Tata a ales cu drag un pătuț, bunica le-a dat noilor părinți lenjerie brodata manual pentru perne și pături mici - toată lumea a încercat să aranjeze patul noului membru al familiei astfel încât să poată dormi confortabil și fericit acolo. Cu teamă, ai întins copilul acolo unde avea să-și petreacă prima noapte din viață, dar după un timp a devenit clar că avea propria părere în această chestiune. Bebelușul vrea să doarmă cu mama lui.
Chiar dacă copilul este sănătos și nu întâmpină dificultăți deosebite în adaptarea la viață în condiții noi - probleme digestive și sistem nervos, în brațele mamei sale este și mai calm și mai simplu. O situație familiară pentru mulți: un bebeluș care pare să adorme adânc este așezat într-un pătuț, dar nu a trecut nici măcar o jumătate de oră până când se trezește din nou și necesită atenție. Ce să faci dacă este aproape imposibil să renunți la copil - plânge el. Ziua te poți întinde și relaxa cu el, dar ce să faci noaptea? Ar trebui să dorm cu copilul meu sau separat? Unii susțin că un copil ar trebui să fie învățat să se odihnească separat încă de la început; alții, dimpotrivă, vor susține că dormitul împreună este Cel mai bun mod Vino mai aproape. Poate că nu există un răspuns cert la această întrebare și nu poate fi. Pentru că, ca și în orice altceva legat de copii, fiecare mamă ia o decizie individual, familiarizându-se cu diferite opinii și studii înainte de a face acest lucru.
Suntem împreună
1. Primul și foarte semnificativ „pro” este că nu va trebui să te trezești și să te trezești de multe ori. Fiecare mamă știe că să te trezești în miezul nopții și să mergi undeva să hrănești copilul este foarte obositor! În timp ce dormiți împreună, puteți pur și simplu să vă puneți copilul în piept și să dormiți în siguranță. Acest lucru, de altfel, se aplică și cazurilor cu copii în custodie. hrana artificiala. Toți bebelușii, indiferent dacă mama are sau nu lapte, sunt hotărâți să doarmă împreună. Uită-te la puii de animale, de exemplu. La urma urmei, ei, ca și oamenii, nu au obsesii: ce trebuie făcut, cum și de ce. Pur și simplu își ascultă instinctele. Bebelușii noștri, indiferent de tipul de hrănire, păstrează reflexul de sugere.
3. Faimoșii pediatri americani William și Martha Sears, un cuplu căsătorit care a crescut opt copii, consideră că „împărțirea somnului”, așa cum îl numesc ei, este pur și simplu necesar pentru părinți și copii. A Atentie speciala Acest lucru merită să acordați atenție celor ai căror copii nu cresc bine și nu se îngrașă. Pentru a rezolva această problemă, medicii au recomandat să pună astfel de copii în pat cu mama lor încă din secolul trecut. Practica pediatrică mai arată că copiii care dorm cu mama lor nu au niveluri anormale de oxigen în sânge sau probleme de respirație.
4. Hormonul prolactina, care este responsabil pentru cantitatea de lapte, este produs în principal noaptea. Suptul de noapte menține o lactație bună.
Apropo, printre multe popoare, nici măcar nu se discută despre co-sleeping. Practic, desigur, acestea sunt grupuri etnice diferite: indieni, africani, indieni, balinezi. Mai aproape de noi sunt mongolii și uzbecii. Poate pentru că nu sunt răsfățați, ca europenii, de roadele civilizației și sunt încă ghidați de instinctele inerente naturii. La urma urmei, dacă te gândești bine, de ce copiii care dorm în pătuțurile lor adorm îmbrățișând jucării de plus? Da, pentru că pur și simplu trebuie să se bazeze pe cineva atunci când adorm! Desigur, este mai bine dacă este mama, dar dacă ea nu este acolo, atunci măcar lăsați-o să fie o jucărie.
Desigur, asta nu este tot laturi pozitive, și fiecare mamă poate adăuga la această listă încă câteva motive pentru care ea și copilul ei trebuie să doarmă împreună. De exemplu, fericirea ambilor la trezire.
Mamă, trezește-te!
Acum să ne uităm la dezavantajele co-sleepingului. Astăzi are mult mai puțini adversari. Există însă circumstanțe în care, în ciuda tuturor beneficiilor evidente ale dormitului cu un copil, acesta nu aduce rezultatele dorite sau nu se justifică.
1. Te obisnuiesti repede cu lucrurile bune. Desigur, poate fi dificil să-ți înveți copilul să se odihnească mai târziu în pătuțul lui. Cu toate acestea, până când părinții încep să „mute” copilul departe de ei, mulți copii sunt deja pregătiți pentru acest lucru și se mută într-un loc separat de dormit fără prea multe proteste.
2. Mamele ai căror bebeluși sunt hrăniți cu biberonul, din păcate, mai trebuie să se trezească noaptea. Trebuie să pregătiți un biberon și, uneori, trebuie să treziți copilul. Tot ce trebuie să facem este să așteptăm până când copilul învață să doarmă toată noaptea fără să mănânce.
3. Este mai bine să decizi dacă lași copilul cu tine noaptea sau nu cât mai devreme. Dacă recurgeți la acest remediu după ce ați încercat deja toate celelalte modalități de a-și îmbunătăți modelul de somn, nu va funcționa.
