Endocrinologia rămâne una dintre cele mai mistificate domenii ale medicinei. Acest lucru se manifestă în numărul de legende despre bolile endocrine (de exemplu, diabetul) și în demonizarea „puterii hormonilor” asupra unei persoane, atunci când dezechilibrele hormonale sunt învinuite pentru o varietate de condiții. Se crede că există un anumit „fond hormonal” care ar trebui să funcționeze ca un metronom și, dacă funcționează defectuos, se va întâmpla ceva groaznic. Să ne dăm seama cum stau lucrurile cu adevărat.
Text: Evdokia Tsvetkova,
Endocrinolog, student postuniversitar al Departamentului de Endocrinologie, PMGMU numit după. I. M. Sechenova, autorul canalului telegram
despre endocrinologia bazată pe dovezi „Endonews”
Pictura abstractă
Există mulți termeni în medicină, dar expresia „echilibru hormonal” cu siguranță nu se aplică acestora. În mintea celor care folosesc această expresie, toți hormonii din corpul uman, ca piesele unui puzzle, ocupă un loc „potrivit”, se țin unul de celălalt și formează o singură pânză - și dacă o adunați cumva împreună, atunci poza nu va iesi. În realitate, totalitatea hormonilor produși poate fi mai degrabă comparată cu o pictură abstractă, așa că este imposibil să „reasamblați” și să corectați acest puzzle. Pur și simplu nu există un tratament care să vizeze „normalizarea nivelurilor hormonale”.
Hormonii sunt produși de glandele endocrine - glandele endocrine. Spre deosebire de glandele exocrine, acestea nu au un canal care să secrete secreția, deci aceasta intră direct în fluxul sanguin. Glandele endocrine sunt tiroida si pancreasul (pancreasul are si o parte exocrina, care este responsabila de digestie), glandele suprarenale, gonadele (testiculele sau ovare), glandele paratiroide, glanda pineala si complexul hipotalamo-hipofizar.
Pe lângă glandele sistemului endocrin, organismul are multe celule speciale izolate care pot produce hormoni. Conceptul existenței lor a fost propus de patologul și histochimistul englez Everson Pierce la sfârșitul anilor 1960. El a desemnat aceste celule cu acronimul APUD - Amine Precursor Uptake and Decarboxylation - după procesul principal care are loc în ele: „absorbția și decarboxilarea unui precursor de amină”. Aceasta înseamnă că absorb moleculele - precursori ai substanțelor biologice active și le transformă în aceleași substanțe. Datorită conceptului lui Pierce, a fost posibilă revizuirea și extinderea ideilor existente despre reglarea hormonală. În prezent, au fost identificate peste șaizeci de tipuri de celule ale sistemului APUD, localizate într-o varietate de organe și țesuturi - inclusiv tractul gastrointestinal, organe ale sistemelor urinare și respiratorii, piele și țesuturi.
Cu alte cuvinte, corpul uman este o fabrică gigantică cu miliarde de celule - zone de producție. Fiecare hormon secretat joacă roluri diferite în diferite etape - de exemplu, insulina mărește pătrunderea glucozei din sânge în celule, stimulează formarea de glicogen din glucoză în ficat și mușchi, îmbunătățește sinteza grăsimilor și proteinelor, promovează transportul ionii de potasiu în celule, suprimă activitatea enzimelor care descompun glicogenul și grăsimile și așa mai departe.
Leagăn circadian
Procesele fiziologice din corpul uman sunt sincronizate cu rotația Pământului în jurul axei sale. Ritmurile cu o perioadă de aproximativ o zi (de obicei de la 20 la 28 de ore) se numesc circadiene. Aceste ritmuri guvernează perioadele de somn și veghe, comportamentul alimentar, termoreglarea și funcțiile sistemului endocrin și reproductiv. O serie de hormoni - inclusiv glucocorticosteroizi (au roluri importante în combaterea stresului, inflamației, apărării imune, metabolismului), hormonul de creștere (de care depinde creșterea copiilor și metabolismul adulților), mineralocorticoizii (care afectează metabolismul apă-sare). ), hormonii sexuali (care determină caracteristicile sexuale secundare și funcția de reproducere) - sunt produși diferit în diferite momente ale zilei; aceasta se numește secreție pulsatilă. Secreția de hormoni în sânge are vârfuri și văi, așa că imaginea noastră abstractă este o încurcătură de zig-zaguri și linii ondulate.
De exemplu, dacă o femeie vine la laborator și își exprimă dorința de a „a lua un profil hormonal”, prolactina va apărea pe lista de hormoni. Nivelul acestui hormon în sânge poate fi crescut dintr-o varietate de motive: din cauza stresului emoțional sau fizic, a lua anumite medicamente sau a face sex cu o zi înainte de un test de sânge. În rezultatele unui test de sânge, prolactina se dovedește a fi crescută, apar suspiciuni cu privire la prolactinom (o tumoare a glandei pituitare), acest lucru provoacă stres la pacient, duce la examinări suplimentare și apoi se dovedește că totul este în ordine. . Stresul, timpul și cheltuielile ar fi putut fi evitate dacă testele ar fi fost comandate conform indicațiilor încă de la început.
Slăbiciune și creștere în greutate
De regulă, primele manifestări ale bolilor endocrine sunt nespecifice, iar în majoritatea cazurilor primul simptom este slăbiciunea. Adevărat, este caracteristic pentru multe alte afecțiuni care nu au legătură cu sistemul endocrin. Există o părere că, dacă o persoană este foarte obosită, atunci glanda tiroidă nu funcționează bine - dar majoritatea oamenilor care se plâng de slăbiciune nu au hipotiroidism. În plus, tiroxina afectează întregul organism, iar deficiența ei are multe măști clinice: depresie, infertilitate, anemie și așa mai departe.
O altă manifestare nespecifică care se adresează adesea unui endocrinolog este pierderea în greutate. Contrar credinței populare, în endocrinologie nu există multe boli care duc la creșterea în greutate. Acestea includ hipotiroidismul și hipercortisolismul (excesul de hormoni glucocorticoizi) - dar se caracterizează printr-o creștere mică, nu mai mult de zece kilograme. Dacă vorbim despre o creștere semnificativă a greutății corporale, atunci cel mai adesea cauza nu este o boală endocrină. Și același hipercortizolism se va manifesta cu o serie de semne suplimentare: creșterea tensiunii arteriale, modificări caracteristice ale aspectului.
Pierderea în greutate se poate datora excesului de hormoni tiroidieni. Sau, de exemplu, cu decompensarea diabetului zaharat: există multă glucoză în sânge, dar nu intră în celule din cauza lipsei de insulină și sunt activate procesele de defalcare a rezervelor de energie existente. Există chiar și o expresie poetică conform căreia diabetul zaharat este „foame printre mulțimi”. Dar în oricare dintre aceste cazuri vor exista semne suplimentare: cu diabet zaharat, urinarea frecventă și sete pot fi o îngrijorare, hipertiroidismul este caracterizat de labilitate emoțională crescută și bătăi rapide ale inimii, sau chiar tulburări de ritm cardiac, cu insuficiență suprarenală, este însoțită; prin greață, vărsături, slăbiciune și scăderea presiunii. Toate aceste manifestări pot apărea în diverse combinații și pot forma un tablou clinic caracteristic. Separat, chiar și unui specialist, nu spun nimic despre diagnosticul exact.
"Doar în cazul în care"
Un endocrinolog nu este o specialitate de screening. Medicul principal din viața fiecărei persoane ar trebui să fie un terapeut - cu el puteți discuta despre riscul bolilor și necesitatea screening-ului. Există chestionare specializate care identifică factorii de risc pe care le poți completa singur și le poți lua cu tine la programare; Într-un chestionar pentru diabet, de exemplu, se pot nota factori de risc: a avea rude cu diabet, un indice de masă corporală peste 25 kg/m2, vârsta peste patruzeci și cinci de ani, hipertensiune arterială, un stil de viață sedentar și așa mai departe. Acestea sunt din nou semne foarte nespecifice, dar dacă scorul este mare, merită să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră.
Screeningul glucozei este recomandat persoanelor cu vârsta peste patruzeci și cinci de ani care sunt supraponderale sau obeze. Măsurătorile densității osoase (densitometrie) pentru a exclude osteoporoza, care este mai frecventă la femei, sunt întotdeauna efectuate dacă a fost identificat un risc ridicat utilizând calculatorul FRAX, iar de la vârsta de cincizeci și cinci de ani această examinare este de dorit pentru toate femeile. Screeningul hormonal tiroidien este obligatoriu în primul trimestru de sarcină. Dar ecografia glandei tiroide nu este deloc o metodă de screening și este prescrisă de un medic doar dacă există o formare de masă care poate fi detectată prin atingere.
În mod tradițional, se spune că androgenii sunt hormoni sexuali masculini, iar estrogenii și progestativele sunt feminine. Acest lucru este adevărat și diferiți hormoni domină la diferite sexe. Este important de subliniat aici: femeile produc și anumite cantități de androgeni. Și în corpul bărbaților există o anumită cantitate de estrogeni și progestative.
Androgeni la femei
Androgenii la femei sunt produși în ovare și glandele suprarenale. Acestea afectează rata de formare a oaselor, cresc masa musculară și afectează libidoul și starea de spirit. Nu se fac cunoscuți până când nu sunt prea mulți. Această condiție se numește hiperandrogenism. Această problemă apare frecvent. Până la 15% dintre femeile aflate la vârsta fertilă suferă de excesul de hormoni masculini.
Simptomele excesului de androgeni la femei
Un simptom comun al excesului este hirsutismul. Apariția părului în locuri unde de obicei nu crește. Părul apare pe față, piept, stomac, în interiorul coapselor și pe spate.
Pe lângă excesul de păr, excesul de hormoni masculini poate duce la:
- chelie model masculin - pe coroană și tâmple
- seboreea
- schimbând timbrul vocii într-unul mai scăzut
- nereguli menstruale
- probleme cu conceptia
În caz de exces sever, se poate dezvolta virilizare. Aceasta se manifesta printr-o marire a clitorisului, o scadere evidenta a timbrului vocii si formarea muschilor tipici unei siluete masculine. Hiperandrogenismul poate duce la multe probleme.
Excesul de androgeni la femei și PCOS
Una dintre cele mai frecvente cauze ale hiperandrogenismului este sindromul ovarului polichistic (PCOS). În cazul acestei boli, producția excesivă de hormoni masculini apare din mai multe motive. Există o creștere a concentrației de hormon luteinizant (LH), care stimulează producția de androgeni în celulele ovariene. Secreția de insulină crește. Care în PCOS este deja produsă peste normal. Stimulează celulele ovariene să producă hormoni sexuali masculini. Pot exista nereguli menstruale, supraponderali sau obezitate. Rezistența la insulină și fertilitatea afectată.
Exces de testosteron și tumori ovariene
Excesul de hormoni masculini poate provoca apariția unei tumori ovariene hormonal active. Simptomele excesului se dezvoltă foarte repede. Prin urmare, este important să fii testat cât mai repede posibil dacă apar simptome. În special femeile tinere în vârstă de 20-30 de ani.
Tumorile ovariene pot duce la o creștere semnificativă a cantității de androgeni din corpul feminin. În aceste cazuri, virilizarea menționată anterior nu este neobișnuită. Diverse neoplasme au capacitatea de a produce hormoni sexuali masculini - adenocarcinomul ovarian și tumora Krukenberg.
Excesul de hormoni masculini și boli suprarenale
Dezechilibrul hormonal poate fi cauzat de boli ale glandelor suprarenale. Aici cauza poate fi hipertrofia suprarenală congenitală. De asemenea, schimbări care apar de-a lungul vieții. Tumora suprarenală, tumora pituitară care provoacă exces de ACTH și corticotropină.
Alte motive
Excesul de androgeni se poate datora altor motive. Din cauza menopauzei. Acest simptom poate apărea mai ales în perioada inițială de încetare a menstruației. Concentrația de estrogen în corpul feminin scade brusc. Acest lucru poate duce la dominanța cantitativă a androgenilor.
Alte motive:
- Acromegalie- excesul de hormon de creștere (GH).
- Hiperprolactinemie, care poate rezulta dintr-un adenom hipofizar care produce prolactină.
- Funcția tiroidiană hiperactivă.
Excesul de hormoni poate rezulta din administrarea anumitor medicamente. De exemplu, în cazul femeilor care iau danazol și progestative.
Diagnostice: nivelul de testosteron la femei
Este necesar să se efectueze un examen ginecologic. Mai ales dacă cauza potențială a excesului de androgeni este PCOS sau o tumoare ovariană.
Este important să se efectueze teste hormonale. Se determină concentrația de testosteron liber. Nivelul normal de testosteron liber la femei este mai mic de 8,5 ng/ml. Cu toate acestea, efectuarea acestui test singură nu va răspunde la întrebarea ce a dus la apariția excesului de androgeni. Pentru a face acest lucru, trebuie să efectuați alte teste:
- hormoni suprarenali
- prolactina
- estradiol
- SHBG (globulină care leagă hormonii sexuali)
- hormoni tiroidieni
Diagnosticarea unei femei cu exces de androgeni poate dura ceva timp, dar este foarte important. Găsirea cauzei este critică, deoarece este cauza care trebuie tratată, nu simptomul.
Tratamentul hiperandrogenismului
Tratamentul excesului de androgeni la femei este strâns legat de cauza care a dus la această afecțiune. În cazul PCOS - pilule contraceptive cu două componente. La pacienții cu această boală care nu intenționează să aibă copii, tratamentul poate include utilizarea de medicamente antiandrogenice. În cazul tumorilor active hormonal - fie că este vorba despre ovar, suprarenal sau hipofizar - pilonul de bază al tratamentului este îndepărtarea chirurgicală a modificărilor.
La unii pacienți, în ciuda unui diagnostic precis, cauza hirsutismului poate fi găsită. În acest caz, singura opțiune este eliminarea părului inutil. Din acest motiv, unii pacienti care sufera de hirsutism decid sa foloseasca metode de epilare definitiva – laser.
Hormonii sunt parteneri ai sistemului nervos împreună controlează toate procesele din organism. În timp ce sistemul endocrin își face treaba în mod corespunzător, oamenii își amintesc doar după izbucniri emoționale violente: „hormonii acționează”. Dar dacă orice hormon începe să fie produs în cantități insuficiente sau excesive, este întotdeauna vizibil. Adevărat, nu este întotdeauna posibil să înțelegem imediat că cauza acestor simptome este o tulburare endocrină.
Iritabilitate crescută
Schimbări frecvente ale emoțiilor, tensiune internă – dacă aceste simptome te bântuie în fiecare zi, poate fi din cauza dezechilibrelor hormonale.
În primul rând, merită să verificați hormonii tiroidieni - triiodotironina (T3) și tiroxina (T4), precum și hormonul de stimulare a tiroidei (TSH) - este produs de glanda pituitară și controlează funcția glandei tiroide.
Iritabilitatea crescută și tulburările de somn sunt posibile simptome ale hipertiroidismului, o afecțiune în care glanda tiroidă produce prea mult hormon tiroidian. Apare mai des la femei decât la bărbați. Alte simptome posibile: scădere în greutate, bătăi rapide și intense ale inimii, tulburări de ritm, transpirații, tremurări ale mâinilor și degetelor. Femeile pot prezenta nereguli menstruale. Uneori se dezvoltă oftalmopatia - apar roșeață, uscăciune și disconfort în ochi, devin bombate, lumina strălucitoare provoacă durere.
Efectul hormonilor sexuali feminini asupra stării emoționale este destul de complex și nu întotdeauna clar.
Inca din filmul "Fight Club"
Slăbiciune și oboseală crescută
De regulă, performanța redusă, dorința constantă de a dormi și starea de „lămâie storsă” sunt atribuite orelor de lucru neregulate, lipsei de somn și stresului. Trebuie doar să te odihnești bine, să dormi - și starea ta va reveni la normal. Acest lucru este adesea adevărat, dar dacă problema sunt dezechilibrele hormonale, odihna nu va ajuta.
Oboseala cronică poate fi un simptom al hipotiroidismului, o afecțiune în care glanda tiroidă produce prea puțin hormon. O persoană tastează, fața lui devine umflată, pielea devine uscată, vocea lui devine răgușită. Pulsul încetinește, memoria se deteriorează, te deranjează constipația și durerile musculare. Nivelul colesterolului crește în sânge.
Nivelurile normale de testosteron sunt importante pentru vitalitatea bărbaților. Odată cu deficiența ei, oboseala se instalează rapid, performanța mentală scade, greutatea crește, libidoul scade și erecția se deteriorează.
Lipsa hormonilor de stres produși în glandele suprarenale are, de asemenea, un impact negativ asupra bunăstării generale. Persoana devine letargică, se simte foarte obosită chiar și după somn, starea de spirit devine deprimată și concentrarea scade. Excesul cronic de substanțe similare provoacă iritabilitate și tulburări de somn. Dacă nivelul hormonului de stres fluctuează foarte mult, aceste simptome se alternează.
Atacurile de panică, anxietatea și depresia
Aceste boli sunt de obicei considerate a fi pur psihiatrice. Aceștia sunt tratați cu antidepresive, medicamente anti-anxietate și psihoterapie. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm de hormoni, uneori, tulburările endocrine joacă un rol important.
De exemplu, depresia care nu este controlată cu antidepresive poate fi un simptom al hipotiroidismului nediagnosticat. , dimpotrivă, este mai frecventă la persoanele cu hipertiroidism. Femeile sunt uneori tratate fără succes pentru atacuri de panică și anorexie cauzate de nivelurile crescute ale hormonilor tiroidieni.
Încă din desenul animat „Puzzle”
De asemenea, hormonii sexuali joacă un rol. Riscul de tulburări de sănătate mintală crește în timpul pubertății, sindromului premenstrual, sarcinii și menopauzei masculine și feminine. Depresia la bărbați se poate dezvolta pe fondul nivelului scăzut de testosteron sau al nivelurilor ridicate de estrogen.
Dezvoltarea depresiei, a anxietății crescute și a insomniei este facilitată de un dezechilibru al hormonilor de stres care sunt produși în glandele suprarenale - adrenalină și cortizol.
Dureri osoase și oase fragile
Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, oasele lor devin inevitabil mai puțin puternice. Uneori, procesul are loc prea repede - acest fenomen se numește osteoporoză. Oasele devin slabe și fragile. Sunt îngrijorat de durere, coloana mea este deformată, iar o rănire minoră poate duce la o fractură gravă.
Osteoporoza este sensibilă în special la femeile aflate la menopauză, care apare din cauza scăderii nivelului de estrogen. Hormonii sexuali feminini susțin activitatea osteoblastelor - celule care formează țesut osos nou. În apropierea glandei tiroide există glande paratiroide, ele secretă hormon paratiroidian, care reduce conținutul de calciu din oase, suprimă formarea țesutului osos și crește distrugerea acestuia. Prea multă activitate a glandelor paratiroide contribuie, de asemenea, la dezvoltarea osteoporozei. Riscul crește, de asemenea, cu funcționarea excesivă a tiroidei, disfuncția glandelor suprarenale și a glandei pituitare.
Fotografie din filmul „The Tomboys from Timpelbach”
Obezitatea
Greutatea unei persoane depinde de trei factori: dieta, activitatea fizică și ereditatea. Cu alte cuvinte, este important câte calorii intră în organism și cât de repede sunt arse. Unii mananca mult dar raman slabi, altii se ingrasa rapid cu mici erori in alimentatie. Prevalența obezității este în creștere la nivel mondial: în Rusia afectează 15 până la 30% dintre adulți.
Endocrin, adică cauzat de perturbarea glandelor endocrine, obezitatea este rară - în aproximativ 5% din cazuri. Această cauză poate fi bănuită dacă există o creștere puternică a greutății, în ciuda respectării unei diete și a activității fizice, dacă există alte simptome caracteristice bolilor endocrine.
Greutatea corporală crește odată cu scăderea nivelului hormonilor sexuali (menopauză masculină și feminină), hipotiroidism. Când hormonii suprarenalii sunt produși în exces, se dezvoltă o afecțiune cunoscută sub numele de sindromul Cushing.
Pe corp și pe față se depune multă grăsime, iar brațele și picioarele par subțiri, tensiunea arterială crește, apar probleme cu inima, imunitatea scade și nivelul sângelui crește.
Obezitatea, durerile de cap, creșterea tensiunii arteriale, subdezvoltarea organelor genitale și a caracteristicilor sexuale secundare, schimbările frecvente ale dispoziției sunt posibile manifestări ale sindromului hipotalamic, care
5447
Data publicarii: 11 august 2011
Hipertiroidismul este o afecțiune în care glanda tiroidă produce prea mult hormon tiroidian. Afecțiunea este adesea numită „tiroidă hiperactivă”.
Glanda tiroidă este un organ important al sistemului endocrin. Este situat în partea din față a gâtului. Glanda produce hormonii tiroxina (T4) și triiodotironina (T3), care controlează utilizarea energiei de către organism. Acest proces se numește metabolism. Hipertiroidismul apare atunci când glanda tiroidă produce prea mult hormon într-o perioadă scurtă (acută) sau lungă (cronică). Multe boli și afecțiuni pot cauza probleme, inclusiv:
- Acumularea unor cantități mari de iod
- boala lui Graves
- Inflamație (a) glandei tiroide din cauza unei infecții virale sau din alte motive
- Creșteri benigne ale glandei tiroide sau ale glandei pituitare
- Tumori ale testiculelor sau ovarelor
Alte simptome care pot apărea cu această boală:
- Piele lipicioasă
- Slăbiciune
- Greață și vărsături
- Ochi proeminenti (exoftalmie)
- Bătăi rapide ale inimii
- Roșeață a pielii
Un examen fizic poate evidenția o glanda tiroidă mărită, tremurături, reflexe hiperactive sau bătăi rapide ale inimii. Tensiunea arterială sistolică poate fi ridicată. Hipertiroidismul subclinic este diagnosticat prin niveluri sanguine anormale ale hormonilor tiroidieni, adesea în absența oricăror simptome. De asemenea, se fac analize de sânge pentru a determina nivelul hormonilor tiroidieni.
Tratamentul depinde de cauza și severitatea simptomelor. Tratamentul include:
- Medicamente antitiroidiene
- (care distruge glanda tiroidă și oprește producția de hormoni în exces)
- Beta-blocantele, cum ar fi propranololul, sunt utilizate pentru a trata unele simptome, inclusiv bătăile rapide ale inimii și anxietatea.
Perspective (prognoză)
Hipertiroidismul este de obicei tratabil și doar rareori pune viața în pericol. Unele dintre cauzele sale pot dispărea fără tratament. Hipertiroidismul cauzat de boala Graves se agravează de obicei în timp. Are multe complicații, dintre care unele sunt grave și afectează calitatea vieții.
Posibile complicații
- Bătăi rapide ale inimii
- Stagnant
- Există un risc crescut de a dezvolta osteoporoză dacă hipertiroidismul este prezent pentru o perioadă lungă de timp
Complicații după operație.
Estrogenul este principalul hormon feminin responsabil pentru dezvoltarea, reglarea sistemului reproducător și caracteristicile de gen, cum ar fi creșterea sânilor și ciclul menstrual.
Este foarte important să-l controlezi și să-l menții la un nivel normal, deoarece în exces poate provoca cancer. Vorbim despre simptomele care apar atunci când există un exces de estrogen la femei.
Cauzele producției în exces de estrogen
Există două moduri de a crește în mod natural nivelul de estrogen, în timpul pubertății și în timpul sarcinii. Dar se poate întâmpla și din alte motive, cum ar fi motive de mediu sau nutriționale.
În zilele noastre, nu este dificil să crești nivelul de estrogen, deoarece acest hormon este prezent în alimentele care au fost tratate cu pesticide toxice, erbicide și hormoni de creștere. Aveți grijă când cumpărați produse din supermarket, verificați descrierea acestora și unde au fost produse.
Pot exista si alte cauze legate de stilul de viata: consumul excesiv de alcool si droguri, boli de inima, diabet, obezitate si hipertensiune arteriala, stres.
Acordați o atenție deosebită acestor simptome și nu ezitați să contactați medicul dumneavoastră dacă găsiți ceva care vă îngrijorează. Dacă aveți niveluri ridicate de estrogen, puteți simți:
1. Umflare și durere în piept
Multe femei experimentează schimbări în sânii lor în timpul ciclului menstrual și al sarcinii. Dacă aveți dureri la sâni sau observați că sânii dumneavoastră sunt mai inflamați decât de obicei, acest lucru se poate datora nivelurilor ridicate de estrogen.
2. Schimbări de dispoziție
Estrogenul vă afectează starea mentală și emoțiile. Aceste sentimente vă vor aminti de simptomele sindromului premenstrual. S-ar putea să vă simțiți deprimat sau anxios și veți experimenta schimbări de dispoziție fără un motiv întemeiat.
3. fascicule fibroase în piept
Dacă aveți prea mult estrogen, sânii vă pot deveni noduli. Acest lucru poate crea sensibilitate și poate fi dureros. Nu ezitați să vă consultați imediat medicul dacă găsiți umflături în sâni.
4. Căderea părului
Aceasta este de obicei o problemă a bărbaților, dar atunci când organismul produce prea mult estrogen, părul poate începe să cadă mai mult decât de obicei.
5. Creștere în greutate
Dacă nu mănânci prea mult sau petreci timp pe canapea 24/7, dar observi că te-ai îngrășat, ar putea fi un semn de exces de estrogen.
6. Ciclul menstrual neregulat
Acesta ar trebui să fie un semnal important pentru o femeie, mai ales dacă ciclul ei menstrual a fost întotdeauna foarte regulat, dar devine brusc neregulat.
7. Te simți epuizat
Dacă aveți probleme cu somnul, este posibil să vă simțiți obosit. E bine. Dar dacă observi că ești mai obosit decât de obicei și stilul tău de viață nu s-a schimbat, poate fi un semn că trebuie să-ți monitorizezi nivelul hormonal.
8. Probleme de somn
Excesul de estrogen poate provoca, de asemenea, probleme de somn. Este posibil să fiți prea activ și să nu puteți dormi sau să vă simțiți somnoros în mod constant.
