Menstruație neregulată după naștere. Restabilirea menstruației după naștere Cât de repede este restabilit ciclul menstrual după naștere

„Sarcina este o perioadă minunată: 9 luni fără menstruație!” Aceasta, desigur, este o glumă, dar multe mame tinere își amintesc de fapt această nuanță a sarcinii cu plăcere. Când, cum și de ce reapar menstruația, ce este normal și ce necesită consultarea unui medic?

De ce se oprește menstruația în timpul și după sarcină?

Ciclul menstrual (ovulator) este ca o bandă transportoare; la un moment dat intră în joc hormonul dorit și produce un anumit efect.

Dacă apare sarcina, imaginea va fi oarecum diferită: concentrația de estrogen și progesteron va rămâne ridicată (cel din urmă este numit chiar „hormonul sarcinii”). Acest lucru este necesar pentru a relaxa mușchii uterului, pentru a reduce reacția imună a organismului față de făt și pentru a efectua multe alte „lucrări” necesare pentru o sarcină de succes. Totuși, de ce dispar menstruația și o nouă sarcină este imposibilă în timpul sarcinii?

” După cum ați observat, ciclul este imposibil fără primul pas: creșterea concentrației de hormon foliculostimulant. Cu toate acestea, la mijlocul ciclului (și în timpul sarcinii), concentrația sa scade conform principiului „feedback” din cauza creșterii nivelului de estrogen. La sfârșitul ciclului (și în timpul sarcinii), progesteronul devine un astfel de limitator. În cele din urmă, imediat după naștere și în timpul alăptării, producția de FSH este interferată de prolactină, un hormon care provoacă formarea laptelui în glandele mamare.

Așadar, acești trei hormoni - estradiol, progesteron, prolactină - semnalează organismului: acum nu mai este nevoie să inițiem o nouă sarcină, deja ne pregătim pentru sarcină / însărcinată / tocmai am născut și trebuie să ne odihnim.

Alăptarea și restabilirea ciclului menstrual

După cum ați observat, în corpul unei mame care alăptează, principalul „inamic” al unei noi sarcini devine hormonul prolactina. Cu toate acestea, conținutul său depinde de frecvența stimulării mameloanelor. Bebelușul începe să sugă la sân - se eliberează prolactina și se stimulează producția de lapte. Cu cât copilul ia sânul mai des, cu atât prolactina este eliberată mai uniform, cu atât este mai puțin probabil ca nivelul de FSH să crească la nivelul necesar pentru a începe ciclul ovulativ. Această lipsă a menstruației se numește .

Modul în care ciclul menstrual depinde de durata alăptării

Daca din anumite motive nu iti alaptezi bebelusul, ciclul menstrual este restabilit la 6-8 saptamani de la nastere.

Dacă te descurci fără hrănirea nocturnă (de exemplu, scoți lapte în avans și cineva de acasă hrănește copilul din biberon) sau îl suplimentezi cu lapte praf, ciclul este restabilit la 3-4 luni de la naștere.

Dacă începeți să dați alimente complementare, ciclul va fi restabilit la 1-2 luni de la începerea alimentelor complementare.

Daca iti hranesti bebelusul la cerere si nu dai alimente complementare, ciclul va fi totusi restabilit la 12-14 luni de la nastere.

” Se crede că amenoreea lactațională servește ca contraceptiv natural timp de șase luni de alăptare (presupunând alăptarea exclusivă la cerere, cu cel mult trei ore între alăptare și alăptarea nocturnă). După acest timp, chiar dacă alăptați în același ritm, probabilitatea revenirii ciclului crește, iar alăptarea nu vă mai poate proteja de o altă sarcină!

Raportul normal de hormoni la diferite femei este într-un interval destul de larg. Prin urmare, ciclul menstrual poate fi restabilit chiar și în timpul alăptării active. Nu trebuie să vă temeți că acest lucru va afecta lactația: cantitatea de lapte poate scădea doar în ziua menstruației în sine și doar ușor.

Și, dimpotrivă, ciclul s-ar putea să nu fie restabilit nici după încheierea alăptării. Dacă încetați să alăptați sau reduceți semnificativ numărul de alăptări și menstruația nu v-a revenit după trei-patru luni, contactați-vă medicul pentru a afla cauza problemei.

” Există o părere că la brunetele cu ochi căprui „de sud” ciclul menstrual după naștere este restabilit mai repede decât la blondele cu ochi albaștri „de nord”. Nu am putut găsi un singur studiu care să confirme această ipoteză, așa că așteptăm observațiile voastre în comentarii!

Secreția postpartum și menstruația

Toate femeile care au născut știu că secrețiile vaginale sângeroase după naștere (lohia) sunt normale. Faptul este că suprafața uterului după separarea placentei poate fi comparată cu o rană deschisă: mai întâi sângerează, apoi (în a treia sau a patra zi) secreția începe să semene cu icorul, se luminează treptat, devine slabă și lichidă.

” Lochia poate fi eliberată până la 6 săptămâni după naștere.

Dacă natura scurgerii nu se schimbă (după câteva zile este încă sângeroasă), trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră cât mai curând posibil pentru a afla cauza sângerării. Dar dacă secreția postpartum își schimbă brusc caracterul de la incolor la sângeros, atunci cu un grad ridicat de probabilitate se poate argumenta că vorbim despre o restabilire timpurie a ciclului.

” În ciuda concepțiilor greșite populare, metoda de livrare nu afectează în niciun fel restabilirea ciclului menstrual. Dupa cezariana isi revine la fel ca dupa o nastere naturala.

Sarcina fără restabilirea ciclului menstrual

Multe femei se tem că o nouă sarcină poate apărea neobservată de ele, deoarece ovulația nu este întotdeauna simțită fizic. Astfel de cazuri nu sunt într-adevăr rare, dar adesea primul ciclu devine anovulator, adică există sângerare menstruală, dar nu există ovulație. Cu alăptarea intensivă (și chiar în timpul formării unui ciclu la adolescente și la începutul menopauzei), mai multe cicluri la rând pot trece fără ovulație. Acest lucru explică de ce „sarcina fără ciclu” nu este încă atât de comună pe cât s-ar putea aștepta.

