V dnešnej dobe sa čítanie kníh stalo minulosťou. Ak predtým človek vedel povedať, akú knihu čítal alebo aký bol jeho obľúbený autor kníh, teraz si už pravdepodobne nebude pamätať. Platí to najmä pre mladú generáciu, ktorá vo svete techniky úplne zabudla na knihy. Na knihy už roky sadá prach na policiach a téma, akú knihu čítate, sa medzi mladými ľuďmi vôbec nepreberá. prečo? Možno preto, že v každodenných starostiach si nevieme nájsť čas na to, aby sme si prečítali knihu, alebo prečo čítať knihu, keď si ju môžeme vygoogliť na internete a zistiť všetko, čo potrebujeme, alebo si pozrieť film podľa námetu knihy. To je pravdepodobne to, čím je väčšina ľudí motivovaná, hoci by to tak nemalo byť. Knihy sú pre nás a naše deti mimoriadne potrebné, môžeme si s ich pomocou rozširovať svetonázor, získavať nové poznatky, učiť sa správne myslieť.
Ľudia, ktorí nečítali knihy, úplne nepoznajú klasikov beletrie alebo vedeckej literatúry, nevedia správne vyjadrovať svoje názory, úplne nepoznajú postavy a hrdinov zaujímavých kníh, a keď sa ocitnú v spoločnosti ľudia, ktorí majú radi literatúru, nevedia vôbec viesť rozhovor.
Prečo by ste mali čítať knihy?
Knihy pomáhajú rozširovať váš pohľad na svet, trénovať mozog a získavať nové skúsenosti. S ich pomocou môžete uniknúť od každodenných starostí a len tak relaxovať. Človek, ktorý nečíta knihy, je zbavený možnosti cestovať do dávnych čias, nebude poznať históriu svojej krajiny, nikdy sa nedozvie, ako žili naši predkovia v iných krajinách a civilizáciách, ktoré vládli krajinám a tvorili dejiny.
Čím viac človek číta, tým je jeho život zaujímavejší. Dobre čitateľný človek vie správne vyjadrovať svoje myšlienky, je vzdelaný a zaujímavý pre iných ľudí. Takíto ľudia majú dobre vyvinutú predstavivosť, majú dobrú predstavivosť a vysoko rozvinutý intelektuálny svet. Keď človek prestane čítať, prestane správne myslieť, zle vyhodnotí situáciu a často nie je schopný viesť rozhovor s inými ľuďmi.
Knihy sú zdrojom poznania, obsahujú historické fakty, vedecké objavy a ďalšie užitočné informácie, bez ktorých sa človek len ťažko prispôsobí spoločnosti. Knihy treba čítať správne a pokojne, len tak dokážete nasať potrebné informácie či zažiť vzrušujúce chvíle života s vašou obľúbenou postavou. Kto začne čítať zaujímavú knihu, spravidla ju nevie odložiť a vždy sa snaží čo najskôr všetko prerobiť a odísť do dôchodku, aby si prečítal zaujímavú zápletku. Dosť často pri čítaní kníh porovnávame seba a svoje činy so životom hlavnej postavy v beletrii, a to je normálne. Takýto záujem a fascinácia stránkami knihy naznačuje, že po prečítaní deja knihy ste žili ich životy spolu s jej postavami. Zápletky niektorých kníh si pamätáme na celý život a svoje obľúbené básne či umelecké diela si môžeme prečítať aj niekoľkokrát. Čítaním kníh klasikov alebo slávnych psychológov začíname myslieť a hovoriť inak, často sa snažíme byť ideálnymi, je pre nás jednoduchšie vyjadriť svoje myšlienky, obohatiť svoje vedomosti o nové informácie.
Po prečítaní zaujímavej knihy môžeme nájsť odpoveď na našu otázku, pretože v knihách je toľko zaujímavých a užitočných vecí. Knihy nás inšpirujú a motivujú k tomu, aby sme sa zlepšovali, a pomáhajú nám objavovať nové stránky vnímania sveta, o ktorých sme si predtým ani nepredstavovali. Po zobratí zaujímavej a vzrušujúcej knihy každý z nás zabudne na existenciu internetu či televízie.
Niektorí ľudia, ktorí radi čítajú knihy, majú často situácie, keď nemajú čas, v takýchto prípadoch našli skvelú alternatívu ku knihám – audioknihy, ktoré sa dajú počúvať doma aj v kancelárii alebo v doprave. Audioknihy sú celkom pohodlné, ale s ich pomocou je ťažké obohatiť svoju slovnú zásobu a urobiť ju gramotnou a vzdelanou. Čítanie kníh nám umožňuje vizuálne vnímať informácie, vidíme zostavené vety a pravopis slov. Často sa ponoríme do slov autora a niektoré vety si môžeme prečítať niekoľkokrát, čím si vytvoríme vlastnú intonáciu a zafarbenie hlasu. Pri počúvaní audiokníh sme o túto možnosť ukrátení, takže ak máte voľný čas, určite sa pustite do čítania zaujímavej knihy s napínavou zápletkou, potom sa od jej zápletky určite nebudete vedieť odtrhnúť.
Prečo ukladať knihy
Veľmi často sa v dome môžete stretnúť s osobou, ktorá má obrovské množstvo kníh, ktoré hromadia more vedomostí, múdrosti a skúseností. V každej krajine je zvykom zaobchádzať s knihami opatrne, sú úhľadne uložené na policiach v rovnomerne zložených radoch. Pre niektorých ľudí sú knihy kusom nábytku a dekoráciou do izby alebo kancelárie, iní sú zo svojej zbierky jednoducho nadšení a sú veľmi citliví na každé umelecké dielo.
Starostlivé skladovanie kníh Ako často čítaš knihy? Väčšina ľudí za svoj život prečíta okolo 1000 kníh, no nájdu sa aj takí, ktorí ich neprečítajú vôbec. Štatistiky hovoria, že len 55 % Rusov a 51 % Ukrajincov prečítalo v roku 2017 aspoň 1 knihu. Zaujímavosť: podľa výsledkov prieskumu v Ruskej federácii sa ukázalo, že najviac čítajú ľudia z dedín (priemerne 6-7 kníh), najmenej obyvatelia Moskvy a Petrohradu (5 kníh o priemer).
Prečo čítať knihy
Čítajúceho človeka je vidieť na míle ďaleko. Je komplexne vyvinutý a inteligentný, pričom je výborným konverzátorom. V živote je pre takýchto ľudí oveľa jednoduchšie vyrovnať sa s ťažkosťami a dosiahnuť svoje ciele.
