Najboljši športi za predšolske otroke. Otroci o športu: najboljše knjige in pravljice o treningih in zmagah. Kaj povedati 5-letnemu otroku o športu

Natalija Kljueva
Povzetek lekcije "Vrste športa"

Tarča:

Posodabljanje idej o okoliški resničnosti s seznanjanjem otrok z zimskimi in poletnimi pogledi šport.

Naloge:

Oblikovanje idej in spoznavanje nove vrste šport - hokej na travi.

Oblikovanje veščin za vzpostavitev najpreprostejših odnosov med vrstami šport in njegove lastnosti, kraj aktivnosti in letni čas.

Oblikovanje spoštljivega odnosa do športniki.

Razvoj spomina, pozornosti, logičnega razmišljanja; veščine posploševanja, analize, primerjave, sposobnost pravilnega in celovitega govora ter aktivne uporabe besed na temo v govoru.

Uvajanje otrok v šport.

Pripravljalna dela:

Projekt "Poletje vrste športa"

Projekt "Zima vrste športa"

Gledanje albumov in ilustracij o šport

Pogovori o zimskih in poletnih vrstah šport, o prednostih vadbe in telesne vzgoje Branje leposlovja

Oglejte si predstavitve o zimskih in poletnih vrstah šport.

Metodološka in didaktična podpora:

Velika pisana ovojnica s podobo Smeshariki

Whatman papir z ilustriranim gradivom za razvrščanje

Didaktična igra "Komu kaj?"

Igralni vodnik "Poveži s puščico"

Multimedijska oprema (TV, prenosni računalnik, flash kartica s predstavitvijo "Hokej" in kviz "Vse o poznamo šport)

Igrača video kamera

Mize, na katerih ležijo izobraževalne igre in igralni pripomočki

Oznake za vsakega otroka

Obrazec N.O.D. : problematična situacija.

Napredek dejavnosti: Otroci zaseden prosta dejavnost. Na vratih se glasno potrka, učiteljica je presenečena: Fantje, kdo bi to lahko bil? (odpre vrata in zagleda veliko kuverto)

Poglejte, prejeli smo pismo, zanima me od koga je? (Otroci vidijo sliko s Smesharikijem).

otroci: Od Smesharikova.

Vzgojiteljica: Preberimo! (Odpre kuverto in prebere pismo):

Pozdravljeni, dragi fantje! Izvedeli smo, da ste gostili zimske olimpijske igre v Rusiji, na katerih športniki pokazala dobre rezultate. V naši vasi želimo gostiti tudi olimpijske igre, a o vrsti ne vemo ničesar šport. Pomagaj mi prosim!

Vaš Smeshariki.

Vzgojiteljica: Fantje, kako lahko pomagamo Smeshariki? (napišite pismo, narišite slike z različnimi vrstami šport, povejte in posnemite na kamero ali telefon, nato pa pošljite Smeshariki).

Prav. Zelo dobro premišljeno z Zhenya! Ti in jaz bova posnela vse na kamero in poslala Smeshariki v vas. Ali se strinjaš? (da). Kdo vse lahko posname? Zhenya, pridi in bodi naš snemalec. Globa? (učitelj da video kamero Ženji)

Najprej se vsi skupaj spomnimo in povejmo Smesharikijem, koga kličejo športniki? (odgovori otrok). Prav, športniki so ljudje ki so zaročeni šport in dosegli dobre rezultate). In kaj športniki?? (Na listu A-3 je narisan koš za žoge. Otroci poimenujejo kakovost športnik in"dati žogo" v koš).

(močan, pogumen, spreten, vzdržljiv, discipliniran, skakalen, visok, mišičast, pogumen, pozoren, močan, hiter, zdrav, izkušen, spreten, močan)

Vzgojiteljica: Dobro opravljeno, Dašenka, katero pomembno kakovost si navedel? športniki mora vzdrževati disciplino. Bravo, navedel si veliko lastnosti športniki.

Fantje, zakaj ste nosili športna uniforma? (zjutraj smo delali gimnastiko, nato pa bomo šli k Aleni Vasilievni na telesno vzgojo). Fantje, pokažimo Smeshariki, kako delamo gimnastiko.

Spravi se v red

Delali bomo vaje!

Moramo se usesti in vstati.

Na prst, nato na peto

Telovadimo skupaj!

Ali si utrujen? počivajmo

Zdaj globoko vdihnimo!

S polnjenjem bomo postali močnejši

Postanimo močnejši in močnejši!

Kakšni super fantje ste, tisti, ki delajo vaje, postanejo močnejši, bolj vzdržljivi, močnejši!

Fantje, se radi učite? šport? Povej mi, na kaj sta razdeljeni 2 skupini vrste športa? Prav. Fantje, dajmo svoje slike na velik list. Kjer boste videli snežinko, boste postavili slike s katerimi vrstami šport? (pozimi in kjer sije sonce. - (poletje vrste športa) . Fantje, pridite k mizi, izberite 1 sliko zase in jo postavite na našo ploščo, da bo Smeshariki videl, kaj obstajajo športi.

Razvrstitev ( otroci hitro opravijo nalogo: z izbiro ilustracije z enim od pogledov šport, ga z dvostranskim lepilnim trakom položite na whatman papir).

Vzgojiteljica: Lerochka, zakaj si dala svojo sliko v to skupino? Dima, prosim povej mi, zakaj si dal svojo sliko sem? Kako ste pozorni, bravo. Zhenya, posnemi vse, kar sva počela. Bravo fantje. Matvey, pametnjakovič - zelo dobro pozna zimo in poletje vrste športa.

