V modernom živote sa užívanie valeriány pre mnohých z nás stalo normou: stres, poruchy spánku, únava, žalúdočné kŕče. Milujeme tento produkt pre jeho prirodzenosť, dostupnosť a účinnosť. Mnohým tehotným ženám ho predpisujú aj ich poprední gynekológovia. A to je možno jediná situácia, v ktorej žena premýšľa o vhodnosti a bezpečnosti užívania tohto lieku.
Je možné užívať valeriánu počas tehotenstva?
Valeriána lekárska je liečivá bylina. Jeho extrakt vo farmakológii je dostupný vo forme tabliet a kvapiek. Okrem toho sa v lekárni predávajú aj jednoducho suché podzemky, z ktorých si napríklad môžete pripraviť odvar.
Takže z toho všetkého sa tehotným ženám neodporúča len tinktúra (kvapky) kvôli obsahu alkoholu v nej. A aj potom, hovoria lekári, v núdzovej situácii, z nedostatku čohokoľvek iného, ho môžete použiť, pretože nevypijete ani liter (obsah alkoholu v ňom je zanedbateľný). A niekedy sú kvapky ešte lepšie, pretože éterické oleje, ktoré obsahujú, pomáhajú rýchlo zmierniť akútne nervové vzrušenie. Čo sa týka tabletiek, môžu sa bez obáv užívať kedykoľvek. To platí najmä vzhľadom na skutočnosť, že používanie mnohých liekov počas tehotenstva je zakázané a takmer všetky sú zakázané v prvom trimestri.
Lekársky výskum ukazuje, že valeriána nemá žiadne negatívne účinky na plod vyvíjajúci sa v maternici.
To však vôbec neznamená, že valeriánu môžete piť kedykoľvek chcete a v akomkoľvek množstve. Existujú konkrétne dôvody, prečo môže lekár predpísať tento liek svojej tehotnej pacientke a určité dávky na jeho užívanie.
Prečo je valeriána predpísaná tehotným ženám?
Valeriána má na organizmus rôzne účinky, no najvýraznejšie z nich sú sedatívne a spazmolytické. Z tohto dôvodu sa tehotné ženy obracajú na tento liek. Ak ste nervózni, unavení, niečo sa obávate, nemôžete spať, máte bitku alebo máte obavy - valeriána lekárska je v tomto váš prvý asistent, pretože takýto stav je nebezpečný pre nenarodené dieťa. To je s najväčšou pravdepodobnosťou každému jasné a každý o tom vie. A čo liečebný kurz valeriány?
Valeriána lekárska na účely liečby sa tehotným ženám prakticky nepredpisuje samostatne, ale vždy v kombinácii s inými liekmi, pretože na to existujú špecifické dôvody, ktoré si vyžadujú nielen sedáciu. Najčastejšie sa valerián počas tehotenstva predpisuje v prípade hrozby potratu av druhom prípade - v prípade neskorého tehotenstva. Valeriána pomáha upokojiť maternicu a zmierniť tón, ktorý zvyčajne predstavuje akútnu hrozbu do 16-18 týždňov.
Valeriána má upokojujúci účinok, tento účinok sa neprejaví okamžite, ako napríklad pri tabletkách na spanie, ale trvá dlho. A ak užívate valeriánu v kurze, má určitý terapeutický účinok, pretože má tendenciu sa hromadiť v tele.
Ako užívať valerián počas tehotenstva: dávkovanie?
Napriek tomu, že extrakt z valeriány je vyrobený výlučne z prírodných zložiek, nemal by sa užívať nekontrolovane. Lekár predpisuje určité dávkovanie v každom jednotlivom prípade, ako aj trvanie liečby.
Zvyčajne sa tehotným ženám predpisuje 1-2 tablety 2-3 krát denne. Ak sú to kvapky - 2-3 polievkové lyžice 3-4 krát denne. Samostatne pripravený odvar z valeriánskych odnoží sa užíva 1 polievková lyžica 2-3 krát denne. Liek by ste mali užiť pol hodiny po jedle. Najčastejšie liečba valeriánom nepresahuje mesiac, ale v niektorých prípadoch je potrebné užívať liek počas celého obdobia.
Ak sa rozhodnete uchýliť sa k užívaniu valeriány jedenkrát, musíte o tom informovať svojho lekára: musia byť uvedené všetky lieky, ktoré ste užívali počas tehotenstva. Okrem toho by ste s ním mali prediskutovať možné dávkovanie a vhodnosť užívania valeriány v určitých životných situáciách.
