Prezentare "Ai grija de ochii tai!" recomandat ca material suplimentar pentru o oră de curs pe tema „Ai grijă de ochii tăi!”. Slide-urile conțin imagini despre cine are cel mai mult ochi de vultur; exerciții pentru ochi; articole care pot prezenta un risc pentru ochi; Recomandări despre cum să vă protejați corect ochii.
Descarca:
Previzualizare:
Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați-vă un cont ( cont) Google și conectați-vă: https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Municipal instituție educaționalăȘcoala secundară nr. 4 a așezării urbane Kukmor Kukumorsky districtul municipal Republica Tatarstan Ora de curs „Ai grijă de ochii tăi!” Profesor clasele primare categoria a doua de calificare Gulnara Gabdulkhaevna Mukhamedyarova, 2010
Buna ziua! Astăzi vom vorbi despre ochi. De acord. Tot ce vedem în jurul nostru: cer albastru – albastru, câmpuri largi întinse, flori fabulos de frumoase în pajiște, cei dragi. Putem privi în ochii celor dragi și ai familiei noastre. Toate acestea se realizează cu ajutorul organului vederii – ochii. Așa că haideți să ne gândim cum să vă comportați pentru a nu vă deteriora ochii, pentru a-i menține sănătoși și frumoși până la bătrânețe!
Acest lucru este interesant! Vulturul este considerat cel mai vigilent dintre animalele din zona noastră. Zboară sus și vede departe. Vulturul își vede bine prada mai ales. Și noaptea bufnița vede cel mai bine. Puiul vede cel mai rău noaptea. Prin urmare, o boală când o persoană vede prost sau nu vede deloc noaptea se numește orbire nocturnă.
Sănătatea este una dintre cele mai stringente probleme ale vieții moderne. Unul dintre organele pe care trebuie să le protejăm sunt ochii. Ai grijă de ochii tăi!
Vedem altfel în ochii noștri... Când e distracție în ei, când e furtună! Când sunt strălucitoare ca o zi de vară. Când sunt întunecate ca umbra nopții! ce fel de ochi sunt?
Priviți fețele și ochii copiilor. Ce ochi vă plac cel mai mult?
Concluzii: Într-adevăr, ochii sunt diferiți. Sunt diferite pentru fiecare persoană. Sunt ochi culoare diferita, dimensiune, expresie. Iar expresia ochilor depinde de starea de spirit a persoanei. Dacă totul este bine în viață, atunci ochii strălucesc, strălucesc, strălucesc. Dar dacă o persoană se simte rău, atunci determinăm imediat după ochii lui că se simte rău, că această persoană are nevoie de ajutor.
Obiecte gazoase, lichide, solide și ascuțite: pericole în jurul nostru
Spune da sau nu? cand citesc si scriu la masa stau drept; citesc culcat; cand citesc si scriu asez lampa in stanga; cand citesc si scriu asez lampa in dreapta; Mă uit la televizor cât vreau; Mă uit la televizor nu mai mult de 40 de minute; Mențin distanța necesară când scriu și citesc; Alerg cu obiecte ascuțite în mâini; Respect regulile de citire și scriere; Arunc în tovarășii mei obiecte ascuțite și dure; frecându-mi ochii cu o mână murdară; Fac exerciții pentru ochi; Mă uit îndelung la lumina strălucitoare; Eu port mereu ochelari de culoare închisă; Urmează o rutină zilnică. îngrijirea ochilor
Ce să faci când oamenii se nasc cu ochi dureri? Există o știință numită „microchirurgia oculară”, în care lucrează oftalmologul. Unele boli pot fi vindecate cu ajutorul intervenției medicale. Acestea sunt boli precum strabismul, miopia, hipermetropia, conjunctivita, retinita și alte boli. Ochii pot fi tratați nu numai cu medicamente sau intervenție chirurgicală, dar și cu ajutorul ochelarilor. Când un medic prescrie ochelari unei persoane, nu este nevoie să vă fie jenă să îi porți. Vreau să vă spun o poveste care i s-a întâmplat prietenului meu în copilărie.
Judecă singur de ce s-a întâmplat asta? Era o fată. Ea a crescut și a început să meargă la școală. Într-o zi, medicii oftalmologului au venit la școală să-mi verifice ochii. I-au spus fetei că, pentru a-și vindeca ochii, trebuie să i se prescrie ochelari și să-i poarte în clasă. Mama fetei i-a adus ochelarii. A doua zi fata a venit la școală purtând ochelari. Când a intrat în clasă, colegii ei au început să râdă de ea și au numit-o fată cu ochelari. Fata a fugit din clasă, a alergat și și-a aruncat ochelarii în gaură. Pentru că a crezut că este jenant să poarte ochelari. Acasă i-a spus mamei ei că și-a pierdut ochelarii. Băieți, v-a plăcut ce au făcut colegii voștri? De ce?