Modificări ale ciclului menstrual după naștere

În esență, fiecare menstruație este o „micro-naștere”: uterul se contractă pentru a scăpa de endometrul inutil. Acesta este motivul pentru care majoritatea femeilor sunt familiarizate cu durerile menstruale - unele le consideră insuportabile, altele descriu starea lor ca fiind pur și simplu incomodă. Cu toate acestea, după ce au născut, unele femei constată că sentimentele lor s-au schimbat.

Acest lucru se întâmplă de obicei cu abaterile inițiale ale locației uterului, de exemplu, cu îndoirea anterioară. În acest caz, sângele se acumulează în cavitatea uterină și este greu de excretat. După naștere, poziția uterului se poate uniformiza și durerea va dispărea.

Cu toate acestea, se întâmplă și invers, de exemplu, dacă în timpul nașterii a fost introdusă o infecție în cavitatea uterină, atunci chiar și după recuperarea completă pot apărea consecințe sub formă de perioade dureroase. În cele din urmă, după sarcină și naștere, nivelurile hormonale se pot schimba. Astăzi, una dintre cauzele menstruației dureroase este considerată a fi nivelurile ridicate (nepatologice) de estrogen.

Frecvența menstruației se poate modifica și ea. Primele cicluri după naștere pot fi mai scurte sau mai lungi decât de obicei, menstruația se poate opri pentru ceva timp (o lună sau două), apoi ciclul este restabilit. Când se stabilizează, o femeie poate descoperi că în loc de, de exemplu, 30 de zile, acum durează 26 sau, dimpotrivă, 32 de zile.

” Chiar dacă nimic nu vă îngrijorează, asigurați-vă că mergeți la medicul dumneavoastră când ciclul menstrual revine. De asemenea, merită să contactați un medic ginecolog dacă menstruația nu apare la 12-14 luni de la naștere, iar dacă ați întrerupt alăptarea, atunci la 3 luni după această zi.

Și, bineînțeles, nu uitați în ce cazuri ar trebui să solicitați urgent ajutor medical: în caz de dureri menstruale severe, precum și de pierderi anormale de sânge (timp de două sau mai multe zile, un tampon de capacitate maximă se udă în mai puțin de două ore ).

Pregătit de Alena Novikova

O sarcină sănătoasă, care se încheie cu nașterea unui copil sănătos la ora stabilită, este un motiv pentru ca o femeie să fie mândră de ea și de sănătatea ei. După naștere, menstruația nu devin regulată imediat, mai ales în timpul alăptării. Cum să înțelegeți dacă această perioadă decurge normal sau dacă există abateri patologice, trebuie să vă dați seama și să vă pregătiți, de preferință chiar înainte de a da naștere.

Corpul unei femei, fără excepție, participă la ciclul menstrual normal. Regularitatea sa, natura sângerării, absența sau prezența sindromului premenstrual sunt toate caracteristicile proceselor hormonale care reglează activitatea organelor și glandelor genitale feminine.

Sângerarea menstruală nu este altceva decât respingerea mucoasei hipertrofiate a uterului ca urmare a absenței unui ovul fertilizat. Cu alte cuvinte, sarcina nu a avut loc. Se știe că ciclul lunar se desfășoară astfel: în prima etapă, mucoasa uterină este pregătită pentru implantarea unui ovul fertilizat de un spermatozoid în grosimea sa. Endometrul proliferează intens, adică se îngroașă, devine liber, iar zona rețelei vasculare crește.

Apoi, ovulul se maturizează în folicul, foliculul ovarian se rupe și ovulul iese în lumenul trompei uterine. Epiteliul tuburilor este vilos, cu ajutorul mișcării vilozităților sale, propulsează oul spre ieșirea în cavitatea uterină. Este în tub în care ovulul se întâlnește cu sperma. Apoi ovulul fertilizat se deplasează în cavitatea uterină și se atașează de endometru. Începe sarcina. Dar asta nu se întâmplă întotdeauna.

Prin urmare, în absența sarcinii, endometrul crescut este expulzat din cavitatea uterină, iar întreaga suprafață a uterului sângerează în interior - aceasta este menstruația. Așa decurge un ciclu menstrual normal. Toate aceste procese sunt reglate de mecanisme hormonale care activează sau inhibă anumite faze ale ciclului.

Sarcina oprește sângerările regulate și declanșează mecanisme de reglare a pregătirii tuturor organelor pentru naștere și alăptare. Aceasta înseamnă următoarele schimbări în corpul unei femei:

creșterea greutății corporale datorită creșterii uterului, fătului, lichidului amniotic, glandelor mamare;
înmuierea simfizei pubisului pentru a facilita eliberarea fătului;
creând un fond hormonal pentru a stimula procesul de naștere.

Creșterea masei organelor de reproducere și a glandelor mamare se datorează faptului că, pentru gestația normală și alăptarea ulterioară, este necesară o aprovizionare cu depozite de grăsime pentru alimentarea cu energie, masa musculară pentru avansarea fătului de-a lungul canalului de naștere. Glandele mamare se măresc datorită proliferării lobulilor care conțin lobuli producători de lapte în timpul perioadei de lactație.

Simfiza pubiană este nemișcată. Cele două oase ale șoldului sunt conectate la mijloc printr-un cartilaj dur. În perioada pregătitoare pentru naștere, această substanță devine mai elastică și mai moale. Necesitatea unei astfel de metamorfoze este cauzată de trecerea copilului prin inelul pelvin în timpul nașterii. Dacă oasele pelvine nu ar fi flexibile în această perioadă, ar fi dificil pentru făt să treacă prin canalul de naștere fără deteriorare.

Condițiile hormonale sunt create în organism cu mult înainte de procesul de naștere și alăptarea ulterioară. Întregul sistem de reglare hormonală a proceselor este reconstruit pentru a asigura cursul normal al sarcinii, nașterii și hrănirea copilului - perioada de alăptare. Corpul galben, care se formează la locul unui folicul izbucnit în ovare, oferă un semnal cu substanțe hormonale pentru glanda pituitară și pentru toate celelalte glande pentru a produce substanțele biologic active necesare pentru această perioadă din viața unei femei.

Sarcina la femei durează 38-40 de săptămâni. Această perioadă este considerată optimă pentru nașterea normală, la termen. Este nevoie de o anumită perioadă de timp pentru a normaliza ciclul menstrual în perioada postpartum.

