Ekologija življenja. Lifehak: Na dvorišču - konec novembra in to pomeni, da se bo seja izpita začela kmalu na univerzah. Univerzitetni učitelji se vedno pozivajo k pripravi na izpite iz prvega septembra, na splošno pa so pravilni: če trdno preberejo celotno stvar, ki jo je napisala izjemno grdo, in celo včasih ključni jezik, potem pa ne manj zapomniti to več mesecev.
V dvorišču - konec novembra in to pomeni, da se bo seja izpita začela kmalu na univerzah. Univerzitetni učitelji se vedno pozivajo k pripravi na izpite iz prvega septembra, na splošno pa so pravilni: če trdno preberejo celotno stvar, ki jo je napisala izjemno grdo, in celo včasih ključni jezik, potem pa ne manj zapomniti to več mesecev.
Toda kdo ustreznih študentov uči vse to Ahinea, ni več - in šest mesecev, preden se pregleda? To se celo zgodi, da ne želite poučevati do zadnjega trenutka, to je, tukaj pred zadnjim, ko dan ostane, in potem zadnja neprespana noč je sploh, vendar ne želim uporabljati " Spurs "ali neconduble.. Tukaj je ta junaki, ki niso ricking, ampak nevihta granit znanosti, in želite pomagati.
Hkrati pa verjetno ne bo vredno nameniti: Imam izkušnje z uspešnim usposabljanjem šolarjev in študentov po teh metodah - prav na humanitarnih osebah (družbene študije, pravica, zgodovina, literatura). Kaj se dogaja v biologiji, matematiki, astronomiji in fiziki s kemijo - nimam pojma.
Ampak tukaj. v zvezi s disciplinami humanitarnega cikla, predstavljena priporočila delujejo železo, vedno s Stampo - in o vseh sprejemljivih ocenah, do "petih". Res je, samo če ne trpite zaradi težav s spominom, in če imate malo razvite asociativno razmišljanje.
Tukaj vzamemo kot primer šolskega učbenika o družbeni znanosti.Pogledamo, kateri oddelki so to najbolj družbene študije. Napišemo imena teh razdelkov na papirju - in zapomnimo (samo imena oddelkov). Zapišite, poudarite, se prepričajte!
Nato gledamo na same odseke in se prepričajte, da vključujejo glave in odstavke, na podlagi tega razumemo, kaj želijo od nas (dobro, recimo, oddelek "Economy" študira proizvodnjo, distribucijo, izmenjavo in porabo , vse ostalo izhaja).
Dodatno - delo za vsako, ločeno oddelka: presojamo po srcu in poskušamo razumeti ključne pogoje in druge informacije, dodeljene v vadnici v krepkem tisku, vse ostalo ne ignorira.
Mimogrede, glavni problem študentov je, da se trudijo, da se naučijo nepotrebnega muka, ki se v učbeniku običajno zanima 95. Torej se ta napaka ponovi, večkrat pa ne bi smela. "Voda" ni vredna pozornosti.
Kot rezultat, presenetiti, da je katera koli debela knjiga, ki se stisnemo na kapljico, kot limona, prilega v prenosni računalnik, štirikrat manj kot vaš lektural prenosni računalnik. Vsebina, potrebna za "peti" izpit, je veliko večja kot v vašem predavalnica.
Ker smo se obrnili na družbene študije in na razdelek "Gospodarstvo", potem poglejmo, kaj smo naredili v tem razdelku. Vendar se je izkazalo, da: spomniti se morate, kaj je gospodarstvo, kakšne so vrste gospodarskih sistemov, ki so dejavniki proizvodnje, in celo tri ali štiri zakone, ki so dodeljene krepko pisavo.
Z ustrezno osredotočenostjo je to uro, maksimum, ena in pol - in veste vse iz zob. Nihče ne bo več vprašal z vami, verjemi mi. Popolnoma enaka stvar - v vseh drugih predelnih stenah. Zelo zaželeno je, da na koncu pustite štirideset minut - uro, da govorite in umirajo izpraznjene fraze, sheme in po možnosti, nekatere skice. Vse, pripravljeni ste na izpit, naprej!
Podmorske kamne so lahko v predmetih zgodovinskega in literarnega smisla.V njih je veliko informacij, zdi se, da je za nekatere skice skice težko. Imena, parcele, datumi ... Iz vsega takih flops! Vedno obstaja tveganje, da zmedemo mamo z batym, in bolkonsky z Lenskyjem. Zato se, ko je prišlo do zgodovine in literature, se sproži nekoliko drugačna metoda.
Če ne razumete in ne vidite vzročnih odnosov med datumi, dogodki, imeni in dejstvi, in tudi če je poleg tega, potem ste zmedeni z drugim, potem morate narisati tabelo s par-tremi navpičnimi črtami in z veliko vodoravno.
Vertikalni stebri - "Ime delovanja", "Kaj ste storili?" (Pišemo dobesedno v več besedah), kot se uporablja za zgodbo - tudi "Datum", lahko ločite eno ploščo za vse težke nepozabne mirovne pogodbe.
Potem vodoravno Morate vam jasno jasno. Kot rezultat, največja kompaktna plošča za vsako delo, ki ni bila prebrana, ampak za katero morate vedeti in se spomniti, in za vsak blok zgodovinskih dogodkov (no, obstaja serfdom, revolucija, svetovne vojne, kolektivizacija, »tok« , Gorbachevsky-yeltsin demokracija in drugo v istem venu).
Če se pojavi zmeda - vsak vodoravni trak je označen v določeni barvi - in povezati to barvo na obraz in dogodek - v tabeli. Na primer, Kolchak je povezan z modro, Wranglel - z belo, in Lenin - z rdečo, lahko nekako, nasprotno, kako je bolj priročno za zaznavanje. Glavna stvar je načelo, in deluje zanesljivost.
Nekdo lahko trdi, da je že zelo dolgo, za noč pred izpitom, nikakor nimaš časa. Da, nič takega! Takoj, ko boste začeli to storiti - videli boste, da v literaturi morate zapomniti le ducat enega in pol osnovnih literarnih del (z zelo preprosto, kot se izkaže, parcela) in v zgodovini - Samo nekaj velikih blokov dogodkov in dejstev, ki so lahko prikazani in povezani shematično.
Vse te zastrašujoče in navidezno neurejene datume, parcele in imena so kompaktne kompaktne, izčrpne in, ki so pomembne, takoj prilegajo v majhen prenosni računalnik.
No, spet - če izberete najpomembnejše in ne bodite zmedeni z nepotrebnim: Recimo, kot se uporablja za literaturo, s Puškinom, Gogolom, Češkem, Tolstojem, Dostovskyjem in Sholokhovom, Rubtova ali Vampilov se lahko sploh ne upošteva.
Potrebno je si zapomniti na particijske tabele - in spet morate oditi štirideset minut - na uro, da bi vse to na splošno povedali na splošno in se ne zmedejo na izpitu. In če podnevi za nekaj ur, se boja proti pripravljenosti spet zagotovljena!
Ponavljam in poudarjam: takšne sheme so zagotovljene vsem brez izjeme predmetov humanitarnega. In določene metode vam omogočajo, da pridejo ven in za nekaj časa, da se spomnite v podrobnosti učbenik katere koli kompleksnosti - največ 6-7 ur do uro X.
To pomeni, da je bila nekaj ur pred izpitom "nič" in "lesena", in pripravljena v skladu s temi priporočili, prišla - in prejela "odlična" (ali katera koli druga najvišja ocena), ki se je odzvala na vsa zapletena vprašanja grumpy in izbirčni izpraševalec. Dajem zobu, tako več kot resnično! Če ponovite, nimate patoloških težav s pomnilnikom, in če ne boste v celoti imeli nobenega asociativnega razmišljanja.
Zanimivo bo za vas:
Kako se spopasti z nespečnostjo brez tablet
Kako voziti avto ponoči
Hkrati pa ne upajte, da bodo informacije na ta način na ta način zamudele v vaši glavi, daljše od enega meseca.Vaš cilj je izključno "pet" na izpitu, pošten, brez slušalk in "Spurs". Želite dolgoročni spomin - delovati natančno v istih scenarijih, samo plačati postopek ne 6-7 ur, vendar, recimo, nekaj dni za vsako ustrezno zadevo.
In še ena stvar, trenutek pa je pomembna ... Še vedno ne bi priporočal, da se preveč zatekajo s prisilnimi tehnologijami: enkrat-dva-tri na seji - ni nič več, vendar je psiha res preobremenjena od sistematične podobne podvige. Takšne intelektualne maratone, z vsemi svojimi časovnimi učinkovitosti, so dovoljene le v zelo pomembni potrebi. In takoj pred izpitom, je zelo po možnosti spanje.
Vso srečo in zdravje na seji!objavljeno
Stanje, ko se morate tri dni pred izpitom naučiti veliko materiala, seznanjeni z mnogimi. Povedali vam bomo, kako razviti spomin in izenačiti potrebne informacije za kratek čas. Ni pomembno, ali morate izpiti, GIA ali MDD.
Ustrezna organizacija procesa
Iz katerih pravilno boste načrtovali proces priprave na izpit, je njegov rezultat neposredno odvisen. Zato pridite na to vprašanje sistematično:
- Če ste med semestrom, ki ste redko obiskali predavanja in ni bilo treba, da je treba dopolniti zamujenih, potem dva ali tri dni, da bi obvladala material ne bo dovolj. Začnite pripravljati na izpit vsaj teden dni, potem boste imeli priložnost zapomniti večino branja;
- naredite urnik z vozovnicami in ga držite strogo. Število vprašanj pregleda razdelite enako za število dni pred preskusom, in se naučite dnevne stopnje, ne da bi odložilo za jutri. V nasprotnem primeru boste morali zadnji dan pred izpitom, morate biti tesni. Strinjam se, da je razlika - učenje 25 ali 50 vprašanj na dan, ker ima spomin na navadno osebo svoje omejitve;
- vzemite si čas, da pripravite intervale od 7.00 do 12.00 in od 14.00 do 17.00. V tej uri imajo naši možgani visoko aktivnost, in je sposoben enostavno absorbirati in hitro zapomniti material. Vsakih 40 minut naredi 10-minutni odmor. Pojdite po stanovanju, se pomaknite ven, pojdite ven v dvorišče - obrnite krvi, ko je sedež in nanesite možgane s takšnim kisikom, ki je potreben;
- ne raztresite z ogledom telekostnih ali računalniških iger ali telefonskih pogovorov. Ne razmišljajte niti, da bi pogledali v socialno mrežo, da bi ugotovili, kako stvari so prijatelji - odložiti komunikacijo za večer, ko bodo končane dnevne stopnje vstopnic;
- naredite zajtrk in kosilo. Ne pozabite: možgani potrebuje hrano, sicer se bo njena učinkovitost bistveno zmanjšala in spomin se bo poslabšal. Čeprav pravijo, da glukoza stimulira delo možganov, ne pade v ekstremno, absorbing v neverjetni količini sladkarij. Bolje je jesti črne čokoladne ploščice - veliko več koristi od njega;
- ne ostanite v računalniku do pozno ponoči. Ne pozabite: Zjutraj naj bo glava sveža, sicer bodo vsi poskusi učenjanja gradiva šel kot šok.
Morda bo za obdobje zasedanja moralo omejiti komunikacijo s prijatelji in odnehali pohodi do nočnih klubov. Po našem mnenju je to majhna pristojbina za dobro oceno v števcih. In dohiti, ki so obesili s prijatelji na zabavah, bo mogoče po izpitu.
Hitra asimilacija materiala
Alas, ni vse nas obdarjen z zmožnostjo hitro zapomniti velike količine materiala, zato mislimo, da se vsi sprašujejo, kako razviti spomin. To lahko pomaga Mnemoniki - tehniko, ki olajšuje zapomnitev. Dali bomo več tehnik, ki so lahko koristni med pripravo na izpit.
- Ne skrivajte materiala in poskusite razumeti, nato pa reproducirati branje bo lažje. Mehanska zapomnina je neučinkovita.
- Velika besedila delite na dele in se postopoma učijo. Asimilacija majhnih prehodov je veliko lažja, ker ne preobremenjuje neverjetnega pomnilnika.
- Če se morate zapomniti več materialov, začnite z večjo obsežno. Enako velja za vprašanja izpita: medtem ko še niste utrujeni, se naučite več kompleksa in lažje dopust "za prigrizek."
- Ponavljajte preučevano. Po branju teme naredite načrt duševnega odgovora in na kratko rega naučili. Pravilo "Ponovitev je mati poučevanja" nihče ni preklican, samo učenje bi moralo biti zavestno - glej odstavek 1.
- Ponovite preberite Native. Ko govorimo in razložimo nekomu, ki se izgovarja duševno, znanje je sistematizirano in preloženo v pomnilnik, zato jih bo enostavno pridobiti med izpitom.
- Napišite jaslico. Ne toliko, da bi uporabili, koliko se spomnimo. Dokazano: Informacije, ki so bile prebrane in zabeležene, je veliko bolje spominjati.
- Ob pripravi dneva pred testiranjem, močno zmanjšate možnosti za dobro oceno. Vendar pa je verjetnost uspešnega izida še vedno tam. Preberite material "diagonalno" - vizualni pomnilnik zajame glavno stvar, na izpitu pa lahko podaljšate potrebno tezo iz skeniranja možganov in razkrijemo temo.
Vso srečo!
Vzemite si, povejte mi prijatelje!
Preberite tudi na naši spletni strani:
Vsi smo različni, zato se bo strategija za pripravo izpita razlikovala od nas. Odstranite se vaših posameznih funkcij. Če ste zvok, preberite vaje in povzetek glasno, če je kinette napisana v vaših povzetkih in pripravi načrt odziva.
Druga učinkovita metoda je zemljevid misli. To je odličen način, da strukturirate informacije, osvežite znanje in hitro olepite v bistvo predmeta, še dolgo časa. Za podrobnosti o tem, kako narediti duševne kartice in kako delati z njimi, smo povedali.
Katera vprašanja najprej naučiti? Če ste v semestru, ki ste jih dobro razumeli, nadaljujte z vprašanji, o katerih imate vsaj nekaj predstavitev.
Če se vsaka nova enota ne more razumeti brez prejšnjega, potem je možnost: naučiti se vse, kar je strogo.
Prav tako je smiselno začeti s kompleksnimi vprašanji, ki poudarja dovolj časa za njihovo preučevanje. Bolje je, da se ukvarjajo z njimi, dokler niste utrujeni in izgubljeni koncentracije. Lahka vprašanja dopušča kasneje.
In biti dosleden. Vzemite izbrano strategijo, tudi če začnete spremljati s pristopom izpita.
Prizadevajte si za razumevanje, ne zapomnitev
Vgradite vozovnico in ga ne poskušajte voziti. Raziskovanje je namerno izgubljena strategija, ki je tudi več časa. Poiščite logične povezave v zadevah, izumijo združenja.
Seveda, v vsakem subjektu obstajajo informacije, ki jih morate poznati s srcem: datumi, formule, definicije. Toda celo njihova nepozabna je lažja, če razumete logiko.
Navedite materiale v lastnih besedah, navedite odgovor na bolj uporabljen.
Metoda "3-4-5"
Dobra metoda, ko se morate v kratkem času pripraviti na izpit. Potrebovali boste le tri dni, vendar je delo veliko. Vsak dan morate izbrati vse gradivo, vendar na različnih ravneh, nenehno poglabljanje.
Prvi dan boste prebrali vse vaše abstraktne ali metode za znanje o predmetu, grobo, ki se ukvarjajo. Pogojno verjamemo, da lahko izpit že opravite na trojno.
Na drugem dnevu razumete ista vprašanja, vendar že na učbenik, če želite izvedeti več podrobnosti in podrobnosti. Če ste pripravljajo skrbno, lahko že računate na četrtem.
Na zadnji dan prinašate svoje odgovore na ideal: ponovite, izpolnite vrzeli, ne pozabite. Po tretjem dnevu ste pripravljeni opravili izpit popolnoma.
Dva dni za študij, eden na ponovitvi
Sistem je zelo preprost: vse materiale je treba razdeliti na dva enake dele in jo naučiti v dveh dneh. Tretji dan je v celoti podan ponovitvi.
Dal rok
Lahko se izroči v vsako temo za nedoločen čas, zato ne poskušajte se spomniti vseh substtov. Iz velikega poglavja v učbeniku dodelite glavne misli: strukturirani material majhnega prostornina je lažje zaznavati.
Razdelili smo vse vozovnice med sošolci in vsi pripravili kratek povzetek v svojem delu. Če medsebojna pomoč ni razvita v vaši skupini, lahko zaprosijo za materiale in jaslice od študentov višjih tečajev.
Ne obtičajte
Če menite, da predolgo sedite na enem vprašanju, ga preskočite. Najboljši motivator v pripravi je časovnika. Odločite se, koliko časa lahko date eno vozovnico, na primer 30 minut, in po poteku, pojdite na naslednjo. Označite nekaj ur pred izpitom, da se spopade z zamudili vprašanji.
Naredite načrt odziva na vozovnico
Vsakdo, celo najobsežno vprašanje je mogoče opisati v nekaj besedah. Hkrati mora vsaka diplomska naloga povzročiti združenja.
Tak načrt se lahko hitro prikaže pred izpitom, da se naloži na delovni način. Postopek treh predlogov je znan: Napišite problem za vsako vprašanje, glavna misel in zaključek.
Učenje je odvisno od teme
Posamezne funkcije niso samo z vami, temveč tudi predmet preučevamo. Na primer, natančne vede -, fizika - zahtevajo prakse. Za humanitarne vede, sposobnost obdelave velike količine informacij, zapomnite datume, imena, definicije.
Ampak, ponavljam, do študije katere koli temo, ki ga morate aktivno pristopiti: izvesti v vprašanje in si prizadevati za razumevanje.
Oblika izpita je pomembna. Če se pripravljate na ustni izpit, izgovorite svoje prihodnje odgovore na glas. Moja najljubša taktika je, da retirate material nekomu od doma ali, ko ne kažejo navdušenja, pred ogledalom. Še bolje, če vas nekdo ne posluša, ampak tudi vprašanja, ko je nekaj nerazumljivo.
Če se pripravljate na testiranje, je vredno razstavljati ducat tipičnih testov, napišite napake, ponovite probleme teme in ponovno prekinite vse.
Če pisni izpit, morate razmisliti o strukturi odziva vnaprej.
Pripravite dva ali troje
Navedite najtežje, po vašem mnenju, teme - kolektivni um bo pomagal, da se ukvarjajo z njimi hitreje. Bolje je sodelovati s sošolci, ki so konfigurirani za študij, sicer lahko priprava na izpit običajna prijetno srečanje s prijaznimi pogovori.
Ne, to ne pomeni, da je za šaljenje in počitek na počitek. Samo ne pozabite na glavni cilj srečanja.
Viktor Kiryanov / Unsplash.com - Vzemite odmore. To vam bo pomagalo sprostiti in razgraditi nove informacije na policah.
- Izklopite telefon, ne hodite v družabna omrežja, ne blizu televizorja. Če se ne morete spopasti s skušnjavi, preberite o motečih dejavnikih.
- Purge.
- Ne pozabite na hrano: to bo dalo dodatne sile vašemu telesu. Vendar pa ni treba pregojati. Običajno po nepotrebni večerji začne biti klon v spanje, in sploh ne želim študirati.
