Stresul apare ca o reacție la evenimente precum probleme personale, pierderea locului de muncă, mutare și multe altele. Într-o stare stresantă, în organism apar procese biochimice complexe și, cu o experiență traumatică prelungită, pot afecta sănătatea umană. Sistemul imunitar, digestiv, genito-urinar și alte sisteme funcționale ale organismului sunt implicate în mobilizarea organismului în momentul stresului. Cel mai activ în acest proces este sistemul endocrin, sub controlul său se află așa-numitul hormon al stresului. De obicei, se înțelege cortizolul, dar nu trebuie să uităm de alți hormoni care provoacă modificări sub influența experienței puternice.
Procesele biochimice ale stresului
Cum funcționează corpul în timpul experiențelor stresante? Medicii spun că un factor traumatic pe termen lung provoacă diverse modificări fiziologice, țesuturile endocrine sunt cele mai susceptibile la diferiți agresori. Luați în considerare lanțul de modificări biochimice din organism.
- La primul semn de pericol, adrenalina și norepinefrina sunt produse în glandele suprarenale. Adrenalina crește cu anxietate, șoc, frică. După ce a intrat în sânge, crește bătăile inimii, dilată pupilele și, de asemenea, începe să lucreze. Dar expunerea sa prelungită epuizează apărarea organismului. Noradrenalina este eliberată în orice situație de șoc, acțiunea sa este asociată cu o creștere tensiune arteriala. Adrenalina în timpul stresului este considerată un hormon al fricii, iar norepinefrina, dimpotrivă, furie. Fără producerea acestor hormoni, organismul rămâne neprotejat împotriva influenței situațiilor stresante.
- Un alt hormon de stres este cortizolul. Creșterea acestuia are loc în situații extreme sau efort fizic puternic. În doze mici, cortizolul nu are un efect deosebit asupra funcționării organismului, dar acumularea lui pe termen lung provoacă dezvoltarea depresiei, există o poftă de alimente graseși alimente dulci. Nu e de mirare că cortizolul este asociat cu creșterea în greutate.
- Este imposibil să excludem din lanțul biochimic un hormon important care afectează în special femeile - aceasta este prolactina. Într-o situație de stres sever și depresie, prolactina este intens secretată, ceea ce duce la tulburări metabolice.
Procesele biochimice determină anumite mecanisme care adaptează o persoană la pericol. În același timp, hormonii de stres pot afecta funcționarea organismului. Să aruncăm o privire mai atentă asupra impactului lor. Cum afectează prolactina și cortizolul sănătatea?
cortizol
Cortizolul este necesar pentru funcționarea corectă a organismului, reglează echilibrul zahărului, metabolismul glucozei și insulinei. Cu toate acestea, sub stres, cantitatea de hormon din sânge crește și este declanșată influența critică a hormonului asupra stării organismului.
Ce se întâmplă când cortizolul este prea mare?
- Tensiune arterială crescută.
- Scăderea funcției tiroidiene.
- Hiperglicemie.
- fragilitatea oaselor.
- Scăderea imunității.
- Distrugerea țesuturilor.
Un astfel de efect se manifestă cu și, în consecință, o creștere prelungită a hormonului.
O alta influenta negativa hormon de stres - apariția depozitelor de grăsime în talie. Este asociat cu apariția poftelor de alimente dulci și grase. Dacă stresul a trecut în faza cronică, atunci se dovedește cerc vicios. Semnale sunt transmise organismului că are nevoie să stocheze grăsimi pentru rezerve de energie. Adesea, stresul cronic și nivelurile ridicate de cortizol fac dificilă pierderea în greutate.
Pentru a evita problemele de mai sus, trebuie să înveți cum să faci față stresului. Cortizolul scade intr-un mediu calm, in absenta experientelor prelungite. Bun fond emoțional va ajuta la menținerea hormonului la nivelul necesar.
Video: Filmul BBC Body Chemistry. Iadul hormonal. Partea 1"
Prolactina
Prolactina este asociată cu funcția de naștere și afectează în plus metabolismul. Dacă prolactina în corpul unei femei este crescută, atunci excesul său duce la o încălcare a ovulației, absența sarcinii, poate provoca mastopatie, adenom și fibroză.
Ce determină creșterea acestui hormon? Cea mai importantă sursă este factorul de stres. Chiar și emoția obișnuită înainte de examene determină o creștere pe termen scurt a unui hormon precum prolactina. Pe lângă stres, motivele creșterii includ:
- Luarea anumitor medicamente.
- radiatii radioactive.
- Operații asupra glandelor mamare.
- Insuficiență cronică a ficatului și a rinichilor.
- Boli endocrine.
Ce se întâmplă dacă prolactina este scăzută? Nivel redus apare în cazuri rare. Dacă organismul este sănătos, atunci creșterea hormonului este asociată cu sarcina, suprasolicitarea emoțională și fizică. Pentru a afla despre creșterea normei, ar trebui să treceți o analiză pentru a o determina. După aceea, se stabilesc cauzele și se prescrie tratamentul.
Dacă prolactina este produsă în timpul depresiei prelungite, atunci consecințele pentru organism pot fi critice. Hormonul este foarte mobil, așa că este greu să-i influențezi concentrația. Este important să se respecte un regim calm, supraîncărcarea nervoasă provoacă fluctuații puternice ale hormonului stresului. Prolactina și nivelul acesteia trebuie monitorizate atunci când planificați sarcina.
Video: Filmul BBC Body Chemistry. Paradisul hormonal. Partea 2"
Concluzie
Trebuie remarcat faptul că o persoană aflată în stres are nevoie de o anumită cantitate de hormoni în organism. Cortizolul, prolactina și adrenalina pregătesc organismul să lupte și să se adapteze. Dar dacă factorul traumatic se prelungește, atunci începe impactul lor negativ.
Hormonii - substanțe biologic active - reglează toate procesele din organism. Metabolismul energetic, activitatea fizica si psihica se afla sub controlul acestor bioregulatori, care sunt sintetizati si eliberati in sange de catre glandele endocrine.Activitatea psihica se afla si sub influenta sistemului hormonal. Emoțiile pe care le simțim - bucurie, frică, ură, iubire - sunt reglementate de eliberarea diverse substanțeîn sânge. Condițiile stresante sunt în mare măsură supuse influenței glandelor endocrine.
- cortizol;
- epinefrină și norepinefrină;
- prolactina.
- ficat;
- muschii;
- sistemul nervos central, organele de simț;
- sistemul imunitar.
- Boala Addison;
- sindromul și boala Itsenko-Cushing;
- hiperplazia congenitală a cortexului suprarenal.
- creșterea frecvenței și a forței contracțiilor inimii;
- spasm al vaselor periferice și creșterea tensiunii arteriale;
- creșterea frecvenței și adâncimii respirației;
- acțiune anti-insulină – crește nivelul de glucoză din sânge datorită gluconeogenezei și glicogenolizei.
Arata tot
Hormonul stresului - ce este?
Nu există un singur hormon care să fie responsabil pentru răspunsul la un stimul stresant. În corpul uman, această funcție este îndeplinită de mai mulți biologic substanțe active.Cel mai puternic efect este:
Cortizolul este un hormon glucocorticoid al cortexului suprarenal. Determină schimbările care apar în organism în timpul unei perioade de stres.
Este produs în zona fasciculară a cortexului suprarenal sub influența ACTH - hormonul adrenocorticotrop al glandei pituitare. Glanda pituitară este situată în creier și este principala glandă endocrină care modifică activitatea tuturor celorlalte glande. Sinteza ACTH este reglată de alte substanțe - corticoliberina (crește) și corticostatina (o reduce), care sunt produse de hipotalamus. O creștere a nivelului de hormon din sânge poate apărea din cauza unei modificări a funcției oricărei componente a acestui sistem complex. Auto-reglarea se realizează conform principiului feedback-ului negativ: o creștere a nivelului de cortizol din sânge deprimă glanda pituitară; o creștere a ACTH reduce producția de corticoliberină și crește producția de corticostatina.
Producția și reglarea hormonilor
Sindromul hipotalamic - cauze, simptome și tratamente
Cortizolul și funcțiile sale
Denumirea de „hormon al stresului” este folosită pentru a descrie cortizolul, deoarece provoacă majoritatea modificărilor din organism în această situație. Are destul de multe funcții, deoarece receptorii pentru el sunt localizați în număr mare celule. Principalele organe țintă:
Un efect semnificativ este asupra sistemului nervos central și a organelor senzoriale: cortizolul provoacă o excitabilitate crescută a creierului și a analizatorilor. Odată cu creșterea nivelului său în sânge, creierul începe să perceapă stimulii ca fiind mai periculoși, iar răspunsul la aceștia crește. Cu o astfel de influență asupra corpului, o persoană se poate comporta inadecvat - mai entuziasmată sau mai agresivă.
În ficat, există o producție crescută de glucoză din componente (gluconeogeneză), descompunerea glucozei (glicoliză) este inhibată, iar excesul său este stocat sub formă de polimer de glicogen. Glicoliza este, de asemenea, inhibată în mușchi, glicogenul este sintetizat din glucoză și stocat în tesut muscular. Pe sistem imunitar sângele are un efect deprimant: reduce activitatea reacțiilor alergice și imune, a proceselor inflamatorii.
Indicatori normali în analiză
Diferite laboratoare își dau indicatorii cu privire la norma hormonilor. Acest lucru se datorează faptului că fiecare dintre ele folosește propriii reactivi specifici pentru a determina concentrația unei anumite substanțe. La autotestarea rezultatelor, ar trebui să acordați atenție indicatorilor normali ai laboratorului - de obicei sunt scrise unul lângă altul.
Secreția de cortizol suferă modificări pe parcursul zilei. Dimineața se înregistrează cea mai mare concentrație în testul de sânge. Spre seară, producția sa scade și se observă indicatori minimi. Acesta este parțial motivul pentru care în acest moment o persoană se simte mai obosită și mai puțin înclinată către activități productive. Deși multe alte substanțe biologic active sunt și ele responsabile de astfel de modificări.
Vârsta afectează și secreția de cortizol:
Nivel glucocorticoizii pot fi crescuti fiziologic la femei in timpul sarcinii.În timp ce întregul organism suferă o restructurare, sistemul endocrin ia o „lovitură” semnificativă asupra sa. În timpul sarcinii, se consideră normală creșterea indicatorilor de 2-5 ori mai mare decât în mod normal, cu condiția să nu existe efecte negative semnificative.
Modificări patologice și tratamentul lor
Cele mai frecvente patologii:
boala Addison
Boala Addison se manifestă prin oboseală constantă, slăbiciune, scădere în greutate, hipotensiune arterială, probleme mentale- Scăderea dispoziției, iritabilitate, depresie, alterarea pigmentării pielii - vitiligo. Este asociat cu o scădere a sintezei de glucocorticoizi din cauza leziunilor cortexului suprarenal sau glandei pituitare. În acest caz, se utilizează terapia de substituție: deficiența este compensată de forme de dozare substanta biologica.
Vitiligo
Poate exista și un „sindrom de sevraj” al glucocorticoizilor, când, după utilizarea prelungită a medicamentelor hormonale, aceștia încetează brusc să le mai folosească. Din cauza scădere bruscă concentrația lor în sânge provoacă simptome similare cu cele ale bolii Addison. Este imposibil să încetați brusc să luați medicamente; medicii cu experiență reduc doza încet, pe parcursul săptămânilor.
Sindromul Itsenko-Cushing
Sindromul și boala de hipercortizolism, sau Itsenko-Cushing, se manifestă prin obezitate cu depuneri în partea superioară a corpului, pe față (fața în formă de lună), gât. Membrele superioare și inferioare sunt subțiri, disproporționat de subțiri. Alte manifestări: hipertensiune arterială, atrofie musculară, acnee, striuri violete - dungi de întindere a pielii.
Sindromul Itsenko-Cushing este o condiție de creștere a concentrației de cortizol în sânge. Boala este hiperplazia sau o tumoare a glandei pituitare, care produce mult ACTH. La rândul său, ACTH crește activitatea glandelor suprarenale și duce la hipercortizolism. Tratament - terapie cu radiatii sau îndepărtarea uneia dintre glandele suprarenale. În cazurile severe, ambele glande sunt îndepărtate, urmată de terapie de substituție cu glucocorticoizi.
Tabloul clinic tipic al sindromului Itsenko-Cushing
Hiperplazia suprarenală congenitală
Acest grup de boli este destul de rar, ele sunt determinate genetic. În funcție de gena care poate fi modificată, boala poate să nu se manifeste deloc sau poate duce la schimbări incompatibile cu viața.
Afecțiunea este destul de prost înțeleasă și nu are un tratament specific. Terapia este redusă la simptomatică - care vizează eliminarea manifestărilor bolii.
Adrenalina și norepinefrina, funcțiile lor
Adrenalina și noradrenalina se numesc catecolamine, sunt sintetizate de medula suprarenală, reglează activitatea umană într-o perioadă stresantă.
Adrenalina este hormonul fricii, iar norepinefrina este responsabilă pentru furie. Efectele lor biologice sunt destul de asemănătoare:
Adrenalina este eliberată în cantități mai mari în momentul de frică, emoție puternică. Pielea devine palidă și rece, inima începe să bată mai repede, vasele de sânge ale mușchilor se extind. Datorită acestui fapt, rezistența organismului crește, se lansează reacții adaptative.
Noradrenalina are un efect similar, dar este produsă într-un moment de furie.
Eliberarea frecventă prelungită a catecolaminelor duce la epuizare și oboseală cronică. Stare patologică, însoțită de astfel de efecte - feocromocitom - o tumoare benignă a glandelor suprarenale, care produce catecolamine în cantitate crescută. Afecțiunea necesită îndepărtarea tumorii glandulare. Reduceți producția de adrenalină și noradrenalina fără intervenție chirurgicală cu o astfel de patologie nu va funcționa.
Prolactina
Prolactina stimulează producția de lapte în glanda mamară și creșterea acestuia la o femeie în timpul sarcinii. După naștere, sânii sunt umpluți cu lapte și gata să își îndeplinească funcția. Un nivel ridicat de prolactină este asigurat de iritarea mecanică a mamelonului de către copil.
Prolactina este implicată în reglarea proceselor de stres atât la femei, cât și la bărbați. Studiile arată că are efect analgezic, reduce pragul de sensibilitate. Prolactina crește în situații extreme, ajută la mobilizarea capacităților organismului.
Deci, diferite substanțe biologic active sunt responsabile pentru reglarea proceselor vitale. Hormonii care afectează funcțiile organismului în momentul stresului sunt glucocorticoizii, catecolaminele - adrenalina și norepinefrina - și prolactina.
Cortizolul crește sensibilitatea sistem nervos irita, excita, tulbura. Adrenalina este eliberată în sânge în momentul fricii, formând o reacție de apărare „luptă sau fugă”. Noradrenalina creează un efect similar, dar provoacă un efect mai violent, comportament agresiv. Prolactina reglează nu numai procesul de hrănire a mamei copilului, ci are și un efect analgezic.
Și cât a durat pentru B? :)
Mi-ar plăcea să fiu în acest ciclu.
Am prolactină crescută.G mi-a prescris Dostinex.Dar sunt atât de scumpe.Mi-a spus să bei 2 luni.Dar trebuie neapărat să consulți un medic!Nu bea singur nimic.
Am avut-o, dar și TSH-ul era crescut. Endorinologul a spus că atunci când TSH-ul este corectat, totul va reveni la normal, iar cortolul este în general un hormon de stres, eram nervos - este crescut. Prolactina blochează O. Am reluat în ciclul următor și în loc de 1100 prolactina a devenit semnificativ mai scăzută și asta fără medicație. Apoi, din a 24-a zi a ciclului, a început să bea l tiroxină pentru glanda tiroidă și în același ciclu pentru B.
Buklya, desigur, mâine sau poimâine voi merge cu siguranță.
Ce trebuie să faceți dacă prolactina este crescută
Funcțiile corpului nostru sunt îndeplinite de hormoni - substanțe speciale biologic active care sunt secretate de diferite glande. Prolactina este un hormon feminin care este prezent și în corpul masculin, dar în proporții diferite. Dacă prolactina este crescută, trebuie luate măsuri urgente pentru a restabili echilibrul hormonal, deoarece o defecțiune a sistemului este periculoasă și duce la cele mai neplăcute consecințe. Datorită lui, glandele mamare încep să se formeze la o fată în timpul pubertății, ulterior el va fi responsabil cu pregătirea sânului pentru hrănirea copilului și secretarea laptelui.
Nivelul normal al hormonului asigură funcționarea sănătoasă a tuturor sistemelor corpului. Dar ce se întâmplă dacă rezultatele testelor indică faptul că prolactina este mult crescută? Și cum afectează munca? Sistemul endocrin? Pentru a răspunde la aceste întrebări, trebuie să clarificați ce fel de activitate efectuează hormonul în organism, care sunt simptomele dezechilibrului și ce poate însemna.
Despre hormon
Hormonul prolactina este secretat de o parte a creierului numită glanda pituitară. În corpul unei femei, el este responsabil nu numai pentru pregătirea glandelor mamare, ci are și o serie de funcții legate nu numai de sistemul reproducător. În volume vizibil mai mici, este produs în rinichi, ficat, intestine, endometrul uterului și țesutul adipos al corpului. Hormonul are și alte denumiri care pot fi găsite în recomandările pentru testare: hormon mamotrop sau hormon luteotrop (LTH).
Sarcinile principale includ:
- Sprijin pentru cursul normal al sarcinii. Joacă un rol important în procesul de atașare a unui ovul fertilizat pe peretele uterului. Aceasta înseamnă că, în cazul încălcării producției sale, sarcina nu va avea loc.
- Formarea instinctului matern. Trezește la o femeie instinctul matern și un sentiment de afecțiune pentru copil.
- „Infertilitate” lactațională. În timpul alăptării, corpul femeii își pune toată puterea în menținerea sănătății nou-născutului. Prolactina este crescută la o femeie în timpul alăptării, ceea ce creează un fel de „infertilitate” la femeie prin inhibarea formării ouălor.
- Metabolism. Hormonul stimulează un flux uniform al metabolismului - de el depinde și greutatea corporală, printre altele.
De asemenea, este important să rețineți că joacă un rol important nu numai în corpul feminin, ci și în corpul masculin. În primul rând, împreună cu alți hormoni, stimulează maturarea spermatozoizilor - dacă prolactina este produsă incorect, există dificultăți în concepție.
De asemenea, el este cel care susține secreția celui mai important hormon masculin - testosteronul, iar ceea ce amenință să eșueze în producerea acestuia pentru organismul masculin este evident.
Normă și patologie
Este de remarcat, dar cantitatea de prolactină necesară organismului este reglată de un alt hormon - dopamina, care oprește producția de LHT la atingerea volumului corespunzător. Este demn de remarcat faptul că, în procesul normal al vieții, prolactina este capabilă să crească ca răspuns la o serie de „iritanți”, dar această creștere rămâne întotdeauna în intervalul normal. Stresul, munca fizică obositoare, contactul sexual și chiar somnul și mâncarea - toate acestea fac ca nivelul de prolactină să crească. Din acest motiv, limitele normei pentru aceasta sunt extrem de largi și variază de la 40 la 500 mU / l. Mai mult, în cele mai multe cazuri, un indicator care depășește limita superioară a usU / l este de asemenea considerat normal.
Toate cauzele eșecurilor sunt împărțite în fiziologice și patologice. Am vorbit deja despre primul grup: sarcina și alăptarea - aceste perioade din viața unei femei, nivelul hormonului este crescut, ceea ce este absolut normal și inevitabil. Deci, deja la începutul sarcinii, indicatorii ating mU/l, iar la sfârșitul sarcinii, cel mai înalt nivel atinge domU/l. La șase luni până la un an după naștere, scade la miere / l. În caz contrar, situația este cu cauze patologice, care pot fi, de asemenea, împărțite în două tipuri:
Efectul secundar al consumului de droguri
În primul caz, numit și creșterea LHT iatrogenă, nivelul ridicat de prolactină se datorează consumului unui anumit tip de medicamente și este considerat ca prin efect. Cel mai adesea, o astfel de creștere nu este însoțită de manifestarea simptomelor patologice, iar la sfârșitul cursului, fondul hormonal este restabilit. În cazuri extreme, este necesară o simplă ajustare a dozei de medicament. Prolactină crescută poate fi atunci când luați contraceptive cu estrogeni, medicamente pentru inimă, antidepresive, antiemetice și după o intervenție chirurgicală cu anestezie generală.
Încălcarea în activitatea corpului
LA motive patologice raporta diverse boli, în care nivelul hormonului poate crește. În primul rând, perturbarea și boala glandei pituitare, care este responsabilă de producerea hormonului, precum și a altor părți ale creierului care ne reglează nivelurile hormonale (tumori sau metastaze, infecții). Nivelurile mai ridicate de cortizol duc la depresie, care la rândul său afectează nivelul LHT. Nivel îmbunătățit prolactina din sânge este observată cu probleme cu sistemul reproducător feminin: procese inflamatorii, polichistic, endometrioză sau fibrom. Cauza poate fi ciroza hepatică, insuficiența renală, leziuni grave (în special în zona pieptului), perturbarea glandei tiroide.
În cazuri rare, se observă hiperprolactinemie idiopatică - o situație în care nu este posibil să se detecteze ce cauzează un nivel hormonal crescut și, prin urmare, tratamentul devine extrem de dificil.
Simptome
Există multe semnale care indică prolactină ridicată în organism și multe dintre ele corespund și altor tulburări din organism. În orice caz, ar fi optim să se facă o analiză cuprinzătoare a hormonilor, care va oferi o imagine completă a stării sistemului hormonal al organismului. Creșterea prolactinei la femei este însoțită de simptome:
- Încălcare ciclu menstrual. Acest simptom apare în aproape 90% din cazuri și se datorează faptului că nivelul de prolactină este crescut, împiedicând ovulația să aibă loc.
- Infertilitate. Absența ovulației, în principiu, nu permite unei femei să conceapă un copil și, chiar dacă apare sarcina, există o probabilitate mare de avort spontan în stadiile incipiente.
- Secreția din mameloane. Când prolactina crește, laptele format sub influența hormonului începe să fie eliberat din mameloane.
- Acnee. Apariția acneei și punctelor negre, alte manifestări de perturbare glande sebacee indică faptul că LHT poate fi depășit.
- Întărirea creșterii părului. Prezența prolactinei crescute la femei duce la creșterea excesivă a părului în jurul mameloanelor, pe abdomen și pe față. Acest lucru se datorează faptului că prolactina și testosteronul sunt legate, deoarece primul stimulează producția celui din urmă.
- Tulburarea libidoului. Dacă prolactina este peste normal, o femeie are o scădere a dorinței sexuale, până la frigiditate și absența orgasmelor.
- Depresie. Este legat de faptul că insuficiență hormonală cortizolul, hormonul stresului, este de asemenea supraprodus.
- Creșterea greutății corporale. Prolactina și excesul de greutate merg mână în mână. La fel ca hormonul de stres cortizol, LHT crește pofta de mâncare determinând organismul să stocheze nutrienții pe care i-a primit.
