Kaj je inteligenca - znaki visoke inteligence in najbolj inteligentnih ljudi na svetu. Kako izboljšati svojo intelektualno raven

Članek je namenjen najprej tistim psihologom, ki se pri svojem delu spopadajo s konceptom "ravni človeške inteligence" (na primer izvajanje strokovnega izbora), in drugič, vsem tistim, ki radi v procesu komuniciranja naredijo prenagljene sklepe o intelektualni ravni. njihovi sogovorniki.

Mnogi ljudje radi presojajo inteligenco drugih ljudi. In nekateri naj bi to počeli po dolžnosti svojega poklica (isti psihologi, na primer). Toda kako to storiti? Kako razumeti, koliko je človek, tako rekoč "intelektualec"?

Ima dve visokošolski izobrazbi? Čudovito! Oh, zelo pametno, verjetno. In če gre na primer v gozd po gobe, bog ne daj, da se izgubi - in to je to, tam bo ostal. In izobraževanje ne bo pomagalo. In neki vaški upokojenec stric Fedya s štiristopenjsko župnijsko izobrazbo - se bo v istem gozdu počutil kot doma. In kdo bo v tem primeru pametnejši? S takšnega vsakdanjega vidika?

Ali drug primer. Ali bo doktorat (da, na primer, v isti psihologiji) pomagal popraviti avto, ki se pokvari na poti? In kakšen Vanya iz sosednje vasi (ki ne bo napisal besede "psihologija" z manj kot tremi napakami) bo prišel prav tam in ugotovil razčlenitev, saj je že od otroštva zaposlen z vsemi vrstami opreme. Torej inteligenca ni tako preprosta, kot se zdi na prvi pogled ...

In nekako sem slišal za nekoga znanstvenika (ne spomnim se njegovega priimka), ki je pri 26 letih postal najmlajši kandidat znanosti v svojem času. Ugotovil sem, kaj vse. Tako se izkaže tako. Ta otroški otrok je končal šolo in hodil na fakulteto. To je normalno. Pri približno 22 letih je končal inštitut, nato 4 leta podiplomsko šolo - in to je rezultat, pri 26 letih je kandidat znanosti. Seveda se ni pridružil vojski: treba je, pustiti bedake. V službo - prav tako ni nikjer v resnici. Se pravi, da pri 26 letih ni videl ničesar v življenju razen svojega inštituta. Ali se takšna oseba lahko imenuje SMART? To je še vedno veliko vprašanje.

Ampak vse je bilo tako, uvod. Zdaj pa to vprašanje obravnavajmo resneje in z bolj znanstvenega vidika.

Kaj je inteligenca?

Z eno besedo ne morete reči. Natančneje - rekli boste seveda, vendar bo preveč nejasno. Misel. Misel. Razlog. To je inteligenca. Le te besede komaj kaj razjasnijo. Seveda lahko posežete v psihološki slovar - toda vse je tam predstavljeno preširoko. Ampak če s praktičnega vidika? Če moramo ugotoviti, oceniti raven človeške inteligence? Kateri so kriteriji za to?

Tukaj so moji lastni sklepi o tem vprašanju. Najprej bom naštela vsa ta merila, nato bom podrobneje pojasnila.

Torej, koncept "inteligence" vključuje:

prožnost razmišljanja;

izkušnje (tako v posameznem primeru kot življenjske izkušnje na splošno);

stopnjo izobrazbe;

stopnja splošne erudicije in znanja;

pozornost;

človeški spomin;

razvoj nekaterih osebnih lastnosti;

prisotnost živahnega uma, zanimanje za življenje, radovednost.

Če se z mano ne strinjate - počakaj, še nisem končana. Zdaj bom vse podrobneje razložil.

Pod številko 1 imamo prožnost razmišljanja. Verjetno je to glavno merilo, po katerem lahko človek oceni inteligenco. Psihologi, ki preučujejo produktivno in ustvarjalno razmišljanje, izpostavljajo prožnost kot enega izmed njenih dejavnikov in kot glavno merilo prožnosti razmišljanja navajajo tak kazalnik kot razumno variacijo načinov delovanja, zmožnost ponovnega razmisleka o funkcijah predmeta, za njegovo uporabo v novi zmogljivosti. Zdaj bom razložil v človeškem jeziku. V tipičnem testu prilagodljivosti razmišljanja mora subjekt navesti vse možne uporabe skupnega predmeta. Na primer, navadna nalivna peresnica. Jasno je, da lahko kaj napiše ali nariše. Poleg tega lahko zemljo zanjo zrahljate v cvetličnem loncu. V adolescenci smo iz ročajev izdelovali ustnike. In z močno željo ga lahko uporabite kot hladno orožje. In ko greš nekam na pohod, lahko v rezervo naviješ nit na starem ročaju. Mogoče ni najbolj priročna rešitev, vendar lahko? Lahko! V bolj znanstvenem smislu se prožnost razmišljanja kaže v problemski situaciji in prisili človeka, da prepozna prej ne analizirane lastnosti predmeta in nato, da jih na novo premisli, reši nastali problem. Tiste. zlorabe predmeta.

In seveda se prožnost razmišljanja ne razširi le na prepoznavanje novih funkcij predmetov. Prilagodljivost razmišljanja je tako opazovanje in sposobnost izračunati situacijo v več potezah naprej, razkriti njihove skrite vzroke za vidnimi pojavi, vzpostaviti vzorce itd.

Poleg tega fleksibilnost razmišljanja ne stoji sama po sebi. Povezana je z vsemi drugimi sestavnimi deli, ki so bili zgoraj navedeni. Da bi našli druge vidike njegove uporabe v nekem predmetu, je treba najprej imeti vsaj kakšno življenjsko izkušnjo in znanje. Pazljivost vam omogoča, da prepoznate nekaj malenkosti in jih uporabite. Dober spomin dopolnjuje izkušnje in znanje: kakšna je korist od študija nekaterih znanosti, če se potem ničesar ne morete spomniti v pravem trenutku? Kar se tiče osebnih lastnosti, je na primer zvijača enaka prožnost mišljenja.

