În timpul unei perioade de sărbători lungi, poate exista o nevoie urgentă de a aduce corpul într-o stare sobră într-un timp scurt. Pentru astfel de cazuri, merită să știi cum să treci repede.
Alcoolul care a intrat deja în organism poate fi îndepărtat sau distrus rapid numai în anumite condiții în care se pot folosi metode de îndepărtare forțată a substanțelor străine din corpul uman. În afara zidurilor departamentelor și centrelor medicale, acest lucru este aproape imposibil de realizat; poți doar temporar să trezești o persoană.
Treziți-vă pentru o perioadă scurtă de timp
În situații critice, este posibil să nu se elimine complet, ci să se reducă rapid efectele alcoolului asupra creierului pentru o perioadă scurtă de timp. În această perioadă, o persoană va putea încerca să rezolve o anumită problemă.
Nu ar trebui să trezești o persoană care se caracterizează printr-o scădere a sensibilității la durere. Acesta poate fi unul dintre motivele căderii într-o comă alcoolică profundă.
A aduce o persoană într-o stare apropiată de sobrietate pentru o perioadă de 20 de minute (pentru unii, încă 5 minute), în a doua fază a intoxicației cu alcool (când au trecut mai mult de 1,5 ore de la consumul de alcool și a intrat deja în sânge). ), tonusul ar trebui să fie crescut sistemul nervos. Metoda de a obține efectul presupune utilizarea de apă rece, zăpadă, masaj pentru picioare și urechi. Cafeaua neagră și ceaiul tare vor avea și ele un anumit efect. Înainte de a bea lichid, se recomandă golirea stomacului prin inducerea vărsăturilor.
Trezire la seriozitate pentru o perioadă mai lungă
Atunci când este nevoie de mai mult de 30 de minute pentru a se trezi, sunt necesare metode și măsuri mai eficiente. Acest lucru se poate realiza nu numai prin accelerare, ci și prin reducerea absorbției acestuia.
Lavaj gastrointestinal
Va trebui să recurgeți la procedura neplăcută de clisma. Mai mult, va trebui făcută de cel puțin 3 ori, iar volumul total de apă introdus trebuie să fie de cel puțin 2 litri.
Apoi se efectuează spălarea gastrică cu o creștere a porției unice de apă la 700 ml. În total, această procedură ar trebui să ia de la 5 până la 8 litri de apă.
Măsuri după clătire
Există modalități care sporesc efectul și rezultatul va fi atins mai rapid. De exemplu, după spălarea tractului gastrointestinal, puteți da unei persoane care adulmecă amoniac. Luați acid ascorbic pe cale orală: doza trebuie să fie de aproximativ 2 g la 56 kg greutate corporală. Nu va fi de prisos să luați 10 ml dintr-o soluție care conține 5% vitamina B1. Este chiar mai bine să-l amestecați cu soluție de glucoză (20%).
Accelerarea eliminării alcoolului
Eliminarea alcoolului din sângele care a intrat deja în el va fi accelerată de o baie sau saună, mărind volumul de oxigen consumat și luând diuretice. Cu toate acestea, ar trebui să fii atent la acesta din urmă. De exemplu, nu trebuie să utilizați furosemid pentru a evita complicațiile.
Pentru persoanele cu o bună condiție fizică, se poate folosi activitate fizică pe termen scurt, de mare intensitate. Va ajuta la eliminarea unei parte din alcool prin transpirație și expirație. Această metodă va da, de asemenea, rezultate mai rapid.
Stresul psihic va juca, de asemenea, un rol semnificativ în ameliorarea. Puteți face ca creierul unei persoane să funcționeze efectuând calcule aritmetice, reluând amintiri, rezolvând ghicitori logice.
Perioada de după trezirea temporară
Când a trecut situația critică care a forțat să dezvolte de urgență, o persoană nu ar trebui să continue să bea alcool. Cea mai bună soluție ar fi să-ți odihnești corpul și să încerci să dormi 3-6 ore. Dacă sărbătoarea este de așteptat să reia dimineața, atunci nu este nevoie să vă întoarceți repede la el: ar trebui să treacă aproximativ o zi.
Remedii populare pentru calmarea rapidă
Să luăm în considerare câteva metode populare care vă vor ajuta să vă veniți în fire mai repede:
- Fructoza vă ajută să vă treziți mai repede, așa că vă recomandăm să gustați mere, portocale, banane, struguri și alte fructe. Puteți gusta și miere, dar nu în cantități mari.
- Munca mentală activă ajută la reducerea intoxicației. De exemplu, încercați să vă amintiți tabla înmulțirii.
- Aerul proaspăt vă va ajuta să vă treziți mai repede. Dacă sunteți într-o formă fizică bună, atunci exercițiile în aer curat vor grăbi eliminarea alcoolului din sânge.
- O modalitate bună este ceaiul negru puternic, la care trebuie să adăugați zahăr (sau mai bine zis, miere) și ghimbir (sau lămâie).
- Ce altceva poti face? Luați vârful nasului cu două degete, masați-l, îl puteți trage puțin. Toate acestea vor crește circulația sângelui și vă vor îmbunătăți simțul mirosului. După aceasta, inhalați adânc amoniacul. Înmuiați vârfurile degetelor în amoniac și frecați-vă tâmplele.
