Чтобы не пришли месячные в отпуске. Что делать, если месячные выпадают на отпуск: Советы гинеколога, как остановить менструацию и как сделать ее комфортной во время отдыха. Побочные эффекты никто не отменял

Период отпуска для многих женщин становится долгожданным событием, шансом вырваться из рутины повседневных будней. Помехой беззаботному провождению времени может стать наступление месячных, так как при этом часто возникают сложности гигиенического и физиологического характера.

При необходимости ускорить их наступления или отсрочить на определенное время можно воспользоваться несколькими способами.

Важные моменты

Специалисты говорят о том, что вмешательство в функционирование женского организма в виде попыток ускорения или задержки овуляции по возможности нужно избегать. Такое обстоятельство необходимо учитывать решая, как вызвать месячные раньше срока перед отпуском. Сегодня существуют медицинские способы изменения протекания менструального цикла и рецепты нетрадиционной, так называемой народной медицины.

Все существующие способы регулирования цикла перед отпуском можно разделить на следующие категории:

• воздействие гормональными, гомеопатическими препаратами;
• усиление процессов кровоснабжения области эндометрия при помощи прогревания;
• использование отваров;
• употребление специальных продуктов.

Вмешательство в естественный физиологический процесс перед отпуском такими средствами чреват для женщины гормональными нарушениями, в будущем способны привести к серьезным патологиям половой системы и молочных желез. Опасность заключается в потенциальном риске развития бесплодия на фоне вмешательства в естественный цикл.

Использование гормональных и гомеопатических средств

Особенностью подобных фармакологических препаратов являет то, что они могут как отсрочить наступление месячных перед отпуском, так и ускорить их прием. Основополагающим моментом для изменения срока появления выделений является время приема лекарственного средства.

При приеме их перед отпуском до наступления овуляции то, происходит задержка и цикл увеличивается. При употреблении после ее наступления наблюдается утолщение эндометрия, более быстрое его развитие и ранее отслоение, что и вызывает более быстрый приход месячных.

К группе таких препаратов, способных вызвать изменения в цикле относится:

• Дюфастон;
• Утрожестан;
• Норкулот.

Например, вызвать месячные перед отпуском при помощи Дюфастона и Норкулота можно принимая их за 2 или 3 дня до желаемой даты наступления месячных, употребляя по 2 таблетки в течение 5 дней. После прекращения приема лекарства начнутся выделения. Ускорить наступление месячных перед отпуском можно при помощи некоторых гомеопатических средств, стимулирующих выработку гормонов за счет содержащихся в них биологических компонентов.

Например, подобный эффект наблюдается при использовании Пульсатилла. Средство выпускается в виде гранул, которые кладут под язык. Прием средства в количестве 7 гранул перед отпуском способно вызвать выделение крови в течение нескольких часов.

Для того чтобы отсрочить наступление месячных перед отпуском гормональные контрацептивы пьют с нарушением рекомендуемой схемы. При окончании курса приема таблеток не делается перерыв и начинается прием новой упаковки. Стоит учесть, что укорить или отсрочить овуляцию перед отпуском подобными способами можно при крайней необходимости и не чаще одного раза в год.

Как вызвать менструацию раньше срока перед отпуском?

Вызвать приход месячных раньше можно приемом горячей ванны. Эффект объясняется тем, что прогревание расширяет сосуды и провоцирует начал овуляции. Как можно вызвать месячные раньше срока перед отпуском при помощи ванн:

• набрать воду с температурой 38 C 0 в количестве достаточном для погружения ниже пояса;
• принять сидячее положение;
• выдержать срок от 15 до 30 минут.

Вызвать выделения раньше срока моно при помощи ванны с простой водой либо с добавлением дополнительных ингредиентов для усиления эффекта. Для этого используются следующие варианты:

• добавление небольшого количества меда;
• использование для приготовления ванны йода в количестве 8-12 капель и поваренной соли.

Вызвать выделения раньше срока такими приемами получается благодаря усилению кровоснабжения в области нижнего таза. После принятия ванны нужно вытереться насухо и принять лежачее положение, накрывшись при этом пледом.

Аналогичный эффект можно добиться, применяя горячую грелку или направляя струю горячего душа в области низа живота. Такие способы должны применяться с осторожностью с проблемами работы сердечной системы и частыми перепадами давления.

Усиления кровоснабжения для того чтобы вызвать овуляцию можно достичь при помощи увеличения количества половых контактов в течение одних суток, чтобы выделения наступили раньше. Подобный эффект наблюдается при использовании серьезных спортивных нагрузок.