- Prolactinom. Nivelurile crescute de LHT duc la o manifestare periculoasă a bolii, adică tumoră benignă. Este format din celulele glandelor care produc prolactină. Prolactinomul poate duce la tulburări de vedere, tulburări de somn, depresie și tulburări nervoase.
Tratament
Desigur, doar un medic poate stabili cum să trateze prolactină crescută, după examinarea și identificarea cauzei insuficienței hormonale. Deci, dacă cauza au fost procesele inflamatorii ale sistemului reproducător, insuficiența renală, cortizolul crescut, este necesară eliminarea acestora. Cu un prognostic favorabil, nu va fi necesară o intervenție suplimentară, iar prolactina ridicată va reveni la normal de la sine. De asemenea, nu recurg la tratament dacă concentrația hormonului nu depășește 1000 mU/l, glanda pituitară păstrează o structură normală și nu se observă alte modificări în organism.
Medicamentele sunt împărțite în două grupe: ergolină (pe bază de alcaloizi din ergot) și non-ergolină. Alegere medicamente suficient de larg, iar medicamentul necesar, care ar trebui să dea un efect pozitiv, va fi prescris numai de un medic. Cu o creștere a prolactinei, este posibil un tratament suplimentar cu ierburi. Pentru mentinerea sistemului nervos se recomanda valeriana si melisa; luați și decocturi de sunătoare, păducel, hamei și soc. Dar recurge la Medicina traditionala trebuie luat numai după consultarea medicului dumneavoastră.
Acum, puțin despre secretele de a face față durerii în piept
Orice tulburări hormonaleîn corpul feminin include un mecanism pentru schimbări grave în sistemul reproducător. O creștere a nivelului de prolactină duce la dezvoltarea unor boli și tulburări grave. Dacă o femeie a găsit semne de creștere a prolactinei în ea însăși, trebuie urgent să consulte un medic și să fie testată pentru hormoni: pe lângă prolactină, cortizolul, testosteronul, estrogenul și alți hormoni sunt de asemenea monitorizați. Cu o intervenție medicală în timp util și un tratament adecvat, dezechilibrul hormonal va fi eliminat.
PSIHOLOGIE VINDECAREA VIEȚII
Psihologie. Psihosomatica. Sănătate și autodezvoltare. Sfaturi despre cum să-ți schimbi viața. Consultatii.
Hiperprolactinemia (prolactină crescută) și rolul hormonului de stres în organism
Starea de stres este cauzată de diverse evenimente de viață, fie că este vorba de probleme personale sau dificultăți de natură externă, de exemplu șomajul. În orice situație dificilă, procesele biochimice apar în organism și, cu o experiență traumatică îndelungată, pot afecta sănătatea umană. În momentele stresante sunt implicate multe sisteme, imunitar, digestiv, genito-urinar și alte zone funcționale ale corpului sunt implicate în mobilizare. În același timp, cel mai activ sistem este sfera endocrină, sub controlul acesteia se află așa-numitul hormon al stresului. De obicei, se înțelege prin el cortizol, dar alte modificări sub influența unei experiențe puternice nu pot fi ignorate.
sistemul endocrin uman
Procesele biochimice ale stresului
Cum funcționează corpul în timpul experiențelor stresante? Medicii spun că un factor traumatic pe termen lung provoacă diverse modificări fiziologice, țesuturile endocrine sunt cele mai susceptibile la diferiți agresori. Luați în considerare lanțul de modificări biochimice din organism.
La primul semn de pericol, adrenalina și norepinefrina sunt produse în glandele suprarenale. Adrenalina crește cu anxietate, șoc, frică. Intrând în sânge, crește bătăile inimii, dilată pupilele și, de asemenea, începe munca de adaptare a corpului la stres. Dar expunerea sa prelungită epuizează apărarea organismului. Noradrenalina este eliberată în orice situație de șoc, acțiunea sa este asociată cu o creștere a tensiunii arteriale. Adrenalina în timpul stresului este considerată un hormon al fricii, iar norepinefrina, dimpotrivă, furie. Fără producerea acestor hormoni, organismul devine neprotejat împotriva influenței situațiilor stresante.
Un alt hormon de stres este cortizolul. Creșterea acestuia are loc în situații extreme sau efort fizic puternic. În doze mici, cortizolul nu are un efect deosebit asupra funcționării organismului, dar acumularea lui pe termen lung provoacă dezvoltarea depresiei, există o poftă de alimente grase și dulci. Nu e de mirare că cortizolul este asociat cu creșterea în greutate.
Este imposibil să excludem din lanțul biochimic un hormon important care afectează în special femeile - aceasta este prolactina. Într-o situație de stres sever și depresie, prolactina este intens secretată, ceea ce duce la tulburări metabolice.
Procesele biochimice determină anumite mecanisme care adaptează o persoană la pericol. În același timp, hormonii de stres pot afecta funcționarea organismului. Să aruncăm o privire mai atentă asupra impactului lor. Cum afectează prolactina și cortizolul sănătatea?
Cortizolul este necesar pentru funcționarea corectă a organismului, reglează echilibrul zahărului, metabolismul glucozei și insulinei. Dar efectul stresant îi crește norma, în acest caz există un efect critic al hormonului.
Ce se întâmplă când cortizolul este prea mare?
Tensiune arterială crescută.
Scăderea funcției tiroidiene.
Acest efect se manifestă în stres cronic și, în consecință, o creștere pe termen lung a hormonului.
Un alt efect negativ al hormonului de stres este apariția depozitelor de grăsime în zona taliei. Acest lucru se datorează apariției poftelor pentru alimente dulci și grase. Dacă stresul a trecut într-o fază cronică, atunci se obține un cerc vicios. Semnale sunt transmise organismului că are nevoie să stocheze grăsimi pentru rezerve de energie. Uneori, cortizolul și nivelurile sale ridicate te împiedică să slăbești.
Pentru a evita problemele de mai sus, trebuie să înveți cum să faci față stresului. Cortizolul scade intr-un mediu calm, in absenta experientelor prelungite. Un fundal emoțional bun vă va permite să mențineți hormonul la nivelul necesar.
Prolactina este asociată cu funcția de naștere și afectează, de asemenea, metabolismul. Dacă prolactina este crescută, atunci excesul său duce la o încălcare a ovulației, absența sarcinii, poate provoca mastopatie, adenom și fibroză.
Ce determină creșterea acestui hormon? Cea mai importantă sursă este factorul de stres. Chiar și emoția obișnuită înainte de examene determină o creștere pe termen scurt a unui hormon precum prolactina. Pe lângă stres, motivele creșterii includ:
Luarea anumitor medicamente.
Operații asupra glandelor mamare.
Insuficiență cronică a ficatului și a rinichilor.
Ce se întâmplă dacă prolactina este scăzută? Nivelurile scăzute sunt rare. Dacă organismul este sănătos, atunci creșterea hormonului este asociată cu sarcina, suprasolicitarea emoțională și fizică. Pentru a afla despre creșterea normei, ar trebui să treceți o analiză pentru a o determina. După aceea, se stabilesc cauzele și se prescrie tratamentul.
Dacă prolactina este produsă în timpul depresiei prelungite, atunci consecințele pentru organism pot fi critice. Hormonul este foarte mobil, așa că este greu să-i influențezi concentrația. Este important să se respecte un regim calm, supraîncărcarea nervoasă provoacă fluctuații puternice ale hormonului stresului. Prolactina și nivelul acesteia trebuie monitorizate atunci când planificați sarcina.
Trebuie remarcat faptul că o persoană are nevoie de prezența hormonilor în organism. Cortizolul, prolactina și adrenalina pregătesc organismul să lupte și să se adapteze. Dar dacă factorul traumatic se prelungește, atunci începe impactul lor negativ.
Hiperprolactinemia este o afecțiune care rezultă din creșterea producției de hormon prolactină. Este sintetizată în hipofiza anterioară și are o mare influență asupra funcției de reproducere.
Acest hormon, împreună cu progesteronul, susține funcționarea corpului galben al ovarului și este implicat activ în procesul de naștere a fătului în timpul sarcinii.