Legumele și fructele sunt pline de vitamine! Știați?
Băieți, aveți grijă de ochii voștri! Baieti! Să avem grijă de sănătatea noastră!
Exerciții pentru ochi Exerciții pentru ochi. 1. Clipește de 15-20 de ori. 2. Privește în dreapta, în stânga, în sus, în jos. de 3-5 ori. 3. Rotiți ochii mai întâi la stânga, apoi la dreapta. de 3-5 ori. 4. Clipește de 10 ori. 5. Închideți strâns ochii, apăsând pleoapele globii oculari. 6. Stai lângă fereastră. Marcați un punct pe sticlă opus ochiului. Acoperiți un ochi cu palma. Pentru alții, priviți punctul timp de 5 secunde, apoi pe fereastră. De 6-8 ori cu fiecare ochi. 7. Ridicați degetul la nivelul ochilor. Închizând un ochi, priviți degetul cu celălalt, apoi în depărtare. de 6-8 ori. 8. Clipește de 20 de ori.
Interpretat pe muzica „Blue Car” Le dorim tuturor astăzi, Aveți grijă de vederea dumneavoastră. Lasă ochii tăi buni și limpezi să transforme lumea în miracole. Reguli, reguli de citit și scris, tovarăși importanți în viață pentru totdeauna. Amabil, curajos, important, minunat. Toate felurile, toate felurile Avem nevoie de ochi.
Previzualizare:
Instituție de învățământ municipală
Școala secundară nr. 4 a așezării urbane Kukmor
Districtul municipal Kukmorsky al Republicii Tatarstan
Ora de curs „Ai grijă de ochii tăi!”
Profesor de școală primară
A doua categorie de calificare
Mukhamedyarova Gulnara Gabdulkhaeva
2010
Obiectivele evenimentului:
insufla copiilor sentimentul nevoii de conservare sănătate fizică, responsabilitatea;
să formeze și să contribuie la dezvoltarea sferei motivaționale a comportamentului igienic al copiilor.
Obiectivele evenimentului:
introducere într-un stil de viață sănătos;
dezvoltare cultura fizica copii, obiceiuri pozitive;
dezvoltarea abilităților de igienă a vederii;
extinderea activului vocabularși orizonturile copiilor;
dezvoltarea unei opinii speciale despre persoana sanatoasa si reguli de sanatate.
Echipament:
Chestionar „Fii sănătos”, tipărire individuală „Gimnastica pentru ochi”, afiș pe OOM „Cinci simțuri umane”, afiș „Structura ochiului”, carte cu cuvinte „Îmi voi salva sănătatea. Mă voi ajuta!”, imagini cu un vultur și o bufniță, ghicitori despre ochi, proverbe despre ochi, o oglindă, lucru de vocabular pe tablă.
Desfășurarea evenimentului:
Cum comunică o persoană cu mediu inconjurator? Ce îl ajută cu asta?(Folosirea celor 5 simțuri - atingere, văz, auz, miros, gust). Care organe externe sunt oamenii responsabili pentru asta?
Pentru a fi sănătos, trebuie să-ți cunoști bine corpul și să-l iubești. Să învățăm câteva cuvinte, ele ne vor ajuta să rămânem sănătoși.
Îmi voi salva sănătatea
Mă voi ajuta.
Și despre ce vom vorbi astăzi, băieți, veți afla dacă ghiciți ghicitoarea:
Doi frați locuiesc peste drum și nu se văd?(ochi)
Care animal crezi că este cel mai deștept? Este bine cunoscut că cel mai mult vedere ascuțită la vultur . Cum înțelegeți expresia „viziune ascuțită”? plutește mai departe altitudine inalta iar din spatele norilor își caută prada pe pământ.(arata o poza cu un vultur). Vede cel mai bine noaptea bufniţă. Ea poate găsi cu ușurință un șoarece în întuneric(arând o poză cu o bufniță). Dar ce putem spune despre aluniță? De ce este orb?
