Menopauza este o nouă etapă în viața unei femei. Menopauza la femei. Ce este asta? Principalele semne ale menopauzei

– o perioadă fiziologică din viața unei femei, caracterizată prin declinul funcției de reproducere din cauza modificărilor hormonale din organism. Începe după 40 de ani și durează aproximativ 10 ani. Se manifestă ca o încetare treptată a menstruației. Poate fi însoțit de un complex de tulburări vegetativ-vasculare și endocrine: atacuri bruște de flux sanguin în jumătatea superioară a corpului și față („căldură”), transpirație, lacrimare, iritabilitate, ezitare tensiune arteriala, uscăciune crescută a pielii și a mucoaselor, tulburări de somn. Poate provoca disfuncționalități sângerare uterină, tulburări neuropsihiatrice grave.

Informații generale

este o etapă naturală în viața unei femei și se caracterizează prin schimbări inverse în sistemul reproductiv - încetarea nașterii și funcțiile menstruale. Cuvântul „menopauză” provine din grecescul „klimax” - o scară, care exprimă pași simbolici care duc de la înflorirea funcțiilor specifice feminine până la dispariția lor treptată.

Viața unei femei constă din mai multe perioade de vârstă care au propriile lor caracteristici anatomice și fiziologice:

• perioada neonatală - până la 10 zile;
• perioada copilăriei - până la 8 ani;
• perioada de pubertate - de la 8 la 17-18 ani;
• perioada de pubertate (reproductivă sau fertilă) - de la 18 la 45 de ani;
• perioada climaterice (menopauza), inclusiv:

1. premenopauză - de la 45 de ani până la menopauză;
2. menopauza – încetarea menstruației (49-50 ani);
3. postmenopauză - de la menopauză - până la 65-69 de ani;

• perioada de bătrânețe - de la 70 de ani.

Cu speranța medie de viață a unei femei fiind de 75 de ani, o treime din viața ei se petrece în timpul menopauzei.

La unele femei, menopauza are un curs fiziologic și nu provoacă tulburări patologice; la altele, cursul patologic al menopauzei duce la dezvoltarea sindromului de menopauză (climacteric). Sindromul menopauzei în timpul menopauzei la femei apare cu o frecvență de 26-48% și se caracterizează printr-un complex de diferite tulburări ale funcțiilor sistemului endocrin, nervos și cardiovascular, care deseori perturbă funcționarea normală și capacitatea unei femei de a lucra. Întrebări curs patologic menopauza au importante sociale si semnificație medicală datorită speranței medii de viață crescute a unei femei și a comportamentului ei activ social.

Cauzele sindromului menopauzei

În timpul menopauzei, în organism apar modificări: apărarea imună scade, frecvența bolilor autoimune și infecțioase crește, iar procesul de îmbătrânire progresează. Dar sistemul reproducător al femeii suferă cele mai active modificări în timpul menopauzei. În timpul menopauzei, dezvoltarea foliculilor în ovare se oprește, ovulele încetează să se maturizeze și să ovuleze, iar activitatea intrasecretorie scade. Foliculii din ovare sunt înlocuiți țesut conjunctiv, ceea ce duce la scleroză și reducerea dimensiunii ovarelor.

Tabloul hormonal în timpul menopauzei se caracterizează printr-o creștere a nivelului de hormoni gonadotropi (foliculostimulatori și luteinizanți) și o scădere a nivelului de estrogen. În cursul anului după menopauză, nivelul hormonului foliculostimulant crește de 13-14 ori, hormonul luteinizant de 3 ori, urmat de o ușoară scădere.

În timpul menopauzei, modificările sintezei hormonilor estrogeni includ încetarea producției de estradiol și predominanța estronei. Estrogenii au un efect biologic asupra uterului, glandelor mamare, uretrei, vezicii urinare, vaginului, mușchilor planșeului pelvin, celulelor creierului, arterelor și inimii, oaselor, pielii, mucoaselor conjunctivei, laringelui, gurii etc., precum și deficiența acestora în timpul menopauza poate provoca diverse tulburări în aceste țesuturi și organe.

Sindromul de menopauză în timpul menopauzei este o manifestare a deficitului de estrogeni și se caracterizează prin tulburări vegetativ-nevrotice, urogenitale, modificări distrofice ale pielii, risc crescut de apariție a aterosclerozei și ischemiei vasculare, osteoporoză și tulburări psihologice. Odată cu creșterea speranței medii de viață a unei femei, menopauza se prelungește și, în consecință, perioada de deficiență de estrogen crește, ceea ce crește probabilitatea dezvoltării sindromului de menopauză.

Clasificare

În funcție de manifestările sale, sindromul menopauzei este împărțit în manifestări precoce, mijlocie și târzie ale tulburărilor de menopauză. Manifestările timpurii ale tulburărilor de menopauză în timpul menopauzei includ:

• simptome vasomotorii - senzație de bufeuri, dureri de cap, transpirație crescută, frisoane, fluctuații ale tensiunii arteriale, palpitații;
• simptome psiho-emoționale - slăbiciune, anxietate, iritabilitate, somnolență, neatenție, uitare, depresie, scăderea libidoului.

Manifestările timpurii în timpul menopauzei includ premenopauză și 1-2 ani de postmenopauză. Femeile cu simptome vasomotorii și psiho-emoționale în timpul menopauzei sunt adesea tratate de un terapeut pentru hipertensiune arterială, boli coronariene sau de un psihoneurolog diagnosticat cu nevroză sau stare depresivă.

Manifestările pe termen mediu ale tulburărilor de menopauză în timpul menopauzei includ:

• simptome urogenitale - uscăciune vaginală, act sexual dureros, arsuri, mâncărime, disurie (creșterea urinării și incontinență urinară);
• simptome de la piele și anexele sale - riduri, unghii casante, piele și păr uscat, căderea părului.