4. Desigur, atunci când un miracol sforăie în apropiere, părinții trebuie să rezolve problema vieții intime într-un fel diferit. Din practica psihoterapeuților de familie, se știe că prezența unui copil în patul părinților dăunează mai degrabă adulților decât copilului. Pentru cuplurile a căror relație are de suferit după nașterea unui copil, aceasta este prima întrebare pusă la recepție. Pentru a vă simți confortabil și a nu vă îngrijora de reacțiile bebelușului, cel mai bine este să mutați sexul conjugal într-un loc separat, să aveți grijă de izolare fonică și să folosiți timpul în care bebelușul doarme cel mai adânc.
Există, de asemenea, griji care sunt mai exagerate decât se bazează pe pericole reale. Puteți auzi adesea de la mame: „copilul va crește răsfățat și nu independent” sau „cum rămâne cu posibilitatea de a zdrobi copilul în somn?” Un copil crește răsfățat dacă s-au făcut greșeli în creșterea lui, dar nu din cauza co-sleepingului. Apropo, același Dr. Spock care a recomandat cu fermitate somnul separat, până la sfârșitul vieții, a abandonat multe dintre opiniile sale despre dezvoltarea copiilor, inclusiv pe aceasta. În ceea ce privește frica de sufocare într-un vis, acesta este, de asemenea, în mare măsură un mit. Dacă mama nu se află sub influența alcoolului sau a drogurilor, atunci instinctele și reflexele ei funcționează bine. Și chiar și în somn, ea este capabilă să răspundă la mișcările copilului.
Vise placute
După cum puteți vedea, nu există într-adevăr niciun răspuns la întrebarea „dormiți-vă cu copilul împreună sau separat”. Oh, acest lucru „mamei” este să ia întotdeauna decizii pentru ea însăși! Merită să o acceptați, după ce ați studiat toate argumentele pro și contra, pe baza observațiilor copilului dvs. - copiii nu se încadrează întotdeauna în regulile general acceptate. Pe baza nevoilor lui individuale și ascultă ceea ce îți spune inima ta. V-ați hotărât să dormiți împreună? Apoi urmați aceste reguli simple:
1. Ține-te de el igiena de baza. Daca bebelusul este inca foarte mic, pune-l intr-un scutec separat. Iar dacă doarme în aceeași lenjerie ca și tine, schimbă-o cât mai des, fără a folosi aditivi nocivi la spălare.
2. Scapă de mirosurile care împiedică copilul să te simtă în preajmă. Este indicat să nu folosiți produse cu mirosuri puternice. Parfum, apă de toaletă, parfumul tatălui și produse de bărbierit, ca să nu mai vorbim de spiritul greu de tutun - nu cea mai bună atmosferă pentru un calm somnul bebelușului. Un alt motiv grozav pentru ca tata să se lase de fumat.
3. Copiii sub aproximativ doi ani nu au nevoie de perne. În primii ani, coloana vertebrală li se formează și se întărește. Când va veni momentul, copilul va ajunge el însuși la pernă. Și, desigur, o pătură sau o cuvertură de pat pentru bebeluși ar trebui să fie făcute numai din țesături naturale, nu fierbinți.
4. Cămașa de noapte a mamei ar trebui să fie, de asemenea, făcută din material natural și fără nasturi: cu o fantă mare pentru a face hrănirea convenabilă.
5. Daca te hotarasti sa-ti tii bebelusul cu tine cand incepe sa creasca si din copilarie, tine cont de: copiii efectueaza o cantitate incredibila de trucuri acrobatice in somn. Există chiar și o selecție de fotografii pe această temă undeva pe Internet: o familie adormită a fost fotografiată la fiecare jumătate de oră și de fiecare dată copilul s-a găsit în diferite locuri și în diferite ipostaze. Se târăște, se rostogolește de la stomac la spate și din nou înapoi la stomac, dar în cealaltă direcție. Se așează și, din păcate, cade... Pentru a evita căderea din pat, așează copilul între tine și perete, și acoperă locurile din care este posibilă scăparea cu perne sau bolter.
6. Noi, adulții, nu am mai acordat atenție acestui lucru de mult timp, dar temperatura și umiditatea corecte sunt foarte importante pentru un copil. Temperatura corectă este de 16-18 grade (da, poate părea prea rece, dar somnul este mai sănătos într-o cameră răcoroasă) și umiditatea 50-70%. Când un copil apare în familie, cumpărarea unui umidificator este de mare ajutor.
Probabil asta e tot. Ei bine, fiecare dintre noi poate completa acest lucru cu propria noastră experiență dobândită în practică. Să ai un frumos și somn fericit pentru tine și copiii tăi!