Omul nu este la fel de vigilent ca aceste păsări. Putem numi ochii principalii asistenți ai unei persoane? Dovedește-o. Ochii ajută să vadă tot ce este în jur, să distingă și să recunoască obiectele, culoarea, forma, dimensiunea acestora. Întoarce-te cu fața pe aproapele tău și vezi ce ochi frumosiîn oameni. Cum vorbesc despre ochi pentru a-și exprima frumusețea?(ochi frumoși, limpezi, curați, uriași, veseli, văzători etc.)Care este culoarea ochilor unei persoane?(maro, albastru, verde, gri, albastru). Ce dimensiune au ochii? Unde și cum sunt localizați ochii?(Afișarea afișului „Structura ochiului”)
Ce poți găsi în ochi când îl privești de aproape? Da, acest inel colorat se numește „iris”. Culoarea ochilor noștri depinde de asta. Irisul este acoperit de o peliculă subțire transparentă - „corneea”. În centrul ochiului vedem Punct negru. Se extinde și se contractă. Acesta este „elevul”. Reglează cantitatea de lumină. Razele de lumină trec prin pupilă și cristalin și sunt colectate pe retina ochiului. Apoi semnalele sunt transmise de-a lungul nervilor către creier, iar persoana vede la ce se uită.
Efectuarea unui experiment cu o oglindă
Lumina puternică face ca pupila să se contracte, lumina slabă se dilată. Țesuturile ochiului sunt foarte delicate, astfel încât ochii umani sunt bine protejați în mod natural.
Ce părți ale ochiului ajută la protecție?(pleoape, gene)
Ghici ghicitoarea:„Sub pod - pod, sub sable - sable, doi sable au jucat"(sprincene si ochi) . Avem sprâncene, gene și pleoape nu numai pentru frumusețe. Ele protejează ochii de praf, vânt și transpirație. De ce o persoană are nevoie de lacrimi?(raționamentul copiilor, concluzie – protecție împotriva prafului). Vă sugerez să vă deschideți registrele de lucru și să desenați o diagramă a structurii ochiului, nu uitați să subliniați toate părțile ochiului.
Proverbe despre ochi
Pisica se îngrașă din ochiul proprietarului. În cuibul său, cioara va ciuguli ochii zmeului. Ochii strălucitori și copiii sunt amorțiți. Ochilor de porc nu le este frică de murdărie. Cine nu are dorințe nu are ochi. Cunoașterea adevărată nu este evidentă. Este mai bine să fii orb cu ochii decât cu mintea. Deschide ochii repede, deschide gura încet. Nu-ți lăuda fața, nu reproșa în spatele ochilor tăi. Ochii sunt pentru a vedea, mintea este pentru a recunoaște. Ochii sunt oglinda sufletului. Ochii ard, ochii ascultă. Ochiul tău este ascuțit, nu ai nevoie de patruzeci. Ochii se uită, dar mâinile fac. Ochiul tău este un diamant, iar al altcuiva este sticlă. Puteți vedea o persoană în ochii lui. Un ochi poate vedea departe. Ochii căprui sunt oameni curajoși, ochii gri sunt oameni curajoși. Unii ochi plâng și râd. Dintele este rar, dar ochiul este marcat. Ochii sunt de vultur, iar aripile de țânțari.
Fizminutka
Pe biroul tuturor există un memento „Gimnastică pentru ochi”. Examinați cu atenție exercițiile sugerate. De ce crezi că trebuie să faci exerciții pentru ochi? În mod corect, gimnastica zilnică va întări nu numai mușchii corpului, ci și ochii.
Efectuăm un set de exerciții pentru ochi în timp ce stăm la birou
Până la urmă, a fost greu? A durat mult gimnastica?
Consolidare
Să jucăm jocul „Ajutor – Dăunător”. Dacă crezi că fraza este corectă, bate din palme; dacă nu este corectă, încrucișează-ți brațele peste piept. Asa de,
- citește culcat, la amurg;
- priviți lumina puternică;
- protejați ochii de impact;
- uita-te la televizor aproape;
- spălați-vă ochii dimineața;
- frecați-vă ochii cu mâinile murdare;
- citeste in timp ce stai;
- mâncați alimente sănătoase, vitamine;
- contactați un medic oftalmolog;
- efectuați exerciții pentru ochi în timpul lecțiilor, acasă;
- urmați rutina zilnică.
Ce poate determina o persoană să-și piardă vederea? Este viața ușoară pentru nevăzători? Cum te vei simți dacă vezi un orb? Ce ar trebuii să fac? Ce poartă persoanele cu deficiențe de vedere?
Scena: „Galya – student”
Participanți: mamă, elevă Galya, doctor, autor.
Student 1. Galya noastră a crescut. A mers în clasa întâi. Micul Tick a început să studieze. O fată bună nu ar trebui să fie leneșă. Micuța Galochka făcu tot posibilul, aplecându-se asupra noului caiet. Micuța Galochka a scos bețișoarele - s-a aplecat în lateral și a ajutat cu limba. Curbat ca o întrebare, de parcă nasul Galinei scria!
