Succes în muncă - ajutor pentru un începător. Cum să obții un progres în profesia ta? Fiți cât mai clar posibil cu privire la forma finală a lucrării dvs.

Ce înseamnă pentru tine succesul la locul de muncă? Salariu mare? Creșterea carierei? Oportunitate de relaxare locuri frumoase? Încearcă să nu fii înșelat! Uneori, aceste valori nu sunt indicatori adevărați ai succesului. La urma urmei, concepte precum fericirea, prosperitatea, succesul nu se măsoară prin bani. Poți să fii șef la serviciu, să primești un salariu uriaș, dar să faci un ulcer din cauza experiențelor nervoase care însoțesc un astfel de „succes”.

Adevăratul succes vine din a te simți mulțumit la locul de muncă. Chiar și la începutul carierei tale, poți simți că deții controlul, știind-ți perfect meseria și făcând-o perfect. Deci, cum să ai succes la locul de muncă?

Aceasta este prima și cea mai importantă condiție pentru obținerea succesului. Ai putea spune că aceasta este cheia succesului.

Dacă sunteți angajat în muncă manuală, nu considerați că o astfel de muncă este nedemnă de respect. Desigur, este dificil să iubești munca fizică grea, dar este posibil. Compară-te cu sportivii de la Jocurile Olimpice. Ei o fac pentru faimă, iar tu o faci pentru familia ta.
Orice loc de muncă aduce beneficii, ceea ce înseamnă că îți poți iubi jobul gândindu-te la felul în care beneficiezi oamenii. Cu siguranță munca ta este utilă clienților și cumpărătorilor. Sau poate monitorizați curățenia mediului? Atunci importanța muncii tale nu poate fi supraestimată.
Acordați mai multă atenție rezultate pozitive de munca ta, atunci vei simți respect de sine. Acest lucru va ajuta, de asemenea, la creșterea emoțiilor pozitive față de munca ta. Chiar și un salariu mic este o realizare!

Când îți place meseria, succesul va veni de la sine. Succesul iubește oamenii veseli și mulțumiți. Iar multumirea si bucuria depind de starea ta de spirit. Dacă mintea ta este plină de gânduri negative, aceasta poate afecta calitatea muncii finalizate. Ce fel de șef ar fi de acord cu munca ta dacă ar fi făcută prost?

Fii harnic

Chiar dacă munca este prost plătită, merită să o faci cu conștiință.

Dacă te limitezi la responsabilitățile minime care ți-au fost atribuite, șefii tăi este puțin probabil să te considere un angajat demn de bonus sau promovare. Unii le este frică să muncească mai mult, temându-se că li se vor da o mulțime de responsabilități fără plată suplimentară, adică pur și simplu vor fi folosiți.Într-adevăr, printre angajatori sunt oameni fără scrupule. Totuși, nu ar trebui să te gândești rău la șeful tău în avans. Fă mai mult decât ți se cere și succesul va urma.
Nu fi leneș la serviciu. lenea - obicei prost care este greu de depășit. Dar este posibil. Cel mai Cel mai bun mod– motivați-vă pentru a atinge obiective mici, apoi creșteți treptat volumul sau complexitatea muncii.

Fii persistent

Eșecul la locul de muncă nu înseamnă că nu ești o persoană de succes. Dimpotrivă, mulți oameni care au obținut succes în știință, sport, medicină și alte domenii au trecut printr-un număr imens de încercări nereușite și dezamăgiri.

Iată un exemplu: doi tineri au încercat să creeze o mașină zburătoare. De multe ori structurile lor s-au destrămat sub presiunea vântului, fără să aibă timp să decoleze. S-au cheltuit mulți bani și efort pe experimente. Și toate s-au încheiat cu eșec. I-a oprit această împrejurare pe acei tineri? Nu. Rezultatul: ei sunt acum frații Wright de renume mondial, inventatorii primului avion controlabil din lume.

Fii echilibrat

Un dependent de muncă poate obține o promovare la locul de muncă. Dar cu greu poți numi un asemenea fanatism reușit. Dacă nu știi să te relaxezi și să-ți iei timp să te odihnești, te poți epuiza. Prețul unui astfel de succes este depresie profundă, obiceiul de a fi maximalist în toate, incapacitatea de a se înțelege cu ceilalți din cauza pretențiilor prea mari impuse oamenilor.

Uneori, o persoană se poate înșela, spunând: „Voi lucra șapte zile pe săptămână timp de câțiva ani, dar apoi îmi voi putea permite o vacanță mai luxoasă”. Pentru a evita căderea în această capcană, gândiți-vă la asta:

Lucrul șapte zile pe săptămână, în condiții de lipsă constantă de somn, îți scade imunitatea și, prin urmare, îți crește costurile pentru medicamente. Este posibil să nu fie suficienți bani pentru o vacanță de lux;
Există așa-numitul „principiu al inerției”. După ce ai intrat într-un ritm de lucru, realizezi că ai nevoie de ceva timp pentru a te opri. În caz contrar, te vei simți stresat în prima parte a vacanței, fiind scos din atmosfera ta obișnuită de lucru. Și cu cât perioada de lucru fără zile libere este mai lungă, cu atât perioada de stres va fi mai lungă înainte de începerea odihnei adecvate.

Fii harnic, perseverent, iubește-ți munca, nu uita odihna placuta. Urmând sfaturile de mai sus, vei câștiga satisfacție în muncă și, odată cu aceasta, și stima de sine. Un astfel de succes te va încânta, iar bonusurile și promoțiile vor fi un bonus plăcut. Nu confunda succesul imaginar cu succesul real!

Succes si ne vedem in articolul urmator.

Se crede că principalul motiv al eșecului la locul de muncă este... teama de eșec! Cu toate acestea, potrivit cercetătorilor, acesta este departe de singurul motiv pentru eșecurile noastre.

Daca simti ca nu poti atinge un anumit nivel de succes in domeniul de activitate pe care ti l-ai ales, fii atent la motivele enumerate mai jos. Poate că după ce le-ai studiat cu atenție, vei putea înțelege mai bine ce anume trebuie să schimbi în tine pentru a obține succesul.

Deci, dacă succesul te scăpa, este posibil ca:

Nu ai un obiectiv clar definit. Cel mai Ne petrecem timpul ca o veveriță într-o roată, alergând într-un cerc nesfârșit de probleme, iar în rutina zilnică pierdem principalul lucru - scopul. Un obiectiv clar definit vă va face calea spre succes mult mai ușoară.
Nu ai un plan general. Obiectivele clar definite sunt foarte importante pentru atingerea succesului, dar este mult mai important să înțelegem de ce sunt stabilite aceste obiective. Cu alte cuvinte, trebuie să vedeți intenția generală. Dacă scopul este destinația finală a călătoriei dvs., atunci planul este combustibilul pentru motor.
Nu ai un plan de acțiune. Să încercăm să continuăm analogia. Dacă scopul este destinația finală a călătoriei dvs., iar planul este combustibilul pentru motor, atunci planul este un atlas. Fără un plan, este imposibil să înțelegi ce pași ar trebui luati pentru a-ți atinge obiectivul. Lumea este plină de oameni care nu își ating niciodată obiectivele, totul pentru că nu au avut niciodată un plan de acțiune.
Ești prea încrezător în tine. Excesul de încredere în sine duce adesea la o lipsă de flexibilitate în luarea deciziilor. Dacă nu permiteți nici măcar posibilitatea ipotetică de eroare, atunci foarte curând veți constata că toate lucrările s-au blocat din cauza unor circumstanțe neprevăzute. Indiferent cât de bun este planul tău de acțiune, lasă-ți întotdeauna oportunitatea de a schimba ceva în el.
Ești prea nesigur. Pe de altă parte, lipsa de încredere în sine îți paralizează pur și simplu toate acțiunile. Dacă pur și simplu nu poți decide să faci ceva doar pentru că nu ești sigur de succes, consideră că nu ești cu un pas mai aproape de obiectivul tău. Puțină încredere în sine nu a rănit niciodată pe nimeni.
Nu înveți din greșelile tale. Mulți oameni, după ce au făcut o greșeală, se sperie și se învinuiesc: de la bun început a fost de înțeles că orice acțiune ar duce la eșec. În loc să te plângi de greșelile tale și să le consideri un semn al propriului tău eșec, încearcă să le analizezi.
Nu asculți sfaturile din afară. Mulți oameni cred în mod eronat că, urmând sfatul altcuiva, vor demonstra astfel slăbiciune, blândețe sau lipsă de propria lor abordare creativă a oricărei probleme. Omul, ca ființă socială și într-o oarecare măsură dependent de societate, nu poate să nu accepte absolut niciun ajutor de la semeni. Desigur, nu ar trebui să urmezi orbește absolut toate sfaturile care ți se oferă, dar deschiderea și capacitatea ta de a asculta și de a accepta sfaturile altora vor juca doar în mâinile tale. La urma urmei, analizând cu atenție sfaturile altora, poți învăța din greșelile altora.
Ți-e teamă că vei fi „copiat”. Mulți oameni se tem adesea nu de influența celorlalți asupra lor, ci de influența lor asupra celorlalți. De teamă că următoarea lor idee genială va fi văzută și însușită de concurenți, astfel de oameni încep să-și păzească cu gelozie secretele, în loc să meargă mai departe și să-și dezvolte afacerea.
Ești epuizat. Cele mai scăzute niveluri de performanță și, ca urmare, predispoziția la eșec, apar atunci când ești complet epuizat, mental și fizic.
Ți-e frică de succes.În mod paradoxal, pe lângă frica de eșec sau eșec, există și frica de succes. Într-o zi vei descoperi că nu ai absolut nicio idee ce să faci după ce ți-ai îndeplinit obiectivul. partea din spate succesul este complet necunoscut, incertitudinea viitorului, iar necunoscutul este uneori mai rău decât lupta obișnuită și înfrângerea binecunoscută.

Unul dintre cele mai importante principii care fac posibilă atingerea succesului este autodisciplina, victoria asupra sinelui, asupra propriei lene, dezorganizarea și eșecurile. Înainte de a începe, trebuie să înțelegi un principiu foarte important: dacă nu te oprești în căutarea gratuităților, nu vei decola. Succesul este muncă!

Dar există câteva moduri prin care poți obține rezultatele pe care le dorești cu mult mai puțin efort.

Spune antrenor de afaceri Alexander Belanovsky.

Deci, cum poți obține rezultate maxime?

Auzim adesea aceeași frază de la prieteni și colegi: „Ești atât de norocos, dar eu am ghinion, de aceea nu pot face asta... fără bani... nu suficient timp...”

Acesta este noroc? Deloc! Cu cât muncim mai mult, cu atât suntem mai norocoși. În primul rând, lucrează asupra ta, precum și folosește timpul cu eficiență maximă. Autodisciplina te poate ajuta. Folosește-ți timpul cu înțelepciune! Aceasta este regula de bază a unei persoane de succes.

Iată câteva alte reguli care ajută la atingerea obiectivelor importante:

1. Un asistent este inevitabil

Indiferent cât de mult te-ai convinge că ești capabil să faci singur toată munca, nu vei putea niciodată să obții rezultate dacă îți asumi toată grămada de sarcini.

Amintiți-vă: dacă sunt oameni timp de lucru care costă mai puțin decât al tău, cel mai bine este să delege responsabilități. Mai ales dacă ești antreprenor sau proprietar de afaceri. Nu faceți niciodată munca de rutină, oferiți-o cuiva care o poate face fără participarea dvs., îndepliniți sarcini de rutină cu mâinile altcuiva.

2. Păstrați o listă de sarcini

Când capul tău este o mizerie și creierul tău explodează literalmente din cauza problemelor și grijilor adunate, nu vei găsi un asistent mai bun decât hârtia și stiloul.

Notează activitățile curente și viitoare, eliberează-ți creierul de o supraabundență de informații. Atunci va fi mult mai ușor să structurați totul și, în consecință, procesul de autodisciplină va fi mult mai eficient.

3. Sunt necesare termene!

Pentru a atinge un obiectiv mai rapid și mai eficient, trebuie să-ți stabilești o limită de timp. Doar un termen limită strict vă va permite să finalizați în mod clar sarcina. Nu ar trebui să te culci dacă ai un termen limită. Nu vă lăsați să vă relaxați până când sarcina nu este finalizată.

4. Cât de bine stabiliți prioritățile?

În viață și în afaceri, mult depinde de succesiunea de acțiuni cu care te îndrepti către scopul propus. Dacă nu faci pași importanți la timp, riști să nu mai primești o altă șansă de a-ți realiza planurile, să ratezi oportunități, beneficii sau chiar mai rău, bani.

Așa că stai jos și gândește-te la ce se întâmplă în această etapă trebuie să decizi mai întâi și care pot aștepta.

5. Nu fi distras de la chestiuni importante

Dacă vă îndreptați spre scopul dorit, atunci nu vă lăsați distras de prostii. Oferă-ți mentalitatea că nu ai timp să vorbești la telefon, să stai pe rețelele de socializare sau să stai pe canapea în fața televizorului. Evitarea distragerilor este cheia principală a autodisciplinei.

6. Fă promisiuni în mod public!

În combinație cu regula nr. 3, rezultatul va fi în general aproape fulgerător. Desigur, există posibilitatea de a crea situație stresantă, dar stresul te va ajuta să lucrezi și mai eficient. O promisiune publică este cea mai puternică motivație pentru îndeplinirea sarcinilor atribuite și respectarea termenelor limită.

7. Comandă pe masă - ordine în cap

Curățarea periodică a molozului la locul de muncă, poți ajunge la 100 de puncte pe scara de autodisciplină. Faceți un experiment și veți observa cât de productiv lucrați când totul este în ordine.

Așadar, dacă ai un obiectiv care nu a fost încă atins, dar vrei neapărat să ajungi cât mai repede la linia de sosire, analizează încă o dată tot ce ai citit și începe imediat să urmezi regulile. Autodisciplina este o muncă serioasă asupra ta pe care trebuie să o începi chiar acum!

Toată lumea și-a pus cel puțin o dată întrebarea: „Cum să obții succesul în viață și în carieră?” Cum obțin oamenii un succes remarcabil în școală, serviciu, afaceri, relații personale și orice alt efort?

Răspunsul la această întrebare este că au un special gândire, cunoştinţeși cel mai important – ei act!

După cum a remarcat foarte exact unul dintre înțelepții, unii oameni au obținut succes doar pentru că au început să se străduiască pentru el înaintea ta. Fiecare are de ales - să aibă succes sau fără succes, bogat sau sărac, fericit sau nefericit. Și fiecare își face propria alegere de-a lungul vieții!

În articolul de astăzi vreau să vă ofer nu doar sfaturi goale despre cum să obțineți succesul în viață, ci și metode/tehnici clare ale oamenilor de succes cu ajutorul cărora veți realiza tot ceea ce nici nu puteați visa înainte.

Aceste metode m-au ajutat cu adevărat să încep și să obțin rezultate cu adevărat impresionante într-o perioadă scurtă de timp.

Până la sfârșitul articolului, vei putea alege o metodă specifică (strategie) care ți se potrivește și vei începe să-ți planifici viața și să obții succesul!

Deci, cum poți avea succes în viață și cum poți să-ți atingi obiectivele?

Mulți dintre noi nu avem obiective și priorități clare de viață. Adesea nu putem spune „NU” anumitor persoane și lucruri. Nu ne cunoaștem punctele forte și părţile slabe. Nu ne controlăm energia și adesea o împrăștiem fără scop. Ne este frică constant de ceva.

Baza succesului este cea corectă auto-organizare (auto-guvernare) Și motivare. Tot succesul depinde de asta!

Auto-organizare (auto-guvernare) înseamnă competență, personală și Dezvoltare profesională indiferent de circumstanțele externe. O parte a auto-organizarii este de gestionare a timpului, sau în cuvinte simple, de gestionare a timpului.

Peter Drucker, poate unul dintre cei mai proeminenți autori despre auto-management ai secolului al XX-lea, a spus că trăim într-o eră a oportunităților personale și profesionale fără precedent.

Cu toate acestea, aceste oportunități necesită asumarea responsabilității pentru dezvoltarea și maturitatea dumneavoastră personală. Pe acest subiect, Peter Drucker spune:

Trebuie să devii atât un lider, cât și un subordonat pentru tine, cu alte cuvinte, pe de o parte, trebuie să fii capabil să-ți stabilești scopurile și obiectivele potrivite, să-ți organizezi timpul și, pe de altă parte, să-ți urmezi planul și să duci la bun sfârșit sarcini.
De-a lungul vieții, trebuie să rămâi curios și productiv.
Pentru a face lucrurile bine, trebuie să menții o conștientizare profundă a ta.
Trebuie să știi ce abilități ai și unde le poți folosi cel mai eficient.

Scopul final al auto-organizării este ca noi să luăm în mod conștient munca noastră zilnică în propriile noastre mâini.

Aceasta include, de asemenea: planificare, organizare, motivare și stabilire de obiective.

Pentru a obține succesul în viață ar trebui:

organizeaza-te mai bine
planificați-vă sarcinile,
prioritizează și bineînțeles,
fi mereu motivat.

Rezumat:
Este vital să iei cele mai eficiente decizii.

Ar părea așa sfaturi simple Cu toate acestea, este o muncă grea. Oamenii de știință spun: în fiecare zi luăm peste 20.000 de soluții , majoritatea în câteva secunde. Este destul de greu de imaginat!

Mai ales în procesul de lucru, ne aflăm din nou și din nou în situații în care trebuie să luăm rapid decizii. Ne aflăm în această stare, sub presiunea lipsei de timp, în 60 la sută din timp.

Începeți cu un singur obiectiv

Cum îți poți stabili obiectivele?

Primii pasi:

A ta ţintă trebuie sa fi clar determinat.
Calea spre atingerea unui obiectiv nu este cel mai adesea ușoară. Prin urmare, trebuie să-ți stabilești obiective clare și să poți lua decizii mai spontan și să improvizezi. Planificarea prea strictă nu permite acest lucru.
Nu fi sclavul obiectivului tău.
Sună dur, dar există oameni care se încăpățânează să se țină de un scop odată stabilit, indiferent ce li se întâmplă. Merită să-ți admiri perseverența dacă, atunci când circumstanțele vieții tale se schimbă, ești capabil să-ți ajustezi obiectivele sau să le abandonezi cu totul.
Pasiunile tale iti modeleaza in mod spontan obiectivele.
Dacă prețuiești ceva, stai în spatele lui și, cel mai important, îl iubești, atunci nu ai nevoie de alte obiective. În acest caz, știi exact ce vrei să obții.

Acum să trecem la principalul lucru - strategii care vă vor permite să obțineți succesul în viață.

Principiul Pareto, numit după Vilfredo Pareto (1848-1923), afirmă că Obținem 80% din toate rezultatele cu 20% din eforturile noastre . Restul de 20% din rezultat necesită până la 80% din efortul nostru.

Cu alte cuvinte, deseori petrecem o mare parte din timp și efort pe lucruri și fapte care nu produc cu adevărat niciun rezultat.

Acest lucru este ilustrat în graficul următor:

Pătrat din dreapta jos– acesta nu este de fapt nimic mai mult decât gunoi. Este posibil ca aceste sarcini să nu fie finalizate. Nu sunt nici urgente, nici importante.

Pătrat superior inferior– acestea sunt sarcini neimportante, dar urgente. Aceste sarcini ar trebui delegate.

Sarcini care la rândul lor nu sunt urgente, ci importante (stânga jos) trebuie introduse în calendar și ulterior executate pas cu pas.

Sarcinile rămase în colțul din stânga sus: urgent și important. Ele trebuie implementate imediat!

Desigur, ar fi inutil să dezvoltăm un astfel de sistem de coordonate pentru fiecare zi. Scopul acestui lucru este de a interioriza acest principiu, astfel încât să îl puteți aplica intuitiv.

Ce metodă alegi pentru a-ți atinge scopul este alegerea ta personală, principalul lucru este că contribuie cât mai mult la atingerea succesului.

4. Să avem succes și să ne atingem obiectivele!

Treptat, pas cu pas, ne îndreptăm spre succes! Deci, prin ce sunt diferite? oameni de succes de la ratati?

5. Curba de performanță individuală

Oamenii, ca toate celelalte ființe vii, au un „ceas intern” numit bioritmuri. În funcție de momentul zilei, oamenii sunt fie activi, fie relaxați.

Prin urmare, productivitatea unui individ nu este întotdeauna aceeași pe parcursul zilei, dar se modifică la intervale regulate.

Activitățile de succes necesită un grad ridicat de concentrare și activitate. Deci sarcinile importante ar trebui îndeplinite în perioadele în care sunt cele mai potrivite - din punct de vedere al activității și eficienței.

Prin urmare, este logic să vă cunoașteți curba de performanță și să o luați în considerare. Pentru a evita o fază de concentrare scăzută în timpul lucrului, ar trebui să vă ajustați programul de lucru în conformitate cu curba de productivitate.

Există 3 curbe de performanță:

"persoana medie"

"bufnițe"

"laci"

5.1 Curba de performanță a „persoanei medii”

Este potrivit pentru majoritatea oamenilor.

Productivitatea se simte puternic dimineața și atinge punctul culminant dimineața (orele 8.00-11.00).

Descrește spre prânz și prânz și crește din nou spre seară (18:00 - 20:00).

Dar vârful dimineții de productivitate nu va mai fi atins.

Pentru a utiliza această curbă de performanță, trebuie

Programați lucrări și întâlniri importante în timpul celui mai înalt nivel de productivitate - dimineața
Lasă lucrurile mai puțin importante și munca de rutină pentru după-amiază.

5.2 Curba de performanță OWL

Adormi târziu, nu vrei să te ridici din pat dimineața, nu ai poftă de mâncare și nu ești deosebit de vorbăreț?

Atunci probabil că ești o „persoană de seară” a cărei curbă de performanță este deplasată înapoi cu 2 ore în comparație cu „persoana medie”.

5.3 Curba de performanță LARK

De multe ori te-ai obosit deja până la ora 21.00, dar de îndată ce te trezești, ești deja într-o stare veselă și ești imediat gata să acționezi?

Atunci, cel mai probabil, ești o persoană matinală.

Curba ta de performanță se schimbă de la o persoană obișnuită cu aproximativ 1 oră înainte.

Pentru a vă folosi eficient curba de performanță, trebuie

începe ziua de lucru mai devreme,
folosește ora înainte de sosirea colegilor tăi pentru a finaliza munca importantă în tăcere,
Efectuați lucrări de rutină după-amiaza.

Graficul de mai jos ar trebui să vă ajute să înțelegeți mai clar diferitele curbe de performanță:

Performanța individuală trebuie observată și observată pe o perioadă lungă de timp.

Apoi îți poți construi curba de performanță personală și o poți face baza muncii tale zilnice.

Ce sarcini am îndeplinit astăzi și ce am realizat?

Lucrurile nu merg întotdeauna atât de ușor pe cât ne-am dori. Prin urmare, trebuie să rămâneți motivat pe tot parcursul zilei.

Toată lumea, inclusiv managerii de top și sportivii cu înaltă calificare, s-a confruntat cu o lipsă de motivație. Este adesea plictisitor, plictisitor sau dificil să-ți urmezi planul. Acest lucru poate slăbi serios motivația.

Motivația este o conditie necesara pentru munca de succes. Dar cum să-ți motivezi reticența, în plus, dacă ești la fund?

Deveniți conștienți de propriile motive și semnificația lor.

Motivația este adesea doar o chestiune de a avea atitudinea corectă.

Motivația și dorința de a atinge unele dintre obiectivele tale pot fi găsite doar dacă ai motiv bun pentru a atinge acest scop.

Numai atunci când o persoană înțelege beneficiile obiectivului și acțiunile asociate cu acesta, va fi capabilă să se motiveze și să lucreze pentru atingerea scopurilor.

Dacă o sarcină vi se pare ciudată într-un fel sau nu puteți înțelege semnificația ei, atunci ar trebui să puneți la îndoială această sarcină. Încercați să colectați tot posibile informații despre sarcina îndeplinită: De ce să o faci? Ce-mi va da asta? Am nevoie de asta?

Fiecare persoană este individuală. Pentru unul, o vacanță cu familia este o mare fericire, altul are nevoie de aplauzele publicului, în timp ce al treilea locuiește doar cu mașina lui.

Primul pas către automotivare este să înțelegi ce te motivează cu adevărat.

Care sunt motivațiile tale personale pentru a-ți atinge obiectivul?

Doar cei care se identifică cu activitățile zilnice au o motivație intrinsecă mai mare și, în consecință, nivel inalt productivitate.
Steve Rice, un psiholog american, a descoperit într-un studiu (profilul Rice) că există 16 nevoi umane de bază:

Motiv	Trăsătură comportamentală
Putere	Influență, succes, leadership
Independenţă	Libertate, autodeterminare
Curiozitate	Cunoaștere, adevăr, necunoscut
Mărturisire	Recunoaștere socială, apartenență, stima de sine pozitivă
Regulă	Claritate, structura, stabilitate, buna organizare
Colectare/ Acumulare	Proprietatea, acumularea averii materiale
Onora	Morala, principii, integritatea caracterului
Idealism	Dreptate socială, decență
Conexiuni sociale	Prietenie, camaraderie, sociabilitate, umor
Familie	Viața de familie, proprii copii
stare	Reputație, opinia publică, rang, statut social
Lupta	Competiție, răzbunare, agresivitate
Dragoste	Frumusețe, sexualitate, erotică, estetică
Alimente	Hrănește, gătește, bea, bucură-te
Activitate fizica	Activitate fizică, fitness, corp, sport
Calm	Relaxare, securitate emoțională, satisfacție

Cu cât te cunoști mai bine, cu atât te poți controla mai bine!

In cele din urma

Aici niste sfat O volum, Cum Tu puteți economiseste bani timp pretios.

Conducerea unei convorbiri telefonice

nu sunați niciodată fără un plan
sunați intenționat
alocă o anumită oră pentru apeluri telefonice
întrebându-ți partenerul dacă are timp
trece direct la obiect
gandeste-te la costuri
folosiți ore ieftine pentru apeluri telefonice
vorbiți despre lucruri importante de repetat
notează imediat informațiile importante
nu vă distras în timp ce vorbiți

Citiți despre cum să găsiți un loc de muncă bine plătit pe internet.

Această întrebare bântuie probabil nouăzeci și nouă la sută dintre angajații de nivel scăzut și mediu. În fiecare zi, când venim la muncă și o facem, facem măcar pași mici pe scara carierei? Dar cum ajungi în vârf? Nimic nu este imposibil.

Și această cale este destul de reală și destul de complicată, ca orice drum în sus, este plină de greșeli, eșecuri și eșecuri care nu numai că te împiedică să ajungi în vârf, dar te și ajută să rămâi ulterior acolo. Unde să încep?

1. Stabileste-ti un obiectiv strategic.
Decideți singuri ce doriți: mulți bani, un post de prestigiu, o funcție înaltă, respectul colegilor, o mașină scumpă sau propriul stadion. Gândește-te cu atenție și decide ce vrei și ce înseamnă succesul pentru tine. Nu fi ca alții. Gândește-te doar la dorințele tale. La urma urmei, ceea ce este bun pentru o persoană poate fi absolut inacceptabil pentru tine. În primul rând, o definiție clară a ce fel de persoană te vezi și după ce oră.

Vizualizați. Imaginați-vă că sunteți o persoană care și-a atins obiectivul principal. Imaginează-ți cum te vei îmbrăca, unde să te relaxezi, ce fel de mașină să conduci etc. Vizualizarea nu este necesară pentru ca ceea ce îți dorești să vină în mâinile tale. Nu o sa se intample. Ea vă va ajuta să vă decideți asupra dorințelor și obiectivului dvs. principal. Gândește-te constant la acest obiectiv, fiecare zi este apogeul tău, dacă îl schimbi, va trebui să o iei de la capăt.

DAR nu uita niciodată de sarcinile curente, pentru că îți aduc experiență, abilități și câștiguri. Îți modelează personalitatea și te hrănesc. Orice sarcină zilnică este o oportunitate de a-ți consolida abilitățile, iar orice sarcină nouă este o șansă de a învăța altceva, de a stăpâni ceva care depășește competența ta actuală, dar ceva care te va ajuta în viitor.

2. Fii harnic.

Să începi de la zero este greu. Și veniturile mari necesită investiții semnificative. Daca nu ai bani, nu te gandi ca nu ai in ce sa investesti. Ai putere, inteligență, abilități. Dacă lipsește ceva, dezvoltați-l. Citește cărți, vorbește cu oamenii, participă la seminarii. Și cel mai important, nu uitați să lucrați. Nu refuza munca mica care iti poate aduce cel putin un venit mic. O zi lucrătoare durează 8 ore, dar sunt 24 într-o zi. Nu pierdeți acest timp. În fiecare zi vi se oferă oportunități de a învăța ceva nou, de a câștiga bani și de a câștiga mai multă experiență. Profită de aceste oportunități. Ce să faci dacă nu sunt acolo? Sunt. Trebuie să te uiți cu atenție. Dacă nu îl vezi, atunci caută-l. Cine caută va găsi mereu. Și încă o dată, nu vă opriți activitatea la sfârșitul zilei de lucru. Antrenează-ți creierul și corpul. Citește, studiază, rezolvă ghicitori, învață limbi. Dezvoltați logica și tactica, antrenați gândirea analitică - jucați dame și șah.

Nu uita de corp. ÎN corp sanatos spirit sănătos! A juca jocuri sportive. Alternează stresul mental cu activitatea fizică. Om de succes cu atât mai mult succes dacă este sănătos, chipeș și îngrijit. Astfel de oameni sunt mai atractivi pentru tine. Și acesta este un fapt pe care îl poți confirma observând oamenii pe care îi cunoști și pe cei pe care nu îi cunoști. Sportul nu este doar de dragul frumuseții. Orice activitate fizică - alergare, dans, fitness, exerciții fizice Sală de gimnastică– te va ajuta să scapi de stres, emoții negative și oboseală care te lovesc după muncă. Ai o mulțime de gânduri, probleme și sarcini acumulate și nu știi ce să faci cu ele? Treceți la muncă fizică. Eliberează energia acumulată - și creierul tău va începe să genereze idei noi și să gândească într-un mod nou. Trebuie doar să-l reîmprospătați. Acesta este un alt fapt pe care îl puteți verifica singur. "Reîmprospătează-ți mintea!" - ți-ar spune în America.

3. Fii prietenos.

Uitați de imagini oameni de afaceri de succes, inventat de cinema - doamne de fier și bărbați pretențioși, a căror viață constă doar în muncă și preocupare pentru bunăstarea lor. În viață ești înconjurat de mulți oameni - diferite gen, vârstă, statut. Cineva are nevoie de tine, cineva are nevoie de tine. Nu poți prezice al cui ajutor și când vei avea nevoie de el. Orice persoană, indiferent de poziţia pe care o are în societate, apreciază o atitudine prietenoasă. Nu vorbim acum despre o relație de dragul interesului propriu. Uita de asta. Nimănui nu-i place lingușirea. Doar amintiți-vă mereu regula de aurși tratați oamenii din jurul vostru așa cum doriți să vă trateze. Și nu uita că îți petreci o parte semnificativă a timpului și a vieții cu colegii tăi. Ei sunt a doua ta familie. Și oricât de diferite ar fi interesele și hobby-urile tale, fii o echipă. Coeziunea este una dintre cheile principale ale succesului unei companii (compania în care plănuiți să vă construiți cariera). Capacitatea de a lucra în echipă este necesară pentru toată lumea, chiar și pentru lideri.

Dacă te consideri un lider și vrei să fii primul, nu uita că leadershipul nu este concept izolat. Nu există lider fără echipă. Iar statutul liderului și atitudinea adepților față de el depind în primul rând de sămânța semănată de el chiar la începutul activității comune.

Faceți fapte bune. Ele vor beneficia nu numai de cei din jur, ci și de tine. Nu invidia oameni mai de succes, nu te enerva și mai ales nu te răzbuna. La urma urmei, emoțiile negative, invidia, furia îți distrug corpul și îți fură anii - în medie până la 8 ani. Acum amintește-ți că fiecare oră, fiecare minut este prețios pentru tine. Nu-ți pierde timpul cu negativitate. La urma urmei, o greșeală pe care o faci sub influența emoțiilor negative va fi un pas uriaș și foarte simplu înapoi după multe pași în sus planificați cu atenție și făcute cu mare efort. Încă o dată, nu-ți pierde timpul. Este adesea mult mai scump decât banii. Dorind să dobândim noi cunoștințe, experiență sau emoții, trebuie să realizăm anumite acțiuni în care cheltuirea banilor nu este condiție prealabilă, pierdere de timp - de asta nu te poți descurca fără.

Gândirea pozitivă, o atitudine pozitivă față de tine și față de ceilalți este o componentă importantă portret psihologic persoana de succes.

4. Absolut întotdeauna fii pregătit pentru eșecuri și greșeli.

Chiar dacă planul tău de acțiune are șanse de nouăzeci și nouă la sută să aibă succes. Nu există victorii fără înfrângeri. Oricare ar fi înfrângerea, nu dispera. Să presupunem că ai făcut o greșeală, ai riscat și ai pierdut ceva. Concentrează-te. Gândiți-vă la beneficiile greșelilor. Primul și principalul plus este că veți fi mai atent data viitoare, nu veți repeta greșeala de două ori. Dar mediu inconjurator iar situația în care apare eșecul ar putea fi mai gravă data viitoare. Așa că ne-am strâns pumnii și am mulțumit destinului că asta s-a întâmplat chiar acum. Ai făcut o greșeală și ți-ai dat seama. Ce acum? Ai devenit mai prudent, mai puternic, mai înțelept, mai experimentat, mai concentrat. Ce altceva vă poate adăuga aceste calități dacă nu eșecul pe care l-ați experimentat! Desigur, ai experimentat stres. Și nu ai vrea să te regăsești într-o situație similară. Și vor fi o mulțime de situații asemănătoare, dar de fiecare dată vor trece mai ușor și mai nedureros pentru tine. Îți amintești cum să faci față stresului? Schimba cu activitate fizica, relaxează-te, generează idei noi!

Doar în aparență, oamenii de succes par calmi și invulnerabili, lipsiți de fricile de pierdere și de riscuri. Dar asta nu este adevărat. Cu cât succesul este mai mare, cu atât poziția este mai mare, cu atât câștigurile sunt mai mari, cu atât mai multă responsabilitate și stres cade asupra unei persoane. A avea succes inseamna nu numai sa nu iti fie frica sa accepti toate aceste conditii, ci si sa te poti prezenta in asa fel incat ceilalti nici macar sa nu banuiasca ca ai probleme. La urma urmei, cu cât pari mai vulnerabil pentru ceilalți, cu atât devii mai vulnerabil, cu atât este mai ușor să te rupi.

Aflați cum să ascundeți problemele și emoții negative. Porniți totul actorie pentru a apărea oamenilor așa cum vrei să te vadă. Până la urmă, pentru cei din jur, ești, în primul rând, un set de concluzii ale lor despre tine. Ai succes daca ceilalti te gandesc ca atare si daca tu nu ai o asemenea parere despre tine. Joacă bine rolul unei persoane de succes, încrezătoare, curajoasă și vei deveni așa pentru colegii și cunoscuții tăi. Dar nu exagera. Oamenilor nu le place să fie înșelați.

Nu vă fie frică de critici. Eșecul de a percepe atitudinea critică a celorlalți este poate una dintre cele mai slabe verigi ale majorității oamenilor. Ia criticile în serios. Poate fi atât justificată, cât și cauzată de invidia colegilor. În orice caz, ascultați cu atenție și trageți propriile concluzii. Nu vă fie teamă să discutați problema cu partea care critică. Dacă critica este cu adevărat obiectivă și reală, analizează-ți comportamentul și acțiunile. Lucrează la greșelile tale. Dacă critica se bazează pe neînțelegere sau invidie, nu te grăbi să iei armele împotriva interlocutorului tău. Vorbește cu el calm și cu încredere - cel mai probabil, această reacție a ta va fi neașteptată pentru el și îl va deruta.

Mai multe despre erori și analiza lor. Fă-ți timp la sfârșitul zilei pentru a face o listă cu ceea ce ai făcut astăzi. Gândește-te la ce ai făcut bine, la ce ai fi putut face diferit, care au fost rezultatele acțiunilor tale. Dacă aveți îndoieli cu privire la corectitudinea anumitor acțiuni și acțiuni, încercați să vă comportați diferit data viitoare - pentru a rezolva problema folosind o metodă diferită. Analizați rezultatul, comparați-l cu cel precedent. Acest lucru vă va ajuta să aveți în vedere anumiți algoritmi de acțiune în anumite situații.

Doriți să vă minimizați greșelile? Învață de la alții. Întâlnește-te cu oameni care au obținut succes. Dezvoltați abilitățile de comunicare. Aflați cum să obțineți informații. Nu te limita doar la cercul tău de cunoștințe. Citiți biografii și povești oameni faimosi– oameni de afaceri, actori, muzicieni, politicieni, oameni de știință etc.

Și nu uitați - o eroare poate fi sfârșitul sarcinii, dar pentru scopul dvs. este doar o componentă necesară.

5. Străduiți-vă pentru cel mai bun rezultat.

Fă tot posibilul și la maximum. Ține minte, indiferent de modul în care faci treaba, o poți face întotdeauna mai bine. Atunci când efectuați orice sarcină, setați-vă în mod clar condiția cât de mult efort ar trebui să depuneți pentru aceasta și ce rezultat doriți să obțineți. Ai pus o condiție? Și acum trebuie să-l depășim. Fă întotdeauna puțin mai mult decât poți. E ca în sport. Gândiți-vă la realizările aparent nerealiste ale sportivilor - vitezele pe care le dezvoltă, distanțele pe care le depășesc, greutatea pe care o ridică etc. Orice sportiv știe de ce este capabil și cu fiecare antrenament încearcă să facă mai mult decât atât. Doar o astfel de muncă dă rezultatul dorit. Imaginează-ți că atingerea obiectivului tău strategic principal este și un sport, iar sarcinile zilnice sunt antrenamente și standarde. Încearcă să te antrenezi bine și să depășești standardul. Nu pentru management. Nu permite niciodată ca timpul și munca ta să fie neglijate. Orice ai face, fă-o în primul rând pentru tine. Știi deja ce vrei. Nu aștepta ca eforturile tale să fie apreciate - doar tu știi de ce ești capabil și cât valorează munca ta. Daca esti sigur ca te-ai epuizat complet in compania in care lucrezi, nu-ti fie frica sa schimbi ceva, cauta ceva nou. Caută constant, chiar dacă ești mulțumit de toate. La urma urmei, așa cum efortul pe care îl depuneți nu este limita capacităților dvs., venitul și creșterea carierei primite în cadrul unei singure companii nu sunt limita tuturor companiilor din regiunea, țara și lumea dvs. Nu vă fie teamă să vă extindeți orizonturile.

Încercați tot posibilul, nu vă subestimați. La urma urmei, stima de sine îți afectează în mod direct încrederea în tine și modul în care te percep alții. Nu fi ca alții. Să nu credeți că altcineva are mai multe capacități, forță, cunoștințe sau inteligență. Poți obține toate acestea doar cu dorință, timp și muncă grea.

Deci, să rezumam. Nu este ușor să ai succes în carieră. Nici menținerea succesului nu este ușor. A avea o înțelegere clară a ceea ce vrei nu este doar primul pas pe scara carierei. Acesta este fundamentul succesului tău. Realizează-ți obiectivul și mergi spre el - lucrează pe tine, nu pierde timpul - este prea scump. Găsește-l pe al tău punctele forte, dezvolta-le si foloseste-le. Și nu uita de oamenii din jurul tău. Ei sunt spectatorii tăi, ascultătorii tăi și judecătorii tăi. Ei sunt cei care determină dacă ești sau nu o persoană de succes. Nu-ți fie frică să faci greșeli, ele te fac mai puternic. Și, cel mai important, nu uitați de gândirea pozitivă! ÎN conditii moderne concurenta, intr-o stare constanta de stres, este foarte important sa nu renunti, sa nu innebunesti. Doar pace atitudine pozitiva vă va ajuta să rămâneți pe linia de plutire. Aflați cum să vă relaxați și să vă odihniți, să alternați munca mentală cu munca fizică. Mergeți direct la obiectiv, dar nu uitați că nu sunteți un robot, ci o persoană care are calități umane precum bunăvoința, receptivitatea și prudența.