Manifestările pe termen mediu în timpul menopauzei se observă la 2-5 ani după menopauză și se caracterizează prin modificări atrofice ale pielii și tractului urogenital. De regulă, tratamentul simptomatic al urogenitale și simptome ale pieliiîn timpul menopauzei nu dă efectul dorit.

Manifestările tardive ale tulburărilor de menopauză în timpul menopauzei includ:

• tulburări metabolice (metabolice) - osteoporoză, ateroscleroză, boala Alzheimer, boli cardiovasculare.

Manifestările tardive în timpul menopauzei se dezvoltă la 5-10 ani de la debutul menopauzei. Nivelurile insuficiente de hormoni sexuali în timpul menopauzei duc la perturbări structurale țesut osos(osteoporoza) si metabolismul lipidic (ateroscleroza).

Simptomele sindromului menopauzei

Dezvoltarea și severitatea sindromului menopauzei sunt influențate de factori hormonali, de mediu, factori ereditari, starea generală a unei femei în timpul menopauzei.

Simptomele vegetativ-vasculare (vasomotorii) în cursul patologic al menopauzei sunt observate la 80% dintre femei. Ele sunt caracterizate prin „bufeuri” bruște cu o expansiune bruscă a capilarelor scalpului, feței, gâtului, cufăr, o creștere a temperaturii locale a pielii cu 2-5°C și a temperaturii corpului cu 0,5-1°C. „Bufeurile” sunt însoțite de o senzație de căldură, roșeață, transpirație și palpitații. Starea de „bufeuri” durează 3-5 minute, repetându-se de la 1 la 20 sau de mai multe ori pe zi, se intensifică noaptea, provocând tulburări de somn. Un grad ușor de tulburări vasomotorii în timpul menopauzei se caracterizează prin numărul de „bufeuri” de la 1 la 10 pe zi, moderat - de la 10 la 20, sever - de la 20 sau mai mult în combinație cu alte manifestări (amețeli, depresie, fobii) , ceea ce duce la scăderea capacității de muncă.

La 13% dintre femeile cu evoluție patologică a menopauzei apar tulburări astenonevrotice, manifestate prin iritabilitate, lacrimi, sentimente de anxietate, frică, intoleranță la senzațiile olfactive și auditive și depresie. Simptomele psiho-emoționale în timpul menopauzei se dezvoltă înainte sau imediat după menopauză, în timp ce simptomele vasomotorii continuă timp de aproximativ 5 ani după menopauză.

Cursul sindromului de menopauză în timpul menopauzei se poate dezvolta sub formă forme atipice:

• crize simpato-suprarenale, caracterizate printr-o durere de cap ascuțită, creșterea tensiunii arteriale, retenție urinară urmată de poliurie;
• distrofia miocardică, caracterizată prin durere constantă în inimă în absența modificărilor ECG, ineficacitatea terapiei convenționale;
• urticarie, rinită vasomotorie, alergii la medicamenteleȘi Produse alimentare, indicând modificări ale reacțiilor imunologice ale organismului etc.

Cursul menopauzei cade în timpul unor evenimente importante din viața unei femei: copiii care cresc și se căsătoresc, realizările la locul de muncă, schimbările de pensionare și tulburări climaterice sunt stratificate cu stres emoțional crescut și probleme sociale. Aproape 50% dintre femeile cu un curs patologic de menopauză au o formă severă a tulburării, în 35% tulburarea este moderat exprimată, iar doar la 15% sindromul menopauzei are manifestări ușoare. O formă ușoară de tulburări de menopauză se găsește de obicei printre practic femei sanatoase, în timp ce femeile cu boli cronice sunt susceptibile la forme atipice de manifestare a sindromului de menopauză, o tendință spre o criză de natură a cursului, care perturbă sănătatea generală a pacienților.

Dezvoltarea sindromului de menopauză în timpul menopauzei este facilitată de factori genetici, endocrinopatii, boli cronice, fumat, neregularități menstruale în timpul pubertății, menopauză precoce, inactivitate fizică și nici un istoric de sarcină sau naștere.

Diagnosticare

Diagnosticul evoluției patologice a menopauzei se bazează pe plângerile pacienților care apar la vârsta de apropiere sau apropiere de menopauză. Exacerbările bolilor concomitente complică uneori diagnosticul sindromului de menopauză în timpul menopauzei, agravând cursul acestuia și determinând dezvoltarea formelor atipice. Dacă există boli concomitente, o femeie, pe lângă consultarea unui medic ginecolog, este sfătuită să consulte și alți specialiști: cardiolog, neurolog, endocrinolog.

Pentru a diagnostica corect evoluția complicată a menopauzei, se efectuează un studiu al nivelurilor de hormoni foliculostimulatori și luteinizanți și estrogeni din sânge. A fi sigur stare functionala ovare în timpul menopauzei, se efectuează o analiză histologică a răzuirii endometrului uterului și studii citologice ale frotiurilor vaginale de-a lungul timpului și este trasat un grafic al temperaturii bazale. Identificarea ciclurilor ovariene anovulatorii face posibilă asocierea tulburărilor funcționale cu sindromul menopauzei.

Tratamentul tulburărilor din timpul menopauzei

Abordările adoptate în ginecologia modernă la problema tratării patologiei menopauzei se bazează pe reducerea manifestărilor și simptomelor acesteia. Reducerea severității și frecvenței „bufeurilor” în cursul patologic al menopauzei se realizează prin prescrierea de antidepresive (venlafaxină, fluoxetină, paroxetină, citalpram, sertralină etc.).

În scopul prevenirii și tratarii dezvoltării osteoporozei în timpul menopauzei, acestea nu sunt utilizate. medicamente hormonale-biofosfonati (acizi alendronic si risedronic), care reduc pierderea osoasa si riscul de fracturi. Biofosfonații înlocuiesc eficient terapia cu estrogeni în tratamentul osteoporozei la femei în timpul menopauzei.

