We współczesnym, pełnym presji świecie, trudno jest zorientować się, co zrobić, gdy pojawiają się problemy związane ze zdrowiem psychicznym - depresja czy nerwica. Wszyscy wiedzą, że kardiolog pomoże w bólu serca, a neurolog pomoże w osteochondrozie, ale co zrobić, jeśli twoja dusza jest niespokojna i nie możesz pozbyć się depresji i letargu w zwykły sposób?
Nerwica depresyjna to rodzaj zaburzenia o charakterze nerwicowym, które charakteryzuje się spadkiem poziomu aktywności, depresją, osłabieniem i złym samopoczuciem, aż do niechęci do życia. Psychologowie, neurolodzy i psychiatrzy posługują się także terminem „depresja neurotyczna”, a w praktyce amerykańskiej określa się go mianem depresji sytuacyjnej.
Osoby cierpiące na tę chorobę, z ogólną depresją i osłabioną witalnością, charakteryzują się ogólnie optymistycznym nastawieniem do życia, dlatego diagności określają ją jako nerwicę.
Różni się także od takich diagnoz, jak astenia, neurastenia i zespół chronicznego zmęczenia. Badając przebieg choroby, należy odróżnić nerwicę depresyjną od depresji psychogennej i psychozy maniakalno-depresyjnej w fazie depresyjnej, które charakteryzują się także nawracającym nagłym charakterem i dużą dezorganizacją psychiczną.
Dlatego diagnozę wszelkich zaburzeń psychicznych powinni przeprowadzać wyłącznie profesjonaliści - psychoterapeuci i psychiatrzy. Sam pacjent nie jest w stanie kompetentnie różnicować objawów i odróżniać jednego stanu od drugiego, ale przepisane leczenie zależy od poprawności diagnozy.
Dlaczego pojawia się nerwica depresyjna?
Psychologowie identyfikują kilka przyczyn rozwoju tego zaburzenia, na przykład zewnętrzne okoliczności życiowe, które na długi czas traumatyzują psychikę, szoki emocjonalne związane z utratą bliskiej osoby, separacją, niemożnością robienia tego, co kochasz, samotnością itp. Na tę przypadłość podatne są także osoby o niskiej i niestabilnej samoocenie, które z niepokojem patrzą na życie, oraz osoby bardzo celowe, które doświadczają trudności w warunkach, gdy okoliczności życiowe ulegają drastycznej zmianie, a nawykowe wzorce zachowań przestają działać.
Film wyjaśnia, jak rozwija się depresja, kto jest bardziej podatny na tę chorobę i jak wyjść z depresji bez pomocy leków.
W obu przypadkach sytuacja rozwija się w ten sposób, że choć czynniki negatywnie wpływające utrzymują się przez długi czas, pacjent koncentruje swoje wysiłki na ukrywaniu problemu i bolesnych doświadczeń przed innymi, zamiast je rozwiązywać, co prowadzi do pogorszenia się sytuacji. w stanie pacjenta.
Często w tym stanie pacjent próbuje zagłuszyć niepokój i apatię za pomocą alkoholu, a nawet narkotyków. Takie „znieczulenie” w żaden sposób nie pomaga pozbyć się nerwicy depresyjnej, ale ostatecznie niszczy osobowość człowieka i prowokuje rozwój poważnych uzależnień.
Jeśli pacjent nie jest predysponowany do zażywania substancji psychoaktywnych, może próbować uciec od wewnętrznej melancholii w nieokiełznaną zabawę, ciągłe wakacje, imprezy, firmy - a nawet pracę.
Wszystko to tylko ukrywa objawy przed innymi, ale w żaden sposób nie wpływa na siły witalne, a raczej całkowicie wyczerpuje osobę, która jest już wyczerpana doświadczeniami i przez większość czasu odczuwa niepokój. W innych przypadkach pacjent może wypełnić wewnętrzną pustkę poprzez przejadanie się, seks lub religię.
Tak czy inaczej, w pewnym momencie człowiek będzie musiał przyznać, że istnieje nierozwiązywalny (z jego punktu widzenia) problem, aby mieć szansę się go pozbyć. W przeciwnym razie pacjent boryka się z wieloma objawami psychosomatycznymi, które same w sobie popychają go do lekarzy i zmuszają do poddania się wielu badaniom.
Objawy nerwicy depresyjnej
Nerwicę depresyjną można łatwo rozpoznać po charakterystycznych objawach: obniżonej ogólnej aktywności, letargu, spowolnionej mowie, problemach ze snem, a nawet objawach somatycznych, takich jak wahania ciśnienia krwi i niedociśnienie, zaburzenia pracy przewodu pokarmowego, brak apetytu, nudności, zawroty głowy, częstoskurcz.
Objawy te powodują niepokój u pacjenta, zmuszając go do konsultacji z terapeutą i innymi specjalistami, którzy zazwyczaj zalecają leczenie objawowe, jednak w celu normalizacji zdrowia psychicznego i fizycznego bardzo ważna jest profesjonalna pomoc psychoterapeuty.
Jak leczy się tę chorobę?
Leczenie nerwicy depresyjnej uważa się za najskuteczniejsze przy zastosowaniu metod psychoterapeutycznych, które można połączyć z fizjoterapią i przyjmowaniem niezbędnych leków. W psychoterapii, korzystając ze wskazówek lekarza, pacjent uczy się zmieniać swoje podejście do sytuacji traumatycznych, co pomaga wyeliminować stan depresyjny.
Leki przepisuje lekarz na podstawie stopnia schorzenia i nasilenia objawów. Mogą to być leki o działaniu uspokajającym, psychostymulującym, neuroleptycznym, przeciwdepresyjnym, nootropowym, witaminowym, homeopatycznym, a w niektórych przypadkach środkami uspokajającymi i suplementami diety kompensującymi brak aminokwasu tryptofanu.
Aby zwiększyć poziom serotoniny, stosuje się również dietę. Fizjoterapia obejmuje różnorodne zabiegi (woda, masaż, refleksologia, elektrosnu), które pomagają pacjentowi wyeliminować stany lękowe i depresyjne. Sport i ogólna aktywność fizyczna przyczyniają się do produkcji hormonów szczęścia – endorfin i zwiększają ogólną witalność.
Leczenie przebiega w trzech etapach:
- diagnostyka, określenie najcięższych objawów choroby;
- przyjmowanie leków, uczestnictwo w zabiegach fizjoterapeutycznych i kursie psychoterapii;
- terapię podtrzymującą.
Rokowanie i zapobieganie
Dzięki terminowemu kompleksowemu leczeniu nerwica depresyjna ma dobre rokowanie i może zniknąć prawie bez śladu. Jeśli choroba jest zaawansowana, to jej długotrwały przebieg może doprowadzić do nerwicowego zaburzenia osobowości, którego znacznie trudniej będzie się pozbyć. Aby uniknąć takiego scenariusza, pacjenci muszą przestrzegać prostych zasad: odpoczywać o czasie i przestrzegać harmonogramu snu, leczyć choroby somatyczne nie opóźniając ich, dbać o stres emocjonalny i rozwiązywać problemy rodzinne.
Bliscy i przyjaciele osoby doświadczającej nerwicy sytuacyjnej powinni znać zasady bezpieczeństwa, które mogą uchronić przed możliwymi powikłaniami i pomóc pozbyć się objawów. To życzliwe i uważne podejście do pacjenta, połączone z dyskretną uwagą, wsparciem psychologicznym i możliwą pomocą fizyczną. Pomocne są także rozmowy, które mają na celu wysłuchanie i pomoc w ponownym przemyśleniu pozycji życiowej, gdy chory jest szczególnie niespokojny i samotny.
Wniosek
W przypadku jakichkolwiek objawów psychosomatycznych (apatia, depresja, wzrost ciśnienia krwi, nudności, utrata apetytu, osłabienie reakcji itp.) należy zwrócić się nie tylko do terapeuty i wyspecjalizowanych specjalistów, ale także do psychoterapeuty lub psychiatry, który przeprowadzi terapię postawić diagnozę i zalecić skuteczne leczenie. Dzięki takiemu podejściu możliwe jest całkowite wyleczenie nerwicy depresyjnej i powrót do normalnego życia.
Depresję nerwicową opisano już w 1895 roku. Obejmuje cały zespół objawów o różnym charakterze, takich jak stan osobisty, niepsychotyczny itp. Depresja nerwicowa zakłóca normalne życie pacjenta i wpływa na jego zdrowie, dlatego ten stan wymaga szybkiego leczenia.
Pojęcie depresji nerwicowej
Depresja nerwicowa to zaburzenie psychiczne, któremu towarzyszy przewlekła postać nerwicy. Warunek ten może być:
- reaktywny;
- osobisty;
- nieendogenny;
- niepsychotyczny.
Depresja nerwicowa może mieć długotrwały przebieg i może nie ustąpić przez jakiś czas po poprawie stanu pacjenta. Towarzyszy mu zespół astenodepresyjny, depresyjno-lękowy, depresyjny fobiczny i depresyjny hipochondryczny.
Etiologia
Mechanizm rozwoju choroby polega na naruszeniu stanu emocjonalnego człowieka. Sprzyjać temu może utrata bliskiej osoby, problemy w pracy, zmiana miejsca zamieszkania, stresujące sytuacje, nieśmiałość i brak pewności siebie, a także inne czynniki.
Objawy
Depresja nerwicowa ma charakter psychogenny. Pierwszym i głównym objawem jest zły nastrój, uczucie melancholii i utrata sił. Następnie pojawia się nadmierna drażliwość, niepokój i dystonia wegetatywno-naczyniowa. Jego objawy: bezsenność, ból głowy, ból serca, zaburzenia stanu emocjonalnego. Pacjent cierpiący na depresję nerwicową źle śpi i często budzi się w nocy z uczuciem niepokoju. I przez to rano czuje się przytłoczony i niezadowolony z otaczającego go świata, dręczy go poczucie winy.
Osoba cierpiąca na depresję nerwicową czuje się bezradna, nieszczęśliwa, wydaje jej się, że nikt jej nie potrzebuje, nie cieszy się z niczego, nie czerpie satysfakcji z czynności fizjologicznych. Apetyt w tym stanie jest upośledzony. Wyraz twarzy pacjenta wyraża depresję tylko wtedy, gdy omawia problem, który spowodował depresję. Pacjent doświadcza różnych fobii, myśli obsesyjnych, myśli samobójczych i rzadko ma histerię.
Jeśli irytująca sytuacja będzie się utrzymywać, depresja może mieć falujący przebieg.
Prawie cały czas człowiek jest w depresji. Często sami pacjenci pogarszają sytuację, traktując wszystko zbyt osobiście, cierpiąc w milczeniu i nie mając motywacji do pozytywnych emocji.
Znaki fizyczne obejmują:
1) zaparcia i biegunka;
2) ból stawów;
3) brak pożądania seksualnego;
4) zaburzony cykl menstruacyjny;
5) ból brzucha.
W przypadku depresji kamuflażowej choroba przechodzi pod postacią zaburzenia somatycznego. W takich przypadkach pacjent jest poddawany bezskutecznemu leczeniu u różnych specjalistów (chirurga, endokrynologa) i tylko pogarsza sytuację.
Powikłania depresji nerwicowej
Powikłaniem depresji nerwicowej może być próba samobójcza. Najczęściej dzieje się to na samym szczycie choroby, w momencie rozpaczy i beznadziei. Do grupy ryzyka zaliczają się osoby w wieku 15-24 lata oraz osoby powyżej 60. roku życia. Jedynym sposobem zapobiegania temu jest wczesne wykrycie choroby i jej leczenie.
Rodzaje depresji nerwicowej
Depresja nerwicowa może występować w kilku postaciach: dwubiegunowej, reaktywnej, jednobiegunowej, sytuacyjnej, endogennej.
Depresja nerwicowa różni się od innych form depresji tym, że pacjent może zostać całkowicie wyleczony w krótkim czasie, jeśli zastosuje się do wszystkich zaleceń lekarza prowadzącego. Istnieje również tendencja do przedłużania kursu.
Depresja w chorobie afektywnej dwubiegunowej charakteryzuje się stanem maniakalnym, po którym następuje spadek nastroju. Depresja jednobiegunowa przebiega bez wahań nastroju, jednym tonem emocjonalnym. Depresja endogenna może pojawić się nieoczekiwanie i często bez powodu. Charakteryzuje się długim przebiegiem. Głównym powodem jest predyspozycja pacjenta do tej choroby.
Diagnoza depresji
Rozpoznanie depresji nerwicowej opiera się na obecności charakterystycznych dla tej choroby objawów: smutnej twarzy, bezsenności, niepewności itp. Chorobę diagnozuje się za pomocą specjalnych testów i technik.
U dzieci i młodzieży choroba najczęściej występuje w postaci utajonej. Zaczynają prowadzić destrukcyjny tryb życia: zażywają narkotyki, alkohol, nadużywają leków. Bardzo często rodzice nie zauważają u dzieci oznak depresji, a jedynie jej przejawy.
Leczenie depresji nerwicowej
Leczenie depresji nerwicowej prowadzi lekarz psychiatra. Depresję nerwicową leczy się w zależności od postaci choroby. Aby leczenie było skuteczne, stosuje się leczenie skojarzone: psychoterapię, socjoterapię, psychofarmakologię.
1) Metoda psychoterapii polega na komunikacji pomiędzy pacjentem a psychoterapeutą. Specjalista musi umieć wysłuchać pacjenta, udzielić mu praktycznych porad, zrozumieć jego stan i pomóc mu rozwiązać problemy psychologiczne. Bardzo ważne jest, aby osoba cierpiąca na depresję nerwicową czuła wsparcie i wierzyła w pozytywny wynik leczenia. Leczenie psychoterapią kończy się dopiero po całkowitym wyzdrowieniu pacjenta.
2) Terapia socjologiczna polega na rozwiązywaniu problemów codziennych i społecznych. Bliscy i przyjaciele pacjenta powinni się nim opiekować, poświęcać mu jak najwięcej uwagi i miłości. Konflikty wewnętrzne tylko pogorszą sytuację.
3) Psychofarmakologia jest najbardziej podstawową metodą leczenia depresji nerwicowej. Leczenie odbywa się za pomocą leków przeciwdepresyjnych, uspokajających i przeciwpsychotycznych. Dzięki temu łagodzone są ostre objawy depresji. Lekarz przepisuje leki w zależności od wieku pacjenta, płci, przebiegu choroby i reakcji organizmu na różne leki.
Leczenie hipnozą
Hipnoza w leczeniu depresji nerwicowej daje pozytywne rezultaty. Sesje hipnotyczne pozwalają wyprowadzić pacjenta ze stanu depresji, a efekt pojawia się już po kilku sesjach. Ta metoda jest całkowicie bezpieczna. Aby to zrobić, pacjent musi być w stanie samodzielnie kontrolować negatywne myśli i obsesyjne lęki.
Homeopatia
Do nielekowych metod leczenia depresji nerwicowej zalicza się terapię homeopatyczną. Do każdego pacjenta podchodzimy indywidualnie. Ten rodzaj leczenia jest bezpieczny i nie powoduje skutków ubocznych. Zaleca się jednak najpierw skonsultować się ze specjalistą i uzyskać jego zgodę.
Delfinoterapia
Inne nietradycyjne metody leczenia obejmują delfinoterapię. Ta metoda terapii jest często stosowana w leczeniu depresji oraz różnych schorzeń psychicznych i emocjonalnych (porażenie mózgowe, zespół Downa). Delfiny pomagają pozbyć się nerwic, depresji i stresu. Emitują ultradźwięki, które mogą mieć działanie lecznicze, aktywować wewnętrzne siły organizmu, a także pomóc w walce z chorobą. Delfinoterapia jest najbardziej odpowiednia dla dzieci. Przebieg leczenia jest indywidualny w każdym przypadku i zależy od przebiegu choroby i jej przyczyny.
Leczenie depresji u dzieci
Ze względu na to, że depresja nerwicowa u dzieci ma pewną charakterystykę, w leczeniu należy uwzględnić wszystkie te czynniki. Prowadzone jest prawidłowe i konsekwentne leczenie. Dużą rolę odgrywa atmosfera, w której wychowywane jest dziecko. Należy nawiązać z nim kontakt i podejść do problemu ze zrozumieniem.
Ćwiczenia fizyczne
Oprócz głównej metody leczenia stosuje się ćwiczenia fizyczne. Pomagają poprawić nastrój pacjenta i odwrócić jego uwagę od problemów, zwiększając napięcie mięśniowe. Podczas wysiłku wydzielają się hormony endorfinowe. Substancja ta działa podobnie do leków przeciwpsychotycznych i przeciwdepresyjnych i korzystnie wpływa na układ nerwowy człowieka. Do ćwiczeń fizycznych możesz wybrać pływanie, aerobik, grę w tenisa i inne sporty.
Najważniejsze w leczeniu depresji nerwicowej pozostaje niezależne pragnienie pacjenta, aby wyjść z tego stanu i spełnić wszystkie wymagania lekarza prowadzącego.
Ciężka stresująca sytuacja lub szok emocjonalny u danej osoby nie zawsze mijają bez pozostawienia śladu. Stan psychiczny po doświadczeniu tego typu zdarzeń ulega pogorszeniu i zaczyna rozwijać się choroba zwana depresją nerwicową. Kod tej choroby według ICD 10 to F34. Jaki to rodzaj patologii, jak się objawia i jakie sposoby się jej pozbyć, należy rozważyć bardziej szczegółowo.
Przyczyny rozwoju patologii
W zależności od charakteru danej osoby i sposobu życia, nietypowe sytuacje mają negatywny wpływ na stan psycho-emocjonalny. Dlatego każdy reaguje na nie inaczej. Depresja nerwicowa może być spowodowana następującymi przyczynami:
- ciągłe niepowodzenia w życiu osobistym lub w działalności zawodowej;
- regularne skandale z bliskimi;
- chroniczne zmęczenie;
- trudna adaptacja do nowego stylu życia w przypadku przeprowadzki lub nowego zespołu;
- obecność pewnych kompleksów i lęków;
- regularny stres emocjonalny;
- Utrata bliskiej osoby.
Na rozwój tej patologii podatne są również osoby cierpiące na jakąkolwiek poważną chorobę wymagającą długotrwałego leczenia.
Ważne jest, aby wiedzieć! Brak pozytywnych emocji przez dłuższy czas również przyczynia się do powstania depresji nerwicowej!
Objawy choroby
Depresji zawsze towarzyszy zły nastrój, pacjent przestaje doświadczać pozytywnych emocji, nie da się go uszczęśliwić. Stopniowo zaczyna także wykazywać następujące objawy:
- utrata sił, letarg, ogólne osłabienie organizmu;
- problemy ze snem, trudno jest zasnąć;
- bezprzyczynowa drażliwość;
- regularne bóle głowy;
- uczucie niepokoju, któremu towarzyszy regularna histeria;
- nadmierna emocjonalność;
- utrata apetytu;
- apatia;
- zmniejszona koncentracja, nawet na tym, co kochasz.
Pacjent może również doświadczać problemów ze zdrowiem fizycznym, takich jak:
- skoki ciśnienia krwi;
- kardiopalmus;
- nudności, czasami prowadzące do wymiotów;
- problemy z potencją, zmniejszony popęd seksualny;
- zakłócenie funkcjonowania przewodu żołądkowo-jelitowego;
- ból w okolicy serca;
- zawroty głowy, aż do utraty przytomności.
Charakterystyczną cechą zespołu depresji nerwicowej jest wyraźna wyrazista mimika.
Ważne do zapamiętania! Depresja to poważna choroba, która może prowadzić do poważnych problemów psychicznych! Dlatego wymaga natychmiastowego, skutecznego leczenia.
Maskowana depresja o charakterze neurotycznym
Ta forma depresji rozwija się na tle niektórych chorób narządów wewnętrznych. Rozwija się na skutek zaburzeń metabolicznych, czego efektem są zmiany nastroju oraz bolesne odczucia i silny dyskomfort. Jeśli chodzi o objawy depresji maskowanej, objawy choroby są powolne, co utrudnia jej zdiagnozowanie. Pacjent może odczuwać następujące dolegliwości:
- Z przewodu pokarmowego: uczucie ciężkości w jamie brzusznej, utrata apetytu, zaparcia lub biegunka, odbijanie.
- Od centralnego układu nerwowego: zawroty głowy, bóle głowy.
- Z układu sercowo-naczyniowego: zaburzenia rytmu serca, skoki ciśnienia krwi, duszność, brak powietrza.
Osoba panicznie boi się o swoje zdrowie, zaczyna myśleć, że ma poważną, nieuleczalną chorobę. W wyniku takich doświadczeń dochodzi do zamaskowanej depresji o podłożu neurotycznym.
Rozpoznanie choroby
Kiedy dana osoba zdaje sobie sprawę, że zachodzą w nim pewne procesy patologiczne, zwraca się o pomoc do psychoterapeuty. Aby zdiagnozować depresję nerwicową, specjalista przeprowadza szczegółowe badanie pacjenta, które obejmuje specjalne pytania. Pomaga określić stopień nasilenia objawów, skłonność do depresji i stanów obsesyjnych. Na podstawie wyników ankiety lekarz stawia diagnozę w skali depresji nerwicowej.
Choroba u dzieci
Depresja nerwicowa u dzieci jest częstą chorobą. Rozwija się w wyniku takich czynników:
- niepowodzenia szkolne;
- problemy i konflikty z rówieśnikami;
- nieporozumienie ze strony rodziców;
- skandale w rodzinie;
- Utrata bliskiej osoby.
Choroba ta jest szczególnie dotkliwa u starszych dzieci i młodzieży. W przypadku małych dzieci rozwój depresji o charakterze neurotycznym ułatwiają bardziej znaczące i przekonujące przyczyny, a mianowicie:
- predyspozycje genetyczne do choroby;
- problematyczny poród i wrodzone zaburzenia psychiczne;
- ciężka choroba przed ukończeniem 1 roku życia;
- trudna, napięta sytuacja rodzinna.
Również dzieci, które z tego czy innego powodu dorastają bez matek, są podatne na tę formę depresji. Rozpoznanie choroby u dzieci wymaga badań wielu specjalistów, a mianowicie: pediatry, neurologa i psychoterapeuty.
Kompleksowe leczenie dzieci obejmuje następujące działania:
- terapia lekowa;
- fizjoterapia;
- leczenie chorób współistniejących przez wyspecjalizowanych specjalistów;
- psychoterapia;
- tworzenie sprzyjającej atmosfery do życia dziecka.
Ścisłe przestrzeganie instrukcji specjalistów pracujących z dzieckiem pomoże jak najszybciej pozbyć się tego stanu patologicznego.
Kompleksowe leczenie dorosłych
Jak leczyć depresję nerwicową? Proces ten wymaga kompleksowej terapii, która obejmuje następujące procedury:
- Psychoterapia. Jest to główny sposób leczenia depresji nerwicowej. Polega na regularnej komunikacji pomiędzy pacjentem a psychoterapeutą. Wykwalifikowany specjalista powinien pomóc Ci uporać się z problemami psychologicznymi, udzielić praktycznych porad i przygotować Cię na pozytywny wynik. Leczenie to należy kontynuować aż do całkowitego wyzdrowienia.
- Tworzenie korzystnych warunków w środowisku społecznym. Krewni i przyjaciele muszą zapewnić pacjentowi jak najbardziej komfortowe warunki, poświęcić mu jak najwięcej uwagi oraz otoczyć troską i miłością. W okresie leczenia należy za wszelką cenę unikać sytuacji konfliktowych.
- Leczenie lekami. Terapia lekowa polega na stosowaniu następujących grup leków: leków przeciwdepresyjnych, uspokajających, złożonych preparatów witaminowych.
Ważne do zapamiętania! Leki może przepisywać wyłącznie lekarz prowadzący! Nie należy samodzielnie wybierać rodzaju leku i jego dawkowania. Może to prowadzić do niebezpiecznych konsekwencji.
Leczenie środkami ludowymi
Medycyna alternatywna oferuje własne metody leczenia depresji w tej postaci. Mogą zastąpić leki lub służyć jako dodatkowa metoda oddziaływania.
Sól
Będziesz potrzebował 1 litra zwykłej przegotowanej wody, dodaj 1 łyżeczkę. sól kuchenną i mieszaj aż do całkowitego rozpuszczenia. Roztworem soli nacieraj ciało pacjenta. Pomaga to zwiększyć napięcie i poprawić ogólną kondycję organizmu. Procedurę należy wykonywać 3 razy dziennie.
Banan
Powinieneś jeść 1 banana dziennie. Owoce te zawierają serotoninę, substancję pomagającą poprawić nastrój.
Tradycyjna medycyna oferuje również leczenie ziołami o działaniu uspokajającym.
Żeń-szeń
Do przygotowania leku potrzebne będą zmiażdżone korzenie żeń-szenia i alkohol medyczny. Ich proporcja powinna wynosić 1:10. Składniki umieścić w szczelnym pojemniku i pozostawić do zaparzenia na 3 tygodnie. Po upływie tego czasu przyjmuj gotowy produkt 20 kropli 3 razy dziennie.
Dzięgiel
To zajmie 1 łyżeczkę. posiekane korzenie arcydzięgla zalać 1 szklanką wrzącej wody. Pozostaw na 1 godzinę. Następnie przyjmować 100 ml 4 razy dziennie.
Przed użyciem takich przepisów lepiej skonsultować się z lekarzem. Ścisłe przestrzeganie zaleceń specjalistów pomoże Ci jak najszybciej pozbyć się depresji.
Jednym z zaburzeń stanu psycho-emocjonalnego jest depresja nerwicowa. Jak sama nazwa wskazuje, łączy w sobie objawy dwóch chorób, czyli depresji i nerwicy. Ale ta kombinacja nie wskazuje na ciężkość choroby, a raczej charakteryzuje jej cechy.
W medycynie choroba ta jest definiowana jako niepsychotyczna i nieendogenna przypadłość osobnicza, często o charakterze sytuacyjnym. Występuje w zespole zespołów astenodepresyjnych, depresyjno-lękowych, depresyjno-fobicznych i hipochondryczno-depresyjnych. Może się przeciągać w czasie i utrzymywać przez jakiś czas po rozwiązaniu problemu, który spowodował reakcję chorobotwórczą.
Skłonność do takiego zaburzenia obserwuje się u osób nieśmiałych i niepewnych siebie. Łagodna postać choroby ustępuje samoistnie, bez interwencji medycznej.
Pojęcie „depresji nerwicowej” do praktyki lekarskiej wprowadził E. Kraepelin w 1895 r. Znacznie później psychiatrzy podjęli próbę wyodrębnienia tej choroby jako odrębnej postaci zaburzenia nerwicowego. Nie zostało ono jednak poparte. I tak w „Międzynarodowej statystycznej klasyfikacji chorób, urazów i przyczyn śmierci, 9. rewizja” depresja nerwicowa występuje jako niezależna choroba o charakterze depresyjnym, natomiast w najnowszej opublikowanej amerykańskiej klasyfikacji chorób psychicznych nie ma wzmianki o depresji nerwicowej .
Eksperci z zakresu psychiatrii i psychologii uważają, że do najważniejszych przyczyn przyczyniających się do rozwoju tego zaburzenia nerwicowego należą:
- Predyspozycja organizmu (nie mówimy o dziedzicznych postaciach choroby).
- Czynniki środowiskowe.
W trakcie badań zidentyfikowano cechy osobowe właściwe osobom podatnym na taki proces patologiczny, a mianowicie:
- sztywność procesów mentalnych;
- prostolinijność;
- silne poczucie odpowiedzialności i obowiązku;
- zwiększona aktywność;
- nadmiernie poważne podejście do życia;
- niska odporność na doświadczenia i wstrząsy z zewnątrz;
- tłumienie w sobie przeżyć emocjonalnych itp.
Na tej podstawie naukowcy doszli do wniosku, że depresja nerwicowa, w niektórych źródłach nerwica depresyjna, jest charakterystyczna dla osób popadających w skrajności. Ta kategoria ludzi szybko reaguje na pozytywne momenty, ale równie szybko reaguje na negatywność, skupiając się nawet na drobnych niepowodzeniach.
Najczęściej początkowe objawy zaburzenia są związane z czynnikami psychotraumatycznymi, do których należą:
- problemy rodzinne;
- problemy finansowe;
- kłopoty w pracy itp.
Ogólnie rzecz biorąc, czynniki te nie są z góry determinowane. Siła reakcji organizmu i trwałość reakcji patologicznej zależą od pochodzenia tych czynników i ich znaczenia dla konkretnego człowieka.
Według współczesnych badań eksperci w dziedzinie zaburzeń psychicznych zidentyfikowali dwie grupy czynników wyzwalających rozwój procesu patologicznego.
- W pierwszym przypadku całe życie pacjenta zostaje wciągnięte w sytuację niepowodzenia, dlatego wszelkie działania społeczne niosą ze sobą negatywne piętno.
- W drugim przypadku sugeruje się wariant etiopatogenetyczny, który polega na odczuwaniu stanu izolacji przeżyć emocjonalnych. Przejawia się w tym, że człowiek jest zmuszony ukrywać swoje prawdziwe uczucia. Najczęściej takie osoby nie doświadczają pozytywnych emocji. Życie takiej osoby charakteryzuje się uwikłaniem w wewnętrzny konflikt personalny – cierpi ona na to, że nie może pozwolić sobie na wyrażenie swoich emocji. Stopniowo następują trwałe zmiany w funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego. Pod wpływem tych zmian człowiek obraża się o najróżniejsze drobnostki i łatwo pojawiają się łzy, nawet w całkiem zwyczajnych sytuacjach życiowych. To takie reakcje zewnętrzne popychają osobę do szukania pomocy u lekarza.
Objawy zaburzenia
Głównymi objawami depresji nerwicowej są zły nastrój graniczący z melancholią i brak bodźców do przeżywania pozytywnych emocji. Zły nastrój łączy się w tym przypadku z zaburzeniami snu, łagodnym stanem lękowym, labilnością emocjonalną i zmniejszonym apetytem. Negatywne nastawienie chorego do otaczającego go świata nie ma charakteru uogólnionego, lecz ogranicza się do obszaru sytuacji problemowej. Pacjent zdaje sobie sprawę z związku pomiędzy swoim stanem a przeżyciami. Jego stan charakteryzuje się wyraźną chęcią pozbycia się choroby i traumatycznego środowiska.
Objawy depresji nerwicowej nie są trwałe. Zatem bezsenność i utrata apetytu w przypadku nerwicy depresyjnej są znacznie mniej nasilone niż w depresji endogennej i są łatwiejsze do wyleczenia.
Odbicie depresji w pantomimie i wyrazie twarzy pojawia się tylko wtedy, gdy wspomina się lub omawia punkty mające wpływ na sytuację problemową; znika, gdy uwaga zostaje przeniesiona na inne tematy.
Spadek samooceny jest mniej wyraźny (w porównaniu z depresją endogenną).
W niektórych przypadkach cechy endogenizacji są wyraźnie widoczne.
Początek choroby sygnalizowany jest takimi objawami jak:
- kardiopalmus;
- mimowolne wzrosty ciśnienia krwi;
- zawroty głowy;
- napady nudności, w tym wymioty.
W przypadku depresji nerwicowej pacjent próbuje stłumić negatywne emocje, ale mu się to nie udaje.
Kiedy jednak te emocje zostaną stłumione, impuls z nich rozprzestrzenia się poprzez autonomiczny układ nerwowy, ostatecznie powodując różne zaburzenia somatyczne.
M. Breulet, francuski psychiatra, jako oznaki depresji psychotycznej wymienia następujące objawy:
- niezorganizowana osobowość, oderwana od realnego świata,
- nieprzewidywalne częste występowanie stanu psychotycznego,
- obecność anozognozji,
- myśli samobójcze, które nie zawsze występują,
- absurdalne pomysły na samounicestwienie, poczucie winy,
- skuteczność stosowania terapii elektrowstrząsowej,
- przebieg nawracający.
Z kolei V. A. Vishnevsky sugeruje zwrócenie dodatkowej uwagi na takie objawy, jak:
- zachowanie osobowości, jej głównych właściwości i przymiotów,
- nozognozja,
- obecność obrazu powstawania fobii, rzadziej wyraźna histeria.
Objawy mogą się utrzymywać, jeśli traumatyczna sytuacja nie ustąpi.
Przebieg choroby
Oprócz powyższych objawów depresji nerwicowej towarzyszy letarg, złe samopoczucie fizyczne, bóle głowy i uciskający ból serca.
Jednocześnie objawy choroby nie wpływają na obowiązki zawodowe i ilość wykonywanej pracy. Pacjent zachowuje panowanie nad sobą, realistyczne postrzeganie rzeczywistości, nie odmawia kontaktów z innymi i optymistycznie patrzy w przyszłość.
Wraz ze zniknięciem czynników traumatycznych poprawia się ogólne samopoczucie i stan pacjenta. Kiedy jednak pojawiają się nowe problemy, objawy powracają, nasilają się zaburzenia autonomiczne, pogarsza się nastrój itp. Dlatego w ciągu dnia w pracy (jeśli uraz psychiczny nie jest związany z pracą) stan człowieka znacznie się poprawia.
Warto zauważyć, że osoby cierpiące na tę formę depresji mają tendencję do stwarzania sobie problemów.
Możliwości leczenia
Depresję nerwicową leczą wyłącznie specjaliści: psychoterapeuci, psychiatrzy, neurolodzy.
Leczenie polega przede wszystkim na psychoterapii, która ma na celu normalizację przebiegu procesów psychicznych. Uzupełnieniem leczenia jest stosowanie leków farmakologicznych. Ma to jednak charakter jedynie wtórny, zwłaszcza na samym początku choroby.
Przepisane leki:
- witaminy;
- nootropiki;
- leki homeopatyczne;
- leki przeciwdepresyjne.
Dobre efekty dają masaże, fizykoterapia, spacery na świeżym powietrzu i zajęcia poprawiające nastrój. Zaleca się stosowanie akupunktury, hipnozy, aromaterapii, muzykoterapii, jogi i medytacji.
Dzięki terminowej diagnozie procesu patologicznego leczenie prowadzi do całkowitego wyzdrowienia pacjenta, umożliwiając mu powrót do normalnego życia. Jednak leczenie choroby może zająć dużo czasu. Osiągnięcie stabilnego wyniku jest możliwe, jeśli zostaną zidentyfikowane prawdziwe przyczyny choroby.
Nie ma standardowych sposobów pozbycia się choroby. Leczenie zależy od nasilenia objawów.
W praktyce medycznej leczenie depresji nerwicowej przebiega w 3 etapach:
- Pierwszy etap trwa od 6 do 12 tygodni. W tym okresie lekarz usuwa najbardziej uderzające objawy choroby.
- Drugi etap charakteryzuje się normalizacją dobrostanu pacjenta. Leczenie polega na przepisywaniu leków przeciwdepresyjnych. Ich stosowanie ma na celu wyeliminowanie możliwości nawrotu. Trwa od 4 do 9 tygodni.
- Trzeci etap – leczenie polega na terapii podtrzymującej.
Nerwica depresyjna jest częstą chorobą. Jej rozpoznanie nie nastręcza żadnych szczególnych trudności doświadczonym specjalistom. Jednak leczenie choroby, jej skuteczność i czas trwania zależą od prawidłowości diagnozy i jej terminowości. Dzięki terminowej konsultacji z lekarzem pacjent zostaje w pełni przywrócony, pozbywa się gnębiących go problemów i poprawia się jakość życia. Jego świadomość zostaje uwolniona dla jasnego i spokojnego postrzegania rzeczywistości, otwiera się na owocną interakcję z innymi.
Możesz być także zainteresowany
Opis i charakterystyka
Depresja nerwicowa, inaczej mówiąc, nerwica depresyjna- zaburzenie, które łączy w sobie objawy właściwe zarówno nerwicy, jak i depresji.
W której objawy depresyjne objawia się umiarkowanie, ponieważ większość pacjentów zachowuje pozytywne spojrzenie na własną przyszłość i nie ma zaburzeń osobowości, które rozwijają się przy długotrwałej depresji.
W niektórych krajach lekarze nie uważają depresji nerwicowej za zaburzenie niezależne i klasyfikują ją jako sytuacyjną.
Jaka jest różnica między nerwicą a depresją?
Jak odróżnić depresję od nerwicy?
Zarówno nerwica, jak i depresja mają podobne objawy, takie jak utrata sił, problemy ze zdolnością do pracy, różne objawy autonomiczne, drażliwość, depresja i wiele innych. Ale jednocześnie nie można powiedzieć, że nerwica i depresja to to samo.
W depresji przeważają poczucie beznadziejności, depresja, często osiągając skrajne punkty. Pacjent traci zdolność do pracy i traci zainteresowanie czymkolwiek, także tym, co było dla niego drogie i ważne przed wystąpieniem choroby.
Nie widzi sensu w tym, co go otacza, często nie rozumie, po co może dalej żyć spróbować popełnić samobójstwo z rozpaczy.
Ponadto osoby cierpiące na depresję mają tendencję do nienawiści do siebie i wierzą, że otaczający ich ludzie również w głębi duszy ich nienawidzą i gardzą nimi.
A jeśli z jakiegoś powodu tak nie jest, znajdują to inne irracjonalne wyjaśnienia(„Właściwie to po prostu nie poznała mnie wystarczająco dobrze, więc uważa, że jestem interesujący i mądry, ale wtedy zrozumie.”)
Według nich taka irracjonalność myślenia jest jedną z podstaw depresji.
Jeśli dana osoba cierpi na depresję, jest ona częściowo lub całkowicie traci zdolność do radowania się i czerpania przyjemności.
Nie dzieje się tak w przypadku nerwicy. Nerwica objawia się łagodniej, a na pierwszy plan wysuwa się drażliwość, płaczliwość, problemy ze snem i wzmożone zmęczenie.
Ale człowiek jest wszystkim nadal potrafi widzieć swoją przyszłość w jasnych barwach, jego myślenie nie generuje irracjonalnych, negatywnie zabarwionych stwierdzeń właściwych dla depresji, może cieszyć się tym, co jest mu bliskie.
Głównym czynnikiem powodującym nerwicę są stresujące sytuacje. Jeśli dana osoba opuści strefę stresu, objawy nerwicy łagodzą się lub całkowicie znikają, w zależności od cech choroby.
W przypadku depresji działa to słabo lub nie działa całkowicie, ponieważ są to jego główne silniki nie tylko na zewnątrz, ale także wewnątrz człowieka.
Tak, depresja, podobnie jak nerwica, może być wywołana przez chroniczny stres i ostra sytuacja psychotraumatyczna, ale irracjonalne postawy nieodłącznie związane z depresją nie pozwalają człowiekowi wydostać się z niej w taki sam sposób, jak z nerwicy, i nie ma on siły, aby rozwiązać sytuację zewnętrzną, która zaostrza chorobę.
A wszystko, co negatywne dzieje się wokół niego, tylko wspiera irracjonalne postawy i je wzmacnia.
Jednocześnie ważne jest, aby zrozumieć, że dana osoba uważa te postawy, wręcz przeciwnie, za racjonalne i zwykle gotowi poprzeć ich argumentami, co osobie bez depresji będzie się wydawać niezwykle pesymistyczne, a nawet dziwne.
Te dwie choroby często towarzyszą sobie, a na ich tle mogą rozwinąć się inne zaburzenia, takie jak zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenie lękowe i zespół paniki.
Nerwica i depresja – jak je połączyć? Czym nerwica różni się od depresji? Dowiesz się z filmu:
Klasyfikacja i formy
W zależności od przyczyny wystąpienia wyróżnia się następujące postacie depresji nerwicowej:
Formy depresji w zależności od cech wahań nastroju:
- Dwubiegunowy. Postać ta charakteryzuje się radykalnymi wahaniami stanu pacjenta, od maniakalnego (nieodpowiednio podwyższony nastrój, zwiększona wydajność, utrata poczucia czasu) do depresyjnego (skrajnie obniżony nastrój, utrata wydajności).
- Monopolarny. Nie ma nagłych zmian w stanie charakterystycznym dla depresji nerwicowej w przebiegu choroby afektywnej dwubiegunowej. Nastrój pacjenta jest monotonnie obniżony, z możliwymi niewielkimi wahaniami w ciągu dnia.
O objawach depresji nerwicowej i jej różnicy od innych rodzajów depresji w tym filmie:
Powody rozwoju
Główne przyczyny nerwicy depresyjnej:
Psychoterapeuta uczy pacjenta zauważać automatyczne myśli związane z jego irracjonalnymi postawami i odeprzeć je poprzez zapisanie ich w specjalnej tabelce.
Technika ta stała się powszechna i pozwala osiągnąć pozytywne rezultaty w dość krótkim czasie.
Pomocna może okazać się także poradnia psychologiczna.
W trakcie rozmowy psycholog omawia problemy pacjenta, zmienia swój stosunek do nich, ukazuje problemy z drugiej strony, oferuje działające rozwiązania. W niektórych przypadkach na konsultację psychologiczną zapraszane są osoby bliskie pacjenta.
Rokowanie i zapobieganie
Jeśli leczenie depresji nerwicowej zostanie rozpoczęte w odpowiednim czasie, rokowanie jest pozytywne: pozytywne rezultaty można osiągnąć w krótkim czasie.
Jeśli choroba trwa zbyt długo, tzw mogą wystąpić inne zaburzenia, co pogorszy stan i skomplikuje proces leczenia. Również depresja nerwicowa z biegiem czasu przekształca się w nerwicowe zaburzenie osobowości.
Ważne jest, gdy pojawią się pierwsze oznaki zaburzeń psychicznych udać się do szpitala i przejść szereg badań, a następnie, jeżeli badania nie wykażą obecności chorób somatycznych, udaj się na wizytę do wykwalifikowanego psychoterapeuty.
Jak pozbyć się obsesyjnych myśli? dowiedz się już teraz.
O czym należy pamiętać, gdy doświadcza się depresji nerwicowej? Być może ten film Ci pomoże:
