Întrebarea cum să economisiți timp și bani în bucătărie îngrijorează, probabil, fiecare gospodină. Ne propunem în mod constant provocări – cum să economisim la produse care devin din ce în ce mai scumpe în fiecare zi; cum să pregătiți rapid și delicios micul dejun, prânzul sau cina pentru gospodăria dvs., fără a petrece mult timp; cum să economisești în sfârșit bani pe facturile de utilități tot mai mari.
Am avut deja o conversație în care am luat în considerare probleme simple, dar importante ale economisirii. Astăzi vom arunca o privire mai atentă asupra modului de a economisi timp și bani în bucătărie, gătind acasă:
Veți fi surprins de cât de repede va fierbe fierbătorul dvs. odată ce îl detartrați.
Depunerile pot fi îndepărtate fie folosind mijloace speciale, fie folosind oțet alimentar obișnuit sau acid citric. Acidul va reacționa chimic cu depozitele solide, ducând la formarea de noi compuși care sunt foarte solubili în apă.
Adăugați oțet sau acid în apă și fierbeți fierbătorul, apoi clătiți-l bine cu apă. Un fierbător curat vă va economisi timp și bani, deoarece va consuma mult mai puțină energie electrică sau gaz pentru a-l încălzi.
Dezghețați-vă frigiderul la timp
Un alt aparat de uz casnic inteligent ne spune cum să economisim bani în bucătărie - acesta este un frigider.
Deoarece zăpada are proprietăți de izolare termică, un strat mare din ea în congelator reduce eficiența frigiderului. Curățarea regulată a congelatorului vă poate ajuta să vă reduceți facturile la energie.
În plus, asigurați-vă că frigiderul este întotdeauna bine închis: chiar și o mică încălcare a izolației duce la o creștere semnificativă a consumului de energie.
Când mergeți la magazin, nu cumpărați prea mult
Timp de o lună, ține evidența cantității de alimente achiziționate și consumate. Analizându-le la sfârșitul lunii, vă veți putea face o idee despre câte alimente folosiți de fapt.
Planifică-ți cumpărăturile și încearcă să cumperi alimente o dată pe săptămână.
Astfel te vei asigura cu mancare si vei evita nevoia de a merge la supermarket dupa munca, cand stomacul tau flamant poate provoca usor cheltuiala inutila de bani.
Desigur, acest lucru nu se aplică alimentelor perisabile, cum ar fi pâinea și produsele lactate. Va trebui să le cumpărați după cum este necesar
Congelați carnea și peștele în porții
Dezghețarea alimentelor este o sarcină lungă și supărătoare. Uneori, când suntem obosiți după muncă, suntem leneși sau nu avem timp să ne chinuim cu carnea congelată de la congelator, așa că cumpărăm adesea produse gata făcute, dar departe de semifabricate ieftine.
Iată un alt sfat valoros despre cum să economisești timp la gătit. Va fi mult mai ușor să pregătiți mâncarea dacă carnea sau peștele sunt congelate în bucăți mici - pentru gătit deodată. Apropo, vă puteți pregăti și congela propriile produse semifabricate în avans. De acord, este mult mai sănătos, atât pentru economisirea bugetului familiei, cât și pentru sănătate, să mănânci găluște de casă, cotlet, sarmale etc.
Dezghețați alimentele în frigider, nu în cuptorul cu microunde.
Dimineața, înainte de a merge la lucru, transferați produsul din congelator în frigider. Când ajungeți acasă, va fi dezghețat și gata pentru gătit în continuare. 
Veți economisi nu numai timp și energie pe care ar trebui să le cheltuiți pentru dezghețarea produsului, dar veți menține și calitatea produsului. Nu este un secret pentru nimeni că alimentele decongelate în cuptorul cu microunde își pierd unele dintre proprietățile lor benefice.
Tăiați alimentele în bucăți mici
În acest fel, vei reduce semnificativ timpul de gătire: bucățile mici de mâncare se gătesc mult mai repede. Acest lucru este deosebit de important pentru preparatele din carne.
În plus, această tăiere îți va permite să folosești mai puțină carne în preparatele tale, iar acesta este un alt plus atât pentru sănătate, cât și pentru economisirea timpului în gătitul acasă.
Fiecare persoană se gândește periodic la cum să economisească timp. Spre deosebire de un angajat de birou, a cărui zi de lucru este planificată destul de strict, un freelancer nu este limitat de factori externi.
Și, prin urmare, dacă nu folosiți principiile managementului timpului, vă puteți găsi cu ușurință într-o situație în care există mult timp, dar este folosit atât de irațional încât doar o parte relativ mică este dedicată muncii.
Pe lângă gestionarea timpului și programele speciale de economisire a timpului, există multe modalități de a economisi timp în detaliile de zi cu zi. Pot fi folosite în modul pilot automat și economisesc până la câteva ore pe zi. Iată câteva tehnici simple care vă vor ajuta să economisiți timp.
Managementul timpului pentru un freelancer
O mică declinare a răspunderii pentru cei care nu se încadrează în categoria de freelancer sau sunt astfel, dar aceasta este mai mult o agitație secundară decât o activitate principală. Probabil că veți putea respinge unele dintre sfaturile de mai jos din experiența personală, iar acesta este dreptul dumneavoastră. Va fi și mai bine dacă vă lăsați gândurile în comentarii. Acestea sunt doar sfaturi, nu un ghid de acțiune. Pentru unul sunt utile, pentru altul nu. Decideți singur ce să faceți cu ei.
1. Economisiți timp mâncând mai simplu
Nu ar trebui să vă gândiți profund la „ce să gătiți”, iar atunci întrebarea cum să economisiți timp în bucătărie nu va mai fi necesară. Este mai bine să mănânci rapid, dar să folosești un meniu atent, sănătos și ușor de pregătit. Mai bine, fă-ți timp pentru a crea un plan de masă aproximativ cu, să zicem, cu o săptămână înainte.
De exemplu, micul dejun poate fi ușor înlocuit cu muesli sau fructe și chefir. O astfel de dietă va economisi mult timp, organismul nu va fi supraîncărcat și, prin urmare, va putea funcționa eficient. Cina se poate face si cat mai usoara. Dar prânzul ar trebui să fie copios. Ca odihnă după-amiază, este util să faceți o scurtă plimbare, care poate fi combinată cu rezolvarea sarcinilor de rutină.
2. Planificați-vă achizițiile
Dacă calculezi cât cheltuiește o persoană medie în magazine, timpul total poate fi destul de impresionant. Pentru a evita pierderea de ore prețioase, cel mai bine este să vă planificați achizițiile în avans și să cumpărați cu intenție.
De exemplu, încearcă să calculezi singur cât timp poți economisi dacă renunți la drumurile zilnice la magazin și treci la o vizită săptămânală la hipermarket și cumperi tot ce ai nevoie conform listei. Apropo, această opțiune este mult mai profitabilă.
3. Economisiți timp pregătindu-vă pentru ziua următoare
Alocă o jumătate de oră seara pentru a-ți planifica lista de lucruri de făcut pentru mâine. Acest timp poate fi găsit, de exemplu, prin reducerea vizionării unor programe de televiziune „pseudo” utile. În dimineața următoare, poți să nu te mai gândești la ceea ce trebuie făcut și să treci direct la rezolvarea problemelor.
Pe lângă economisirea de timp, această abordare face posibilă reducerea stresului și finalizarea întotdeauna la timp a celor mai importante sarcini. În plus, această metodă vă permite să scăpați de gândurile obsesive „am uitat să fac ceva?”
4. Fă lucruri mărunte imediat
Planificarea este un lucru grozav, dar există multe lucruri care pur și simplu nu necesită acest lucru. De exemplu, în loc să scrieți în jurnal „udați florile” sau „mențineți ordinea”, este mult mai ușor și mai corect să vă ridicați și să udați florile sau să puneți imediat toate lucrurile la locul lor.
5. Dezactivați serviciile de Internet în timp ce lucrați
De regulă, orice liber profesionist, indiferent de tipul activității sale principale, folosește destul de activ un computer și comunicații. Creați un obicei simplu, dar foarte eficient: dacă aveți nevoie să lucrați, opriți Skype, închideți rețelele sociale, nu vă verificați e-mailul în acest moment. Crede-mă, nu se va întâmpla nimic rău în această perioadă. Dar poți lucra mult mai eficient.