Iulia Solnechnaya
Discutați pe forum
Pentru multe mame, ideea de a dormi împreună cu bebelușul pare atrăgătoare, deoarece întreaga îngrijire nocturnă a copilului poate fi efectuată fără a se ridica din pat: hrănire, asigurându-vă că copilul nu îngheață și nu mai respira și scoțându-l să facă pipi și să facă caca. Deoarece bebelușul este mereu în apropiere, mama are timp să înțeleagă de ce are nevoie înainte ca bebelușul să înceapă să plângă, când doar începe să se bată. Aceasta înseamnă că în apartament este liniște noaptea și toată lumea poate dormi puțin. Dar atunci când o mamă încearcă de fapt să doarmă cu copilul ei, apar multe întrebări. Cum să organizezi un loc de dormit astfel încât copilul să nu cadă din pat și să nu se sufoce în perne? Cum să nu „pluti” dacă părinții nu vor să folosească scutece de unică folosință? Ce să faci dacă mama încearcă să doarmă împreună, dar ea și copilul sunt incomozi? În acest articol vom vorbi despre cum să organizezi somnul cu bebelușul tău, astfel încât toți „participanții” să se simtă confortabil și în siguranță.
Pentru a dormi împreună veți avea nevoie de:
- un pat sau o canapea cu o suprafață plană și confortabilă. În primele luni, mama și bebelușul petrec mult timp pe pat, atât ziua, cât și noaptea. Pentru ca mama, tata și copilul să se potrivească, zona de dormit trebuie să fie suficient de largă, de cel puțin 1 m 60 cm;
- mai multe perne:
- sub capul mamei. Această pernă ar trebui să fie suficient de groasă pentru a împiedica umărul mamei să se amorțeze atunci când se întinde pe o parte.
- pentru copil. Aceasta este o pernă mică de 25x25cm sau 20x30cm cu umplutură naturală de 4-5 cm grosime
- mai multe perne de așezat sub spatele mamei și de a îngrădi marginea patului pentru ca bebelușul să nu cadă. - pătură pentru mamă și copil. Nu ar trebui să fie prea cald, deoarece mama și copilul se încălzesc unul împotriva celuilalt, iar o femeie care alăptează are un metabolism mai intens
- Dacă părinții nu doresc să folosească scutece de unică folosință, este necesar să se protejeze patul de surprizele copiilor. Există mai multe moduri:
- învață cum să-ți lași copilul. Inca din primele zile de viata, un copil simte ca vrea sa faca pipi sau sa faca caca. Mama poate învăța să înțeleagă aceste semnale. Și când copilul „cersește” noaptea, mama îl va lăsa peste lighean stând lângă pat
- puteți întinde o pânză uleioasă largă peste pat, astfel încât să acopere „zonele periculoase” în cazul în care bebelușul stă întins pe o parte sau cealaltă a mamei. Pânza uleioasă este suprapusă cu două scutece de flanel. Când bebelușul face pipi, mama îl pune pe un scutec uscat și îl înlocuiește pe cel umed cu unul nou. Scutecele absorbante pot fi folosite folosind același principiu.
- puteți găsi pânză ulei respirabilă. Sunt scumpe și rare, dar pot face viața mamei mult mai ușoară. Această pânză de ulei arată ca un flanel gros. Și dacă bebelușul face pipi pe el, îl absoarbe și puteți doar să sufleți marginea și să continuați să dormiți
Acum haideți să vorbim despre cum să mergeți la culcare, astfel încât toată lumea să se simtă bine. Un nou-născut înțelege că este cu mama sa doar dacă îi simte respirația și îi aude bătăile inimii. Prin urmare, pentru un bebeluș, să doarmă la jumătate de metru de mama sa nu este un somn comun; cel mai confortabil este pentru el să doarmă într-o îmbrățișare cu mama sa.
În 1992, dr. Serz a făcut observații. Somatic copil sănătos(propria ei fiică Lauren, în vârstă de 3 luni) a fost agățată cu senzori și a adormit în pătuțul ei. Au luat-o pentru hrănire (alăptare), au liniştit-o şi au pus-o înapoi în pat. Au fost 53 de episoade de insuficiență respiratorie și cardiacă înregistrate în decurs de 6 ore în afara perioadei de contact cu mama (și peste 150 de episoade de scădere a nivelului de oxigen în sânge). Următorul somn de noapte Eram în pat cu mama. ZERO accidente. Au atribuit-o eroarea echipamentului. Noaptea următoare este „în jumătate”. 3 ore în pat, apoi tatăl a transferat fiica mamei. În timp ce copilul dormea la un metru de mama sa, înregistrarea eșecurilor era clară. (28 anomalii înregistrate). Dupa 15 minute de stat in bratele mamei - ZERO. Ideal bătăile inimii, respirație perfectă. ( Din discursul lui W. Serz la cel de-al treilea congres european al ligilor La Leche de la Friedrichshafen 2005).
Să intrăm într-o poziție de dormit îmbrățișat 
- Mama se întinde pe o parte, cu capul pe pernă și cu umărul pe pat, trecând ușor pe sub pernă. (foto3)
- Mama se rostogolește puțin înapoi, astfel încât greutatea corpului să „apasă” nu pe umăr, ci pe omoplat. Dacă greutatea corpului se sprijină pe omoplat, mama își poate mișca liber umărul în sus și în jos față de corp.