Dacă prolactina este crescută, cele mai frecvente simptome ale acestei afecțiuni sunt durerile de cap și scăderea libidoului.
Hiperprolactinemia prelungită duce la scăderea densității osoase și la dezvoltarea osteoporozei. La pacienți, există o sinteza crescută de androgeni și, ca urmare, dezvoltarea hirsutismului (creșterea excesivă a părului de tip masculin), creșterea în greutate, se dezvoltă mastopatie, apar tulburări de somn și apare depresia.
Unul dintre principalele simptome ale hiperprolactinemiei este neregulile menstruale. Devine neregulat sau dispare complet.
Puțini oameni știu că prolactina este produsă și în corpul unui bărbat. O creștere a sintezei acestui hormon poate duce la boli de prostată și la dezvoltarea disfuncției erectile.
Sinteza crescută a prolactinei poate avea origini atât fiziologice, cât și patologice.
La oameni sanatosi hiperprolactinemia poate fi observată cu lipsa de somn, suprasolicitare fizică, la femei în timpul alăptării și așa mai departe.
Nivelul hormonului poate crește chiar și cu un masaj al părții cervicale a coloanei vertebrale, deoarece acolo se află terminațiile nervoase care afectează sinteza prolactinei.
O creștere pe termen scurt a nivelului de prolactină poate fi observată în timpul stresului cauzat, de exemplu, de un examen ginecologic sau de un test de sânge.
Hiperprolactinemia patologică poate apărea din cauza dezvoltării unor boli atât de grave precum tuberculoza, PCOS (sindromul ovarului polichistic), insuficiența hepatică sau renală, tumora pituitară.
Sinteza prolactinei crește la administrarea anumitor medicamente (estrogeni, pilule contraceptive și antiemetice, opiacee, antipsihotice, antihipertensive), așa că la programarea la medic trebuie să-i spui despre toate medicamentele pe care le iei.
Hiperprolactinemia se observă după expunerea la radiații, cu sindromul șeii turcești „goale” (locul în care se află glanda pituitară), după o intervenție chirurgicală la glandele mamare.
Sursa: Clinica AltraVita FIV
Prolactina și cortizolul sunt hormoni de stres
Interesul deosebit pentru problema rezistenței la stres și apariția stresului se datorează extinderii recente a sferei de activitate a unei persoane moderne, desfășurându-se adesea în condiții destul de extreme și însoțite de o creștere constantă a stresului mental și mental și o scădere. în ponderea muncii fizice.
Create de progresul științific și tehnologic și de civilizație, hipokinezia (limitarea activității motorii) și hipodinamia (reducerea sarcinilor de putere) nu numai că afectează negativ sistemul respirator, circulator, musculo-scheletic, metabolismul, dar duc cu siguranță la o scădere a reactivității organismului și , ca urmare - dezvoltarea stresului.
Conceptul general de stres denotă un efect negativ puternic și negativ asupra organismului, precum și reacția psihologică și fiziologică a unei persoane de diferite tipuri la acțiunea unui agresor (stresor).
Din punct de vedere morfologic și funcțional, stresul este însoțit de un sindrom general de adaptare care are anumite etape:
reacție de alarmă - rezistența generală a corpului scade („șoc”), după care sunt activate mecanismele de apărare;
stadiul de rezistență (rezistență) - pe baza stresului de funcționare a tuturor sistemelor, se realizează adaptarea maximă a organismului la noile condiții;
perioada de epuizare – manifestata prin insolventa mecanisme de apărare, rezultând o încălcare tot mai mare a interacțiunii și coerenței funcțiilor vitale.
Unul dintre criteriile pentru severitatea stresului este severitatea semnelor (simptomelor) acestei afecțiuni, și anume:
manifestări fiziologice - migrene (dureri de cap), creștere periodică a tensiunii arteriale, dureri în piept, inimă, spate sau spate, roșeață piele, dermatita atopică, eczeme, altele boli de piele, dezvoltarea ulcerelor gastrice;
reacții psihologice - pierderea poftei de mâncare, iritabilitate, scăderea interesului pentru ceea ce se întâmplă, incapacitatea de a se concentra, hiperexcitabilitate, așteptarea durerii sau a posibilelor necazuri, depresie.
Stresul poate fi cauzat de factori individuali asociați cu evenimentele din viata personala muncă, urgențe. În acest caz, organismul reacționează cu aceleași modificări biochimice menite să plătească tensiunea care a apărut.
Principalele sisteme care implementează modificări stresante în organism sunt sistemele hipofizar-hipotalamic-suprarenal și simpato-suprarenal, care se află sub controlul părților superioare ale creierului și hipotalamusului, a căror funcționare intensivă este însoțită de eliberarea diferitelor substanțe hormonale. numiti hormoni de stres. Aceștia, prin mobilizarea resurselor fizice ale corpului, îl ajută să facă față super-sarcinii apărute, care a dus la stres.
Principalii hormoni de stres și caracteristicile lor
În perioadele de stres, nivelul de activitate din organism se modifică. sisteme functionale- cardiovasculare, imunitare, genito-urinale, digestive etc. Prin urmare, rolul principal in mentinerea acestui nou statut il au hormonii de stres. Glandele suprarenale sunt cele mai active glande endocrine.
Cortexul suprarenal secretă patru grupuri principale în sânge hormoni steroizi stres:
glucocorticoizi (corticosteron, cortizol) - hormonul cortizol este produs în situații de urgență sau stresante, cu lipsă de nutriție și puternic activitate fizica. Odată eliberat, cortizolul are un efect de durată, dar nivelurile crescute persistente pot duce la tulburări de memorie și depresie. Cortizolul atinge conținutul maxim în serul sanguin dimineața și mai scăzut noaptea. Niveluri ridicate de cortizol sunt produse în timpul suprasolicitarii cronice, ceea ce poate provoca pofta de alimente zaharoase sau grase. Prin acțiunea sa, cortizolul semnalează organismului nevoia de a „depune grăsime” pentru a crea o rezervă de energie în „lupta împotriva inamicului”. Cortizolul este, fără îndoială, unul dintre cei mai importanți hormoni, dar în condiții de stres cronic, un astfel de hormon este produs în cantități mult mai mari decât este necesar și atunci devine dăunător. Acest hormon în exces poate avea un număr efecte adverse: hipertensiune arterială, scăderea imunității, creșterea grăsimii abdominale, scăderea țesutului muscular și hiperglicemie. Acest lucru are ca rezultat de obicei mari probleme asociat cu creșterea nivelului de colesterol, apariția diabetului zaharat, infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Prin urmare, cortizolul a primit și porecla de „hormon al morții”;
mineralocortiokida (aldosteron) - un hormon necesar pentru operatie normala rinichii, favorizează reabsorbția (reabsorbția), ceea ce duce la reținerea apei în organism și la apariția a numeroase edem;
androgeni (hormon sexual, estrogeni) - cu cât nivelul de estrogen din sângele unei persoane este mai mare, cu atât este mai rezistent la durere. Acest lucru se datorează creșterii pragului durerii;
catecolaminele (adrenalina, norepinefrina, dopamina) - apartin hormonilor medulei suprarenale si sunt substante biologic active. Dintre acestea, norepinefrina și adrenalina sunt produse nu numai de țesuturile nervoase, ci și de medulara. Efectele lor în corpul uman sunt oarecum diferite, deoarece la oameni epinefrina este de aproximativ 80%, iar norepinefrina este de doar 20%. Adrenalina are un efect puternic și intens, dar dispare rapid în comparație cu cortizolul, astfel încât adrenalina este adesea implicată în situații severe de anxietate și panică pe termen scurt. Adrenalina din sânge crește deja în primele momente de expunere la un factor de stres și, potrivit multor oameni de știință, poate contribui la dezvoltarea cancerului.