Ce procese au loc în timpul intoxicației și a adormirii?
Pentru a înțelege cum să te trezești, trebuie să studiezi procesele care au loc în organism.
Faza de absorbție (resorbție).
Această etapă este prima din procesul de intoxicație. Se caracterizează printr-o creștere a conținutului de alcool în sânge. Mulți oameni presupun în mod eronat că consumul de alcool are loc în același timp. Cu toate acestea, merită să ne amintim că doar 20% din alcool intră în sânge din stomac, iar restul de 80% din intestine.
În anumite condiții, până la 10% din alcool intră în sânge prin membrana mucoasă a gurii. Următorii factori contribuie la aceasta:
- consumul de porții mici și expunerea prelungită la alcool în gură;
- prezența glucozei și a bulelor de gaz în băutură;
- temperatura ridicată a băuturii.
Când alcoolul este parțial absorbit înainte de a ajunge în stomac, cu doze egale de alcool, intoxicația va fi mai puternică și va apărea mai repede.
Bolile gastrointestinale sau temperatura crescută a corpului pot accelera intoxicația.
Punctul de concentrație maximă de alcool în sânge apare cel mai adesea la 1,5 ore după consumul de alcool.
Faza de eliminare
În a doua fază a intoxicației cu alcool, organismul scapă de alcoolul care a intrat în sânge. Pentru a face acest lucru, el folosește mai multe enzime și sisteme naturale de purificare a sângelui.
Eliminarea la nebăutori
Pentru omul obișnuit, cea mai mare parte a alcoolului va fi procesată folosind două enzime din corpul său (90%), iar rinichii și plămânii vor fi folosiți pentru a elimina restul (până la 10%). O cantitate foarte mică (1-2%) va fi excretată folosind o a treia enzimă, care este prezentă în mușchii și membranele unor organe.
Eliminarea la consumatorii obișnuiți de alcool și la sportivi
Sevrajul alcoolului la persoanele implicate în sport are o caracteristică identică cu procesele care apar la cei care consumă alcool cel puțin o dată pe săptămână: volumul de alcool descompus de o a treia enzimă prezentă în țesutul muscular ajunge la 12% din volumul total. Acest lucru crește toleranța la alcool.
Nu este dificil să prinzi a doua fază și poți face acest lucru pe baza mai multor factori:
- temporar (ajustat pentru severitatea intoxicației);
- înlocuirea mirosului de alcool din respirație cu fum;
- organismul a început să elimine alcoolul prin rinichi.
Diferență pentru corpul feminin și cel masculin
Organismul reacționează la alcool ținând cont de caracteristicile genului său. Astfel, la femei, funcțiile motorii sunt mai întâi afectate și abia apoi starea psiho-emoțională devine dezechilibrată. Pentru bărbați, aceste etape apar în ordine inversă. Cu toate acestea, șansele lor de a depăși treaba diferă și șansele sunt mai mari pentru un bărbat adult.
Nimeni nu este imun de situația în care, în mijlocul unui festin, sună telefonul și vocea șefului îți cere să vii urgent la muncă. A veni beat la locul de muncă înseamnă să-ți depuni aproape voluntar demisia. Prin urmare, în articolul nostru vă vom spune cum să vă treziți rapid acasă și să mențineți claritatea gândurilor pentru o lungă perioadă de timp.
De ce se îmbată o persoană?
Alcoolul are un efect narcotic asupra sistemului nervos, inhibând unele procese și activând altele. De ce se întâmplă asta? Etanolul conținut în băuturile alcoolice poate pătrunde cu ușurință în membrana - membrana protectoare a celulelor și poate afecta neuronii și neurotransmițătorii din creier.
Omitând termenii medicali, să spunem mai simplu: alcoolul care intră în creier cu sângele suprimă inițial centrii de control comportamental, forțând acțiuni care, din punct de vedere al creierului, contribuie la prelungirea travaliului - crește libidoul și apetitul. . Și apoi provoacă procese de inhibiție, în urma cărora persoana care a luat sânul devine letargică și adoarme.
Prin urmare, intoxicația se dezvoltă cel mai adesea conform unui singur scenariu: la început experimentăm o ascensiune emoțională, începem să ne comportăm relaxați (deci dansăm pe bar, jocurile de striptease și alte acțiuni care ne fac să roșim în dimineața următoare), apoi ne cufundăm în o stare de somnolență și Mergem în regatul lui Morpheus.
Cea mai mare concentrație de alcool în sânge se observă la 1,5 ore după administrare. Cu toate acestea, procesul de absorbție a alcoolului în sânge și eliminarea acestuia din organism are loc mai rapid atunci când:
- alcool cu dioxid de carbon (șampanie, vin spumant, cocktail-uri alcoolice care conțin băuturi carbogazoase);
- alcoolul este dulce. De exemplu, după vinul demidulce, intoxicația și răbdarea apar mai repede decât după vinul demisec;
- alcool încălzit. Vinul fiert cald intoxica rapid, dar dispare cu aceeasi viteza;
- băuturile alcoolice se consumă în porții mici și rămân în gură. Când savurați vinul, acesta începe să fie absorbit în sânge în timp ce se află încă în cavitatea bucală, provocând un debut rapid al intoxicației, dar efectul său este de scurtă durată.