- Brațul „inferior” al mamei se află de-a lungul corpului (foto 2)
- Bebelușul este așezat astfel încât capul său să se potrivească perfect în curba cotului mamei sale, fără să atârne în afară. Corpul bebelușului se află între burta mamei și mâna ei. El stă întins pe o parte, cu fața la mama lui. (foto2) Când capul bebelușului stă pe cotul mamei, iar corpul lui este pe pat, se respectă regula conform căreia capul copilului trebuie să fie mai înalt decât cutia toracică pentru ca atunci când regurgitează, să nu se sufoce. (foto3). Copiii mai mari de trei luni se rotesc periodic de mama lor în timpul somnului. În acest caz, se recomandă să plasați o pernă mică sub cap și să creați o „barieră” la marginea patului, astfel încât copilul să nu se rostogolească în jos.
- În această poziție, mama poate alăpta copilul. Pentru a face acest lucru, este necesar ca gura bebelușului să fie strict opusă sfarcului mamei (ne mișcăm cotul, mișcând astfel bebelușul culcat în cotul mamei). Dacă bebelușul nu alăptează, îi punem capul cu obrazul pe sânul mamei (foto 1)
- Pentru a preveni oboseala spatelui mamei, poți să-l bagi sub spate și să-ți așezi piciorul „de sus”, astfel încât să fie ușor în fața celui „de jos”.
- Noaptea, mama mută regulat copilul dintr-o mână în cealaltă. Este convenabil să combinați acest lucru cu ritmul de schimbare a sânilor pentru hrănire: dormim pe o parte timp de 2 ore și ne hrănim cu un sân, apoi ne trecem pe cealaltă parte, iar în următoarele 2 ore ne hrănim cu celălalt sân. Pe lângă prevenirea stagnării laptelui la mamă, schimbarea este utilă și pentru copil. Datorită faptului că copilul petrece aproximativ egal timp pe o parte și pe cealaltă, mușchii gâtului și oasele moi ale craniului primesc aceeași sarcină și aceeași încălzire de la căldura mamei. Acest lucru ajută la prevenirea torticolisului și se asigură că capul bebelușului crește simetric, fără zone „înclinate” formate din așezarea constantă pe aceeași parte a craniului.
- Se întâmplă ca tatilor să le fie frică să-și lovească copilul în somn făcând din greșeală mâna, sau să alerge peste ei rostogolindu-se peste ei. Dacă copilul doarme într-o îmbrățișare cu mama sa, atunci el este protejat din toate părțile de corpul și mâna mamei sale. Și până când copilul crește și începe să se rostogolească departe de mamă, tata se va obișnui deja să simtă o creatură mică în somn, sforăind lângă el și va învăța să nu-și desfășoare brațele în somn.
Astfel, după ce a învățat să se culce cu bebelușul, mama își face mai ușor să aibă grijă de micuț noaptea, deoarece totul se poate face fără să se ridice din pat. Tata are ocazia să doarmă mai bine pentru că toate nevoile bebelușului sunt îndeplinite înainte ca acesta să aibă timp să plângă, iar casa este liniștită noaptea. Bebelușul primește căldura de care are nevoie de la căldura mamei sale și, cel mai important, un sentiment de siguranță bazat pe sunetele respirației și ale bătăilor inimii mamei sale, care îi sunt familiare din viața intrauterină.
Rămâne de adăugat că dormitul împreună este o abilitate practică. Prin urmare, cel mai simplu mod de a-l învăța este de la o mamă care are experiență de dormit cu un bebeluș în brațe sau de la un instructor de îngrijire a nou-născutului.
Ziua bună tuturor! Astăzi vă vom vorbi despre cum să organizați co-sleelingul cu un nou-născut. Unii părinți își obișnuiesc copilul cu pătuțul lui încă de la naștere, în timp ce alții, dimpotrivă, își pun imediat copilul singuri. Ce spun experții despre asta? Acum vei afla despre tot.
Vă spun despre mine: de la naștere, ambele fiice au dormit în același pat cu noi. Timp de câteva zile am încercat să mă trezesc în fiecare oră noaptea pentru a mă hrăni și am decis să renunț la această chestiune. Il pun cu mine seara, san in gura si linistit somn odihnitor Totul ne-a fost oferit toată noaptea.
La 3 ani, fiica cea mare s-a dus în propriul pat, acum o înțărcăm încet și pe cea mică. În curând va împlini și ea 3 ani. Dar aceasta este experiența mea personală și mi-a fost atât de convenabil. Dar, numai pentru mine... nu pentru soțul meu.
Komarovsky, un medic pediatru celebru, nu își prezintă categoric „pro sau contra”. El spune că un copil ar trebui să aibă propriul său loc de dormit încă de la naștere. Un pat de familie este destinat soțului și soției, deoarece și un bărbat are nevoie de atenție. Dar! El nu cheamă. Fiecare familie trebuie să decidă singură dacă este confortabil pentru cei trei să doarmă împreună? Este vorba de ambii soți, și nu doar de soție sau doar de soț.
Cei care l-au citit pe Benjamin Spock (am avut cartea „Copilul și grija lui”) știu că el sfătuiește ca copilul să fie imediat așezat în propriul pat, iar de la vârsta de șase luni mutat în propria sa cameră. Nu susțin că ar fi ideal să existe o cameră separată pentru copii, dar mulți pur și simplu nu își pot permite un astfel de spațiu de locuit.
Am decis totul pentru noi. M-am simțit atât de confortabil. Nu am vrut să mă trezesc noaptea și nici soțul meu. Dar voia să doarmă fără copil. Am refuzat și, să vă spun, la început au fost scandaluri, dar în curând soțul meu s-a împăcat. Deci cel puțin a dormit suficient. Vedeți, aici există „standarde duble”. 
Eu, ca mulți medici, cred că nou-născuții au nevoie de căldură maternă 24 de ore pe zi, hrănindu-se la cerere și nu după un program. Co-dormit Exact la asta duce. Iată câteva beneficii suplimentare ale somnului în comun pentru copil și mamă:
- Bebelușul este confortabil, confortabil și cald lângă mama lui. Se simte protejat;
- Este mereu plin, deoarece mama lui reacţionează imediat la un strigăt de foame;
- O mamă care alăptează are lactația ajustată în mod ideal datorită hrănirii la cerere.
- Întreaga familie a dormit bine;
- Nou-născuții care dorm cu mama lor sunt mai puțin probabil să sufere de stop respirator aleatoriu.
- Bebelușii care dorm cu părinții lor suferă mai puțin de colici, dureri ale dinților și sunt mai puțin susceptibili de a avea vise urâte.
Care sunt dezavantajele co-sleeping-ului?
Medicii spun că părinții pot zdrobi pur și simplu copilul în somn. Știi, pot să mă cert cu asta. Înainte de naștere, am dormit ca un elefant, indiferent de ce s-ar întâmpla în jurul meu, tot voi dormi. Imediat ce s-a născut fiica mea, m-am trezit din orice foșnet. Somnul meu a devenit sensibil, așa că am reacționat la orice mișcare a fiicei mele. Și a dormit mai aproape de perete, departe de soțul ei, care deseori se zvârle și se întoarce în somn.
În plus, nasul copilului are nasul moale, așa că nu se poate sufoca decât dacă i se pun peste 150 kg de greutate vie.
De asemenea, printre dezavantaje, multe evidențiază condițiile neigienice. O să mă cert și eu cu asta. Copilul este in scutece si lenjeria de pat se schimba de doua ori pe saptamana. Unde este situația neigienică aici?
Viața intimă este perturbată. Acest punct îi înfurie în special pe bărbații ale căror femei au ales să se culce cu copilul. Din păcate, acesta este un fapt. Și adesea familiile se prăbușesc din cauza asta. Prin urmare, înainte de a transfera copilul în patul familiei, gândește-te la ce se va întâmpla cu soțul tău. Ești gata să faci astfel de sacrificii?
Iată încă câteva dezavantaje:
- Probabilitatea ca un copil să se infecteze raceli când părinții sunt bolnavi;
- Unii medici susțin că copiii care dorm în patul familiei au retard mintal;
- Există riscul de supraalimentare a bebelușilor.
Când nu ar trebui să te culci cu copilul tău?
- Dacă mama ia sedative sau somnifere, fumează, bea. În timp ce este în stare de ebrietate, ea nu va putea reacționa la timp la plânsul copilului, iar copilul poate chiar să se sufoce sau să fie otrăvit de vaporii de alcool etilic și nicotină.
- Dacă părinții sunt bolnavi de boli virale.
- În prezența bolilor de piele.
- Nu așezați un nou-născut pe un pat crestat sau moale sau pe o pernă.
- Daca mama este insarcinata, bebelusul poate impinge burtica cu putere.
Cum să organizezi corect somnul cu copilul tău?
Nu așezați copilul pe margine, astfel încât să nu cadă în somn. Lăsați-l să doarmă lângă perete (numai că ar trebui să fie cald pentru ca copilul să nu răcească prea mult și să nu devină prea frig). Astfel te poți întinde confortabil pentru a-l hrăni, iar soțul tău te poate îmbrățișa pe amândoi dacă dorește.
Poziția ideală pentru hrănire: stai întins pe o parte, capul pe pernă, brațul sub cap și celălalt braț îmbrățișând copilul. Astfel, îți poți alăpta copilul oricând.
Există anumite cerințe pentru un loc de dormit:
- Salteaua trebuie să fie fermă, deoarece orice denivelare poate provoca sufocarea copilului.
- Patul are nevoie de unul lat. Dacă vă este teamă că copilul va cădea, atunci cumpărați o latură specială. Nu sunt scumpe, sunt ușor de scos și pus și pot asigura siguranța bebelușului.
- Nu așezați copilul pe pernă. Dacă te acoperi cu o pătură mare, atunci copilul are nevoie de propria lui pătură mică.
- Spălați și călcați regulat lenjeria de pat. Este indicat să cumpărați o pudră hipoalergenică.
- Dacă patul dvs. nu este prea lat, puteți muta patul unui copil lângă el prin îndepărtarea unei laturi. Acum vând și leagăne atașate, ceea ce va fi foarte convenabil. Dacă se dorește, partea lor poate fi pliată sau pusă la loc. În acest fel, copilul nu va interfera cu viața ta împreună cu soțul tău.
- Soții trebuie să excludă orice intimitate în patul familiei în care doarme copilul lor.
Cel mai important! Decizia de a dormi împreună cu un nou-născut ar trebui să fie luată de ambii părinți, nu doar de mamă. Ai citit deja toate argumentele astăzi.
Urmărește videoclipul lui Komarovsky " Dormit împreună cu un copil»:
Sfatuiesc fiecare mama sa se familiarizeze cu cursul prelegerilor Viața după naștere . De la ei vei învăța cum să-ți gestionezi emoțiile perioada postpartum, cum să-ți calmezi bebelușul, cum să te organizezi corect, să-ți refac silueta și multe altele.
Cum dormi? Împreună cu copilul sau separat? Voi fi foarte bucuros să vă citesc recenziile și comentariile. Ești împotriva sau pentru co-sleeping?
Dacă anterior copilul dormea separat de părinți, acum teza despre beneficiile unui astfel de somn este contestată atât de psihologi, cât și de pediatri. Tradiția este înlocuită de co-sleeping, care permite cele mai bune condiții psihologice pentru bebeluș. Beneficiile sale au fost confirmate de mulți medici.
De exemplu, celebrul pediatru William Sears a efectuat un experiment privind siguranța somnului separat al unui nou-născut. S-a dovedit că fără părinți, problemele de respirație și bătăi ale inimii copilului cresc.
Acum să ne uităm la asta mai detaliat.
Avantaje și dezavantaje ale dormitului în comun cu un nou-născut
Somnul în comun este un fenomen puțin studiat pentru majoritatea părinților. Acest lucru ridică multe întrebări: este sigur? Ce oferă mai exact SS?
Adevărate avantaje
Să ne uităm la beneficiile dormitului cu un părinte:
Dormitul împreună aduce liniște sufletească nu numai copilului, ci și mamei. Un astfel de contact apropiat cu copilul vă permite să-l „simți” în mod constant, să nu fii nervos și să elimini grijile inutile.
Dormitul împreună aduce liniște sufletească nu numai copilului, ci și mamei.
Dezavantaje condiționate
Oponenții co-sleepingului au propriile argumente:
Dezavantajele SS sunt, de regulă, nu faptele, ci lipsa de conștientizare.
Pentru a rezolva cu exactitate problema organizării somnului, trebuie să studiați toate informațiile despre aceasta. În acest fel, părinții se vor simți mai încrezători și nu se vor îndoi de siguranța bebelușului.
Organizarea corectă a co-sleeping-ului
Toate dezavantajele SS pot fi reduse prin organizarea corectă a somnului. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați recomandările:
- Părinților le este interzis să ia alcool, somnifere și diferite medicamente psihotrope;
- Copilul trebuie așezat separat dacă părinții sunt bolnavi;
- Copilul ar trebui să fie la termen și să nu fie slăbit;
- Înfășarea sau înfășurarea unui copil în pături nu este recomandată. Toate acestea pot provoca supraîncălzire. Cea mai bună opțiune– pijamale ușoare;
- Temperatura în cameră pentru nou-născuți este de 22 de grade, pentru bebelușii care au împlinit șase luni – 18-20 de grade;
- Nivelurile de umiditate trebuie menținute. Ar trebui să fie 50-60%;
- Nu se recomanda folosirea produselor cosmetice cu arome sau parfumuri;
- Un copil nu ar trebui să doarmă în același pat cu animalele de companie.
Organizarea corectă a somnului vă permite să neutralizați toate pericolele posibile.
Patul părintelui trebuie să îndeplinească anumite cerințe:
- O saltea dură cu o suprafață plană pentru a preveni problemele de respirație la sugari;
- Pat lat pentru cazare confortabilă;
- Schimbarea regulată a lenjeriei de pat. Este mai bine dacă este din bumbac, respirabil;
- Pentru siguranță, mama nu trebuie să poarte noaptea haine din țesături artificiale sau cu cravate lungi;
- Un gard trebuie plasat pe partea copilului. De exemplu, poți muta pur și simplu un pătuț lângă patul părinților tăi.
Organizarea corectă a somnului vă permite să neutralizați toate pericolele posibile. De asemenea, este important pentru asigurarea confortului părinților.
Cum să începeți corect, precum și greșelile comune ale tinerilor părinți în articolul nostru.
Cât timp doarme un nou-născut de o lună? Aceste informații îi vor ajuta pe adulți să-și organizeze ziua corect.
Opinia psihanalistului despre SS
Psihanalistul de frunte Donald Winnicott spune că, fără contact cu mama, bebelușul trece printr-o experiență teribilă care îi poate dăuna dezvoltării. Copilul nu știe când va fi reluat contactul și dacă se va întâmpla, ceea ce dă naștere la o anxietate severă și creează un sentiment de singurătate.
Nou-născutul este inseparabil de mamă și, prin urmare, co-sleepingul este o consecință inevitabilă a acestei indisolubilități.
Somnul bebelușului este superficial. În timpul acesteia, simte prezența mamei sale, ceea ce afectează calitatea odihnei. SS reduce toate aceste riscuri. Atât bebelușul, cât și mama nu se vor simți stresați.
Când doarme separat, bebelușul cade adesea într-un somn profund pentru a se proteja de stres, care poate fi periculos. Dacă există o schimbare a respirației, frig sau supraîncălzire, copilul nu va chema ajutor.