Chceli by sme však ešte raz poznamenať: počas tehotenstva by ste nemali užívať valeriánu, pokiaľ to nie je nevyhnutné! Užívanie valeriány vo veľkých množstvách môže viesť k poruchám spánku, nevoľnosti, poruchám srdca a trávenia a zvýšenej vzrušivosti.
Obzvlášť- Elena Kichak
Takmer každý človek občas cíti potrebu užívať sedatíva, aby minimalizoval negatívne účinky stresu a úzkosti. Najbežnejšou, účinnou a dostupnou drogou tohto druhu je tinktúra valeriánov. Liek obsahuje prírodné zložky a nemá žiadne kontraindikácie ani vedľajšie účinky. Extrakt z valeriány sa môže konzumovať počas tehotenstva a dojčenia.
Na modernom farmaceutickom trhu existuje niekoľko druhov liekov, ktorých základom je koreň valeriány. Ide o tablety, alkoholovú tinktúru, ako aj suché suroviny, pomocou ktorých si môžete doma pripraviť účinný liek.
Aby sa zabránilo negatívnym účinkom na plod, je potrebné venovať pozornosť množstvu užívaného lieku, dávkovaniu, ako aj pomocným zložkám, ktoré dopĺňajú jeho zloženie.
Počas tehotenstva prechádza ženské telo nielen fyziologickými a hormonálnymi, ale aj psycho-emocionálnymi zmenami. Na pozadí premenlivej nálady, podráždenosti a slzotvornosti musí väčšina žien užívať lieky, ktoré majú upokojujúci účinok.
Ale je možné ich použiť, ak sú v tejto dobe takmer všetky lieky zakázané kvôli ich negatívnym účinkom na telo?
Ľahké sedatíva vyrobené z prírodných surovín, medzi ktoré patrí aj valeriána, nemajú negatívny vplyv na plod a telo ženy.
Treba poznamenať, že žiadne zo sedatív nespôsobí telu také škody ako emocionálne a nervové napätie, stres a podráždenosť.
Jedinou výnimkou je v tomto prípade tinktúra valeriány počas tehotenstva. Jeho použitie sa neodporúča kvôli vysokému množstvu alkoholu, ktorý obsahuje. Na dosiahnutie takmer okamžitého výsledku je však povolené použiť túto drogu raz, ale samozrejme by ste ju nemali zneužívať.
Valeriána v tabletách, ako aj odvar z koreňa rastliny sú vhodné pre tehotné ženy.
V súlade s laboratórnymi štúdiami sa zistilo, že lieky vyrobené z podzemkov valeriány neintoxikujú telo plodu a ženy.
Len malá časť subjektov pociťovala mierne závraty a slabosť, ale tieto negatívne dôsledky boli spravidla výsledkom individuálnych fyziologických charakteristík.
Návod na použitie uvádza, že liek má nasledujúce pozitívne účinky na telo:
- V prípade potreby znižuje alebo naopak zvyšuje tonus svalových vlákien maternice.
- Zabraňuje prejavom nespavosti a tiež ju odstraňuje.
- Má rýchly upokojujúci účinok na nervový systém.
- Pomáha stabilizovať psycho-emocionálny stav.
- Rýchlo zmierňuje stres, podráždenosť a plačlivosť.
Prečo je valeriána predpísaná tehotným ženám?
V niektorých prípadoch je valeriána počas tehotenstva skôr rozmarom ako skutočne potrebným liekom. Je to spôsobené nadmernou podozrievavosťou, ktorá je vlastná takmer každej tehotnej žene, ktorá prežíva silné pocity o svojom súčasnom stave.
Počas obdobia rodenia potomkov môžu akékoľvek, dokonca aj tie najnepatrnejšie výbuchy emócií spôsobiť nastávajúcej matke značné fyzické nepohodlie, ktoré sa prejavuje vo výskyte nespavosti.
Práve z týchto dôvodov odporúčajú gynekológovia užívať valeriánu, aby sa eliminovali negatívne dôsledky stresových situácií. Užívanie aj veľkého množstva prírodného sedatíva nespôsobí žene a bábätku také veľké škody, aké môže spôsobiť emocionálne utrpenie.
Lieky na báze extraktu z koreňa valeriány lekárskej sa používajú nielen na okamžitý upokojujúci účinok, ale aj na terapeutické účinky.
V takýchto prípadoch sa však valeriána používa ako pomocná zložka komplexných liečebných opatrení, ktoré zahŕňajú aj použitie iných, silnejších liekov.
Napríklad v počiatočných štádiách tehotenstva, pred začiatkom druhého trimestra, môže žena užívať iba tie lieky, ktoré sú založené výlučne na prírodných zložkách.
