Burtă umflată - cauze la femei. Balonare (creșterea producției de gaze). Cauze, diagnostic și tratament patologie Simptome de balonare și gaze

Balonarea este un simptom neplăcut care aduce mult disconfort. Practic, flatulența este de natură periodică sau pe termen scurt. Cauza acestei afecțiuni este alimentația deficitară. Dacă aveți balonare constantă sau manifestări frecvente pe termen lung ale unor astfel de simptome, ar trebui să vizitați un gastroenterolog și să fiți verificat pentru boli gastrointestinale.

Etiologie

Balonarea este o afecțiune caracterizată prin formarea și acumularea de cantități excesive de gaze în tractul gastrointestinal. Adesea, la persoanele sănătoase apar zgomot, spasme, colici, balonare și o senzație de greutate în abdomen. Astfel de manifestări pot apărea din diverse motive.

Abdomenul se umfla periodic sau constant. Balonarea persistentă poate indica organe mărite, obezitate, tumori sau acumularea de cantități mari de lichid. Când flatulența și zgomotul apar o dată, cauza stării de rău este digestia necorespunzătoare.

Zgomotul regulat în stomac apare sub influența următorilor factori:

Flatulență după masă

Când o persoană consumă alimente, aerul este înghițit. În timpul gustărilor, grabelor și mesei din mers, în stomac intră mult mai mult aer decât ar trebui, motiv pentru care pentru cei mai multi oameni. Acest lucru provoacă o senzație de plenitudine în tractul gastro-intestinal. De asemenea, flatulența poate fi o consecință a consumului anumitor produse care provoacă. Gazele sunt însoțite de durere, greață și alte simptome.

Alimente bogate în fibre

Când mâncarea domină dieta, bogat in fibre, se formează gaze. Carbohidrații provoacă fermentația, ceea ce provoacă balonare și greutate. Dacă aveți flatulență frecventă, este recomandat să minimizați consumul de alimente precum pâine neagră, leguminoase, ouă, varză și kvas.

Cantități mari de alimente consumate

Mâncarea excesivă este principalul factor provocator al flatulenței. Mai ales dacă este folosit un numar mare de alimente sărate, grase, prăjite. Acest lucru se datorează faptului că produsele care conțin sodiu rețin apa în organism, provocând umflare și flatulență.

Sindromul stomacului iritabil

Când există tulburări în motilitatea stomacului, mișcările organului devin haotice, nealiniate, în urma cărora apare sindromul stomacului iritabil. În acest caz, nu se observă tulburări sau modificări în structura intestinului. Tabloul clinic este însoțit de flatulență, constipație sau diaree și durere.

Disbioza intestinală

Cel mai frecvent factor este disbioza intestinală. Este însoțită de creșterea formării de gaze în colon. Intestinul gros conține mulți microbi benefici care protejează organismul de influența florei dăunătoare. Dacă sistemul imunitar slăbește, cavitatea intestinală devine mai activă microorganisme dăunătoare, provocând fermentația și putrezirea, care are loc pe fondul eliminării unei cantități uriașe de gaz fetid. Gazul conține substanțe precum hidrogen sulfurat, metan și amoniac.

Patologii ale sistemului digestiv

Flatulența însoțește multe patologii sistem digestiv. Acestea includ pancreatita, ulcerul, gastrita, enterita, colita.

Sarcina

În timpul sarcinii, femeile se plâng adesea de flatulență și simptome asociate. Balonarea abdominală este adesea observată în primele etape ale sarcinii. În acest caz, provocatorul este o creștere a nivelului de progesteron din sânge. Acest hormon relaxează uterul, precum și tractul gastro-intestinal. Pentru mai mult mai tarziu formarea crescută de gaz poate apărea din cauza creșterii dimensiunii uterului și a presiunii acestuia asupra organelor interne.

Constipație

Flatulența apare din cauza constipației prelungite, care este o consecință a lipsei de fibre și lichide din dietă.

Pe lângă factorii enumerați, diferite patologii pot provoca flatulență: apendicita, colelitiaza, ulcer, diverticulită, blocaj sistemul genito-urinar, lipsa de enzime. Pentru ca tratamentul patologiei să fie eficient, este important să se elimine factorul provocator. Cauza poate fi determinată cu ajutorul unor diagnostice competente sub supravegherea unui gastroenterolog.

Patogenia flatulenței

Dacă sunt detectate simptome de patologie, trebuie să consultați un medic și să treceți la o examinare. Acest lucru va ajuta la excluderea patologiei grave de la suspiciune sau va începe terapia la timp. Semne caracteristice balonare constantă abdomen la adult:

colică;
greutate și distensie;
prezența durerii dureroase în părți diferite burtă.

Poți scăpa de colici intestinale în mod natural; acestea dispar după trecerea gazelor. În același timp, simptomele însoțitoare scad: diaree sau constipație, greață, prezența unui gust neplăcut în cavitatea bucală, eructații și lipsa poftei de mâncare, respirație urât mirositoare.

Dacă flatulența apare pe fondul următoarelor simptome, consultați de urgență un gastroenterolog sau un terapeut:

dureri în piept;
prezența sângelui în scaun;
pierdere în greutate;
vărsături, greață;
durere recurentă și severă în zona abdominală;
temperatură ridicată a corpului.

Dacă o tulburare a sistemului digestiv apare pe o perioadă lungă de timp, aceasta poate fi însoțită de astfel de simptome precum: dificultăți de respirație, amețeli, dureri de cap, intoxicație a organismului, stare de rău, insomnie, tulburări de ritm cardiac.

Specificul terapiei terapeutice

Pentru aceasta, este important să eliminăm factorul care provoacă această afecțiune dureroasă. În primul rând, este necesar să se ia măsuri pentru a opri formarea de gaze active: ajustarea nutriției, vindecarea bolii de bază, restabilirea funcțiilor motorii ale tractului gastrointestinal cu ajutorul procineticii, normalizarea microflorei intestinale și, de asemenea, eliberarea lumenului intestinal de un acumulare mare de gaze.

Pe lângă terapia nutrițională, este important să fii activ și imagine sănătoasă viaţă. Ar trebui să renunțați la fumat, să abuzați de băuturi alcoolice, să faceți exerciții zilnice și să mergeți mai des.

