Aproape toți părinții se confruntă mai devreme sau mai târziu cu neascultarea copiilor lor. Este necesar să identifici cauza și efectul capriciilor și crizelor de furie ale copilului tău. Cel mai adesea, este posibil să corectați comportamentul unui copil, dar numai prin schimbarea principiilor educației.
Starea nervoasă a bebelușului înseamnă hiperexcitabilitate, modificări de comportament în perioada de somn și veghe, isterie, iritații frecvente.
Comunicarea cu un copil capricios poate fi foarte dificilă.
Părinților le este greu să rămână calmi atunci când copilul reacționează cu isterie la orice cerere. Dar, mai ales, acest comportament dăunează copilului însuși.
Copiii nervoși nu sunt capabili să comunice în mod adecvat cu semenii lor, să se bucure de viață și să se joace fără griji.
Oamenii de știință și medicii cred că creșterea necorespunzătoare în chiar vârstă fragedă este cauza manifestării nevrozei la copii.
Între comportament rău exista o legatura directa intre copil si starea lui nervoasa. Este foarte greu de identificat adevăratul vinovat al situației. Atât părinții, cât și copiii înșiși se influențează indirect reciproc.
Principalele motive pentru nesupunerea copilului includ:
- Atragerea atenției adulților
- Custodia excesivă a copilului
Cu o lipsă de afecțiune și grijă, copilul începe instinctiv să provoace părinții la o manifestare vie a emoțiilor.
Creierul copilului observă imediat că atunci când comit orice abatere, părinții își îndreaptă instantaneu toată atenția asupra acesteia.
Un copil care este înconjurat de control constant și interdicții nu poate fi independent.
Pentru a-și apăra punctul de vedere și a extinde zona de acțiune liberă, bebelușul începe să arate neascultare.
- Nemulțumirile unui copil, chiar și cea mai neînsemnată într-o privire de adult, își lasă o urmă de neșters pe suflet
- Tulburarea copilului mic când nu poate face ceva de unul singur
- Pierderea încrederii în sine
- Mediu familial nesănătos
- Defect vocabularși exprimarea greșită a emoțiilor
- Prezența tulburărilor mentale și a patologiilor sistemului nervos.
Cu certuri puternice ale părinților, cu o înșelăciune neplăcută a unui copil sau cu comportamentul greșit al altora, copiii pot avea dorința de a se răzbuna.
Acest lucru este valabil mai ales pentru lucrurile care sunt ușor de făcut de către alții.
Cu frecvente umilințe și trăgări de copil, ciupituri și admonestări, în absența laudelor și cuvinte frumoase stima de sine a copilului este mult redusă. Comparația cu alți copii afectează negativ și psihicul.
Odată cu certuri frecvente ale părinților, țipete și insulte, anxietatea membrilor mici ai familiei crește, se dezvoltă izolarea și se manifestă neascultarea.
Poate fi dificil pentru copiii mici să-și exprime corect gândurile și sentimentele.
Modelul comportamentului copiilor este strâns legat de dezvoltarea psiho-emoțională. Numai cu boli neurologice grave neascultarea poate fi considerată o boală.
În toate celelalte cazuri, capriciile și crizele de furie ale bebelușului ar trebui să încurajeze părinții să-și reconsidere metodele parentale. Dacă bănuiți că există hiperactivitate, consultați un neurolog pediatru, acesta va putea determina dacă există încălcări în cazul dumneavoastră.
În următorul articol vă vom spune despre ce este vorba.
Cauzele și simptomele nevrozei copilăriei
Sistemul nervos al copiilor nu este încă format, așa că se pretează cu ușurință la diferite tulburări și boli.
Atenția părinților ar trebui să se concentreze imediat asupra capriciilor inexplicabile ale copilului lor.
Crizele de furie și neascultarea ar trebui să fie un motiv de acțiune.
Resentimentele, lipsa de atenție și stresul mental se acumulează și se transformă treptat într-o nevroză dureroasă la un copil.
Medicii cred că tulburarea psihică a unui copil în diverse situații stresante duce tocmai la nevroză. Această condiție provoacă acțiuni inadecvate ale bebelușului.
Opinia expertului
O atenție deosebită a părinților trebuie acordată comportamentului copilului la vârsta de dezvoltare mentală. Acestea sunt vârsta de la 2 la 4 ani, de la 5 la 8 ani și adolescența.
De obicei, nevroza se manifestă în intervalul de 5-6 ani. Dar primele semne de avertizare pot fi observate mult mai devreme.
La principalele motive ale manifestării dezordine mentala la copii sunt:
- Situații dificile din punct de vedere psihologic care traumatizează sistemul nervos.
- greu impact psihologic care l-a speriat pe copil.
- Lipsa de atenție și îngrijire părintească.
- Rigiditatea și severitatea excesivă a educației.
- Relațiile dintre adulți și mediul emoțional din cadrul familiei.
- Gelozie cauzată de apariția unui copil mai mic.
Ar putea fi perioada de adaptareîn societate și dificultățile de comunicare asociate acesteia, certuri parentale.
Sau supraexcitarea frecventă a sistemului nervos.
Evenimentele externe care apar în jurul copilului pot provoca, de asemenea, nevroză. Ai grija de sistemul nervos al copilului!
Primele simptome indică prezența unei boli a sistemului nervos:
- stare de anxietate, temeri nefondate, lacrimare
- Somn tulburat (cu treziri frecvente, dificultăți de a adormi)
- Tuse
- Probleme de vorbire (bâlbâială)
- Probleme digestive, tulburări ale scaunului
- Dificultăți în interacțiunea cu oamenii
Excitabilitate și agresivitate excesivă, comportamentul închis al bebelușului este apel de alarmă pentru adulti.
Opinia expertului
Klimenko Natalya Gennadievna - psiholog
Psiholog în exercițiu la clinica prenatală municipală
Cu astfel de întrebări, este recomandabil să contactați imediat un specialist. El vă va explica ce trebuie să faceți pentru a întări sistemul nervos. Comportamentul pasiv al părinților este plin de o dezvoltare mai gravă a bolii.
Pe viitor, acești copii au dificultăți în viață: lipsa abilităților de comunicare, indecizie, teama de probleme dificile.
Dacă ritmul normal al vieții este perturbat de nesupunerea și crizele de furie ale copilului, atunci ar trebui să căutați ajutor.
O soluție cuprinzătoare la probleme va ajuta copilul în dezvoltarea psihologică normală.
Tic nervos la copil: semne și cauze
Un tic nervos la un copil este o mișcare involuntară a unui grup de mușchi, pe care nu o poate controla.
Potrivit medicilor, unul din cinci copii suferă de bâlbâială pe termen scurt cel puțin o dată în viață.
La 10% dintre copii, boala apare într-o formă cronică.
Aceste cifre îngrozitoare arată asta un numar mare de copiii și adolescenții suferă de dificultăți de comunicare, complexe și îndoială de sine.
Problema este foarte gravă și provoacă multe consecințe negative mai ales la maturitate.
Există trei tipuri principale de ticuri nervoase la copii:
- ritual.
- Motor.
- Vocal.
Strâns din dinți, zgârieturi părți separate corp (urechi, nas), smulgere de păr.
Grimase involuntare (clipire frecventă, sprâncene brăzdate), mușcătură de buze, zvâcniri ale membrelor.
Acestea includ toate sunetele involuntare (sâsâit, tuse, mormăit și altele).
Ticurile nervoase pot fi împărțite și în funcție de gradul de manifestare:
- Local
- Multiplu
Cu acțiunea unui singur grup muscular.
Mișcările sunt efectuate de mai multe grupe de mușchi simultan.
Ticurile sunt, de asemenea, împărțite în funcție de tipul de apariție.
Cursul primar al bolii poate fi cauzat de:
- Lipsa oligoelementelor utile în organism cu o dietă dezechilibrată.
- Probleme psiho-emoționale.
- Utilizarea unui număr mare de băuturi care afectează starea nervoasă.
- predispoziție ereditară.
- Oboseală excesivă.
- Leziuni și neoplasme ale creierului
- Patologii ale sistemului nervos
- Encefalită
Ați observat semne ale unui tic nervos la un copil?
daNu
În 50% din cazuri căpușă nervoasă transmis de la părinți la copii
Un tip secundar de tic nervos se poate dezvolta dacă există probleme:
Boala afectează somnul copilului. Copiilor le este mai greu să adoarmă și să doarmă neliniștit.
Dacă ești disperat să găsești limbaj reciproc cu copilul dumneavoastră, atunci cu siguranță ar trebui să citiți cărțile Julia Gippenreiter „Cea mai importantă carte pentru părinți” sau „Comunicați cu un copil. Cum?"
De asemenea, metodele de rezolvare a situațiilor de conflict sunt descrise în detaliu în cărțile unui alt psiholog pentru copii, Lyudmila Petranovskaya: „Dacă este dificil cu un copil” și „Sprijin secret. Atașamentul în viața unui copil. Aceste cărți sunt adevărate bestselleruri, au ajutat să aducă pace în multe familii, ar trebui să încerci și tu.
Tratamentul ticului nervos
Apariția unui tic nervos la un copil ar trebui să alerteze părinții. Ar trebui să consultați un medic dacă sunt observate următoarele simptome:
Pentru tratament eficient tic nervos trebuie să creeze un favorabil și calm mobilier pentru casa, organizarea corectă a rutinei zilnice, plimbări lungi, sport, alimentație echilibrată.
La fel de remedii populare utilizați decocturi din plante: mușețel, mușețel, valeriană, păducel.
Opinia expertului
Klimenko Natalya Gennadievna - psiholog
Psiholog în exercițiu la clinica prenatală municipală
Tratamentul bolii depinde și de vârstă. La copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 6 ani, evoluția bolii va fi imprevizibilă. Chiar și cu recuperarea și dispariția simptomelor, este necesară monitorizarea zilnică a stării copilului, până la sfârșitul adolescenței.
Apariția căpușelor la bebelușii sub vârsta de 3 ani este deosebit de periculoasă. Acest lucru este posibil în prezența unor boli grave.
Ticurile care apar la copiii cu varste cuprinse intre 6 si 8 ani sunt cele mai usor de tratat si de obicei nu reapar.
Creșterea copiilor nervoși
Tratamentul eficient al nevrozei la copii poate fi efectuat numai în interacțiunea complexă a medicului și părinților.
Tipuri speciale de terapie tratament medicamentos iar ajutorul adulților va ajuta la salvarea copilului de cădere nervoasă.
Copilul nu va mai experimenta timiditate și jenă, va deveni mai activ și mai vesel.
Munca părinților în această chestiune este foarte importantă. Este necesar să se asigure copilului un mediu confortabil, pentru a afla cauzele căderilor nervoase.
introdus în sandvici cadru strict educație, copilul trebuie să primească partea lui de independență. Nu este necesar să controlați fiecare pas al bebelușului. Fiecare mamă trebuie să prioritizeze în mod corespunzător timpul.
Puteți rezerva o anumită oră sau două pe zi când ea va fi complet concentrată pe comunicarea cu copilul ei.
Este de datoria fiecărui părinte să creeze o stare normală, psihologică copil sănătos. Un mediu armonios și calm vă va permite să creșteți o persoană cu un sistem nervos sănătos dintr-un copil.
Crize la copii
Problemele de comunicare între adulți și copii apar în anumite perioade în care psihicul copilului este cel mai susceptibil la influențe negative.
Există 4 perioade de criză:
- De la 1 la 1,5 ani.
- De la 2,5 la 3 ani.
- De la 6 la 7 ani.
- După 10 ani.
O persoană mică nu este capabilă să-și combine dorințele și posibilitățile.
Manifestarea independenței excesive la un copil, căreia nu poate face față, din cauza vârstei sale.
Această perioadă este strâns legată de mersul la școală pentru prima dată. Înțelegând starea dificilă a copilului, răbdarea și atenția părinților îl vor ajuta pe copil să facă față primilor pași la vârsta adultă.
Perioada adolescenței asociată cu maximalismul tineresc este aproape. O dorință clară de a împărți lumea întreagă în „bun” și „rău”.
Părinții vor avea nevoie de cea mai mare onestitate în comunicare, respect pentru omul mic și răbdare.
Nu există o împărțire clară a crizelor în funcție de vârstă. În fiecare caz, copilul se dezvoltă individual. Și acestea sau acele acțiuni apar în momente diferite.
Copii „dificili”.
În anumite situatii de viata, copiii ascultători se transformă în mici tirani capricioși.
Reușiți să rămâneți calm în timp ce vă pedepsiți copilul?
Nuda
Un ton uniform și calm al adulților, chiar și atunci când pedepsește un copil, este de mare importanță.
Prin exemplu, poți convinge copilul să facă ceea ce este corect.
Cuvintele „fă cum spun eu” nu funcționează pentru copii. Comportamentul firimiturii este întotdeauna o reflectare a comportamentului părinților.
Copiii își pot argumenta deja acțiunile, iar părinții ar trebui să explice clar că discuția despre problemă este întotdeauna posibilă.
Este important să le spui pentru ca bebelușul să învețe.
Cu controlul asupra comportamentului lor și analiza regulată a situațiilor de neascultare, părinții pot face față cu ușurință creșterii copiilor.
Doctorul Komarovsky despre copiii obraznici
Potrivit celebrului medic Komarovsky, comportamentul corect și inflexibil al adulților, consecvența și aderarea lor la principii, vă permite să corectați chiar și cel mai obraznic și zgomotos copil.
După ce a rezistat cu fermitate crizele copiilor și nu a cedat manipulării, copilul își va da seama în curând că nu va putea obține nimic strigând.
Creșterea copiilor este un proces complex care necesită angajamentul deplin al tuturor membrilor familiei. Construirea competentă și de încredere a relațiilor, calmul și răbdarea părinților, va permite reeducarea chiar și a celui mai obraznic și iritabil bebeluș.
Cum să preveniți o cădere nervoasă la un copil? Care sunt simptomele? La ce duc greșelile de părinte cădere nervoasă Copilul are? Despre asta și multe altele în acest articol.
Crize nervoase la copii
Viața își pune constant „experimentele naturale” asupra noastră. De cât de puternic este sistemul nostru nervos, cât de mult este antrenat pentru diverse tipuri de surprize, depinde sănătatea neuropsihică. Cel mai dificil lucru în acest sens sunt copiii mici. Părțile superioare ale sistemului lor nervos sunt încă imature, sunt în proces de formare, mecanisme de apărare ale creierului sunt imperfecte, astfel încât poate apărea cu ușurință o defecțiune, se poate dezvolta o tulburare nevrotică. Metodele incorecte de creștere, ignorarea de către părinți a posibilității unei căderi nervoase la un copil cu o suprasolicitare a procesului iritabil sau inhibitor sau mobilitatea lor duc adesea la rezultate triste.
Să explicăm cu exemple concrete.
- Copilul s-a speriat de câinele care s-a repezit asupra lui, a început să se bâlbâie. (Există o suprasolicitare a procesului iritabil).
- Mama și-a forțat fiica de trei ani să mănânce, amenințând cu o curea. Fata nu putea suporta griş, dar s-a „înfrânat”, a mâncat prin forță, temându-se de pedeapsă. Ca urmare a suprasolicitarii procesului inhibitor, ea a dezvoltat anorexie - o aversiune față de mâncare și vărsături nervoase.
- Familia s-a despărțit. Soțul a început un proces pentru dreptul de a-și crește fiul. Băiatul își iubea atât tatăl, cât și mama și nu dorea să se despartă de niciunul dintre părinții săi. Iar tatăl și mama lui l-au calomniat alternativ, s-au umilit unul pe celălalt. Ca urmare a unei suprasolicitari a mobilității proceselor nervoase, a ciocnirii lor, copilul a dezvoltat temeri de noapte.
Cauzele unei căderi nervoase la copii
Greșelile în creștere sunt una dintre principalele cauze ale bolilor nervoase ale copilăriei. Cu toate acestea, ele nu sunt neapărat rezultatul neglijenței sau al oricărei răutăți. Departe de. Într-un număr de cazuri, dacă nu în majoritatea cazurilor, acestea sunt comise pentru că părinții nu cunosc starea mentală, fiziologică, caracteristici de vârstă caracteristice copilului și, de asemenea, pentru că nu încearcă întotdeauna să descopere motivele pentru acest sau acel act al copilului.
EXEMPLU:
Vova a crescut ca un băiat foarte curios. A pus atâtea întrebări în timpul zilei, încât într-o zi bunica l-a amenințat: „Dacă nu taci acum, o sun pe Baba Yaga, te târăște în pădure”. - „Și eu o să fug!” - „Tu nu vei fugi, ea te va vrăji, ți se vor lua picioarele”. La ora asta au sunat. — Vezi, zise bunica și se duse să deschidă ușa. Poștașul a intrat în cameră, o bătrână, cărunt, toată încrețită. Vova a înțeles imediat; baba yaga! A observat cu groază că Baba Yaga îl privea drept. „Nu vreau să merg în pădure!” a vrut să țipe băiatul, dar vocea îi dispăruse. A decis să fugă într-o altă cameră, dar picioarele nu i-au funcționat, „au fost luate”. Vova a căzut la podea. a strigat ambulanță. Băiatul a fost internat la spital. Nu putea nici să meargă, nici să vorbească, stătea tot timpul întins cu ochii bine închiși.
V-am spus despre un singur caz destul de personal de comportament neadecvat adulților care a dus la o cădere nervoasă. Există și intimidări ale acestui ordin; „Dacă te porți rău, mătușa doctorul îți va face o injecție” sau „O să i-o dau unchiului meu, unui polițist” sau „Dacă nu te supuni, câinele te va târî”... a doctorul care vine la un copil bolnav îl îngrozește. „Buka”, cu care părinții s-au speriat, vine noaptea în vis la copil, iar acesta se trezește la țară, țipă, pentru mult timp nu se poate calma. Frica ca urmare a intimidării provoacă adesea o situație stresantă, devine cauza unei reacții nevrotice. La copiii impresionabili nepregătiți (cu procese nervoase slăbite), frica poate provoca chiar apariția de „mame” la matinee pentru copii, agresivitate animal salbaticîn grădina zoologică, o experiență acută în timpul spectacolului de gimnaste aeriene la circ.
EXEMPLU:
Pe Petrecerea de Anul Nou Yura a lovit pentru prima dată în viața lui. Îi plăcea totul la petrecere. Cu uimire, a privit uriașul brad de Crăciun din mijlocul holului, totul în sclipici, jucării, ghirlande, în luminițe multicolore. Lângă bradul de Crăciun, Moș Crăciun a condus un dans rotund cu copiii. Yura, la început timidă, a devenit mai îndrăzneață și s-a apropiat de dansul rotund. Iepurii veseli cu urechile sări în jurul lui, au fugit pe lângă el vulpe rosie. Deodată, Yura a observat cum un urs brun mare a ieșit din spatele pomului de Crăciun, clătinându-se din picior până în picior, desfăcându-și labele - „destul de real”. Ursul a mers la Yura. Acum este deja destul de aproape, acum și-a ridicat deja labele peste Yura. Băiatul a observat ghearele groaznice. Și a țipat pătrunzător, s-a repezit la prima ușă care a trecut. Ușa era încuiată. Apoi s-a atârnat de mâner, a căzut, a început să-și bată capul și mâinile pe podea.
Desigur, circumstanțele complet neprevăzute pot provoca și frică, de exemplu, un dezastru natural - un cutremur, incendiu, furtună, accident de mașină. Totuși, pe lângă intimidare, explicațiile incorecte sau insuficiente ale anumitor fenomene și situații sunt cel mai adesea cauza înspăimântării cauzei apariției unei situații stresante insurmontabile pentru copil. De exemplu, un copil este dus la grădina zoologică. De ce să nu-i explici că există atât animale bune, amabile, cât și sălbatice, înfricoșătoare. Atunci este puțin probabil ca o reacție agresivă, să zicem, un tigru, să provoace o frică neașteptată unui copil. Și, desigur, copiii sunt complet nepregătiți pentru scandalurile părinților lor, ajungând mai ales la insulte grosolane și chiar la certuri. Comportamentul urât al unui tată beat este, de asemenea, un iritant copleșitor.
Factorii care provoacă o cădere nervoasă la copiii mici:
- Soc acut brusc.
- O situație psiho-traumatică de lungă durată, care provoacă treptat stres, duce la o coliziune și o cădere nervoasă.
Un astfel de factor traumatic poate fi atât o situație nefavorabilă în familie, cât și opinii diferite ale părinților asupra educației. De exemplu, tatăl este prea strict, pedepsește pentru fleacuri, în timp ce mama, dimpotrivă, este inferioară copilului în toate. În plus, părinții în prezența copilului se ceartă despre metodele de educație. Tatăl anulează decizia mamei, iar mama, în secret de la tată, permite copilului să nu urmeze instrucțiunile și ordinele acestuia. Drept urmare, copilul are o coliziune a proceselor nervoase, iar sentimentul de securitate și încredere dispare și el.
Prevenirea căderilor nervoase la copiii preșcolari
Cu metodele greșite de creștere, la copii se pot forma trăsături de caracter nedorite și obiceiuri proaste.
Sarcina educatorilor copiilor este de a insufla copiilor dorința de lucruri bune și de a forma calitățile necesare vieții în echipă. Dar ar trebui, de asemenea, și asta se uită foarte des, să aibă grijă să crească o persoană echilibrată psihic, cu un sistem nervos puternic, capabil să depășească dificultățile.
Îngrijirea sistemului nervos al copilului începe din primele zile de viață. Nu vom vorbi despre sensul regimului, alimentație rațională, indeplinirea cerintelor igienice. Toate acestea sunt mai mult sau mai puțin cunoscute părinților. Mai puțin cunoscute de ei sunt metodele corecte de educație care ajută la formarea unui sistem nervos sănătos la un copil.
Exemple de situații de viață
Imaginați-vă un compartiment de tren. O familie călătorește - o mamă, un tată și un fiu de șapte ani. Părinții „îngrijiți” „educa” în mod constant băiatul: îl răsplătesc cu palme și palme aproape de fiecare dată când se mișcă și dintr-o varietate de motive și, uneori, fără niciun motiv. Este imposibil de prezis pentru ce va primi următoarea palmă pe ceafă.
Băiatul, aparent, era obișnuit cu un astfel de tratament, nu plângea, dar părea complet sălbatic, era entuziasmat, agitat. Din când în când se dezlănțuia și începea să se repezi pe coridor, împingând pasagerii deoparte, apuca și atingea ceea ce nu era permis, odată ce aproape că deschidea robinetul. Pentru toate acestea a primit mită corespunzătoare. Dar a fost retras chiar și atunci când nu a făcut nimic ilegal.
După cum s-a dovedit, băiatul nu era deloc prost: a arătat curiozitate firească la vârsta lui. Și totuși înainte de acesta este în mod clar un copil bolnav.
Și iată un alt exemplu: Mișa, în vârstă de trei ani, văzând cum fac alți copii, a căzut la podea și a început să bată cu picioarele când mama lui a refuzat să-și îndeplinească dorința. Mama s-a ridicat și s-a uitat calm la fiul ei. Dar Misha nu a oprit vuietul, iar acest lucru este foarte dăunător pentru sistemul nervos.
Atunci mama a spus:
Misha, îți vei murdări costum nou. Luați un ziar, întindeți-l și apoi vă puteți întinde pe el.
Misha s-a oprit din plâns, s-a ridicat, a luat ziarul, l-a întins și, în timp ce făcea asta, a uitat deja de ce a trebuit să lovească și să strige; întins pe loc, se ridică. De atunci, de fiecare dată când începea să se comporte, lui Misha i s-a reamintit că înainte de a se întinde pe podea, trebuia să răspândească un ziar. Și în timp ce făcea asta, deja se liniștea și nu era nevoie să se culce.
Aceste două exemple le-am dat doar pentru comparație: în primul caz, „metodele pedagogice” ale părinților au dus la o boală nervoasă a copilului, în al doilea, calmul și chiar atitudinea mamei, metodele ei de creștere, gândite luând în considerare. cont caracteristici individuale Mișenka ei îngrijită era cea care împiedica dezvoltarea capriciilor și a nervozității în el.
Să revenim la primul exemplu. Ce anume a adus copilul într-o stare de excitare nervoasă? Cerințele contradictorii ale părinților, adică, în limbajul fiziologilor, „o coliziune a proceselor nervoase”: băiatul a primit un ordin definit de la unul dintre părinți și imediat cererea opusă de la celălalt.
Aleatoria ordinelor a provocat aceeași stare haotică în sistemul său nervos. Stimulii durerii necontenite au avut, fără îndoială, un efect dăunător asupra sistemului său nervos.
Să adăugăm la aceste cuvinte convingătoare și faptul că frica și durerea deranjează sistemul nervos.
Cunoscutul psihiatru S. S. Korsakov a scris că vârsta determină instabilitatea și vulnerabilitatea sistemului nervos, care este special pentru fiecare perioadă a vieții, drept urmare fenomenele dureroase sunt cauzate de cauze care sunt deosebit de puternice la această vârstă anume.
Vârsta preșcolară are trăsături deosebite care lasă o amprentă asupra manifestărilor nevrotice ale copilului.
O trăsătură caracteristică este predominarea sentimentelor asupra rațiunii. Acest lucru îl face pe copil deosebit de vulnerabil și susceptibil la șocuri nervoase. Din punctul de vedere al adulților, cauzele acestor răsturnări de situație par uneori nesemnificative, dar copilului i se par complet diferite. Copiii nu sunt încă capabili să înțeleagă pe deplin impresiile primite și să le evalueze în mod rezonabil. De aici și așa-numitele frici din copilărie care sunt atât de frecvente la copii, transformându-se uneori într-o stare de nevroză. Copiilor le este frică de tot ce este necunoscut și de neînțeles.
Copiii suferă atunci când nu pot înțelege situația în care trebuie să trăiască. De exemplu, ei nu pot rezolva conflictele de familie și nu pot judeca cine are dreptate și cine greșește în certurile de familie. Copiii se află într-o încurcătură de experiențe conflictuale, iar puterea acestor experiențe este mai accentuată la ei decât la adulți.
Foarte des poți auzi de la adulți: „E încă mic, nu înțelege nimic”. Această idee a celor mici, parcă, eliberează părinții de responsabilitatea pentru comportamentul lor. Adulții uită că această „neînțelegere” este ceea ce pot suferi copiii. Adulții se gândesc rareori la răul ireparabil pe care îl fac copiilor făcându-i participanți la certurile lor. Atmosfera de ostilitate în care trebuie să trăiască un copil îl poate provoca stare nervoasa.
Particularitate vârsta preșcolară-legatura stransa intre minte si condiție fizică. Am putea spune același lucru despre adulți, dar la copii această legătură este și mai directă.
Aparițiile de nervozitate se întâlnesc cel mai adesea la copiii slăbiți fizic. Și în copilărie, un număr mare scade boli infecțioase reprezentând teren fertil pentru apariţia stărilor nervoase.
În cazurile copiilor nervoși, găsim și referiri la diverși factori care afectează negativ sistemul nervos. Factorii adversi pot fi prenatali - sarcina nereușită a mamei, traumatisme în timpul nașterii, postpartum - infecții, vânătăi ale capului etc. Fiecare dintre aceste pericole poate provoca o boală independentă, uneori gravă, dar cel mai adesea slăbește sistemul nervos al copilului. Copiii cu un sistem nervos slab nu se adaptează bine mediului, nu sunt capabili să depășească dificultățile care sunt ușor de depășit de cei sănătoși. Copiii cu un sistem nervos slăbit sunt cei care dezvoltă cel mai adesea nevroze.
De obicei, la copiii de vârstă preșcolară și școlară, cu nevroză, funcția unuia sau altui organ intern este deranjată și cel mai adesea cea care a fost slăbită mai devreme. Așadar, vărsăturile nervoase, tulburările organelor digestive, lipsa poftei de mâncare vin după suferința de dizenterie sau dispepsie. Sunt supărate și acele funcții care nu s-au întărit încă: apare enurezisul (incontinența urinară) sau tulburarea de vorbire; de obicei, bâlbâiala sau pierderea vorbirii (ceea ce se întâmplă cu șocuri severe) apare la copii cu întârziere în dezvoltarea vorbirii sau cu orice alte defecte ale acesteia.
Prevenirea căderilor nervoase la copiii de vârstă școlară
Pentru preșcolari mai mari și şcolari juniori apar alte simptome de nervozitate, de exemplu: tulburari frecvente de miscare – ticuri, miscari obsesive.
Diferitele simptome de nervozitate nu sunt niciodată izolate. În stările nevrotice, întregul aspect al copilului se schimbă. Devine letargic și inactiv sau, dimpotrivă, prea mobil și agitat, își pierde controlul asupra comportamentului său.
La astfel de copii, capacitatea de muncă scade, atenția se înrăutățește. Dacă cauza stării nervoase nu este eliminată, atunci caracterul copilului se schimbă. El poate rămâne în viitor același letargic și lipsă de inițiativă sau excitabil și indisciplinat.
Copiii nervoși cedează mai ușor influențelor rele, deoarece nu sunt capabili de tensiune nervoasă, nu pot rezista propriilor impulsuri. Cu toate acestea, nu ar trebui să tragem concluzii prea sumbre din cele spuse. Examinarea adulților tratați în copilărie pentru diverse manifestări de nervozitate ne arată că majoritatea sunt sănătoși, studiază și lucrează cu succes.
Psihicul copiilor este flexibil și viabil. În condiții favorabile, copiii se îmbunătățesc.
Tratarea unui copil nervos este o sarcină plină de satisfacții. Chiar și atunci când psihiatrii de copii au de-a face cu nevroze severe, uneori este posibil să se vindece un copil în principal prin metode pedagogice obișnuite, aplicabile chiar și acasă.
Principala metodă de tratament a copiilor bolnavi nervoși este psihoterapia. Această metodă este folosită atât de medici, cât și de profesori, deși aceștia din urmă nu o numesc așa. Una dintre metodele psihoterapiei este schimbarea decorului, eliminarea cauzei care a provocat boala, afluxul de noi impresii vesele.
Alături de aceasta, ar trebui aplicată o altă metodă de psihoterapie, care în limbajul psihiatrilor se numește „vorbire”. Prin aceasta se înțelege vindecarea prin cuvânt. Cuvântul autoritar al educatorului are o mare importanță în tratamentul copiilor bolnavi de nervi.
Una dintre tehnicile psihoterapeutice eficiente este așa-numita metodă de stimulare. Prin această metodă, scopul este de a trezi la copil dorința de a se recupera. Scopul nostru final este ca copilul să-și aplice propriile eforturi pentru recuperare și, prin urmare, să învețe să depășească obstacolele vieții mai târziu. La aplicarea acestei metode, cuvântul educatorului este deosebit de semnificativ.
Victoria asupra bolii este trăită chiar și de cei mai mici copii ca o victorie - devin mai încrezători în sine, mai veseli.
Crizele de furie la un copil. Crizele de furie scurte sunt uneori de ajutor. Tantrumurile ameliorează tensiunea internă, dau aer liber la emoțiile negative acumulate. Prin urmare, percepe crizele de furie la un copil ca pe o inevitabilitate legată de vârstă.
Crizele de furie la un copil
Cauzele crizelor de furie la un copil
- Atragerea atentiei asupra ta. Isteria este modalitatea corectă de a realiza acest lucru. Prin urmare, acordă-i copilului tău cât mai mult timp posibil. Înainte de sosirea oaspeților, încercați să distrați copilul cu un joc interesant pentru el;
- cădere nervoasă. O cădere nervoasă poate apărea dacă un copil dorește cu adevărat să facă sau să obțină ceva, dar este lipsit de el. Sau dacă un copil este forțat să facă ceea ce i se opune din toată inima. Prin urmare, adulții trebuie să-și apere poziția în probleme foarte importante; despre fleacuri, puteți ceda copilului. Lasati bebelusul sa isi puna un tricou care ii place, sa ia o jucarie pe care si-a ales-o la plimbare;
- foame. Copiii se pot irita dacă le este foame;
- oboseală, supraexcitare. Nu aștepta prea mult de la copilul tău. Lăsați-l să se odihnească mai des în timpul zilei - acest lucru va ajuta la ameliorarea stresului emoțional.
- confuzie. Nu este permis să facă ceva, dar nu a fost explicat de ce. Sau mama permite, iar tata interzice;
Ce să faci dacă a început criza de furie?
- Distrageți atenția copilului. Duceți la fereastră, priviți împreună în stradă. Propune o plimbare.
- Dacă copilul tău plânge tare, încearcă să „plângi” cu el. Reduceți treptat volumul plânsului și treceți la adulmecare. Cel mai probabil copilul va începe să te copieze. Imbata-te si calmeaza-te. Imbratiseaza copilul.
- Dacă bebelușul a făcut un hohot într-un loc aglomerat, uneori nu ar trebui să te grăbești să „evacuezi”. Lasă bebelușul să se dea abur, ia-i sufletul, apoi urmează-te.
- Folosiți jucării de distragere a atenției. Copilul s-a încruntat și s-a pregătit pentru o criză de furie? Îi poți da o tobă sau alta tare instrument muzical, lasă răul să se spargă. Și puteți arăta ceva mic interesant - pentru a distrage atenția.
Prevenirea căderilor nervoase și a nevrozelor la copii
Cele două stări principale ale celulelor cortexului cerebral (un organ al activității mentale) sunt excitația și inhibiția. Datorită proceselor de excitație, se realizează acele acțiuni care ne satisfac nevoile și dorințele care au apărut sub influența mediu inconjurator sau stocuri pe care le avem, impresii anterioare – așa-numitele atitudini psihologice.
Mecanismele căderilor nervoase la copii
Datorită proceselor de inhibiție, activitatea excesivă a acțiunilor noastre este suprimată, a cărei implementare ar duce la un conflict nedorit cu mediul, în primul rând cu mediul social.
Dacă mai devreme se credea că toată activitatea mentală este concentrată numai în cortexul cerebral, atunci stiinta moderna, indică rolul formațiunilor subcorticale (situate în adâncurile creierului). Starea lor determină în mare măsură excitația și inhibarea celulelor corticale.
Starea întregului organism afectează și activitatea cortexului cerebral. Pe fondul anumitor trăsături constituționale ale organismului, se dezvoltă adesea anumite forme de reacții nevrotice. Boli comune(infecțioase, endocrine, hematogene etc.), slăbirea organismului în ansamblu și a sistemului nervos indisolubil legat de acesta, îl fac mai vulnerabil și crește probabilitatea de nevroză în cazul anumitor pericole „psihologice”, care sunt cauza principală. a nevrozei.
I.P. Pavlov și școala sa au descoperit că o cădere nervoasă (nevroză) are loc în conformitate cu unul dintre cele trei mecanisme fiziologice:
- la supraîncărcarea proceselor de excitație;
- la suprasolicitarea proceselor de frânare;
- la „coliziunea” lor, i.e. când excitația și inhibiția se ciocnesc în același timp.
Cel mai adesea, o defecțiune are loc prin mecanismul de supraîncărcare a proceselor de excitație. Atunci când părinții aduc un copil cu un fel de influență nervoasă (temeri, insomnie, iritabilitate, capricii, bâlbâială, zvâcniri, terori nocturne etc.) la un psihoneurolog, în marea majoritate a cazurilor declară cu încredere că cauza este afectarea psihică a copilului. , în primul rând frică. La prima vedere, totul este clar. Copilul are încă un sistem nervos slab, iar o impresie ascuțită înspăimântătoare s-a dovedit a fi prea puternică pentru ea. De aici urmează recomandări: pentru a crea un astfel de copil protector, crunt, lipsit de orice impresie dure.
Cu toate acestea, dacă ne gândim la mecanismul formării unei căderi nervoase și ne uităm cu atenție și analizăm ce se întâmplă aici, o imagine complet diferită se va deschide brusc în fața noastră. Așa cum au subliniat în repetate rânduri psihoneurologii interni de conducere, nevroza la adulți nu apare niciodată din puterea sau natura stimulului, ci doar din „semnificația semnalului” acestuia, așa cum spunem. nevroza este cauzată nu de impresiile vizuale, auditive, durere și alte impresii în sine, ci de ceea ce este conectat cu acestea în mintea unei anumite persoane, în experiența sa de viață. De exemplu, vederea unei clădiri care arde poate provoca nevroză numai dacă o persoană știe (sau presupune) că cineva drag lui și ceva valoros pentru el moare în incendiu.
Copilul nu are suficientă experiență proprie de viață și judecă pericolul sau siguranța a ceea ce se întâmplă în funcție de reacția adulților, în primul rând părinților și educatorilor.
Exemple:
Fata, deja școlară, este îngrozită de șoareci, chiar și în imagini. În rest, este chiar o fată curajoasă: nu se teme nici de câini, nici de vaci. Ce s-a întâmplat? Se dovedește că, atunci când ea încă mergea la grădiniță, în timpul orelor un șoarece s-a năpustit în colț și profesoara (cea mai înaltă autoritate pentru copii) a sărit pe masă cu un țipăit, întărind astfel percepția inconștientă că „nu există fiară mai rea decât un șoarece”.
Un băiețel de șase ani, aflat într-un circ la un spectacol cu urși dresați, a văzut un urs călăuzindu-l pe o motocicletă, a țipat sălbatic de frică și la început a rămas complet fără cuvinte, apoi s-a bâlbâit îndelung. Ce s-a întâmplat? De ce mii de copii se uită cu plăcere la urși dresați, iar el a devenit nevrotic? S-a dovedit că când avea 2-3 ani, dacă nu se supunea, bunica lui îl speria că va veni un urs și astfel imaginea unui urs îndreptându-se spre el a devenit simbolul celui mai teribil pericol.
Interesant este că într-un alt caz, o fetiță de patru ani, care la un spectacol de circ a fost îmbrățișată de un urs care scăpa în public, în ciuda pericolului cu adevărat extrem, nu numai că nu i-a fost frică, dar a declarat mai târziu: „La urma urmei. , acesta este un urs învățat, știe să îmbrățișeze.”
Există multe astfel de exemple.
Copiii sunt de obicei „mai curajoși” decât adulții: nu le este frică să se cațere în copaci înalți, să facă foc în apartament, chiar să-și bage mâna în cușcă la fiară și numai instrucțiunile adulților, ceea ce îi amenință, le dezvoltă teama de astfel de actiuni.
Experiența arată că copiii care au dezvoltat o nevroză dintr-un fel de „spăimă” au suferit anterior în mod repetat șocuri incomparabil mai puternice (vânătăi, arsuri, mușcături de animale, pedepse etc.), făcându-i să plângă pentru scurt timp, deoarece nu erau însoțiți. prin avertismente adecvate din partea adulților cu privire la pericolul lor. Chiar durere puternică nu va provoca nevroză la un copil sau la un adult dacă știu că este sigur (nimeni nu a devenit nevrotic din cauza durerii de dinți), dar moderat disconfort poate deveni baza unei nevroze persistente dacă persoana care le experimentează consideră că sunt periculoase (cât de des o senzație de constrângere în regiunea inimii duce la cardionevroză severă - o teamă obsesivă pentru inima cuiva.
Chiar și în cazurile în care un copil are durere reală cauzată de evenimente cu adevărat tragice (de exemplu, moartea mamei sale), afecțiunea și explicația calmă pot consola treptat copilul și împiedică această durere să se dezvolte într-o nevroză persistentă.
Cum copil mai mic, cu cât procesele inhibitorii sunt mai puțin dezvoltate în cortexul său și cu atât se descompun mai ușor atunci când sunt supraîncărcate. Acest lucru se întâmplă dacă copilul este strigat tot timpul: „Nu poți!”, „Oprește-te!”, „Nu atinge!”, „Stai pe loc!”.
Copilul are dreptul la o viață activă plină de bucurie; el trebuie să se joace, să fugă și chiar să se prostească. Oferă-i mai multă libertate și independență. Este posibil și necesar să interziceți, așa cum sa menționat deja, doar ceea ce este absolut inacceptabil, dar în acest caz este necesar să interziceți ferm și necondiționat.
Perturbarea procesului inhibitor și dezvoltarea neconstrângerii sunt, de asemenea, facilitate de utilizarea frecventă a pedepselor asociate cu închisoarea pe termen lung și mobilitatea: puse la colț, lipsite de plimbări etc. Închisoarea, prin suprasolicitarea procesului inhibitor, crește întotdeauna agresivitatea. De aceea un câine cu lanț (plantat pe un lanț) este sinonim cu furie.
Conform mecanismului de „coliziune” a excitației și inhibiției, nevroza poate apărea atunci când același eveniment sau act are atât întărire pozitivă, cât și negativă. De exemplu, un copil simte tandrețe față de un frate nou-născut și în același timp ostilitate față de el pentru că distrag atenția mamei către el însuși; sau în același timp simte dragoste pentru tatăl care părăsește familia și ură față de el pentru asta. Totuși, de cele mai multe ori o astfel de defalcare are loc din vina părinților, când astăzi copilul este pedepsit pentru ceea ce ieri a rămas nepedepsit; când unul dintre părinți permite sau chiar încurajează ceea ce ceartă celălalt; când casele se răsfățesc cu ceea ce taxează grădiniţă sau scoala.
Oricare dintre aceste trei mecanisme provoacă o cădere nervoasă la un copil, aceasta devine fixă și se transformă într-o nevroză persistentă dacă începe să aducă beneficii reale sau morale, așa cum am spus mai sus.
Este general acceptat că căderile nervoase sunt un fenomen negativ și provoacă anxietate pentru starea sistemului nervos. Nevroza la copii provoacă și mai multă anxietate la părinți, pentru că este greu de imaginat în ce se va transforma de fapt următoarea criză de furie a unui copil. Parțial, o criză nervoasă își are propria ei laturi pozitive: are loc o eliberare de emoții negative care s-au acumulat de mult timp, și apare o ușurare psihologică.
O cădere nervoasă la un copil seamănă cu plânsul în efectul ei - atunci când o persoană plânge, el împroșcă toate experiențele și resentimentele acumulate, după care devine mai ușor și mai calm. Aceasta este un fel de ieșire dintr-o situație stresantă.
Sistemul nervos al copiilor este foarte instabil și este destul de format perioadă lungă de timp Prin urmare, bebelușii suportă de obicei stresul și anxietatea mai sever decât adulții. Crizele nervoase la ele pot apărea destul de des și se pot manifesta sub formă de plâns, crize de furie.
Simptomele nevrozei la copii sunt aproape aceleași ca la adulți: o schimbare bruscă a dispoziției, iritabilitate și o stare psihologică severă.
Semnele dezvoltării nevrozei la un copil sunt:
— sentiment constant oboseală și slăbiciune;
- vulnerabilitate si sensibilitate - copilul crede ca este tratat rau, ca cei din jur ii fac rau;
- sensibilitate și lacrimare;
- iritabilitate - orice cerere sau sfat de la alții provoacă agresivitate sau resentimente;
- modelul de somn al copilului este perturbat, apar probleme cu digestia.
Dacă observi că copilul tău are unul dintre simptome indicate, iar după plâns sau un val de emoții, i-a devenit mai ușor, atunci nu ar trebui să intri în panică. Dar dacă copilul tău are în mod regulat crize nervoase, este aceasta o ocazie de a te gândi la motivele acestui lucru și de a analiza dacă faci totul bine?
Principalele motive pentru dezvoltarea nevrozei la copii sunt greșelile în educație pe care le fac părinții lor. Se întâmplă adesea ca conflictele din familie să provoace căderi nervoase la copii. Dacă nu acordați atenția cuvenită problemei la timp, atunci mai târziu se poate dezvolta într-o boală psihologică gravă sau chiar psihică.
Nevroza nu apare de la sine. Este întotdeauna rezultatul stresului, sever situatie psihologica, frică, când un copil este forțat să facă ceva cu forța. Presiunea constantă din partea părinților, atitudinea prea strictă a adulților pot provoca stres psihologic constant. Lipsa unei strategii parentale și a unității, când unul permite totul, iar celălalt îl interzice, „doboară reperele” copilului, iar într-un fel sau altul nu se va ridica la înălțimea așteptărilor unuia dintre părinți.
Frica de copil sau lipsa sprijinului părintesc în situatie dificila poate provoca o criză nervoasă.
Ca tratament, pacienții sunt sfătuiți mai întâi să consulte un psiholog. Mulți părinți ezită să-și ducă copilul la un specialist, temându-se să recunoască că există o problemă. O astfel de poziție nu poate decât să dăuneze copilului și să agraveze starea. Nu este nimic în neregulă cu faptul că medicul vă va ajuta pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră să înțelegeți cauzele unei căderi nervoase și să vă spună cum să vă comportați pentru ca situația să nu se repete. Uneori un copil poate avea nevoie de ajutorul unui psihoterapeut.
Click pentru a mari
Modul modern de viață afectează negativ nu numai sănătatea adulților, ci și a copiilor. Tulburările nervoase la copii sunt foarte frecvente, dar părinții nu sunt capabili să determine această patologie, crezând că acesta este un alt capriciu. Cu generația tânără, circumstanțele sunt mult mai ușoare, deoarece sunt capabile să vorbească despre sentimentele lor, iar semnele unei căderi nervoase la un adolescent ajută la stabilirea unui diagnostic final. Copiii, pe de altă parte, sunt foarte activi și uneori este greu de determinat când acțiunea vine din nervozitate și, caz în care, pur și simplu trebuie să elibereze excesul de energie. Prin urmare, trebuie să apelați la ajutorul specialiștilor.
Părinții trebuie să monitorizeze copilul și să noteze acțiunile care devin un obicei. O criză nervoasă se manifestă diferit la fiecare persoană, același lucru este valabil și pentru copii. O persoană se retrage în sine, în timp ce altele, dimpotrivă, preferă să strige tare și să facă crize de furie. Dacă copilul tău și-a luat obiceiul să se rostogolească pe podea și să țipe sălbatic, cel mai bine este să contactezi un neurolog care poate înlătura toate îndoielile. Potrivit experților, nevroza apare numai pe baza stare emoțională devine dezechilibrat.
Principalele semne de avertizare includ următoarele:
- Apariția halucinațiilor;
- condus de dezvoltare mentală colegii lor;
- Copilul, cu toată seriozitatea, începe să fantezeze sau să înșele;
- Pierderea interesului pentru viață
- Interes puternic pentru o materie la școală (hobby excesiv).
Aceste simptome apar numai în stadiul inițial căderea nervoasă și pentru a preveni dezvoltarea lor, contactați din timp un neurolog.
Cum se manifestă tulburările neurologice la copii?
- Tic nervos. Foarte des, tulburările nervoase la copii se manifestă în această formă, care se exprimă prin zvâcniri inconștiente ale membrelor, obrajilor, ridicarea din umeri, mișcarea nerezonabilă a mâinii, pocnituri și așa mai departe. Dacă observi un tic nervos la un copil când este în interior stare calmă, acesta este primul semn al unei căderi nervoase. Cu activitate activă, căpușa dispare.
- Somn slab sau insomnie. Dacă copilul dumneavoastră a dormit bine anterior, dar brusc începe să se răsucească și să se întoarcă constant, să doarmă neliniştit și să se trezească foarte des, ar trebui să acordați atenție acestui simptom. În această formă a tulburării, copiii vorbesc și în timpul somnului și devine foarte realist.
- Nevroză. Aceasta este cea mai gravă formă de manifestare a bolii și părinții ar trebui să acorde atenție Atentie speciala următoarele simptome: tristețe, isterie, fobii, frici frecvente, mișcări obsesive, vorbire liniștită, depresie, frica de panică. Imediat ce observați aceste simptome, contactați imediat un specialist.
- bâlbâind. Această formă a tulburării apare la copii în jurul vârstei de trei ani. În această perioadă, bebelușul învață să vorbească. Este foarte important să nu supraîncărcați copilul, deoarece din cauza încărcării informaționale, acesta poate experimenta stres. În cele din urmă, ceea ce contează este un copil sănătos, nu un potențial copil minune. Bâlbâiala se manifestă și atunci când este separat de cei dragi.
- Enurezis. Când un copil se confruntă cu un șoc puternic, supraexcitare, urinează în pat. În această perioadă, există o stare de spirit instabilă, numeroase capricii și lăcrimare crescută.
- anorexie. Această formă de cădere nervoasă se exprimă prin pierderea poftei de mâncare. Dacă un copil a fost forțat să mănânce în copilărie, atunci în adolescență acest lucru, de regulă, „a revărsat” în căutarea unei siluete zvelte. Cel mai bine este să tratați anorexia la o vârstă fragedă, deoarece adolescenții manifestă mai multă independență și se bazează pe lipsa lor de experiență.
Foarte des, dezvoltarea unei căderi nervoase duce la un comportament greșit al părinților, în ciuda toată dragostea din partea lor. Pentru a evita dezvoltarea bolii și apariția acesteia a priori, încercați să evitați următoarele acțiuni:
- Să noteze deficiențele copilului, subliniind în mod constant slăbiciunea lor, ca și cum ar încerca să le eradicați. În acest caz, este mai bine să vă concentrați asupra bogăției care trebuie dobândită;
- Trimite copilul la două școli, cercuri și alte secții care nu-i plac, creând o suprasolicitare;
- Supraprotecția copilului;
- Scandaluri în familie;
- Pentru a arăta că copilul trebuie să câștige favoarea părinților săi, merită. Încearcă să-ți arăți dragostea.
Tratamentul copiilor
Tratamentul căderilor nervoase la copii constă în diferite metode în psihoterapie. În funcție de vârstă, se poate folosi atât terapia non-verbală, cât și cea verbală. Cu toate acestea, în centrul oricărei tehnici se află ideea de a face față anxietății și fricilor. Este necesar să se reducă anxietatea pacientului, să-l readucă la o viață armonioasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să eliminați toate resentimentele, vinovăția și să scăpați de stres. Dacă la un copil se observă o cădere nervoasă, atunci este de dorit să se efectueze sesiuni de psihoterapie cu întreaga familie. Totuși, în cazul adolescenților, este mai bine să ai încredere într-un profesionist fără a apela la ajutorul părinților. Mai mult, unii adulți înșiși au tulburări de personalitate.
În ceea ce privește cererea medicamentele, atunci se folosesc ca adaos si numai in cazuri avansate. Drogurile, desigur, pot atenua anxietatea și pot vindeca o cădere pentru o perioadă, dar dacă cauza nu este înlăturată, ceea ce se decide exclusiv cu un psihoterapeut, boala va reveni din nou și, poate, cu mai multă forță.
Ce ar trebui să facă părinții când copilul lor are o criză nervoasă?
De regulă, copiii acumulează tensiune la grădiniță sau acasă, care mai devreme sau mai târziu izbucnește. Dacă simțiți că copilul dvs. este în pragul unei crize de furie, încercați următoarele:
- Când copilul este deja pe margine și gata să facă o furie, zâmbește-i, sărută-l și spune o glumă.
- Încercați să schimbați atenția copilului. Acest lucru trebuie făcut brusc pentru a provoca surpriză. O modalitate este de a simula o furie făcând o mișcare preventivă. În unele cazuri, acest lucru provoacă surpriză și liniște.
Ce să faci dacă copilul tău a avut deja o cădere nervoasă:
- Pune-ți copilul într-un duș rece. Dacă nu este capabil să o facă singur, ia-l și duce-l la baie. Pulverizați ca ultimă soluție apă rece in fata sau puneti gheata pe frunte, o punga de legume congelate, un prosop umezit cu apa rece. După cum știți, apa rece încetinește reacțiile din organism, energia negativă este spălată, emoțiile se retrag;
- Utilizați tehnica oglinzii. Concluzia este să repeți toate acțiunile pe care le face copilul. La o vârstă fragedă, acest lucru provoacă o mare surpriză și liniște, isteria este înlocuită de curiozitate;
- Dacă are loc un atac, îndepărtați toate obiectele periculoase, deoarece copilul nu înțelege ce face și nu se controlează. Poate ridica cu ușurință un obiect și îl aruncă oriunde dorește;
- Creați un mediu de confidențialitate. Unii se calmează când sunt lăsați singuri, dar trebuie totuși să privești copilul cu discreție.
Ce măsuri ar trebui luate după ce a avut loc o criză de furie:
- bucătar ceai fierbinteși adăugați câteva picături de mușcă acolo. Acest lucru va calma sistemul nervos, creierul va intra în echilibru, iar copilul va adormi;
- Preparați adesea ceaiuri din plante cu sunătoare, mentă, mamă, fenicul, lavandă. Acest lucru este valabil mai ales dacă copilul plânge adesea și se strică.
Nu-i uita pe alții măsuri preventive, în special, vitaminele B sunt capabile să elimine reacțiile emoționale negative, să reducă cantitatea de stres. Pentru sistemul nervos, biscuiți, brânză, gălbenuș de ou, sfeclă, roșii, pere, spanac, conopidă, morcovi și alte produse lactate. Recent, s-a demonstrat că acidul folic ajută la reducerea cantității de aminoacid homocisteină, care are nivel ridicat la copiii predispuși la isterie și criză nervoasă.
Semne și cauze ale unei căderi nervoase la adolescenți
Click pentru a mari
Probabil, fiecare persoană cu vârstă privește cu teamă generația tânără, comparându-și tinerețea cu generația modernă. În orice caz, se poate observa că adolescenții se comportă extrem de provocator, zgomotos, agresiv și obscen. Acasă, desigur, aproape toată lumea respectă regulile decenței, dar la școală sau pe stradă, cel mai adesea comportamentul se schimbă foarte mult. Drept urmare, indivizii care sunt foarte creduli, predispuși la emoții și incapabili să se protejeze, primesc traume psihologice și lovesc o persoană cu un ordin de mărime mai puternic decât cele fizice.
Trauma psihologică transferată este capabilă să interfereze cu dezvoltarea deplină odată cu vârsta sau pe tot parcursul vieții, dacă nu este îndepărtată. Deoarece în spațiul post-sovietic nu este încă obișnuit să mergi la un psiholog, oamenii sunt nevoiți să facă față singuri acestor probleme.
Ce cauzează dezvoltarea unei căderi nervoase?
Semne ale unei căderi nervoase:
- Adolescentul începe să se retragă în sine, evită orice contact cu prietenii, dă vina pe alții;
- Prezintă activitate excesivă. Cu toate acestea, acest lucru este mult mai puțin obișnuit, deoarece un val de emoții, chiar și în cea mai primitivă și urâtă formă, ajută o persoană să scape de negativitate;
- În timpul relaxării, membrele corpului încep să se zvâcnească;
- Somn slab și insomnie;
- Dialoguri și dispute constante în interiorul personalității;
- Depresie și apatie față de lumea exterioară.
Părinții ar trebui să dea o atenție maximă, deoarece actele suicidare apar adesea în rândul generației mai tinere și se pare că educația școlară modernă contribuie doar la acest lucru. Dați dovadă de mai multă grijă, încercați să petreceți weekendul împreună, părăsind zona rurală pentru pescuit sau pur și simplu pentru relaxare. Acest lucru îl va proteja pe adolescent de compania proastă, dacă este cazul. Împingeți-l să se înscrie la secțiuni interesante unde există o echipă „sănătoasă”. Dacă copilul simte o atitudine negativă și disprețuitoare din partea altor adolescenți, dă-o secției de sport, lupte sau alte tipuri de luptă. Astfel, se va simți încrezător în sine, își va putea apăra punctul de vedere.
Tratament pentru adolescenți
Ca orice tratament pentru o cădere nervoasă, adolescenții trebuie să respecte anumite reguli:
- Evita comunicarea conflictuala, inconjoara-te de o societate favorabila;
- Bea mai des ceaiuri din plante cu ierburi calmante;
- Angajați-vă în sporturi ușoare;
- Ascultați muzică relaxantă;
- Daca vrei sa faci yoga, meditatie;
- Asigurați-vă că contactați un psihoterapeut care va ajuta la rezolvarea problemelor presante și la identificarea cauzei unei căderi nervoase.
Text: Ivan Belokrylov, consultant - Victoria V. Pakhomova, dr., neurolog pediatru
Copiilor din clasele pregătitoare pentru școală li s-a dat sarcina: să-și amintească sau să vină cu 2 versuri, care sunt o poezie completă. Sasha a reacționat instantaneu: „Lasă-i să mă considere o cățea, dar eu recurg mai întâi la castron!” Citatul a fost dintr-o carte despre pisici - imagini amuzante cu cuplete pline de umor în partea de jos. Acasă, toată lumea râdea de ei, iar profesorul a început să-i mustre pentru o vorbă urâtă, amenințat că îi pune la colț. Sasha, roșie ca cancerul și plină de lacrimi, a fugit de la lecție, iar acasă a spus că nu va mai merge la această grădiniță. Seara avea febră. Sub patruzeci! Medicul pediatru, în vârstă și foarte experimentat, după ce a ascultat fundalul, a spus: „Febră din cauza stresului! În general, băiatul tău are o cădere de nervi. Se poate manifesta într-un alt mod - nu ca o explozie emoțională, ci ca o isterie liniștită. Este foarte important ca adultii sa se comporte corect in astfel de cazuri!
Criză nervoasă: manifestare violentă
Un semn de cădere nervoasă isterici. Sub influența unui factor de stres care acționează ca un iritant prea puternic pentru sistemul nervos al copiilor (încă fragil, excitabil la bebeluși), copilul își pierde cumpătul: începe o ceartă, aruncă cărți și jucării pe jos, este nepoliticos, strigă scoateți lucruri inacceptabile.
În mod ciudat, nu se poate decât să se bucure de o astfel de reacție! Psihologii sfătuiesc de obicei în astfel de cazuri să lase copilul să plângă și să țipe. În limbajul specialiștilor, aceasta se numește „treceți prin situație”. Lăsați copilul să fie externat până la capăt. Eliberat de emoțiile negative, copilul își va veni în fire. Apoi poti vorbi cu el calm despre ce s-a intamplat, discuta situatia la o cana de ceai cu menta, care calmeaza sistemul nervos. Un astfel de ceai va fi de folos și mamii, pentru că ea își face griji nu mai puțin decât copilul ei! Nu-ți face griji, cel mai rău a trecut. Dacă situația conflictuală din grădiniță poate fi rezolvată prin eliminarea factorului traumatic, isteria nu se va mai repeta.
Nu vă supărați comportamentul copilului și nu-l obligați să-și ceară scuze pentru ceea ce s-a întâmplat întregului grup sau profesorului: nu îl puteți forța să retrăiască totul din nou! A pune un preșcolar în aceleași condiții în care a apărut o cădere înseamnă a provoca o nouă izbucnire emoțională. Nu fara motiv, in astfel de cazuri se recomanda o schimbare de decor pana la trecerea la alta grupa sau chiar la alta gradinita.
Criză de nervi: furie tăcută
Ce poate fi mai rău decât o criză de nervi cu țipete și lacrimi în fața întregii clase? Doar isterie liniștită! Copilul pare să se transforme în piatră: îngheață, se retrage în sine, nu răspunde la întrebări, plânge în tăcere, se leagănă dintr-o parte în alta sau se micșorează într-o minge și începe să-și muște unghiile, să-și smulgă părul, sprâncenele sau genele. Obiceiuri proaste de acest fel sunt semne clasice de autoagresiune, care se dezvoltă din cauza emoțiilor negative conduse în interior.
Copii disciplinați și ambițioși, viitori studenți excelenți care sunt înainte în toate, sunt predispuși la isterie liniștită cu elemente de autoagresiune. Astfel de oameni încep să citească la aproape trei ani, la patru rezolvă probleme dintr-un manual pentru elevii de clasa I! Însă în echipa de copii, astfel de minune nu prea sunt îndrăgostiți, pentru că își invidiază succesul și faptul că puștiul „avansat” este în mod constant dat ca exemplu celorlalți. Învață-ți copilul să formeze relații cu alți copii și explică-i că nu este bine să te lauzi cu succesele tale. Spune: „Dacă Kolya încă nu poate citi, atunci are nevoie de ajutor, atunci el va împărtăși ceva cu tine, va deveni prietenul tău.”
Criză nervoasă: mâncați corect
Pediatrii consideră că malnutriția este una dintre cauzele căderilor nervoase ale copiilor. Se dovedește că lipsa vitaminelor (în special grupa B) și a oligoelementelor (în special, zinc și magneziu), precum și a conservanților conținute în alimente și băuturi (există mulți dintre aceștia în cârnați, cârnați, afumaturi, conserve. ), arome, umpluturi artificiale și coloranți nu in cel mai bun mod afectează metabolismul dopaminei și serotoninei în creierul copilului. Din această cauză, el devine mai excitabil, reacționează brusc la probleme.
Cel mai rău, atunci când produsele umplute cu substanțe chimice provoacă alergii la copil, care este însoțită de o eliberare suplimentară de serotonină în sânge, ceea ce crește starea de excitare. Lista celor mai puternici alergeni include ouă, caviar roșu, pește, fructe de mare, roșii, miere, nuci, mere roșii, citrice, precum și fructe exotice precum kiwi, mango și ananas. Fii atent cu ele!
Nu merită să vorbim despre sifon - este contraindicat copiilor cu tendință la reacții isterice. Dar oamenii de știință americani au descoperit asta Suc de portocale din pachet nu merge mai bine. În decurs de o zi după utilizare, în testul de urină se găsește o mulțime de zinc - acest mineral de calm este spălat în mod activ din organism! Și totul pentru că sucul din conserva (spre deosebire de proaspăt stors) conține tartazină colorantă alimentară (E102), care are capacitatea de a elimina zincul din organism.
Dezinhibați copilul și substanțele din grupa salicilaților conținute în cafea, măsline, zmeură, portocale, mere, prune, căpșuni, cireșe și struguri. Adevărat, nu există atât de mulți dintre acești compuși în fructe de pădure și fructe, dar ceaiul negru (ca să nu mai vorbim de cafea, care în general nu este recomandată bebelușilor) ar trebui exclus din dieta unui copil care a suferit o cădere nervoasă.
Dulciurile ar trebui să fie și ele limitate! Ele provoacă o creștere bruscă a glicemiei și secreția de hormon insulină de către pancreas. Ca urmare, nivelul de glucoză scade, iar organismul produce hormoni, în special adrenalină, care are un efect incitant asupra copilului.
Criză nervoasă: ce să faci pentru adulți
Isteria la un copil nu apare de la zero. De obicei, tensiunea se acumulează o perioadă, când situația de la grădiniță sau de acasă se încălzește, dar copilul încearcă să se mențină în limite. Și apoi…
Înainte de furie
- Nu provoca copilul dacă vezi că este deja la limită. Cel mai simplu mod de a evita o cădere este să zâmbești sau să atenuezi situația cu o glumă bună.
- Schimbați atenția copiilor, distrageți atenția copilului cu ceva. Dacă este deja pe margine, metoda de comutare trebuie să fie foarte puternică. Încercați, de exemplu, să înfățișați o criză de furie sau lăsați unul dintre copii să o facă. În limbajul psihologiei, o astfel de mișcare se numește metoda agresiunii preventive sau de răzbunare (în funcție de momentul în care este folosită: înainte de debutul unei reacții isterice sau când este deja în plină desfășurare). Isteria falsă a altcuiva îl surprinde pe copil, iar acesta se calmează repede.
În timpul unei căderi nervoase
- Aplicați metoda proiecției în oglindă. Repetați pentru fiul sau fiica dvs. toate acțiunile lor, astfel încât să se poată vedea din exterior. Cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai eficientă această metodă de alinare psihologică. Se oprește isteric și se uită la tine cu curiozitate.
- Trimite copilul rupt sub un duș rece. Îl poți lua la braț și îl poți duce la baie. Sau stropeste-ti fata cu apa rece, pune-ti pe frunte o punga de legume congelate invelita intr-un prosop. Apa spala energia negativa, iar frigul incetineste reactiile, atenueaza emotiile si actioneaza ca terapie de distragere a atentiei.
- Nu lăsați copilul să vă rănească pe dumneavoastră sau pe alții. Acum este într-o stare de pasiune: nu înțelege ce face, nu se controlează și nu este responsabil pentru acțiunile sale. Scoateți tot ce este ascuțit și greu de sub mâini decât poate arunca cuiva.
- Lăsați unul în cameră - lăsați-l să se calmeze, veniți în fire și gândiți-vă la ce s-a întâmplat. Dar nu pierde din vedere copilul, urmărește-l încet!
După o furie
- Oferă-i copilului tău ceai dulce cu câteva picături de tinctură de mamă, iar când se relaxează, pune-l în pat. În timpul somnului, creierul generează unde alfa salvatoare - un sedativ natural.
- Daca bebelusul tau este nervos si vulnerabil, predispus la reactii isterice, prepara ceaiuri din plante cu menta, sunatoare, sunatoare, lavanda sau fenicul in scop preventiv.
- Spune-i unui copil exploziv predispus la reacții agresive această tehnică: atunci când simte că este pe cale să se desprindă, lasă-l să închidă ochii și să respire adânc pe nas și să expire încet prin gură cu sunetul „F”. Sau începeți să masați în sensul acelor de ceasornic cu vârful degetul aratator de o parte punct antistres pe de alta. Cuta dintre degetul mare și arătător apăsat se sprijină pe acest punct.
Criză nervoasă: întărește-ți nervii
Problemele psihologice au cauze fiziologice. Oferă copilului tău vitamine B, acestea reduc nivelul de stres în corpul copiilorși prevenirea reacțiilor emoționale nedorite. Există multe vitamine utile pentru sistemul nervos în produse lactate fermentate, brânză, ficat, inimă, gălbenuș de ou, pere, piersici, roșii, morcovi, sfeclă, conopidă și spanac.
Oferă bebelușului tău zilnic o salată de vitamine cu acid folic găsit în verdețuri, legume cu frunze și părți verzi ale plantelor. Oamenii de știință norvegieni au descoperit că în sângele copiilor predispuși la reacții agresive, nivelul aminoacidului homocisteină este crescut, ceea ce nu contribuie la emoții pozitive și la un comportament bun. Acid folic readuce acest indicator la normal, ajutând copilul să se relaxeze. Nu e de mirare că se numește vitamina bucuriei. Este esential si pentru copii!