To znamená, že použitie dokonca alkoholových tinktúr môže mať významný negatívny vplyv na plod. V takýchto prípadoch je valeriána predpísaná v kombinácii s inými liekmi ako preventívne opatrenie, aby sa zabránilo potratu.
Existuje zaujímavý fakt, ktorý si nie každý uvedomuje: Extrakt z valeriány môže mať upokojujúci účinok až po dlhšom užívaní.
To znamená, že lieky založené na tejto rastline ovplyvňujú telo v súlade s kumulatívnou schémou: dosiahnutie pozitívneho výsledku je možné len vtedy, keď sa v tele nahromadí dostatočné množstvo účinných látok.
Prečo sa teda alkoholová tinktúra, odvary, ale aj tablety valeriány v tehotenstve tak často odporúčajú ako liek, ktorý môže mať citeľný pozitívny výsledok už po jedinom užití?
Všetko sa vysvetľuje takzvaným placebo efektom, podľa ktorého telo reaguje na požitie drogy tak, ako mu mozog „veriaci“ v silu drogy prikáže.
Preto sa vo väčšine prípadov tehotným ženám odporúča užívať liek na báze extraktu z liečivých rastlín v súlade s predpísaným priebehom, ktorého trvanie je približne niekoľko týždňov.
Ako užívať valeriánu počas tehotenstva? Dávkovanie
Ako už bolo uvedené vyššie, najbezpečnejším sedatívom počas tehotenstva, ktoré nemá žiadne kontraindikácie ani vedľajšie účinky, sú tablety valeriány.
Pokyny však varujú ženu pred samoaplikáciou lieku, aby sa predišlo možným negatívnym následkom. Odporúča sa užívať liek v akejkoľvek forme, len ak existuje predpis od ošetrujúceho lekára.
V závislosti od individuálnych fyziologických charakteristík a aktuálneho stavu môže lekár tehotnej žene predpísať liečebný cyklus, ktorého trvanie je od 1 mesiaca. Je tiež možné predpisovať lieky počas celého obdobia nosenia dieťaťa.
Pri neustálom používaní lieku sa podávanie uskutočňuje podľa nasledujúcej schémy: najmenej dve tablety alebo dve polievkové lyžice odvaru na jednorazové použitie. Užívajte 2-3 krát denne. Dávkovanie môže byť mierne upravené, ale odchýlky zvyčajne nie sú významné.
Odvar z valeriány sa pripravuje takto: Vložte 2 polievkové lyžice drveného koreňa do smaltovanej misky, zalejte 200 ml vriacej vody, prikryte pokrievkou a zahrievajte vo vodnom kúpeli 15 minút.
Potom sa vývar ochladí na izbovú teplotu, prefiltruje a vytlačí, potom sa jeho objem upraví na 200 ml prevarenou vodou. Odvar sa užíva 2-3 polievkové lyžice 3-4 krát denne 30 minút po jedle.
Napriek všetkej bezpečnosti a prirodzenosti liekov na báze výťažkov z podzemkov valeriány sa neodporúča užívať tieto lieky bez vedomia gynekológa.
V období tehotenstva sa výrazne zvyšuje riziko vzniku alergických reakcií, a to aj v prípadoch, keď žena predtým netrpela ničím podobným.
Preto, ak sa po užití lieku objavia aj tie najmenšie príznaky nepohodlia, odporúča sa ho úplne odstrániť.
Opatrní by ste mali byť aj pri užívaní tinktúry valeriány, ktorá okrem rastlinného extraktu obsahuje aj alkohol. Použitie tohto druhu lieku sa môže uskutočniť až po nástupe druhého trimestra tehotenstva.
Užitočné video o valeriáne lekárskej
Mám rád!
Extrakt z valeriány lekárskej obsahuje množstvo účinných látok, ktoré pôsobia na organizmus tehotnej ženy spazmolyticky a sedatívne. Obávate sa o zdravie svojho nenarodeného dieťaťa, mnohí z vás sa opakovane pýtali, či môžete počas tehotenstva užívať valeriánu lekársku?
Na pozadí prudkej zmeny hormonálnych hladín počas tohto obdobia mnohí z vás pociťujú bolesti hlavy, časté zmeny nálady, nespavosť a nervovú vzrušivosť. Na zmiernenie takýchto nepríjemných symptómov možno predpísať extrakt z valeriány.
Neodporúča sa používať tento liek samostatne. Predpísať valeriánu môže len dobrý odborník, ktorý dokáže posúdiť váš celkový stav a potenciálne riziko pre zdravie embrya. Okrem toho valerián počas tehotenstva nie je predpísaný ako samostatný liek, musí sa používať v komplexnej terapii v kombinácii s inými liekmi.