Vi ste pravi strokovnjaki šport!

Učitelj pokaže piktogram: Fantje, kakšne vrste se vam zdi šport simbolizira piktogram? (hokej)

Vsi, tako odrasli kot otroci, radi igrajo hokej. Izkazalo se je, da lahko poleti igrate hokej, saj so ljudje že dolgo nazaj izmislili zelo zanimivo obliko šport - hokej na travi. Ali želite izvedeti več o tej vrsti? šport več podrobnosti?

Nato se udobno namestite na preprogo, se odmaknite od zaslona in opazujte.

Predstavitev "Hokej".

Diapozitiv številka 1 Danes vam bomo predstavili zelo zanimivo igro "Hokej na travi"

Diapozitiv številka 2 Hokej na travi je šport igra na travnatem igrišču, v kateri sodelujeta 2 ekipi (po 11 oseb) podajati žogo drug drugemu s posebno palico.

Pomaknite številko 3 in jo poskusite zabiti v nasprotnikov gol.

Diapozitiv št. 4 To igro igrajo moški in ženske.

diapozitiv št. 5 Obstaja več razlik med igranjem hokeja na travi in ​​igranjem tradicionalnega hokeja.:

Igranje na travnatem igrišču (redni hokej se igra na ledu)

Diapozitiv št. 6 Hokej na travi se igra z majhno žogo. (v običajnem hokeju - s ploščkom) Zakaj mislite, da na travi ne igrajo s pakom? (žoga se kotali po travi, je okrogla, plošček pa se ne kotali)

Diapozitiv št. 7 Hokej se igra na drsalkah (hokej na travi se igra v udobnih čevljih)

diapozitiv št. 8 Tudi klubi so različni: za igranje hokeja na ledu ima dolgo in ravno steblo, palica za igranje hokeja na travi pa ima zaobljeno in kratko rezilo.

To je tako čudovita in zanimiva igra - hokej na travi!

In zdaj, da se naše oči ne utrudijo, se malo spočijmo.

Gimnastika za oči:

1. Začetni položaj – sedenje na blazini.

Oči na desno, oči na levo

In šli bomo v krogu.

Hitro - hitro utripa,

vprašanje št. 1 :

Poimenujte poletni videz šport. (hokej, umetnostno drsanje, hokej na travi)

vprašanje št. 2 :

V kateri koli obliki šport nastopati sam ali v paru? (skeleton, tek, umetnostno drsanje, skok s palico)

vprašanje št. 3 :

Kako se imenuje vrsta šport, vključno s smučarskimi skoki s posebej opremljenih odskočnih desk? (plavanje, smučarski skoki, skok v daljino)

vprašanje št. 4 :

Katera vrsta šport ne velja za sankanje? (bob, skeleton, tek na smučeh)

Nekaj ​​me čaka predolgo športniki! Ali hočeš igrati?

Poglej pozorno, na mizi imate 2 igri: Na eni mizi je igra "Kdo hoče kaj?" V tej igri morate izbrati želeni atribut športnik in obkrožite. In na tej mizi je igra "Poveži s puščico". V tej igri morate s puščico pokazati, kdo potrebuje kakšno opremo. Izberite igro, ki jo želite igrati. Zhenya, lahko tudi igraš igro in vse bom posnel na video kamero, da bo Smeshariki videl, kako super si.

(Otroci se odločijo povezati sliko s črto športnik in oprema, ali obkrožite slike)

Vzgojiteljica: Pametni fantje. Nalogo so vsi opravili zelo hitro! Dobro ste seznanjeni šport. Mislim, da boš super športniki.

No, zdi se, da smo vse posneli na kamero? Pošljimo svojo e-pošto. Toda kako lahko to storimo? (predpostavke otrok)

Nato se zdi, da učitelj priključi kamero na prenosni računalnik in otroci vidijo, da se na zaslonu prikaže ovojnica in odleti.No, Zhenya, bil si pozoren in prizadeven operater in uspelo nam je! Fantje, zakaj smo posneli video pismo? Zdaj bomo čakali na odgovor Smesharikova o rezultatih olimpijskih iger!

Odsev: Fantje, poglejte kakšne žoge imamo.

Če vam je bilo vse všeč in ste se zabavali, vzemite zeleno žogo.

In če si malo žalosten, vzemi modro žogo.

No, vidim, da ste vsi zelo uživali. Toda čas je, da se pripravimo na Aleno Vasiljevno. Konec koncev, da bi postali močni, pogumni in spretni, moramo še naprej vaditi šport.

Navajeni smo, da je šport za fante izključno nogomet, za punčke pa samo ples. Razmislite širše, sklicujoč se na izkušnje velikega športa: dekleta dosegajo visoke rezultate tako v sabljanju kot v borilnih veščinah, fantje pa v plastičnosti gibov nikakor niso slabši od njih v umetnostnem drsanju. Svet športa je raznolik – to vključuje:

  • športne igre (košarka, nogomet, odbojka, golf);
  • kompleksni koordinacijski športi (gimnastika, akrobatika, sabljanje);
  • hitrostno močni športi (atletika);
  • ciklično (tek, plavanje);
  • intelektualec (šah).