Cum să treci repede pentru o perioadă scurtă de timp?
Înainte de a merge la o petrecere în care vinul, vodca și coniacul vor curge ca un râu, este mai bine să luați măsuri preventive pentru a ajuta organismul să reziste efectelor alcoolului. Dar dacă până când începe sărbătoarea nu ați învățat să beți și să nu vă îmbătați, atunci tot ce rămâne este să aflați cum să vă treziți rapid în caz de nevoie urgentă.
Permiteți-ne să vă atragem imediat atenția: este imposibil să obțineți o reluare absolută într-o perioadă scurtă de timp fără ajutorul unor medicamente speciale care elimină toxinele din organism. Dar este posibil să te trezești acasă pentru o jumătate de oră, obținând un comportament complet sănătos și adecvat. Următoarele metode vă vor ajuta în acest sens:
- aplica la rece. Spălarea cu apă rece, dușurile cu gheață și frecarea cu zăpadă tonifică sistemul nervos, curățând pentru scurt timp mintea;
- masajul picioarelor și frecarea urechilor cu palmele au, de asemenea, efect tonic și ajută la readucerea în fire a unui beat;
- clătirea gurii cu sifon neindulcit sau soluție de mentă, mestecatul unei frunze de dafin poate face pentru scurt timp o persoană beată o persoană complet sănătoasă;
- ceaiul și cafeaua tari au, de asemenea, un efect revigorant, dar din moment ce ele, ca și metodele de mai sus, nu elimină toxina din organism, nu trebuie să vă așteptați la un efect de lungă durată.
Dar dacă o jumătate de oră într-o stare relativ sobră nu este suficientă? Cum să te trezești rapid și să stai în această stare mult timp?
Cum să devii treaz rapid și pentru o lungă perioadă de timp?
La treaz repede după o sărbătoare și mențineți sobrietatea gândurilor timp de câteva ore, puteți utiliza metode medicinale sau remedii populare.
Metode de medicină tradițională
Medicina tradițională oferă în astfel de cazuri:
- efectuarea procedurilor de detoxifiere – spălarea intestinelor și stomacului. Trei clisme cu apă caldă, câte 2 litri fiecare, vor curăța bine intestinele, iar medicii recomandă golirea stomacului bând 700 ml apă și inducerea vărsăturilor. Volumul total de apă folosit pentru curățarea stomacului trebuie să fie de 5 litri. După spălarea tractului gastrointestinal, ar trebui să adulmecați amoniac de câteva ori și să beți acid ascorbic în proporție de 2,5 g la 70 kg de greutate;
- expunerea la aer proaspăt. A fi pe stradă sau lângă o fereastră deschisă curăță bine creierul și activează procesele de eliminare a alcoolului din sânge;
- luând diuretice, deoarece alcoolul părăsește organismul împreună cu urina. Dar nu uita să bei mult, altfel riști să te deshidratezi.
Într-un spital, atunci când o persoană trebuie scoasă urgent dintr-o stare de ebrietate, se folosesc următoarele:
- hemodializa - purificarea sângelui extrarenal;
- clisme;
- perfuzii intravenoase - picuratoare pentru intoxicație;
- diureza forțată - accelerarea procesului de excreție a urinei.
Metode tradiționale
Bunicii noștri au recurs la următoarele metode pentru a scăpa de intoxicația cu alcool:
- detoxifierea este, de asemenea, recunoscută de medicina tradițională ca o modalitate sigură de a vă trezi rapid, așa că beți mai multe lichide, mergeți la toaletă și puneți două degete în gură;
- lavaj gastric cu soluție de sifon (1 lingură la 1 litru de apă rece). Trebuie să-l beți dintr-o înghițitură (cât de mult puteți), iar după o jumătate de oră luați cărbune activat (1 tabletă la 10 kg de greutate) și acid acetilsalicilic (1 tabletă);
- mâncați mai multe fructe dulci sau miere. Fructoza conținută în aceste produse elimină alcoolul.
Elena Malysheva oferă modalități mai eficiente de a deveni treaz în cel mai scurt timp posibil în următorul număr al programului său:
Nu fi prea încrezător. După ce am învățat căile cum să treci repede, nu ai primit undă verde să bei în exces. Ține minte: cel mai bun mod de a rămâne treaz la momentul potrivit și de a nu suferi de mahmureală a doua zi dimineața este să nu bei!
Ia-l pentru tine și spune-le prietenilor tăi!
Citiți și pe site-ul nostru:
Afișați mai multe
Ieri seara a fost destul de furtunoasă, iar în această dimineață am dureri de cap puternice, confuzie de gânduri, greață, vărsături, respirație urât mirositoare și starea generală de sănătate lasă de dorit. Sau o altă situație: o persoană stă în compania prietenilor săi, se bucură de comunicare și bea mult alcool și deodată îl sună șeful, cerându-i să vină imediat la muncă. Mulți oameni s-au trezit în situații similare. În ambele cazuri, se gândește doar la un singur lucru: cum poate să se trezească repede?
Există mai multe modalități dovedite și eficiente de a vă trezi rapid și de a reveni complet la normal.
Cât timp durează alcoolul să părăsească organismul?
Potrivit experților, alcoolul părăsește complet sângele după 24 de ore, dar timpul exact depinde de puterea și cantitatea băută.
Este imposibil de determinat cu exactitate de câte ore de somn are nevoie o persoană pentru a se trezește, dar unele concluzii pot fi trase în funcție de cât de mult alcool a băut persoana cu o zi înainte.
Cu condiția ca o mulțime de băuturi alcoolice tari să fi fost băut, va dura aproximativ 8-9 ore pentru ca o persoană să adoarmă.
Dacă alcoolul consumat avea un conținut scăzut de alcool, atunci 4-5 ore vor fi suficiente pentru somn.
Cum să scapi de fum
De exemplu, dacă cu o zi înainte ai băut multe băuturi care conțin alcool și dimineața trebuie să fii la serviciu, atunci în primul rând ar trebui să înțelegi că nu va fi atât de ușor să scapi de mirosul neplăcut al fumuri. Dar există metode de a-l toci și de a restabili claritatea gândirii. Pentru a realiza ceea ce îți dorești, trebuie să:
Asigurați-vă că faceți un duș și apoi curățați-vă gura;
La micul dejun, consumați terci aromat cu o cantitate mare de ulei de floarea soarelui;
Înainte de a vă prezenta în fața colegilor și superiorilor, ar trebui să luați ulei din semințe de in sau să mâncați nuci. Aceste uleiuri au tendința de a acoperi mucoasa gastrică, ceea ce ajută la eliminarea mirosului neplăcut;
Pentru a elimina complet vaporii, se recomanda mestecarea gumei cu aroma de fructe. În niciun caz nu trebuie să mesteci gumă de mentă, deoarece nu face decât să intensifice mirosul;
Cu câteva minute înainte de o întâlnire importantă, ar trebui să mesteci o frunză de dafin, boabe de cafea sau pătrunjel.
Cum să treci repede
Dacă vă aflați în stadiul de intoxicație cu alcool și aveți nevoie urgent să vă puneți în ordine, atunci cea mai eficientă modalitate va fi exercițiile ușoare, după care trebuie să faceți un duș rece și să vă plimbați în aer curat.
Fiecare persoană este individuală, așa că pentru a se îndepărta complet, are nevoie de o anumită perioadă de timp. De obicei, vă puteți readuce conștiința la cursul normal fie în zece minute, fie în câteva ore.
Pentru a vă trezi rapid, trebuie să beți cafea tare și să vă clătiți cu apă rece. După aceasta, mirosul de alcool, în special de vodcă, va dispărea destul de repede, iar mintea va începe să vă asculte.
Pentru ca intoxicația cu alcool să vă părăsească într-o oră, trebuie să efectuați o serie de exerciții fizice, să stați într-un duș rece timp de zece minute și să luați câteva picături de ulei de trandafiri.
Pentru a vă trezi rapid, acasă aveți nevoie de:
Curățați-vă gura cu o periuță de dinți;
Bea câteva pahare de apă minerală spumante;
Bea cafea dulce sau ceai, adaugand un praf de ghimbir;
Încercați să induceți vărsăturile pentru a curăța stomacul de substanțe negative.
Astăzi există un număr imens de remedii care pot trezi o persoană în doar o jumătate de oră sau o oră. Toate aceste medicamente sunt vândute în fiecare farmacie, așa că cumpărarea lor nu este dificilă.
Merită să ne amintim că lichidele precum sucul, compotul, apa și altele ajută doar la accelerarea absorbției alcoolului care a fost consumat anterior. Prin urmare, este necesar să se evite consumul de cantități mari din aceste lichide.
Cum să te trezești repede după bere
După cum știți, berea are un puternic efect de îmbăt, care apare pe neașteptate și dispare cu consecințe grave. Trezirea la bere poate dura până la câteva ore inclusiv. Pentru a deveni treaz într-o perioadă scurtă de timp, trebuie să:
Bea un pahar de ceai verde tare sau o infuzie de rădăcini de hrean;
Mestecă și mănâncă câteva frunze de mentă;
Clătește-ți gura cu o soluție de frunze de mentă și salată verde.
Puteți să vă relaxați după bere folosind următoarele remedii casnice:
Efectuați un set primar de exerciții de dimineață, care permite eliminarea rapidă a alcoolului din organism prin transpirație;
Angajați-vă în activitate mentală: rezolvarea de cuvinte încrucișate, puzzle-uri de scanare sau alte sarcini intelectuale. Acest lucru va ajuta la obținerea clarității mentale;
Masează vârful nasului, ceea ce ajută la creșterea microcirculației sângelui în întregul corp;
Luați un medicament precum aspirina și beți suc de lămâie sau câteva vitamine efervescente.
Ce să faci ca să te trezești repede
Dacă trebuie să fii treaz dimineața, poți urma câteva sfaturi simple:
Poți să te trezești rapid după un jogging de dimineață la aer curat;
Cărbunele activat, care se consumă în cantitate de 3-4 tablete, este un excelent sobru;
Pentru ca o persoană să se trezească într-o jumătate de oră, trebuie să mănânci trei bucăți de zahăr rafinat, să clătești cu apă rece și să bei un pahar de ciocolată caldă.