Motive pentru recuperarea lentă a unui ciclu regulat

Momentul revenirii fluctuațiilor hormonale lunare la programul anterior variază pentru toate femeile. Există o serie de motive pentru aceasta care afectează organismul în perioada postpartum:

caracteristicile nivelurilor hormonale individuale;
factori ereditari;
natura procesului de naștere;
caracteristici ale restaurării uterului.

Restabilirea vechii periodicități a menstruației în timpul alăptării unui copil este foarte individuală pentru toate femeile. Acest lucru este determinat de activitatea producției de hormoni de către glandele sexuale, glanda pituitară și starea sistemului imunitar și reproductiv în ansamblu.

Odată cu nașterea unui copil, încep să funcționeze mecanisme care restabilesc dimensiunea și starea membranei mucoase, mucoasa musculară a uterului și canalul de naștere. Acest lucru este necesar pentru a preveni sângerarea din uter. Dacă nu este în tonul potrivit, atunci vasele deteriorate de trecerea placentei vor continua să sângereze. Această evoluție a evenimentelor este plină de pierderi extinse de sânge și de cele mai grave consecințe. Tocmai din acest motiv, perioada postpartum timpurie se află în atenția deosebită a medicilor. Procesul de involuție a uterului, adică revenirea dimensiunii sale la norma de vârstă fiziologică, este monitorizat cu atenție în special.

Canalul de naștere: colul uterin și vaginul necesită, de asemenea, un timp destul de lung pentru recuperarea lor. La urma urmei, ei sunt expuși la efecte traumatice. Rupturile cervicale și vaginale apar adesea, necesitând corectare chirurgicală și urmărire. Este necesară o anumită perioadă pentru vindecarea sistematică și completă. De asemenea, acest lucru nu contribuie la debutul precoce al sângerării menstruale.

Restabilirea dimensiunii uterului - involuția - are loc individual la toate femeile. Pe lângă revenirea la dimensiunea prenatală, este necesară restabilirea tonusului muscular anterior. În caz contrar, debutul menstruației poate fi fatal.

Caracteristicile individuale asociate perioadei postpartum și alăptarea sunt determinate de următorii factori:

prezența complicațiilor în timpul nașterii;
starea sistemului imunitar;
prezența complicațiilor psihologice ale perioadei postpartum;
dietă de proastă calitate pentru o mamă postpartum;
un număr mare de naşteri în anamneză.

Toți factorii de mai sus duc la o întârziere a restabilirii ciclului menstrual după nașterea unui copil. Perioada de așteptare pentru apariția menstruației regulate este prelungită și dacă o femeie este îngrijorată de acest lucru, ar trebui să consulte un medic.

Restaurarea ciclului menstrual

Pentru a evalua corect cursul perioadei postpartum în prezența unei lactații normale, este necesar să se familiarizeze cu trăsăturile caracteristice ale scurgerii în perioadele de timp postpartum timpurii și ulterioare.

În prima sau a doua zi după nașterea copilului, scurgerile vaginale sunt sângeroase și de culoare maro închis. Acest lucru este normal, deoarece o zonă mare a endometrului a fost deteriorată, multe vase mici pot continua să sângereze pentru ceva timp după naștere. Aceasta nu este o sângerare, ci o descărcare normală, fiziologică. Se numesc lohie.

După trei până la patru zile, lohia începe să arate ca o scurgere ușor sângeroasă, cu puncte. Nu ar trebui să mai existe cheaguri sau prezență excesivă de sânge. Acest curs al perioadei timpurii după nașterea unui copil indică o rată bună a involuției uterine. Concomitent cu acest proces, laptele începe să ajungă la glandele mamare. Astfel, putem concluziona că fondul hormonal este reglat corect pentru lactația normală și contracțiile uterine. Dacă o femeie începe să-și alăpteze copilul, mai ales imediat după naștere, punându-l la sân, atunci acesta este un stimulator suplimentar pentru mișcările contractile ale uterului și producția de oxitocină.

În următoarele două săptămâni, scurgerea este complet curățată de impuritățile sângeroase, devine transparentă, iar cantitatea acesteia scade treptat. Aceasta este perioada de stabilire a lactației active. Alăptarea după naștere este necesară nu numai pentru ca copilul să își dezvolte digestia și imunitate normale, ci și pentru mama însăși pentru a stimula în mod natural stabilirea ciclului menstrual.

La două săptămâni de la naștere și până la sfârșitul primei luni a acestei perioade, lohiile normale sunt absolut transparente, mucoase, inodore. Până la sfârșitul celei de-a patra săptămâni din perioada postpartum, practic ar trebui să se oprească. O altă natură a intervalului postpartum ar trebui să alerteze femeia și să o oblige să meargă la medic.

Alăptarea și regularitatea menstruației

În timpul alăptării unui copil, menstruația regulată este de obicei absentă. Acest lucru este normal deoarece prolactina, necesară producerii laptelui, suprimă activitatea hormonilor care asigură ciclul menstrual. Oul nu se maturizează și, în consecință, procesele pregătitoare nu au loc în uter, cu respingerea ulterioară a membranei mucoase în exterior.

Multe femei cred că alăptarea poate proteja complet împotriva unei alte sarcini. Absența menstruației regulate în timpul alăptării slăbește atenția față de contracepție.

Prima perioadă după naștere, chiar dacă o femeie alăptează, poate apărea la aproximativ două săptămâni până la o lună după reducerea numărului de alăptări sau întreruperea completă a alăptării. Ciclul nu revine imediat la o stare normală. Sângerarea poate dura mai mult sau, dimpotrivă, mai scurtă în comparație cu programul obișnuit. Perioada fără sângerare variază, de asemenea, de la câteva săptămâni la două luni.

Restabilirea regularității menstruației are loc în trei luni. O perioadă mai lungă indică o întârziere a funcției de reglementare și necesită consultarea unui specialist. Dar în timpul perioadei de recuperare nu ar trebui să existe nicio îngrijorare dacă sângerarea este de scurtă durată, nu epuizează femeia în ceea ce privește cantitatea de sânge eliberată și se termină fără spotting.

Puteți influența restabilirea ciclului dumneavoastră abținându-vă de la utilizarea contracepției hormonale. Este necesar să se folosească mijloace mecanice în acest scop: capace sau prezervative. Începutul activității sexuale după naștere este recomandat numai dacă canalul de naștere este complet restabilit, nu există infecții ale organelor genitale și nu mai devreme de două luni după nașterea copilului.