În ceea ce privește farmacologia, următoarele medicamente ajută la balonare:

Cărbune activ. Medicamentul este produs sub formă de tablete. Se recomandă să beți 3 bucăți înainte de fiecare masă. Copiilor sub șapte ani li se administrează un comprimat, spălat cu multă apă.
Espumisanul este unul dintre cele mai eficiente mijloace sigure de la balonare. Poate fi folosit chiar și în tratamentul nou-născuților. Ajută la constipație și în perioada postoperatorie.
Cărbune alb. Astfel de tablete se bazează pe fibre alimentare. Când fibrele se umflă, încep să absoarbă gazele și toxinele. Luați un comprimat înainte de mese.

În caz de flatulență, trebuie să respectați dieta stricta. De asemenea, este important să duci un stil de viață activ. Gastroenterologii prescriu absorbante speciale care absorb gazele si toate substantele nocive si apoi le elimina din organism. Înainte de a începe tratamentul, treceți la o examinare și determinați cauza bolii.

Balonarea severă este un semn care nu este tipic pentru funcționarea normală a tractului gastrointestinal. O cantitate excesivă de gaz în intestine, însoțită de greutate și balonare, se numește flatulență. Patologia la pacienții de orice sex apare aproape întotdeauna simultan cu sindromul de flatulență - descărcare copioasă gaze digestive în afara actului de defecare. Pacienții care suferă de flatulență pot prezenta crampe dureroase (durere de crampe în abdomenul distal), gâlgâit în abdomen, o senzație de presiune și plinătate în intestine și diferite părți ale stomacului.

Această afecțiune nu este normală pentru corpul uman, așa că dacă există balonare severă, este necesar să aflați motivul apariției sale. Sunt foarte asemănătoare pentru femei și bărbați, deși pot exista unele diferențe. Dacă flatulența persistă mult timp, este însoțită de dureri sau crampe severe sau tulburări ale scaunului, trebuie să consultați un medic de specialitate și să excludeți disfuncția sistemului digestiv. Un gastroenterolog tratează bolile tractului gastro-intestinal. Dacă sunt suspectate tulburări intestinale funcționale de natură psihosomatică, poate fi necesară consultarea unui neurolog sau psihoterapeut.

Volumul gazelor din intestine persoana sanatoasa este de aproximativ 1 litru. Dacă nu există probleme cu digestia, din intestine ar trebui să iasă de la 100 la 450-500 ml de gaz pe zi. Diagnosticul de „platulență de grad înalt” se face dacă volumul de gaz ajunge la 3 litri sau mai mult, iar eliberarea de gaz este însoțită de un sunet exploziv caracteristic și un miros ascuțit, putred. La femei, această patologie poate fi asociată cu erori alimentare. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile care urmează diete cu conținut scăzut de calorii, cu un conținut ridicat de fibre vegetale grosiere (fructe, cereale, legume crude, Paste din grâu dur). Fibrele nu sunt digerate de enzimele digestive și lasă organismul neschimbat, provocând procese de fermentație.

Pentru a evita balonarea cauzată de anormale obiceiurile alimentare, trebuie să respectați următoarele recomandări:

cantitatea de fructe și legume consumate pe zi nu trebuie să depășească 600 g (excepție fac zilele de post, care pot fi efectuate o dată la 7-10 zile);
aproximativ o treime din norma zilnică fructele și legumele trebuie consumate sub formă tratată termic;
produsele care conțin cantități mari de acid puric sau purină (fasole, varză, mazăre, măcriș, lapte integral) trebuie consumate de cel mult 2-3 ori pe zi într-o cantitate de cel mult 100-150 g.

Important! Dacă flatulența apare după consumarea unui anumit produs, este necesar să se facă testarea și să excludă fermentopatia - o patologie în care organismul nu produce suficiente enzime necesare descompunerii și absorbției anumitor substanțe.

Cauza posibila: sarcina

Balonarea severă la femei poate fi cauzată de sarcină. Pe din timp formarea excesivă de gaze și tulburările scaunelor sunt facilitate de producția crescută de progesteron, hormonul responsabil cu implantarea zigotului pe pereții uterin și dezvoltare ulterioară sarcina. Primele semne pot apărea la 3-4 săptămâni, când multe femei încă nu știu că sunt însărcinate.

Este necesar să consultați un medic dacă, pe fondul flatulenței bruște, o femeie prezintă următoarele simptome:

absența menstruației (cu condiția ca ciclul să fie stabil);
durere în zona glandelor mamare și umflarea acestora;
creșterea temperaturii rectale (poate fi detectată de femeile care păstrează un grafic al ratei bazale);
slăbiciune și amețeli;
lipsa poftei de mâncare însoțită de greață moderată sau severă.

Notă! Durerea de crampe în abdomenul inferior, care în timpul sarcinii poate fi percepută ca o manifestare a flatulenței, poate fi periculoasă semn clinic, indicând implantarea ectopică a embrionului, un avort spontan incipient sau desprinderea placentară, prin urmare, în cazul oricărei dureri, trebuie să contactați imediat medicul ginecolog local.

Flatulență severă și complex de simptome caracteristice la bărbați

Balonarea și senzația de greutate în stomac și intestine la bărbați pot fi un simptom indirect și o consecință a bolilor sistemului genito-urinar și reproducător. O senzație de disconfort în abdomenul inferior poate fi cauzată de compresia organelor situate în imediata apropiere a intestinelor sau de iradierea sindroamelor dureroase în alte zone decât locația principală. Principalele boli care pot determina un bărbat să aibă stomacul umflat sunt enumerate în tabelul de mai jos.

Boala	Cum se manifestă?	Terapia de bază
Veziculita este o inflamație a testiculelor (veziculelor seminale), care poate fi acută sau curs cronic	Durere în zona inghinală, în abdomenul inferior (de obicei unilaterală, chiar dacă ambele testicule sunt afectate). Majoritatea bărbaților notează durere în timpul ejaculării, durere spasmodică când vezica urinară și intestinele sunt pline. Posibile tulburări urinare și dispepsie (balonare, greutate, durere)	Pentru a opri un atac acut, se folosesc antibiotice și medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui. Pentru dureri si febra este indicata administrarea de antiinflamatoare nesteroidiene. În afara exacerbării, bărbatului i se prescrie fizioterapie, tratament termic, masaj
Prostatita - inflamație Prostată	Urinări dureroase, frecvente îndemnuri false la golire Vezica urinara, durere în timpul trecerii gazelor și mișcărilor intestinale. 75% dintre pacienți dezvoltă o senzație dureroasă de plenitudine în abdomenul inferior, pubian și zonele inghinale. În viața intimă, se observă tulburări persistente ale funcției erectile și ale libidoului	Antibioticele sunt folosite pentru a opri procesul acut. Trăsătură distinctivă Tratamentul prostatitei este utilizarea pe termen lung a medicamentelor antibacteriene în combinații - mai mult de 4 săptămâni. Macrolidele, fluorochinolonele, cloramfenicolul și doxiciclina au cea mai mare capacitate de penetrare în țesuturile și secrețiile prostatei.
Adenomul de prostată este o tumoare benignă a glandei prostatei, formată din țesuturi de organe în creștere patologică.	În prima etapă, boala se manifestă printr-o întârziere a apariției urinare: fluxul poate fi lent, nu există presiune și nu există urină reziduală. Cu adenom din stadiile 2 și 3, durerea apare în timpul urinării, durerea, urina devine tulbure și în ea pot fi găsite dungi de sânge. Pacienții în timpul exacerbărilor se pot plânge de disconfort și balonare în abdomen, deoarece glanda prostatică este situată în imediata apropiere a intestinelor și uretrei.	Tratament medicamentos include administrarea de alfa-blocante, precum și de alfa-reductază. Pacientul este sfătuit să aibă un stil de viață activ și activ, un regim limitat de băutură (în special cu 2 ore înainte de culcare) și o dietă cu conținut limitat de sare.

Adevărata balonare la bărbați poate fi provocată și de erori în alimentație: conform statisticilor, bărbații sunt de 6 ori mai puțin probabil decât femeile să se gândească la echilibrul și valoarea energetică a dietei lor și de 8-10 ori mai multe șanse să guste alimente grase și bogate în... alimente cu calorii pe fugă. Grabirea în timp ce mănâncă duce la aerofagie - înghițirea excesului de aer în timp ce mușcă, așa că experții sfătuiesc să mănânci alimente încet, să mestece bine alimentele și să nu fii distras de evenimente și obiecte străine.

Motive comune

În aproape 60% din cazuri, balonarea severă și flatulența sunt semne ale unor patologii ale sistemului digestiv. Aproape toate se disting prin apariția unui complex de simptome caracteristice, atunci când apare, trebuie să contactați imediat un terapeut sau un gastroenterolog.

Gastrita infectioasa

Aceasta este o inflamație a stratului mucos care căptușește pereții stomacului, cauzată de contaminarea cu microorganisme gram-negative în formă de spirală Helicobacter pylori. Gastrita infecțioasă este una dintre cele mai frecvente boli ale sistemului digestiv și este diagnosticată la fiecare al patrulea rezident al megaloților. Această inflamație este clasificată ca gastrită de tip B ( gastrită antrală), iar cazurile sale reprezintă aproximativ 90% din toate inflamațiile diagnosticate ale stomacului care apar într-o formă cronică.

Manifestările gastritei infecțioase includ în principal fenomene locale sub formă de dureri abdominale și epigastrice, balonare, arsuri la stomac și greață. În timpul unei exacerbări, mulți experimentează o singură dată vărsături, scaun supărat, eructație, o senzație de plenitudine și distensie în regiunea epigastrică.

În unele cazuri, simptomele gastritei infecțioase acute pot include simptome generale, De exemplu:

durere de cap;
o ușoară creștere a temperaturii;
anemie;
ardere şi gust metalicîn gură.

Important! Durerea severă înjunghiată sau tăietoare în epigastru și spațiul abdominal cu inflamația asociată cu Helicobacter pylori poate fi o manifestare a uneia dintre cele mai complicații periculoase gastrita infectioasa - ulcer peptic. Dacă durerea se intensifică, pacienții cu gastrită trebuie să raporteze imediat acest lucru medicului, deoarece pot fi necesare diagnostice suplimentare pentru a exclude condițiile pre-ulcerative.

Sarcina principală în tratament complex gastrita infecțioasă este eradicarea agentului cauzal al infecției - bacteria Helicobacter pylori. În acest scop, pacientului i se prescriu antibiotice cu spectru larg, de exemplu, medicamente penicilină („ Amoxicilină», « Flemoxină"). Inhibitorii pompei de protoni sunt, de asemenea, utilizați ca medicamente de primă linie („ Pantoprazol», « Omez"). În perioada de exacerbare este prescris dieta terapeutica si terapie cu vitamine.

Pancreatita (forma acuta si subacuta)

Inflamația acută a pancreasului - pancreatita acută - este o altă cauză posibilă a balonării severe și a flatulenței. În absența asistenței în timp util, un atac de pancreatită poate provoca inflamația difuză a peritoneului și moartea pacientului, de aceea este important să cunoaștem simptomele și semnele cursului acut al patologiei.

Principala manifestare a acută proces inflamator– durere intensă, a cărei localizare principală este hipocondrul drept. La aproximativ 1-2 ore de la debutul atacului, durerea se răspândește în abdomenul superior și poate radia în partea inferioară a spatelui, claviculă și alte părți ale corpului din partea stângă. Alte semne ale bolii sunt:

vărsături indomabile care conțin impurități de acizi biliari și pigmenți biliari;
balonare severă și senzație de plenitudine în diferite părți ale abdomenului;
îngălbenirea pielii (icter obstructiv);
colorarea urinei galben închis sau maro;
decolorarea fecalelor.

Notă! Balonarea din cauza pancreatitei acute apare nu numai după masă, ci și în timpul pauzei dintre mese.

Pentru a reduce sarcina asupra organului inflamat, este indicat postul complet timp de 1-2 zile, timp în care pacientul are voie să bea numai apă minerală și potabilă fără gaze („ Narzan», « Kurtyaevskaya"). După ce atacul acut a încetat, este prescrisă o dietă blândă cu carbohidrați și grăsimi limitate. Tratamentul medicamentos presupune administrarea de enzime digestive („ Pancreatină», « Creon»).

Important! Enzimele digestive nu trebuie luate în timpul unei exacerbări.

Forma flegmonoasă de colecistită (inflamația vezicii biliare) este una dintre cele mai severe soiuri clinice a acestei boli. Se dezvoltă atunci când există un blocaj căile biliare pietre și perturbarea fluxului de bilă concentrată. Colecistita flegmonoasă se manifestă cu simptome mai severe în comparație cu inflamația catarrală, dar pacientul nu este întotdeauna capabil să efectueze independent un diagnostic diferențial și să înțeleagă ce anume îl doare, prin urmare, dacă apar semne de colecistită flegmonoasă, este necesar să se caute imediat. ajutor medical.

Manifestările clinice ale acestei forme de colecistită sunt:

durere severă în partea superioară a abdomenului pe dreapta (cu posibilă iradiere în partea inferioară a spatelui, gâtului, spațiului interscapular și subclaviar);
câştig sindrom de durere la schimbarea poziției corpului, tuse, strănut;
creșterea temperaturii corpului până la 38 ° C;
greață severă;
vărsături repetate;
creșterea ritmului cardiac cu până la 12 bătăi pe minut.

Starea generală a pacientului se înrăutățește, apar dureri de cap, slăbiciune, iar performanța scade. Balonarea abdominală cu colecistită flegmonoasă este cauzată de pareza pereților intestinali, iar la palpare există o tensiune semnificativă în jumătatea dreaptă. perete abdominalși decalajul său față de jumătatea stângă.

Dacă inflamația este cauzată de agenți patogeni infecțioși, este indicată utilizarea agenților antibacterieni și antimicrobieni cu spectru larg. Pentru a îmbunătăți fluxul de bilă, sunt prescrise medicamente coleretice. Pentru durerea severă, este necesar să luați medicamente care relaxează mușchii netezi (medicamentele la alegere sunt medicamente pe bază de drotaverină). Pentru orice formă de colecistită, pacienții sunt prescriși alimentatie terapeutica. În cursul acut al patologiei, amestecurile de vitamine pot fi administrate parenteral.

Probleme în funcționarea intestinului gros și subțire

În unele cazuri, balonarea poate fi un simptom al problemelor intestinale, așa că dacă o persoană are stomacul foarte umflat, poate fi nevoie să consulte un coloproctolog, un specialist care tratează bolile intestinale.

Video - Tratamentul balonării

Disbacterioza

Cea mai frecventă patologie intestinală la adulți este disbioza. Poate apărea pe fondul stresului cronic, al unui aport insuficient de prebiotice naturale din alimente sau al tratamentului cu antibiotice. Cu disbioză, apare un dezechilibru în microflora intestinală care trăiește pe membranele mucoase ale pereților săi, ceea ce duce la disfuncția parțială a sistemului digestiv și la diferite tulburări dispeptice. Balonare, flatulență, senzație de plenitudine, spasme intestinale - toate acestea pot indica disbioză intestinală.

Pentru tratament, se folosesc medicamente care conțin bifidobacterii și lactobacili:

"Bifidumbacterin";
"Acilact" (supozitoare);
„Bifiform”;
"Normobakt";
„Linex”.

Trebuie să le luați de la 10 la 30 de zile. Pentru refacerea microflorei este indicată și o dietă cu un conținut ridicat de fructe, ierburi, fructe de pădure și produse lactate fermentate (în absența indicațiilor individuale).

Cauza principală a sindromului de colon iritabil (IBS), o tulburare funcțională persistentă a intestinului fără cauze organice aparente, este considerată de mulți experți ca fiind socială și factor psihologic. Patologia se manifestă prin balonare severă, greutate în stomac și senzație de plenitudine în abdomenul inferior care apare după consumul chiar și de o cantitate mică de alimente. Pacientul poate prezenta dureri de etiologie necunoscută, spasme intestinale, constipație sau diaree funcțională.

Pentru tratament, probioticele și nutriția blândă sunt prescrise, cu excluderea oricăror alimente care pot provoca creșterea formării de gaze sau irita pereții intestinali. Antispasticele fac parte din terapia simptomatică și sunt indicate pentru durerile intestinale cauzate de spasme. În cazul stării psiho-emoționale instabile, se folosesc sedative de origine vegetală (" Persen», « Novopassit», « Valeriană rizomi medicinali "). Dacă medicamentele din acest grup nu ajută, medicul poate prescrie antidepresive și tranchilizante. Dar puteți lua astfel de medicamente numai așa cum este prescris de un specialist.

Balonarea aduce nu numai disconfort intern și senzații dureroase, dar și probleme sociale. Dar acesta nu este cel mai important lucru. Balonarea și creșterea producției de gaze pot fi un simptom al bolilor grave ale sistemului digestiv; tratamentul lor nu poate fi ignorat și pentru aceasta trebuie să aflați motivele apariției.

De ce apare balonarea?

În medicină, balonarea se numește flatulență. Aceasta este o afecțiune nesănătoasă care apare odată cu formarea crescută de gaze și acumularea lor în organe cavitate abdominală. Este însoțită de durere (adesea severă, dar de scurtă durată), eructație și eliberare excesivă de gaze prin rect (flatulență).

De unde provine excesul de gaz din organism? Formarea sa este o reacție naturală care însoțește digestia. În mod normal, în fiecare zi, corpul uman îl excretă într-o cantitate de 50 până la 500 ml. ÎN stare patologică acest volum ajunge la 3 litri. Până la 50% provine din exterior (calea exogenă), cealaltă jumătate se formează în interior (endogenă).

Aerul intră din exterior prin înghițirea lui cu mâncare, în timpul fumatului, băutului gumă de mestecat, vorbind în timp ce mănâncă, ca urmare a absorbției rapide a alimentelor. Această afecțiune se numește flatulență alimentară.

Din interior, patologia se dezvoltă din următoarele motive:

Tulburări nervoase și psihice.
Modificări ale microflorei intestinale cu predominanța bacteriilor producătoare de gaze.
Circulație deficitară în intestine.
Lipsa enzimelor.
Slăbiciune musculară a intestinului (scăderea peristaltismului).
Presiune atmosferică redusă.

Unul dintre principalele motive pentru creșterea formării gazelor este consumul de alimente care fie sunt incompatibile între ele, fie provoacă ele însele balonare.

Acumularea de gaze în stomac și intestine are loc din cauza întreruperii anumitor procese:

Gastrită

Modificarea acidității suc gastric afectează descompunerea proteinelor, motilitatea intestinală este perturbată și îndepărtarea gazelor în exterior încetinește.

Râgâială.
Arsuri la stomac.
Durere, greutate în stomac.

Duodenita

Inflamația împiedică fluxul normal al enzimelor în duoden prin sfincterul lui Oddi, ca urmare, digestia are loc mai lent și încep procesele de fermentație și putrefacție.

Senzație de abdomen destins în partea superioară.
Constipație.
Greață cu vărsături.
Slăbiciune.

Colecistita

Bila este o componentă esențială a digestiei. Când vezica biliară devine inflamată, fluxul său este întrerupt, ceea ce duce la o digestie inadecvată în intestine, unde bila își îndeplinește funcția.

Râgâială.
Gust amar sau acru.
Greață, vărsături.

Pancreatită

Modificările structurale ale țesutului pancreatic reduc semnificativ secreția de suc pancreatic. Acest lucru provoacă balonare după masă, deoarece procesul normal de digestie este întrerupt. Fără enzimele sucului pancreatic, este aproape imposibil să digerezi ceea ce mănânci.

Durere severă, adesea iritantă.
Greață, vărsături.
flatulență.

Boli hepatice

Balonarea severă apare adesea după consumul de alimente grase; aceasta apare atunci când secreția de bilă este afectată; deficiența acesteia duce la descompunerea incompletă a grăsimilor și la apariția substante toxice.

Amărăciune în gură.
Piele iritata.
Febră.
Slăbiciune.

Nevroze

Capabil excitabilitate crescută sistemul nervos central este rapid epuizat, una dintre consecințe este o întrerupere a inervației intestinelor. Gazele încetează să fie excretate și absorbite în mod normal și apar diverse tulburări dispeptice.

Iritabilitate.
Somnolenţă.
Pofta de mancare.
Stare de anxietate.

Disbacterioza

Când echilibrul este perturbat, microflora oportunistă începe să se înmulțească activ, provocând balonare și multe alte efecte secundare.

Diaree.
Formarea excesivă de gaze în intestine.
Durere abdominală.

Toate tipurile de patologii intestinale provoacă flatulență din cauza modificărilor motilității și compoziției microflorei. Cauza acumulării de gaze și a balonării după masă pot fi obstacole mecanice sub formă de aderențe interne, îngustarea intestinului sau neoplasme.

La nou-născuți, această afecțiune apare din cauza lipsei anumitor enzime digestive. La persoanele în vârstă - din cauza slăbirii activității glandelor individuale, întinderea intestinului legată de vârstă și atrofia secțiunilor peretelui său muscular.

Tulburari de alimentatie

Balonarea frecventă nu indică neapărat o boală. Aceasta ar putea fi o dietă proiectată incorect, o mâncare pe fugă sau o combinație inacceptabilă de alimente. Multe dintre ele provoacă fermentație, însoțită de eliberarea de gaz în exces.

Balonarea însoțește dietele de slăbire. Acestea provoacă constipație, care prinde gazele. O schimbare radicală a dietei, de exemplu, trecerea la alimente vegetariene sau la o dietă cu alimente crude, este, de asemenea, un factor de probleme ale sistemului digestiv.

Afecțiunea poate fi cauzată de faptul că o persoană mănâncă adesea alimente încălzite. Nu toate gospodinele se gândesc la asta atunci când pregătesc mâncarea pentru viitor timp de câteva zile, iar încălzirea acesteia în cuptorul cu microunde sau pe aragaz poate fi una dintre cauzele problemelor digestive. Acest lucru îi afectează și pe cei care mănâncă adesea departe de casă; în unități, calitatea alimentelor variază foarte mult nu numai partea mai buna.

Balonare la femei

Cauzele balonării și formării de gaze la femei, pe lângă cele descrise mai sus, sunt asociate cu nivelurile hormonale. De-a lungul anilor ei fertil, o femeie poate suferi de aceasta înainte de menstruație. Această afecțiune este asociată cu ciclurile hormonale, provocând perturbări metabolismul apei, ducând nu numai la balonarea abdomenului inferior, ci chiar la durere, umflarea extremităților și creșterea în greutate pe termen scurt. De asemenea, ca rezultat modificari hormonale, în timpul menopauzei, o femeie suferă de disfuncționalități ale sistemului digestiv, provocând tulburări neplăcute.

Dacă există o senzație de gaze acumulate, dar nu există semne vizibile ale acesteia cauze naturale, femeia trebuie sa se prezinte la ginecolog. Această afecțiune poate apărea odată cu inflamarea ovarelor sau a uterului și poate fi, de asemenea, un simptom al apariției chisturilor sau tumorilor.

Diagnosticare

Dacă abdomenul dumneavoastră este în mod regulat umflat, motivele trebuie determinate împreună cu medicul dumneavoastră metode speciale examenele. Începe cu o examinare, constatând istoricul medical și simptomele din cuvintele pacientului. Deja cu palpare, percuție (tapăt), auscultare (ascultare), medicul va stabili ce examinări are nevoie pentru a pune un diagnostic precis. Următoarele metode sunt utilizate în mod obișnuit:

examinare cu raze X(irrigoscopia) va ajuta la stabilirea obstacolelor mecanice în intestine (aderențe, polipi), la relieful membranei mucoase și la starea funcțională a diferitelor părți.
Endoscopic - va dezvălui starea stomacului, duodenului, colonului, intestinul subtire. Sonda va arăta vizual toate tulburările, inflamațiile și alte posibile patologii.
O ecografie va arăta structura și starea organelor abdominale.

Scrieți în comentarii.

Simțiți-vă liber să înțelegeți problema care vă interesează împreună.

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă ajustați dieta. Mai mult, acest lucru se aplică atât compoziției alimentelor, cât și obiceiurilor alimentare. Nutriția corectă nu este doar o dietă pentru balonare. Trebuie să te antrenezi:

Mănâncă fracționat - des și în porții mici.
Stabiliți o perioadă între mese de cel puțin 3 ore, astfel încât să aibă timp de digerat.
Mestecați bine mâncarea, astfel încât să pătrundă mai puțin aer în stomac.
Nu mâncați alimente calde sau foarte reci, același lucru este valabil și pentru băuturi.
Evitați alimentele prăjite și afumate.
Nu mâncați fructe la prânz sau cină; mâncați-le la cel puțin 2 ore după ce ați consumat alte alimente.
Pentru a preveni constipația, beți 1,5-2 litri de apă pe zi.

În ceea ce privește regimul alimentar, este necesar să se limiteze cât mai mult posibil și, dacă este posibil să se excludă complet, alimentele care provoacă fermentație - mazăre, fasole, varză, pâine proaspătă și produse de patiserie, produse lactate (cu excepția laptelui fermentat), sifon, tărâțe, pâine neagră și altele. Este mai bine să le preferați cerealele ( terci sfărâmicios), fructe și legume coapte, carne ușor digerabilă.

Urmând o astfel de dietă, poți scăpa de disconfort, otrăvind foarte mult viața.

Exerciții

Orice mamă știe să ajute un nou-născut să scape de gaze. Ea îi masează stomacul într-o mișcare circulară, îi îndoaie picioarele, apăsându-le pe burtă. Și copilul se simte mai bine.

Astfel de exerciții pentru balonare există și pentru adulți. Simplu și gimnastică eficientă, care se poate face constant pentru prevenire, dar se poate face doar în momentele de acumulare puternică de gaze:

Gimnastica de bază: încordați și relaxați mușchii abdominali de 10-15 ori.
Întinde-te pe spate, trage-ți picioarele îndoite la genunchi spre stomac, strângându-le cu mâinile. Întindeți-vă în această poziție pentru câteva minute.
În poziție culcat, îndoiți genunchii. Pe măsură ce expirați, apăsați ferm cu mâinile pe zona intestinală și țineți respirația pentru câteva secunde. În timp ce țineți, faceți mișcări de mângâiere cu mâinile spre buric. Expirați, relaxați-vă și umflați-vă stomacul.
Pune-te în patru labe și pune-ți brațele întinse pe podea. Pe măsură ce inspiri, aplecă-te, aruncă-ți capul pe spate, în timp ce expiri, coboară capul și arcuiește-ți spatele. În timpul exercițiului, mușchii abdominali se contractă și se relaxează. Repetați de mai multe ori.
Poziția de pornire: în genunchi. Puneți înainte cu un picior, în timp ce trebuie să vă aplecați pe spate la talie cu brațele ridicate și să mențineți această poziție câteva secunde. Repetați fanda cu celălalt picior.
Poziția de pornire – stând cu un picior îndoit sub tine. Al doilea este îndoit la genunchi. Mișcă-ți corpul într-o spirală și ții în această poziție timp de câteva secunde. Acest exercițiu - masaj grozav organele abdominale.

Balonarea nu reprezintă o amenințare serioasă pentru sănătate, dar poate reduce calitatea vieții. Este ușor să scapi de această afecțiune neplăcută urmând o dietă normală și recomandările medicului.

Formarea gazelor în intestine este un proces natural care are loc în corpul unei persoane sănătoase. În mod normal, o persoană nu simte niciun disconfort, dar din mai multe motive, gazele se pot forma prea activ și starea de sănătate se înrăutățește. Formarea crescută a gazelor poate fi luată în considerare în cazurile în care eliberarea gazelor are loc de mai mult de 25 de ori pe zi când norma este de aproximativ 10-14. Ce motive cauzează acest fenomen si cum sa scapi de problema?

Gazele produse în intestine sunt metan, dioxid de carbon, hidrogen sulfurat și hidrogen. Acestea asigură peristaltismul normal, ajută alimentele să se deplaseze prin intestine și sunt eliminate prin eructație sau prin rect, iar o cantitate mică este absorbită în sânge.

Odată cu formarea excesivă de gaz, are loc un fenomen care se numește în mod obișnuit balonare - devine dur, crește în dimensiune, iar persoana are eructații, eliberarea de gaze cu miros neplăcut, huruit și disconfort. Uneori, balonarea este însoțită de greață, crampe dureroase, slăbiciune generală și greutate în abdomen, dar de obicei toate simptomele neplăcute dispar după defecare. Cauzele formării excesive de gaze pot fi nepatologice, adică cele care nu sunt asociate cu boli organe interne, sau patologic. Prima categorie include următorii factori:

Consumul de junk food este unul dintre posibilele motive

În cazurile de mai sus, formarea de gaze și flatulența nu necesită îngrijire medicală– este suficient să-ți adaptezi stilul de viață și dieta. Odată cu dezvoltarea bolilor și patologiilor sistemului digestiv, care adesea provoacă balonare, nu puteți face fără sfaturi medicale, altfel problemele din organism pot provoca consecințe neplăcute. Cel mai adesea, formarea de gaze cauzată de cauze patologice este însoțită de alte simptome și manifestări neplăcute.

Masa. Cauzele balonării, simptome.

Cauza balonării	Simptome suplimentare
Disbacterioza (dezechilibrul dintre microflora intestinală benefică și cea patogenă)	Disconfort abdominal ușor, scaun gălbui sau verzui, fără vărsături, febră sau crampe severe
Leziuni ulcerative ale stomacului și duodenului	Arsuri la stomac, dureri, tulburări de defecație
Colecistita	Gust amar în gură, arsuri la stomac (cu producție crescută de acid sau prezența pietrelor), febră
Procese inflamatorii ale intestinelor, obstrucție dinamică	Excesul de gaze, constipație, greață și vărsături
Pancreatită	Dureri abdominale intense, greață, scaune moale, aversiune față de alimentele grase
Boli infectioase intestinale (infectie bacteriana, boala Crohn, colita ulcerativa)	Durere în abdomen, scaune moale frecvente, greață și vărsături, febră (deseori la niveluri ridicate)
Obstrucție mecanică (aderențe, tumori, stenoză)	Piele palidă, durere paroxistică, confuzie, leșin, balonare în abdomen
Infestarea cu viermi	Diaree, disconfort abdominal, mâncărime și arsuri în anus
Obstrucție vasculară	Senzații neplăcute în abdomen, diaree cu sânge în scaun

De ce este periculoasă balonarea?

Balonarea în sine nu poate fi numită boală, deci nu reprezintă o amenințare directă pentru viață sau sănătate. Dar bolile și patologiile care sunt însoțite de acest fenomen pot provoca complicații grave - de exemplu, obstructie intestinala este o patologie periculoasă care necesită intervenție chirurgicală imediată.

În plus, formarea constantă de gaz poate provoca perturbări ale sistemului digestiv, absorbție afectată nutrienți, scăderea tonusului intestinal și dezvoltarea proceselor de putrefacție în intestine. Cauza probleme digestive Influență negativă pentru performanta, aspectși fondul psiho-emoțional al unei persoane: pacientul devine iritabil, obosește mai repede, pielea devine pală și murdară, părul devine tern și casant.

Ce să faci dacă ai simptome de balonare?

Dacă balonarea este rară și are cauze specifice (de exemplu, apare după o masă grea, consumul anumitor alimente etc.), pacientul nu trebuie să aibă îngrijorări serioase. În cazurile în care această afecțiune însoțește o persoană pentru o perioadă lungă de timp, se recomandă consultarea unui medic cât mai curând posibil. Pentru a stabili cauza formării gazului, pacientul va trebui să fie supus unei serii de teste, inclusiv teste de sânge, teste de scaun, ultrasunete și raze X ale cavității abdominale și gastroscopia stomacului. Diagnosticarea cuprinzătoare va ajuta la stabilirea unui diagnostic precis și la prescrierea unui tratament adecvat.

Pentru a elimina balonarea și formarea de gaze, în primul rând, ar trebui să vă normalizați dieta. Mâncarea trebuie luată în același timp, iar mesele trebuie să fie complete (prima, a doua), mestecați-o bine, fără a vorbi sau a fi distras de activitățile străine. Alimentele nu trebuie spălate cu apă, acest lucru poate duce, de asemenea, la creșterea formării de gaze. Este mai bine să excludeți laptele integral din dietă și să îl înlocuiți produse lactate fermentate, carne grasă, organe, produse de patiserie, mazăre, hrișcă, băuturi carbogazoase, ciocolată și cafea.

În plus, trebuie să limitați consumul de legume și fructe crude - în ciuda faptului că acestea conțin vitamine și microelemente, astfel de produse provoacă fermentarea în intestine. Este de preferat să le consumați sub formă tratată termic - fierte, coapte, aburite.

Pentru a normaliza procesele digestive, trebuie să evitați alimentele grele dacă este posibil. activitate fizica, mai ales după mese, duce un stil de viață activ și elimină obiceiurile proaste.

Tratamentul balonării cu medicamente

Pentru a elimina balonarea, se folosesc mai multe grupuri de medicamente care ameliorează simptomele neplăcute și îmbunătățesc starea de bine a pacientului.

Antispumante. Mecanism de acțiune medicamente se bazează pe depunerea de spumă mucoasă, care conține bule de aer care provoacă disconfort. După administrarea medicamentului, aerul este îndepărtat din intestine prin membrana mucoasă. Antispumante nu dau dependență, nu sunt toxice și pot fi folosite chiar și în copilărie. Printre cele mai multe medicamente eficiente include „Espumizan”, „Redugaz”, „Simethicone”.
Probioticele. Această categorie include produse care populează microflora cu microorganisme benefice și suprimă creșterea bacteriilor dăunătoare. De obicei folosit pentru a elimina disbioza și consecințele luării de antibiotice. Cele mai cunoscute medicamente probiotice sunt „Hilak Forte”, „Linex”, „Yogulakt”, „Bifidumbacterin”.
Enterosorbente. Medicamente care absorb excesul de gaze în intestine împreună cu toxinele și Substanțe dăunătoare. Dezavantajul medicamentelor este că îndepărtează elementele utile împreună cu gazele, astfel încât enterosobentele nu sunt recomandate a fi luate pentru o perioadă lungă de timp. Acest grup de medicamente include cărbune alb și negru, Enterosgel, Polysorb, Smecta.
Preparate enzimatice. Sunt utilizate pentru producerea insuficientă de enzime pancreatice și elimină simptomele neplăcute ale supraalimentării. Lista acestor medicamente include „Creon”, „Festal”, „Pancreatină”.
Antagonişti ai dopaminei. Medicamente care blochează activitatea receptorilor speciali și îmbunătățesc motilitatea intestinală. Elimină eficient greața, eructațiile și durerile abdominale, asigură mișcările intestinale normale și eliberarea gazelor. Cele mai comune medicamente din această categorie sunt Domperidona și Motilium.

Înainte de a lua oricare dintre medicamentele de mai sus, trebuie să consultați medicul dumneavoastră și să citiți cu atenție lista de contraindicații și efecte secundare. Nu uitați că toate medicamentele folosite pentru balonare elimină doar simptomele, dar nu și cauza disconfortului. În cazul unor boli și patologii grave, acestea se pot lubrifia tablou clinic boli și complică diagnosticul.

Tratamentul balonării cu remedii populare

Pe lângă medicamente, pot fi tratate cu creșterea formării de gaze și flatulența retete populare, care acționează nu mai puțin eficient decât medicamentele farmaceutice.

Deoarece balonarea regulată poate indica boală gravă sistemul digestiv și organele interne, automedicația poate agrava starea pacientului, prin urmare, când simptome caracteristice Ar trebui să vă consultați medicul. citiți pe site-ul nostru.

Video - Balonare. Motive și caracteristici

Aproape fiecare persoană, de orice vârstă, experimentează distensie abdominală din cauza gazelor acumulate. Motivul balonării constante constă atât în prezența oricărei patologii a tractului gastrointestinal, cât și în consumul de alimente care formează gaze în intestine. Sunt mereu acolo, dar în cantități mici. Acumularea de gaze indică tulburări în digestia alimentelor sau prezența unei patologii.

Pentru a înțelege de ce stomacul este umflat în mod constant după ce ai mâncat și ce să faci în privința acestuia, este necesar să studiezi modul în care are loc mecanismul digestiei alimentelor. Acest proces este prelucrarea chimică și mecanică a alimentelor consumate în tractul gastrointestinal. Alimentele sunt digerate, iar nutrienții ei sunt absorbiți de celulele corpului. Mecanismul de digestie în sine are loc pe măsură ce alimentele se deplasează prin organe - gură, faringe, stomac, intestine, sub influența asistenților secundari - pancreasul, glanda salivară, ficatul și vezica biliară.

Implicată în procese chimice și fizice, alimentele formate din proteine, grăsimi și carbohidrați se descompun în cele mai simple elemente care pot lua parte la procesele metabolice. Reacțiile de digestie încep imediat după ce alimentele intră în gură și se termină în intestine. Balonarea constantă și severă în perioada de după masă se observă din cauza tulburărilor digestive sau a patologiei organelor digestive.

Despre premisele

Flatulența este permanentă sau temporară. Acumularea periodică de gaze are loc din cauza digestiei afectate a alimentelor. Poate fi eliminat cu ușurință folosind medicamente sau o rețetă de medicamente tradiționale. Pentru a preveni acest lucru în viitor, trebuie să vă ajustați dieta.

Balonarea constantă are cauze patologice: boli ale tractului gastro-intestinal, tumori, obezitate etc. Nu dispare mult timp și necesită tratament al cauzei de bază.

Cele mai frecvente cauze ale balonării persistente:

Consumul frecvent de alimente care provoacă formarea excesivă de gaze sau fermentarea.

Balonarea apare după ce ați mâncat dacă ați fost nevoit să luați mult aer în grabă.

Mâncare excesivă. Organele nu au timp să digere alimentele la timp, iar fermentarea are loc în intestine.
Intestinele sunt iritate. Nu poate funcționa normal, așa că se acumulează gaze.
Balonarea intestinală apare în prezența bolilor cronice: pancreatită, colită, gastrită, enterită.
Disbacterioza. Gazele se acumulează în intestinul gros.
Purtând un copil.
Constipație frecventă.