Napokon, takmer všetci úspešní jednotlivci venujú značnú časť svojho času čítaniu. Warren Buffett, Bill Gates, Pavel Durov – tí všetci prečítajú ročne najmenej 50 kníh a povzbudzujú ľudí, aby robili to isté vo svojich verejných prejavoch a rozhovoroch. Sú však knihy skutočne také užitočné, ako sa bežne verí?
Ako nás knihy robia múdrejšími
„Vedomosti sú sila,“ hovorí sa každému z nás od raného detstva, no toto tvrdenie nie je úplne pravdivé. Vedomosti sú len potenciálnou silou, ktorý je bezcenný, kým sa neuvedie do praxe. Táto skutočnosť vysvetľuje, že z miliónov milovníkov kníh sa len niekoľkým podarí dosiahnuť nejaké významné výšky. Nevyužité vedomosti sú zbytočné a iba činy prinášajú výsledky.
Druhy čítania
Knihy však poskytujú viac než len zbierku faktov. Existuje niekoľko druhov čítania.
- Štúdium. Pomalé čítanie s cieľom úplného preštudovania a porozumenia napísaného. To znamená aplikáciu získaných poznatkov v budúcnosti. Takto sa číta najdôležitejšia literatúra alebo jej jednotlivé fragmenty.
- Úvodná. Najčastejšie sa tak číta beletria. Čitateľ sa oboznamuje s hlavným obsahom textu a autorovou argumentáciou. Miera pochopenia informácií je asi 70%.
- Viditeľné.Čitateľ rýchlo naskenuje text, aby zistil, či obsahuje potrebné informácie, a potom sa rozhodne písmo preštudovať hlbšie.
- Vyhľadávač.Čitateľ hľadá konkrétne informácie bez toho, aby čítal celý text. Detailne je študovaný fragment, v ktorom sa našli potrebné údaje.
Výhody vyhľadávania a prehliadania sú obmedzené na rýchle získanie potrebných údajov. Štúdium a úvodné čítanie je v tomto smere oveľa produktívnejšie. Človek neprijíma len suché fakty, ale využíva aj analytické a kreatívne časti mozgu.
Výhody čítania kníh
- Knihy robia ľudí šťastnejšími. K tomuto záveru prišli vedci z Liverpoolskej univerzity. Na základe prieskumu medzi 4000 ľuďmi sa zistilo, že ľudia, ktorí čítajú, menej trpia depresiami, ľahšie sa vyrovnávajú s problémami a majú vyššie sebavedomie.
- Knihy chránia pamäť. Túto skutočnosť zistili vedci z Americkej akadémie neurológie. Experimentu sa zúčastnilo 294 ľudí približne 6 rokov pred ich smrťou. Ukázalo sa, že čítanie môže spomaliť rýchlosť poklesu pamäte, keď starneme, o viac ako 32%.
- Čítanie zvyšuje inteligenciu. Vedci z King's College London a University of Edinburgh sledovali 1890 párov dvojčiat približne 9 rokov. Počas experimentu sa zistilo, že existuje jasný vzťah medzi čitateľskými schopnosťami a kognitívnymi schopnosťami subjektov. Inými slovami, čím viac človek číta, tým lepšie sa rozvíja ako človek.
Tieto zmeny sú možné len pri prieskumnom a úvodnom čítaní, kedy je čitateľ ponorený do akéhosi tranzu, ponechaný sám so svojou mysľou. K tomuto psychickému stavu najčastejšie dochádza vtedy, keď si človek nejaký čas prečíta niečo veľmi zaujímavé. Vonkajší svet mizne a na jeho miesto prichádzajú živé obrazy vytvorené fantáziou na základe prečítaného. To znamená, že mozog je zameraný len na knihu a aktívne sa rozvíja, pričom využíva obe hemisféry.
Na základe toho je ťažké rozdeliť knihy na „užitočné“ a „neužitočné“. Koniec koncov, samy osebe sú len zhlukom informácií a osobný rast nastáva najmä vďaka samotnému procesu čítania. Takže pri štúdiu beletrie bude pravá, kreatívna hemisféra mozgu pracovať a učiť sa aktívnejšie a pri štúdiu literatúry faktu bude aktívnejšie pracovať ľavá, analytická hemisféra.
Ako správne čítať knihy: efektívne čítanie
1. Stanovte si cieľ. Výhody čítania budú maximálne len vtedy, ak bude mať jasný účel. Napríklad, ak naliehavo potrebujete nájsť dôležité informácie, má zmysel použiť metódu prehliadania alebo úvodného čítania a študovať užitočný fragment hlbšie. Ak dúfate, že sa s pomocou knihy niečo naučíte podrobne, metóda učenia je vhodná.
2. Vyberte si dobrú knihu.Čítať všetko je zlý nápad. Vyberajte si len kvalitnú literatúru. Prečítajte si recenzie a recenzie, pozorne skontrolujte obsah. Nezačnite čítať, kým si nebudete istí, že kniha obsahuje presne to, čo hľadáte.
3. Čítajte v krátkych reláciách. To, čo sa prečíta „jedným dúškom“, sa zle zapamätá. Ak sa chystáte čítať knihu študijným alebo úvodným spôsobom (celkom), rozdeľte si proces na niekoľko dní či dokonca týždňov. Literatúru faktu je najlepšie čítať ráno, keď je mozog v strehu a otvorený novým poznatkom, beletria sa hodí skôr na večerné posedenia.
4. Zapíšte si, čo čítate. Pri čítaní odbornej literatúry si zapíšte najdôležitejšie body. Oveľa lepšie si ich tak zapamätáte a v prípade potreby ich budete vedieť rýchlo nájsť.
5. Vzdajte sa perfekcionizmu. Nečítajte len preto, že „je škoda skončiť“. Ak je vám kniha na nič, nemá zmysel. Nechajte ju na pokoji a naštudujte si literatúru, ktorú skutočne potrebujete. Nezáleží na tom, koľko čítate, ak si nič nepamätáte alebo sa nenaučíte.
6. Čítajte pravidelne. Naučte sa čítať denne a čoskoro si všimnete, ako sa váš život začne meniť k lepšiemu. Stanete sa sebavedomejšími, múdrejšími, vtipnejšími, spoločenskejšími a ťažkosti na vašej životnej ceste vás už nebudú strašiť.