Student 2. Mama lui Galya spune: - Cine, Galya, stă așa? Stați drept, respirați uniform și nu atingeți cartea cu nasul. Nu te apleca, auzi? Ține capul sus!
Galya și mama ei nu sunt de acord:
Elevul 3. - Văd totul perfect! Dacă stai diferit, nu vei putea citi sarcinile.
Student 2. Galya merge în clasa a cincea... Am alergat an după an. Apoi rudele au văzut: Galya își mijește adesea ochii. Și, stând pe primul birou, Galya abia vede tabla.
Elevul 3. „Nu pot înțelege ce scriu acolo; nu pot desluși cuvintele.”
Student 4 . Galya are probleme în a vedea în depărtare, iar medicii au spus: „Este păcat, aceasta este vina ta. Acesta este motivul necazurilor tale: ai ținut cartea aproape, te-ai aplecat jos spre scrisoare. Te aplecai peste caiet la masă cu croșeta. Așa că am devenit miop -
Împreună : Aceasta este știință și pentru alții!
Să venim cu câteva reguli pentru a vă îngriji vederea:
* spala-te pe fata dimineata;
* vizionați televizorul nu mai mult de 1-1,5 ore pe zi;
*așezați la cel puțin 3 m de televizor, departe de monitorul computerului;
*protejați-vă ochii de obiecte străine;
*la citit si la scris, lumina ar trebui sa cada din stanga;
*mananca vitamine, morcovi, ceapa, ardei dulci, rosii, patrunjel;
*fă exerciții pentru ochi zilnic;
*întărește-ți ochii privind răsăritul sau apusul soarelui.
· nu vă faceți griji. În timp, vederea se poate îmbunătăți cu ochelari;
· ai grija de „al doilea ochi”, spala-i si sterge-i des;
· depozitați ochelarii într-o cutie;
· nu așezați ochelarii jos;
· fotografiați în timp ce faceți sport;
· nu acordați atenție proștilor care tachinează.
Rezumatul lecției
Despre ce vorbeam azi? Ce lucruri interesante și importante ai învățat? Ce cuvinte noi ai întâlnit? (ochi, iris, pleoape, pupila, cornee, oftalmolog). Ce vor sa zica? Despre ce vei vorbi acasă?
Exerciții fizice pentru relaxarea ochilor
"Visător"
Astfel de exerciții ameliorează spasmul mușchilor ciliari.
Închideți ochii, puneți palmele calde pe ele, dar nu puneți presiune pe pleoape. Relaxează-te și, privind în întunericul din fața ochilor tăi, imaginează-ți că privești cerul întunecat. (30-40 sec.).
Deschide ochii, zâmbește larg și cu bucurie (până la 5 secunde)
"Smotrelki"
Închideți ochii, strâmbiți bine timp de 15-20 de secunde.
Deschideți ochii, priviți în depărtare, de exemplu. gandeste-te la asta.
Cu ochii deschiși, masează două puncte (capătul interior al sprâncenelor): mângâiați punctele (până la 5 secunde) și apoi apăsați pe ele (20-30 secunde).
Închide ochii, inspiră pe nas: zgomotos, puternic, scurt; expirați - cu sunetul „ah”, „uh”.
Relaxați-vă mușchii feței, de ex. dă drumul maxilarul inferior, respira calm.
„Desenează sprâncenele”
Închideți ochii și folosiți degetele calde pentru a „desena” un arc sub sprâncene. „Desenează” de la nas la tâmple. Nu apăsați pe tâmple (de 10-15 ori).
„Desenează” în același mod, dar deasupra sprâncenelor.
Deschide ochii, privește în depărtare.
„Ochi obosiți” (efectuat în picioare sau așezat)
Închideți ochii și strângeți ochii. Deschide ochii, privește în depărtare. Respirația este ritmică. Exercițiul se efectuează de 3 ori.
Fără a întoarce capul, uită-te: la dreapta timp de 1 secundă. – la distanță 3 sec.; a rămas 1 sec. – la distanță 3 sec.; jos 1 sec. – la distanță 3 sec.; până la 1 sec. – la distanță 3 sec.;
Privește-ți podul nasului timp de 2 secunde; Privește în depărtare timp de 3 secunde.Repetă de 3 ori.
Fără a întoarce capul, priviți încet în sus, în dreapta, în jos, la stânga și reversul- apoi în depărtare.
Privește degetul unei mâini întinse timp de 2 secunde. - apoi în depărtare timp de 3-4 secunde.
Ochi inchisi. Inspirați zgomotos. Expiră zgomotos.
„Hai să respirăm”
Stând, rezemat pe un scaun. Respiratie adanca. Aplecându-vă înainte spre masă, expirați. Repetați de 3-4 ori.
