Danes bi rad govoril o sladkorni bolezni. Zdaj je toliko bolnikov s sladkorno boleznijo in nekateri moji prijatelji so diabetiki. Moj dedek je imel to bolezen že trideset let in zanjo vem iz prve roke. Pravzaprav je vse to zelo strašljivo. Vendar želim reči, da nobena bolezen ni prijetna. Spomnim se, kako je moj dedek poleti nabiral zelišča, jih sušil, da bi si pozimi kuhal dišeče čaje. Poskušal se je zdraviti predvsem z zelišči in uživati živila, ki znižujejo krvni sladkor.Z babico sta živela v njuni hiši, zelo rada sem ju obiskovala, bilo je mirno, lepo, blizu je bil gozd. Babica je imela zelo rada rože, imela je cel sprednji vrt rož, ki niso bile samo vrtnice in potonike, pa buldaneš, lilije, slez, floksi, lila, najbolj pa je babica ljubila jasmin. Dedek je zelo rad hodil po gozdu, nabiral zelišča, gobe, pogosto sem hodil z njim po gozdnih poteh.
Danes res želim podrobno govoriti o bolezni diabetes mellitus, saj je v zadnjem času bolezen postala veliko "mlajša". Danes želim govoriti o tem, kako znižati krvni sladkor z ljudskimi zdravili. Želim deliti predvsem sredstva, ki jih je moj dedek uporabljal za zniževanje krvnega sladkorja. To so zelišča in živila. Morda vam bodo te informacije koristile. Res je, kasneje je še vedno moral injicirati inzulin, vendar ne takoj, dedek se ni strinjal z inzulinom, vendar je zadnjih 5 let svojega življenja vseeno moral dajati injekcije.
Vsaka oseba mora darovati kri za sladkor, tudi če se počuti dobro. Lansko pomlad sem daroval kri za sladkor, sladkor je bil 3, to pomlad pa sem daroval kri, krvni sladkor 5. Ugotovimo, kakšen krvni sladkor je normalen.
- 3,3 - 5,5 mmol / l je norma krvnega sladkorja, ne glede na vašo starost.
- 5,5 - 6 mmol / l je prediabetes, motena toleranca za glukozo.
- 6. 5 mmol / l in več je že sladkorna bolezen.
Kakšni so torej simptomi, ki nam signalizirajo visok krvni sladkor? In na kaj je vredno biti pozoren.
Simptomi sladkorne bolezni.
- Eden od znakov sladkorne bolezni ali visokega krvnega sladkorja so suha usta.
- Pri sladkorni bolezni je opažena stalna žeja.
- Simptomi vključujejo šibkost in utrujenost.
- Eden očitnih simptomov sladkorne bolezni je srbenje spolnih organov, pa tudi srbenje kože, zlasti lasišča.
- Pri sladkorni bolezni opazimo okvaro vida.
- Ob povišani ravni sladkorja v krvi se rane, razpoke in ureznine na koži zelo slabo celijo.
- Možna izguba teže.
- Možen je tudi zadah z acetonom.
Če opazite simptome, ki kažejo na povišano raven sladkorja v krvi, obvezno pojdite v ordinacijo, opravite krvni test za sladkor. Endokrinolog se ukvarja neposredno z zdravljenjem sladkorne bolezni.
Seveda se nič ne zgodi brez razloga, vse ima svoje razloge. Poglejmo si možne vzroke sladkorne bolezni.
Vzroki sladkorne bolezni.
- Diabetes mellitus je lahko posledica pankreatitisa.
- K bolezni lahko prispeva tudi dedna nagnjenost. To je, ko je eden od sorodnikov bolan ali ima sladkorno bolezen.
- Zelo močan stres je eden od vzrokov za sladkorno bolezen. Zato poskusite biti manj živčni.
- Mehanska poškodba trebušne slinavke lahko povzroči sladkorno bolezen.
Zdaj ni treba darovati krvi za sladkor v laboratoriju, lahko uporabite ekspresno metodo (glukometer). Tak krvni test je mogoče opraviti, ne da bi zapustili dom. In če rezultati pokažejo, da je raven sladkorja povišana, se lahko vedno posvetujete z zdravnikom, opravite analizo v laboratoriju, kjer bodo rezultati zanesljivi. Krvni test za sladkor je treba vzeti strogo na prazen želodec.
Kaj storiti, če je diagnosticiran prediabetes? To je, ko je norma sladkorja v krvi od 5,5 do 6 mol / l. To pomeni, da ste vstopili v »nevarno območje«. To je signal telesa o kršitvi presnove ogljikovih hidratov. Najprej morate znižati raven sladkorja v krvi, vključiti dietno hrano v svojo prehrano, omejiti porabo sladkarij, kuhati hrano za par. Znebite se odvečne teže.
Kako znižati krvni sladkor brez uporabe zdravil? Verjetno to vprašanje vznemirja mnoge in zdaj bom poskušal dati odgovor nanj.
Ljudska zdravila.