Unele boli provoacă balonare frecventă. Acestea sunt patologii precum ciroza hepatică, peritonita, hepatita, colecistita, boala Crohn.

Factori care cauzează balonarea zilnică:

Comportament incorect în timpul meselor: mâncare grăbită, gâfâit după aer, înghițire de bucăți mari.
Consumul de alimente bogate în amidon.
Mănâncă cantități uriașe de făină și dulciuri.
Luând bicarbonat de sodiu.

Balonarea regulată este posibilă cu leziuni infecțioase ale intestinelor, stagnarea sângelui în vasele acestui organ și în prezența nevrozelor, stresului și isteriei.

Simptome

Unii oameni nu acordă atenție simptomelor neplăcute și nu iau măsuri. Din aceasta, acumularea de gaze și semnele de flatulență doar progresează și senzația de disconfort se intensifică. În timp, o persoană chiar se obișnuiește și trăiește cu o senzație de disconfort. Dacă simptomele formării gazelor se intensifică, trebuie să vizitați un medic, să efectuați o examinare și să începeți terapia.

Următoarele simptome sunt de obicei observate cu flatulență:

Sentiment burtă umflatăși creșterea volumului acestuia.
Zgomot puternic în organe, mai ales audibil când este culcat.
Tensiunea diafragmei la aplecarea înainte.
Eructații violente după masă.
Greutate în stomac.
Colică.
Scaun anormal.
flatulență.

Aceste simptome dispar imediat ce gazele sunt eliberate. La formă neglijată creșterea formării de gaze, atunci când a avut loc intoxicația generală a corpului, pacientul are, de asemenea, următoarele manifestări ale bolii:

Dureri de cap frecvente.
Starea este ca o febră.
Slăbiciunea corpului.
Pierderea poftei de mâncare.
Dispneea.
Tulburari ale somnului.
Puls neuniform.
Scăderea imunității.

Dacă aceste simptome neplăcute pot fi tolerate, atunci în caz de obstrucție intestinală, trebuie să consultați urgent un medic pentru a nu provoca o complicație gravă. Dacă observați următoarele semne, este important să solicitați urgent ajutor de la un specialist:

Abdomenul este întins asimetric.
Abdomenul este greu la atingere.
Incluziuni sângeroase în scaun.
Căldură.
Dureri de stomac, balonare.
Pierdere în greutate dramatică.
Dureri în piept.
Greață și vărsături.

Când semnele de balonare apar în mod persistent, tratamentul trebuie început. Acest lucru ar trebui să fie făcut de un medic; numai el va face un diagnostic precis și va prescrie tratamentul corect.

Metode de tratament

Numai după ce ne asigurăm de ce pacientul are balonare constantă, mai ales în mod regulat după masă, se poate prescrie tratamentul. Terapia pentru această problemă se bazează pe următoarele domenii:

Corectarea dietei.
Tratamentul unei boli care provoacă balonare zilnică.
Luarea de medicamente care normalizează funcția intestinală.
Terapie care normalizează microflora din intestine.
Eliminarea gazelor care nu pot scăpa spontan.

Gazele pot fi îndepărtate și mecanic: mersul mai des, făcând exerciții zilnice, masarea abdomenului în sensul acelor de ceasornic, în absența contraindicațiilor și a inflamației, puteți recurge la vizitarea unei băi sau saună.

Alimentație adecvată

Când balonarea de zi cu zi apare din cauza alimentației proaste, trebuie să luați câteva măsuri corective:

Începeți să mâncați des, dar încetul cu încetul.
Mănâncă încet, fără să înghiți aer sau bucăți nemestecate.
Nu mai mâncați alimente care provoacă flatulență: leguminoase, struguri, mere, produse de patiserie, în special cele proaspete, orz și altele.
Introduceți în meniu următoarele produse: carne slabă înăbușită, pește slab, supe piure, cereale, sfeclă, prune uscate, ceai verde.

Nu mâncați alimente grase mancare prajita, este indicat să înlocuiți laptele cu produse lactate fermentate, iar pâinea de grâu cu produse de copt din făină integrală.

Utilizarea medicamentelor

Următoarele medicamente vă pot scuti de probleme:

Cărbune activ. Luați 2-3 pastile înainte de masă.
Smecta și Polyphepan elimină gazele și toxinele.
No-shpa și Spazmalgon ameliorează durerea.
Espumisanul ajută la orice tip de balonare.
Cărbunele alb absoarbe gazele și toxinele.
La munca proasta Se prescriu enzime pancreatice - Festal, Mezim Forte.
Pentru disbacterioză se recomandă Bifidumbacterin și Linex, care normalizează microflora.

Toate medicamentele sunt prescrise de medic, ținând cont de cauza formării crescute a gazelor.

etnostiinta

Medicina tradițională poate combate, de asemenea, flatulența și balonarea constantă:

Seminte de marar. Cel mai reteta populara: Infuzati o lingura de seminte cu 500 ml apa clocotita timp de trei ore. Bea o treime dintr-un pahar înainte de masă de trei ori pe zi.
Radacina de patrunjel. Se macină materia primă, se toarnă o cană de apă rece într-o lingură și se ține timp de aproximativ 15 minute, apoi se fierbe, se răcește și se strecoară. Luați o înghițitură la fiecare oră pentru a consuma toate medicamentele pentru ziua.
Rădăcina de ghimbir, o bucată din care trebuie mestecată imediat după masă, elimină flatulența.

Exercițiile împotriva flatulenței pot fi efectuate dacă absența probleme serioase cu tractul gastrointestinal. A avea picioarele apăsate de stomac în timp ce stați pe o parte vă ajută foarte mult; trebuie să rămâneți în această poziție timp de aproximativ trei minute. Mersul pe loc cu genunchii ridicati este, de asemenea, o modalitate bună de a ameliora flatulența.

Prevenirea

Efectuarea măsuri preventive ajută la evitarea unei boli neplăcute:

Tratamentul în timp util al bolilor gastro-intestinale.
Refuz utilizare frecventă alcool.
Limitați consumul de apă carbogazoasă.
Evitați să luați sifon pentru arsuri la stomac.

Este important în această situație să respectați regulile unei alimentații sănătoase.

Balonarea frecventă nu este puțin lucru. Dacă nu sunt tratate, se pot dezvolta boli grave care necesită un tratament costisitor. Nu este nevoie să taci problema, dar cu primele manifestări, mergi imediat la medic pentru ajutor. El va prescrie examinarea și tratamentul adecvat pe baza rezultatelor testelor obținute.