Rezemat pe spate în scaun. Închideți pleoapele, închideți strâns ochii, apoi deschideți-le și priviți în depărtare. de 4-5 ori.
Mâinile pe centură. Întoarce-ți capul la dreapta, uită-te la cotul mâinii drepte. Reveniți la poziția inițială, întoarceți-vă capul la stânga, uitați-vă la cotul mâinii stângi. de 6 ori.
Capul drept. Ridicați ochii în sus, faceți mișcări circulare cu ei în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic. de 5-6 ori. Apoi închideți ochii timp de 8-10 secunde.
Întinde-ți brațele înainte, uită-te la vârful degetelor, ridică-ți brațele. Urmăriți-vă mâinile fără să ridicați capul. Inhala. Pune mainile jos. Expirație. de 4-5 ori.
Privește drept înainte la tablă timp de 2-3 secunde, mișcă-ți privirea spre vârful nasului timp de 3-5 secunde. Repetați de 4-5 ori.
Închide ochii, mângâie pleoapele superioare de la nas la tâmple, iar cele inferioare - de la tâmple la nas. 20-30 de secunde.
Școala Gimnazială Nr. 2 MAOU numită după. F.F.Pluzhnikova
Completat de elevii clasei a IV-a „B”
Șef: P.A. Melikyan
Ţintă : explorați cum să vă mențineți vederea și sănătatea ochilor.
SARCINI:
- Studiați literatura pe această temă.
- Aflați cauzele deficienței vederii.
- Familiarizați-vă cu regulile de îngrijire a vederii.
- Creați o broșură „Ai grijă de vederea ta”
OBIECTUL DE STUDIU: ochii ca organe de vedere.
SUBIECT DE STUDIU: ai grijă de vederea ta.
METODE DE CERCETARE:
- Selectarea și analiza literaturii.
- Conversaţie.
- Experiențe practice.
- Chestionar .
MIROS
ATINGERE
Pupila se adaptează la cantitatea de lumină,
dacă nu există suficientă lumină, se extinde automat,
dacă este suficientă lumină se îngustează.
Încheiem:
Ochii văd lucruri diferite
imagine,
dar creierul se combină și face o singură imagine.
Încheiem:
Acest lucru se datorează faptului că în întuneric conurile nu funcționează, iar tijele încep să funcționeze de 200-400 de ori mai puternic și să perceapă lumina mai bine. Prin urmare, în întuneric vedem aspectul unui obiect și nu îi vedem culoarea.
CHESTIONAR
1 . Citesc mereu în timp ce stau.
5. Fac exerciții pentru ochi.
CHESTIONAR
1 . Citesc mereu în timp ce stau.
2. Fac pauze în timp ce citesc.
3. Îmi urmăresc postura când scriu.
4. Îmi fac temele într-o lumină bună.
5. Fac exerciții pentru ochi.
6. Merg des în aer liber.
7. Mănânc alimente vegetale.
8. Mă uit doar la programe pentru copii la televizor.
9. Îmi protejez ochii de corpurile străine care pătrund în ei.
10. În fiecare an îmi fac verificarea vederii de către un medic.
Chestionar « Cum să am grijă de ochii mei? »
1 – clasa a IV-a
Întrebări
1. Citesc mereu în timp ce stau.
2. Fac pauze în timp ce citesc.
3. Îmi urmăresc postura când scriu.
4. Îmi fac temele într-o lumină bună.
5. Fac exerciții pentru ochi.
6. Merg des în aer liber.
7. Mănânc alimente vegetale.
8. Mă uit doar la programe pentru copii la televizor.
9. Îmi protejez ochii de corpurile străine care pătrund în ei.
10. În fiecare an îmi fac ochii controlați de un medic.
- stați mai puțin la computer;
- vizionați mai puțin la televizor;
- antrenează-ți ochii;
- vizitați regulat un medic oftalmolog;
- priveste televizorul de la distanta
nu mai aproape de 3 metri;
- face exercitii pentru ochi;
- Mancare sanatoasa;
Scopul cercetării noastre a fost atins, sarcinile atribuite au fost îndeplinite.
Eram convins că dacă te ajuți să respectați regulile de igienă vizuală, puteți reduce oboseala organului vizual, ceea ce ajută la conservarea acestuia.
Concluzie
Un om înțelept a fost pus întrebarea: Ce este mai important pentru o persoană - bogăția sau faima?
El a răspuns: „Nici unul, nici altul, ci sănătate.
Un cerșetor sănătos este mai fericit decât un rege bolnav.”