Užívanie valeriány lekárskej v rôznych štádiách tehotenstva
- Valeriána lekárska počas skorého tehotenstva je podľa pokynov prísne kontraindikovaná. Avšak v prípade toxikózy, emočnej nestability alebo zvýšeného tonusu maternice, ktoré sa často vyskytujú v prvej polovici tehotenstva, môže lekár predpísať tento liek, pretože takéto príznaky môžu vyvolať potrat;
- V neskorších štádiách sa emocionálne pozadie ženy stabilizuje. Môže sa však vyskytnúť zvýšený tonus na zadnej a prednej stene maternice. Valeriána lekárska v tomto prípade v tehotenstve dokáže problém odstrániť, preto sa predpisuje extrakt.
V akých prípadoch je valeriána predpísaná počas tehotenstva?
Valeriánu môžete použiť len vtedy, ak ste si prečítali návod na použitie počas tehotenstva. Indikácie pre použitie lieku môžu byť z rôznych dôvodov.
Valeriána lekárska sa používa v prvom trimestri tehotenstva, ak sa vyskytnú tieto príznaky:
- Silný stres;
- Nespavosť:
- Bolesti hlavy (ako sa vysporiadať s týmto problémom zistíte v článku Bolesti hlavy v tehotenstve >>>);
- Nevoľnosť (prečítajte si článok na tému: Nevoľnosť počas tehotenstva >>>);
- Emocionálna nestabilita.
Valeriána lekárska v druhom trimestri sa používa na:
- Zmiernite hypertonicitu maternice. S týmto problémom sa môžete stretnúť v šestnástom a osemnástom týždni tehotenstva (dôležitý článok o tom: Tón maternice >>>);
- Zabráňte možnému predčasnému pôrodu.
Valeriána lekárska v 3. trimestri tehotenstva:
- Zlepšuje celkovú pohodu nastávajúcej matky spojenú s nárastom veľkosti dieťaťa;
- Zmierňuje nervové napätie;
- Odstraňuje aj tráviace problémy.
Okrem uvedených dôvodov je sedatívum predpísané na bolesti zubov, hypertenziu a kardiovaskulárne poruchy.
Spôsoby užívania lieku
Liečivé vlastnosti valeriány sa nachádzajú v jej koreňoch. Obsahujú dôležité zložky, ktoré majú upokojujúci účinok. Medzi hlavné zložky patria: živice, éterické oleje, minerály a organické kyseliny.
Vďaka účinkom týchto prvkov dochádza k zníženiu krvného tlaku a cievneho tonusu, zníženiu srdcovej aktivity, stimulácii trávenia. Komponenty obsiahnuté v sedatíve uvoľňujú kŕče vnútorných orgánov a majú analgetický účinok.
Užívanie valeriány závisí od formy, v ktorej sa droga vyrába. Pozrime sa na to podrobnejšie.
Pilulky
Tablety sú považované za najobľúbenejšiu formu extraktu a najčastejšie sa predpisujú počas tehotenstva.
- Zvyčajne sú tablety valeriána dostupné v 30 a 60 kusoch v balení;
- Lekár individuálne vyberie dávku lieku v závislosti od stavu tehotnej ženy;
- Maximálna dávka by nemala prekročiť šesť tabliet denne;
- Liek sa má užívať dve tablety po jedle, ale nie viac ako trikrát denne;
- Významnou nevýhodou v tomto prípade je čas expozície lieku: zvyčajne tablety začnú vykazovať účinnosť určitý počet dní po začiatku podávania.
Prášok
Prášok na rastlinnej báze. Z prášku sa pripravujú odvary a vodné nálevy, ktorých účinnosť sa prejavuje oveľa rýchlejšie ako tablety.
Najjednoduchší spôsob prípravy odvaru je nasledujúci recept:
- Dve polievkové lyžice drveného koreňa valeriány sa musia naliať do 200 ml vody a zahrievať pätnásť minút pomocou vodného kúpeľa;
- Pred použitím musí byť vývar ochladený a pretlačený cez sito;
- Ďalej musíte zvýšiť objem surovín na 200 ml;
- Výsledný odvar by sa mal opiť jednu polievkovú lyžicu trikrát denne, tridsať minút po jedle;
- Na emocionálnu excitabilitu sa zvyčajne predpisuje odvar z koreňa valeriány;
- V prípade potreby možno dávku zvýšiť na tretinu pohára a užívať trikrát denne bez miešania s jedlom.
Alkoholová infúzia koreňa valeriány
- Lekári predpisujú tento liek veľmi zriedkavo a v prvom trimestri je tinktúra s alkoholom úplne kontraindikovaná (čo sa stane s matkou a dieťaťom počas tohto obdobia v článku 1. trimester tehotenstva >>>). V zásade je takýto liek predpísaný, keď je potrebný čo najrýchlejší účinok;
- Vďaka alkoholu sa liek rýchlo vstrebáva do krvi, pričom jeho obsah v koreňovej tinktúre neprekračuje prípustné fyziologické dávky, a preto sa k plodu nedostane ani jedna kvapka;
- Alkoholová infúzia sa predpisuje ako komplexná terapia a má sa užívať niekoľko týždňov. V tomto prípade má liek mierny účinok na ženské telo.
Prečo je valeriána nebezpečná pre tehotnú ženu?
Užívanie valeriány sa neobmedzuje iba na sledovanie času tehotenstva.
- Je potrebné správne používať tento liek a v žiadnom prípade neprekračovať prípustnú dávku. To môže viesť k predávkovaniu liekom;
- Napriek prítomnosti prírodných zložiek a nedostatku toxicity valeriány môže nadmerné užívanie lieku počas tehotenstva spôsobiť značné poškodenie vášho zdravia a stavu nenarodeného dieťaťa;
- Predávkovanie liekom je možné určiť podľa nasledujúcich príznakov: rozšírenie očných zreničiek, zrýchlený tep, zhoršenie zraku a sluchu, zvýšený krvný tlak a pocit tiesne na hrudníku. Ak nájdete aspoň jeden z uvedených znakov, musíte okamžite vyhľadať pomoc od lekárskeho strediska;
Najčastejšie antitoxická terapia v kombinácii s aktívnym uhlím pomáha vyrovnať sa s nebezpečnými príznakmi. V závažnejších prípadoch sa používa výplach žalúdka.
Pozor! Dlhodobé užívanie lieku môže tiež spôsobiť množstvo nepríjemných symptómov: nevoľnosť, nervozita, bolesti hlavy, zmeny v tráviacich procesoch, apatia a neprítomnosť mysle.
Valeriána neobsahuje žiadne látky, ktoré by mohli spôsobiť patológie vo vývoji plodu. Ak ľahko tolerujete všetky zložky lieku, potom vaše nenarodené dieťa nebude trpieť alergickými reakciami.
Preto jedinou kontraindikáciou užívania valeriány počas tehotenstva sú individuálne vlastnosti ženského tela a neschopnosť absorbovať mnohé zložky tohto lieku. Okrem vyrážok a iných alergických prejavov sa môžu vyskytnúť nasledujúce nepríjemné príznaky:
- Pomalá reakcia. Najčastejšie sa podobný príznak prejavuje počas jazdy autom;
- ospalosť;
- Nespavosť a silné nervové vzrušenie;
- Porucha tráviaceho traktu, ktorá sa prejavuje nafukovaním a riedkou stolicou (viac informácií o tom, ako sa vyrovnať s príznakom nafukovania, si prečítajte v článku Nadúvanie v tehotenstve >>>).
Užívanie lieku je úplne kontraindikované, ak máte nasledujúce patológie:
- hypertenzia;
- enterokolitída;
- Ochorenie pečene;
- depresie;
- Riziko mŕtvice.
Užívanie valeriány počas tehotenstva má medicínsky základ. Napriek bezpečnému zloženiu by sa však tento liek mal používať veľmi opatrne.
Ak je to možné, užívanie valeriány by sa malo nahradiť inými metódami liečby. Napríklad, ak máte miernu formu podráždenosti, úzkosti alebo malátnosti, užívanie valeriány nie je vôbec potrebné. Stačí sa prejsť na čerstvom vzduchu v spoločnosti milovanej osoby.
Dostatočný odpočinok pomôže vyrovnať sa s nepríjemnými príznakmi. Kontrastná sprcha môže eliminovať príznaky mierneho stresu. Ak nemôžete odmietnuť použitie valeriány, musíte dodržiavať všetky pokyny gynekológa a kontrolovať prípustnú dávku lieku.
Napriek tomu, že valeriána je v povedomí verejnosti považovaná za miernu drogu, v tehotenstve ju treba brať s opatrnosťou. Toto je uvedené v pokynoch výrobcu. Liek môže poškodiť aj zdravú ženu, pretože počas obdobia nosenia dieťaťa sa stáva veľmi zraniteľnou. To je dôvod, prečo by ste nemali užívať tabletky na prevenciu alebo sedáciu. Je lepšie konzultovať s lekárom a prísne dodržiavať jeho odporúčania.
Ako pôsobí valeriána lekárska?
Prípravky na báze extraktu z valeriány sú rastlinné prírodné liečivá, ktoré majú sedatívny a antispazmodický účinok. Ovplyvňujú najmä centrálny nervový systém, odstraňujú podráždenie, upokojujú, normalizujú spánok. Valeriana forte uvoľňuje kŕče hladkého svalstva vnútorných orgánov, čím obnovuje ich normálne fungovanie a znižuje bolesť. To je dôležité pre tehotné ženy, ktoré trpia zvýšeným tonusom maternice alebo sú často nervózne.
Lieky na báze valeriány sú jemné. Majú kumulatívny účinok, ktorý sa neprejaví okamžite. Lieky priaznivo ovplyvňujú prekrvenie, odstraňovanie žlče a celkovo trávenie a zlepšujú činnosť srdcového svalu.
Liečivý účinok rastliny bol známy už v staroveku, ľudoví liečitelia ju úspešne využívali pri liečbe chorôb. Oddenky valeriány sa používajú na výrobu liečiv. Obsahujú viac ako 200 účinných látok. Napriek tomu, že rastlina sa používa veľmi dlho, jej účinok na ľudské telo nie je úplne preskúmaný.
Indikácie na použitie
Hlavné indikácie na užívanie Valerian forte sú:
- emočná nestabilita (podráždenosť, nervozita, plačlivosť);
- nespavosť, časté prebúdzanie a iné poruchy spánku;
- intenzívne bolesti hlavy, migrény;
- pálenie záhy spôsobené nervovým stavom;
- zvýšený tonus maternice u tehotných žien;
- toxikóza, gestóza;
- úzkosť;
- zvýšená srdcová frekvencia v dôsledku nervovej nadmernej excitácie;
- ako súčasť komplexnej liečby gastrointestinálnych porúch (gastritída, cholecystitída).
Je možné užívať valeriánu počas tehotenstva?
Tehotenstvo je často sprevádzané obavami o blížiaci sa pôrod a zdravie nenarodeného dieťaťa. Okrem toho meniace sa hormonálne hladiny robia ženu zraniteľnou voči stresu a úzkosti. Nestabilný psycho-emocionálny stav negatívne ovplyvňuje priebeh tehotenstva, preto by sa mal okamžite zastaviť. Na tento účel lekári používajú lieky na báze valeriánov.
Návod na použitie uvádza, že sú kontraindikované v prvom trimestri. Počas tohto obdobia dochádza k tvorbe hlavných orgánov a systémov dieťaťa. Akákoľvek expozícia môže nepriaznivo ovplyvniť vývoj plodu. Avšak vo výnimočných prípadoch, keď prínos preváži potenciálne poškodenie, môže lekár odporučiť užívanie Valeriana aj v prvých mesiacoch.
Valerian počas tehotenstva je predpísaný pre nasledujúce indikácie: 
- tachykardia;
- riziko potratu;
- úzkosť, nepokoj;
- zlý spánok;
- pálenie záhy;
- skorá a neskorá toxikóza;
- zvýšený tonus maternice.
Rozhodnutie o predpisovaní akýchkoľvek liekov počas tehotenstva by mal urobiť iba lekár. Dokonca aj takéto neškodné lieky by sa nemali používať nezávisle, pretože majú kontraindikácie a vedľajšie účinky. Pred predpísaním Valeriana tehotnej žene gynekológ zhodnotí dĺžku tehotenstva, jej zdravotný stav a sprievodné ochorenia.
V niektorých prípadoch bude rozhodnutie o predpisovaní liekov predčasné. Ak nehrozí potrat a nastávajúca matka sa obáva subjektívnych dôvodov, mal by sa analyzovať jej životný štýl. V prvom rade treba dodržiavať pracovný a oddychový režim, viac spať a nebyť nervózny.
Valerijský tablet možno nahradiť pozeraním obľúbeného filmu, prechádzkou na čerstvom vzduchu alebo príjemným rozhovorom s priateľmi. Príbuzní a priatelia musia ženu chrániť pred starosťami, fyzickou prácou a domácimi prácami. Pokojný priebeh tehotenstva, keď nastávajúcu mamičku nič neobťažuje, si nevyžaduje profylaktické lieky tohto druhu.
Príznaky včasnej toxikózy je možné zvládnuť prehodnotením vašej stravy. Je potrebné vylúčiť nezdravé jedlá (vyprážané, mastné, údené, kyslé jedlá), spestriť jedálny lístok zdravými potravinami (ovocie, zelenina, mliečne výrobky, vajcia, chudé mäso a ryby). Mali by ste jesť niekoľkokrát denne v malých porciách - potom sa príznaky toxikózy výrazne znížia bez liekov.
Návod na použitie a dávkovanie
Prípravky na báze extraktu z valeriány sú dostupné vo forme tabliet, kvapiek a suchých surovín na varenie piva. Zvyčajne sa tehotným ženám predpisuje tabletová forma, pretože kvapky obsahujú etylalkohol. Valeriána lekárska by sa mala užívať v kombinácii s inými, silnejšími liekmi.
Tinktúra z oddenkov valeriány môže byť niekedy predpísaná tehotnej žene, napriek kontraindikácii. Ak si stav vyžaduje núdzové opatrenia a tablety nepomáhajú, môžete raz vypiť 15 kvapiek infúzie alkoholu (pri ťažkej úzkosti, tachykardii, kŕčoch v bruchu). To pomôže zmierniť bolesť a rýchlo upokojiť budúcu matku. Nemali by ste zneužívať liek, je lepšie konzultovať s lekárom, ktorý vyberie bezpečné a účinné prostriedky.
Môžete si tiež vziať odvar z koreňa valeriány a variť čaje s touto bylinkou. V predaji sú bylinné sedatíva, ktoré obsahujú túto bylinku. Pred použitím sa musíte uistiť, že zostávajúce zložky čaju sú indikované počas tehotenstva.
Valeriána lekárska sa má užívať najviac trikrát denne, 1 tableta. Maximálna denná dávka je 6 tabliet. Váš lekár vám môže predpísať väčšiu dávku, ak to považujete za potrebné. V takom prípade by ste sa mali spoliehať na jeho odporúčania a nie na pokyny výrobcu.
Liek sa užíva pol hodiny pred jedlom s malým množstvom tekutiny. Vo večerných hodinách môžete piť Valerian - to pomôže normalizovať narušený spánok. Priebeh liečby trvá až mesiac, v závislosti od stavu pacienta. Výrazný účinok sa prejaví až dva týždne po začiatku liečby.
Odvar z podzemkov valeriány by sa mal konzumovať nasledovne. Nalejte 3 polievkové lyžice. l. suchý materiál s pohárom vriacej vody. Po úplnom ochladení (po 1 - 1,5 hodine) ho musíte napnúť a vypiť 1 polievkovú lyžičku. l. 2-3 krát denne pred jedlom alebo po jedle. 
Účinnosť odvaru je vyššia ako pri tabletkách, takže jeho účinok bude badateľný už po niekoľkých hodinách. Bezpečný denný objem odvaru je 1/3 šálky.
Ako dlho užívať liek a v akých dávkach určuje iba lekár. Ak sa nedosiahne požadovaný účinok, treba to oznámiť svojmu lekárovi. Akékoľvek ochorenia spojené s užívaním valeriány by mali byť tiež dôvodom na konzultáciu s odborníkom.
V skorých štádiách
Hlavnou indikáciou na predpisovanie valeriánov v počiatočných štádiách tehotenstva je hrozba potratu v dôsledku zvýšeného tonusu maternice. Žene je predpísaný pokoj na lôžku. Okrem toho sú predpísané antispazmické lieky (napríklad No-Shpu), ktoré uvoľnia svaly a zmiernia hypertonus.
Valeriána lekárska pomáha normalizovať spánok a znižovať krvný tlak. Podráždenosť a úzkosť, ktoré sú vlastné ženám na začiatku tehotenstva, sa úspešne eliminujú bylinnými prípravkami. Valeriána tiež zmierňuje toxikózu, ktorá sa prejavuje nevoľnosťou, vracaním a únavou. Bez týchto indikácií by sa liek nemal používať profylakticky.
2. trimester
Existuje výrazne menej obmedzení na použitie v druhom trimestri môžete piť Valerian bez strachu. Bábätko v brušku sa už vytvorilo, zdokonaľujú sa mu orgány. Pred škodlivými účinkami je spoľahlivo chránený placentou. Žena sa cíti pokojnejšia, menej nervózna, ustálili sa jej hormonálne hladiny.
Prípravky na báze rastlinných surovín sú obzvlášť účinné pri zvýšenom tóne maternice. Táto porucha môže viesť k potratu alebo predčasnému pôrodu, takže výhody užívania Valeriánu sú nepochybné. Lekári často predpisujú liek v 2. trimestri, ak je to indikované. Samopodávanie by malo byť vylúčené, pretože nervový systém dieťaťa sa vyvíja. 
