Ieșire din corpul astral de practică. Diferite metode de a ieși din corp. Aducerea conștiinței în corpul astral

Mikhail RAINBOW - 35 de tehnici în afara corpului

Mikhail Raduga - cercetător și popularizator al fenomenului călătoriei în afara corpului; fondator al Școlii de călătorie în afara corpului; prima persoană care a publicat 10 cărți non-ficțiune completă până la vârsta de 27 de ani; dezvoltator al multor tehnologii și algoritmi de dezvoltare accelerată și aplicație reală fenomen extracorporal; un profesor cu experiență care a predat personal mii de oameni și sute de mii prin cărți și prelegeri video; practicant extrem de activ de la vârsta de 15 ani; inițial neavând nicio predispoziție până în 2011, el a indus peste 3 mii de experiențe personale în afara corpului.

Principalele realizări ale lui M.Raduga:

Unificarea călătoriilor în afara corpului, a viselor lucide și a proiecțiilor astrale într-un singur fenomen;

Dezvoltarea algoritmului tehnici indirecte ieșire din organism, care din punct de vedere al eficienței a depășit de multe ori toate metodele existente anterior și a făcut pentru prima dată fenomenul accesibil oricărei persoane;

La vârsta de 15 ani, după ce a întâlnit accidental un fenomen ciudat al stării de fază, cunoscut și sub numele de călătorie în afara corpului, proiecții astrale și vise parțial lucide, din propria experiență, Mihail a fost atât de uimit de ceea ce s-a întâmplat încât nu a găsi orice altă ocupație mai bună în viață decât să se dedice în întregime studierii fenomenului, naturii, dezvoltării și aplicării sale reale. Momentan, de mulți ani nu mai are alte treburi și hobby-uri. 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână, el se ocupă doar de cercetarea fenomenului și a distribuției acestuia. Acesta este un lucru preferat, și un hobby, și muncă și divertisment în același timp.

Mihail Raduga crede că răspândirea globală a practicii fazei înseamnă trecerea umanității la un alt nivel de ființă, un nou pas evolutiv. Acum toată lumea poate trăi în două lumi și aceasta este o persoană complet diferită! Acum fiecare dintre noi poate atinge acest lucru în practică cu ajutorul auto-studiului, dar în viitor va fi stăpânit cu ajutorul diferitelor mijloace tehnice și va fi la fel de normal ca un computer și internetul. În esență, va fi doar o lume paralelă. Principalul lucru este că aceasta nu este o fantezie ... Încercați-o și voi înșivă veți înțelege totul.

Mihail Raduga s-a născut în Novosibirsk Akademgorodok. În prezent locuiește în Los Angeles (SUA) și este angajat în implementarea unui număr de proiecte în California: crearea unui centru internațional de formare, dezvoltarea unui sistem de reabilitare a persoanelor cu dizabilități prin călătorii în afara corpului, cercetareîn cooperare cu Universitatea din California (UCLA), implementarea proiectelor TV și cinematografice bazate pe practica exterioară și multe altele.

IEȘI DIN CORP ÎN 3 ZILE

Tehnica japoneză de sacru 8 "ki

Tehnica japoneză a sacrelor 8 "ki pentru a intra în astral (această mișcare gnostică este ghidată de Maeștrii Ascensați ai Ordinului Sacru al Tibetului, situat în dimensiunea a 4-a, în astral, format din 72 de Maeștri nemuritori și 201 adepți. Aceasta Ordinea este direct legată de Shambhala și Isus Hristos):

În momentul trecerii la somn, întindeți-vă pe pat și relaxați-vă corpul respirând încet și ritmic. Apoi puneți-vă degetul mare, arătător și mijlociu împreună și desenați un simbol infinit - o cifră orizontală opt - în zona inimii. Sună-l pe Baghawan Aklayva în acest fel: „Begavan Aklayva vino la mine, trezește-mi conștiința în planul astral” - repetă acest lucru de mai multe ori și vizualizează orizontalul sacru 8 „ku infinitul din zona celui de-al treilea ochi - pe fruntea între sprâncene.În acest lucru, intră într-un vis, asigură-te că NU miști nicio parte a corpului.Fă asta cu credință și dragoste, noapte de noapte, până când Maeștrii vin la tine să te învețe proiecția astrală.Ai răbdare - unii reușesc câteva zile, altele în câteva luni sau ani.

Aici, gândurile expuse pe scurt la prima vedere nu sunt întotdeauna de acord unele cu altele. Dar la recitire, tu, dragă cititor, vei observa conturul general al acestor note.

Cu o proiecție astrală independentă, în primul rând, remarcăm un anumit risc și pericol ca dublul să nu revină în corpul fizic sau o întoarcere parțială.

Cel mai simplu și mod accesibil proiecție conștientă – metoda postului. Adică trebuie să beți doar apă timp de 40-50 de zile și să nu luați nicio mâncare. Trebuie sa iesi treptat din post, incepand alimentatia cu sucuri proaspat preparate diluate cu apa. Numărul de zile dintr-un post cu suc ar trebui să fie egal cu jumătate din durata postului în sine. În timpul postului, se recomandă să respiri ritmic conform sistemului yoga și să meditezi la chakra a șasea.

O altă modalitate simplă de a intra în planul astral este să te obții. Aici și muncă lungă și monotonă, plecăciuni nesfârșite, rămânerea într-o singură poziție, alergarea pe distanțe lungi și așa mai departe. Există metode care provoacă transă instantanee. Aceasta este o leziune a anumitor nervi ai gâtului, o compresie puternică a pieptului unei persoane cu plămânii plini, o lovitură în cap cu un obiect dur, un impact asupra punctului dintre gură și nas și altele. Doar ieșirea din corp în acest caz va fi inconștientă și, prin urmare, nu va fi amintită. Când dublul astral pleacă, există întotdeauna pericolul de a confunda corpul fizic cu mort și de a-l îngropa de viu. Din păcate, medicii moderni nu știu să distingă un corp viu de unul mort. Prin urmare, aproximativ 5% dintre oamenii de astăzi sunt îngropați de vii.

Toate lumile astrale sunt foarte dens populate. Esențele lumilor subtile sunt în mare parte neutre față de oameni. Dar în lumile astrale inferioare există creaturi ostile oamenilor. Uneori locuiesc în corp, provocând posesia. Chiar și magicienii negri pot deteriora firul de argint care leagă corpul fizic cu cel astral, îl pot răsuci sau rupe. Dacă firul de argint se rupe, atunci corpul fizic moare. Să remarcăm din nou că fizicul puternic și sănătatea „aspră” a oamenilor împiedică toate formele de activitate ocultă. Asemenea trupuri sunt construite de suflete tinere și tinere, este prea devreme să se întoarcă „acasă”. Slăbiciunea fizică și sensibilitatea nervoasă, dimpotrivă, favorizează ieșirea din corpul astral. Oamenii sensibili, cu aspect simplu, sunt adesea magicieni și inițiați puternici.

Când practicați exercițiile pentru eliberarea corpului astral, nu mâncați cu 4 ore înainte de curs și cu 4 ore după exerciții. Camera ar trebui să fie liniștită și mohorâtă, ar trebui să fii complet singur. În acest timp, nimeni nu ar trebui să intre în camera ta. Nu este recomandat să proiectați pe planuri subtileîn timpul ploii sau furtunilor. Temperatura din cameră ar trebui să fie de aproximativ plus 22 - 26 de grade Celsius.

Muzica ritmică joacă un rol foarte important în intrarea într-o stare de transă. Profetul israelian Elisei (850 - 800 î.Hr.), dorind să profetizeze, l-a chemat pe guslist să joace. Șamanii siberieni foloseau un dans însoțit de bătăi ritmice de tamburin pentru a afla viitorul, a ghici hoții, a căuta lucruri furate. Forța însăși a impactului muzicii rituale și a unui ritm dat poate fi imprevizibilă. Acest lucru este dovedit de un incident uimitor care s-a întâmplat unui etnograf postuniversitar din Leningrad care scria o disertație despre șamanii din tundra. În timp ce făcea cercetări la Muzeul de Antropologie, într-o zi a luat o tamburină și, pentru a-și amuza iubita, a început să imite ritualul unui șaman. La început a fost un joc jucăuș, dar treptat ritmul tamburinei l-a prins atât de mult încât nu a mai putut să-și întrerupă dansul. Prietenul a încercat să-l oprească pe studentul absolvent, dar a fost aruncat departe de el de o forță invizibilă. Dansul devenea din ce în ce mai frenetic, strigătele riturilor au devenit mai puternice, până când omul de știință s-a prăbușit la podea. În acel moment a avut loc o ieșire conștientă a dublului astral din corpul studentului absolvent. Șederea conștiinței studentului postuniversitar în lumea subtilă s-a dovedit a fi atât de semnificativă pentru tânărul om de știință, încât și-a abandonat disertația, și-a părăsit cariera științifică și a devenit șaman.

Unii vrăjitori folosesc diverse medicamente, muzică, diverse tehnici pentru a ieși din dublu astral, alții pot atinge aceste stări spontan. De exemplu, mullahii din Samarkand, care citeau ghicirea dintr-o carte pentru a „descoperi soarta”, printr-un efort de voință, s-au adus în transă, „devenind ca niște bețivi”.

Este ușor să lăsați corpul în luna plină, lună nouă, în a șaptea și în a douăzeci și doua zi lunară. Pentru ieșiri de succes, trebuie să înveți relaxarea completă a corpului - relaxarea tuturor mușchilor. Am descris în detaliu exercițiul de relaxare în capitolul „A treia metodă de proiecție astrală”. Niciun gând nu ar trebui să tulbure mintea. Fara graba. 15 - 30 de minute de antrenament zilnic de relaxare vă vor ajuta în acest sens. Starea de rătăcire a minții, chiar și gândire, ajută la „deconcentrarea” conștiinței. Lăsați liniștea de bumbac să vă învăluie, apoi „simțiți” casa, camera și persoana pe care doriți să o vedeți. Dacă concentrarea este direcționată în mod specific către un anumit scop, atunci ar trebui să fie limitată la ziua precedentă experimentului. În timpul experimentului, mintea trebuie să fie relaxată, iar apoi scopul va da un impuls forțelor de separare.

Celebrul clarvăzător american Edgar Cayce însuși a ajuns într-o stare similară de transă. Iată cum a descris această tehnică: „Întins confortabil, îmi pun ambele palme la cap - în locul în care, după cum se spune, „al treilea ochi”, mă rog. Mint și aștept „semnalul” câteva minute. „Semnal” – un fulger de lumină albă, uneori cu o strălucire aurie – înseamnă că a luat contact. Văzând lumina, îmi mut palmele spre plexul solar. Ochii mei sunt mereu deschisi. Respirația devine uniformă și profundă - din diafragmă. După câteva minute, ochii sunt închiși. După aceea, după cum mi se spune, răspund la întrebări.

O dorință puternică de a obține separarea, repetarea frecventă a acestei dorințe și menținerea cu încăpățânare în minte a unei imagini în mișcare despre sine care depășește limitele corpului va duce invariabil la succes. Cheia tuturor ieșirilor astrale este o imagine vizuală distinctă creată de imaginația ta. Pentru dezvoltare putere magică imaginația a inventat diferite exerciții. Etapele progresului în aceste exerciții sunt fantezia unei imagini percepute prin pleoapele închise - imaginea este mai întâi statică, apoi dinamică. Următorul pas este să creați o imagine vizuală cu deschide ochii. Aceste metode nu se exclud reciproc, ele trebuie folosite alternativ.

Două exerciții pentru dezvoltarea imaginației:

Priviți un desen simplu, apoi închideți ochii și încercați să păstrați imaginea în minte. Acest lucru trebuie făcut fără concentrare. Este suficient să te uiți la poza timp de o secundă, apoi să închizi ochii timp de trei secunde și să păstrezi imaginea în memorie. Apoi deschide ochii din nou pentru a verifica detaliile - și închide-le din nou. Faceți acest lucru de 10 până la 100 de ori până când fiecare detaliu al imaginii devine clar clar. Apoi faceți un desen pentru exerciții cu ilustrații mai complexe și imagini color.
Apoi puteți exersa așezând câteva obiecte simple (și apoi din ce în ce mai complexe) pe o tavă și încercând să le amintiți cu cu ochii inchisi, dar nu prin asociere mentală, ci pur și simplu prin vizualizarea poziției lor.

În timpul somnului, sunt posibile și ieșiri conștiente către astral. De obicei, setea acută și foamea intensă în timpul somnului duc la proiecția astrală. (Pentru aceasta, este indicat să mănânci sărat înainte de culcare și să nu bei).

Proiecția conștientă este indusă și prin inhalarea de protoxid de azot (gaz râd). Psihologul William James, respirând gaz râd, a spus că totul i-a fost dezvăluit. secrete mistice. Inhalarea de cloroform duce la o stare similară. Medicamentele care conțin medicamente provoacă, de asemenea, separarea corpului. Efectele AD ale LSD-ului au adesea o asemănare cu schizofrenia. Dar experimentele cu droguri sunt impure, deoarece stagiarul nu poate da socoteală despre locul în care a fost. Mai mult, consumul de droguri este dezastruos pentru ambii corpul fizic cât şi pentru sufletul uman.

Tutunul este, de asemenea, un tip de drog. nativi America de Sud, inhalând snuff, am văzut șopârle uriașe, dinozauri. Și vrăjitorii medievali au căzut în transă, adulmecând găină. De asemenea, au aplicat pe pielea corpului un unguent care conținea belladonă, cucută și alte stimulente, ceea ce i-a trimis într-o călătorie imaginară. Sub influența cocainei, oamenii văd gnomi și insecte uriașe.

Dar nu toate halucinațiile de la medicamente sunt neplăcute. Deci inhalarea de hașiș duce la viziunea infinitului. Mescolin aduce la viață obiectele fără viață. LSD - un drog sintetic - ajută o persoană să zboare în corpul astral.

Subconștientul uman este întotdeauna conștient de existența altor lumi. Drogurile nu dau o tranziție completă la astral, tranziția este distorsionată și doar parțială. cel mai plin de suflet și cale sigura călătoria prin lumile astrale este descrisă în yoga. Chiar și cu ajutorul unei singure metode de respirație yoghină, se pot realiza toate miracolele imaginabile și de neconceput. În capitolul „Corpul cauzal” am spus deja că drogurile afectează sistem circulatorși este conectată cu planul astral inferior. Respirația yoghină ne conduce către planul astral superior. Dacă în fiecare zi respiri ritmic timp de 30 de minute, petrecând 12 secunde pentru a inspira, 48 de secunde pentru a-ți ține respirația după inhalare și 24 de secunde pentru a expira, atunci după trei luni aproape toate bolile sunt vindecate la o persoană. Dacă respiri timp de 24 de secunde - inspiră, 96 - întârziere, 48 - expiră timp de 30 de minute, atunci persoana care face exerciții începe să decoleze ritmic la jumătate de metru deasupra solului în corpul fizic și să coboare fără nicio mișcare a corpului. Odată cu creșterea ținerii respirației, înălțimea salturilor crește până când corpul fizic începe să leviteze continuu. Cu o respirație ritmică 36 - 144 - 72 de secunde timp de 30 de minute, o persoană ajunge la Nirvikalpa Samadhi. El se contopește complet cu Dumnezeu și descoperă în sine toate calitățile divine, inclusiv astfel de siddhi ca ieșiri conștiente din corpul fizic. Gândul este putere. Ea mută obiecte (psihokineza), creează fantome și elementali și animă materia. Gândul provoacă schimbări corporale și în persoană gânditoare. Toate bolile din lume sunt create prin gândire. Ulcere din cauza stresului, migrene din cauza tulburărilor, astm din cauza neliniștii, dureri de inimă din cauza stresului în afaceri, politică și viața socială. Gândurile egoiste creează uriași egregori ai răului.

În lumile subtile, timpul nu există. Există doar cauze și efecte. Motivul existenței oamenilor este ceea ce se va întâmpla în cele din urmă. Spațiul este o idee grozavă. Ceea ce numim materie este o formă creată de simțurile noastre și, prin urmare, o iluzie. Prin urmare, orice știință este doar o extensie a sentimentelor noastre.

Platon spunea: „Lumea realității este formată din reprezentări. Ele există în alt tărâm, dar nu ca concepte simple, ci ca prototipuri complexe sau principii fundamentale. În acea lume, există idei despre un copac, un bărbat, un câine etc.” În lumea Edenului, în plan astral, Adam și Eva au păcătuit și li s-au dat „acoperiri de piele” – exil în corpuri fizice după cădere.

Toma d'Aquino - Doctor Divin, a sistematizat întreaga moştenire filosofică din antichitate până în 1273. În timp ce oficia Liturghia în 1273, a avut deodată o viziune din lumea astrală, pe care o cunoștea doar din cărți. Fratele Thomas i-a spus fratelui Reginald: „În comparație cu ceea ce am văzut, tot ce am scris nu merită un ban”. A încetat să scrie și a murit o lună mai târziu, la vârsta de 49 de ani.

Suntem la fel de muritori pe planetele astrale ca și pe Pământ. Doar că trăim acolo mult mai mult timp. În adâncul sufletului lor, toți oamenii își doresc cu pasiune moartea pentru ei înșiși. În lumile mentale, corpurile noastre sunt la fel de muritoare ca și în lumea fizică. Copiii morți cresc instantaneu în lumile astrale, iar bătrânii devin mai tineri până la vârsta de 25 - 30 de ani. Oamenii morți nu văd lumea fizică, așa cum nu îi vedem noi.

Maturitatea emoțională, pe care o dobândește o persoană în timpul vieții pământești, determină bunăstarea și viață fericită suflete în lumea următoare. Maturitatea este totul. Moartea corpului fizic nu schimbă deloc caracterul persoanei sau gândirea acesteia. Dacă nu rezolvăm diferențele din noi înșine aici, atunci nici măcar raiul nu ne va face fericiți. Emoțiile noastre din lumile astrale devin de mii de ori mai puternice după moartea corpului fizic. Dacă o persoană nu a învățat să-și controleze emoțiile în timpul vieții, atunci după moarte o ard și transformă viața din planul astral în iad până când le depășește. Ne construim propriul iad, iar demonii care ne vor chinui acolo sunt formele noastre de gândire, dorințele noastre. Bogăția de pe pământ poate fi un mare obstacol dezvoltare spirituală. În rai, se cere mai mult de la cei bogați și talentați decât de la cei săraci și simpli. Prin urmare, cei cărora li s-a dat mult de la naștere trebuie în primul rând să-și depășească lenea și dependențele de pe Pământ.

Toate lumile sunt construite după principiul lui opt. Opt este infinit, este bila sferei cerești și bila sferei inferioare, care include lumea fizică, astrală, eterică, demonică, klifonică. Cercul inferior al celor opt în multe stiinte oculte reprezentat de simbolul unui șarpe care își mușcă propria coadă. Pentru majoritatea oamenilor, nu există nicio ieșire din cercul inferior. Oamenii sunt prinși în timp pentru că nu își pot depăși dorințele. Ei părăsesc lumea fizică, astfel încât, după o scurtă odihnă în planul astral, se întorc din nou la ea.

O persoană este desăvârșită în acest fel: mai întâi pierdem corpul pe pământ, personalitatea, ego-ul, propria noastră esență pe planurile post-muritoare, iar în sferele divine - un sentiment de separare și individualitate. Contopindu-ne cu Dumnezeu, ne pierdem „Eul”.

Al treilea ochi

Există patru creiere principale în corpul fizic: creierul, cerebelul, medula oblongata și plexul solar. Pe lângă acestea, există și glanda pituitară și glanda pineală. Creierul este împărțit în două emisfere. Cerebelul este situat în spatele și sub creier. Ele sunt conectate printr-o tulpină scurtă numită medulla oblongata. Plexul solar (creierul abdominal) este situat în spatele stomacului. Cordonul astral al dublului subtil poate fi atașat acestor patru creiere. Cordonul astral este cordonul ombilical care alimentează corpul fizic cu energie universală. În interiorul creierului se află glanda pineală. Este principala legătură între lumea fizică și cea spirituală. glanda pineala situat în centrul craniului chiar deasupra capătului coloanei vertebrale. Are formă de con și de culoare gri roșiatic. A fost numită pineală deoarece glanda arată ca un con de pin. Glanda pituitară este situată în fața glandei pineale și sub aceasta. De asemenea, este asociat cu ocultismul. Mișcarea moleculară în glanda pineală provoacă clarvedere. Prin urmare, atunci când se spală mecanic nasul cu apă sărată sau cu urina proprie timp de trei ani, o persoană începe să vadă viitorul. Totuși, pentru ca această clarviziune să ilumineze câmpul universului, focurile glandei pituitare trebuie să se unească cu focurile glandei pineale.

Concentrarea asupra glandei pineale facilitează proiecția conștientă a corpului astral. Glanda pineală în ezoterism se numește al treilea ochi. Linia de forță (cordul astral) se formează în locul în care o persoană își concentrează atenția. Această forță controlează corpul fizic și nu este creată de el.

Energie

O persoană sănătoasă poate lucra timp de zece până la cincisprezece săptămâni fără a lua hrană fizică și fără a se simți obosită. Temperatura corpului unei persoane înfometate scade cu doar 1 grad Celsius. Aceasta înseamnă că nu hrana este principala sursă de energie, ci energia astrală primită în timpul somnului. Fără somn, nu putem trăi după 3-4 zile de insomnie. Rolul alimentelor este de a furniza materialul necesar pentru a menține sistemul într-o asemenea stare încât Energia vitală poate circula liber. Atomii hranei fizice sunt folosiți pentru a construi celule noi ale corpului material și pentru a le repara pe cele vechi.

O dietă vegetariană face moleculele protoplasmatice scurte și mai sensibile la lungimile de undă ultrascurte. Un vegetarian devine ca un magnet care atrage energia spirituală cosmică.

Foame

Postul crește afluxul de energie cosmică. Dintre cele trei surse de energie (nutriție, respirație, somn), somnul este cea mai importantă: este ușor de observat că atunci când respiratie corecta si alimentatia, somnul scade si invers. La începutul postului, timpul de somn crește. Și acesta este unul dintre motivele pentru care postul promovează proiecția astrală. În timpul postului, una dintre sursele secundare este oprită. Pentru a economisi cantitatea necesară de energie în sistem, corpul astral zboară departe de corpul fizic la o „distanță mai mare” și, prin urmare, primește o încărcare mai mare de energie. De aceea oamenii îndură postul fără să-și piardă energia, iar în unele cazuri chiar să o mărească. (Când respirația este oprită, corpul astral, de asemenea, „se îndepărtează din ce în ce mai mult”). Cu cât visul este mai profund, cu atât corpul este mai pasiv, cu atât distanța pe care dublul astral se separă este mai mare. De aceea, în timpul somnului hipnotic o persoană se poate odihni în 15 minute la fel ca în 8 ore de somn normal.

Postul prelungit face ca dublu astral să zboare către lumi mai subtile de dragul unei colectări și mai mari a energiei lipsă pentru corpul fizic. După post, obiceiul de somn profund rămâne, astfel încât timpul de somn este redus și câștigul de energie în timpul somnului este mult crescut. „Începătorilor” li se recomandă să înceapă postul cu un post de 36 de ore, care se efectuează o dată pe săptămână. Apoi crește treptat timpul de post până la trei, șapte, zece zile. Și numai după un an de astfel de proceduri de curățare, puteți efectua un post lung pentru mai mult de treizeci de zile. Mai mult, modalitatea corectă de ieșire din post nu este mai puțin importantă decât postarea în sine. Mulți oameni cred că principalul lucru este să meargă la sucuri de legume pe jumătate de mandat. Apoi va fi furnizat efectul de vindecare. Dar acest lucru nu este adevărat. Am întâlnit oameni care postesc de mai bine de patruzeci de zile. Și au ieșit la sucuri de legume. Da, au primit sănătate fizică a scăpat de multe boli cronice. Cu toate acestea, din punct de vedere spiritual, ei nu au devenit mai înțelepți. Unii dintre ei, dimpotrivă, s-au degradat - au devenit și mai materialiști. Și, desigur, nu au dobândit nici un siddhi în timpul procesului de post, deoarece capul lor era ocupat cu gânduri de mercenari. Principalul lucru în timpul postului este să îți transformi gândirea, să-ți distrugi ego-ul sau cel puțin să-l reduci, să-ți schimbi caracterul, să-ți refac natura. Și după post - păstrați puritatea gândurilor, nu comunicați cu oameni murdari, nu ascultați radioul, nu vă uitați la televizor, nu citiți ziare. Adică, nu te lăsa să devii din nou - „ca toți oamenii”

Dacă în momentul în care adormi, mintea ta conștientă se oprește parțial, continuă să lucreze împreună cu subconștientul, atunci materialul pentru vise este livrat de două lumi. Dacă mintea este complet oprită, nu-ți amintești visele. În ceea ce privește vise, ar trebui să vă amintiți regula: „Când acțiunile tale dintr-un vis coincid cu acțiunile unei fantome astrale, acest vis provoacă o proiecție”. Adică, înainte de a merge la culcare, trebuie să programați un vis de „aviație”.

În timpul somnului, mintea lucrează parțial, iar visul acționează ca o sugestie pentru voința subconștientă, forța care face ca dublul astral să se separe de cel fizic. Legea de bază a proiecției spune: „Când voința subconștientă este ocupată cu ideea de a pune în mișcare corpul astral, iar corpul fizic este pasiv, atunci corpul astral va ieși din fizic”. Cel mai plăcut mod de a proiecta rezultatul este într-un vis.

Metoda de control al viselor

Dezvoltați-vă astfel încât să vă puteți menține conștiința până în momentul în care adormi. Ține o mână ridicată astfel încât să cadă în timpul adormii și să te trezească;
Construiește, planifică visul astfel încât să fie dominat de activitatea ta alături de mișcarea ascendentă (lift, avion, zbor);
Ține visul clar în minte; Încearcă vizual să-l imaginezi în timp ce adormi. Citirea cărților stimulatoare înainte de a merge la culcare vă va crește și capacitatea de proiectare (totuși, nu confundați conștiința visului cu conștiința reală).

Aducerea conștiinței în corpul astral

Există doi factori pentru trezirea conștiinței în somn. Acestea sunt „sunete” și „sugestie aplicată corect”. Sunetele funcționează atunci când fantoma depășește raza de acțiune a cablului și, în interiorul acestuia, sunetele vor face ca corpurile să coincidă. Pe măsură ce numărul de proiecții crește, conștiința se va conecta din ce în ce mai des. În acel loc al visului în care conștiința s-a aprins în primul vis, se va aprinde în alte vise.

Sugestia că te vei trezi într-un anumit loc va fi unul dintre cei mai puternici factori în calea atingerii conștiinței depline în corpul astral.

Există patru factori care impulsionează voința subconștientă la acțiune într-un vis:

Vise de tip zburător/Vise dorindși obiceiul;
Dorinta Intensa/Dorinta Suprimata;
Dorinta corporala: Foame; Sete; Slăbiciune;
Obiceiul: Vechi; stabilit; De dorit.

Puls

Sufletul cântărește aproximativ 9 grame. Pentru a proiecta, trebuie să încetinești pulsul, să încetinești bătăile inimii. Pentru a face acest lucru, întindeți-vă pe spate, acoperiți-vă cu o pătură ușoară, întindeți-vă brațele de-a lungul corpului. Concentrează-te pe inimă. Inspiră inima cu un ritm uniform, numără-i bătăile până când ritmul este stabilit. După câteva minute, începeți să numărați ritmul puțin mai încet, gândindu-vă că inima deja bate mai încet. Nu te opri să-ți verifici pulsul. Continuați să faceți acest lucru până când simțiți că inima bate la viteza dorită. Pentru proiecția astrală, pulsul ar trebui să fie de aproximativ 32-37 de bătăi pe minut. Ar trebui să fii rece, deși camera va fi caldă.

Pentru a încetini pulsul, este bine să folosiți un robinet care picura. În primul rând, picăturile ar trebui să picure la intervale de o secundă. Reglați bătăile inimii la ritmul picăturilor. Apoi închideți încet robinetul, reducând numărul de picături care cad la 35 pe minut. În timp, inima ta va bate în timp cu picăturile care cad.

Pasivitatea profundă și oboseala mare vor ajuta la proiecție - dublu se va ridica cu aproximativ un metru deasupra patului. Dacă nu ești obosit, atunci corpul astral va ieși la doar 5 - 10 cm. Într-o zi bună de proiecție, trebuie să înveți să te relaxezi. Relaxarea completă este cheia succesului. De regulă, fantoma se ridică din ce în ce mai sus pe măsură ce visul devine mai profund. Prin urmare, majoritatea proiecțiilor au loc după câteva ore de somn.

Lucrul cu o oglindă

Pentru succesul tău în proiecția astrală, trebuie să te studiezi bine. Așezați un scaun în fața unei oglinzi. Privește-te 15 minute în fiecare zi. Uită-te la tine, amintește-ți fiecare lucru mic până când îți pierzi simțul realității. Imaginează-ți că „eu” tău este în oglindă. Studiază-ți nasul, buzele și așa mai departe. Apoi priviți-vă în ochi timp de 15 minute în timp ce vă repetați numele. Convinge-te că ești în oglindă.

Apoi, înainte de a merge la culcare, concentrează-te pe calea pe care o va lua fantoma. Trebuie să ai dorință fi proiectat. Încercați să vă treziți la o anumită oră noaptea. Și lăsați-vă imaginației. Imaginează-ți cum fantoma ta se plimbă prin cameră de-a lungul peretelui și apoi se întoarce la corp.

Dezvoltarea dorinței

Dacă ești sigur că dorința de proiecție a pus stăpânire pe tine suficient de puternic, atunci următoarele proprietăți ar trebui să apară în tine;

Trebuie să visezi la proiecții ale corpului astral;
Trebuie să somnambulezi fizic;
Trebuie sa te trezesti noaptea cu dorinta de proiectie.

Cum să stimulezi dorințele:

Străduiește-te să te trezești într-un loc strict definit (cu un prieten sau la țară);
Încetinește-ți și mai mult inima;
Încercați să creșteți dorința de proiecție cu ajutorul voinței imaginației;
Sugerează-ți că de acum înainte te vei trezi în fiecare noapte, să zicem, la ora 3. Când te trezești, stai nemișcat și lasă-ți pasivul să stimuleze dorința de proiecție. Deveniți mai pasivi din punct de vedere fizic înainte de culcare.

Exerciții de relaxare

Orice proiecție a dublului începe cu relaxarea completă a corpului. Dacă mușchii sunt încordați, atunci ieșirea fantomei nu va funcționa. Prin urmare, trebuie neapărat să înveți relaxarea completă a corpului fizic.

Iată una dintre cele mai simple și mai ușoare tehnici de relaxare:

Întindeți-vă pe un pat sau pe podea. Împământați-vă. Împământarea se întâmplă astfel: ne imaginăm un fascicul roșu de lumină care vine de la Pământ către prima chakră și care pleacă în Cosmos prin coroană. O rază albă vine din Cosmos pentru a-l întâlni, intră în a șaptea chakră și iese din prima chakră în Pământ.
Defocalizează-ți ochii, închide-ți ochii pe jumătate, privește prin obiecte cu o privire neclară.
Relaxează-ți toți mușchii feței.
Imaginează-ți picioarele umplute apa calda. Mai întâi se umple apa piciorul drept, piciorul devine din ce în ce mai greu, mai greu. Pe măsură ce se umple cu apă, mușchii picioarelor se relaxează. Apoi apa se umple piciorul stâng, apoi abdomenul inferior, pieptul, brațele, capul. Membrii corpului devin mai grei, din ce în ce mai relaxați.

Canapea goală

Astăzi voi lua o pauză de la a vorbi despre relații și...

Pe vremuri, călătoriile astrale erau asociate de majoritatea doar cu filme și cărți științifico-fantastice, dar în În ultima vreme aceste cunoștințe aparent secrete au devenit disponibile. Cei mai faimoși călători astrali sunt șamanii care explorează alte lumi și obțin cunoștințele de care au nevoie de acolo. Potrivit ezoteriştilor, absolut oricine poate intra în astral.

Diferența dintre călătoria astrală și somn

Există o singură cale de a intra în lumea astrală - printr-un vis. De fapt, somnul și călătoria astrală sunt similare în multe privințe, dar călătoria astrală este un somn pe deplin conștient, când corpul fizic este separat de învelișul mental, spiritual, dar mintea nu doarme, ca în timpul somnului obișnuit. Separarea corpului fizic de cel spiritual are loc pentru fiecare persoană în fiecare zi, pentru aceasta este necesar doar să adormi. Oamenii de știință au demonstrat că atunci când adorm, corpul mental se separă și este situat exact în aceeași poziție cu corpul fizic, dar la aproximativ jumătate de metru deasupra persoanei.

Prin urmare, principala diferență dintre somnul obișnuit și scufundarea în planul astral se manifestă în controlul tuturor acțiunilor corpului spiritual de către minte, în timpul somnului obișnuit creierul se odihnește și maximul care poate fi surprinzător sunt visele dictate nouă. adesea de subconștient.
Cum să intri în planul astral pentru un începător. Ce trebuie sa stii
Oricine este puțin familiarizat cu călătoriile astrale nu ar trebui să se grăbească să treacă la practică, în primul rând, merită să acorde atenție multor nuanțe de intrare în astral pentru a te proteja, ca începător în această practică, de consecințe periculoase. Cunoașterea unor principii de bază ale călătoriei în astro precum:
Controlul somnului. Constă în a începe să deosebești și să evidențiezi momentul exact în care adormi.
Dezvoltarea abilităților de vizualizare. Este necesar cel puțin o săptămână pentru a antrena ideea cum a avut loc deja imersiunea în astral.
Încredere în sine. Este extrem de important să fii pregătit mental pentru a intra în planul astral.
Calm. Adesea, începătorii au teamă să nu se întoarcă din astral, așa că ar trebui să rămâi calm și să înțelegi că oricând, de îndată ce vrei să te întorci, poți să o faci.

Un începător ar trebui să-și amintească că rareori cineva reușește să se cufunde într-o altă lume pentru primele câteva ori. Prin urmare, nu fi supărat dacă nu s-a întâmplat nimic și tu, de exemplu, pur și simplu ai adormit. Este important să nu te oprești din exersare, ci să te îndrepți încet spre obiectivul tău - o călătorie astrofică incitantă.
Care sunt tehnicile de intrare în planul astral?
Absolut toate tehnicile de intrare în planul astral sunt concepute pentru a viza în mod corespunzător creierul pentru călătoria viitoare. Faptul este că atunci când un practicant efectuează aceste tehnici simple, el se deconectează automat de lumea exterioară și oprește monologul intern. De asemenea, aceste tehnici vă permit să „legănați” corpul și să începeți vibrațiile necesare pentru practica astrală.
Apropo, maeștrii astrocălătoriei folosesc rar tehnici preliminare, deoarece. corpul lor a pus deja la punct tehnica de intrare în astral la automatism, dar este recomandat începătorilor în această materie să înceapă cu tehnica.
Metode, tehnici de scufundare în astral
Există multe modalități de a intra în astral, din acest motiv, un începător în practica călătoriei astrale ar trebui, după ce a încercat mai multe tehnici de imersiune, să aleagă pentru el însuși cea mai convenabilă și să o practice zilnic, așa este capacitatea de a intra în astral. se dezvoltă.

O metodă destul de cunoscută de scufundare în planul astral este așa-numita metodă vortex. Esența acestei metode este să urmezi o dietă vegetariană specială, precum și să refuzi să bei cafea, alcool, țigări timp de cel puțin două săptămâni.
În continuare, ar trebui să luați o poziție șezând (asigurați-vă că spatele este drept și energia trece nestingherită), fără a încrucișa brațele și picioarele. De asemenea, o cunoscută practicantă de călătorii astrale, Minnie Keeler, recomandă să aveți un pahar în apropiere. apă curată, care, potrivit ei, te va proteja în timpul practicii de spiritele rele care trăiesc în planul astral.
După ce ați terminat mai multe cicluri de respirație, ar trebui să vă imaginați că vă aflați în centrul unui con mare. Cu ajutorul conștiinței, cineva ar trebui să se ridice în vârful conului, apoi să se imagineze în interiorul mișcării vortex, în timp ce se identifică cu vârful conului. Această vizualizare ar trebui repetată până când coaja conului sparge și ești afară cu ajutorul unui vârtej.
Trebuie remarcat faptul că metoda vortex este cea mai potrivită pentru cei care au o practică bine stabilită a vizualizării, deoarece cu ajutorul ei ajută la transferul atenției de la corp la minte. Această metodă are și alte opțiuni:
Sunteți într-un butoi, umplut treptat cu apă, când apa umple butoiul, ar trebui să găsiți o gaură în el pe lateral și prin el să intrați în astral.
Stai pe un covor prin care trece aburul, imagineaza-ti ca esti acelasi abur si te ridici, parasind corpul.

Tehnica pentru incepator
Una dintre cele mai ușoare modalități pentru începători este să memoreze aproximativ 10 articole de bază într-una dintre camerele apartamentului lor, mirosul camerei, iluminatul și atmosfera generală. Apoi, după ce ați părăsit deja camera, trebuie să închideți ochii și să vă imaginați din nou în această cameră. Dacă toate informațiile despre cameră au fost colectate corect, atunci va fi posibil să le prezentați fără prea multe dificultăți. În viitor, călătorind pe trasee mentale deja familiare, vă puteți dezvolta din ce în ce mai mult capacitatea de ieșire astrală.
mod hipnotic
Cu ajutorul hipnozei, puteți merge la astral pentru cei cărora metoda de vizualizare este foarte dificilă, sau alte metode de vizitare a astralului. O astfel de imunitate apare atunci când conștiința unei persoane este închisă sau inhibată. Metoda hipnotică permite, ocolind impactul asupra conștiinței și minții unei persoane, să lucreze cu subconștientul său.
Există două opțiuni pentru această tehnică:
practicantul care intră el însuși în planul astral intră în transă folosind tehnica autohipnozei;
efectul hipnotic asupra subconștientului este asigurat de un specialist.

Este de remarcat faptul că au fost identificate mai multe tehnici de autohipnoză, multe dintre ele sunt descrise în detaliu în literatura de specialitate și nu prezintă un pericol grav pentru practician.

Metoda „Swing”
Un astfel de mod de a călători spre astral precum „Swing” este un leagăn imaginar. Nu are restricții privind utilizarea sa și, în consecință, oricine îl poate folosi. esență aceasta metoda constă în faptul că, luând o poziție confortabilă și închizând ochii, trebuie să vă imaginați cum se răspândește căldura prin corp și cum razele de soare mângâie corpul. Apoi, trebuie să-ți imaginezi că mergi pe un leagăn, care accelerează treptat și te ridică spre cer, nu ar trebui să-ți fie frică, dar trebuie să te desprinzi de leagăn pentru a zbura. În primele ședințe, este recomandat să aterizați aproape de corp, pe măsură ce progresați în această tehnică, puteți merge într-o „călătorie” în orice loc, dar ar trebui să începeți întotdeauna să vă mișcați din corp.
Metoda „Swing”
Prin contact astral
Una dintre tehnicile sigure este considerată a fi o ieșire către o altă realitate cu ajutorul contactului astral sau, cu alte cuvinte, un mentor. Dar ar trebui să se adopte o abordare destul de serioasă în alegerea unui partener de practică, deoarece. Povara principală ține de el, nu de tine. Profesorul este cel care te va ajuta să te cufunzi în astral și, dacă este necesar, te va ajuta să te întorci, controlându-ți pe deplin șederea în afara corpului. În plus, există povești printre astro-călătorii despre cum mentorii necinstiți, în momentul călătoriei corpului mental, au plantat un alt suflet în corpul fizic, lăsând practicantul dincolo de pragul lumii reale.
Metoda de la Alice Bailey
Metoda lui Alice Bailey este de a muta conștiința în cap înainte de a merge la culcare și în niciun caz nu trebuie să pierzi controlul asupra conștiinței, ca în adormirea normală. Este necesar să ne străduim să ne asigurăm că conștiința rămâne activă - acest lucru este foarte important pentru intrarea în astral. Datorită dezvoltării capacității de a se relaxa și de a schimba treptat conștiința de la întregul corp la cap, se poate învăța să se controleze atunci când intră în lumea astrală. Dar din pacate, aceasta metoda Nu o puteți numi cu acțiune rapidă, așa că va dura foarte mult timp pentru a stăpâni călătoria astrală cu ea.
Metoda de la Kate Harari
Tehnica lui Keith Harari nu este cea mai ușoară metodă de pregătire pentru intrarea în planul astral. Conform acestei metode, sarcina ta este să alegi o cameră din apartament care îți place cel mai mult. După ce se face alegerea, este necesar să găsești și un loc plăcut pentru tine în afara apartamentului sau casei - pe stradă. În acest loc, ar trebui să petreci între 10-15 minute, stând acolo cu ochii închiși și absorbind atmosfera acestui loc. Apoi, în timp ce încă sunteți afară, trebuie să respirați adânc și să vă imaginați că vă aflați pe o canapea sau un scaun confortabil pentru dvs. Pe măsură ce simți asta, ar trebui să deschizi încet ochii și să-ți imaginezi că tot ceea ce vezi în jurul tău este o consecință a experienței tale în afara călătoriei corporale. Prin inhalare, ar trebui să priviți bine locul înconjurător și să începeți treptat să vă mutați în camera din casă pe care ați ales-o pentru practică. Deoarece, conform convingerii tale, acum primești prima experiență extracorporală, este mai bine să eviți comunicarea cu oamenii pentru a nu rupe lanțul muncii cu conștiința care este important pentru această metodă. Apoi, după ce petreci 10-15 minute în apartament, ar trebui să te întorci în stradă, să închizi ochii și, trăgând adânc aer în piept, să-ți imaginezi că ești în prezent în interior, pe canapea sau pe scaun. După aceea, ochii trebuie deschiși și returnați în apartament. După ce ați luat o poziție confortabilă, relaxați-vă și amintiți-vă de acel loc aer proaspat unde tocmai ai fost. Încearcă să-ți amintești cum te-ai simțit pe stradă, cum te-ai simțit, imaginându-ți că stai pe canapea. Apoi, prin respirație, ar trebui să-ți imaginezi că te-ai întors în cameră și să încerci să-ți imaginezi cum te-ai simțit când ai stat pe stradă și ți-ai imaginat că corpul tău fizic este deja acasă.
În ciuda faptului că această tehnică poate părea confuză la prima vedere, merită să o înțelegem, deoarece tehnica care îi formează baza este cea mai capabilă să se pregătească pentru intrarea în astral.
„Matema Shinto” - ieșiți în perechi
Tehnica Paired Exit se bazează pe faptul că doi oameni care practică visul lucid și se simt unul pe celălalt în mod non-verbal folosesc proiecția astrală pentru a transmite un fel de Informații importante. Pentru aceasta, este necesar, fiind deja în afara corpului, să ne întâlnim într-un loc convenit și, după ce a făcut exact 60 de pași, să batem la ușa care a apărut în apropiere. Când este deschis, informațiile ar trebui transmise și returnate exact la 60 de pași înapoi. Pentru o astfel de sesiune, desigur, este necesar antrenament, dar în cazul în care se produce ieșirea în astral într-un cuplu, există o bună oportunitate de a avea sprijin de la un prieten apropiat, exersând practici în afara corpului.
Meditație pentru a ejecta corpul astral din coajă
Unul dintre instrumentele principale de pregătire pentru intrarea în planul astral este meditația. În plus, conform astro-piloților care practică, pentru a o practica, este mai bine să luați o poziție șezând și să „începeți” relaxarea întregului corp în ea, pe baza următorului algoritm de acțiuni:
relaxați brațele și picioarele;
transferăm relaxarea la mușchii corpului;
fața se relaxează;
corpul devine moale ca plastilina, iar activitatea conștiinței se oprește (pentru munca mai buna te poți concentra asupra respirației tale.

Există, de asemenea, o versiune conform căreia un pas bun pentru a intra în planul astral este binecunoscuta „Shavasana” – una dintre asanele de yoga relaxante. Principala diferență dintre această meditație este că ejectarea corpului are loc dintr-o poziție culcat, și nu șezând, așa cum am menționat mai sus.
Ce poți vedea când intri în planul astral?
Pentru persoanele care nu sunt implicate în zboruri astrale, există o descriere standard a unui astfel de loc ca astralul și este adesea comparată cu poveștile oamenilor care au supraviețuit. moarte clinică. Într-adevăr, cei care practică intrarea în plan astral, văd în primul rând un anume coridor sau un tunel adânc, rotativ și luminos.
În general, o călătorie în lumea astrală este o călătorie în exact același loc ca și realitatea. Aceasta înseamnă că în astral nu ar trebui să vă așteptați să întâlniți eroii filmelor științifico-fantastice sau orice creatură ficțiune. Aici există o mare probabilitate de a-i întâlni doar pe cei care au plecat de mult într-o altă lume, sau cu cei cu care nu ai avut o întâlnire de foarte mult timp, dar acești oameni sunt semnificativi pentru tine - adevărul este că în spațiul astral nu există nici un concept de timp prin care să obișnuim.
Ce poți simți când intri în planul astral
Fiind în planul astral, poți urmări cum este prezența ta aici din existența ta în realitate. Potrivit astro-piloților practicanți, lumea astrală oferă posibilități suplimentare și nelimitate pentru corp, cum ar fi trecerea prin pereți, capacitatea de a zbura, înțelegerea limbajului animalelor și plantelor și multe altele. În general, existența unor astfel de oportunități se explică prin faptul că orice acțiune în proiecția astrală se realizează cu ajutorul gândurilor, iar abilitățile minții noastre, după cum știți, sunt nelimitate.
În ceea ce privește senzațiile de sine, o persoană, fiind în astral, își recunoaște corpul mental ca o minge sau un fel de figură transparentă, pe măsură ce se dezvoltă în practica intrării în astral, o persoană poate începe să se vadă într-un mod normal. cale.
Intrând pentru prima dată în lumea astrală, poți simți calm și relaxare în tot corpul tău, ușurință și o senzație de parcă ai pluti în aer. Apropo, prima ieșire din corp nu trebuie să depășească limita de 5 minute, de asemenea, nu este recomandat să vă deplasați departe de corp.
Pericole groaznice stau la pândă în planul astral
Practicând ieșirile în astral, mai ales dacă nu respectați regulile și „mergi” destul de departe de corp, poți da peste niște necazuri, care apoi au consecințe în realitate. Lumea astrală aparține inițial spiritelor și fantomelor și fiecare dintre ele are propriile sale intenții, nu întotdeauna bune. Astfel, intrând în astral fără protecție, există întotdeauna un risc:
nu te întoarce în lumea obișnuită, blocată în astral;
atrage cu ele entități negative din lumea astrală, în urma cărora există posibilitatea de a dobândi boală mintală, denumită popular „obsesie”.

Pentru a nu intra în astfel de situații, este recomandat să studiați cu atenție literatura pe această temă și să respectați regulile care nu vă permit să „călătorești” în afara casei, iar dacă faci ședințe lungi, atunci asigură-te cu ajutorul a tehnicii ieșirii astrale în perechi.
Reguli care vor salva în astral de la moarte
Înainte de a vă angaja în practica călătoriei astrale, merită să vă puneți întrebarea „De ce am nevoie de asta?”. După ce ați studiat o cantitate suficientă de informații pe această temă și fără a pierde dorința de a practica visul lucid, ar trebui să acordați destulă atenție pentru a vă proteja în timpul sesiunilor. Cu siguranță, cea mai buna aparare este rugăciunea şi cruce pectorală, care creează un fel de scut la nivel mental. Dacă nu aparține religiei creștine, atunci poți folosi orice alte crezuri, principalul lucru este energia luminii care ia naștere în jurul tău dintr-un astfel de mijloc de protecție.

Călătorind în corpul astral, o persoană poate vedea ce se întâmplă în acel moment în alt loc, poate găsi oameni dispăruți și lucruri pierdute.

Dar, în realitate, corpul astral nu este ceva ce au doar „aleșii”. Indiferent dacă o persoană crede sau nu, el nu este doar un corp fizic - fiecare ființă vie, pe lângă corpul „gros”, vizibil și tangibil, are și așa-numitul corp „subtil” - aceasta este totalitatea corpurile sale eterice, vitale și mentale.

La om corpul mental este mult mai dezvoltat, în timp ce la animale corpurile eterice și vitale sunt mai active. Aproape fiecare persoană poate învăța capacitatea de a părăsi în mod conștient corpul „brut”.

Este nevoie doar de timp și răbdare. Studiile arată că aproximativ 10% dintre oameni au experimentat o experiență conștientă și intenționată în afara corpului, iar aproximativ 85% au experimentat o astfel de stare în timpul somnului sau în momentele dintre somn și veghe.

Ieșirea din corp într-un vis

Mulți oameni au avut experiențe spontane de a fi în afara corpului fizic. Adesea, acest lucru se întâmplă în timpul somnului sau între somn și veghe. Se întâmplă că într-un vis o persoană se „trezește” brusc și înțelege clar că doarme. „Trezindu-se” într-un vis, o persoană începe să-și controleze visul. Se numeste " vis conștient". Când o persoană „se trezește” la limita somnului și a trezirii, adesea nu realizează imediat că încă nu s-a trezit complet. Persoanei i se pare că se ridică din pat ca de obicei, se așează sau se plimbă prin cameră. Dar, în același timp, începe să observe că obiectele din jurul lui sunt cumva ciudate, parcă lipsite de focalizare, totul se estompează în fața ochilor lui și perspectiva este distorsionată. Sau poate încerca să aprindă lumina, dar întrerupătorul „nu funcționează”, încearcă să deschidă ușa, dar nu se deschide etc.

Și apoi începi să înțelegi că încă nu te-ai trezit pe deplin sau că există sentimentul că te-ai trezit cumva „greșit”. Dacă ridici mâinile și te uiți la ele, atunci nu vei vedea nimic - de parcă ai fi invizibil - sau vei vedea un circuit de aer translucid care îți indică în mod convențional mâinile. În astfel de prime experiențe spontane în afara corpului înainte de trezire, frica, surpriza sau disconfortul sunt adesea simțite. Uneori poate exista chiar și panică. În acest moment, este dificil să-ți controlezi emoțiile. Dar treptat o persoană se poate obișnui cu ideea că nu este nimic groaznic în a părăsi corpul. Dimpotrivă, simplul fapt de a părăsi corpul demonstrează că ești nemuritor și independent de corpul fizic, ceea ce înseamnă că nu ai absolut nimic de care să te temi, iar această frică este irațională.

De regulă, ieșirile spontane din organism în timpul somnului sau la granița dintre somn și veghe pot indica oboseală excesivă, încordare nervoasă sau o rutină zilnică care nu este foarte potrivită pentru sănătate. Acest fenomen este cunoscut și sub denumirea de „paralizie de somn”, atunci când o persoană este deja trează, simte totul și este conștientă de tot, dar timp de câteva secunde nu se poate întoarce în sfârșit la corpul fizic. Nu există nimic care să pună viața în pericol în acest sens, dar, cu toate acestea, aceste ieșiri din organism indică faptul că trebuie să vă odihniți și să dormiți bine.

călătorie astrală

Ieșirile conștiente din corp se numesc călătorii astrale. O persoană își separă în mod conștient corpul astral de corpul său fizic și își poate vedea corpul fizic din exterior. Mulți oameni spun că au urcat și și-au văzut corpul de sus și, uneori, totul în jur arată ca într-o perspectivă distorsionată, ca și cum o persoană a zburat sus spre cer și se uită în jos. Încă de la începutul practicii, călătoriile astrale duc la o schimbare calitativă a conștiinței, oferă o oportunitate de a simți ceva ce o persoană nu a experimentat niciodată înainte. Această experiență importantă lasă o amprentă de neșters asupra memoriei, îmbogățește lumea interioarași să schimbe percepția realității. Granițele posibilului se extind considerabil. Principalul lucru în această practică este conștientizarea reală că nu suntem în întregime și complet numai corpul fizic, oasele, carnea și sângele; suntem ceva mult mai mult.

În corpul astral, o persoană poate vizita departe de casă, în casele cunoscuților săi, în alte orașe și țări, poate auzi ce spun oamenii care se află la mare distanță, poate întâlni și ființe din lumea subtilă. Apariția acestor ființe poate fi înfricoșătoare, dar în multe cazuri aceste ființe sunt un produs al minții noastre, al formelor gândire și nu al ființelor reale. Mulți spun că odată ce își dau seama că acești „extratereștri” sunt doar o vizualizare a propriilor gânduri, aceste ființe dispar instantaneu.

Unii oameni aud diverse sunete în lumea astrală. Uneori este ceva ca sunetul vântului, alteori seamănă cu sunetul unui flaut sau cu sunetul unui clopoțel. Zgomotul astral poate fi neobișnuit la început și, din cauza lui, persoana se întoarce din nou la corpul fizic. Sunetele astrale nu vă pot face rău în niciun fel, așa că nu trebuie să vă fie frică de ele.

Metode și principii de părăsire a corpului

Există multe căi diferite separa corpul astral de cel fizic. Puteți experimenta și găsi metoda care funcționează cel mai bine pentru dvs. De exemplu, vă puteți imagina că vă rotiți în jurul axei voastre, separându-vă treptat de corp, este mai convenabil pentru alții să-și imagineze că se lasă pe spate, se separă de corpul fizic din spate sau se ridică prin vârful capul. Vă puteți imagina în imaginația voastră că o frânghie groasă atârnă de tavan și că urcați încet pe ea. Vizualizarea ajută foarte mult în această practică. Nu există gravitație pentru corpul astral; poate zbura liber în orice direcție. Pentru a învăța cum să te desprinzi de corpul fizic, poți să te concentrezi pe un perete, tavan sau pe un obiect îndepărtat de tine și să-ți imaginezi că ești atras de el printr-un efort de voință. Creează un val de atracție în imaginația ta, iar acest val imaginar mă va ajuta să mă obișnuiesc cu mișcările corpului meu fizic. Treptat, vei observa că voința ta este suficient de puternică pentru a alege direcția și viteza de mișcare, iar mișcarea în corpul astral va deveni mai ușoară.

În ciuda faptului că fiecare practicant este liber să aleagă metoda care i se potrivește, există o serie de recomandări pentru începători care au fost dovedite de experiența multor oameni:

Ieșirea din corp trebuie practicată doar într-o stare foarte calmă, echilibrată. Nu este recomandat să exersați atunci când sunteți deprimat sau dacă aveți durere, frică, oboseală, resentimente, iritare și alte emoții negative. Excitarea și emoțiile pozitive prea puternice pot, de asemenea, să stea în cale.

O altă condiție importantă este relaxarea completă profundă a corpului fizic. După ce te-ai asigurat că starea ta emoțională este neutră și stabilă, trebuie să înveți cum să te relaxezi cu adevărat fizic. Relaxarea ar trebui să înceapă cu concentrarea asupra respirației, asupra mișcării aerului în nări. Nu este nevoie să faceți niciun efort - doar urmăriți-vă respirația cu atenție. Când respirația devine calmă, trece încet cu ochiul minții peste tot corpul, de la vârfurile degetelor de la picioare până la vârful capului. Corpul pare a fi umplut de o greutate caldă, brațele și picioarele par a fi pietrificate, mușchii feței sunt de asemenea complet relaxați.

Nu trebuie să părăsiți corpul cu stomacul plin sau cu senzația de foame. Cu alte cuvinte, cea mai bună stare este atunci când nu se simt deloc semnale din stomac - nici foame, nici sațietate.

Camera trebuie să fie la o temperatură confortabilă. Nu ar trebui să fie prea frig. Într-o stare relaxată, temperatura corpului scade ușor, iar dacă camera este răcoroasă, te poți acoperi cu o pătură pentru a nu îngheța.

Asigurați-vă că nimic nu vă deranjează. Nu este bine dacă în timpul ședinței sună brusc telefonul sau alarma, sau vin musafiri. Sfârșitul ședinței ar trebui să fie calm.

Nu vă angajați în practica călătoriei astrale cu intenții negative, pentru a face rău cuiva. Aceasta nu este o notație, ci o tehnică de siguranță. Cert este că în lumea astrală trăiesc diverse ființe subtile - bine, rău, neutru... Simt perfect gândurile și intențiile altor oameni și sunt instantaneu atrase de ceea ce este aproape de natura lor. Prin urmare, dacă părăsești corpul cu intenții negative, riști să nu întâlnești cele mai plăcute creaturi din lumea astrală.

Nu trebuie să vă temeți că riscați să vă „rătăciți” și să nu vă întoarceți din călătorie astrală. Experiența arată că o singură dorință și gând sunt suficiente pentru a reveni rapid la corpul fizic. Dacă după întoarcere nu vă puteți mișca brațul sau piciorul și vă simțiți ca paralizat, nu intrați în panică. Trebuie să te concentrezi din nou pe respirație, să simți mișcarea aerului și să mergi din nou prin tot corpul cu privirea interioară, acum nu relaxându-l, ci mai degrabă trezindu-l.

Nu exagerați la începutul antrenamentului. Dacă simțiți amețeli sau presiunea crește, opriți-vă și reveniți la relaxarea corpului fizic pentru a restabili o stare confortabilă.

În timp ce făceam DEIR în acea perioadă, am acordat foarte multă atenție securității energetice, folosind diverse tehnici de protecție. În 2003, am cumpărat cartea lui N. Sherstennikov „Șapte orizonturi ale puterii”, în al zecelea capitol („Sumfăriți în adâncuri”) tehnica de retragere a conștiinței din corpul fizic. Aici a început practica mea.

Apoi, după ce am început să studiez, pentru prima dată m-am simțit ceva ca un pește, în adâncul apelor, în care apa circulă prin branhii (o senzație foarte interesantă), mai târziu au avut loc și alte transformări ale conștiinței. Dar un început fusese făcut. Pregătirea pentru o ieșire conștientă din corp mi-a luat aproximativ trei zile.

Am încercat în fiecare zi, la prânz, să mă întind o oră și să meditez sau să mă antrenez seara înainte de culcare. Și într-una dintre acele zile, în procesul de meditație, conștiința mea s-a găsit lin și imperceptibil într-una dintre lumile paralele sau probabilistice.

Totul era ca pe pământul nostru, nu existau zboruri și mișcări bruște în spațiu. Tocmai am stat pe malul unui râu larg, în fața unui mic cap, pe care se afla o clădire masivă cu un singur etaj. Culoarea galbena, cu coloane in fata si usi imense. Clădirea arăta ca un muzeu.

M-am trezit stând în interiorul acestei clădiri, erau și coloane de lumină puternice care susțineau tavanul. Am fost abordat de doi însoțitori îmbrăcați în salopete gri, cu glugă pe cap, mi-au făcut semn să-i urmez. Lângă peretele îndepărtat se aflau trei dulapuri din sticlă transparentă, înaltă de aproximativ doi metri. În dulapul din stânga era o sabie frumoasă fără teacă, în cel din dreapta era un scut, iar în mijloc - carte deschisă, cu un luciu auriu. Nu am văzut textul din el, dar asta a fost suficient pentru a înțelege procesul. Mi s-a arătat că cea mai formidabilă armă este cunoașterea, poate fi folosită atât pentru atac, cât și pentru apărare.

Ridicându-ți nivelul cunoștințelor, ridicându-ți nivelul spiritualității și purității mentale, ajungi la concluzia că armele trebuie folosite din ce în ce mai puțin, pentru că. răul nu poate fi învins și necazurile ca și crestere spirituala din ce în ce mai mic (doar barierele devin mai mari).

Călătoria s-a încheiat, am stat liniștit în pat și mi-am amintit ceva timp de cele mai mici detalii, ca să nu uit nimic mai târziu. Au fost ieșiri în miezul nopții, trebuia să mă trezesc, să notez pe scurt evenimentele într-un caiet și să analizez dimineața.

Trei ani mai târziu am cumpărat cartea lui G. Boreev „Ieșirile conștiente din corp”, am ales o metodă simplă pentru mine și am început să studiez metodic. După ceva timp, au apărut primele realizări.

Cea mai interesantă a fost ieșirea în astralul superior: în timpul meditației, a apărut o vibrație în zona coccisului, am încercat să o întăresc - a funcționat, apoi, printr-un efort de voință, am început să ridic energia în sus.

Este ciudat, desigur, să-ți dai seama că îți cățări din cap, sprijinindu-ți mâinile pe craniu. Apoi a urmat un zbor uluitor în sus, după standardele pământești, timp de aproximativ patru până la cinci secunde, o oprire bruscă și apariția instantanee a unei alte lumi saturate de culori și luminozitate, în care trăiesc oameni absolut asemănători cu noi (nu am fost niciodată în lumi. cu creaturi necunoscute), am avut capacitatea de a zbura deasupra suprafeței, spre deosebire de ei.

Într-o zi m-am concretizat în fața a două femei și le-am întrebat: „Unde sunt?” - ochii li s-au mărit, s-au uitat la mine de parcă aș fi fost un complet idiot și s-au îndepărtat repede. Amintindu-mi acest episod, am mereu un zâmbet. Imaginează-ți cum ar arăta o situație similară dacă s-ar întâmpla aici pe pământ?

În concluzie, vreau să spun câteva cuvinte despre senzațiile fizice: după ce am vizitat planul astral inferior, pentru prima dată am avut un zgomot în cap și inima îmi bătea cu putere. Cu timpul, aceste simptome au devenit mai ușoare. După vizitarea astralului superior – încântare și bună dispoziție pentru o lungă perioadă de timp.

Pentru cei care au început să facă asta sau doar urmează să: scapă de gânduri releși frici, ca să nu iasă așa: cu ce s-au luptat, au dat peste ceva.

În lumea astrală, totul este mult mai realist și depinde de câte procente din conștiința ta de veghe va fi prezentă acolo. Dacă ți-e groaznic de frică de apă, atunci în meditație sau înainte de a merge la culcare, imaginează-te înotând și scufundându-te într-un rezervor adânc, apoi mergând pe țărm și bucurându-te de razele soarelui într-un peisaj frumos.

Oamenii cărora le este frică de înălțimi pot face același lucru, să sară cu parașuta. După ceva timp, s-ar putea să viseze vis asemanator, asta indică faptul că ai realizat deja ceva. Același lucru este valabil și pentru alte fobii. Dacă pierzi 5-10 minute pe zi, vei câștiga foarte mult.

Într-una dintre călătorii, mi s-a spus: „Dacă vrei cu adevărat, vei găsi mereu o cale de ieșire...” Încearcă să nu intri într-o dependență „de droguri” de astral, după stările sale colorate și extrem de emoționale, viața pământească poate părea insipidă și lipsită de sens.

Trebuie să ai mereu obiective, vise și dorințe care să-ți țină spiritul lipsit de trup pe pământ și să-l facă să revină.

Călătoria este un fel de examen. Mi-aș dori ca micile mele cunoștințe să fie utile cuiva care își caută calea spirituală. Mult succes cu studiile tale.