Endokrinologija ostaja ena najbolj mistificiranih področja medicine. To se kaže v številnih legendah o endokrinih boleznih (na primer sladkorni bolezni) in v demonizaciji "moči hormonov" nad človekom, ko se hormonska neravnovesja pripisujejo različnim stanjem. Menijo, da obstaja določeno "hormonsko ozadje", ki bi moralo delovati kot metronom, in če se pokvari, se bo zgodilo nekaj groznega. Ugotovimo, kako so stvari v resnici.
Besedilo: Evdokija Cvetkova,
Endokrinolog, podiplomski študent Oddelka za endokrinologijo PMGMU poimenovan po. I. M. Sechenova, avtorica telegram kanala
o na dokazih podprti endokrinologiji "Endonews"
Abstraktno slikarstvo
V medicini obstaja veliko izrazov, vendar besedna zveza "hormonsko ravnovesje" zanje zagotovo ne velja. V glavah tistih, ki uporabljajo to besedno zvezo, vsi hormoni v človeškem telesu kot koščki sestavljanke zasedajo neko »pravo« mesto, se držijo drug drugega in tvorijo eno samo platno - in če ga nekako sestavite, potem slika ne pride ven. V resnici lahko celoto proizvedenih hormonov primerjamo z abstraktno sliko, zato je to uganko nemogoče »znova sestaviti« in popraviti. Enostavno ni zdravljenja, katerega cilj je "normalizacija hormonskih ravni."
Hormone proizvajajo žleze z notranjim izločanjem – endokrine žleze. Za razliko od eksokrinih žlez nimajo kanala za izločanje izločka, zato gre neposredno v krvni obtok. Žleze z notranjim izločanjem so ščitnica in trebušna slinavka (trebušna slinavka ima tudi eksokrini del, ki skrbi za prebavo), nadledvične žleze, spolne žleze (moda ali jajčniki), obščitnice, epifiza in hipotalamo-hipofizni kompleks.
Poleg žlez endokrinega sistema ima telo veliko posebnih izoliranih celic, ki lahko proizvajajo hormone. Koncept njihovega obstoja je predstavil angleški patolog in histokemik Everson Pierce v poznih šestdesetih letih prejšnjega stoletja. Te celice je označil z akronimom APUD - Amine Precursor Uptake and Decarboxylation - po glavnem procesu, ki poteka v njih: "privzem in dekarboksilacija aminskega prekurzorja." To pomeni, da absorbirajo molekule – prekurzorje aktivnih bioloških snovi in jih pretvorijo v te iste snovi. Zahvaljujoč Pierceovemu konceptu je bilo mogoče revidirati in razširiti obstoječe ideje o hormonski regulaciji. Zdaj je bilo identificiranih več kot šestdeset vrst celic sistema APUD, ki se nahajajo v različnih organih in tkivih - vključno z gastrointestinalnim traktom, organi urinarnega in dihalnega sistema, kožo in tkivom.
Z drugimi besedami, človeško telo je gigantska tovarna z milijardami celic – proizvodnimi območji. Vsak izločeni hormon ima na različnih stopnjah različne vloge – inzulin na primer poveča prodiranje glukoze iz krvi v celice, spodbudi tvorbo glikogena iz glukoze v jetrih in mišicah, poveča sintezo maščob in beljakovin, pospeši transport kalijeve ione v celice, zavira delovanje encimov, ki razgrajujejo glikogen in maščobe itd.