Și un alt înțelept a avertizat: „Observăm că cel mai valoros lucru pentru noi este sănătatea, doar atunci când nu o mai avem.”
Ascultă cuvintele înțeleptului și amintește-ți cu fermitate că poți avea cea mai bună grijă de sănătatea ta.
Vă mulțumim pentru atenție!
Ne vom bucura dacă cercetarea noastră vă va fi de folos.
- Un om înțelept a fost pus întrebarea: Ce este mai important pentru o persoană - bogăția sau faima? El a răspuns: „Nici unul, nici altul, ci sănătate. Un cerșetor sănătos este mai fericit decât un rege bolnav.” Și un alt înțelept a avertizat: „Observăm că cel mai valoros lucru pentru noi este sănătatea, doar atunci când nu o mai avem.” Ascultă cuvintele înțeleptului și amintește-ți cu fermitate că poți avea cea mai bună grijă de sănătatea ta. Vă mulțumim pentru atenție! Ne vom bucura dacă cercetarea noastră vă va fi de folos.
Dezvoltarea metodologică ora de curs pe tema: „Ai grijă de vedere”
Pregătit de profesoara Abralava Svetlana Sergeevna.
Obiective: dezvoltarea abilităților imagine sănătoasă viaţă; familiarizarea cu regulile de bază ale îngrijirii ochilor pentru a menține o vedere bună; formarea nevoii de igiena personala, corespunzatoare si îngrijire regulată pentru aspectul și sănătatea ta.
În timpul orelor.
1.Crearea unei atmosfere de confort psihologic.
(Pe muzica de fundal „Dimineața” de E. Grieg)
Băieți, uitați ce dimineață minunată este astăzi. Să salutăm lumea din jurul nostru și unii pe alții.
Salut, soare de aur! (desenați un cerc cu mâinile noastre)
Salut, cer albastru! (mâinile sus, flutură mâinile)
Bună, briză liberă! (a flutura mâinile în fața feței)
Bună, stejar mic! (ridicați mâinile în sus și fluturați-le)
Trăim în aceeași regiune - vă salut pe toți!
2. Actualizarea cunoștințelor elevilor.
Acum am spus cuvântul „bună”, dar ce înseamnă?
Te-ai întrebat vreodată de ce a saluta oamenii implică să-ți dorești sănătate unul altuia? (se aud răspunsurile copiilor)
Sănătatea este cea mai mare valoare pentru o persoană.
Ce înseamnă pentru tine să fii sănătos? (raționamentul copiilor)
3. Raportați subiectul lecției.
Astăzi vom vorbi despre cel mai valoros organ uman, de la care primim aproape toate informațiile despre lumea din jurul nostru. Și despre ce anume vei afla ghicind ghicitoarea:
Doi Egorka locuiesc lângă deal,
Ei locuiesc împreună, dar nu se uită unul la altul.
Ai ghicit?
Ce asocieri ai cu acest cuvânt?
Definiți cuvântul „ochi”.
Tema lecției noastre este „Ai grijă de vederea ta”, iar motto-ul va fi următoarele cuvinte: „Nimeni nu va avea grijă de tine mai bine decât tine.” (diapozitivul 1)
4. Descoperirea copiilor de noi cunoștințe .
Ochii sunt un dar uimitor al naturii. Cu ajutorul ochilor noștri vedem obiecte, le percepem forma, dimensiunea, culoarea. Ochii ne ajută să stabilim dacă un obiect se mișcă sau staționează. Niciunul dintre simțuri nu poate da unei persoane atâtea impresii câte ochii.
Uită-te unul în ochii celuilalt. Ce frumosi sunt!
Cum vorbesc despre ochi pentru a-și exprima frumusețea? (se aud răspunsurile copiilor) - slide 2
A) sarcini de grup.
În cele mai vechi timpuri, oamenii au înțeles importanța organului viziunii pentru perceperea lumii, iar acest lucru s-a reflectat în înțelepciunea populară.
Fiecare grup realizează următoarele sarcini:
Adună proverbe și explică sensul. (Ochilor le este frică, dar mâinile fac. Nu vă crede urechilor, ci credeți ochilor.)
Explicați unitățile frazeologice. (Arătați-vă. Frica are ochi mari. O criză de ochi. Un ochi de diamant.)
Ghicitoare despre ochi cu cuvinte lipsă. Introduceți cuvinte și ghiciți.(Doi Egorka locuiesc lângă deal, locuiesc împreună, dar nu se uită unul la altul.
Se aud răspunsurile copiilor.
Proverbele, ghicitori și unități frazeologice sunt înțelepciunea populară, ceea ce ne-a permis să fim din nou convinși că și în cele mai vechi timpuri oamenii s-au gândit să-și păstreze sănătatea.