O femeie care a început să alăpteze după naștere ar trebui să-și amintească, de asemenea, raționalitatea activității fizice. Ridicarea excesivă de greutăți, antrenamentele intense sau munca fizică nu favorizează un ciclu regulat și recuperarea postpartum.

Menstruația intermitentă sau absența sa completă după nașterea unui copil este unul dintre cele mai interesante subiecte pentru proaspete mamici. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece regularitatea ciclului menstrual este unul dintre cei mai importanți indicatori ai sănătății femeilor. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că în timpul sarcinii, nașterii și alăptării, corpul unei femei suferă modificări semnificative, care nu pot decât să afecteze toate procesele care au loc în el.

Perioada postpartum și reluarea ciclului menstrual regulat

Perioada de recuperare postpartum durează în medie de la 6 până la 8 săptămâni. În acest timp, uterul se contractă la dimensiunea normală și își restabilește epiteliul deteriorat în timpul nașterii. Rămășițe de sânge și membrane fetale ies sub forma așa-numitelor. lohie. Menstruația revine abia după încheierea perioadei de recuperare.

Viteza de recuperare a ciclului menstrual depinde de mulți indicatori:

cât de mare este dezechilibrul hormonal al mamei după sarcină;
cum a decurs sarcina și dacă au existat complicații în timpul nașterii;
starea generală fizică și psihologică a mamei;
dacă bebelușul este alimentat natural, mixt sau artificial;
de ce boli cronice sufera mama?
cât de bine mănâncă și se odihnește etc.

Dacă dintr-un motiv oarecare o femeie nu își alăptează copilul, ciclul ei este restabilit mult mai repede decât cel al mamelor care alăptează. Deja la 2-3 luni de la nașterea copilului începe primul flux menstrual. Uneori procesul începe mult mai repede: la o lună după naștere.

Dacă bebelușul este hrănit cu biberonul, ciclul mamei își revine mult mai repede decât la mamele care alăptează. De obicei, acest lucru se întâmplă aproape imediat după încheierea perioadei de recuperare - 2-3 luni după naștere. Cu toate acestea, există cazuri când menstruația a început la o lună după naștere.

De regulă, după reluarea menstruației, ciclul poate rămâne neregulat până la șase luni - organismul are nevoie de timp pentru a restabili funcționarea normală a tuturor sistemelor. Cu toate acestea, dacă după această perioadă durata ciclului fluctuează cu mai mult de 4-5 zile, acesta este un motiv pentru a consulta un medic.

După nașterea unui copil, ciclul menstrual se poate schimba semnificativ: poate deveni mai scurt sau mai lung, dureros sau, dimpotrivă, va curge mai ușor. Femeile care nu au experimentat niciodată schimbări de dispoziție pot prezenta iritabilitate și lacrimi în anumite zile ale ciclului.

Un ciclu menstrual normal poate dura de la 21 la 35 de zile, adică în plus sau în minus o săptămână față de media de 28 de zile. Durata menstruației în sine poate varia în mod normal între 2 și 6 zile, iar volumul de sânge pierdut nu trebuie să depășească 80 ml.

Dmitri Lubnin
http://www.sovetginekologa.ru/helpful/menstruacii

Reluarea regularității ciclului menstrual după nașterea unui copil este un semn că corpul feminin și-a restabilit complet funcția de reproducere și este din nou gata să nască un copil.

Ciclul menstrual în timpul alăptării

Alăptarea are un impact enorm asupra ciclului lunar. Hormonul prolactina este responsabil pentru succesul lactației, care suprimă funcția ovariană, făcând ovulația dificilă, dacă nu complet imposibilă. Așa se face că natura se asigură că nu are loc o nouă sarcină, iar mama este capabilă să-și hrănească pe deplin copilul nou-născut. De aici rezultă că este posibil ca menstruația să se reia numai după ce alăptarea este încheiată. Această afecțiune se numește amenoree lactațională.

Amenoreea postpartum în timpul alăptării poate dura doi până la trei ani. Durata amenoreei la mamele care alăptează poate corespunde unor perioade diferite, dar, în orice caz, absența menstruației este considerată o tulburare fiziologică (adică o tulburare care nu este dureroasă și normală pentru organism în starea sa naturală).

http://simptomer.ru/bolezni/zhenskie-zabolevaniya/302-amenoreya-simptomy#header5

În timpul alăptării, este eliberat hormonul prolactină, care suprimă ovulația.

La vreo trei luni de la nastere, cand eram complet obisnuita cu rolul de mama, iar viata revine treptat la normal, am inceput sa imi fac griji ca tot nu imi vin menstruatia. Înainte de a naște, nu am avut niciodată probleme cu ciclul meu, așa că absența chiar și a unui indiciu al unei perioade care se apropie m-a nedumerit cu adevărat. Deoarece medicul meu nu a putut spune nimic concret despre asta, m-am dus la unul dintre forumurile pentru părinți și am aflat că în timp ce alăptam, aproape orice ciclu sau lipsa acestuia ar fi considerat normal (cu condiția să nu existe dureri severe, disconfort, scurgeri suspecte). , febră etc.). Nu voi spune că acest lucru m-a calmat foarte mult, dar am avut multe griji cu copilul și pur și simplu nu am avut puterea să mă îngrijorez serios pentru asta. Am ținut cont de informații și m-am cufundat cu capul în treburile de zi cu zi. Am alăptat timp de un an și nouă luni și nu am avut niciodată menstruație în acea perioadă. La trei săptămâni după ce mi-am înțărcat fiul, ciclul mi-a revenit. A devenit mai scurt cu două zile, dar nu au fost probleme cu regularitatea.

Amenoree lactațională - video

Destul de des ciclul începe să-și revină atunci când copilul ajunge la vârsta de aproximativ șase luni. În această perioadă copiii care au fost alăptați exclusiv la sân încep să fie introduși în alimente complementare, necesarul de lapte scade și se produce mai puțină prolactină.

Un ciclu neregulat în timpul alăptării (alăptarea) va fi mai degrabă o normă decât o patologie. Durata menstruației poate fluctua în câteva zile, uneori menstruația poate să nu apară deloc, iar apoi să revină din nou în următoarea perioadă. Secreția poate diferi de cea prenatală și poate fi foarte nesemnificativă („untată”). Ciclul poate fi constant pentru un anumit timp și apoi poate începe să se schimbe din nou. Dar dacă fluctuațiile semnificative (până la 5 zile) continuă după sfârșitul perioadei de alăptare, trebuie să consultați un medic.

