Kako zdraviti luskavico z ljudskim krčem. Zdravljenje luskavice z ljudskimi zdravili. Zdravilne lastnosti aloje

Luskavica je ena najhujših oblik kožnih bolezni. Znanstveniki še niso ugotovili glavnega razloga za njegov videz, saj k njegovemu videzu prispeva veliko število dejavnikov. Vsi sprejeti ukrepi so namenjeni le lajšanju poteka bolezni, njenih simptomov. Kljub vsemu obilju zdravil, ki obstajajo v današnjem svetu, luskavice ni mogoče popolnoma pozdraviti.

Najboljši strokovnjaki z vsega sveta ustvarjajo učinkovite načine za reševanje tega problema s srbenjem, pojavom plakov, posledicami bolezni. Vendar vam ni treba porabiti veliko denarja samo za odpust. Ljudje že dolgo imajo recepte za mazila, tinkture in še veliko več, ki so jih testirali na tisoče in so po mnenju zdravnikov varne metode zdravljenja.

Luskavica na fotografiji ljudski recepti na fotografiji 21 kosov z opisom

Vzroki za luskavico

Bolezen se razvije na katerem koli delu kože: na glavi, telesu, dimljah. Luskavica v dimljah je dvakrat pogostejša pri ženskah kot pri moških. A hkrati zaradi zanemarjanja zdravja najbolj trpijo. Vzroki za luskavico v dimljah so:

  • Genetska predispozicija. Razvoj te bolezni, tako na drugih mestih kot v dimljah, je posledica dejstva, da imajo bolni sorodnike, ki že trpijo za njo. Glede na študije ima približno 30 % bolnikov s psoriazo starše ali daljne sorodnike, ki trpijo za isto boleznijo.
  • Slaba presnova in imuniteta. Pri motnjah v presnovi lipidov se dvigne raven holesterola in sladkorja, kar vodi v pojav luskavice. In z oslabljeno imuniteto se telo ne more spopasti z nalezljivimi boleznimi, ki postanejo vzrok bolezni.
  • Velika dovzetnost za stres, pogosta doživetja in tesnoba vodijo tudi do splošnega poslabšanja stanja, imunosti, presnove in s tem do nastanka luskavice.
  • HIV in druge okužbe.
  • Slabe navade.

Simptomi psoriaze

Najpogosteje se s takšno boleznijo odkrijejo mladi, stari 20-30 let.

  • Najpomembnejši simptom luskavice je pordelost in srbenje. Sprva izpuščaj spremlja rahlo luščenje in srbenje, v naslednji fazi pa so že pokriti z belimi luskami (plaki). Luskavica v dimljah je zelo osebna in občutljiva zadeva, saj jo spremljajo tudi socialne težave. V predelu dimelj se pojavi rdečina, v začetni fazi je skoraj nevidna. Pokriti so s svetlo belo prevleko in nenehno srbijo. Te luske krvavijo, ko jih odtrgajo, izpostavljeno območje pa se lesketa.
  • Papule v predelu glave in niso pokrite z oblogami.
  • Visoka telesna temperatura, pogosti glavoboli, stres, bolečine v sklepih.
  • Pogosto luskavico v dimljah spremlja manifestacija njenih simptomov v pazduhah in koži okoli njih.

Kako zdraviti luskavico doma?

Do sedaj še ni bilo najdenega načina, kako za vedno ozdraviti luskavico doma. Od te bolezni ne bo mogoče popolnoma ozdraviti, niti porabiti bogastvo za zdravila. Možno je le oslabiti manifestacijo simptomov, kot so srbenje, luščenje, pojav plakov in pordelosti in drugi.

Najpomembnejša stvar, ki jo je treba upoštevati med zdravljenjem, je, da ne izvajate nobenih postopkov sami brez nadzora zdravnika, da pravočasno upoštevate celovite ukrepe in ne začnete bolezni, da bi se izognili resnim posledicam. Kateri so razlogi za pojav luskavice in kako jo zdraviti z ljudskimi zdravili, bomo razpravljali.

Domače zdravljenje luskavice temelji na uporabi različnih zdravil in ljudskih zdravil. Toda da bi bil učinkovit, morate upoštevati številna pravila:

  • Skupaj z uporabo mazil, zelišč, tinktur itd. priporočljivi so tečaji fizioterapije.
  • Dokončajte celoten potek zdravljenja, tudi če traja več let.
  • Ne pozabite na jemanje vitaminov in dieto.
  • Poskusite se izogniti stresu in tesnobi.
  • Samozdravljenje izvajajte le pod nadzorom lečečega zdravnika.

Zdravite luskavico doma s celotnim seznamom ljudskih zdravil: različna mazila, kreme, zeliščni čaji, tinkture, obkladki in posebne kopeli.

Večina rastlin in drugih izdelkov v ljudskih receptih skoraj nima kontraindikacij. Vendar morate upoštevati varnostne ukrepe in se zavedati stranskih učinkov vseh sestavin. Upoštevajte, da niso vsi recepti primerni za vse bolnike, saj bolezen izgine posamezno.

Mnogi bolni ljudje ne vedo, katera ljudska zdravila se uporabljajo za zdravljenje luskavice. Evo, kaj svetujejo babice:

  • Za pripravo mazil z ognjičem, propolisom, katranom in rakitovcem.
  • Pijte čaje s pomirjevalnimi učinki (meta, kamilica).
  • Vsak dan jemljite olje rakitovca peroralno.
  • Vzemite si kopeli s soljo in olji.

Zdravljenje luskavice z aktivnim ogljem

Ena izmed najbolj priljubljenih metod zdravljenja psoriaze doma je uporaba aktivnega oglja, saj je hkrati sorbent in protistrup. V želodcu absorbira vse toksine, kar bo izboljšalo presnovo.

Obstajata dve metodi zdravljenja z aktivnim ogljem:

  • Zaužitje. Tečaj traja od pol do enega meseca in pol. Dnevni odmerek je 1 tableta, ki tehta 250 mg na deset kilogramov telesne mase. Prejeto število tablet razdelite na tri dele: vsaka za en obrok.

Obstaja še en način doziranja oglja. Če vzamete eno tableto na šest kilogramov teže, jih morate piti v presledkih: deset dni sprejema, dvajset odmorov, tablete jemljite ponovno deset dni.

  • Zunanja uporaba. Pet tablet zmešajte na pol z vodo in nanesite na prizadeto območje. Tečaj traja en do dva tedna.

Soda za luskavico

Soda je odlično ljudsko zdravilo v boju proti psoriazi. Kot pravijo bolniki in zdravniki, je ta metoda učinkovita.

  • Najpogosteje se soda uporablja v kopelih. 800 gramov sode se razredči v vodi s temperaturo 38 stopinj na trideset litrov. Tečaj traja dva tedna.
  • Dve žlički sode razredčimo v 200 ml vode in s to raztopino prekrijemo pordela mesta.
  • Kot v prejšnjem receptu, dve čajni žlički sode bikarbone razredčimo z majhno količino vode (približno na polovico) in nastali obkladek štirinajst dni brišemo z oblog.

Zdravljenje luskavice s soljo

Luskavico je najbolje zdraviti v morskem podnebju, na obalah morja, vendar nimajo vsi možnosti živeti v bližini, na primer, Mrtvega ali Sredozemskega morja.

Najprej mora bolnika skrbeti, kako dolgo ostane na soncu in diha svež zrak. Če pa ni priložnosti za ureditev počitnic na morski obali, bodo v tem primeru pomagale kopeli z morsko soljo.

To cenovno ugodno metodo so že odobrili strokovnjaki, saj ob pravilni uporabi nima stranskih učinkov. Pacient je sam lahko prepričan o čistosti vseh uporabljenih sestavin. Pred uporabo receptov se morajo bolniki s psoriazo posvetovati s svojim zdravnikom.

  • Ena kopel lahko vzame 1-1,5 kilograma morske soli ali celo navadne namizne soli. Raztopimo ga v toliko vode, kolikor je potrebno, da telo popolnoma prekrije z vodo. Dvakrat na teden ga morate jemati petnajst minut. Po kopeli obvezno sperite s čisto vodo in posušite telo z mehko brisačo. Po kopeli na prizadeta mesta nanesite otroško ali drugo mastno kremo. Učinek bo opazen že po prvem postopku.
  • Vroče solne kopeli imajo sposobnost povrniti mišični tonus, zato jih je najbolje vzeti zjutraj, da si napolnimo baterije.

Za ljudi z okvarjenim delovanjem srca so solne kopeli kontraindicirane.

Zdravljenje luskavice s celandinom

Celandin je znan po svojih odličnih učinkih pri zdravljenju številnih kožnih bolezni, saj kožo obnavlja, nanjo deluje razkuževalno, antibakterijsko, antispazmodično, pomaga pri reševanju problema zobnih oblog in luščenja.

Uporablja se v zeliščnih kopelih, v obliki infuzij, mazil in celo v notranjosti. Za medicinsko uporabo se uporabljajo zgornji deli rastline, ki jih nabiramo celo poletje.

Za hitro zdravljenje psoriaze doma se celandin uporablja na naslednje načine:

  • Najvarnejša uporaba te rastline je kot mazilo. Zmešajte 250 gramov maščobe, dve žlici medu in enako količino žveplovega mazila, žlico celandina. Masi dodamo beljakovine enega jajca, prizadeta območja namažemo z mešanico dvakrat na dan, po dveh urah speremo. Da se mazilo ne pokvari, ga je treba hraniti v hladilniku.
  • Obstaja še ena različica recepta s trdnim oljem in celandinom. Vzemite obe sestavini (2 žlički celandina in sto gramov solidola) in zmešajte z mazilom Flucinar, infundirajte mešanico, mazite prizadeta območja dvakrat na dan pet dni.
  • Še en recept za mazilo: zmešajte otroški krep in suhi celandin v razmerju dva proti enem.
  • Najlažji in najvarnejši način je uporaba mazila iz celandina, orehov, medu, katrana. In za notranjo uporabo se namesto zadnjih dveh sestavin uporabljajo listi mete in robide. Za tinkturo vzemite vse sestavine v pol žlice (cel celandin) in prelijte z litrom vrele vode. Vztrajajte eno uro in vzemite peroralno čajno žličko dvakrat na dan sedem dni.
  • Celandin zavremo, vztrajamo eno uro in nastalo juho v kopeli (40 stopinj) vlijemo v toplo vodo. Deset minut se morate kopati.

Običajno se zelišča pri zdravljenju luskavice uporabljajo v obliki decokcij in tinktur. Uporabljajo se v kompleksu, v kombinaciji drug z drugim, neodvisno. Uporablja se v kopelih, v notranjosti, za zdravljenje plakov. Spodaj je seznam zelišč, ljudskih zdravil in babičinih receptov za pomoč pri zdravljenju luskavice:

  • Vzemite enake dele kamilice, ognjiča, rmana, pelina in koprive ter dodajte vodo v razmerju dva litra vode na pet žlic sestavin. Mešanico kuhamo pol ure, dodamo kopeli za kopanje.
  • Za zdravljenje se uporablja breza: za to vzemite njene liste in popke (približno dvesto gramov), nalijte 3 litre vode in vztrajajte na nizkem ognju 30 minut. Nato se juha doda v kopeli.
  • Za peroralno uporabo se uporabljajo rastline: izvleček korenin Rhodiola rosea, odvarek radiča, tinktura črnega ribeza, trpotca, olje rakitovca.

Ribez blagodejno vpliva na izločanje nadledvične žleze, na dan je potrebno približno 0,5 litra poparka.

Rakita izboljšuje splošno stanje kože. Kot olje se zaužije po žlici na dan ob obrokih.

  • Vrvica je znana po svojih antibakterijskih, pomirjujočih in regenerativnih lastnostih. Jemlje se peroralno za izboljšanje metabolizma. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom, saj ima veliko stranskih učinkov.
  • Sladki koren se uporablja za čiščenje telesa škodljivih snovi, izboljšanje presnove, pri zunanji uporabi pa zmanjša srbenje in očisti kožo.

Mazila in kreme za zdravljenje psoriaze doma

Za uporabo se uporabljajo mazila. Obstaja veliko število receptov, ki so se izkazali pri zdravljenju psoriaze doma.

  • Za zmanjšanje velikosti plaka se uporablja jajčno mazilo. Če želite to narediti, vzemite mastno tekočino, ki se sprosti pri cvrtju trdo kuhanih jajčnih rumenjakov. Ta metoda je kot nalašč za zdravljenje psoriaze komolcev doma.
  • Odlično mazilo je tudi mešanica propolisa in rakitovca. Sto gramov propolisa segrejemo v vodni kopeli in zmešamo z dvema žlicama. l. olje rakitovca. Nastalo mazilo nanesemo na prizadeta območja zjutraj in zvečer.
  • Ta recept uporablja 250 ml olivnega olja, dve tubi otroške kreme in eno streptocitno mazilo. Mešanica je zamazana z oblogami, odlično lajša suho kožo.

Zdravila za zdravljenje psoriaze

Če želite porabiti čas za iskanje pravih sestavin in pripravo ljudskih zdravil za luskavico, lahko kupite že pripravljena zdravila v lekarni.

  • Poleg uporabe domačih mešanic lahko uporabite Colloidin, Ftoderm, Kartalin, Akriderm, Belosalik. Nekatera mazila so na voljo le na recept, zato se posvetujte z zdravnikom. Pri nakupu bodite pozorni na sestavo: sredstva s cinkom in salicilno kislino se odlično borijo proti zobnim oblogam.
  • Za zdravljenje luskavice nohtov doma tri mesece vtrite vanje retinol acetat.
  • Bodite pozorni na izbiro šampona. Pri tej bolezni je treba kupiti izdelke, ki vsebujejo katran, žveplo in salicilno kislino, z dodatkom cinka in drugih. Med tečaji terapije strokovnjaki svetujejo umivanje las z navadnim otroškim šamponom, saj ne vsebuje alergenov. Pri zdravljenju psoriaze na glavi doma bodo pomagala naslednja sredstva:
  • "Scin-cap". Aktivno se bori proti bakterijam, ki povzročajo aktivno izločanje sebuma. Vsebuje cink in številne druge naravne sestavine, ki ne povzročajo alergij. Nanesite ga 2-3 krat na dan na vlažne lase dva tedna. Koža se bo odlično obnesla s skorjami, vendar je precej draga.
  • "Psorilom". Obstajata dve možnosti za ta šampon: z dodatkom katrana (šampon bo rešil težavo s skorjami, plaki in rdečico) ali salicilne kisline (popolnoma posuši kožo in normalizira delo presnove lipidov)
  • Nizoral, Zinc Pyrithion, Etrivex in številni drugi šamponi se bodo prav tako odlično spopadli z učinki bolezni.

Preprečevanje luskavice v dimljah

Pred in po pojavu prvih simptomov morate upoštevati priporočila zdravnikov:

  • Najprej začnite jemati vitamine skupin A, B, D in E.
  • Pogosteje hodite na morje ali si privoščite solne kopeli.
  • Podaljšajte izpostavljenost soncu, da pomagate telesu proizvajati vitamin D.
  • Poskusite, da ne boste pod stresom in zaskrbljeni.
  • Ne uporabljajte šamponov, ki povečajo pH vašega lasišča.
  • Pazite na simptome.
  • Pravočasno obiščite zdravnika in pravočasno opravite medicinsko diagnostiko.

Obstaja veliko učinkovitih ljudskih zdravil za boj proti dermatološkim težavam. Pravilno opravljeno zdravljenje psoriaze doma odstrani simptome bolezni in zagotavlja dolgotrajno remisijo. Izdelke lahko uporabljate po odobritvi dermatologa, da se izognete alergijskim reakcijam in drugim neprijetnim posledicam.

Vzroki za nastanek

Drugo ime za luskavico je luskasti lišaj. Je neinfekcijska bolezen, ki prizadene kožo in postane kronična. Znanstveniki še niso mogli natančno ugotoviti razlogov za razvoj patologije. Najpogostejše teorije so:

  • Genetska predispozicija. Dokazano je, da so ljudje, katerih bližnji sorodniki trpijo zaradi luskastega lišaja, bolj dovzetni za bolezni kot drugi.
  • Motnje živčnega sistema. Obstaja veliko primerov, ko se je luskavica manifestirala pod vplivom dolgotrajnega stresa in močne čustvene preobremenitve.
  • Hormonske motnje in nenormalna presnova. Spremembe v telesu, ki jih povzročajo te motnje, lahko izzovejo pojav psoriatičnih plakov na koži.

Ne glede na vzrok luskastega lišaja njegov videz spremeni delovanje imunskih celic. Posledično začnejo uničevati zdrave celice zgornje plasti povrhnjice, na telesu pa nastanejo boleči plaki.

Simptomi

Obstajajo različne vrste luskastih lišajev. Zanje je značilen videz rahlo dvignjenih, vnetih predelov na koži, ki imajo svetlo rdečo barvo. Formacije so prekrite s tankim sivkastim filmom, ki se lušči in razpoka. Najpogostejši kraji manifestacije bolezni so:

  • lasišče;
  • komolci, kolena;
  • kožne gube;
  • spodnji del hrbta;
  • dlani in stopala.

Ko je luskasti film poškodovan, se rdeče obloge zlahka travmatizirajo in zakrvavijo. Okužba pogosto prodre v rane, poslabša potek luskavice in povzroči nastanek gnojnih ran.

Kožna bolezen je zelo neprijetna. Plaki srbijo, srbijo in se povečajo, če jih ne zdravimo. V naprednih primerih se lahko združijo med seboj in tvorijo obsežno lezijo kože.

Luskavica se pojavlja v več fazah. Sprva pride do ostrega poslabšanja, na telesu se pojavijo številni majhni in veliki izpuščaji. Nato pride stacionarna faza, ko bolezen počasi napreduje, ne da bi prinesla nove psoriatične plake. Na tretji stopnji se intenzivnost barve plakov zmanjša, zmanjšajo se in postopoma izginejo, za seboj pa pustijo značilne bele lise.

Domača zdravila

Luskavica je bolezen, ki je ni mogoče popolnoma odpraviti. Delovanje notranjih in zunanjih zdravil je usmerjeno v odpravo simptomov in zatiranje recidivov. Ni nenavadno, da se med zdravljenjem spremenijo terapevtske metode, da bi dosegli optimalne rezultate.
Alternativna medicina ponuja veliko učinkovitih ljudskih zdravil za luskavico. Delujejo postopoma, očistijo kožo pred izbruhi in zmanjšajo vnetje. Za uspeh je pomembno, da se zdravite redno in opravite celoten tečaj, ki je priporočen v receptu. Če se terapija izvaja ad hoc, ne bo prinesla opaznih koristi.

Priporočljiv je celovit boj proti bolezni, vključno z jemanjem zdravil znotraj in zunanjim zdravljenjem plakov. Ljudske recepte je dovoljeno uporabljati v fazi remisije in med aktivnim potekom bolezni.

Soda in sol

Opazne izboljšave je enostavno doseči s preprostimi in cenovno dostopnimi tretmaji. Redna soda bikarbona je dobra za lajšanje simptomov luskavice. Ko se na telesu pojavijo obloge, so koristne zdravilne kopeli in losjoni.

  1. V 40 litrih vroče vode morate vmešati 900 g sode, potopiti vanjo, tako da so lezije pod vodo, in stati 15 minut. Nato kožo nežno obrišite in počakajte, da se popolnoma posuši. Postopek se izvaja vsaka dva tedna.
  2. Raztopino sode lahko pripravite tako, da v 500 ml segrete vode dodate 3 žlice kristalov. Gazo navlažite v tekočini in jo nanesite na obolela mesta za 10-15 minut dnevno zjutraj in zvečer, dokler se manifestacije ne zmanjšajo.
  3. Morska sol je odlična sestavina za očiščevalno in pomirjujočo kopel. Hitro lajša znake luskastega lišaja, odstrani zabuhlost in vnetja. V napolnjeni kopeli je treba raztopiti 500 g morske soli in tam ležati 15-20 minut. Pogostost zdravljenja je vsak drugi dan. Po postopku je treba kožo posušiti in namazati s hranilno kremo.

Jod in vodikov peroksid

Jod je močan antiseptik, ki posuši, temeljito razkuži in izključuje prodiranje okužbe v rane na koži. Priporočljivo je, da ga uporabite ob prisotnosti majhnih izpuščajev na telesu. Približen režim zdravljenja:

Med zdravljenjem se čuti močna bolečina... Je naravna reakcija poškodovane kože na antiseptik. Za odstranitev psoriatičnih plakov je treba zdravljenje nadaljevati vsaj en mesec.

Vodikov peroksid lahko uporabite za čiščenje rdečih madežev 1-2 krat na dan. Pomaga pri razkuževanju ran in pospešuje celjenje.

Laneno olje in semena

Laneno seme dobro očisti krvožilni sistem toksinov in izboljša stanje kože.

  1. Za pripravo poparka odmerite dve žlici semen, ju prelijte v 0,5 l termos in prelijte z vrelo vodo.
  2. Vztrajajte ponoči, precedite in pijte čez dan, razdeljeno na enake dele.
  3. Da bi se zdravilo bolje absorbiralo, je priporočljivo vzeti aktivno oglje pred spanjem v odmerku 1 tableta na 10 kg telesne teže.

Poparek izboljša splošno počutje, odstranjuje vnetja in izpuščaje po telesu.

Laneno olje je nasičeno z maščobnimi kislinami in vitamini, ki pospešujejo celjenje ran na koži in povečujejo lokalno imunost. Koristno je, da psoriatične plake obrišejo 2-3 krat na dan, pri čemer terapijo kombinirajo z jemanjem infuzije iz semen.

Zelena

Zelena vsebuje veliko vitaminov in dragocenih snovi. Tradicionalna medicina uporablja rastlino za notranje in zunanje zdravljenje luskavice.

Krompir

Krompirjev škrob lajša otekline, blaži draženje in celi majhne rane. Opran srednje velik gomolj je treba naribati skupaj z lupino, kašo nanesti na obloge in pustiti obkladek 2 uri.

Rumenjaki

Priprava zdravila zahteva nekaj truda, vendar dobro deluje pri psoriazi.

  1. Pripraviti je treba domača piščančja jajca, ki jih damo v ponev, zalijemo z vodo in kuhamo 20 minut.
  2. Ohladimo, odstranimo rumenjake in zmeljemo z vilicami. Damo v ponev iz litega železa, postavimo na ogenj in dušimo eno uro.
  3. V tem času naj se na površini zdrobljenih rumenjakov pojavi mastna tekočina.
  4. Kašo morate zložiti v gazo in iztisniti olje. Postavite ga v stekleno posodo in namažite manifestacije luskavice s tanko plastjo dvakrat na dan 2-3 tedne.

Če želite dobiti 100 ml zdravila, morate pri pripravi recepta uporabiti vsaj 2 ducata jajc.

Propolis

  1. Eno najučinkovitejših zdravil za zdravljenje je mazilo s propolisom. Hitro lajša srbenje in sproži proces regeneracije celic. Za kuhanje potrebujete 500 g naravnega masla brez soli in 50 g propolisa. Propolis moramo zmleti. V suho ponev damo maslo in ga stopimo na ognju. Ko izdelek začne vreti, odstavimo s štedilnika, rahlo ohladimo in dodamo pripravljen propolis. Dobro premešajte, prenesite v steklen kozarec in uporabite za redno zdravljenje psoriatičnih plakov.
  2. Koristno je, če vsak dan žvečite kos propolisa v velikosti graha.
  3. Za okrepitev učinka je priporočljivo kombinirati terapijo z vnosom matičnega mlečka.... Zmešati ga je treba z naravnim medom v razmerju 1: 100 in jesti 1-2 žlici izdelka na dan. Opazne rezultate lahko pričakujemo, če zdravljenje nadaljujemo približno 3 mesece.

Črni bezeg

Bezgov poparek je starodavno zdravilo za zdravljenje luskastih lišajev. Veliko žlico cvetov prelijte z dvema kozarcema vrele vode, vztrajajte, filtrirajte in pijte pol kozarca pol ure po vsakem obroku.

Zbirka zdravilnih zelišč ima visoke zdravilne lastnosti. Iskati:

  • socvetja črnega bezga - 2 žlici;
  • koruzna svila - 2 žlici;
  • listi celandina - 1 žlica;
  • koren kalamusa - 3 žlice;
  • poljska preslica - 2 žlici.

Sestavine je treba zmešati, odmeriti žlico surovin, preliti z 250 ml vrele vode, pokriti z brisačo in po 30 minutah precediti. Poparek se pije po obroku, razdeljen na 3 odmerke. Zdravljenje je treba nadaljevati 2 tedna.

Celandin

  1. Za kopanje je primeren zeliščni pripravek na osnovi celandina. V enakih razmerjih je treba kombinirati svež celandin, deteljo, ognjič, nasledstvo, šentjanževko in timijan. Vzemite 300 g zbirke in zavrite v 6 litrih vode. Ohladite, odcedite in dodajte v kad, napolnjeno z vodo. Potopite v tekočino 20 minut. Postopek ponavljajte 3-krat na teden vsaj 2 meseca.
  2. Za uspešno zdravljenje je treba kopeli s celandinom kombinirati s tinkturami in zunanjim zdravljenjem plakov. Treba je zmešati žlico celandina in vijoličnih cvetov. Mešanico prelijte z 250 ml vrele vode, pustite 2 uri in pijte 1 žlico štirikrat na dan po obroku.
  3. Za mazilo lahko uporabite preprost recept. Stopljeno svinjsko maščobo zmešamo s sokom celandina v razmerju 4: 1. Zdravilo vztrajajte en dan in nanesite tanko plast na poškodbe kože trikrat na dan.
  4. Učinkovito mazilo dobimo, če žlico celandinovega soka zmešamo s 15 g mazila Flucinar in 100 g solidola. Sestavo stepemo do gladkega, pokrijemo s pokrovom in pustimo v temnem prostoru 3 dni. Nato ga vzamejo ven in uporabijo za vtiranje na obolela mesta zjutraj in zvečer.

Brezova goba Chaga

Chaga gobe so gosto rastje na brezovem lubju rjave ali rjave barve. Za zdravljenje luskavice lahko uporabite infuzijo, mazilo in kopeli iz čage.

  1. Žlico prahu iz suhih gob je treba kuhati v 500 ml vrele vode. Vztrajajte noč, odcedite. Sterilno tkivo navlažite v tekočini in nanesite na vnete predele kože.
  2. Zdravljenje je koristno kombinirati z vnosom alkoholne tinkture v notranjost. Za njegovo pripravo je treba 100 g prahu vliti v steklen kozarec in preliti s 500 ml vodke. Dajte v omaro za 14 dni, nato filtrirajte in pijte, čajno žličko tinkture raztopite v majhnem obroku čiste vode, 3-krat na dan. Potek terapije je dva tedna.
  3. Kozarec sesekljane čage skuhamo v 2 litra vrele vode, pustimo 3 ure, filtriramo in dodamo vodi za kopanje. Postopek je treba izvajati pred spanjem 20 minut vsak drugi dan. Po 4 sejah si morate vzeti tedenski odmor in ponoviti tečaj.

Recept za mazilo vključuje naslednje sestavine:

Maščobo je treba segreti in ji dodati preostale sestavine. Premešajte in enakomerno nanesite na obloge večkrat na dan.

Katran in mast

Za odpravo simptomov luskavice sta koristna brezov katran in maščoba.

  1. Plake morate nežno namazati, izdelek držati na koži eno uro in sprati s katranom ali milom za pranje perila.
  2. Katran lahko zmešate z lesnim pepelom v razmerju 3: 1 in nanesete na žarišča bolezni 1 uro.
  3. Da bi bilo zdravljenje učinkovitejše, ga je koristno kombinirati z zaužitjem poparka brezovih brstov. Žlico ledvic prelijemo z 250 ml vrele vode, damo v vodno kopel in segrevamo 10 minut. Precedite in pijte trikrat na dan, eno uro po obroku, četrt kozarca.
  4. Doma je enostavno pripraviti zdravilno mazilo za pomoč pri boju proti simptomim luskavice. 500 g trdnega olja je treba nadomestiti z 2 žlici majskega medu in 25 g otroške kreme. Plakete namažite s sredstvom enkrat na dan 2 tedna.

