การรวบรวมสมุนไพรในแผ่นจารึก ส่วนผสมสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนัก. คอลเลกชันทำความสะอาด "ทิเบต"

คอลเลกชัน N1
วิตามินเสริมสร้างความเข้มแข็ง

ข้อบ่งใช้ในการใช้: ใช้ภายในสำหรับการขาดวิตามิน, ร่างกายอ่อนแอ, เช่นเดียวกับความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด, โรคเบาหวาน,หวัด,โรคกระเพาะ,โรคตับ,โรคไต,ปวดศีรษะและนอนไม่หลับ

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนตามน้ำหนัก: ผลไม้ลูกเกด - 5; สะโพกกุหลาบ - 2; โรวันฉบับ - 2; สมุนไพรออริกาโน - 1; ปมวัชพืช - 1; สาโทเซนต์จอห์น - 1; ใบตำแย - 1.

คอลเลกชัน N2
ทรวงอก

ข้อบ่งใช้: ใช้ภายในสำหรับโรคส่วนบน ระบบทางเดินหายใจ, ไอ, ปอดบวม, หลอดลมอักเสบ, โรคหอบหืดหลอดลม- สำหรับการล้าง - สำหรับโรคกล่องเสียงอักเสบ, การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนตามน้ำหนัก: calamus (root) - 1; elecampane (ราก) - 3; ดาวเรือง (ดอกไม้) - 1; ผ้าลินิน (เมล็ด) - 2; สะระแหน่ (ใบ) - 2; กล้าย (ใบ) - 2; ชะเอมเทศ (ราก) - 1; ปม (หญ้า) - 2; ผักชีฝรั่ง (เมล็ด) - 1

วิธีใช้: เพื่อเตรียมการชงให้รับประทาน 1 โต๊ะ โกหก ผสมในน้ำเดือด 200 มล. ต้มในอ่างน้ำใต้ฝาปิดเป็นเวลา 15 นาที ทิ้งไว้ 45 นาที กรองใส่ให้ได้ 200 มล. รับประทานครั้งละ 1/3 ถ้วย วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร

สภาพการเก็บรักษา: วัตถุดิบจะถูกเก็บไว้ในที่แห้ง มืด และเย็น ควรแช่ยาที่เตรียมไว้ไว้ในที่เย็น (ไม่เกินสองวัน) เขย่าขวดก่อนใช้

คอลเลกชัน N3
หน้าอกป้องกันการอักเสบ

บ่งชี้ในการใช้: ใช้ภายในสำหรับโรคหวัด, ไอ, หลอดลมอักเสบ, โรคหอบหืด; ภายนอก - สำหรับการอักเสบของระบบทางเดินหายใจส่วนบน, กล่องเสียงอักเสบ, เจ็บคอ, เปื่อย, โรคเหงือกอักเสบ, ผื่นเป็นหนอง, บาดแผล

คอลเลกชัน N5
ยาขับปัสสาวะ

บ่งชี้ในการใช้งาน: ใช้สำหรับขับปัสสาวะอ่อน, pyelonephritis, cholelithiasis, โรคเกาต์, เบาหวาน, ตับอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนตามน้ำหนัก: โรสแมรี่ป่า (หน่อ) - 1; ดาวเรือง (ดอกไม้) - 2; สะระแหน่ (ใบ) - 2; ยาร์โรว์ (สมุนไพร) - 1; โรสฮิป (ผลไม้) - 2

สภาพการเก็บรักษา: วัตถุดิบจะถูกเก็บไว้ในที่แห้ง มืด และเย็น ควรแช่ยาที่เตรียมไว้ไว้ในที่เย็น (ไม่เกินสองวัน) เขย่าขวดก่อนใช้

คอลเลกชัน N6
โคลาโกจิก

ข้อบ่งใช้ในการใช้: ใช้สำหรับโรคตับอักเสบ, โรคตับที่มีอาการดีซ่าน, ถุงน้ำดีอักเสบ, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, น้ำดี โรคนิ่วในไต, glomerulonephritis, pyelonephritis, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ มีข้อห้ามในหญิงตั้งครรภ์

องค์ประกอบของคอลเลกชันตามน้ำหนัก: อมตะ (ดอกไม้) - 1; สาโทเซนต์จอห์น (สมุนไพร) - 1; ดาวเรือง (ดอกไม้) - 2; สะระแหน่ (ใบ) - 1; แทนซี (ดอกไม้) - 1; ยาร์โรว์ (สมุนไพร) - 4;

คอลเลกชัน N7
ยาระบายในกระเพาะอาหาร

ข้อบ่งใช้ในการใช้: ใช้สำหรับอาการปวดท้อง ท้องผูก แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับความเป็นกรดสูงของระบบทางเดินอาหาร

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนตามน้ำหนัก: calamus (ราก) - 1; ตำแย (ใบ) - 1; ผ้าลินิน (เมล็ด) - 4; กล้าย (ใบ) - 1; ชะเอมเทศ (ราก) - 1; โรสฮิป (ผลไม้) - 2

คอลเลกชัน N8
ผู้สนับสนุนกระเพาะอาหาร

ข้อบ่งใช้ในการใช้: ใช้สำหรับกระเพาะและลำไส้อักเสบ, โรคกระเพาะ, ท้องร่วง, ความอยากอาหารไม่ดี, ท้องอืด, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น; โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ ความเป็นกรดต่ำจส.

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนต่างๆตามน้ำหนัก: elecampane (root) - 2; ดาวเรือง (ดอกไม้) - 2; สะระแหน่ (ใบ) - 1; ปม (หญ้า) - 4; ยาร์โรว์ (สมุนไพร) - 2

คอลเลกชัน N9
ป้องกันการอักเสบ

ข้อบ่งใช้: ใช้สำหรับ โรคกระเพาะเรื้อรัง, แผลในกระเพาะอาหาร, เนื้องอกร้ายกระเพาะอาหารและอวัยวะอื่นๆ

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนต่างๆตามน้ำหนัก: ผล chaga - 12; สมุนไพรชิโตเทล่า - 3; ราก Eleutherococcus - 1; ดอกแทนซี - 2

คอลเลกชัน N10
เบาหวาน

ข้อบ่งใช้ในการใช้: ใช้สำหรับความผิดปกติของการเผาผลาญ (เบาหวาน, โรคเกาต์, โรคกระดูกพรุน, โรคไขข้อ)

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนน้ำหนัก: ใบถั่ว, เมล็ดแฟลกซ์, หญ้า motherwort, ผลไม้ Hawthorn, หญ้าสาโทเซนต์จอห์น, หน่อ lingonberry, ผลไม้สะโพกกุหลาบ, ใบสะระแหน่, ใบเบิร์ช

สภาพการเก็บรักษา: วัตถุดิบจะถูกเก็บไว้ในที่แห้ง มืด และเย็น ควรแช่ยาที่เตรียมไว้ไว้ในที่เย็น (ไม่เกินสองวัน) เขย่าขวดก่อนใช้

คอลเลกชัน N11
การทำความสะอาดจากสแลม

ข้อบ่งใช้: ใช้สำหรับสะสมเกลือเพื่อชำระล้างสารพิษในร่างกาย

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนน้ำหนัก: หญ้าขนสัตว์ Erva (ครึ่งครึ่ง), หญ้าปมวัชพืช, หญ้าหางม้า, ดอกไม้แทนซี, ดอกอมตะ, เปลือกไม้ buckthorn, หญ้ายาร์โรว์, ใบแบร์เบอร์รี่, ผลไม้ลูกเกดดำ, หญ้าออริกาโน

คอลเลกชัน N12
สำหรับการลดน้ำหนัก

ข้อบ่งใช้ในการใช้: ใช้สำหรับภาวะน้ำหนักเกินและความผิดปกติของระบบเผาผลาญ

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนเท่า ๆ กันโดยน้ำหนัก: ใบเบิร์ช, ผลไม้ Hawthorn, หน่อ lingonberry, หญ้าสาโทเซนต์จอห์น, ใบตำแย, เสาข้าวโพด, เมล็ดแฟลกซ์, โรวัน ผลไม้ ใบมะขามแขก รากชะเอมเทศ ดอกกุหลาบสะโพก