Motive pentru absența prelungită a menstruației după alăptare

Este puțin probabil ca cineva să poată răspunde cu exactitate la întrebarea când ciclul tău obișnuit va fi restabilit după înțărcarea copilului. Menstruația este un proces pe mai multe niveluri care implică toate sistemele corpului tău. Și dacă vreuna dintre ele încă nu a revenit la normal după sarcină și alăptare, acest lucru va afecta cu siguranță ciclul. La 80% dintre femei, prima menstruație începe în 6 săptămâni de la încheierea alăptării. Experții recomandă consultarea unui medic dacă menstruația încă nu a revenit la trei luni după înțărcarea bebelușului.

Consultația este necesară și dacă, după al treilea sau al patrulea ciclu, menstruația durează mai puțin de 3 sau mai mult de 5 zile, scurgerea este foarte redusă (mai puțin de 50 ml) sau există cheaguri mari în ea.

O întârziere lungă a menstruației după încetarea alăptării poate fi cauzată de o serie de motive grave:

în care eliberarea de estrogen este insuficientă;
modificări chistice în ovare;
boli infecțioase;
epuizarea generală a corpului;
tumori în uter și ovare;
procesele inflamatorii ale organelor genitale.

Cu toate acestea, în primul rând, trebuie să excludeți posibilitatea unei noi sarcini. Este important să nu uităm că fertilizarea are loc în timpul ovulației, care are loc în medie cu 2 săptămâni înainte de începerea menstruației. Prin urmare, indiferent dacă ți-a revenit ciclul menstrual și cât de regulat este acesta, folosește protecție dacă nu ești pregătită pentru o nouă sarcină.

În cazul absenței prelungite a menstruației, primul lucru de făcut este să excludeți posibilitatea unei noi sarcini.

Dacă testul de sarcină este negativ și nu începe menstruația, mergi cât mai curând posibil la medic.

Cum să-ți îmbunătățești ciclul menstrual după naștere

Indiferent cât de banal ar suna, încearcă să mănânci nutritiv: mănâncă mai multe legume, fructe și cereale integrale. O dietă echilibrată combinată cu suficiente lichide vă va ajuta să vă readuceți mai repede nivelul hormonal la normal. Odihnește-te cât mai mult posibil și petrece timp în aer liber. Activitatea fizică ușoară va avea, de asemenea, un efect benefic asupra stării dumneavoastră fizice și psihologice.

Evitați să luați contraceptive hormonale - acestea pot crește dezechilibrul hormonal. Până la restabilirea ciclului tău, optează pentru prezervative.

Metode tradiționale de restabilire a ciclului menstrual

Dacă întreruperile ciclului menstrual nu sunt cauzate de patologii grave, puteți încerca să o normalizați cu ajutorul remediilor populare.

Melissa a fost mult timp considerată o plantă „feminină” și are adesea multe proprietăți benefice. Ameliorează spasmele și durerea, are un efect pozitiv asupra alăptării, curăță intestinele și normalizează somnul. Fitoestrogenii conținuți în plantă vor ajuta la restabilirea nivelului hormonal și la reglarea ciclului menstrual. Pentru a pregăti infuzia, turnați o lingură de ierburi uscate sau proaspete cu un pahar de apă fierbinte (nu apă clocotită!) și lăsați timp de o jumătate de oră. Bea cald. Deoarece balsamul de lămâie are proprietăți sedative, este mai bine să luați această infuzie înainte de culcare și, de preferință, la o oră sau două după masă. Băuturile cu melisa nu sunt recomandate femeilor cu tensiune arterială scăzută.
Melissa a fost mult timp considerată o plantă „feminină”.
Lăptișorul de matcă (sau mierea albă) este cu adevărat un depozit de substanțe utile, de aceea este recomandat de medici ca remediu auxiliar pentru o serie de boli, inclusiv diferite afecțiuni feminine. Utilizarea regulată a acestui produs va întări sistemul imunitar, va îmbunătăți funcționarea sistemului nervos, va normaliza digestia și va ajuta la restabilirea echilibrului hormonal. Laptisorul de matca poate fi achizitionat sub diferite forme: tablete, solutii, amestecuri de glucoza, granule sau miere cu adaos de produs. Prin urmare, atunci când îl luați, trebuie să vă concentrați pe instrucțiunile pentru medicamente. Cel mai adesea, mierea albă se ia dimineața pe stomacul gol, deoarece are proprietăți tonice. Contraindicațiile pentru utilizarea lăptișorului de matcă sunt bolile de rinichi, reacțiile alergice la produsele apicole, creșterea coagulării sângelui și bolile infecțioase în faza acută.
Laptisorul de matca vine in diferite forme
Curmalele sunt bogate în vitamine, inclusiv vitamina E, care are un efect benefic asupra nivelului hormonal. În plus, sunt un înlocuitor excelent pentru dulciuri, care ar trebui limitate în timpul alăptării. Pentru a obține efectul, trebuie să mănânci 5-6 fructe zilnic timp de o lună.
5-6 curmale pe zi au un efect benefic asupra corpului unei mame care alăptează

Deși remediile populare propuse sunt mult mai sigure decât medicamentele, acestea trebuie introduse în alimentația unei mame care alăptează cu prudență și pe rând, pentru a nu provoca o reacție alergică la copil.

Medicamente

Este important de reținut că nu există medicamente 100% sigure pentru a trata orice afecțiune în timpul alăptării. Chiar și complexele de vitamine concepute special pentru mamele care alăptează pot fi luate numai după consultarea unui medic.

Dacă sunteți îngrijorat de durata, durerea sau natura scurgerii în timpul alăptării, trebuie să vizitați un ginecolog.

Pentru a trata tulburările menstruale grave, de obicei sunt prescrise medicamente care conțin hormoni care sunt incompatibile cu alăptarea. Și numai un medic, după o examinare completă, vă poate prescrie unul sau altul regim de tratament și, dacă este necesar, vă poate recomanda încetarea lactației.

Fiecare femeie este unică. Prin urmare, este imposibil să spunem exact când se va relua ciclul ei menstrual. Nu intrați în panică și căutați boli groaznice dacă menstruația nu revine în timp ce alăptați. Este mai bine să vizitați un specialist calificat care vă va risipi toate temerile și îndoielile.