- Izogibajte se negativnim od drugih ljudi. Vzdušje med poukom mora biti čim bolj ugodno.
- Ne zanašajte se na jaslico in sposobnost odpisanja. In če ne veste, kako dobro zapisati dobro (vidite, je potrebno tudi biti sposoben), niti ne začnite.
- Uredite kraj za razrede: svetel, udoben, z vsemi potrebnimi materiali pri roki. Postelja ni najprimernejša možnost: verjetnost, da zaspamo na dolgočasno temo.
- Naredite označene sezname: lažje jih je treba zapomniti.
- Za odvračanje in razbijanje mišic v času dolgega sedenja bo pomagalo šport. Poleg tega, med vožnjo, kolesarjenjem ali podobno telesno aktivnostjo, lahko počasi razmišljate o kompleksnih vprašanjih.
- Če menite, da se ne ugledate na študij, začnite s temo, ki vam zdi najbolj zanimivo. To bo pomagalo vstopiti v Rut.
- Večer. Med pripravo živcev, običajno na vodu, se morate malo sprostiti.
- Naredite jasen načrt priprave.
Jutri izpit in niste se pripravljali nanj, ker nisi imel časa ali ste preložili študij za kasneje? Izpit lahko pripravite v enem dnevu, če ste disciplinirani in pozorni. Bolje je pripraviti vnaprej, na primer, teden pred izpitom, vendar obstajajo situacije, ko je nemogoče. V tem članku vam bomo povedali, kako se v enem dnevu pripravite na izpit.
Koraki
Okolje
- Naredite, kje bo precej tiho in mirno, na primer v osamljenem prostoru ali v knjižnici.
-
Pripravite vse, kar potrebujete. Pred preučevanjem študija materiala pripravite vse, kar potrebujete, na primer učbenike, povzetke, označevalce, računalnik, lahek prigrizek in vodo.
- Odstranite vse, kar vas bo odvrnilo.
-
Izklopite telefon. Če vaš pametni telefon ni potreben za študij, ga izklopite, tako da vas ne odvrne od preučevanja predmeta. Tako se lahko osredotočite izključno na preučevano gradivo.
Misli, če bi to storili sami ali v skupini. Ker je čas omejen, potem je najverjetneje bolje, da to naredite sami, vendar je včasih koristno preučiti material v majhni skupini, da bi bolje asimiliral koncepte in izraze. Odločanje za sodelovanje v skupini, se prepričajte, da je sestavljen iz ljudi, ki so pripravljeni ne slabše od vas; V nasprotnem primeru učinkovitost dela v skupini ne bo zelo visoka.
Naučite se učinkovito delati z učbenikom. Ne spomnite se materiala, če ste pravkar prebrali vadnico (še posebej, če je vaš čas omejen). Branje vadnice, posebno pozornost posvetite povzetku poglavij in osnovnih informacij, ki jih sprejmejo krepko.
- Poiščite vprašanja, ki so podana po vsakem poglavju (ali na koncu učbenika). Poskusite odgovoriti na ta vprašanja, da se preizkusite in razumete, da bi morali biti trik.
-
Ustvarite priročnik. To vam bo omogočilo, da bolje asimilirati material in hitro gledati na dan izpita. V vadnici vnesite najpomembnejše koncepte, pogoje, datume in formule ter poskusite določiti osnovne koncepte v lastnih besedah. Neodvisna formulacija konceptov in njihovega zapisa na papirju vam bo omogočila, da bolje razumete in se spomnite materiala.
- Če nimate časa za ustvarjanje vadnice, ga vprašajte za prijatelja ali sošolca. Vendar pa bo bolje, če boste ustvarili lastno vadnico, saj vam bo besedilo in evidenco osnovnih konceptov omogočilo, da se bolje spomnite.
-
Pripravite se na ustrezno obliko izpita. Če časovni čas, ko se pripravlja na izpit, preučite njegovo obliko. Vprašajte učitelja o obliki izpita ali poglejte v učni načrt ali vprašajte svoje sošolce.