Ce să bei ca să te trezești
Astăzi există multe mijloace care promovează reluarea rapidă. Pentru a treaz eficient o persoană, puteți folosi un remediu foarte bun - amoniacul. Dacă unui beat i se administrează o soluție pe bază de amoniac de băut, acesta se va restabili în 40-50 de minute.
Pentru a pregăti compoziția, trebuie să adăugați 3-4 picături de amoniac în apa obișnuită. O altă modalitate, nu mai puțin eficientă, ar fi un tampon de vată înmuiat în amoniac, care este dat unei persoane beate pentru a adulmeca.
Majoritatea oamenilor sunt sceptici cu privire la remediile populare care tind să amelioreze intoxicația cu alcool. Prin urmare, ei preferă medicamentele. Mai jos este o listă cu cele mai eficiente medicamente care pot ajuta la intoxicația cu alcool:
Acid ascorbic;
Cărbune activ;
Dacă trebuie să ajutați o persoană să scape de intoxicația cu alcool cât mai repede posibil, ar trebui să:
Strângeți-vă urechile bine și frecați-le timp de zece minute. Această procedură crește fluxul sanguin;
Dați suc cald de afine.
Cum să te trezești să conduci
Metodele prezentate mai jos sunt cele mai potrivite pentru persoanele care au nevoie urgent să se urce la volanul unei mașini. Mai întâi ar trebui să faci o clisma dublă sau triplă, apoi:
Mănâncă câteva bucăți de pepene galben sau de pepene verde și bea ceai verde dulce;
Faceți o baie rece;
Mergeți aproximativ treizeci de minute afară.
Și în sfârșit, câteva sfaturi utile. Dacă o persoană este susceptibilă la sensibilitate la durere, atunci în niciun caz nu ar trebui să încercați să o treziți folosind diferite manipulări fizice.
Nu ar trebui să încerci să te trezești să conduci o mașină. În astfel de cazuri, este recomandat să apelați un taxi.
Dacă o persoană începe să se plângă de sănătatea sa după ce a băut, ar trebui să cheme o ambulanță. Este posibil să aibă otrăvire cu alcool.
Deci, dacă o persoană este în stare de ebrietate și are nevoie urgent să se trezească, atunci nu este nevoie să vă faceți griji. Alcoolul poate fi eliminat din organism fie independent, fie prin anumite mijloace. Dar cel mai bine este să nu bei deloc, atunci nu te vei plânge niciodată de mahmureală, fum și alte consecințe ale alcoolului. Ai grijă de tine, nu bea și viața va deveni și mai frumoasă.
Cum să devii rapid ca sticla, vezi videoclipul
Din când în când, fiecare dintre noi bea băuturi alcoolice, acest lucru se întâmplă mai ales dacă te hotărăști să te întâlnești cu prieteni pe care nu i-ai mai văzut de mult și să-ți petreci seara discuții lungi.
Desigur, o astfel de distracție aduce o mulțime de emoții pozitive, dar adesea, în același timp, se întâmplă și ca oamenii pur și simplu să nu-și calculeze puterea și să meargă prea departe cu băutura.
Nu este un secret pentru nimeni că cel mai bun mod de a face față intoxicației este pur și simplu să dormi bine.. Dar ce să faci dacă nu ai timp pentru asta și ai nevoie urgent să mergi acasă sau, și mai rău, să mergi la muncă în curând? Nu este nevoie să disperați; astăzi există multe metode care vă vor ajuta să vă treziți rapid, iar acest lucru se poate face acasă.
In contact cu
Cum să te trezești rapid timp de o jumătate de oră
Dacă trebuie să reînvie o persoană beată pentru o perioadă scurtă de timp, astfel încât, în linii mari, să poată coborî la intrare sau pur și simplu să aștepte să sosească un taxi, poți folosi metode dovedite. Esența lor constă în faptul că afectează direct funcționarea sistemului nervos central.
Iată cele mai eficiente dintre ele:
- fă un duș rece. Cu cât apa este mai rece, cu atât mai bine. Dacă nu aveți suficient timp pentru asta, puneți-vă capul sub jet de apă;
- bate persoana pe fata, tine cont de faptul ca miscarile trebuie sa fie destul de intense, altfel ceea ce ai facut nu va mai fi de folos;
- dacă afară este iarnă, vă puteți șterge fața cu zăpadă;
- Oferă persoanei un masaj al picioarelor sau al palmelor. Dacă reușiți să folosiți puncte biologic active, efectul va apărea și mai repede;
- Periați-vă bine pe dinți sau clătiți-vă gura cu apă de mentă timp de 8-10 minute;
- poti bea ceai negru (cu cat este mai tare, cu atat mai bine) sau cafea cu lamaie.
Ia-ti notite! Nu adăugați zahăr în ceai sau cafea sub nicio formă, altfel alcoolul va fi absorbit și mai repede de intestine și intoxicația nu va face decât să crească.