Kako lahko določite stopnjo fleksibilnosti razmišljanja? Pravkar je bila opisana ena od možnosti: predstaviti predmet predmetu in ga vprašati, da poimenuje več situacij, v katerih se lahko ta predmet uporablja ne po predvidenem namenu. Zanimajo nas predvsem nestandardni načini njegove uporabe. Druga možnost so nestandardna opravila. Veste, obstajajo takšni, na videz matematični, vendar običajni načini niso rešeni. Samo tukaj ni treba pretiravati in ne sprejemati prenagljenih sklepov o osebi. Če izvajate nekatere dejavnosti, na primer na poklicnem izboru, bo opazovanje subjekta ali bolje rečeno njegovega vedenja v težkih razmerah zanj veliko.

A pustimo prožnost razmišljanja, saj moramo upoštevati tudi druge sestavine inteligence.

Pod 2. in 3. točko imamo izkušnje in stopnjo izobrazbe. V bistvu oba domnevata, da imata določeno količino različnih KOROČNIH (v nasprotju z naslednjim odstavkom) informacij. In če to niso samo izkušnje, temveč VAŠE lastne izkušnje, potem je to tudi nekakšna praktična spretnost. Najboljša možnost je kombinacija izobraževanja in izkušenj. Izobraževanje je teoretična osnova, izkušnje pa uporaba teoretičnega znanja v praksi. Ko se po končani univerzi zaposliš na svoji specialnosti, se zdi, da je vse to inštitutsko znanje neuporabno, je praksa tako daleč oddaljena od teorije. A to je le na prvi pogled. Kasneje, ko se razkrije akutno pomanjkanje praktičnega znanja, se pogosto znova obrnete na iste učbenike in tam najdete veliko koristnih informacij. Ampak to je vse res, mimogrede ...

4. točka - stopnja splošne erudicije in znanja. Tiste. je znanje o vsem in o ničemer. Tako znanje na primer pomaga rešiti križanke. Toda kljub temu so včasih v življenju lahko koristni in bolj koristni. V bistvu (kot se mi osebno zdi) z njihovo pomočjo uspevajo analogije. Zgodbo na primer dobro poznate. Zgodovinsko znanje samo po sebi ni uporabno v vsakdanjem življenju, vendar vam lahko pomaga bolje razumeti, recimo, trenutno politično situacijo.

5. in 6. točka - pozornost in spomin. Tu je po mojem mnenju vse jasno, malo prej sem že govoril o tem. Toda 7. in 8. točka bosta obravnavani podrobneje. Kaj drugega osebne kvalitete, ga lahko poleg omenjene zvijačnosti pripišemo tudi inteligenci? Na primer, samozavest in pogum. Kako, vprašate? Predstavljajte si študenta na izpitu, ki na splošno pozna gradivo, a se ustraši, skrbi in je vse pozabil ali zmedel. Zaključek učiteljev: neumen in brez možganov ne more povezati dveh besed. To ni res! - pravite. In ti bom ugovarjal. Zakaj pravzaprav ni tako? Delo ni narejeno, cilj (opraviti izpit) ni izpolnjen, dejanski rezultat dejavnosti je nič (natančneje, dva). Če ocenite aktivnost tega študenta glede na končni rezultat - ja, neumen in brez možganov. In vse zato, ker nisem imel dovolj samozavesti, poguma, odločnosti, tudi nekje (v zmernosti) in arogancije. Zanimivo je, da se te lastnosti kažejo ne le v vlogi sestavni deli inteligenca, a v marsičem so njegova izpeljanka... Z drugimi besedami, enak pogum v našem primeru s študentom ni le eden izmed RAZLOGOV visoke inteligence, ampak tudi njegova POSLEDICA. Dejansko človek SMART ve, da se načeloma ni treba bati vseh teh profesorjev, še posebej, če gradivo poznate vsaj malo. No, niso tako strašljivi, da bi se tresel in zadremal pred njimi. Tiste. inteligentna oseba lahko s trudom volje zatreti svoj strah in svojo tesnobo, se prilagodi želeni dejavnosti in druge misli vrže na stran. Nekje je slišal, da je nekaj globokih vdihov pomagalo umiriti njegovo tesnobo. Uporabljeno - pomagalo je. Temeljijo se osnove samoregulacije. In zakaj ve vse to? Zakaj se je tega lahko naučil, drugi pa se niso mogli? Da, ker on radoveden po naravi, lastnik izprašujočega uma. Nikoli ne bo mimo nekaterih bolj ali manj koristnih informacij, zanima ga vse. Medtem ko nekdo drug v življenju nima nobenih interesov, razen tega, kako jesti-spiti, piti pivo, gledati televizijo, no, in še kaj drugega, podrobnosti ne bomo določali. No, od kod prihaja inteligenca? To je tisto, kar zadeva radovednost, živahen um, zanimanje za življenje in podobno.

Seveda je vse to napisano tukaj na kratko in površno. Po želji je bilo mogoče pripisati še veliko več in dati veliko primerov.

Zakaj sem sploh napisal ta članek?

Prvič, morda bom nalogo vsaj malo olajšal tistim, ki morajo nekako oceniti to inteligenco. Kot drugo pa bom zapletene naloge amaterjem ocenila inteligenco v vsakdanjem življenju, glede na prvih nekaj besed sogovornika. Ni tako preprosto! In tukaj je živ primer.

Med delovno aktivnostjo (natančneje z uradno dejavnostjo) sem imel priložnost komunicirati z različnimi ljudmi in iz vse Rusije. In opazil sem, da polovica izgovarja besede - "pokliči", "pokliči", namesto "kliči", "pokliči". Mnogi bi o teh ljudeh že sklepali, da imajo nizko raven inteligence ali vsaj podpovprečno.