Acum ne vom odihni ochii și vom efectua un exercițiu oftalmologic.
Închidem ochii, acestea sunt minunile. (inchide ambii ochi)
Ochii noștri se odihnesc și fac exerciții (continuați să stați cu cu ochii inchisi)
Și acum le vom deschide și vom construi un pod peste râu. (deschide-le ochii, trage o punte cu privirea)
Să desenăm litera O, se dovedește ușor. (Desenați litera O cu ochii)
Să ridicăm, să ne uităm în jos, (facem mișcări ale ochilor)
Să facem la dreapta, la stânga, (ochii se uită la dreapta, la stânga)
Să începem din nou să studiem.(Copiii stau în locurile lor)
B) Enunțul unei situații problematice.
Ce mi-a permis să văd această frumusețe? (diapozitive 3-9)
Și când ne apare lumea în fața noastră într-o asemenea imagine? (diapozitivul 10)
Sau așa? (diapozitivul 11)
Înfricoșător, nu-i așa?
Se aud răspunsurile copiilor.
Care este cauza deficienței vizuale? (raționamentul copiilor)
Rezumat (diapozitivul 12)
Se dovedește că ochii sunt cel mai vulnerabil organ. La urma urmei, îl forțăm constant să lucreze.
Prin urmare, nu este întotdeauna posibil să economisiți viziune buna iar persoana este forțată să poarte ochelari.
Ce sfaturi le-ai da copiilor care poarta ochelari?
Acum să jucăm jocul „Ajutor-Dăunător”. Dacă crezi că fraza este corectă, bate din palme; dacă nu este corectă, bătează cu piciorul.
Privește în lumina strălucitoare
Protejați-vă ochii de șoc
Urmăriți îndeaproape la televizor
Clătiți-vă ochii dimineața
Frecați-vă ochii cu mâinile murdare
Mâncați alimente sănătoase și vitamine
Contactați un oftalmolog
Efectuați exerciții pentru ochi
Menține o rutină zilnică
B) Lucrul în grup
Grupa 1 va elabora reguli de îngrijire a vederii
Grupul 2 sincronizare pe tema „Ochii”
Grupa 3 - exerciții fizice pentru ochi
Ascultarea răspunsurilor copiilor. Vom agăța regulile pentru respectarea vederii în colțul clasei și, de asemenea, le vom tipări și le vom oferi elevilor. școală primară pentru ca ei să poată păstra acest dar neprețuit pe care ni l-a dat natura.
5. Fixare.
Ascultă acum sfaturile colegilor tăi, care într-o formă poetică vor completa sfaturile noastre despre cum să menții sănătatea ochilor.
Oricand vor ei
Ai grijă de ochii tăi.
Asculta! Când vor ei
Pentru ca lucrul să ne servească fără expirare,
Nu e de mirare că oamenii spun:
„Păstrează-l ca pruna ochilor tăi!”
Și pentru ca ochii tăi, prietene,
Ar putea dura mult timp,
Memorează două duzini de rânduri
Pe pagina finală:
Este foarte ușor să vă răniți ochii -
Nu te juca cu obiecte ascuțite!
Nu trei ochi, nu-l înfunda,
Nu citi o carte în timp ce stai culcat;
Nu te poți uita la lumina puternică -
De asemenea, ochii se deteriorează.
în casă există -
Nu voi reproșa
Dar te rog nu te amesteca
Spre ecranul în sine.
Și nu uitați totul la rând,
Și programele sunt pentru băieți.
Nu scrie cu capul plecat jos,
Nu ține manualul aproape
Și peste carte de fiecare dată
Nu te apleca ca vantul -
De la masă până la ochi
Trebuie să fie
!
vreau sa avertizez:
Toată lumea trebuie să-și protejeze ochii!
6. Rezumând. Reflecție (diapozitivul 13)
Cine ar dori să vorbească despre lecție?
Continuă gândul
Am inteles)…
Am aflat)…
A fost interesant pentru mine…
Acum voi...
Cercetare
Ai grijă de vedere!
Ţintă:
Sarcini:
- Studiați literatura pe această temă.
- Aflați cauzele deficienței vederii.
- Familiarizați-vă cu regulile de îngrijire a vederii.
- Creați o broșură „Ai grijă de vederea ta!”
Obiectul de studiu:
ochii ca organe de vedere
Subiect de studiu:
atitudine atentă faţă de
la viziunea ta
Metode de cercetare:
- Selectarea și analiza literaturii.
- Conversaţie.
- Experiențe practice.
- Întrebarea.