După naștere, toate organele și sistemele corpului feminin ar trebui să revină treptat la normal. Principalul semn al recuperării cu succes este reluarea ciclului menstrual. Prin urmare, multe femei sunt interesate de întrebarea când revine menstruația după naștere.

Procese fiziologice

După nașterea copilului, reluarea menstruației înseamnă o revenire la activitatea normală a glandelor endocrine. Totul începe cu curățarea treptată a uterului. Această perioadă durează de la șase până la opt săptămâni și este însoțită de eliberarea lohiilor. Funcțiile glandelor mamare sunt restabilite treptat. Sistemele cardiovascular și nervos revin la normal.

Pentru a relua ciclul menstrual, în uter trebuie să apară următoarele procese:

Readucerea organului la dimensiunea inițială. Acest proces se numește de obicei involuție. Trece destul de repede din cauza contractiei active a muschilor, compresiei vaselor de sange si descompunerii proteinelor intracelulare.
Involuția este asociată cu prolapsul fundului uterin. Acest proces are loc în primele zece până la douăsprezece zile după naștere. În fiecare zi fundul scade cu aproximativ un centimetru, iar în ziua a 10-12 este deja sub pubis.
Scăderea masei organelor. La șapte zile după naștere, greutatea uterului scade la patru sute de grame. După șase până la opt săptămâni, ea cântărește deja nu mai mult de șaizeci de grame.
Contracția colului uterin. Închiderea orificiului intern are loc la mijlocul celei de-a 2-a săptămâni după naștere. Faringele extern se formează abia după 2 luni. Dacă înainte de naștere deschiderea faringelui extern era rotundă, acum capătă aspectul unei fante transversale.

Motive pentru o recuperare lentă

Revenirea menstruației poate fi întârziată. Acest lucru se întâmplă din mai multe motive. Acestea includ:

slăbirea pronunțată a corpului după sarcină și naștere;
având mai mult de trei sarcini;
prima naștere la o femeie de peste treizeci de ani;
travaliu cu complicații;
încălcări ale regimului postpartum;
alimentația proastă a mamei;
prezența depresiei postpartum.

Dacă pacienta crede că reluarea ciclului menstrual este lentă sau, dimpotrivă, menstruația a venit devreme, atunci merită să vizitezi un medic și să înțelegi motivul a ceea ce se întâmplă. Un medic cu experiență va răspunde la întrebarea cât timp va dura organismul să se recupereze și cât timp poate rămâne fără menstruație după naștere.

Descarcarea dupa nastere

Nu vă alarmați de faptul că o femeie are scurgeri timp de cinci până la șase săptămâni după nașterea copilului ei. Ele sunt de obicei numite lohie. În fiecare zi, natura secreției uterine se schimbă:

În primele două zile, scurgerea este abundentă, stacojie, cu cheaguri. În această perioadă, uterul se contractă activ. În a doua sau a treia zi, intensitatea descărcării scade oarecum, dar lohiile rămân încă sângeroase. Pot apărea senzații dureroase la hrănirea copilului (datorită activității contractile crescute a uterului).
În a treia sau a patra zi, lohiile își schimbă culoarea. Ele devin roz-roșii și mai puțin abundente.
La zece zile după naștere, secreția capătă o nuanță deschisă și devine lichidă și roz. În fiecare zi numărul lor scade.
În a treia săptămână, lohiile devin puține și netede.
După cinci până la șase săptămâni, scurgerea ar trebui să se oprească complet.

Lochia care persistă mai mult de 6 săptămâni după naștere este un semn de complicații. În această situație, trebuie să consultați imediat un medic. Apariția unui miros neplăcut sau puroi în secrețiile vaginale este, de asemenea, un motiv pentru a consulta un ginecolog.

Menstruația în timpul alăptării

Este un fapt binecunoscut că perioadele de după naștere cu alăptare (BF) vin mai târziu. Această condiție nu se referă la procesele patologice. Dar există două scenarii:

Menstruația începe numai după încheierea alăptării. Acest fenomen poate fi explicat prin faptul că există multă prolactină în corpul feminin în timpul alăptării. Acest hormon este cel care stimulează producția de lapte matern și suprimă activitatea ovarelor, drept urmare ovulul nu se maturizează. Adesea, menstruația cu alăptare apare în momentul în care copilul este introdus în primele alimente complementare (șase luni mai târziu).
A doua opțiune este restabilirea menstruației după naștere în opt săptămâni. Un astfel de proces nu este, de asemenea, o abatere. În acest caz, prima menstruație este de obicei anovulatorie. Adică foliculul se maturizează și se rupe, dar ovulul nu iese, deoarece nu este acolo. După aceasta, vezicula suferă o dezvoltare inversă, ducând la dezintegrarea și respingerea mucoasei uterine. Ulterior, începe recuperarea ciclului după naștere, iar funcția menstruală se reia complet.

În practică, se mai întâmplă ca menstruația să vină după naștere, apoi să dispară și să vină din nou două luni mai târziu. Această condiție este, de asemenea, normală, deoarece ovulația nu are loc întotdeauna în timpul primei menstruații.

Este de remarcat faptul că prima menstruație după naștere poate fi limitată și de scurtă durată (nu mai mult de trei zile). Chestia este că mucoasa uterină nu a avut încă timp să se refacă complet. Dar cu ciclurile ulterioare totul va fi ca înainte.

Dacă o femeie are menstruația după naștere, asta nu înseamnă că este timpul să înceteze alăptarea. Există o părere că atunci când începe menstruația, copilul refuză singur sânul. Există ceva adevăr în asta. Dar nu este cauzată de o schimbare a gustului laptelui, ci de o schimbare a mirosului mamei.

Dacă vorbim despre hrănirea artificială, atunci într-o astfel de situație ciclul se poate normaliza în decurs de șase până la opt săptămâni de la naștere.

Caracteristicile ciclului menstrual după naștere:

Neregulat (dacă o femeie își hrănește copilul cu lapte matern).
Natura și volumul scurgerii se modifică (în primele luni, sângerarea menstruală poate fi abundentă).
Ovulația pe fundalul alăptării nu are loc întotdeauna, iar multe cicluri sunt anovulatorii.
Durata medie a ciclului poate crește la 35 de zile sau mai mult. Intervalul dintre sângerările menstruale crește.
Intensitatea durerii poate varia. Multe femei observă că menstruația după naștere este mai ușoară și nu este însoțită de sindromul premenstrual.