Cum să vă recuperați pe termen lung
Dacă aveți nevoie urgent să treziți o persoană timp de cel puțin câteva ore, va fi imposibil să faceți fără curățarea intestinelor și stomacului. Cea mai ușoară și sigură modalitate de a obține ceea ce îți dorești este să dai unei persoane o clismă (și în general este indicat să ai trei).
Vă rugăm să rețineți că volumul fiecărei clisme trebuie să fie de cel puțin 2 litri, iar apa trebuie să fie la temperatura camerei.
După aceasta, trebuie să începeți să spălați stomacul, pentru a-l curăța complet, va trebui să turnați aproximativ 7 litri de apă în persoană. Dar probabil ghiciți că este aproape imposibil să faceți asta pe cont propriu.. În orice caz, cu cât poți turna mai multă apă în persoana în stare de ebrietate, cu atât mai repede va reveni la conștiință.
Pe lângă toate acestea, puteți da unei persoane orice diuretic, de asemenea, va ajuta la eliminarea alcoolului din organism mai rapid.
Ce să faci după spălarea gastrică
Pentru ca clătirea să nu fie în zadar, iar rezultatul să fie reținut, persoanei în stare de ebrietate ar trebui să i se dea o vată înmuiată în amoniac să adulmece. Dacă nu aveți unul, puteți înmuia vata cu orice alt lichid care are și un miros puternic, neplăcut.
Când au trecut aproximativ 2 minute, dă-i persoanei câteva comprimate de acid ascorbic, această substanță te va ajuta și să readuci pacientul la fire mai repede.
Dacă trebuie să vă treziți complet, la aproximativ 15 minute după spălare, faceți o injecție cu vitamina B1 (cantitate optimă 10 ml). Acest medicament poate fi găsit cu ușurință în orice farmacie astăzi, dar rețineți că trebuie administrat doar dacă știți exact cum să faceți injecția.
Ce alimente ar trebui să mănânci?
Din păcate, nu avem întotdeauna la îndemână comprimatele și perfuziile diuretice necesare. Dar nu ar trebui să disperați; legumele și produsele alimentare vă vor ajuta să corectați situația, dintre care unele probabil le veți găsi în bucătărie.
Dacă trebuie să te trezești după ce ai băut, încearcă să mănânci și să bei cât mai mult posibil:
- bere fără alcool;
- ceai verde;
- decoct de ovăz rulat;
- căpșune;
- zucchini;
- pepene;
- castraveți
Toate aceste produse sunt indispensabile pentru intoxicația cu alcool și vă vor ajuta perfect să faceți față sarcinii.
Notă! Cea mai eficientă dintre băuturile de mai sus este ceaiul verde. Nu numai că are un efect diuretic puternic, dar activează și sistemul nervos central.
Folosind metode tradiționale
Adesea, din motive complet necunoscute, neglijăm metodele care au fost inventate cu câteva decenii în urmă. Și complet în zadar!
Avantajul lor neîndoielnic este că sunt complet sigure și nu pot provoca niciun rău organismului. În plus, merită remarcat faptul că de fapt nu au contraindicații și puteți recurge la ajutorul lor în orice caz.
Miere
Acest produs este utilizat pe scară largă pentru a trata diverse boli și afecțiuni și va ajuta și în cazurile de intoxicație. După cum știți, mierea conține o cantitate mare de fructoză, iar această substanță ajută la eliminarea alcoolului din organism.
Dar reține că nu ar trebui să-l bei cu multă apă, altfel s-ar putea să vomiți și toate eforturile tale se vor duce la scurgere.
Dacă nu există miere în apartamentul tău, poți încerca să o înlocuiești cu dulceață sau cu altceva care conține și o cantitate imensă de glucoză.
Amoniac
În ciuda faptului că această metodă este extrem de eficientă, nu fiecare persoană este pregătită să recurgă la ajutorul ei. Acest lucru se datorează faptului că, în acest caz, amoniacul va trebui să fie băut mai degrabă decât adulmecat.
Tot ce trebuie să faceți pentru a vă limpezi capul este să adăugați 6 picături de amoniac într-un pahar cu apă fiartă (de preferință rece), apoi să beți lichidul rezultat. În câteva minute veți observa semne de îmbunătățire.
Nu are rost să adulmeci lichidul, deoarece atunci când este în stare de ebrietate, simțul mirosului se poate deteriora brusc și singurul lucru pe care îl vei putea realiza este să-l activezi.
Tinctură de mentă
Elimină semnele de intoxicație nu mai rău decât medicamentele specializate. Dar există o singură captură - tinctura trebuie pregătită în avans, cu cel puțin o săptămână înainte.
Iată cum se procedează: turnați o cantitate mică de mentă uscată (o linguriță) într-un pahar de vodcă și lăsați totul la macerat timp de o săptămână.
Este și mai ușor de utilizat - adăugați 15-20 de picături de lichid de mentă (în funcție de greutatea persoanei în stare de ebrietate) într-un pahar cu apă și lăsați persoana să o bea. Nu va mai rămâne nicio urmă de alcool în doar 5 minute.
Apropo, astăzi un remediu similar poate fi găsit în formă gata făcută în unele farmacii (puteți citi despre alte remedii eficiente pentru mahmureala). De aceea, dacă vă plac firmele zgomotoase și întâmpinați periodic probleme precum intoxicația, achiziționați din timp acest minunat remediu, care va fi indispensabil în orice situație.
Acid acetilsalicilic
Această metodă a fost testată de mai bine de un deceniu și este comună în special în SUA. Dacă trebuie să vă treziți fără mahmureală dimineața, luați pur și simplu 2 aspirine înainte de culcare. Pentru a obține un efect maxim și o absorbție mai bună, bea-l cu un lichid care conține un conținut ridicat de acizi din fructe.
Alternativ, puteți folosi următoarele sucuri:
- măr;
- roșie;
- grapefruit;
- portocale.
Dacă nu aveți aspirină la îndemână, puteți înlocui ibuprofenul.
Bem Coca-Cola
Această metodă ne-a venit și din SUA. Dacă stomacul tău tolerează bine această băutură, atunci pune-o la frigider pentru un timp și bea câteva pahare.
Desigur, Coca-Cola nu te va calma complet, dar cu siguranță îți va permite să-ți revii în fire pentru cel puțin 30 de minute. Toate acestea se datorează faptului că afectează în mod specific tractul gastrointestinal și pur și simplu împiedică absorbția alcoolului în pereții stomacului.
Dacă nu aveți această băutură, atât de cunoscută în întreaga lume, puteți încerca să o înlocuiți cu lapte obișnuit.
Notă! Dacă știi că ai un corp slab, dar seara este planificată o petrecere, bea un pahar de Coca-Cola înainte de sărbătoare.
Activitate fizica
Dacă o persoană se poate mișca mai mult sau mai puțin independent în mod normal, încercați să puneți o sarcină asupra ei. Pentru a face acest lucru, poți folosi exerciții fizice simple, sau chiar mai bine, te plimbi cu el prin parc în ritm alert. Sarcina ta principală este să-i dublezi ritmul cardiac.
Va fi și mai bine dacă afară este răcoare - aerul geros va revigoriza și corpul și creierul. Dar reține că trebuie să fii sigur că persoana respectivă nu are nicio boală gravă sau probleme de sănătate, altfel toate acestea s-ar putea termina cu tristețe.
Să mergem la saună sau la baie
Pentru ruși, baia este o adevărată salvare de multe necazuri și boli. Dacă aveți ocazia să aburiți corespunzător în viitorul apropiat, nu o ignorați și mergeți la baie.
Principalul lucru este să vă asigurați că aveți o escortă sobră. Avantajul incontestabil al acestei metode este că, împreună cu alcoolul, organismul scapă și de multe deșeuri și toxine.
Atentie insa, aceasta metoda este contraindicata persoanelor care au probleme cardiace sau vasculare. Dacă aceste boli sunt prezente, o astfel de încărcătură poate deveni insuportabilă pentru ei.
Reflexologie
Este, de asemenea, destul de eficient, dar vă va ajuta doar să vă veniți în fire pentru o perioadă. Esența lui este că vei influența anumite puncte active, care, la rândul lor, vor trezi sistemul nervos.
Pentru a efectua reflexoterapie, veți avea nevoie de:
- Găsiți punctul care se află între nas și buza superioară. De regulă, este situat strict în centrul găurii.
- Găsiți punctul care se află pe mâna stângă, între degetul mare și arătător.
Dar de unde știi exact că le-ai găsit exact și că nu te-ai lovit cu degetul în cer? De fapt, totul este foarte simplu; dacă le apăsați puternic, persoana va simți o durere destul de puternică.
Pentru a te trezi, atinge aceste puncte cu degetul mare, presiunea ar trebui să fie suficient de puternică. Atingerea normală poate fi, de asemenea, alternată cu mișcări circulare rotative, încercând în același timp să se miște nu degetul în sine, ci pliul de piele care este situat în jurul punctului.
Dacă faceți totul corect, un rezultat pozitiv va apărea în 5-8 minute.
Cum să eviți această situație
Amintiți-vă, pentru ca vacanța să fie reușită și distractivă, iar dimineața să nu vă treziți cu o durere de cap și o mahmureală severă, trebuie să beți corect. Încercați să vă amintiți următoarele sfaturi:
- Nu amestecați diferite tipuri de alcool împreună. Daca acest lucru nu poate fi evitat, macar nu scadeti temperatura, ci, dimpotriva, mergeti sa o ridicati;
- Mănâncă corect. Acordați atenție alimentelor grase și produselor din carne. Salatele asezonate generos cu maioneză și alte sosuri vor ajuta, de asemenea, la evitarea intoxicației severe;
- Nu bea alcool printr-un pai. Astfel va începe să se absoarbă în gură și te vei îmbăta de două ori mai repede;
- Încercați să nu beți prea des, păstrați un interval mic de timp. Cea mai bună opțiune este să bei o jumătate de pahar în 30-40 de minute (totul depinde de corpul tău și de caracteristicile individuale).
Acum știți cum puteți să vă treziți rapid și ce metode specifice vă vor ajuta să realizați acest lucru. Este imposibil să spunem imediat ce metodă ar trebui aleasă și cât timp este necesar în mod special pentru reluare. Aici merită clarificat faptul că anumite alimente și substanțe acționează diferit asupra fiecărui organism. Prin urmare, pentru a găsi cea mai bună opțiune pentru tine, va trebui să experimentezi.