Ipoteză:
sa presupunem daca este corect
ai grija de sanatatea ochilor tai
viziune pentru o lungă perioadă de timp.
Să ne dăm seama împreună, copii:
Pentru ce sunt ochii în lume?
De ce avem cu toții
Fața are o pereche de ochi?
Structura ochiului
retină
iris
nervul optic
cornee
obiectiv
elev
bastoane
conuri
Experiența nr. 1
Pupila reglează cantitatea de lumină. Dacă nu este suficientă lumină, se extinde automat, dacă este suficientă lumină, se îngustează.
Experiența nr. 2
Ochii văd imagini diferite, dar creierul combină și face o singură imagine.
Cum să am grijă de ochii mei?
Întrebări
1. Citesc mereu în timp ce stau.
2. Fac pauze în timp ce citesc.
3. Îmi urmăresc postura când scriu.
4. Îmi fac temele într-o lumină bună.
5. Fac exerciții pentru ochi.
6. Merg des în aer liber.
7. Mă uit doar la programe pentru copii la televizor.
8. Îmi protejez ochii de corpurile străine care pătrund în ei.
9. Am ochii verificați de un medic în fiecare an.
MULȚUMESC
Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă la el: https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Lucrări de cercetare Protejează-ți vederea din copilărie!
să studieze nivelul de conștientizare a elevilor de școală primară cu privire la factorii care afectează vederea și să sugereze modalități de păstrare a acesteia. Scopul studiului:
SARCINI: 1. Afla ce este viziunea din diverse surse literare. 2. Stabiliți factorii care afectează vederea. 3. Să studieze nivelul de conștientizare al elevilor cu privire la metodele de sănătate oculară și de corectare a vederii. 4. Faceți recomandări pentru sănătatea ochilor și corectarea vederii.
viziunea ca cel mai important proces al vieții umane. cunoștințele elevilor de la „Internat Nr. 64” despre modalitățile de conservare și îmbunătățire a vederii. Obiectul de studiu: Subiectul de studiu:
Elevii din clasele primare nu au suficiente cunoștințe despre metodele de sănătate oculară și metodele de corectare a vederii. . Ipoteză:
Metode de cercetare: 1. Revizuirea literaturii 2. Chestionar 3. Analiza rezultatelor sondajului
Miopie Astigmatism hipermetropie Boli oculare
Cauzele deficienței vizuale Stilul de viață necorespunzător viitoare mamă Boli infecțioase Deteriorarea orbitei Plâns frecvent Obiceiuri proaste Ereditate
Chestionar Ai o vedere bună? Ce metode de sănătate a ochilor cunoașteți? Ce metode de corectare a vederii cunoașteți?
Ai o vedere bună?
Ce metode de sănătate a ochilor cunoașteți?
Ce metode de corectare a vederii cunoașteți?
Recomandări pentru şcolari juniori pentru sănătatea ochilor și corectarea vederii Mișcări circulare. Faceți mișcări circulare cu ochii deschisi: mai întâi în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic. Mișcarea în linii drepte. Mișcați-vă ochii intens pe orizontală: la stânga și la dreapta și pe verticală: în sus și în jos. Clipind. Strângeți și desfaceți-vă intens pleoapele. Diagonale. Îndreptați-vă privirea către colțul din stânga jos, adică priviți ca la umarul stangși concentrează-ți privirea asupra acestui punct. După trei clipi, repetați partea dreapta. Relaxare. Închideți strâns ochii și încercați să vă relaxați. Pentru a efectua acest exercițiu, merită să ne amintim câteva momente plăcute din viață. Exerciții pentru ochi Cum funcționează ochiul? În partea din față a ochiului se află irisul (partea colorată) care înconjoară o mică gaură rotundă numită pupila. Când te uiți la un obiect, lumina se reflectă asupra acestuia și intră în ochi prin pupilă, trece prin lentila care focalizează imaginea și, în final, ajunge în retină. Retina este un fel de ecran de terminații nervoase pe care imaginea este întoarsă cu susul în jos. Celulele retiniene transformă semnalele luminoase în semnale electrice și le transmit împreună nervul optic la creier; aici se prelucrează informația și se recunoaște imaginea vizuală.  Reguli pentru vizionarea televizorului 1. Trebuie să stai direct în fața televizorului, ținând și capul drept. 2. Este util să clipiți frecvent și să respirați adânc. 3. Ochii ar trebui să „plimbe” pe tot ecranul, nu ar trebui să te uiți la un moment dat. 4. Luați o pauză în timp ce vă uitați la televizor închizând scurt ochii sau acoperindu-i cu palmele, permițând mușchilor să se odihnească și nervilor retinieni să se întărească.