Pri sladkorni bolezni so vsa sredstva dobra, kot je rekel moj stari oče. Svetovali so mu veliko ljudskih zdravil za znižanje krvnega sladkorja. Prijavil se je in preizkusil vse. Pogovorimo se o okusnem, o izdelkih.
Živila, ki pomagajo zniževati krvni sladkor.
Vzporedno z zdravljenjem z ljudskimi zdravili opustite kajenje in alkohol, se prepričajte, da sledite prehrani, ki mora vključevati zelenjavo, sadje, oreške in mlečne izdelke.
Prehrana sladkornega bolnika mora vsebovati peso, čebulo, česen, kumare, stročnice, zelje, nesladkana jabolka in hruške, pomaranče, grenivke, robide, maline, borovnice, jagode, orehe, žita, ajdo, ovsene kosmiče, fižol, nemastne kisline. .mlečni izdelki, ribe, morski sadeži, kunčje meso, perutninsko meso. Jagode, zelenjavo in sadje je bolje uživati surovo.
Za zniževanje krvnega sladkorja je priporočljivo piti sokove po 1/3 kozarca zjutraj in zvečer pred obroki. Sok krompirjevih gomoljev, sok rdeče pese, sok belega zelja.
Vsak dan morate pojesti eno zeleno jabolko, eno pomarančo. Sezonsko vključite v svojo prehrano jagode in borovnice. Borovnice ne izboljšujejo le vida, ampak tudi pomagajo zniževati raven sladkorja v krvi.
Moj dedek je vsako jutro na prazen želodec pojedel eno čebulo, pečeno v pečici. Pražena čebula pomaga zniževati krvni sladkor.
Normalizira krvni sladkor in glog, moj dedek je v sezoni jedel sveže plodove gloga, tudi nabiral in sušil glog, pozimi pa je kuhal čaj iz suhih plodov. Pripravki iz gloga izboljšujejo tudi delovanje srca, znižujejo visok krvni tlak.
Navadni lovorov list pomaga zniževati raven sladkorja v krvi. Osem listov je treba napolniti tla z litrom vrele vode, vztrajati v termosu približno 6 ur. Poparek pijemo topel v četrtini skodelice pred obroki.
Zelišča, ki pomagajo zniževati krvni sladkor.
Pomaga zniževati raven sladkorja v krvi – cikorija. Cikorija vsebuje inulin, izboljša prekrvavitev, moč in energija bosta prišla. Za pol litra vode morate vzeti dve žlici cikorije, vreti na majhnem ognju približno deset minut, vztrajati, precediti, piti pol kozarca večkrat na dan. Cikorijo lahko zdaj kupite v kateri koli lekarni.
Dobro znižuje raven sladkorja v krvi poparek iz fižolovih strokov. Kuhati ga je zelo enostavno. Pest posušenih fižolovih strokov prelijemo v termo posodo s pol litra vrele vode. Pustite infundirati približno 6 ur. Najbolje je, da to storite ponoči. Nato infuzijo filtriramo in vzamemo pol kozarca pred obroki trikrat na dan. Stari starši so na vrtu gojili fižol, šopkov nikoli niso metali stran, ampak sušili. Suhe fižolove stroke je najbolje shraniti v bombažni vrečki.
Iz fižolovih strokov lahko pripravimo prevretek. Odvar se kuha veliko hitreje kot poparek. Za pripravo decokcije morate vzeti 4 žlice suhih strokov fižola, jih preliti s pol litra vrele vode, vreti približno 20 minut. Nato odložite juho in vztrajajte približno eno uro. Precedite in vzemite pol kozarca pred obroki trikrat na dan.
Znižuje krvni sladkor sok korenine repinca in decoction korenine repinca. Korenine repinca vsebujejo približno 40% inulina. Pripravki iz korenine repinca normalizirajo raven sladkorja v urinu, krvi in tudi normalizirajo presnovne procese, ki se odvijajo v našem telesu.
Znižuje raven sladkorja v krvi poparek borovničevih listov. Enostavna je za pripravo. Dve žlici borovničevih listov je treba preliti z dvema skodelicama vrele vode, vztrajati v termosu približno eno uro, filtrirati in vzeti pol kozarca infuzije pred obroki večkrat na dan.
Listi jagode, šentjanževka, trpotec, korenina repinca, listi borovnice, detelja, pelin, kopriva, lovorjev list, ribez, robida, brezovi popki, lila, cikorija, orehove stene, immortelle, glog normalizirajo raven sladkorja v krvi.
Upam, da vam bodo recepti v članku koristili in vam pomagali znižati krvni sladkor, govorim o ljudskih zdravilih, predvsem o zeliščih in hrani. Povedal sem, katera ljudska zdravila je moj dedek uporabljal za znižanje krvnega sladkorja. Vendar ne pozabite, da se morate za vsa vprašanja posvetovati z zdravnikom in se posvetovati z zdravnikom.
Kako znižate raven sladkorja v krvi? Katere izdelke, zelišča, ljudska zdravila uporabljate? Delite spodaj v komentarjih. Biti zdrav.