Jazbečeva maščoba

Jazbečeva maščoba je učinkovito zdravilo. Njegove lastnosti omogočajo, da se znebite plakov doma.

  1. Uporaben je balzam za peroralno uporabo. Zmešajte jazbečevo maščobo, naravni med, sesekljane orehe, suhe marelice, rozine v enakih razmerjih. Zdravilo vzemite v čajni žlički pred obroki 3-krat na dan.
  2. Priporočljivo je mazati prizadeta mesta z mazilom iz jazbečeve maščobe in medu. Sestavine zmešamo 1: 1 in vsak dan vtremo v luskaste lišaje.
  3. Maščoba se zmeša s cedrovo smolo v enakih razmerjih. Orodje se uporablja za zunanje zdravljenje 1-2 krat na dan.

Bobrov mošus

Bobrov tok nastane v analnih žlezah bobra. Je podoben rahlo mokremu pesku in zagotavlja lajšanje luskavice. Za zdravljenje lahko uporabite alkoholno tinkturo, kupljeno v lekarni, ali pa jo pripravite sami.

Za to 100 g snovi vlijemo v 0,5 litra vodke in vztrajamo v temi 6-7 dni. Nato tekočino filtrirajte in pijte 1 čajno žličko vsak dan mesec dni.

Zunanja uporaba vključuje obkladke s tinkturo plakov. Povoj, namočen v zdravilo, je treba nanesti na lezije 15 minut 1-krat na dan.

Zdravljenje z blatom

Zdravilno blato Mrtvega morja pomaga podaljšati obdobje remisije za dolgo časa, včasih pa se za vedno znebiti manifestacij luskavice. Normalizira presnovne procese, spodbuja regeneracijo celic in lajša srbenje.

Prašek za postopek lahko kupite v lekarni. Vzreja se po navodilih in 2-krat na teden se na plake nanaša blato.

Bakrov sulfat

Agresiven izdelek lahko pomaga pri zdravljenju luskavice, lahko pa draži zdravo kožo. Zato ga je treba uporabljati previdno.

  1. Žlico vrvice je treba preliti s kozarcem vode in kuhati v vodni kopeli 20 minut. Juho precedite, ji dodajte tretjino čajne žličke bakrovega sulfata, navlažite gazo v tekočini in nanesite na psoriatične obloge za 10 minut.
  2. Večjo učinkovitost zagotavlja bakrov sulfat v kombinaciji s kalijevim permanganatom. V 1,5 litra vode je treba razredčiti 3 g mangana in 50 g vitriola. V izdelek namočite sterilni povoj in zdravite kožo z manifestacijami luskavice. Po treh urah sperite telo z vodo. Postopek je treba izvajati dvakrat na teden približno mesec dni.

Česen, čebula in oves

Česen vsebuje veliko fitoncidov in drugih dragocenih snovi, ki pomagajo očistiti kožo. Uporaba zelenjave zmanjša aktivnost patogene mikroflore in odpravlja vnetje.

Gnoj

V ljudskem zdravilstvu se za zdravljenje bolezni uporabljajo piščančji iztrebki in konjski iztrebki. Ljudje, ki so uporabljali te metode, trdijo, da njihova uporaba hitro lajša srbenje in očisti kožo zobnih oblog.

  1. Zbrati morate 1,5 kg iztrebkov, dati v emajlirano posodo in naneti vroče opeke. Izdelek se bo hitro segrel in začel oddajati paro. Pod njim je treba zamenjati prizadeta področja telesa in jih pokriti z odejo. Pojavil se bo učinek kopeli. Pomembno je, da je para vroča. Postopek je treba vzdrževati eno uro. Že po 10 dneh bo opazno izboljšanje. Plaki se posvetlijo in koža se očisti.
  2. Losjoni s konjskim gnojem pomagajo v boju proti psoriazi. Svež gnoj razredčimo s hladno vodo 1:10 in vztrajamo v temnem prostoru 2 dni. Nato prizadeto kožo namažemo s tekočino, zavijemo v krpo in pustimo delovati eno uro dnevno. Pravijo, da takšni postopki očistijo kožo v nekaj tednih.

Luskavico lahko zdravite z ajurvedskimi metodami. To je nekonvencionalen način za čiščenje telesa toksinov s posebno dieto, zeliščnimi decokcijami in olji.

Zahvaljujoč širokemu izboru ljudskih receptov je enostavno najti pravo metodo za zdravljenje luskastih lišajev in doseči trajno remisijo.

Če želite razumeti, kako zdraviti luskavico, morate poznati razloge za njen videz in značilnosti poteka bolezni. Patologija se najpogosteje manifestira od 16 do 22 let in v obdobju od 57 do 60 let. Bolezen ne ogroža življenja, se ne prenaša s tesno interakcijo, ne vpliva na splošno stanje telesa.

Luskavica in njene značilnosti

Luskavica se pojavi kot posledica kršitve delitve celic v koži. Povrhnjica se ob normalnem delovanju obnovi v 30 dneh, pri nagnjenju k luskavici se proces večkrat pospeši. Celice se nimajo časa ukoreniniti na površini, kar ima za posledico plake. Obstaja več vrst bolezni:

  1. Luskavica nohtov.
  2. Seboreja.
  3. V obliki kapljice.
  4. Pustularna.
  5. Palmarno-plantarno.
  6. Psoriatična eritroderma.
  7. Psoriatični artritis.
  8. nazaj.

bolezen se pojavi kot posledica kršitve delitve kožnih celic

Vrsta patologije se določi glede na lokalizacijo psoriatičnih plakov. Bolezen se nanaša na kronične vnetne procese neinfekcijske narave, ne prenaša se na drugo osebo s tesnim stikom. Tveganje za pojav se poveča za tiste, katerih starši trpijo zaradi te težave.

Vzroki in simptomi patologije

Luskavica se razvije kot posledica motenj v imunskem sistemu, alergijske reakcije. Bolezen se pojavi pod vplivom zunanjih in notranjih dražljajev, ki vključujejo:

  • ostra sprememba podnebnih razmer;
  • nepravilna prehrana;
  • mehanski in kemični učinki na kožo;
  • stalni stres;
  • motnje živčnega sistema;
  • zastrupitev z alkoholom;
  • duševne travme.

Patologija se lahko pojavi kot posledica pogostih nalezljivih bolezni, s hormonskimi motnjami, po jemanju nekaterih zdravil. Luskavica pri odraslih se razvije zaradi motenj v endokrinem sistemu in oslabljene imunosti.

vrsta bolezni je odvisna od lokalizacije psoriatičnih plakov

V otroštvu se pojavi z nepravilnim delovanjem jeter, patologijami ledvic, poškodbami kože. Če eden ali oba starša trpita za luskavico, se verjetnost njenega pojava pri otroku večkrat poveča. Simptomi se pojavijo glede na stopnjo in vrsto bolezni. Strokovnjaki ločijo 3 stopnje patologije:

  1. Faza napredka.
  2. Stacionarni oder.
  3. Regresija.

Vse druži prisotnost plakov luskavice, ki jih spremljata srbenje in luščenje. Za prvo stopnjo je značilen videz okrogle ali ovalne stearinske lise. Na njeni površini so vidne bele ali sive luske. Plast je enostavno odstraniti in ne povzroča neugodja.

V stacionarni fazi se pod kosmiči pojavi terminalni film. Če odstranite zgornjo plast madeža, bo ta videti kot tanek roza plast. V tem obdobju je koža zlahka podvržena mehanskim poškodbam. Za poslabšanje luskavice je značilen pojav krvave rose. Po odstranitvi terminalnega filma so na obodu meja zdrave kože in madežev vidne majhne kapljice krvi.

Simptomi pustularne in gutatne luskavice imajo drugačen fokus. Prva vrsta patologije se kaže v obliki majhnih mehurčkov, znotraj katerih je bistra tekočina. Pri psoriazi s solzami luščenja praktično ni opaziti ali pa se kaže v blagi obliki.

zdravljenje luskavice je treba izvajati na celovit način z notranjo in zunanjo uporabo

Načela domačega zdravljenja psoriaze

Patološka terapija se izvaja za obnovitev delovanja imunskega in živčnega sistema, pospeševanje regeneracije kožnih tkiv in čiščenje telesne obloge pred plaki in drugimi izpuščaji. Kompleksno zdravljenje luskavice se izvaja s sredstvi za zunanjo in notranjo uporabo. Najtežje se je spopasti s simptomi palmarno-plantarne, seboroične, reverzne vrste luskavice.

Tradicionalne metode zdravljenja luskavice so namenjene lajšanju splošnega stanja bolnika, zato morate strogo spremljati skladnost z navodili za različna zdravila. Lahko luskavico lahko zdravimo z mazili in zeliščnimi decokcijami. Bolezen zadnjih stopenj ustavimo z zdravili in injekcijami. Pomembno si je zapomniti, da psoriaze ne bo mogoče trajno ozdraviti doma, zdravljenje je namenjeno zmanjševanju simptomov in čiščenju kože.

Uporaba mazil in krem

Mazilo je zunanje sredstvo na osnovi maščobe, krema je njegova lažja oblika, ki vsebuje manj maščobe in več vode. Zdravila za luskavico imajo vlažilne, keratolitične, antibakterijske, protivnetne lastnosti. Najučinkovitejša so keratolitična mazila, ki pospešijo proces luščenja kožnega tkiva.

