Igienă orală și dentară adecvată. Igienă orală profesională. Care sunt consecințele unei igiene proaste?

Cu toții ne dorim să avem un zâmbet sănătos și alb ca zăpada, dar nu toată lumea știe ce să facă pentru asta. Puteți cumpăra o pastă de dinți și o periuță de dinți scumpe dintr-o reclamă, dar adesea acest lucru nu este suficient. Pentru a-ți menține dinții sănătoși, respirația proaspătă și problemele gingiilor nu te depășesc niciodată, igiena orală simplă, dar adecvată, ar trebui să devină un ritual zilnic pentru tine. În acest articol vă vom spune cum ar trebui să fie îngrijirea bucală, ce mijloace există pentru aceasta și regulile de periaj pe dinți pe care trebuie să le cunoască toată lumea..

Reguli de îngrijire orală

Dacă nu le-ai făcut pe toate până acum, nu este niciodată prea târziu să le introduci în viața ta. Veți fi surprins cât de ușor este să vă asigurați dinții și gingiile cu îngrijire adecvată, ceea ce va deveni rapid un obicei:

Regula #1: Trebuie să te speli pe dinți de 2 ori pe zi, înainte de culcare seara și după culcare dimineața.
Regula nr. 2: nu uitați de examinările preventive la dentist o dată la șase luni. Dacă urmați această regulă, veți putea preveni afecțiunile gingiilor și dinților în stadiile incipiente de dezvoltare.
Regula nr. 3: alegerea produselor de curățare a dinților este o problemă serioasă. Nu ar trebui să cumpărați prima pastă pe care o întâlniți, iar pensula trebuie schimbată cel puțin o dată la 3 luni.
Regula #4: Îngrijirea orală nu se termină cu periajul dinților: nu uitați de limba, obrajii și gingiile.
Regula nr. 5: După fiecare masă, trebuie să îndepărtați resturile de mâncare. În mod ideal, ar trebui să vă periați dinții cu pastă de dinți și o perie, dar în practică acest lucru este cel mai adesea imposibil. Prin urmare, puteți folosi o alternativă accesibilă: clătirile pentru cavitatea bucală faceți față acestei sarcini cu o bubuitură, eliminând particulele de mâncare și împrospătându-vă respirația. Și la serviciu sau la școală, guma de mestecat va veni în ajutor.
Regula #6: Folosește ata dentară pentru a curăța spațiile dintre dinți.
Regula nr. 7: substanțele fluorurate din pastă încep să „lucreze” la 3 minute după contactul cu dintele. Trebuie să vă spălați dinții pentru cel puțin această perioadă de timp, deoarece doriți nu numai să curățați, ci și să întăriți smalțul.

Dinții trebuie să fie periați corect, apoi îngrijirea bucală va fi de înaltă calitate. Îndepărtând toată placa, îți vei proteja dinții de carii, iar gingiile de gingivite, parodontite și alte boli. Schema pas cu pas pentru curățarea cavității bucale este următoarea:

Igiena orală nu vă va dura mai mult de 10 minute dimineața și seara. Fă totul corect și dinții și gingiile tale vor fi sănătoase. Acum să aflăm mai multe despre produsele de igienă orală.

Alegerea produselor de îngrijire orală

Produsele de igienă orală sunt, de asemenea, importante în îngrijirea de calitate. Vă vom ajuta să faceți alegerea potrivita, spunându-ți la ce trebuie să fii atent când cumperi.

Alegerea pastelor

Uitați de toate reclamele pe care le-ați văzut la televizor. Alegerea pastă de dinţi Nu este deloc necesar să-l cumpărați pe cel mai scump disponibil în magazin. Fie că este un producător autohton sau unul străin, de asemenea, nu joacă un rol major. Compozițiile pastelor sunt cel mai adesea identice. La ce trebuie să fii atent este conținutul de fluor. Produsele cu fluor sunt potrivite doar pentru prevenirea cariilor, dar dacă acest flagel s-a lovit deja de tine, pastele de dinți care conțin fluor nu vor face decât să agraveze starea dinților tăi. Acordați atenție scopului produsului. Pentru utilizarea zilnică, aveți nevoie de o pastă terapeutic-profilactică sau complexă, dar aveți grijă la cele de albire. Atunci când alegeți o pastă de albire, este mai bine să vă consultați medicul dentist.

Alegerea unei pensule

Periuțele de dinți sunt în principal împărțite în electrice și convenționale pentru curățarea manuală. Primii fac față mai bine sarcinii, dar sunt și mai scumpi. Este recomandat să schimbați atașamentele la fel de des ca o perie obișnuită, așa că problema alegerii se rezumă destul de des la finanțe. Perie electrica poate curata cu usurinta cei mai indepartati dintii si nu trebuie sa depuneti niciun efort: mutati doar peria de la dinte la dinte. Atunci când alegeți o perie electrică, acordați atenție duzei în sine. Poate fi pur și simplu curățare sau albire. Tipul de alimentare este de asemenea important: periile cu baterii sunt mai ieftine, dar cu o baterie sunt mai convenabile.

O perie de mână obișnuită are 3 niveluri de duritate: moale, medie și tare. Perii moi sunt blânzi cu dinții și gingiile, dar nu se curăță bine, în timp ce perii duri sunt prea agresivi. Medicii stomatologi sfătuiesc să alegeți mijlocul de aur - perii de duritate medie.

Alegerea firelor de ata

Toată ața dentară este fibre subțiri răsucite împreună. Alegerea acestui produs de îngrijire orală este destul de mare. Firele mai scumpe sunt realizate din fibre de mătase, în timp ce opțiunile mai ieftine sunt făcute din fibre sintetice. Firele de ata pot fi lubrifiate, neunsate, fluorurate, plate, rotunde, gofrate si parfumate. Medicii stomatologi recomandă să alegeți un fir plat lubrifiat - este mai convenabil de utilizat și reduce riscul de rănire a gingiilor. Firele cerate sunt potrivite pentru începători; sunt mai puternice și, prin urmare, ideale pentru primele încercări. Dacă doriți să oferiți dinților dumneavoastră o protecție suplimentară împotriva cariilor, folosiți ata fluorurată.

Alegerea unui agent de clătire

Agentul de clătire are gamă largă Acțiuni: îndepărtează placa, ucide bacteriile, împrospătează respirația, vindecă rănile, previne cariile. Proiectat pentru diferite scopuri tipuri diferite clătiri: terapeutice și preventive. Scopul principal al clătirilor preventive este de a vă menține respirația proaspătă. Dar cele medicinale pot fi menite să combată inflamația, sângerarea gingiilor și sensibilitatea dentară. Inițial, trebuie să decideți asupra sarcinii pe care va trebui să o îndeplinească agentul de clătire. Produsele profilactice sunt potrivite pentru utilizarea zilnică.

Și în concluzie, aș dori să subliniez importanța vizitei regulate la dentist pentru curățarea bucală profesională. De exemplu, dacă aveți o problemă, cum ar fi sângerarea gingiilor, clătiți cu decocturi din plante și utilizați paste speciale nu va rezolva complet problema, dar daca contactati un specialist, curatarea dintilor profesionisti cu Air Flow va corecta situatia in jumatate de ora.

Ai grijă de cavitatea bucală și fii sănătos!

Ce este igiena orală adecvată?
Urmând regulile de igienă orală, gura ta arată sănătoasă, iar respirația ta este proaspătă și plăcută. Înseamnă că:

Dinții arată curați și fără tartru
Gingiile sunt roz și nu dor sau sângerează la periaj sau folosirea aței dentare.
Respirația urat mirositoare nu este o problemă constantă

Dacă vă dor gingiile și sângerează când vă periați sau folosiți ata și există un miros persistent care iese din gură. miros urât, consultați medicul dentist. Aceste simptome pot fi un semn de boală.

Stomatologul sau igienistul dentar vă va ajuta să învățați tehnici pentru menținerea unei bune igiene orale și vă va indica zonele gurii care necesită o atenție specială atunci când periați și folosiți ata dentară.

Care sunt metodele de menținere a unei bune igieni orale?
Cel mai conditie necesara pentru dinți și gingii sănătoase este menținerea unei igiene orale adecvate. Dinții sănătoși nu sunt doar o parte a aspectului atractiv și a simțirii bine. Aceasta este, de asemenea, o garanție a unei bune nutriții și a vorbirii clare. Sănătatea corpului tău în ansamblu depinde în mare măsură de starea cavității bucale.

Îngrijirea preventivă zilnică, inclusiv periajul adecvat și folosirea aței dentare, poate preveni dezvoltarea bolilor bucale, iar aceste tratamente sunt mai puțin dureroase, costisitoare și problematice decât tratarea leziunilor care ar fi putut fi oprite într-un stadiu incipient.

Între vizitele regulate la dentist, fiecare dintre noi ar trebui să urmărească recomandari simple, reducând semnificativ riscul de apariție a cariilor, parodontitei și a altor boli bucale. Acestea includ:

Spălați-vă dinții de două ori pe zi și folosiți ata între dinți zilnic.
Mâncați o dietă echilibrată, limitând gustările între mese
Utilizați produse de îngrijire orală care conțin fluor, inclusiv pasta de dinți cu fluor
Clătiți-vă gura cu soluții de clătire cu fluor, conform recomandărilor dentistului dumneavoastră.
Dacă locuiți într-o zonă în care apa nu este fluorurată, asigurați-vă că copilul dumneavoastră sub 12 ani consumă apă îmbogățită cu fluor sau un supliment cu fluor.

Metodologie utilizarea corectă ață dentară

Luați aproximativ 45 cm de ață dentară și folosiți o secțiune curată de 3-5 cm lungime pentru a curăța dintele de fiecare dată.	Curățați spațiile interdentare cu mișcări blânde, urmărind contururile gingiilor.	Asigurați-vă că curățați suprafața dinților sub linia gingiei, evitând în același timp orice mișcări bruște ale aței dentare.

Mulți oameni știu importanța unei igiene orale adecvate. Include proceduri zilnice efectuate la domiciliu si igiena profesionala asigurata in cabinetul stomatologic.

Igienă adecvată cavitatea bucală ajută la menținerea dinților sănătoși și a respirației proaspete. Aceasta înseamnă că o persoană are întotdeauna dinți curați și gingii roz, nu există particule de mâncare blocate între dinți, miros neplăcut, durere, sângerare a gingiilor și alte probleme.

Igiena orală vă permite să rezolvați problema plăcii dentare și dezvoltarea cariilor. Smalț dentar la oameni diferiti diferă ca susceptibilitate la factorii distructivi și capacitatea de a le rezista. Pentru mulți oameni, această rezistență scade odată cu vârsta, ceea ce sugerează că trebuie acordată mai multă atenție periajului pe dinți.

Placa bacteriană este o problemă comună în stomatologie. Este un film adeziv incolor pe suprafața dinților și gingiilor care favorizează creșterea microbilor. Acumularea acestuia determină întunecarea smalțului și dezvoltarea bolii gingiilor. Combaterea cu competență a acestei plăci vă permite să vă mențineți sănătatea; aceasta este sarcina igienei zilnice.

Igiena orală adecvată previne problema tartrului, care este o substanță tare care se formează la suprafața smalțului. Susceptibilitatea fiecărei persoane la dezvoltarea acestei probleme este diferită, cel mai adesea se manifestă pe măsură ce îmbătrânesc. Ingrijirea zilnica previne dezvoltarea tartrului, iar medicul dentist il poate indeparta cu o curatare speciala.

Igienă orală profesională

Igiena orală profesională este efectuată de un stomatolog cu experiență și este utilizată în două direcții:

Ca mijloc de prevenire a bolilor bucale;
Ca una dintre etapele tratamentului.

Ce este inclus în igiena orală în stomatologie?

Procedura de igiena dentara profesionala se desfasoara in etape:

. Această tehnică rezolvă cu succes următoarele probleme: îndepărtarea plăcii de pe suprafața smalțului și a tartrului. Pentru a-l realiza, se utilizează un echipament special - un scaler ultrasonic; vibrația ultrasonică este aplicată pe suprafața dintelui. Această procedură este absolut sigură și inofensivă pentru dinți. Când îl folosiți, nu disconfort nu apare.
Folosind . Implică utilizarea unui amestec de bicarbonat de sodiu, aer și apă. Curățarea se realizează cu un dispozitiv special care, sub presiune, curăță suprafața smalțului de depunerile maro și galbene. Aceasta metoda vă permite să schimbați culoarea cu două tonuri. Bicarbonatul de sodiu ajută la lustruirea smalțului, ceea ce îi conferă o strălucire naturală.
În această etapă, dinții sunt lustruiți. Pentru a face acest lucru, utilizați periuțe de dinți și produse profesionale. Dacă este indicat, se folosesc paste care conțin granule de zircon. Produsele folosite contin Uleiuri esentiale, care oferă un gust și un miros plăcut, ceea ce face procedura mai confortabilă.
Fluorizarea dinților este o procedură care vă permite să vă saturați dinții cu ioni de fluor; aceștia sunt foarte importanți pentru sănătatea smalțului. Stomatologul usucă suprafața dinților și le aplică tăvi cu un gel special. Procedura durează doar 1 minut, dar beneficiile sale sunt maxime.
Specialistul oferă pacientului recomandări privind menținerea sănătății bucale. Te ajută să alegi cele mai bune produse pentru igiena personală, indică tehnicile corecte de curățare și răspunde la orice întrebări care pot apărea pentru ca rezultatul operației să fie păstrat cât mai mult timp.

Înainte de tratamentul cariilor;
Înainte de ștergere;
Înainte de implantare și protezare.

Costul procedurii variază de la 800 la 4500 de ruble, în funcție de complexitate și indicații, precum și de clinica și regiunea aleasă.

Igienă personală

Pentru sănătatea orală, trebuie să vă periați dinții în mod regulat folosind o periuță de dinți și ață specială. Pentru a vă menține dinții în stare excelentă acasă, ar trebui să urmați următoarele recomandări:

De două ori pe zi, dimineața înainte de micul dejun și seara înainte de culcare, dinții sunt periați cu perie și pastă de dinți;
Ar trebui să vă folosiți ata dentară zilnic;
Trebuie respectat alimentație adecvatăși evitați gustările nesănătoase între mesele principale;
Produsele de igienă orală, în special pasta de dinți, trebuie să conțină fluor;
În timpul zilei, trebuie să utilizați apă de gură, balsamuri și elixire care conțin fluor. După fiecare masă, vă puteți clăti gura cu apă plată;
Pentru o curatare mai buna Puteți folosi perii în spațiul interdentar și gingii. De asemenea, sunt folosite pentru curățarea punților și a altor proteze și implanturi.

Irigatoarele pot fi folosite pentru a curăța dinții în locuri greu accesibile. Sunt indicate pentru utilizare de către persoanele care au coroane montate sau au dinții obturați. Aceste produse vă permit să prelungiți durata de viață a protezelor dentare prin curățarea spațiului de sub structuri de resturile alimentare, ceea ce previne cariile dentare și apariția miros neplăcut ().

Trebuie să-mi curăț limba?

Igiena dentară și orală include o componentă obligatorie - curățarea suprafeței limbii. În timpul acestei proceduri, mucusul, placa și resturile alimentare sunt îndepărtate. Acesta este un pas important care ajută la prevenirea unui număr de boală gravă. În cele mai multe cazuri, placa de pe limbă este dovada uneia sau altei boli. Prin urmare, dacă apare această problemă, ar trebui să consultați medicul dentist pentru sfaturi despre ce produse puteți folosi pentru a vă curăța limba și cum să le folosiți corect.

Dacă examinați cu atenție limba, puteți vedea numeroase gropi, papile și nereguli care sunt umplute cu resturi alimentare. Drept urmare, limba devine pur și simplu un teren de reproducere pentru bacterii; cu ajutorul salivei, acestea sunt transferate pe dinți, gingii și intră în tractului digestiv, provocând un miros neplăcut și probleme digestive.

Curățarea limbii ajută la prevenirea răspândirii bacteriilor, îngreunează pătrunderea infecției în organism și crește sensibilitatea papilelor gustative. Curățarea adecvată și în timp util previne dezvoltarea cariilor, problemelor gingivale - gingivita și boala parodontală și, de asemenea, protejează tractul gastrointestinal de tulburări.

Curățarea limbii trebuie făcută de toată lumea, fără excepție. Atentie speciala Această procedură ar trebui folosită de persoanele a căror limbă are pliuri și șanțuri adânci, precum și de fumători.

Cum să vă curățați corect limba?

Această procedură se efectuează după spălarea dinților și clătirea gurii.

Mișcări de curățare de la rădăcină la vârf.
Mai întâi, o parte a limbii este curățată, apoi cealaltă.
Se fac mai multe mișcări pe limbă.
După clătire, aplicați o pastă de gel pe suprafață, răzuiți ușor cu o perie și lăsați în gură timp de un minut. Apoi clătiți bine cavitatea din nou.

Pentru curățare, ar trebui să alegeți o perie moale sau o racletă, precum și un gel antiseptic special. Acest produs vă permite să curățați mai bine spațiul dintre papile; oxigenul eliberat în timpul dizolvării ucide microbii.

Întreaga procedură de curățare a cavității bucale nu durează mai mult de 4-5 minute. În acest caz, nu durează mai mult de un minut pentru a curăța limba. Toată lumea alege frecvența acestei proceduri; aceasta depinde de viteza cu care apare placa.

Pentru unii, este suficient să-și curețe limba o dată la două-trei zile, în timp ce alții o fac zilnic.

Igiena te poate ajuta sa scapi de problemele dentare

Dinții joacă un rol important în digestia umană. Igiena orală adecvată poate evita multe probleme. Previne apariția bolilor dentare, slăbește manifestări externeîntunecarea smalțului, previne apariția plăcii și a tartrului și ajută la menținerea sănătății tractului gastrointestinal.

Este important să vă spălați dinții de două ori pe zi, deoarece placa se formează în 4-12 ore de la următoarea curățare. Trebuie efectuat acțiuni preventive, mergând regulat la dentist pentru îngrijire profesională, organizând evenimente în complex complet vă va menține dinții sănătoși pentru o lungă perioadă de timp.

A dinți sănătoși- Acest zambet frumos, multa sanatate, vorbire corecta. Starea sănătoasă a organismului în ansamblu depinde de sănătatea cavității bucale!

Articol util? Adaugă la marcajele tale!

Igiena dentara este curatarea profesionala a dintilor prin indepartarea tartrului (placa de deasupra si subgingivala) si netezirea suprafetei radiculare, ceea ce previne formarea placii pe viitor.

Igiena orală adecvată include:

periajul complet al dinților cu o periuță și pastă de dinți;

curățarea gurii după masă;

îngrijirea regulată a spațiilor interdentare.

Dacă nu vă puteți spăla pe dinți după ce ați mâncat, clătiți-vă gura cu apă, dar de preferință cu o apă de gură specială. Dacă acest lucru nu este posibil, utilizați gumă de mestecat.

Menținerea unei bune igiene orale este cea mai bună modalitate de a preveni bolile dentare.

Alimentele pe care le consumăm sunt supuse unor procesări culinare semnificative și, prin urmare, sunt sărace în produse naturale. Acest lucru nu promovează deloc autocurățarea gurii. Dieta noastră nu necesită mestecare intensivă, ceea ce înseamnă că nu asigură sarcina necesară asupra dinților și țesuturilor parodontale. În astfel de condiții, igiena orală rațională devine deosebit de importantă, altfel resturi alimentare, produse de fermentație și degradare, iar bacteriile se vor acumula în ea, ceea ce, la rândul său, va duce la formarea tartrului și a plăcii.

Trebuie să vă spălați corect pe dinți. Dinții superiori sunt periați cu mișcări de măturare de sus în jos, iar dinții inferiori - de jos în sus. Asigurați-vă că vă periați interiorul dinților. Pentru curățarea suprafețelor laterale ale dinților se utilizează ață dentară specială. Copiilor li se recomandă să folosească paste de dinți pentru copii cu conținut scăzut de abraziv.

Se recomandă utilizarea unei periuțe de dinți cu peri artificiali și de dimensiuni mici (pentru a facilita manipularea în gură). Înainte de prima utilizare, peria nu trebuie stropită niciodată cu apă clocotită. Pur și simplu clătiți sub jet de apă.

Amintiți-vă că nu pasta de dinți vă curăță dinții, ci doar peria. Pasta are efect auxiliar, antimicrobian, dezodorizant și revigorant. Pasta nu trebuie folosită în cantități mari. Mărimea unui bob de mazăre mare (pentru copiii mici) este un volum destul de suficient.

Dinții trebuie periați de două ori pe zi pulbere sau pastă de dinți, atât extern cât și interior. O periuță de dinți îndepărtează resturile alimentare și placa, iar pulberea sau pasta împrospătează cavitatea bucală, elimină mirosurile neplăcute și distruge microflora dăunătoare.

Pulbere de dinti- amestecuri complexe pe baza de creta ortofosfat de calciu si cu adaos de magnezie alba pentru a le conferi lejeritate si friabilitate. Peroxidul de magneziu conținut în pulberile dentare dezinfectează cavitatea bucală și albește dinții.

Paste de dinti Există două tipuri: terapeutice și profilactice (servesc la prevenirea bolilor dinților și gingiilor și contribuie, de asemenea, la tratarea acestora) și igienice (numai împrospătați și curățați). Pasta de dinți conține substanțe abrazive pentru a lustrui suprafața dinților și a le curăța de placa. De obicei, acestea sunt creta precipitată, oxid și hidroxid de aluminiu, fosfați de calciu, ortosilicat de zirconiu, dioxid de siliciu. Pentru o mai bună conservare a pastei, se adaugă componente asemănătoare gelatinei sintetizate din celuloză, glicerină, sorbitol și alte substanțe. În pastă se adaugă și puțin clorofenol sau formol pentru a oferi un efect dezinfectant. Spumarea este asigurată de săpunul sulfonat, de exemplu, sarea de sodiu a uleiului de alizarina.

Pastele terapeutice și profilactice includ substanțe care conțin fluor - fluorofosfat de sodiu, fluorură de staniu, fluorură de sodiu etc. Acești aditivi formează un strat protector dur pe suprafețele smalțului dentar. În plus, suplimentele cu fluor ajută la încetinirea formării și răspândirea plăcii bacteriene pe dinți, care este cauza cariilor dentare. Pastele de dinți conțin și substanțe antiinflamatoare care întăresc mucoasa bucală și reduc sângerarea gingiilor. Pentru a conferi pastei de dinți un gust și un miros plăcut, adăugați ulei de mentă, scorțișoară, eucalipt sau cuișoare, precum și acid citric si alte substante.

Pastele de dinți transparente sunt realizate pe bază de gel de dioxid de siliciu și pot conține orice componente aromatizante și medicinale, dar capacitatea lor de a curăța mecanic dinții este mai slabă decât cea a altor paste de dinți.

Nerespectarea regulilor de igienă dinții și cavitatea bucală duce adesea la un miros neplăcut. Pentru eliminarea respirației urât mirositoare și întărirea gingiilor, se recomandă clătirea cu un decoct dintr-o lingură de flori de sunătoare într-un pahar cu apă. Prevenirea și tratamentul inflamației mucoasei bucale se realizează cu alcool sau tinctură de vodcă de sunătoare. Decoctul de mentă împrospătează perfect gura după masă. Pentru a elimina petele galbene de pe dinți, puteți folosi bicarbonat de sodiu cu câteva picături de suc de lămâie în loc de pastă de dinți de două ori pe săptămână.

Este bine pentru igiena dentară să mănânci un măr tare după masă. Fibrele sale vor îndepărta placa, iar saliva abundentă eliberată în timpul mestecării diligente va spăla carbohidrații rămași. În plus, acidul malic va restabili echilibrul acido-bazic normal în cavitatea bucală.

Igiena orală cu participarea specialiștilor include un anumit set de măsuri care vizează îndepărtarea tartrului și a plăcii moi. Astfel de proceduri sunt efectuate de un igienist sau dentist și preced procedurile ortodontice, chirurgicale, ortopedice și terapeutice.

Igiena dentara profesionala este un set de măsuri diagnostice și terapeutice care vizează identificarea plăcii dentare și alegerea metodei optime de îndepărtare a acestora. În plus, pacientului i se învață principiile igienei dentare individuale care corespund cel mai mult tipului de placă dentară pe care o are și, dacă este necesar, i se oferă recomandări privind utilizarea unor medicamente suplimentare sub formă de aplicații, clătiri etc. ., care va favoriza regenerarea țesuturilor parodontale .

Cum se realizează igiena orală profesională?

Astfel, igiena orală profesională are o anumită secvență: mai întâi, tartrul este îndepărtat, apoi placa pigmentată este curățată. Depunerile subdentare și dentare pot fi eliminate în unul dintre următoarele moduri:

Cea mai eficientă metodă de îndepărtare a tartrului de astăzi este efectuată folosind o unealtă de mână sau un dispozitiv cu ultrasunete - un scaler. La îndepărtarea tartrului cu ajutorul unui scaler, pacientul nu simte niciun disconfort, deoarece această procedură este netraumatică și nedureroasă, nu dăunează smalțului dentar. Principiul de funcționare al unui scaler ultrasonic este următorul: cu ajutorul mișcărilor oscilatorii pe care le creează, tartrul este doborât chiar și în cele mai inaccesibile locuri.

După îndepărtarea tartrului, medicul începe procedura de îndepărtare a plăcii pigmentare, pentru care folosește procedura modernă Air-flow (efect de pulbere-jet). Un jet de aerosoli care conține o substanță abrazivă și apă este direcționat către locurile unde se depune placa și o doboară. După această procedură, dinții devin mai deschisi cu două nuanțe, dar trebuie să știți că acest efect nu rămâne pentru totdeauna. Dacă trebuie să vă albiți și mai mult dinții, ar trebui să utilizați o procedură specială de albire a dinților.

După ce placa este îndepărtată și tartrul este îndepărtat, medicul acoperă dinții cu un lac special sau cu un gel care conține fluor, care ajută la reducerea sensibilității smalțului.

Metode de bază de igienă orală

Curățare regulată a dinților

Clătire de gură

Curățarea dinților, în mod ideal, ar trebui să urmeze fiecare masă. Dar, deoarece această condiție este dificil de îndeplinit, vă puteți limita la procedurile de dimineață și seara. Pe parcursul zilei, produsele de igienă orală personală, cum ar fi odorizantele pentru respirație sau ața dentară, pot umple acest gol.

Clătiți-vă gura necesar după fiecare masă. Este recomandabil să folosiți astfel de produse de igienă orală ca clătiri speciale care conțin componente dezinfectante și răcoritoare.

Metode de evaluare a igienei bucale.

Indici de sănătate bucală Metode de evaluare dentară sedimente

Indicele Fedorov-Volodkina (1968) Indicele igienic este determinat de intensitatea colorării suprafeței labiale a celor șase dinți frontali inferiori cu o soluție de iod-iodură-potasiu, evaluată cu ajutorul unui sistem în cinci puncte și calculată cu formula: Ksr = (∑Ku)/n unde Ksr. – indice general de curatare igienica; Ku – indicele igienic de curățare a unui dinte; n – numărul de dinți.

Colorarea întregii suprafețe a coroanei înseamnă 5 puncte; 3/4 – 4 puncte; 1/2 – 3 puncte; 1/4 – 2 puncte; absența colorării – 1 punct. În mod normal, indicele de igienă nu trebuie să depășească 1. Green-Vermillion Index (1964). Oral Health Index Simplified (OHI-S) evaluează zona suprafeței dintelui acoperită de placă și/sau tartru și nu necesită utilizarea de pete speciale. Pentru a determina OHI-S, examinați suprafața bucală 16 și 26, suprafața labială 11 și 31 și suprafața linguală 36 și 46, deplasând vârful sondei de la marginea tăietoare spre gingie.

Absența plăcii este desemnată ca 0, placa până la 1/3 din suprafața dintelui este 1, placa de la 1/3 la 2/3 este 2, placa acoperă mai mult de 2/3 din suprafața smalțului - 3. Apoi tartrul este determinată de același principiu. Formula pentru calcularea indicelui OHI este S=∑(ZN/n)+∑(ZK/n) unde n este numărul de dinți, ZN este placa dentară, ZK este tartrul. Placă: Calcul: 0 nu 0 nu 1 pe 1/3 din coroană 1 calcul supragingival pe 1/3 din coroană 2 pe 2/3 din coroană 2 calcul supragingival pe 2/3 din coroană 3 3 calcul supragingival > 2 /3 din coroană sau calcul subgingival, care înconjoară partea cervicală a dintelui Valoare Indice Scor Evaluare igiena orală 0 - 0,6 Scăzut Bine 0,7 - 1,6 Medie Satisfăcător 1,7 - 2,5 Ridicat Nesatisfăcător Foarte mare Slab

Indicele Silnes-Lowe (1967) ia in calcul grosimea placii din regiunea gingivala in 4 zone ale suprafetei dintelui: vestibulara, linguala, distala si meziala. După uscarea smalțului, vârful sondei este trecut de-a lungul suprafeței sale la șanțul gingival. Dacă o substanță moale nu aderă la vârful sondei, indicele plăcii de pe zona dintelui este indicat ca – 0. Dacă placa nu este determinată vizual, dar devine vizibilă după mutarea sondei, indicele este 1. O placă cu o grosime a stratului subțire până la moderată, vizibilă cu ochiul liber, este evaluată ca 2 Depunerea intensivă a plăcii dentare în zona șanțului gingival și spațiul interdentar este desemnată ca 3. Pentru fiecare dinte, indicele se calculează prin împărțirea suma punctelor a 4 suprafete cu 4. Indice general egal cu suma indicatori ai tuturor dinților examinați, împărțiți la numărul lor.

Indexul tătarului (1961). Se determină tartrul supra și subgingival pe incisivi și canini maxilarul inferior. Suprafețele vestibulare, distal-linguale, central-linguale și medial-linguale sunt examinate diferențial. Pentru a determina intensitatea tartrului, se folosește o scară de la 0 la 3 pentru fiecare suprafață examinată: 0 - fără tartru 1 - tartrul este determinat a fi mai mic de 0,5 mm în lățime și/sau grosime 2 - lățime și/sau grosime a tartrului este de la 0,5 la 1 mm 3 - lățimea și/sau grosimea tartrului mai mare de 1 mm. Formula pentru calcularea indicelui: intensitatea ZK = (∑codes_of_all_surfaces)/n_teeth unde n este numărul de dinți.

Ramfjord Index (1956) ca parte a indicelui parodontal implică determinarea plăcii pe suprafețele vestibulare, linguale și palatinale, precum și pe suprafețele proximale ale celor 11, 14, 26, 31, 34, 46 dinți. Metoda necesită o colorare preliminară cu o soluție maro Bismarck. Scorul este următorul: 0 - absența plăcii dentare 1 - placa dentară este prezentă pe unele suprafețe ale dintelui 2 - placa dentară este prezentă pe toate suprafețele, dar acoperă mai mult de jumătate din dinte 3 - placa dentară este prezentă pe toate suprafețe, dar acoperă mai mult de jumătate. Indicele se calculează împărțind scorul total la numărul de dinți examinați.

Indexul Navi (1962). Se calculează indicii de culoare ai țesuturilor din cavitatea bucală limitați de suprafețele labiale ale dinților frontali. Înainte de examinare, gura este clătită cu o soluție 0,75% de fuchsin bazic. Calculul se efectuează astfel: 0 - absența plăcii 1 - placa s-a colorat numai la marginea gingivală 2 - linia plăcii este pronunțată la marginea gingivală 3 - treimea gingivală a suprafeței este acoperită cu placa 4 - 2/3 din suprafata este acoperita cu placa 5 - mai mult de 2/3 din suprafata este acoperita cu placa . Indicele a fost calculat în funcție de numărul mediu pe dinte per subiect.

Indicele Turesky (1970). Autorii au folosit sistemul de scoring Quigley-Hein pe suprafețele labiale și linguale ale întregului rând de dinți. 0 - absența plăcii 1 - pete izolate de placă în zona cervicală a dintelui 2 - bandă continuă subțire de placă (până la 1 mm) în partea cervicală a dintelui 3 - bandă de placă mai lată de 1 mm, dar care acoperă mai puțin de 1/3 din coroana dentară 4 - placa care acoperă mai mult de 1/3 3, dar mai puțin de 2/3 din coroana dentară 5 - placa acoperă 2/3 din coroana dentară sau mai mult.

Index Arnim (1963)în evaluarea eficacității diferitelor proceduri de igienă orală, a determinat cantitatea de placă prezentă pe suprafețele labiale a patru incisivi superiori și inferiori colorați cu eritrozină. Această zonă este fotografiată și dezvoltată la o mărire de 4x. Contururile dinților corespunzători și masele colorate sunt transferate pe hârtie și aceste zone sunt determinate cu un planimer. Se calculează apoi procentul suprafeței acoperite de placă. Indicele de performanță în igienă (Podshadley și Haby, 1968) necesită utilizarea unui colorant. Apoi se efectuează o evaluare vizuală a suprafețelor bucale de 16 și 26 de dinți, a suprafețelor labiale de 11 și 31 de dinți și a suprafețelor linguale de 36 și 46 de dinți. Suprafața examinată este împărțită în mod convențional în 5 secțiuni: 1 – medial, 2 – distal, 3 – mijloc ocluzal, 4 – central, 5 – mijloc cervical. 0 - fără colorare 1 - colorare de orice intensitate prezentă Indicele se calculează folosind formula: PHP=(∑coduri)/n unde n este numărul de dinți examinați. Valoarea PHP Eficacitatea igienei 0 excelent 0,1 - 0,6 bun 0,7 - 1,6 satisfăcător nesatisfăcător

Igiena orală este un factor important în menținerea sănătății dinților, gingiilor, limbii și mucoaselor interne. Curățarea regulată a gurii de resturile alimentare și microorganismele patogene nu permite răspândirea focarelor de infecție, strica suprafața dintelui și aduce disconfort împreună cu grave. senzații dureroase.

Opinia expertului

Biriukov Andrei Anatolievici

medic implantolog chirurg ortoped Absolvent al Universității de Medicină din Crimeea. Institut în 1991. Specializarea: terapeutică, chirurgicală şi stomatologie ortopedică inclusiv implantologia și protetica implantară.

Pune o întrebare unui expert

Cred că încă mai poți economisi mult din vizitele la dentist. Bineînțeles că vorbesc despre îngrijirea dentară. La urma urmei, dacă ai grijă de ele, atunci este posibil ca tratamentul să nu ajungă la obiect - nu va fi necesar. Microfisurile și cariile mici de pe dinți pot fi îndepărtate cu pastă de dinți obișnuită. Cum? Așa-numita pastă de umplutură. Pentru mine, evidențiez Denta Seal. Încearcă și tu.

Urmând regulile de igienă, o persoană elimină posibilitatea de a dezvolta diferite boli grave, cum ar fi cariile, gingivita, boala parodontală și altele.

Smaltul dintilor este o substanta foarte sensibila si sensibila la substante distructive. La fiecare persoană, reacționează diferit la stimuli și le rezistă. Dar oricât de puternic este smalțul, odată cu înaintarea în vârstă grosimea acestuia scade, iar acesta nu își mai îndeplinește pe deplin funcția de protecție.

Prin urmare, este important să vârstă fragedă Periați-vă dinții în mod regulat, folosiți apă de gură și ață dentară.

Metodologie de evaluare a stării de igienă a cavității bucale

S-au dezvoltat medicii stomatologi tehnică specială pentru a determina gradul de contaminare a cavității bucale. Pentru a efectua testul, veți avea nevoie de coloranți și o scală cu indici de întunecare a smalțului.

Algoritmul tehnicii este următorul:

se aplică vopsea pe smalț;
toate suprafețele dintelui sunt vopsite - frontal, medial, vestibular și ocluzal;
se compară intensitatea culorii fiecăruia dinte individual cu o scară de culori.

În funcție de rezultat, nivelul de igienă este măsurat prin puncte:

1,0-1,5 este un indicator excelent;
1,5-2,0 - satisfăcător;
2,0-2,5 - nesatisfăcător;
2,5-3,4 - rău;
3,4-5,0 - foarte rău.

Fiecare clinică dentară preferă să folosească propriile metode pentru a indexa contaminarea smalțului. Coloranții, gradațiile și nuanțele scalei pot diferi, dar metoda de testare este aceeași.

Criterii de igienă orală

Regulile de îngrijire orală sunt manipulări simple care trebuie repetate în fiecare zi. Încă din copilărie, părinții își obișnuiesc copiii cu proceduri regulate de spălat pe dinți și întreaga cavitate bucală. Atunci o persoană de vârstă conștientă nu se va gândi la oportunitatea procedurii.

Să evidențiem criteriile pentru menținerea igienei bucale:

Trebuie să te speli pe dinți de 2 ori pe zi - dimineața și seara. Această regulă este familiară, dar puțini oameni o respectă. Oamenii își curăță dinții dimineața, înainte de a pleca de acasă. Dar pe parcursul unei zile întregi, multe microorganisme patogene se acumulează în gură, ceea ce va provoca procese inflamatorii;
durata de curățare - de la 3 la 5 minute;
Periuta de dinti se uzeaza in 2-3 luni. După expirarea perioadei, acesta trebuie schimbat;
alege pasta de dinti tinand cont de starea lor. Un indicator important este prezența sau absența formațiunilor patologice în gură. Nu are rost să economisiți la acest produs;
Nu numai dinții necesită îngrijire, ci și gingiile, limba, intern țesături moi. Există produse și dispozitive dentare care rezolvă această problemă;
Se recomandă curățarea gurii după fiecare masă. Simpla clătire cu apă reduce riscul de a dezvolta o infecție în gură cu 80%;
Verificați-vă dinții de către un dentist la fiecare 6 luni. Astfel te vei proteja și vei preveni progresia diverse boli, dacă apar brusc.

Cum să alegi produsele de igienă potrivite?

Pentru a asigura o curățare de înaltă calitate a întregii guri, trebuie să selectați cu atenție produsele de igienă. Setul standard de accesorii include:

perie;
pastă;
clătire de gură;
perie pentru spațiu interdentar;
ata dentara (floss).

Să luăm în considerare în detaliu cerințele pentru fiecare dispozitiv și instrument.

O periuță de dinți obișnuită. Convingerea că cel mai bine este să alegi perii cu peri naturali este incorectă. Sunt fibrele artificiale care îndeplinesc cel mai mult standardele de igienă. Fiecare perie are un anumit grad de duritate. Există grade foarte tari, tari, mediu tari, moi și foarte moi.

Peste 50% dintre adulți folosesc perii cu duritate medie. Pentru copii, este mai bine să alegeți fibre moi. Dar cele mai dure fibre sunt concepute special pentru fumători; modul lor de acțiune este mai agresiv. Acesta este singurul mod de a trata petele maro de la fumul de țigară de pe email.

O periuță de dinți este un dispozitiv pur personal, iar împărtășirea acesteia cu altcineva este pur și simplu inacceptabilă. Aceasta implică transferul agenților patogeni dintr-o gură în alta. Trebuie schimbată frecvent, deoarece după 2-3 luni de utilizare se transformă dintr-un dispozitiv pentru curățarea gurii într-un teren de reproducere pentru bacterii dăunătoare.

O periuță de dinți electrică. Uneori oamenii preferă o perie electrică. Nu are avantaje speciale față de uneltele convenționale, dar dacă sunt respectate toate regulile de utilizare, accelerează procesul de curățare în sine. Experții îl recomandă pentru utilizare de către persoanele în vârstă care au probleme cu coordonarea mișcărilor.

Pastă de dinţi. Acest produs este împărțit în două tipuri: igienic și terapeutic și profilactic. Primul tip este destinat majorității utilizatorilor, inclusiv copiilor, care nu au probleme evidente cu dinții și gingiile. Pastele terapeutice, pe lângă curățare, luptă împotriva stărilor patologice ale cavității bucale: carii, infecții, inflamații, sângerări ale gingiilor, placă închisă la culoare și tartru.

De clătire. Partea principală a acestui remediu este un decoct de ierburi medicinale sau un cocktail de vitamine. Este necesar pentru a consolida efectul periajului pe dinți. După clătire, pe suprafața smalțului se formează o peliculă de protecție, care respinge murdăria și împiedică acumularea acesteia.

Ershik. Acest aparat este potrivit pentru persoanele care își îndreaptă dinții cu aparatul dentar. Mâncarea se adună sub ele și este aproape imposibil să o scoți de acolo fără o perie.

Ață dentară. În timp ce mănâncă, resturile alimentare se adună în spațiul interdentar. Sunt influențați grupuri diferite bacterii care provoacă procese de putrezire, mai întâi ale alimentelor în sine, apoi ale dintelui. Pentru a preveni această situație, trebuie să curățați golurile cu ață dentară de fiecare dată după masă.

Are 2 tipuri de secțiuni - plate și rotunde. Firele plate sunt destinate persoanelor cu spațiu interdentar semnificativ, în timp ce firele rotunde sunt pentru dinții strâns. Ața dentară este, de asemenea, impregnată cu diverși compuși aromatici pentru a împrospăta respirația și pentru a îmbunătăți calitatea distrugerii agenților patogeni.

Irigator. Un dispozitiv modern care îndepărtează placa și resturile alimentare cu un jet de apă. O funcție suplimentară a irigatorului este masajul gingiilor. Este ideal pentru persoanele cu coroane și punți.

Care ar putea fi consecințele unei igiene proaste?

Diverse bacterii trăiesc și se înmulțesc constant pe suprafața dinților și a gingiilor. Un habitat excelent pentru ei este resturile alimentare și placa. Cu cât cavitatea bucală este mai curată, cu atât mai puține organisme patogene trăiesc acolo. Rezultă că scopul principal al igienei bucale este de a preveni acumularea microbilor în ea.

Primul semn de nerespectare a acestor reguli este cariile. Acest stare patologică duce la înmuierea și distrugerea ulterioară a țesutului dentar. Apoi se formează goluri în interiorul corpului dintelui. În absența unui tratament adecvat, cariile se răspândesc la gingii, iar boala primește un nou nume - gingivita. Gingiile încep să sângereze, să mâncărime și să se umfle, apoi apar ulcere și respirație urât mirositoare.

O altă cauză a mirosului urât poate fi halitoza. Se dezvoltă cu o lipsă completă de igienă orală, atunci când coloniile de bacterii suprasatura dinții, gingiile și țesuturile moi, limba și palatul.

Te simți nervos înainte de a merge la dentist?

daNu

Periajul slab al dinților duce la acumularea și întărirea plăcii pe smalț, care în timp se transformă în piatră. Pe acest fond, țesuturile din jurul dintelui devin inflamate, roșii, iar gingiile sunt în stare iritată. Această afecțiune patologică se numește parodontită. Dacă sunt lăsate netratate, gingiile nu vor mai ține rădăcinile dintelui, acesta va începe să se slăbească și să cadă.

Pe langa respectarea regulilor de igiena la domiciliu, medicii stomatologi recomanda si apelarea la igiena profesionala. Și există două explicații logice pentru asta:

placa moale poate fi îndepărtată folosind un instrument profesional;
Un specialist calificat vă va ajuta să scăpați de placa dură și să tratați bolile bucale.

Igiena profesională este împărțită în etape:

curățare cu ultrasunete pentru îndepărtarea plăcii și a pietrelor de pe dinți. Funcționează pe principiul vibrațiilor undelor, nu dăunează smalțului și este eficient;
Metoda AirFlow - un amestec de sifon, apa si aer sub presiune curata suprafata smaltului;
fluorurare – saturarea stratului dentar cu ioni de fluor.

De asemenea, igienistul dentar, in functie de starea cavitatii bucale, recomanda mijloace de curatare a acesteia, da sfaturi privind ingrijirea suplimentara a dintilor si gingiilor, si incearca sa ofere clientului cat mai multe informatii pentru a mentine rezultatul.