Dacă faci bani pe site-uri sau programe de afiliere, dacă este posibil, transferă toate plățile în modul „plată automată”, mai ales că majoritatea programelor de afiliere pentru a câștiga bani pe site-uri îți permit să faci o astfel de operațiune. Încă nu veți primi mai mulți bani din conectarea la conturile dvs. în fiecare oră. Dar timpul liber care ar putea fi folosit va scădea absolut.
6. Organizați-vă spațiul de lucru în mod rațional
Pentru un freelancer, organizarea corectă a locului de muncă este foarte importantă, deoarece facilitează intrarea în starea de lucru. Puteți citi mai multe despre cum să organizați locul de muncă al unui freelancer aici.
Și, desigur, după o muncă productivă, nu uitați să vă recompensați cu odihnă adecvată. Neapărat! Pentru unii, aceasta poate fi să urmărească un hobby preferat sau să joace într-un cazinou. Și pentru unii este doar timp petrecut singur cu o persoană dragă sau o carte.
Ce te ajută să economisești timp?
Bună ziua, dragi cititori ai site-ului! Acum vom analiza toate metodele dovedite, cum să economisești și să economisești bani corect cu un salariu mic.
Cu toții ne străduim pentru o viață bună , și fiecare dintre noi ar dori să ne facă viața și mai bună, dar în majoritatea cazurilor finanțele noastre, sau mai bine zis, salariul nostru mic, nu ne permit să facem acest lucru.
Din păcate, în lumea noastră modernă, trebuie să înveți nu numai cum să câștigi bani, ci și cum să-i salvezi și să-i distribuiți corect.
Astăzi ne vom uita la diverse tehnici cum să economisești bani cu un salariu mic, cum și ce să faci pentru ca dificultățile financiare să nu te ia prin surprindere și să nu existe probleme cu finanțele.
Pentru a vă îmbunătăți situația financiară (învățați să economisiți și să economisiți bani), trebuie doar să urmați cele mai simple reguli și atunci nu veți avea probleme financiare! Amintiți-vă: banii vin la cei care știu să se descurce corect!
Deci, din acest articol veți învăța:
- Trebuie să economisiți alimente, energie electrică etc.;
- Cum să economisești energie;
- Cum să economisiți la alimente;
- Cum să înveți să economisești bani și să economisești bani cu un salariu mic - metode dovedite;
- Cum să economisiți o sumă decentă;
- Semne populare despre bani.
Pentru mai multe informații despre cum să economisiți bani cu un salariu mic în familie, precum și despre cum să-i economisiți, citiți mai departe în articol
Primul lucru de reținut: economisirea - Acesta nu este cel mai rău lucru din viață, ci dimpotrivă, un fenomen foarte important și necesar în viața noastră modernă. Economisirea te va ajuta competent, inteligentȘi Dreapta controlați și distribuiți-vă cheltuielile, refuza din alimente și obiceiuri dăunătoare organismului.
De foarte multe ori avem, la prima vedere, cheltuieli mărunte, dar constante, care ni se par „margine”, dar de fapt creează găuri bune în bugetul nostru.
Pentru a învăța cum să economisiți în mod înțelept și corect , ai nevoie de rabdare si de munca pe tine. Dar atunci vei înțelege ce sunt costurile inutile și, poate, vei învăța cum să investești profitabil și să faci bani din asta. Dacă vrei să știi cum poți face bani, atunci articolul nostru „” te va ajuta.
Economisirea nu înseamnă că va trebui să vă refuzați totul, să mâncați produse proaste și, în general, să trăiți prost. A economisi înseamnă a-ți distribui corect fondurile pentru a evita costurile inutile, a distribui banii cu înțelepciune și a nu-i cheltui pe fleacuri. Tot în acest articol veți învăța cum să economisiți bani folosind tehnici specializate.
Mai întâi ai nevoie de motivație, adică scopul: de ce trebuie să economisiți și, cel mai important, cum să începeți să o faceți. Poate vrei să cumperi o mașină sau un apartament nou?(Într-un articol separat am scris deja despre cel cu salariu mic). Sau ai nevoie de o renovare bună în apartamentul tău?
Câțiva pași despre cum să înveți cum să economisești bani corect
Pentru a înțelege cum să începeți să economisiți, trebuie să luați în considerare mai multe etape.
Și anume:
- trebuie să împărțiți toate costurile în necesare și Nu e bun necesar, adică cele în plus sau cele care pot aștepta;
- În continuare, luăm în considerare resursele pentru care trebuie să plătiți și acestea sunt: electricitate, apă, gaz, comunicare, etc.;
- atunci trebuie să calculați costul alimentelor și, de asemenea, să acordați atenție dietei;
- Punem deoparte un procent din banii economisiți, astfel încât nu doar să stea acolo, ci și să funcționeze.
Chiar dacă încerci să amâni ceva 10 % (la sută) din venitul tău lunar, apoi în doar șase luni sau un an vei fi acumulat o sumă impresionantă.
Și repetăm regula încă o dată: nu trebuie să percepi economisirea ca o limitare sau un mod prost de viață. Dimpotrivă, vă va ajuta la îmbunătățirea semnificativă a vieții.
Tine minte: nu va trebui să te încalci pe tine însuți, nu vei fi înfometat, nu vei sta acasă în întuneric, economisind lumina sau nu vei umbla în aruncări. Toate acestea nu au nicio legătură cu economisirea!
2. Ar trebui să economisiți alimente și energie electrică?
Economisirea de alimente (bucănii) nu înseamnă să stai în foame, iar economisirea de energie electrică nu înseamnă să stai în întuneric. Rămân toate cheltuielile necesare și sunt eliminate numai cele inutile și de prisos.
Cheltuieli cu alimente- acestea sunt cheltuielile pe care le putem influenta, pentru ca depinde de dorinta si alegerea noastra.
Trebuie să ne dăm seama de ce magazine cumpărăm produse, ce criterii folosim pentru a selecta aceste produse și în ce cantități.
De obicei avem cheltuieli suplimentare din cauza nu este corect dieta, utilizarea semifabricatelor dăunătoare, achizițiile care nu sunt conform listei, reticența de a găti singur mâncarea.
Acest lucru se aplică și energiei electrice: Dacă faci totul corect, nu vor fi probleme financiare.
Modalități de a învăța să economisiți bani pe energie electrică
3. Cum să economisești energie electrică - 5 reguli simple pentru economisirea energiei electrice 💡
sa luam in considerare 5 reguli simple, datorită căruia vei învăța cum să economisești energie.
Regula 1. Utilizați corect aparatele electrice
De exemplu, un încărcător pentru telefon sau tabletă, conectat degeaba într-o priză, continuă să ne irosească curentul și s-ar putea să nu fim atenți la un astfel de fleac sau pur și simplu să uităm să o scoatem din priză. S-ar părea un lucru mic, dar electricitatea noastră este irosită.
Acest lucru se aplică nu numai telefoanelor mobile, ci și altor aparate de uz casnic, multicooker, cuptor cu microunde, televizor și așa mai departe.
Aceasta este una dintre primele reguli importante despre cum poți economisi energie.
Regula 2. Este important să folosiți vasele de gătit corecte pentru aragazul electric
Sau mai precis, pentru arzător. La urma urmei, o tigaie selectată corect, care are exact dimensiunea potrivită, se va încălzi mai repede, iar aragazul nu va încălzi doar aerul. E simplu, nu-i așa? Probabil ca fiecare gospodina are acasa tigaie mari si mici. Principalul lucru este să le folosiți corect! În acest fel puteți economisi semnificativ energie.
Regula 3. Trebuie să știi unde să așezi corect frigiderul
Credeți sau nu, un frigider este și un dispozitiv „dăunător” și, de asemenea, „mănâncă” multă energie dacă nu este instalat corect. Tine minte: frigiderul va folosi mai puțină energie electrică dacă este plasat mai departe de aragazul electric.
Desigur, nu toată lumea are bucătării mari și spațioase, dar probabil că poți așeza frigiderul astfel încât să nu fie cel puțin pe aceeași parte cu aragazul și să nu-l atingă.
Regula 4. Trebuie să încărcați corect mașina de spălat rufe cu rufe
Pentru întreg 10 – 15 Mașina noastră de spălat consumă un procent mai mare de energie electrică dacă este reîncărcată sau subîncărcată. Nu știam? Deci, amintiți-vă! Este imperativ să monitorizați greutatea normală a rufelor dvs.! Veți fi asigurat și împotriva deteriorării mașinii de spălat în caz de supraîncărcare.
Regula 5. Opriți aparatele electrice noaptea
Multe aparate electrice trebuie scoase din priză noaptea și chiar și ziua când nu le folosiți și mai ales când nu sunteți acasă. Nu este atât de dificil: dacă pleci de acasă, oprește-l, de ce ar trebui să lucreze degeaba?
Numai 5 Aceste reguli te vor ajuta să economisești energie în apartamentul tău. Nu e greu, nu?
Iată încă câteva sfaturi pentru economisirea energiei electrice:
- Dacă decideți să vă cumpărați orice aparat de uz casnic, atunci acordați atenție consumului de energie. Este clar că electrocasnicele care consumă mai puțină energie sunt mult mai scumpe, dar credeți-mă: pe viitor această sumă va fi recuperată prin economii. Și cât este supraplata pe an!
- Un obicei foarte bun și util - stinge lumina din spatele tău, părăsind camera. Dar, din păcate, nu toată lumea poate face acest lucru și mulți oameni pur și simplu uită de asta. În acest caz, puteți achiziționa senzori cu infraroșu care vă permit să economisiți energie electrică fără participarea dvs. și mișcări inutile.
- Este mai bine să folosiți becuri cu economie de energie, decat deobicei. De asemenea, merită să vă gândiți la lămpile de noptieră, deoarece este mai economic să le folosiți decât un candelabru cu trei brațe.
- Folosește un termos Este mai profitabil decât fierberea ibricului de mai multe ori, deoarece un termos poate reține căldura timp de câteva ore.
Dacă urmați aceste sfaturi și trucuri utile și, cel mai important, simple, veți vedea modificările în chitanțele dvs. și apoi în portofel.
Să ne uităm la asta în articol 10 Sfaturi despre cum să economisiți bani la mâncare:
Sfat 1. Experții consideră că este necesar să alegeți un produs nu după ambalajul său frumos și cu cât este mai scump, cu atât mai bine, dar mai întâi trebuie să vă familiarizați cu compoziția sa. Un preț ridicat nu garantează o calitate înaltă. De asemenea, acordăm atenție stoc, reduceri, Și bonusuri. Multe supermarketuri ne oferă astfel de programe.
Este clar că la prima vedere poate părea că diferența este 5 ruble este nesemnificativ și nu veți economisi prea mult pe asta. Dar aceasta este o părere greșită a majorității oamenilor, pentru că dacă calculezi diferența chiar și peste o lună, vei fi plăcut surprins. Îți poți imagina cât economisești pe an?
Sfatul 2. Scriem o listă cu cele mai necesare produseși îl urmăm. Cumpărăm doar acele produse care sunt pe listă. Astfel vei evita cheltuielile neplanificate. Există, de asemenea, tot felul de aplicații pentru telefon și cu ele poți economisi nu doar banii, ci și timpul. Toate informațiile tale vor fi stocate acolo și nu va trebui să te gândești constant la aceste liste.
Sfatul 3. Este important să iei cu tine câți bani ai nevoie, dar nu mai mult. Atunci vei putea evita cheltuielile inutile. Luați o anumită sumă cu dvs., calculați-o astfel încât să aveți suficient doar pentru produsele necesare și apoi pur și simplu nu veți avea nimic de cumpărat articole neplanificate. Astfel, puteți economisi semnificativ la produse.
Sfat 4. Știați că creierul unei persoane flămânde funcționează diferit decât al unuia bine hrănit? Deci, pentru a evita ispitele, trebuie să mergi la magazin bine hrănit! Și atunci vei înțelege că nu ai nevoie deloc de toate aceste „bunătăți”.
Sfatul 5. Încercați să nu alergați la magazin în ziua de plată. La urma urmei, în această zi o persoană se simte mai bogată decât este de fapt și poate cheltui mult mai mulți bani decât a calculat. Aici apar dificultățile financiare: nu ai suficient pentru nimic, iar până la sfârșitul lunii poți rămâne fără un ban de bani.
Sfat 6. Experții cred că Este mai bine să plătești în numerar, nu carduri de plastic. Fără îndoială, un card de plastic este cel mai convenabil mod de a plăti pentru achiziții, dar nu și cel mai economic, deoarece cumpărătorul nu simte bani reali și este mai greu să se despartă de el.
Sfatul 7. Produsele analogice sunt cea mai bună modalitate de a economisi! Absolut fiecare produs are un înlocuitor care este mult mai ieftin decât el însuși. Principalul lucru este să mergeți la cumpărături, să căutați și să găsiți acest analog. Trebuie să înveți să nu cedezi tentațiilor marketerilor, pentru că aceștia vor găsi întotdeauna o modalitate de a-ți vinde ceva mai scump.
Sfatul 8. Tine minte! Produsele scumpe și frumos ambalate vă vor atrage întotdeauna atenția. Este mai bine să te uiți la rafturile inferioare, „sapă mai adânc” acolo, cel mai probabil vei găsi un produs similar mai ieftin decât ceea ce ai văzut, deoarece produsele scumpe vor fi întotdeauna la vedere.
Sfatul 9. Regula produselor similare se aplică și altor produse, de exemplu, medicamente. Majoritatea medicamentelor au analogi cu aceleași proprietăți medicinale, adesea diferă doar prin nume și producător.
Sfat 10. Dacă se poate, nu luăm copii cu noi la magazin! Cu siguranță, copiii sunt fericirea, iar uneori vrei să-ți răsfeți copilul, dar copiii sunt atrași de tot ce este frumos, iar aceste produse sunt adesea scumpe. Este mai bine să lăsați copilul acasă și să-i cumpărați, de exemplu, un baton de ciocolată mai ieftin - copilul se va bucura de toate dulciurile și veți evita isteriale în magazin.
Mâncăm sănătos și, cel mai important, nu scump!
Amintiți-vă, mâncatul sănătos nu trebuie să fie scump și nu trebuie să vă simțiți foame pentru a economisi bani. Dimpotrivă, cheltuielile chiar scad cu o dietă sănătoasă.
Mancare sanatoasa, De exemplu cereale, produse lactate, carne slabă, mai ieftină decât fast-food. Mai mult, nu se știe din ce sunt făcute plăcintele și hot-dog-urile din taraba de după colț sau din cea mai apropiată cafenea. Și aici gătești cu propriile mâini și știi totul despre mâncarea de casă.
Iată mai multe sfaturi pentru cumpărături pentru alimente sănătoase:
- Este mai profitabil să cumpărați produse în funcție de greutate decât în ambalajul original. Cerealele și pastele ambalate, precum și zahărul și făina, sunt mult mai scumpe decât în vrac.
- Dacă cumperi mâncare de la piață, nu uita să te tocmești! Și nu este nimic rușinos în asta. Este important ca vânzătorii să-și vândă bunurile și este profitabil pentru dvs. să cumpărați.
- Este mai bine să veniți la piață seara târziu, în acest moment vânzătorii își reduc semnificativ prețurile.
- Este mai bine să cumpărați carnea în bucăți mari și să o împărțiți acasă în părțile de care aveți nevoie. Din punct de vedere al prețului, această carne iese mai ieftină decât dacă ai cumpăra-o la kilogram.
- Dacă iei prânzul la serviciu, ia mâncare cu tine. Să repetăm încă o dată că mănânci mâncare preparată chiar de tine, ceea ce înseamnă că eviți automat toxiinfecțiile alimentare și economisești la ea!
- Încercați să creați un meniu pentru săptămâna următoare - acest lucru vă va ajuta să cumpărați numai produsele necesare.
- Primele feluri sunt considerate mai sănătoase decât felurile secunde, și chiar mai economice și mai ieftine!
- Comparați prețurile în mai multe magazine. Nu fi leneș, fiecare magazin are propria caracteristică și propriile sale promoții.
- Nu trebuie să cumpărați carne scumpă, cum ar fi carnea de porc, pentru că puteți găti și multe feluri de mâncare delicioase și sănătoase din pui! În zilele noastre, poți găsi pe internet o mulțime de rețete care ți se potrivesc și nu trebuie să stai și să le inventezi pe ale tale. Principalul lucru este să nu fii leneș!
- Iaurturile pot fi înlocuite cu chefir și lapte copt fermentat. Iaurturile contin tot felul de agenti de ingrosare, coloranti si zaharuri. Deci, de ce să nu le înlocuiți cu chefir, care este mai blând cu organismul și mai ieftin?
- Laptele pasteurizat este mult mai ieftin și mai sănătos decât laptele sterilizat. Laptele din cutie va dura mai mult decât laptele din pungi. Și acesta este singurul său avantaj. Deci merită să plătiți suplimentar pentru asta?
- Încearcă să renunți la cârnați, poate fi înlocuit cu carne, este și mai sănătos și mai ieftin.
- Cumpărați fructe și legume proaspete când sunt în sezon și apoi congelați-le. Toți nutrienții vor rămâne în ele și veți economisi mult, deoarece iarna costă mult mai mult.
Când vă revizuiți dieta și urmați sfaturile noastre, veți vedea o diferență chiar și la sfârșitul lunii. Și nu este vorba doar de bani, ci și de sănătate. La urma urmei, toți nutriționiștii și medicii celebri scot din alimentație alimentele grase, dulci și mai ales fast-food.
Folosirea acestor reguli simple vă va ajuta să economisiți semnificativ la alimente, să vă mențineți bugetul, precum și să aveți o minte și o formă sănătoasă!
Sfaturi importante despre cum să economisiți și să economisiți bani
5. Cum să înveți să economisești și să economisești bani cu un salariu mic 💰 - 15 sfaturi utile
În primul rând, ne vom uita la regulile și modalitățile de a economisi bani. Și chiar dacă ai un salariu mic, nu este înfricoșător!
Sfatul #1. Stabiliți-vă prioritățile financiare
La urma urmei, trebuie să înțelegi că bugetul tău financiar funcționează exclusiv pentru tine, iar bunăstarea ta financiară poate depinde doar de tine.
La urma urmei, risipa poate fi făcută atât cu beneficii, cât și fără. Dar cum putem înțelege cât de utile sunt cheltuielile noastre? Să ne dăm seama.
Costurile depind, de asemenea, în mare măsură de stilul de viață al unei persoane. De exemplu, tinerii cedează adesea tentațiilor inutile. Este de înțeles că există puțină experiență de viață, dar acest lucru poate duce la greșeli financiare. Tinerii care cumpără lucruri pentru ei înșiși se uită adesea la bunuri de care probabil nu au nevoie, dar prietenii lor i-au sfătuit, sau publicitatea este frumoasă, sau moda a dispărut...
Cheltuielile sunt împărțite în trei tipuri- Acest urgent, nu e urgentȘi deloc urgent. Încercați să faceți o listă cu aceste și acele cheltuieli pentru dvs. și poate veți înțelege de ce nu aveți absolut nevoie și ce puteți tăia din listă.
Deșeuri urgente - asta e de inteles, mancare, utilitati, eventual imbracaminte si daca sunt imprumuturi.
Nu e urgent - aceasta este o vacanță în familie, de exemplu, poate fi amânată, sau investiții în studii.
Bine deloc urgent suntem cu toții foarte familiarizați cu el - restaurante, divertisment, cumpărarea unui telefon nou dacă mai aveți unul vechi, cumpărarea de haine scumpe la modă, doar pentru că a apărut o reclamă nouă. Toate acestea pot fi lăsate deoparte pentru un timp, iar dacă vă reconsiderați, nu puteți cheltui deloc bani pe el.
La ultimul punct merită să fiți atenți mai întâi. La urma urmei, este important să-ți stabilești prioritățile vieții și să-ți înțelegi obiectivele în viață.
Dacă pentru tine cumpărarea de haine scumpe este o parte necesară a vieții, mai degrabă decât, de exemplu, să obții o educație și să investești în studii, atunci este puțin probabil să să poată salva .
Și se aplică și în cazul divertismentului și vizitei unor unități precum cafeaua, restaurantele, pentru că acesta nu este cel mai important lucru în viață.
Toți oamenii de succes financiar țin astfel de evidențe. La urma urmei, cu un exemplu clar, veți vedea ce anume vă provoacă găuri în buget. De exemplu, va fi o excursie la o cafenea, astfel de vizite lunare consumă o sumă considerabilă de bani și veți înțelege singur că acest lucru poate fi eliminat.
La urma urmei, când vezi toate cifrele exacte ale bugetului tău, și nu în modul de memorare, vei fi surprins cât de mult cheltuiai fără să stai pe gânduri.
După cum a spus foarte celebrul vorbitor Anthony Robbins: „ Ceea ce nu poate fi măsurat nu poate fi gestionat " Amintiți-vă de această regulă și vă va ajuta să obțineți succesul material personal.
Dacă aveți venituri suplimentare, atunci trebuie să țineți evidența acestora. La urma urmei, dacă există mai multe modalități de a obține venituri suplimentare, atunci contabilitatea vă va ajuta să vă dați seama care sursă de venit este mai profitabilă și care trebuie subliniată mai mult.
În general, acum este secolul 21, iar tehnologiile informaționale s-au dezvoltat diverse programeȘi aplicatii, pentru a ține evidența financiară, ceea ce înseamnă că nu trebuie să desenați niciun tabel manual.
Trebuie doar să încerci mai multe programe și să-l alegi pe cel care este mai aproape de spiritul tău și are o interfață mai convenabilă. Să repetăm, claritatea este alfabetizare financiară. Vizibilitatea vă va ajuta să identificați și să vă direcționați cheltuielile și veniturile în direcția corectă.
Experții au arătat că până la 95 la sută Rușii cheltuiesc mult mai mulți bani în ziua de plată. Și aceste procente nu se referă la nivelul veniturilor.
Dacă vă puteți îmbunătăți alfabetizarea financiară, vă va ajuta să vă schimbați viața într-un mod radical. Și o vei simți.
Pentru a învăța cum să economisiți bani și să-i economisiți, trebuie să renunțați la împrumuturi.
Pentru a încheia acest capitol, vă vom oferi un exemplu despre cum să întocmiți corect un tabel de cheltuieli.
6. Cum să economisești bani în familie - tabel cu 3 tipuri de cheltuieli 📊
Folosind acest tabel, vă puteți monitoriza și controla bugetul și puteți elimina cheltuielile inutile. Vă va ajuta să determinați cum să economisiți bani și să-i economisiți corect.
Tabel cu trei tipuri de cheltuieli:
| № | Cheltuieli necesare si urgente. | Nu foarte urgent, costuri minore. | Nu foarte urgent, sau doar Mâncători de BANI. |
| 1 | Alimente | Obține o educație | Cafenele, cluburi, restaurante |
| 2 | Utilitati (electricitate, gaz, apa) | Cumpărarea de mobilă | Fast-food, dulciuri scumpe, sifon |
| 3 | Plata deplasarii, benzina | Achizitii de aparate digitale si electrocasnice | Jocuri de noroc |
| 4 | Comunicații mobile, internet | Articole de modă scumpe | Obiceiuri proaste - fast-food, alcool, țigări |
| 5 | Pânză | Hobby | Servicii conectate inutile pe telefon |
După cum puteți vedea din tabel, trebuie să acordați o atenție deosebită ultimei coloane. La urma urmei, chiar dacă tăiați un punct de aici, puteți vedea rezultatul economiilor.
7. Cum să economisești bani corect 📝 - 4 moduri de a economisi bani rapid
Desigur, economisirea banilor nu mai este atât de ușoară și simplă. Există o curbă de învățare și va fi nevoie de puțin efort și răbdare. Dar chiar și cel mai mult disciplinat, de calculatȘi responsabil o persoană are riscul de a greși.
sa luam in considerare cele mai frecvente greșeli printre oameni și, de asemenea, studiază sfatȘi regulile experților pentru a elimina aceleași erori.
Dacă ați început deja să acumulați fonduri, atunci acest lucru este deja bun. Dar cum să economisești bani corect și ai ales metoda potrivită? Și nu te vei destrăma într-o jumătate de an? Poate că strategia ta nu este atât de perfectă pe cât crezi.
Metoda numărul 1. Lăsăm deoparte ce a mai rămas!
Deci, plătiți toate facturile necesare, utilitățile, cumpărați alimente și trimiteți tot ce rămâne la bancă. Dar observă că nu ai un obiectiv și nici măcar nu știi ce sumă anume ai rămas după toate cheltuielile, iar tu arunci acolo doar resturile.
Încercați să vă restructurați metodologia diferit. Când ți-ai primit salariul, chiar primul număr, trebuie să aveți un cont de economii. Fă din aceasta regula ta de aur.
Calculați cât puteți da băncii pe lună și faceți-o mai întâi. Și dacă nu poți face asta, ei bine, orice se poate întâmpla, de exemplu, nu ai timp, sau există unele tentații de a-ți cheltui banii cât mai repede posibil, atunci conectează banca la un serviciu debitarea automată a banilor de la cardul dvs. de o anumită sumă în contul dvs. de economii.
Astfel poți economisi bani și economisi timp. Și vei uita de aceste necazuri. Și atunci contul tău de economii te va surprinde plăcut.
Metoda numărul 2. Unde se pastreaza banii?
După cum am aflat deja, un cont de economii este grozav. Dar este important să știi unde exact sunt stocate fondurile tale într-o bancă sau pe un card de plastic?
La urma urmei, dacă banii sunt pe card, atunci există o mare tentație de a cheltui toate fondurile acumulate. Și acest lucru este destul de convenabil și ușor de făcut, trebuie doar să utilizați un bancomat pe stradă. Și chiar dacă această achiziție a fost dorită, atunci cel mai probabil vei regreta.
Metoda nr. 3. Fiecare cont pentru un anumit scop
Dacă ai un singur cont de economii, atunci cel mai probabil ți se va părea că totul este în regulă și banii se acumulează destul de repede și vor fi suficienți pentru toate dorințele tale. Cu siguranță. dacă economisiți doar pentru un singur obiectiv, de exemplu mașină sau apartament, atunci totul este bine, această metodă este doar pentru tine.
Dar dacă ai mai multe dorințe, atunci un singur cont de economii nu va fi suficient, pentru că nu vei vedea progrese concrete, iar asta complică calculul economiilor tale. Îți va fi foarte greu să calculezi ceea ce ai deja acumulate, și ce altceva poți face? aștepta.
Pentru a evita astfel de probleme și dificultăți, trebuie să achiziționați mai multe conturi de economii. Și lăsați toată lumea contul de economii va fi destinat unui anumit scop, De exemplu, " pe mașină», « pentru un apartament», « pentru educatie», « la dacha" și așa mai departe. Mai degrabă, aceasta este modalitatea corectă de a economisi bani, deoarece fiecare „cont” are propriul „scop”.
Metoda numărul 4. Nu renunta la tot
Nu este nevoie să fii prea obosit amâna, amâna, amâna. Nu este nevoie să renunți în mod special la lucrurile care îți aduc plăcere, pentru că tocmai asupra acestor lucruri „ indicator norocos" Și bună dispoziție.
Desigur, mulți, așa cum am spus deja, ar trebui să renunțe la obiceiuri și distracții, dar asta nu înseamnă că trebuie să devii un năucitor, să stai de la mână la gură, să nu mergi nicăieri și chiar să stai în întuneric.
Când contul de economii anual se epuizează, ar trebui să vă gândiți la investiții mai serioase pe termen lung. La urma urmei, tu însuți vei simți diferența și vei dori să-ți îmbunătățești situația financiară.
Sfaturi despre cum să economisiți o sumă decentă de bani
Pentru a încheia articolul nostru, să ne uităm la câteva 15 sfaturi Cum poți economisi bani și să-i acumulezi rapid. Unele sfaturi pot fi repetate, dar ar trebui Neapărat tine minte.
Desigur, nu există un set specific de reguli și sfaturi despre cum să economisiți bani în mod corect, dar în continuare vom lua în considerare sfaturile experților care sugerează utilizarea acestuia pentru a simplifica economisirea și economisirea banilor.
Deci, sfaturi despre cum să creați economii pentru a acumula o sumă decentă:
Sfatul #1. Plata achizitiilor in numerar
Încercați să plătiți toate achizițiile și cheltuielile numai în numerar. Astfel vei simți clar diferența și vei lua rămas bun de la banii pe care îi ții în mâini, iar acest lucru este mai tangibil decât să cheltuiești bani invizibili stocați pe un card de plastic.
Apropo, dacă cumpărați bunuri prin servicii cashback , atunci puteți economisi 1-1,5% din prețul de achiziție. Am scris deja despre asta într-unul dintre articolele noastre.
Sfatul #2. Pune bani în contul tău
În fiecare lună pui o anumită sumă în contul tău de economii. La sfârșitul unei anumite perioade, se va acumula o sumă drăguță ordonată, care poate fi cheltuită pentru o achiziție mult așteptată sau investită într-o afacere profitabilă. Și, după cum am menționat mai devreme, aveți un obiectiv pentru ce vor fi cheltuite fondurile pe care le-ați acumulat.
Încercați să vă mențineți costurile de divertisment la minimum. Mai bine petreceți timp cu familia, faceți sport. La urma urmei, există multe modalități utile de a înlocui cheltuielile inutile cu divertismentul în cafenele și restaurante; în cele din urmă, experimentați cu noi rețete ieftine pentru mâncăruri acasă. Ai abilități bune și soțul și copiii tăi vor fi fericiți!
Sfatul #4. Nu te lăsa cu ofertele promoționale
Tot ceea ce vine în cutia ta poștală, diverse cataloage și reclame, încearcă doar să te seducă. Dar nu cedați, simțiți-vă liber să aruncați totul la gunoi sau, mai bine, dezabonați-vă de la aceste e-mailuri inutile care vă înfundă căsuța de e-mail.
Dacă ai un obicei atât de prost să cumperi totul, sau doar să cumperi ceva, atunci fă o listă cu tot ce vrei să cumperi. Și uită-te lunar prin el, vei vedea dacă mai ai nevoie de chestia asta sau a fost doar o ispită inutilă?
Dacă decideți că aveți cu adevărat nevoie de acest produs, atunci cumpărați-l. Dar cel mai probabil părerea ta se va schimba într-o lună.
Încercați să pregătiți mâncarea acasă și evitați gustarea în restaurante. Acest lucru vă va costa un bănuț destul de. Nu ai timp la serviciu pentru prânz acasă și te grăbești la o cafenea din apropiere pentru o gustare rapidă? Gandeste-te la asta!
Pregătiți-vă prânzul acasă cu o seară înainte; există recipiente speciale pentru alimente care pot fi încălzite în cuptorul cu microunde. Acest lucru vă va permite să economisiți bani la restaurante și, să recunoaștem, știți mâncarea gătită acasă. De asemenea, este mai sănătos.
Încercați să vă sortați banii în plicuri: „pentru utilități”, „pentru credit”, „pentru produse alimentare”, „pentru telefon” și așa mai departe. Și cheltuielile tale vor fi întotdeauna planificate.
Sfatul #8. Discutați cheltuielile viitoare cu familia dvs
Discutați problemele financiare cu soțul dvs. în fiecare săptămână. Ar trebui să vă asigurați că sunteți conștienți de risipa celuilalt. Iar coeziunea duce la succes!
Distribuiți toate cheltuielile conform tabelului; vedeți un exemplu de astfel de tabel de mai sus. Sau descărcați aplicația pe telefonul mobil, ceea ce este mult mai convenabil! Și mereu cu tine!
Sfatul #10. Plătiți mai întâi facturile necesare
În primul rând, plătim toate facturile necesare, apoi ne uităm la necesitatea altor cheltuieli.
Sfatul #11. Înlocuiește hobby-uri plătite, hobby-uri etc. gratuit
Dacă mergi la sală sau faci fitness, atunci acest hobby poate fi înlocuit cu exerciții și alergare afară, în parc. Atât util, cât și gratuit!
Sfatul #12. Oferă cadouri făcute de tine
Puteți economisi și la cadouri. La urma urmei, cel mai bun cadou este un cadou făcut cu propriile mâini! Acum puteți găsi o mulțime de idei pe Internet.
Sfatul #13. Cumpărați analogi de îmbrăcăminte de marcă
Amintiți-vă, banii nu cumpără fericirea. Și nu în haine scumpe la modă, de marcă. Sunt multe lucruri similare, dar mult mai ieftine decât cele „de marcă”. În plus, moda vine și pleacă, iar apoi lucrurile rămân inutile.
Sfatul #14. Utilizați serviciile de schimb
Încercați să utilizați trocul. Adică schimb de servicii și lucruri. La urma urmei, este mult mai profitabil și te va ajuta să economisești bani buni!
Sfatul #15. Folosiți portofele electronice
Încercați să economisiți bani pe portofele virtuale, cum ar fi Qiwi, Yandex Money, WebMoney. Va dura timp să retragi bani de acolo, așa că te vei asigura împotriva achizițiilor neașteptate și neplanificate.
În plus, puteți câștiga un bănuț destul de pe internet; banii sunt retrași și în aceste portofele electronice.
9. Superstiții și semne pentru atragerea banilor ☯
Semne populare despre bani:
- Nu împrumutați niciodată luni, altfel riscați să vă pierdeți toți banii!
- Nu da niciodată bani din mână în mână, este mai bine să-i pui pe masă și apoi să-i iei. În caz contrar, energia negativă a unei persoane vă poate trece prin bani.
- Dacă împrumutați bani de la altcineva seara, pur și simplu puneți facturile pe podea și lăsați-le să le ridice. Este mai bine să vă amintiți că este mai bine să nu împrumutați bani seara.
- Trebuie doar să plătiți datoria dimineața și cu bani mici.
- Când ți se plătește o datorie, ține o smochină în buzunarul din mâna stângă.
- În portofel, păstrează-ți banii cu grijă, desfășurați și astfel încât să fie împărțiți în diferite facturi.
- Ține facturile de hârtie în fața ta.
- Pentru a preveni irosirea banilor, puneți în portofel o bucată de lemn dintr-un cuib de rândunică.
- Dacă ați făcut un profit bun, atunci luați o bancnotă de acolo și păstrați-o în portofel, nu o cheltuiți și nu o schimbați.
- Dacă decideți să oferiți un portofel cuiva, atunci puneți un singur bani în el, astfel încât portofelul să nu fie gol.
- Pentru a păstra banii în casă, puneți o monedă în fiecare colț și spuneți: „Lasă-l să vină în casa mea”.
- Păstrați banii în plicuri sau pungi roșii.
- Cumpără-ți un copac de bani și ai grijă de el.
- Banii iubesc să fie numărați. Numără întotdeauna schimbarea ta.
- Nu cheltuiți niciodată fiecare bănuț, asigurați-vă că rămân întotdeauna bani în portofel.
- Dacă ai un nou-născut acasă, pune bani sub pernă.
- Numără-ți banii în Joia Mare.
- Încercați să vă tăiați unghiile marți sau vineri.
- Nu discutați niciodată despre veniturile materiale ale altora, altfel nu le veți avea pe ale dvs.
- Nu-i trata pe bogați și pe cei săraci cu ură, altfel riscați să rămâneți în lipsă.
- Dacă vezi că o pisică se întinde, atunci acesta este un semn de profit.
- Dacă ați văzut o pisică furioasă sau șuierătoare într-un vis, atunci acesta este un semn de furt. Atenție!
- Asigurați-vă că aveți un câine sau o pisică acasă, altfel nu va fi prosperitate în casă!
- Există un astfel de semn că o pisică sau un câine negru va proteja casa de hoți.
Pentru a vă asigura că nu aveți nevoie de nimic în noul an:
- Sărbătorește Anul Nou în șosete și lenjerie noi. Și nu uita să-ți oferi o nouă coafură.
- Încercați șapte feluri de mâncare diferite la masă și puneți șapte monede sub scaun.
- Este necesar să rambursați datoria înainte de Anul Nou, puteți chiar și la masa festivă.
- Când sună primul clopoțel, puneți o dorință strângând o monedă în mâna stângă.
- Aruncă o monedă într-un pahar de șampanie și bea-o. Și apoi faceți o gaură în această monedă și purtați-o ca pandantiv.
- În dimineața zilei de 1 ianuarie, spălați-vă fața cu apă și monede.
Superstiții pe care nu ar trebui să le faci niciodată:
- Pune sticlele goale pe masă.
- Așează-te pe masă.
- Așezați bancnotele pe masă.
- Mătura gunoiul la apus.
- Stai pe prag.
- Fluieră în timp ce ești acasă.
- Schimbă bani mari cu cei mici.
Ei bine, crezi sau nu, mulți oameni observă și urmează toate aceste semne. Semnele au venit de la strămoșii noștri. Cel mai important lucru la care putem concluziona este că trebuie să tratezi banii cu grija, cu grija, nu-i zdrobi, nu vorbi. Nu vă cheltuiți toți banii, portofelul nu ar trebui să fie gol.
10. Concluzie + video 🎥
Din acest articol putem concluziona că economisirea și economisirea banilor nu este atât de dificilă, deoarece pentru a vă îmbunătăți situația financiară, nu este nevoie să efectuați nicio faptă grandioasă. Trebuie doar să vă reconsiderați atitudinea față de finanțe și față de viața în general.
Și amintiți-vă un lucru principal, nu ar trebui să existe o sumă nebunească de bani, pentru a vă simți într-o poziție financiară bună, ar trebui să existe suficienți bani.
Bun și stabil situatie financiara- acestea nu sunt venituri de milioane de dolari; fiecare persoană și fiecare familie poate avea o situație financiară bună, chiar și cu cel mai mic salariu. Principalul lucru este să vă gestionați corect finanțele. Când tu însuți îți înțelegi veniturile și cheltuielile, vei înțelege totul singur.
Ca exemplu clar, vei vedea cât cheltuiești pe lună, ce este inutil în viața ta și la ce trebuie să renunți. Acest lucru nu este chiar atât de dificil, principalul lucru este să vă gestionați corect viața, să nu acumulați împrumuturi și, dacă acest lucru s-a întâmplat deja, atunci scăpați de ele cât mai repede posibil. Atunci nu doar situația ta financiară se va schimba, ci și un spirit sănătos se va trezi, vei fi într-o dispoziție grozavă în fiecare zi, din moment ce vei uita de cel puțin jumătate din problemele tale financiare.
Să sperăm că toate aceste sfaturi vor fi reținute de tine și, cel mai important, vor fi utile. La urma urmei, așa cum ai înțeles deja, economisire– acesta nu este cel mai rău lucru, ci mai degrabă, dimpotrivă, unul util care îți va face viața financiară și personală mai ușoară și mai bună!
Sperăm că acest articol te-a ajutat să găsești răspunsuri la întrebările tale - cum să înveți să economisești bani cu un salariu mic și, în același timp, să-i acumulezi. Vă dorim economii de succes și mult noroc în toate eforturile tale!
Băieți, ne punem suflet în site. Multumesc pentru aceasta
că descoperi această frumusețe. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alatura-te noua FacebookȘi In contact cu
Ai suficient timp în fiecare zi pentru a face tot ce ai planificat? Eu nu. Am început să citesc mai rar, am renunțat să mai studiez limba engleză și nu pot începe să fac sport în mod regulat. Și totul pentru că, din motive inexplicabile, nu era loc în programul meu pentru aceste lucruri.
Nu am vrut să suport această stare de lucruri, așa că am decis să nu mai pierd timpul cu prostii și să-l las pentru sarcini mai importante. Pentru cititori site-ul webÎți voi spune cum a fost.
Înainte de a începe să-mi gestionez timpul, am încercat să-mi dau seama unde se duce și am ajuns cu amnezie
Nu, nu am apăsat pe butonul temporizatorului de fiecare dată când am intrat în baie sau am așteptat liftul, dar am încercat să stabilesc cât timp durează cele mai importante lucruri care alcătuiesc ziua: muncă, curățenie, gătit, micul dejun- prânz-cina, activități cu copilul și așa mai departe.
De exemplu, mi-a luat 3 ore să scriu o schiță a unui articol în acea zi. Este nevoie de puțin mai puțin de o oră și jumătate pentru a pregăti o cină cu mai multe feluri. Dar ce a durat 4 ore?
Am adunat timpul necesar pentru a face toate aceste lucruri, am adăugat o oră pentru lucrurile zilnice și am scăzut din ziua mea, care durează de obicei aproximativ 16 ore. Pentru claritate, am realizat un grafic care ar trebui să arate unde este petrecut timpul.
Din moment ce lucrez de la distanță, pot amesteca borșul cu o mână, pot să mă lupt cu fiul meu cu săbiile cu cealaltă și să răspund la mesajele de serviciu cu piciorul. Înțeleg că munca de birou necesită mult mai mult timp, dar pentru cei care vor face aceeași analiză, vă sfătuiesc să nu colorați toate cele 9 ore de lucru în verde, ci să le împărțiți în sarcini separate.
Și atunci m-a cuprins pierderea bruscă a memoriei. S-a dovedit că în fiecare zi mi-a luat de la 3,5 la 5 ore pentru ceva necunoscut. În prima zi, chiar nu mi-am putut aminti ce făceam în cea mai mare parte. A doua zi am început să fiu mai atent la toate acțiunile mele.
S-a dovedit că o parte din acest timp a fost petrecută pe lucruri mici importante și plăcute:
- chat cu familia;
- strunește ukulele;
- revizuiți fotografiile din vacanță;
- sau pur și simplu închide ochii și relaxează-te.
Dar toate acestea clar nu au durat 5 ore, restul timpului a fost petrecut pe lucruri mai puțin utile:
- Pun la nesfârșit lucrurile înapoi la locul lor;
- mi-am antrenat degetul mare în timp ce parcurgeam fluxurile de rețele sociale;
- a corespuns despre nimic;
- M-am plimbat prost prin hipermarket și am stat la coadă lungă etc.
Pentru a petrece mai puțin timp pe rețelele de socializare, mi-am schimbat telefonul. La revedere mesageri comozi, apeluri lungi și SMS-uri
Mi-am pus smartphone-ul în dulapul de pe raftul de sus și a fost înlocuit cu un dispozitiv cu buton, proiectat pentru 2 cartele SIM. Pe lângă aplicațiile de bază, au fost preinstalate Facebook, Twitter și un fel de chat prin Bluetooth.
Așa cum mâna unui fumător se întinde continuu după o țigară, tot așa mâna mea a făcut clic automat pe primele două aplicații din meniu, încercând să le introducă. Cu toate acestea, telefonul mi-a dat o „eroare de conectare” de fiecare dată, nepermițându-mă să intru acele aplicații în care timpul mi-ar fi furat de fire lungi, postări inutile despre politică, sute de mii de meme și comentarii la ele.
Cu toate acestea, pentru a păstra legătura cu prietenii și familia, mi-am rezervat timp să răspund la mesaje
Majoritatea corespondenței cu prietenii și rudele începe cu salutări reciproce, întrebări precum „Ce mai faci?” sau „Care sunt planurile tale?” Suntem obișnuiți să împărțim informațiile în mai multe mesaje, deși în unele cazuri unul, și unul mic, ar fi suficient.
S-a dovedit că este suficient să răspunzi la mesaje de trei ori pe zi și să folosești versiuni de computer ale mesageriei instantanee. Apropo, această abordare m-a disciplinat nu doar pe mine, ci și pe interlocutorii mei: mesajele au devenit mai specifice.
Bine, la început mi-a înfuriat interlocutorii și abia apoi i-a disciplinat. Dar rezultatul a meritat.
De asemenea, am făcut liste de activități și le-am păstrat într-o aplicație de note de pe computer.
De exemplu, așa începe astăzi lista mea de sarcini care nu sunt legate de muncă. Pentru muncă - o notă separată.
Sunt sigur că toată lumea este familiarizată cu listele de sarcini. Acesta este o modalitate foarte veche, dar foarte eficientă de a vă planifica viața de zi cu zi și de a nu pierde timpul gândindu-vă de genul „Ce altceva ar fi trebuit să fac?” Iar a pune o căpușă lângă o sarcină finalizată, în special una dificilă sau una care a trebuit să fie amânată pentru o lungă perioadă de timp, este un fior deosebit.
Acum este timpul să ne ocupăm de curățarea constantă
Nu pot spune că locuința mea este o mizerie, dar există anumite zone care devin rapid aglomerate. De exemplu, patul pe care îmi arunc geanta și hainele când vin acasă. Un coș de rufe, al cărui capac nu se deschide întotdeauna și deasupra sunt îngrămădite lucrurile, o masă de lucru pe care se așează și se pune tot ce îți dorești, iar apoi ține îngrozitor în cale.
În general, concluzia a sugerat: trebuie să începi să ai grijă de tine și să pui imediat lucrurile acolo unde trebuie. Nu a fost greu să te obișnuiești cu asta. Să-mi obișnuiesc copilul și soțul cu asta a fost mult mai dificil, iar procesul nu este încă finalizat.
Între timp, este timpul să ne ocupăm de călătorii lungi de cumpărături. Înțeleg că produsele sunt aranjate în supermarketuri în așa fel încât cumpărătorul să vadă cât mai multe produse în drum spre raftul pentru pâine sau lapte și, poate, să cumpere ceva. de care nu avea nevoie în primul rând . Și în acest sens, eram foarte conștient: am căzut deseori în momeala marketerilor și am adus la casă o mulțime de mărfuri care nu erau pe lista de cumpărături.
Deci, de ce m-am hotărât să vă povestesc despre această experiență? Din două motive:
- În primul rând, nu se poate spune că nu am realizat nimic; am reușit să economisesc ceva timp. Și acum - eureka! - M-am întors la studiul englezei.
- În al doilea rând, toate metodele de mai sus au avut o mare influență asupra mea. Din capul meu a dispărut zgomotul constant: sarcini de care trebuie să țin cont, alerte frecvente de smartphone, știri care de fapt nu contează pentru mine. Fiecare zi a devenit mult mai plăcută. Și acest rezultat este destul de demn de atenție.
Ce poate fi considerat cel mai valoros lucru din viața noastră? Nu ne gândim prea mult la asta, dar cel mai valoros lucru pe care îl avem este timpul. De obicei pierdem cu ușurință minute, ore și zile întregi. Apoi, într-o zi, observăm că timpul ne curge printre degete, oftăm... și din nou trăim așa cum am trăit. Cum să economisești timp, astfel încât să ai suficient pentru orice - familie, muncă, hobby-uri, călătorii și pur și simplu să nu faci nimic?
Sunt freelancing de câțiva ani, există o mulțime de avantaje, dar există și dezavantaje - pentru a gestiona totul, trebuie să-mi planific singur ziua și să mă forțesc să lucrez. La început a fost destul de dificil cu asta - am ieșit să scot gunoiul, am intrat într-o conversație cu un vecin, m-am uitat la un program la televizor, am dat câteva apeluri, m-am uitat la rețelele de socializare, m-am uitat prin poștă, am citit știri - asta e, ziua, indiferent de ce. Dar când realizezi că fiecare minut pierdut este o pierdere de bani și așa stau lucrurile, începi să prețuiești timpul și să-ți schimbi prioritățile. Prin urmare, am dezvoltat treptat obiceiuri care ajută la economisirea timpului, iar astăzi am decis să le enumerez.
Cum să economisești timp la serviciu?
- Decideți singur dacă doriți să vă gestionați singur viața? Dacă da, atunci stabiliți obiective și faceți totul pentru a le atinge. Doar persoana care știe de ce face toate acestea este eficientă.
- Planificare – chiar și pentru o gospodină, este indicat să ai un jurnal, un planificator săptămânal sau o versiune computerizată a acestora pentru a nu intra în panică când descoperi ce grămadă de lucruri ai de făcut... ieri.
- Trebuie să includeți TOATE lucrurile în listele dvs. de activități, dar le puteți împărți în „important/urgent”, „important/neurgent”, „nu este important/urgent”, „neimportant/nu este urgent”.
- Nu întârzia niciodată și cere asta de la toți ceilalți. Nu comunicați cu cei care întârzie constant - aceștia sunt hoții ai timpului tău, oameni cu care „nu poți găti terci”.
- Odihna este la fel de importantă ca și munca. Trebuie să găsești timp pentru asta și să-l planificați în avans. Deoarece nu putem trăi fără să discutăm cu prietenele, jocurile pe calculator, rețelele sociale, serialele TV și alte pierderi de timp plăcute, trebuie doar să le alocăm timp și să-l punem în jurnal. De exemplu, pentru comunicarea pe rețelele de socializare - cu o jumătate de oră înainte de culcare, combină seria ta preferată cu îngrijirea facială sau manichiura și urmărește-l pe computer fără publicitate.
- Dacă vrei să faci mulți bani, aruncă televizorul.
- Telefonul este principalul hoț al timpului, așa că atunci când lucrați, opriți-l. Am făcut-o - am verificat apelurile, am sunat înapoi dacă este necesar și le-am deconectat din nou înainte de a începe următorul bloc de lucru. Un telefon mobil nu ar trebui să ne fure timpul, ci să contribuie la salvarea lui. Prin urmare, găsiți o jumătate de oră în programul dvs. pentru apeluri importante, de exemplu, dacă lucrați de acasă, apoi ieșiți la plimbare în timpul zilei și sunați-vă părinții sau prietenele, efectuați câteva telefoane de afaceri. Dacă lucrați, sunați pe toată lumea când vă întoarceți de la serviciu sau în pauza de masă.
- Deciziile trebuie luate rapid. În primul rând, primul gând este răspunsul subconștientului nostru și este mult mai inteligent decât „conștiința” noastră. În al doilea rând, îndoielile și ezitările duc la faptul că, în loc să facem lucruri, începem să inventăm probleme și temeri.
- Duceți fiecare sarcină la finalizare; să găsiți din nou timp pentru ea este foarte dificil.
- Nu trebuie să aduci totul la perfecțiune, un rating „bun” este suficient.
- Învață să spui „nu” solicitărilor incomode, problemelor neimportante și comenzilor ieftine. Cum să economisești timp și să mergi înainte dacă încerci să mulțumești pe toată lumea? Nu poți fi bun cu toată lumea.
- Încercați să combinați diferite lucruri - pregătirea mâncării și ascultarea unui curs de pregătire, luarea prânzului cu un motiv, dar cu o persoană utilă, călătoria în transportul public și ascultarea unei cărți audio, vizionarea unui film și antrenamentul abdominal etc.
- Ar trebui să ai mereu cu tine ceva de citit sau de ascultat, în cazul în care ești prins într-un ambuteiaj sau rămâi blocat la coadă la vreun birou.
- Locul de muncă (inclusiv bucătăria) trebuie să fie confortabil, funcțional și menținut în ordine. Toate documentele (reale și virtuale) trebuie să fie în perfectă ordine. Căutarea nu trebuie să dureze mai mult de un minut.
- Luați singur decizii, fără să le aruncați asupra altora. În primul rând, să-ți gestionezi viața este un adevărat fior, iar în al doilea rând, știi mai bine decât oricine de ce ai nevoie.
- Urmează antrenament cu privire la tehnicile de citire rapidă. Am făcut asta odată, acum pot citi cu ușurință un roman de 600 de pagini într-o zi, dar principalul lucru este că ajută la căutarea rapidă printr-o mare de informații.
- Învață să cauți informații pe internet și multe altele. Pe vremuri la institut am fost duși într-o excursie la bibliotecă și acolo ne-au arătat cum să căutăm corect informații. Folosesc în continuare aceste cunoștințe, pentru că nu totul poate fi găsit pe Internet și este și mai dificil să pescuiți ceva util dintr-o mare de gunoi.
- Antrenează-ți memoria. Orice lucru progresează mai repede dacă informația este deja în capul tău sau măcar ai o idee unde să o cauți.
- Spuneți-vă pe scurt gândurile și cereți același lucru de la ceilalți. Nu vă asociați cu proști și leneși.
- Planificați excursii la birouri și magazine, la locuri de divertisment și chiar în jurul orașului, într-un moment în care există mai puține persoane și mașini acolo. Mergeți în excursii mai devreme sau mai târziu decât orele de vârf, planificați o vacanță într-o stațiune nu în plin sezon, ci puțin mai devreme sau mai târziu. Acest lucru vă va scuti de blocajele de trafic, cozi și prețuri umflate.
- Faceți cea mai dificilă muncă în orele de cea mai mare productivitate. Fiecare persoană are a lui - pentru majoritatea, acestea sunt orele de dimineață, dar există oameni care lucrează mai bine seara, sau chiar noaptea.
- Ai grijă de sănătatea ta - un corp slab și bolnav nu îți permite să muncești din greu. Subconștientul începe să fie distras de lucruri mărunte și toate lucrurile rămân neterminate.
Cum să economisești timp acasă?
- Fiecare lucru din casă ar trebui să aibă locul lui. Îl găsim pentru fiecare achiziție imediat ce îl aducem acasă.
- (Rog bărbații să nu citească acest paragraf :)) Un bărbat, din prima zi de căsătorie, trebuie învățat să se autoservire. În timp ce se află în stadiul de a se îndrăgosti, acceptă cu ușurință regulile tale - că hainele murdare trebuie aruncate în mașina de spălat, că poate găti micul dejun, poate încălzi borșul, își curăță singur pantofii, că este responsabil pentru toate. echipamentele din casă de la robinete la calculatoare etc. .d. Nu ești mama lui sau menajera - îl poți mulțumi și răsfăța, dar nu-l poți alăpta.
- (De asemenea, acesta nu este pentru bărbați) Nu vă lăsați să aveți certuri și scandaluri, acest lucru necesită nu numai timp, ci și energie. Conflictele se rezolvă astfel: - „se descoperă o problemă – o discutăm – găsim un compromis – mergem mai departe”. Dacă conflictul se rezolvă astfel: - „se descoperă o problemă - o ceartă - un scandal - nu mai vorbim câteva zile”, atunci acest lanț ar trebui să se termine așa: - ne despărțim de acest om - începem unul nou.
- Șosete – în pachete. Am scris deja despre asta în articolul „Cum să te îmbraci elegant și ieftin” - cumpără aceleași șosete și pentru fiecare membru al familiei într-o culoare diferită. Am început rapid această modă după câteva ori, în timp ce îmi pregăteam copiii pentru grădiniță, a trebuit să caut șosete asortate într-o grămadă de șosete nepotrivite.
- Hainele trebuie alese în seturi (cu pantofi și accesorii) și atârnate în dulap ca atare. Cum să economisești timp când trebuie să petreci mult timp căutând opțiunea potrivită și apoi să cureți dulapul pentru că ai scotocit prin toate în grabă
- Faceți cumpărături în magazinele online sau măcar studiați caracteristicile produselor de pe Internet. Atunci vei ști exact de ce mergi la magazin și nu vei pierde timpul rătăcind inutil pe culoare și discutând cu asistenții de vânzări.
- Produsele trebuie achiziționate o dată pe săptămână și tăiate imediat în porții. În acest caz, economisești nu numai timp și nervi, ci și bani.
- Cu cât sunt mai puține lucruri în casă, cu atât este mai puțin timp pentru curățare. Aruncați imediat articolele rupte, inutile, uzate și ambalajul produsului.
- Pentru a funcționa corect, ai nevoie de un somn bun. Fiecare adult știe perfect de câte ore și în ce condiții are nevoie pentru un somn bun, ascultă-ți corpul și atunci îți va permite să muncești din greu și fructuos.
Acestea sunt regulile mele personale pe care le folosesc constant, dar experiența arată că fiecare trebuie să-și dezvolte propriul management al timpului, cu propriile reguli. Recomand să citești câteva cărți pe această temă sau să urmezi un curs special. Ele oferă de obicei un sistem gata făcut pentru organizarea timpului de lucru, plus o mulțime de trucuri care vă permit să faceți multe într-un timp scurt.