Toda zakaj ravno to? Konec koncev je ta "napačna" izgovorjava za marsikoga samo bolj priročna in poznana! A to niti ni glavno. KJE STE DOBILI, KAJ JE DESNO IN KAJ NAPISI? Iz slovarja? Kdo je sestavil slovar? Ja, ista oseba, kot si ti, kot sem jaz, kot oni! Mimogrede, različni slovarji imajo za to besedo različne možnosti izgovorjave. In če rečeš "pokličeš", potem rečeš "prijatelji", "kuhaš", "daš". Te besede si nisem izmislil, vzamejo jih tudi iz slovarjev in so jih tudi vsiljevali v različnih obdobjih kot norme ruskega jezika.

No, osebno jaz (če koga zanima) izgovorim besedo "kliče" na ta način in drugače, drugače boste pomislili, da tukaj zagovarjam svoje stališče. To ni bistvo. VPRAŠANJE JE LAHKO OCENITI ČLOVEKOVO INTELIGENCIJO PO TEH Kriterijih? Toda to cenijo! In kar je najpomembneje, kdo ocenjuje? Ljudje, ki so jim rekli, da je "tako prav in tako narobe", zdaj pa to ponavljajo kot papige, ne da bi jih sploh poskusili razumeti. In ta "papiga", veste, še zdaleč ni znak visoke inteligence. Torej, preden ocenite druge - najprej ocenite svojo inteligenco!

Če kdo meni, da je konec članka prestrog, vas prosim, da mi oprostite: nisem si postavil cilja, da bi koga užalil, želel sem le, da bi malo razmišljal.

Inteligenca se razvija, ko staramo. To pomeni, da obstajajo načini za spodbujanje povečanja njegove ravni. Zakaj jih ne bi uporabili ?!

Preden odgovorimo na glavno vprašanje članka, kako povečati inteligenco, se obrnemo na preučena dejstva.

Psihologi so ugotovili razliko v razvoju inteligence pri ženskah in moških. Če se v prvem močno razvije do določene točke, potem se v drugem razvije počasi in skozi celo življenje. Nepošteno, ampak res! Če se torej ženska zaveže razvijati svoj intelekt, potem bi morala vedeti: po obdobju, ko je postala odrasla oseba, možnost povečanja IQ močno upade. Mnogi psihologi to misel izražajo bolj ostro: po 23-25 \u200b\u200bletih lahko ženska poveča svojo bazo znanja in samo, ni več mogoče razviti miselnih sposobnosti.

Obstajajo tudi nasprotna mnenja (predvsem ogorčenje ženskih psihologov, bolj kot zanikanje dejstva). Vsekakor je vaš intelekt, od katerega so odvisni uspeh v poslu, vaše življenjske odločitve in usoda nasploh, vreden vsakega truda ...

Torej, nazaj k problemu, kako povečati inteligenco. Katere metode so znane in so na voljo vsem?

Najprej se spomnite glavnega pravila in naj bo to vaš moto, sicer se nič ne bo izšlo: intelekt se razvija, medtem ko ga uporabljate! Če ne rasteš, degradiraš. Samo-razvoj naj bo vaš cilj, ne glede na to, kako je izražen.

Omejite svoj intelekt pred škodljivimi vplivi: neumne TV-oddaje, prazni pogovori. Bolje, da se ga lotite dela: pri resnem projektu, zanimivi uganki, sestavljanki (ali vsaj križanki). Naredite nekaj več, kar zahteva duševne izdatke. Na primer, lahko napišete znanstveno ali filozofsko knjigo. Kaj ti je bližje?

Trenirajte razmišljati globalno in delovati v povezavi z resnično in trenutno situacijo. Več informacij kot boste razumeli, širši pogled na težavo boste učinkovitejši v poslu.

To so pomembna načela za dosego zastavljene naloge, kako povečati inteligenco. Mimogrede, lahko služijo tudi kot primeri globalnega razmišljanja (za prihodnost v dolgoročnem projektu).

Kaj lahko počneš zasebno? Kako zdaj izboljšati svojo inteligenco?

Možgani morajo biti nenehno nasičeni s kisikom. Ne prikrajšajte ga za to: redni sprehodi na svežem zraku, zračenje prostorov in obvezni minimum telesne aktivnosti - 2-krat po 30 minut vsak teden !!! Tudi če niste podpornik telesne vzgoje, aerobike, fitnesa, izberite najpreprostejše vaje in jih izvajajte. Ali pa začnite teči. Izberete lahko aktivni šport. Kaj vam je bolj všeč? ..

Če želite biti čim bolj produktivni, preučite svojo miselno uspešnost: kakšen čas je vrhunec aktivnosti (pri večini ljudi ob 11. uri popoldne, za nekatere ob 1. uri).

Bodite prepričani, da sodelujete in izboljšate svoj govor. Prav ta dva sta tesno povezana z razmišljanjem in intelektualnimi zmožnostmi. Poiščite prave trike za (ne tablete! V nasprotnem primeru bo učinek kratkotrajen) in začnite brati več. Dajte prednost knjigam in revijam, ki so napisane v jeziku, za katerega je potreben dodaten napor za razumevanje. Z eno besedo, vedno posezite po več (to je primer lokalnega delovanja po globalnem načrtu).

Zunanji dražljaji bodo pripomogli tudi k večji inteligenci, s pomočjo katere (vonj, glasba, barva) lahko uravnavate kateri koli miselni proces in delovanje. In potem vadite delo v kakršnih koli pogojih: dober plesalec ni ovira! ..

Zdaj imate "pri roki" osnovne tehnike, kako povečati inteligenco, začeti z majhnimi in se ne odvrniti od zastavljenega cilja, nato pa vas bo rezultat veselil, življenje pa bo dobilo drugačen pomen ...

Praviloma v rutini delovnih dni nimamo časa za samorazvoj. In četudi je celo ura sproščena, mnogi sploh ne vedo, kako bi jo porabili in jo brezciljno zapravili za druge namene. Vsi si želimo biti uspešni, imeti dober zaslužek in hkrati imeti veliko prostega časa. Če želite to narediti, morate biti ne le specialist, ampak mojster svoje obrti. Mnogi delodajalci, ki dobro plačajo, imajo velike zahteve do svojih zaposlenih. Erudicija, ustvarjalnost, znanje jezikov, pismenost - to še zdaleč ni celoten seznam potrebnih lastnosti.

Povečanje ravni inteligence ne bo koristilo le delu, temveč bo v vaše življenje vneslo tudi veliko zanimivih in izjemnih stvari. Nova vznemirljiva potovanja, zanimive knjige, nova poznanstva. Z eno besedo: če želite izboljšati svoje življenje - razvijajte se!

Postopek bo šel hitreje, če boste radovedni in pripravljeni vložiti trud. Na inteligenco kot celoto ne vplivajo le znanje, temveč tudi zdravje, duševno ravnovesje, življenjski slog in številni drugi dejavniki. Na primer, vaš povprečni IQ se poveča za 3 na vsakih 10 let vašega življenja. Odločite se, ali se boste pomerili naprej ali zaostali.

Nekaj \u200b\u200bnasvetov, kako izboljšati svojo intelektualno raven:

Naučite se sprostiti. Ste vedeli, da um zaznava in procesira informacije učinkoviteje v sproščenem, tihem in udobnem vzdušju? Napetost, hitenje, draženje in motenje samo škodijo vaši koncentraciji.
Pojdi za šport. Vadba bo pomagala delovanju vaskularnega in endokrinega sistema. Ti pa bodo izboljšali možganski pretok krvi, kar bo povečalo vaše sposobnosti. Študije so pokazale, da zmerna telesna aktivnost krepi možgansko tkivo in upočasni staranje celic.
Vedno dovolj spite. Če ne boste dovolj spali, bo vaše telo utrujeno in možgani moteni. Tisti, ki ne spijo dovolj, nasprotno, imajo padec inteligence. In če ga pogosto zlorabljate, lahko celo zaslužite duševne bolezni. Ustrezen spanec zagotavlja normalno delovanje možganov in pomaga telesu, da si opomore od napornega dne pri delu.
Izogibajte se trnom v krvnem sladkorju. Močan dvig krvnega sladkorja zniža aktivnost možganov in poškoduje nevrone. Da se temu izognete, morate zaužiti manj hrane, ki lahko prispeva k takšnim nihanjem. In na splošno bo koristno spremeniti svojo prehrano in preiti na zdravo prehrano.
Lakota za znanjem. Angleški pregovor pravi: "Če vas nič ne zanima, potem niste zanimivi." Žeja po znanju spodbudi erudicijo in lahko postane bolj zanimiva oseba. Poiščite področje, ki vas zanima in študira, pridobite nova znanja in veščine. Naj bo vaša trdnjava. Na primer, morda se boste naučili dodatnega jezika ali obvladali ples, postali specialist za pridelavo pridelkov ali samo skuhali novo jed.
Opustite stereotipe in vnaprej zasnovane ideje. Le leni um posplošuje vse, daje neutemeljene domneve in uporablja splošno sprejete vzorce. Naučite se iskati resnične, natančne in informativne odgovore in rešitve, sicer se bo vaša sposobnost kritičnega razmišljanja in dajanja ustrezne ocene tega, kar se dogaja, močno zmanjšala. Nikoli ne skočite na sklepe na podlagi najmanj informacij. Skepticizem je najboljše zdravilo za površen um. Biti skeptik ne pomeni, da ne verjamete v nič in da ste arogantni. Nasprotno, ne posega v vašo odprtost, dobro voljo in optimizem. Razumejte, da vam od vsepovsod dajejo različne informacije, od katerih so nekatere namerno varljive in potrebujejo intelektualno kritiko.
Razvijte svoj um. Možgane je treba usposobiti. Trenirajte se koncentrirati, analizirati, biti pozoren na podrobnosti in si dobro zapomniti. Naj bo vse to navada. Za to obstaja veliko posebnih iger, nalog in ugank, ki vam bodo pomagale doseči želeni rezultat.
Obvladati tehniko hitrega branja. Tako boste povečali svojo učinkovitost in v krajšem času pridobili več informacij. Na internetu je veliko tečajev, blogov in spletnih mest, ki so namenjeni tej temi. Izberite pravo tehniko in se učite.
Ne zavračajte nasprotnih stališč. Argumenti drugih ljudi vam lahko pomagajo podrobneje raziskati informacije. Ne sodite v past znanega. Ta napaka vas bo na koncu prikrajšala za razvoj in zožila vaš pogled na svet. Konstruktivna primerjava in analiza vseh vidikov bo pripomogla k prodoru v bistvo problema in pravilni odločitvi. Ne iščite dejstev, ki podpirajo le vaše sklepe. Bodite odprti za različna mnenja.
Poskusite uporabiti več kot le svojo dominantno roko. Če ste desničar, uporabite bolj levo roko v svojih običajnih dejavnostih in obratno, če ste levičarji. Na primer, vzemite računalniško miško v drugi roki in poskusite tako delati. Precej nenavaden in zanimiv občutek, kajne? Tako boste izboljšali svoje sposobnosti in aktivirali dodatna področja možganov.
Pravilno dihanje. Različne dihalne vaje vam bodo pomagale obogatiti možganske celice s kisikom. Bolje se boste lahko osredotočili na težke naloge.
Preizkusite se v ustvarjalnosti. Umetnost na najboljši možen način pomaga izboljšati proces razmišljanja, odpira nove izvirne načine reševanja problemov. Naučili se boste razmišljati abstraktno, kar vam bo prineslo številne prednosti. Lahko narišete sliko, napišete knjigo ali pesem, obvladate glasbeni inštrument ali ročne obrti.

Polovica nasvetov, kot vidite, so povezani z zdravjem. Ni verjetno, da boste lahko, ko vas kaj boli ali vas nenehno preganja slabo zdravje, v celoti razkrili svoj intelektualni potencial.

Seznam teh nasvetov je mogoče dolgo časa dopolnjevati. Najpomembneje je začeti in potem se bo vse izšlo!

Slika: pakorn \\ FreeDigitalPhotos.net

Kaj je inteligenca in kako njena prisotnost vpliva na uspešno realizacijo osebnosti - zanimiva tema za psihologe in ljudi, ki si želijo razviti osebno znanje. Kako postati intelektualec in ali imajo človeški možgani okvir, ki daje jasne signale o zadostni ravni znanja in pridobljenih izkušenj, vprašanje s filozofskim ali logičnim zaključkom - vsak človek se odloči sam.

Kaj je človeška inteligenca?

Beseda intelekt izvira iz latinskega izraza Intellectus, ki v prevodu zveni - znanje, razumevanje. Inteligenca je sposobnost človeka, da psihološko zlahka in v velikih količinah dojema, nagnjenost k hitremu reševanju zapletenih problemov, življenjskih situacij, s pomočjo aktivne možganske aktivnosti - z obrazložitvijo, logičnimi sklepi. Ocenjevanje ravni znanja osebe se imenuje IQ, izračuna se s pomočjo posebnih metod in testov.

Miselni koeficient je veliko višji od dejanske starosti človeka, povprečni kazalci vrstniškega znanja služijo kot podlaga za sklepe stopnje inteligence - mentalne starosti. Povprečni IQ je 100 točk, kazalniki z vrednostmi 90 ali 110 so sprejemljiva norma. Ljudje, katerih IQ je višji od 110, so visoko inteligentne osebnosti, rezultati IQ pri 70 pa so oslabljena inteligenca v negativni smeri. V starosti do 5 let se raven inteligence ne razlikuje, verjame se, da je glavni dejavnik, ki tvori intelektualne težnje, dedni.

Inteligenca v psihologiji

V psihologiji sta mišljenje in inteligenca podobni procesi duševne dejavnosti. Razmišljanje - težnja po analizi, gradnji logičnih zaključkov na pridobljenem znanju. Inteligenca je sposobnost uresničevanja pridobljenega znanja, rezultata razmišljanja, ki vodi k racionalnemu delovanju. Oseba lahko prebere več enciklopedij in razpolaga z veliko količino informacij, vendar jih v praksi ne uporabi, prisotnost inteligence pa je dokaz človekovih realiziranih dejanj, ki temeljijo na znanju in so značilni za uspeh v družbi.

Kaj je umetna inteligenca?

Veliko ljudi zanima vprašanje, kaj je sintetična inteligenca. Umetna inteligenca je človeško ustvarjen sistem, ki analizira informacije in reproducira miselne procese, ki so podobni po svojem delovanju na impulze v človeških možganih. Veja znanosti za ustvarjanje in proučevanje takšne inteligence se imenuje računalništvo. Navadni sodobni avtomatski nadzorni sistemi (računalnik, robot, avtomobilski navigator) navaden človek dojemajo kot koncept inteligence z umetnim razmišljanjem, usmerjenim v izvajanje določenih funkcij.

Kakšna je razlika med intelektualcem in intelektualcem?

Pogosto se pojmi inteligencije in intelektualci mešajo v eno vrsto psihološkega vedenja. Značilna lastnost osebnosti, ki odlikuje inteligentno osebo, je visoka stopnja izobrazbe in kulturnega vedenja, ne samo v družbi, temveč tudi v vsaki situaciji, ki ne pritegne pozornosti. Intelektualci imajo visoko stopnjo izobrazbe in zaslužijo denar z duševnim delom, so odzivni na tiste okoli sebe, inteligenca je del družbe, ki se profesionalno ukvarja z izobraževalnimi in znanstvenimi deli.

Za intelektualce je značilna visoka stopnja enciklopedičnega znanja na različnih področjih. Obnašanje intelektualca v družbi se lahko bistveno razlikuje od inteligentnega in povzroča negativna čustva, vendar najdragocenejši prispevek k razvoju različnih znanstvenih področij dajejo ljudje z visokim IQ, pomembna družbena odkritja pa delajo tudi intelektualci.

Kaj so intelektualne prizadetosti?

Inteligenca človeka se lahko zmanjša, njegova raven je odvisna od prirojenih ali pridobljenih napak v strukturi možganov. Prirojena duševna zaostalost se imenuje - demenca, pridobljena - senilna demenca, oligofrenija. Zmanjšanje inteligence je lahko posledica zapletene depresije, razvije se lahko po funkcionalni izgubi organov (izgubljen sluh, vid), ko oseba ne dobi informacij iz zunanjih virov.

Vrste inteligence

Prirojene sposobnosti človeka lahko postanejo osnova, na kateri lahko človek uspešno razvije sposobnosti - izbrati najljubši poklic, se uspešno uresničiti v življenjskih načrtih. Kaj je inteligenca - več talentov se pri povprečnem posamezniku razvija harmonično, toda vodja je eden, naravni nagibi osebnosti so običajno razdeljeni na glavne vrste inteligence:

naravni;
glasbeni;
matematični;
jezikovni;
prostorska;
osebna;
kinestetično;
eksistencialna;
medosebno.

Znaki visoke inteligence

Visoka inteligenca se pogosto skriva za skromnim vedenjem, kar dokazujejo znanstveni poskusi. Zaenkrat še ni bilo mogoče razviti metode, ki bi natančno označila visoko intelektualno osebo. Sestavil je seznam lastnosti, značilnih za posameznike, katerih raven IQ je višja od povprečne. Metoda za določanje inteligentnih ljudi po teh kazalcih je pogojna:

imeti hišnega ljubljenčka - mačko;
ljubezen do nereda;
igranje glasbil;
odvisnost od alkohola ali drog;
filozofski pogledi in liberalen odnos do življenja;
starejši otrok v družini ima običajno višji nivo IQ kot mlajši otroci;
dojenje v povojih;
visoka stopnja tesnobe;
levičarstvo;
visoka rast;
vitka telesna masa;
sposobnost branja v zgodnjem otroštvu;
ima smisel za humor.