În acest videoclip, o mamă împărtășește experiența ei de a dormi împreună cu copilul ei:
Dormitul împreună are o întreagă gamă de efecte benefice. Îi permite copilului să se simtă în siguranță și protejează împotriva stresului. Mama va putea răspunde rapid tuturor nevoilor nou-născutului. SS promovează corect dezvoltare mentală. Cu toate acestea, necesită și o organizare competentă. Părinții trebuie să aibă grijă atât de pat cât și lenjerie de pat din materiale sigure.
Dormit împreună cu un copil. Noi, oamenii, suntem atât de creați încât ne petrecem aproape o treime din viață dormind. Oamenii de știință și-au bătut creierul de mult timp, încercând să descopere toate secretele acestei afecțiuni.
Somn de noapte pentru un copil mic
Datorită echipamentelor moderne, a fost posibilă pătrunderea în cele mai profunde structuri ale creierului.
Se fac experimente, se propun ipoteze îndrăznețe. Nu trebuie să fii un academic pentru a ajunge la concluzia: cât de bine doarme o persoană depinde de activitatea și starea sa de spirit. Și o noapte întreagă de somn pentru un copil nu numai că îl pune într-o dispoziție grozavă, dar îi face și părinții puțin mai fericiți.
Bebelușul doarme, sforăind dulce, permițându-i mamei să facă lucruri urgente sau pur și simplu să se relaxeze. Exact așa își imaginează mulți oameni relații armonioase intre mama si bebelus.
Dar nu toate familiile se pot lăuda cu o asemenea idilă. Adesea, somnul bebelușului este sensibil, agitat și există dorința de a se juca noaptea. 
Somn de noapte la 4 luni
Doar senzația de foame îi face să se trezească pentru scurt timp. Aceasta este o caracteristică a sistemului nervos la această vârstă.
Totul se schimbă destul de repede, până la vârsta de o lună copilul încearcă să se intereseze de împrejurimi, fixându-și privirea asupra obiectelor și fețelor luminoase, participă de bunăvoie la comunicare și, ca răspuns la atingerile afectuoase ale mamei sale, primul apare un zâmbet fermecător. Perioada de veghe crește treptat.
Este important să apară în timpul zilei. Până la vârsta de șase luni, bebelușul este culcat de 2 sau 3 ori pe zi, iar în pauze se joacă cel puțin două-trei ore. Până la vârsta de un an, rămân doar două pui de somn pe zi.
Toată lumea are nevoie de odihnă noaptea: atât părinții, cât și copiii. În întuneric, bebelușul ar trebui să doarmă cel puțin 5-6 ore fără pauză.
Somn de noapte la 7 luni
Copiii care cântăresc mai mult de 3,5 kg pot rezista cu ușurință la un astfel de interval între hrăniri, dar este dificil pentru bebelușii cu greutate corporală insuficientă să sară peste masa de noapte, așa că mamele lor nu ar trebui să se străduiască pentru aceasta. Părinții nu trebuie să uite că noaptea este diametral opus zilei, așa că comunicarea cu bebelușul în aceste ore ar trebui structurată oarecum diferit.
La lumina soarelui Vei ciripi peste bebelușul tău, vei face masaje, întinderi, noaptea te vei limita la schimbarea rapidă a scutecelor sau a scutecelor și a hrăni, încearcă să nu aprinzi lumini puternice. Aceste măsuri de precauție vor ajuta la evitarea unei probleme foarte frecvente din copilărie, când bebelușii confundă brusc ziua cu noaptea.
Cum să faci somnul copilului tău cât mai confortabil? Un nou-născut nu știe să se răstoarne singur; multe mame au văzut probabil că, după un somn lung într-o singură poziție, pe corpul copilului apar pliuri caracteristice. Uneori încă mai găsești familii în care, la sfatul bunicilor atotștiutoare, își înfășează strâns copiii, îndreptându-și brațele și picioarele de-a lungul șnurului.
Părinții cred sincer că acest lucru este mai confortabil pentru copil și, datorită acestei metode vechi, copilul lor va dormi liniștit și picioarele sale vor fi drepte. Din fericire, pediatria modernă respinge aceste concepții greșite.
Comoditatea este exclusă; poziția fătului pe care a luat-o fătul în uter este mult mai familiară. Mulți bebeluși rezistă cu disperare încercărilor de a-i „îmblânzi” și nu adorm până când mâinile lor ajung în mod miraculos pe vârful scutecului. Și nu încercați să vă certați cu ei, se simt mai confortabil așa.
Pentru displazie articulațiile șolduluiÎnfășarea strânsă poate dăuna chiar și copiilor. Dar există bebeluși foarte „timizi”, așa cum îi caracterizează părinții. Medicii numesc aceasta excitabilitate neuro-reflex ridicată.
Ca răspuns la sunete neașteptate, rece, atingere și uneori chiar și fără motive vizibile copilul se cutremură, flutură cu brațele și se trezește. Astfel de copii cu probleme vor dormi mai liniștit dacă sunt înfășurați mai strâns.
Unele mame pun pălării fiicelor și fiilor lor când le pun în pat. Uneori are sens. Copii imaturi și cei născuți înainte de termen, se tem de hipotermie, au nevoie de puțin mai mult timp pentru a se adapta la noile condiții de viață. Prin urmare, o pălărie nu va răni un astfel de copil, de exemplu, după baie, iar în timpul somnului nu este nevoie să-l îmbraci mai cald decât în timpul stării de veghe.