คอลเลกชัน N13
นรีเวชวิทยา

ข้อบ่งใช้: ใช้ภายในสำหรับ โรคอักเสบอวัยวะเพศหญิง เฉพาะในการรักษาการกัดเซาะของปากมดลูก, อาการลำไส้ใหญ่บวม (ภายใต้การดูแลของแพทย์) มีข้อห้ามสำหรับหญิงตั้งครรภ์

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนเท่า ๆ กันโดยน้ำหนัก: ราก Calamus, หญ้าออริกาโน, เมล็ดแฟลกซ์, ใบตำแย, หญ้าบอระเพ็ด, ดอกคาโมมายล์, รากเบอร์เจเนีย, ดอกแทนซี, หญ้ายาร์โรว์, หญ้าปมหญ้า, หญ้ากระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะ

สภาพการเก็บรักษา: วัตถุดิบจะถูกเก็บไว้ในที่แห้ง มืด และเย็น ควรแช่ยาที่เตรียมไว้ไว้ในที่เย็น (ไม่เกินสองวัน) เขย่าขวดก่อนใช้

คอลเลกชัน N14
ต่อมไร้ท่อ

ข้อบ่งใช้ในการใช้ : ใช้เป็นส่วนเสริมของหลัก การรักษาด้วยยาด้วยโรคไทรอยด์

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนเท่า ๆ กันโดยน้ำหนัก: ผลไม้ Hawthorn, ราก elecampane, หญ้าออริกาโน, ดอกแทนซี, ราก valerian, chokeberry โรวัน ผลไม้, สมุนไพรยาร์โรว์, ผลไม้ผักชีฝรั่ง, โคนฮอป, ผลโรสฮิป, สมุนไพรมาเธอร์เวิร์ต, หน่อลิงกอนเบอร์รี่

คอลเลกชัน N15
ข้อ

ข้อบ่งใช้ในการใช้: ใช้ภายใน (เช่นเดียวกับการอาบน้ำและโลชั่น) สำหรับโรคไขข้อ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์, โรคไขข้ออักเสบ

องค์ประกอบของคอลเลกชันในส่วนเท่า ๆ กันโดยน้ำหนัก: ต้นเบิร์ช, ใบเบิร์ช, หน่อโรสแมรี่ป่า, หญ้าสาโทเซนต์จอห์น, รากเอเลคัมเพน, เมล็ดแฟลกซ์, ใบตำแย, ผลไม้ผักชีลาว, โคนฮอป, หน่อลิงกอนเบอร์รี่, หญ้าปม

ดอกอิมมอร์เทลลาแซนดี้

ข้อบ่งใช้ในการใช้: สำหรับโรคตับ ทางเดินน้ำดีและตับอ่อน

วิธีใช้: เตรียมยาต้ม 3 ช้อนโต๊ะ โกหก วัตถุดิบเทลงใน 200 มล. น้ำเดือด, ตั้งความร้อนใต้ฝาในอ่างน้ำ, กวน, 30 นาที, เย็นเป็นเวลา 10 นาที, กรอง, บีบ, นำไป 200 มล. รับประทานครั้งละ 1/2 ถ้วย วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 15 นาที อุ่นก่อนรับประทานอาหาร

เหง้าหนองคาลมารัส

ข้อบ่งใช้: สำหรับอาการอาหารไม่ย่อย

วิธีใช้: เพื่อเตรียมการชง 1 โต๊ะ โกหก เทวัตถุดิบ 200 มล. น้ำเดือด, อุ่นในอ่างน้ำ, กวน, 15 นาที, เย็น 45 นาที, กรอง, บีบ, เติมเป็น 200 มล. รับประทานครั้งละ 1/4 ถ้วย วันละ 4 ครั้ง เป็นเวลา 30 นาที อุ่นก่อนรับประทานอาหาร

ใบเบิร์ช

ข้อบ่งใช้ในการใช้: เป็นยาขับปัสสาวะ, ขับปัสสาวะ, ตัวแทน choleretic

วิธีใช้: เพื่อเตรียมการชง 2 โต๊ะ โกหก เทวัตถุดิบ 200 มล. น้ำเดือด, อุ่นในอ่างน้ำ, กวน, 15 นาที, เย็น 45 นาที, กรอง, บีบ, เติมเป็น 200 มล. รับประทานครั้งละ 1/3 ถ้วย วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร

ใบโคลสเตมปอม

ข้อบ่งใช้ในการใช้: สำหรับโรคกล่องเสียงอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง, โรคหลอดลมอักเสบ, โรคหอบหืด, โรคหลอดลมอักเสบ

วิธีใช้: เพื่อเตรียมการชง 1 โต๊ะ โกหก วัตถุดิบเทลงใน 200 มล. น้ำเดือด ตั้งไฟใต้ฝา คนในอ่างน้ำ 15 นาที แช่เย็น 45 นาที กรอง บีบ เติมเป็น 200 มล. รับประทานครั้งละ 1/3 ถ้วย วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง อุ่นๆ

หญ้าปม (ปมวัชพืช)

ข้อบ่งใช้ในการใช้: สำหรับโรคไตและ ทางเดินปัสสาวะ- มีอาการท้องร่วง สำหรับเลือดออกในมดลูก ลำไส้ และริดสีดวงทวาร

วิธีใช้: เพื่อเตรียมการชง 2 โต๊ะ โกหก สมุนไพรเทลงใน 200 มล. น้ำเดือด, อุ่นใต้ฝาในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที, เย็นเป็นเวลา 45 นาที, กรอง, บีบ, นำไป 200 มล. รับประทานครั้งละ 1/3 ถ้วย วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร

ผลไม้โรสฮิป

ข้อบ่งใช้ในการใช้: เพื่อป้องกันและรักษาภาวะขาดสารอาหารและวิตามิน เพื่อเพิ่มความต้านทานต่อโรคของร่างกาย ขอแนะนำให้เพิ่มชาสมุนไพรทั้งหมด

วิธีใช้: เพื่อเตรียมการชง 1 โต๊ะ โกหก เทวัตถุดิบ 200 มล. น้ำเดือด, อุ่นในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที, เย็นเป็นเวลา 45 นาที, กรอง, บีบ, เติมเป็น 200 มล. รับประทานครั้งละ 1/2 ถ้วย วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร

สมุนไพรสาโทเซนต์จอห์น

ข้อบ่งใช้ในการใช้: สำหรับโรคของคอหอย, ระบบทางเดินอาหาร, ตับและไต

วิธีใช้ : เตรียมยาต้ม 1 โต๊ะ โกหก วัตถุดิบเทลงใน 200 มล. น้ำเดือด, อุ่นใต้ฝาในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาที, เย็นเป็นเวลา 10 นาที, กรอง, บีบ, นำไป 200 มล. รับประทานครั้งละ 1/3 ถ้วย วันละ 3 ครั้ง เป็นเวลา 30 นาที ก่อนมื้ออาหาร

สมุนไพรดั้งเดิม

บ่งชี้ในการใช้: เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร, เพิ่มความอยากอาหาร; เป็นยาขับเสมหะยาระงับประสาท

วิธีใช้: เพื่อเตรียมการชง 2 โต๊ะ โกหก วัตถุดิบเทลงใน 200 มล. น้ำเดือด, อุ่นในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที, เย็นเป็นเวลา 45 นาที, กรอง, บีบ, นำไป 200 มล. รับประทานครั้งละ 1/2 ถ้วย วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 15 นาที ก่อนมื้ออาหาร

ลิงกอนเบอร์รี่ชูต

ข้อบ่งใช้ในการใช้: สำหรับโรคไตและกระเพาะปัสสาวะ สำหรับความผิดปกติของการเผาผลาญแร่ธาตุ (เบาหวาน, โรคกระดูกพรุน, โรคเกาต์, โรคไขข้อ)

วิธีใช้ : เตรียมยาต้ม 1-2 ช้อนโต๊ะ โกหก เทวัตถุดิบ 200 มล. น้ำเดือด อุ่นในอ่างน้ำ 30 นาที เย็น 10 นาที กรอง บีบ เติมเป็น 200 มล. รับประทาน 1/3 ถ้วย วันละ 3 ครั้ง

เมล็ดแฟลกซ์

ข้อบ่งใช้ในการใช้: สำหรับกระบวนการอักเสบและเป็นแผลในระบบทางเดินอาหาร เป็นยาระบายอ่อน ๆ เป็นสารทำให้ผิวนวลสำหรับอาการไอแห้ง

วิธีใช้ : เตรียมน้ำมูก 1 โต๊ะ โกหก วัตถุดิบเทลงใน 200 มล. น้ำเดือด เขย่า 15 นาที กรอง บีบ รับประทานครั้งละ 1/3 ถ้วย วันละ 3 ครั้ง เป็นเวลา 30 นาที ก่อนมื้ออาหาร ใช้เฉพาะเมือกของเมล็ดที่เตรียมสดใหม่เท่านั้น เมล็ดแฟลกซ์ใช้ 1-3 ช้อนชาเป็นยาระบาย โกหก ด้วยน้ำวันละ 2-3 ครั้งเป็นเวลา 30 นาที ก่อนมื้ออาหาร

หญ้าขนปุยของ ERVA

ข้อบ่งใช้ในการใช้: สำหรับโรคไตและทางเดินปัสสาวะ ในกรณีที่มีการละเมิด การเผาผลาญเกลือ,เพื่อชำระล้างสารพิษในร่างกาย

วิธีใช้: เพื่อเตรียมการชง 1 โต๊ะ โกหก เทวัตถุดิบ 200 มล. น้ำเดือด ตั้งไฟใต้ฝา คนในอ่างน้ำ 15 นาที แช่เย็น 45 นาที กรอง บีบ เติมเป็น 200 มล. รับประทานครั้งละ 1/3 ถ้วย วันละ 3 ครั้ง เป็นเวลา 20-30 นาที อุ่นก่อนรับประทานอาหาร

สมุนไพรยาร์โรว์

ข้อบ่งใช้: สำหรับโรคระบบทางเดินอาหาร

วิธีใช้: เพื่อเตรียมการชง 2 โต๊ะ โกหก สมุนไพรเทลงใน 200 มล. น้ำเดือด, อุ่นในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที, เย็นเป็นเวลา 45 นาที, กรอง, นำไป 200 มล. รับประทาน 1/3 ถ้วยรับประทานวันละ 3 ครั้งเป็นเวลา 30 นาที ก่อนมื้ออาหาร

สมุนไพรมูนรัม

ข้อบ่งใช้ในการใช้: เพื่อเพิ่มความตื่นเต้นง่าย, นอนไม่หลับ, ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ความดันโลหิตสูง

วิธีใช้: เพื่อเตรียมยาแช่ 3 ช้อนโต๊ะ โกหก สมุนไพรเทลงใน 200 มล. น้ำเดือด, อุ่นในอ่างน้ำ, กวน, 15 นาที, เย็นเป็นเวลา 45 นาที, กรอง, บีบ, นำไป 200 มล. รับประทานครั้งละ 1/3 ถ้วย วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง

ผู้คนหันมาสนใจมากขึ้น ยาพื้นบ้านกล่าวคือเป็นยาสมุนไพรเพราะสมุนไพรมักรับมือกับปัญหาในร่างกายได้ไม่เลวร้ายไปกว่ายาโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ

ขอบเขตการออกฤทธิ์ของสมุนไพรแต่ละชนิดนั้นกว้างมาก และการผสมผสานสมุนไพรนานาชนิดที่เชี่ยวชาญสามารถเสริมและเน้นย้ำได้อย่างแน่นอน สรรพคุณทางยาโรงงานหลักในคอลเลกชัน

การรวบรวมสมุนไพรเป็นส่วนผสมของวัตถุดิบซึ่งมีทั้งแบบบดหรือแบบบด
อาจมีการบวกค่าธรรมเนียมเพิ่มเติมเข้ากับค่าธรรมเนียม ยาและยาสมุนไพรใช้ในการทำเงินทุน ยาต้ม หรือทิงเจอร์

คุณมีปัญหาอะไรหรือเปล่า? กรอก “อาการ” หรือ “ชื่อโรค” ลงในแบบฟอร์ม กด Enter แล้วคุณจะพบวิธีการรักษาทั้งหมดสำหรับปัญหาหรือโรคนี้

ทางเว็บไซต์จัดให้ ข้อมูลความเป็นมา- การวินิจฉัยและการรักษาโรคอย่างเพียงพอนั้นเกิดขึ้นได้ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้รอบคอบ ยาใด ๆ มีข้อห้าม ต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญตลอดจนศึกษาคำแนะนำโดยละเอียด! -

คอลเลกชันของพืชสมุนไพร

มีกฎหลายข้อที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อให้ได้คอลเลกชันที่ถูกต้อง:

ก่อนที่คุณจะเริ่มรวบรวมสมุนไพรชนิดใดชนิดหนึ่ง คุณต้องศึกษาลักษณะเฉพาะของพืชชนิดนี้ก่อน
ส่วนที่เป็นของส่วนเหนือพื้นดินของพืชจะต้องเก็บเฉพาะในสภาพอากาศแห้งกลางแดดเมื่อน้ำระเหยไปแล้ว
เมื่อรวบรวมคุณจะต้องปฏิบัติตามวันที่ปฏิทินสำหรับพืชแต่ละต้น
พืชที่เก็บในสภาพอากาศชื้นและมีเมฆมาก โดยเฉพาะทันทีหลังฝนตก ไม่เหมาะสำหรับการเก็บ พืชมีอายุสั้นและเสื่อมสภาพเร็ว
คุณสามารถรวบรวมพืชที่แข็งแรงสมบูรณ์ได้โดยไม่มีอาการเน่าหรือเหี่ยวแห้งแม้แต่น้อย ดอกไม้และใบไม้จะต้องบานเต็มที่
ก่อนกระบวนการรวบรวมจำเป็นต้องศึกษาโครงสร้างของโรงงานที่ต้องการอย่างรอบคอบและแยกแยะออกจากพืชอื่นที่อาจมีลักษณะคล้ายกัน รูปร่างแต่ให้ ผลกระทบที่เป็นอันตรายบนร่างกาย;
ในช่วงเวลาหนึ่งของวันพืชจะมีสารที่มีประโยชน์มากที่สุดและจะต้องนำมาพิจารณาเมื่อรวบรวมคอลเลกชัน
สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาว่าส่วนใดของพืชที่จำเป็นสำหรับการรวบรวมโดยเฉพาะ แผนกต่างๆพืชมี องค์ประกอบที่แตกต่างกันสารที่มีประโยชน์ - วิตามินต่างๆ
ส่วนต่าง ๆ ของพืชชนิดเดียวกันไม่ควรสัมผัสกันหลังจากรวบรวมแล้ว ควรเก็บในภาชนะที่แตกต่างกันและไม่ควรพับให้แน่นเกินไปหรือบดขยี้เนื้อหาของภาชนะ
พืชในถิ่นที่อยู่ตามธรรมชาติจะมีสารที่มีคุณค่ามากกว่าพืชที่ปลูกในเรือนกระจกหรือกระถางเทียม
ควรรวบรวมพืชให้มากที่สุดจากขนาดใหญ่ ทางหลวง, เมือง และ สถานประกอบการอุตสาหกรรมพวกเขาสะสมมากมาย สารอันตรายซึ่งดูดซับมาจากอากาศและดิน
หากดำเนินการรวบรวมเป็นรายปีก็ต้องดำเนินการในนั้นด้วย สถานที่ที่แตกต่างกันเพื่อไม่ให้เกิดการทำลายล้างอย่างสิ้นเชิง พืชสมุนไพรในพื้นที่เฉพาะ
สมุนไพรจากการเตรียมยาควรเก็บไว้ในห้องเย็นและมืดที่มีการระบายอากาศที่ดี