Vă rugăm să rețineți imediat că, dacă trebuie să conduceți dimineața sau să organizați o întâlnire importantă, este posibil ca metodele tradiționale să nu aibă efectul dorit.
Prin urmare, pentru a evita consecințele neplăcute, este mai bine să solicitați ajutor de la un specialist sau să refuzați să organizați evenimentul cu totul.
În orice caz, este mai bine să bei puțin mai puțin și să-ți amintești bine sărbătoarea sau petrecerea decât să bei prea mult și să te trezești dimineața cu capul doare.
Din această video Veți învăța cum să vă treziți rapid acasă:
Cei care caută cum să se trezească rapid acasă vor fi ajutați de 10 metode simple, dovedite de timp și experiență. Informațiile vor fi deosebit de utile pentru cei care nu au acasă pastile pentru mahmureală, medicamente cumpărate din magazin sau plante medicinale. Cu toate acestea, trebuie să rețineți că sfaturile despre cum să vă treziți mai repede și să ușurați simptomele mahmurelii nu sunt potrivite pentru toată lumea. Efectul va depinde de sex, vârstă, greutate corporală, cantitatea de alcool consumată și starea de sănătate.
Așadar, iată 10 moduri simple de a vă trezi rapid:
- Cea mai ușoară opțiune este să luați medicamente speciale pentru a neutraliza alcoolul din sânge și a-l elimina cât mai repede posibil. Aceste medicamente includ: Enterosgel, Dehydratin, Tiamina, Diacarb, Polysorb, cărbune activat (7-10 tablete o dată). Sindromul de mahmureală este bine ameliorat cu remedii precum Zorex, tablete de acid succinic, Alka-Seltzer.
- O metodă dovedită este să adulmeci amoniacul. Dacă aveți dureri de cap, trebuie să beți Analgin sau No-Shpu.
- Dacă nu este nimic la îndemână, induceți vărsăturile bând o cantitate mare de lichid cald, ușor sărat, eventual cu adaos de permanganat de potasiu. Apoi faceți un duș de contrast, pornind mai întâi apa rece. Acest lucru va excita sistemul nervos și va permite corpului să se „agite singur”.
- Dacă aveți timp, faceți sport - alergați câțiva kilometri, faceți flotări, genuflexiuni. Odată cu transpirația, alcoolul va ieși și prin porii pielii. Procedura trebuie finalizată cu un duș de contrast cu frecare.
- Pentru a vă relaxa, utilizați acid ascorbic sau citric diluat în apă și, dacă este disponibil, suc de lămâie proaspăt stors. Puteți mesteca pur și simplu câteva felii de lămâie.
- Se dizolvă 4 linguri de oțet de mere într-un pahar cu apă. Dacă gustul este neplăcut, adăugați miere sau zahăr. Această băutură neutralizează alcoolul din sânge și vă ajută să vă recuperați după libații grele.
- Un cocktail tonic este recomandat pentru revigorare după consumul de alcool. Ingrediente pentru amestecare: piper roșu și negru măcinat - câte un praf fiecare, pastă de roșii - 2 linguri, ulei vegetal - 1 linguriță, gălbenuș de ou. Totul se bate cu o furculiță și se bea dintr-o înghițitură.
- Sindroamele de intoxicație cu alcool sunt bine ameliorate prin următoarele alimente, băute sau consumate odată: ou crud bătut, lămâie, orice alte fructe citrice, pătrunjel, usturoi, ceai de mentă, miere, ghimbir. Efectul va fi completat prin berea a 2-3 pahare de apă rece sau apă minerală fără gaz.
- Glicerina dă rezultate bune la calmarea. Amestecați produsul cu soluție salină într-un raport de 1:2, luați 20-30 mg de 2 ori pe zi. Puteți înlocui glicerina cu acid succinic.
- O rețetă dovedită de la narcologi: amestecați 1 pahar de miere în 1,3 litri de apă fierbinte, turnați 1,5 litri de lapte. Adăugați acolo 20 de tablete de acid ascorbic zdrobite în pulbere. Băutura se face într-un borcan de trei litri. Trebuie să bei 2 pahare deodată, restul după cum este necesar pe parcursul zilei.
Amintiți-vă - ceaiul tare, cafeaua, ceaiul verde în cantități mari, masajul nasului, picioarelor și palmelor nu vor ajuta la îndepărtarea produselor de descompunere a alcoolului.
Sfaturi pentru cei care nu vor să se îmbată repede în timpul unui festin:
- nu amestecați „grade” de băuturi alcoolice, beți doar vodcă sau vin în timpul petrecerii;
- nu beți cocktailuri mixte de vodcă, bere și șampanie, băuturi carbogazoase, apă tonică;
- nu bea în înghițituri lungi și lente, reținând lichidul în gură - acest lucru crește intoxicația;
- turnați băuturi răcite în pahare, evitați vinul fiert încălzit, vinul la temperatura camerei;
- Mănâncă din ce în ce mai des sandvișuri, brânză, carne, pește;
- dormi suficient și odihnește-te înainte de vacanță.