Un ciclu instabil la o mamă care alăptează este o variantă a normei. După înțărcarea copilului, ciclul va reveni la normal fără terapie suplimentară.

Adesea, ciclul menstrual după naștere prin cezariană diferă de menstruația care a avut loc înainte de sarcină. Astfel de modificări pot fi legate de regularitatea, durerea și volumul sângerării în timpul menstruației.

Perioadele grele sau foarte puține, neregulate după naștere indică faptul că ceva nu este în regulă în organism; este necesar consultarea unui medic ginecolog.

Sarcina repetată trebuie evitată timp de doi ani după operație. Este necesar să alegeți metoda corectă de contracepție în consultare cu un medic ginecolog.

Întreruperea artificială a sarcinii în primul an după operație cezariană nu va aduce nicio beneficiu femeii.

Probleme cu menstruația după naștere

După ce funcția menstruală a fost restabilită, o femeie poate avea mai multe probleme. Acestea includ:

Neregularitatea ciclului. Nu este nevoie să vă faceți griji dacă menstruația nu este stabilită în primele șase luni de la naștere. Pot apărea întârzieri ale menstruației de la două până la șapte zile. Acest lucru este considerat normal, deoarece organismul încearcă să se recupereze.

Pot apărea menstruații neregulate în timpul alăptării. Întregul proces depinde de cât de multă prolactină este eliberată în organism pentru a produce lapte. Dacă mama are mult lapte, atunci funcția ovarelor se estompează puțin. De îndată ce cantitatea sa scade, anexele intră în acțiune.

Femeile pot fi, de asemenea, preocupate de absența prelungită a menstruației după naștere. Dacă pacienta alăptează, atunci nu este nevoie să vă faceți griji. Este posibil ca menstruația să nu vină până la sfârșitul perioadei de alăptare. Totuși, după naștere, dacă alăptați și nu ați avut menstruația, trebuie să utilizați metode contraceptive. Adesea o femeie crede că, dacă alăptează și nu are menstruația, nu poate rămâne însărcinată a doua oară. Această părere este eronată, deoarece ovarele încă reproduc ouă.

Modificarea duratei ciclului. Multe femei se întreabă cât de mult durează pentru ca ciclul să se recupereze după naștere. În nouăzeci la sută din cazuri, durata ciclului variază și poate varia de la douăzeci la treizeci și cinci de zile. Perioadele prea frecvente după naștere sunt, de asemenea, considerate o abatere, deoarece aceasta poate indica prezența hiperplaziei endometriale și a altor patologii ginecologice. Această problemă apare din cauza dezechilibrului hormonal.

Modificarea duratei menstruației.În timpul funcționării normale a corpului, acestea ar trebui să dureze de la trei până la șase zile. Dacă menstruația este mai scurtă de două zile sau mai mult de o săptămână, trebuie să vizitați un medic. În unele situații, acesta poate fi un semnal al prezenței fibromului uterin sau a endometriozei.
Modificarea numărului de alocări.În medie, volumul de descărcare pe zi nu trebuie să depășească o sută cincizeci de mililitri. Pentru a determina acest parametru, trebuie să urmăriți cât de des sunt schimbate garniturile. Un tampon ar trebui să dureze patru până la șase ore.
Prezența secreției patologice. Dacă o pacientă se confruntă cu o întrerupere a ciclului menstrual din cauza apariției unor scurgeri vaginale neobișnuite (înnorate, cu miros neplăcut), ea ar trebui să consulte un medic. Acesta poate fi un simptom al inflamației uterului (mai ales în combinație cu creșterea temperaturii corpului).
Durere. Durerea severă în timpul menstruației cu o încălcare a stării generale se numește algodismenoree. Durerea severă poate apărea din motive precum:
- imaturitatea corpului;
- depresie postpartum;
- procese inflamatorii;
- tumori.
Sarcina neplanificata. Pentru a evita această problemă, pacientul trebuie să aleagă metode contraceptive.
Sindromul premenstrual.În cele mai multe cazuri, sindromul premenstrual după naștere este mai ușor sau dispare cu totul, dar acest lucru nu se întâmplă întotdeauna. PMS poate fi exprimat nu numai sub formă de iritabilitate crescută sau proastă dispoziție, ci și sub forma altor simptome:
- durere de cap;
- ingurgitarea și sensibilitatea glandelor mamare;
- umflătură;
- modificări ale dispoziției;
- insomnie.

După ce îți vine menstruația, toate simptomele neplăcute încetează. Prin urmare, o femeie trebuie să învețe să se controleze pentru a nu-și face rău ei și copilului.

Multe femei îl întreabă pe medic cum să-și restabilească ciclul dacă menstruația nu vin pentru o lungă perioadă de timp.
Recomandări de la experți în această situație:

Evitarea stresului. A avea un copil este stresant pentru organism. Posibilă dezvoltare a depresiei postpartum. Pentru a evita acest lucru, persoanele apropiate ar trebui să fie în apropiere.
Luarea de infuzii cu ierburi sedative (doar după consultarea unui psiholog sau neurolog).
Utilizarea unor metode de contracepție sigure.
Dieta echilibrata.
Alăptați-vă copilul timp de cel puțin șase luni.
Efectuați zilnic exerciții fizice ușoare.

Dacă se respectă astfel de măsuri, ciclul menstrual este complet normalizat la șase luni după naștere. Absența menstruației la o femeie care alăptează la 6 luni după naștere este, de asemenea, o opțiune normală.

Multe mame tinere sunt interesate de cât durează prima menstruație și când organele și sistemele sunt complet restaurate. Doar un specialist cu experiență poate răspunde la aceste întrebări, pe baza caracteristicilor corpului pacientului. Dacă ciclul nu este restabilit, chiar dacă toate termenele au trecut, ar trebui să urmați un curs de terapie cu un ginecolog.

Amenoreea fiziologică este unul dintre primele semne ale sarcinii. Procesul de restabilire a ciclului menstrual începe imediat după nașterea copilului, dar este imposibil de prezis exact când va relua menstruația. Acest lucru este influențat de mulți factori, care vor fi discutați mai jos.

