Достаточно серьезная проблема, при которой человек не может контролировать свое мочеиспускание. Она характерна как для женщин, так и для мужчин. Работа мочевого пузыря нарушается из-за стресса, заболеваний мочеполовой системы. Чтобы как можно быстрее избавиться от дискомфорта, необходимо пройти комплексную терапию, включающую хирургические, консервативные и народные методы лечения.
Проблемы с мочеиспусканием у женщин
Обращаем ваше внимание, что часто эта проблема характерна именно для женщины. На работу мочеполовой системы могут воздействовать такие негативные факторы:
- Лишний вес.
- Пожилой возраст.
- Физические нагрузки.
- Разные вредные привычки.
Также проблема может появиться, если бесконтрольно принимать некоторые лекарственные препараты, приводящие к недержанию мочи. Часто расстройство спровоцировано сбоями в работе нервной системы при рассеянном склерозе, инсульте.
Недержание мочи может быть:
- Стрессовым.
- Смешанным.
- Функциональным.
Проблема возникает при частых вагинальных родах, при которых выпадает матка, а также в случае нехватки эстрогена после периода , перенесенной операции, травмы, облучения. Функциональный вид недержания появляется в случае развития болезни Альцгеймера, заболевания Паркинсона, тяжелой формы депрессии.
Мужское недержание мочи
У мужчин к нарушению работы мочевого пузыря может привести . Когда врачи начинают лечить болезнь, ухудшается работа мышц сфинктера, повышается напряжение. После курса терапии рака простаты из-за химиотерапии, облучения ослабевает функция мочевыводящих органов. Иногда бесконтрольное мочеиспускание – это последствие гиперплазии предстательной железы, операции.
Эффективные способы лечения
Прежде всего необходимо выяснить причину, затем назначается соответствующий курс терапии. Очень важно натренировать мочевой пузырь. Кроме того, придется полностью пересмотреть свое питание, сколько жидкости вы пьете перед сном. Человек должен сделать все, чтобы повысить качество, уровень своей жизни. Немаловажное значение имеет соблюдение личной гигиены. В тяжелых случаях назначают медикаменты, а в самых крайних – отправляют на операцию. Для начала можно воспользоваться эффективными народными способами.
Народные рецепты
Отвары и настои готовятся в зависимости от причины, которая спровоцировала недержание мочи.
Стресс
Подготовьте валериану + зверобой + + хмельные шишки. Сбор берется в количестве – 2 столовых ложки, заливается кипятком (400 мл). После нужно подождать около 30 минут, средство должно хорошо настояться. Затем отжимается жмых и настой пьется по полстакана утром и вечером.
Климакс
Необходимо взять брусничные листья с ягодами + зверобой (по 2 столовых ложки). Смесь заливается чистой водой (600 мл), ставится на огонь и кипятится 10 минут. Затем все нужно остудить, процедить через марлю и выпить за день.
Старческое недержание мочи
Пожилым людям нужно свое утро начинать со свежевыжатого морковного сок. Дополнительно необходимо пить настой из боярышника, можете приготовить сироп.
Ночное недержание
У некоторых людей проблема возникает именно ночью. Справиться с ней поможет отвар с сухим шалфеем. Возьмите 50 грамм растения, залейте кипяченной водой, потерпите 2 часа, средство должно хорошо настояться. Пить его нужно по полстакана – утром, в обед и вечером.
- Во все народные рецепты дополнительно можно добавить иван-чай, семена укропа, кору черемухи, мать-и-мачеху, плоды черники, ежевики.
- Нельзя употреблять продукты, имеющие мочегонный эффект – дыню, сельдерей, виноград, огурцы, арбузы.
- Увеличьте количество продуктов, в которых содержится достаточно клетчатки. Они положительно воздействуют на мочевой пузырь – цельные зерна, отруби пшеницы, гречиха, овощи, фрукты, орехи, бобовые.
При недержании мочи очень важно бороться с запорами, разными жировыми отложениями. Все лишние килограммы серьезно нагружают мочевой пузырь. Также выработайте у себя привычку – опорожняться через каждые 3 часа. Кроме того, следите за гигиеной, держите свои гениталии в чистоте, используйте специальные крема, гели для подмывания. В некоторых ситуациях необходимо носить специальные прокладки.
Как правильно питаться?
- Нельзя употреблять лук сырым, обязательно обжаривайте его, добавляйте в суп, другие блюда. Как известно, свежий лук приводит к гиперактивности мочевого пузыря. За счет тепловой обработки можно избавиться от этого неприятного действия. Очень важно употреблять мягкие сорта лука. Например, лук-шалот.
- Добавьте в меню блюда с клетчаткой – нецитрусовые фрукты, цельные злаки, овощи.
- Уменьшите количество кофеина. Не можете отказаться от чая, кофе? Для начала нужно уменьшить его дозу, затем отдавайте предпочтение сортам, которые не содержат кофеин. Помните о том, что кофеин относится к прямому раздражителю, имеет мочегонное действие.
- Не употребляйте горячий шоколад, конфеты, придется отказаться от Кока-колы, она приводит к сильному раздражению мочеполового органа. По этой причине стоит отказаться от соков.
Если хотите, как можно раньше решить свою проблему, пересмотрите меню, образ жизни, старайтесь постоянно двигаться, не сидеть на месте. Некоторые медики уверены, что проблемы возникают при физическом давлении на мочевой пузырь. Например, при частом употреблении крупных кусков пищи. Кроме того, на мочевой пузырь негативно воздействует лишний вес, поэтому следите за ним. Отдайте предпочтение не жирной, витаминной пищи. Лучше увлекаться разными вкусными фруктами, овощами, чем сладостями, хот-догами. Пейте компоты, узвары, вместо энергетиков, кофе и газировки. Будьте здоровы!
В последние годы многие женщины всё чаще сталкиваются с проблемой недержания мочи. В большинстве случаев, эта проблема актуальна для женщин в возрасте старше 40 лет, но может встречаться и в более молодом возрасте.
Причины развития болезни
Очень часто недержание мочи у женщин, причины которого должны быть установлены обязательно для выбора правильной методики лечения, связаны не только с физиологическими нарушениями, но и стрессовыми состояниями. При наличии каких-либо патологий и нарушений в работе мочеполовой системы, могут отмечаться самые разные нарушения, на основе которых и классифицируют основные причины недуга:
Зачастую недержание мочи у пожилых женщин и в молодом возрасте может быть связано с различными причинами:
- повреждение тазового дна;
- операции на мочеполовой системе и брюшной полости;
- радиационные воздействия;
- беременность;
- естественные роды;
- неправильный рацион питания;
- климакс;
- негативное психическое состояние;
- употребление определённых лекарств;
- инфекционные болезни;
- избыточный вес.
Лечение недержания
Возрастное и стрессовое недержание мочи лечится с использованием консервативных и/или хирургических способов. Лечение недуга может быть начато только после составления детального анамнеза и изучения особенностей заболевания. При этом, лечение должно быть основано с учетом множества факторов: употребление некоторые лекарственных средств, хронические недуги, возраст.
Тренировка мышц мочевого пузыря
Лечение заболевания может быть консервативным и хирургическим. Консервативное лечение проводится без выполнения операции, поэтому рассчитано на использование специальных лекарственных препаратов и изменения образа жизни. Лечение может быть основано на базе следующих методик:
- Поведенческое лечение. Основная цель данного терапевтического воздействия базируется на устранении факторов, оказывающих влияние на нарушения, вызывающие недержание. Больные, которые лечатся таким образом, должны соблюдать строгий образ жизни: употребление определенного количества жидкости, контроль над работой кишечника, исключение запорных состояний, устранение из рациона спиртных напитков и кофе, избавление от курения, нормализация веса.
- Тренировка мышц мочевого пузыря. Зачастую недержание мочи у пожилых женщин и молодых девушек вызывает серьезный психологический дискомфорт. В этом случае врач должен составить план мочеиспусканий. При наличии позывов во внеплановое время, больной необходимо их сдерживать за счет сокращения сфинктера.
- Тренировка мышц промежности. Стрессовое и возрастное недержание мочи необходимо лечить с использованием физических упражнений, которые будут способствовать укреплению сфинктера. Традиционное терапевтическое воздействие в этом случае подразумевает проведение занятия несколько раз в день. Отмечается, что первые результаты начинают появляться только после 1-2 месяцев систематических занятий. Лечение такого типа дает зачастую очень хорошие результаты.
- Лечение с использование лекарственных средств может быть назначено при недержании любого типа, вне зависимости от причин. Лекарства позволяют увеличить рабочие размеры мочевого пузыря. Как правило, лекарства назначаются из группы спазмолитиков и антидепрессантов. Дозировка и определенных тип лекарственных препаратов подираются в каждом случае индивидуально. Длительность курса лечения может составлять не более 2-3 месяцев.
Хирургическое лечение проводится в том случае, если консервативная терапия не дает положительных результатов
Хирургическое лечение проводится в том случае, если консервативная терапия не дает положительных результатов. На современном этапе развития медицины используются следующие методики:
- Введение специальных гелей, увеличивающих объем мочевого пузыря. Использование этого метода позволяет снизить размеры просвета мочеиспускательного канала. Операция такого типа проводится с использованием местного обезболивания.
- Передняя пластика (кольпорафия). Одна из самых распространенных операций, выполняемых при недержании мочи. Однако ее существенным недостатком является то, что эффект от данного хирургического вмешательства со временем начинает постепенно снижаться.
- Кольпосуспензия по Берчу. Операция проводится абдоминально. Врач выполняет подшивку тканей, которые окружают мочеиспускательный канал, к мышцам стенки брюшной полости. Проводится с использованием общего наркоза.
- Слинговая терапия. Распространенный метод, позволяющий избавиться от патологии на длительный срок.
Укрепление мышц тазового дна
Мышцы тазового дна
действуют как ремни для удержания мочевого пузыря
и его шейки в подвешенном состоянии, а также образуют внешний сфинктер. Если эти мышцы ослабевают, то органы малого таза опускаются вниз, что приводит к недержанию мочи
. Перед тем как приступить к выполнению упражнений по укреплению мышц тазового дна
(упражнения Кегеля), необходимо правильно идентифицировать эти мышцы. Для этого нужно произвольно приостановить процесс мочеиспускания. Регулярные упражнения Кегеля (сокращения мышц тазового дна с задержкой их расслабления) могут укрепить мышцы тазового дна и уменьшить выделение мочи при стрессовом и императивном недержании мочи. Эти упражнения следует выполнять ежедневно при разных положениях тела: сидя, стоя и лежа, повторяя подряд по 5 раз, задержав каждое сокращение на счет 1-5, при этом следует напрягать только мышцы тазового дна, без вовлечения в этот процесс мышц брюшного пресса и бедер. Упражнения можно выполнять за столом, за рулем, во время чтения или просмотра телевизионных передач. Эффект от ежедневных упражнений возможен не ранее чем через 2-3 месяца.
Тренировка мочевого пузыря
При императивном недержании мочи упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна, можно применять и для «переучивания» мочевого пузыря. В момент сокращения наружного сфинктера подаются сигналы для расслабления мочевого пузыря, таким образом, императивный позыв к мочеиспусканию постепенно блокируется. Каждый раз, когда появляется позыв к мочеиспусканию, попытайтесь остановить это чувство сокращением мышц тазового дна. Старайтесь задержать это сокращение немного дольше предыдущего. Вы почувствуете улучшение через 2-3 недели.
Диета при недержании мочи
Определенные продукты могут раздражать мочевой пузырь, поэтому при недержании мочи лучше их избегать. К ним относятся газированные и содержащие кофеин напитки, алкоголь, цитрусовые и соки из них, острая пища, искусственные заменители сахара. Для того чтобы не было обезвоживания, нужно пить достаточное количество жидкости. Ограничение приемов жидкости может привести к раздражению мочевого пузыря и усилить недержание мочи.
Лекарственная терапия при недержании мочи
Назначение фармакологических препаратов зависит от типа недержания мочи и вызвавших его причин. При гиперактивном мочевом пузыре лекарственные средства могут уменьшить количество случаев недержания мочи, частоту и срочность позывов к мочеиспусканию и увеличить объем выделяемой мочи. Современные лекарственные средства эффективны и безопасны. При дефиците эстрогенов назначают заместительную терапию эстрогенами, если недержание мочи вызвано инфекцией — антибиотики.
Хирургическое лечение
Если терапевтические методы неэффективны при стрессовом недержании мочи, обращаются к хирургическому лечению. Вид хирургического вмешательства зависит от типа недержания мочи, тяжести состояния, а также от общего самочувствия пациентки.
Упражнения для тренировки мышц малого таза
Эти упражнения представляют собой особый вид гимнастики, направленный на укрепление тонуса мышц малого таза .
Мышцы малого таза - мышцы, несущие и поддерживающие внутренние органы. Они участвуют в процессе опорожнения мочевого пузыря, открывая и закрывая просвет мочеиспускательного канала. Ослабленная мускулатура малого таза не может в полной мере выполнять свои функции, что и приводит к нежелательному выделению мочи.
Мышцы малого таза способны произвольно сокращаться и расслабляться. При мочеиспускании можно почувствовать работу этих мышц. После опорожнения мочевого пузыря, спустя короткий промежуток времени, мышцы малого таза расслабляются. И именно на эту группу мышц будет направлен тренинг.
В тесном взаимодействии с мышцами малого таза находится процесс дыхания. При вдохе грудная клетка увеличивается в размерах, соответственно, объём брюшной полости уменьшается. При этом давление на мышцы малого таза увеличивается.
Разминка для расслабления мышц малого таза
Перед началом упражнений рекомендуется провести разминку, направленную на расслабление мышц дна малого таза. Это достигается путем перемещения силы давления в тазу. Продолжительность примерно 5 мин.
Стоя на коленях, наклоните верхнюю часть туловища вперед. Сделайте упор на предплечья. Положите голову на кисти рук.
Упражнения для мышц малого таза
Эти упражнения повышают тонус мускулатуры малого таза.
Пожалуйста, сохраняйте правильное дыхание при выполнении упражнений. Вдох - Мышцы малого таза расслаблены. Выдох - мускулатура сокращается. Каждое упражнение выполняйте столько раз, сколько Вам этого захочется.
1)В положении стоя, сидя или лёжа скрестите ноги. При выдохе старайтесь отвести стопы друг от друга.
2) Сядьте на твёрдый стул, округлите спину. Сконцентрируйтесь на области малого таза. При выдохе напрягайте мышцы ануса.
3) Сокращение мышц в области малого таза можно лучше почувствовать при выполнении следующего упражнения: между ног поместите валик (можете сделать его из полотенца), присядьте на него, приняв позу наездника. При выдохе - напрягайте мускулатуру. При вдохе - расслабьте.
Недержание мочи в пожилом возрасте – это деликатная проблема, которая возникает по причине расстройств со стороны сосудистой, нервной либо выделительной системы.
- Причины и симптомы
- Мочеиспускательная и репродуктивная система
- Нервная система
- Виды заболевания
- Методы диагностики
- Способы лечения
- Оперативное вмешательство
- Народные методы лечения
- Профилактика
Сегодня современная медицина предлагает эффективные лекарства от недержания мочи у пожилых мужчин.
Многие мужчины скрывают данную проблему либо вовсе игнорируют недуг.
Это может привести к развитию психоэмоциональных расстройств и социальной дезадаптации. Поэтому лечить недержание мочи у мужчин нужно, для этого необходимо пройти тщательную диагностику и получить консультацию квалифицированного специалиста.
Причины и симптомы
Неконтролируемое мочеиспускание (инконтиненция) чаще всего проявляется у мужчин старше 45 лет и может возникать в любое время суток. Причиной является нарушение работы мочеиспускательной или нервной системы либо перенесенные ранее заболевания.
Мочеиспускательная и репродуктивная система
- Болезни.
Недержание возникает после таких заболеваний, таких как уролитиаз, простатит, цистит, а также цитологии мочевой системы доброкачественного или злокачественного характера. - Травмы.
Причиной развития инконтиненции могут быть различные травмы, перенесенные операции, возрастные изменения. - Аномалии.
Генетические либо анатомические изменения могут стать причиной неконтролируемого мочеиспускания.
Нервная система
- Заболевания.
Причиной развития недуга может быть перенесенный инсульт, болезнь Альцгеймера, паркинсонова болезнь, нарушение кровообращения головного мозга, рассеянный склероз, эпилепсия. - Интоксикация.
Недержанием страдают люди, регулярно употребляющие алкоголь и наркотики. - Травмы.
Недержание мочи может возникнуть после перенесенных травм позвоночника либо головного мозга. Иногда причиной заболевания становятся врожденные пороки центральной нервной системы.
Причиной развития болезни может быть не излеченный в раннем возрасте энурез, который характеризуется недержанием мочи в ночное время. Помимо дискомфорта больного, особой опасности он не несет.
Но при ненадлежащем лечении или отсутствии такового, может привести к серьезным изменениям работы мочевыделительной системы.
Несмотря на различные причины развития заболевания, симптомы у пациентов схожи. Присутствует ощущение неполного опорожнения, кажется, будто в мочевом пузыре находится посторонний предмет, часто возникают позывы к деуринизации.
Виды заболевания
Различают следующие виды недуга:
- ургентный;
- стрессовый;
- смешанный.
Наиболее распространенным является стрессовый тип заболевания, при нем происходит небольшое выделение мочи во время кашля, смеха или при тяжелых нагрузках. Для ургентного типа характерно обильное выделение мочи, при этом присутствуют частые позывы к мочеиспусканию.
При появлении первых признаков заболевания следует пройти обследование и получить консультацию уролога, который назначит лекарства, помогающие избавиться от недержания мочи у мужчин.
В некоторых случаях необходимо прохождение определенных процедур, на запущенной стадии заболевания – хирургическое вмешательство.
Методы диагностики
Определить, что стало причиной развития недуга можно только после квалифицированной диагностики больного.
Для этого пациент проходит:
- анализ мочи и крови;
- ультразвуковое исследование органов мочевыделительной системы;
- рентген мочевого пузыря и почек;
- кашлевой тест.
Специалист определяет путем дополнительных исследований уровень давления в уретре, количество мочи, промежуток времени, необходимый для опорожнения пузыря.
Если причина болезни связана с расстройством нервной системы потребуется дополнительная консультация невропатолога. После прохождения обследований лечащий врач назначает препараты от недержания мочи либо другие способы лечения.
Способы лечения
При недержании мочи терапия назначается лечащим врачом индивидуально и зависит от вида заболевания. Лечение имеет комплексный характер, чаще всего без приема медикаментозных препаратов не обойтись. Но в некоторых случаях достаточно изменить образ жизни, избегать стрессовых ситуаций и отказаться от вредных привычек.
Нередко причиной недуга становится лишний вес пациента. Изменение рациона, направленное на снижение веса, употребление полезных продуктов позволяет забыть о недержании.
Существует комплекс упражнений по методике Кегеля, способствующий укреплению мышц малого таза. Его использование позволит вылечить заболевание без приема таблеток.
Если вышеперечисленные методы не принесли ожидаемого результата, переходят к лечению медикаментозными препаратами.
Учитывая этиологию заболевания, больному назначают:
- Антибиотики.
Такие препараты актуальны при инфекционных заболеваниях мочевыводящей системы. Наиболее эффективные препараты – Ампициллин, Ципрофлоксацин. - Спазмолитики.
Спазмолитические препараты способствуют снятию судороги, расслаблению мышц мочевого пузыря, содержат действующие вещества – пропантелин, оксибутинин, дарифенацин. Наиболее эффективные средства – Флавоксат, Толдеродин, Троспиум. - Альфа-блокаторы.
При недержании, которое возникло на фоне разрастания простаты, выписывают Алфузонин, Теразонин, Уроксатрал. Их действие направлено на снятие спазма гладких мышц, улучшению оттока мочи и устранению неконтролируемого мочеиспускания. - Стрессовый тип заболевания предполагает прием антидепрессантов.
Их действие направлено на блокаду нервных импульсов, которые провоцируют спазм мышц мочевого пузыря. Используют следующие средства – Имипрамин, Дулоксетин, Депсонил.
Продолжительность медикаментозной терапии определяет лечащий врач. Чаще всего курс лечения составляет три месяца. Иногда больному выписывают препараты гомеопатической группы (Урилан, Энурал).
Оперативное вмешательство
При отсутствии положительного результата после прохождения курса медикаментозной терапии требуется оперативное вмешательство. Медицине известны более двадцати способов лечения недержания хирургическим путем.
Наиболее распространенными методами являются:
- слинговая операция;
- искусственный сфинктер.
Первый способ направлен на поддержание уретры с помощью, установленной во время операции ленты. Такая процедура не вызывает осложнений и считается наиболее безопасной. Операции по установке искусственного сфинктера проводятся реже. После подобного вмешательства возможны осложнения.
Про хирургическое лечение этой интимной проблемы расскажет практикующий врач-андролог на видео ниже - посмотрите, чтобы узнать больше.
При злокачественных образованиях возможно удаление мочевого пузыря, на его место устанавливают искусственный, который изготавливают из части кишечника.
Народные методы лечения
Для избавления от недуга необходимо в первую очередь убрать провоцирующие факторы. Для облегчения состояния больного и предупреждения рецидивов заболевания применяю следующие средства:
- Укроп.
Позволяет снять воспаление мочевыводящих органов, убрать спазм мускулатуры мочевого пузыря. - Лук.
Отвар на основе луковой шелухи позволит уменьшить частоту непроизвольного мочеиспускания. - Полынь.
Это растение хорошо подходит для теплых ванн с прогреванием костей малого таза. - Шалфей.
На литр кипятка понадобится пять столовых ложек сухих листьев травы. Полученное средство нужно пить по стакану трижды в день. - Подорожник.
На 250 мл. кипятка 2 ч.л. травы, листья растения залить и дать настояться, пить перед едой по 1 ст.л.
Профилактика
Чаще всего недержание мочи у мужчин – это проблема психологического характера. Если игнорировать такие проявления и не заниматься лечением, могут появиться серьезные проблемы в работе мочевыводящей системы.
Существует риск развития воспалительных и инфекционных процессов, дерматологических проблем.
Поэтому при первых признаках заболевания важно незамедлительно обращаться к врачу. Такое проявление, как недержание мочи может свидетельствовать о тяжелом заболевании. От недуга можно легко избавиться на первых этапах развития.
Важно правильно питаться, отказаться от вредных привычек, при заболеваниях мочеполовой системы нужно обращаться за квалифицированной помощью и проходить полный курс лечения, назначенный врачом. В любой жизненной ситуации стараться меньше нервничать и настраиваться на положительные эмоции.
Чтобы помочь организму справиться с недугом и для профилактики недержания, следует выполнять физические упражнения. Посмотрите это видео и узнайте об одном эффективном и простом способе укрепления мышц таза.
Диета при песке в почках: основные принципы питания
Согласно медицинской статистике, порядка 7% всего взрослого населения мира (мужчин и женщин) имеют в почках песок. Часто подобное заболевание протекает бессимптомно. Более того, многие пациенты на протяжении всей своей жизни даже не подозревают, что у них имеются конкременты в органах мочевой системы. Но несмотря на это, при возникновении первых симптомов патологии, или ее обнаружении, необходимо проводить лечение, в основе которой лежит диета при песке в почках.
Потребление определенного набора продуктов и отказа от вредных ингредиентов рекомендуется также в целях профилактики развития образования песка в почках. Перед тем как выбрать конкретную диету, следует определить тип солей, которые скопились в почках.
Принципы диеты
Диета при песке в почках предполагает полную коррекцию рациона у мужчин и женщин. В ее основе лежат следующие принципы:
- ежедневно необходимо выпивать около двух литров воды;
- есть продукты, не содержащие в соли;
- питание должно включать в минимум мяса;
- регулярный контроль за количеством потребленных молочных продуктов;
- отказ от потребления консервации, так как в ее составе встречает много соли;
- увеличение количества продуктов, содержащих витамин А (морковь, тыква и другие);
- ежедневный рацион должен включать в себя прием витамина В6 либо магния;
- принимать пищу рекомендуется малыми порциями по 5–6 раз в день;
- снижение до минимума потребление продуктов, в которых содержится витамин С.
Кроме того, правильное питание предполагает более активный образ жизни, так как постоянное движение ускоряет процесс растворения песка в почках.
Универсальная диета при смешанном составе песка
Диета определяется тем, какие именно соли привели к образованию песка в почках. Она в меньшей степени зависит от того, для кого предназначается: для мужчины или женщины.
Нередко в организме песок и камни образуются из сочетания различных видов солей. Например, ядро может состоять из оксалата кальция, а внешняя оболочка – из карбоната апатита. Лечение и диета в подобных случаях выбирается строго индивидуально исходя из состава образований.
Если точный диагноз еще не поставлен, то необходимо увеличить количество потребляемой жидкости. Ее объем зависит от уровня ежедневных нагрузок. Хорошую эффективность в плане борьбы с начальной стадией образования песка в почках демонстрируют клюквенные и брусничные морсы, а также чаи, основанные на лекарственных травах.
Диета при оксалатах
Оксалаты образуются в почках в результате активной выработки организмом щавелевой кислоты. При возникновении такой патологии рекомендуется диета, включающая продукты, которые растворяют подобные отложения. Соответственно, из питания необходимо исключить блюда, в которых встречаются оксалаты. Для лечения недуга и его профилактики следует пить щелочные минеральные воды.
- сваренные мясные и рыбные изделия (можно колбасы и сосиски);
- молоко и молочные продукты за исключением случаев, когда у пациента наблюдается повышенное содержание кальция в организме;
- пшеничная, гречневая, перловая, овсяная крупа;
- макароны;
- большинство свежих овощей;
- абрикосы, бананы;
- всевозможные компоты;
- квас, морс;
- чай и некрепкий кофе.
При обнаружении оксалатных отложений нельзя употреблять в пищу:
- соленую рыбу;
- печень, почки и другие субпродукты;
- заливные блюда, в основе которых лежит желатин;
- снизить потребление сыров;
- грибы, землянику, щавель, шпинат, ревень, фасоль;
- груши;
- бульоны на основе мяса, рыбы и грибов;
- любые соленые и копченые продукты;
- икру, перец, горчицу, хрен;
- консервы;
- шоколад, инжир;
- крепкий кофе, какао.
Диета при фосфатах
Фосфатный песок, который скапливается в почках, представляет собой соли фосфорной кислоты. Питание при такой патологии предполагает насыщение продуктами, богатыми витаминами А и В. Такая диета обеспечивает быстрое растворение песка.
- мясные, рыба и птица;
- не более одного яйца в день;
- сало;
- безмолочные крупы;
- хлеб;
- зеленый горошек, тыква;
- грибы;
- кислые фрукты и компоты на их основе;
- клюквенный и брусничный морсы;
- некрепкие чай и кофе.
При наличии осадочных отложений в виде фосфатов, нужно исключить:
- любые копчёности;
- солености;
- молоко и кисломолочные продукты;
- все жиры, за исключением масла;
- картофель и другие овощи;
- пряности;
- соки и компоты из фруктов, не указанных в предыдущем списке.
Кроме того, необходимо ограничить употребление изделий, богатых витамином D. Ежедневный объем выпиваемой жидкости подбирается строго в индивидуальном порядке, исходя из показателя плотности мочи.
Диета при уратах
Из-за снижения уровня рН мочи, или повышения ее кислотности, она пересыщается производными мочевой кислоты. Кроме того, к образованию уратного песка приводит обильное потребление пурина, алкоголя. Подобное заболевание часто встречается у людей, страдающих от избыточного веса. Из сказанного следует, что лечение уратного песка в почках посредством диеты довольно эффективное.
Питание при уратах предполагает потребление следующего:
- обезжиренные мясные и рыбные изделия (не более трех раз в неделю);
- молочные продукты, включая несоленый сыр;
- любые крупы;
- хлеб на основе пшеничной и ржаной муки с добавлением отрубей;
- овощи, включая квашенные;
- фрукты и всевозможные компоты на их основе;
- некрепкий чай, лучше зеленый.
- мясо молодых животных;
- субпродуктов типа печени или языка;
- копченостей;
- консервов;
- животных жиров;
- бобовых;
- крепкого кофе, какао.
Лечение песка в почках всегда начинается с соблюдения определенной диеты. Такой подход способствует быстрому выведению из организма нерастворившихся кристаллов солей, тем самым предупреждая развитие мочекаменной болезни.
Кроме того, при любой из описанных диет можно употреблять как растительное, так и сливочное масло. Следует упомянуть, что рацион диеты при песке в почках должен назначать врач.
Самые эффективные лекарства от недержания мочи у пожилых женщин
В преклонном возрасте потеря контроля над мочеиспусканием не редкость. Такая патология довольно часто возникает после 50-55 лет, но наблюдается преимущественно у представительниц слабого пола. Недержание мочи у пожилых женщин и мужчин приносит значительный дискомфорт и снижает качество жизни. Возникает это явление из-за жирового перерождения мочевого пузыря, нарушения проведения нервных импульсов, ослабления гладкомышечных волокон.
Многие стесняются по такому интимному вопросу обращаться к урологу. Но только он может порекомендовать препараты, эффективные в каждом конкретном случае, с учетом причины заболевания и особенностей организма.
Список лекарств
Существует множество лекарственных средств, эффективных при недержании мочи у женщин после менопаузы, пожилых мужчин и даже детей. В период менопаузы снижается уровень эстрогена, истончаются слизистые, повышается риск травмирования и инфицирования органов мочеполовой системы.
Препараты помогают снимать спазмы, уменьшать воспаление, блокировать патологические нервные импульсы в органах малого таза, увеличивают вместимость мочевого пузыря.
У пожилых людей, как правило, диагностируется масса разных недугов. А лекарства, применяемые для лечения недержания, обладают побочным действием, поэтому принимать их без назначения врача нельзя.
Дриптан
Этот препарат от французских производителей содержит на каждую таблетку по 5 мг активного вещества оксибутинина гидрохлорида. Он сочетает в себе свойства М-холиноблокатора и миотропного спазмолитика. Лекарство помогает ослабить напряжение мышцы-детрузора мочевого пузыря и снизить частоту ее непроизвольных сокращений.
Дриптан показан от недержания мочи нейрогенного характера, он часто используется при рассеянном склерозе. Еще одним показанием является энурез у детей старше 5-и лет. Принимается лекарство по одной таблетке 3 раза в день.
Спазмекс – это таблетки, в составе каждой из которых по 30 мг троспия хлорида. Обладает М-холинолитическим, ганглиоблокирующим и спазмолитическим действием. Не влияет на центральные механизмы регуляции. Принимается препарат трижды в сутки или по 2 раза в зависимости от дозировки.
Средство рекомендуют при идиопатическом или смешанном недержании мочи негормонального и неорганического характера, у стариков при болезни Паркинсона. Назначается Спазмекс также при нарушениях мочеиспускания в связи с поражением спинного мозга, рассеянном склерозе, после перенесенного инсульта. Он может входить в комплекс терапии циститов с императивными позывами.
Везикар
Основным действующим веществом его является солифенацина сукцинат (в дозе 10 мг). Это лекарство считается ингибитором М-холинорецепторов. Препараты такого типа используют при ургентном недержании мочи с наличием гиперактивного мочевого пузыря. Принимают лекарство по 5-10 мг один раз в день. Назначают его пациентам с 18 лет.
Бетмига
Препарат создан на основе мирабегтона и относится к спазмолитикам с пролонгированным действием. Рекомендуется для лиц старше 18 лет. Больным в пожилом возрасте назначается такая же дозировка, как молодым. В отличие от многих средств, коррекция дозы не требуется. Показания к применению у этого лекарства такие же, как и у Везикара.
Витапрост форте
Выпускается в виде таблеток Витапрост и свечей Витапрост Форте. В основе лекарства вытяжка из простаты половозрелых быков. Принимается внутрь дважды в день, а свеча ставится на ночь. Рекомендуется при различных проявлениях простатита у мужчин, в том числе и от недержания мочи в остром периоде.
Детрузитол и Уротол
Толтерадина гидротартрат в препарате Детрузитол помогает снять спастическое напряжение стенок мочевого пузыря. Применяется средство при недержании у женщин и мужчин, если нет органической патологии. Аналогом Детрузитола является Уротол, который имеет в составе такое же количество активного вещества (толтерадин).
Пантогам и Пантокальцин
Эти средства содержат кальциевую соль гопантеновой кислоты. Она обладает ноотропным и противосудорожным действием. Препараты рекомендованы к применению при различных заболеваниях, в том числе и при недержании мочи ночью и в дневное время.
Используется лекарство при императивных позывах для их урежения и ослабления. Назначают с возраста от двух лет. Длительность лечения – до 6 месяцев.
Имипрамин
Этот препарат считается сильнейшим трициклическим антидепрессантом. Его основное вещество -иминодибензила гидрохлорид – способно блокировать обратный захват нейромедиаторов и холинолитическую активность.
Таблетки также используют, чтобы лечить энурез у детей, а иногда рекомендуют при старческом недержании мочи. Поскольку препарат имеет множественные побочные эффекты, необходимые дозировки рекомендует врач в индивидуальном порядке.
Любое лекарство, предназначенное для нормализации состояния, когда диагностировано недержание мочи у пожилых людей, имеет противопоказания:
- нарушение работы органов выведения (почечная и печеночная недостаточность);
- полная задержка оттока мочи;
- непереносимость основных и добавочных компонентов, входящих в состав лекарственных средств (в том числе и лактозы);
- язвенный колит, мегаколон и нарушение всасываемости в кишечнике;
- закрытоугольный вид глаукомы;
- склонность к кровотечениям;
- нарушения работы сердца;
- миастения.
С осторожностью следует отнестись к лечению любыми перечисленными средствами лицам с поливалентной аллергией. Прежде чем приступить к терапии недержания мочи у женщин, желательно проконсультироваться с аллергологом.
Нежелательные эффекты
Побочные действия препаратов, предназначенных, чтобы вылечить недержание мочи, обычно развиваются при нарушении принципов приема. Но иногда возникают нежелательные эффекты и на обычных дозировках:
- нарушение ритма сердечных сокращений (тахиаритмия);
- присоединение инфекции мочеполовой системы;
- развитие цистита;
- запор;
- головные боли и головокружения;
- аллергическая реакция;
- тошнота;
- боли в области грудной клетки или в животе.
Если есть подобные симптомы, лекарство следует прекратить принимать. Необходимо обратиться к врачу для пересмотра дозировки или выбора другого препарата.
