Gândire, comportament și management proactiv și reactiv. Cum afectează modelul de comportament viața: comportament reactiv și proactiv

Bună ziua dragi cititori și oaspeți ai blogului meu. Astăzi vă voi vorbi despre o astfel de proprietate psihologică precum proactivitatea. Dacă nu vrei să fii o marionetă a circumstanțelor exterioare, ci vrei să devii autorul evenimentelor vieții tale, atunci acest articol este pentru tine. La urma urmei, proactivitatea este o libertate independentă de alegere și, dacă se dorește, toată lumea poate dezvolta această calitate în sine.

Conceptul de „proactivitate” a fost introdus de psihiatrul austriac Viktor Frankl, autorul cărții „Spune DA vieții”. A scris această carte frumoasă după ce a fost într-un lagăr de concentrare nazist. Abilitatea de a proactivitate a fost cea care l-a ajutat să supraviețuiască acestei perioade dificile și, în același timp, să nu-și piardă libertatea interioară și sensul vieții. Deci, ce este proactivitatea?

Proactivitatea este capacitatea unei persoane de a-și alege în mod conștient reacțiile la stimuli externi. Cu alte cuvinte, această definiție înseamnă - libertate independentă de alegere și acceptarea responsabilității pentru propriul destin. Pentru că libertatea fără responsabilitate generează haos.

Proactivitate și reactivitate - două atitudini față de viață

Proactiv și reactiv sunt două abordări opuse ale circumstanțelor vieții.

Reactivitatea este o atitudine pasivă, o reacție inconștientă la evenimentele în curs. Proactivitatea este controlul conștient asupra emoțiilor și acțiunilor tale.

Persoana reactivă merge cu fluxul. Starea lui depinde de circumstanțele externe. Șeful a strigat sau vremea s-a înrăutățit - și starea de spirit s-a deteriorat. O persoană proactivă își asumă responsabilitatea pentru viața sa în propriile mâini. Chiar dacă nu poate influența situația actuală, el însuși își alege atitudinea față de aceasta.

Aceste 2 tipuri de personalitate pot fi ușor identificate prin afirmațiile lor.

Declarații caracteristice unei persoane reactive și proactive:

• Nu știu nimic despre asta ---> unde pot găsi informații despre asta?
• acesta este genul de persoană care sunt ---> Pot alege o altă abordare
• ma enerveaza ---> imi controlez emotiile
• nimeni nu mă va asculta ---> Pot ridica argumente potrivite
• Nu pot ---> Voi învăța
• Trebuie să ---> prefer

După cum se poate observa din aceste afirmații, este obișnuit ca un tip de personalitate reactiv să găsească scuze și motive pentru inacțiunea sa. Astfel de oameni pot da vina pe mediul lor, educația lor și chiar și vremea. Adică încearcă să se elibereze de responsabilitatea pentru viața lor.

De ce ai nevoie de proactivitate

În The 7 Habits of a Highly Effective Personality de Stephen Covey, a fi proactiv este în prim plan. Această calitate este cheia succesului.

Să analizăm situația cu un exemplu. Este o criză în țară, prețurile au crescut. Reacție reactivă la acest eveniment: învinovățirea guvernului, plângerea lipsei banilor. Reacție proactivă: îți pasă de creșterea veniturilor.

Judecati singuri, a doua pozitie este mai eficienta. Dacă nu puteți influența situația (și cred că nu puteți scădea nivelul prețului), atunci trebuie să vă mutați concentrarea atenției. În loc să-și irosească energia plângându-se, o persoană proactivă o orientează într-o direcție mai utilă.

Un alt avantaj neprețuit al acestei calități - dezvoltare personala. Acest lucru este bine ilustrat de un citat din Viktor Frankl: „Nu doar acționez în conformitate cu ceea ce sunt, ci și devin în conformitate cu modul în care acționez”. Reacția unei persoane proactive nu se bazează pe impulsuri primare, ci pe alegere internăși valorile personale.

Cum să dezvolți proactivitate în tine

În primul rând, pentru a cultiva proactivitatea în tine, trebuie să-ți asumi responsabilitatea. Nu mai da vina pe circumstanțele proaste și pe mediul tău pentru orice. Devino căpitanul vieții tale și ia cârma în propriile mâini.

În al doilea rând, încearcă să iei inițiativa și să fii activ. După cum se spune, cei care vor să acționeze găsesc oportunități, iar cei care nu vor, caută scuze.

Și în al treilea rând, faceți exerciții pentru a dezvolta leadership și proactivitate.

Un exercițiu de proactivitate

Timp de 30 de zile, faceți următoarele sugestii practice, poate dezvolta proactivitatea și o poate face parte integrantă din viața dumneavoastră.

1. Mai sus, am dat exemple de declarații reactive și proactive. Urmăriți-vă discursul și încercați să eliminați expresiile distructive din vocabular și înlocuiți-le cu unele constructive.
2. Fă-ți promisiuni că vei face ceva util pentru tine. Ar putea fi un exercițiu de yoga, învățarea unei limbi etc. Respectați-vă promisiunile și petreceți cel puțin 30 de minute pe zi activității alese.
3. Înainte de a merge la culcare, analizează-ți ziua și urmărește-ți reacțiile. Dacă într-o anumită situație te-ai comportat reactiv, atunci atrage-ți imaginația că reacționezi proactiv. Promite-ți că în următoarea situație similară, vei proceda exact așa.

Exemple de proactivitate

Principiile proactivității se aplică nu numai muncii de succes, ci și în toate celelalte domenii ale vieții.

Într-o relație

Un bun exemplu de a fi proactiv într-o relație este Stephen Covey. Odată, după un seminar, un bărbat s-a apropiat de el și i-a spus:

• Ceea ce spui nu este întotdeauna aplicabil în realitate, de exemplu, al meu viață de familie. Eu și soția mea ne-am îndrăgostit unul de celălalt, ce să facem într-o astfel de situație?

La care Covey a răspuns:

• Iubeste-o.
• Dar nu o mai iubesc.
• Deci iubește-o!
• Nu, nu înțelegi, nu mai există sentimente.
• Asta nu intelegi. „A iubi” este un verb, adică este o acțiune. Iubește-o, apreciază-o, respectă-o, slujește-o și sacrifică-te pentru ea.

Dacă doar sentimentele, și nu o alegere conștientă, îți pot controla acțiunile, atunci te-ai eliberat din nou de responsabilitatea pentru viața ta.

În psihologie

În psihologie, există un test interesant pentru copii. Copilului i se arată o poză cu un băiat care se împiedică de o bancă. Psihologul pune întrebarea: „Cine este de vină?” Copiii de 3-4 ani răspund de obicei - o bancă. Dupa 5 ani raspund: baiatul care nu a vazut banca.

Acesta este un test de maturitate interioară. Dar există și mulți adulți reactivi care au o atitudine față de viață precum copiii de trei ani, iar banca este de vină pentru tot, adică. factori externi.

în management

În Occident, există multe teste și antrenamente pentru proactivitate. Deoarece aceasta este considerată una dintre principalele calități ale managerilor și liderilor de succes. Din păcate, în Rusia acest lucru este tratat diferit și, uneori, oamenii proactivi sunt considerați parveniți cu ambiții mari.

Însă, de fapt, angajații cu astfel de calități sunt capabili nu numai să urce pe scara carierei, ci și să avanseze întreaga companie. Întrucât proactivitatea este una dintre condițiile implementării efective a sarcinilor.

Sper că aceste informații ți-au fost utile și că ai învățat ceva nou și interesant pentru tine. Lasă-ți comentariile și împărtășește-le prietenilor tăi în rețelele sociale. Cu stimă, Ruslan Tsvirkun.

Termenul de „proactivitate” a fost mult timp popularizat datorită cărților de psihologie și management. Mulți antrenori și consultanți de afaceri folosesc acest cuvânt atunci când vorbesc despre calitățile esențiale ale unui lider de succes. Acest lucru este de înțeles, deoarece a fi proactiv este una dintre cheile succesului, atât personal, cât și domenii profesionale. Cheia pentru înțelegerea motivelor eficienței oricărei activități. Singura întrebare este dacă persoana însăși este pregătită să deschidă aceste uși?

Ce este proactivitatea?

Cuvântul „proactiv” a fost introdus pentru prima dată de autorul de logoterapie Viktor Frankl în cartea sa Man's Search for Meaning pentru a se referi la o persoană care își asumă responsabilitatea pentru sine și pentru viața sa, mai degrabă decât căutând motive evenimente care i se întâmplă în oamenii și circumstanțele din jur.

Oamenii reactivi sunt oameni ale căror acțiuni sunt dictate în primul rând de reacția la circumstanțe externe. Emoțiile acestor oameni depind în principal de cum va fi vremea, de starea de spirit a rudelor, prietenilor, colegilor de muncă, de situația de la serviciu sau de acasă. De regulă, nu au un punct de sprijin intern și, în consecință, este destul de ușor să-i scoateți dintr-o stare de stabilitate.

Când într-una sau alta situatii de viata raspunzi automat la conditii externe- se arată reactivitatea dvs. De exemplu, mașina ta a fost zgâriată în parcare sau un client a țipat la tine, iar starea ta de spirit s-a înrăutățit. În aceste cazuri, reacția ta a fost instantanee și nu sub control conștient.

Deci, ideea principală a lui Frankl este: în intervalul dintre oricare eveniment externși reacția ta la aceasta, există o posibilitate importantă - aceasta este libertatea alegerii tale.

Astfel, oamenii proactivi sunt cei care își aleg în mod predominant propriul răspuns la influențele externe. Aceștia sunt cei care încearcă să minimizeze impactul factori externi pentru atingerea scopurilor stabilite. Cei care își stabilesc obiective și le ating, bazându-se cu încredere pe principiile care fac parte integrantă din caracter.

De exemplu, după ce este concediat dintr-un loc de muncă, o persoană proactivă își va spune: „Și ce? Deci, va exista o ofertă mai bună!” și zâmbind îi urează noroc fostului angajator.

Structura de proactivitate

Conceptul de proactivitate include doi termeni: activitate și responsabilitate.

Activitate implică acțiune în direcția obiectivelor stabilite. Și activitatea este activă.

Responsabilitateînseamnă să-ți asumi responsabilitatea pentru consecințele acțiunilor tale. Mare parte din ceea ce ți se întâmplă în viață este rezultatul acțiunilor tale. Până când o persoană își recunoaște: „Sunt astăzi o consecință a alegerii pe care am făcut-o ieri”, nu va putea decide: „Eu fac un alt lucru. alegere."
Până când o persoană își va recunoaște: „Sunt astăzi este o consecință a alegerii pe care am făcut-o ieri”, nu va putea decide: „Eu fac o altă alegere”.
Pentru a înțelege mai bine un alt aspect al diferenței dintre proactivitate și reactivitate, se propune împărțirea tuturor evenimentelor din viață în 2 sfere.

Sfera evenimentelor pe care nu le poți influența în niciun fel. De exemplu: modificări ale cursurilor de schimb, decizii politice, revoluții, războaie, prețuri la benzină, gaz, electricitate (cu excepția situațiilor în care aveți o astfel de autoritate) și așa mai departe. Stephen Covey numește amploarea unor astfel de evenimente „cerc de îngrijorare”.

Sfera evenimentelor supuse influenței tale directe. De exemplu, propria lor educație, sănătate, relații, carieră, sarcini în cadrul autorității la locul de muncă și așa mai departe. Un nume similar este „cerc de influență”.

„Testul de turnesol” al proactivității poate fi răspunsul la întrebarea – unde vă îndreptați eforturile: pe acele zone în care vă puteți exercita influența sau asupra celor pe care nu le puteți influența în niciun fel?

O persoană proactivă își direcționează întotdeauna eforturile către zona sa de influență. În timp ce reactivul, de regulă, se concentrează asupra evenimentelor pe care nu le poate schimba. De exemplu, managerul de HR explică conducerii superioare motivul căutării îndelungate de angajați prin faptul că nu există pe piața muncii pe piața muncii, în timp ce o analiză banală a anunțurilor de interes de către un potențial în căutarea unui loc de muncă a fost nerealizate. Acest un prim exemplu comportament reactiv.

Alt exemplu. Un lider proactiv nu se va îngrijora prea mult de creșterea prețurilor la serviciile de comunicații de către operatori, ci va încerca să găsească modalități de optimizare a costurilor. De exemplu, prin introducerea de noi sisteme de comunicații digitale care vor reduce costurile, precum și vor îmbunătăți nivelul de servicii pentru clienți.

Concentrându-te pe evenimentele din Cercul tău de Influență, te simți mai împuternicit și mai încrezător prin capacitatea ta de a schimba situația din jurul tău. Sentimentul de libertate pentru alegerea direcției de mișcare în viața cuiva este un însoțitor al oamenilor proactivi. În timp ce sentimentul de neputință, deznădejde și dependență este lotul celor reactivi.

Destul de ciudat, dar există termeni similari cu proactivitatea în sens. De exemplu, cum ar fi „locusul controlului” și „localizarea controlului efortului volițional” din terapia Gestalt. Și acest lucru confirmă încă o dată că există un singur adevăr, doar că există mai multe abordări ale interpretării lui.

Tabelele arată principalele caracteristici inerente oamenilor proactivi și reactivi și ce afirmații pot fi folosite pentru a distinge unul de celălalt.

Aceste comparații demonstrează clar diferența dintre proactivitate și reactivitate. Oamenii reactivi se referă în majoritatea cazurilor la imposibilitatea de a face ceva. Acest lucru este exprimat sub formă de propoziții negative care sunt luate de la sine înțeles.
Oamenii proactivi sunt mai concentrați pe ceea ce poate fi schimbat în situația actuală. Acești oameni se întreabă: „Ce măsuri trebuie luate?” Cu alte cuvinte, a fi proactiv înseamnă a te concentra pe capacitatea ta de a schimba realitatea.
Pentru o descriere mai detaliată a proactivității, consultați cărțile lui Stephen Covey. Proactivitatea, potrivit lui Covey, este una dintre cele 7 abilități cheie ale oricăruia persoana de succes, ca sa nu mai vorbim de lideri, ale caror rezultate in munca sunt cheia realizarilor oricarei companii.

Și acum încearcă să corelezi mental imaginea liderului cu imaginile oamenilor reactivi și proactivi și vei vedea perspectivele uneia și celei de-a doua abordări pentru rezolvarea problemelor manageriale. Concluziile sunt evidente.

Evgheni Khristenko,
Director ITek

Stephen Covey. Cele 7 obiceiuri ale oamenilor foarte eficienți.
. Radislav Gandapas. „Carisma unui lider în afaceri”.
. Antrenamente video de Vladimir Gerasichev.
. Itzhak Adizes. „Liderul ideal”
. Studii ale conceptelor de „control locului” și „localizare a controlului efortului volițional” în terapia gestaltică.
. Cântecul „Lasă această lume să se aplece sub noi”.
. Proverbul „Cine vrea, găsește oportunități, cine nu vrea – scuze”.

Cântărește-ți cu atenție punctele forte și limitele „sferei tale de influență”. Încercați să vă concentrați eforturile pe locurile în care vă puteți aplica cu adevărat eforturile.
. Dacă începi să dai vina pe circumstanțe pentru faptul că nu ai reușit să faci ceva, gândește-te, poate că nu sunt deloc circumstanțele. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă angajați constant în autocritică și auto-umilire. La urma urmei, rezultatul prost rezultat este, de asemenea, o experiență care poate fi folosită pentru auto-învățare și auto-dezvoltare în continuare.
. Comunicați din poziția „Eu câștig – el câștigă”.

Există 4 tipuri principale apărări psihologice a unei persoane, din care se pot deduce forme mai specifice de manifestare a acestor apărări.

Cu toate acestea, există patru tipuri: în funcție de conținutul a ceea ce stă la baza protecției.

Ce înseamnă „protecție psihologică”?

Acesta este un comportament în care o persoană nu își rezolvă problemele într-un mod conștient, ci se îndepărtează de a le rezolva. Sau - COMPORTAMENT REACTIV, în care o persoană nu se controlează, dar este ghidată de reacțiile sale.