Len si predstavte, že sa môžete naučiť absolútne akúkoľvek zručnosť, komunikovať so skvelými ľuďmi, ktorí zomreli pred tisíckami rokov, naučiť sa takmer akúkoľvek skutočnosť, ktorú ľudstvo pozná. Nech už je vaša otázka akákoľvek, odpoveď je v knihách, keďže ju pred vami položilo mnoho stoviek ľudí. Jedným slovom, v boji na frontoch života sú knihy najlepšou zbraňou. Vyzbrojte sa!
Čo človeku dáva čítanie kníh? Aké výhody má čítanie oproti iným dostupným voľnočasovým aktivitám?
Mnohí z nás sa už od detstva určite naučili neotrasiteľnú pravdu – čítanie kníh je užitočné. Komu a prečo však nie je celkom jasné. Čo človeku dáva čítanie kníh? Aká je ich výhoda oproti iným zdrojom informácií? A ak naozaj existuje, prečo potom ľudia teraz tak málo čítajú?
Moderný svet a túžba kráčať (a niekedy aj behať) v súlade s dobou a módou prispôsobujú naše životy. Či sa nám to páči alebo nie. A teraz nie je nezvyčajné uprednostniť večer pred televízorom alebo počítačovou „strieľkou“ pred drahým zväzkom svetových klasík. A potrebné informácie je možné „vyloviť“ z iných zdrojov – audio kásty, filmy, médiá, rôzne webináre a len poznámky z World Wide Web. Navyše na čítanie kníh môže byť jednoducho málo času, a to ani s veľkou túžbou. Ukazuje sa teda, že v súčasnosti ľudia čoraz častejšie odpovedajú na otázku: „Akú knihu práve čítaš? Odpovedajú: "Nečítam knihy." Platí to najmä pre mladšiu generáciu, ktorá je doslova z pôrodnice obklopená množstvom pohodlných vychytávok.
Samozrejme, nie je na nás, aby sme posudzovali, či je to dobré alebo zlé. Čas sa nezastaví a skôr možno tvrdiť, že všetky zmeny sú celkom očakávané a prirodzené. Súhlasíte, je celkom zvláštne očakávať, že moderný školák bude sedieť a písať esej (ručne!) v knižnici, keď sa prehrabal horou literatúry. Nie, samozrejme, radšej si tému zadá do vyhľadávača a láskavý Google mu dá niekoľko takmer hotových diel – vezmite, vyberte, usporiadajte a hotovo! A s najväčšou pravdepodobnosťou bude čítať svetovú literatúru z prehľadu - tam bolo to isté „Vojna a mier“ stručne interpretované na ôsmich až desiatich stranách a okamžite je jasné, kto je kto a prečo. Prečítajte si to a pokračujte a urobte skúšku. A keď to vyšlo raz, tak druhýkrát, tretíkrát... Myslíte si, že dieťa uvidí zmysel v čítaní „originálov“ a bude ho proces čítania kníh baviť?
Otázka je kontroverzná. Na jednej strane pozitívne vizuálne príklady „čítania“ príbuzných a priateľov určite môžu v každom prebudiť záujem o čítanie. A hlavne pre človeka vo vývoji. Čo však robiť, ak v knižnici domu vašich rodičov sú na poličkách iba „Rusko-anglický slovník“ a „Ako zatĺcť klinec“? A vidí dieťa mamu a otca maximálne čítať lesklé časopisy a žltú tlač? Je nepravdepodobné, že prejaví záujem o svetovú klasiku literatúry, však?
A veta: "Mali by ho učiť v škole!" - nie výhovorka. Naučia vás, nejeden školák ešte dostal vysvedčenie bez toho, aby vedel v princípe čítať. Ale „byť schopný“ a „aktívne používať“ sú úprimne odlišné veci. A najmä vo vzťahu ku knihám.
Staršia generácia má svoje legitímne „výhovorky“. Prvá a hlavná vec je nedostatok času. Moderný človek je nepochybne veľmi zaneprázdnený. Ale je tu len jedno „ale“ - podľa štatistík najúspešnejší ľudia veľa čítajú. Vždy. Hovoríte, že sú menej zaneprázdnení ako všetci ostatní? Táto otázka tu nie je preto, aby niekoho urážala alebo provokovala – nie, toto je len na zamyslenie. A ako vždy, len vy máte právo rozhodnúť, čo s tým urobíte.
Čo je to čítanie kníh? Poďme sa na to pozrieť bližšie..
Vedci identifikujú 10 hlavných dôvodov, prečo je čítanie kníh pre človeka veľmi užitočnou a dôležitou činnosťou:
1. Zlepšená predstavivosť a zvýšená kreativita. Pri čítaní kníh si sami nakreslíme obraz o všetkom, čo sa deje v zápletke. Slová nadobúdajú nový život a menia sa v našej predstavivosti. V hlave si „zobrazujeme“ zvuky, obrazy a vône príbehu, ktorý čítame. Takéto cvičenia zázračne trénujú mozog, konkrétne jeho „tvorivé svaly“.
Okrem toho čítanie diel „iných ľudí“ nás môže vyprovokovať k vytváraniu nových nápadov. Nie je až také dôležité, či ide o nápad napísať nejakú prácu sám alebo vymyslieť niečo nové, alebo či nápad jednoducho príde ako impulz na vyriešenie dlhoročného problému. Hlavná vec je, že tieto nápady môžu pomôcť zmeniť váš život. A možno aj životy iných ľudí.
2. Dobré duševné zdravie. Podľa vedcov môže čítanie spomaliť a dokonca predchádzať vážnym problémom, akými sú demencia či Alzheimerova choroba. A to všetko preto, že pri čítaní je mozog neustále v dobrej kondícii, je aktívny, čiže v podstate je to preň rovnaké cvičenie, ako je telesný tréning pre telo. Tí ľudia, ktorí počas svojho života veľa čítali, si neskôr v porovnaní s ich „nečítajúcimi“ rovesníkmi začali všímať pokles mentálnych schopností a pamäti súvisiaci s vekom.
Rytmus a bohatosť knihy navyše dokáže upokojiť psychiku a pomôcť telu oslobodiť sa od stresu. Teraz je to obzvlášť aktuálne, pretože veľké množstvo ľudí denne zažíva stresové situácie.
3. Dôvera v seba a svoje schopnosti. Vedci zistili, že čítanie kníh pomáha ľuďom stať sa sebavedomejšími. Nie je to prekvapujúce, pretože dobre čitateľný človek je zvyčajne erudovaný, schopný v rozhovore preukázať základné znalosti v konkrétnej oblasti, v dôsledku čoho sa mimovoľne začne správať zhromažďuje a sebavedomejšie, jeho sebaúcta je na nízkej úrovni. primeranú úroveň.
4. Rozšírenie slovnej zásoby a zlepšenie celkovej úrovne gramotnosti. Tu asi netreba dlhé vysvetľovanie. Pri čítaní diel rôznych žánrov sa človek často stretáva s neznámymi slovami a terminológiou, ktorá sa zvyčajne nepoužíva v bežnej komunikácii. Význam slova si môžete vyhľadať v slovníku alebo ho jednoducho pochopíte z kontextu.
5. Dobrý spánok. Podľa vedcov systematické čítanie príjemnej literatúry pred spaním môže zlepšiť spánok. A je to pochopiteľné, pretože telo si na tento režim zvykne a čoskoro sa čítanie stáva pre telo signálom, že sa blíži čas spánku. Navyše po takomto mäkkom zaspávaní budete ráno oveľa ostražitejší.
6. Zlepšená pozornosť a schopnosť sústrediť sa. V modernom svete sme zvyknutí neustále kombinovať viacero vecí, deliť pozornosť medzi internet, telefón, komunikáciu s inými ľuďmi a kopu iných vecí. Ale vďaka tomuto rozdeleniu sa často stráca kvalita konkrétneho procesu a stráca sa schopnosť sústrediť sa na jednu jedinú obzvlášť dôležitú vec. Pri čítaní sa musíme sústrediť na obsah knihy bez toho, aby sme sa nechali rozptyľovať všetkým ostatným. Čítanie kníh navyše pomáha rozvíjať objektivitu a schopnosť robiť informované rozhodnutia.
7. Rozvoj pamäti a myslenia.Ľudia, ktorí pravidelne čítajú knihy, aspoň jednu hodinu denne, si podľa vedcov trénujú a zlepšujú pamäť. Prirodzene, každý deň si zapamätajú nejaké nové informácie. Tí, ktorí každý deň „varia“ v rovnakom prostredí, informáciách a nápadoch, si netrénujú pamäť, a preto si viac nepamätajú.
Okrem toho, aby ste pochopili knihu a ďalej rozvíjali dej, musíte si zapamätať veľa vecí: postavy postáv, ich vzťahy a ďalšie podrobnosti. To výrazne trénuje pamäť aj myslenie. Pri čítaní knihy máme tendenciu viac premýšľať, predstavovať si v predstavách mnohé detaily: vzhľad postáv, ich oblečenie, okolitá zástavka. To všetko nám pomáha plne pochopiť samotnú myšlienku diela, „ochutnať“ ho. Čítanie kníh rozvíja analytické myslenie. Ľudia, ktorí čítajú, vidia a identifikujú vzory mnohokrát rýchlejšie ako „nečitatelia“. Vďaka čítaniu kníh sa naša myseľ stáva bystrejšou, silnejšou a rýchlejšou, posilňujú sa mozgové spojenia a celkovo sa zvyšuje inteligencia.
8. Rozvoj sociability a empatie.Čítanie kníh tiež zlepšuje naše rečové schopnosti, objavuje sa schopnosť krásne, jasne a jasne vyjadrovať naše myšlienky. Talent rozprávača sa zvyšuje, komunikácia sa stáva jednoduchšou a ľahšou. Ľudia, ktorí čítajú, majú oveľa väčšiu šancu stať sa zaujímavými rozhovormi a zapôsobiť na ľudí ako tí, ktorí čítanie neuvádzajú ako jednu zo svojich obľúbených činností. Samozrejme, pretože tí prví majú vždy veľa nových tém na rozhovor, čerpaných z literatúry.
Navyše čítanie môže v človeku vzbudiť tendenciu vcítiť sa do iných ľudí. Je tu jedinečná šanca „kráčať v topánkach“ iného človeka, pozerať sa na svet jeho očami, vidieť jeho pocity a myšlienky. Dokonca (a ešte viac), ak je jeho svet veľmi odlišný od toho vášho. Človek, ktorý číta, sa prestáva pozerať na všetko, čo sa deje, z jedného bodu – stáva sa schopným lepšie cítiť druhých a súcitiť s nimi.
9. Rozšírenie obzorov. Samozrejme, knihy môžu dať človeku obrovské množstvo nových vedomostí! Svet nečitateľa je zvyčajne malý. Koniec koncov, akékoľvek iné zdroje informácií, dokonca aj populárnejšie, sú schopné poskytnúť malé zrnká všetkých vedomostí, ktoré sú okolo vás. Čítanie kníh odhaľuje človeku všetku veľkosť sveta, aký v skutočnosti je.
Ľudia, ktorí neradi čítajú knihy, žijú len jeden život – svoj vlastný. Milovníci kníh majú voľný prístup k obrovskému množstvu životov skutočných i fiktívnych postáv, môžu s nimi prežiť svoje pocity a zažiť všetko, čo zažili. Je tu jedinečná šanca poučiť sa zo životných skúseností a lekcií iných ľudí. To nijako nezasahuje do získavania vlastných skúseností – práve naopak, pozorovaním vzťahov príčin a následkov v konkrétnom diele sa môžete vyhnúť chybám.
Čítanie kníh je tiež druhým najinformatívnejším spôsobom (po cestovaní), ako sa dozvedieť o kultúre a živote iných národov a krajín. Čítanie literatúry o rôznych krajinách pomáha objavovať v skutočnosti nový svet tu vo vašom útulnom kresle bez toho, aby ste prekročili prah vášho domova.
10. Sebazlepšovanie.Čítanie kníh môže okrem iného pomôcť človeku pochopiť sám seba a dozvedieť sa o sebe veľa nového. Dokáže nájsť nečakané riešenia a nový pohľad na svoj život. Keď sa postavíte na miesto hrdinu diela a položíte si otázku: „Čo by som robil ja na mieste tejto postavy?“, dostanete nečakanú odpoveď. A často dostanete aj náznak praktických aspektov správania.
Čítaním kníh si človek časom utvára vlastný svetonázor, jeho pohľad na svet sa prehlbuje a rozširuje, revidujú a formujú sa hodnoty, presvedčenia a princípy. Mnohé knihy môžu motivovať a inšpirovať k sebarealizácii, zlepšovaniu seba samého a zvyšovaniu svojich výsledkov. Navyše, človek, ktorý číta, zostáva dlho mladý – staroba predsa začína starnutím mozgu a to bystrému čitateľovi nehrozí!
Samozrejme, tu sme vymenovali len tie najobľúbenejšie dôvody, ktoré človeka motivujú k čítaniu kníh. Určite o tom máte svoje vlastné tajomstvá. Možno práve milujete ten meditačný stav, blízky beztiažovému stavu, keď vás pohltí zaujímavé dielo. Alebo hľadáte námety na zápletky pre svoju novú knihu. Každý si nájde svoje dôvody, ktoré sú pre neho dôležité. Hlavná vec je, že kniha prináša radosť a potešenie, dáva silu a chuť kúziel. Nie je to zázrak vynájdený v prospech celého ľudstva?
Anna Kutyavina
Vo svete existuje veľa kníh na rôzne témy a smery, ktoré sú určené ako na duševný rozvoj, tak aj na praktické využitie. Čoraz viac ľudí sa zaujíma o čítanie a nákup papierových a elektronických publikácií. Prečo je teda užitočné čítať knihy a ako môžu ovplyvniť kvalitu života človeka?
Výhody čítania kníh - 10 dôvodov!
Aké príjemné je ovoňať knihy a užívať si otáčanie stránok. Je ťažké odložiť dobrú knihu; vtiahne vás a úplne sa ponoríte do sveta, ktorý je tam opísaný. Z čítania sa však nedá získať len estetický pôžitok, ale má aj ďalšie benefity, ktoré môžu priaznivo vplývať na psychický stav aj zdravie. Pozrime sa na hlavné dôvody, prečo by ľudia mali čítať knihy:
1. Zvyšovanie úrovne inteligencie
Po otvorení zaujímavej knihy sa môžete vydať na vzrušujúcu cestu svetom vedomostí. Nie je nič lepšie, ako rozvíjať svoj intelekt dobrou a zaujímavou knihou. Preto sa odporúča začať čítať už od útleho veku. Keď sme boli deti, naši rodičia a učitelia nás vždy povzbudzovali, aby sme čítali namiesto toho, aby sme trávili príliš veľa času pri televízii alebo videohrách. Podľa štúdie vykonanej Kalifornskou univerzitou v Berkeley, keď deti čítajú knihy, naučia sa o 50 % viac slov a pochopia informácie lepšie ako tie, ktoré trávia rovnaký čas pozeraním televízie. Dá sa povedať, že čítanie je pre deti skvelý spôsob, ako sa naučiť novú slovnú zásobu. Ak si chcete zachovať vysokú rýchlosť čítania, mali by ste zvoliť tradičnú papierovú knihu. Štúdia ukázala, že elektronické publikácie môžu znížiť rýchlosť čítania približne o 20 – 30 %.
2.Zlepšenie procesov mozgovej aktivity
Je to výborný tréning pre kardiovaskulárne zdravie, čítanie zasa blahodarne pôsobí na mozgové funkcie. Na udržanie lepšej pamäte sa odporúča vypestovať si návyk na pravidelné čítanie. Proces starnutia je nevyhnutný. S pribúdajúcim vekom nastávajú nielen vonkajšie zmeny, ale menia sa aj vnútorné procesy – zhoršuje sa funkcia mozgu, začína zlyhávať pamäť. Našťastie existujú riešenia, ktoré nám môžu pomôcť spomaliť starnutie. Okrem zdravého stravovania a cvičenia môže čítanie pomôcť zlepšiť zdravie mozgu. Štúdia zistila, že knihy môžu znížiť riziko duševných chorôb o 32%.
Čítajte knihy každý deň aspoň 30 minút!
3. Rozvíjanie empatie
Výhodou čítania kníh je, že nás robia empatickejšími. Keď čítame beletriu, rozumieme emóciám a myšlienkam postáv a prežívame ich pocity. Mnohé štúdie ukázali, že knihy nám umožňujú dobre komunikovať s inými ľuďmi. Pochopenie druhých a ich duševných stavov je dôležitou zručnosťou v spoločnosti, kde si musíme vybudovať zložité sociálne vzťahy s ostatnými.
4.Znižovanie rizika Alzheimerovej choroby
To je jeden z najdôležitejších dôvodov, prečo je čítanie kníh prospešné. Čítanie núti váš mozog pracovať, preto sa považuje za dobré cvičenie pre mozog. Podľa mnohých nedávnych štúdií môžu aktivity ako hranie šachu, riešenie hádaniek a čítanie znížiť riziko vzniku Alzheimerovej choroby 2,5-krát! Pomáhajú zlepšovať funkciu mozgu, silu a pamäťovú kapacitu. Ak ľudia necvičia, ich telo slabne a to vedie k mnohým zdravotným problémom. Tiež čítanie kníh je nevyhnutné pre zdravie mozgovej činnosti. Odporúča sa čítať, keď máte voľný čas. Deti potrebujú milovať knihy, aby sa stali múdrejšími a súcitnejšími, zatiaľ čo dospelým to môže pomôcť trénovať ich mozog, zlepšiť pamäť a predchádzať Alzheimerovej chorobe.
5.Relaxácia
Čítajte knihy a potom budete mať skvelý relax po dlhom pracovnom dni. Je také skvelé ležať na posteli, otáčať stránky knihy a užívať si chvíle pokoja pred spaním. Podľa štúdie vedcov z University of Sussex môže čítanie pomôcť znížiť stres a úzkosť približne o 68 %. Bez ohľadu na knihu, ktorú sa rozhodnete prečítať, ponorenie sa do toho, čo je napísané, vám pomôže vyhnúť sa existujúcim problémom a starostiam a vtiahne vás do objavovania autorovho tvorivého sveta.
6. Zlepšený spánok
Ak trpíte nespavosťou alebo ťažko zaspávate, čítanie je skvelým riešením týchto problémov. Vedci vždy odporúčajú zobrať si knihu pred spaním. Čítanie signalizuje vášmu telu a mozgu, aby sa uvoľnili, takže zaspávanie v tomto stave môže byť veľmi jednoduché. Výskum zistil, že sledovanie televízie alebo používanie telefónu pred spaním vás môže odviesť od spánku. Ľudia, ktorí uprednostňujú knihy, nielen rýchlejšie zaspia, ale aj skvalitnia svoje sny.
7. Čítanie kníh je nákazlivé
Deti si môžu myslieť, že čítanie je nudná činnosť, ktorá nie je zábavná. Čítajte knihy a vaše dieťa potom začne opakovať aj po vás! Môžete im začať nahlas čítať a potom, než sa nazdáte, už sedia s knihou v rukách a nadšene listujú stranu za stranou. Odporúčané čítanie pre deti počas základnej školy na inšpiráciu k poznaniu a objavovaniu nových objavov.
8.Zlepšovanie schopností analytického myslenia
Tento bod sa týka najmä mystických či detektívnych románov, kde musí čitateľ neustále analyzovať udalosti a počítať ďalšie epizódy. Túto užitočnú zručnosť však môže využiť aj akákoľvek iná kniha. Je pekné čítať a nájsť na stránkach diela frázy, ktoré zodpovedajú vašim vlastným myšlienkam alebo naopak odhaľujú niečo nové a užitočné. Cestou si môžete robiť poznámky a označiť obzvlášť pôsobivé momenty. Toto cvičenie rozvinie analytické a kritické myslenie. Čítanie kníh vám tiež dáva príležitosť diskutovať o ich obsahu s inými ľuďmi, vymieňať si názory a nájsť skutočný zmysel.
9. Zlepšená koncentrácia
Moderní ľudia sú stále niečím zaneprázdnení a niekedy je pre nich ťažké udržať pozornosť na jednu vec na dlhú dobu. Keď musíte robiť viac vecí naraz, je ľahké nechať sa odviesť od toho, čo je dôležité. To platí najmä pre sociálne siete a iné instant messenger. V dôsledku toho sa zvyšuje úroveň stresu a vykonaná práca zanecháva veľa želaní. Je dôležité rozvíjať koncentráciu a nedovoliť, aby rozptýlenie ovplyvnilo vašu produktivitu. Čítanie kníh vám s tým pomôže. Keď človek číta, potrebuje sa sústrediť na dej a ponoriť sa do deja a detailov. Čas strávený s knihou vám umožňuje rozvíjať schopnosť sústrediť sa na jednu vec dlhší čas.
10.Zlepšenie schopnosti písať
Čítanie kníh vám pomôže nielen rozvinúť rýchlosť čítania, ale aj zlepšiť vaše písanie rozšírením slovnej zásoby. Dobre napísaná kniha sa môže stať sprievodcom kompetentnej komunikácie a tvorby viet. Okrem toho si človek počas čítania dokáže nielen zapamätať dej, ale aj všímať si gramatické detaily, ktoré následne môžu ovplyvniť aj kvalitu písania. V budúcnosti bude dokonca možné rozlišovať medzi štýlmi spisovateľov a nájsť takých, ktorým sú slabiky bližšie. Aj to je akási estetika čítania, keď si človek môže z mnohých iných kníh vybrať tie hodné jeho pozornosti.
Záver
Výhody čítania kníh nemožno preceňovať. Napriek tomu, že tlačené publikácie sú nahrádzané elektronickými a prebieha proces modernizácie, kniha ako zdroj vedomostí a praktický poradca nikdy nemôže stratiť svoju aktuálnosť. Ľudia potrebujú čítať nielen preto, aby nejako obsadili voľný čas, ale aj preto, aby pomocou takejto malej úlohy získali pre seba maximálny úžitok. Na knihe je dobré, že je prístupná každému a nevyžaduje veľké výdavky. Ľudia, ktorí čítajú, sa cítia šťastnejší a duchovnejší.
Mohlo by vás tiež zaujímať:
Najdôležitejším faktorom úspešného života je rozvoj mozgu. Napriek obrovskému množstvu spôsobov, ako to urobiť, väčšina ľudí uprednostňuje klasický - začnú veľa čítať. Túto možnosť možno bezpečne nazvať obojstranne výhodnou, pretože sa týka všetkých aspektov života človeka. Je ľahké si to overiť - stačí si prečítať vedecké odôvodnenia dôvodov, prečo by ste mali čítať knihy, a tiež zvážiť skutočné výhody a postoj veľkých ľudí k literatúre.
Moment, keď sa ľudia naučili písať a čítať, sa považuje za najdôležitejší krok k rozvoju civilizácie. Absolútne všetci vedci zdieľajú tento názor a nerobia to bezdôvodne. Účinky čítania na mozog sú už dlho skúmané po celom svete. Za posledných pár rokov sa už mnohokrát dokázalo, že zvyk čítať radikálne mení život človeka a má pozitívny vplyv na myšlienkové pochody.
Vykonané štúdie dali jednoznačne kladnú odpoveď na otázku, či je pravdivé tvrdenie o pozitívnom vplyve čítania na človeka. Mozog niekoho, kto to praktizuje už dlho a robí to správne, vníma svet okolo seba inak a funguje oveľa lepšie. Niekoľko štúdií popísaných nižšie to pomôže overiť.
Stanfordská univerzita
Odborníci na kognitívnu a nervovú aktivitu mozgu a ďalší vedci uskutočnili štúdiu na americkej univerzite a dospeli k zaujímavému výsledku. Základom bol slávny román „Jane Austen“, ktorý jeden po druhom dostávali kandidáti literatúry na MRI prístroji. Niektorí sa do nej vrhli pre svoje potešenie, iní to starostlivo analyzovali.
Výsledok ukázal, že pre mozog je rozdiel v tom, ako presne prijať text. V prvom prípade iba oblasti spojené s koncentrácia myslenia. V druhom to začalo byť aktívnejšie kognitívne funkcie, ktorý mozog bežne nepoužíva. Je tiež dokázané, že pri prudkom prechode od jedného prístupu k románu k druhému okamžite nastanú zmeny v nervovej činnosti mozgu a krvnom obehu.
Výskum Stanislasa Dehaena
Skupina vedcov vedená Stanislasom Dehaene vykonala štúdiu o 63 dobrovoľníkov. 31 z účastníkov mali čitateľské zručnosti už od detstva, 22 sa to naučili ako dospelí, a 10 boli negramotní. Všetci dostali rôzne druhy testových úloh, ktoré si vyžadovali odpoveď od subjektu.
Po dokončení štúdie vedci dospeli k záveru, že čítanie ovplyvňuje mozgové funkcie mimoriadne pozitívnym spôsobom. Ako presne sa gramotní ľudia rozlíšili podľa výsledkov testov:
- pri rozpoznávaní textu sa aktivuje vizuálna zóna mozgu, ako aj oblasti, ktoré spracúvajú zvukové informácie, a niektoré ďalšie centrá;
- pri prezeraní textu aktívne pracuje niekoľko zón mozgovej kôry ľavej hemisféry v časových a okcipitálnych oblastiach;
- gramotní ľudia majú vynikajúce spojenie medzi okcipitálnym a temporálnym lalokom.
Z časopisu Neurology
V roku 2013 publikoval populárny vedecký časopis článok o štúdii vedcov pod vedením Roberta Wilsona, ktorá odpovedala na otázku, prečo by sme mali čítať knihy. Vzali takmer 300 starší kandidáti, ktorí sú 6 rokov každoročne testované.
Vedci dokázali toto pravidelné čítanie po celý život minimalizuje riziko kognitívnej poruchy u starších ľudí. Tí, ktorí radi veľa čítali, sa dokázali aj vo vyššom veku vyhnúť problémom s pamäťou a funkciou mozgu. To však platí pre tých, ktorí to robia vždy a nie do určitého veku, pretože... proces je podobný fyzickému cvičeniu - ak to prestanete robiť, všetky výsledky sa postupne stratia.
Iné štúdie
Bolo vykonaných mnoho ďalších štúdií, ktoré viedli vedcov k veľmi zaujímavým záverom, a to:
- Najúčinnejším spôsobom, ako sa zbaviť stresu, je stráviť čas s románom;
- Tí, ktorí radi kombinujú knihy s jedlom, sú štíhlejší ako tí, ktorí to neradi robia, pretože vášeň pre literatúru ich núti žuť pomalšie a dôkladnejšie, a preto sa jedlo oveľa lepšie vstrebáva;
- Umelecké diela na toalete pomáhajú zmierniť zápchu. Najlepšie sa na to hodia detektívne a špionážne romány;
- Matematické knihy, ak sa necháte unášať počas sexu, môžu predĺžiť pohlavný styk;
- Poézia vyvoláva silné pocity vzrušenia a zapája aj časti mozgu zodpovedné za autobiografickú pamäť.
Je čítanie kníh užitočné? samozrejme ze ano. Dokazujú to vyššie opísané vedecké štúdie. Láska k literatúre je prospešná pre ľudí v každom veku.
zaujímavý fakt
V Novosibirsku došlo ku konfliktu medzi dievčaťom a jej bývalým priateľom. Do toho zasiahol priateľ dievčaťa, na čo dostal guľku od prvého muža. Zachránila ho kniha, v ktorej bol zapichnutý kus olova. Záchranca vyviazol s ľahkými zraneniami a útočník dostal od prichádzajúcej polície, čo si zaslúžil.
Praktické výhody
Bežný človek si sotva bude môcť všimnúť rovnaké výsledky, aké dosiahli vedci. Pokiaľ si, samozrejme, nezabezpečí vlastný výskum a testy. My, obyčajní ľudia, chceme vedieť, prečo potrebujeme čítať knihy, aké výsledky si sami všimneme. Vplyv literatúry na človeka je viditeľný pre každého, ako pre neho samotného, tak aj pre jeho okolie. Mnohé zložky života podliehajú pozitívnym vplyvom, a preto sú dôvody, prečo sa začať venovať literatúre, veľmi významné.
Tento koníček má pozitívny vplyv na:
- inteligencia;
- kultúra;
- spoločenskosť;
- tvorba;
- psychické zdravie.
Tento zoznam nedokáže presne zodpovedať, prečo potrebujete pravidelne čítať knihy. Ale dôvody, prečo začať čítať nižšie, to urobia dokonale. Ukážu, aké benefity môže každý milovník literatúry očakávať od čítania kníh.
Schopnosť hovoriť a písať, rast slovnej zásoby
Pri čítaní človek doslova nasáva slová, rôzne frázy a techniky. Vďaka tomu je jeho reč a štýl písania rafinovanejší a gramotnejší. Začína krásne a prirodzene vyjadrovať svoje myšlienky.
Fanúšikovia akéhokoľvek románu sa môžu pochváliť veľkou slovnou zásobou. Najmä ak sa človek stretne nezvyčajné žánre alebo špecifická literatúra. Pri stretnutí s novým slovom sa dá jeho význam pochopiť z kontextu, ktorý ho len zabetónuje v pamäti.
Komunikácia s ľuďmi
Činnosť ako čítanie môže mať významný vplyv na vzťahy človeka s inými ľuďmi. V prvom rade sa to prejavuje už spomínanou schopnosťou krásne rozprávať a rozširovaním slovnej zásoby. To robí človeka príjemnejším všetkým naokolo.
Pri čítaní románu si ľudia pamätajú veľa zaujímavých informácií, o ktoré sa môžu podeliť so svojimi partnermi, čo ich robí zaujímavými. Hrdinovia diel tiež niekedy čelia rôznym zložitým situáciám, ktorých opísané riešenie môže byť užitočné v živote čitateľa, napríklad pri nadväzovaní vzťahov s niekým. Takíto ľudia lepšie vychádzajú s deťmi, čo je nepochybná výhoda.
Ľudia, ktorí čítajú, sa od ostatných odlišujú svojou toleranciou, čo k nim ostatných ešte viac priťahuje. Zároveň nemajú žiadne predsudky, vďaka čomu majú oveľa viac priateľov a vyzerajú veľmi dôstojne.
Romantika
Väčšina románov obsahuje prvky romantiky alebo blízkeho milostného vzťahu dvoch ľudí. Takéto znalosti sa môžu v praxi ukázať nielen ako užitočné, ale môžu sa stať aj súčasťou vedomia a meniť človeka zvnútra. Človek sa stáva romantickým, jemným a starostlivým, čo ho robí ešte atraktívnejším.
Dôvera, motivácia
Výhody čítania ovplyvňujú dôležitú kvalitu človeka - sebavedomie. Vyvíja sa súbežne s pridávaním zoznamu prečítaných diel. A to sa deje v dôsledku schopnosti hovoriť a niekoľkých ďalších faktorov, o ktorých sa bude diskutovať nižšie. Sebavedomý človek sa cíti inak, zdá sa, že zo seba odstraňuje obmedzenia – takí ľudia sú oveľa úspešnejší ako ostatní.
Ak sa aspoň niekedy zoznámite s dielami, ktoré hovoria o úspešných ľuďoch, potom má čitateľ nedobrovoľne túžbu dosiahnuť výšky. Dostáva silnú motiváciu napredovať, dosahovať ciele a byť lepším.
Nálada a stres
Čítanie je dobré pre psychické zdravie. Umožňuje vám vyhnúť sa vážnym depresiám, nervovým zrúteniam a iným súvisiacim problémom. Dôvodom je usporiadanie informácií v hlave, zvýšená kontrola vlastných emócií, ako aj uvoľnenie srdca a svalov získané z častých kontaktov s umeleckými alebo vedeckými prácami. Kniha vám pomôže zdvihnúť náladu a tiež sa vyhnúť jej zhoršeniu, čo je pre moderného človeka mimoriadne dôležité.
Zvyšuje sa odolnosť voči stresu a vzniknutý stres rýchlo mizne. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je čítanie pred spaním. Tým sa znižuje vplyv stresu 60% v práve 5 minút. Takéto ukazovatele možno považovať za prekvapivé, pretože... Ani prechádzka či šálka čaju sa im nevyrovná. Tiež sa mnohí môžu pochváliť zdravým spánkom.
Nová skúsenosť, rozšírenie obzorov
Je dôležité, aby sa ľudia vyhýbali monotónnosti. Niekedy to nie je také ľahké. Najlepším spôsobom je vyskúšať nové zážitky, ktoré sú jedinečné a zaujímavé. Literatúra v tom veľmi pomáha. Každý má možnosť zažiť neskutočné udalosti, pozrieť sa na život z iného uhla pohľadu, či zažiť dovtedy nedostupné emócie.
Rozšírenie obzorov má tiež vážny dopad na život. To robí človeka zaujímavejším pre ostatných a tiež mu pomáha robiť správne rozhodnutia a cítiť sa oveľa istejšie vo svojich schopnostiach.
Myslenie, pamäť, koncentrácia
Z výskumu vedcov vyplynulo, že vášeň pre knihy je pre mozog veľmi užitočná. Najdôležitejšie je, že ľudia začnú rozmýšľať inak – ľahšie pochopia veci, ktoré sa okolo nich dejú, rýchlo pochopia niečo nové. Postupne, čím viac to človek robí, tým viac sa bude rozvíjať jeho mozog. K tomu patrí aj flexibilita myslenia, vďaka ktorej môžete vidieť špeciálne detaily, ktoré sú pre iných ľudí neviditeľné, ako aj správne posúdiť náročnú situáciu a nájsť riešenie.
Veľké množstvo postáv, lokalít a udalostí núti čitateľa uchovávať v hlave veľké množstvo informácií. To nevyhnutne vedie k rozvoju pamäte. Preto sú ľudia od detstva nútení prerozprávať diela na školských hodinách. Taktiež dospelí a deti trénujú koncentráciu, ktorá je v živote nesmierne dôležitá.
Nové vedomosti, kreativita, kreativita
Ak budete čítať viac ako ostatní, budete môcť vyniknúť, pretože niektoré znalosti sa získavajú práve z literárnych diel. Je to tiež dôležitý faktor úspechu v živote. Môžete získať nielen suché vedomosti, ale aj užitočné životné lekcie.
Ľudia, ktorí čítajú, boli vždy kreatívnejšími jedincami, ktorí sa môžu pochváliť kreatívnymi nápadmi. prečo je to tak? Po prvé, z pocitu dôvery. Po druhé, zo získaných vedomostí. Po tretie, z osobitného pohľadu na situáciu.
Zachovanie mladosti
Schopnosť oddialiť proces starnutia je dôvod, prečo je čítanie kníh užitočné. Ľudský mozog starne pomaly každý rok, ale pomocou literatúry sa dá ľahko udržať. Celková dĺžka života takýchto ľudí je 2 roky vyššie.
Ďalšou výhodou čítania kníh je zníženie rizika ochorení spojených s mozgovou činnosťou a najmä pamäťou. Riziko vzniku Alzheimerovej choroby sa výrazne znižuje.
Iné dôvody
Existuje množstvo ďalších dôvodov, prečo sa venovať literatúre, ktoré ukazujú, aké užitočné je čítanie kníh. Napríklad príležitosť lepšie porozumieť sebe, dobre sa zabaviť alebo naučiť sa rozumieť ľuďom. Ich počet sa môže rátať na stovky. Je užitočné študovať veľa literatúry? určite áno.
Skvelí ľudia a čítanie
Niektorí známi ľudia sa verejne vyjadrili, že proces čítania má pre nich veľký význam z hľadiska práce na sebe. Láska k literatúre im pomohla dosiahnuť významné úspechy. Práve z tohto dôvodu je dôležité spoznať dvoch z nich.
Malcolm X
Obranca Afroameričanov, ktorý dosiahol vo svojich kauzách nevídaný úspech. Absolvoval len 8 ročníkov a v mladosti bol odsúdený do väzenia. Napriek tomu sa mu podarilo dosiahnuť úspech. Celé jeho tajomstvo, ako napísal vo svojej autobiografii, bolo vyplniť každú voľnú minútu oboznamovaním sa s rôznymi literárnymi dielami. Malcolm napísal, že nič na neho nemalo taký pozitívny vplyv ako čítanie literatúry.
Mark Kubánsky
Úspešný podnikateľ, ktorý vlastní basketbalový tím a niekoľko veľkých firiem, dosiahol veľké úspechy len vďaka tomu, že si mohol naštudovať mnohé diela. Každá kniha podľa neho obsahuje veľa užitočných myšlienok, ktoré sa dajú v živote realizovať. Vďaka tomu sa mu podarilo dosiahnuť výšky vo všetkom, čo podnikol.
Ďalšie známe osobnosti
Samozrejme, existuje oveľa viac známych ľudí, ktorí milujú literatúru. Patria sem: V. Dahl, R. Bradbury, F. Iskander, F. Voltaire, D. Martin, A. Čechov a ďalší. Všetci sa o knihách vyjadrili pozitívne a povedali, že čítanie je užitočné. Ak porovnáte všetky tvrdenia, spojí ich jedna fráza: dôležité je čítať pravidelne.
Obnoviť
Čítanie robí život lepším a človeku úspešnejším. Hlavná vec je robiť to s dostatočnou pravidelnosťou a brať vec vážne. O tom, že literárne diela sú veľmi užitočné, nemožno polemizovať. Ale je to ľahké dokázať. Vyskúšajte, výsledok na seba nenechá dlho čakať. Život sa zmení po prvých prečítaných dielach.
