Teste
Treceți printr-o serie de utile teste de informareîn secțiunea „”: datele obținute vă vor ajuta să identificați problemele sau să vă ajustați planul unui stil de viață sănătos.Controlul sănătății
Pentru monitorizarea sănătății Sistemul endocrin Faceți-vă periodic testarea glicemiei.Controlul sănătății
Pentru a monitoriza starea de sănătate a sistemului urinar, faceți un test de sânge și urină o dată pe an.Card de sanatate
Prin completarea „Cardului de sănătate”, veți primi informații complete despre starea dumneavoastră de sănătate.Antropometrie
Nu permiteți dezvoltarea obezitatea abdominală, crescând riscul de îmbolnăvire diabetul zaharat, boli cardiovasculare, hipertensiune arterială etc. Atenție: pentru bărbați nu trebuie să depășească 94 cm, pentru femei – 80 cm.Mâncat sănătos
Pentru a-ți diversifica dieta cu toate microelementele necesare, mănâncă cel puțin 300-400 g pe zi (proaspăt și gătit).Controlul sănătății
Pentru a monitoriza sănătatea ochilor, fiți examinat de un oftalmolog o dată la 2 ani; după 40 de ani, determinați presiunea intraoculară anual.Harta sondajului
Folosiți „ ” pentru a stoca și interpreta rezultatele cercetare de laborator(analize de sânge, analize de urină etc.).Activitate fizica
Pentru a preveni inactivitatea fizică, creșteți-vă regula activitate fizica cel puțin până la (150 de minute activitate fizica intensitate medie pe săptămână), încercați să vă mișcați mai mult.Controlul sănătății
Pentru monitorizarea sănătății sistem digestiv O dată pe an, fii examinat de un terapeut, stabilește-ți indicele de masă corporală și nivelul colesterolului din sânge, iar dacă ai peste 50 de ani, fă-ți un test pentru cancer de colon.Mâncat sănătos
Mănâncă cel puțin 300 g pe săptămână, inclusiv soiurile grase (macrou, păstrăv, somon). Acizii Omega 3 continuti in peste ajuta la prevenirea aterosclerozei.Stres
Nu permiteți dezvoltarea bolilor cronice, care este plină de o deteriorare gravă a bunăstării și o scădere a calității vieții: rezolvați problemele emergente în timp util, odihniți-vă, dormiți suficient, conduceți imagine sănătoasă viaţă.Harta antropometrică
Monitorizați-vă greutatea fără a depăși valorile normale ale indicelui de masă corporală: de la 19 la 25. „” vă va ajuta în acest sens.Alcool
Nu depășiți 20 ml etanol pentru femei și 30 ml etanol pentru bărbați. Acest Cel mai bun mod minimizați daunele cauzate de consumul de alcool.Indicele de sănătate
Folosiți „ ” pentru a vă evalua stilul de viață și impactul acestuia asupra stării corpului dumneavoastră.Fumat
Renunțați la fumat sau nu începeți dacă nu fumați - acest lucru va minimiza riscul de a dezvolta boli pulmonare obstructive, cancer pulmonar și o serie de alte „boli ale fumătorului”.Mâncat sănătos
Pentru a evita problemele cu greutatea și nivelul glucozei din sânge, limitați consumul la 6 lingurițe pe zi (femei), 9 lingurițe pe zi (bărbați).Organizații
Găsi specialistul potrivit, instituție medicală, organizație specializată în domeniul sănătății și stilului de viață sănătos la secțiunea „”.Stomatologie
Vizitați medicul dentist cel puțin o dată pe an, tratați-vă dinții la timp și scăpați de tartru, prevenind dezvoltarea boală gravă cavitatea bucală.Harta antropometrică
Folosiți „ ” pentru a vă determina indicele de masă corporală, tipul de corp și pentru a identifica problemele de greutate.Mâncat sănătos
Nu consumați mai mult de 5 g (1 linguriță) pe zi. Acest lucru vă va proteja de problemele cu metabolismul apă-sareîn organism.Controlul sănătății
Pentru monitorizarea sănătății sistemul respirator O dată pe an, fă fluorografie și fii examinat de un terapeut.Controlul sănătății
Pentru monitorizarea sănătății a sistemului cardio-vascular Fii examinat de un terapeut o dată pe an și măsoară în mod regulat presiunea arterialăși faceți un test de sânge pentru colesterol.Mâncat sănătos
A tine nivel normal Nu consumați mai mult de 170 g de colesterol în sângeDinții sănătoși sunt o componentă importantă a calității vieții. Un zâmbet frumos și alb ca zăpada vă ajută să găsiți limbaj reciproc cu alții, exprimă-ți sentimentele și emoțiile. Pentru ca acesta să rămână așa, este important să fii supus unei examinări de către un medic de cel puțin două ori pe an: va ajuta la identificarea problemelor în stadiul apariției lor și va începe tratamentul atunci când va aduce beneficii maxime și va necesita un minim de sacrificii. .
Pentru a sprijini pe nivel inalt sănătatea dentară, este important să-ți găsești stomatologul „tău”, în al cărui profesionalism poți avea încredere 100%. Acest lucru poate fi uneori dificil de făcut: institutii guvernamentale suntem adesea întâmpinați cu fețe posomorâte și cu o lipsă totală de dorință de a ajuta, în privat - cu un zâmbet dulce care vizează „să scoatem” cantitate maxima bani.
Stomatologia modernă nu este ceea ce imaginația noastră își imaginează adesea că este. Contactând Clinica Granate din Kiev (http://granate.com.ua/) sau alte instituții medicale moderne cu o bună reputație, veți înțelege că principalele sale caracteristici sunt:
Prezența anestezicelor eficiente pentru a face toate procedurile absolut nedureroase;
utilizare cele mai noi materiale, făcând posibilă refacerea cu ușurință și fără costuri uriașe a culorii, formei și funcției pierdute a dinților;
utilizarea tehnologiilor avansate pentru a minimiza timpul și banii cheltuiți pentru tratament;
abordare individuală și eficiență ridicată, care va fi apreciată chiar și de cei mai pretențioși pacienți.
Medicii stomatologi recomandă să se supună unei examinări preventive de cel puțin două ori pe an, timp în care bolile vor fi identificate în stadiile incipiente de dezvoltare. Măsurile terapeutice în timp util vor ajuta la evitare probleme serioaseîn viitor: nevoia de îndepărtare a rădăcinilor, pierderea dinților, proteze etc.
sarcina;
sângerare a gingiilor;
apariția unor „buzunare” între dinte și gingie în care intră mâncarea;
aspect miros neplăcut din gură;
disconfort la mestecat;
schimbări bruște în alimentație.
Stomatologia modernă vă permite să faceți față rapid și eficient diferitelor afecțiuni. Utilizarea anestezicelor și a celor mai noi tehnologii reduce disconfortul, banii și timpul la minimum. Nu vă fie frică de stomatologi: examinările preventive vă vor ajuta să preveniți posibile problemeși stopează dezvoltarea bolilor în stadiul inițial.
Nu uitați să mergeți regulat la dentist. Chiar dacă nimic nu doare, sau doar puțin, nu înseamnă că nu aveți probleme cu dinții.
Pentru a începe, trebuie doar să suni la telefon și îți va răspunde administratorul clinicii dentare. Ea vă poate răspunde la câteva dintre întrebările dumneavoastră, de exemplu: sfaturi privind prețurile pentru curățarea dentară profesională, tratament, extracție, protezare, implantare, ortodonție și alte tipuri de servicii stomatologice. Explicați de ce implantarea pe termen lung se dovedește a fi mai ieftină decât protezarea; de ce nu scot întotdeauna un dinte în timpul gingiilor, ci îl tratează după o anumită perioadă intervenție chirurgicală; dacă nu există bani sau timp pentru tratament ortodontic și dinții tăi sunt strâmbi, cum poți crea un zâmbet de la Hollywood pentru mai puțini bani și timp minim; cum puteți scăpa de extractoarele care cad și să instalați poduri staționare; si mult, mult mai mult.
Dacă știți care este problema dvs., atunci întrebați despre posibilele soluții la aceasta. Dar, de regulă, nu știm exact ce avem: doar doare sau ceva de genul. Nu este nevoie să intrați în panică; în clinicile bune ei încearcă să păstreze dinții, nu să-i îndepărteze. Îl putem șterge oricând!!! Un dinte nu este o vrabie,... sau este vorba despre altceva... ei bine, nu conteaza!
Dacă administratorul v-a spus despre procedura de stabilire a prețurilor, pe scurt despre problema dvs. și doriți să aflați mai detaliat, atunci nu ezitați să cereți să fiți programat pentru o consultație sau tratament cu un medic. Ea vă va spune și cum să ajungeți la clinică cu transportul public.
Când ajungeți la clinică, amintiți-vă că în stomatologia potrivită, atunci când medicul începe tratamentul, pacientului i se oferă mai întâi o curățare igienă. Această procedură îndepărtează depunerile și placa de pe dinți. Acest lucru trebuie făcut OBLIGATORIU! Ca să vă fie clar de ce, amintiți-vă, când vă renovați apartamentul, maestrul a îndepărtat tapetul vechi de pe pereți, vopseaua decojită, gresie veche... abia după aceea a început să facă singur reparațiile. Deci este aici. În plus, aceasta este prevenire diverse boli dinții și gingiile. Dacă nu se face curățarea, gingiile pot sângera (mușcă un măr și uită-te, dacă există urme de sânge, alergați repede la dentist!), dacă acest lucru nu este tratat, atunci cu timpul dinții vor începe să se slăbească și să cadă. În general, v-am avertizat, trageți propriile concluzii.
Dacă totuși trebuie să scoateți dintele, nu vă panicați, există mai multe opțiuni pentru a rezolva această problemă:
1. îndepărtați și lăsați așa cum este, adică. gaura intre dinti;
2. îndepărtați și înlocuiți cu proteze;
3. îndepărtați și instalați implantul.
Toate aceste opțiuni au atât aspecte pozitive, cât și negative. Deci, în primul caz, dacă lăsați totul așa cum este, în timp (nu foarte mult, nu sper), osîți va lăsa maxilarul în zona de extracție a dintelui. Acest proces va continua să crească, gingiile de pe dinții adiacenți vor începe să se retragă, iar gâturile dinților adiacenți vor deveni expuse. Toate acestea arată ORIBIL! Va fi nevoie de mult timp și bani pentru a remedia acest lucru. În al doilea caz, pentru a pune o proteză pe un dinte lipsă, va trebui să omorâți doi dinți adiacenți, să-i șlefuiți și să instalați o coroană. Toată lumea este fericită, toată lumea râde. Dacă această structură este realizată și instalată corespunzător, atunci va dura de la 5 la 15 ani și atunci, gândiți-vă la asta! Dar dinții sunt păcat! În plus, dinții morți sunt fragili, pur și simplu se pot rupe într-o zi, apoi următorul dinte va fi implicat în proces și așa mai departe. Într-o zi s-ar putea să se termine - salut proteze dentare amovibile! Ei bine - nu, nu!!! A treia opțiune la prima vedere este cea mai înfricoșătoare, dar aruncați o privire mai atentă. Da, un implant costă foarte mulți bani... Da, o operație... Dar se dovedește că extracția dentară și instalarea implantului se pot face în același timp, adică. pentru o vizită. Ce economie de timp!!! Nu este nevoie să ascuți dinții adiacenți, sunt vii și bine. Ce economii la dinți!!! La instalare corectă implant, va rezista în os 25-35 de ani, sau poate mai mult, abia după 10 ani schimbarea coroanei. Ce economie de bani!!! S-a dovedit că totul nu a fost atât de înfricoșător pe cât părea la prima vedere, ci dimpotrivă!!! Dar depinde de tine să tragi concluzii.
Cel mai important lucru este să nu-ți fie frică. Ține minte, trebuie să mergi la dentist, chiar dacă nimic nu te deranjează, de două ori pe an, și atunci totul va fi bine!!!
Ce poate fi mai plăcut decât un zâmbet frumos? Desigur, când dinți sănătoși Este plăcut să zâmbești și să te uiți la cei care au dinți sănătoși și frumoși. Dar pentru ca zâmbetul tău să te facă fericit și să nu-ți acopere gura în timp ce râzi, ar trebui să lucrezi la el în mod constant.
În vizită la dentist
Este necesar să vizitați medicul dentist pentru îngrijire preventivă de 2 ori pe an. Aceasta este doar pentru examinare dacă nimic nu vă deranjează, dar dacă există probleme, atunci nu ar trebui să întârziați tratamentul, altfel va fi prea târziu. Deci, nu uitați să vedeți un medic când începe procesul carios; acesta nu va avea timp să se răspândească profund în șase luni. Și veți putea salva dintele, iar pulpita, parodontoza și altele nu vor apărea boli inflamatoriițesuturi faciale, gingii și alte leziuni ale maxilarului.
Este foarte important să știți, pentru că cu cât medicul detectează mai devreme o problemă cu dumneavoastră, cu atât mai nedureros și mai eficient va elimina toate problemele. Și încă ceva, depistarea precoce a cariilor poate fi vindecată, evitând intervenția instrumentală, cu ajutorul calciului sau fluorului.
Acum nu trebuie să vă fie frică de stomatologi, așa cum era înainte. Din moment ce metodele de tratament s-au îmbunătățit mult, și nu dureri severe, ceea ce înseamnă că nu ar trebui să fie frică. Medicii au o alegere buna anestezice, dar dacă sunteți alergic la un medicament precum novocaina, trebuie să vă avertizați medicul.
Dacă sunteți într-o sănătate foarte proastă și aveți boli cronice precum bolile tract gastrointestinal, probleme cu inima, rinichii sau orice alte anomalii hormonale. Sau ai un risc mare de a dezvolta carii, in aceste cazuri ar trebui sa fie mult mai des, o data la 2 sau 3 luni.
Când un medic, dacă este necesar, îndepărtează un dinte permanent, efectuează proteze dentare. Pentru cei care nu știu ce este o proteză, le vom explica. O proteză este o structură care înlocuiește un dinte lipsă. Există și proteze pentru pierderea dinților temporari; în această variantă, proteza nu va face posibilă înlocuirea dintelui lipsă. Dinții nu se vor extinde, dar vor crește uniform și frumos. Și va fi făcut în așa fel încât să interfereze cu creșterea tuturor celorlalți dinți.
Există prevenire dentară?
Pe lângă tratamentul stomatologic, stomatologii pot lua măsuri preventive care vor ajuta la conservarea dinților și la menținerea gingiilor sănătoase:
- Lustruiește și curăță dinții, îndepărtând petele și placa.
- Creează aplicații de preparate cu fluor și calciu.
- Deci, dacă este necesar, poate prescrie tratament cu tablete sau vitamine.
- De asemenea, se poate face o radiografie a gingiilor și a dinților.
- Sigilează fisurile dentare.
- De asemenea, vă poate învăța cum să vă îngrijiți corect dinții și gingiile.
- El vă poate spune și cum să mâncați corect.
- Cu ajutorul coloranților speciali va verifica calitatea curățării dinților.
Dacă aveți probleme cu mușcătura, va trebui să consultați un ortodont special. Medicul vă va examina amănunțit problemele cu dinții și mușcătura și vă va prescrie un dispozitiv ortodontic special. Sunt realizate din materiale speciale plastic și metal. Pentru a vă recupera după malocluzie, veți avea nevoie de mult timp și răbdare. Acesta este un proces foarte dificil, dar merită.
Va trebui să veniți la medic într-un interval de timp strict specificat. La urma urmei, succesul tratamentului depinde nu numai de un specialist competent, ci și de modul în care pacientul respectă condițiile de tratament. Pacientul trebuie să aibă grijă de dispozitivul de tratament și să mențină o bună igienă orală. Pentru a ușura curățarea dispozitivelor, există perii speciale care curăță totul foarte bine.
Stomatolog in timpul sarcinii
Ar trebui să mergi la dentist în timpul sarcinii? Merită, îți va face rău copilului tău? Multe întrebări similare o privesc pe viitoarea mamă. Stomatologia pentru gravide este ceea ce ar trebui să fie important pentru femei în această perioadă.
Când o femeie este însărcinată, toată puterea ei, vitaminele, merge la mai dezvoltat decât copilul. Și, firește, mai are puțin pentru ea. Și se întâmplă ca o femeie să nu mănânce bine, să fie subnutrită vitaminele necesare, atunci toate acestea conduc la o deficiență de vitamine precum proteine, săruri minerale și multe microelemente, care pot reprezenta o amenințare pentru dezvoltare adecvată copil.
În acest caz, corpul femeii începe să funcționeze în așa fel încât să absoarbă toate microelementele și vitaminele necesare din corpul viitoarei mame. De exemplu, din dinți și oase, și toate merg la făt. Dar toxicoza interferează cu microelementele din corpul mamei și al copilului, deoarece capacitatea de absorbție a tractului gastrointestinal scade.
Acest lucru se întâmplă mai ales în prima jumătate a sarcinii. Deoarece corpul începe să se reconstruiască singur în această perioadă. La astfel de copii, la femeile care au suferit de toxicoză în prima jumătate a sarcinii, cel mai adesea se poate întâlni întârzierea dinților, precum și creșterea anormală a dinților.
La femeile însărcinate, nivelurile hormonale se modifică, ceea ce contribuie la deficitul de minerale. Aceasta înseamnă că gingiile pot începe să sângereze, iar cariile apar pe dinți și în jurul obturațiilor. Pot aparea infectii si chiar cronice, ele sunt cele care au un efect rau asupra dezvoltarii copilului si acest lucru se poate intampla pe toata durata sarcinii, incepand cu al doilea trimestru de sarcina.
Bebelușii dezvoltă rudimentele dinților în timp ce sunt încă în uter, ceea ce înseamnă că trebuie să fii atent la alimentația ta. Pentru ca copilului să crească dinți buni și puternici.
Există mai multe alte motive care pot afecta viitorii dinți ai unui bebeluș. Aceasta ar putea fi o patologie ginecologică, nu decalaje mari între nașteri, deoarece corpul femeii poate să nu fi avut timp să se recupereze complet. Medicii îi spun prea multă apă sau polihidramnios. Există amenințarea cu întreruperea sarcinii și pot exista unele leziuni primite de mamă în timpul sarcinii. De asemenea, pot influența boli virale, luând comprimate cu antibiotice în special, posibil fumatul părinților sau lucrând cu factori nocivi.
Așa că nu uitați ce trebuie să faceți pentru a vă asigura că bebelușul are dinți puternici. Mama ar trebui să mănânce alimente sănătoase, să fie atentă la sănătatea ei și să elimine cu atenție toate infecțiile din organism. Și este foarte important să faci tratament stomatologic chiar înainte de sarcină, sau cât mai curând posibil. Medicul vă va elimina toate problemele, infecțiile posibile și vă va prescrie tratament corect Cum să evitați deficiențele de micronutrienți pe parcursul sarcinii.
Există câteva considerații speciale atunci când se tratează dinții femeilor însărcinate.
- , deoarece placenta este mai puternică și nu permite medicamente la fruct.
- Tratamentul se efectuează medicamente speciale, care nu va dăuna prea mult copilului
- Nu este indicat sa faci radiografii dentare in timpul sarcinii.
- Iar întărirea smalțului și curățarea dinților se pot face în orice trimestru de sarcină.
Așadar, atunci când ești însărcinată, nu-ți fie frică de stomatologi, ci mai degrabă fii prieten cu ei și recomandă stomatologul tuturor prietenelor tale însărcinate.
Mănâncă după ce ai vizitat medicul dentist
Lipirea în colțurile gurii după vizita la dentist
Da, se întâmplă să fi fost la medic pentru tratament sau examinare. Și după ceva timp descoperi că există buzunare în colțurile gurii. Cel mai probabil, nu ai ajuns la un specialist competent, unde regulile de igienă au fost prost respectate. Și ți-a fost adus un virus streptococic sau fungic. Aparent, în timpul tratamentului a existat o leziune la colțurile gurii, iar dacă nu se respecta igiena, infecția putea ajunge cu ușurință acolo. Așadar, atunci când mergi la medic, fii atent la sterilizarea instrumentelor; dacă ai pietrele curățate, aceasta trebuie făcută cu ultrasunete, dar în niciun caz mecanic.
Este foarte important să rămâneți calm în timpul tratamentului și să nu vă smuciți din cap pentru a evita rănirea. Și cereți medicului dumneavoastră să vă clătească gura cu o soluție specială. Toate acestea vă vor ajuta să vă protejați de virușii neplăcuți, herpes, stomatită și convulsii.
Dacă acest medic respectă toate precauțiile, atunci este competent și bun specialist. Și poți recomanda dentistul tuturor prietenilor și cunoștințelor tale.
Dar dacă încă sunteți infectat cu acest virus, contactați imediat medicul sau dermatologul. Vor cheltui tratament complex. Terapeutul vă va examina complet și vă va prescrie un curs bun de tratament. Un dermatolog vă va ajuta să scăpați de manifestările exprimate extern.
Așa că nu uita să mergi la timp la stomatologi și să ai grijă de dinții tăi, pentru că acesta este semnul tău de sănătate și succes în viață. La urma urmelor zambet frumosîntotdeauna o plăcere.
Cât de des trebuie să vizitezi medicul stomatolog?!
În vizită la dentist- Aceasta este o procedură obligatorie necesară pentru aproape fiecare persoană.
Doar un stomatolog te poate ajuta cu un tratament stomatologic.
Sănătatea fiecărei persoane, iar dacă vrei, fiecare dinte este în mâinile unui stomatolog!
Fiecare om trebuie la maxim realizați că stomatologia vă ajută să vă faceți viața mai frumoasă.
Reguli pentru vizita la dentist
Înainte de a vizita medicul stomatolog, este important să găsești un stomatolog cu care să te simți confortabil. Dacă ați găsit un astfel de dentist, ar trebui să aranjați o examinare. Acest lucru este important pentru a putea fi sigur că dinții tăi sunt în regulă și nu au nevoie de tratament sau extracție.
Controalele regulate vă pot ajuta să vă mențineți dinții sănătoși și curați.
. Curatenie profesionala
Examinarea include o curățare completă, care este efectuată de medicul dentist sau igienistul dentar. Folosind unelte speciale, igienistul va curăța zona gingiilor. Îndepărtează placa și tartrul. Prezența lor duce de obicei la boli ale gingiilor sau carii dentare. În plus, medicul dentist vă va lustrui dinții cu lac dacă este necesar.
Inspecție completă
Stomatologul dumneavoastră va efectua o examinare completă a dinților dumneavoastră. Medicul dentist vă va ajuta să mențineți o cavitate bucală sănătoasă și să preveniți dezvoltarea bolilor.
Raze X
Stomatologul dumneavoastră vă poate recomanda radiografii. Este capabil să identifice probleme care altfel ar rămâne nedetectate fără raze X. Astfel de boli includ:
1. afectarea oaselor maxilarului;
2. dinți neerupți;
3. furuncule;
4. chisturi;
5. tumori;
6. carii.
Echipamentul folosit în clinicile medicale moderne nu emite aproape deloc radiații. În timpul radiografiei, nu uitați să purtați un șorț de protecție. Vizita la dentist in timpul sarcinii- acesta este un caz special si radiografiile se fac femeilor insarcinate doar in cazurile cele mai extreme. Cel mai important, discutați cu medicul dentist despre sarcină.
De asemenea, medicul dentist vă poate cere să aveți o panoramică Raze X. Această fotografie vă va arăta topul și maxilarul inferior. Acest lucru vă poate ajuta medicul să stabilească dacă aveți o supramușcătură. Această imagine va arăta și locația tuturor dinților. Acest lucru va facilita foarte mult sarcina stomatologului în tratarea ulterioară a dinților dumneavoastră.
Cât de des ar trebui să vizitezi medicul dentist?
Dacă dinții și gingiile dumneavoastră sunt într-o stare suficient de bună, atunci puteți face o scurtă pauză de trei până la șase luni. Dar, dacă este necesar un tratament suplimentar, de exemplu, trebuie să umpleți o cavitate carioasă sau să îndepărtați un moș de minte, atunci trebuie să organizați o a doua vizită. Cel mai important lucru este că ar trebui să-i pui medicului stomatolog toate întrebările care te interesează. În acest fel, nu vă veți face griji pentru dinții, iar medicul dentist va putea înțelege ce vă deranjează.
Privatul nostru clinică dentară„Apollonia” este gata să accepte pe oricine are nevoie de ajutor stomatologic. Specialiștii noștri calificați lucrează profesional și eficient. Odată ce ne-ați vizitat medicul dentist, nu vă va mai fi frică de ei. Contactați-ne la numerele de telefon afișate pe site-ul nostru și vom fi bucuroși să vă ajutăm.