Menstruația, sau cum se mai numește, menstruația sau regula, este respingerea endometrului uterului, însoțită de scurgeri sângeroase din vagin. In mod normal, se repeta la intervale regulate de la 3 la 5 saptamani si are aceeasi durata.

Secreția postpartum este considerată menstruație?

În mod popular, scurgerea postpartum este adesea numită menstruație după naștere. De fapt, numele corect pentru aceste scurgeri este lohia. Au o natură de origine diferită de menstruație. Lochia apare din cauza faptului că, după separarea placentei și a membranelor de peretele uterin, acesta din urmă devine o suprafață a plăgii. Pe lângă sânge, lohiile pot conține fragmente de placentă, placentă și endometru.

Cât durează menstruația după naștere (lohie)

Durata scurgerii postpartum este de una și jumătate până la două luni, cu tendința de a scădea în abundență. După nașterea chirurgicală, procesul de recuperare a uterului este mai lent, astfel încât lohiile pot dura până la 10 săptămâni.

În primele zile, lohia este abundentă și roșu aprins, deoarece cea mai mare parte a acesteia este sânge. Au un miros caracteristic de frunze putrezite. În plus, culoarea scurgerii se schimbă în maro-roz și chiar mai târziu în galben-roz. Până în a 10-a zi după naștere, în mod normal nu există sânge în lohie, scurgerea devine limpede și lichidă. În aproximativ a treia săptămână, secreția devine mucoasă în natură, iar cantitatea acesteia scade semnificativ.

Dacă lohiile nu devin mai rare sau, dimpotrivă, se oprește brusc, durează mai puțin de 5 și mai mult de 10 săptămâni, își schimbă culoarea în verzui sau galben-verzui sau capătă un miros putred, atunci ar trebui să consultați imediat un ginecolog.

Cât timp după naștere se reia ciclul menstrual?

Procesul de restabilire a ciclului menstrual depinde de mulți factori, printre care:

Cursul sarcinii și al nașterii, complicații postpartum. Endometrioza, sângerarea și procesele inflamatorii afectează negativ involuția uterului.
Boli cronice.
Vârsta femeii în travaliu. Se crede că primigravidasle peste 30 de ani durează mai mult pentru a se recupera.
Numărul de nașteri. La femeile care au născut de mai multe ori, uterul se recuperează mai lent.
Hrănirea naturală sau artificială a bebelușului.
Menținerea igienei în perioada postpartum.
Nutriție. O dietă săracă în nutrienți afectează negativ și restabilirea ciclului menstrual.
Starea neuropsihică a unei femei. Lipsa somnului și epuizarea mentală pot încetini, de asemenea, recuperarea ciclului menstrual.

Este imposibil de prezis exact când va reveni ciclul după naștere. În medie, pentru femeile care nu alăptează, menstruația începe la 2-3 luni după naștere, pentru mamele ai căror bebeluși sunt hrăniți mixt - după 4-5 luni, pentru femeile care alăptează, menstruația poate să nu apară pe toată perioada de hrănire, dar cel mai adesea ciclul se reface între 6 și 12 luni postpartum.

Menstruația la o lună după naștere, chiar și în rândul mamelor cu bebeluși artificiali, este un eveniment puțin probabil. Medicii tind să creadă că menstruația se reia nu mai devreme de 6 săptămâni de la naștere. Sângerarea asemănătoare menstruației într-un stadiu mai devreme este un motiv pentru a face o ecografie pentru a determina cauza secreției.

De ce ciclul menstrual se reface mai târziu după naștere în timpul alăptării?

În timpul alăptării, hormonul prolactină este produs în cantități mari. Acest hormon are un efect direct asupra hormonilor luteinizanți (LH) și foliculo-stimulatori (FSH) responsabili de ovulație și un efect indirect asupra creșterii endometrului. Prin urmare, la femeile care alăptează, ciclul menstrual după naștere este restabilit mai târziu.

Pe acest fenomen se bazează metoda amenoreei lactaționale - o metodă naturală de contracepție. Esența sa este că până când copilul împlinește șase luni, iar mama îl alăptează exclusiv la intervale de cel mult 3 ore în timpul zilei și nu mai mult de 6 ore noaptea, atunci probabilitatea de a rămâne însărcinată este extrem de scăzută. Cu toate acestea, femeile care practică această metodă de contracepție trebuie să asculte cu deosebită sensibilitate corpul lor. Ovulația precede menstruația, prin urmare, există riscul de a rămâne din nou însărcinată fără a ști că ciclul a fost restabilit.

Menstruația după naștere

Durată. Durata menstruației și intervalele dintre ele pot deveni aceleași ca înainte de sarcină sau se pot scurta sau crește. Principalul lucru este că durata menstruației se încadrează în cadrul a 3-7 zile, iar durata ciclului în cele din urmă nu este mai mică de 3 și mai mare de 7 săptămâni.
Regularitate. Ciclul menstrual după naștere poate deveni imediat stabil. Sau poate „acordarea” pentru un anumit timp. În mod normal, menstruația ar trebui să devină regulată în șase luni de la reluarea ciclului.
Durere. Se poate schimba și modul în care te simți în timpul menstruației. Dacă durerea în timpul menstruației a fost cauzată de o îndoire a uterului, atunci după naștere există șanse mari de a scăpa de disconfort. Acest lucru se datorează faptului că uterul ia poziția corectă. Dar se mai întâmplă ca prima menstruație după naștere să devină mai dureroasă. Acest lucru se datorează contracțiilor puternice ale mușchilor uterului sau procesului inflamator care a început după naștere.
Volumul deversarii. Menstruația abundentă după naștere este normală, mai ales în primele cicluri. Dacă descărcarea are o culoare roșu închis caracteristic, iar tamponul sanitar nu se umple mai repede de 4-5 ore, atunci nu este nimic de care să vă faceți griji.

Concluzie

Restabilirea ciclului după naștere este influențată de mulți factori: de la metoda de hrănire a bebelușului până la echilibrul alimentației și starea psiho-emoțională a tinerei mame.

Data exactă a reluării menstruației nu poate fi cunoscută; medicul poate doar ghici când va începe menstruația după naștere la o anumită pacientă.

Primele cicluri pot fi neregulate, iar lungimea menstruației și intervalul dintre ele se pot schimba, de asemenea. Dacă noul ciclu se încadrează în limitele normale, iar culoarea și mirosul descărcării nu provoacă alarmă, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare.