดเพลินกับมุมมองชั่วขณะหนึ่ง (5-7 วินาที) นี่เป็นก้าวแรกบนเส้นทางสู่การเปิดจักระ

จากนั้นเดินทางต่อไปยังสวัสดิสถาน ลองนึกภาพดอกตูมสีส้มในพื้นที่ของเธอ ทำกิจวัตรเช่นเดียวกับ Muladhara จากนั้นทำซ้ำขั้นตอนเดิมสำหรับแต่ละระดับ

ดำเนินการต่อทีละขั้นตอน:มุ่งเน้นไปที่มณีปุระ ( ดอกไม้สีเหลือง) ต่อด้วยอนาหตะ (สีเขียว) ต่อด้วยวิศุทธะ (สีน้ำเงิน) อัจนะถัดไป (สีน้ำเงิน) และสหัสราระสุดท้าย (สีม่วง)

สวดมนต์ OM อีกครั้งหลาย ๆ ครั้งแล้วลืมตา แบบฝึกหัดนี้เพื่อเปิดจักระช่วยให้คนรู้สึกสงบและกลมกลืนกับตัวเอง

การทำสมาธิและการฝึกอัตโนมัติ

เมื่อทำสมาธิ คนๆ หนึ่งจะอยู่ในสภาวะที่เขาสามารถมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่เขาต้องการได้อย่างอิสระ หากต้องการเปิดศูนย์พลังงานผ่านการทำสมาธิ คุณต้องค่อยๆ ฝึกฝนโยคะทั้งเจ็ดขั้นตอน

ว่ากันว่าใน Muladhara มีพลังงาน (kundalini) ซึ่งอยู่ในรูปแบบบีบอัดและมีรูปร่างเป็นงูขด การฝึกโยคะแต่ละขั้นให้เชี่ยวชาญ บุคคลจะเพิ่มพลังงานนี้ตามแนวกระดูกสันหลัง ค่อยๆ เปิดศูนย์แต่ละแห่ง

การฝึกอัตโนมัติ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือการกำจัดกล้ามเนื้อและ ความตึงเครียดทางประสาทผ่านการสะกดจิตตัวเอง มีพลังมหาศาล และช่วยเปิดศูนย์พลังงาน

สำคัญ! จำไว้ว่าสำหรับ ผลดีกว่าคุณต้องกำจัดพลังงานด้านลบในชีวิตออกไปให้หมด! มิฉะนั้น ความพยายามใดๆ ของคุณจะไม่มีความหมาย

การเปิดใช้งานจักระ

เป็นไปได้ที่จะเปิดใช้งานด้วยความช่วยเหลือของมนต์ คุณต้องร้องเพลงเบา ๆ ยืดเสียงของคุณ ด้วยเสียงสูง ๆ แต่เงียบ ๆ และมีสมาธิกับแต่ละเพลง ศูนย์พลังงาน.

หลังจากทำแบบฝึกหัด Muladhara เปิดและดูดอกไม้สีแดงเปิดสองสามวินาที ให้จับมนต์ LAM

จากนั้นไปที่ Swadhistana และสวดมนต์ VAM จากนั้นทุกอย่างก็เป็นไปตามลำดับ: ในมณีปุระสวดมนต์ RAM ใน Anahata YAM ใน Vishuddha HAM ใน Ajna VOM ใน Sahasrara OM

การประสานกันของจักระ

การขาดความกลมกลืนหรือความไม่สมดุลของพลังงานสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อศูนย์พลังงานถูกปิดกั้น (ซึ่งไม่อนุญาตให้พลังงานสูงขึ้น)

เพื่อให้ประสานกันระหว่างทำสมาธิ ให้วางมือบนจุดศูนย์กลางทั้งหมดอย่างสม่ำเสมอ สหัสราระไม่ต้องการการประสานกัน เพราะมันเป็นศูนย์ทั่วไปที่เปิดเฉพาะในที่ที่มีศูนย์พลังงานที่แข็งแกร่งจริงๆ อีกหกแห่งเท่านั้น

ทำเช่นนี้ต่อไปจนกว่ามือทั้งสองข้างจะรู้สึกอุ่น เต้นเป็นจังหวะ หรือรู้สึกเสียวซ่าเหมือนกัน

คุณสามารถประสานพลังงานได้ในหนึ่งเดือน แต่ด้วยการทำสมาธิเป็นประจำเท่านั้น (บ่อยแค่ไหนที่คุณทำสิ่งนี้ เลือกด้วยตัวคุณเอง)

การทำความสะอาดจักระ

การทำความสะอาดจักระก็มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับบุคคลเช่นกัน นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการกำจัดโปรแกรมเชิงลบและการทำลายล้างออกจากจิตสำนึก ท้ายที่สุดคน ๆ หนึ่งมีปฏิกิริยาอย่างรุนแรงต่อสถานการณ์ในชีวิตต่าง ๆ โดยไม่รู้ตัวบล็อกศูนย์พลังงานของเขา

การทำสมาธิและการสะกดจิตตัวเอง

การชำระล้างจักระสามารถทำได้โดยติดต่อผู้เชี่ยวชาญ หรือคุณสามารถทำเองได้โดยการปลุกเร้าความรักตนเองและกำจัดช่องโหว่ในทุกระดับ

คุณเองจะรู้สึกว่าต้องทำอย่างไรให้ถูกต้อง มองเห็นพื้นที่ปัญหาของคุณ และเข้าใจว่าศูนย์ใดต้องการ ความสนใจเป็นพิเศษ(มันขึ้นอยู่กับพวกเขาว่าควรกำกับพลังงาน)

ทำความสะอาดจักระด้วยมือไหล

สำหรับวิธีนี้ ลำธารของมือจะต้องเปิด ฝ่ามือถูกนำไปที่จักระและชำระล้างด้วยลำธาร แต่เหมาะสำหรับใช้กับคนอื่นมากกว่า (โดยวิธีการนี้เป็นวิธีที่หมอบางคนทำงาน)

จักระทำความสะอาดด้วยมนต์

วิธีหนึ่งในการชำระจักระทั้งหมดคือมนต์อันยิ่งใหญ่ OM มีหลักเกณฑ์บางประการในการอ่าน:

รับตำแหน่งดอกบัว ยืดตัวตรง จากนั้นผ่อนคลายด้วยการหายใจเข้าลึกๆ
เป็นการดีที่สุดที่จะอ่านมนต์ในตอนเช้าและในขณะท้องว่าง (ท้องไม่ควรยุ่งกับการย่อยอาหาร ท้องว่างจะช่วยทำสมาธิเท่านั้น)
ร้องเพลงมนต์เบา ๆ แล้วเริ่มดังขึ้นเรื่อย ๆ กระจายการสั่นสะเทือนไปยังทุกเซลล์ของร่างกาย
คุณยังสามารถทำสมาธิโดยเปิดการบันทึกเสียงได้ แต่ยังคงต้องจำข้อความของมนต์ ท้ายที่สุดเสียงจะต้องแทรกซึมเข้าไปในร่างกาย
การแสดงภาพยังช่วยให้เกิดการสั่นสะเทือน ณ จุดใดจุดหนึ่ง ลองนึกภาพว่ามีแสงสว่างจ้าล้างมัน ขจัดสิ่งที่เป็นลบออกไป

สำคัญ! เมื่อทำสมาธิบุคคลควรรู้สึกดี หากบทสวดมนต์ระคายเคือง ศีรษะเริ่มปวด ให้หยุดโดยเลื่อนการชำระจักระออกไปสักระยะหนึ่ง

ฟื้นฟูจักระ

สำหรับบุคคล จักระที่แข็งแรงมี ความสำคัญอย่างยิ่งดังนั้นหากได้รับความเสียหายจำเป็นต้องได้รับการบูรณะและบางครั้งก็ต้องได้รับการบำบัด โปรดจำไว้ว่านี่มีความสำคัญไม่น้อย

ยืนหันหน้าไปทางทิศตะวันออก ผ่อนคลาย จดจ่ออยู่กับลมหายใจ
วาดภาพต่อไปนี้ในหัวของคุณ: ร่างกายของคุณล้อมรอบด้วยรังไหมพลังงานที่มีช่องเปิดสองช่องด้านล่างและด้านบน
นึกภาพลำแสงพลังงานที่พุ่งผ่านก้นและทะลุผ่านเท้าเข้าสู่ร่างกายมุลาธระ หยุด รู้สึกถึงความอบอุ่นและการเต้นเป็นจังหวะในนั้น
รู้สึกถึงพลังงานที่เพิ่มขึ้น หยุดที่ศูนย์แต่ละแห่งและเปิดใช้งานทางจิตใจ
ลำแสงพลังงานจะต้องทำลายบล็อกทั้งหมดที่พบระหว่างทาง
ใส่ใจกับความรู้สึกของคุณ รู้สึกว่าพลังงานแพร่กระจายไปทั่วร่างกายอย่างไร ทำให้อวัยวะแต่ละส่วนอิ่มตัวด้วยความอบอุ่น

งานของคุณคือการเคลื่อนที่ของพลังงานไปยังสหัสราระอย่างไม่มีข้อจำกัด หลายคนวาดภาพในหัวว่าสิ่งของที่ไม่จำเป็น โดยมองว่าเป็นปัญหาหรือความล้มเหลวบางอย่าง ลองนึกภาพว่าการปฏิเสธทั้งหมดจะทำลายลำแสงพลังงาน

แบบฝึกหัดสำหรับเปิดจักระ การทำให้บริสุทธิ์และการประสานกันทำให้เกิดการรับรู้โลกในแง่บวก สุขภาพ ความมั่นคงทางจิตใจ ความสามารถในการเอาชนะความยากลำบากโดยไม่ทำลายตนเอง แต่ทั้งหมดนี้เป็นไปได้ด้วยการใช้เทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและความปรารถนาดีที่จะรู้จักตัวเองและมองหาเส้นทางของคุณเอง

คำ จักระแปลจากภาษาสันสกฤตแปลว่า "ล้อ", "ดิสก์พลังงานหรือลมกรด" สนามพลาสมาเหล่านี้ซึ่งมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ในร่างกายมนุษย์จะสั่นสะเทือนด้วยความถี่ที่กำหนด และทำให้เกิดการประมวลผลพลังงาน

หน้าที่ของจักระคือการแปลงพลังงานสั่นสะเทือนให้อยู่ในรูปแบบที่ร่างกายมนุษย์ใช้ได้

จักระไม่ใช่วัตถุทางกายภาพ พวกเขาเป็นตัวแทนของจิตสำนึกในลักษณะนี้คล้ายกับออร่า แต่จักระมีความหนาแน่นมากกว่าออร่า แม้ว่าความหนาแน่นจะน้อยกว่าความหนาแน่นของร่างกาย จักระมีปฏิสัมพันธ์กับร่างกายผ่านทางระบบต่อมไร้ท่อและระบบประสาท จักระทั้งเจ็ดแต่ละอันมีความเกี่ยวข้องกับหนึ่งในเจ็ดของต่อมไร้ท่อ เช่นเดียวกับกลุ่มของเส้นประสาทที่เรียกว่าลูกแก้ว ดังนั้น จักระแต่ละอันจึงสัมพันธ์กับส่วนเฉพาะของร่างกายและหน้าที่เฉพาะของมัน

มีจักระมากมายในร่างกาย พวกเขาอยู่ทุกที่ จักระหลักที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดและเป็นที่รู้จักกันดีที่สุดคือจักระหลักทั้งเจ็ดซึ่งอยู่ตามแนวกระดูกสันหลังจากฝีเย็บจนถึงส่วนบนสุดของศีรษะ แต่ละอย่างเกี่ยวข้องกับกลิ่น สี เสียง หินมีค่าอวัยวะ, ลักษณะทางจิตและโปรแกรมกรรม

จักระ - นี่คือจักระแรกที่อยู่ที่ฐานของกระดูกสันหลังใน perineum หรืออีกนัยหนึ่งคือที่ด้านล่างของมดลูกในอุ้งเชิงกราน

จักระ Muladhara ควบคุมการกระทำของกระแสลมทั้งหมด ผลักดันน้ำอสุจิออกจากอวัยวะสืบพันธุ์เพศชายและปัสสาวะ ในผู้หญิงจะผลักเด็กออกจากครรภ์เมื่อแรกเกิด มนต์ Bija สอดคล้องกับจักระนี้ ลำ. เสียงนี้ควรสั่นสะเทือนในเพดานปาก สมอง และส่วนบนของกะโหลกศีรษะ การสั่นสะเทือนช่วยสร้างทางเดินภายในช่องเพื่ออำนวยความสะดวกในการเคลื่อนที่ของพลังงาน จักระนี้ควบคุมลูกอัณฑะ รังไข่ และต่อมทั้งหมดของฝีเย็บ นอกจากนี้ยังควบคุมการทำงานของกลิ่น ความต้องการทางเพศ กำหนดโครงสร้างทางกายภาพของร่างกาย นี่คือจักระพลังโลกซึ่งช่วยให้บุคคลเชื่อมต่อกับพลังงานโลก

จักระมุลาดาราแสดงถึงธรรมชาติโดยสัญชาตญาณของมนุษย์ ศูนย์กลางของกิเลสตัณหาและความเฉื่อย ในผู้ที่ตื่นขึ้นมีศักยภาพทางวิญญาณ จักระนี้เชื่อมโยงบุคคลกับโลก ความทนทานและความสามารถในการทำงานโดยทั่วไปขึ้นอยู่กับสภาพของมัน การทำงานที่ไม่ถูกต้องทำให้เกิดอาการปวดหลัง ขา น้ำหนักเกิน ผอมเกินไป โลหิตจาง สิ่งเหล่านี้เป็นผลมาจากความล้าหลังของจักระ

สวัสดิธนาจักระตั้งอยู่ระหว่างกระดูกสันหลังส่วนเอวที่สี่และห้า จักระนี้มีปฏิสัมพันธ์กับส่วนเอวและช่องท้องส่วนล่าง รสชาติ, การย่อยอาหาร, ปฏิกิริยาป้องกันของร่างกายก็มีอยู่ในนั้นเช่นกัน ทำปฏิกิริยากับตับ ไต ต่อมน้ำเหลือง และต่อมน้ำนมในผู้หญิง

มีมนต์ bija สำหรับจักระนี้ แวม. จำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่จักระที่สองเมื่อออกเสียง VAM bija เสียงของน้ำที่ไหลช่วยขยายผลกระทบของมนต์ VAM เมื่อเสียงนี้ออกเสียงอย่างถูกต้อง มันจะเปิดการอุดตันใดๆ ในบริเวณส่วนล่างของร่างกาย ทำให้พลังงานสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ

ในสภาวะปกติ จักระนี้เป็นศูนย์กลางของจิตใต้สำนึก ที่ซึ่งเก็บประสบการณ์และแรงบันดาลใจตามสัญชาตญาณไว้ เมื่อตื่นขึ้นแล้วโยคินจะเปลี่ยนแปลงทุกสิ่งที่ถูกระงับและถูกลืม จักระนี้มีอิทธิพลสำคัญต่อระบบสืบพันธุ์และกล้ามเนื้อ ตลอดจนระบบการขับถ่ายและการทำงานของม้ามและกระเพาะปัสสาวะ มีความเกี่ยวพันกับความรู้สึกและอารมณ์ ความสุข และเรื่องเพศ มันมีสีส้ม

ความเข้มข้นของจักระนี้ทำให้จิตใจสามารถสะท้อนโลกในขณะที่ดวงจันทร์สะท้อนดวงอาทิตย์ เมื่อเปิดจักระนี้แล้วบุคคลจะได้รับความสามารถในการสร้างและประหยัดพลังงานเพื่อเพิ่มศิลปะบริสุทธิ์และความสัมพันธ์ที่บริสุทธิ์กับผู้อื่นเพื่อปลดปล่อยตัวเองจากตัณหาความโลภความริษยาความอิจฉาริษยา

มณีปุระจักระตั้งอยู่ในพื้นที่ของช่องท้องแสงอาทิตย์ จักระมันตรา แกะ.
ต่อมไร้ท่อ ตับ (เซลล์ที่ผลิตน้ำดี) เชื่อมต่อกับจักระมณีปุระ ถุงน้ำดี, ม้าม , ตับอ่อน , ต่อมหมวกไต

ต่อมหมวกไตจะหลั่งอะดรีนาลีนซึ่งจะส่งผลต่อกระบวนการเมตาบอลิซึมภายในเซลล์ อะดรีนาลีนยังช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ลดเสียงของกล้ามเนื้อเรียบของระบบทางเดินอาหาร ส่งผลต่อการหดตัวของกล้ามเนื้อม่านตา ปรับปรุงการมองเห็นและการได้ยิน

สภาพแวดล้อมด้านพลังงานของจักระนั้นสอดคล้องกับการสะท้อนตัวเองและระดับของปฏิกิริยาองค์รวมของร่างกายต่อสิ่งเร้าภายนอก ซึ่งนำไปสู่ความจำเป็นในการแสดงพร้อมกันในเชิงบวกหรือพร้อมกันในเชิงลบ

นี่คือจุดที่อารมณ์และพลังชีวิตของมนุษย์มาบรรจบกันและมีปฏิสัมพันธ์กัน ผู้ที่มีจักระ manipura เด่นสามารถเอาชนะความยากลำบากได้อย่างง่ายดาย พวกเขาชอบการต่อสู้เป็นกระบวนการ ไฟภายในอาศัยอยู่ในจักระนี้ สามารถทำให้ร่างกายอบอุ่นแม้ในน้ำค้างแข็งที่รุนแรงที่สุด ประกอบด้วยสีเขียวและสีแดงอ่อน ผู้ที่ทำงานอย่างถูกต้องกับจักระนี้มี อายุยืนและ สุขภาพดี. พัฒนาอำนาจในการจัดการและจัดระเบียบ

อนาหตะจักระตั้งอยู่ในพื้นที่ของหัวใจ เมื่อคุณเข้าถึงหัวใจฝ่ายวิญญาณของคุณผ่านการทำสมาธิ คุณกำลังพูดคุยกับเทพฝ่ายวิญญาณของคุณ มนต์ bija สำหรับจักระนี้คือ แยม. ในขณะที่ท่องมนต์นี้คุณต้องมีสมาธิจดจ่อกับหัวใจ

เชื่อกันว่าจักระอนาฮาตะเป็นศูนย์กลางที่สัตว์ของเรา (จักระ 3 ล่าง) และจิตวิญญาณ (จักระ 3 บน) รวมกันเป็นหนึ่ง จักระ Anahata หรือเพียงแค่หัวใจของเราเป็นหม้อแปลงที่ทรงพลังที่สามารถแปรรูปพลังงานใด ๆ ให้เป็นพลังงานแห่งความรักและการยอมรับ

คนที่มีอิทธิพลเหนือจักระนี้มีความโดดเด่นด้วยการควบคุมตนเอง ความเมตตา และการเปิดกว้างในระดับสูง พวกเขาตอบรับคำขอความช่วยเหลืออย่างง่ายดาย ไม่สนใจและเทิดทูนในความรัก

การละเมิดการทำงานของจักระนี้นำไปสู่ความรู้สึกอ่อนไหว, ความโอ่อ่า, ความไร้สาระ, ความไม่ลงรอยกัน, ความคลั่งไคล้

จักระนี้มีแสงสีเขียวและขึ้นอยู่กับการทำงานที่ประสานกันของจักระของมนุษย์ทั้งหมด ต้องขอบคุณการทำงานอย่างต่อเนื่องกับจักระนี้ บุคคลที่เชี่ยวชาญในตนเอง ได้รับสติปัญญาและความแข็งแกร่งภายใน ปรับสมดุลของพลังงานชายและหญิง ควบคุมความรู้สึกได้ ผู้ที่ทำงานอย่างถูกต้องกับจักรอนาหะตะจะอยู่เหนือสถานการณ์และข้อจำกัดทั้งหมด เมื่อมีบุคคลเช่นนี้ผู้คนจะพบความสงบและความสุข คนเช่นนี้ย่อมรู้ซึ้งถึงกรรม-เวรของตน คนเหล่านี้อุทิศตนเพื่อพระเจ้าอย่างไร้ยางอาย

Anahata จักระเกี่ยวข้องกับอากาศและอวัยวะทางเดินหายใจ ความรักความเมตตาพลังสร้างสรรค์และความสามารถในการเอาชนะโชคชะตาขึ้นอยู่กับความรัก จักระนี้เป็นเสียงดั้งเดิมที่ไม่ถูกแตะต้อง การตบมือข้างเดียว ZEN นอกจากนี้จักระนี้มีผลกระทบอย่างมากต่อกิจกรรมของต่อมไทมัส - ไธมัสและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย มันเชื่อมต่อกับระดับจิตสำนึกที่ปลุกความเมตตาสูงสุด ความสามารถตามธรรมชาติ เปิดความเป็นไปได้ที่จะเห็นพลังลึกของธรรมชาติ

วิชชุดาจักระตั้งอยู่ในบริเวณลำคอ มนต์ Bija ของจักระนี้ เเฮม.

นี่คือหลักการสร้างสรรค์ของมนุษย์ - แหล่งที่มา การคิดเชิงเปรียบเทียบ. สภาพจิตใจนี้ช่วยให้คุณสามารถวิเคราะห์เหตุการณ์และความสามารถของคุณอย่างมีเหตุผล

การมีสมาธิจดจ่อที่ศูนย์กลางลำคอทำให้เกิดความบริสุทธิ์ ความชัดเจน เสียงที่ไพเราะ เปิดบทกวีทางจิตวิญญาณ ความเข้าใจในความฝัน การเจาะลึกความลับของพระคัมภีร์

ผู้ที่เปิดจักระนี้สามารถควบคุมพลังงานของความรู้สึกด้วยวัตถุความรู้สึก ข้อจำกัดทางประสาทสัมผัสหลายอย่างของเขาหายไป และพฤติกรรมของเขาไม่ได้ถูกกำหนดโดยแบบแผนและแบบแผนเหมารวมที่ควบคุมคนส่วนใหญ่อีกต่อไป บุคคลดังกล่าวสามารถอยู่เหนือสนามจิต ความคิดไร้สาระ รูปแบบความคิดทำลายล้าง และกิเลสตัณหาต่ำ

เขาแทบจะไม่ถูกรบกวนจากสิ่งรบกวนของจิตใจ สติปัญญาของบุคคลดังกล่าวสว่างขึ้นบางส่วนด้วยแสงแห่งนิมิตอันศักดิ์สิทธิ์ และเริ่มโผล่ออกมาจากเขาวงกตแห่งตรรกะและการวิเคราะห์ผิวเผิน

บุคคลที่ไม่ได้ตระหนักถึงแรงบันดาลใจและความปรารถนาที่มีอยู่ในจักระที่ 5 จะกลับชาติมาเกิดตามกรรมของเขาในฐานะครู นักปราชญ์ นักเทศน์หรือผู้วิจารณ์พระคัมภีร์

Vishuddha chakra เกี่ยวข้องกับการได้ยิน ความคิดสร้างสรรค์ การค้นหาความจริง และการแสดงออก

เป็นหนึ่งในอวัยวะหลักของการรับรู้นอกระบบและมีบทบาทสำคัญในการทำงานกับความฝัน ขยายสติ

มันเกี่ยวข้องกับกิจกรรมของสมองซีกขวาและกับหน้าที่สร้างสรรค์ของจิตใจ มันเปิดประตูใหญ่สู่การปลดปล่อย

จักระ Ajna ตั้งอยู่ในบริเวณระหว่างคิ้วในบริเวณที่ต่อมใต้สมองตั้งอยู่ มนต์ Bija ที่เกี่ยวข้องกับจักระนี้ - อั้ม.

ผู้ปฏิบัติในจักระนี้ตระหนักดีถึงความเป็นพระเจ้าของตนเอง และเห็นว่าความเป็นพระเจ้าของผู้อื่นเป็นอย่างไร เขาอยู่ในความโปร่งใสที่ชัดเจนตลอดเวลา การแทรกซึมโดยสัญชาตญาณ ในขณะที่มีความศักดิ์สิทธิ์ มีความสุข และปราศจากความกลัว

ในระดับนี้ ควรหลีกเลี่ยงการยึดติดกับพลังลึกลับและความสามารถเหนือธรรมชาติ จักระนี้เกี่ยวข้องกับกิจกรรมของการมีสติ ด้วยจิตใจที่รู้แจ้งและตระหนักในทุกสิ่ง เรียกอีกอย่างว่าตาที่สาม การเขียนโปรแกรมคอมพิวเตอร์ชีวภาพด้วยตนเองเกิดขึ้นในจักระนี้ จากตำแหน่งที่ดูอื่น จักระนี้มีเก้าสิบหกกลีบ ครึ่งหนึ่งของกลีบเหล่านี้เปล่งแสงสีเหลือง อีกครึ่งหนึ่งเปล่งแสงสีม่วงและสีน้ำเงิน มันเกี่ยวข้องโดยตรงกับสัญชาตญาณของมนุษย์ มันมีอิทธิพลอย่างมากต่อกิจกรรมของต่อมใต้สมองและต่อมไร้ท่อ เช่นเดียวกับระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานที่สมดุลของซีกโลกทั้งสอง

จักร Ajna มีผลต่อการตื่นขึ้นของตาทิพย์และแม่เหล็ก

การทำสมาธิที่เกี่ยวข้องกับจักระนี้ช่วยให้ผู้ทำสมาธิสามารถควบคุมความคิดของเขาได้อย่างสมบูรณ์และผ่านกระบวนการทางจิตทั้งหมดที่ไม่เกี่ยวข้องกับจิตสำนึกสัมบูรณ์ได้อย่างอิสระ

ชื่ออื่นของมัน ตาที่สาม เกี่ยวข้องกับการมีตาทิพย์และ การรับรู้ทางจิต. โปรดจำไว้ว่าการฝึกฝนเท่านั้นที่จะทำให้บรรลุผลสูงสุด

สหัสราจักระตั้งอยู่เหนือศีรษะของบุคคลและเป็นศูนย์กลางพลังงานที่เชื่อมต่อสิ่งตรงกันข้ามทั้งหมด มันยกเลิกเสียงทั้งหมดและสีทั้งหมดและรวมถึงความสามารถทางปัญญาและความตั้งใจทั้งหมด พลังงานคงที่และไดนามิกของศูนย์ที่เหลือ

เมื่อถึงสมาธิ ผู้ทำสมาธิจะไม่สูญเสียสติในขณะหลับ เป็นลม หรือมึนเมา มีเพียงสติทางวัตถุเท่านั้นที่หายไป เขาได้รับวิสัยทัศน์ที่รวมเป็นหนึ่งเดียวของโลก รับรู้ทุกสิ่งว่าเป็นปรากฏการณ์อันศักดิ์สิทธิ์ที่หลากหลายไม่สิ้นสุด โดยอยู่ในสสารเดียวที่ส่องสว่างในตัวเอง พระองค์เปี่ยมด้วยความรักอันศักดิ์สิทธิ์และความเมตตาอันศักดิ์สิทธิ์ต่อสรรพสัตว์ ในสถานะดังกล่าว การต่อต้านทั้งหมดจะหายไป เช่น สสาร - วิญญาณ, เหนือธรรมชาติ - ไม่แน่นอน, แน่นอน - ไม่มีที่สิ้นสุด, อดีต - ปัจจุบัน ฯลฯ ไม่มีข้อยกเว้นในสถานะนี้ มีทุกสิ่งและนั่นคือทั้งหมดที่มีสัมบูรณ์ นี้เป็นความไพบูลย์สูงสุด ความสุข ความเพลิดเพลินในเอกภาพแห่งปัจเจกพุทธะ. จักระนี้หมุนอยู่เหนือหัว กลีบของมันเปล่งแสงสีม่วงที่เจิดจ้า เป็นจิตวิญญาณมากที่สุดในบรรดาสีของสเปกตรัม สถานะของจักระนี้แสดงระดับของการพัฒนาจิตสำนึกของบุคคล

จักระนี้ยังมีอิทธิพลต่อการทำงาน ระบบประสาทและโครงกระดูกมนุษย์ควบคุม ต่อมไทรอยด์เกี่ยวข้องกับการทำงานของเมดัลลาออบลองกาตา มันเกี่ยวข้องโดยตรงกับระดับของจิตเหนือสำนึกซึ่งทำงานร่วมกับจิตวิญญาณและพลังที่สูงขึ้นของจักรวาล

ทันทีที่พลังงานกุณฑาลินีพุ่งเข้าสู่จักระสหัสรารา จิตสำนึกอันศักดิ์สิทธิ์ที่สูงขึ้นจะเปิดขึ้น โยคีผู้ฝึกฝนรู้สึกถึงการเชื่อมต่อกับพระเจ้าอย่างไร้ขอบเขต

หากจักระนี้เป็นผู้นำ โยคินดังกล่าวประกอบด้วยปัญญาและความเห็นอกเห็นใจ รู้สึกถึงเหตุผลสำหรับความต้องการของบุคคล เข้าใจแก่นแท้ของความตั้งใจที่ขับเคลื่อนการกระทำของมนุษย์ ภูมิปัญญาและพลังของเขาไม่อาจปฏิเสธได้และไม่ได้กล่าวถึง

ในจักระนี้ พระอิศวรเองได้พบกับ Divine Shakti พวกเขารวมเป็นเอกภาพในจักรวาล จากการบรรจบกัน น้ำทิพย์อันศักดิ์สิทธิ์แห่ง Amrita จะหลั่งออกมา ทำให้มีจิตวิญญาณและเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกาย การตรัสรู้อยู่ในครานี้

นี่คือดอกบัวสีขาวที่ตั้งอยู่กลางมหาสมุทรสีน้ำนม ใจกลางของดอกบัวนี้คือ Higher Self ดอกบัวพันกลีบนี้ตั้งอยู่บนชั้นละ 20 กลีบๆ ละ 50 กลีบ แต่ละกลีบมีตัวอักษรสันสกฤตหนึ่งตัว พวกมันทั้งหมดประกอบกันเป็นวงของตัวอักษรที่เรียกว่า ปัญจะ-ซิกขะ-มาลา ในกลีบบัวนี้คือเขตจันทรคติ - จันทรา - มันดาลาส่องแสงพีช สร้างรูปสามเหลี่ยมที่ส่องสว่างภายในซึ่งความว่างเปล่าเป็นที่พำนักของความสุขที่เหนือธรรมชาติ

ผลกระทบของจักระต่อร่างกาย

หากจักระปิดลง จักระมีพลังงานน้อยหรือในทางกลับกัน มีมากเกินไป คนๆ หนึ่งมีปัญหาไม่เฉพาะกับสุขภาพเท่านั้น แต่ยังมีปัญหาในชีวิตด้วย

ตามที่คุณเข้าใจแล้ว แนวทางการรักษาแบบตะวันออกส่วนใหญ่จะใช้เพื่อฟื้นฟูการทำงานของจักระและความสมดุล พลังงานที่สำคัญในร่างกายเปิดรับพลังงานและกักเก็บไว้ ชาวจีนเรียกสิ่งนี้ว่าพลังงานชี่ ชาวฮินดูเรียกว่าปราณา
เมื่อชี่ไหลเวียนอย่างอิสระ ไม่หยุดที่ใด และไม่หลงทาง แต่ไม่นำส่วนเกินมาสู่อวัยวะ คนๆ นั้นจะมีสุขภาพดี!

นี่เป็นพื้นฐานสำหรับการรักษาโรคทางร่างกายหลายอย่างรวมถึงวิธีการเปลี่ยนจิตสำนึกชีวิตของบุคคล ด้านที่ดีกว่าวิธีที่จะค้นพบศักยภาพพลังงานที่น่าทึ่งในตัวเอง

ผลกระทบต่อจักระผ่านไป การออกกำลังกาย(โยคะ ชี่กง และเทคนิคการรักษาอื่น ๆ) ผ่านการทำสมาธิผ่านคำพูด มนต์ จินตนาการ การสวดมนต์

จักระของมนุษย์คืออะไรและมีความหมายอย่างไรความแตกต่างระหว่างคำสอน ประเทศต่างๆและวัฒนธรรมที่แทบไม่เกี่ยวข้องกันเลย ข้อมูลเกี่ยวกับความหมาย ตำแหน่ง และปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับจักระ

ในบทความ:

จักระของมนุษย์และความหมายบนระนาบที่บอบบาง

จักระของมนุษย์มีหลายชื่อ - padmas ศูนย์พลังงานหรือพื้นที่. แปลจากภาษาสันสกฤตคำว่า "จักระ" แปลว่าวงล้อวงกลมหรือดิสก์ บางทีนี่อาจเป็นการอ้างอิงถึง รูปร่างจักระที่สามารถสังเกตได้ การมองเห็นดาว. นักกายสิทธิ์ตลอดเวลาอธิบายว่าจักระเป็นวงเวียนวงกลมหรือแผ่นดิสก์ที่มีสีต่างกันซึ่งมีขนาดกิจกรรมความสว่างแตกต่างกัน

คำว่า "ปัทมา" จากภาษาสันสกฤตแปลว่า "ดอกบัว" สัญลักษณ์ศักดิ์สิทธิ์หลัก - ดอกบัวซึ่งสามารถเห็นได้ในภาพสัญลักษณ์ของศูนย์พลังงาน โลตัสใน วัฒนธรรมตะวันออกได้รับการพิจารณาว่าเป็นพืชศักดิ์สิทธิ์และยังเกี่ยวข้องกับโครงสร้างพลังงานของบุคคล

หน้าที่หลักของจักระทั้ง 7 ของบุคคล - รับพลังงานจากนอกโลกแล้วแปรสภาพตามค่าของแต่ละจุด ด้วยการทำงานปกติของศูนย์พลังงาน พลังงานเชิงลบควรออกมาทางจักระและกระจายไปในพื้นที่โดยรอบ ในทางบวกจะถูกสะสมและใช้ตามวัตถุประสงค์ที่ตั้งใจไว้ พลังงานมีความจำเป็นไม่เพียงแต่เพื่อรักษาอารมณ์ สภาวะจิตใจ และร่างกายของบุคคลให้เป็นปกติเท่านั้น ด้วยความช่วยเหลือของมันยังมีการทำพิธีกรรม: พลังงานทำหน้าที่ แรงผลักดันสำหรับคาถาเพราะหากไม่มีพลังส่วนตัวการสมรู้ร่วมคิดและคาถาจะไม่ทำงาน

จักระ - เพียงส่วนหนึ่งของร่างกายมนุษย์ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังงาน เป็นที่ทราบกันดีว่าคน ๆ หนึ่งมีเจ็ดร่างและทุกคนมองเห็นและสัมผัสได้เพียงร่างเดียวเท่านั้น - ร่างกาย. มันสอดคล้องกับ Muladhara หรือราก coccygeal จักระหลัก มีหกร่างที่บอบบางและทั้งหมดสอดคล้องกับศูนย์พลังงานตามลำดับต่อไปนี้:

สวัสดิธนา- ร่างกายที่ไม่มีตัวตน
มณีปุระ- ร่างกายที่สำคัญ
อนาหตะ- ระนาบดวงดาว
วิชชุดา- แผนจิต
อาจา- กรรมร่างกาย.
สหัสรา- ร่างกายฝ่ายวิญญาณ

ร่างกายที่บอบบางรวมกันเป็นออร่าของมนุษย์ พวกมันไม่ได้ผสมกันแบบสุ่ม: ร่างบอบบางซ้อนทับกันเหมือนเค้กชั้น ใกล้กับร่างกายมากที่สุดคืออีเทอร์ซึ่งถูกซ้อนทับด้วยพลังชีวิต จากนั้นจึงมาถึงแอสทรัล และอื่น ๆ ผู้เริ่มต้นในการดูออร่าและร่างกายที่บอบบางจะเริ่มดูออร่าจากระนาบอีเทอร์ซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการดู

จักระของมนุษย์ในวัฒนธรรมตะวันตก ตะวันออก และสลาฟ

การสอนแบบตะวันออก 7 จักระ

โยคีอินเดียอธิบายว่าจักระเป็นศูนย์กลางพลังงานของมนุษย์ แต่ละจักระทั้งเจ็ดมีกลิ่น หิน สี ความหมาย ชุดของหน้าที่ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ มูลธาระ สวัสดิธานะ มณีปุระ อนาหตะ วิชุทธา อัจนะ และสหัสราระ. ความคิดของจักระทั้งเจ็ดนี้ถือเป็นแบบดั้งเดิม นักวิจัยส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าหลักคำสอนของจักระปรากฏขึ้นในหมู่โยคีอินเดีย วัฒนธรรมอื่น ๆ เปลี่ยนวิทยาศาสตร์ในแบบของพวกเขาเอง

ในคำสอนตะวันออกทั้งหมดเกี่ยวกับโครงสร้างพลังงานของบุคคล ความเข้มข้นของพลังงานจะถูกนับจากด้านล่าง เริ่มจาก Muladhara การนับจักระของมนุษย์แบบยุโรปเริ่มจากด้านบน: อันดับแรกคือสหัสราระ ซึ่งเป็นโหนดพลังงานมงกุฎ ในคำสอนตะวันออก การนับเลขจากด้านล่างเกิดจากแนวคิดเรื่องการไหลของพลังงานที่มาจากด้านล่างจากโลก ส่วนเกินขึ้นสู่อวกาศ หลักคำสอนของจักระในยุโรปคิดเป็นอย่างอื่น: การไหลของพลังงานถูกกำกับจากบนลงล่าง - พลังงานมาจากจักรวาลหรือจากแก่นแท้ของสวรรค์และส่วนที่เกินจะไปสู่โลกเหมือนคนหลังความตาย

ยุโรปสอน 9 จักระ

ในการสอนของชาวยุโรป ชื่อของจักระได้รับการเก็บรักษาไว้จากแหล่งข้อมูลหลัก ซึ่งเป็นต้นฉบับของโยคี การทำงานของจักระยังคงเหมือนเดิม มีจักระเพิ่มเติมสองระบบในระบบยุโรป - ที่แปดและเก้าเหล่านี้เป็นศูนย์พลังงานที่จับคู่: ศูนย์ที่แปดอยู่ที่หัวเข่าซ้ายและขวาและศูนย์ที่เก้า - ที่เท้าทั้งสองข้าง จักระ "เท้า" มักจะถูกระบุด้วยเผ่าพันธุ์มนุษย์ การเชื่อมต่อกับบรรพบุรุษและโลก

คำสอนของชาวยุโรปเกี่ยวกับร่างกายด้านพลังงานถูกนำมาจากโยคะของอินเดีย วิทยาศาสตร์ปรากฏขึ้นช้ากว่าบันทึกแรกเกี่ยวกับความจำเป็นในการมีสมาธิกับบางจุดเมื่อแสดงโยคะอาสนะและปราณยามะในระหว่างการทำสมาธิ ผู้ร่วมสมัยส่วนใหญ่ถือว่าคำสอนตะวันออกเป็นเรื่องจริง และคำสอนของชาวยุโรปเป็นคำสอนที่ล้าหลัง เสริมด้วยผู้เขียนที่ไม่รู้จัก แหล่งจักระที่เก่าแก่ที่สุดคืออุปนิษัท

มีการกล่าวถึงจุดพิเศษของพลังงานมนุษย์ในตันตระ ฮินดู และพุทธ ใน ยาจีนมีจุดที่สอดคล้องกับศูนย์พลังงานหลักเจ็ดแห่ง แนวคิดที่คล้ายกันนี้มีอยู่ในผู้นับถือมุสลิม ในคับบาลาห์ โครงสร้างของมนุษย์บางครั้งถูกระบุด้วยเซฟิโรต์ จิตวิญญาณและพลังงานของชาวสลาฟข้ามในระดับหนึ่งยืมชื่อของจักระและหน้าที่ของพวกเขา

สลาฟ 9 จักระ

ตามนักวิชาการชาตินิยมสมัยใหม่ ตำนานสลาฟวัฒนธรรมและความลึกลับบรรพบุรุษของชาวสลาฟมีระบบจักระซึ่งเรียกว่า ข้ามจิตวิญญาณและพลังงานสลาฟ - อารยัน. นักวิทยาศาสตร์ A. V. Trekhlebova และ A. Yu. Khinevich รับรองว่าระบบนี้ปรากฏขึ้นในสมัยนอกศาสนา การสอนมีความใกล้ชิดกับความคิดของชาวรัสเซียและประเพณีของวัฒนธรรมสลาฟ

ชาวสลาฟโบราณมีเก้าจักระ ที่ตั้งของศูนย์พลังงานแตกต่างจากที่ยอมรับในคำสอนของตะวันออกและตะวันตกอย่างมากพูดยากว่าระบบคืออะไร - หลักคำสอนของชาวสลาฟที่แท้จริงหรือการสร้างใหม่โดยอิงจากตำนานของบรรพบุรุษของพวกเขา ไม่มีการอ้างอิงในพงศาวดารและแหล่งข้อมูลที่เป็นลายลักษณ์อักษรอื่น ๆ เกี่ยวกับจักระสลาฟ

จุดแรก - แหล่งพลังงานสีดำ ซึ่งอยู่ที่เดียวกับมูลดารา ฟังก์ชั่นของมันสอดคล้องกับศูนย์ราก - ทุกสิ่งที่เชื่อมต่อกับร่างกายและพลังงานที่จำเป็นการอยู่รอดของมนุษย์และการสนับสนุนทางวัตถุสำหรับการดำรงอยู่

จุดที่สอง - Zarod โหนดพลังงานสีแดงที่อยู่บริเวณ sacrum รับผิดชอบต่อความต่อเนื่องของครอบครัวเช่นเดียวกับ Svadhistana เรากำลังพูดถึงความสามารถในการตั้งครรภ์และให้กำเนิดบุตร และความสามารถในการดึงดูดคู่นอนที่เหมาะสม

จุดที่สาม - ท้องลูกสีส้มตรงสะดือ. คล้ายกับการทำงานกับ Manipura: มีหน้าที่เป็นช่องทางแห่งพลังงานแห่งชีวิต ความเมตตา และปัญญาทางโลก

จุดที่สี่ - เพอร์ซีย์สีทองอยู่บริเวณท้องส่วนบนใกล้กับหน้าอก ในบรรดาหน้าที่ต่างๆ ได้แก่ การเชื่อมต่อกับสวรรค์และพลังแห่งการสร้างสรรค์

จุดที่ห้าได้รับการตั้งชื่อตามหนึ่งในเทพธิดาของชาวสลาฟ - เฟร็ต จักระสีเขียวตั้งอยู่ในบริเวณหัวใจทางด้านซ้ายของหน้าอก ลดามีหน้าที่รับผิดชอบช่องทางของสัญชาตญาณและคำเตือนจากสวรรค์ สำหรับสถานะของหัวใจและหลอดเลือด

จุดที่หกได้รับการตั้งชื่อตามเทพที่นับถือเป็นพิเศษ - ลีลี่ ปัทมา เป็นสีน้ำเงิน ตั้งอยู่ทางด้านขวาของหน้าอก สมมาตรกับจักระลดา ความเมตตา ความสุข และความรัก - ศูนย์พลังงานของ Lelya รับผิดชอบสิ่งนี้โดยเปรียบเทียบกับ Anahata จากคำสอนตะวันออก

จุดที่เจ็ดเรียกว่าปากหรือปาก ศูนย์พลังงานเป็นสีน้ำเงิน อยู่บริเวณคอหอย หน้าที่ของจักระคอในการทำความเข้าใจของชาวสลาฟนั้นไม่แตกต่างจากหน้าที่ของวิศุทธะมากนัก - ความสามารถในการแสดงความคิดด้วยวาจา คำปราศรัย และอื่นๆ อีกมากมาย

จุดที่แปดเรียกว่า Chelo ตั้งอยู่ในที่เดียวกับ Ajna สอดคล้องกัน สีม่วง. เช่นเดียวกับศูนย์กลางของตาที่สาม Chelo มีหน้าที่รับผิดชอบสติปัญญา ญาณทิพย์ และจิตวิญญาณของบุคคล

จุดที่เก้า - ฤดูใบไม้ผลิ. ทาสีใน สีขาวและสอดคล้องกับสหัสราระเกือบหมด ฤดูใบไม้ผลิ - ช่องรับพลังงานจากภายนอก ระบบสลาฟเช่นเดียวกับระบบยุโรปหมายถึงการไหลของพลังงานจากบนลงล่าง - จากอวกาศสู่มนุษย์ จากมนุษย์สู่โลก ฤดูใบไม้ผลิมีหน้าที่รับความช่วยเหลือจากบรรพบุรุษและเทพเจ้า

คำสอนของตะวันออกและสลาฟไม่เพียงรวมเป็นหนึ่งเดียวโดยตำแหน่งและความสำคัญของศูนย์บางแห่งที่คล้ายคลึงกันเท่านั้น ร่างกายบอบบาง. สามสิ่งนี้คือแหล่งกักเก็บ จิตใจ หรือช่องทางของพลังงาน ทางตะวันออกเรียกว่า Dian-Tien ชาวสลาฟชอบชื่ออื่น - ใช้งานมีสติและมีสติสัมปชัญญะ

The Upper Dian Tien หรือ Active Mind เชื่อมระหว่างคอหอย หน้าผาก และจุดกระหม่อม มันแสดงตัวตนของแสงแห่งความรู้ขั้นสูงและซ่อนพลังสำรองของวิญญาณที่เรียกว่า ความแข็งแกร่งของจิตวิญญาณ หาก Active Mind ทำงานได้อย่างถูกต้อง สมองของมนุษย์จะเผยศักยภาพออกมาอย่างเต็มที่

มัชฌิมา เดียน เทียน หรือ สติ - การรวมกันของพลังงานในพื้นที่ของหัวใจ รับผิดชอบต่อความรักอันบริสุทธิ์และความเมตตาอย่างจริงใจ ตลอดจนจักระที่เกี่ยวข้อง

ตอนล่าง Dian Tien หรือ Conscious Mind - สหภาพระหว่างจุดพลังงานที่ต่ำกว่าซึ่งมีการสะสมพลังงานที่สำคัญ

จักระของมนุษย์ทั้งเจ็ดและความหมาย

จักระของมนุษย์และความหมายถูกรวมเข้าด้วยกันอย่างกลมกลืน นี่คือสิ่งมีชีวิตเดียว แต่ไม่ใช่ทางกายภาพ แต่เป็นองค์ประกอบพลังงานของบุคคลจักระแต่ละอันก็เหมือนกับอวัยวะของร่างกาย ทำหน้าที่ของตัวเองและมีลักษณะเฉพาะบางอย่าง จักระแต่ละตัวมีหน้าที่รับผิดชอบอะไรบ้าง และจักระในคำสอนดั้งเดิมของโยคะคืออะไร?

รับผิดชอบทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับการอยู่รอดและความต้องการตามธรรมชาติและสัญชาตญาณ ในบรรดาคุณสมบัติ และความสามารถในการหาอาหาร แต่ในยุคของเรานั้นเทียบเท่ากับความสามารถในการหาเงินและบรรลุความเจริญรุ่งเรืองทางวัตถุ Muladhara มีหน้าที่รับผิดชอบต่อสัญชาตญาณของการสืบพันธุ์และการอนุรักษ์ตนเอง โดยปราศจากซึ่งมนุษยชาติจะต้องตายตั้งแต่เกิด การประมวลผลพลังงานที่ได้รับ จักระสร้างพลังงานสำหรับแรงงานทางกายภาพ การทำงานกับปัทมานี้ทำให้มีชีวิตชีวาและมีพลังเพิ่มขึ้น

Svadhistana มีหน้าที่รับผิดชอบต่อความสุขทางกายและความสุขที่ไม่เกี่ยวข้องกับจิตวิญญาณ เช่นเดียวกับ Muladhara มันสอดคล้องกับสัญชาตญาณของการให้กำเนิด แต่มันเกี่ยวกับความสามารถในการดึงดูดคู่ครองและตั้งครรภ์ลูก รับผิดชอบต่อความมั่นคงและความมั่นคงของการดำรงอยู่ Padme ผสมผสานกระแสพลังงานชายและหญิง

มณีปุระ - สื่อกลางระหว่างศูนย์พลังงานล่างและบน รับผิดชอบต่อความคิดสร้างสรรค์ความเป็นอยู่ที่ดีและทำหน้าที่ของจักระแห่งความเจริญรุ่งเรืองบางส่วนความสามารถในการรับประกันการดำรงอยู่ เรียกว่าศูนย์กลางของอำนาจส่วนบุคคล ซึ่งช่วยในการค้นหาการประนีประนอมระหว่างองค์ประกอบทางจิตวิญญาณและวัตถุของชีวิต

สหัสราระรับและเปลี่ยนพลังงานจากสวรรค์ อย่างไรก็ตาม เป็นการยากที่จะหาคนที่มีจักระมงกุฎที่ทำงานได้ดี ปัทมามีหน้าที่ในการรู้แจ้ง ความสามารถในการเข้าใจแนวคิดของพลังที่สูงกว่า การรวมเป็นหนึ่งของมนุษย์และหลักการอันศักดิ์สิทธิ์ ในความหมายที่ง่ายขึ้น สหัสราระเป็นสัญลักษณ์ของจิตวิญญาณ ศาสนา และความสามารถในการแยกเรื่องโกหกออกจากความจริง

ปัญหาใดที่อาจเกิดขึ้นกับศูนย์พลังงานของมนุษย์ - จักระ

มักจะเกิดขึ้นในโหนดพลังงาน บล็อก. เป็นการยากที่จะพบกับคนที่มีจักระที่ถูกบล็อกอย่างสมบูรณ์ - โดยปกติแล้วโหนดจะทำงานผิดปกติเนื่องจากการอุดตันบางส่วน

บล็อกจักระมีสองประเภท:

ประการแรกคล้ายกับความตึงของกล้ามเนื้อ พลังงานที่จุดโฟกัสถูกบีบอัดและทำงานไม่ถูกต้อง
ประการที่สองเกิดจากพลังงานเชิงลบจำนวนมากที่ปัทมาไม่สามารถจัดการได้ด้วยตัวมันเอง

ในปัญหาเกี่ยวกับจักระและสุขภาพของพลังงานโดยทั่วไป เป็นเรื่องปกติที่จะตำหนิไม่เพียงแต่การดูดเลือดจากพลังงาน นัยน์ตาปีศาจและความเสียหาย อิทธิพลของสิ่งมีชีวิตที่เป็นศัตรู เช่น ตัวอ่อนหรือผู้ที่อาศัยอยู่ในดวงดาว

ความขัดแย้งภายในยังเป็นต้นเหตุของปัญหาเกี่ยวกับจักระและออร่า ปัญหาทางจิตใจและคอมเพล็กซ์ที่กำหนดในวัยเด็ก มีผลกระทบอย่างมากต่อบางอย่าง อารมณ์เชิงลบที่แข็งแรงพอหรือผ่านการทดสอบอย่างสม่ำเสมอ

จักระของมนุษย์ ความหมายและการทำให้บริสุทธิ์เป็นเรื่องของการศึกษามาหลายพันปีเพื่อที่จะเข้าใจโครงสร้างของมนุษย์ ความเข้าใจที่ว่าบุคคลเป็นระบบหนึ่งเข้ามาในชีวิตของเราตั้งแต่สมัยโบราณ ปรัชญาอินเดีย. ฟิสิกส์สมัยใหม่ยืนยันทฤษฎีคลื่นร่างกายของการมีอยู่ของสสาร สาระสำคัญของโลกวัตถุคือพลังงานในรูปแบบต่างๆ. กฎการอนุรักษ์พลังงานที่มีชื่อเสียงยืนยันสิ่งนี้ "พลังปราณ" หรือ "พลังชี่" เป็นพื้นฐานของชีวิตมนุษย์ ความสมบูรณ์เป็นพื้นฐานของสุขภาพ อวัยวะภายในและ ระบบภายนอกสิ่งมีชีวิต ในการฝึกโยคะ แนวคิดของ "พรานา" คือพลังแห่งจักรวาลที่เติมเต็มทุกสิ่ง และในขณะเดียวกัน ในการฝึกโยคะ แนวคิดของ "พรานา" เกี่ยวข้องโดยตรงกับการหายใจ เพราะในการแปลจากภาษาสันสกฤต พรานา หมายถึงลมหายใจ ปราณายามะเป็นศิลปะแห่งการควบคุมลมหายใจ ศิลปะแห่งการควบคุมร่างกายของตนเอง เนื่องจากร่างกายเต็มไปด้วยปราณา ความถูกต้องของการเคลื่อนที่ผ่านร่างกาย สุขภาพของมนุษย์จึงขึ้นอยู่กับ สุขภาพไม่ได้เป็นเพียงร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตวิญญาณด้วย

ในปรัชญาตะวันออก แนวคิดทั้งสองนี้ ร่างกายและวิญญาณ เชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด ร่างกายไม่ได้เป็นเพียงภาชนะสำหรับจิตวิญญาณ แต่เป็นสองด้านของปรากฏการณ์หนึ่งซึ่งเรียกว่า "มนุษย์"

จักระของมนุษย์มีความหมาย

ในลัทธิเต๋า พลังชีวิต "ชี่" มีอยู่จริง สามประเภทและกระจุกตัวอยู่ในศูนย์พลังงานสามแห่ง - เทียนเทียนล่าง กลาง และบน เห็นได้ชัดว่าการตีความดังกล่าวเป็นการทำให้เข้าใจง่ายขึ้นเพื่อความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับโครงสร้างของบุคคลและสาระสำคัญของการเคลื่อนไหวของ Qi ในบุคคล นี่ไม่ใช่ความขัดแย้งกับทฤษฎีดั้งเดิมของอินเดียเกี่ยวกับจักระของมนุษย์และความหมาย แนวคิดเหล่านี้หมายถึงร่างกายที่บอบบางของบุคคล ไปจนถึงสนามพลังชีวภาพของเขา พรานาบรรจุและไหลเวียนอยู่ในกระแสน้ำวนทั้งเจ็ดของมนุษย์: Muladhara, Svadhisthana, Manipura, Anahata, Vishuddha, Ajna และ Sahasrara ทั้งหมดตั้งอยู่ที่ด้านข้างของกระดูกสันหลัง เฉพาะอัจนะและสหัสราระเท่านั้นที่อยู่ข้างหน้าพระเศียร

สามอย่างแรกรวมอยู่ใน Dian Tian ตอนล่าง และเป็นที่เก็บของสสารดั้งเดิมที่เรียกว่า

Muladhara ตั้งอยู่ใน perineum.,
สิ่งศักดิ์สิทธิ์ ศูนย์กลางของแรงดึงดูดและเรื่องเพศ
Svadhistana ซึ่งอยู่ที่ระดับรังไข่ในผู้หญิงและต่อมลูกหมากในผู้ชาย
Manipura, สะดือ, โฟกัส พลังชีวิตความตั้งใจและตัวละคร ตามประเพณีของญี่ปุ่น นี่คือที่เก็บของ "ฮาระ" - วิญญาณ ดังนั้นฮาราคีรีจึงมาจาก - การเปิดที่เก็บวิญญาณ
หัวใจ - อนัตตา ความรู้สึกและอารมณ์ นี่คือศูนย์รวมของความเป็นมนุษย์ การเปิดกว้าง อยู่ในระดับของหัวใจ ปอด และไดอะแฟรม มีหน้าที่ในการหายใจ กิจกรรมของหัวใจ ในประเพณีลัทธิเต๋านี่คือ Dian Tian ตรงกลางซึ่งสะสม Qi ภายนอก นี่คือศูนย์กลางหลักของการดูดซึมและการสะสมของพลังชีวิตจากแหล่งภายนอก,
วิศุทธะ จักระที่ลำคอมีหน้าที่ในการพูดและการได้ยิน และยังคงเชื่อมโยงระหว่างหัวใจและวิญญาณ นอกจากนี้เธอยังรับผิดชอบต่ออารมณ์ที่เคลื่อนไปสู่ระดับจิตวิญญาณแล้ว ในทางสรีรวิทยา มันเชื่อมโยงกับระบบประสาท
Ajna ตาที่สามเป็นจักระของตาทิพย์และสติปัญญา มันเกี่ยวข้องกับระดับจิตวิญญาณของบุคคลอย่างสมบูรณ์,
สหัสราระถือเป็นหลักมีรูปร่างมงกุฎเติมด้วยพลังงานบริสุทธิ์บุคคลบรรลุสมาธิตรัสรู้ Dian Tian ตอนบน

จุดที่หกและเจ็ดมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพของมนุษย์ สติปัญญาและจิตวิญญาณ ประเพณีตะวันออกแยกกันไม่ออกและการทำงานหนักประกอบด้วยการเติมเต็มศูนย์นี้ด้วยพลังที่เปลี่ยนไปแล้ว

จักระของมนุษย์และการทำความสะอาด

เท่าที่สังเกตร่างกายที่บอบบางของมนุษย์และของเขา สิ่งมีชีวิตทางกายภาพเป็นโครงสร้างเดียว

ตัดสินใจว่าโยคะแบบใดที่เหมาะกับคุณ?

เลือกเป้าหมายของคุณ

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"2")]

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"0")]

ดำเนินการต่อ >>

รูปร่างทางกายภาพของคุณคืออะไร?

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"0")]

ดำเนินการต่อ >>

คุณชอบจังหวะไหน?

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"1")]

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"0")]

ดำเนินการต่อ >>

คุณมีโรคเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกหรือไม่?

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"2")]

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"0")]

ดำเนินการต่อ >>

คุณชอบออกกำลังกายที่ไหน

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"0")]

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"2")]

ดำเนินการต่อ >>

คุณชอบที่จะนั่งสมาธิ?

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"0")]

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"2")]

ดำเนินการต่อ >>

คุณมีประสบการณ์เกี่ยวกับโยคะหรือไม่?

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"2")]

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"0")]

ดำเนินการต่อ >>

คุณมีปัญหาสุขภาพหรือไม่?

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"0")]

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"2")]

[("ชื่อเรื่อง":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f \u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \ คุณ 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","จุด":"0")]

ดำเนินการต่อ >>

คุณจะเหมาะกับทิศทางคลาสสิกของโยคะ

หฐโยคะ

จะช่วยคุณ:

เหมาะสำหรับคุณ:

อัษฎางคโยคะ

ไอเยนการ์โยคะ

ลองด้วย:

กุณฑลินีโยคะ
จะช่วยคุณ:
เหมาะสำหรับคุณ:

นิทราโยคะ
จะช่วยคุณ:

บิแครมโยคะ

โยคะทางอากาศ

เฟสบุ๊ค ทวิตเตอร์ Google+ วี.เค

ตัดสินใจว่าโยคะแบบใดที่เหมาะกับคุณ?

เทคนิคสำหรับผู้มีประสบการณ์เหมาะกับคุณ

กุณฑลินีโยคะ- ทิศทางของโยคะโดยเน้นการฝึกหายใจและการทำสมาธิ บทเรียนเกี่ยวข้องกับการทำงานทั้งแบบคงที่และไดนามิกกับร่างกาย ความเข้มปานกลาง การออกกำลังกายและการฝึกสมาธิอีกมากมาย เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการทำงานหนักและการฝึกฝนเป็นประจำ: กริยาสและการทำสมาธิส่วนใหญ่ต้องทำเป็นเวลา 40 วันทุกวัน ชั้นเรียนดังกล่าวจะเป็นที่สนใจสำหรับผู้ที่ได้เริ่มก้าวแรกในการฝึกโยคะแล้วและชอบทำสมาธิ

จะช่วยคุณ:เสริมสร้างกล้ามเนื้อของร่างกาย ผ่อนคลาย ร่าเริง คลายเครียด ลดน้ำหนัก

เหมาะสำหรับคุณ:บทเรียนวิดีโอโยคะ Kundalini กับ Alexey Merkulov ชั้นเรียนโยคะ Kundalini กับ Alexey Vladovsky

นิทราโยคะ- การฝึกการผ่อนคลายลึก การนอนหลับแบบโยคะ เป็นการทำสมาธิยาวในท่าศพโดยมีครูบาอาจารย์คอยแนะนำ ไม่มี ข้อห้ามทางการแพทย์และยังเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
จะช่วยคุณ:ผ่อนคลาย คลายเครียด ทำความคุ้นเคยกับโยคะ

บิแครมโยคะ- นี่คือชุดของแบบฝึกหัด 28 รายการที่นักเรียนทำในห้องที่มีอุณหภูมิสูงถึง 38 องศา ขอบคุณการบำรุงรักษาอย่างต่อเนื่อง อุณหภูมิสูงเหงื่อออกมากขึ้น ขับสารพิษออกจากร่างกายเร็วขึ้น กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นมากขึ้น โยคะรูปแบบนี้มุ่งเน้นไปที่องค์ประกอบการออกกำลังกายเท่านั้นและทิ้งการปฏิบัติทางจิตวิญญาณไว้

ลองด้วย:

โยคะทางอากาศ- โยคะกลางอากาศหรือที่เรียกว่า "โยคะบนเปลญวน" เป็นหนึ่งในพื้นที่ที่ทันสมัยที่สุดของโยคะ ซึ่งช่วยให้คุณแสดงอาสนะในอากาศได้ โยคะทางอากาศจัดขึ้นในห้องที่มีอุปกรณ์พิเศษซึ่งมีเปลญวนขนาดเล็กห้อยลงมาจากเพดาน มีการแสดงอาสนะในตัวพวกเขา โยคะดังกล่าวทำให้สามารถฝึกฝนอาสนะที่ซับซ้อนได้อย่างรวดเร็วและยังรับประกันการออกกำลังกายที่ดีพัฒนาความยืดหยุ่นและความแข็งแรง

หฐโยคะ- หนึ่งในประเภทการฝึกที่พบบ่อยที่สุด แนวทางโยคะของผู้เขียนหลายคนอิงตาม เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้มีประสบการณ์ บทเรียนหฐโยคะช่วยให้คุณเชี่ยวชาญอาสนะขั้นพื้นฐานและการทำสมาธิอย่างง่าย โดยปกติแล้วชั้นเรียนจะจัดขึ้นตามจังหวะสบายๆ และเกี่ยวข้องกับการโหลดแบบคงที่เป็นส่วนใหญ่

จะช่วยคุณ:ทำความคุ้นเคยกับโยคะ ลดน้ำหนัก เสริมสร้างกล้ามเนื้อ คลายเครียด เติมกำลังใจ

เหมาะสำหรับคุณ:บทเรียนวิดีโอหฐโยคะ, ชั้นเรียนโยคะคู่

อัษฎางคโยคะ- Ashtanga ซึ่งหมายถึง “เส้นทางแปดก้าวสู่เป้าหมายสุดท้าย” เป็นหนึ่งในรูปแบบโยคะที่ยากที่สุด ทิศทางนี้รวมการปฏิบัติที่แตกต่างกันและแสดงถึงกระแสที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งแบบฝึกหัดหนึ่งไหลไปสู่อีกแบบหนึ่งอย่างราบรื่น แต่ละอาสนะควรกลั้นหายใจหลายๆ ครั้ง อัษฎางคโยคะต้องการความแข็งแกร่งและความอดทนจากผู้ฝึก

ไอเยนการ์โยคะ- ทิศทางของโยคะนี้ตั้งชื่อตามผู้ก่อตั้งซึ่งสร้างศูนย์สุขภาพทั้งหมดที่ออกแบบมาสำหรับนักเรียนทุกวัยและระดับการฝึก Iyengar Yoga อนุญาตให้ใช้ในห้องเรียนได้เป็นครั้งแรก เครื่องประดับ(ลูกกลิ้ง, เข็มขัด) ซึ่งทำให้ผู้เริ่มต้นฝึกอาสนะจำนวนมากได้ง่ายขึ้น จุดประสงค์ของโยคะรูปแบบนี้คือเพื่อส่งเสริมสุขภาพ นอกจากนี้ยังให้ความสนใจอย่างมากกับการฝึกอาสนะที่ถูกต้อง ซึ่งถือเป็นพื้นฐานสำหรับการฟื้นฟูจิตใจและร่างกาย

นิทราโยคะ- การฝึกการผ่อนคลายลึก การนอนหลับแบบโยคะ เป็นการทำสมาธิยาวในท่าศพโดยมีครูบาอาจารย์คอยแนะนำ ไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์และยังเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น

จะช่วยคุณ:ผ่อนคลาย คลายเครียด ทำความคุ้นเคยกับโยคะ

ลองด้วย:

กุณฑลินีโยคะ- ทิศทางของโยคะโดยเน้นการฝึกหายใจและการทำสมาธิ บทเรียนเกี่ยวข้องกับการทำงานของร่างกายทั้งแบบคงที่และเคลื่อนไหว การออกกำลังกายระดับปานกลาง และการฝึกสมาธิมากมาย เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการทำงานหนักและการฝึกฝนเป็นประจำ: กริยาสและการทำสมาธิส่วนใหญ่ต้องทำเป็นเวลา 40 วันทุกวัน ชั้นเรียนดังกล่าวจะเป็นที่สนใจสำหรับผู้ที่ได้เริ่มก้าวแรกในการฝึกโยคะแล้วและชอบทำสมาธิ

เหมาะสำหรับคุณ:บทเรียนวิดีโอหฐโยคะ, ชั้นเรียนโยคะคู่

ไอเยนการ์โยคะ- ทิศทางของโยคะนี้ตั้งชื่อตามผู้ก่อตั้งซึ่งสร้างศูนย์สุขภาพทั้งหมดที่ออกแบบมาสำหรับนักเรียนทุกวัยและระดับการฝึก Iyengar Yoga เป็นผู้แรกที่อนุญาตให้ใช้อุปกรณ์เสริม (ลูกกลิ้ง, เข็มขัด) ในห้องเรียน ซึ่งทำให้ผู้เริ่มต้นฝึกอาสนะต่างๆ ได้ง่ายขึ้น จุดประสงค์ของโยคะรูปแบบนี้คือเพื่อส่งเสริมสุขภาพ นอกจากนี้ยังให้ความสนใจอย่างมากกับการฝึกอาสนะที่ถูกต้อง ซึ่งถือเป็นพื้นฐานสำหรับการฟื้นฟูจิตใจและร่างกาย

เฟสบุ๊ค ทวิตเตอร์ Google+ วี.เค

เล่นอีกครั้ง!

สถานะของอวัยวะภายในและร่างกายมนุษย์ทั้งหมดเกี่ยวข้องโดยตรงกับความสมดุลของพลังงานในร่างกาย ในเวลาเดียวกัน เราสามารถตัดสินสถานะของอวัยวะภายในโดยสถานะของร่างกายที่บอบบาง จักระของแต่ละคนสร้างรัศมีของตัวเอง เปล่งแสง เช่นเดียวกับการไหลเวียนของพลังงานใด ๆ ที่สร้างสนามพลังงานรอบ ๆ ตัวมันเอง

ออร่าของบุคคลโดยสมบูรณ์คือชุดของเปลือกที่สร้างขึ้นโดยลมบ้าหมูทั้งหมดของบุคคล แสงออร่าที่สว่างและสม่ำเสมอเป็นพยานถึงสุขภาพของระบบเหล่านั้นซึ่งเชื่อมต่อกับศูนย์บางแห่ง แสงสลัว ๆ พูดถึงเปลือกที่บางลงถึงสุขภาพที่ไม่ดีของอวัยวะใดอวัยวะหนึ่ง การเปล่งออร่านั้นคล้ายกับไฟแสดงสถานะบนแผงควบคุมของระบบพลังงานขนาดใหญ่และซับซ้อน

ค่าของพลังงานเซ็นต์ สำหรับการไหลเวียนของพลังชีวิตที่ถูกต้องนั้นไม่สามารถประเมินได้สูงเกินไป. การรักษาอวัยวะภายในได้รับการออกแบบมาเพื่อจัดและประสานวิถีชีวิตในอวัยวะเหล่านั้น ท้ายที่สุดแล้ว มากเกินไปก็แย่พอๆ กับน้อยเกินไป การปฏิบัติต่อกายละเอียดเป็นการมุ่งสู่เป้าหมายเดียวกันด้วยวิธีการที่ต่างกัน และวิธีนี้ก็มีประสิทธิภาพไม่น้อย การจัดแนวการเคลื่อนไหวของพลังชีวิต การสร้างความสมดุล การเติมศูนย์พลังงานที่ถูกต้องเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของระบบร่างกายทั้งหมด

ปราณายามะ เป็นการฝึกการทำงานร่วมกับปราณ มีเป้าหมายหลักเพื่อรักษาและเสริมสร้างพลังงานดั้งเดิมในศูนย์กลางพลังงานส่วนล่าง นี่คือจักระที่เกี่ยวข้องกับ ระบบทางเดินปัสสาวะ, ไต , ระบบทางเดินอาหาร. Kundalini เป็นพื้นฐานของกิจกรรมทางเพศ เป็นสิ่งที่เราได้รับตั้งแต่แรกเกิด ซึ่งเป็นแบตเตอรี่ตามธรรมชาติของเรา ความสมบูรณ์ของศูนย์นี้มีประโยชน์ต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและการใช้แหล่งสำรองตามธรรมชาติอย่างระมัดระวังเป็นพื้นฐานของการมีอายุยืนยาว เชื่อมโยงโดยตรงกับ Svadhisthana และสุขภาพของขา เพื่อสุขภาพ คาดไหล่และรักตอบอนาหตะ นอกจากนี้ยังควบคุมพลังชีวิตในหัวใจและปอด ประการที่สี่ด้วยอารมณ์รุนแรงพยายามที่จะดับการไหลที่มากเกินไปดังนั้นคน ๆ หนึ่งจึงมักแสดงอาการตื่นเต้น ความหมายของกระแสน้ำวนที่ห้าเกี่ยวข้องกับการพูดและการได้ยิน วิศุทธะมีหน้าที่ดูแลหลอดลม เส้นเสียง และไซนัส ทั้งหมด หวัดพร้อมกับการละเมิดการไหลของพลังชีวิตในจักระนี้ การเสริมสร้างความเข้มแข็งจะเป็นกุญแจสู่สุขภาพที่ดีในฤดูหนาว คุณสามารถจำสูตรโบราณสำหรับการทำให้คอแข็งได้ จักระของมนุษย์ ความหมายและการรักษา ดูเหมือนจะไม่ใช่เรื่องลึกลับอีกต่อไป การออกกำลังกายหฐโยคะได้รับการออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและข้อต่อมีผลดีต่อสุขภาพของจักระส่วนล่างและการรักษา แบบฝึกหัดการหายใจแบบโยคะสอนให้คุณรวบรวมและสะสมพลังงานของจักรวาลโดยปฏิบัติต่อระดับพลังงานเฉลี่ย ลมกรดของพลังงานทางจิตวิญญาณระดับบนประสานกันโดยการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย

แบบฝึกหัดเสริมสร้างพลังงาน

ระบบการศึกษาการแพทย์แผนตะวันออก ประการแรก โครงสร้างของบุคคลและการเคลื่อนไหวของพลังงานในร่างกายมนุษย์ ระบบสุขภาพใด ๆ ขึ้นอยู่กับการทำงานของการจัดการการเคลื่อนไหวนี้

การฝึกโยคะ - อาสนะในระยะแรกช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและข้อต่อ ยืดเส้นเอ็นและเพิ่มพลังให้กับข้อต่อ ประสานโครงสร้างของมนุษย์ สิ่งนี้ช่วยเสริมความแข็งแกร่งของจักระส่วนล่าง ทำงานร่วมกับศูนย์พลังงานส่วนล่าง ในขั้นสูงของการฝึกอบรม อาสนะจะดำเนินการกับจังหวะการหายใจที่แน่นอน ฝึกการหายใจเข้าลึกๆ ราบรื่นและต่อเนื่อง ดังนั้นพลังงานที่ได้รับจากอากาศจะถูกสะสม จักระของหัวใจ ปอด และหลอดลมจึงประสานกัน การหายใจแบบผู้ชายด้วยท้องมีส่วนช่วยในการบริโภคออกซิเจนที่สมบูรณ์ที่สุด ซึ่งเป็นการเติมเต็มร่างกายด้วยปราณาที่สมบูรณ์ที่สุด แบบฝึกหัดการหายใจเป็นยาครอบจักรวาลในการรักษาโรคปอด

หลายคนไม่ได้ตระหนักถึงการมีอยู่ของจักระ แต่เพียงเพราะเราไม่เห็นไม่ได้หมายความว่าไม่มีอยู่จริง แต่ละคนมีพลังงานเฉพาะตัวที่เป็นเอกลักษณ์สำหรับเขา ตัวคุณเองเท่านั้นที่จะสามารถกำหนดระดับของพลังงานของคุณเองได้

ไม่มีใครสามารถตอบคำถามได้อย่างชัดเจนว่าจักระมีอยู่จริงหรือไม่ อย่างไรก็ตามผู้ที่มีส่วนร่วมในการพัฒนาจิตวิญญาณของแต่ละบุคคลตอบคำถามนี้โดยยืนยัน

ความหมายของคำว่าจักระ

จักระเป็นจุดศูนย์กลางที่ช่องพลังงานตัดกัน พวกมันกระจายไปตามแนวของกระดูกสันหลัง นอกจากนี้แต่ละแห่งตั้งอยู่ในจุดหนึ่ง

เพื่อให้สามารถทำงานได้และเชื่อมต่อกับโลกรอบตัวเขา เราใช้พลังงานของเรา เพื่อเติมพลังงานบางช่องทางจะใช้แหล่งอื่น จักระของมนุษย์ดูดซับพลังงานและสามารถส่งผ่านตัวเองและปล่อยมันออกไปได้ พวกมันทำให้เรามีพละกำลังและรู้สึกในแบบที่แน่นอน

มากขึ้นอยู่กับระดับของการเปิดเผย จักระทั้งหมดจะเปิดเท่าที่บุคคลใช้ความเป็นไปได้ในขณะนี้ อย่างไรก็ตาม การเปิดเผยของพวกเขาสามารถและควรได้รับความช่วยเหลือ จักระของบุคคลมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อกิจกรรมของเขา การรักษาสมดุลเป็นสิ่งสำคัญและความสำคัญของพวกเขาจะดีสำหรับการพัฒนาความสามัคคีของแต่ละบุคคล ความหมายของจักระมักจะเลือนหายไปในพื้นหลัง แต่นี่เป็นการตัดสินใจที่ผิดพลาดอย่างยิ่ง ความรู้และการจัดการที่เหมาะสมช่วยปรับร่างกายให้มีคลื่นสุขภาพความรักและความสามัคคีกับโลกภายนอกและกับตัวเอง

จักระพลังงานในร่างกายมนุษย์และตำแหน่ง

เราแต่ละคนมีจักระ ถ้าใครไม่เชื่อในการมีอยู่จริง ก็ไม่ได้หมายความว่าไม่มีอยู่จริง ใครก็ตามที่มีส่วนร่วมในการฝึกฝนทางจิตวิญญาณเข้าใจว่าการเปิดเผยของพวกเขาขึ้นอยู่กับตัวเขาเองเท่านั้น พวกเขาต้องการความช่วยเหลือ ศักยภาพในการทำงานและผลกระทบต่อระบบต่างๆ ของร่างกายขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ การทำงานของจักระไม่เพียงขึ้นอยู่กับความพยายามของเขาเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับ สภาพภายนอก. อาจเป็นความเครียด ความเจ็บป่วย และอุปสรรคอื่นๆ

ตำแหน่งของจักระไม่ได้ขึ้นอยู่กับคน เป็นปัจเจกบุคคลแต่มีอุปนิสัยที่เป็นระเบียบ เราแต่ละคนมีเจ็ด

มูลดารา.
สวัสดิธนา.
มณีปุระ
อนาหตะ.
วิชชุดา.
อาจา.
สหัสรา.

ตำแหน่งของจักระในร่างกายมนุษย์นั้นเกิดจากการรวมตัวกันของช่องพลังงาน แต่ละคนรับรู้พลังงานในแบบของตัวเองโดยอยู่ในจุดที่อ่อนไหว แบ่งออกเป็นบนและล่าง จักระสูงสุดตั้งอยู่บนศีรษะคือบนกระหม่อม มันมีความเป็นไปได้ที่จะรู้สึกถึงพลังงาน หากถูกปิดจะไม่มีความรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับโลกความรู้สึกใกล้ชิดและไร้ค่าจะมาถึง

อายุที่จักระเริ่มทำงาน

แต่ละคนเริ่มกิจกรรมในช่วงอายุหนึ่ง กระแสพลังงานไม่เปิดพร้อมกัน แต่ละช่องต้องการระยะเวลาในการเปิดตั้งแต่แรกเกิด

มูลดารา. เริ่มทำงานเมื่ออายุประมาณ 7 ขวบ
สวาจิสถาน. ตั้งแต่อายุ 14 ปี
มณีปุระ ตั้งแต่อายุ 21 ปี
อนาหตะ ตั้งแต่อายุ 28 ปี

พลังงานและแรงสั่นสะเทือนจะค่อยๆ ปรากฏขึ้น หากคุณช่วยให้พวกเขาเปิดใจ การทำงานและผลกระทบต่อร่างกายของพวกเขาจะเป็นไปในเชิงบวกมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

คุณสมบัติจักระ

การแปลตามตัวอักษรของคำว่า จักระ คือ "วงกลม" อย่างไรก็ตาม เมื่อเปรียบเทียบกันแล้ว พวกมันเหมือนดอกไม้มากกว่า จะอัดเป็นดอกตูมหรือเปิดก็ได้ จุดประสงค์ของพวกเขาคือการเปิดกว้างและแข็งแกร่ง ในกรณีนี้บุคคลจะรู้สึกมีสุขภาพดีและมีความสามัคคี

แต่ละคนมีคุณสมบัติบางอย่าง พวกเขาเป็นศูนย์พลังงานในร่างกายซึ่งข้อมูลและพลังงานไหลผ่าน แต่ละคนไม่เพียงรับและให้พลังงานเท่านั้น แต่ยังแลกเปลี่ยนข้อมูลกับโลกและความเป็นจริงด้วย

จักระสามารถอยู่ในสองสถานะของเส้นเขตแดน

ดูดซับ.
ไฮไลต์

ขั้นตอนเหล่านี้สลับกันตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม ทั้งสองอย่างมีความสำคัญต่อการมีอยู่ของสนามพลังงานของแต่ละคน

ประเภทและคำอธิบายของจักระ

เนื่องจากจักระเป็นศูนย์รวมพลังงานชนิดหนึ่งในร่างกาย จึงสามารถแบ่งออกเป็นประเภทต่างๆ ได้ แต่ละคนมีปฏิสัมพันธ์ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งด้วย สนามแม่เหล็กไฟฟ้าแผ่นดินและพลัง หลังจากอิ่มตัว พลังงานจะกระจายไปทั่วร่างกายและช่องต่างๆ

จักระที่ 1 เรียกว่า Muladhara หรือ Kundalini รับผิดชอบต่อสุขภาพเช่นเดียวกับสัญชาตญาณพื้นฐานของการอยู่รอด ความมีชีวิตชีวา การอนุรักษ์ตนเอง ควบคุมการทำงานของขา perineum ความสามารถในการตั้งครรภ์ ตั้งอยู่ที่ปลายสุดของกระดูกสันหลัง

หากบุคคลมีสุขภาพที่ดี พัฒนาอย่างกลมกลืนและรู้สึกดี หมายความว่า Muladhara เปิดกว้างและทำงานได้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หากถูกปิดกั้น จะมีอาการอ่อนล้า ซึมเศร้า ตึงเครียดตลอดเวลา ในกรณีนี้อาจเกิดปัญหากับขา ข้อต่อ และอวัยวะเพศได้

จักระที่สองคือ Svadhistana เรียกอีกอย่างว่า "ศักดิ์สิทธิ์" เพราะมีหน้าที่ สภาพอารมณ์, ความรู้สึก, ผัสสะ. Svadhistana ตั้งอยู่ใต้สะดือ คือต่ำกว่าเขา 5 ซม. เธอยังรับผิดชอบต่อความรู้สึกทางร่างกาย ความงาม ความน่าดึงดูดใจทางร่างกาย เรื่องเพศ

ด้วยการทำงานที่กลมกลืนกันทำให้รู้สึกถึงเรื่องเพศความสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามพัฒนาได้ดีรู้สึกถึงความแข็งแกร่งและความมั่นใจ งานที่ไม่ถูกต้องแสดงให้เห็นถึงความนับถือตนเองต่ำและความรู้สึกผิดอย่างต่อเนื่อง พวกเขายังสามารถติดตามโรคของระบบสืบพันธุ์และนิสัยที่ไม่ดี

พลังงานของจักระ Svadhistana อิ่มตัวด้วยพลังงานของจักระ Muladhara ดังนั้น Svadhistana จึงมีศักยภาพมากกว่า การสร้างมีรากฐานมาจากการให้กำเนิดจากความปรารถนาและแรงดึงดูด

จักระที่สามคือมณีปุระ อีกชื่อหนึ่งคือจักระที่สำคัญ ตั้งอยู่ในบริเวณซี่โครง มีความรับผิดชอบต่อความเป็นปัจเจกชน การตระหนักรู้ในตนเอง ความเห็นแก่ตัว ความกล้าหาญ ความเด็ดเดี่ยว ในกรณีของการพัฒนาที่กลมกลืนกัน มีความรู้สึกในการควบคุมตนเอง มีชีวิตที่สมบูรณ์ มีความปรารถนาอย่างต่อเนื่องในการปรับปรุงตนเอง เพื่อการเติบโตส่วนบุคคล ถ้ามันทำงานไม่ถูกต้อง ความก้าวร้าว ความไม่พอใจในชีวิต เช่นเดียวกับอำนาจที่มากเกินไป บ้างาน ความปรารถนาที่จะบังคับและกดขี่ข่มเหงผู้อื่น

จักระที่สี่คืออนาหตะ มิฉะนั้น "หัวใจ" ตั้งอยู่ระหว่างหน้าอก รับผิดชอบในการ ความรักความสัมพันธ์ความสามัคคี ความสุข ความเห็นอกเห็นใจ ความเห็นอกเห็นใจ ความกตัญญู การพัฒนาที่กลมกลืนช่วยให้คุณรู้สึกถึงอิสระ ความรัก การดูแลคนที่คุณรัก ความเป็นกันเอง ความเป็นอยู่ที่ดี ในกรณีที่ปิด, ไม่แยแส, สงสารตัวเอง, ขาดความสนใจ, รู้สึกเจ็บป่วยบางอย่าง.

ทุกคนควรพยายามเปิดเผย Anahata เนื่องจากเป็นฐานในการพัฒนาบุคลิกภาพที่กลมกลืนกัน รับรู้พลังงานอย่างซาบซึ้งและกระจายไปทั่วร่างกายด้วยความเร็วที่เพียงพอ คนที่มีจักระ Anahata ที่พัฒนาแล้วจะห่วงใยและรัก

จักระที่ 5 คือ วิศุทธะ มิฉะนั้น "คอ" เธอรับผิดชอบทักษะการสร้างสรรค์ ทักษะการปราศรัย และสำหรับการทำงานของระบบทางเดินหายใจและสายเสียง ในกรณีของการพัฒนาความสามัคคี บุคคลจะรู้สึกเหมือนเป็นผู้นำ จะโน้มน้าวใจผู้คนได้ง่าย จะเปิดกว้างและเข้ากับคนง่าย หากไม่ได้รับการพัฒนาหรือปิดกั้น บุคคลจะรู้สึกไร้ค่า ท้อแท้ มีปัญหาเกี่ยวกับการแสดงตัวตน และความไม่มั่นคงในการแสดงความคิดเห็น

เรียกอีกอย่างว่าจักระแห่งความคิดสร้างสรรค์เพราะมีหน้าที่รับผิดชอบ การพัฒนาความคิดสร้างสรรค์บุคลิกภาพ. อัจฉริยะมักพบในหมู่คนที่มีพระวิษณุกรรม การเปิดหมายถึงการถึงจุดสูงสุด การพัฒนาจิตวิญญาณ.

จักระที่หกคือ Ajna มิฉะนั้นจะเรียกว่าจักระ "ตาที่สาม" รับผิดชอบต่อสัญชาตญาณ การตัดสินใจที่ชาญฉลาด และตระหนักรู้ในความเป็นของตนเอง ตั้งอยู่ที่จุดที่เรียกว่า "ตาที่สาม" ตรงกลางหน้าผาก ไม่แปลกใจเลยที่คน เป็นเวลานานพยายามค้นหา "ตาที่สาม" ในกรณีของการพัฒนาที่กลมกลืนกัน บุคคลนั้นมีสัญชาตญาณที่ยอดเยี่ยม รับรู้อารมณ์และความรู้สึกของผู้อื่นอย่างละเอียด สามารถเห็นอกเห็นใจและพยายามช่วยเหลือผู้อื่น ในกรณีที่จักระปิด จะรู้สึกปวดหัว นอนไม่หลับ, ปัญหาการสื่อสาร, ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นก็เป็นไปได้เช่นกัน

จักระที่ 7 เรียกว่า สหัสราระ ตั้งอยู่บริเวณกระหม่อม นี่คือจักระส่วนบนและรับผิดชอบในการเชื่อมต่อกับสวรรค์กับจักรวาลด้วยการเปิดเผยศักยภาพทางวิญญาณของคน ๆ หนึ่ง นอกจากนี้ยังมีผลอย่างมากต่อการทำงานของสมอง

ในกรณีของการพัฒนาที่ประสบความสำเร็จ มีความเชื่อมโยงกับพระเจ้า กับคนอื่น ๆ กับโลกภายนอก หากจักระของบุคคลถูกบล็อก เขารู้สึกว่าไม่จำเป็น ไร้ค่า และสูญเสีย ในกรณีของสติสัมปชัญญะ เราสามารถกลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่เหมือนพระเจ้าได้

Muladhara ทำให้คุณอยู่รอด

ร่างกายของเราไม่มีค่าสำหรับเราแต่ละคน มนุษย์ถูกจัดโดยธรรมชาติในลักษณะที่เขาพยายามรักษาร่างกายของเขาโดยสัญชาตญาณและปกป้องร่างกายจากปัญหาและโรคภัยไข้เจ็บทุกประเภท Muladhara รวบรวมสัญชาตญาณตามธรรมชาติของมนุษย์และทักษะดั้งเดิมทั้งหมดไว้ในตัว นี่คือสัญชาตญาณในการอนุรักษ์ตนเอง ความสามารถในการแต่งตัว การหลบฝนและสภาพอากาศเลวร้าย วิธีการป้องกัน นอกจากนี้จักระนี้มีหน้าที่รับผิดชอบความต้องการขั้นพื้นฐานสำหรับการสืบพันธุ์

Muladhara ถือเป็นรากฐานเนื่องจากมีความเกี่ยวข้องมากที่สุดกับโลกและความพึงพอใจในความต้องการขั้นพื้นฐาน ในกรณีที่ Muladhara ได้รับการพัฒนาอย่างดี คน ๆ หนึ่งสามารถเชื่อมต่อกับโลกได้ บุคคลจะรู้สึกถึงพลังงานของพื้นที่ อิ่มตัวกับมัน และเติมพลังในบางสถานที่

วิธีตรวจสอบว่าจักระสอดคล้องกันหรือไม่

ด้วยความรู้สึกถึงอันตรายอย่างต่อเนื่อง มีความเป็นไปได้ที่ความไม่สมดุลของจักระ
ด้วยการสูญเสียที่อยู่อาศัยการขาดเครื่องดื่มและอาหารคน ๆ หนึ่งไม่สามารถคิดถึงสิ่งอื่นได้ ซึ่งหมายความว่า Muladhara จะไม่ลงรอยกัน
Muladhara ทำให้คนคิดถึงความต้องการขั้นพื้นฐานเท่านั้น หากดำเนินการจักระนี้จะมีความสมดุล

Muladhara ให้บุคคลดูแลความต้องการหลักของเขา ตอบสนองความต้องการเหล่านั้น และปฏิบัติตามกฎขั้นต่ำสำหรับการจัดหาความปลอดภัย ที่พักอาศัย และอาหารเป็นอย่างน้อย นี่คือจักระพื้นฐานที่ไม่มีความกลมกลืนซึ่งบุคคลจะไม่คิดถึงความต้องการอื่น ๆ ของเขาเช่นการพัฒนาทางจิตวิญญาณการเติบโตส่วนบุคคลและอื่น ๆ

Svadhishthana สอนความสุข

Svadhishthana เป็นจักระที่สอง เธอรับผิดชอบต่อความปรารถนาของบุคคลที่จะได้รับความรักและน่าดึงดูดใจ รับผิดชอบต่อความรู้สึกที่บุคคลเป็นเจ้าของ จะสมดุลได้ก็ต่อเมื่อ Muladhara มีความสมดุลเท่านั้น เพราะความหิวจะไม่คิดถึงจิตวิญญาณหรือความรัก เขาจะมองหาอาหารและพยายามตอบสนองความต้องการพื้นฐานของเขาเท่านั้น

Svadhishthana อาจเสียสมดุลได้ง่ายๆ หากคุณแสวงหาความสุขใหม่ๆ ให้ตัวเองตลอดเวลา ไม่รู้จักพอในความรัก และพยายามข้ามเส้นแบ่งจากความรักไปสู่ตัณหา

คุณต้องระวังให้มากเพราะความสุขก็ต้องสามารถจัดการได้เช่นกัน ด้วยความสามัคคีของ Svadhishthana แต่ละคนรู้สึกพึงพอใจกับกระบวนการใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำอาหาร การรับประทานอาหาร หรือความรู้สึกถึงคู่นอนในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

Manipura ช่วยให้อำนาจ

มณีปุระเป็นจักระที่สาม เธอเป็นผู้รับผิดชอบต่อจิตตานุภาพ ศีลธรรม การควบคุมตนเองและความอดทนของบุคคล รับผิดชอบในการตัดสินใจของแต่ละคน มันง่ายมากที่จะแยกแยะการพัฒนาที่ไม่ลงรอยกันของจักระนี้ หากไม่มีวิธีการตอบคำถามที่ชัดเจน หรือไม่สามารถปฏิเสธได้ แสดงว่ามณีปุระเสียสมดุล

Manipura ที่พัฒนาอย่างดีช่วยให้ได้รับการปกป้องจาก ผลกระทบเชิงลบนอกโลก. การอยู่ภายใต้การคุ้มครองของจักระนี้ทำให้รู้สึกมั่นใจในตนเอง การแสวงหาอะดรีนาลีนอย่างต่อเนื่องส่งผลเสียต่อเธอ ผู้ที่พยายามไปสู่ความสูงใหม่ ดิ่งพสุธา ปีนหลังคา โดยทั่วไปแล้ว ผู้ที่กำลังมองหาและพยายามทำให้อะดรีนาลีนพุ่งพล่าน ส่งผลเสียต่อจักระที่สามของพวกเขา

ความโกรธ

ความโกรธมักจะเข้ามาในชีวิตของเรา มันนำมาซึ่งความไม่สมดุลไม่เพียง สุขภาพร่างกายมนุษย์ แต่ยังรวมถึงบุคลิกภาพทางจิตวิญญาณของเขาด้วย ความรู้สึกหมดหนทางอย่างต่อเนื่องควบคุมคน ๆ หนึ่งและทำให้เกิดอารมณ์ด้านลบในตัวเขา จำเป็นต้องมองหาความสมดุลในตัวเองและมองหาความสมดุลเนื่องจากสิ่งนี้สำคัญมากสำหรับการพัฒนาที่กลมกลืนกันของแต่ละบุคคล

อนาหตะจะขอรัก

Anahata เป็นจักระหัวใจ รับผิดชอบต่อความสามารถในการรักความรู้สึกกลมกลืนและเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันกับโลกภายนอกและกับตัวเอง โดยมีเงื่อนไขว่าหากคุณหาจุดสมดุลได้ คุณจะพบกับความกลมกลืนในด้านจิตวิญญาณและวัตถุของชีวิต

ความรักไม่มีขีดจำกัด ไม่ต้องการการให้และการไตร่ตรอง ความรักช่วยให้คุณรวมเข้ากับจักรวาลและรับสิ่งที่มีค่าและดีที่สุดจากมัน Anahata ที่กลมกลืนช่วยให้คุณมีความสุขและสอนให้คุณเพลิดเพลินไปกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ

รัก

เมื่อคุณรู้สึกถึงความรักและถือว่ามันมีค่าสูงสุด วางมันไว้ข้างหน้า โลกจะสดใสและเป็นที่ชื่นชอบ ไม่จำเป็นต้องแสวงหาความคุ้มครองและที่พักพิง จะไม่มีความโดดเดี่ยวและความสิ้นหวัง เปิดจักระความรักช่วยให้พบกับความสงบสุขในทุกสภาวะ ความรักช่วยให้เป็นตัวของตัวเอง เป็นอิสระ และสามารถให้ได้

คนที่มีอารมณ์อ่อนไหวไม่เปิดเผยอนาหตะของตน พวกเขาต้องแสวงหาความสมดุลและความสมดุลของจักระความรักของพวกเขา คนเหล่านี้ไม่มีภูมิคุ้มกันจากความไม่สมดุล พวกเขาควรเรียนรู้ที่จะเปิดจักระเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาหัวใจมากมาย

เมื่อบุคคลได้รับการทดสอบบางอย่างในชีวิตของเขาในด้านความรู้สึก ความสัมพันธ์ เขามีความสามารถในการปรับสมดุลจักระสีเขียวของเขา คนที่เปลี่ยนความพยายามในความรัก ความต้องการพื้นฐาน- ลงโทษตัวเองเพื่อค้นหาความจริงอย่างต่อเนื่องในทิศทางนี้

พระวิษณุกรรมตรัสว่า

วิศุทธะเป็นสีน้ำเงิน เธอมีหน้าที่รับผิดชอบในการสร้างสรรค์ ผู้ที่สามารถเปิดเผยความคิดสร้างสรรค์ในทุกสถานการณ์มีจักระที่กลมกลืนกัน ความซบเซาของพลังงานในโซนนี้ทำให้คนวิตกกังวลและโกรธ

เมื่อคุณได้รับข้อมูลเชิงลึก คุณจะได้รับพลังงานที่สร้างสรรค์ ควรมุ่งไปในทิศทางที่ถูกต้องจากนั้นจักระจักรวาลจะช่วยให้เขาพบกับความสมดุลและความสงบสุข

ความคิดสร้างสรรค์อยู่กับเราเสมอ มันคุ้มค่าที่จะให้มันเข้ามาในชีวิตของเรา ทุกสิ่งที่คนเห็นและได้ยินในหัวสามารถรับรู้ได้ด้วยความคิดสร้างสรรค์ สิ่งนี้จะทำให้วิศุทธะสมดุล จักรวาลส่องสว่างบุคคลและทำให้เขาสามารถคิดอย่างสร้างสรรค์ สร้างแนวคิดใหม่ ๆ และทำให้เป็นจริงได้

ช่องว่าง

แต่ละคนควรฟังเสียงเรียกร้องของหัวใจของเขา คุณไม่ควรหลงระเริงกับคำแนะนำและคำแนะนำของเพื่อนและญาติหากเสียงภายในไม่เห็นด้วยอย่างเด็ดขาด บ่อยครั้งที่พ่อแม่บังคับให้ลูกเรียนแพทย์เมื่อเขาฝันอยากเป็นศิลปิน ในกรณีนี้ จักระแห่งความคิดสร้างสรรค์จะถูกทำลายและทำให้บุคคลเข้าใจผิด ซึ่งจะทำให้เกิดความไม่สมดุลในระบบทั้งหมดของเขา

คุณไม่ควรเชื่อฟังสามัญสำนึกและถูกชี้นำโดยเหตุผลเท่านั้น บ่อยครั้งที่สัญชาตญาณของเราบอกเราว่าจะทำสิ่งที่ถูกต้องได้อย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องรับรู้ถึงอิทธิพลของมันอย่างถูกต้อง จักรวาลจะไม่ปล่อยให้ใครมีปัญหา เธอแนะนำให้เขา วิธีการที่เหมาะสมชี้ด้วยสัญญาณ

Ajna รู้ว่ามีเวทมนตร์

Ajna ทำงานด้วยเจตจำนงทางจิตวิญญาณ เธอยืนยันในระดับของการเป็น งานหลักคือการทำให้บุคคลเชื่อในพลังที่สูงกว่า สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป มิฉะนั้น คุณอาจได้ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง ความปรารถนาทั้งหมดของเราเป็นจริงด้วย Ajna มันนำพลังงานของเราไปในทิศทางที่ถูกต้องและเปลี่ยนเป็นความคิด

โปรแกรมที่ผู้คนตั้งขึ้นสำหรับตัวเองไม่ได้อยู่ในเชิงบวกเสมอไป เรามักจะฝืนตัวเอง เราตั้งเป้าหมายสำหรับตัวเอง แต่ไม่เห็นความสำเร็จของพวกเขา ดังนั้นจึงกระตุ้นให้ Ajna ปิด

การมองเห็นเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวด้วยความช่วยเหลือของ "ตาที่สาม" ทุกคนใช้มัน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ตระหนักถึงมัน เมื่อบรรลุวิสัยทัศน์ผ่าน "ตาที่สาม" คุณสามารถมีอิทธิพลได้ เหตุการณ์จริง. ดังนั้นคุณต้องระมัดระวังเกี่ยวกับความปรารถนาและความฝันของคุณ

สหัสราระ - จิตบริสุทธิ์

การดำเนินการไปสู่การตรัสรู้ต้องค่อยเป็นค่อยไป คนที่เข้าใจความรู้ใหม่เร็วเกินไปเปิดเผยพลังงานของพวกเขามักจะจบลงที่โรงพยาบาลจิตเวช ทุกอย่างมีเวลาของมัน คุณต้องฟังเสียงภายในของคุณ ทำตามสัญชาตญาณของคุณ

เมื่อบรรลุความสมบูรณ์แบบและจักระที่เจ็ดเปิดขึ้น คนๆ หนึ่งจะได้ยินพระเจ้าภายในตัวเขาเอง เขาปล่อยให้เขาเข้าไปในความคิดของเขา เข้าสู่การกระทำและความคิดของเขา เขาเข้าร่วมกับเขา ก่อนที่จะไปถึงการพัฒนาของสหัสราระนั้นจำเป็นต้องปรับสมดุลของจักระก่อนหน้านี้ทั้งหมด เธอถือเป็นมงกุฎ หากไม่มีสิ่งนี้ก็จะไม่มีความสามัคคีที่สมบูรณ์

ทุกการตัดสินใจของเราส่งผลต่อโชคชะตาของเรา ดังนั้นเพื่อการพัฒนาและความสมดุล คุณต้องมีส่วนร่วมในการทำสมาธิและการปฏิบัติทางจิตวิญญาณเท่านั้น แต่ยังต้องบังคับตัวเองให้ควบคุมกระบวนการที่เกิดขึ้นในชีวิต สามารถจัดระเบียบในพื้นที่และเวลาได้อย่างเหมาะสม สอดคล้องกับตัวเองและภายนอก โลก.

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าจักระถูกปิด

สำหรับคนส่วนใหญ่ที่ไม่ได้ฝึกสมาธิและแนวทางที่ถูกต้องในการทำความเข้าใจบางสิ่ง ช่องพลังงานจะอยู่ในสถานะปิด คุณต้องมีทักษะบางอย่างเพื่อรับรู้ว่ามันปิดอยู่หรือไม่ ช่วงเวลานี้. ไม่ใช่ทุกคนที่มีความรู้นี้

ผู้คนที่หมกมุ่นอยู่กับปัญหาของพวกเขาอย่างเต็มที่ขันนอตให้แน่น ช่องต่างๆ กำลังปิดลง และการเปิดช่องเหล่านั้นก็ยากขึ้นเรื่อยๆ ทุกปีผิดทุกปี การตัดสินใจคน ๆ หนึ่งทำให้กระบวนการเปิดช่องของเขาซับซ้อนขึ้นเรื่อย ๆ

ปิด Muladhara Chakra

Muladhara ถูกปิดทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย ในร่างกายของเราจะอยู่ที่ระดับของฝีเย็บ ดังนั้นผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคของระบบสืบพันธุ์, โรคระบบทางเดินปัสสาวะมักจะมี Muladhara ปิด

หากคนรู้สึกบึกบึน แข็งแกร่ง เต็มไปด้วยพลังและน้ำเสียง เป็นไปได้มากว่าจักระส่วนล่างของเขาจะเปิดและประสานกัน

ปิดจักระสวัสดิธนา

คนที่รู้สึกเป็นที่ต้องการ เป็นที่รัก สามารถเพลิดเพลินและมอบให้กับคู่ของตนได้จะมี Svadhisthana ที่พัฒนาแล้ว

ผู้ที่ประสบกับความต้องการมีเพศสัมพันธ์ตลอดเวลาซึ่งใกล้ความเป็นจริง ผู้ที่ไม่รู้วิธีควบคุมจินตนาการทางเพศของตนและมักจะเชื่อมโยงกับความเป็นจริง เช่นเดียวกับผู้ที่รู้สึกต่ำต้อยทางเพศ ย่อมมีสวาธิษฐานที่ปิดสนิท

จักระมณีปุระปิด

Manipura ตั้งอยู่ที่ระดับของช่องท้องแสงอาทิตย์ ผู้ที่รู้ความปรารถนาดีและจินตนาการถึงวิธีการบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้มักจะมี Manipura ที่กลมกลืนกัน เมื่อเปิดขึ้นบุคคลจะรู้สึกเหมือนเป็นสมาชิกเต็มตัวของสังคมสามารถยอมรับได้ โซลูชั่นอิสระและควบคุมอารมณ์ของคุณ

ปิดจักระ anahata

หัวใจ Anahata รับผิดชอบต่อความรัก ถ้าคนรักเพื่อน ญาติ รู้สึกถึงความสัมพันธ์ทางจิตวิญญาณกับพวกเขา และพร้อมที่จะทนกับข้อบกพร่องของผู้อื่น เขาน่าจะมี Anahata ที่กลมกลืนกัน มิฉะนั้นเขาจะไม่สามารถยอมรับคนอื่นได้เขาจะพยายามแก้ไขข้อบกพร่องของผู้อื่นแม้ว่าเขาจะดูถูกและดูถูกคนที่เขารักก็ตาม

ปิดวิชชาจักระ

หัวหน้าวิศุทธะมีหน้าที่รับผิดชอบไม่เพียงแต่ความสามารถในการพูดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสามารถในการเสนอความคิดและแสดงคำพูดได้อย่างถูกต้อง ถ้าบุคคลรู้วิธีตั้งเป้าหมายและบรรลุเป้าหมาย ควบคุมกระบวนการต่างๆ ได้ง่ายเพื่อให้บรรลุความสามัคคีและมีความสุข เขาก็มีวิศุทธะที่เปิดกว้าง มิฉะนั้นเมื่อเขาสูญเสียความสามารถในการทำงานที่ได้รับมอบหมาย รู้สึกปิด ไม่อยากติดต่อกับใครก็ปิดช่องทาง

จักระอัจนะปิด

Ajna อยู่ในระดับของ "ตาที่สาม" เธอสนับสนุนให้บุคคลเปิดเผยศักยภาพในการสร้างสรรค์เพื่อให้กลายเป็นตัวตนที่แท้จริง Ajna ช่วยในการตั้งและบรรลุเป้าหมายที่เป็นจริง หากบุคคลพร้อมที่จะยอมรับความเป็นจริงและรับมือกับคำถามและภารกิจของจักรวาล Ajna ของเขาก็จะถูกเปิดเผย มิฉะนั้นเขาจะไม่สามารถควบคุมเจตจำนงของเขาได้อย่างเต็มที่ จะเชื่อฟังความต้องการของผู้อื่นมากขึ้น และจะไม่สามารถตอบคำถามยืนยันว่า "ไม่"

สหัสราระจักรปิด

มงกุฎ สหัสราระ ตั้งอยู่บนมงกุฎของบุคคล มิฉะนั้น จะอยู่บนศีรษะ ในกรณีรู้สึกตนกับจักรวาล กับพระเจ้า กับโลก บุคคลมีสหัสราระที่เปิดกว้าง เป็นการเชื่อมต่อสูงสุดกับทุกสิ่งที่เป็นสวรรค์ ความรู้ไม่ได้มอบให้กับทุกคน ในการเปิดคุณต้องตอบสนองความต้องการทั้งหมดของคุณเพื่อเปิดจักระอื่น

จักระทำงานสำหรับคนขี้เกียจ

คุณสามารถเปิดใช้งานพลังงานของคุณได้อย่างง่ายดาย สำหรับสิ่งนี้ ไม่จำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณที่ยาวนานและจริงจัง ใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย คุณควรล้อมรอบตัวเองด้วยวัตถุที่เป็นสัญลักษณ์ เชื่อในความสามารถของพวกเขาที่จะมีอิทธิพลต่อความเป็นจริง

เทคนิคนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบเครียดกับงานที่ยากอีกต่อไป แต่ละคนสามารถดูดซับพลังงานได้ไม่เพียง แต่จากอวกาศ แต่จากวัตถุด้วย

ผ้า

หากต้องการเปิดช่องที่ดูเหมือนจะปิดและไม่สมดุลที่สุด ควรสวมใส่สิ่งของที่มีสีเข้ากับจักระนั้น นอกจากนี้สำหรับการทำสมาธิคุณสามารถเตรียมของในสีของมัน

ภายใน

ในอพาร์ตเมนต์ คุณสามารถจัดวัตถุที่เกี่ยวข้องกับจักระได้ ตัวอย่างเช่นสำหรับการเปิดหัวใจตุ๊กตาที่จับคู่รูปภาพที่มีหัวใจสัญลักษณ์แห่งความรักและความกลมกลืนกับโลกนั้นสมบูรณ์แบบ อาจเป็นภาพวาด รูปแกะสลัก รูปปั้น หรือแม้แต่เครื่องครัว สิ่งสำคัญคือศรัทธาในงานของพวกเขา

คริสตัล

แต่ละจักระมีหินสัญลักษณ์ของตัวเอง มันเข้ากับสีของเธอและมีพลังงานที่คล้ายกัน

Muladhara - แจสเปอร์
Svadhistana - คาร์เนเลียน
มณีปุระ - ตาเสือ
Anahata - มาลาไคต์
วิศุทธะเป็นพลอยสีฟ้า
Ajna เป็นพลอยสีม่วง
สหัสราระ - หินแก้ว.

หากร่างกายปฏิเสธที่จะรับหินนั่นหมายความว่าศูนย์นี้ทำงานได้ไม่ดีและควรเปิด

ภาพศักดิ์สิทธิ์

สิ่งเหล่านี้อาจเป็นภาพวาดเฮนน่าบนร่างกาย สัญลักษณ์และภาพสัตว์บางชนิด หรือลวดลายอื่นๆ พวกเขาช่วยให้คุณปรับแต่งในทางที่ถูกต้องประสานบุคคลในทิศทางของเขา คุณสามารถวาดด้วยตัวคุณเองและกับมืออาชีพหรือเพียงแค่ขอให้เพื่อนของคุณ มีลายฉลุสำหรับใช้ทำลวดลายดังกล่าว มืออาชีพสามารถวาดด้วยมือพวกเขาเป็นเจ้าของ เทคนิคที่ถูกต้องและความรู้เกี่ยวกับตำแหน่งที่ดีที่สุดของภาพดังกล่าว

อาหาร

โภชนาการที่เหมาะสมมีส่วนช่วยในการเปิดเผยและประสานการทำงานของจักระมนุษย์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับจักระของเราที่จะยึดติดกับอาหารมังสวิรัติเนื่องจากไม่อุดตันช่องพลังงานด้วยพลังงานจากสัตว์ส่วนเกิน

น้ำหอม

เพื่อให้ได้สภาวะสมดุลที่ดีที่สุดควรใช้เทียนพิเศษหรือธูป พื้นที่อยู่อาศัยของบุคคลนั้นเต็มไปด้วยกลิ่นหอมและมีพลังบวกที่ติดตัวไปด้วย แต่ละช่องจะเปิดเผยได้ดีที่สุดเนื่องจากกลิ่นบางประเภท

กล่าวอีกนัยหนึ่งบุคคลสามารถใช้กลิ่นบางอย่างเพื่อเพิ่มพลังงานได้

เทียน

คุณลักษณะนี้ใช้กับทั้งของตกแต่งภายในและอโรมาเธอราพี แต่เทียนที่ใช้เปิดจักระมักจัดอยู่ในหมวดหมู่แยกต่างหาก พวกเขาไม่เพียง แต่มีกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังมีไฟซึ่งยังมีพลังงานบางอย่างอีกด้วย

เปลวไฟเติมเต็มบ้านและจิตวิญญาณของบุคคลด้วยความรู้สึกอิสระ ความสามัคคี และความเป็นอยู่ที่ดี นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อความเป็นอยู่และทัศนคติ

เสียง

ดนตรีช่วยให้จูนไปในทางที่ถูกต้องได้ทันที บ่อยครั้งที่การทำสมาธิรวมถึงเพลงที่ผ่อนคลายหรือเพลงธรรมชาติ อาจเป็นเพลงซ้ำซากจำเจ คลาสสิก หรือแค่เสียงฝน เสียงน้ำตก เสียงใบไม้กระทบกัน และเสียงอื่นๆ

มนต์ที่สร้างโดยพระสงฆ์ยังช่วยให้บุคคลเข้าสู่ภวังค์ ในขณะที่ร้องเพลง พระมักจะใช้รำมะนา ชามชามานิกพิธีกรรม และคุณลักษณะอื่นๆ ที่สร้างเสียงเฉพาะที่ช่วยให้เข้าสู่สภาวะเข้าฌาน

เปิดจักระผ่านการทำสมาธิและการปฏิบัติ

การเปิดสามารถทำได้โดยใช้เทคนิคต่างๆ คนส่วนใหญ่ใช้การทำสมาธิและการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ รวมถึงปราณยามะด้วย ช่วยให้คุณสามารถเปิดศูนย์พลังงานทั้งหมดพร้อมกันหรือพร้อมกัน การทำสมาธิไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษ แต่คุณจะต้องทำความคุ้นเคยกับแนวคิดพื้นฐาน

การทำสมาธิบนจักระควรทำในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ คุณสามารถเปิดเพลงที่ซ้ำซากจำเจและผ่อนคลายอย่างเงียบ ๆ ซึ่งช่วยให้บุคคลเข้าสู่สภาวะมึนงงได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังเป็นที่พึงปรารถนาที่จะล้อมรอบตัวเองด้วยธูปซึ่งส่งผลดีต่อการทำงานกับจักระ

วิธีเปิดจักระด้วยความช่วยเหลือของปราณยามะ

คุณสามารถเปิดได้ทั้งแบบอิสระและด้วยการสนับสนุนอย่างมืออาชีพ ที่บ้านบุคคลสามารถแสดงพิเศษได้ แบบฝึกหัดการหายใจการฝึกโยคะ แบบฝึกหัดเหล่านี้ช่วยให้คุณควบคุมร่างกายของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ ที่นิยมและเรียบง่ายที่สุดคือปราณายามะแบบสี่เหลี่ยม ดำเนินการขณะนั่งในท่าดอกบัวและทำตามแบบฝึกหัดการหายใจพิเศษ

ความรู้สึกในกรณีนี้อาจแตกต่างกัน แต่โดยปกติแล้วพวกเขาจะมาบรรจบกับปฏิกิริยาบางอย่าง หากปฏิกิริยาเหล่านี้มีการเปลี่ยนแปลง การทำสมาธิก็จะดำเนินไปอย่างถูกต้อง โดยปกติแล้วความรู้สึกเหล่านี้ในศูนย์พลังงานแต่ละแห่งจะมีความรู้สึกอบอุ่นและจังหวะการเต้นของหัวใจที่น่าพึงพอใจ หากความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้นแสดงว่าการทำงานกับจักระนั้นดำเนินไปอย่างถูกต้อง

เปิดจักระโดยใช้ yantras

Yantra เป็นสัญลักษณ์ทางเรขาคณิตพิเศษ พวกเขาช่วยเปิดจักระ ผู้ฝึกหัดใช้ Yantras ในการทำสมาธิ

Yantras สามารถหาซื้อได้ง่ายหรือแม้แต่บนอินเทอร์เน็ต สามารถพิมพ์ได้ใน อย่างดีและจะช่วยฝึกสมาธิ หรือคุณสามารถเปิดบนโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตและเพลิดเพลินกับภาพของพวกเขาในบางครั้ง

ยันต์เข้ากันได้ดี แบบฝึกหัดการหายใจ. Yantra ไม่เพียงช่วยกำจัดปัญหาและบล็อกในร่างกายของเราเท่านั้น แต่ยังมีผลดีต่อจุดพลังงานบางอย่างอีกด้วย

แต่ละ yantra มีผลต่อพื้นที่เฉพาะ แต่มียันต์สากลอันเดียวที่ให้คุณทำงานกับช่องพลังงานทั้งหมด เรียกว่า ศรียันตรา ภาพดังกล่าวใช้สีจักระของมนุษย์ทั้งหมด เมื่อพิจารณาถึงพระศรียันตระ คน ๆ หนึ่งจะช่วยตัวเองในการปรับปรุงและประสานการทำงานของจักระทั้งหมดของเขา

วิธีเปิดจักระทำงานกับตัวคุณเอง

ไม่จำเป็นต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในการนั่งสมาธิและใคร่ครวญ yantras คุณสามารถเสริมสร้างการทำงานให้กับตัวเองได้ ซึ่งในกรณีนี้ จักระของเขาจะทำงานได้อย่างกลมกลืนมากขึ้น

จักระแต่ละตัวควรทำงานมากกว่าหนึ่งวัน โดยปกติจะใช้เวลาประมาณเจ็ดวันในการทำงานกับหนึ่งจักระ คุณควรเริ่มจากต่ำสุด - Muladhara คุณควรตั้งใจฟังตัวเองและความรู้สึกของคุณ

ความคิดของเราเป็นวัตถุ ซึ่งหมายความว่าเราควรใส่ใจกับความคิดให้มาก ไม่จำเป็นต้องปิดกั้นพลังงานด้านบวก และดีที่สุดคือการต่อสู้หรือหลีกเลี่ยงพลังงานด้านลบโดยสิ้นเชิง

วิธีปลดบล็อกจักระด้วยการทำสมาธิ

เทคนิคพื้นฐานและง่ายที่สุดในการปลดบล็อกช่องพลังงานคือการทำสมาธิ หากต้องการเรียนรู้วิธีการทำสมาธิอย่างถูกต้อง ไม่จำเป็นต้องเรียนจากผู้ปฏิบัติที่มีชื่อเสียง แค่มีสมาธิจดจ่ออยู่กับความคิดก็พอแล้วทุกอย่างก็จะไปในทางที่ถูกต้อง

ก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้วิธีการผ่อนคลายและปิดความคิดของคุณอย่างเหมาะสม นี่คือเงื่อนไขหลักที่การทำสมาธิจะไม่ถือว่าเสร็จสมบูรณ์

ต่างคนก็ต่างนำจิตมาสนทนากับตนเองอยู่เนืองๆ เราพูดคุย เราถามคำถามตัวเอง เราตอบเอง แน่นอนว่าไม่มีใครได้ยินสิ่งนี้ แต่มันเกิดขึ้นตลอดเวลาในหัวของเรา เมื่อทำสมาธิ คุณต้องปิดความคิดของคุณโดยสิ้นเชิง ปล่อยไว้ระหว่างทำสมาธิ ปิดสติของคุณโดยสิ้นเชิงและปรับคลื่นให้ถูก

เมื่อทำสมาธิ คุณต้องเรียนรู้ที่จะนึกภาพความปรารถนาของคุณ สิ่งนี้สำคัญมาก เนื่องจากความคิดของเราเกิดขึ้นจริงอย่างแม่นยำด้วยความช่วยเหลือของการสร้างภาพ

เมื่อมีความปรารถนาที่จะขจัดปัญหาใด ๆ บุคคลควรส่งพลังงานเชิงบวกไปยังจักระที่รับผิดชอบปัญหาเฉพาะ หากบุคคลมีพลังงานไม่เพียงพอควรได้รับจากที่ไหนสักแห่ง คุณสามารถหาได้จากสิ่งของตกแต่งภายในที่สวยงาม กลิ่นหอม ธรรมชาติ การสื่อสารกับคนที่คุณรัก ผู้เชื่อสามารถได้รับพลังงานเพียงพอในคริสตจักร

ผู้ฝึกหัดบางคนสื่อสารกับจักระทางจิตของพวกเขา ดังนั้นจึงช่วยให้พวกเขาเปิดได้เร็วขึ้น นี่เป็นวิธีปฏิบัติที่ค่อนข้างธรรมดาและมีประสิทธิภาพ หลีกเลี่ยงการปฏิเสธและคำพูดเชิงลบ

อาสนะสำหรับเปิดจักระ

ใครก็ตามที่ฝึกโยคะมาเป็นเวลานานจะรู้ว่าอาสนะคืออะไร แต่สำหรับผู้เริ่มต้นจะไม่รู้จักคำนี้ อาสนะเป็นท่าเฉพาะในโยคะ มีอาสนะสากล แต่ก็มีอาสนะที่สอดคล้องกับการเปิดจักระทั้งเจ็ด

เมื่อทำอาสนะดังกล่าวควรปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัด คุณควรเริ่มต้นจากจักระด้านล่างเสมอ จากนั้นขึ้นไป

แน่นอน ในการเปิดจักระ ไม่จำเป็นต้องทำอาสนะทั้งเจ็ดนี้ คุณสามารถรวมและรวมเข้ากับอาสนะสากลได้ สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัดและปล่อยวางสิ่งที่เป็นลบระหว่างการฝึก

ทำความสะอาดจักระด้วยตัวคุณเอง: วิธีการต่างๆ

ทำความสะอาดด้วยมืออย่างมืออาชีพ พวกเขารู้เทคนิคบางอย่างที่ไม่สามารถทำอันตรายได้ แต่แต่ละคนสามารถพยายามล้างจักระของตนเองได้

เมื่อทำความสะอาดด้วยมือของคุณ คุณต้องส่งมือของคุณไปยังพื้นที่ของจักระที่ถูกปิดกั้น จากนั้นจึงรวบรวมสิ่งที่เป็นลบทางจิตใจแล้วโยนลงบนพื้น

คุณสามารถทำความสะอาดช่องด้วยความช่วยเหลือของอักษรรูน วิธีนี้เป็นอย่างมาก ทำความสะอาดได้ง่ายขึ้นมือเพราะมันไม่ต้องการทักษะการปฏิบัติ มีสิ่งพิเศษที่เรียกว่ารูนกลายเป็น ใช้ทำความสะอาดได้

บีบีมสามารถติดกาวบริเวณที่ต้องการด้วยเทปกาวหรือเทปกาว คุณสามารถวาดบนร่างกายด้วยปากกาหรือเฮนน่า

หากจักระถูกบล็อกอย่างรุนแรง เมื่อใช้อักษรรูน คนจะรู้สึก รู้สึกไม่สบาย. นอกจากนี้ หลังจากทำความสะอาดแล้ว สุขภาพจะดีขึ้นอย่างมาก

ฟื้นฟูจักระ

การฟื้นฟูแต่ละช่องเป็นสิ่งจำเป็นหากบุคคลรู้สึกว่าถูกปิดกั้นหรือทำงานอย่างไม่ลงรอยกัน คุณต้องผ่อนคลาย ปรับลมหายใจให้เหมาะสม และกระแสจิตที่เป็นบวก ลองนึกภาพในใจว่าร่างกายถูกล้อมรอบด้วยรังไหมหรือไข่ซึ่งมีสองช่องด้านบนและด้านล่าง

นึกภาพในใจว่าลำแสงเข้าไปในรังของคุณและทะลุผ่านร่างกายผ่านขาจากด้านล่าง สัมผัสความอบอุ่นในทุกจักระ

พลังงานของลำแสงนี้จะพุ่งขึ้นไปให้ความอบอุ่นแก่จักระแต่ละจักรขึ้นไปถึงด้านบนสุด พลังงานไม่ควรพบกับอุปสรรคในเส้นทางของมัน ควรกระจายไปทั่วร่างกายทำให้อวัยวะทั้งหมดอุ่นขึ้น ทุกสิ่งที่เป็นลบจะถูกล้างออกด้วยความช่วยเหลือของรังสีรักษานี้

วิธีการใช้จักระในชีวิตประจำวัน

จักระแต่ละอันมีอิทธิพลต่อการทำงานของระบบต่างๆ ของมนุษย์ พวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานของอวัยวะภายในและสถานะทางจิตวิญญาณของบุคคล ควรจำไว้ว่าคุณต้องทำงานกับจักระโดยเริ่มจาก Muladhara ที่ต่ำที่สุด ค่อย ๆ เคลื่อนขึ้นไปถึงเบื้องบน - สหัสราระ.

ใน ชีวิตประจำวันจักระมีความสำคัญต่อมนุษย์มาก ช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจ มีพลัง และมีสุขภาพดี เพียงเพราะคุณมองไม่เห็นไม่ได้หมายความว่าไม่มีอยู่จริง มีคนไม่มากที่คิดถึงความจำเป็นในการทำงานกับจักระ แต่นี่คือความจริง มีความจำเป็นต้องประสานการทำงานของจักระของคุณ ซึ่งในกรณีนี้ร่างกายและจิตวิญญาณจะตอบสนองด้วยอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น