Farmacevtska industrija proizvaja široko paleto zdravil za zdravljenje luskavice

Hormonska mazila niso nič manj učinkovita, vendar jih ni mogoče uporabljati brez zdravniškega recepta, sicer lahko pride do odtegnitvenega sindroma - vrnitve simptomov po koncu tečaja. Strokovnjaki priporočajo uporabo:

  1. Advantan.
  2. Akriderm.
  3. Comfoderm.
  4. Oxycort.
  5. Sinaflan.
  6. Uniderm.
  7. Triderm.
  8. Triacort.
  9. Flucinar.
  10. Elokom.

Nehormonska mazila ne vsebujejo glukokortikosteroidov, vsebujejo salicilno kislino, katran, cinkov oksid in druge koristne snovi. Najbolj priljubljena mazila te vrste: mazilo Vishnevsky, Kartalinovaya, cinkova in salicilna mazila, Psoriazin. Pripravke nanesemo na kožo po priloženih navodilih.

Pripravki za notranjo uporabo. Tablete in injekcije za luskavico

Zdravila za notranjo uporabo so predpisana za hudo bolezen za zatiranje fizioloških procesov, ki prispevajo k razvoju patologije. Najbolj priljubljena zdravila so: Metotreksat, Adalimumab, Etanercept. Strokovnjaki svetujejo uporabo Ustekinumaba in Apremilasta, ki imata protivnetne lastnosti.

Glede na znake bolezni so za njeno zdravljenje predpisani mikroelementi, probiotiki, encimski pripravki, enterosorbenti. Predpisani so antihistaminiki in pomirjevala, ki vključujejo:

  1. Zyrtec.
  2. Suprastin.
  3. Diazolin.
  4. Erius.
  5. Claritin.

Ob spremljajoči gastrointestinalni motnji se predpiše Linex ali Mezim, če pride do bakterijske okužbe, se predpiše Amoxil ali Ormax.

Najhitrejši način za zdravljenje luskavice je z injekcijami. Injekcije so predpisane iz kategorije imunomodulatorjev, pomagajo krepiti imuniteto in stabilizirati presnovo. Izboljšanje splošnega stanja vodi do zmanjšanja vnetnega procesa na koži. Strokovnjaki predpisujejo:

  1. Metotreksat.
  2. Diprospan.
  3. Natrijev tiosulfat.
  4. Stelar.
  5. Plazmafereza.

katransko milo velja za zdravilo za luskavico

Uporaba nekonvencionalnih sredstev

Luskavico doma zdravimo s katranom, mastjo, blatom, glino. Katran se uporablja kot milo in tudi v čisti obliki za mazanje prizadete kože. Plake obdelamo tudi s trdnim oljem, ki ga nanesemo na poškodovano površino v čisti obliki 10 minut, 2-krat na dan. Mešanico speremo s katranskim milom. Čas postopka se lahko vsak teden poveča za 1 minuto, vendar ne več kot 20 minut. Trajanje tečaja je 90 dni.

Solidol za luskavico se lahko uporablja skupaj z zdrobljeno korenino elekampana. Vzeti morate 300 g osnovnih sredstev in 4 žlice. l. korenine, vse premešamo, prelijemo s 100 ml vrele vode, postavimo v vodno kopel na nizek ogenj 15 minut. Po preteku določenega časa izdelek precedite, nanesite na želeno območje 60 minut, sperite s toplo vodo. Postopek je treba izvajati največ 2-krat na dan v istem časovnem intervalu.

Zdravljenje luskavice z ljudskimi zdravili se izvaja s pomočjo blata in gline, ki ima učinek sušenja na kožo, lajša vnetje in srbenje. Specialisti za zdravljenje patologije uporabljajo Anapa sulfid, Tambukan, Saki mulj in belo glino. Izbrani izdelek je treba segreti, nato nanesti 1,5 ure na želeno mesto, sprati s toplo vodo. Potek zdravljenja je 10-14 dni.

Obstajajo različni recepti tradicionalne medicine za zdravljenje luskavice

Kakšna so ljudska zdravila za luskavico. Recepti

Metode zdravljenja luskavice so izbrane glede na vrsto patologije in stopnjo njenega poteka. Simptome odpravljamo z domačimi mazili, decokcijami, obkladki, losjoni. Za zdravljenje luskavice na lasišču lahko uporabite eterična olja, ki jih vtrite v kožo.

  • morska krhlika;
  • rožmarin;
  • arašidi;
  • čajevca.

Z eno od decokcij lahko zdravite luskavico na glavi doma. Lase si morajo umiti in pustiti, da se naravno posušijo.

Soda bikarbona je dobro zdravilo za patologijo

Luskavico lahko zdravite s sodo bikarbono. Potrebno je pripraviti raztopino 0,5 tsp. glavne sestavine in 250 ml vrele vode. Po ohladitvi razdelite vnos zdravila 3-krat na dan. Recept je kontraindiciran za ljudi, ki trpijo zaradi visoke kislosti želodčnega soka.

Učinkovita naravna mazila

Dobro se je izkazalo zdravilo iz 150 g propolisa in enake količine katrana. Sestavine damo v primerno posodo in postavimo v vodno kopel. Mešanico hranite na majhnem ognju do trenutka, dokler ne dobi homogene konsistence. Mazilo ohladite, dodajte 1 žlico. l. glicerin in olje rakitovca, vse temeljito premešajte, nanesite na obloge 4-krat na dan. Luskavico se lahko znebite v 2 tednih tečaja.

Mazilo za luskavico doma lahko pripravimo iz posušenega sesekljanega pelina in stopljene svinjske maščobe. Razmerje komponent, odvisno od uporabljene posode, je 1:13. Mazilo se nanese na prizadeta območja, dokler splošni simptomi ne izginejo.

Učinkovito zdravilo je mešanica jajc in limoninega soka. Morate premagati 1 piščančje jajce, nato dodajte 1 žlico. l. drugo komponento in vse premešamo. Končano mazilo razmažite po želenih predelih in pustite, da se popolnoma posuši. Izdelek sperite s katranskim milom in toplo vodo.

Najboljše decokcije za peroralno uporabo

Ljudska zdravila za luskavico na telesu v obliki zeliščnega zdravljenja so se že dolgo izkazala s pozitivne strani, vendar pred uporabo katerega koli od njih morate preveriti telo za morebitno alergijsko reakcijo in se posvetovati z zdravnikom. Najučinkovitejši babičini recepti za luskavico so:

  1. Milo + repinca. 1,5 žlice. l. vsako komponento vlijemo v 600 ml vode, zmes postavimo v vodno kopel, zavremo, po 10 minutah izklopimo, po eni uri odcedimo. Vzemite peroralno v enakih odmerkih čez dan.
  2. Korenine repinca + regrat. Morate vzeti 1 žlico. l. vsako sestavino vlijemo v 250 ml vroče vode, posodo postavimo v vodno kopel 10 minut. Juha se jemlje zjutraj, popoldan in zvečer, 100 ml tople.
  3. Lovorjev list. 20 g zdrobljenih surovin vlijemo v 500 ml vrele vode, kuhamo v vodni kopeli na majhnem ognju 10 minut. Dnevna stopnja se pije 3-krat. Juhe se ne sme uporabljati za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, ledvične odpovedi.

Sesekljajte koren sarsaparile, 1 žlica. l. nalijte 500 ml hladne vode, pustite 12 ur. Po preteku določenega časa posodo postavite v vodno kopel in kuhajte na majhnem ognju 15 minut. Zdravilo precedite, ohladite, ko doseže sobno temperaturo, takoj popijte kozarec juhe, preostanek vzemite v 2 cl. l. za preostanek dneva.

Obkladki in losjoni

Obkladke in losjone se uporabljajo kot povratna terapija za resorpcijo vnetnih procesov na koži. Najučinkovitejša mešanica za losjone velja za 5 zdrobljenih tablet z aktivnim ogljem in 2 žlici. vrelo vodo. Konzistenca po gostoti mora biti podobna kisli smetani. Nastali izdelek je treba nanesti na poškodovano kožo 20 minut, nato sperite z vodo. Po posegu obdelano mesto namažite s kremo, ki vsebuje glicerin.

dober zdravilni učinek dajejo obkladki s propolisom in maslom

Luskavico lahko pozdravite z obkladkom na osnovi propolisa in masla. Vzeti morate 100 g obeh izdelkov, stopiti maslo v vodni kopeli, naribati propolis in vse premešati. Nastali izdelek v tankem sloju nanesite na madeže 20 minut. Preostanek snovi sperite z milom in vodo. Propolis lahko nadomestimo z medom, razmerje komponent je enako.

Obkladek s kuhanim česnom nanesemo na kožo čez noč. 15 strokov rastline morate kuhati do mehkega, jih zdrobite, zmešajte s 150 g medu. Izdelek porazdelite po prizadeti površini, na vrhu ga ovijte s celofanom, nato z gazo in ga ne odstranite do jutra.

Lokalne in splošne kopeli

Zdravilne kopeli pomagajo lajšati pogoste simptome bolezni in delujejo pomirjujoče. Postopki so prepovedani ljudem s srčnimi boleznimi in tistim, ki imajo benigni ali maligni tumor. Splošna pravila za kopanje: temperatura vode ni višja od + 38 ° C, trajanje manipulacij je 10-15 minut. Kot zdravilne surovine za luskavico dodajte:

  • soda;
  • morska sol;
  • modra glina;
  • krompirjev škrob.