Kako povečati inteligenco?

Razvoj inteligence je sistematična navada, lahko bi rekli življenjski slog. Čedalje večja inteligenca človek trenira spomin vsak dan, razume novo znanje in ga uporablja v praksi. Kako - odreči se navadi gledanja televizije, pomeni nevidno zamašitev spomina z nekoristnimi informacijami. Jejte nizkokalorično hrano - hrana, ki je težka na želodcu, odvzame energijo možganom, kar zahteva porabo v prebavnem traktu. Odlično povečanje IQ:

logične uganke;
intelektualne in družabne igre z močnim nasprotnikom - šah, poker, backgammon;
računalniške igre, ki zahtevajo koncentracijo pozornosti;
zdrav 8-urni spanec;
telesna aktivnost;
študij tujih jezikov;
razredov natančnih ved.

Inteligentne igre

Redno treniranje možganov s pridobivanjem novega znanja lahko poteka na pasiven način - branje knjig, preučevanje znanstvenih dejstev, način pomnjenja. Strokovnjaki s področja intelektualnih študij so razvili igre, ki razvijajo mišljenje in inteligenco. V sodobnem svetu se je večina teh tehnik preoblikovala v računalniške igre in obstajajo razprave o uporabnosti ali neuporabnosti takšnega treninga spomina. Dokazano je, da sistematičen izračun stroškov denarja v umu trenira spomin tudi v odrasli dobi. Običajne dejavnosti, ki povečujejo inteligenco:

reši križanke;
zapomnite si telefonske številke;
trenirajte nenavadno roko (za desničarja - levo) za vsakodnevne dejavnosti;
brati knjige na glavo;
hitro naštejte predmete iste vrste, besede istega korena.

Knjige, ki razvijajo inteligenco

Branje leposlovnih del povečuje raven intelektualnega znanja, proučevanje znanstvene literature pa prispeva k večji ravni koncentracije pozornosti - razvija se sposobnost zapomnjenja in analiziranja neznanih podrobnosti. Sodobne knjige za razvoj inteligence imajo vizualne treninge in uganke, ki bistveno razvijajo intelektualne sposobnosti. Knjige za povečanje inteligence:

Zamisel o razpravi o duševnih sposobnostih, ki so lastne človeku, pogosto draži ljudi, včasih celo povzroči občutek zamere. To je posledica napačnega dojemanja teme. Znanstveniki imajo veliko informacij o posameznih razlikah in sposobnostih. Odlično razumejo, od kod prihajajo. In zelo dobro vedo, kako razvijati inteligenco. Vendar pa ti podatki le redko pridejo do medijev. V bistvu je bralcu na voljo primerjava ljudi po narodnosti, rasi, spolu. In seveda se avtor potrudi, da se izogne \u200b\u200bdiskriminaciji. To moti ljudi.

Raziskovalne raziskave črpajo negativni ugled iz preteklosti. To je posledica njihovega zgodnjega dela na tem področju. Dejansko so v starih delih poskušali dokazati, da je določena skupina ljudi nadrejena drugim in si zasluži izjemno poseben odnos. Današnje delo je usmerjeno v razvoj vseh ljudi, ne glede na njihovo intelektualno raven. Uporaba teh tehnik vam omogoča doseganje odličnih rezultatov.

Določimo cilje

Kako razviti inteligenco? To vprašanje občasno skrbi vsakega človeka. In ker je zanimanje za temo veliko, pomeni, da je odgovorov veliko. Želja postati pametna je zelo obsežen koncept. In če ste pripravljeni resno jemati razvoj inteligence, potem najprej določite cilje. Navsezadnje si je nemogoče prizadevati za tisto, česar ne vidiš jasno naprej.

Predstavljajte si mentalno inteligentno osebo. Kakšen je? To je na primer oseba, ki svobodno komunicira o temah, v katerih drugi malo razumejo. Ali domišljija vam je zdrsnila osebnost, ki zlahka reši kakršne koli igre in križanke. Ali morda vrhunec miselne dejavnosti, ki ga upoštevate v borznih strategijah ali oblikovanju letal? Za določene cilje morate razviti inteligenco. Z iskrenim odgovorom na vprašanje boste opredelili nalogo, h kateri pravzaprav stremite.

Izbira strategij

Preden vse moči vržete v razvoj inteligence, analizirajte svoje sposobnosti. Če vam je matematika že od otroštva povzročila vztrajno gnus, potem je vredno proučevati teorijo števil? Ali si zapomnite Gumiljeve pesmi, četudi je Puškin nekoč povzročal glavobol? Seveda lahko s potrpljenjem dosežete dobre rezultate na katerem koli področju. Če pa svoje energije usmerite v razvoj v svojem najljubšem poslu, boste odličen rezultat dobili veliko lažje in z malo krvi.

Želja, da z inteligentnimi pogovori navdušite druge, je zelo enostavno uresničiti. Smiselno je začeti brati. Knjige, ki razvijajo inteligenco, vam bodo povedale, kako zainteresirati poslušalca, kako pravilno voditi pogovore. Mala skrivnost - preberite literaturo o temah, ki se najpogosteje pojavljajo v vašem okolju. To vam bo omogočilo, da občasno vstavite zanimive informacije in dejstva, pridobljena iz knjig. Pomembno je le, da resnično razumete literaturo, ki ste jo prebrali, da ne bi prišli v neroden položaj.

Včasih se ljudje ob spraševanju, kako razvijati inteligenco, zasledujejo s ciljem, da postanejo bogati. Čas je, da se ustavimo in analiziramo situacijo. Ali so vsi bogataši pametni? Ne. In ali se vsi pametni nujno obogatijo? Nič več. Potem, če je cilj bogastvo, je potrebno ponovno preučiti strategijo za njegovo dosego.

Prizadevanje, da bi postali intelektualni oblikovalec, vključuje konkretne korake. Preprosto povedano, na tem področju bi morali razviti svoje sposobnosti, da bi postali usposobljeni specialist. Poglejte si verodostojne osebnosti, ki so dosegle pomembne rezultate. Preberite iste knjige, ki so jih preučili. Ko se začnete premikati v tej smeri, bo vektor nadaljnjega razvoja prevzel jasnejše oblike.

Kako opredeliti inteligenco?

Če povem po resnici, ni natančne metode za določanje IQ. Najpogosteje uporabljen test za inteligenco, katerega avtor je Eysenck. Vendar pa se ta tehnika, tudi brez gledanja na njeno priljubljenost, nekoliko izgubi pri drugih. Preizkusi R. Amthauerja, D. Ravena, D. Wexlerja, R.B.Kettella so natančnejši. Zato je za določitev vaše stopnje inteligence potrebno uporabiti več njih in morda vse. Šele takrat se bo rezultat, ki ga prejmete, bolj ujemal z vašo inteligenco.

Ne pozabite, da vsaka tehnika določa IQ glede na duševni razvoj "povprečnega" človeka v skladu s starostjo. Kljub temu večina ljudi upravičeno verjame, da popolnega testa inteligence še niso našli. Konec koncev, vsaka tehnika kaže samo raven znanja in zavedanja.

Rezultati Eysenckovega testa

Večina tehnik močno vpliva na odnos do predmeta v prihodnosti. Tako bo visok IQ omogočil otroku vstop v prestižni razred, v katerem učenje temelji na zapletenem programu. V ZDA najemajo ljudi na testu IQ. V sodobnem svetu se takim tehnikam posveča veliko pozornosti, čeprav niti en ustvarjalec ne more jamčiti za stoodstotni rezultat.

Hans Jorgen Eysenck je za svoj test uvedel lestvico od 0 do 160. Običajni IQ povprečnega človeka je bil upoštevan kot 100 točk. Zato je preizkus inteligence primerjati sebe z drugimi.

Največja kategorija prebivalstva (50%) ima IQ v območju od 90-110 točk. To je takšno občinstvo, ki potrebuje nenehen razvoj uma, da bi dvignilo njegovo raven. Odlično inteligenco - več kot 110 točk - ima 25% ljudi. Na žalost ima preostalih 25% IQ manj kot 90. Upoštevati je treba, da ima le 0,5% prebivalstva visoko inteligenco - rezultati se začnejo pri 140 točkah. Ljudje, katerih razvojna stopnja praviloma ne dosega 70, imajo duševno zaostalost.

Čustveni intelekt

Ta koncept se je v psihologiji pojavil pred kratkim. A zanimanje zanj je precej veliko. Kaj je čustvena inteligenca (EQ)? To je sposobnost razumevanja lastnih in tujih čustev in občutkov, občutiti jih, prenašati na ljudi, jih upravljati. Uresničevanje vsega tega določa uspešno interakcijo z drugimi osebnostmi.

Številne študije teoretikov in praktikov psihologije dokazujejo, da raven dosežka človeka določa bolj čustvene sposobnosti kot klasični test IQ. Tako se je spremenil koncept "biti pameten". Danes je sposobnost razumevanja lastnih in tujih občutkov in seveda obvladovanje lastnih.

Izražanje čustev in natančnost ocene. Razumeti je treba občutke svojih in drugih ljudi, ne glede na to, ali so povezani z notranjimi ali zunanjimi dogodki. Z drugimi besedami, to je priložnost, da katerokoli čustvo definiramo po videzu, fizični kondiciji, mislih, vedenju. Sposobnost natančno izraziti vse svoje občutke in artikulirati potrebe, povezane z njimi.
Uporaba čustev v duševni dejavnosti. Kako se človek počuti, je odvisno od tega, kaj in kako razmišlja. Ni skrivnost, da čustva precej močno vplivajo na celoten miselni proces in posameznika pripravijo na nadaljnja dejanja. Ta sposobnost vam omogoča, da se naučite učinkoviteje razmišljati. Potem ko je ugotovil, kako obvladati občutke, lahko človek na svet gleda iz povsem različnih zornih kotov, zato je veliko bolje rešiti nastale težave.
Razumevanje čustev. To je človekovo zaznavanje vira nastajajočih občutkov, sposobnost razvrščanja, določitev povezave med njimi in besedami. Sposobnost razumevanja zapletenih manifestacij in napovedovanja njihovega nadaljnjega razvoja.
Upravljanje s čustvi. Vsa čutila vplivajo na razmišljanje. Zato je zelo pomembno, da jih upoštevate pri odločanju, različnih nalogah in izbiri vedenja. Sposobnost obvladovanja čustev bo omogočila, če bo potrebno, vzbuditi potrebna čustva ali se jih popolnoma umakniti.

Metode razvoja čustvene inteligence

Verjame se, da oseba, ki je na tem področju dosegla visoke rezultate, večkrat poveča svojo učinkovitost na različnih družbenih področjih. Hkrati pridobi sposobnost, da se počuti srečno.

Mnenja psihologov, ki preučujejo čustveno inteligenco, se razlikujejo. Kako razviti tisto, kar je lastno naravi? Nekateri menijo, da je to nemogoče. Drugi zavzemajo drugačno stališče in so celo razvili ustrezno metodologijo.

Da bi razvili sposobnost prepoznavanja in cenitve čustev, jih je potrebno občasno določiti. "Kako se trenutno počutim?" - takšno vprašanje vam bo pomagalo, da se boste naučili razumeti. Ocenite osnovne pojme: žalost, veselje, strah, jeza. Prav z njimi morate začeti.

Poskusite določiti vir in intenzivnost čustva, ki ga doživljate. Če želite to narediti, oblikujte lestvico od 0 do 10. Če za nadzor občutka ni bilo potrebno veliko truda - to je 0. In neobvladljivo čustvo - 10. Ta lestvica vam bo povedala vse nianse vaših občutkov. Sčasoma boste svoj odnos do negativnih čustev lahko zmanjšali na želeno raven.

Naslednji korak je razširitev obsega. Oblikujte svojo abecedo čustev. Po njenih besedah \u200b\u200bposkusite ugotoviti čustveno stanje ljudi okoli vas.

Ko izvajate katero koli dejavnost, se poskusite zavedati, kaj doživljate. Naučite se izražati svoja čustva, prevajati čustva v besede. Ne pozabite, da se je večina odnosov pokvarila zaradi nesporazumov in podcenjevanja.

Vpliv glasbe

Prijetni melodični zvoki lahko uživamo ne le. Glasba in inteligenca sta zelo povezana. Z njim lahko znatno izboljšate delovno učinkovitost.

Ne govorimo o ljudeh, ki razumejo zapletene glasbene forme in imajo zato visoko raven inteligence. Melodija na neverjeten način vpliva na katero koli osebo. Opaženo je, da se koncentracija ljubiteljev glasbe povečuje, izboljšuje se spomin, razvija se pozornost. Treba je opozoriti, da se takšni procesi hitro utrdijo in trajajo dolgo.

Med poslušanjem glasbe opazimo sinhrono delo obeh možganov. S tem se njen potencial večkrat poveča, zato je miselna aktivnost bolj produktivna. Znanstveniki so dokazali, da je sinhronizacija dela desne in leve poloble prvi korak na poti do genija. Hkrati je bila glasba tista, ki je dobila vodilno vlogo.

Treba je opozoriti, da vsaka melodija ne razvija človeškega intelekta. Bolgarski učenjaki priporočajo poslušanje mojstrovin iz 17. do 18. stoletja, ki so jih napisali skladatelji baročnega in zgodnjega klasicizma. Izkazalo se je, da ima ta glasba, napisana pred več stoletji, in danes najmočneje vpliva na spomin in um. Skrivnost je, da so mojstri pri pisanju svojih del uporabljali določene formule, ki so jih starodavne glasbene šole prenašale iz roda v rod.

Mozartove mojstrovine so se s svojimi nepričakovanimi prelivi, prehodi, prelivi zvokov in s svojo bogatostjo različnih odtenkov ohranile v 30-sekundnem ritmu "tiho-tiho". To popolnoma ustreza biotokom možganov. Ta vrsta glasbe dobesedno vliva energijo v telo. Tako bo vključitev v kakršno koli dejavnost ob melodični spremljavi nesmrtnih stvaritev Vivaldija in Mozarta močno povečala učinkovitost dela. Zato znanstveniki določene fragmente ne imenujejo glasba intelekta.

Posebno pozornost je treba nameniti sovražniku razuma. Žal prevladuje pop glasba. Ne morete vaditi nobene glasbene glasbe. Tudi ko gre za opero. Učinek glasu na osebo ima ravno nasproten rezultat. Raven delovne sposobnosti se močno zmanjša. Sodobni trendi, kot so rave, techno, metal, house, absolutno ne prispevajo k razvoju inteligence.

Presenetljivo je, da lahko redno poslušanje jazza in klasike v dveh mesecih brez napora razvije inteligenco dokaj spodobno. O tem je vredno resno razmišljati.

Logične igre

Kako razviti inteligenco? Začnite igrati igre. Najprej je to seveda šah. Velja za najboljšo igro za razvoj inteligence, saj zahteva veliko koncentracije, logične analize in izračunov. Hkrati se ne začne spodbujati le miselna aktivnost, oseba razvije intuitivno mišljenje. Če niste ljubitelj šaha, poiščite druge obveščevalne igre. Lahko so: biljard, Rubikova kocka, tik-tac-toe, mahjong. Reševanje sestavljank je v ta namen odlično. Poleg tega so lahko kateri koli: besedni, semantični, risani ali matematični.

Branje literature

To je morda najbolj dostopna in najmočnejša metoda za razvoj inteligence. Kot že omenjeno, če želite eno vprašanje temeljito razumeti, preučite literaturo o njem. Začnite z učbeniki, različnimi priročniki, brošurami.

Če imate več globalnih ciljev, naj bo pravilo, ki ga berete vsak dan. Knjige, ki razvijajo inteligenco in razmišljanje, možganom ne bodo dale možnosti, da se »sprostijo«. Poleg tega oseba, ki veliko bere, nikoli nima težav pri komunikaciji. Vedno ve, kaj bi povedal sogovorniku.

Analiza informacij

Ideje, ki nastanejo v glavi, se lahko ustvarijo v možganih. Veliko bolje je zapisati takšne misli. Naučite se razmišljati pisno. Praviloma se bo snemanje vsakega naslednjega koraka začelo na list papirja. In ta postopek vam omogoča, da aktivirate več delov možganov hkrati. Opaža se, da se v tem času koncentracija poveča skoraj trikrat. Zahvaljujoč temu analiza stanja postane veliko globlja. Zato si prihranite možnost, da sprejmete napačno odločitev.

Čas se sprostite

Razvoj inteligence je precej težko, če nenehno želite spati. Odložite čas za počitek. Ni skrivnost, da se je težko osredotočiti na pomembno zadevo, če je pozornost razpršena in globoko vase. Študije so potrdile, da utrujenost zniža raven IQ za več točk. Zato morate za čim večjo aktivacijo mentalnih sposobnosti dobro zaspati. Začnite oditi v posteljo pravočasno. In rezultati vas bodo veselili čez teden dni.

Namesto zaključka

Če razmišljate o tem, kako razviti inteligenco, si prizadevajte za povečanje IQ-ja, sprva v mislih prebudite žejo po znanju. Poskušajte nenehno razvijati svoje možgane, veliko razmišljajte in se naučite filozofirati. Aktivirajte svojo radovednost in bodite pripravljeni, da sami najdete odgovore na večino vprašanj. Ne pozabite, da je oster um pot do bogastva, harmonije z drugimi in s sabo, razumevanje smisla življenja.