Corpul copilului poate tolera cu ușurință temperaturile camerei de 18-20 de grade. Unii adulți se înfioră la astfel de citiri ale termometrului, dar cel puțin le pasă. În casele cu încălzire la sobă iarna devine mai frig dimineața, așa că trebuie să vă asigurați că aveți întotdeauna o pătură la îndemână.
În zilele noastre, gama de magazine pentru copii este bogată. Mamele moderne aproape imediat după ce au fost externate din maternitate își îmbracă copiii în salopete. Pantalonii și bluzele care sunt plăcute pentru pielea delicată a bebelușului sunt un înlocuitor excelent pentru scutecele de modă veche. Merită menționat separat despre salopete moi.
Acesta este un model de îmbrăcăminte interesant, care vă permite să simplificați semnificativ procesul de îmbrăcare și se potrivește perfect copilului dumneavoastră. Principalele dezavantaje ale maiorilor și salopetelor sunt considerate a fi faptul că primele se deschid adesea, iar cele din urmă alunecă în mod regulat în jos; atunci când utilizați un alunecare, astfel de probleme nu apar. Pentru ca bebelușul să aibă un somn odihnitor, nimic nu ar trebui să-l deranjeze.
Atunci când alegeți haine special pentru aceasta, în detrimentul frumuseții și atractivității, trebuie să acordați prioritate produselor din țesături naturale, fără detalii inutile: aplicații, nasturi mari, asigurați-vă că atingeți cusăturile pentru a vedea dacă sunt prea aspre.
Este foarte important să monitorizați poziția bebelușului în pătuț. La un nou-născut, oasele craniului sunt încă destul de moi și flexibile; se deformează cu ușurință dacă bebelușul se află în principal pe aceeași parte. Pătuțul este adesea instalat pe perete, iar admirarea unui perete gol este o plăcere îndoielnică.
Somn de noapte la 10 luni
Foarte curând copilul va crește, va începe să-și fixeze privirea asupra obiectelor care îi plac și va înțelege din ce parte ar trebui să aștepte să apară mama lui. Acest lucru poate fi grozav, dar dacă bebelușul are probleme de sănătate, precum torticolis muscular sau claviculă ruptă, poziția fixă a copilului în pătuț poate agrava semnificativ problemele existente.
Ai nevoie de bare de protecție și de un baldachin pentru un pătuț? Frumos, prestigios, dar nu foarte funcțional. Copertina servește ca un bun colector de praf și limitează afluxul aer proaspat. Barele de protecție împiedică mama să vadă copilul, iar în primele luni de viață, când copilul nu este foarte activ, nu sunt deloc necesare. Puțin mai târziu, după aproximativ patru luni, îl vor putea proteja de loviturile accidentale.
Frumusețea pentru mobilierul pentru copii este și ea importantă, dar trebuie să ne străduim pentru aceasta, fără a uita de bunul simț.
Care este cel mai bun mod de a dormi pentru aceste umflături mici: pe spate, pe burtă sau pe lateral? Dar siguranța lor depinde direct de asta. Fiecare poziție are argumentele sale pro și contra. Întinsul pe burtă este util atunci când ești îngrijorat de flatulență, apoi colica se calmează și devine mai ușor.
Desigur, salteaua nu ar trebui să se lade; pernele moi și lenjeria de pat sunt inacceptabile. Există posibilitatea ca nasul bebelușului să fie acoperit cu paturi luxuriante de pene. Pe spate, copilul este cât se poate de relaxat.
Dar nu trebuie să lăsați copilul în această poziție fără supraveghere după hrănire. Copiii care au tendința de a regurgita vor fi lipsiți de apărare și nu se vor putea ajuta singuri. Riscul de sufocare în această situație este foarte mare.
Pentru a fi în siguranță, după hrănire este mai bine să puneți copilul pe o parte. Încercați să nu vă lăsați comoara fără atenția cuvenită, iar dacă se lasă noaptea, atunci mergeți să vă odihniți doar cu deplina încredere că bebelușul este în siguranță.
Respectați cu strictețe regula: pentru a evita necazurile, nu lăsați niciodată o sticlă în gura unui copil adormit.
Pediatrii îi avertizează întotdeauna pe tinerii părinți să nu-și ia copilul în patul lor.
În primul rând, nu îndeplinește cerințele de igienă.
În al doilea rând, mama sau tata ar putea să nu-și observe primul născut și să-l zdrobească. Indiferent cât de ușor a fost somnul unei femei înainte de naștere, câteva nopți nedormite se vor face simțite rapid.
Solutia ideala este mutarea patutului aproape de cel al parintelui, putand scoate rama laterala. Mama și copilul se vor simți mereu unul pe celălalt.
Somnul de noapte al bebelușului este o odihnă completă pentru el și pentru mama lui. Ritualul de a-l culca trebuie gândit până la cel mai mic detaliu, să fie ușor și plăcut și să aducă satisfacție bebelușului și părinților săi. Și adormirea nu merge întotdeauna fără probleme.
Sper că informațiile prezentate în acest articol vor fi utile cuiva. Sau poate cineva se supune propriilor reguli pentru a pune copiii în pat și este gata să parieze?