Deci tipuri.

Excitare - sau „traducere...

Călcând în pământ

Deoarece Tramperii sunt mai puțin încrezători decât alții, cel mai bine este să comunicați cu ei calm și bun.

Când folosiți întrebări calme, abțineți-vă de la ridicarea tonului și de la remarcile arogante: acest lucru îi face pe oameni să fie defensivi și să acționeze și mai sfidător.

Această metodă este ca un mic examen, al cărui scop este să afle ce...

Omul a creat tehnologii puternice și a învățat să transforme lumea. Dar a învățat să se transforme? S-a apropiat de perfecțiunea lui? Vedem o persoană care iubește alți oameni, corectă, sinceră, realizându-se ca persoană?

Răspunsul este evident. Viețile noastre sunt adesea lipsite de demnitate, onoare, prietenie adevărată, fericire și mulțumire. Mult mai des suntem înconjurați de haos spiritual și de un amestec aproape de nebunie și nu de isteria medievală, ci mai degrabă de...

La fiecare secundă nou venit companii mari pleacă în primul an și jumătate de muncă. Adesea problema constă în faptul că „începătorul” nu a reușit să construiască relații cu noii colegi.

În mod surprinzător, mulți manageri evaluează cât de bine a trecut un angajat probațiune, nu prin modul în care face față responsabilităților de serviciu, ci prin cât de repede și fără durere reușește să se încadreze în echipă.

Prin urmare, este logic să lucrezi nu numai pe cont propriu...

Bănuiești

Suspiciune excesivă, cu dvs
mână, capabilă să distrugă cea mai mare iubire. Dacă la început îți enervezi partenerul întrebând „Unde ai fost?” și „Cu cine ai fost?”, apoi în viitorul apropiat vei începe să scotoci prin buzunarele lui, căutând confirmarea temerilor tale.

Mai devreme sau mai târziu, răbdarea persoanei iubite se va sfârși și el nu va tolera neîncrederea și încălcarea spațiului său personal. Învață să-ți respecți persoana iubită și să construiești relații pe baza de încredere și când...

Comportamentul unei fete, al unei fete și al unei femei depinde de influența a patru factori cei mai puternici: biologici, psihologici, culturali și, ca să spunem așa, Iul feminin. În centrul formării și manifestării trasaturi caracteristice genul se află caracteristicile biologice, cum ar fi temperamentul, tipul activitate nervoasa si altele.La majoritatea barbatilor predomina trasaturile temperamentale colerice, in timp ce la femei, cele sanguine.

Tu și cu mine știm asta emisfera dreaptă creierul „se specializează” în figurativ-motor...

Fie că ne place sau nu, viața zilnică ne obligă să luăm decizii și de ele depinde dacă vom avea succes și vom fi fericiți sau nu.

Două abordări ale luării deciziilor - reactivă și proactivă - determină care vor fi rezultatele acțiunilor noastre.
In ce grup esti? Este important să afli!

Abordare reactivă a soluțiilor:
* Ești convins că circumstanțele te obligă să acționezi într-un fel sau altul și puțin depinde de tine.
* Te gândești adesea: aș fi procedat altfel, dar...
* IN situatie dificila tu vorbesti...

Un șobolan pe jumătate înfometat a fost pus într-o cameră goală, cu doar o pârghie și un castron de mâncat. La început, șobolanul a arătat o varietate de operanți: mers, adulmecat, zgârieturi, curățându-se și urinând. Asemenea reacții nu au fost cauzate de niciun stimul recunoscut: au fost spontane.

În cele din urmă, în cursul activității sale de familiarizare, șobolanul s-a trezit în cel mai îndepărtat colț al camerei de pârghie și a primit imediat o lovitură. soc electric. Fiind în imediata apropiere a pârghiei, ea a primit...

Citește: 7 348

Proactiv și reactiv? Se pare că nu are nicio diferență dacă termenul „activ” este ascuns în ambele cuvinte. Dar e mare! Abordările reactive și proactive ale vieții sunt atât de diferite încât nu trebuie doar să înțelegem diferența dintre ele, ci și să lupți pentru predominarea unui model de comportament. Dar ce este?

Gândire proactivă și reactivă: ceea ce este mai important

În primul rând, să înțelegem terminologia.

persoană proactivă- este cel care se bazează numai pe sine. În orice caz, el își evaluează acțiunile, acțiunile și deciziile sale. Influența lumii din jurul lui este nesemnificativă și redusă la minimum.

Personalitate reactivă, dimpotrivă, tinde să dea vina pe orice circumstanțe care i-au ieșit în cale. Deşi vreme rea, chiar și colegi, chiar și copii. Există întotdeauna o sursă de interferență care a împiedicat obținerea unui rezultat.

În termeni mai științifici, abordările reactive și proactive diferă prin dependența lor de resurse. O persoană proactivă se vede pe sine ca o sursă de resurse, o persoană reactivă le găsește în afara.

Din terminologie este clar că comportamentul reactiv și proactiv, în ciuda frumoasei rădăcini comune a cuvântului, sunt foarte diferite. Ce urmeaza?

Oameni proactivi și reactivi: obținerea de rezultate

Modelul de comportament reactiv și proactiv determină totul.

Comunicarea în familie.

comportament la locul de muncă.

Condiții preliminare pentru creșterea carierei.

înclinaţia spre planificare.

Orice sferă a vieții depinde de schema de comportament aleasă.

Toate oameni de succes„du-te și fă”. Sunt orientați spre rezultate și, prin urmare, proactivi.

Ei calculează în avans mișcările, evaluează riscurile și au întotdeauna un plan alternativ de comportament. Au nevoie de ea pentru ca niciun factor extern să nu le afecteze mișcarea.

Proactivitatea este, în primul rând, responsabilitate față de sine și deciziile luate. Și abia atunci activitate în ceea ce privește implementarea planurilor.

Proactiv sau reactiv: testare

Atitudinea proactivă/reactivă este ușor de evaluat printr-un simplu test. În ea trebuie să alegeți fraze pe care o persoană le folosește în diferite situații.

Trebuie să încercați ambele opțiuni și să o alegeți pe cea preferată. Și evaluează rezultatele.

Nu ar trebui să te străduiești să alegi acele combinații care nu îți clipesc niciodată în cap și nu sună cu voce tare. Nu este adevarat. Și nu va ajuta să oferim o definiție adevărată a tipului de comportament.

Ce se întâmplă dacă în listă există expresii „reactive”?

Lucrați cu el.

Există un algoritm simplu pentru creșterea proactivității, iar dacă îl urmezi, poți realiza multe.

7 pași pentru o personalitate proactivă

Fiecare dintre noi are trăsături atât de proactivitate, cât și de reactivitate. Este doar o atitudine care este ușor de schimbat.

Bine, nu este ușor. Dar se schimbă.

Primul lucru de făcut este să te evaluezi în fiecare situație posibilă:

• Sunt reactiv sau proactiv?
• Care algoritm corect comportament?
• Ce pot face pentru a crește proactivitatea?

Acesta este primul pas.

1. Introspecţie. Evaluează nu numai situația, ci și viața în general. Mediul despre care se știe că ne modelează. obiceiurile celor dragi. Probleme tipice. Afaceri permanente. Sarcini de rezolvat.
2. Lucrul cu sarcini. După introspecție, alegeți cea mai importantă sarcină și luați o serie de acțiuni asupra acesteia. Printre acestea ar trebui să fie un plan pentru atingerea obiectivului. Spune-le celor dragi despre planul tău.

Angajamentele luate cu voce tare ne obligă să acționăm proactiv.

Învățând din experiența altora. Mișcare spre obiectiv.

Deci, s-au dovedit 1 + 6 pași către o viață proactivă. Total 7.

Simplu și accesibil oricui.

Rămâne doar să le faci.

În loc de ieșire

Esența unei abordări proactive și reactive a vieții este clară.

Unii acționează.

Al doilea geamăt.

Cine atinge obiectivul, nu este nevoie să comenteze.

Rămâne doar să decizi care este calea ta. Și dă exemple de propriul tău comportament proactiv și reactiv, dacă le poți surprinde în treburile curente. Analiză simplă, dar va funcționa? Scrieți în comentarii.

Termenul de „proactivitate” a fost mult timp popularizat datorită cărților de psihologie și management. Mulți antrenori și consultanți de afaceri folosesc acest cuvânt atunci când vorbesc despre calitățile esențiale ale unui lider de succes. Acest lucru este de înțeles, deoarece a fi proactiv este una dintre cheile către ușile succesului atât în ​​domeniul personal, cât și în cel profesional. Cheia pentru înțelegerea motivelor eficienței oricărei activități. Singura întrebare este dacă persoana însăși este pregătită să deschidă aceste uși?

Ce este proactivitatea?

Cuvântul „proactiv” a fost introdus pentru prima dată de autorul logoterapiei Viktor Frankl în cartea sa „Man’s Search for Meaning” pentru a se referi la o persoană care își asumă responsabilitatea pentru sine și pentru viața sa și nu caută cauzele evenimentelor care i se întâmplă în oamenii și circumstanțele din jurul lui.

Oamenii reactivi sunt oameni ale căror acțiuni sunt dictate în primul rând de reacția la circumstanțe externe. Emoțiile acestor oameni depind în principal de cum va fi vremea, de starea de spirit a rudelor, prietenilor, colegilor de muncă, de situația de la serviciu sau de acasă. De regulă, nu au un punct de sprijin intern și, în consecință, este destul de ușor să-i scoateți dintr-o stare de stabilitate.

Cand in anumite situatii de viata reactionezi automat la conditiile externe, reactivitatea ta se manifesta. De exemplu, mașina ta a fost zgâriată în parcare sau un client a țipat la tine, iar starea ta de spirit s-a înrăutățit. În aceste cazuri, reacția ta a fost instantanee și nu sub control conștient.

Deci, ideea principală a lui Frankl este: în intervalul dintre orice eveniment extern și reacția ta la acesta, există o posibilitate importantă - aceasta este libertatea alegerii tale.

Astfel, oamenii proactivi sunt cei care își aleg în mod predominant propriul răspuns la influențele externe. Aceștia sunt cei care încearcă să minimizeze impactul factorilor externi asupra realizării obiectivelor lor. Cei care își stabilesc obiective și le ating, bazându-se cu încredere pe principiile care fac parte integrantă din caracter.

De exemplu, după ce este concediat dintr-un loc de muncă, o persoană proactivă își va spune: „Și ce? Deci, va exista o ofertă mai bună!” și zâmbind îi urează noroc fostului angajator.

Structura de proactivitate

Conceptul de proactivitate include doi termeni: activitate și responsabilitate.

Activitate implică acțiune în direcția obiectivelor stabilite. Și activitatea este activă.

Responsabilitateînseamnă să-ți asumi responsabilitatea pentru consecințele acțiunilor tale. Mare parte din ceea ce ți se întâmplă în viață este rezultatul acțiunilor tale. Până când o persoană își recunoaște: „Sunt astăzi o consecință a alegerii pe care am făcut-o ieri”, nu va putea decide: „Eu fac un alt lucru. alegere."
Până când o persoană își va recunoaște: „Sunt astăzi este o consecință a alegerii pe care am făcut-o ieri”, nu va putea decide: „Eu fac o altă alegere”.
Pentru a înțelege mai bine un alt aspect al diferenței dintre proactivitate și reactivitate, se propune împărțirea tuturor evenimentelor din viață în 2 sfere.

Sfera evenimentelor pe care nu le poți influența în niciun fel. De exemplu: modificări ale cursurilor de schimb, decizii politice, revoluții, războaie, prețuri la benzină, gaz, electricitate (cu excepția situațiilor în care aveți o astfel de autoritate) și așa mai departe. Stephen Covey numește amploarea unor astfel de evenimente „cerc de îngrijorare”.

Sfera evenimentelor supuse influenței tale directe. De exemplu, propria lor educație, sănătate, relații, carieră, sarcini în cadrul autorității la locul de muncă și așa mai departe. Un nume similar este „cerc de influență”.

„Testul de turnesol” al proactivității poate fi răspunsul la întrebarea – unde vă îndreptați eforturile: pe acele zone în care vă puteți exercita influența sau asupra celor pe care nu le puteți influența în niciun fel?

O persoană proactivă își direcționează întotdeauna eforturile către zona sa de influență. În timp ce reactivul, de regulă, se concentrează asupra evenimentelor pe care nu le poate schimba. De exemplu, managerul de HR explică conducerii superioare motivul căutării îndelungate de angajați prin faptul că nu există pe piața muncii pe piața muncii, în timp ce o analiză banală a anunțurilor de interes de către un potențial în căutarea unui loc de muncă a fost nerealizate. Acesta este un prim exemplu de comportament reactiv.

Alt exemplu. Un lider proactiv nu se va îngrijora prea mult de creșterea prețurilor la serviciile de comunicații de către operatori, ci va încerca să găsească modalități de optimizare a costurilor. De exemplu, prin introducerea de noi sisteme de comunicații digitale care vor reduce costurile, precum și vor îmbunătăți nivelul de servicii pentru clienți.

Concentrându-te pe evenimentele din Cercul tău de Influență, te simți mai împuternicit și mai încrezător prin capacitatea ta de a schimba situația din jurul tău. Sentimentul de libertate pentru alegerea direcției de mișcare în viața cuiva este un însoțitor al oamenilor proactivi. În timp ce sentimentul de neputință, deznădejde și dependență este lotul celor reactivi.

Destul de ciudat, dar există termeni similari cu proactivitatea în sens. De exemplu, cum ar fi „locusul controlului” și „localizarea controlului efortului volițional” din terapia Gestalt. Și acest lucru confirmă încă o dată că există un singur adevăr, doar că există mai multe abordări ale interpretării lui.

Tabelele arată principalele caracteristici inerente oamenilor proactivi și reactivi și ce afirmații pot fi folosite pentru a distinge unul de celălalt.

Aceste comparații demonstrează clar diferența dintre proactivitate și reactivitate. Oamenii reactivi se referă în majoritatea cazurilor la imposibilitatea de a face ceva. Acest lucru este exprimat sub formă de propoziții negative care sunt luate de la sine înțeles.
Oamenii proactivi sunt mai concentrați pe ceea ce poate fi schimbat în situația actuală. Acești oameni se întreabă: „Ce măsuri trebuie luate?” Cu alte cuvinte, a fi proactiv înseamnă a te concentra pe capacitatea ta de a schimba realitatea.
Pentru o descriere mai detaliată a proactivității, consultați cărțile lui Stephen Covey. Proactivitatea, potrivit lui Covey, este una dintre cele 7 abilități cheie ale oricărei persoane de succes, ca să nu mai vorbim de manageri, ale căror rezultate în muncă sunt cheia succesului oricărei companii.

Și acum încearcă să corelezi mental imaginea liderului cu imaginile oamenilor reactivi și proactivi și vei vedea perspectivele uneia și celei de-a doua abordări pentru rezolvarea problemelor manageriale. Concluziile sunt evidente.

Evgheni Khristenko,
Director ITek

Stephen Covey. Cele 7 obiceiuri ale oamenilor foarte eficienți.
. Radislav Gandapas. „Carisma unui lider în afaceri”.
. Antrenamente video de Vladimir Gerasichev.
. Itzhak Adizes. „Liderul ideal”
. Studii ale conceptelor de „control locului” și „localizare a controlului efortului volițional” în terapia gestaltică.
. Cântecul „Lasă această lume să se aplece sub noi”.
. Proverbul „Cine vrea, găsește oportunități, cine nu vrea – scuze”.

Cântărește-ți cu atenție punctele forte și limitele „sferei tale de influență”. Încercați să vă concentrați eforturile pe locurile în care vă puteți aplica cu adevărat eforturile.
. Dacă începi să dai vina pe circumstanțe pentru faptul că nu ai reușit să faci ceva, gândește-te, poate că nu sunt deloc circumstanțele. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă angajați constant în autocritică și auto-umilire. La urma urmei, rezultatul prost rezultat este, de asemenea, o experiență care poate fi folosită pentru auto-învățare și auto-dezvoltare în continuare.
. Comunicați din poziția „Eu câștig – el câștigă”.