Zdravljenje luskavice doma z ljudskimi zdravili vključuje uporabo pladnjev z decokcijami ali infuzijami šentjanževke, baldrijana, celandina, iglic, žajblja, lanu, preslice, borovih brstov, strune. Po postopku ne umivajte, ampak preprosto vzemite iz vode in pustite, da se izdelek naravno posuši. Po nekaj urah je treba na telo nanesti vlažilno kremo.

preprečevanje pojava patologije je zdrav način življenja in pravilna prehrana

Preprečevanje. Prehrana in upoštevanje dnevnega režima

Težko je preprečiti nastanek bolezni, ker razlogi za njen pojav niso popolnoma razumljeni, dejavniki, ki lahko izzovejo njen razvoj, pa ne povzročajo poslabšanja. Upoštevati je treba splošne preventivne ukrepe in skrbno spremljati čistočo kože:

  1. Upoštevajte dnevno rutino.
  2. Opustite alkohol, kajenje.
  3. Izogibajte se stresu in drugim motnjam.
  4. Zmanjšajte izpostavljenost kože izdelkom z visoko vsebnostjo kemikalij.
  5. Redno pijte vitaminske komplekse za podporo splošne in lokalne imunosti.
  6. Izogibajte se poškodbam kože.
  7. Držite se diete.

Ljudje, ki so nagnjeni k psoriazi, bi morali uporabiti Peganovo teorijo. Po njenem mnenju morate izračunati razmerje med alkalnimi in kislimi produkti (4: 1). Prva vrsta vključuje meso in beljakovinska živila, druga - vse ostalo (žita, zelenjava, sadje). Morate jesti več rastlinskih in fermentiranih mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob, piti zadostno količino uporabne tekočine (sadna pijača, kompot, sok). Prepovedano je jesti ocvrto, prekajeno, vloženo, soljeno, sladko, agrume, čokolado, kavo, gazirane pijače.

Recepti tradicionalne medicine se uporabljajo za zdravljenje številnih bolezni in niso izjema. Ti recepti so bili preizkušeni z leti in so dokazali svojo učinkovitost med številnimi pacienti, ki trpijo za to neprijetno dermatološko boleznijo. Uporabljajo se lahko v različnih fazah bolezni in za zagotovitev daljše remisije.

Pred uporabo ljudskih receptov za luskavico je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom in se prepričate, da nimate kontraindikacij ali alergijskih reakcij na eno od sestavin recepta, nato pa vam bodo ljudska zdravila doma koristila le.

Osnovna pravila domače terapije

Zdravljenje na domu ima svoje značilnosti in nekatera pravila. Tu so glavne:

  • uporabite več ljudskih metod (na primer decokcijo zelišč za peroralno uporabo in recepte za mazila ali losjone);
  • za doseganje pozitivne dinamike je potrebno opraviti priporočeni potek zdravljenja (približno 7-10 postopkov), saj 2-4 postopki ne bodo dali nobenega učinka;
  • med zdravljenjem z ljudskimi metodami ne zavrnite upoštevanja priporočil zdravnika (skladnost, zaščita kože pred temperaturnimi vplivi in ​​soncem, jemanje zdravil itd.).

Ljudska zdravila za psoriazo za peroralno uporabo

Sestava zeliščne zbirke za zdravljenje luskavice lahko vključuje cvetove črnega bezga.

Za zdravljenje luskavice tradicionalna medicina priporoča jemanje decokcij in infuzij zdravilnih zelišč, ki normalizirajo, odpravljajo, spodbujajo in zagotavljajo normalno delovanje prebavnega trakta. Bolje je kupiti surovine za njihovo pripravo v lekarnah ali specializiranih trgovinah.

Phytosbor 1

  • stročnica - 20 g;
  • korenina kalamusa - 20 g;
  • cvetovi črnega bezga - 15 g;
  • korenine elecampane - 15 g;
  • listi brusnice - 15 g;
  • poljska preslica - 15 g;
  • celandin - 10 g;
  • koruzna svila - 15 g.

Sesekljajte in zmešajte vse sestavine. V ognjevzdržno posodo damo 2 žlici zeliščnega čaja, prilijemo 500 ml vrele vode in dušimo v ogreti pečici približno pol ure. Pustite, da se poparek ohladi in odcedite. To zeliščno zbirko je treba jemati po 100 ml dvakrat na dan 2 tedna. Po 2 tednih se lahko tečaj ponovi.

Phytosbor 2

  • listi ribeza - 300 g;
  • cvetovi črnega bezga - 300 g;
  • orehovi listi - 200 g;
  • vijolična tribarvna - 200 g;
  • lesna suha trava - 200 g;
  • poljska preslica - 200 g;
  • cvetovi lipe - 200 g;
  • celandin - 100 g.

Sesekljajte in zmešajte vse sestavine. V stekleno posodo damo 2 žlici zeliščnega čaja, dodamo 500 ml vrele vode, zapremo s pokrovom, zavijemo z brisačo in pustimo 2-3 ure. Filtriran poparek pijte 2/3 skodelice 3-krat na dan. Takšno zeliščno zbirko je treba jemati 2 tedna, po 2-tedenskem premoru pa se lahko tečaj ponovi.

Fitosbor 3

  • koren repinca - 100 g;
  • vijolična tribarvna - 100 g;
  • bezgovi cvetovi - 50 g;
  • kodrasti badelj (knicus) - 50 g;
  • listi koprive - 50 g.

Sesekljajte in zmešajte vse sestavine. V stekleno posodo damo čajno žličko zeliščnega čaja, prelijemo s 500 ml vrele vode, zapremo pokrov in zavijemo s frotirno brisačo. Filtriran poparek je treba jemati 200 ml 2-3 krat na dan (med obroki). Takšno zeliščno zbirko je treba jemati 2 tedna, po 2-tedenskem premoru pa se lahko tečaj ponovi.

Fitosbor 4

  • listi koprive - 300 g;
  • regratove korenine - 200 g;
  • korenine repinca - 300 g.

Sesekljajte in zmešajte vse sestavine. V emajlirano posodo dajte polno žlico zeliščnega čaja, dodajte 500 ml vrele vode, zaprite pokrov in kuhajte 5 minut. Vztrajajte pod toplo brisačo eno uro. Pijte 100 ml 3-krat na dan 2 tedna. Vzemite si odmor za 2 tedna.

Fitosbor 5

  • korenina milnice - 3 žlice;
  • koren repinca - 2 žlici.

Vse sestavine zmeljemo in premešamo, damo v posodo, prelijemo s 600 ml vrele vode in namočimo 10 minut v vodni kopeli. Vztrajajte približno 40 minut, precedite in pijte juho čez dan. Pijte 2 tedna. Vzemite si odmor za 2 tedna.

Japonska tinktura safora

  • Japonski cvetovi safore - 3 žlice;
  • vodka (brez dodatkov) - 500 ml.

Cvetove japonske safore postavite v stekleno posodo, prelijte z vodko in pustite v temnem prostoru (na primer v omari) en mesec (občasno pretresite posodo s tinkturo). Pijte 5 ml 3-krat na dan. Trajanje sprejema je 3 mesece.

Tinktura korenine elecampana

  • korenine elecampane - 250 g;
  • vodka (brez dodatkov) - 500 ml.

Sesekljajte korenike elekampana, dajte v stekleno posodo, prelijte z vodko in pustite v temnem prostoru 2 tedna (občasno pretresite posodo s tinkturo). Pijte 15-20 kapljic, zmešajte z malo vode, 3-krat na dan. Tinkturo jemljite 1 mesec, po 2 tednih lahko tečaj ponovite.

Ljudska zdravila za zunanjo uporabo

Za zdravljenje luskavice tradicionalna medicina ponuja številne recepte za mazila, losjone in druga zunanja sredstva. Pomagajo odpraviti nelagodje in vnetja, pomagajo mehčati, vlažiti in hitreje celiti kožo.

Propolis mazilo


Na osnovi propolisa se izdelujejo mazila za zdravljenje luskavice.

V emajlirano posodo damo 250 g masla, na majhnem ognju zavremo. Odstavimo s štedilnika in v vročo olje dodamo 25 g v prah zdrobljenega propolisa. Nastalo zmes nenehno mešajte, dokler se ne ohladi. Mazilo damo v sterilizirano stekleno posodo s pokrovom in shranimo v hladilniku.

Pred nanosom tega sredstva obdelajte predele kože, ki jih prizadene luskavica, s tamponom, namočenim v vodikov peroksid, in posušite s prtičkom iz sterilnega povoja. Mazilo nanesite v tanki plasti 1-2 krat na dan.

Mazilo iz korenine elecampana

Nesoljeno slanino zmeljemo v mlinčku za meso in damo v emajlirano skledo. Dodamo žlico korenin elekampana (bolje jih zmeljemo v kavnem mlinčku), premešamo in dobljeno zmes dušimo na majhnem ognju približno 15 minut. Nastalo maso precedimo in damo v sterilizirano stekleno posodo, zapremo s pokrovom in shranimo v hladilniku.

Namažite predele kože, ki jih prizadene luskavica 1-krat na dan. Lahko se kombinira z losjoni in pladnji iz odvarka korenin elecampane.

Mazilo za katran in kafra

V stekleni posodi zmešajte do homogene konsistence 150 g lekarniškega brezovega katrana, 150 ml kafornega alkohola, 75 ml alkohola in 3 rumenjake. Mazilo pokrijemo s pokrovom in shranimo v hladilniku.

Z nastalo mešanico namažite žarišča luskavice 3-4 krat na dan. Ne izpirajte. Po 3 dneh sperite s katranskim milom. Izvedite postopek 4-5 krat.

Mazilo iz katrana, ribjega olja in bakrovega sulfata

V emajlirano posodo dajte 1 žlico brezovega katrana, 1 čajno žličko ribjega olja, 1 čajno žličko masla in ½ čajne žličke bakrovega sulfata. Vse sestavine zmešamo do gladkega in dušimo na majhnem ognju približno 5 minut. Mazilo prelijte v sterilizirano stekleno posodo, zaprite pokrov in shranite v hladilniku.

Sredstvo se nanese na lezije luskavice enkrat na dan. Trajanje zdravljenja je približno en mesec.

Celandinovo mazilo

Zelišče celandina pretlačite v prah in zmešajte z enako količino lekarniškega vazelina. Nastalo mazilo položite v sterilizirano stekleno posodo.

Sredstvo se nanese na predele telesa, ki jih prizadene luskavica, tri dni, četrti dan - vzemite odmor. V tem načinu se mazilo uporablja v šestih mesecih, vendar je vsak mesec premor za en teden.

Losjoni iz decokcij zdravilnih zelišč

Za pripravo takšnih juh lahko uporabite naslednje:

  • lanena semena;
  • nasledstvo;
  • ptičji višavec;
  • marshmallow;
  • vijolična tribarvna;
  • ognjič;
  • šentjanževka;
  • celandin itd.

Juhe pripravimo po navodilih na embalaži, za izvedbo postopka pa vanje navlažimo gazo, ki jo pred nanosom na kožo previdno iztisnemo. Po 10 minutah (ko se losjon segreje) tkanino ponovno navlažimo v juhi, iztisnemo in nanesemo. Takšna dejanja se ponavljajo eno uro. Losjone je priporočljivo izvajati dvakrat na dan, trajanje njihove uporabe pa je odvisno od stopnje poškodbe kože.

Zdravilne kopeli

Za zdravljenje luskavice se lahko priporočajo zdravilne kopeli iz zeliščnih odvarkov, ki poleg lokalnih učinkov na predelih kože, prizadetih z luskavico, ugodno vplivajo na splošno zdravje. Takšni postopki stabilizirajo stanje živčnega sistema, pospešujejo in normalizirajo presnovne procese.

Za pripravo terapevtskih kopeli za luskavico lahko uporabite naslednje recepte:

  • zeliščna zbirka 4 delov korenin cikorije, 4 delov korenin baldrijana, 2 dela origana, 2 dela plodov gloga, 2 delov hmeljevih storžkov in 1 dela celandina - 300 g mešanice zelišč vlijemo v 10 litrov hladne vode, po vrenju juho pustimo kuhati 40 minut, filtriramo in dodamo v kopel s toplo (ne vročo!) vodo, postopek naj traja približno 15-20 minut, kopeli se vzamejo 2 ali 3-krat na teden. 4-6 tednov;
  • odvarek zelišč milnice - 2 skodelici sesekljanih zelišč prelijte z vodo, po 1,5 urah kuhajte 15 minut in vztrajajte še eno uro, juho precedite in dodajte v kopel, postopek traja približno 15-20 minut in se izvaja vsak drugi dan, morate narediti 10-14 kopeli;
  • rmanova juha - 3 skodelice zelišč prelijte z vodo in vztrajajte 1,5 ure, kuhajte približno 20 minut in vztrajajte še eno uro, precedite in dodajte v kopel, postopek traja približno 15-20 minut in se izvaja vsak drugi dan, morate narediti 10-14 kopeli;
  • odvar iz strune - pripravljen na enak način kot odvarek za kopel z rmanom;
  • morska sol - 1000 g morske soli (brez aromatičnih dodatkov) raztopimo v 2 litrih tople vode, nastalo raztopino vlijemo v kopel, postopek traja približno 15-20 minut in se izvaja 2-krat na teden, po s katerim je treba telo sprati pod tušem, potek zdravljenja je sestavljen iz 15-20 kopeli.

Zdravljenje psoriaze z glino

Uporaba gline za zdravljenje luskavice temelji na dejstvu, da so snovi, ki jih vsebuje, sposobne absorbirati strupene produkte, nakopičene v koži. Ta naravni izdelek ima tudi učinek sušenja, nasiči tkiva z esencialnimi minerali in normalizira celično presnovo.

Za zdravljenje luskavice se lahko uporablja katera koli terapevtska glina, največji učinek pa je bil viden pri uporabi modre gline.

Ljudska zdravila za zdravljenje luskavice, zunanja in notranja uporaba. Našli smo 20 varnih in edinstvenih receptov za domačo uporabo in odpravili pasti. Uživajte v branju!

Sredstva pri ljudeh so se pojavila že dolgo pred pojavom tradicionalne medicine. Na splošno je luskavica tudi v časih inkvizicije veljala za bolezen prekletih ljudi, zato so to kožno bolezen zdravili le zdravilci in zarotniki, pa še to na skrivaj. Danes je luskavico mogoče pozdraviti s pomočjo sodobnih sredstev, vendar se ljudje še vedno obračajo na alternativno medicino.

Luskavica je bolezen, ki se kaže na koži, vendar je tako kot druge kožne bolezni tudi luskavico treba zdraviti notranje in zunanje.

Ljudski recepti za luskavico

Za uporabo v zaprtih prostorih

Pri zdravljenju doma je nujno uporabljati različne infuzije, odvarke zelišč. S tem boste očistili kri, obnovili prebavni trakt, spravili v red živčni sistem in dvignili imunski sistem. Pod temi pogoji luskavica preprosto nima možnosti!

  1. "Lavruška juha" - 20 g (1 g = 7 srednjih listov) lovorjevih listov nalomite, poparite z dvema skodelicama vroče vode. "Napoj" kuhamo 10 minut, filtriramo, ohladimo, popijemo pol kozarca zjutraj, popoldne in zvečer. To zdravilo se vzame v 7 dneh. To je v boju proti luskavici najlažje narediti, saj je lovorjev list v vsaki kuhinji.
  2. "Zdravilo iz pečice" - 200 g svinjske notranje maščobe, 1 liter medu, pol litra vodke in soka aloe je treba dati v pečico ali pečico za 4 ure (pri temperaturi 160-180 ° C). Vzemite 15 ml te mešanice 3-krat na dan.
  3. "Decoction petih zelišč" - kamilica (samo cvetovi) - 4 žlice, šentjanževka (zelišče) - 4 žlice, tribarvna vijolica (trava) - 3 žlice, brusnice (listi) - 2 žlici. Vse sestavine zmešamo in tik pred jemanjem naredimo decokcijo. 1 žlico zgornje mešanice prelijemo z enim kozarcem vrele vode, vztrajamo pol ure in dodamo še en ekstrakt eleutherococcus - 1 žlica. Jemlje zjutraj.
  4. "Infuzija celandina" - celandin (zelišče) - 1 čajna žlička na 200 ml vroče vode, pustite stati vsaj pol ure. Ta čaj pijemo pol ure pred zajtrkom, kosilom in večerjo. Bodi previden !!! Odmerek mora biti natančen, saj je ta rastlina strupena.
  5. "Ječmenova juha" - 2 žlici moke iz ječmenovega slada prelijte z 1 litrom vrele vode, vlijte v termos in tam juho infundirajte 4 ure, filtrirajte in sprejmite. Če se vam zdi, je pijača zelo neprijetna, dodajte malo (!) sladkorja ali medu. Največ 6-krat na dan, pol kozarca v notranjosti.
  6. "Infuzija korenin" - korenike velikega repinca in regrata, po 1 žlico, prelijemo z 200 ml vrele vode in kuhamo na majhnem ognju pod pokrovom največ 10 minut. Precedimo in zaužijemo 100 ml vročega v notranjosti pred obroki (zjutraj, kosilo, zvečer).
  7. "Zeliščni čaj" - potrebovali boste jagode (listi) - 6 žlic, zaporedje - 6 žlic, črni ribez (listi) - 5 žlic, repinca (trava) - 4 žlice, dvodomna kopriva - 4 žlice, milenij (trava) - 3 žlice, tribarvna vijolica - 3 žlice. Sestavine temeljito premešamo in skuhamo čaj: 1 žlico zgornje mešanice prelijemo s 400 ml vrele vode, odlijemo približno 15-20 minut in vzamemo v notranjost pol kozarca. Ta čaj pijte pred obroki 3-krat na dan.
  8. "Infuzija agrimonije" - 1 žlico agrimonije prelijte s kozarcem vrele vode, pokrijte s pokrovom in vztrajajte vsaj eno uro. Filtriramo, stisnemo, dodamo vročo vodo, da je kozarec spet poln. V notranjosti 4-krat na dan pred obroki, četrt kozarca. Mimogrede, ta infuzija ne bo pomagala le pri zdravljenju luskavice, ampak tudi normalizirala želodec.
  9. Olje rakitovca je preprosto zdravilo za luskavico. Vzemite 1 čajno žličko vsak dan.
  10. "Pravilna prehrana!" - če ne želite bolečih recidivov, pozabite na ocvrto meso, jajca, pa tudi na katero koli začinjeno hrano. Užijte veliko sadja in zelenjave, ne pozabite na mlečne izdelke in hrano, bogato z vitamini in hranili. Pijte veliko vode (vsaj 1,5 litra) in uporabljajte rahlo alkalno mineralno vodo.