Cirkadiani zamah
Fiziološki procesi v človeškem telesu so sinhronizirani z vrtenjem Zemlje okoli svoje osi. Ritmi z obdobjem približno en dan (običajno od 20 do 28 ur) se imenujejo cirkadiani. Ti ritmi urejajo obdobja spanja in budnosti, prehranjevanje, termoregulacijo ter funkcije endokrinega in reproduktivnega sistema. Številni hormoni - vključno z glukokortikosteroidi (imajo pomembno vlogo pri soočanju s stresom, vnetjem, imunski obrambi, metabolizmu), rastni hormon (od katerega je odvisna rast otrok in metabolizem odraslih), mineralokortikoidi (ki vplivajo na presnovo vode in soli). ), spolni hormoni (ki določajo sekundarne spolne značilnosti in reproduktivno funkcijo) - se proizvajajo različno ob različnih urah dneva; to se imenuje pulzirajoče izločanje. Izločanje hormonov v kri ima vrhove in padce, zato je naša abstraktna slika preplet cikcakov in valovitih linij.
Na primer, če ženska pride v laboratorij in izrazi željo, da bi "vzela hormonski profil", se bo prolaktin pojavil na seznamu hormonov. Raven tega hormona v krvi je lahko povišana iz različnih razlogov: zaradi čustvenega ali fizičnega stresa, jemanja nekaterih zdravil ali spolnih odnosov dan pred preiskavo krvi. V izvidu krvnega testa je prolaktin povišan, pojavi se sum na prolaktinom (tumor hipofize), to povzroči stres pri bolniku, vodi k dodatnim preiskavam, nato pa se izkaže, da je vse v redu. Stresu, času in stroškom bi se lahko izognili, če bi že od samega začetka naročali preiskave glede na indikacije.
Slabost in povečanje telesne mase
Praviloma so prve manifestacije endokrinih bolezni nespecifične, v večini primerov pa je prvi simptom šibkost. Res je, da je značilno za številna druga stanja, ki niso povezana z endokrinim sistemom. Obstaja mnenje, da če je oseba zelo utrujena, potem njegova ščitnica ne deluje dobro - vendar večina ljudi, ki se pritožujejo zaradi šibkosti, nima hipotiroidizma. Poleg tega tiroksin vpliva na celotno telo, njegovo pomanjkanje pa ima številne klinične maske: depresijo, neplodnost, anemijo itd.
Druga nespecifična manifestacija, ki se pogosto obrača na endokrinologa, je izguba teže. V nasprotju s splošnim prepričanjem v endokrinologiji ni veliko bolezni, ki povzročajo povečanje telesne mase. Ti vključujejo hipotiroidizem in hiperkortizolizem (presežek glukokortikoidnih hormonov) - vendar je zanje značilno majhno povečanje, ne več kot deset kilogramov. Če govorimo o znatnem povečanju telesne teže, najpogosteje vzrok ni endokrina bolezen. In isti hiperkortizolizem se bo pokazal s številnimi dodatnimi znaki: zvišan krvni tlak, značilne spremembe videza.
Izguba teže je lahko posledica presežka ščitničnih hormonov. Ali na primer z dekompenzacijo sladkorne bolezni: v krvi je veliko glukoze, vendar zaradi pomanjkanja insulina ne vstopi v celice in aktivirajo se procesi razgradnje obstoječih zalog energije. Obstaja celo poetičen izraz, da je diabetes mellitus »lakota med obiljem«. Toda v vsakem od teh primerov bodo dodatni znaki: pri sladkorni bolezni sta lahko zaskrbljujoča pogosto uriniranje in žeja; za hipertiroidizem je značilna povečana čustvena labilnost in hiter srčni utrip ali celo motnje srčnega ritma; pri insuficienci nadledvične žleze spremlja izguba teže. s slabostjo, bruhanjem, šibkostjo in znižanim pritiskom. Vse te manifestacije se lahko pojavijo v različnih kombinacijah in tvorijo značilno klinično sliko. Ločeno, tudi specialistu, ne povedo ničesar o natančni diagnozi.
"Za vsak slučaj"
Endokrinolog ni presejalna specialnost. Glavni zdravnik v življenju vsakega človeka bi moral biti terapevt - z njim se lahko pogovorite o tveganju bolezni in potrebi po pregledu. Za ugotavljanje dejavnikov tveganja obstajajo specializirani vprašalniki, ki jih lahko izpolnite sami in jih vzamete s seboj na obisk. V vprašalniku o sladkorni bolezni lahko na primer navedemo dejavnike tveganja: sorodnike s sladkorno boleznijo, indeks telesne mase nad 25 kg/m2, starost nad petinštirideset let, visok krvni tlak, sedeč način življenja ipd. To so spet zelo nespecifični znaki, a če je rezultat visok, se je vredno o tem pogovoriti s svojim zdravnikom.
Preverjanje glukoze je priporočljivo za osebe, starejše od petinštirideset let, ki imajo prekomerno telesno težo ali debelost. Meritve kostne gostote (denzitometrija) za izključitev osteoporoze, ki je pogostejša pri ženskah, opravimo vedno, če je s kalkulatorjem FRAX ugotovljeno visoko tveganje, od petinpetdesetega leta pa je ta preiskava zaželena za vse ženske. V prvem trimesečju nosečnosti je obvezno testiranje ščitničnih hormonov. Toda ultrazvok ščitnice sploh ni presejalna metoda in ga predpiše zdravnik le, če obstaja množična tvorba, ki jo je mogoče zaznati na dotik.
Tradicionalno pravijo, da so androgeni moški spolni hormoni, estrogeni in progestini pa ženski. To je res in pri različnih spolih prevladujejo različni hormoni. Pri tem je pomembno poudariti: tudi ženske proizvajajo določene količine androgenov. In v telesu moških je določena količina estrogenov in progestinov.
Androgeni pri ženskah
Androgeni pri ženskah nastajajo v jajčnikih in nadledvičnih žlezah. Vplivajo na hitrost tvorbe kosti, povečujejo mišično maso ter vplivajo na libido in razpoloženje. Ne javijo se, dokler jih ni preveč. To stanje se imenuje hiperandrogenizem. Ta težava se pojavlja pogosto. Do 15 odstotkov žensk v rodni dobi trpi zaradi presežka moških hormonov.
Simptomi presežka androgenov pri ženskah
Pogost simptom presežka je hirzutizem. Pojav las na mestih, kjer običajno ne rastejo. Dlake se pojavijo na obrazu, prsih, trebuhu, notranji strani stegen in hrbtu.
Poleg odvečnih las lahko presežek moških hormonov povzroči:
- moška plešavost - na kroni in templjih
- seboreja
- sprememba tembra glasu v nižjo
- menstrualne nepravilnosti
- težave s spočetjem
V primeru hudega presežka se lahko razvije virilizacija. To se kaže v povečanju klitorisa, očitnem zmanjšanju tona glasu in oblikovanju mišic, značilnih za moško silhueto. Hiperandrogenizem lahko povzroči številne težave.
Presežek androgenov pri ženskah in PCOS
Eden najpogostejših vzrokov hiperandrogenizma je sindrom policističnih jajčnikov (PCOS). V primeru te bolezni pride do prekomerne proizvodnje moških hormonov zaradi več razlogov. Poveča se koncentracija luteinizirajočega hormona (LH), ki spodbuja nastajanje androgenov v celicah jajčnikov. Poveča se izločanje insulina. Ki se pri PCOS že proizvaja nad normalno. Spodbuja celice jajčnikov, da proizvajajo moške spolne hormone. Lahko pride do menstrualnih nepravilnosti, prekomerne teže ali debelosti. Inzulinska rezistenca in zmanjšana plodnost.
Presežek testosterona in tumorji jajčnikov
Presežek moških hormonov lahko povzroči nastanek hormonsko aktivnega tumorja jajčnikov. Simptomi presežka se razvijejo zelo hitro. Zato je pomembno, da se čim prej testirate, če se pojavijo simptomi. Še posebej mlade ženske, stare 20-30 let.
Tumorji jajčnikov lahko povzročijo znatno povečanje količine androgenov v ženskem telesu. V teh primerih prej omenjena virilizacija ni neobičajna. Različne neoplazme imajo sposobnost proizvajanja moških spolnih hormonov - adenokarcinom jajčnikov in Krukenbergov tumor.
Presežek moških hormonov in bolezen nadledvične žleze
Hormonsko neravnovesje je lahko posledica bolezni nadledvične žleze. Tu je lahko vzrok prirojena hipertrofija nadledvične žleze. Tudi spremembe, ki se pojavljajo vse življenje. Tumor nadledvične žleze, tumor hipofize, ki povzroča presežek ACTH in kortikotropina.
Drugi razlogi
Presežek androgenov je lahko posledica drugih razlogov. Zaradi menopavze. Ta simptom se lahko pojavi zlasti v začetnem obdobju prenehanja menstruacije. Koncentracija estrogena v ženskem telesu močno pade. To lahko privede do kvantitativne prevlade androgenov.
Drugi razlogi:
- akromegalija- prekomerna količina rastnega hormona (GH).
- Hiperprolaktinemija, ki je lahko posledica adenoma hipofize, ki proizvaja prolaktin.
- Prekomerno delovanje ščitnice.
Presežek hormonov je lahko posledica jemanja nekaterih zdravil. Na primer v primeru žensk, ki jemljejo danazol in progestogene.
Diagnostika: raven testosterona pri ženskah
Nujno je treba opraviti ginekološki pregled. Še posebej, če je možni vzrok presežka androgena PCOS ali tumor jajčnikov.
Pomembno je opraviti hormonske preiskave. Določi se koncentracija prostega testosterona. Normalna raven prostega testosterona pri ženskah je nižja od 8,5 ng/ml. Vendar samo izvajanje tega testa ne bo odgovorilo na vprašanje, kaj je privedlo do pojava presežka androgenov. Če želite to narediti, morate opraviti druge teste:
- nadledvičnih hormonov
- prolaktin
- estradiol
- SHBG (globulin, ki veže spolne hormone)
- ščitnični hormoni
Diagnosticiranje ženske s presežkom androgenov lahko traja nekaj časa, vendar je zelo pomembno. Iskanje vzroka je ključnega pomena, saj je treba zdraviti vzrok in ne simptomov.
Zdravljenje hiperandrogenizma
Zdravljenje presežka androgenov pri ženskah je tesno povezano z vzrokom, ki je privedel do tega stanja. V primeru PCOS - dvokomponentne kontracepcijske tablete. Pri bolnikih s to boleznijo, ki ne nameravajo imeti otrok, lahko zdravljenje vključuje uporabo antiandrogenih zdravil. Pri hormonsko aktivnih tumorjih - pa naj gre za jajčnike, nadledvične žleze ali hipofizo - je temelj zdravljenja kirurška odstranitev sprememb.
Pri nekaterih bolnikih je kljub natančni diagnozi mogoče najti vzrok hirzutizma. V tem primeru je edina možnost odstranitev nepotrebnih dlak. Zaradi tega se nekateri bolniki s hirzutizmom odločijo za metodo trajnega odstranjevanja dlak – laser.
Hormoni so partnerji živčnega sistema, skupaj nadzorujejo vse procese v telesu. Medtem ko endokrini sistem dobro opravlja svoje delo, se ljudje tega spomnimo šele po silovitih čustvenih izbruhih: »hormoni delujejo«. Toda če se kateri koli hormon začne proizvajati v nezadostnih ali prekomernih količinah, je to vedno opazno. Res je, da ni vedno mogoče takoj razumeti, da je vzrok teh simptomov endokrina motnja.
Povečana razdražljivost
Pogoste spremembe čustev, notranja napetost – če vas ti simptomi spremljajo vsak dan, je to lahko posledica hormonskega neravnovesja.
Najprej je vredno preveriti ščitnične hormone - trijodotironin (T3) in tiroksin (T4), pa tudi ščitnično stimulirajoči hormon (TSH) - proizvaja ga hipofiza in nadzoruje delovanje ščitnice.
Povečana razdražljivost in motnje spanja so možni simptomi hipertiroidizma, stanja, pri katerem ščitnica proizvaja preveč ščitničnega hormona. Pogosteje se pojavi pri ženskah kot pri moških. Drugi možni simptomi: hujšanje, hitro in intenzivno bitje srca, motnje ritma, znojenje, tresenje rok in prstov. Ženske lahko doživijo menstrualne nepravilnosti. Včasih se razvije oftalmopatija - pojavijo se rdečina, suhost in nelagodje v očeh, postanejo izbočene, močna svetloba povzroča bolečino.
Vpliv ženskih spolnih hormonov na čustveno stanje je precej zapleten in ni vedno nedvoumen.
Kader iz filma "Fight Club"
Slabost in povečana utrujenost
Zmanjšano zmogljivost, stalno željo po spanju in stanje »stisnjene limone« praviloma pripišemo nerednemu delovnemu času, pomanjkanju spanja in stresu. Samo dobro se morate spočiti, spati - in vaše stanje se bo vrnilo v normalno stanje. To je pogosto res, a če je težava v hormonskem neravnovesju, počitek ne bo pomagal.
Kronična utrujenost je lahko simptom hipotiroidizma, stanja, pri katerem ščitnica proizvaja premalo hormonov. Človek tipka, njegov obraz postane zabuhel, njegova koža postane suha, njegov glas postane hripav. Utrip se upočasni, spomin se poslabša, motijo vas zaprtje in bolečine v mišicah. Raven holesterola se poveča v krvi.
Normalna raven testosterona je pomembna za vitalnost moških. Ob njegovem pomanjkanju se hitro pojavi utrujenost, zmanjša se duševna zmogljivost, poveča telesna teža, zmanjša se libido in poslabša se erekcija.
Pomanjkanje stresnih hormonov, ki nastajajo v nadledvičnih žlezah, negativno vpliva tudi na splošno počutje. Človek postane letargičen, tudi po spanju se počuti zelo utrujen, razpoloženje postane depresivno, koncentracija se zmanjša. Kronično prekomerno uživanje in podobnih snovi povzroča razdražljivost in motnje spanja. Če raven stresnega hormona močno niha, se ti simptomi izmenjujejo.
Napadi panike, anksioznost in depresija
Te bolezni se običajno obravnavajo kot izključno psihiatrične. Zdravijo se z antidepresivi, zdravili proti anksioznosti in psihoterapijo. Ne smemo pa pozabiti na hormone, včasih igrajo pomembno vlogo endokrine motnje.
Na primer, depresija, ki je ne nadzorujemo z antidepresivi, je lahko simptom nediagnosticiranega hipotiroidizma. , nasprotno, je pogostejši pri ljudeh s hipertiroidizmom. Ženske se včasih neuspešno zdravijo zaradi napadov panike in anoreksije, ki jih povzročajo povišane ravni ščitničnih hormonov.
Kader iz risanke "Puzzle"
Tudi spolni hormoni igrajo vlogo. Tveganje za duševne motnje se poveča v obdobju pubertete, predmenstrualnega sindroma, nosečnosti ter menopavze pri moških in ženskah. Depresija pri moških se lahko razvije v ozadju nizke ravni testosterona ali visoke ravni estrogena.
Razvoj depresije, povečane anksioznosti in nespečnosti spodbuja neravnovesje stresnih hormonov, ki nastajajo v nadledvičnih žlezah - adrenalina in kortizola.
Bolečine v kosteh in krhke kosti
Ko se človek stara, njegove kosti neizogibno postanejo manj močne. Včasih se proces zgodi prehitro – ta pojav imenujemo osteoporoza. Kosti postanejo šibke in krhke. Skrbijo me bolečine, hrbtenica je deformirana, manjša poškodba lahko privede do resnega zloma.
Osteoporoza je še posebej dovzetna za ženske v menopavzi, ki se pojavi zaradi zmanjšane ravni estrogena. Ženski spolni hormoni podpirajo delovanje osteoblastov - celic, ki tvorijo novo kostno tkivo. V bližini ščitnice so obščitnične žleze, ki izločajo obščitnični hormon, ki zmanjša vsebnost kalcija v kosteh, zavira tvorbo kostnega tkiva in poveča njegovo uničenje. Premočno delovanje obščitničnih žlez prispeva tudi k razvoju osteoporoze. Tveganje se poveča tudi pri čezmernem delovanju ščitnice, motnjah v delovanju nadledvične žleze in hipofize.
Kader iz filma "Tomboys from Timpelbach"
debelost
Človekova teža je odvisna od treh dejavnikov: prehrane, telesne dejavnosti in dednosti. Z drugimi besedami, pomembno je, koliko kalorij pride v telo in kako hitro se pokurijo. Nekateri ljudje jedo veliko, a ostanejo vitki, drugi se hitro zredijo z majhnimi napakami v prehrani. Razširjenost debelosti narašča po vsem svetu: v Rusiji prizadene od 15 do 30% odraslih.
Endokrina, to je zaradi motenj endokrinih žlez, debelost je redka - v približno 5% primerov. Ta vzrok je mogoče sumiti, če se kljub dieti in telesni aktivnosti močno poveča telesna teža, če obstajajo drugi simptomi, značilni za endokrine bolezni.
Telesna teža se poveča z znižanjem ravni spolnih hormonov (moška in ženska menopavza), hipotiroidizmom. Ko se hormoni nadledvične žleze proizvajajo v presežku, se razvije stanje, znano kot Cushingov sindrom.
Na telesu in obrazu se nalaga veliko maščobe, roke in noge pa so videti tanke, krvni tlak se dvigne, pojavijo se težave s srcem, zmanjša se imuniteta in poveča raven krvi.
Debelost, glavoboli, zvišan krvni tlak, nerazvitost spolnih organov in sekundarnih spolnih značilnosti, pogosta nihanja razpoloženja so možne manifestacije hipotalamičnega sindroma, ki
5447
Datum objave: 11. avgust 2011
Hipertiroidizem je stanje, pri katerem ščitnica proizvaja preveč ščitničnega hormona. Stanje se pogosto imenuje "čezmerno delovanje ščitnice".
Ščitnica je pomemben organ endokrinega sistema. Nahaja se na sprednji strani vratu. Žleza proizvaja hormona tiroksin (T4) in trijodtironin (T3), ki nadzorujeta porabo energije v telesu. Ta proces se imenuje metabolizem. Hipertiroidizem se pojavi, ko ščitnica proizvede preveč hormonov v kratkem (akutnem) ali dolgem (kroničnem) časovnem obdobju. Številne bolezni in stanja lahko povzročijo težave, vključno z:
- Kopičenje velikih količin joda
- Gravesova bolezen
- Vnetje ()ščitnice zaradi virusne okužbe ali drugih razlogov
- Benigne rasti ščitnice ali hipofize
- Tumorji mod ali jajčnikov
Drugi simptomi, ki se lahko pojavijo pri tej bolezni:
- Lepljiva koža
- šibkost
- Slabost in bruhanje
- Izbočene oči (eksoftalmus)
- Hiter srčni utrip
- Pordelost kože
Fizični pregled lahko razkrije povečano ščitnico, tresenje, hiperaktivne reflekse ali hitro bitje srca. Sistolični krvni tlak je lahko visok. Subklinični hipertiroidizem se diagnosticira z nenormalnimi koncentracijami ščitničnih hormonov v krvi, pogosto brez simptomov. Za določitev ravni ščitničnih hormonov se opravijo tudi krvni testi.
Zdravljenje je odvisno od vzroka in resnosti simptomov. Zdravljenje vključuje:
- Antitiroidna zdravila
- (ki uniči ščitnico in ustavi prekomerno proizvodnjo hormonov)
- Zaviralci beta, kot je propranolol, se uporabljajo za zdravljenje nekaterih simptomov, vključno s hitrim srčnim utripom in tesnobo.
Obeti (napoved)
Hipertiroidizem je običajno ozdravljiv in le redko ogroža življenje. Nekateri vzroki lahko izginejo brez zdravljenja. Hipertiroidizem, ki ga povzroča Gravesova bolezen, se sčasoma običajno poslabša. Ima številne zaplete, od katerih so nekateri resni in vplivajo na kakovost življenja.
Možni zapleti
- Kardiopalmus
- Stagnira
- Če je hipertiroidizem prisoten dlje časa, obstaja povečano tveganje za razvoj osteoporoze
Zapleti po operaciji.
Estrogen je primarni ženski hormon, odgovoren za razvoj, regulacijo reproduktivnega sistema in značilnosti spola, kot sta rast prsi in menstrualni ciklus.
Zelo pomembno ga je nadzorovati in vzdrževati na normalni ravni, saj lahko v presežku povzroči raka. Govorimo o simptomih, ki se pojavijo, ko je pri ženskah presežek estrogena.
Vzroki za prekomerno proizvodnjo estrogena
Obstajata dva načina za naravno povečanje ravni estrogena, med puberteto in nosečnostjo. Lahko pa se zgodi tudi zaradi drugih razlogov, kot so okoljski ali prehranski razlogi.
Dandanes ni težko povečati ravni estrogena, saj je ta hormon prisoten v živilih, ki so bila tretirana s toksičnimi pesticidi, herbicidi in rastnimi hormoni. Pri nakupu izdelkov v supermarketih bodite previdni, preverite njihov opis in kje so bili proizvedeni.
Vzroki so lahko tudi drugi, povezani z življenjskim slogom: čezmerno uživanje alkohola in drog, bolezni srca, sladkorna bolezen, debelost in visok krvni tlak, stres.
Bodite zelo pozorni na te simptome in ne oklevajte in se obrnite na svojega zdravnika, če odkrijete karkoli, kar vas skrbi. Če imate visoko raven estrogena, se lahko počutite:
1. Oteklina in bolečina v prsih
Mnoge ženske med menstrualnim ciklom in nosečnostjo občutijo spremembe na dojkah. Če imate bolečine v dojkah ali opazite, da so vaše dojke bolj vnete kot običajno, je to lahko posledica visoke ravni estrogena.
2. Spremembe razpoloženja
Estrogen vpliva na vaše duševno stanje in čustva. Ti občutki vas bodo spomnili na simptome predmenstrualnega sindroma. Lahko se počutite depresivno ali tesnobno in čutili boste nihanje razpoloženja brez utemeljenega razloga.
3. Fibrozni snopi v prsih
Če imate preveč estrogena, lahko postanejo prsi grudaste. To lahko povzroči občutljivost in je boleče. Ne odlašajte in nemudoma obiščite svojega zdravnika, če najdete bulice v prsih.
4. Izpadanje las
To je običajno težava moških, a ko telo proizvede preveč estrogena, lahko lasje izpadajo bolj kot običajno.
5. Povečanje telesne teže
Če ne jeste preveč ali preživite časa na kavču 24/7, vendar opazite, da ste se zredili, je to lahko znak presežka estrogena.
6. Nereden menstrualni ciklus
To bi moral biti pomemben znak za žensko, še posebej, če je bil njen menstrualni ciklus vedno zelo reden, vendar nenadoma postane nereden.
7. Počutite se izčrpani
Če imate težave s spanjem, se lahko počutite utrujeni. To je v redu. Če pa opazite, da ste bolj utrujeni kot običajno in se vaš življenjski slog ni spremenil, je to morda znak, da morate spremljati raven hormonov.
8. Težave s spanjem
Presežek estrogena lahko povzroči tudi težave s spanjem. Morda ste preveč aktivni in ne morete spati ali pa se počutite nenehno zaspani.