Šport za otroke vam omogoča najti optimalno ravnovesje telesne, duševne in komunikacijske aktivnosti. Glavni pogoj je, da mora biti otroku všeč to, kar počne. Ne pozabite, da obstaja veliko vrst športov in dajte otroku možnost, da izbere, kaj mu je všeč. Konec koncev, zakaj potrebujete solze, histerijo in potrebo, da ga vlečete za ovratnik na naslednji trening?

Kateri šport je bolje izbrati?

V otrokovem življenju se pojavi nekaj popolnoma novega: ekipa, strog trener in nenavadno je, da ste še včeraj lahko ves dan gledali risanke, zdaj pa morate redno trenirati. Da bo zapuščanje cone udobja neboleče, upoštevamo psihološko komponento!

Dragi bralci, če opazite napako v našem članku, nam o tem pišite v komentarjih. Vsekakor ga bomo popravili. Hvala vam!

Otroci so po naravi aktivni in ves čas preživijo v gibanju. Prekipajoča energija potrebuje pravo usmeritev. Da bi se izognili preobremenitvi in ​​nekoliko umirili otrokovo hiperaktivnost, bi bili najprimernejši različni športi za otroke v vrtcu.

Prednosti obiskovanja športnih klubov

S tem, ko svojega otroka pošiljate na starosti primerne aktivnosti, ohranjate gibljivost in čilost celotnega organizma, hkrati pa v njem gojite disciplinirane lastnosti in ljubezen do zdravega načina življenja. Mnoge matere opažajo, da se otrokov apetit izboljša, postane družbeno pomemben, kar je izjemno pomembno za pravilno oblikovanje osebnosti.

Če daste prednost otroškemu športu, se izognete številnim težavam, kot so:

  • ukrivljena drža;
  • prekomerna teža;
  • pogosti prehladi;
  • hiperaktivnost.

In verjetno bo glavna prednost otrokova komunikacija in samouresničevanje; lahko se bo počutil pomembnega, pomembnega in potrebnega, kar pomeni, da je razvoj kompleksov pri športnih otrocih minimalen.

Kako izbrati smer

Najprej je treba voditi po željah in hobijih otroka. Na tej stopnji nekateri starši delajo napako, ko šport za vrtčevske otroke izbirajo na podlagi svojih osebnih preferenc in neuresničenih sanj. Ko mati bodočega nadarjenega boksarja pošlje svojega sina na ples samo zato, ker je sama želela doseči visoke stopnje v njem, a ni mogla, potem je tak primer očitno obsojen na neuspeh.

Poleg otrokovih želja je treba upoštevati tudi otrokove zmožnosti. Pri izbiri športa za vrtčevske otroke, ki se še slabo izražajo, bi morali biti starši izjemno previdni in upoštevati temperament in značaj bodočega športnika.

Kakšne vrste športa obstajajo za otroke?

Moštveni športi so namenjeni otrokom, starejšim od vrtčevske starosti, namenjeni so šolarjem in predšolskim otrokom, številni zimski športi pa so starosti primerni za vrtčevske otroke. Najpogostejši športni oddelki so:

  1. plavanje. Velika večina otrok obožuje vodo, zato je plavanje primerno skoraj za vse. Pomaga pri utrjevanju telesa, pravilni drži in pravilnem razvoju mišic. Otrokom z diagnozo sladkorne bolezni ali debelosti ta šport celo predpisujejo zdravniki. Vsako uro naj spremljata dve ali trije odrasli, odvisno od števila otrok v skupini.
  2. Gimnastika. Še en zelo koristen šport za vrtčevske otroke. Gimnastika je bolj priljubljena med deklicami, vendar se v začetnih skupinah najdejo mesta tudi za dečke. Gracioznost, koordinacija, pravilna drža - vse te lastnosti pri otroku vzgaja pravilna gimnastika.
  3. ples. V tem razdelku je ogromno smeri. Za mirne in nežne otroke sta primerna valček in klasika, za bolj dinamične latino - tango, rumba. Tako dekleta kot fantje se ukvarjajo s plesom, v to klasifikacijo spada tudi aerobika. Poleg tega, da je to precej lep šport, razvija tudi elegantno držo, razvija samodisciplino in, kar je najpomembneje, dviguje samozavest.
  4. Umetnostno drsanje. Zaposlovanje se začne pri treh letih, tako da, če otroka privlači, se ne vmešavajte in ga prosto postavite na drsalke. Umetnostno drsanje je šport za vzdržljive otroke. Ima eno pomembno razliko od drugih zimskih športov za otroke v vrtcu - umetnostno drsanje gradi značaj in povečuje zmogljivost. Prednost tega športa je izboljšanje delovanja dihal in srčno-žilnega sistema.

Vsak od zgoraj navedenih športov ima kontraindikacije in je prepovedan za otroke s pljučnimi boleznimi in astmo, zato se posvetujte z zdravnikom. In tudi če se otrok resno ne ukvarja s športom, ampak se včasih želi zabavati na drsalkah ali na tleh, mu tega ne zavrnite! Vaša naloga ni vzgojiti olimpijske prvake, ampak vzgojiti zdrave in srečne otroke.

Lekcija za predšolske otroke od 6 do 7 let

Tema "Izberem šport"

Cilj:

    Spodbujanje zdravega načina življenja med predšolskimi otroki.

Naloge:

    Otrokom utrditi znanje o tem, kako ostati zdrav.

    Obogatite otrokov besedni zaklad o športnih temah in zdravem življenjskem slogu.

    Razviti sposobnosti za improvizacijo in ustvarjalnost pri motorični dejavnosti.