Poiščite ustrezen kraj za zasedeno. Ničesar vas ne motite - brez prijateljev ali nobenih elementov v svoji spalnici. Poiščite tak prostor za razrede, kjer se lahko osredotočite na preučevano gradivo.
Načrt razredov
Ustvarite načrt razredov. Vključite material, ki bo zagotovo na izpitu, na primer pomembnih datumov, specifičnih znanstvenih konceptov, matematičnih formul ali enačb. Če ne veste, kaj se bo vprašalo na izpitu, vprašajte svoje sošolce. Za uspešno oprašanje izpita je pomembno vedeti, kateri material se morate naučiti (še posebej, če omejen čas).
Ustvarite razred razreda. Šivanje celotnega dne pred izpitom in določite uro, ki jo posvetite študijo gradiva. Ne pozabite dodeliti časa za spanje.
Ustvarite seznam tem, ki jih je treba raziskati. Prebrskaj učbenik, priročnik in povzetek in zapišite teme, ki bodo prisotne na izpitu.
Ni čudno, da učitelj pravi:
"Na izpit ali večnost ali eno noč."
Zelo in zelo veliko ljubezen, da odloži vse svoje zadeve do zadnjega trenutka, ko še naprej potegnite mačko na rep, no, to je nemogoče.
Mimogrede, je bolje, da ne storim s pisanjem diplome - izpit se lahko zlahka reckon.
Kaj, če je bila v vašem primeru potrjena ljudska modrost?
Pripravite se na budno celo noč
Da bi možgani delali v optimalnem načinu, pojdite na čokolado. Na splošno, na duševno aktivnost, sladko v vsakem primeru vpliva, vendar je čokolada bolje izbrati grenko. Zdravniki prav tako svetujejo jedo ribe, tukaj pa morate upoštevati ukrep, ker po gosto večerji vedno hočejo spati.
Če kava ne deluje na vas, naredite zelo močan zeleni čaj. Ima veliko kofeina in drugih poživljanih snovi. Seveda lahko poiščete pomoč za energijo, vendar je taka številka kemije bolje, da ne zlorabljajo - več kot dva pločevinke pijače lahko negativno vpliva na delo srca. Bolje je, da izberete naravno različico, na primer Eleuthococcus Extract. To je precej poceni, toleranten okus in v času, ko morate piti samo žlico.
Pohranite se pred nepotrebnimi dejavniki motenj
Ker čas za branje knjig ni več - iskalnik za pomoč. Takoj poiščite pripravljene odgovore na vaše vprašanje in kje napisati. Za boljšo zapomnitev lahko naredite kratek povzetek. Potem bo koristno, da ga večkrat preberete, zato so ključne točke bolje preložene v spomin.
Napišite clib.
Če kakršnakoli vprašanja povzročajo težave, pisati otroške posteljice. Najprej je lažje zapomniti, in drugič, bodo dodali zaupanje. Na kratko napišite, zmanjšajte besedilo na Maxim, pustite samo glavne formule in koncepte.
Narediti zlom
V pripravi morate vzeti odmore. Za vas porazdelite čas optimalnega časa, naredite urnik. Na primer, eno uro in pol dela, ne da bi jih motilo karkoli, in nato 30 minut počitek. Mimogrede, počitek je boljši ne pred monitorjem. Pridite v kuhinjo, pijte kavo, pokličite iste midnitke kot vi. V najslabšem primeru operite jedi ali storjeno v sobo - fizično delo takšnega načrta bo dobro razkladanje možganov.
Sprostite se
Pred izpitom poskusite spati vsaj dve uri. Material bo bolje zapomljen, in se boste bolje počutili. Po počitku ponovite informacije in pogumno pojdite na izpit.
Glavna stvar ni skrbeti.
Tudi če se zdi, da ste vsi pozabili, bo um pozval želeni odgovor na želeni odgovor. In spodbude ne bodo razočarali.