Pe lângă glandele suprarenale, un hormon de stres care crește metabolismul, accelerează reacții chimiceși creând o atenție sporită, este de asemenea produsă glanda tiroida(tiroxina, triiodotironina) si hipofiza anterioara (prolactina, hormon de crestere, ACTH, hormon foliculostimulant si luteinizant).
De mare importanță, în special pentru organismul feminin, este hormonul prolactina, care susține corpus luteumși controlează formarea de progesteron. Sub stres, prolactina este cea care are cel mai puternic efect asupra metabolismului și asupra mecanismelor de reglare a apei din organism. Într-o stare de depresie, prolactina este produsă necontrolat și poate duce la consecințe dezastruoase, mai ales în cazurile în care există o predispoziție în organism pentru dezvoltarea celulelor canceroase.
Prolactina este un hormon mobil, deoarece concentrația sa este ușor de influențat. În același timp, prolactina, a cărei formare este pulsatilă și crește în timpul somnului, poate depinde de aportul anumitor medicamente (analgezice opioide, antidepresive, cocaină, estrogeni etc.) sau contraceptive orale. Prolactina joacă un rol deosebit în producția de lapte la mamă în timpul alăptării. Pentru a menține prolactina normală, este important să respectați regimul de odihnă și de muncă, precum și să evitați stresul sau să încercați să formați o reacție sănătoasă și corectă la situațiile stresante.
Toți acești hormoni de stres (în special cortizol, prolactină și adrenalină) pregătesc organismul pentru stres. situatii dificile prin anumite mecanisme, inclusiv creșterea zahărului din sânge sau a tensiunii arteriale pentru a furniza combustibil mușchilor și creierului. Astfel, provocând sentimente de panică și teamă, precum și pregătirea unei persoane să înfrunte orice amenințare sau să fugă de ea.
Cum afectează hormonii de stres organismul
Ca răspuns la o situație stresantă, în corpul uman apare o stare de confuzie și anxietate, care sunt pregătiri pentru acțiune. Informațiile despre posibila anxietate intră în creier, unde sunt înregistrate ca impulsuri nervoase și apoi transmise prin terminațiile nervoase către organele corespunzătoare. Ca rezultat, o cantitate imensă de hormoni de stres sunt eliberate în sânge, care sunt transportați prin vasele întregului corp.
Cu stresul fizic se eliberează predominant norepinefrină, iar cu stresul mental (furie, frică, anxietate) - cel mai adesea adrenalină. Ambii hormoni au un anumit efect, care este după cum urmează:
norepinefrina determină o creștere a presiunii diastolice și sistolice fără a accelera ritmurile cardiace, crește intensitatea contracțiilor inimii, inhibă diureza, din cauza vasoconstricției rinichilor, reține ionii de sodiu în sânge, reduce activitatea secretorie a stomacului, crește salivația și ajută, de asemenea, la relaxarea mușchilor netezi intestinali;
epinefrina este un antidiuretic și are efecte antispastice și bronhodilatatoare. Spre deosebire de alți hormoni, adrenalina poate provoca dilatarea pupilei și modificări ale metabolismului carbonului. Adrenalina prin influența sa reduce în mod reflex amplitudinea și frecvența respirației, eliberarea ionilor de potasiu și sodiu în urină, relaxează pereții organelor, inhibă secreția digestivă și activitatea motorie a stomacului și, de asemenea, crește contractilitatea mușchilor scheletici. Adrenalina este considerată unul dintre cei mai activi stimulenți naturali ai tuturor sistemelor corpului.
Cortizolul și corticosteronul afectează sistemele corpului prin:
conversia aminoacizilor în glucoză în mușchi pentru a oferi organismului energie suplimentară și a elibera tensiunea;
reglarea tensiunii arteriale și a metabolismului insulinei;
controlul echilibrului glicemiei;
efecte antiinflamatorii datorită scăderii permeabilității pereților vasculari, inhibării mediatorilor inflamatori și inhibării altor mecanisme care provoacă reacții inflamatorii;
efecte imunoreglatoare – cortizolul inhibă activitatea limfocitelor și a alergenilor.
În paralel cu aceasta, hormonul cortizol poate afecta negativ funcționarea creierului în ansamblu, distrugând neuronii aflați în hipocamp.
Un rol important îl joacă și prolactina, care are un efect metabolic și anabolic care afectează procesele metabolice și accelerează sinteza proteinelor. În plus, prolactina are un efect imunoreglator, poate afecta răspunsurile comportamentale și este implicată în reglare. metabolismul apă-sareși funcțiile mentale. Prin influența sa, prolactina este strâns legată de panoul reproductiv feminin.
Hormonii de stres sunt secretați nu numai în timpul Condiții nefavorabile sau situatii. În stare normală, ele sunt o componentă necesară a reglării endocrine. Cu toate acestea, concentrația lor în sânge în timpul expunerii la stres crește de multe ori. În același timp, mușchii sunt activați și are loc defalcarea instantanee a carbohidraților și proteinelor.
DACĂ NU POȚI GĂSI O SOLUȚIE PENTRU SITUAȚIA DVS. CU AJUTORUL ACESTUI ARTICOL, ÎNSCRIEȚI-VĂ LA O CONSULTARE ȘI VOM GĂSI IMPREUNA O SOLUȚIE
FEEDBACK CLIENT:
- ACEASTA ESTE O DESCRIERE A CARACTERULUI PERSOANEI „NEFERICITE”.
Cele 2 probleme principale ale sale: 1) insatisfacția cronică a nevoilor, 2) incapacitatea de a-și direcționa furia spre exterior, de a o stăpâni și, odată cu ea, stăpânirea tuturor sentimentelor calde, în fiecare an îl face din ce în ce mai disperat: indiferent ce face, mai bine nu, dimpotriva, doar se inrautateste. Motivul este că face multe, dar nu asta. Dacă nu se face nimic, atunci, în timp, fie persoana se va „arde la muncă”, încărcându-se din ce în ce mai mult - până când este complet epuizat; sau propriul Sine va fi golit si saracit, va aparea o ura de sine insuportabila, un refuz de a avea grija de sine, pe termen lung – chiar si autoigiena.Omul devine ca o casa din care executorii judecatoresti au scos mobila.Impotriva fundal de deznădejde, disperare și epuizare, energie chiar și pentru gândire Pierderea completă a capacității de a iubi. Vrea să trăiască, dar începe să moară: somnul este tulburat, metabolismul este tulburat... Este greu de înțeles ce îi lipsește tocmai pentru că nu vorbim de privarea de posesie a cuiva sau a ceva.
Dimpotrivă, el are posesia privațiunii și nu este capabil să înțeleagă de ce este lipsit. Pierdut este propriul său eu. Este insuportabil de dureros și de gol pentru el: și nici măcar nu poate să o pună în cuvinte. Aceasta este depresia nevrotică. Totul poate fi prevenit, nu adus la un astfel de rezultat. Dacă te recunoști în descriere și vrei să schimbi ceva, trebuie să înveți urgent două lucruri: 1. Învață următorul text pe de rost și repetă-l tot timpul până când poți folosi rezultatele acestor noi credințe:
- Am dreptul la nevoi. Eu sunt, și eu sunt.
- Am dreptul de a avea nevoie și de a satisface nevoi.
- Am dreptul de a cere satisfacție, dreptul de a obține ceea ce am nevoie.
- Am dreptul să tânjesc iubire și să-i iubesc pe alții.
- Am dreptul la o organizare decentă a vieții.
- Am dreptul să-mi exprim nemulțumirea.
- Am dreptul să regret și să am simpatie.
- ... prin drept de naștere.
- S-ar putea să fiu respins. pot fi singur.
- O să am grijă de mine oricum.
Vreau să atrag atenția cititorilor mei asupra faptului că sarcina de a „învăța textul” nu este un scop în sine. Auto-antrenamentul în sine nu va da niciunul rezultate durabile. Este important să trăiești fiecare frază, să o simți, să-i găsești confirmarea în viață. Este important ca o persoană să dorească să creadă că lumea poate fi aranjată într-un fel diferit, și nu doar așa cum și-a imaginat-o pentru sine. Că depinde de el, de ideile lui despre lume și despre sine în această lume, cum va trăi această viață. Iar aceste fraze sunt doar un prilej de reflecție, reflecție și căutare a propriilor, noi, „adevăruri”.
2. Învață să direcționezi agresivitatea către cel căruia i se adresează efectiv.
… atunci va fi posibil să experimentați și să exprimați sentimente calde oamenilor. Realizează că furia nu este distructivă și poate fi prezentată.
VREI SĂ ȘTII CE NU ESTE SUFICIENT PENTRU O PERSOANE SĂ DEVENE FERICITĂ?
VA PUTEȚI ÎNSCRIE PENTRU O CONSULTARE DIN ACEST LINK:
În spatele fiecărei „EMOȚII NEGATIVE” SE ASTĂ O NEVOIE SAU DORINȚĂ, A CARE SATISFACȚIE ESTE CHEIA SCHIMBĂRII ÎN VIAȚĂ...
PENTRU CĂUTAREA ACESTE COMORI TE INVIT LA CONSULTAREA MEA:
VA PUTEȚI ÎNSCRIE PENTRU O CONSULTARE DIN ACEST LINK:
Bolile psihosomatice (va fi mai corect) sunt acele tulburari din corpul nostru care se bazeaza pe cauze psihologice Cauzele psihologice sunt reactiile noastre la evenimentele traumatice (dificile) din viata, gandurile, sentimentele, emotiile noastre care nu gasesc oportunitatea, potrivita pentru expresie umană specifică.
Apărarea mintală funcționează, uităm de acest eveniment după un timp, și uneori instantaneu, dar corpul și partea inconștientă a psihicului își amintesc totul și ne trimit semnale sub formă de tulburări și boli.
Uneori, chemarea poate fi de a răspunde unor evenimente din trecut, de a scoate la iveală sentimente „îngropate”, sau simptomul pur și simplu simbolizează ceea ce ne interzicem.
VA PUTEȚI ÎNSCRIE PENTRU O CONSULTARE DIN ACEST LINK:
Impactul negativ al stresului asupra corpului uman, și mai ales al suferinței, este enorm. Stresul și probabilitatea de a dezvolta boli sunt strâns legate. Este suficient să spunem că stresul poate reduce imunitatea cu aproximativ 70%. Evident, o astfel de scădere a imunității poate duce la orice. Și e bine dacă este doar raceli, și dacă boli oncologice sau astm, al căror tratament este deja extrem de dificil?
Cortizol și prolactină crescute
Testosteron - 1,17 ng / ml (normal 0 - 0,6);
Testosteron liber - 9,4 pg/ml (0 - 4,1);
Cortizol - 373,39 ng/ml ();
DHEAS - 4,56 mcg/ml (0,8 - 3,9).
Îmi amintesc exact că prolactina (pentru martie) este norma.
Rezultate mai:
LH - 12,59 UI/l (valori de referință: faza foliculară - 0,8 - 10,5 UI/l; faza ovulatorie - 18,4 - 61,2 UI/l; faza luteală - 0,8 - 10,5 UI/l);
17-OH-progesteron - 1,9 ng / ml (valori de referință: faza foliculară - 0,1 - 0,8 ng / ml; faza ovulatorie - 0,3 - 1,4 ng / ml; faza luteală - 0,6 - 2,3 ng / ml);
Progesteron - 22,94 ng/ml (normal: faza foliculară: 0,2-1,4, faza luteală: 4-25);
Cortizol - 306,08 ng/ml (normă:);
DHEA-S - 4,12 mcg/ml (normă: 0,8-3,9);
Prolactină - 47,59 ng/ml (normă: 1,2 - 19,5).
FSH, testosteronul, testosteronul liber au fost în limite normale.
Am trecut analiza in a 5-a zi de m.c.
Ea a făcut și o ecografie a organelor pelvine (totul era în limitele normale).
Deoarece prolactina (pentru mai) a fost peste normă, medicul ginecolog-endocrinolog (Centrul de planificare și reproducere familială nr. 3) a recomandat să fie reluat. Ca urmare, prolactina (pentru iunie) este norma (nu pot indica cifra exactă, dar îmi amintesc exact că era norma, pentru că eu am luat rezultatul).
Rezultatele lunii august:
Prolactină - 19,62 ng / ml (normă până la 19,5);
Cortizol - 313,0 ng / ml (normă până la 250);
Ecografia glandelor suprarenale: nu se vizualizează.
În detrimentul unei ușoare creșteri a prolactinei, medicul ginecolog-endocrinolog a spus că pentru laborator (policlinica nr. 218) aceasta este rezultat excelent(normă), pentru că rezultatele la acest hormon in acest laborator sunt de obicei supraestimate, in general, de aceea am reluat prolactina pentru luna mai.
Cât despre durerea în piept (despre care am scris ceva mai sus), momentan nu mă deranjează nimic (deja din aprilie 2010, pieptul a încetat să mai doară (după următoarea menstruație)).
Dintre plângeri (cu care a apelat la un medic ginecolog-endocrinolog): o întârziere a ciclului menstrual (35-40 de zile) din ianuarie 2010, la o zi normală (pentru mine). Și respectiv analize pentru martie și mai.
În momentul de față, sunt îngrijorat de palpitații (bătăi/min.), Ciclu menstrual întârziat.
Vizitez și un psihoterapeut pentru nevroză (dar problema asta a început să mă deranjeze acum vreo 2 ani), momentan din prescripții de medicamente: Atarax și Azafen (toleranța la medicamente este bună). Dintre plângerile la prima vizită la medic: o senzație de disconfort în piept (tensiune, strângere, constricție), amețeli, irascibilitate, iritabilitate.
Despre mine: varsta - 26 ani, inaltime cm., greutate - 59 kg. (stabil), BP - 120/80, fără vergeturi pe corp (cu excepția luminii (aproape invizibile) pe partea exterioară a coapselor, feselor), în 2006 a fost efectuată o operație de gușă nodulară (lobul drept). a glandei tiroide a fost îndepărtat), ca urmare - adenom shch.zh. (momentan - hipotiroidism postoperator, compensat (L-tiroxina 75)), teste pentru hormoni tiroidieni. (pentru martie) - eutheria. În general, mă simt grozav, dacă nu pentru asta alergând cu hormoni crescuti(care poate fi crescută din cauza acestei alergări), mi se pare că nu ar fi nevoie de același psihoterapeut pentru mine.
Hormonii din corpul unei femei sunt implicați în multe procese. Una dintre cele mai active substanțe din grupa glucocorticoizilor sintetizați de glandele suprarenale este cortizolul. Acest hormon este responsabil pentru metabolismul energeticîn organism. Se mai numește și hormonul stresului.
Femeile moderne sunt adesea predispuse la situații stresante, care afectează foarte mult fondul hormonal. Acest lucru duce la simptome neplăcute. În repaus, nivelurile de cortizol variază între 138-690 nmol/L. Orice șoc nervos provoacă o creștere a cortizolului. Spre deosebire de alți hormoni, stimulează creșterea tensiunii arteriale și a nivelului de glucoză. Cu un nivel constant ridicat al hormonului, riscul de a se dezvolta patologii cardiovasculare, diabet, obezitate.
Cortizol: ce este la femei
Dacă sistemul nervos central primește un semnal de pericol iminent, organismul își ridică toate forțele pentru a se mobiliza. Glandele suprarenale încep să lucreze din greu și să elibereze cortizol în sânge, care îndeplinește o funcție de protecție.
O creștere a nivelului hormonal stimulează o creștere a presiunii și o creștere a glucozei. Acest lucru este necesar pentru a îmbunătăți funcționarea creierului într-o situație stresantă. Adică, este activat un fel de „mod de economisire a energiei”, în care energie suplimentară pentru organism începe să fie extrasă din cele mai accesibile surse. De obicei devin țesut muscular.
