Pomagal nam je:
Anatolij Aljehin
Profesor, vodja oddelka za klinično psihologijo in psihološko pomoč Ruske državne pedagoške univerze poimenovana po. A. I. Herzen; Doktor medicinskih znanosti
Konec februarja 1996, pred mesecem dni sem dopolnil 16 let. Kako sem čakal na to številko! Mislil sem, da se bo zgodil čudež, da se bo v življenju pojavil princ ali kaj podobnega. A zgodilo se ni nič. Še vedno sem isti mračni desetošolec v črnih martensicah, ki si obupno želi biti kul.
Topel pomladni dan je, družimo se v gozdičku. Štiri punce in fant, katerega rojstni dan praznujemo. Prvič pijem šampanjec – več kot požirek, in to ne v družbi staršev.- deluje čarobno. Počutim se odraslo, sproščeno in všeč mi je! Po prvi steklenici začnemo igro: podajamo si vžigalico samo z usti. Z vsakim krogom je tekma krajša, igra pa bolj razburljiva. Na koncu se s T. poljubiva. To je več kot čudno – navsezadnje ga nikoli nisem marala.
Takrat še nisem vedel, da je bil za gospoda Alcohola preprost trik narediti osebo privlačnejšo. Kmalu bom plesal v klubih in pel karaoke. Kraja knjig, nakita, bonbonov in čipsa – samo za prikaz poguma in spretnosti rok. Laž ni nič hujša od Munchausena. Najprej se srečajte in takoj ponudite seks. In tudi jemanje drog, beg iz kavarne brez plačila, hoja po pokopališču ponoči in vožnja pijana - nič ni bilo nemogoče. Alkohol in jaz sva se našla. In kako sem prej živela brez njega?
Posebno vznemirjenje sem našel v mačkah. Piješ - in svet je takoj jasen, brez teže sem, z vsako celico se zlivam z njim in postopoma razpadam, kot da nisem telo, ampak zavest, čisti duh. Jutro, s T. sva sama v piceriji in medčasno loščiva pivo z vodko iz hladnega trebušastega dekanterja. Zelo se imava rada. T. je nežen kot mačka, ker imam denar, jaz pa se odločim, ali bom ponovil dekanter. Pokimam natakarju, T. se razveseli.
Imava čuden odnos. On je tako tipičen narcis. In vsakič, ko sem pil, sem mu oznanil, da odhajam. Spravilo me je do solz in prebudilo čustva. Potem sem srečal G. - in odšel za vedno. Bil je skrben in ljubeč. Zasvojen sem s heroinom. Potem sem se tega naveličala in sem zapustila tudi G.-ja. Začel se je vrtinec poznanstev in nevzajemnih ljubezni (normalni fantje si niso želeli hoditi s pijancem).
V tistih letih sem bil obkrožen s številnimi prijatelji - zlahka je bilo najti prijatelja za pijačo. Vendar mi je bilo vseeno, s kom naj pijem, kje in kaj. Pil sem z neznanci, s taksisti in policisti (hvala fantje, da se me niste dotaknili, žal se ne spomnim vašega imena). Pil sem sam, pil sem na ICQ, pil sem ob poslušanju radia.
Mislim, da sem bil depresiven. Nisem pripadal sebi, nisem imel nadzora nad ničemer in nikoli nisem vedel, kje se bom znašel naslednje jutro. Alkohol mi je vladal. Truplo je nenadzorovano omahovalo po mestu in verjemite, bile to divje dogodivščine. Čudež je, da sem živ; lahko bi umrl tisočkrat.
Želela pa sem si topline in miru. Sreča, preprosta kot sendvič s sladkorjem. Spominjam se, kako sem hodil s svojim gospodom, opotekal sem se po temni ulici od ene gostilne do druge, gledal sem sijoča okna in si predstavljal, kako ljudje živijo za njimi, kako hodijo zgodaj spat in berejo "Jane Eyre" pod svetlobo noči. svetilka. In spomnim se te boleče melanholije - zakaj tega ne morem storiti tudi jaz? Ko sem prišla domov, sem razgrnila sedežno garnituro in padla v svojih oblačilih. In sanjal sem o pižami z medvedki. V težkih trenutkih sem se odklopila od zunanjega sveta in se umaknila vase. Predstavljal sem si, da pridem na obisk k namišljeni teti - živi daleč stran, nihče ne bo prišel do nas. V prijetni hiški mi teta speče palačinke in pogledam skozi okno, tam se sprehaja rdeča jerebika in mačka. In ne potrebujem ničesar drugega. In teta vpraša: "Ali naj natočim še čaj, Yulechka?"
Alkohol je bil moje zdravilo, edini način za pomiritev z realnostjo in tolažbo. Naslonila sem se nanj kot invalid na berglo. Trezno življenje se je zdelo dolgočasno. A takoj ko si dodal alkohol, je vse zacvetelo. Ljubil sem vse in celo sebe. Karkoli že se zgodi, zlijte vase malo alkohola, pa bo bolje. In potem dodajte – da bo še boljše, še prijetnejše, še več ljubezni.
Nisem vedel, da bo obratno. Spomnim se, da sem šla na točenje – sama, na bencinsko črpalko, ker je mož že spal, trgovine pa zaprte; kako je vso noč pila, pet minut do devetih pa je že stala pred vrati trgovine; kako je pijana plavala in se skoraj utopila; kako nerodno ji je bilo zaradi svojega zabuhlega obraza in se je sovražila; kako je bila kodirana in se je pokvarila; Kako sem zjutraj z grozo pregledovala odhodne klice in sporočila na družbenih omrežjih. Kako me je bilo strah, da se nekega dne v zaporu zbudim ali pa se sploh ne zbudim.
Mučni mačka sta že zdavnaj minila. Naslednje jutro moje telo ni sprejelo niti vode, trebuh me je bolel vsak dan. Bal sem se spati - spat sem šel s prižgano lučjo in televizijo. Vsaj enkrat teden je v hiši nered, ter Ne morem vstati, ker se mi glava razcepi, tresenje, opečeno grlo, vročina, mrzlica, moje srce in možgani delujejo, kot da me za vedno zapuščajo. Mož s to situacijo ni bil zadovoljen in je grozil z ločitvijo. Ja, sam sem že razumel, da je igre konec, alkohol me bo ubil, moral sem potegniti zaporni ventil. Potegnila je. V tretjem poskusu mi je uspelo.
Prvič ni bilo lahko. Videti je bilo, da vsi poznajo mojo sramotno skrivnost in se norčujejo iz mene, nesrečneža. V trgovini je tacala skozi oddelek z alkoholom. Nekoč sva z možem kupila 50-gramsko steklenico ruma za namakanje suhega sadja za božično torto. Medtem ko smo stali na blagajni, se mi je zaradi tesnobe dvignila temperatura - zdaj bo blagajničarka pomežiknila in rekla: »Ne zaračunavaš dovolj, Yulia. Čakamo več ponoči.” Kakšna blagajničarka! Ker sem nekajkrat srečal stare znance, sem se pretvarjal, da nisem jaz. Celo leto nisem videl brata, zapustil sem vsa socialna omrežja, spremenil telefonsko številko in elektronski naslov. Želel sem izginiti ali odleteti na luno.
Ko sem si v samoti zalizala rane in se duševno okrepila, sem spoznala, da sem utrujena in se nočem več sramovati. Želim priti ven in deliti svoje izkušnje. Tako sem v četrtem letu svojega življenja brez alkohola začela svoj blog in vsakič znova skočim do stropa, ko koga strezni.
V nekem trenutku se je v mojem življenju pojavil psihoterapevt. Skupaj smo to ugotovili Ne znam izraziti jeze, reči "ne", ne prepoznam svojih občutkov in res ne razumem, kje se jaz končam in kje se začne druga oseba. Včasih sem ji preprosto pripovedoval o svojih dneh ali preteklosti, presenečen, da ni zgrozila od gnusa.
Zdelo se mi je, kot da sem, ko sem opustil alkohol, končal s škatlo razbitega stekla, iz katerega sem moral zlepiti posodo. Želela sem, da je lepo in da pravilno deluje. Naj bo tako čim prej, saj je izgubljenega časa! A premikal sem se počasi in počasi. Ko me je prevzel obup, sem se ulegla na kavč, jedla čokolado in listala po Pinterestu. Jokala je in se prestrašila. Nisem pil. Naslednji dan je postalo lažje. Naučil sem se, da bo nekdo, ki hodi počasi, prišel daleč, in sem se pomiril.
Nič več me ni spominjalo na alkohol: nisem samo delil kozarcev in kozarcev, izločil sem vse sprožilce, vključno s starim playlistom. Postala sem veganka, prvič v življenju sem pogledala vase, našla svojega notranjega otroka in ga poskušala vzljubiti. Meditiral sem v vsaki nerazumljivi situaciji. Odkrila sem svet psihologije in samorazvoja. Vzel sem tečaj antidepresivov in vitaminov B. Veliko sem razmišljal, bral in pisal na temo "zakaj ljudje pijemo" in postopoma so se moji demoni začeli umikati.
Zdaj sem star 36 let. Zadnjič sem pil pred 6 leti. Kako živim? Neverjetno. Dobila sem mačko in pižamo z medvedki. Nočem se zmešati, ponuditi možu trojček (hvala bogu, da se ni strinjal!), pisati neznancem in se sramovati svojih dejanj. Ni več potrebe po begu v alkoholno meglico ali se skriva v hiši namišljene tete. Živim tukaj in zdaj, resnično življenje brez poživil in komuniciram z resničnimi ljudmi. Moje roke držijo volan in se, hvala bogu, ne tresejo.
Uredništvo se zahvaljuje Studiu 212 za pomoč pri organizaciji snemanja.
Čakamo na vaš odziv. Imate kaj povedati o prebranem? Zapišite v komentarje spodaj ali na [e-pošta zaščitena].
O alkoholnih tradicijah
Moja mama je hči alkoholika, njen oče je umrl pri 40 letih zaradi srčnega infarkta. O svojem dedku vem le to, da je pil in gojil akvarijske ribe. Mama mi nikoli ni povedala ničesar - niti o svojem otroštvu niti o svojem prvem možu. Mislim, da ima v duši veliko neizrečene bolečine. Ne postavljam vprašanj: v naši družini ni običajno, da bi se spuščali v dušo drug drugega. Trpimo v tišini, kot partizani, z izrazi ljubezni, mimogrede gre za isto zgodbo.
Mame nisem nikoli videl pijane, kar pa ne morem reči za očeta. Mama je pila kot vsi drugi - na počitnicah. Tudi babice so pile, najraje močne pijače. Spominjam se teh družinskih praznikov: prijaznih, veselih odraslih, daril, okusne hrane, dobre volje in steklenic. Seveda si nihče ni mogel misliti, da bom odrasel in postal alkoholik. Videl sem, da vsi odrasli pijejo, in vedel sem, da bom tudi jaz, ko bom velik, saj je pitje na praznik tako naravno kot pojesti gos ali torto.
Pivo sem poskusil zgodaj, pri šestih letih (starši so mi dali požirek), pri trinajstih, štirinajstih pa se je vame za praznično mizo postopoma točil šampanjec. V srednji šoli sem se naučil, kaj je vodka.
Skoraj se ne spomnim svoje poroke: ko so starši odšli, sem začel piti vodko s prijatelji - in to je to, potem neuspeh
Fant me je seznanil z vodko - hoditi sva začela v 10. razredu. Ni mi bil ravno všeč, ampak vsi so mislili, da je kul. Po nekaj mesecih sva vsak dan skupaj spila steklenico vodke. Po šoli sva kupila steklenico, jo popila pri tipu doma in se seksala. Potem sem šel domov in se usedel, da bi naredil domačo nalogo. Moji starši me nikoli niso ničesar sumili. Hitro sem razvil toleranco do alkohola – le prvih nekajkrat je bilo slabo. To je budnica: če se po veliki količini alkohola počutite normalno, to pomeni, da se je vaše telo prilagodilo.
Kako govori alkoholik
Po šoli sem se vpisal na fakulteto za novinarstvo. V drugem letniku sem se poročil in prešel na dopisne tečaje: bil sem prelen, da bi šel na fakulteto. Poročila se je preprosto zato, da bi pobegnila od staršev. Ne, spomnim se, da sem bila globoko zaljubljena, spomnim pa se tudi svojih misli pred poroko. Kadim na dvorišču in si mislim: mogoče, zakaj to počnem? Ampak ni kam iti - banket je načrtovan. V redu, mislim, da bom šel, in če se kaj zgodi, se bom ločil! Te poroke se skoraj ne spomnim: ko so starši odšli, sem začel piti vodko s prijatelji - in to je to, potem neuspeh. Mimogrede, tudi izgube spomina so slab znak.
Takrat je bodoči mož živel v uredništvu časopisa, kjer je delal. Starša sta za naju najela stanovanje in začela sva živeti skupaj.
Vedno sem se imela za grdo in nevredno ljubezni in spoštovanja. Morda so bili zato vsi moji moški ali pivci ali odvisniki od drog ali oboje. Nekega dne mi je mož prinesel heroin in sva se zasvojila. Postopoma so prodali vse, kar se je dalo prodati. Doma pogosto ni bilo hrane, skoraj vedno pa je bil heroin, poceni vodka ali portovec.
Nekega dne sva šli z mamo kupit oblačila zame. Julij, vroče je, oblečeno imam majico. Mama je na njeni roki opazila sledove injekcij in vprašala: "Ali si injiciraš sam?" "Komarji so me ugriznili," odgovorim. In mama verjame.
Tipična logika alkoholika: nikoli ne prevzame odgovornosti za to, kar se mu zgodi
Do potankosti se spomnim nekega dne iz tistega obdobja. Nekaj mojih sošolcev nas je prišlo obiskat. Sredi popivanja greva v kavarno, tam nama zmanjka denarja, sošolec pa pusti zlat prstan kot varščino. Gremo ven, da ujamemo taksi. Tu pred nami upočasni policijski avto. Pijani smo, mož ima v rokah odprto steklenico šampanjca. Fante hočejo odpeljati na policijsko postajo, jaz pa, tako pogumen, izjavljam, da imam prijatelje v prometni policiji. Hodim okoli avta, da zapišem številko, zima je, spolzko je - padem, pogledam svojo nogo in ugotovim, da je nekako čudno zvita. Sekundo kasneje - peklenska bolečina. Policisti so se takoj obrnili in odšli, jaz pa sem končal v bolnišnici. Že devet mesecev z dvema zlomama golenice.
En zlom se je izkazal za kompleksnega. Imel sem dve operaciji in vgradili so mi Ilizarov aparat. Hkrati sem še naprej pila, tudi ko sem ležala v bolnišnici - mož je prinesel portovec. Nekoč sem se v gipsu napil, padel in si z zobom zlomil spodnjo ustnico. Ampak v moji glavi ni bilo vzročno-posledične zveze med tem, kar se mi je zgodilo, in alkoholom. Mislil sem, da se je to zgodilo po naključju, da preprosto nimam sreče, ker vsak lahko pade, in nasploh »policaji so krivi za vse«. Tipična logika alkoholika: nikoli ne prevzame odgovornosti za to, kar se mu zgodi.
O izpadih spomina
Od prvega moža sva se ločila nekaj let po poroki. Zaljubila sem se v njegovega prijatelja. Potem v nekoga drugega in še nekoga ...
Pri dvaindvajsetih me je očetov znanec povabil k pisanju scenarijev za mladinsko serijo. Delo je bilo v vseh pogledih prijetno: pisal sem največ teden dni na mesec, preostali čas pa sem hodil in popival. Istega leta mi je umrla babica, ki mi je zapustila svoje stanovanje, v katerem sem si uredil pravo druženje.
V razmeroma treznem stanju sta bila strah in tesnoba glavna občutka teh let. Strašljivo je, ko se ne spomniš, kaj se ti je zgodilo včeraj. Samo enkrat - in zavest se prebudi. Svoje telo lahko najdete kjerkoli – v prijateljevem stanovanju, v hotelski sobi, na golih tleh zunaj mesta ali na klopci v parku. Hkrati imate le nejasno predstavo o tem, kako ste prišli sem, in sploh nimate pojma, kaj ste storili in kakšne bodo posledice. Samo prestrašen si in temen si. Zakaj je temno? Je še jutro ali je že večer? Kateri dan je danes? So te starši videli? Začnete preverjati telefon, a telefona ni - očitno ste ga spet izgubili. Poskušate sestaviti sestavljanko. Ne deluje.
O poskusu prenehanja pitja
Bila sem sovražna, ko mi je kdo namignil na moje težave z alkoholom. Hkrati sem se imela za tako grozno, da sem se, ko so se ljudje smejali na ulici, ozrla okoli sebe, prepričana, da se smejijo meni, in če so mi rekli kompliment, sem odvrnila - verjetno so se mi posmehovali ali pa so si želeli izposoditi denar.
Nekoč sem razmišljal o samomoru, a sem po nekaj demonstracijskih poskusih ugotovil, da nimam dovolj smodnika, da bi dejansko naredil samomor. Svet sem imel za odvraten kraj, sebe pa za najbolj nesrečnega človeka na zemlji, zato ni bilo jasno, zakaj sem končal tukaj. Alkohol mi je pomagal preživeti, ob njem sem vsaj občasno čutil privid miru in veselja, prinašal pa je vedno več težav. Vse to je spominjalo na jamo, v katero je z veliko hitrostjo letelo kamenje. Na neki točki se je moralo preliti.
Kaplja čez rob je bila zgodba o ukradenem denarju. Poletje 2005, delam na resničnostnem šovu. Dela je veliko, kmalu bo zagon, delamo po dvanajst ur na dan, sedem dni na teden. In tu je naša sreča - enkrat so nas izpustili zgodaj, ob 20.00. S prijateljem pograbiva konjak in odletiva razbremenit stres v staro mamino stanovanje. Kasneje (tega se ne spomnim) me je prijatelj posadil v taksi in mi povedal naslov mojih staršev. S seboj sem imel približno 1200 dolarjev - to ni bil moj denar, bil je "delovni denar", ukradel mi ga je taksist. In sodeč po stanju mojih oblačil me je preprosto vrgel iz avta. Hvala, ker me nisi posilil ali ubil.
Spomnim se, kako sem, ko sem se še enkrat odlikoval, rekel mami: morda bi se moral kodirati? Odgovorila je: »Kaj si izmišljaš? Samo zbrati se morate. Saj nisi alkoholik!" Mama ni želela priznati resničnosti preprosto zato, ker ni vedela, kaj bi z njo.
Iz obupa sem se vseeno šel kodirat. Želela sem si odpočiti od težav, ki so me vsake toliko časa doletele. Nisem nameraval za vedno nehati piti, ampak sem si raje vzel trezen dopust.
Nisem se streznil, samo alkohola nisem pil.
V čast kodiranja so mi starši podarili potovanje v Sankt Peterburg. Mi trije smo šli in ostali pri mojih sorodnikih. Njihovi starši so seveda pili z njimi - kaj bi brez tega na dopustu. Nisem mogel prenesti, da bi jih videl pijane. Nekako nisem mogel zdržati in sem besen rekel: "Zakaj sploh ne moreš piti?" Peterburg me je rešil. Pobegnila sem v dež, se izgubila med kanali, nato pa sem se zagotovo odločila, da se bom vrnila živet sem.
Med kodiranjem sem zdržala leto in pol (to je bilo standardno kodiranje s hipnozo) in zdelo se je, da so moje zadeve šle gladko: spoznala sem svojega bodočega moža, v službi je bilo veliko manj težav, začela sem videti spodobno in zaslužiti denar, Nehal sem izgubljati telefone in denar, dobil sem vozniško dovoljenje, starši so mi kupili avto. Sem pa skoraj vsak dan pila brezalkoholno pivo, mož pa je z mano za družbo pil alkoholno pivo. Nisem se streznil, samo alkohola nisem pil.
Brezalkoholno pivo je tempirana bomba. Nekega dne ga bo nadomestil alkohol in takrat bo deloval dinamit. Nekega večera, ko v trgovini ni bilo moje ničle, sem se odločil poskusiti piti navadnega. Bilo je strašljivo (če bo sprejeto, je koder obljubljal možgansko kap in srčni infarkt), a sem pogumen.
Kodiranje ni nič slabega pod enim pogojem: če po pavzi začnete spreminjati svoje življenje, se aktivno razvijati v smeri treznosti in reševati težave, ki so vas pripeljale do alkoholizma. Pomembno je, da se premaknete v drugo smer.
Po dekodiranju sem, kot pravijo, dobil v roke alkohol. Bilo je ogromno - celo po mojih standardih - popivanje. Alkohol se je vrnil v moje življenje, kot da ga nikoli ne bi zapustil. In šest mesecev kasneje izvem, da sem noseča.
O vrhuncu bolečine
Nisem razmišljala o otroku (če povem po pravici, še vedno nisem prepričana, da je materinstvo zame), a mama je ves čas govorila: »Rodila sem se, ko je bila tvoja babica stara 27 let, tudi tebe sem rodila pri 27, čas je, da rodiš punčko.” .
Mislil sem, da ima morda mama prav: poročen sem, poleg tega vsi ljudje rodijo. Hkrati se nisem vprašal: »Zakaj potrebuješ otroka? Ali želite skrbeti zanj, biti odgovorni zanj?« Takrat si nisem več postavljal vprašanj, nisem se znal pogovarjati sam s sabo, se slišati.
Na internetu sem iskala zgodbe žensk, ki so tudi pile in rodile zdrave otroke.
Ko sem izvedela, da sem noseča, nisem bila prav nič srečna, vendar sem si obljubila, da bom nehala piti in kaditi. postopoma. Uspelo mi je upočasniti tako, da sem opustil svoje najljubše močne pijače, vendar nisem mogel popolnoma prenehati piti. Vsak dan sem si obljubljala, da bom jutri nehala, in na internetu iskala zgodbe žensk, ki so prav tako pile in rodile zdrave otroke.
V sedmem mesecu nosečnosti je prišlo do odstopa posteljice, imela sem urgentni carski rez, dojenček je umrl, jaz pa sem začela popivati, razjedala me je občutek krivde zaradi pitja in nisem hotela iti v bolnišnico na ohranitev. Obtoževanje sebe je bilo običajno. To si storil, opravičil si se in lahko nadaljuješ s svojim življenjem, ne da bi karkoli spremenil.
Takrat sem imela že zelo hude mačka, resno sem se bala delirium tremensa. Zdaj je težko opisati to stanje ... Ničesar ne moreš narediti. V glavi mi razbija. Zgrabi ti srce. Ali je vroče ali hladno, ne moreš mirno ležati, telo ti trza, ne moreš jesti in piti, se mečeš z vitamini - nič ne pomaga. Brez svetlobe in televizije ne morete zaspati in z njimi ne morete narediti veliko - spanec je prekinjen in lepljiv. In velika tesnoba, ki je večja od vas: zdaj se bo nekaj zgodilo.
Spomnim se, da sem s prijateljem sedela v avtu in sem rekla: mož mi prepoveduje piti, verjetno bom morala nehati, sicer bo odšel. Prijatelj sočutno prikima - težko je, pravijo, za vas, razumem. Bil je avgust 2008: moj prvi poskus, da se sama poročim.
O življenju s treznostjo
Alkohol je zelo težka oblika rekreacije. Zdaj sem presenečen, kako je moje telo vse to preživelo. Bil sem zdravljen, poskušal sem nehati in spet sem se vrnil, skoraj izgubil vero vase.
Končno sem nehal piti 22. marca 2010. Ne gre za to, da sem se odločil, da bom 22., na svetel dan pomladnega enakonočja, nehal piti, hura. To je bil le eden od mnogih poskusov, ki so pripeljali do tega, da nisem pil skoraj sedem let. Niti malo. Moj mož ne pije, moji starši ne pijejo - brez te podpore mislim, da se nič ne bi izšlo.
Sprva sem mislil nekaj takega: ko je videl, da sem nehal piti, se je Bog spustil k meni in rekel: "Juljaša, kako si pametna, no, končno smo dočakali, zdaj bo vse v redu! Zdaj te bom nagradil po pričakovanjih - z mano boš najsrečnejši.«
Na moje presenečenje je bilo vse narobe. Darila niso padla z neba. Bil sem trezen – in to je bilo to. Tukaj je, vse moje življenje - svetloba je kot v operacijski sobi, ne moreš se skriti. Večinoma sem se počutila osamljeno in strašno nesrečno. Toda med to globalno nesrečo sem prvič poskušal početi druge stvari, na primer govoriti o svojih občutkih ali trenirati svojo moč volje. To je najbolj pomembno - če ne morete hoditi v drugo smer, se morate vsaj uleči v to smer in narediti vsaj kakšen gib telesa.
Prvo leto treznega je težko. Čutiš tako sram za svojo preteklost, da si želiš eno stvar: raztopiti se, iti v ilegalo. Prevzela sem možev priimek, spremenila telefonsko številko in elektronski naslov, zapustila socialna omrežja in se čim bolj oddaljila od prijateljev. Imel sem samo jaz, ki sem pil štirinajst let svojega življenja. Ki se ni poznala. Prvič sem ostala sama s sabo, naučila sem se pogovarjati sama s seboj. Nenavadno je bilo živeti popolnoma brez anestezije, biti nenehno prisoten v svojem življenju, brez skrivanja ali bežanja. Mislim, da še nikoli v življenju nisem toliko jokala.
Nekaj let preden sem popolnoma nehal piti, sem postal vegetarijanec. Mislim, da se je proces okrevanja začel prav takrat, ko sem prvič pomislila, kaj (oziroma koga) jem, da na svetu poleg mene obstajajo še druga bitja, ki živijo in trpijo, da je komu drugemu morda še hujše. jaz. V mojem življenju se je pojavila askeza, ki me je razvila in okrepila.
Včasih se spomnim sebe in ne verjamem, da sem bil jaz in ne lik iz filma "Trainspotting". Hvala bogu, lahko sem si odpustil in končno začel dobro ravnati s seboj – z ljubeznijo in skrbjo. Ni bilo enostavno in vzelo je veliko časa, a mi je (s pomočjo psihoterapevta) uspelo. Naslednji korak je, da se razvijamo, čeprav počasi in malo po malo, a vsak dan naprej.
Poleti 2010 sva z možem nehala kaditi. Začel sem meditirati. Vsako prosto minuto sem brala afirmacije in se prepričevala, da zmorem vse.
Pred tremi leti sem začel. Sprva je bil zame kot dnevnik, platforma za razmislek: pisal sem, ker sem čutil notranjo potrebo. Sprva nihče ni prebral bloga, a tako ali drugače je bila izjava o sebi - obstajam, ja, pil sem, vendar sem lahko nehal, živim.
Lepe, bogate ženske prihajajo k meni, imajo može in otroke, in zdi se, da je vse v redu. Le vsak dan na skrivaj spijejo steklenico rdečega vina
Potem sem ugotovil, da je sedeti in razmišljati enako kot ne delati ničesar. Ker je takšnih kot jaz na tisoče. Prav tako so nemočni, ne razumejo, kako ustaviti vojno v sebi. Zato zdaj nudim svetovanja ljudem s podobnimi težavami. Vsakdo ima različne stopnje odvisnosti: lepe, bogate ženske prihajajo k meni, imajo može in otroke in zdi se, da je vse v redu. Le vsak dan na skrivaj spijejo steklenico rdečega vina. O tem ni običajno govoriti, vendar skoraj vsak drugi človek v naši državi kdaj pije. Se pravi, redno pije. In malo ljudi si to prizna.
Nisem se želel sramovati sebe in svoje preteklosti - to me je motilo, počutil sem se nesvobodnega. Zato sem se opogumil in začel govoriti o temi odvisnosti od alkohola, da alkoholizma ne bi več obravnavali kot nekaj sramotnega ali strogo zaupnega.
Iskreno povedano: nisem psiholog ali narkolog. Sem bivši alkoholik. In na žalost ali na srečo vem preveč o tem, kako prenehati piti in kako tega ne storiti. Poskušam pomagati tistim, ki so spoznali, da želijo živeti trezno in so za to pripravljeni nekaj narediti. V tej zadevi je več informacij, bolje je. Zato sem tukaj in delim svoje izkušnje – kako sem pil in kako zdaj živim.
Hvala fotografu Ivan Trojanovski, stilistu in kavarni "Ukrop" za pomoč pri snemanju.
Zgodovina alkoholizma v Rusiji sega v čas nastanka ZSSR. Takrat so se boljševiki, ko so ugotovili, da nova oblast ni všeč vsem, odločili spajkati prebivalstvo. Po mnenju nekega slavnega zgodovinarja so »mesta zgrajena na vodki«.
Zgodovinska pot Rusije od dvajsetih let prejšnjega stoletja do danes je pot popolne pijanosti. Življenje brez treznosti je norma za številne vasi in pokrajinska mesta nekdanje ZSSR. Vendar pa je zdaj zgodovino alkoholizma mogoče zaslediti v skoraj vsaki drugi ruski družini in ne v prvi generaciji.
O našem viru
Na naši spletni strani boste našli resnične zgodbe alkoholikov. To so zgodbe iz življenja ljudi, za katere sta popivanje in alkoholizem ostra vsakdanja realnost. Zgodbe tistih, katerih mož je začel piti ali celo piti, potem pa poskušal, a ni mogel nehati.
- ženska;
- moški;
- nekdanji alkoholik;
- opustitev pitja;
- trenutni alkoholik.
Za vas imamo poseben obrazec, da anonimno ali pod svojim pravim imenom objavite svojo zgodbo o ženskem alkoholizmu, ki se ga skušate znebiti, ali o tem, kako je vaš mož začel piti, pa tudi o tem, da ste opuščeni alkoholik, ki ima spet začel piti.
Vsako zgodbo je mogoče komentirati in oceniti. Vedno lahko napišete svojo zgodbo o tem, kako je vaš mož začel piti in vi z njim, ali komentirate podobno zgodbo. Ni se vam treba bati ali sramovati, saj problem alkoholizma obstaja v svetu že od nastanka človeštva.
Pomoč vsem
Če ste zelo zaskrbljeni, da je vaš mož začel piti, ne obupajte: objavite svoje misli na naši spletni strani in morda se bo našel nekdo, ki vam bo resnično pomagal in izboljšal situacijo. Verjemite mi, niste prvi in ne boste zadnji, katerega mož je začel piti.
Naša spletna stran vsebuje zgodbe navadnih alkoholikov, ki niso nič boljši ali slabši od vas, ki prav tako trpite za alkoholizmom. Mnogi med njimi s tresočimi rokami pridejo do vodke in nekako odvijejo pokrovček, jo natočijo in nestrpno pogoltnejo prvi kozarec. Od občutkov, ki jim jih daje alkohol, so pripravljeni peti.
Upamo, da vas bo naše spletno mesto podpiralo v težkih časih, nekomu pomagalo, da se znebi svojih čustvenih izkušenj, vsaj malo izboljša svoje življenje in morda se bo nekdo celo enkrat za vselej znebil osovražene odvisnosti od alkohola in začel nov , srečno, brez zamegljenega življenja Življenje je droga alkohola.
Pozdravljeni, ljubljeni bralec! Danes želim govoriti z vami o tem, ali je alkoholizem ozdravljiv. Moje izkušnje z narkologijo so 25 let. Na začetku, ko so me vprašali: »Ali je alkoholizem ozdravljiv ali ne?«, sem brez dvoma odgovoril: »Seveda! Ja!" Zdaj sem prepričana, da lahko govorimo le o dolgotrajni remisiji bolezni.
Alkoholizem je kronična bolezen.
Predstavljajte si sladkornega bolnika, ki mora vse življenje jemati tablete in slediti strogi dieti. Kaj se zgodi, če s tem prenehaš? Tako je, bolezen bo naredila svoje, krvni sladkor pa bo spet visok.
Tako je tukaj. "Bivši" alkoholik naj popolnoma pozabi na alkohol. V nasprotnem primeru je zlom neizogiben.
Zasvojenosti z alkoholom težko rečemo slaba razvada – to je bolezen, ki ji lahko podleže vsak, le redki pa so ozdravljivi.
Pivec na dnu steklenice vsakič znova upa, da bo našel odgovor na nerešeno vprašanje, da bo pobegnil od tegob sivega vsakdana, da se bo sprostil. Le alkohol je nezanesljiv prijatelj, ne bo pomagal pri reševanju nakopičenih težav, ampak vas bo rade volje odpeljal v odvisnost od mamil in v grob.
Čeprav se alkoholne pijače prodajajo glede na starostno mejo, se lahko na zeleno kačo ujame vsak. Toda preden začnete piti, si zapomnite: ne morete se rešiti s trnka.
Najprej razumemo, kaj je alkoholizem kot diagnoza. Za alkoholizem je značilna duševna in fizična odvisnost od alkohola.
Pogosteje ko oseba pije močne pijače, večja je potreba po njih. Da bi dosegel stanje zastrupitve in "užitka", je pivec prisiljen nenehno povečevati odmerek; če mu v prvem "sedenju" zadostujeta 1-2 kozarca, potem po tednu, dveh, mesecu morda ne bo več. omejeno na poln dekanter. Želja po pitju postane obsedenost. Ljudje, ki trpijo za to boleznijo, v večini primerov ugotavljajo, da je zanje želja po pitju primerljiva s potrebo po potešitvi lakote.
Imel sem pacienta, ki je rekel: "Toliko hočem piti, da me srbijo nohti."
Ilustrativni primeri iz življenja
»Stara sem 27 let. Prvič sem s šolskimi prijatelji pil vodko, ko smo bili stari 12 let. Kot vsakemu otroku, ki počne grde stvari za hrbtom odraslih, se mu je zdela kul. »Ohladitve« ni bilo konec čez noč, »čekuško« smo pili skoraj vsak vikend. Starši seveda niso vedeli, le redki bi uganili, da njegov 12-letni otrok pije vodko. Sčasoma je to postala potreba, ki me izziva vsak dan. Sem poročen, imam otroke, delam. Ampak vsak dan po službi grem v bar. Vidim, kako to vpliva na moje bližnje, kako se me sinovi izogibajo, včasih slišim ženo jokati. Vsako jutro se zaobljubim, da ne bom pil, a želim si piti toliko, da me začne v želodcu šibati, kot da sem lačen.«
»Imam skoraj petdeset dolarjev, moja mladost je minila v »zabavnih« 90-ih, takrat je bilo veliko zdravja in zlahka je bilo dobiti opeto »kosorytko«. Malo je reči, da smo ga pili, "jedli" smo ga 2-3 dni zapored. Maček je hitro minil. S starostjo so popivanja postajala daljša, odvzemi pa v tiho grozo. Preprosto gnusno se je spominjati vseh pijanskih dogodivščin: spal sem pijan na asfaltu, morda sem obul drugačne čevlje, haluciniral sem. V službo sem šel otekel in z modricami. In dobil sem mačka, pa me je spet zasvojilo ... Posledično so mi od zdravja ostali le spomini. Zdaj se učim živeti trezno. Nisem pil skoraj 3 leta. Sploh ne pijem, ker razumem, da ne glede na to, kaj se zgodi, ne glede na to, kdo predlaga, ne glede na to, kako predlagate, ne morete piti prvi! Po njem boste 100% znoreli. Med treznim življenjem sem začel vrtnariti. A alkohol še vedno živi v možganih in me hoče stlačiti nazaj v rit.”
Zdravniki in psihologi pogosto slišijo takšne zgodbe.
Malo zgodovine
Izraz "kronični alkoholizem" se je prvič pojavil leta 1849, zahvaljujoč opazovanju procesov spreminjanja vedenja in telesa pivca s strani švedskega zdravnika M. Hussa.
Toda raziskovalci te zasvojenosti so potrebovali več kot stoletje, da so alkoholizem uvrstili med bolezni, katerih mehanizem še ni jasen, vendar je vir znan - "močne" pijače.
Pod njihovim vplivom je alkoholik navzven videti milo rečeno nepristranski, okolica pa se ga izogiba. Toda zunanje je le odraz notranjega. Zakaj pijana oseba težko stoji na nogah, hitro postane razdražena, izgubi nadzor nad svojimi dejanji in ostro reagira na zunanje dražljaje?
Ker je celotno telo zastrupljeno. Tako kot pri uporabi protibolečinskih tablet njihov učinek ni omejen na ciljano blaženje bolečine, ampak se razširi na celotno telo, pri pitju alkohola pa enako trpijo notranji organi in možgani.
Etanol, ki je del alkohola, se hitro absorbira, spodbuja absorpcijo toksinov in zavira absorpcijo koristnih snovi. Etanol ima kompleksen učinek na možgane in živčni sistem, izloča se s pljuči, ledvicami, znojnimi žlezami, z biotransformacijo v jetrih in z blatom.
Ljubimci in kronike. Kakšna je razlika?
Druga težava je, da oseba, zasvojena z alkoholom, pogosto zavrača zdravljenje. Prav tako ni neobičajna situacija, ko je oseba, ki pije alkohol, obravnavana z razumevanjem, vendar je odziv družine na odvisnost osebe od alkohola obsojen.
«
Brat ni padel v globoko klanje, ampak je vsak dan pil. Prenehal je pomagati doma in je lahko ure in ure sedel na klopi, medtem ko je žena skrbela za otroke in gospodinjska opravila, poleg tega pa je delal za krajši delovni čas. Postala je nervozna in bleda. Vsi, ki niso vedeli, zakaj je tako videti, so jo za hrbtom klicali, da je histerična, saj je za njenim hrbtom lahko soditi, ne da bi vedeli, kaj se dogaja. Zdravljenje z zdravili je pomagalo, moj brat ne pije, moja snaha je spet zacvetela.”
V tem primeru je družina izkoristila majhno, a realno priložnost za ozdravitev.
Bo pojasnil. Alkoholizem in zloraba alkohola nista enaka pojma. Če prvega lahko pogojno uvrstimo na vrh lestvice, potem je drugi nekaj stopnic nižje in bližje vrnitvi v kontrolirano in zavestno življenje.
Ko človek zlorablja alkohol, veliko pije, a se hkrati zaveda, da to ni mogoče, se spominja svoje družine in sočustvuje z njo. Mačka še ni. Hkrati pa bolnik ne more normalno opravljati svojih obveznosti v vsakdanjem življenju, saj so njegovi možgani pod neposrednim škodljivim vplivom aktivnih kemičnih ali bioloških spojin, ki motijo mentalne, psihološke in fizične procese življenja.
Odvisnik od alkohola še ni kronični alkoholik. "Razvrsti", vendar ne uniči celotnega "človeškega" življenja.
Chronik bo zadnjo majico zamenjal za pijačo, saj se ne more in noče ustaviti ne fizično ne psihično. Je odvisen od alkohola. Kronični alkoholiki ne morejo obvladovati svojih dejanj, pod neposrednim vplivom alkohola se lahko zapletajo v konflikte in sami ustvarjajo konfliktne situacije ter lahko kršijo zakon.
Če bolezen poznamo, obstaja možnost, da jo ozdravimo
Prišli smo do glavnega vprašanja: ali je alkoholizem ozdravljiv ali ne? Kot je rekla junakinja filma: "Zajca lahko naučiš kaditi."
Tako je danes razvitih na desetine in stotine teorij in programov za odpravo odvisnosti od alkohola. Pacienti se zatekajo tudi k »tradicionalni« medicini, se obračajo na zdravilce in so kodirani.
Ampak! Ko se sprašujem, ali je alkoholizem ozdravljiv, rečem: "Ne!"
Korist zdravljenja bo le z "globokim" delom zdravnika - narkologa, kvalificiranega psihoterapevta in medicinskega psihologa, "poleg" pa mora bolnik sam želeti premagati svojo odvisnost od alkohola.
Ne pozabite, slabe navade je enostavno pridobiti, zelo težko pa se jih je znebiti.
Tudi po uspešnem zdravljenju lahko kronični alkoholiki čez nekaj časa, in pri nekaterih je to teden dni, spet pride do recidiva, pri drugih pa lahko traja od 10 do 20 let. "Nekdanjih alkoholikov ni?" Ja res je!
Po zdravljenju v nobenem primeru ne smete piti alkohola! V nasprotnem primeru se bo težava znova vrnila.
Poskrbite zase in za svoje najdražje in ne pozabite: zdrav duh je osnova zdravega telesa.
Se vidimo kasneje, prijatelji!
Na kratko: Narkolog Maxim Kirsanov pripoveduje zgodbe svojih pacientov. Izvedete lahko zgodbo življenja, boj z alkoholizmom in uspešno okrevanje.
Bolnik B., rojen leta 1972. Drugi otrok v družini zaposlenih, mati je bila ob rojstvu stara 37 let. Sestra je 15 let starejša od bolnice. Tako pozno rojstvo sina je razloženo s posebnostmi moževega dela (stalna dolga poslovna potovanja, neurejeno življenje - življenje v najetih stanovanjih). Pacientov oče je inženir, njegova mati je zdravnica. V zgodnjem otroštvu je bil precej bolehen otrok, zaradi česar je bil vzgojen doma (ni hodil v vrtec). Kot otrok je v spanju pogosto hodil, po tretjem letu pa je to prenehalo. Kljub povečani pozornosti in negi je bil vzgojen brez pretirane zaščite. Po besedah njegove matere je bil že od malih nog zelo vtisljiv in je bil ljubeč, domač otrok. Lahko bi ure in ure delal nekaj sam. Bil je priden, vztrajen in urejen. Zaradi zasedenosti očeta je bil deležen pozornosti le ob koncih tedna, kar pa »očitno ni bilo dovolj«. Preostale dni je bil v varstvu matere. Zgodaj se je naučil brati in pisati, imel je odličen spomin, pri 5 letih pa se je že z lahkoto in veseljem poučeval poezijo. V prvi razred sem šel, ko sem bil star 7 let. Spomini na to obdobje življenja so precej skromni, vendar bolnik ugotavlja, da "v šoli nisem vedel, kaj bi počel, že sem znal brati, pisati in računati." Všeč mi je bilo, da sem dobival odlične ocene in bil med vodilnimi po učnem uspehu. Pacient je osnovno šolo končal z odličnim uspehom in prejel spričevalo šolske uprave, na kar je bil zelo ponosen.
Ko je bila bolnica v tretjem razredu, se je starejša sestra poročila. Bil je ljubosumen na njenega izbranca, celo "pobegnil s poroke." Ker je njegova sestra odšla živeti k možu, je B. čutil zamero in verjel, da ga je »sestra zamenjala«. Pozneje je občutek zamere minil in odnos se je obnovil.
Do 8. razreda sem bila odlična učenka z vzornim vedenjem. Ker je bil dober učenec in domačin, ga številni sošolci niso marali. Ker sem odraščal kot otrok, daleč od športa in telesne vzgoje, se nisem udeleževal pretepov, ampak so me marginalni sošolci večkrat pretepli. Posledica bojev je bila trikratna travmatična poškodba možganov in pretres možganov.
Po 8. razredu sem se odločila, da grem po maminih stopinjah in postanem zdravnica. Njegov akademski uspeh je bil še naprej zelo dober in še bolj se je oddaljil od svojih sošolcev, ko se je pripravljal na študij. V tem času je moja sestra dobila hčerko in družinski odnosi so se začeli slabšati. Ko je B. končal 10. razred, se je njegova sestra ločila od moža in se z otrokom preselila k staršem. Z veseljem je pomagal pri negi nečakinje. Brez težav je maturiral, uspešno opravil sprejemne izpite in bil vpisan v prvi letnik medicinske fakultete. Kot prej se je držal precej odmaknjeno, ni se zbližal z nobenim sošolcem in ni vzdrževal prijateljskih odnosov. Bil je zelo sramežljiv, kljub precej privlačnemu videzu odnosi z nasprotnim spolom niso bili lahki. Ker je bil zelo vtisljiv, je med obiskovanjem operacij večkrat občutil omedlevico ob pogledu na kri. Končno sem se odločila, da svoje življenje, tako kot moja mama, povežem s terapijo.