Pentru a reduce manifestarea simptomelor urogenitale în cursul patologic al menopauzei, se recomandă administrarea locală (vaginală) de estrogen sub formă de cremă sau tablete. Eliberarea unor doze mici de estrogen în țesutul vaginal reduce senzația de uscăciune, disconfort în timpul actului sexual și tulburările urinare.

Cel mai metoda eficienta Tratamentul sindromului de menopauză în timpul menopauzei este terapia hormonală prescrisă individual de un medic. Utilizarea medicamentelor cu estrogeni elimină în mod eficient, în special, „bufeurile” și disconfortul din vagin. Pentru terapia hormonală în tratamentul patologiei menopauzei, estrogenii naturali (valerat de estradiol, 17-beta-estradiol etc.) sunt utilizați în doze mici în cure intermitente. Pentru a preveni procesele hiperplazice la nivelul endometrului în timpul menopauzei, este indicată o combinație de estrogeni cu gestageni sau (mai rar) cu androgeni. Cursurile de terapie hormonală și profilaxie hormonală sunt efectuate timp de 5-7 ani pentru a preveni infarctul miocardic și mamografie, analiza citologică a frotiurilor de scurgere din colul uterin, cercetare biochimică indicatori de analiză a sângelui și factori de coagulare (coagulograma).

Regimul de terapie hormonală

Alegerea regimului de terapie hormonală depinde de stadiul menopauzei. În premenopauză, terapia hormonală nu numai că completează deficitul de estrogen, dar are și un efect de normalizare asupra ciclului menstrual și, prin urmare, este prescrisă în cursuri ciclice. În postmenopauză, când în endometru apar procese atrofice, pentru a preveni sângerările lunare, terapia hormonală se efectuează într-un regim continuu de medicamente.

Dacă evoluția patologică a menopauzei se manifestă numai prin tulburări urogenitale, estrogenii (estriol) sunt prescriși local sub formă tablete vaginale, lumanari, crema. Cu toate acestea, în acest caz, rămâne riscul de a dezvolta alte tulburări ale menopauzei, inclusiv osteoporoza.

Un efect sistemic în tratamentul evoluției patologice a menopauzei este obținut prin prescrierea terapiei hormonale combinate (de exemplu, tibolon + estradiol + acetat de noretisteron). În terapia hormonală combinată, hormonii sunt combinați cu medicamente simptomatice(hipotensive, cardiace, antidepresive, relaxante Vezica urinara etc.). Terapia combinată pentru tratamentul tulburărilor de menopauză este prescrisă după consultarea specialiștilor.

Rezolvarea problemelor cursului patologic al menopauzei este cheia prelungirii sănătății, frumuseții, tinereții, performanței femeilor și o îmbunătățire reală a calității vieții femeilor care intră în minunata perioadă de „toamnă” a vieții lor.

15-04-2019

Menopauza- tranziția fiziologică a organismului de la pubertate la încetarea funcției generative (menstruale și hormonale) a ovarelor, caracterizată prin dezvoltarea inversă (involuția) a sistemului reproducător, care are loc pe fundalul general modificări legate de vârstă corp.

Menopauza apare în la diferite vârste, este individual. Unii experți numesc numerele 48-52, alții - 50-53 de ani. Rata cu care se dezvoltă semnele și simptomele menopauzei este determinată în mare măsură de genetică..

Dar la momentul debutului, durata și caracteristicile cursului diferitelor faze menopauza astfel de factori influențează și, de exemplu, cât de sănătoasă este o femeie, care este dieta ei, stilul de viață, clima și multe altele.

Oamenii de știință au descoperit că femelele care fumezi mai mult de 40 de țigări pe zi, menopauza apare în medie cu 2 ani mai devreme decât la nefumători.

Debutul menopauzei începe cu o scădere semnificativă a producției de hormoni sexuali feminini. Faptul este că de-a lungul anilor, funcția ovariană dispare treptat și se poate chiar opri cu totul. Acest proces poate dura de la opt până la zece ani și se numește menopauză la femei.

Dar nu ar trebui să uităm ce anume În timpul premenopauzei, o femeie este expusă riscului de dezvoltare sarcina nedorita . Sarcina în timpul menopauzei este foarte frecventă, motiv pentru care numărul avorturilor în această categorie de vârstă este foarte mare.

Principalele semne ale menopauzei

• Schimbări în sfera emoțională. Adesea o femeie suferă de sindrom asteno-nevrotic. Vrea să plângă în mod constant, iritabilitatea crește, femeia îi este frică de tot, nu suportă sunetele și mirosurile. Unele femei se comportă sfidător. Încep să picteze strălucitor.

• Probleme cu sistemul nervos autonom- senzație de anxietate, lipsă de aer, transpirație crescută, înroșire a pielii, greață și amețeli. Femeia slăbește. Ritmul respirator și ritmul cardiac sunt perturbate. Pacienta se simte strânsă în piept și are un nod în gât.
• Întâmpinați în mod constant dureri de cap severe sub formă de migrenă, durere de tensiune mixtă. Omul nu suportă înfundarea aer umed, căldură.
• În timpul menopauzei, procesele metabolice sunt perturbate calciu, minerale, magneziu, deoarece nivelul de estrogen scade.
• În timpul somnului există o întârziere a respirației. Femeia sforăie puternic. Devine foarte greu să adormi, gândurile se rotesc constant în cap și ritmul cardiac crește.
• Nereguli menstruale. Unul dintre primele semne ale debutului menopauzei este sângerarea menstruală neregulată. Cantitatea de pierderi de sânge și intervalele dintre menstruații devin imprevizibile.
• Sângerare uterină disfuncțională menopauza devine din ce în ce mai frecventă la femei. În primul rând, încep întârzierile menstruației și apoi sângerările bruște. Sângerările uterine în timpul menopauzei sunt însoțite de slăbiciune, iritabilitate și dureri de cap constante. De regulă, împreună cu o astfel de sângerare, pacienții se confruntă și cu sindromul climatic.
• Adesea, femeile aflate în premenopauză se plâng de bufeuri. Brusc apare o senzație de căldură intensă, piele devine roșie și transpirația apare pe corp. Acest simptom te ia prin surprindere, de multe ori femeile se trezesc in toiul noptii din asa caldura. Cauza este o reacție a glandei pituitare și o scădere bruscă a nivelului de estrogen.
• Urinarea devine mai frecventă și urina nu este eliberată un numar mare de urină. Urinarea este dureroasă, arsuri severe, tăieturi în vezică. Urinarea nocturnă devine mai frecventă. O persoană merge de mai multe ori în timpul nopții și este îngrijorată de incontinență.
• Având probleme cu pielea, devine subtire, elastica, pe ea apar un numar mare de riduri si pete de varsta. Părul de pe cap este subțire și mult mai mult apare pe față.
• Creșteri bruște de presiune, senzații dureroase în inimă.
• Din cauza deficitului de estradiol, se dezvoltă osteoporoza.În timpul menopauzei, țesutul osos nu este reînnoit. Femeia devine vizibil aplecată, scade în înălțime și este deranjată de fracturi osoase frecvente și dureri articulare constante. Senzații neplăcute apar în regiunea lombară atunci când o persoană pentru o lungă perioadă de timp plimbări.

Manifestare semne clinice menopauza individual. În unele cazuri, nu este greu de tolerat, în alte cazuri simptomele sunt severe și chinuiesc persoana timp de aproximativ cinci ani. Simptomele menopauzei dispar după ce organismul se adaptează la noile condiții fiziologice.

Perioada de postmenopauză este a treia etapă finală a menopauzei. La rândul său, este împărțit în timpuriu și târziu. După declinul funcției de reproducere, îmbătrânirea corpului devine inevitabilă. Este însoțită de multe simptome fiziologice și psihologice neplăcute, care sunt mai mult sau mai puțin familiare tuturor femeilor. Din fericire, această condiție dificilă poate fi atenuată prin metode simple și eficiente.

Perioada de postmenopauza (postmenopauza) se inregistreaza la 12 luni dupa ultima menstruatie si dureaza aproximativ un deceniu. Nu există un interval de timp clar, precum și o normă strictă pentru vârsta unei femei. Caracteristici individuale iar genetica determină în mare măsură acești indicatori.

Principalele semne ale menopauzei încep să se manifeste ca modificări în organism asociate cu o scădere a funcționării ovarelor:

• cu transpirație excesivă însoțitoare;
• schimbări de dispoziție, instabil stare emoțională;
• , dureri de cap si altele.

Sindromul climateric al stadiilor inițiale și finale este diferit. În timpul postmenopauzei, schimbările hormonale se termină, iar cantitatea de estrogen din organism devine fix fix, ceea ce afectează literalmente funcționarea tuturor sistemelor. În cazuri rare, când sănătatea unei femei este precară, acestea rămân în perioada postmenopauză.

Problemele femeilor în postmenopauză

Perioada de postmenopauză este, în primul rând, îmbătrânirea. Corpul în acest stadiu este obosit, uzat, gama abilităților sale este semnificativ restrânsă, iar sănătatea generală se înrăutățește. Până la sfârșitul menopauzei, hormonii feminini precum estradiolul, estradiolul și estriolul devin mai puțini decât hormonii masculini.

Sistemele osos, cardiovascular, nervos și excretor funcționează normal atunci când sunt în cantitate suficientă; prin urmare, în perioada postmenopauzei, se observă perturbări în activitatea lor.

Probleme tipice care așteaptă o femeie în perioada postmenopauză:

1. Risc de osteoporoză. Datorită scăderii estrogenului, țesutul osos devine mai fragil. Acest lucru explică și fracturile osoase frecvente la femeile de peste 60 de ani.
2. Starea părului, a unghiilor și a dinților se înrăutățește.
3. Probleme a sistemului cardio-vascular. Ziduri vase de sânge devin subțiri și inelastice, ceea ce afectează circulația sângelui și hipertensiunea arterială. Un metabolism semnificativ mai lent determină o creștere a nivelului de colesterol, care formează cheaguri de sânge. Acesta din urmă, la rândul său, poate duce la boli ischemice, angină pectorală și aritmie cardiacă.
4. Vederea scade, auzul se înrăutățește.
5. Procesele gândirii încetinesc și memoria se deteriorează.
6. Stare emoțională instabilă, nervozitate, isteric.
7. . Mâncărimea poate fi deranjantă. Negii apar și părul crește pe față și pe corp.
8. Cantitatea redusă de secreție secretată de organele genitale afectează microflora acestora. În condiții de cantitate insuficientă de mucus protector, este mai ușor să obțineți infecții cu transmitere sexuală sau boli inflamatorii. Colpită (vaginită, inflamație a mucoasei vaginale) și cistita - însoțitori frecventi femeile din acest moment.
9. Prezența în etapa finală este un semn foarte alarmant. Ele indică nivel inalt estrogen în organism, care este considerată o anomalie la această vârstă. Cea mai frecventă cauză a acestui fenomen este dezvoltarea cancerului de sân, col uterin sau ovarian. Orice scurgere opaca cu miros este de asemenea periculoasa.
10. Incontinența urinară, care apare din două motive: prolapsul organelor pelvine și creșterea rapidă în greutate.

Sindromul postmenopauză se dezvoltă diferit pentru fiecare. Este cel mai pronunțat la femeile care sunt prea slabe sau prea grase, care fumează sau abuzează de alcool, care au locuri de muncă solicitante din punct de vedere fizic sau emoțional și care se confruntă cu stres frecvent.

Cel mai important lucru pe care îl poate face o femeie în postmenopauză este să-și îmbunătățească în mod cuprinzător stilul de viață. Pentru a vă ameliora starea, trebuie să:

1. Urmați o dietă adecvată vârstei. Acesta este un fel de sănătos alimentatie echilibrata, a cărui dietă trebuie să includă neapărat alimente care conțin acizi Omega sănătoși: pește roșu, nuci, sănătoși uleiuri vegetale, seminte de in, seminte de susan, chia. De asemenea, sunt necesare lactatele și produsele lactate fermentate, care sunt indispensabile pentru menținerea stării țesutului osos. Pentru a accelera metabolismul, trebuie să consumați fructe și legume proaspete în sezon și să vă formați tesut muscular- carne slaba, toate tipurile de peste de mare, fructe de mare. Dieta include cereale și produse din făină integrală în cantități limitate.
2. Utilizați o sursă suplimentară de microelemente esențiale. De obicei asta complexe de vitamine cu calciu și vitamina D. Se recomandă utilizarea conform prescripției medicului după analizele de sânge.
3. Evitați tensiunea nervoasă și munca grea.
4. Oferă-te somn sănătos si plina impresii pozitive agrement.
5. Implementați regulat exercițiu fizic. Ideal ar fi plimbări lungi, yoga, meditație, exerciții de respirație, exerciții aerobice, dacă sănătatea îți permite.
6. Dacă este necesar, utilizați tratament cu medicamente hormonale. Ginecologii le prescriu adesea în timpul menopauzei. Aceștia sunt înlocuitori de estrogen care pot fi utilizați intern sau local. Administrare orală Aceste medicamente ajută la normalizarea nivelurilor hormonale. Aplicarea externă este eficientă în eliminarea mâncărimii în zona genitală.

Prezența caracteristicilor postmenopauzei problemele femeilor nu ar trebui să vă afecteze atitudinea față de viață. Continuă și are sens să te bucuri de el făcând lucruri pentru care nu aveai timp înainte.

Menopauza este următoarea etapă a modificărilor fiziologice în corpul unei femei asociate cu declinul funcției de reproducere. Cea mai mare probabilitate de apariție a acesteia apare la vârsta de 45-52 de ani. În funcție de caracteristicile corpului, boli din trecut, condițiile de viață, menopauza pot apărea mai devreme sau mai târziu. Modificările hormonale care apar duc treptat la îmbătrânirea unei femei. Dacă duce un stil de viață activ, acordă atenția necesară aspectului ei și are grijă de sănătatea ei, atunci îmbătrânirea corpului va încetini.

Există 3 etape ale menopauzei:

1. Perimenopauza este începutul modificărilor hormonale, timp în care nivelul de estrogen începe să scadă, iar menstruația devine neregulată. Probabilitatea de concepție scade.
2. Menopauza este perioada de 12 luni de la începutul ultimei menstruații. Dacă în perioada anterioară o femeie se poate încă îndoi de cauza ciclului menstrual, atunci absența menstruației timp de un an este un semn precis al debutului menopauzei.
3. Postmenopauza - perioada de dupa terminarea menopauzei, este de aproximativ 3-5 ani. Nivelurile de estrogen ajung la minim.

Video: Menopauza și tipurile sale

Tipuri de menopauză și vârsta de debut

Simptomele menopauzei la femei depind de vârstă. De asemenea, tratamentul este prescris în funcție de vârsta menopauzei, care depinde de caracteristicile fiziologiei, starea generala sănătate, condiții și stil de viață. Există mai multe tipuri de menopauză:

• prematur (după 30 și înainte de 40 de ani);
• precoce (de la 41 la 45 de ani);
• oportună, considerată norma (45-55 ani);
• târziu (după 55 de ani).

Menopauza prematură și târzie sunt de obicei o patologie. După examinarea și clarificarea cauzelor abaterilor de la normă, se prescrie tratamentul. Odată cu debutul în timp util a menopauzei, în unele cazuri, este necesară doar ameliorarea simptomelor însoțitoare.

Cauzele și consecințele menopauzei premature

Debutul menopauzei în vârstă fragedă poate din mai multe motive. În primul rând, acest lucru se datorează bolilor ovarelor, îndepărtării lor sau tratamentului cu medicamente hormonale. Uneori, menopauza prematură este cauzată de tulburări genetice congenitale. În acest caz, apare o producție insuficientă de ouă. Această patologie este moștenită.

Unul dintre motive este prea devreme pubertate fetelor. Vârsta obișnuită pentru apariția primei menstruații este de 13-14 ani. Dar uneori menstruația apare încă de la 10-11 ani.

Menopauza apare prea devreme la cei care au avut boli glanda tiroida, organe reproductive, sistem imunitar, ficat. Radioterapia în tratamentul tumorilor și chimioterapia poate provoca apariția menopauzei.

Apariția menopauzei precoce este facilitată și de un stil de viață nesănătos și de obiceiurile proaste (fumatul, abuzul de alcool, dependența de droguri). Factorul provocator este obezitatea, precum și dietele moft și postul prelungit.

Debutul menopauzei precoce este de obicei asociat cu dezechilibre hormonale din organism. O scădere a nivelului hormonilor sexuali feminini duce la infertilitate și îmbătrânire timpurie. In afara de asta, tulburări hormonale crește riscul de apariție a tumorilor glandelor mamare și organelor reproducătoare. De asemenea, crește riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și alte boli cardiovasculare. Un dezechilibru al hormonilor duce la boli ale glandei tiroide, iar funcționarea sistemului genito-urinar este perturbată. Menopauza precoce provoacă nevroză și depresie.

Când bănuiți pentru prima dată o scădere a activității sexuale a corpului, ar trebui să consultați un medic. Dacă există vreo îndoială cu privire la cauza ciclului menstrual, se efectuează un test FSH (hormon foliculostimulant). În timpul menopauzei, nivelul acesteia crește și rămâne constant ridicat. Dacă tulburările sunt temporare, atunci nivelul acestui hormon fluctuează.

Video: Teste hormonale pentru a determina debutul menopauzei

Cauzele și complicațiile menopauzei târzii

De regulă, factorul în debutul menopauzei târzii este ereditatea. Dacă nu apare înainte de vârsta de 55 de ani și nu există probleme de sănătate, atunci menopauza târzie joacă doar un rol pozitiv. Dureaza mai mult compoziție normalățesutul osos și muscular. Mai puține probleme cu funcționarea inimii, a vaselor de sânge și a creierului.

Cu toate acestea, în unele cazuri, menopauza târzie poate fi cauzată de o boală ginecologică gravă sau de un tratament cu chimioterapie și radiații. În acest caz, femeia ar trebui să fie în mod constant sub supravegherea unui medic, deoarece este posibilă exacerbarea sau recidiva bolilor care au cauzat întârzierea menopauzei. Apariția neregulată a sângerărilor de intensitate variabilă maschează uneori simptomele bolilor, inclusiv tumorile maligne.

Simptomele menopauzei

Există o serie de semne prin care puteți determina că a apărut menopauza.

Mareele- atacuri periodice, bruște, însoțite de o senzație de căldură, precum și de flux de sânge către față. În același timp, femeia transpira foarte mult. După câteva minute, se instalează o stare de frisoane. Astfel de bufeuri pot dura ani de zile, apărând de 20-50 de ori pe zi. În acest caz, medicul vă va spune cum să le reduceți numărul și să atenuați simptomele.

Dureri de cap, amețeli, apar de obicei dimineața. Femeia este nevoită să renunțe la activitățile ei obișnuite și obosește repede. Ea experimentează anxietate fără cauză și devine iritabilă.

Tulburari de somn. Bufeurile care apar ziua și noaptea trezesc femeia. După aceasta, îi este greu să doarmă. Insomnia nu apare doar din cauza bufeurilor. Cauza tulburărilor de somn poate fi nevrozele rezultate din deteriorarea muncii sistem nervosși creierul. Incapacitatea de a dormi bine te privează de putere și provoacă anxietate și iritare și mai mare.

Schimbări frecvente de dispoziție. Femeia devine sensibilă și plină de lacrimi. Dispoziția veselă cedează brusc loc iritabilității și furiei.

Nod în gât. O reacție a sistemului nervos autonom care provoacă o senzație de obstrucție în gât. Este nevoie de a face mișcări de înghițire. Femeia nu simte nici o durere disconfort. Această condiție dispare de obicei de la sine. Cu toate acestea, dacă simptomul nu dispare în câteva luni, apare durerea, atunci trebuie să consultați un endocrinolog. Senzații similare apar cu boli ale glandei tiroide.

Pierderea memoriei.În această perioadă, majoritatea femeilor se plâng de „scleroză”, lipsă de atenție și incapacitatea de a se concentra.

Uscăciunea vaginală. Simptomul este de obicei însoțit de mâncărime, este cauza senzații dureroaseîn timpul actului sexual. Apare ca urmare a modificărilor structurii mucoasei vaginale sub influența hormonilor. În același timp, există și o scădere a dorinței sexuale.

Perturbarea organelor genito-urinale.Încălcarea compoziției mediului vaginal face sistemul genito-urinar mai vulnerabil la infecții. Boli ale rinichilor, vezicii urinare, boli inflamatorii ovare, uter. Slăbirea tonusului muscular duce la incontinență urinară.

Creșterea tensiunii arteriale, bătăi rapide ale inimii. Aceasta indică modificări ale structurii vaselor de sânge și ale mușchiului inimii. Riscul unei femei de a face boli de inimă crește semnificativ.

Boli articulare, oase fragile. Aceasta indică o lipsă de calciu. Odată cu debutul menopauzei, absorbția femeii se deteriorează. substanțe utile. Aportul insuficient de calciu slăbește oasele. În plus, unghiile devin casante, se observă căderea părului și deteriorarea structurii lor. De asemenea, subțierea smalț dentar, cariile apar mai des.

Video: Simptomele menopauzei, ce determină severitatea lor, cum să le tratăm

Diagnosticul menopauzei. Cum să ameliorați simptomele

Dacă apar semne precum neregulile menstruale, scăderea sau creșterea volumului de scurgere, o schimbare bruscă a greutății corporale și alte semne neașteptate, o femeie ar trebui să consulte cu siguranță un medic: un ginecolog, un endocrinolog sau un mamolog. Examinarea cu ultrasunete, raze X, precum și un test biochimic de sânge pentru hormoni și markeri tumorali va permite detectarea în timp util boală gravă care trebuie tratate urgent.

Dacă o femeie este sănătoasă și simptomele neplăcute sunt asociate cu anomalii de menopauză, atunci i se va prescrie terapie pentru a elimina insomnia, ia sedative și vitamine. Preparatele care conțin calciu și siliciu vor ajuta la prevenirea apariției osteoporozei. Mijloacele sunt folosite pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge și pentru a elimina hipertensiunea arterială.

Cea mai eficientă metodă de a scăpa de bufeurile și alte simptome ale menopauzei este terapia hormonală. Uneori este suficient să selectați contraceptivele hormonale adecvate cu ajutorul unui medic. Sunt de asemenea utilizate supozitoare care conțin medicamente hormonale, plasturi speciali și dispozitive intrauterine. Cu ajutorul acestor medicamente, nivelul de estrogen crește, ceea ce ajută la încetinirea apariției modificărilor menopauzei. Terapia de substituție hormonală se efectuează timp de cel puțin 1-2 ani. Pentru a preveni osteoporoza, utilizarea acesteia este uneori necesară pentru câțiva ani după menopauză.

Avertizare: Orice medicamente hormonale trebuie luate așa cum este prescris de un medic. Excesul de estrogen duce la creșterea în greutate, vene mărite la picioare, boli ale sânilor, fibrom uterin și altele. probleme serioase cu sănătatea.

Folosit pentru a reduce ușor simptomele menopauzei agenţi non-hormonali pe bază de componente vegetale, de exemplu, supliment alimentar ESTROVEL® capsule - un complex de fitoestrogeni, vitamine și microelemente, ale căror componente acționează asupra principalelor manifestări ale menopauzei.

Tratament cu remedii populare pentru menopauză

Când se tratează bufeurile, insomnia, durerile de cap și alte manifestări ale menopauzei, se folosește cu succes medicina tradițională: decocturi de plante, băi liniștitoare pe bază de plante. Lipsa de estrogen este compensată cu ajutorul fitoestrogenilor, care includ, de exemplu, salvie.

Infuzie pentru eliminarea transpirației și ameliorarea bufeurilor

Amestecați salvie, rădăcină de valeriană și coada-calului într-un raport de 3:1:1. Se toarnă 1 lingură într-un pahar cu apă clocotită. l. Colectie Această infuzie vindecătoare se bea în fiecare zi în mai multe doze.

Infuzie de plante pentru hipertensiune arterială, bătăi rapide ale inimii, transpirație

1 lingura. l. un amestec de păducel, mamă, castraveți, mușețel (4:4:4:1) se infuzează în 1 pahar cu apă clocotită și medicamentul se bea de 3-4 linguri de mai multe ori pe zi.

Odată cu vârsta, corpul feminin suferă modificări hormonale inerente naturii. Dar multe femei sunt speriate de menopauză, deoarece există o părere că menopauza este întotdeauna stare de rău, bufeuri și pierderea emoțiilor din relațiile intime. E chiar asa? Sau este menopauza doar următoarea etapă în viața și dezvoltarea unei femei? Ce este menopauza unei femei, când apare și cum se manifestă, ce tratament este indicat în timpul menopauzei, citiți mai jos.

Ce este menopauza la femei

Menopauza este starea naturală a femeii când aceasta atinge o anumită vârstă. Fiecare femeie are o anumită rezervă formată de ouă în ovare. Ovarele produc hormoni feminini - estrogen și progesteron, care reglează funcția reproductivă feminină și, ca urmare, ovulația și menstruația au loc ciclic în fiecare lună. Când aprovizionarea cu ouă este epuizată, menstruația se oprește, producția de hormoni scade semnificativ și apare menopauza.

Simptome

O femeie ar trebui să cunoască informații despre cum se manifestă menopauza, ce sunt bufeurile. Este important să poți scăpa rapid de bufeurile pentru a nu simți disconfort în public, la birou etc. De regulă, se manifestă într-o senzație de căldură neașteptată, care durează câteva minute și este înlocuită cu o senzație de frig; transpirația apare pe corpul femeii - aceasta este o reacție a sistemului nervos la o scădere a producției de hormoni. Spălarea feței ajută la ameliorarea bufeurilor apă rece, dacă acest lucru nu ajută, trebuie să găsiți un medicament cu ajutorul unui medic.

Alte semne posibile ale debutului menopauzei:

• menstruație neregulată;
• sângerare uterină;
• schimbări bruște de dispoziție;
• ritmul cardiac crește;
• cresteri de presiune;
• greaţă;
• durere de cap;
• durere în articulații și mușchi;
• uscăciune vaginală;
• scăderea apetitului sexual;
• oboseală rapidă;
• probleme cu somnul;
• nevroză;
• Se poate dezvolta depresia.

Cand vine

La ce vârstă și cum începe menopauza? După 40 de ani, femeile intră în premenopauză: se observă menstruație rară sau frecventă, este posibilă sângerare disfuncțională, este posibilă dezvoltarea cardiopatiei menopauzei și este posibilă spotting între menstruații. Este important să știți de ce această perioadă este periculoasă: modificările din organism pot fi simptome ale bolilor ginecologice, de exemplu, fibromul uterin. Un test de menopauză poate ajuta la confirmarea debutului perimenopauzei. Grajd temperatura bazala indică de asemenea debutul menopauzei.

Cu toate acestea, nu există un răspuns cert la întrebarea de la ce vârstă începe o femeie menopauza, deoarece debutul menopauzei este influențat de factori genetici, condiții de muncă, climă, stil de viață, disponibilitate. obiceiuri proaste. Dar pentru majoritatea femeilor, schimbările de menopauză încep după 45 de ani, dacă după 50 de ani este menopauză târzie. Astăzi, mulți specialiști în ginecologie sunt înclinați să creadă că menopauza târzie trebuie numită debutul ei după 55 de ani.

Un eveniment comun în aceste zile este menopauza precoce. Cauzele menopauzei precoce, care poate începe la vârsta de 30 de ani, sunt ereditatea, tulburările imunitare sau rezultatele intervenției medicale. Menopauza prematură în cazuri excepționale poate apărea chiar și la vârsta de 25 de ani, ca urmare a leziunilor ovarelor după chimioterapie sau îndepărtarea chirurgicală a ovarelor din cauza indicatori medicali. Dar o astfel de menopauză este patologică și necesită neapărat tratament pentru a se uniformiza dezechilibru hormonal corpul feminin la o vârstă fragedă.

Cât durează menopauza?

Perioada de menopauză este împărțită în faze de premenopauză, menopauză și postmenopauză. Cât durează schimbările hormonale din organism?

• Perimenopauza durează 2-10 ani, până la încetarea menstruației.
• Menopauza apare la 1 an de la incetarea menstruatiei.
• Perioada de postmenopauză începe de la debutul menopauzei și durează 6-8 ani, timp în care simptomele menopauzei - de exemplu bufeurile - pot persista, dar trec mai ușor.

Tratament pentru sindromul menopauzei

Pentru a atenua simptomele menopauzei, trebuie să știi ce să iei când ai o durere de cap, cum să ameliorezi bufeurile sau alte simptome neplăcute și să oprești sângerarea uterină. Unul dintre medicamentele utilizate frecvent în tratamentul sindromului de menopauză este comprimatele homeopate „Remens”. O femeie, după ce va consulta un medic, va putea alege ce mijloace sunt cele mai bune pentru ea.

Medicamente homeopate

Homeopatia pentru menopauză oferă remedii sub formă de tablete sau picături.În timpul menopauzei apar o serie întreagă de probleme de sănătate, bazate pe simptome vegetativ-vasculare - bufeuri, transpirație excesivă, bătăi rapide ale inimii și psiho-emoționale - iritabilitate, insomnie, oboseală crescută. Un complex de probleme în timpul menopauzei poate fi rezolvat folosind componentele naturale din compoziția medicamentului Klimaktoplan. Acțiunea medicamentului vizează eliminarea a două probleme principale: manifestări ale disfuncției autonome și disconfort neuro-emoțional. Medicamentul este de calitate europeană, nu conține hormoni, este disponibil fără prescripție medicală, este bine tolerat și este produs în Germania.

Remedii populare

Rețetele de medicină tradițională sunt adesea împărtășite între femei pe baza experienței lor. Pentru a menține tonusul fizic și Să aveți o dispoziție bună bun proceduri de apă– băi liniștitoare de plante (rădăcină de rădăcină, leuștean). Pentru prevenirea sănătății generale se folosesc ceaiuri și decocturi din plante medicinale: mușețel, mentă, hogweed, urzică, păducel. Pentru o bunăstare optimă în această perioadă de tranziție, trebuie să vă planificați rutina zilnică, să mâncați corect și să vă odihniți corespunzător.

Medicamente hormonale

Terapia hormonală este utilizată numai după o examinare medicală a unei femei și așa cum este prescris de un medic, deoarece are o serie de contraindicații. Dar dacă în timpul menopauzei apar complicații precum obezitatea, osteoporoza, bolile cardiovasculare, este necesar un aport suplimentar de hormoni. Dozele de hormoni conținute în preparatele „Klimonorm”, „Femoston”, „Cliogest” înlocuiesc producția lipsă a hormonilor proprii organismului.

Plante medicinale

În timpul menopauzei folosesc medicamente pe bază de plante, de exemplu, „Inoklim”, „Klimadinon”, „Feminal” și, în plus, complexele vitamine-minerale pot fi utilizate independent sau ca parte a terapiei hormonale. Compoziția include fitoestrogeni - substanțe asemănătoare ca structură și funcții cu hormonii sexuali feminini, dar corp feminin fitohormonii au un efect mult mai puțin pronunțat. Vitaminele și microelementele au o funcție de întărire și ajută la ameliorarea manifestărilor negative ale tulburărilor metabolice legate de vârstă.

Vitamine

O femeie este întotdeauna încântată să știe că este îngrijită. Este și mai plăcut să o simți. În domeniul îngrijirii bunăstării femeilor, Formula întărită pentru menopauză Lady’s Formula s-a dovedit a fi ideală. Un complex binecunoscut de vitamine tradiționale, cele mai importante minerale și extracte din plante medicinale rare ajută eficient femeile să facă față problemelor care apar în timpul menopauzei. Datorită unei abordări cuprinzătoare pentru eliminarea simptomelor menopauzei, a efectelor blânde și a lipsei de efecte secundare biocomplex Lady's Formula Menopause Strengthened Formula a devenit medicamentul de alegere pentru multe femei pentru a menține o calitate înaltă a vieții în această perioadă.

Când luați Formula îmbunătățită pentru menopauză Lady’s Formula, nu veți mai fi deranjat de bufeuri, tahicardie, iritabilitate, insomnie, veți spune „nu” excesului de greutate și nevoia frecventă de a urina. În plus, te vei bucura de un ten sănătos, proaspăt și de elasticitatea pielii, strălucirea și puterea părului.

Lady's Formula Menopause Enhanced Formula va reda pas cu pas o vitalitate ridicată, o sănătate bună și un aspect excelent.

Ce este perimenopauza

Perioada de premenopauză este o perioadă de tranziție către menopauză, în timpul căreia nivelul de estrogen al femeii produs de ovare scade pe parcursul mai multor ani. Precursori ai perimenopauzei:

• menstruație întârziată;
• exacerbare sindromul premenstrual, schimbare bruscă de dispoziție;
• sensibilitate dureroasă glande mamare;
• mâncărime și uscăciune a vaginului, disconfort în timpul actului sexual;
• scăderea apetitului sexual;
• Urinare frecventa;
• incontinență urinară la strănut sau tuse.

Medicii diagnostichează perioada de premenopauză pe baza simptomelor pe care le prezintă o femeie și pe baza unui test de sânge pentru nivelul hormonal, care trebuie luat de mai multe ori din cauza nivelului hormonal instabil în această perioadă. Perimenopauza este o stare naturală pentru femeile cu vârsta cuprinsă între 40-50 de ani, care durează până la menopauză, când ovarele încetează să producă ovule.

Sarcina în timpul menopauzei

Este posibil să rămâneți însărcinată în timpul menopauzei? Da, este posibil. Funcția de reproducere a unei femei în timpul premenopauzei este semnificativ redusă, dar există șansa de a rămâne însărcinată. Dacă o astfel de întorsătură a destinului este nedorită, este necesar să se continue utilizarea contraceptivelor timp de 12 luni după ultima perioadă menstruală. Dar sexul după menopauză încă poate aduce culori deschiseîn viața unei femei și viata sexualaÎn niciun caz nu trebuie să se termine în perioada postmenopauză.