    Ustvarite pozitivno čustveno naravnanost in željo po športu.

    Gojite odločnost in ekipne lastnosti.

Oprema: pregovori, uganke o športu, kartice s športom.

Napredek lekcije

Pozdravi "Zdravo" .

Pozdrav spremljajo gibi, otroci sedijo na preprogi v krogu:

Pozdravljena, nebesa! Dvignite roke

Živjo, Sonce! Naredite velik krog z rokami nad glavo

Pozdravljena Zemlja! Nežno spustite roke na preprogo

Pozdravljen, planet Zemlja! Narišite velik krog nad glavo

Pozdravljeni, naša velika družina!

Vsi fantje se primejo za roke in jih dvignejo.

Glavni del:

Psiholog: - Fantje, veste, niste se samo pozdravili, drug drugemu ste dali delček zdravja, ker ste rekli: »Pozdravljeni. Želimo vam dobro zdravje." - Otroci, ali veste, kje živi zdravje? Bi radi vedeli?

Zgodba o legendi "Kjer živi zdravje"

"Kjer živi zdravje"

Nekoč so na gori Olimp živeli bogovi. Postali so žalostni in odločili so se, da bodo ustvarili človeka in naselili planet Zemljo. Začeli so se odločati... kakšen človek mora biti.

Eden od bogov je rekel: "Človek mora biti močan," drugi je rekel: "Človek mora biti zdrav," tretji je rekel: "Človek mora biti pameten." Toda eden od bogov je rekel: "Če ima oseba vse to, potem bo kot mi." In odločili so se skriti najpomembnejšo stvar, ki jo ima človek - njegovo zdravje. Začeli so razmišljati in se odločati - kam naj ga skrijejo? Nekateri so predlagali skrivanje zdravja globoko v modrem morju, drugi - za visokimi gorami.

In eden od bogov je rekel: "Zdravje mora biti skrito v človeku samem." Tako so ljudje živeli že od antičnih časov in si prizadevali najti svoje zdravje. Toda vsi ne morejo najti in ohraniti neprecenljivega darila bogov.

To pomeni, da se človekovo zdravje skriva v meni in v tebi, v vsakem od nas.

Verjetno ste že večkrat slišali fraze: "Zdravje ne moreš kupiti", "Zdravje je najpomembnejša stvar v življenju", "Poskrbi za svoje zdravje od malih nog." Se strinjate s temi stavki? Zakaj? (odgovori otrok)

Od česa je po vašem mnenju odvisno zdravje ljudi? (odgovori otrok). Psihologinja – povzema odgovore otrok in sklepa.

»Nadaljuj ljudski rek«

Jaz bom začel, ti pa končal,

Odgovorite v en glas!

Ne boj se mraza, do pasu ... (umij se).

Če si bolan, se zdravi, če pa si zdrav... (pozor).

V zdravem telesu zdrav duh).

In potrebna je iznajdljivost, utrjevanje ... (pomembno).

Kdor se ukvarja s športom, dobi moč...(pridobi).

Kogar boli, o tem govori ... (govori).

Hoditi peš pomeni dolgo ... (živeti).

Sonce, zrak in voda ... (naši zvesti prijatelji).

Kdor ima rad šport, je ... (zdrav in vesel).

Dajte čas športu in v zameno pridobite ... (zdravje).

"Ogrevanje" (minuta telesne vzgoje)

Naredimo ogrevanje:

Hrbet naj bo vzravnan

Glava nazaj, glava naprej

Desni, levi zavoj.

Dvignite roke naravnost navzgor,

Tako so visoki.

Sezi še višje

Zavijte desno, zavijte levo

In zdaj medenica pleše,

Poglejte nas!

Ta veličastna vaja

Razvedrimo se

Skupaj sedite in skupaj vstanite.

Nismo preveč leni za skok

Kot žoga, ves dan. (Otroci izvajajo gibanje v skladu z besedilom)

Didaktična vaja "Vrste športa"

Kateri športi so prikazani na slikah?

Postavil bom uganke in našli boste odgovore.

Zberimo ekipo v šoli
In našli bomo veliko polje.
Ujemanje kota
Zadenimo z glavo!
In peti gol je v golu!
Zelo radi imamo ... (nogomet)

Tam bo danes vroče
Kljub temu, da je povsod led:
"Pomerili" se bosta dve ekipi
Od- za ploščke, teci naprej. (hokej)

V kratkih hlačah in toplih palčnikih
Dva tovariša se spopadeta (boks)

Igrišče, mreža, žoga in loparji.
Pošlje servis z dobro namerjenim udarcem
Rival. Upam, da se bom boril nazaj.
Ta šport se imenuje ... (tenis)

Dva kovinska brata
Kako so zrasli s čevlji,
Želel sem se peljati
Top! - na led in smo šli.
Da, bratje, enostavno!
Kakšna so imena bratov? ... (drsalke: umetnostno drsanje)

Dve leseni puščici
Postavil sem ga na noge.
Hotel sem iti z gore
Da, poletel je do ušes.
To je bil smeh
Iz tega odlagališča:
Na meni so
In palice na vrhu!... (smuči: alpska smučarka)

Katere druge športe poznate?

Vaja "Odgovori z da ali ne"

Kaša okusna hrana

Je to koristno za nas? (da)

Včasih zelena čebula

Je koristno za nas, otroke? (da)

Umazana voda v luži

Ali nam včasih koristi? (ne)

Zeljna juha je odlična hrana

Je to koristno za nas? (da)

Sadje je preprosto čudovito!

Je to koristno za nas? (da)

Včasih umazane jagode

Ali je zdravo jesti, otroci? (ne)

Raste greben zelenjave

Ali je zelenjava zdrava? (da)

Sok, včasih kompot

So koristni za nas, otroke? (da)

Pojej vrečko velikih bonbonov

Je to škodljivo, otroci? (da)

Samo zdrava hrana

Vedno na naši mizi!

In ker je zdrava hrana -

Bomo zdravi? (da)

Pogovor o nogometu

Danes bomo govorili o nogometu. To je športna timska igra, ki jo igrajo ne samo odrasli, ampak tudi otroci. Otroci igrajo nogomet na dvorišču svoje hiše, na šolskem igrišču. Športno igrišče ali igrišče je prostor za igranje nogometa, je pravokotne oblike. Na igrišču je veliko dolgih in kratkih vrst. Označena je golna črta, čez polje je narisana sredinska črta, v sredini pa je narisan krog.

Nogometna igra vključuje dve ekipi po enajst ljudi. Vsaka ekipa ima enega vratarja. Vratar nosi enaka oblačila kot ostali udeleženci, doda pa tudi ščitnike za kolena in usnjene rokavice za roke. Glavna naloga vratarja je, da žoge ne spusti v lastna vrata. Zato mora biti vratar sposoben visoko skočiti, biti pozoren in spreten. Moštvo ima še tri branilce, dva vezista in pet napadalcev.

Igra traja devetdeset minut. Glavna naloga vsake ekipe je doseči čim več zadetkov proti nasprotnikovim vratom.

Za igro se morate pravilno obleči: oblačila naj bodo lahka, ohlapna, da ne omejujejo gibanja igralcev: nosite lahko majico s kratkimi rokavi - majico in kratke hlače, na nogah pa - dokolenke in škornje z nedrsečimi podplati. Zelo pomembno je, da si dobro zavežete vezalke, da se med igro ne odpnejo.

Pri igranju nogometa, tako kot pri vseh igrah, morate upoštevati pravila: žoge ne smete dvigniti ali ujeti z rokami. Prav tako ne morete potiskati ali spotikati drugih igralcev. Če igralec kljub temu krši pravila, se pošlje v kazenski prostor ali se mu dosodi prosti strel.

Za doseganje visokih rezultatov v igri in zmago nogometaši pred tekmo veliko trenirajo: tečejo, vadijo vodenje in podajo žoge ter zabijanje žoge na gol.

Nogometaši so spretni, močni, vzdržljivi igralci. Potrebujejo agilnost, da se izognejo napadalcu druge ekipe. Hitrost – za hiter tek in podajanje žoge prijatelju. Samo močan športnik bo lahko serviral žogo na poljubno razdaljo, tako da bo njegova ekipa lahko dosegla gol nasprotniku.

Na nogometnih tekmovanjih znanih ekip po vsem svetu je našim športnikom uspelo osvojiti številne nagrade, saj so igrali skupaj in vso svojo moč posvetili igri.

Danes smo se pogovarjali o športu, se seznanili s športom nogomet. Zdaj pa predlagam, da opravite test.

Test "Oceni sam"

Pred vami so listi testa, če to storite, si dajte "+"
če ne narediš ničesar od tega, si daj "-"

1. Ali imate radi sprehode v vsakem vremenu;

2. Vsako jutro delajte vaje;

3. Sledite svoji dnevni rutini;

4. Obiskujete športna društva;

5. Upoštevajte pravila osebne higiene;

7. Veste, kako skakati po vrvi.

8. Dosegaš športne standarde.


-Kdo ima vse prednosti? Roke gor.
- Kdo ima slabosti?

Fantje, če imate slabosti, ne bodite razburjeni. Zdaj veste, na čem morate delati. Najpomembneje pa je, da gojite svojo voljo! Začnite dan s telovadbo, končajte ga z večernim sprehodom, se nekaj ur igrajte na zraku in takoj boste začutili, da ste postali živahni in zdravi.

Odsev.

Zdaj pa vas vabim na športno igrišče. Kje bo nogometni turnir?

Olga Škrebko

Študiram na Višji pedagoški šoli kot izredna študentka. V tem semestru izvajamo nov predmet "Teoretične in metodološke osnove telesne vzgoje in razvoja otrok zgodnje in predšolske starosti." Za domačo nalogo pri tej temi je učitelj dal nalogo, ki jo je treba izmisliti didaktična igra.Predlaganih več tem, med katerimi lahko izbirate: "Olimpijada 2014", « Vrste športa» , "Zdrav način življenja". Izbral sem temo « Vrste športa» .

Didaktična igra– aktivna vrsta učne dejavnosti, Igra, namenjen izobraževanju in razvoju otrok.

Namen moje igre je otrokom predstaviti nekatere vrste šport, Športna oprema, dopolnite otrokov besedni zaklad z novimi besedami. Igra vključuje metodološko podporo, slike s pogledi šport, slike s predmeti. Igra namenjeno višji predšolski dobi

Najbolje je laminirati vse igralne materiale. Upam, da moje Igra Všeč mi bo in bo koristen za delo z otroki

Didaktična igra

« Vrste športa»

Starost od 5 let

Tarča: otroke seznaniti z vrstami šport; Športna oprema; dopolnite otrokov besedni zaklad z novimi besedami; ustvarjanje motivacije pri otrocih za ukvarjanje s športno vzgojo in šport;

Naloge:

Seznanjanje otrok z različnimi vrstami šport;

Razvoj pozitivne motivacije za vadbo šport in navajanje na zdrav življenjski slog;

Širjenje otrokovih motoričnih zmožnosti z osvajanjem novih gibov;

Obogatitev znanja s področja telesne kulture in šport;

Oblikovanje zanimanja za določeno vrsto šport.

Obogatiti in sistematizirati znanje otrok o vrstah šport;

Razviti logično razmišljanje;

Razviti govor pri predšolskih otrocih;

Ustvarite potrebo po zdravem življenjskem slogu.

Pričakovani rezultati:

Naučite se krmariti po različnih vrstah šport;

Razvoj pozitivne motivacije za vadbo šport;

Razširitev motoričnih sposobnosti otrok z obvladovanjem novih dostopnih gibov;

Oblikovanje zanimanja za določene vrste šport;

Razvijanje zaupanja v svoje sposobnosti.

Napredek igre.

Za vsako vrsto izberite prave slike šport. Poimenuj, kaj je na njem narisano. Pojasnite, zakaj prav ta slika.

Nogomet - ekipni šport šport pri kateri je cilj z nogami ali drugimi deli telesa brcniti žogo v nasprotnikov gol (razen rok) večkrat kot nasprotna ekipa.

Zgodovina nogometa

Igre, podobne sodobnemu nogometu, že dolgo obstajajo med različnimi narodi. Za rojstni datum nogometa štejemo leto 1863, ko je bila organizirana prva nogometna zveza in sestavljena pravila, podobna sodobnim.

Pravila igre

Ločen nogomet igra se imenuje tekma, ki je sestavljen iz dveh polčasov po 45 minut. Premor med prvim in drugim polčasom je 15 minut, v katerem ekipi počivata, na koncu pa zamenjata gola.

Na nogomet igrati na igrišču s travnato ali sintetično podlago. Igra vključuje dve ekipi: vsak od 7 do 11 oseb. Ena oseba na ekipo (vratar) mogoče igrati roke v kazenskem prostoru ob svojem golu, njegova glavna naloga je varovanje vrat. Tudi ostali igralci imajo svoje naloge in položaje na igrišču. Branilci se nahajajo predvsem na svoji polovici igrišča, njihova naloga je, da se zoperstavijo napadalcem nasprotne ekipe. Vezni igralci delujejo na sredini igrišča, njihova vloga je pomagati branilcem ali napadalcem, odvisno od situacije v igri. Napadalci se nahajajo predvsem na nasprotnikovi polovici igrišča, glavna naloga je doseganje zadetkov.

Cilj igre je zabiti žogo v nasprotnikov gol, to storite čim večkrat in skušajte preprečiti zadetek zadetka v svoj gol. Tekmo zmaga ekipa, ki doseže največ golov.

Če ekipi v dveh polčasih dosežeta enako število golov, se zabeleži neodločen rezultat ali pa se zmagovalec določi v skladu z ustaljenimi pravili tekme. V tem primeru se lahko dodeli dodatni čas - še dva polčasa po 15 minut.

Hokej je zelo razburljiv in spektakularen šport. šport. Hokej je športna igra šport.

Hokej športna ekipna igra s palicami in ploščkom na posebni ledeni ploščadi. Cilj igre je zabiti plošček v nasprotnikov gol. Ekipa, ki doseže največ golov, zmaga tekmo.

Območje.

Je pravokotnik z ravno ledeno površino.

Oprema.

Veliko pozornosti namenjajo hokejski opremi. Skrb za športnike da se čim bolj zaščitite pred bolečimi udarci ploščka in palice, pred udarci ob trku z drugim igralcem, pred padcem na desko. Oprema igralca je sestavljena iz: palica, drsalke, čelada in vizir, ščitniki za golen (ščitniki za kolena in komolce, prsni oklep (oklep, naramnica), rokavice (gamaše, ščitnik za zobe (pripomoček za preprečevanje poškodb zob, zaščita za grlo) (ovratnica).

Ukazna struktura.

Običajno pride na tekmo 20-25 igralcev iz ene ekipe. Najmanjše in največje število igralcev določajo pravila turnirja. Na igrišču mora biti šest igralcev hkrati iz ene ekipe: pet igralcev v polju in en vratar.

Trajanje igre.

Tekma hokeja na ledu je sestavljena iz treh obdobij po 20 minut neto časa. Odmori med obdobji trajajo 15 minut.

Sodniki. Hokejsko tekmo vodi sodniška komisija, ki jo sestavljajo trije ali štirje sodniki. En ali dva sodnika se imenujeta glavna sodnika, druga dva pa pomočnika sodnika ali linijska sodnika.

Smuči so naprava za premikanje človeka po snegu. Gre za dva dolga lesena ali plastična trakova s ​​koničastimi in ukrivljenimi prsti. Smuči so pritrjene na noge z vezmi, dandanes so za uporabo smuči v večini primerov potrebni posebni smučarski čevlji. Smuči se premikajo s svojo sposobnostjo drsenja po snegu.

Smučanje šport, vključuje tek na smučeh na različnih razdaljah, smučarske skoke, kombinacijo, alpsko smučanje šport, prosti slog.

Tehnika smučanja.

1. Istočasno brezstopenjsko gibanje.

Gibanje s to potezo se izvaja samo s hkratnim odrivanjem z rokami. Poteza se uporablja na blagih pobočjih, pa tudi na ravnini ob dobrih drsnih pogojih.

2. Spremenljiv dvostopenjski hod.

Cikel gibov v izmeničnem dvokoraku je sestavljen iz dveh drsnih korakov in izmeničnih odrivov s palicami za vsak korak.

3. Simultani premik v dveh korakih.

Ta poteza se uporablja na ravnem terenu v dobrih do odličnih drsnih pogojih. Simultani dvokorak je sestavljen iz dveh drsnih korakov, sočasnega odriva z rokami in prostega drsenja na dveh smučeh. Trenutno to potezo le redko uporabljajo usposobljeni smučarji.

Prednosti smučanja šport:

Pravilno oblikovanje dihanja;

Utrjevanje;

Razvoj vestibularnega aparata;

Krepitev srčno-žilnega sistema;

Povečana vzdržljivost, zmogljivost in tonus telesa;

Razvoj mišic nog in krepitev trebušnih mišic.

ODBOJKA

Odbojka je eden najbolj priljubljenih športov šport. Je še posebej spektakularen in dinamičen.

Zgodovina igre.

Prednost pri ustvarjanju odbojke ima William Morgan, učitelj telesne vzgoje na eni od ameriških fakultet. Nekega dne je svoje hišne ljubljenčke povabil, naj vržejo gumijasto napihljivo cev skozi ribiško mrežo. Morgan je opazil, da si z velikim navdušenjem izmenjujeta podaji. To ga je prisililo, da je sam zasedel mesto na spletnem mestu. Po lekciji je Morgan razvil prva pravila igre. Poklical jo je "mintonet". Tu se je začela zgodovina odbojke. Boter nove vrste šport Alfred Halsted je postal profesor na kolidžu Springfield. To igro je poimenoval odbojka.

Odbojka - skupinska igra. Igra se med dvema ekipama na igrišču 9x18 m, ki je na pol razdeljeno z mrežo. Vsaka ekipa ima na igrišču šest igralcev, menjave so dovoljene.

Namen igre.

Z rokami usmerite žogo proti nasprotnikom in jo tam pristanite.

Pravila igre.

Tekma lahko traja največ pet iger; zmaga ekipa, ki zmaga tri igre. Vsaka igra je sestavljena iz epizod, v vsaki od katerih se odigra ena točka. Ekipa, katere nasprotniki so dovolili, da je žoga padla v njihovo igrišče, ali med napadom poslali žogo izven nasprotnikovega igrišča, ali naredili več kot tri dotike ali storili drugo kršitev pravil, kot je zajem žoge ali dotik mreže, osvoji točko. Ekipa, ki osvojil točko v epizodi, služi v naslednji epizodi. Zmaga ekipa, ki doseže 25 točk.

GIMNASTIKA

Gimnastika (Telovadim, treniram)- ena izmed najbolj priljubljenih vrst šport in telesno kulturo.

TO športenvrste gimnastike vključujejo: šport, umetniško, akrobatsko, estetsko, ekipno.

Wellness vrste gimnastike.

Higienska gimnastika - uporablja se za ohranjanje in krepitev zdravja, vzdrževanje visoke ravni telesne in duševne zmogljivosti ter socialne aktivnosti.

Ritmična gimnastika je vrsta zdravstvene gimnastike. Pomemben element ritmične gimnastike je glasbena spremljava.

Gimnastika.

Šport gimnastika je ena najstarejših oblik šport, ki vključuje tekmovanja na različnih gimnastičnih napravah ter parter in preskok. Gimnastika je tehnična osnova mnogih vrst šport, ustrezne vaje so vključene v program usposabljanja za predstavnike različnih športne discipline. Gimnastika ne zagotavlja le določenih tehničnih veščin, ampak tudi razvija moč, gibčnost, vzdržljivost, občutek za ravnotežje in koordinacijo gibov.

Gimnastika.

Ritmična gimnastika – vrsta šport, izvajanje različnih gimnastičnih in plesnih vaj ob glasbi brez predmeta, pa tudi s predmetom (skakalna vrv, obroč, žoga, palice, trak).

Športne akrobacije.

Športakrobatika vključuje tri skupine vaj: akrobatski skoki, vaje v paru in skupini.

Gimnastične naprave: obroči, bradlje, konjiček z ročaji, prečka (vodoravna palica, gimnastična žoga, lijak) (žoga).

Boks - kontaktni pogled šport, borilna veščina, v kateri športniki udarjati drug drugega s pestmi v posebnih rokavicah. Sodnik nadzoruje borbo, ki traja od 3 do 12 rund. Zmaga se podeli, če je nasprotnik podrt in ne more vstati v desetih sekundah (knock out) ali če je prejel poškodbo, ki mu ne dovoljuje nadaljevanja borbe (TKO). Če po določenem številu rund borba ni prekinjena, zmagovalca določijo sodniki.

Pravila igre.

Običajno runde trajajo 3 minute. Vsak boksar vstopi v ring iz kota, ki mu je dodeljen, po vsaki rundi pa gre sem počivat, dobiti nasvete trenerja in potrebno pomoč zdravnika. Sodnik nadzoruje borbo: v ringu spremlja obnašanje borcev, šteje knockdowne in kazni za kršenje pravil.

