Este de preferat să luați o decizie cu. E timpul să alegi. Alegerea celui mai mic rău

Toate acțiunile sunt împărțite în cele ale căror rezultate pot fi prezise și cele ale căror consecințe pot fi doar asumate. Cea mai dificilă alegere este cea în care nu există nicio modalitate de a ști dacă rezultatul va avea succes. Există situații în care trebuie să iei o decizie într-un timp scurt. În astfel de momente o persoană își pune speranțele în intuiție și mintea sa, care formează echilibrul necesar pentru alegerea corectă.

De ce depinde luarea deciziilor în situații dificile?

Deciziile corecte în situatii diferite conduce la scopul dorit. Dar personalitatea este în continuă evoluție. Atunci când rezolvă probleme importante și în circumstanțe dificile, suferă transformări. Aceasta înseamnă că prioritățile, obiectivele și persoana în sine se schimbă. Prin urmare, atunci când luați o decizie importantă, ar trebui să urmați principiul „aici și acum” și să nu priviți în viitor. Există mai multe metode care vă vor ajuta să învățați să faceți alegerile corecte în materie de carieră și de viață:

  1. 1. A scăpa de „cadrele înguste”. Un fenomen comun atunci când alegeți o soluție sau alta. Constă în faptul că subconștientul reduce variațiile multiple ale rezultatelor posibile la o minoritate semnificativă. Când decide dacă să cumpere o mașină, o persoană vede doar două opțiuni: „da” sau „nu”. Cu toate acestea, pașii alternativi nu sunt luați în considerare. De exemplu, ar trebui să cumpărați o mașină ieftină sau să amânați complet achiziția și să lăsați banii pentru lucruri mai necesare. Există un compromis între cele două soluții care poate fi găsit doar printr-o prioritizare adecvată.
  2. 2. Extinderea opțiunii. O persoană devine prea puternic atașată de scopul la care și-a stabilit inițial gândirea, adică vede o singură soluție care este legată de acest scop și îi ignoră pe ceilalți. Un exemplu este adoptarea achiziționării unui apartament. Dacă ea a produs inițial impresie bună, iar agentul imobiliar a oferit condiții favorabile, atunci se pune întrebarea dacă merită să cumpărați această casă specială. Dar adevărul este că acesta este primul apartament care a fost vizualizat. De asemenea, atunci când vă mutați în alt oraș, nu trebuie să vă limitați alegerea la unul localitate. Mai întâi trebuie să vizitezi mai multe locuri, apoi să-l alegi pe cel mai potrivit. Prin urmare, nu este nevoie să luați decizii pripite; merită să studiați amănunțit piața imobiliară pentru a cele mai bune oferte alege-l pe cel mai potrivit. Este întotdeauna necesar să căutați o alternativă, să luați în considerare posibile scenarii care s-ar putea întâmpla dacă se ia o decizie complet diferită.
  3. 3. Informații. Când alegeți, merită la maxim examinează datele disponibile. Atunci când aplică pentru un loc de muncă, o persoană poate pune întrebări șefului său pentru a înțelege pentru ce post aplică sau despre concedierea unui angajat anterior. Nu ar trebui să vă limitați la o singură sursă de informații. Este permisă utilizarea în timpul unui interviu întrebări sugestive. Cu ajutorul lor se construiește o anumită schemă de acțiuni care va influența pozitiv decizia luată.
  4. 4. Creați spațiu pentru solutii simple. Extinderea opțiunii nu este întotdeauna utilă. Uneori pentru că cantitate mare Când se confruntă cu opțiuni, o persoană este pierdută și îi este greu să facă o alegere finală. Prin urmare, metoda priorității de bază este aplicabilă aici. Combinat cu extinderea opțiunilor, poate simplifica sarcina de luare a deciziilor. Dacă la schimbarea locului de muncă au fost finalizate multe interviuri și au răspuns un număr mare de angajatori, atunci trebuie să-ți compari prioritățile cu condițiile pe care le oferă. Dacă există o potrivire, aceasta va simplifica foarte mult alegerea.
  5. 5. Testare în practică. Orice decizie corectă este susținută de experiență. Dacă aveți de ales între două mașini, un test drive va veni în ajutor. Experiența este baza importantă atunci când se rezolvă probleme controversate.
  6. 6. Acceptarea criticilor. Acesta din urmă ajută atunci când din el se trag concluzii corecte și utile. O privire din exterior ajută la completarea propriei imagini a realității, pentru a echilibra aroganța cu incertitudinea altcuiva.

Există momente când metodele enumerate nu ar trebui folosite. O alternativă este determinată de numărul de avantaje și dezavantaje, dar uneori acestea din urmă nu sunt prezente. Dacă nu există consecinţe din decizia luată consecințe negative, atunci ar trebui să acționați imediat. De exemplu, atunci când întâlnește o fată, un tip va începe să cântărească argumentele pro și contra, uitând că este singur și liber și își dorește dragoste.

Cum să nu te mai înșeli gânduri rele

Alegerea corectă în viața personală

În viața personală, dorința excesivă de a avea informații poate duce la certuri și neînțelegeri. Partenerul va vedea acest lucru ca pe un test sau o amenințare la adresa relației. Dar dacă în unire domnește înțelegerea reciprocă, atunci alesul va spune tot ce este necesar.

A scăpa de emoțiile trecătoare te va ajuta să nu regreti alegerea făcută. Multe decizii greșite sunt luate sub influența sentimentelor de moment. Prin urmare, în situații dificile, merită să vă gândiți cum puteți aborda această problemă în 10 minute sau ani.

Orice alegere necesită timp în care o persoană se gândește la toate și scapă de influența emoțiilor. De exemplu, o soție a decis să divorțeze de soțul ei și să meargă la iubitul ei după ce acesta i-a făcut un cadou scump și a organizat o seară minunată. Însă soția face asta sub influența emoțiilor care rămân după întâlnire. Prin urmare, merită să ne gândim la ce se va întâmpla dacă soțul rămâne cu copilul, cum îl va afecta acest lucru și dacă iubitul va fi întotdeauna atât de romantic. Pentru a vă organiza gândurile și pentru a vă calma complet, utilizați următoarele metode:

  1. 1. Respirație calmă. Este necesar să luați 10 expirații și inhalări măsurate. Acest lucru va concentra atenția și emoțiile reci.
  2. 2. „Eul ideal”. O persoană își imaginează cursul ideal al evenimentelor după ce a luat o decizie. Cu toate acestea, menținerea concentrării, ajutarea unui prieten și învățarea să aștepte sunt, de asemenea, necesare.

Cunoașterea priorităților de bază vă poate ajuta să vă rămâneți mereu la obiectivele și obiectivele principale. Uneori, atunci când face o alegere, o persoană uită de valorile inițiale și este distrasă de alte opțiuni. Acest lucru se întâmplă adesea în relațiile personale. Uneori este dificil pentru o femeie să aleagă între doi bărbați, deși în subconștient a făcut-o cu mult timp în urmă. Dar gândindu-ne la celălalt tip, la calitățile și meritele lui, întunecă imaginea omului deja ales și îl îndepărtează de alegerea inițială.

Atunci când iei o decizie, este ușor să cazi în capcanele aroganței; acestea sunt numite „tripwire”. Se va părea că totul este bine și bine, dar mai târziu pot apărea probleme. Din cauza aroganței, o persoană nu se va putea întoarce, deoarece are un atașament puternic față de alegere. Acest lucru se întâmplă adesea în relații. În primele etape, fetei sau bărbatului i se pare că acest lucru este pentru totdeauna și această alegere este cea mai bună, iar relația este idealizată. Dar orice conexiuni nu sunt imune la certuri și crize care duc la separare. Din cauza credinței oarbe în alegerea făcută, partenerii de multe ori nu observă că nu sunt potriviți unul pentru celălalt. Prin urmare, trebuie să înțelegeți imediat că crearea unui sindicat este o muncă grea și capacitatea de a găsi opțiuni alternativeîn rezolvarea problemelor emergente.

Utilizarea acestor metode vă va ajuta să luați decizia corectă și să oferiți claritate și claritate procedurii de selecție. Dar necesită mult timp, iar deciziile nu se pretează la o analiză uscată a minții. O persoană nu va primi niciodată informații absolute sau încredere deplină în alegerea sa. Prin urmare, intuiția joacă și ea un rol important.

Vine un moment în viața fiecărei persoane când trebuie să ia o decizie dificilă. Cum să iei decizia corectă în caz de îndoială? Ce direcție de studiu ar trebui să aleg? Partenerul cu care sunt acum nu mă va dezamăgi în viitor, sunt îndrăgostit de el pe viață? Ar trebui să accept oferta sau pot găsi mai multe job interesant? Acestea sunt doar câteva dintre dilemele cu care ne confruntăm cei mai mulți dintre noi.

Alegerea de a cumpăra mere sau pere pare nesemnificativă în comparație cu deciziile ale căror consecințe pot afecta întreaga viață. Cum poți fi sigur că iei deciziile corecte? Cum să eviți disonanța internă, impresia că opțiunea pe care ai refuzat-o ar putea fi mai bună decât cea pe care ai ales-o? Cum să iei decizii dificile?

Metode de luare a deciziilor

Sunt utilizate în principal două strategii de luare a deciziilor - euristică și algoritmi. Gândind algoritmic, o persoană studiază și analizează cu atenție, comparând avantajele și dezavantajele unei anumite opțiuni. Euristicile ne economisesc timp pentru că fac apel la emoții, intuiție, preferințe și convingeri interne, fără „calcul”.

Se pare că atunci când te confrunți cu o alegere dificilă, este mai înțelept să te gândești bine la lucrurile de mai multe ori înainte de a lua o decizie. decizia finala. Între timp, oamenii sunt foarte adesea ghidați de inimile lor, mai degrabă decât de cap - chiar și atunci când iau decizii care au un impact asupra întregii vieți (de exemplu, atunci când își aleg un partener de viață). Cum să înțelegem ce este mai bine pentru noi într-o anumită situație?

În funcție de rangul problemei, o persoană folosește de obicei de la 1 la 3 strategii de luare a deciziilor. Ce metode sunt folosite atunci când faceți alegeri de viață?

1. Obținerea de informații de la alții

Când nu știi ce să decizi, folosești adesea sprijinul celor dragi, al prietenilor și al familiei. Tu consulți, cauți Informații suplimentare. Dacă trebuie să iei o decizie dificilă, ar trebui să te consulți cu alții și să întrebi ce ar face aceștia într-o situație similară. Brainstormingul și schimbul de opinii cu ceilalți vă ajută să priviți o problemă dintr-o nouă perspectivă.

2. Amânarea deciziei în timp

Dacă nimeni și nimic nu ajută, nu te grăbi să faci o alegere, acordă-ți timp. Este posibil să nu vă simțiți suficient de puternic pentru a lua decizii care v-ar putea afecta întreaga viață. Amânarea unei decizii pentru mai târziu poate fi o idee bună, deoarece în acest timp pot fi descoperite fapte noi care vă vor ajuta să faceți o alegere. Dar este important să nu o amânați la infinit; în cele din urmă, trebuie să iei o decizie.

3. Eliminarea celor mai proaste opțiuni

Când ai mai multe opțiuni diferite și nu știi pe care să o alegi, fă o alegere eliminând ceea ce pare cel mai rău și cel mai puțin interesant. La sfârșitul unei astfel de eliminări, va rămâne o alternativă mai bună.

4. Alegerea celui mai mic rău

Alegerea nu este întotdeauna între bine-mai bine sau bine-mai rău: trebuie să alegi între două opțiuni nu cele mai atractive. Cum alegi între două alternative la fel de neplăcute?

Trebuie să alegeți ceea ce are mai puține consecințe potențial negative și să vă împăcați cu decizia. Sunt lucruri pe care pur și simplu nu le putem influența. Prin urmare, uneori este mai ușor să acceptați nevoia de a lua o decizie cu consecințe nefaste decât să acceptați o astfel de alegere.

5. Analizează înainte de a alege

Aceasta este o strategie legată de gândirea algoritmică. Luați în considerare avantajele și dezavantajele fiecărei alternative și alegeți-o pe cea care are mai multe consecințe pozitive. Cu alte cuvinte, se întocmește un bilanț al profiturilor și pierderilor asociate cu alegerea unei opțiuni și respingerea alteia. Cu toate acestea, un calcul atât de rece nu este întotdeauna posibil, pentru că uneori emoțiile au prioritate față de rațiune.

6. Acționează din impulsul momentului

Uneori nu există nici timpul, nici oportunitatea de a lua în considerare propunerile primite de mult timp. Atunci trebuie să iei o decizie în mod spontan, imediat mana fierbinte. În acest caz, este mai bine să ai încredere în instinctul tău, în vocea ta interioară. Nu întotdeauna, ghidați de emoții, acționăm neplăcut. În retrospectivă, se dovedește a fi decizia corectă, așa că ai încredere în tine și în intuiția ta.

7. pătratul Descartes

Una dintre cele mai eficiente și moduri simple ia o decizie dificilă. Sunteți încurajat să analizați orice situație sau problemă din perspective diferite. Pentru a lua decizia corectă, răspunde la patru întrebări privind imaginea de mai jos.

Fii atent când răspunzi la a patra întrebare pentru că creierul tău va încerca să ignore dublu negativ și să încerce să răspundă ca la prima întrebare. Nu lăsa să se întâmple asta!

De ce este această metodă atât de eficientă? Când vă aflați într-o situație care vă impune să luați o decizie dificilă, de multe ori rămâneți blocat la primul punct - ce se va întâmpla dacă se întâmplă acest lucru? Cu toate acestea, pătratul lui Descartes ne permite să privim problema dintr-o perspectivă cu mai multe fațete și să facem o alegere atent gândită și informată.

8. Metoda PMI

Cum să iei decizii dificile în mod eficient? Puteți folosi metoda lui Edward de Bono - metoda PMI. Această abreviere este un derivat cuvinte englezești(plus, minus, interesant). Metoda este foarte simplă. Se bazează pe faptul că, înainte de a lua o decizie, este evaluată cuprinzător. Pe o foaie de hârtie se desenează un tabel cu trei coloane (pro, contra, interesant), iar în fiecare coloană sunt indicate argumentele pro și contra. Rubrica „interesantă” înregistrează tot ceea ce nu este nici bun, nici rău, dar este totuși legat de luarea deciziilor.

Mai jos este un exemplu. Decizie: ar trebui să închiriez un apartament la periferie cu un prieten?

Când se întocmește acest tabel, fiecare argument este punctat în conformitate cu direcția (argumentele pentru sunt indicate cu un plus, contra - cu un minus). De exemplu, pentru cineva valoare mai mare are mai mult spațiu decât o companie plăcută. La final, se însumează valoarea tuturor argumentelor și se stabilește dacă soldul va fi pozitiv sau negativ.

Metoda PMI nu poate fi numită inovatoare; nu este fundamental diferită de modul în care luăm decizii Viata de zi cu zi. Se pare că îi evaluează pe cei puternici și părţile slabe opțiunea dată. Nimic mai departe de adevăr. Cei mai mulți dintre noi, atunci când luăm o decizie, o luăm de la bun început pentru noi înșine și apoi selectăm argumente care ne-ar justifica alegerea. Chiar daca se dovedeste ca decizia pe care am luat-o mai are 3 minusuri, tot o vom alege. Oamenii de fapt nu sunt foarte raționali, se ghidează mai mult după preferințe personale, gust etc. Avantajele și contra de pe o bucată de hârtie vor permite o analiză precisă, cel puțin cu o oprire parțială a emoțiilor.

Oamenilor le este foarte adesea frică de consecințele alegerilor lor și nu le place să ia decizii. Ei ar transfera de bunăvoie responsabilitatea pentru viața lor asupra altor oameni. Din păcate, dacă vrem să fim fericiți, trebuie să învățăm să ne hotărâm propriile probleme și să purtăm povara alegerilor vieții. Nu există nicio garanție că alții ar fi făcut-o mai bine pentru noi. Nu vom ști niciodată dacă opțiunile pe care le ignorăm sunt mai bune decât cele pe care le-am ales, așa că nu plângeți pentru laptele vărsat și vă plângeți constant de meritele alternativelor respinse. Disonanța constantă ne ucide din punct de vedere moral.

Toată viața alegem ceva, adică luăm decizii. Nu este dificil să iei decizii simple de zi cu zi - vine la salvare experienta personala sau indicii. Este mai dificil să te decizi asupra deciziilor vitale de care depind foarte mult.

În fiecare zi, o persoană ia niște decizii - simple, nesemnificative referitoare la viața de zi cu zi și foarte serioase, uneori chiar globale, care pot schimba semnificativ cursul obișnuit al vieții.

Soluțiile simple sunt date absolut ușor, rapid și practic fără stres. Dar dacă există o problemă foarte serioasă pe ordinea de zi, atunci este cu adevărat foarte dificil să faci alegerea corectă.

Într-adevăr, în acest caz, decizia corectă poate duce la un succes colosal sau, dimpotrivă, poate deveni singurul motiv al eșecului grav. De aceea este foarte important să știm cum se ia decizia corectă.

Cum să o faci corect

1. Limitează-te la un interval de timp strict pentru a lua decizia corectă.

Acest lucru este necesar deoarece o astfel de limitare „vă ajută” să alegeți cea mai eficientă opțiune într-un anumit caz și se explică prin așa-numita lege a eficienței forțate.

2. Încercați să colectați cantitatea maximă de informații utile

Dintr-un număr mare de fapte, este mult mai ușor să alegi singurul care ți se potrivește și, în plus, acest lucru te va ajuta să arunci o privire mai obiectivă asupra situației specifice la îndemână.

3. Oprește-ți emoțiile

ÎN în acest caz, interferează serios cu luarea deciziei corecte, pentru că în timp ce țâșnesc nu ești în stare să raționezi sobru, detașat și suficient de obiectiv. Este mult mai util să așteptați până când toate sentimentele s-au calmat și abia apoi să începeți să vă gândiți, altfel este atât de ușor să nu luați cea mai bună decizie în căldura momentului.

4. Găsiți algoritmul potrivit

Dacă căutarea algoritmului corect de acțiuni este direct legată de muncă, atunci implementarea acestei probleme poate fi pur și simplu delegată altcuiva. În acest fel, vă puteți economisi în mod semnificativ timpul.

Și amintiți-vă că, dacă finalizați o sarcină cel puțin o dată, atunci, cel mai probabil, o veți face ulterior în mod constant. O astfel de angajare suplimentară fără beneficii și dividende în viitor este absolut inutilă. Prin urmare, o abordare rațională sub forma delegării de autoritate este o modalitate excelentă de a organizare adecvată propriul program de lucru.

5. Învață să-ți prioritizezi corect gândurile.

Încercați să vă structurați gândurile conform principiului de cea mai mare importanță. Această abilitate vă va permite de mai multe ori să găsiți cea mai corectă cale de ieșire din absolut orice situație. Această abilitate vă va permite să nu vă confundați în propriul raționament atunci când analizați probleme complexe.

6. Încearcă să scapi de astfel de sentimente precum teama de un posibil eșec.

Chiar îngreunează alegerea și luarea deciziei corecte. Din cauza acestui sentiment conflictual, mulți suferă de fapt o înfrângere gravă. Pentru ca frica obsesivă să se retragă și să nu interfereze cu tine, trebuie să analizezi totul în detaliu consecinte posibile, care uneori poate apărea ca urmare diverse opțiuni alegere și numai după aceea poți începe să acționezi.

7. Încearcă să iei decizii într-un mediu calm, cu simțul echilibrului interior

Dacă ești o persoană atât de suspicioasă a cărei imaginație pur și simplu nu cunoaște limite, atunci încearcă să te calmezi și să te relaxezi odihnindu-te puțin, ascultând muzică plăcută, bând ceai sau pur și simplu luând un sedativ.

8. Fii cat mai obiectiv si sincer cu tine insuti.

Nu este absolut necesară exagerarea sau înfrumusețarea anumitor fapte, care pot avea o influență inutilă și pot duce ulterior la o alegere greșită.

9. Învață să stabilești prioritățile corect și corect

Acest lucru este foarte important atunci când se dezvoltă diferite opțiuni de acțiune. Decide ce este cu adevărat cel mai important pentru tine: copii, familie, carieră, muncă, bani sau orice altceva. Fiți întotdeauna conștienți de posibilele costuri, deoarece acestea pot avea un impact destul de mare asupra corectitudinii și eficacității unei anumite decizii.

Cum să iei o decizie cu adevărat bună

Cât de des, ulterior, mulți regretă sincer ceea ce au făcut, pentru că sunt siguri că alegerea în situația actuală a fost absolut greșită. Dacă abordăm problema mai global și mai sensibil, putem trage concluzia neașteptată că, în esență, nu există decizii corecte sau greșite.

Dacă ești serios să atingi un obiectiv specific, care este extrem de important și prioritar pentru tine, atunci toate acțiunile tale ulterioare pe care le întreprindeți periodic în direcția acestuia vor fi exclusiv corecte. Dar, în esență, alegerea unei soluții adevărate este un concept exclusiv subiectiv, așa că fă-o singur.

Uneori, situația actuală nu necesită o decizie imediată, iar alegerea poate fi amânată pentru ceva timp până când nuanțele sunt clarificate. Dar de foarte multe ori faptele noi pot face procesul decizional și mai dificil.

Acest paradox se explică prin faptul că, în unele cazuri, cu cât mai multă perseverență și efort depus pentru a obține un rezultat, cu atât totul iese mult mai rău. Sau, cu alte cuvinte, cu cât rezolvi mai mult o problemă, cu atât mai multe fapte de neînțeles apar în mod neașteptat în această problemă dificilă.

De aceea avem nevoie de un anumit interval de timp pentru a lua o decizie. Este timpul care limitează semnificativ capacitatea de a analiza o mulțime de opțiuni.

În alte cazuri, o decizie pripită duce la un colaps colosal. În astfel de situații, dimpotrivă, este mult mai productiv să așteptați ceva timp, astfel încât să fie posibilă evaluarea obiectivă a problemei. Dar indecizia și întârzierea artificială în luarea unei decizii pot duce la ca altcineva să te devanseze sau situația în sine să devină mai acută. Atunci vei regreta că nu te-ai grăbit cu alegerea ta.

„Ajutători” în luarea deciziei corecte

Dacă problema este cu adevărat gravă, atunci nu trebuie să fie rezolvată doar de o singură persoană. Căutați ajutor și sfaturi de la prieteni sau familie. Psihologii spun că dacă exprimi problema de mai multe ori, situația va deveni mai clară și vei putea găsi o cale atât de simplă, dar cu adevărat ingenioasă.

Și o perspectivă exterioară poate fi cu adevărat perspicace. Dar nu ar trebui să te agăți de problemă și să le spui tuturor celor pe care îi întâlnești. În acest fel vei pierde doar mult timp plângându-te și tângându-te, iar asta nu va aduce în niciun caz posibilitatea de a o rezolva.

Dacă înainte ai luat foarte rar decizii pe cont propriu și aproape întotdeauna te-ai consultat cu cineva, atunci într-o situație în care problema trebuie rezolvată rapid, imaginează-ți ce ți-ar fi sfătuit să faci. Ca dialogul intern poate fi cu adevărat foarte productiv și incredibil de util.

Încercați să analizați situația din punctul de vedere al disponibilității posibilităților alternative. Nu alegeți o singură opțiune, crezând în corectitudinea ei absolută.

Vino cu mai multe dintre ele, astfel încât să poți compara altceva cu prima ta opțiune. Reprezentați situația din capul vostru ca și cum acea idee originală pur și simplu nu ar exista, cum ați proceda în acest caz? cu siguranță vei descoperi mai multe alternative care te vor ajuta în alegerea ta dificilă.

Îți amintești vechea vorbă că dimineața este mult mai înțeleaptă decât seara? Asta este adevărat. Trebuie să „adormi” cu problema, iar dimineața poți veni cu o soluție simplă, dar cu adevărat ingenioasă. Există o explicație rațională pentru aceasta: creierul și subconștientul nostru știu deja suma maxima toate căile posibile de ieșire din această situație actuală. În timpul odihnei nopții, procesul de analiză nu se oprește și nici nu se oprește pentru un minut, iar dimineața ai cea mai bună opțiune.

În procesul complex de luare a deciziei corecte, propria ta intuiție joacă un rol important, așa că nu ar trebui să o ignori complet. Ascultă mai des propriile sentimente, iar dacă simțiți un oarecare disconfort, atunci uitați-vă la alte opțiuni. Crede-mă, vocea ta interioară este uneori mult mai puțin probabil să facă greșeli decât mintea ta.

A lua decizia corectă este doar jumătate din luptă

Este mult mai important să-l urmați (vezi „”). De aceea:

  • începeți să acționați imediat și fără întârziere, deoarece diverse probleme și întârzieri reduc semnificativ șansele de a obține succes;
  • încercați să nu vă schimbați decizia după ce jumătate din calea către obiectiv a fost deja finalizată - acest lucru este ineficient;
  • rămâneți fideli părerilor dumneavoastră inițiale - acest lucru vă va oferi încredere în corectitudinea excepțională a deciziilor luate și obținerea rapidă a succesului;
  • dacă, după primii pași, îți dai seama brusc că drumul tău este greșit, atunci trebuie să-l abandonezi cât mai curând posibil; Găsește-ți echilibrul între perseverență și flexibilitate - acest lucru îți va permite să te îndrepti spre obiectivul tău destul de persistent, dar dacă într-adevăr trebuie să-ți schimbi rapid planul de acțiune fără pierderi semnificative pentru tine.

În luarea deciziilor corecte, propria experiență îți va oferi un ajutor neprețuit, care este cel mai devotat și credincios consilier în situații dificile.

5 6 118 0

Există o singură persoană care este capabilă să conducă destinul - tu însuți. Este o prostie să stai în așteptarea imposibilului; trebuie să obții succes, să acționezi, să fii hotărâtor și să arăți forță. Se întâmplă că circumstanțele ne sunt împotriva noastră, ce ar trebui să facem? Raspunsul este simplu:

  1. nu disperați;
  2. nu cedati niciodata;
  3. stabilește-ți obiective;
  4. luptă pentru fericirea ta, indiferent de ce.

De acord, fiecare persoană a suferit cel puțin o dată de depresie, stres, neînțelegere sau trădare; și-a dorit pace, o soluție rapidă a problemei. Din păcate, trebuie să percepem realitatea așa cum este. Până nu va fi hotărâre, rezultatele nu vor avea de unde să vină.

Poți scăpa de orice obstacol și trebuie să o faci cu entuziasm, înțelegând că obstacolele schimbă gândirea, ne fac mai puternici, mai înțelepți, mai pretențioși.

Ar trebui să cauți o abordare individuală a tuturor problemelor din viață, care depinde de mulți factori: obiective, valori, priorități etc.

Uneori se pare că nu există nicio ieșire, luarea deciziei corecte este o sarcină imposibilă. Dar viața continuă ca de obicei și este mult mai bine să fii un participant activ la ea decât să stai și să suferi constant și apoi să fii supărat pe tine din cauza oportunităților ratate. Dificultățile oferă o oportunitate de a te bucura de bucurii, de victorii, de a accepta înfrângeri și de a te adapta la schimbări.

Deci, cum să iei decizia corectă și să nu regreti nimic? Este exact ceea ce se va discuta în articol.

Principalul lucru este motivația

Nu te schimba de dragul altora, nu dovedi nimic nimănui, doar fii conștient de oportunitatea de a te motiva corect. Înțelegeți de ce este necesar acest lucru, ce modalități există pentru a vă implementa planurile, atunci chiar și o decizie complexă va fi mai ușoară.

Cel mai persistent și responsabil care își dorește cu adevărat un rezultat înțelege că pur și simplu nu are dreptul să renunțe.

În esență, un motiv este un impuls către acțiune. Dacă se pot aduce argumente, atunci acest lucru nu mai poate fi atribuit spontaneității și necugenței, ceea ce înseamnă că nu există niciun risc de vătămare.

Este important să vă analizați propriile gânduri; dacă aveți îndoieli, gândiți-vă cu atenție și acordați-vă timp.

Să dăm un exemplu

Dacă o fată este supraponderală și visează la o siluetă ideală, atunci este înțelept să urmezi exemplul sportivilor. Puteți apela la un nutriționist pentru sfaturi și nu vă înfometați în panică și vă stricați sănătatea.

Motivația este mare, dar trebuie să fie reală, să ajute la acceptare decizii dificileși să nu creeze noi necazuri.

Ai încredere în intuiția ta

De obicei, decizie importantă Este mai bine să nu luați decizii în grabă, trebuie să vă gândiți, să cântăriți toate argumentele pro și contra, dar dacă trebuie să decideți rapid, faceți-o așa cum ați intenționat inițial.

De obicei, subconștientul ne spune opțiunea potrivită. Orice îți vine în minte mai întâi funcționează adesea cu un bang.

Cu cât gândim mai mult, cu atât apar mai multe întrebări și îndoieli.

  1. Nu ajunge niciodată la punctul de epuizare nervoasă.
  2. Nu suferi.
  3. Învață să nu întârzii în rezolvarea unei probleme.
  4. Acționează coerent, percepe ce se întâmplă fără panică.

Înainte de a avea încredere în intuiția ta, gândește-te dacă tu sau cineva pe care îl cunoști ai mai fost într-o astfel de situație, este posibil să prezici rezultatul, ai suficientă experiență și cunoștințe pentru a determina în mod independent dificultățile care au apărut?

Folosiți Piața Descartes

Există o schemă simplă propusă de Rene Descartes care va simplifica sarcina de a lua deciziile corecte.

De exemplu, ne gândim la schimbarea locului de muncă, dar ne este teamă că vom da peste cap. Să ne cufundăm în realitate și să stabilim cât de adecvate sunt gândurile în capul nostru.

  • Este corect să nu te concentrezi asupra uneia dintre părți, ci să analizezi acțiunea cu posibilele ei consecințe.

Cel mai bine este să lucrați cu un pătrat în formă scrisă. Răspunsurile scrise detaliate vă vor împinge să luați decizia corectă fără îndoială.

  • Cum arată un pătrat Descartes:

Toate cele patru întrebări ar trebui să primească răspunsuri cu afirmații ample care vă vor ajuta să rămâneți în același loc de muncă sau să renunțați, să vă despărțiți sau să vă continuați relația cu persoana respectivă. Trebuie să găsim argumente pentru a ne convinge, pentru a înțelege cât de puternice sunt valorile, obiectivele, dorințele și prioritățile noastre.

Există întotdeauna cel puțin o persoană care este implicată în viața noastră și este gata să ne ajute.

Din exterior, un prieten poate considera aceeași situație, doar mai calm, raționează mai înțelept. Este mai ușor pentru toată lumea când ne privește indirect.

Dacă nu există o astfel de persoană, imaginează-ți că a venit la tine pentru ajutor cu o astfel de problemă, atunci vei putea da dovadă de calm și o minte rece.

Decideți-vă prioritățile

Când vine vorba de ceva serios, ar trebui să uiți de opiniile maselor, moștenirea și înțelepciunea colectivă.

  1. Nu poți fi neglijent sau lipsă de independență, să-ți gestionezi viața fără ajutorul celor din afară, să-ți arăți ideile și să nu urmărești ceea ce este în tendințe.
  2. Nu lăsa oamenii să te forțeze nimic. Toată lumea este diferită prin natură, fiecare are propriul său scop.

Pe baza caracterului, morala, valorile, hobby-urile, sfera de activitate, trebuie formate priorități. Primim ceea ce este aproape de noi și ne face să ne bucurăm.

Dimineața este mai înțeleaptă decât seara

Din anumite motive, cele mai strălucitoare gânduri îmi vin noaptea. Desigur, nicio perspectivă prețuită nu se va întâmpla dimineața, dar amânând puțin momentul, puteți lua o decizie care merită. Se va regândi de mai multe ori și cu o concluzie logică.

Emoțiile deoparte

Luați întotdeauna singur decizia finală. Nu încercați să îndepărtați responsabilitatea, să vă protejați de problemă în loc să încercați să o rezolvați. Nu te baza pe noroc sau pe o coincidență fericită. Fii responsabil pentru tot ce se întâmplă în viață.

Tine minte: Poziția de viață a unui străin este un mod de a exista „atâta timp cât nimeni nu se atinge”.

Emoțiile sunt viață, dar întotdeauna trebuie să preiei controlul și să le poți gestiona. În căldura momentului, poți face ceva ce vei regreta mult timp.

A lua decizii nu este ușor. Când vă aflați la o răscruce de drumuri, opțiunile alternative fac dificilă alegerea. Dacă urmați rațiunea, decizia corectă poate fi luată în câteva minute. După ce ai citit articolul până la sfârșit, vei afla despre o tehnică neobișnuită care ajută mii de oameni de afaceri și oameni de diferite profesii și oferă metode clare care te vor ajuta să înțelegi cum să iei deciziile corecte în viață.

Fiecare moment al vieții noastre depinde de deciziile pe care suntem forțați să le luăm într-o situație dată. Este important să iei deciziile corecte, mai ales în acele momente în care trebuie să dai un nou impuls, direcție și sens vieții tale. Nu contează ce este - muncă sau viata personala, dezvoltarea carierei sau probleme de zi cu zi. Aceste decizii ne schimbă viața, cariera sau relațiile. Rotiți totul la 360 de grade. Chiar și atunci când nu alegem, de fapt luăm decizii. Mai mult-mai puțin.

Pe de o parte, societatea modernă a răspândit pe scară largă opinia că omul însuși este creatorul propriului său viitor, pe de altă parte, procesul de alegere este asociat cu aruncări, dureri de cap și gânduri despre responsabilitatea pentru posibile consecințe. Uneori este foarte greu de făcut alegerea potrivita. Poți fi cu ușurință copleșit de milioane de îndoieli care încetinesc procesul de luare a deciziilor. Iar conflictele interne care vin din exterior împiedică mintea să vadă calea cea bună. Din acest motiv, oamenii sunt constrânși de frică - din cauza posibilelor eșecuri și a alegerilor greșite.

Cei care doresc să preia imediat controlul asupra vieții lor și să o controleze ar trebui să ia notă de câteva metode care îi vor ajuta să ia decizii în viață.

Primul pas este să intri în contact cu tine însuți. Aici este important să ne „deconectăm” de diverse influențe și influențe din lumea exterioară - să nu mai ascultați sfaturile și recomandările altor oameni.

Inima îți va spune calea cea bună. Oamenii predispuși la raționalizare se vor lupta, desigur, atunci când iau decizii importante. Pentru că de cele mai multe ori preferă să asculte creierul, să analizeze avantajele și dezavantajele. În cele din urmă, acest lucru duce la o pierdere a impulsului emoțional care poate anima orice alegere. Alegeți pe baza abordare rationala, util atunci când este necesar să se minimizeze riscurile.

Prin urmare, este important să-ți asculți vocea interioară, acest lucru face posibilă luarea deciziilor corecte. De regulă, oamenii bogați și siguri din punct de vedere financiar s-au confruntat întotdeauna situatii dificile si alegere. Dar au avut curaj și curaj, luând decizii importante, mergând împotriva tuturor, dar cu zâmbetul pe buze și ascultând inimile.

2. Ascultă-ți intuiția

Pe lângă inimă, există o parte din personalitatea cuiva numită intuiție.
Ne oferă o sursă nesfârșită de idei și informații care pot fi folosite în continuarea gândirii. De exemplu, ai observat că atunci când întâlnești un străin, dintr-o dată par să vină la tine o perspectivă și o decizie spontană. Este important să nu ratați acest moment. La urma urmei, acest lucru este posibil, acesta este un semn care indică faptul că ești pe calea cea bună.

Chiar și atunci când nu alegi, tot faci o alegere.

„Amânarea unei decizii este o decizie în sine.”

Frank Barron

Mulți oameni tind să creadă că refuzul de a lua o decizie este o alegere. Dar, de fapt, atunci când iei decizii și faci alegeri, înțelegi că ești în viață, doar tu ești stăpânii destinului tău. Prin urmare, este important să vă asumați responsabilitatea, să depășiți incertitudinea și fricile și să luați unele decizii.

Chiar dacă ți-e frică să faci o alegere greșită, este de preferat să o faci oricum. Aceasta este doar propria ta experiență acumulată care te va ajuta să iei deciziile corecte în viitor.

3. Stabilirea corectă a obiectivelor

Pentru a vă concentra asupra obiectivului dvs. și pentru a lua decizii corect, trebuie să creați și să dezvoltați un plan în avans pentru a-l atinge. O opțiune excelentă și un exercițiu pentru atingerea obiectivelor tale este tehnologia SMART. Astfel gândurile tale vor fi organizate mai repede și vei putea lua decizia corectă. Încearcă să fii mai specific și să descrii totul cât mai clar posibil. Astfel, o stabilire clară a obiectivelor și un plan structurat vă vor ajuta să luați rapid o decizie care să vă schimbe viața.

4. Faceți o listă de priorități

Înainte de a cere ajutor altora, poate fi util să încercați să vă dezvoltați lista și opțiunile într-o ierarhie. De exemplu, nevoi primare- câștigă mai mult și mai puțin semnificativ - apropierea de locul de muncă. Toate acestea sunt importante atunci când decideți să renunțați sau să vă schimbați locul de muncă cu altul.

Pentru acceptare decizia corectă Este important să identifici ce lucruri te împiedică să fii fericit și, în al doilea rând, să implementezi strategiile potrivite pentru a elimina barierele. Și dacă scopul final este eliminarea acestora factori externi care ne împiedică să trăim în pace, în acest caz, este necesar să schimbăm modul în care gândim și acționăm.

5. Analizați argumentele pro și contra

După cum spun cei înțelepți: urmează-ți inima. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm niciodată de aspecte alegerea rationala. Este necesar să se evalueze corect consecințele posibile. Prin urmare, este necesar să notați toate avantajele - „ce veți obține dacă faceți una sau alta alegere” și toate contra. Mulți oameni consideră acest exercițiu foarte util în găsirea soluției potrivite. Astfel, vei realiza rapid care obstacole și dificultăți depășesc orice beneficii ale alegerii și vei putea lua decizii corect.

7. Evitați luarea deciziilor pripite

A-ți urma inima și intuiția nu înseamnă să iei decizii pripite bazate pe emoții imediate. De regulă, astfel de decizii nu sunt dictate de rațiune, ci de disperare, dezamăgire, furie sau anxietate. Este important să luați decizii în momentele de liniște, când mintea este capabilă să raționeze calm și clar.

De asemenea, este important în astfel de momente să distingeți între ceea ce vă merită cu adevărat gândurile și ceea ce pur și simplu vă întunecă gândurile.

Este bine să asculți părerile altora, dar în orice caz decizia finală trebuie luată cu autonomie deplină, cu mintea și conștiința limpezi. Indiferent de alegerile pe care le faci, merită întotdeauna să ne amintim că ele nu determină întregul curs al vieții.

9. Tehnica busolei

Tehnica busolei va ajuta în acest sens. Această tehnică este de obicei predată în cursuri de afaceri și management. Această tehnică vă va ajuta să vă cântăriți toate deciziile și să le priviți diferit, în afara cutiei.

De fapt, metoda „busolei” este mult mai simplă decât ar părea. Pentru a lua o decizie, trebuie să:

  • Scrie cinci pe hârtie întrebări simple.
  • Alegeți una dintre cele șase acțiuni alternative posibile.

Pentru a începe, trebuie să puneți cinci întrebări pentru a lua decizia corectă.

De fiecare dată când trebuie să luați o decizie importantă, scoateți o foaie de hârtie, un blocnotes, un jurnal digital sau un jurnal personal. Pe o pagină goală, scrieți următoarele întrebări.

  1. De unde ești? Locul de reședință, înregistrarea și locul de reședință nu contează aici! Scrie pe o foaie albă de hârtie: Ce faci azi? Pe cine esti acest moment? Unde eşti acum. Dacă te afli la o răscruce în viață, notează câteva decizii și posibile evenimente care ți-ar putea schimba viața.
  2. Ce contează cu adevărat pentru tine? Scrie într-un caiet patru lucruri care nu te vor face niciodată să renunți. Care au fost momentele cheie, punctele de cotitură din viața ta? Ce te-a ajutat în viață și de ce viața ta nu va mai fi niciodată la fel.
  3. Ce te face să acționezi și să mergi înainte? Ceea ce te motivează să accepți solutii concrete?
  4. Cine sunt oamenii care sunt importanți pentru tine? Cine este capabil să influențeze deciziile vitale? În cine ai încredere? Cine te face să mergi la fapte mari și să acționezi, să creezi, să lucrezi?
  5. Ce te opreste? Ce este înfricoșător la o decizie de luat? Ce obstacole, situații sau oameni vă stau în cale și vă împiedică să vă atingeți obiectivul?

Ai terminat de răspuns la întrebări? Ai notat totul? Acum să trecem la următorul punct - o descriere a hărții conceptuale. Pentru a face acest lucru, va trebui să evidențiem cuvintele cheie care caracterizează toate răspunsurile dvs.

Următorul pas este estimarea numărului de opțiuni de acțiune. Pentru a vă structura notele, puteți utiliza fie un blocnotes obișnuit, programul MindNode sau aplicația MindMeister.
Așadar, notăm șase direcții alternative de acțiune propuse de modelul decizional „busolă”. Răspunsul la toate aceste întrebări vă va ajuta să obțineți claritate și să luați o decizie bine gândită.

  • O soluție care te fascinează și te inspiră. Care decizie are cel mai mare impact asupra ta? Să spunem că în trecut cel mai important lucru pentru tine erau oamenii noi și experiența pe care ai câștigat-o. Aceasta este probabil calea potrivită pentru tine astăzi. Cunoașterea de oameni noi, extinderea conexiunilor noi, crearea de rețele, parteneriate și găsirea de oameni care au aceleași idei.
  • Calea rațională. Ce îți oferă oamenii în care ai încredere? Sunt ei mai experimentați și mai înțelepți?
  • Calea visătorului. Totul este despre o viață care te fascinează. Această cale nu este cea mai ușoară. Poate fi în concordanță cu valorile, aspirațiile și convingerile tale, dar reține că trebuie să fii motivat și să ai convingeri puternice care să te ajute să-ți atingi obiectivele.
  • O soluție care poate fi cea mai puțin comună. Dacă zilele tale sunt plictisitoare, sufocante și asemănătoare cu Ziua Marmotei, atunci poate vrei să mergi pe o cale neconvențională către luarea deciziilor.
  • Cea mai comună soluție. Dacă ești o persoană conservatoare, principalul lucru pentru tine sunt obiceiurile și obiceiurile, atunci această opțiune este cea mai bună pentru tine. De exemplu, ești într-o relație cu cineva (fie personal, de afaceri, de parteneriat), înțelegi că trebuie să faci o alegere: să o continui sau să mergi într-o nouă aventură. Prin urmare, este important să ne evaluăm valorile și oamenii pe care îi iubim. Dacă nu se intersectează în niciun fel, atunci poate că este timpul să meargă pe drumurile lor separate. Acest lucru se întâmplă atunci când trebuie să facem compromisuri, să facem alegeri în favoarea a ceea ce este cu adevărat important pentru noi, când acționăm din teama de a nu fi la înălțimea așteptărilor cuiva pe care îl respectăm.
  • Retur. Este ca și cum ai face un pas înapoi și îți reproiectezi obiectivele. Trebuie doar să-ți reglezi conturile cu trecutul, iar apoi se va deschide un drum nou, neexplorat anterior. De exemplu, decideți dacă să închideți un proiect care nu produce rezultatele așteptate. Ne confruntăm atunci cu o dilemă? Pe de o parte, cum să renunțăm dacă de unul sau doi ani trăim și respirăm ceea ce iubim. Pe de altă parte, dacă proiectul nu aduce rezultate, suntem nevoiți să investim timp și alte resurse. Prin urmare, atunci când nu există suficientă motivație pentru a continua proiectul, trebuie să evaluați cu atenție căile de întoarcere, adică să vă gândiți la închiderea proiectului în derulare.

Tehnica „busola” vă ajută să luați una sau mai multe opțiuni pentru decizia corectă.

10. Metoda „Piața Descartes”.

Tehnica „Pățata Descartes” vă va permite să priviți problema în mod cuprinzător și vă va ajuta să luați o decizie fără a vă concentra pe un singur factor.

Pentru a lua decizii folosind această metodă, trebuie să puneți patru întrebări care pot fi adăugate la matrice pentru ușurința percepției. Întrebări:

  1. Ce se întâmplă dacă se întâmplă evenimentul? ( laturi pozitive)
  2. Ce se întâmplă dacă evenimentul nu are loc? (laturile pozitive)
  3. Ce nu se va întâmpla dacă evenimentul are loc? ( laturile negative)
  4. Ce nu se va întâmpla dacă evenimentul nu are loc? (aspecte negative, ce nu vom obține)

După ce ați răspuns la aceste întrebări, va fi mai ușor să cântăriți argumentele pro și contra și să luați deciziile corecte în Puncte importante.

11. Metoda „Pahar cu apă”.

Această metodă a fost dezvoltată de Jose Silva. Acest cercetător a scris multe cărți și a studiat posibilitățile de a controla mintea și destinul, diverse metode vizualizări și previziuni.

Metoda Paharului cu apă se bazează pe afirmația că apa „înregistrează” informații. Cercetările recente ale oamenilor de știință confirmă acest lucru. Și din moment ce oamenii sunt formați în mare parte din apă, poate că apa poate ajuta să răspundă la câteva întrebări. Deci, să ne uităm la metodă.

Înainte de a merge la culcare, trebuie să-l turnați într-un pahar apă curată. Apoi ia în mâini un pahar cu apă, închide ochii, concentrează-te și pune o întrebare care necesită o decizie. Apoi bea o jumătate de pahar de apă cu înghițituri mici, spunând: „Atât este nevoie pentru a lua decizia corectă”. Apoi deschide ochii, pune paharul în care rămâne apa lângă pat și adormi. După trezire, trebuie să terminați apa și vă mulțumesc că ați găsit soluția potrivită. Răspunsul va veni fie imediat, fie pe neașteptate într-o zi.

Așadar, am analizat exemple de modalități și metode care pot fi utilizate atunci când luăm decizii importante.

Când luați o decizie importantă, luați în considerare întotdeauna un singur lucru lucru important: Nu uita niciodată cine ești și ce vrei de la viață. Alege, ținând cont de valorile și obiectivele tale, nu lăsa indecizia și frica să te priveze de ceva important în viață! Și amintiți-vă întotdeauna: nu există decizii greșite, puteți găsi întotdeauna o modalitate de a o remedia! Acum ești la doar un pas de a lua decizia corectă care ar putea fi un punct de cotitură în viața ta, așa că nu-ți fie teamă să iei decizii!