Za zunanjo uporabo

Luskavica se kaže na koži, zato je med zdravljenjem povsem naravno uporabljati različne losjone, mazila, losjone, kreme, pa tudi pomirjujoče kopeli. Takšna ljudska zdravila znatno zmanjšajo nelagodje na koži, odpravljajo rdečico in se intenzivno borijo proti zabuhlosti.

  1. "Jajčno mazilo" - 1 surovo jajce, kozarec kisa in kozarec poljubnega masla, dobro premešamo in za en teden postavimo v hladilnik. Prisotno mazilo nanesite na prizadeta področja telesa 6-10 na dan.
  2. "Mazilo za svinjsko mast" - pol kozarca stopljene nesoljene masti, pol kozarca svežih zelišč jedke kamnovke v mlinčku za meso, dodajte približno 2 žlici soli kafre in segrejte. Med segrevanjem nenehno mešajte.
  3. "Losion iz kravjega urina" - okužena mesta preprosto obrišemo s kravjimi meči. Res je, da je treba to metodo zdravljenja luskavice uporabljati le v začetnih fazah bolezni, z zapoznelim zdravljenjem ne pomaga.
  4. "Losion iz celandina" - obloge obrišemo s svežim sokom te rastline. Tako kot pri kravjem urinu pomaga le pri blagih oblikah bolezni.
  5. "Zeliščna kopel" - zmešajte žajbelj, kamilico, vrvico in celandin v enakih razmerjih in prelijte vročo vodo 1:10, pustite pol ure in vlijte v toplo kopel. Uživajte in zdravite hkrati!
  6. "More v kopeli" - kopel napolnite s toplo vodo in vanjo nalijte cel paket soli ali morske soli. 15 minut pred spanjem vsak dan en teden.
  7. "česnov obkladek" - s stiskalnico za česen stisnite nekaj strokov česna, nastalo kašo prelijte z 200 ml vrele vode in pustite, da vzhaja uro ali dve. Poparek uporabite kot obkladek večkrat na dan.
  8. "Losioni pred spanjem" - posušena konjska kislica - 50 g in celandin - 50 g v mlinčku za kavo, segrejte v prah, napolnite z brezovim katranom. Pred spanjem na okužene dele telesa nanesemo obkladke.
  9. "Ribje olje" - nanesite ribje olje na obloge 3-krat na dan. Enostaven, a učinkovit način, da se znebite te kožne bolezni.
  10. "Alkohol + zdravilni milni kamen" - namažite boleče predele kože najprej z medicinskim alkoholom, nato z zdravilnim sokom milnice. To zdravilo uporabljamo največ 1-krat na dan.

Zdravljenje psoriaze doma z ljudskimi zdravili - še nekaj besed

Zdravljenje luskavice je precej nevarno, saj potrebna zdravila lahko vplivajo na hormonsko ozadje in izzovejo njegovo odpoved... Neželeni učinki lahko le poslabšajo situacijo, zato nihče ne more zagotoviti, da bo zdravljenje prineslo rezultate.

Luskavica je kronična bolezen, ni nobenega zdravila, ki bi se stoodstotno znebilo njenih simptomov, učinkovitost zdravljenja pa lahko traja le nekaj mesecev.

Tradicionalna medicina je bogata z recepti za mazila, obkladke, infuzije, decokcije, ki spodbujajo regeneracijo zdrave kože. V skrinjici znanja naših prednikov je na desetine popolnoma varnih receptov, ki temeljijo na običajnih izdelkih, ki jih je enostavno dobiti. Vsakdo lahko izbere zdravilo po lastni presoji. Poleg tega je zdravljenje z zdravili bistveno slabše od ljudskega zdravljenja v smislu cenovne politike.

Pasti v tradicionalni medicini

Ko se zatečete k zdravljenju z ljudskimi recepti doma, je treba upoštevati naslednje dejavnike, ki lahko zaplete situacijo:

  • Individualna nestrpnost. Sestavine v zdravilu lahko povzročijo alergijske reakcije, izzovejo pekoč občutek, srbenje, pordelost. Ne morete zdraviti celotne prizadete površine, ne da bi izdelek testirali na majhni površini.
  • Težave pri kuhanju. Včasih morate čakati od nekaj ur do nekaj dni, da dobite potrebno zdravilo. Posebno pozornost je treba nameniti odmerjanju sestavin. Najmanjša napaka lahko povzroči nepopravljive posledice.
  • Neučinkovitost. Ni zagotovila, da se lahko vsa ljudska zdravila znebijo luskavice, saj niso bila klinično testirana. Če sami izkusite poseben recept, obstaja tveganje za sprožitev bolezni.

Če upoštevate vsa opozorila in odgovorno pristopite k zdravljenju luskavice z ljudskimi metodami, je povsem mogoče kmalu videti želeni rezultat v obliki sprememb na prizadetih površinah.

Priljubljeni ljudski recepti za zunanjo uporabo luskavice

Nekateri priljubljeni pri zdravljenju bolezni vključujejo:

  • katran;
  • mast;
  • soda;
  • bakrov sulfat;
  • propolis.

Katran in trdno olje se doma uporabljata na enak način: nanesite na prizadeto območje kože 10 minut, vsak dan postopoma povečajte čas na 40 minut. Po postopku je treba zdravilo sprati s toplo vodo in katranskim milom. Potek zdravljenja do 14 dni... Te manipulacije je najbolje izvajati zvečer, tako da neprijeten vonj mine do jutra.

Obstaja veliko receptov tradicionalne medicine za uporabo sode bikarbone v boju proti psoriazi doma. Kremasto mešanico tople vode in sode bikarbone lahko preprosto razredčite, nanesite na rano za nekaj ur, nato sperite z vodo. Stisnite od 0,5 l. tople vode in 3 žlice. l. soda se nanese na obolelo kožo, dokler se popolnoma ne ohladi. Raztopino sode lahko pripravite iz 1 žlice. vode in 2 tsp. in z njim obrišite prizadeto mesto.

Nič manj učinkovita ni kopel iz sode, morske soli in zdravilnih zelišč. Ko ležite 30 minut v takšni raztopini, kože ne drgnite z brisačo, ampak jo pustite, da se posuši. Če po nekaj tednih ni rezultatov terapije, je vredno opustiti takšno zdravljenje.

Za 2-3 tedne se recept z 50 g žganega zdrobljenega bakrovega sulfata in 50 g žvepla pomaga rešiti pred psoriazo. Tej mešanici dodajte 25 g celandina in katrana, 150 g svinjske ali gosje maščobe. Kuhajte v vodni kopeli 15 minut, nato mešajte, dokler se popolnoma ne ohladi. Mazilo nanesite enkrat na dan.

Za uporabo propolisa pri zdravljenju luskavice z ljudskimi zdravili pripravite naslednjo mešanico: 50 g propolisa, zdrobljenega na strganju, 0,5 kg kuhanega naravnega masla. V olje vlijemo propolis in mešamo, dokler se popolnoma ne ohladi. Prizadeto kožo obdelajte z vodikovim peroksidom, nato pa 10-12 ur nanesite mazilo. Nanesite ga vsak dan več tednov.

Več receptov za luskavico za notranjo uporabo

Dobro je, če se učinkovitost mazil in kopeli dopolni z decokcijami, infuzijami za notranjo uporabo. Zakuhajte za 1 žlico. vrela voda 1 žlica. lanena semena. Pustite, da se kuha. Tinkturo popijte zjutraj na prazen želodec, zvečer pa spijte 2 tableti aktivnega oglja.

Tinktura bezga zaužijte 3-krat na dan po obroku za pol kozarca. In pripravljen je takole: za 600 ml vrele vode 1 žlica. bezgovih jagod.

Pripravite si čistilni čaj iz 4 delov repinca, 6 delov jagodnih listov, 4 delov koprive, 5 delov listov črnega ribeza, 3 delov rmana, 3 delov tribarvne vijolice, 6 delov vrvice. Za 1 žlico. zbiranje vzeti 2 žlici. vrelo vodo. Vztrajajte 15 minut in vzemite 0,5 žlice. trikrat na dan.

Ker naj bi luskavica nastala zaradi stresa ali motenj živčnega sistema, se spodbuja uporaba ljudskih pomirjevalnih tinktur. Za to bo dovolj zgodaj in zvečer 25 kapljic Eleutherococcus, razredčenih z vodo.

  1. Od prvih dni zdravljenja se rezultat nikakor ne bo pojavil. Traja 10-14 dni terapije, da razumemo, ali je vredno nadaljnjega zdravljenja ali iskanja druge metode.
  2. Pustite slabe navade v preteklosti.
  3. Z dieto se omejite na nezdravo hrano.
  4. K zdravljenju je treba pristopiti na celovit način.
  5. Ne posegajte v sistem zdravljenja.
  6. Pijte veliko tekočine.
  7. Okrepite zdravje in imuniteto z infuzijami in decokcijami različnih zelišč.
  8. Ne prehlajajte, saj lahko to povzroči ponovitev ali poslabšanje luskavice.
  9. Ne praskajte prizadetega območja kože, da se izognete razširitvi.

In končno ...

Luskavica je ena izmed kroničnih bolezni, zato obstaja možnost, da se po nekaj tednih, mesecih ali letih spet soočite z njenimi simptomi. Ni treba obupati. Poiščite nekaj priljubljenih receptov za luskavico, ki vam resnično pomagajo, vodite zdrav življenjski slog in poskušajte ostati mirni.