Udeleženec v boju lahko postane zmagovalec tako, da izloči svojega nasprotnika. Če je boksar z udarcem padel na tla in se dotakne tal s katerimkoli delom telesa razen z nogo, sodnik začne štetje. Če se dvigne v 10 sekundah, se borba nadaljuje, če ne, se šteje za nokavtiranega in njegov nasprotnik postane zmagovalec.

Inventar.

Ker glavni del boksa sestavljajo močni udarci, se izvajajo ukrepi za preprečevanje poškodb rok. Večina trenerjev svojim igralcem ne dovoli udeležbe na sparingu brez povojev in boksarskih rokavic. Pred začetkom boja se boksarji dogovorijo o teži rokavic, saj lažja možnost omogoča večjo škodo. Za zaščito zob, dlesni in čeljusti borci nosijo ščitnik za usta.

Boksarji izboljšujejo svoje veščine na dveh glavnih vrstah boksarskih vreč. Za urjenje hitrosti udarca se uporablja pnevmatska vreča, za povečanje moči udarca pa težka vreča. Boksarska vreča je lahko viseča ali pritrjena na tla. Trening boksa ra vključuje veliko število splošnih vaj: delo z vrvjo, tek, vaje za moč. Čelada se uporablja v amaterskem boksu, pa tudi pri profesionalcih med sparingi, da se izognete urezninam in modricam.

plavanje

Kopanje - razgled šport ali športna disciplina, ki sestoji iz premagovanja različnih razdalj s plavanjem v najkrajšem času. Plavanje je ena najbolj priljubljenih dejavnosti šport. To je redek primer, ko razredi šport Hkrati prinašajo užitek in čudovit zdravilni učinek.

Risbe na arheoloških najdbah kažejo, da so ljudje v starem Egiptu, Asiriji, Feniciji in mnogih drugih deželah znali plavati že nekaj tisočletij pred našim štetjem, metode plavanja, ki so jih poznali, pa so spominjale na sodobni kravl in prsno plavanje. Takrat je bilo plavanje povsem uporabne narave - za ribolov, lov na vodne ptice, podvodni ribolov in v vojaških zadevah. V stari Grčiji so plavanje začeli uporabljati kot pomembno sredstvo telesne vzgoje.

Vrste plavanja:

Prosti slog je plavalna disciplina, pri kateri lahko plavalec plava na kakršenkoli način, ki ga poljubno spreminja vzdolž proge.

Štart pri hrbtnem plavanju je iz vode.: športnik, obrnjen proti nočni omarici, z obema rokama drži štartni tirnici, stopala pa nasloni na rob bazena. Razen pri zavoju, športnik mora plavati na hrbtu.

Mešano plavanje je disciplina, v kateri plavalec premaguje enake dele razdalje v metulju, hrbtu, prsnem slogu in prostem slogu.

Plavalni slogi:

Prsno plavanje je plavanje na prsih, med katerim se izvajajo simetrični gibi okončin v vodoravni ravnini. V tem primeru morajo biti ramena vzporedna z vodo, roke morajo biti pritegnjene k telesu pod vodo, gibi okončin morajo biti usklajeni.

Butterfly je prsno plavanje, katerega značilnost je hkraten udarec rok in njihovo kasnejše odstranjevanje iz vode, medtem ko se noge premikajo na enak način kot pri prsnem plavanju. Butterfly zahteva nekaj predhodne priprave in moči rok.

Hrbtno plavanje - plavalec leže na hrbtu izvaja zaveslaje z rokami in brce z nogami.

Plazenje je najhitrejši način športno plavanje; izmenični udarci s pol upognjenimi rokami, ki jih spremljajo neprekinjeni gibi (gor, dol) iztegnjene noge.

Tenis omogoča tako posamezno kot ekipno tekmovanje. V prvem primeru sta na igrišču dva igralca, v drugem štirje (dva na dva oz "savna" Igra» ).

Naloga igralca je, da z loparjem udari žogo v polje, ki ga brani nasprotnik. (ali tekmeci). Žoga ne sme zapustiti igrišča.

Tenis moški in ženske igrajo.

Igrišče se imenuje igrišče. Na sredini je mreža, ki prečka širino igrišča in ga deli na dve enaki coni.

Za igrišča se uporabljajo različne obloge. Lahko je trava, zemlja ali sintetični material. Različne površine imajo različne lastnosti odboja žoge in športniki prilagajajo svojo igro na različnih igriščih.

Teniški lopar je ročaj z okroglim robom na koncu. Znotraj roba so napete vrvice iz najlona ali goveje kite. Teniški igralec z loparjem udari žogico na nasprotnikovo stran igrišča.

Teniška žogica je narejena iz gume. Na gumo žoge je na zunanji strani nanešen sloj filca.

Po pravilih igre igralec, ki servira, žogo usmeri na nasprotnikovo stran igrišča. Nasprotnikova naloga je vrniti servirano žogico.

Točke v tenisu se dosegajo z igro. Ena igra je enaka štirim žogicam in se šteje kot igra 15-30-40. Razlika mora biti vsaj dva zadetka. Po zmagi v šestih igrah, pod pogojem, da je nasprotnik zmagal v manj kot štirih igrah, igralec osvoji niz.

Pogoj za zmago na tekmi je zmaga 2 od 3 ali 3 od 5 nizov.

Upoštevanje pravil v tenisu spremlja sodnik, ki se nahaja na neki višini nad igriščem ( "stol sodnik"). Pomagajo mu "linijski sodniki".

Teniška tekmovanja imenujemo turnirji. Turnirji so običajno razdeljeni po spolu: ženske in moške.