De ce este responsabil cortizolul? Principalele funcții ale hormonului:
- susține organismul în perioadele de stres și surmenaj;
- favorizează conversia proteinelor în glucoză (gluconeogeneza);
- participă la metabolismul proteinelor: întârzie sinteza proteinelor, accelerează degradarea acesteia;
- activează formarea trigliceridelor;
- stimulează producția de pepsină și de acid clorhidricîn stomac;
- crește depunerea de glicogen în ficat;
- afectează raportul dintre sodiu și potasiu din organism;
- reduce permeabilitatea vasculară;
- afectează activitatea glandei pituitare;
- susține imunitatea: reduce numărul de limfocite, inhibă sinteza anticorpilor, interferon-γ.
Norma hormonului și determinarea nivelului său
Norma de cortizol la femei în sânge nu este o valoare constantă. În timpul zilei, nivelul său se schimbă. Atinge concentrația maximă la 6-8 dimineața, cea minimă - mai aproape de miezul nopții. În mod normal, variază între 138-690 nmol/l (sau 4,7-23,2 μg/dl). În timpul sarcinii, nivelul de cortizol crește la 206-1141 nmol / l.
Este posibil să se determine concentrația unei substanțe în sânge numai cu ajutorul unui test de laborator. Pentru a face acest lucru, trebuie să trimiteți sânge venos pe cortizol dimineața pe stomacul gol.
Pregătirea pentru un test de cortizol include:
- 12 ore exclud alimentele cu grăsimi animale;
- reduceți consumul de sare la 2 g pe zi;
- nu fumați cu 4 ore înainte de analiză;
- timp de 3 zile pentru a exclude alcoolul, activitate fizică intensă;
- încetați să luați medicamente hormonale;
- minimizați stresul emoțional.
Motive pentru creșterea ratelor
Nivelurile de cortizol din organism pot fi influențate de diverși factori. O creștere cronică a hormonului din sânge este diagnosticată ca hipercortizolism.
Cauzele cortizolului ridicat pot fi:
- fiziologic (sarcina);
- funcţional;
- patologic.
Motive funcționale:
- pubertate;
- menopauza;
- obezitatea;
- lipsa cronică de somn;
- alcoolism;
- ciroza hepatică;
- tulburări ale sistemului nervos central (nevroză, depresie);
- activitate fizică excesivă;
- luarea anumitor medicamente;
- diete stricte și post.
O creștere patologică a nivelului hormonului cortizol este asociată cu boli care sunt însoțite de hiperfuncția glandelor suprarenale:
- hipercortizolism hipotalamo-hipofizar (central);
- corticosterom (adenom, carcinom);
- o tumoare malignă care este localizată în alte organe (ovare, plămâni, intestine).
Pe o notă!În timpul sarcinii, este asociată o creștere a cortizolului sarcina crescuta pe corp datorită purtării fătului, deoarece pentru a oferi pe deplin corpul mamei și al copilului nutrienți amplificare necesară procesele metabolice. Hormonul participă la formarea multor sisteme și organe ale copilului. Un test de sânge la o femeie însărcinată poate arăta niveluri de cortizol de câteva ori mai mari decât în mod normal. De regulă, după naștere, fondul hormonal se normalizează.
Simptomele hipercortizolismului
O creștere regulată a cortizolului în corpul unei femei provoacă distrugere sporită compuși proteici și tulburări ale metabolismului carbohidraților. Primul semnal de hipercortizolism este adesea o schimbare comportament alimentar. Puteți dezvolta pofte pentru anumite alimente.
Alte simptome ale cortizolului ridicat includ:
- senzație constantă de foame;
- creștere în greutate;
- răceli frecvente din cauza imunității reduse;
- tulburari ale somnului;
- slăbiciune;
- instabilitate emoțională;
- o creștere bruscă a presiunii;
- concentratie slaba;
- roșeață și erupții pe piele;
- păr model masculin.
Dacă problema nu este rezolvată, atunci progresia ulterioară a hipercortizolismului va provoca tulburări mai grave în organism:
- suprimarea sintezei insulinei și creșterea glucozei, care devine baza pentru dezvoltarea diabetului;
- deteriorarea nutriției țesuturilor osoase, dezvoltarea osteoporozei;
- creșterea nivelului de colesterol, ateroscleroză;
- hipertensiune;
- perturbarea ciclului menstrual;
- infertilitate.
Cum să readuci nivelul de cortizol la normal
Cum să scazi cortizolul? Înainte de a începe tratamentul, trebuie să aflați motive reale cortizol ridicat în organism. Deoarece nivelul hormonului crește în situații stresante, este necesar, în primul rând, să înveți cum să faci față stresului cu pierderi minime pentru organism.
Respectarea unor reguli vă va ajuta să vă recuperați mai repede:
- mai puțin nervos;
- Accept sedative pe bază de plante (valeriană, mamă);
- respectați dieta corectă;
- bea mai multă apă;
- dormi cel puțin 8 ore pe zi.
Tehnici de reducere a stresului
Există multe practici psihologice care vor permite unei femei să facă față stresului. Îți dau ocazia să-ți pui ordine în gânduri, să te relaxezi, să privești ce se întâmplă cu un pozitiv. Datorită acestui fapt, nivelurile de cortizol pot fi readuse la normal destul de repede.
Astfel de metode includ, de exemplu, exerciții fizice moderate regulate:
- înot;
- călărie;
- o plimbare cu bicicleta;
- dans;
- yoga.
Pentru a obține maximum de emoții pozitive, trebuie să petreci mai mult timp cu prietenii, să călătorești, să vizitezi saloane de înfrumusețare, să organizezi zile de cumpărături. Fiecare femeie își poate alege o ocupație care să fie pe placul ei.
Citiți instrucțiunile de utilizare de pe pagină. medicament hormonal Duphaston.
Caracteristici de nutriție
Produsele pe care o persoană le consumă afectează semnificativ sinteza hormonilor. La cortizol crescut trebuie să adere alimentatie echilibrata. Meniul ar trebui să fie dominat de proteine ușor digerabile (brânză de vaci, ouă, iaurt), precum și ceapă, spanac, broccoli. Cantitatea de carbohidrați ar trebui redusă, mai ales după-amiaza.
Alimentele care ridică nivelul zahărului din sânge trebuie evitate produse din făină, fast-food, sifon). Carbohidrații trebuie să aibă un conținut ridicat de fibre (terci). În prezența greutate excesiva Alimentația adecvată trebuie combinată cu o activitate fizică regulată.
Medicamente
Din păcate, nu există medicamente speciale care să reducă nivelul de cortizol fără consecințe pentru organism. Încercările de a reduce concentrația hormonului cu ajutorul medicamentelor sunt de scurtă durată și nu sunt întotdeauna eficiente. Prin urmare, cererea medicamentele permis numai după un diagnostic amănunțit și strict prescris de un medic.
„Blocanții” pot fi utilizați pentru a reduce în siguranță cortizolul:
- acid ascorbic;
- cafeină cu moderație;
- vitamine cu continut de magneziu (Magnelis, Magne B6);
- extracte de Eleutherococcus, sunătoare, lemn dulce;
- acizi grasi omega-3;
- lecitina.
Cortizolul joacă un rol important ca principal stabilizator al organismului în timpul stresului. Nu intrați în panică dacă nivelul hormonului este crescut. Pentru a o normaliza, nu este deloc necesar să luați multe medicamente (dacă cauza problemei nu este legată de procese patologice). Principal: nu ignorați manifestările hipercortizolismului, ci treceți la o examinare, aflați cauzele acestuia, pentru a regla corect nivelul hormonului. Acest lucru ar trebui făcut numai de un medic calificat.
Aflați mai multe din următorul videoclip Informatii utile despre rolul și funcțiile hormonului cortizol în corpul feminin:
