Kultura adaptacyjna. Adaptacyjne wychowanie fizyczne - co to jest, gdzie pracować. Adaptacyjne wychowanie fizyczne: podstawy, funkcje, cele

Adaptacyjne wychowanie fizyczne jest zjawiskiem społecznym, którego celem jest socjalizacja osób niepełnosprawnych.

Na całym świecie terapia ruchowa jest integralną częścią kompleksowego leczenia prawie wszystkich chorób.

Podczas ćwiczeń znacznie wzrasta poziom pobudzenia stref motorycznych ośrodkowego układu nerwowego.

Praca mięśni sprzyja usprawnieniu procesów metabolicznych, aktywności układu sercowo-naczyniowego i oddechowego oraz nasileniu reakcji obronnych.

Cel, powód: otrzymywanie przez dziecko kompleksowej pomocy mającej na celu indywidualny rozwój i skuteczną adaptację dziecka w społeczeństwie.

Typowe zadania dla wszystkich naruszeń:

Stworzenie komfortowego środowiska na zajęciach wychowania fizycznego dla rozwoju dzieci i wyrównanie istniejących niedociągnięć.

Kształtowanie zdolności motorycznych u dzieci, poprawa koordynacji ruchów, wzrost siły i wytrzymałości mięśni.

Rozwój i doskonalenie funkcji komunikacyjnych, regulacji i zachowania emocjonalno-wolicjonalnego

Adaptacyjna wychowanie fizyczne dla dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym

Pomimo ogromnej różnorodności patologii w sferze motorycznej w mózgowym porażeniu dziecięcym, klinicyści zidentyfikowali częste przyczyny zaburzeń motorycznych, które determinują zadania i specyfikę ćwiczeń fizycznych.

1. Cel: normalizacja napięcia mięśniowego. Uczenie się tłumienia nasilonych objawów reakcji pozotonicznych. Pozy służą do kształtowania umiejętności regulacji położenia części ciała względem głowy w różnych pozycjach wyjściowych, np. Leżenie na plecach - głowa - prosto, prawa, lewa, pochylona do klatki piersiowej, siedzenie - głowa - prosto, na boki, do przodu, do tyłu i itp. Wykonywane z oczami otwartymi i zamkniętymi, przyczyniają się do rozwoju zmysłu mięśniowego, poczucia pozycji i ruchu. Tutaj problem normalizacji ruchów elementarnych został rozwiązany.

2. Cel: promowanie powstawania i optymalnej manifestacji odruchów statokinetycznych. Ważna jest tu funkcja równowagi, którą osiąga się poprzez ćwiczenia utrzymujące równowagę podczas pokonywania opozycji, skoki na trampolinie, ćwiczenia na wahadłowej płaszczyźnie, na zmniejszonej powierzchni podparcia.

3. Zadanie: przywrócenie czucia mięśniowego, stabilizacja prawidłowej pozycji ciała, utrwalenie umiejętności samodzielnego stania i chodzenia. Ćwiczenia służą rozwijaniu i trenowaniu umiejętności motorycznych związanych z wiekiem: czołganie się, wspinanie na ławeczce, rzucanie. Wykorzystywane jest lusterko, przed którym dziecko przyjmuje prawidłową postawę przy podparciu.

4. Zadanie: systematyczny trening równowagi ciała, podparcia kończyn, rozwój koordynacji ruchów elementarnych w złożonych zespołach ruchowych. Dziecko stara się stać prosto i chodzić, rozwijać prawidłowe zdolności motoryczne w samoopiece, nauce, zabawie i pracy. Dziecko wraz z rodzicami opanowuje podstawowe rodzaje codziennych czynności (z uwzględnieniem rozwoju umysłowego). Wykorzystywane są ćwiczenia z gier: „jak się ubieram”, „jak uczesuję włosy”. Formowanie ruchów powinno odbywać się w ściśle określonej kolejności, zaczynając od głowy, następnie ramion, tułowia, nóg i ruchów stawów. Objętość codziennej aktywności dzieci stopniowo rośnie wraz ze wzrostem i rozwojem.

Dwuletnie dziecko powinno stosować różne formy aktywności fizycznej w objętości 2 godziny 30 minut. dziennie, aw wieku 3-7 lat - 6 godzin.

Lekcje indywidualne i grupowe

Zajęcia indywidualne mają głównie na celu normalizację koordynacji ruchowej, równowagi, siły mięśni.

Czas trwania lekcji indywidualnej to zwykle 35-45 minut.

Ćwiczenia grupowe mają na celu nie tylko normalizację aktywności ruchowej, ale także przyspieszenie resocjalizacji dzieci, zachowując pewność, że są pożytecznymi członkami społeczeństwa. Zazwyczaj grupy tworzone są bez względu na wiek, nasilenie i jednorodność zaburzeń ruchowych.

Optymalna liczba dzieci w grupie to nie więcej niż 5-8 osób. Na koniec zajęć podsumowuje się wyniki, co rozwija u dzieci odpowiedzialne podejście do wykonywania zadań.

Na lekcjach grupowych dzieci dzięki skłonności do naśladowania szybko opanowują indywidualne ruchy i umiejętności, ucząc się i naśladując. Tło emocjonalne lekcji jest bardzo ważne. W tym celu często stosuje się akompaniament muzyczny.

Muzyka sprzyja wyciszeniu i odprężeniu, opanowując rytmiczne i płynne ruchy.

Kiedy dzieci bawią się razem, na tle pozytywnego stanu emocjonalnego i momentu rywalizacji, często wykonują ruchy, które w normalnych warunkach nie są dla nich dostępne.

Formy uprawiania adaptacyjnej kultury fizycznej

Optymalny związany z wiekiem rozwój układu mięśniowo-szkieletowego, układu sercowo-naczyniowego, oddechowego oraz innych układów i narządów dziecka odbywa się dzięki zestawowi różnych czynności z nim.

Siedzący tryb gry w przypadku dzieci z porażeniem mózgowym należy je skupić np. na stole przed dzieckiem, metodolog rozkłada kolorowe kostki różnej wielkości i pyta, co chciałby z nimi zrobić. Dziecko decyduje się na budowę wieży. A potem mówi wszystkie czynności: „Biorę prawą ręką dużą niebieską kostkę - to początek domu. Biorę dużą białą kostkę i kładę ją na wierzchu - to jest pierwsze piętro ”. Ten prosty przykład pokazuje, że strefa motoryczna, kinestetyczna, wzrokowa, słuchowa i mowa są jednocześnie aktywowane. Tworzy się percepcja wzrokowo-przestrzenna, wzór ciała i wzór ruchu. Gry siedzące (takie jak szachy) służą do ćwiczenia uwagi i koordynacji.

Gry na świeżym powietrzu mają na celu poprawę zdolności motorycznych w zmieniających się warunkach, poprawę funkcji różnych analizatorów, mają silny ogólny wpływ tonizujący i emocjonalny. Są to gry z elementami czołgania się, chodzenia, biegania, rzucania, pokonywania różnych przeszkód.

Ćwiczenia gimnastyczne pozwalają precyzyjnie dozować obciążenie na różne segmenty ciała, rozwijają przede wszystkim siłę mięśni, ruchomość stawów oraz koordynację ruchów. Ćwiczenia gimnastyczne wykonuje się bez przedmiotów iz różnymi przedmiotami (kijem gimnastycznym, obręczą, piłką), z dodatkowym obciążeniem, ćwiczenia na piłkach o różnej średnicy, na sprzęcie gimnastycznym. Ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia rozluźniające mięśnie, dla kształtowania funkcji równowagi, pionizacji, dla kształtowania łuku i ruchomości stóp, a także ćwiczenia rozwijające orientację przestrzenną i dokładność ruchów są zawarte w niezależnej sekcji.

Wśród nietradycyjnych form zajęć adaptacyjnych kultury fizycznej z mózgowym porażeniem dziecięcym można wyróżnić zajęcia w suchym baseniewypełnione kolorowymi kulkami. Ciało dziecka w basenie jest zawsze w bezpiecznym podparciu, co jest szczególnie ważne w przypadku dzieci z niepełnosprawnością ruchową. Jednocześnie możesz poruszać się w basenie, czując ciągły kontakt skóry z kulkami wypełniającymi basen. W ten sposób następuje ciągły masaż całego ciała, pobudzona zostaje wrażliwość. Zajęcia rozwijają ogólną aktywność ruchową, koordynację ruchów i równowagę. W suchym basenie można wykonywać ćwiczenia z różnych pozycji wyjściowych, np. Ćwiczenia z pozycji wyjściowej, leżąc na brzuchu, wzmacniać mięśnie pleców, rozwijać podporę rąk i funkcję chwytania dłoni, trenować koordynację wzrokowo-ruchową, stabilizować prawidłową pozycję głowy.

Inną formą pracy z dziećmi z porażeniem mózgowym jest fitball - gimnastyka - gimnastyka na dużych, elastycznych piłeczkach. Po raz pierwszy fitballi zaczęto stosować do celów leczniczych od połowy lat 50-tych XX wieku w Szwajcarii u pacjentów z porażeniem mózgowym. Stosowane są również fiziolki - dwie połączone ze sobą kule, krzesła-kule (kule z czterema małymi nogami), kule z uchwytami (oklaski), przezroczyste kule z dzwoneczkami w środku, duże piłki do masażu. Wibracje siedzące na piłce mają podobne działanie fizjologiczne jak hipoterapia (leczenie jeździeckie) .Przy optymalnym i systematycznym obciążeniu powstaje mocny gorset mięśniowy, poprawia się funkcja narządów wewnętrznych, procesy nerwowe są zrównoważone, rozwijają się wszystkie cechy fizyczne i kształtują się zdolności motoryczne, pozytywny wpływ na psycho - sfera emocjonalna

Rozwój relacji przestrzennych następuje poprzez przeszkolenie analizatora przedsionkowego przy użyciu ćwiczenia na matach i trampolinie... Obejmuje to ćwiczenia orientacji w przestrzeni, takie jak skoki z zakrętem, ze zmianą pozycji ciała itp. W szerokiej gamie opcji stosuje się salta, beczki, grupowanie.

Poprawa rytmu ruchów odbywa się dzięki akompaniamentowi muzycznemu. Możesz użyć tamburynu, bębna, łyżek, magnetofonu. Nakładaj zbiorowo lub pojedynczo klaszcze, uderzając, tupiąc. Nauczyciel klaszcze razem z dziećmi, a następnie je zatrzymuje. Dzieci muszą iść dalej w tym samym rytmie. Możesz czytać poezję lub śpiewać, akompaniując tekstowi określonymi ruchami. Przy melodii tanecznej dzieci mogą wykonywać dowolne ruchy rękami i nogami w zadanym rytmie, siedząc lub leżąc. Możesz przenosić elementy w linii lub w parach z zachowaniem określonego rytmu. Idealnie nadaje się do prowadzenia zajęć z „dźwiękiem na żywo”, czyli z akompaniatorem (z fortepianem lub akordeonistą).

Adaptacja dzieci z porażeniem mózgowym wymaga uwzględnienia wszystkich cech dziecka. Konieczna jest praca z nim zgodnie z istniejącymi naruszeniami i jednocześnie we wszystkich kierunkach. Błędem jest myślenie, że najpierw trzeba pracować z zaburzeniami ruchowymi, a potem, gdy dziecko zaczyna chodzić, z problemami z mową, wzrokiem i innymi. Im szybciej rozpocznie się odpowiednie regularne leczenie, tym lepszy wynik. Tworzy się zjednoczona sieć efektów terapeutycznych i środowisko, w którym wszystko ma na celu stymulowanie aktywności i możliwej niezależności zarówno w sferze motorycznej, jak i psychologicznej.

Dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym potrzebują adaptacyjnego wychowania fizycznego i robią duże postępy przy regularnym i prawidłowym stosowaniu kompleksowego leczenia.

Adaptacyjna wychowanie fizyczne dla dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu

Obecnie uznaje się, że pomoc edukacyjna jest potrzebna dziecku z autyzmem nie mniej, aw wielu przypadkach nawet bardziej, niż pomoc medyczna.

Z drugiej strony dziecku autystycznemu nie wystarczy po prostu uczyć: nawet pomyślne gromadzenie wiedzy i rozwijanie umiejętności samo w sobie nie rozwiązuje jego problemów.

Wiadomo, że rozwój dziecka z autyzmem jest nie tylko opóźniony, jest on zniekształcony: zaburzony zostaje system znaczeń wspierających aktywność dziecka, kierującego i porządkującego jego relację ze światem. Dlatego dziecku z autyzmem trudno jest zastosować swoją wiedzę i umiejętności w prawdziwym życiu.

Wszystkie dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, ze znaczną heterogenicznością tej grupy w składzie, potrzebują edukacji terapeutycznej, której zadaniem jest przede wszystkim rozwój sensownych interakcji ze światem zewnętrznym (O.S. Nikolskaya, E.R. Baenskaya, M.M. Liebling, 2000).

Sfera motoryczna dzieci z autyzmem charakteryzuje się występowaniem stereotypowych ruchów, trudnościami w kształtowaniu czynności obiektu i umiejętności codziennych oraz zaburzeniami sprawności ruchowej małej i dużej. Dzieci charakteryzują się w szczególności naruszeniami podstawowych ruchów: ciężkim, impulsywnym chodem, impulsywnym biegiem z zaburzonym rytmem, niepotrzebnymi ruchami rąk czy absurdalnie wyciągniętymi ramionami, które nie biorą udziału w procesie aktywności ruchowej, odpychaniem na jedną podpórkę podczas skakania z dwóch nóg.

Ruchy dzieci mogą być powolne lub odwrotnie, napięte i mechaniczne, z brakiem plastyczności. Ćwiczenia i akcje z piłką są dla dzieci trudne, co wiąże się z zaburzeniami koordynacji czuciowo-ruchowej i małej motoryki rąk.

Wiele dzieci na zajęciach adaptacyjnego wychowania fizycznego wykazuje stereotypowe ruchy: kołysanie całym ciałem, klepanie lub drapanie, monotonne ruchy głowy, trzepotanie ręką i palcami, ruchy rąk podobne do trzepotania skrzydłami, chodzenie na palcach, kręcenie się wokół własnej osi i inne ruchy, które są związane z autostymulacją i brakiem samokontroli. Uczniowie z autyzmem mają zaburzenia w regulacji aktywności mięśniowej, kontrola czynności motorycznych nie jest formowana w odpowiednim czasie, pojawiają się trudności w tworzeniu celowych ruchów, cierpi na tym orientacja przestrzenna.

Praktyka pokazuje, że zmniejszona dobrowolność u dzieci z autyzmem prowadzi przede wszystkim do zaburzeń koordynacji ruchów. Stabilność wyprostowanej postawy, zachowanie równowagi i pewny chód, umiejętność mierzenia i regulowania swoich działań w przestrzeni, swobodne ich wykonywanie, bez zbędnego stresu i sztywności - wszystko to jest potrzebne człowiekowi do normalnego życia, zaspokajania potrzeb osobistych, domowych i społecznych.

Najczęściej niedobór tych szczególnych cech ogranicza aktywność ruchową.

Kultura fizyczna, dostosowana do cech dzieci z autyzmem, jest nie tylko niezbędnym środkiem korygowania zaburzeń motorycznych, stymulującym rozwój fizyczny i motoryczny, ale także potężnym „czynnikiem uspołeczniającym” człowieka.

Dla rozwoju sfery motorycznej dzieci z autyzmem ważna jest świadoma natura uczenia się motorycznego. Dziecku autystycznemu trudno jest regulować dobrowolne reakcje motoryczne zgodnie z instrukcjami werbalnymi. Trudno mu jest kontrolować ruch zgodnie z instrukcjami innej osoby i nie jest w stanie całkowicie podporządkować ruchów własnym poleceniom mowy.

Dlatego główne cele nauczania dzieci z autyzmem na lekcjach adaptacyjnego wychowania fizycznego to:

rozwój zdolności imitacyjnych (zdolności do naśladowania);

zachęty do przestrzegania instrukcji;

kształtowanie umiejętności dowolnej organizacji ruchów (w przestrzeni własnego ciała iw przestrzeni zewnętrznej);

edukacja funkcji komunikacyjnych i umiejętności współdziałania w zespole.

Program lekcji obejmuje następujące klasy zajęć:

działania wymagające orientacji w przestrzeni ciała;

działania zapewniające różnego rodzaju ruchy dziecka w zewnętrznym polu przestrzennym - raczkowanie, chodzenie, bieganie, skakanie;

precyzyjne działania w polu przestrzennym bez obiektów iz różnymi przedmiotami.

Rozwój silnika jest ważny refleksyjnośćdzieci z autyzmem: umiejętność bycia świadomym wykonywanych czynności, w szczególności nazywania wykonywanych ruchów, mówienia o celu, jak iw jakiej kolejności wykonywane są różne czynności ruchowe itp.

Świadomy udział dzieci w wykonywaniu ruchów jest zarówno celem uczenia się, jak i oznaką pomyślnego rozwoju ich umiejętności percepcji i reprodukcji.

Ponadto w ramach zajęć adaptacyjnego wychowania fizycznego prowadzone są prace nad kształtowaniem samoświadomości u dzieci z autyzmem.

W tym celu wykonywane ruchy i czynności są wypowiadane z poziomu pierwszej osoby (na przykład „czołgam się”, „maszeruję”, „biegnę”).

Pomaga to rozwinąć wyobrażenia dzieci na swój temat, stworzyć schemat ciała i fizyczny obraz „ja”

Trening

Podczas tonowania motorycznego i emocjonalnego dziecka, po zabawach zorientowanych na ciało lub podczas ćwiczeń stymulujących tonik, dziecko często patrzy bezpośrednio, zaczyna patrzeć na nauczyciela i otaczający go świat (E.V. Maksimova, 2008).

Aby zachęcić dziecko do obserwowania, rozpoznawania, odczuwania i nazywania ruchów, konieczne jest:

powoli i wyraźnie wykonuj ruchy, komentując je;

opisywać ćwiczenia wykonywane w sposób prosty, ale w przenośni, używając tej samej terminologii dla powtarzających się ruchów;

wymawiaj wykonywane ruchy, w tym z dzieckiem, i poproś go, aby je nazwał;

rozpoczynaj ćwiczenia od najprostszych ruchów (pocieranie dłoni i klaskanie; pocieranie rąk i przesuwanie ramion do przodu, w górę, w dół;

pocieranie nóg, przechylanie ciała, różne ruchy nóg itp.);

jednocześnie pracuj nad niewielką liczbą ćwiczeń, powtarzając je;

towarzyszyć ruchom rytmicznym wierszem lub partyturą;

pomagać i zachęcać dziecko, korygować niewłaściwe ruchy, zachęcać nawet do najmniejszego sukcesu.

Jeśli dziecko przejawia lęk przed kontaktem cielesnym lub odmawia, a każda próba zmuszenia go do tego pociąga za sobą przejaw niepokoju i agresji, wówczas można pomóc dziecku w wykonywaniu ćwiczeń siedząc lub stojąc za plecami, gdyż podejście od tyłu jest przez niego mniej odczuwalne. inwazja, co oznacza mniejsze zagrożenie. Możesz również skorzystać ze sprzętu sportowego, na przykład kija gimnastycznego, do którego dziecko trzyma i wykonuje wszystkie niezbędne ruchy.

Nauczanie dzieci z autyzmem, jak wykonywać ruchy zewnętrzne, powinno rozpocząć się od ćwiczeń ruchowych, a następnie przejść do ćwiczeń pokonywania i omijania zewnętrznych przeszkód. Ćwiczenia te podzielone są na 4 grupy, w zależności od stopnia wzrostu złożoności koordynacji: ćwiczenia w raczkowaniu, chodzeniu, bieganiu i skakaniu.

Aby nauczyć dziecko różnych rodzajów ruchów i ruchów w zewnętrznym polu przestrzennym, konieczne jest:

rozpocząć naukę krótkimi prostymi ruchami;

stopniowo przechodź do poruszania się na dłuższe odległości i do ruchów ze zmianą kierunku ruchu: po kole, łuku, zygzakiem itp .;

ułatwiać wykonywanie zadań poprzez oznaczenie pomieszczenia ciągłymi kolorowymi liniami lub innymi punktami orientacyjnymi, wyraźne oznaczenie linii „startu” i „mety” oraz „strefy rekreacyjnej”;

precyzyjnie formułują zadania w taki sposób, aby skłaniały dziecko do działania, np .: „Podczołgaj się obok mnie”, „Biegnij po linii”;

pokaż i nazwij nieznane ruchy, korzystając z instrukcji krok po kroku;

towarzyszyć wykonywanym ruchom rytmicznymi słowami, klaśnięciami w dłonie itp., co jest znaczną pomocą dla dziecka;

ukształtowanie gestu wskazującego i wskazującego spojrzenia w dziecku;

aby nie męczyć dziecka, przeplataj ćwiczenia w przestrzeni zewnętrznej z ćwiczeniami w przestrzeni;

własne ciało, dozuj ładunek;

poruszać się z dzieckiem obok niego;

zachęcić nawet do najmniejszych sukcesów.

Po nauczeniu dziecka poruszania się w przestrzeni zewnętrznej można przejść do nauczania precyzyjnych działań w zewnętrznym polu przestrzennym.

Zaleca się rozwijanie umiejętności wykonywania precyzyjnych czynności w polu przestrzennym przy pomocy, po pierwsze, ćwiczeń na dokładność ruchów w zewnętrznym polu przestrzennym, a po drugie ćwiczeń rozwijających umiejętność wykonywania precyzyjnych czynności w polu przestrzennym z obiektami.

Aby nauczyć dziecko wykonywania precyzyjnych czynności w polu przestrzennym, konieczne jest:

towarzyszyć wzorom ruchu krótkim, ale graficznym wyjaśnieniem dotyczącym tylko jednego aspektu ruchu lub jednej czynności;

wykonać ruch (lub czynność) z dzieckiem (przynajmniej częściowo), należy towarzyszyć ruchowi (działaniu) instrukcjami, w tym krok po kroku;

używać różnych punktów orientacyjnych, aby ułatwić wykonywanie zadań i jasno określać obszary przestrzeni, na przykład „obszar do ćwiczeń”, „teren do gier”, „teren rekreacyjny” itp .;

udzielaj dziecku ustnych wyjaśnień po drodze (lub czynności);

stwarzać ciekawe sytuacje i zachęcać dziecko do ich realizacji np .: „Ta kula z dzwoneczkiem w środku; uderz ją inną piłką, a zadzwoni”;

korygować niewłaściwe ruchy dziecka;

raduj się z dzieckiem w jego sukcesie, pomóż mu przezwyciężyć strach przed nieznanymi przedmiotami lub ruchami.

W procesie nauczania dzieci z autyzmem należy przestrzegać pewnych zasad:

przedstawiać materiały edukacyjne zgodnie z indywidualnymi cechami percepcji dziecka z autyzmem (wykonywanie ćwiczeń z pomocą osoby dorosłej, naśladowanie osoby dorosłej, według instrukcji i pokazów);

przestrzegaj zasady „od dorosłego do dziecka”: dorosły wykonuje ruch razem z dzieckiem, komentując każdy z jego biernych lub aktywnych ruchów, dzięki czemu można poczuć, jak ruch powinien być wykonywany poprawnie i jaki ruch jest aktualnie wykonywany;

przestrzegaj zasady „od prostych do złożonych”: zacznij od prostych ruchów w przestrzeni ciała i stopniowo przechodź do ruchów zewnętrznego pola przestrzennego (różne typy ruchów), stopniowo komplikując w ten sposób repertuar motoryczny i osiągając automatyzację podstawowych ruchów;

przestrzegaj prawa cephalocudal, którego istota polega na tym, że rozwój ruchów w ontogenezie zachodzi od głowy do nóg: najpierw mistrzowie dziecka kontrolują mięśnie szyi, ramion, potem pleców i nóg;

przestrzegać prawa proksymodystycznego: rozwój przebiega w kierunku od ciała do kończyn, od bliższych części kończyn do najdalszych (dziecko uczy się najpierw opierać na łokciach, potem na dłoniach; najpierw klęczeć, potem wyprostowane nogi itp.);

zapewnienie konsekwentnego opanowania przez dziecko różnych poziomów przestrzeni - dolnej (leżącej na plecach, na brzuchu), środkowej (siedzącej), górnej (stojącej);

skoreluj stopień pomocy z etapem rozwoju, na jakim znajduje się dziecko. W szczególności ćwiczenia mogą być wykonywane przez dziecko biernie lub biernie aktywnie, początkowo z maksymalną pomocą, a później ze stopniową minimalizacją pomocy i stymulacją samodzielnego wykonywania ruchu.

Jednym z ostatecznych celów adaptacyjnego programu wychowania fizycznego dla dzieci z autyzmem jest nauczenie dziecka autystycznego wykonywania ćwiczeń bez pomocy osoby dorosłej. Monotonne czynności pomagają przyspieszyć ten proces. Powinieneś trzymać się konsekwentnej, ustrukturyzowanej, jednolitej kolejności i uwzględniać różne rodzaje ćwiczeń w programie nauczania, ponieważ dzieci z autyzmem są w stanie skoncentrować się tylko przez krótki czas.

Normalizacja kondycji fizycznej i napięcia psychofizycznego jest jednym z ważnych aspektów socjalizacji dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.

Dlatego takie dzieci potrzebują stała aktywność fizyczna zachować psychofizyczny ton i złagodzić stres emocjonalny.

Różnica adaptacyjnej kultury fizycznej od medycznej kultury fizycznej i innych dyscyplin.

Rozwój podstaw naukowych i metodologicznych dla wszechstronnej rehabilitacji osób niepełnosprawnych metodami i środkami kultury fizycznej i sportu jest głównym problemem naukowym i społecznym. Znacząca specyfika aktywności fizycznej osób niepełnosprawnych zrodziła szczególny kierunek naukowy i pedagogiczny, w praktyce międzynarodowej działający pod ogólną nazwą - „Adaptacyjna aktywność fizyczna” (AFA).
Zgodnie z nowymi celami i podejściami kształtuje się nowa dyscyplina i zawód, który w 1973 roku otrzymał międzynarodową nazwę „Adaptive Physical Activity” (AFA). Koncepcja AFA odwołuje się do aspektów teorii i praktyki dostosowywania ćwiczeń do specyficznych potrzeb osób nadal kwalifikowanych jako niepełnosprawne. Obecnie AFA to termin łączący wszystkie rodzaje aktywności fizycznej i sportów, które odpowiadają zainteresowaniom i przyczyniają się do wzmocnienia pozycji osób z różnymi niepełnosprawnościami, nie tylko osób niepełnosprawnych, ale także wszystkich tych, którzy potrzebują pedagogiki, terapii, techniki itp. ) wsparcie.

Jak sugeruje nazwa specjalności, jej trzonem jest „Teoria i metodologia adaptacyjnej kultury fizycznej”, która opiera się na ogólnej teorii i metodologii kultury fizycznej, która jest pojęciem rodzajowym w stosunku do nowej dyscypliny. Jednak w przeciwieństwie do dyscypliny podstawowej przedmiotem poznania i przemian w adaptacyjnej kulturze fizycznej nie są ludzie zdrowi, ale chorzy, w tym niepełnosprawni. Działania przyszłych specjalistów w zakresie adaptacyjnej kultury fizycznej będą prowadzone właśnie z tą kategorią populacji, która utraciła jakiekolwiek funkcje na wystarczająco długi czas, a często na zawsze (na przykład osoby, które przeszły amputację kończyn, usunięcie dotkniętego narządu itp.).

Wszystko to wymaga znaczącej, a czasem fundamentalnej transformacji (adaptacja, korekta, inaczej mówiąc adaptacja) zadań, zasad, środków, metod, form organizacyjnych głównych działów (lub typów) dyscypliny podstawowej w stosunku do tak nietypowej dla kultury fizycznej kategorii studentów. Stąd nazwa - „adaptacyjna kultura fizyczna”.

To właśnie skupianie się na pacjentach z chorobami przewlekłymi i inwalidami sprawia, że \u200b\u200badaptacyjna kultura fizyczna różni się od jednego z działów (typów) ogólnej kultury fizycznej, zwanego „poprawiającą zdrowie i rehabilitacją lub leczniczą kulturą fizyczną” lub „rehabilitacją ruchową”. Ta sekcja, jak zauważył B.V. Evstafiev, który poświęcił specjalną monografię analizie podstawowych pojęć z teorii kultury fizycznej, za główny cel uważa "... przywrócenie chwilowo utraconych funkcji po chorobie, kontuzji itp."

Jeśli przejdziemy do programów i programów dyscyplin specjalności „kultura fizyczna”, które są swego rodzaju wzorcem treści wiedzy, umiejętności i zdolności absolwentów wyższych uczelni wychowania fizycznego oraz wydziałów wychowania fizycznego instytutów pedagogicznych i uczelni, to łatwo zauważyć, że prawie wszystkie dyscypliny, w tym dyscypliny a cykle biomedyczne i psychologiczno-pedagogiczne zawierają informacje tylko o osobie zdrowej. Wyjątkiem są dwie dyscypliny: fizjoterapia i medycyna sportowa, które zajmują się głównie chorobami i urazami charakterystycznymi dla aktywności sportowej.

W przeciwieństwie do adaptacyjnej kultury fizycznej, rehabilitacja lecznicza jest bardziej ukierunkowana na przywrócenie upośledzonych funkcji organizmu, a nie na maksymalną samorealizację człowieka w nowych warunkach, co wymaga znacznie większej aktywności i niezależności od pacjenta lub osoby niepełnosprawnej. Ponadto środki stosowane w rehabilitacji są w taki czy inny sposób skoncentrowane na elementach medycyny tradycyjnej: technice medycznej, masażu, fizjoterapii, psychoterapii, farmakologii itp., A nie na czynnikach naturalnych - ruchu, zdrowym stylu życia, racjonalnym odżywianiu, temperowaniu itp. dr.

Jednocześnie adaptacyjne wychowanie fizyczne nie może ograniczać się tylko do leczenia i rehabilitacji medycznej. Jest to nie tylko, a nawet nie tyle sposób leczenia lub zapobiegania określonym chorobom, ale jedna z form składających się na pełnoprawne życie osoby w jej nowym stanie, powstałym w wyniku urazu lub choroby. Adaptacyjne sporty, adaptacyjna rekreacja ruchowa i inne rodzaje adaptacyjnej kultury fizycznej po prostu stawiają zadania maksymalnego odwrócenia uwagi od ich chorób i problemów w procesie rywalizacji lub rekreacji, która obejmuje komunikację, rozrywkę, aktywny wypoczynek i inne formy normalnego życia człowieka.

W odróżnieniu od medycyny prewencyjnej adaptacyjna kultura fizyczna zakłada znacznie szersze przyciąganie środków i metod tego typu kultury, co jest podstawą, podstawą uspołecznienia osoby niepełnosprawnej, jej przystosowania do pracy lub przekwalifikowania oraz ogólnie samorozwoju, autoekspresji i samorealizacji.

Niektóre z poszczególnych zadań OSP mają wspólne punkty styku z metodami terapii ruchowej, które służą poprawie funkcjonowania poszczególnych układów i narządów oraz ogólnego stanu zdrowia w wyniku stosowania określonych rodzajów ćwiczeń fizycznych. Jednak AFA jest bardziej filozofią życia i aktywnym trybem życia niż, jak w przypadku terapii ruchowej, dodatkiem do innych procedur medycznych. W przypadku AFA terapia ruchowa jest środkiem do rozwiązywania zadań na większą skalę w celu poprawy jakości życia (a nie indywidualnych wskaźników zdrowotnych) i ogólnego zwiększenia potencjału adaptacyjnego poprzez rozszerzenie możliwości funkcjonalnych organizmu poprzez aktywność fizyczną.

Cel adaptacyjnej kultury fizycznej jako rodzaj kultury fizycznej można zdefiniować następująco: maksymalny możliwy rozwój żywotności osoby, która ma stabilne odchylenia w zdrowiu, dzięki zapewnieniu optymalnego trybu funkcjonowania jego zdolności motorycznych i sił duchowych wyzwalanych przez naturę i dostępnych (pozostających w procesie życiowym) , ich harmonizacja w celu maksymalnej samorealizacji jako istotnego społecznie i indywidualnie tematu.

Rosnąca niepełnosprawność ludności w większości krajów świata, która wiąże się z komplikacją procesów produkcyjnych, wzrostem potoków ruchu, pojawieniem się konfliktów zbrojnych, pogarszaniem się stanu środowiska i innymi przyczynami, doprowadziło do powstania nowych dziedzin humanistyki, dyscyplin edukacyjnych i naukowych, nowych specjalności w systemie wyższego szkolnictwa zawodowego. Tak więc, zgodnie z decyzją Międzywydziałowej Rady Ekspertów ds. Państwowych Standardów Edukacyjnych Państwowego Komitetu Szkolnictwa Wyższego Rosji z dnia 13.06.1996 r. Została otwarta nowa specjalność N 022500 i wpisana do Klasyfikatora kierunków i specjalności szkolnictwa wyższego - „Kultura fizyczna osób niepełnosprawnych w zdrowiu (Adaptacyjna kultura fizyczna ) ”(Zamówienie nr 1309 z 24.07.96).

Rozwiązanie tego problemu poprzedziło otwarcie Państwowej Akademii Kultury Fizycznej w Petersburgu im P.F. Lesgaft nowej specjalności - „Kultura fizyczna dla osób niepełnosprawnych” (1993) oraz nowego wydziału - „Teoria i metody adaptacyjnej kultury fizycznej” (1995).

Okoliczności te z góry określiły cel niniejszej publikacji - podkreślenie wiodącej dyscypliny, która stanowi rdzeń nowej specjalności (022500), oraz rozważenie jej filozofii, treści, głównych zadań, różnic w stosunku do pokrewnych dyscyplin edukacyjnych i naukowych.

Jak sugeruje nazwa specjalności, jej rdzeniem jest „Teoria i metodologia adaptacyjnej kultury fizycznej”, która opiera się na ogólnej teorii i metodologii kultury fizycznej, która jest nową koncepcją rodzajową w stosunku do nowej koncepcji rodzajowej. Jednak w przeciwieństwie do dyscypliny podstawowej przedmiotem poznania i przemian w adaptacyjnej kulturze fizycznej nie są ludzie zdrowi, ale chorzy, w tym niepełnosprawni. Należy jeszcze raz podkreślić, że działania przyszłych specjalistów w zakresie adaptacyjnej kultury fizycznej będą prowadzone właśnie z tą kategorią populacji, która utraciła jakiekolwiek funkcje na wystarczająco długi okres, a często na zawsze (np. Osoby, które przeszły amputację kończyn, usunięcie chorego narządu itp. ).

To właśnie zorientowanie na chorych przewlekle i inwalidów adaptacyjna kultura fizyczna różni się od jednego z działów (typów) ogólnej kultury fizycznej, zwanej „poprawiającą zdrowie i rehabilitacją lub leczniczą kulturą fizyczną” lub „rehabilitacją ruchową”. Ta sekcja, jak zauważył B.V. Jewstafiew, który poświęcił specjalną monografię analizie podstawowych pojęć z teorii kultury fizycznej, za główny cel uważa "... przywrócenie chwilowo utraconych funkcji po chorobie, kontuzji itp." ...

Zgodnie z systemem poglądów ideologicznych, jaki ukształtował się w naszym społeczeństwie, przedstawiciele ochrony zdrowia, zabezpieczenia społecznego, edukacji, ale nie wychowania fizycznego, powinni angażować się w osoby niepełnosprawne i osoby z uporczywymi odchyleniami w zdrowiu.

Koncentruje się na zdrowych lub (w drodze wyjątku) na tych, którzy czasowo utraciły określone funkcje, a co do najbardziej rozwiniętej, zarówno teoretycznie, jak i praktycznie, sekcji tego rodzaju kultury - sportu, to generalnie zapewnia aktywną aktywność z osobami nie tylko zdrowy, ale także uzdolniony motorycznie. Co więcej, określenie liczby tych drugich było niezwykle trudne, ponieważ w każdym sporcie istniał dość trudny system wyłaniania obiecujących sportowców.

W związku z tym zwróćmy uwagę na ten fakt, który bardzo wyraźnie potwierdza priorytety kultury fizycznej w odniesieniu do tej lub innej kategorii populacji. Czołowy rosyjski teoretyk kultury fizycznej L.P. Nawet w sekcji zdrowotno-rehabilitacyjnej Matweev drugi podrozdział (nawiasem mówiąc, składający się tylko z dwóch) nazywa rehabilitacyjno-sportowym, który „pomaga przywrócić funkcjonalne i adaptacyjne zdolności organizmu (zmniejszone w wyniku przetrenowania, przepracowania i innych przyczyn)”. Oznacza to, że tutaj mówimy o rehabilitacji sportowców, którzy chwilowo stracili kondycję.

Jeśli zwrócimy się do programów nauczania i programów dyscyplin specjalności „kultura fizyczna”, które są swego rodzaju wzorcem treści wiedzy, umiejętności i zdolności absolwentów wyższych uczelni wychowania fizycznego na wydziałach kultury fizycznej i wychowania fizycznego instytutów pedagogicznych i uczelni, łatwo będzie zapewnić, że prawie wszystkie dyscypliny, w tym dyscypliny a cykle biomedyczne i psychologiczno-pedagogiczne zawierają informacje tylko o osobie zdrowej. Wyjątkiem są dwie dyscypliny: fizjoterapia i medycyna sportowa, które zajmują się głównie chorobami i urazami charakterystycznymi dla aktywności sportowej.

Należałoby przypomnieć listę przeciwwskazań medycznych dla absolwentów uczelni o kulturze fizycznej, która determinuje znacznie wyższe wymagania zdrowotne przyszłych studentów uczelni o tym profilu w porównaniu ze wszystkimi innymi placówkami edukacyjnymi. Lista ta bowiem zablokowała drogę do wyższych uczelni wychowania fizycznego osobom z niepełnosprawnościami oraz osobom o ograniczonych zdolnościach fizycznych i umysłowych, a sama treść kształcenia, składająca się prawie wyłącznie z informacji o osobach zdrowych i uzdolnionych ruchowo, znacznie ograniczyła motywację do jej zdobycia przez tych, którzy chcieliby poświęć swoje życie pracy z osobami niepełnosprawnymi.

Z powyższego można wywnioskować, że w Rosji wyższe wykształcenie zawodowe w zakresie kultury fizycznej w przeważającej większości otrzymywali jedynie ludzie zdrowi, z reguły byli i obecni sportowcy, i koncentrowała się na pracy specjalistów ze zdrowymi i uzdolnionymi motorycznie dziećmi i dorosłymi.

Autor artykułu nie skłania się ku przekonaniu, że taka nieuwaga wobec problemów osób z niepełnosprawnościami wynika całkowicie z pozycji przedstawicieli sfery kultury fizycznej, choć oczywiście powinni byli oni być głównymi inicjatorami poszerzenia sfery wpływów w społeczeństwie kultury fizycznej, uzasadniając i udowadniając jej prawdziwie społeczne znaczenie1. sprawa jest tutaj dużo bardziej skomplikowana, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Niedostateczny rozwój teoretycznych, koncepcyjnych problemów kultury fizycznej osób niepełnosprawnych odgrywa ważną rolę w obecnej sytuacji. Przeprowadzone przez A.V. Analiza Sakhno krajowej i zagranicznej literatury poświęconej problematyce zdrowia, określenie jego parametrów jakościowych i ilościowych, pozwoliła mu stwierdzić, że między pojęciami „zdrowie ludzkie” i „niepełnosprawność człowieka” wzniesiono nieprzekraczalny mur, a pojęcia te były interpretowane jako wzajemnie wykluczające się. W szczególności pojęcie „zdrowia”, określone w Karcie Światowej Organizacji Zdrowia jako „stan pełnego dobrostanu fizycznego, duchowego i społecznego, a nie tylko brak chorób i wad fizycznych”, jest w rzeczywistości utożsamiane z „zdrowiem absolutnym” i oczywiście nie pozwala myśli o możliwości zdrowia osoby niepełnosprawnej, ponieważ ma jedną lub inną wadę (fizyczną lub psychiczną). Takie sformułowanie pytania w istocie odmówiło ogromnej grupie osób - osób niepełnosprawnych - zdrowia i zdrowego stylu życia, którego rdzeniem jest racjonalna aktywność fizyczna lub szerzej kultura fizyczna. Aby się o tym przekonać, wystarczy pamiętać, że przyjęcie na wychowanie fizyczne w szkole, technikum, na uczelni, w tej czy innej sekcji sportowej, a tym bardziej na udział w zawodach, wydaje lekarz, który musi określić odpowiedni stan zdrowia osób chcących uprawiać kulturę fizyczną i sport. zajęcia.

Tak więc, ze względu na szereg obiektywnych warunków i subiektywnych czynników, osoby niepełnosprawne znalazły się w dziedzinie medycyny, w której w ostatnim czasie wyłonił się samodzielny kierunek - rehabilitacja. W Encyklopedycznym słowniku terminów medycznych definiuje się go jako „zespół środków medycznych, pedagogicznych i społecznych, mających na celu przywrócenie (lub wyrównanie) upośledzonych funkcji organizmu, a także funkcji społecznych i zdolności do pracy osób chorych i niepełnosprawnych”. Jak wynika z definicji, pojęcie „rehabilitacji” obejmuje przywrócenie sprawności lub rekompensatę za to, czego nie można przywrócić, przystosowanie do życia codziennego oraz zaangażowanie w proces pracy osoby chorej lub niepełnosprawnej. W związku z tym istnieją trzy główne typy rehabilitacji: medyczna, socjalna (domowa) i zawodowa (poród).

Należy zwrócić uwagę, że rehabilitacja medyczna obejmuje działania terapeutyczne mające na celu przywrócenie zdrowia chorego oraz przygotowanie psychiczne ofiary do niezbędnej adaptacji, readaptacji lub przekwalifikowania. Jednocześnie nadal istnieją różnice w rozumieniu istoty rehabilitacji przez jednego lub drugiego lekarza. Tak więc w neurologii, terapii, kardiologii rehabilitacja to przede wszystkim różne procedury (masaż, psychoterapia, gimnastyka lecznicza itp.); w traumatologii i ortopedii - protetyka; w fizjoterapii - leczenie fizykalne; w psychiatrii - terapia psychologiczna i zajęciowa.

Wszystkie te przepisy, biorąc pod uwagę tę lub inną specjalizację medyczną, są całkiem zrozumiałe. Jednak z jednej strony zawężają cele, cele, środki, metody, formy organizacyjne rehabilitacji, ukierunkowują je w zależności od profilu choroby czy niepełnosprawności do środków i metod ogólnie przyjętych w medycynie oficjalnej i wyraźnie nie doceniają roli ruchu i ogólnie kultury fizycznej zaangażowanej w to osoby. proces; z drugiej strony po raz kolejny potwierdzają, że rehabilitacja medyczna dopiero wychodzi poza ramy paradygmatu medyczno-szpitalnego. Zgodnie z tym ostatnim, nawiasem mówiąc, wielokrotnie krytykowanym, głównym celem medycyny jest leczenie określonych schorzeń w szpitalach, klinikach, sanatoriach, ośrodkach rehabilitacyjnych za pomocą leków i sprzętu medycznego pod kierunkiem i nadzorem lekarzy specjalistów, a nie maksymalny możliwy rozwój witalności człowieka ( zdrowy, chory, niepełnosprawny), jego siły cielesno-motoryczne i umysłowe, wyzwalane przez naturę i dostępne (pozostające) dostępne w procesie życia.

Tym samym, w przeciwieństwie do adaptacyjnej kultury fizycznej, rehabilitacja medyczna jest bardziej ukierunkowana na przywrócenie upośledzonych funkcji organizmu, a nie na maksymalną samorealizację człowieka w nowych warunkach, co wymaga znacznie większej aktywności i niezależności od pacjenta czy osoby niepełnosprawnej. Ponadto środki stosowane w rehabilitacji są w taki czy inny sposób skoncentrowane na elementach medycyny tradycyjnej: technologii medycznej, masażu, fizjoterapii, psychoterapii, farmakologii itp., A nie na czynnikach naturalnych - ruchu, zdrowym stylu życia, zrównoważonym odżywianiu, temperowaniu itp. ...

To prawda, że \u200b\u200bnajnowszy podręcznik dla lekarzy dotyczący fizjoterapii (terapii ruchowej) w systemie rehabilitacji medycznej uznaje, że ruch jest najważniejszym naturalnie biologicznym stymulantem organizmu, który stał się podstawową potrzebą współczesnego człowieka. Od razu jednak podkreśla się, że terapia ruchowa jest metodą leczenia kompleksowego, wykorzystuje zasadę nozologiczną dla najważniejszych schorzeń, podejście organo-systemowe w różnicowaniu poszczególnych zagadnień oraz odzwierciedla zadania poszczególnych dziedzin medycyny domowej2. Ponadto, zdaniem autorów podręcznika, nawet kultura fizyczna i sport to zorganizowana forma profilaktyki wtórnej, niezbędnej do utrzymania wyników osiągniętych w leczeniu pacjentów (podkreślone przeze mnie - SE).

Stanowisko autora podręcznika jest takie, że adaptacyjna kultura fizyczna nie może ograniczać się tylko do leczenia i rehabilitacji medycznej. Jest to nie tylko, a nawet nie tyle sposób leczenia lub profilaktyki określonych chorób, ale jedna z form składających się na pełne życie człowieka w nowym stanie, powstałym w wyniku urazu lub choroby. Adaptacyjne sporty, adaptacyjna rekreacja ruchowa i inne rodzaje adaptacyjnej kultury fizycznej po prostu stawiają zadania maksymalnego odwrócenia uwagi od ich chorób i problemów w procesie rywalizacji lub rekreacji, która obejmuje komunikację, rozrywkę, aktywny wypoczynek i inne formy normalnego życia człowieka.

Takie „gałęzie”, jak waleologia i medycyna zapobiegawcza, zmierzają do znacznego poszerzenia sfery medycyny tradycyjnej, „odurzonej” sukcesem w leczeniu chorób uprzednio nieuleczalnych i zbawieniu umierających, „dostrzegając” tylko w tym główne zadanie służby ludziom.

Głównym celem waleologii jest wprowadzenie „bezpośredniej ścieżki” do zdrowia, w jego zachowaniu, wzmocnieniu i „rozmnażaniu”. W przeciwieństwie do medycyny, głównymi środkami waleologii są elementy zdrowego stylu życia:

1) świadomość, wychowany od dzieciństwa rozsądny stosunek do swojego zdrowia, prawidłowy tryb pracy i wypoczynku;
2) ruch (kultura fizyczna i stwardnienie organizmu);
3) racjonalne odżywianie;
4) leki stosowane profilaktycznie (leki dla osób zdrowych).

Podkreślając jednak, że w przeciwieństwie do medycyny zajmującej się pacjentami, waleologia jest nauką o zdrowiu ludzi zdrowych, a także tych znajdujących się w stanie przedchorobowym lub mających czynniki ryzyka, I.I. Brekhman jest jednym z autorów i inicjatorów jego powstania, w istocie jakby przez inercję, wyklucza z grona osób przewlekle chorych i niepełnosprawnych. Chociaż, oczywiście, raczej zgodnie z ustaloną tradycją zapomina o tej kategorii populacji, zamiast wierzyć, że waleologia i ogólnie waleologiczne podejście do życia nie potrzebują. Choć może się to wydawać paradoksalne, sytuacja w sferze kultury fizycznej się tu powtarza. Osoby, którym zarówno valeologia, jak i kultura fizyczna są potrzebne bardziej niż komukolwiek innemu, znajdują się poza „planszą” swoich schematów koncepcyjnych.

Jeśli chodzi o medycynę zapobiegawczą, to oczywiście uznając jej olbrzymią rolę w poprawie stanu zdrowia ludności Rosji, zwłaszcza biorąc pod uwagę jej obecny stan, należy zwrócić uwagę czytelników na fakt, że nadal jest to medycyna:

1) za główny cel - profilaktykę określonych chorób;
2) dla personelu - pracownicy medyczni;
3) środkami - różnymi lekami, kompleksami rekreacyjno-rehabilitacyjnymi itp.

Jeśli przeanalizujemy nowoczesne technologie Rosyjskiego Instytutu Medycyny Prewencyjnej - jednego z liderów w tej dziedzinie: inhalacje różnych preparatów leczniczych i ziołowych, halo-, aerofito-, aeroion-, fitoterapia; muzyka, terapia audiowizualna; terapia dietetyczna; biosaunas; hydromasaż; solarium i inne, wtedy ich orientacja ekologiczna i medyczna stanie się dość oczywista.

Musimy jednak złożyć hołd dyrektorowi tego instytutu - doktorowi nauk medycznych, profesorowi P.P. Gorbenko, który w odróżnieniu od wielu pracowników medycznych, w swojej koncepcji profilaktyki przywiązuje dużą wagę do aktywności ruchowej pacjentów (praca na uniwersalnych symulatorach, bieżni, ergometrze rowerowym, stepperze itp.) I ogólnie kształtowaniu ich kultury fizycznej w najnowocześniejszym tego słowa znaczeniu słowa. Oczywiście aktywność fizyczna oferowana w technologiach Instytutu Medycyny Prewencyjnej to realizacja bardziej rekreacyjnego kierunku kultury fizycznej, którego główną ideą jest aktywizacja, utrzymanie lub przywracanie siły fizycznej i psychicznej, zapobieganie zmęczeniu i ogólnie poprawa zdrowia poprzez przyjemność.

Stąd, dostrzegając niewątpliwe korzyści płynące z nowoczesnych technologii medycyny prewencyjnej dla osób z niepełnosprawnościami, podkreślamy, że adaptacyjna kultura fizyczna zakłada znacznie szerszą atrakcyjność środków i metod tego typu kultury, która jest podstawą, podstawą uspołecznienia osoby niepełnosprawnej, jej przystosowania do pracy lub przekwalifikowania i ogólnie samorozwoju. wyrażanie siebie i samorealizacja.

To miejsce adaptacyjnej kultury fizycznej wśród dyscyplin aktywnie wykorzystujących ruch w pracy z różnymi kontyngentami ludności.

Jeśli chodzi o inne dyscypliny zajmujące się problematyką osób z odchyleniami w stanie zdrowia oraz osób niepełnosprawnych (tyflo-, głuchoniemych, oligofrenopedagogika, logopedagogika itp.), To te lub te elementy kultury fizycznej i aktywności sportowej praktycznie nie są w nich wykorzystywane. Tłumaczy to tematyka tych dyscyplin, konkretne cele, cele, środki i metody.

To samo można powiedzieć o szeregu dyscyplin zajmujących się poszczególnymi składnikami zdrowia i zdrowego stylu życia. Na przykład higiena zajmuje się głównie środowiskiem, dietetyką - głównie żywieniem medycznym itp.

Wracając do problemu szkolenia specjalistów do pracy z osobami niepełnosprawnymi w zakresie kultury fizycznej, należy stwierdzić, że podjęto już pierwsze kroki, pojawiły się pewne, choć niewielkie doświadczenia, artykuły naukowe i materiały edukacyjne.

Jednocześnie należy zwrócić szczególną uwagę na bezinteresowną działalność defektologów byłej Akademii Nauk Pedagogicznych ZSRR, Odessy, Słowiańska i Krasnojarska państwowych instytutów pedagogicznych, MOGIFK i VNIIFK. Przedstawiciele dwóch ostatnich organizacji - A.V. Sakhno i V.S. Dmitriev - przygotował do publikacji dwutomowy zbiór materiałów do wykładów o kulturze fizycznej i sporcie dla osób niepełnosprawnych, który jest kamieniem milowym w tym kierunku.

Zatwierdzenie nowej specjalności „Adaptacyjna kultura fizyczna” przez Państwowy Komitet ds. Szkolnictwa Wyższego Rosji posłuży wzmocnieniu działalności uczelni w zakresie szkolenia kadr dla tego szczytnego celu.

Rozważmy główne postanowienia koncepcji adaptacyjnej kultury fizycznej.

Hasła: „Sport to zdrowie” czy „Ruch to życie” są zapewne znane każdemu aktywnemu członkowi naszego społeczeństwa. Bez względu na rasę, płeć, status społeczny i religię, łączy nas powszechne przekonanie, że zdrowie ludzkie jest wartością najwyższą. Niestety, w dobie nowoczesnych technologii elektronicznych, młodsze pokolenie nie docenia znaczenia własnych możliwości fizycznych, które zapewniła im natura. Siedząc całymi dniami przed ekranami gadżetów, dzieci osłabiają swoje ciało i zagrażają zdrowiu. Takie zachowanie zwiększa częstość występowania i ogólną słabość pokolenia, aw konsekwencji całego narodu. Kraje rozwinięte zaczęły przeznaczać coraz więcej zasobów i kosztów materiałowych na programy zdrowotne. Rozpowszechnia się i rozwija także adaptacyjna kultura fizyczna. W naszym artykule szczegółowo rozważymy ten rodzaj aktywnej działalności: czym jest, jej celami, funkcjami, teorią i wdrożeniem w praktyce.

Rekreacyjne wychowanie fizyczne: charakterystyka

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu zetknął się z koncepcją prozdrowotnego wychowania fizycznego. Począwszy od niemowlęctwa matki lub odwiedzające pielęgniarki prowadzą specjalną gimnastykę wzmacniającą i rozwojową dla noworodków, następnie dzieci zapoznają się z ćwiczeniami i różnymi sportami. Prywatny przemysł oferuje szeroką gamę form wychowania fizycznego poprawiającego zdrowie: od jogi po aerobik stepowy.

Co to jest wychowanie fizyczne poprawiające zdrowie? To seria zajęć sportowych, które mają na celu ogólne wzmocnienie organizmu, aktywację jego sił odpornościowych. Wellness i adaptacyjna kultura fizyczna to podobne pojęcia, ale mają różne cele i metody realizacji. Koncepcji prozdrowotnego wychowania fizycznego nie należy mylić z gimnastyką leczniczą, rehabilitacyjną.

Zdrowi, silni ludzie angażują się w ogólną wychowanie fizyczne w celu utrzymania i wzmocnienia sprawności fizycznej, zdrowia.

Cele i funkcje prozdrowotnego wychowania fizycznego

Główne cele kultury fizycznej związanej ze zdrowiem są następujące:

zapewnienie i utrzymanie wysokiego poziomu zdrowia publicznego;
doskonalenie umiejętności i zdolności fizycznych;
zwiększona odporność;
psychologiczna realizacja potrzeb w zakresie aktywności fizycznej, współzawodnictwa, osiągania celów;
regulacja prawidłowej masy ciała i proporcji;
aktywny wypoczynek, komunikacja.

Adaptacyjna kultura fizyczna ma różne cele, dlatego jest stosowana tylko u osób z uporczywymi problemami zdrowotnymi.

Metodologia wyróżnia następujące główne funkcje ogólnorozwojowego wychowania fizycznego:

wellness: zestaw ćwiczeń dobierany jest z uwzględnieniem indywidualnych możliwości organizmu człowieka, wieku i innych czynników;
edukacyjne: ma na celu upowszechnianie i promocję zdrowego stylu życia;
funkcja dydaktyczna polega na przedstawieniu teoretycznego i praktycznego materiału z przebiegu prozdrowotnego wychowania fizycznego przez profesjonalnych trenerów w oparciu o sprawdzone dane metodyczne i doświadczalne.

Rodzaje rekreacyjnego wychowania fizycznego

Wychowanie fizyczne poprawiające zdrowie klasyfikuje się w zależności od wieku podopiecznych: dzieci, młodzież, młodzież, dla osób starszych. Istnieją systemy odnowy biologicznej różnych narodowości, na przykład joga i ayuverda. Opracowywane są metody autorskie, na przykład według Iwanowa lub Strelnikowej. Istnieją złożone zajęcia rekreacyjne lub te o określonym kierunku. A także znane współczesne trendy: aerobik, fitness i inne.

Co to jest ćwiczenie adaptacyjne?

Już w 1996 roku wychowanie fizyczne osób niepełnosprawnych zostało wpisane do państwowego rejestru-klasyfikatora specjalności dla szkolnictwa wyższego. Dziś ta specjalizacja nazywana jest „adaptacyjną kulturą fizyczną”. Pojawienie się tego trendu wiąże się z masowym pogorszeniem się stanu zdrowia ludności kraju, wzrostem poziomu niepełnosprawności.

Adaptacyjne wychowanie fizyczne różni się w teorii i praktyce od ćwiczeń poprawiających zdrowie lub fizjoterapeutycznych. Jeśli pierwszy ma na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, a drugi przywrócenie upośledzonych funkcji organizmu, to system adaptacyjny przeznaczony jest do socjalizacji osób z poważnymi zaburzeniami zdrowotnymi, które wpływają na adaptację i samorealizację osób niepełnosprawnych w społeczeństwie.

Adaptacyjne wychowanie fizyczne jest nauką zintegrowaną. Oznacza to, że łączy kilka niezależnych kierunków. Wychowanie fizyczne dla osób niepełnosprawnych łączy wiedzę z takich dziedzin jak: ogólnodostępne wychowanie fizyczne, medycyna i pedagogika resocjalizacyjna, psychologia. System adaptacyjny ma na celu nie tyle poprawę stanu zdrowia osoby niepełnosprawnej, ile przywrócenie jej funkcji społecznych, poprawę stanu psychicznego.

Cele i zadania

Często adaptacyjne wychowanie fizyczne staje się dla osoby niepełnosprawnej jedyną szansą na członkostwo w społeczeństwie. Studiując i konkurując z ludźmi o podobnych zdolnościach fizycznych, osoba jest w stanie zrealizować siebie jako jednostkę, rozwijać się, osiągać sukcesy, nauczyć się interakcji w społeczeństwie. Dlatego głównym celem specjalnej kultury fizycznej jest adaptacja osoby niepełnosprawnej w społeczeństwie, praca.

W oparciu o indywidualne możliwości fizyczne człowieka, poziom wyposażenia w profesjonalny personel i materiały, stawia się różne zadania adaptacyjnej kultury fizycznej. Ale główne obszary działalności pozostają niezmienione. Ogólne cele są następujące:

Praca korekcyjno-kompensacyjna nad zidentyfikowanym odchyleniem fizycznym. W większości przypadków takie czynności są wykonywane zarówno w przypadku choroby podstawowej, jak i związanych z nią problemów. Na przykład w przypadku porażenia mózgowego zwraca się uwagę nie tylko na rozwój mięśni, stawów, koordynację ruchu, ale także na wzrok, mowę i inne zidentyfikowane problemy zdrowotne.
Zadaniem profilaktycznym jest podjęcie działań mających na celu poprawę ogólnego samopoczucia osoby, zwiększenie siły i możliwości oraz wzmocnienie odporności.
Istotne są również zadania edukacyjne, wychowawcze i rozwojowe adaptacyjnej kultury fizycznej. Celem jest zaszczepienie osobom niepełnosprawnym koncepcji aktywności fizycznej jako codziennej, integralnej części życia, nauczenie kultury sportu, zasad zachowania w zespole i na zawodach.
Zadania psychologiczne są ważnymi składnikami kierunku wychowania fizycznego osób z niepełnosprawnościami. Często dochodzi do asocjalizacji człowieka, nie tyle z powodu odchyleń w zdrowiu, ale z powodu braku wiary we własne mocne strony, niemożności interakcji z innymi ludźmi i braku zrozumienia ich miejsca w społeczeństwie.

Rodzaje

Zwyczajowo rozróżnia się następujące typy adaptacyjnej kultury fizycznej:

Kształcenie specjalne polega na uczeniu osób niepełnosprawnych teoretycznych i praktycznych podstaw kultury fizycznej.
Kierunek rehabilitacji obejmuje rozwój zintegrowanych kompleksów ćwiczeń sportowych ukierunkowanych na uspołecznienie osoby niepełnosprawnej poprzez ujawnianie i doskonalenie sprawności fizycznej.
Zajęcia adaptacyjne wychowania fizycznego mają charakter ekstremalny. Niosą ze sobą subiektywne lub obiektywne niebezpieczeństwo.
Sporty bezpośrednio adaptacyjne należy odnotować osobno. Co roku rozwój tego kierunku jest znacznie przyspieszany i usprawniany. Istnieją kierunki paraolimpijskie, specjalne i głuchonieme. Dzięki pojawieniu się sportu dla osób niepełnosprawnych dziesiątki tysięcy osób z niepełnosprawnościami na całym świecie mogły zrealizować swój potencjał i stać się aktywnymi społecznie członkami społeczeństwa.

Sporty adaptacyjne

Sporty adaptacyjne nie są nowe. Wiadomo, że już w XIX wieku na terenie współczesnej Rosji powstały specjalne organizacje edukacyjne dla niewidomych. Oprócz ogólnej wiedzy intelektualnej ich program obejmował gimnastykę specjalną. W 1914 roku odbyły się pierwsze zawody piłkarskie dla osób z głuchotą. Już w 1932 roku w kraju zaczęły się odbywać zawody w różnych sportach wśród osób niepełnosprawnych. Zaczęto aktywnie tworzyć wszelkiego rodzaju stowarzyszenia i organizacje, których celem jest rozwój adaptacyjnej kultury fizycznej.

W przyszłości sport osób niepełnosprawnych przechodził różne etapy: od recesji po odrodzenie i pojawienie się nowych kierunków. Od 2000 roku sport adaptacyjny rozpoczął nową rundę swojego powstawania i rozwoju. Kierunek jest spopularyzowany i rozpowszechniony. Trenerzy zdobywają doświadczenie, sportowcy osiągają wysokie wyniki na światowym poziomie.

Obecnie istnieją różne klasyfikacje dziedzin sportów adaptacyjnych. Początkowo zidentyfikowano tylko kilka dużych dużych grup. Wówczas pojawiły się nowe typy w związku z podziałem według rodzaju odchylenia zdrowia. Jednak główne i najbardziej rozpowszechnione są 3 gałęzie:

Sporty paraolimpijskie to zawody dla osób z dysfunkcjami narządu ruchu i wzroku.
Igrzyska głuchonieme są przeznaczone dla osób z wadami słuchu.
Specjalne - z niepełnosprawnością intelektualną.

Z kolei każdy z powyższych kierunków jest podzielony na podpoziomy. Na przykład w sportach paraolimpijskich rozróżnia się zawody między osobami z amputowanymi kończynami, paraliżem i urazem rdzenia kręgowego.

Ponadto organizowane są zawody zarówno na ogólnych, charakterystycznych dla igrzysk olimpijskich wymaganiach, jak i na specjalnych, dostosowanych do możliwości określonej grupy osób z niepełnosprawnościami fizycznymi.

Odpowiednia wyspecjalizowana organizacja powinna opracować kryteria oceny konkursu. Adaptacyjna kultura fizyczna to nie tylko wyniki sportowe, ale także siła ducha sportowca, jego osobiste osiągnięcia w walce z chorobą.

Metody realizacji

Cele adaptacyjnej kultury fizycznej i sportu są jasne. Jak wprowadzić je w życie? W tym celu konieczne jest opanowanie specjalnych technik pedagogicznych. W pracy nad kulturą fizyczną z osobami niepełnosprawnymi skutecznie wykorzystuje się następujące metody:

Tworzenie wiedzy. Oprócz przyswojenia wymaganej ilości informacji, metoda ta obejmuje rozwój motywacji, określenie wartości i zachęt. Posługują się werbalnymi i graficzno-wizualnymi metodami przekazywania informacji. W zależności od rodzaju choroby uczestnika, należy wybrać najskuteczniejszą metodę lub połączyć i wzmocnić informacje słowne wizualnym przykładem. Wybrano różne środki adaptacyjnej kultury fizycznej. Na przykład osobie niewidomej można zaproponować, jako wizualną metodę zdobywania wiedzy, dotykowe zapoznanie się z modelem ludzkiego szkieletu lub poszczególnych mięśni, ucząc w ten sposób podstaw anatomii i fizjologii. A metoda werbalna dla osób niesłyszących przeprowadzana jest wspólnie z audiologiem lub przez pokazanie tabel.
Metoda rozwijania umiejętności praktycznych. Stosowane są zarówno ujednolicone podejścia, jak i autorskie metody adaptacyjnej kultury fizycznej, przeznaczone dla osób z określonymi niepełnosprawnościami. Więcej szczegółów na temat technik prywatnych opisano poniżej.

Metodologia

Różne odchylenia od zdrowia wymagają indywidualnego podejścia. To, co jest zalecane dla jednej grupy osób z niepełnosprawnościami, jest przeciwwskazaniem dla innych. W związku z tym, w zależności od patologii, opracowywane są prywatne metody adaptacyjnej kultury fizycznej. Odchylenia w zdrowiu są podzielone na tak duże grupy:

niedowidzenie;
upośledzona inteligencja;
upośledzenie słuchu;
naruszenie w pracy układu mięśniowo-szkieletowego: amputacja, charakter kręgosłupa i mózgu.

W ten sposób opracowano złożone metody adaptacyjnej kultury fizycznej dla każdego rodzaju choroby. Wskazują cele i zadania, metody i techniki, zalecenia, przeciwwskazania, niezbędne umiejętności i możliwości określonego kierunku wychowania fizycznego dla osób niepełnosprawnych.

Największy wkład w rozwój prywatnych metod tego kierunku wniósł taki nauczyciel jak L.V. Shapkova Adaptacyjna kultura fizyczna w jej twórczości jest traktowana jako zjawisko społeczne, które wymaga wielostronnego podejścia ze strony profesjonalistów pracujących z osobami niepełnosprawnymi.

Warto zwrócić uwagę na badania takiego nauczyciela jak L.N. Rostomashvili nad metodą adaptacyjnego wychowania fizycznego dla osób z dysfunkcją wzroku. N. G. Baikina, L. D. Khoda, Ya. V. Kret, A. Ya. Smekalov zajęli się problemem aktywności fizycznej osób niepełnosprawnych. Metodę adaptacyjnego wychowania fizycznego dla porażenia mózgowego opracował A.A. Potapchuk. Dla osób z amputowanymi kończynami i wrodzonymi anomaliami A.I. Malyshev i S.F. Kurdybailo byli zaangażowani w kompleks specjalnego wychowania fizycznego.

Podręcznik dla studentów uczelni pedagogicznych na kierunkach sportowych to podręcznik takiego nauczyciela jak L.P. Evseev. Adaptacyjna kultura fizyczna rozpatrywana jest z punktu widzenia praktycznej realizacji. Książka przedstawia podstawy adaptacyjnego wychowania fizycznego dla osób z różnymi rodzajami niepełnosprawności: cele, zadania, zasady, koncepcje, rodzaje, metodologię, treść i inne zalecenia.

Wychowanie fizyczne dostosowane dla dzieci

Jeśli dzieci od najmłodszych lat zajmują się poprawiającym zdrowie wychowaniem fizycznym, kiedy pojawia się potrzeba uprawiania sportów adaptacyjnych? Niestety statystyki medyczne są rozczarowujące - z każdym rokiem rośnie liczba urodzeń dzieci z patologiami fizycznymi, a liderem takiego rankingu jest porażenie mózgowe. Dla takich dzieci adaptacyjne wychowanie fizyczne jest integralną i obowiązkową częścią ogólnej rehabilitacji i socjalizacji. Im wcześniej zostanie postawiona diagnoza i podejmowane działania w celu realizacji specjalnie ukierunkowanej aktywności fizycznej dziecka, tym większe prawdopodobieństwo korzystnej adaptacji w otaczającym społeczeństwie.

W naszym kraju praktykowane jest tworzenie odrębnych „grup specjalnych” i zajęć w placówkach przedszkolnych i szkolnych. Ponadto istnieją specjalne organizacje dla dzieci z uporczywymi zaburzeniami zdrowia, w których wdrażane są prywatne metody adaptacyjnego wychowania fizycznego.

Prognozy dla dzieci niepełnosprawnych, z którymi prowadzona jest adaptacyjna wychowanie fizyczne, są pozytywne. Większość z nich znacząco poprawia sprawność fizyczną, rozwija prawidłową psychologiczną ocenę siebie i otoczenia, formułuje komunikację i samorealizację.

W naszym artykule rozważamy teorię i organizację adaptacyjnej kultury fizycznej. Ten kierunek jest ważną częścią ogólnego wychowania fizycznego i sportu. Rozwój i upowszechnienie się tej branży sportowej w społeczeństwie jest ważnym zadaniem dla całego państwa, a w szczególności dla każdego z nas.

Adaptacyjne wychowanie fizyczne (AFC) tak naprawdę jest to wychowanie fizyczne dla osób z niepełnosprawnościami, dla osób z różnymi problemami zdrowotnymi lub dla tych, którzy z uwagi na siedzący tryb pracy muszą podnieść poziom swojej kondycji fizycznej.

Osoby niepełnosprawne zaangażowane w ROS może mieć różne patologie - od amputacji i porażenia mózgowego po słaby wzrok.

Jest specjalistą w zakresie adaptacyjnego wychowania fizycznego, opartego na na orzeczeniach lekarskich, Zgodnie z zaleceniami psychologów i defektologów możliwe jest, stosując specjalne techniki, indywidualne podejście do każdego, kto zajmuje się takim wychowaniem fizycznym.

Na przykład może skupić się na rozwoju umiejętności motorycznych ręki, czy ogólnych ćwiczeniach wzmacniających. Zatem specjalista AFK to nie tylko nauczyciel wychowania fizycznego dla osób z problemami zdrowotnymi, ale osoba, do której obowiązków należy pomoc takim osobom w adaptacji, poprawie ich stanu psychicznego.

Specjalista AFK musi być dobrym psychologiem, musi umieć kompetentnie wpływać na podopiecznych, wybierać podejście do każdego. Przede wszystkim nie jest trenerem, ale nauczycielem, który nie tylko dobiera aktywność fizyczną uwzględniając cechy ciała, ale także pomaga skierować podopiecznego do samorozwoju.

Oczywiście nie jest lekarzem związane z medycyną, w końcu musi zrozumieć choroby, aby poprawnie wybrać ładunek i jednocześnie nie szkodzić. Przede wszystkim do jego zadań należy korekta stanu ucznia, poprawa stanu fizycznego i psychicznego.

Musi być trener AFC poprawne w stosunku do swoich podopiecznychcierpliwy i zdolny do okazywania szacunku, bo tylko silni duchem są gotowi do radzenia sobie z bólem i dążenia do sukcesu. Weźmy na przykład paraolimpijczyków, którzy udowadniają, że przy pomocy takiego wychowania fizycznego człowiek staje się zdolny do wielu rzeczy i to nie tylko w sporcie, bo wychowanie fizyczne może stać się impulsem do osiągnięć we wszystkich sferach życia.

Gdzie trenują dla specjalisty AFK?

Na uniwersytetach wychowania fizycznego, uniwersytetach medycznych i niektórych instytutach pedagogicznych z reguły istnieją wydziały, które kształcą takich specjalistów. Termin studiów to cztery lata, a zakres dyscyplin jest wystarczająco szeroki.

Wynika to z konieczności pozyskania bazy wiedzy obejmującej środki ostrożności, masaż leczniczy, umiejętność przeprowadzenia badania sprawności, interakcji psychologicznej oraz budowania indywidualnego podejścia do ucznia na zajęciach AFC.

Oczywiście studiował i dyscypliny ogólne, takie jak teoria wychowania fizycznego, psychologia rozwojowa, fizjologia, patologia prywatna, pedagogika, różne metody i inne. Oczywiście nie pomija się też przedmiotów humanistycznych i społeczno-ekonomicznych.

Kto powinien przejść do tego zawodu?

Dla młodych ludzi, którzy zdecydowali się związać z działaniami z zakresu ROS, nie ma w ogóle potrzeby posiadania osiągnięć sportowych, wystarczy uwierzyć, że wychowanie fizyczne może być jednym ze źródeł zdrowia organizmu, pozwala doskonalić się. Aby zostać specjalistą, trzeba mieć przyzwoitą kondycję fizyczną, dobrą znajomość biologii i nauk społecznych. I oczywiście bądź odporny na stres i cierpliwy.

Podczas szkolenia studenci praktykowany w wiodących zakładach resocjalizacyjnych i poprawczych różnych typów. W ten sposób istnieje połączenie wiedzy teoretycznej i praktyki, zdobywa się doświadczenie. Często ci, którzy dobrze się sprawdzili, będą później zapraszani do pracy w tych instytucjach.

Gdzie pracują specjaliści ROS?

Z reguły wnioski o takich specjalistów kierowane są przez instytucje do terytorialnych państwowych organów oświaty i ochrony zdrowia, a także do samych uczelni kształcących tych specjalistów.

W specjalistach AFK wiele instytucji edukacyjnych potrzebujew szczególności placówki edukacyjne dla dzieci ze specjalnymi potrzebami. Ich umiejętności są potrzebne w neuropsychiatrii, przedszkolu, szkołach sportowych. Oczywiście są poszukiwane w różnych instytucjach zajmujących się poprawą zdrowia i rehabilitacją, sanatoriami i domami wypoczynkowymi.

Specjalista AFC może pracować jako trener ze specjalną grupą lub indywidualnie, a także metodolog, nauczyciel.

Absolwenci często znajdują pracę w centrach fitness, profesjonalne kluby sportowe, szpitale i szpitale, sale fizjoterapeutyczne. Niektórzy idą do prywatnej praktyki, świadcząc usługi masażysty lub przygotowując turystów do pieszych wycieczek o zwiększonej aktywności fizycznej. Jednym z dostępnych im obszarów działania są również władze kultury fizycznej i sportu.

Specjalista więc znajdzie zastosowanie swojej wiedzy, bo w dzisiejszych czasach ludzie osłabieni fizycznie chcą poprawić swoje zdrowie i wyglądać na równi z innymi, zdobyć nowe umiejętności i być użytecznymi dla społeczeństwa.