3. trimester
Pre tretí trimester je charakteristická intenzívna príprava matky a plodu na budúci pôrod. Žena často trpí pálením záhy, plynatosťou, môžu sa objaviť príznaky gestózy (opuchy, vysoký krvný tlak). Mnoho ľudí zaznamenáva poruchy spánku, tehotná žena nemôže zaujať pohodlnú polohu, je nervózna a úzkostná.
Valeriána lekárska pomôže vyrovnať sa s excitabilitou, nervozitou a pálením záhy. Ženu upokojí a znormalizuje spánok, zníži krvný tlak rozšírením ciev. Okrem toho bylinka zlepšuje trávenie a veľa tehotných žien má v tomto období zápchu.
Aké nebezpečné je predávkovanie?
Napriek tomu, že valeriána je mierny rastlinný prípravok, môže sa užívať len v dávkovaní odporúčanom lekárom. Prekročenie dávky vedie k:
- bolesti hlavy;
- gastrointestinálne poruchy (bolesť brucha, nevoľnosť, vracanie, zápcha);
- zvýšená excitabilita, podráždenosť;
- alergie (pozri tiež: čo môžete piť proti alergiám počas tehotenstva?);
- nadmerná ospalosť, letargia;
- chvenie končatín;
- rozšírenie zrenice;
- tachykardia;
- hypertenzná kríza;
- poškodenie orgánov sluchu a zraku.
Ak sa objavia tieto príznaky, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Ak je stav alarmujúci, musíte zavolať sanitku. Je mimoriadne nebezpečné liečiť predávkovanie sami - môže to viesť k potratu alebo závažným komplikáciám tehotenstva.
V prípade potreby lekári vykonajú výplach žalúdka a podajú terapiu aktívnym uhlím. Predpíše sa symptomatická liečba zameraná na udržanie tehotenstva.
Alergická reakcia na liek by nemala zostať bez pozornosti lekára. Užívanie valeriány by sa malo okamžite zastaviť, pretože alergie sú nebezpečné nielen pre budúcu matku, ale aj pre plod. Následne môže dieťa negatívne reagovať na extrakt z valeriány, vrátane závažných alergických prejavov (anafylaktický šok, Quinckeho edém).
Existujú nejaké kontraindikácie?
Kontraindikácie užívania valeriánov počas tehotenstva:
- alergická reakcia, individuálna intolerancia;
- ochorenia pečene;
- enterokolitída;
- vysoký krvný tlak;
- mentálne poruchy;
- apatia, letargia, depresia;
- stav pred zdvihom.
Valeriánu by mali užívať opatrne tí, ktorí trpia hypotenziou a nízkym krvným tlakom. Liek ho môže ešte viac znížiť.
Dlhodobé užívanie lieku na začiatku tehotenstva môže spôsobiť potrat, preto by ste ho nemali užívať sami. Ako každý liek, aj Valerian má množstvo vedľajších účinkov:
- alergie (vyrážka a začervenanie na koži);
- závraty;
- slabosť, letargia, ospalosť;
- inhibovaná reakcia;
- blikajúce čierne bodky pred očami;
- zápcha, hnačka.
Ak sa objavia tieto príznaky, mali by ste prestať užívať a navštíviť svojho lekára. Zruší liek a nahradí ho iným s podobným účinkom.
Analógy lieku
Čo je najlepšie, aby tehotná žena užívala v konkrétnej situácii, by mal rozhodnúť špecialista. Vychádza z trvania tehotenstva a aktuálneho stavu ženy.
V závislosti od indikácií môže lekár nahradiť valeriána inými liekmi. Prípravky na báze materinej dúšky sa často používajú ako sedatívum. Ide o liečivú bylinu, ktorá má podobné spektrum účinku ako valeriána lekárska. Lieky na jeho základe sa tiež používajú dlhodobo a majú kumulatívny účinok.
Materina dúška má okrem spazmolytického účinku aj antikonvulzívny a diuretický účinok. Jemne pôsobí aj na tráviaci trakt, odstraňuje plynatosť, nevoľnosť a pálenie záhy. Prípravky na báze materinej dúšky sú dostupné vo forme tabliet, tinktúr alebo čaju na zápar (podrobnejšie v článku: užívanie materinej dúšky v tablete na začiatku tehotenstva). Podobné vlastnosti má aj ďalšia liečivá bylina, medovka.
Na základe tohto rastlinného materiálu sa vyrábajú mnohé sedatívne liečivá (Persen, Novopassit). Glycín má podobný účinok na nervový systém. Tieto lieky by sa mali užívať len so súhlasom lekára, pretože neexistujú spoľahlivé informácie o ich účinku na plod. V žiadnom prípade neprekračujte odporúčané dávkovanie alebo predlžujte dobu užívania.