แต่ละส่วนเฉพาะของพืชจะต้องเก็บเกี่ยวในเวลาของตัวเองเพื่อให้ได้สารอาหารที่มีความเข้มข้นดีที่สุด

การเก็บเกี่ยวหญ้าและเปลือกไม้อย่างเหมาะสม

เปลือกของพืชถูกนำมาใช้บ่อยขึ้นในฤดูใบไม้ผลิเมื่อมีการเคลื่อนไหวของน้ำนมจำนวนมากและต้นอ่อนที่มีเปลือกละเอียดอ่อนเหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้มากกว่า

ในช่วงเวลานี้มีสารที่มีประโยชน์มากมายและยังแยกออกจากลำต้นของพืชได้ง่ายกว่ามาก พื้นที่เปลือกไม้ที่เลือกสำหรับการรวบรวมควรสะอาดและไม่มีการเจริญเติบโตใด ๆ

โดยปกติหญ้าจะถูกรวบรวมมาใน ช่วงเริ่มต้นออกดอก ควรใช้มีดคมๆ หรือเคียวตัดให้ใกล้พื้น หากพืชมีลำต้นที่แข็งแรง ก็จะทำการแตกหน่อด้านข้าง หากหญ้าอยู่ในพุ่มไม้หนาทึบควรตัดหญ้าให้หมดแล้วเลือก พืชที่จำเป็น.

การเตรียมใบและดอก

ควรเก็บใบด้วยมือก่อนออกดอกจะดีกว่า ใบไม้สามารถถอนออกได้โดยใช้หรือไม่มีการตัดก็ได้

ในพืชหลายชนิด เช่น โคลท์ฟุต ใบไม้ขนาดใหญ่จะมีความเข้มข้นมากกว่า ส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพทันทีหลังดอกบาน

เฉพาะใบที่มีสุขภาพดีสมบูรณ์โดยไม่มีอาการเน่าหรือเหี่ยวเฉาเท่านั้นจึงเหมาะสำหรับการสะสม ดอกไม้จะถูกรวบรวมเสมอเมื่อบานสะพรั่ง และเฉพาะในสภาพอากาศแห้งเท่านั้น

ดอกไม้สำหรับเก็บต้องสดไม่เหี่ยวเฉาแม้แต่น้อย โดยปกติแล้วพวกเขาจะเก็บด้วยมือเท่านั้นและจะเลือกเฉพาะดอกไม้ที่ไม่มีก้านดอกเท่านั้น

วีดีโอ

ราก เบอร์รี่ และดอกตูม

ทุกส่วนของพืชที่อยู่ใต้ดินจะถูกรวบรวมเมื่อพืชเข้าสู่ระยะพักตัว ในช่วงเวลานี้ สารที่มีคุณค่าทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการผลิตจะถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในราก การรวบรวมยา- ส่วนเหล่านี้ของพืชจะต้องสะบัดออกจากดินให้ดีแล้วล้างด้วยน้ำ

ดอกตูมจะถูกรวบรวมในฤดูใบไม้ผลิก่อนที่จะบานสะพรั่ง ควรตากตาให้แห้งในที่เย็นโดยไม่มีแสงแดดเพื่อป้องกันไม่ให้ดอกบานเร็ว

ผลไม้จะถูกเก็บเกี่ยวเมื่อสุกเต็มที่เท่านั้น ควรเก็บในตอนเช้าหรือ ช่วงเย็น,ในช่วงวันที่อากาศร้อนอาจเสื่อมสภาพได้อย่างรวดเร็ว. ผลไม้ควรไม่มีรอยบุบหรือรอยแตกแม้แต่น้อย

ปฏิทินตามเดือนสำหรับการรวบรวม

พืชแต่ละต้นมีเวลาเก็บเกี่ยวของตัวเอง ปฏิทินการรวบรวมพืชสมุนไพรมุ่งเน้นไปที่เวลาที่จำเป็นต้องรวบรวมส่วนประกอบที่พบบ่อยที่สุด

ดอกตูมเบิร์ช;
ต้นสน

เปลือกไม้โอ๊ค;
เปลือกวิลโลว์;
รากโสม

หญ้าดอกแดนดิไลอัน;
สมุนไพรกล้าย

สมุนไพรสาโทเซนต์จอห์น;
ใบไม้และดอกโคลท์ฟุต;
สมุนไพรกล้าย;
หญ้า Motherwort;
ใบสะระแหน่

สมุนไพรสาโทเซนต์จอห์น;
ดอกดาวเรือง;
ใบไม้และดอกโคลท์ฟุต;
หญ้าดอกแดนดิไลอัน;
สมุนไพรกล้าย;
หญ้า Motherwort;
ช่อดอกคาโมมายล์;
ใบสะระแหน่

รากสืบ;
ดอกดาวเรือง;
ใบไม้และดอกโคลท์ฟุต;
หญ้าดอกแดนดิไลอัน;
หญ้า Motherwort;
ช่อดอกคาโมมายล์;

กันยายน:

รากสืบ;
ดอกดาวเรือง;
รากดอกแดนดิไลอัน

รากสืบ;
รากดอกแดนดิไลอัน

ประเภทของสมุนไพรที่มีประโยชน์และการใช้ประโยชน์

มีค่าธรรมเนียมหลายประเภทที่แตกต่างกันในองค์ประกอบ ผลที่ตามมา และช่วงของโรคที่ใช้

ใน โลกสมัยใหม่มีอาหารหลายอย่างที่จะช่วยให้ผู้ลดน้ำหนักลดน้ำหนักส่วนเกินได้สองสามปอนด์และสะโพกหรือเอวหายไปสองสามเซนติเมตร อย่างไรก็ตาม ไม่เพียงแต่การรับประทานอาหารเท่านั้นที่จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคุณ

สมุนไพรที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก

ในอดีตอันไกลโพ้นใน Rus' เป็นเรื่องยากที่จะหาบ้านที่ไม่มีสมุนไพรนานาชนิดแขวนอยู่ตรงทางเข้า: coltsfoot, โหระพา, ดอกคาโมไมล์, สาโทเซนต์จอห์น บรรพบุรุษของเราเรียนรู้ที่จะใช้ของประทานจากธรรมชาติเพื่อการรักษาโรค ปัจจุบันความนิยมของสมุนไพรและยาแผนโบราณอื่นๆ ลดลงอย่างมาก แต่เปล่าประโยชน์! ท้ายที่สุดถ้าคุณเรียบเรียงอย่างถูกต้อง ชาสมุนไพรคุณไม่เพียงสามารถลดน้ำหนักได้ไม่กี่กิโลกรัมเท่านั้น แต่ยังทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นอีกด้วย

พืชแต่ละชนิดในธรรมชาติมีวัตถุประสงค์เฉพาะของตัวเอง: บางชนิดสามารถรักษาโรคเรื้อนอักเสบได้ ส่วนบางชนิดก็ช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลได้ดี การลดน้ำหนักด้วยสมุนไพรจะได้ผลก็ต่อเมื่อคุณรวมพืชที่จำเป็นเข้าด้วยกันอย่างถูกต้อง เพื่อให้บรรลุผล ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจำเป็นต้องแยกแยะหลักการพื้นฐานของอิทธิพลของพืชสมุนไพรในร่างกายเนื่องจากเป็นยาระบาย ขับปัสสาวะ เผาผลาญไขมัน ลดความอยากอาหาร ปรับปรุง กระบวนการเผาผลาญและอื่น ๆ

หัวเผาไขมัน

การเผาผลาญไขมันไม่เพียงแต่หมายถึงการลดน้ำหนักส่วนเกินสองสามปอนด์เท่านั้น แต่ยังช่วยทำความสะอาดของเสียและสารพิษในร่างกายอย่างครอบคลุมอีกด้วย สมุนไพรส่วนใหญ่ที่มุ่งลดน้ำหนักจะมีผลเช่นนี้ ตามที่คุณรับมัน สารที่มีประโยชน์ค่อยๆสะสมในร่างกาย เริ่มช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญไขมัน ทั้งหมดนี้ช่วยกำจัดไขมันสะสม หากถามหมอแผนโบราณเกี่ยวกับสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำหนัก คำตอบจะเป็นดังนี้

ยาขับปัสสาวะ

เป็นที่น่าสังเกตทันทีว่าทั้งยาเม็ดจากร้านขายยาหรือยาขับปัสสาวะสมุนไพรไม่ช่วยเผาผลาญเนื้อเยื่อไขมัน การทานยาขับปัสสาวะด้วยสมุนไพรจะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายเท่านั้น ซึ่งจะกลับมาทันทีเมื่อคุณดื่มชาหรือน้ำเปล่าเพิ่ม อย่างไรก็ตาม ยาขับปัสสาวะและสมุนไพรก็มีประโยชน์ต่อการลดน้ำหนักเช่นกัน เช่น ถ้าคนที่มีน้ำหนักเกินมักจะอ้วนก็จะช่วยลดปริมาณน้ำส่วนเกินในร่างกายได้ สมุนไพรที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ได้แก่ :

ยาระบาย

การสะสมสารพิษในลำไส้มากเกินไปอาจทำให้เกิดการหมักของเศษอาหาร ส่งผลให้เกิดอาการมึนเมาและท้องอืดโดยทั่วไป สมุนไพรย่อยอาหารสามารถระงับกระบวนการเหล่านี้ จึงช่วยบรรเทาปัญหาที่ไม่พึงประสงค์ในร่างกาย พวกเขาทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ, ทำความสะอาดลำไส้อย่างประณีต, กำจัดสารพิษและของเสียอื่น ๆ ยาสมุนไพรนี้ยังสามารถใช้เพื่อการลดน้ำหนักได้ พืชต่อไปนี้ที่มีฤทธิ์เป็นยาระบายเหมาะสำหรับสิ่งนี้:

ผลเบอร์รี่ joster;
ชะเอม;
พืชชนิดหนึ่งคอเคเซียน;
โป๊ยกั๊ก;
เปลือกไม้ buckthorn

พืชเหล่านี้ไม่เพียงแต่ส่งเสริมการลดน้ำหนัก แต่ยังปรับปรุงการเผาผลาญอีกด้วย

การเผาผลาญช้าเป็นปัญหาที่พบบ่อยซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก น้ำหนักเกิน- การบริโภคทิงเจอร์และยาต้มจากชุดสมุนไพรต่างๆ จะช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญในร่างกายได้อย่างมาก อย่างไรก็ตาม คุณควรระวังสูตรอาหารที่ทำจากพืชที่ทำให้คุณอยากอาหารมากขึ้น ถ้าคุณไม่กลัวเรื่องแบบนี้ ผลข้างเคียงและคุณมั่นใจในความสามารถของคุณคุณสามารถทำการต้มจากสมุนไพรที่แนะนำด้านล่างได้อย่างปลอดภัย:

วิธีระงับความอยากอาหาร

อาหารส่วนใหญ่ยึดติดกับสิ่งเดียว กฎที่สำคัญ: จำเป็นไม่เพียงแต่จะต้องลดปริมาณแคลอรี่ของอาหารเท่านั้น แต่ยังต้องลดปริมาณในอาหารด้วย อย่างไรก็ตามอุปสรรคดังกล่าวเป็นเรื่องยากสำหรับคนส่วนใหญ่ที่ลดน้ำหนัก มีสมุนไพรบางชนิดที่มีความสามารถในการระงับความอยากอาหารและระงับความรู้สึกหิวที่เพิ่มขึ้น ต่อไปนี้จะช่วยให้คุณพอใจกับอาหารแคลอรีต่ำเพียงเล็กน้อย:

กฎการลดน้ำหนักด้วยสมุนไพร

การเผาผลาญไขมันด้วยความช่วยเหลือของสมุนไพรจะต้องรวมกับวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นและ โภชนาการอาหารมิฉะนั้นจะมีประสิทธิภาพเพียงเล็กน้อยจากการรับประทานอาหารดังกล่าว ในการลดน้ำหนักโดยใช้สมุนไพรเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องพิจารณากฎหลายประการ:

นอกจากนี้เราไม่ควรลืมว่าไม่ใช่ทุกคนที่สามารถใช้ยาสมุนไพรได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ การลดน้ำหนักด้วยสมุนไพรมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับผู้ที่เป็นโรคไตหรือการทำงานของตับผิดปกติซึ่งมีอาการแพ้หรือความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ห้ามดื่มชาสมุนไพรหลายชนิดในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร เพื่อไม่ให้เดาว่าสมุนไพรชนิดใดที่คุณสามารถดื่มเพื่อลดน้ำหนักได้และชนิดใดที่คุณไม่สามารถดื่มได้ คุณควรปรึกษานักสมุนไพรหรือแพทย์ผู้มีประสบการณ์ก่อน- ผู้เชี่ยวชาญจะไม่เพียงแต่สามารถอธิบายรายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับการลดน้ำหนักและให้คุณทราบได้อย่างชัดเจน ข้อห้ามที่เป็นไปได้แต่จะกำหนดขนาดยาให้คุณอย่างแม่นยำด้วย

วิธีรับประทานสมุนไพรที่ถูกต้อง

มีสูตรชาทิงเจอร์และยาต้มสมุนไพรมากมาย บางครั้งการเตรียมสมุนไพรจะถูกบดในครกแล้วใช้เป็น วัตถุเจือปนอาหารสำหรับอาหารคาวหรือของว่าง เพื่อที่จะคำนวณปริมาณที่ต้องการสำหรับการลดน้ำหนักได้แม่นยำที่สุด คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของส่วนผสมสมุนไพรหรือตามจำนวนที่ระบุใน สูตรพื้นบ้าน- สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าควรรับประทานอาหารเสริมเผาผลาญไขมันและสมุนไพรขับปัสสาวะ ใช้เวลาก่อนนอน- ก่อนออกกำลังกาย คุณสามารถใช้สมุนไพรที่ช่วยเร่งการเผาผลาญของคุณได้

ยาต้มสมุนไพร

เพื่อให้การทำงานเป็นปกติ ระบบย่อยอาหารทำความสะอาดลำไส้ของสารพิษและลดความอยากอาหารคุณสามารถเตรียมยาต้มพิเศษสำหรับการลดน้ำหนักได้ ควรบริโภคก่อนอาหารแต่ละมื้อ ครึ่งแก้วแรก จากนั้นเพิ่มขนาดเป็น 200 มล. คุณสามารถเตรียมยาต้มได้ด้วยตัวเองโดยใช้สูตรต่อไปนี้:

การชงสมุนไพร

หากคุณไม่มีเวลายืนบนเตา แต่ยังต้องการบอกลาน้ำหนักส่วนเกิน คุณควรลองเตรียมยาชงสมุนไพรตามสูตรใดสูตรหนึ่งด้านล่าง:

ผสมในปริมาณที่เท่ากันในแก้วเดียว ดอกแดนดิไลออน บัคธอร์น คาโมมายล์แห้ง เมล็ดแฟลกซ์ และผักชีฝรั่ง- คอลเลกชันจะต้องเทน้ำเดือดแล้ววางจานรองเซรามิกไว้ด้านบน จำเป็นต้องชงยาเพื่อลดน้ำหนักเป็นเวลาไม่เกิน 15 นาทีหลังจากนั้นเราก็เอาสมุนไพรออก - และเครื่องดื่มก็พร้อมใช้งาน
เรารวมใบยาร์โรว์สามัญกล้ายและตำแยในส่วนเท่า ๆ กันแล้วเทส่วนผสมด้วยน้ำเดือด สิ่งที่เหลืออยู่คือให้เวลาสมุนไพรสักครู่เพื่อใส่เข้าไปเล็กน้อย หลังจากนั้นให้แช่เย็นและดื่ม 1/3 ถ้วยวันละครั้ง
ชงเมล็ดแฟลกซ์ แองเจลิกา ยาเสจ และแมนเทิล (ในสัดส่วนที่เท่ากัน) เป็นเวลา 20 นาที กรองน้ำซุปที่ได้ผ่านผ้าขาวบางหรือตะแกรงที่มีรูเล็ก ๆ แล้วนำมารับประทานวันละครั้งก่อนมื้ออาหาร

เครื่องดื่มนี้ดื่มเพื่อบรรเทาอาการบวมอย่างรวดเร็วและนำออกจากร่างกาย ของเหลวส่วนเกิน- อย่างไรก็ตามชาทำหน้าที่ละเอียดอ่อนกว่ามากและแตกต่างจากยาขับปัสสาวะและการเตรียมการรักษาดังกล่าวไม่ใช่เรื่องยากในครัวของคุณเอง นี่คือบางส่วน สูตรง่ายๆซึ่งจะช่วยให้คุณตรวจสอบประสิทธิภาพของเครื่องดื่มได้ด้วยตัวเอง:

เราขอเสนอวิธีการของนักสมุนไพรพื้นบ้าน Tatyana Aleksandrovna Bureva นี้ ทางเก่าซึ่งสามารถยืนหยัดผ่านการทดสอบของกาลเวลาได้สำเร็จ ผู้เขียนวิธีการ T.A. บูเรวาใช้มา 50 ปี ของสะสมจาก 25 ของรัสเซียของเรา สมุนไพร สำหรับเต็ม ทำความสะอาดและการปรับปรุงสุขภาพ ร่างกายมันจะไม่เพียงทำความสะอาดคุณอย่างสมบูรณ์แบบ แต่ยังช่วยในการรักษาโรคต่างๆอีกด้วย

ผู้รักษา

เป็นการทำความสะอาดร่างกายที่จะช่วยให้คุณกำจัดสิ่งที่อธิบายไม่ได้ความเหนื่อยล้า, ปวดหัว, โรคหวัดเรื้อรัง, dysbiosis และน้ำหนักส่วนเกิน, ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ, อาการปวดข้อและความเปราะบางของหลอดเลือด, โรคกระเพาะ, ท้องผูก, ภูมิแพ้, คอเลสเตอรอลและนิ่วบิลิรูบิน, ทราย, ของเสียและสารพิษ

เทคนิคการทำความสะอาดนั้นง่ายมาก: ต้องขอบคุณสมุนไพร ทำความสะอาดลำไส้ ตับ ถุงน้ำดี ตับอ่อน ไต เลือด ข้อต่อ หลอดเลือด- ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าหินเกือบทุกขนาดค่ะ ถุงน้ำดีและไตสามารถถอดออกได้โดยไม่ต้องผ่าตัดด้วยคุณสมบัติการรักษาของสมุนไพรทำให้นิ่วออกมาได้โดยไม่เจ็บปวดหรือละลาย กำลังเกิดขึ้น ทำความสะอาดร่างกายของไวรัส เชื้อรา ปรสิตเคลียร์แล้ว ระบบทางเดินอาหารจากเศษอุจจาระในระยะยาว - แหล่งพิษร้ายแรงในตัวเอง

การทำความสะอาดช่วยในการต่อสู้กับ ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะแยกจากนิ่วในไตอย่างไม่ลำบากและ กระเพาะปัสสาวะสำหรับผู้หญิงกำจัดการอักเสบ, เนื้องอกในเต้านม, โรคเต้านมอักเสบ, ซีสต์, ภาวะมีบุตรยาก, หนองในเทียม, ureplasmosis

ในผู้ชายที่ต้องทนทุกข์ทรมาน ความอ่อนแอและต่อมลูกหมากอักเสบในระหว่างช่วงทำความสะอาดจะเกิดความล่าช้า ต่อมลูกหมากและการทำงานของผู้ชายกลับคืนมา นอกจากนี้ยังมีผลลัพธ์ของเนื้องอกอีกด้วย

ผิวสามารถทำความสะอาดได้ง่ายและหายไป สิว, ผิวหนังอักเสบ, neurodermatitis, ผื่นแพ้, วัณโรค, โรคสะเก็ดเงิน

คืนค่าฟังก์ชันแล้ว ตับอ่อนสังเกตการปรับปรุงด้วย โรคเบาหวานสำหรับโรคใดๆ ข้อต่อ, โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์, โรคกระดูกพรุน

แผ่นคอเลสเตอรอลจะถูกลบออก ความยืดหยุ่นกลับสู่หลอดเลือด การทำงานของหัวใจเป็นปกติ สมอง, ซึ่งช่วยในการฟื้นตัวจากอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองรวมทั้งป้องกันอีกด้วย ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับ การเสื่อมสภาพของการมองเห็นที่เกี่ยวข้องกับอายุ (ในทางปฏิบัติมีกรณีของการสลายต้อกระจก) ความดันโลหิตในความดันโลหิตสูงจะเป็นปกติ

สมุนไพรเหล่านี้ไม่ได้มีไว้สำหรับทำความสะอาดเท่านั้น

เวทมนตร์ชนิดใดเกิดขึ้นระหว่างการชำระล้าง? จะเป็นไปได้อย่างไรถ้าสมุนไพรบำบัด 25 ชนิดที่ทำงานร่วมกับคุณเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ ได้แก่ ดอกไม้อิมมอคแตล ดาวเรือง แทนซี คาโมมายล์; ใบลินกอนเบอร์รี่, สะระแหน่, มะขามแขก, ชาไต, ยูคาลิปตัส, สะระแหน่; ชิ้นส่วนทางอากาศของบอระเพ็ด, motherwort, ยาร์โรว์, เชือกไตรภาคี, โรสแมรี่ป่า (หน่อ), บลูเบอร์รี่, สาโทเซนต์จอห์น, กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะ; รากของ elecampane, ชะเอมเทศ; ผลของผักชี, มิลค์ทิสเทิล, โรวันแดง, ผักชีลาวหอม, โรสฮิป

วัตถุดิบที่แห้งทั้งหมดจะต้องบดเป็นผง สำหรับการทำความสะอาดหนึ่งวัน คุณจะต้องใช้ผง 0.2 กรัมของส่วนประกอบแต่ละอย่างจาก 25 ส่วนประกอบ ผสมส่วนผสมในชามแก้วหรือเคลือบฟันแล้วแบ่งออกเป็น 5 ส่วนเท่า ๆ กัน

โครงการทำความสะอาด

ในตอนเช้า ทำสวนทวารทำความสะอาด วันนี้อย่ากิน!

เวลา 11.30 น. ดื่มผลไม้แช่อิ่มมะนาวส้มหนึ่งแก้ว

เวลา 12.00 น. ให้รับประทานผงสมุนไพร (1 กรัม)

13.30 น. - แก้วผลไม้แช่อิ่ม

14.00 น. - แป้ง

15.30 - ผลไม้แช่อิ่ม

16.00 น. - แป้ง

16.30 น. - ผลไม้แช่อิ่ม

17.00 น. - แป้ง

17.30 - ผลไม้แช่อิ่ม

18.00 น. - แป้ง

เพียงดื่มชาสมุนไพร 5 กรัมต่อวัน

เวลา 20.00 น. (ไม่เกิน 23.00 น.) ดื่มแก้วกลั่นหนึ่งแก้ว น้ำมันพืช(หากน้ำหนักเกิน 70 กก. ต้องใช้น้ำมัน 250 กรัม) นอนบนแผ่นทำความร้อนทางด้านขวาเป็นเวลา 3 ชั่วโมง

ต้องทำซ้ำขั้นตอนนี้สามครั้ง

เราเตือนคุณ - วิธีนี้มีข้อห้าม:

โรคหวัดเฉียบพลันและความเจ็บป่วยทางจิต, โรคลมบ้าหมู, อาการกำเริบ แผลในกระเพาะอาหาร, ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ, การตั้งครรภ์

ในระหว่างการทำความสะอาด อาจมีอาการไม่สบาย คลื่นไส้ และเวียนศีรษะ ซึ่งสัมพันธ์กับการปล่อยสารพิษอย่างรุนแรง ในระหว่างขั้นตอนจะไม่รวมการใช้ยาปฏิชีวนะ ทั้งหมดนี้ต้องใช้ความพยายาม แต่จะช่วยในการต่อสู้เพื่อสุขภาพของคุณ!

ยาสมุนไพรได้ช่วยเหลือผู้คนในการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ มานานแล้ว แม้แต่โรคที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักเกินก็ตาม ด้วยเหตุนี้จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่การรวบรวมสมุนไพรลดน้ำหนักจึงได้รับความนิยมอย่างมาก พวกเขาไม่เพียงช่วยกำจัดปอนด์พิเศษเท่านั้น แต่ยังช่วยทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและของเสียทำให้การทำงานของระบบย่อยอาหารและลำไส้เป็นปกติ

สมุนไพรลดน้ำหนักมีอะไรบ้าง?

ทั้งหมด สมุนไพรเพื่อกำจัด น้ำหนักส่วนเกินสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายประเภทหลักๆ ขึ้นอยู่กับว่าพวกมันทำหน้าที่อย่างไรและให้ผลกระทบอะไรบ้าง:

ลดความอยากอาหาร
ส่วนผสมสมุนไพรขับปัสสาวะ
สมุนไพรทำความสะอาด
การเพิ่มพลังงานภายใน
สมุนไพรที่มีฤทธิ์เป็นยาระบาย

ส่วนประกอบของกลุ่มเหล่านี้สามารถนำมาชง แบ่งแยก หรือผสมเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้ส่วนผสมสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการลดน้ำหนัก

สมุนไพรขับปัสสาวะสำหรับการลดน้ำหนัก

ปราชญ์
เมลิสซา.
ออริกาโน.
โรสฮิป.
ผักชีฝรั่ง
ใบตำแย
ผักชีฝรั่ง
ดอกคาโมไมล์

หากคุณกำลังวางแผนที่จะทำสมุนไพรลดน้ำหนักที่บ้านซึ่งอยู่ในหมวดหมู่นี้ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน การสั่งสมุนไพรด้วยตนเองซึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้

ข้อห้าม:

แผลในกระเพาะอาหาร
โรคกระเพาะหรือ เพิ่มความเป็นกรดท้อง.
ไตอักเสบ

เป็นที่น่าสังเกตว่าสมุนไพรขับปัสสาวะเป็นสิ่งเสพติดดังนั้นจึงไม่ควรเตรียมการดังกล่าวเป็นเวลานานกว่าสองสัปดาห์

กระตุ้นสมุนไพรในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน

ซึ่งรวมถึง: ขิง ขมิ้น เครื่องเทศเผ็ด และพริกไทยทุกชนิด สมุนไพรกระตุ้นมีผลทำให้ร่างกายอบอุ่นและมีรสฉุน ผลของพวกมันมีวัตถุประสงค์เพื่อเร่งการไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญ

สมุนไพรกระตุ้นช่วยให้ร่างกายดูดซึมอาหารได้ง่ายขึ้นมาก ส่งผลให้น้ำหนักลดลงมากเกินไป

สมุนไพรที่มีฤทธิ์เป็นยาระบาย

ดอกคาโมไมล์ทางเภสัชกรรม
ยาร์โรว์
รูบาร์บ
โป๊ยกั๊ก
ยี่หร่า.
บัคธอร์น.

ในทางปฏิบัติได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการใช้สมุนไพรในทางที่ผิดในหมวดหมู่นี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนซึ่งจำเป็นต้องได้รับ การรักษาระยะยาว- ความจริงก็คือพวกมันมีสารที่เรียกว่าอีโมดิน เป็นสิ่งที่ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ และสิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดในลำไส้และในผู้หญิง - มีประจำเดือนเพิ่มขึ้น ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

การฉีดสมุนไพรเพื่อลดน้ำหนักและทำความสะอาดพร้อมฤทธิ์เป็นยาระบายช่วยให้ลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ปอนด์พิเศษแต่คุณไม่ควรใช้มันนานเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงการติดยา นอกจากนี้, การใช้งานระยะยาวอาจทำให้เกิดอาการอักเสบได้ ลำไส้เล็กปวดเมื่อปัสสาวะและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

สมุนไพรระงับความหิว

ในหมู่พวกเขามีดังต่อไปนี้:

เมล็ดแฟลกซ์.
แองเจลิก้า.
รากมาร์ชแมลโลว์
สาหร่ายเกลียวทอง (สาหร่ายสมุนไพร)

สมุนไพรในกลุ่มนี้จะเริ่มบวมเมื่อเข้าสู่ท้องของมนุษย์ หากปริมาตรเพิ่มขึ้นอย่างมาก เราจะรู้สึกว่าท้องอิ่ม ดังนั้นเราจึงไม่อยากกิน พืชบางชนิดเคลือบเยื่อบุกระเพาะอาหาร ซึ่งทำให้ความอยากอาหารลดลงด้วย

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าชาสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนักไม่ใช่การทดแทนมื้ออาหาร แต่เป็นเพียงการเสริมเท่านั้น อาหารประจำวันโภชนาการ

สมุนไพรที่ช่วยกระตุ้นการขับน้ำดีออกจากร่างกาย

ซึ่งรวมถึง:

ไหมข้าวโพด.
บาร์เบอร์รี่.
ดอกแดนดิไลอัน
อิมมอคแตล
โวโลดุชกา

ในการแพทย์พื้นบ้านเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่ายาต้มที่ใช้สมุนไพร choleretic มีความปลอดภัยต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างแน่นอน แน่นอนว่าในบางกรณีก็เป็นเรื่องจริง ท้ายที่สุดแล้ว ค่าธรรมเนียมเหล่านี้จะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดอาการท้องผูก กระตุ้นการย่อยอาหาร และยังเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้อีกด้วย คอเลสเตอรอลและสารอันตรายอื่น ๆ ออกจากร่างกายพร้อมกับน้ำดี

ข้อห้ามในการใช้งาน:

ท้องเสียและระคายเคืองลำไส้
โรคตับอักเสบ
ตับอ่อนอักเสบ

หากคุณต้องการลดน้ำหนักส่วนเกินด้วยการรวบรวมสมุนไพรเพื่อขจัดน้ำดี ควรปรึกษาแพทย์ว่าคุณสามารถใช้สมุนไพรเหล่านี้ได้หรือไม่ ความจริงก็คือในขณะที่รับประทานภาระในตับจะเพิ่มขึ้น หากเอนไซม์ตับของคุณสูง ไม่แนะนำให้ใช้พืชที่ก่อให้เกิดโรคอหิวาต์ ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องผ่านการทดสอบเพื่อตรวจสอบสิ่งนี้

การชงสมุนไพรเพื่อลดน้ำหนัก: สูตรอาหาร

ผสมผลไม้ยี่หร่า ผักชีฝรั่ง และรากดอกแดนดิไลอัน 20 กรัม เติมบัคธอร์น 60 กรัม ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งลิตร ปล่อยให้ของเหลวชงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เย็น และกรองได้ดี ควรแช่ทุกวัน 3 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร (หนึ่งแก้วหนึ่งครั้ง)

สาโทและยาร์โรว์ของเซนต์จอห์น (อันละ 40 กรัม) ผสมกับ cystosira bearda (20 กรัม) เทน้ำเดือดลงไป หลังจากเย็นลงแล้วก็สามารถเริ่มใช้งานได้ ดื่มครึ่งแก้วก่อนอาหารประมาณ 5-6 ครั้งต่อวัน

ส่วนผสมสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนักนี้ช่วยให้ ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมหลังจากใช้งานเพียงไม่กี่วัน ในการเตรียมคุณต้องผสมใบเบิร์ช 20 กรัม ใบโคลท์ฟุต 10 กรัม ใบแบล็กเบอร์รี่เล็กน้อย และไหมข้าวโพด เทน้ำเดือดให้ทั่วทุกอย่าง (ประมาณครึ่งลิตร) คุณต้องรับประทาน 0.5 ถ้วย 2 ครั้งต่อวัน ครั้งแรกในขณะท้องว่างในตอนเช้า ครั้งที่สองคือช่วงอาหารกลางวันก่อนมื้ออาหาร

ตำแย, ผักชีฝรั่งสีเขียว, ดอกแดนดิไลอัน, สะระแหน่และผักชีฝรั่งผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน (ละ 20 กรัม) ทุกอย่างเทน้ำเดือดหนึ่งลิตร คุณต้องยืนยันประมาณ 3-4 ชั่วโมงจากนั้นรับประทานหนึ่งแก้ววันละ 4 ครั้งก่อนมื้ออาหารเสมอ

คอลเลกชันนี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของตับและมีประโยชน์มากหากคุณมีโรคทางนรีเวช ผสมเมล็ดผักชีฝรั่งสามช้อนโต๊ะกับดอกลินเดน ดาวเรือง และ สะระแหน่- เทส่วนผสมที่ได้ด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงให้ชัน จากนั้นเราก็กรองให้ดี รับประทานหนึ่งแก้วสามครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร วันรุ่งขึ้นเราจะทำให้ตัวเองสดชื่น

มีสมุนไพรมากมายสำหรับการลดน้ำหนัก ความคิดเห็นเกี่ยวกับพวกเขายังแตกต่างกันไป คอลเลกชันที่ช่วยให้ผู้หญิงคนหนึ่งลดน้ำหนักอาจไม่มีประโยชน์สำหรับอีกคนหนึ่ง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องเริ่มต้นจาก ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลร่างกายเพื่อเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ

การชงสมุนไพรไม่สามารถรับประทานได้ไม่จำกัดจำนวนและไม่มีระบบเฉพาะ ซึ่งอาจส่งผลให้ ปฏิกิริยาการแพ้หรือจะเกิดการปั่นป่วนในลำไส้
แม้แต่ชาสมุนไพรที่มีประโยชน์ที่สุดต่อร่างกายก็ไม่ควรรับประทานนานเกิน 10-14 วัน ควรรับประทานอาหารในหลักสูตรและในกรณีลดน้ำหนักด้วยสมุนไพร ไม่เช่นนั้นร่างกายจะเริ่มชินกับสมุนไพรซึ่งจะนำไปสู่ปัญหาสุขภาพได้
อย่าคาดหวังว่าสมุนไพรจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ 5 กิโลกรัมในสัปดาห์แรก นี่เป็นสิ่งที่ผิด น้ำหนักจะค่อยๆ ลดลงประมาณ 500 กรัม ทุก 10 วัน แต่ผลลัพธ์จะอยู่ได้นานกว่าหลังรับประทานอาหารปกติมาก

เหล่านี้ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์จะช่วยคุณเลือกส่วนผสมสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนักที่เหมาะกับคุณเป็นรายบุคคลและรับประทานอย่างถูกต้องโดยไม่มีผลเสียต่อสุขภาพ ข้อดีของการรับประทานอาหารสมุนไพรคือน้ำหนักไม่กลับมาอีก คุณอาจเคยลองควบคุมอาหารมาบ้างแล้วและพบว่าเมื่อสิ้นสุดการควบคุมอาหาร คุณสามารถเพิ่มน้ำหนักได้มากกว่าที่คุณลดได้

การชงสมุนไพรสำหรับ การใช้งานที่ถูกต้องมีผลดีต่อร่างกายและช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกินไม่ให้กลับมาอีก

วิธีลดน้ำหนักอย่างถูกต้องด้วยสมุนไพร

ดังที่คุณเข้าใจแล้ว การลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของสมุนไพรเกิดขึ้น ในรูปแบบที่แตกต่างกัน- การฉีดยาบางชนิดมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำความสะอาดร่างกาย บางชนิดมุ่งเป้าไปที่การลดความอยากอาหาร และอื่นๆ เพื่อขจัดน้ำดี

เพื่อให้บรรลุผลอย่างแท้จริง ผลลัพธ์ที่ดีคุณต้องใช้สมุนไพรที่ซับซ้อนในการลดน้ำหนักซึ่งมีส่วนประกอบต่างๆ มากมาย กระบวนการบำบัดจะเกิดขึ้นในร่างกายซึ่งรวมถึงการทำความสะอาดและการลดน้ำหนัก วิธีการนี้จะช่วยให้คุณไม่เพียงแต่กำจัดน้ำหนักส่วนเกินเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของตับ ไต และระบบทางเดินอาหารอีกด้วย

หากคุณใช้การชงสมุนไพรเพื่อลดน้ำหนัก คุณต้องเตรียมมันทุกวัน การแช่เมื่อวานจะไม่ให้ผลเช่นเดียวกับความสดอีกต่อไป

สมุนไพรบำบัดเพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกินสามารถรับประทานได้ไม่เพียง แต่ในรูปแบบของการชงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขณะอาบน้ำด้วย เพิ่มโคลท์ฟุตลงในน้ำ - ปรับปรุงโครงสร้างผิวและต่อสู้กับเซลลูไลท์ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการเพิ่มใบกล้าลงในการอาบน้ำ - ทำให้ผิวกระชับขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณลดน้ำหนักได้มาก ผิวจะกลับสู่ปกติเร็วขึ้นและไม่ทิ้งรอยแตกลาย เงินทุนสลับและ อาบน้ำเพื่อสุขภาพจะทำให้ร่างกายรับมือกับการลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น

สมุนไพรลดน้ำหนักมีอันตรายหรือไม่?

แม้ว่าสมุนไพรลดน้ำหนักส่วนใหญ่จะเรียกว่าอ่อนโยน แต่หากใช้ไม่ถูกต้องก็อาจก่อให้เกิดอันตรายได้ แม้กระทั่งตัวเธอเอง หญ้าที่ไม่เป็นอันตรายอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงต่อการทำงานของร่างกายได้ นั่นคือเหตุผลที่ก่อนที่คุณจะเริ่มดื่มเครื่องดื่มสมุนไพร ควรปรึกษานักบำบัดและตรวจสอบทุกอย่างก่อน การทดสอบที่จำเป็น- สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณมีข้อห้ามเฉพาะสำหรับพืชชนิดใดชนิดหนึ่งหรือไม่

การลดน้ำหนักด้วยสมุนไพรมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดในกรณีต่อไปนี้:

โรคไตและตับเรื้อรัง
ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
การใช้สมุนไพรลดน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้มดลูกหดตัวอย่างรุนแรงและอาจนำไปสู่การแท้งบุตรได้
แนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้

มาสรุปกัน

ยาสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนักควรใช้อย่างระมัดระวัง หากคุณสังเกตเห็นว่ารู้สึกแย่ลง หายใจลำบาก หรือมีผื่นขึ้น ให้หยุดดื่มยาที่ชงทันที คุณสามารถลองคอลเลกชันอื่นที่ประกอบด้วยสมุนไพรในหมวดหมู่อื่นได้

สมุนไพรลดน้ำหนักชนิดใดให้เลือกคือการตัดสินใจส่วนตัวของคุณ แต่ก่อนอื่นคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจก่อนว่าไม่มีการแพ้ส่วนประกอบที่อยู่ในองค์ประกอบ การลดน้ำหนักเป็นกระบวนการที่ซับซ้อน พยายามที่จะกำจัด นิสัยไม่ดีให้เปลี่ยนเป็นแคลอรี่ต่ำและ การกินเพื่อสุขภาพ, เริ่มออกกำลังกายในตอนเช้า. วิธีการลดน้ำหนักแบบผสมผสานจะช่วยให้คุณบรรลุผลตามที่ต้องการเร็วขึ้น