Alkoholizem
V 4. letniku študija je B. po hudi bolezni umrl oče. B. je svojo smrt prestal »presenetljivo zlahka«. Ne zanika, da je k temu morda pomagal alkohol, ki ga je prvič v življenju poskusil na pogrebu. "Res je, napil sem se kot prašič, veliko si nisem zapomnil." Zjutraj mi je bilo "zelo slabo: nenehno sem bruhala, v glavi mi je razbijalo, bila sem strašno žejna." Po očetovi smrti je postal bolj odprt in svojo preobrazbo motiviral z razumevanjem, da je »vsakdo smrten, če si vse življenje sam, potem na stara leta ne bo nikogar, ki bi ti dal tableto ali kozarec voda.” Svoje je imelo tudi povečanje števila kliničnih razredov in delitev na manjše skupine. Kasneje, preden je končal fakulteto, je pil alkohol "le nekajkrat v družbi sošolcev." Po diplomi na inštitutu je bil dodeljen kot terapevt na kliniko. Od vodstva nisem prejel nobenih pritožb, delo sem opravil. Še naprej se je veselo »poigraval z nečakinjo« in ni razmišljal o ustanovitvi lastne družine.
Pri 25 letih je izgubil mamo, ki je nenadoma umrla zaradi miokardnega infarkta. Od tistega trenutka sem začel pogosteje piti. Kot razloge, ki so privedli do vse hujše pijanosti, navaja »bolečo osamljenost, nenaklonjenost domov in buljenje v zid«. Izgubil je zanimanje za sestro in nečakinjo.
Leta 2010 je bil po drugem popivanje hospitaliziran v bolnišnici za zdravljenje odvisnosti. Po enem tednu je bil odpuščen in zavrnil zdravljenje. Približno 3 mesece nisem pil alkohola in dobil službo. Kasneje je nadaljeval s pitjem, vzdrževal kvantitativno kontrolo, ni se napil in je šel v službo. Opozarja na enkratno epizodo tedenskega uživanja alkohola, "največ 250 gramov po službi, dnevno."
Novembra 2010 je po prepiru s sosedi popival. Popil sem okoli 1 liter. vodka Dogodkov dneva se nisem spomnil. Naslednji dan je nadaljeval s pitjem, vendar se je količina popitega alkohola močno zmanjšala, ne več kot 0,5 litra. vodka. Po 2 dneh sem sam prenehal piti. Spremembo stanja opazimo naslednji dan, ko »se je moj sluh izostril in sem začel slišati, kaj moji sosedje govorijo o meni«. Po besedah bolnika se je najprej pojavil »ženski glas in ga začel grajati, da je čemeren, da kadi na balkonu«. Kasneje so se pridružili tudi »moški glasovi«. Slišal sem glasove »v glavi«; ni bilo občutka, da sem končan ali tujec. Kasneje so ga "nekateri ljudje začeli zasledovati, na delo so prihajali isti avtomobili, zanimalo jih je, kdo je, kaj počne, razpravljali o njegovih dejanjih, ga obsojali zaradi inkontinence in sprožili nadlegovanje neznancev." Ti »ljudje« so bolnika spremljali na poti v službo, ga še naprej obsojali, zmerjali in »ustvarjali razmere, zaradi katerih je bil prisiljen zapustiti delo«. "Pacientu sprva nihče ni verjel, kasneje pa je sestra ugotovila, da je res."
Teden dni kasneje je zaradi pojava bolečine v predelu srca poklical rešilca. Odpeljali so ga na oddelek za kardiologijo, od koder je »tisti večer pobegnil, saj se je tudi tam govorilo o glasovih«. Po besedah sestre jo je pacient poklical in rekel, da je šel v NKB št. 17, vendar "ni našel bolnišnice in bo preživel noč na postaji Paveletsky." Zjutraj sem se vrnil domov. Za pomoč sem prosil, ker sem bil »psihično že izčrpan, utrujen od nenehnih razprav«. Glasovi so prenehali, ko sem si nataknil slušalke. Nehala sem jih slišati in se odpravila v bolnišnico za zdravljenje odvisnosti takoj, ko me je »prijatelj odpeljal od doma z avtom«.
Zdravilo
Hospitaliziran je bil na urgentnem oddelku za zdravljenje odvisnosti od drog. Stanje je bilo obravnavano kot akutna psihotična motnja zaradi zlorabe alkohola. Sprva je bil napet, zaskrbljen in je občasno poslušal zvoke okolice. Med zdravljenjem se je umiril in prenehal »slišati glasove«. Po opravljeni intenzivni terapiji (sedemdnevni cikel infuzijske terapije, to je kapalka, in kura tablet) je bil premeščen na psihoterapevtski oddelek. Dolgotrajno in vztrajno delo psihoterapevtov in psihiatrov ter narkologov je ustvarilo ugodne pogoje za nadaljnje zdravljenje. Dejstvo, da ni dolgo pil, njegova inteligenca je bila ohranjena, pa tudi medicinska izobrazba, socialni stiki, ki niso bili popolnoma izgubljeni, in ohranjena sposobnost kritičnega presojanja svojih dejanj so ga pripeljali do tega, da je premislil o svojem ravnanju.
Odločil se je, da bo eno leto zaključil tečaj »kodiranja«. Po 3,5 letih B. še naprej vodi trezen način življenja. Dela v svoji specialnosti. Svoje družine še vedno nima. Redno obiskuje zdravnika in izvaja preventivno zdravljenje. Nekoč je v pogovoru dejal, da so ga »ti glasovi zelo prestrašili«. »Nemogoče je razložiti, kako strašljivo postane, ko jih začneš slišati, dobesedno, povsod in ves čas. Kako preklinjajo, grozijo, ponižujejo. Kako nemogoče je ponoči zaspati, ker v svoji glavi slišiš glasove, hočeš jo razbiti ob steno, da bi utihnili.” B. je nehal piti in nima želje po alkoholu.
Po njegovih besedah je "alkohol črtal s seznama živih bitij, čeprav je bilo za to potrebno dolgo in resno prizadevanje." B. je logično sklepal, da je "delirium tremens" tik za vogalom, v vsakem trenutku pa se lahko "spremeni v idiota". B. svoje odločitve ne obžaluje, njegov odnos do treznosti je neformalen in iz njega je razvidno, da si res ne želi nazaj.
Ta članek je bil nazadnje posodobljen: 01.12.2019
Niste našli, kar ste iskali?
Brezplačni vodnik znanja
Naročite se na naše novice. Povedali vam bomo, kako piti in prigrizniti, da ne škodujete svojemu zdravju. Najboljši nasveti strokovnjakov na strani, ki jo vsak mesec prebere več kot 200.000 ljudi. Nehajte si uničevati zdravje in se nam pridružite!