Народные методы

Для того, чтобы ускорить месячные можно принимать растительные отвары и травы:

• лавровый лист - 60 грамм листьев заливаются двумя стаканами кипятка, раствор ставится на огонь и после остывания пьется на голодный желудок, менструация начинается раньше на срок в 1 день;
• отвар петрушки и укропа - зелень измельчается и заливается стаканом кипятка, эффект наблюдается через срок равному 3 дням;
• настой из ромашки, мяты, корня валерианы - ингредиенты смешиваются в пропорциях 4:4:1, 1 ч. л. смеси трав заливается стаканом кипятка и средство принимается в течение месяца каждый день по 0,5 стакана, что позволяет ускорить наступление выделений раньше на срок в 3 дня;
• настой из цветков календулы - 10 грамм травы заливаются стаканом кипятка и настаивается 40 минут, употребление ежедневно отвара по 3 столовых ложки в день позволит наступить овуляции раньше;
• семена петрушки - 1 грамм семян употребляют, прожевывая 4 раза в день.

Ускорить наступление месячных можно при помощи отвара из луковой шелухи. Для этого изготавливают очень крепкий настой, консистенция которого должна напоминать ту, которая используется для окраски пасхальных яиц. Такое средство принимают внутрь в объеме одного стакана и наступление овуляции начнется в срок равный 24 часам.

Как сократить или отсрочить месячные перед отпуском?

Если месячные уже наступили, то можно сократить их продолжительность. При этом нужно учитывать, что при время следующего цикла будет больше. Для того чтобы ускорить процесс используются следующие способы:

• увеличение объема жидкости - вода разжижает кровь, что способствует более быстрому выходу слизистой, сокращая время процесса;
• отвар из крапивы - 5 ст. л травы заливают 0,5 литрами кипятка, настаивают пол часа и пьют по 3 ст. л. со второго дня появления выделений, что способствует их прекращению через 1-2 дня;
• прием витамина C и глюконата кальция по 3 раза в день для сокращения длительности месячных на 2 или 3 дня;
• Викасол принимают по 2 таблетки в день, за счет повышения свертываемости крови выделения быстро заканчиваются.

Не всегда прием гормональных препаратов оправдан, поэтому решая, как отсрочить месячные на время отпуска, стоит обратить на менее опасные для здоровья средства. Отсрочить наступление месячных можно приемом большого количества обычного витамина С, примерно в два раза выше нормы. Начинать прием необходимо примерно за 2 недели до начала наступления месячных.

Переизбыток такого вещества способно привести к аллергическим реакциям организма, поэтому значительно превышать допустимую дозировку не стоит. Фармакологическим препаратом с большим содержанием такого витамина является Аскорутин.

Для того чтобы решить проблему того, как отсрочить наступление месячных на время отпуска, можно рассмотреть вариант использования обычных продуктов. Аналогичный эффект оттягивания момента наступления овуляции наблюдается при употреблении лимона, но действие его на организм менее выражено. Отсрочить наступление выделений можно при приеме такого продукта можно на несколько дней. Для этого достаточно включить в рацион от 4 до 5 долек фрукта, который необходимо принимать внутрь без добавления сахара и иных подсластителей.

Можно выключить в рацион водяной перец, который за счет большого содержания витамина K позволяет отсрочить дату, позволяя получить выигрыш в несколько дней. Средство готовится из 2-х ч. л. растения и стакана кипятка. Принимают раствор по 1/3 стакана ежедневно, начиная за 10 дней до плановой даты овуляции.

Сегодня существует достаточно много способов того, как можно отсрочить или ускорить момент наступления месячных перед отпуском. К таким способам необходимо подходить осознанно, в противном случае выиграв время можно получить в дальнейшем серьезные проблемы со здоровьем.

Месячные во время отпуска - досадная неприятность, которой каждая женщина стремится избежать. Представительницы «слабого» пола уже довольно давно пытались отыскать приемы и способы, с помощью которых можно было бы управлять менструациями. Народные средства предлагают много возможностей, чтобы сдвинуть начало регулярных выделений, но стопроцентной гарантии использование петрушки, пижмы, черного перца и других «помощников от природы», конечно, не дает. Да и абсолютной безопасностью такие снадобья отличаются только при умеренном приеме, а «бабушкины» средства, ради "борьбы" с менструальным циклом, рекомендуют принимать солидные дозы того или иного растительного "препарата". Например, съедать по целому лимону в день или литрами пить настои трав. Очевидно, что такая «шоковая терапия» не принесет организму никакой пользы.

Медикаменты, регулирующие цикл, могут помочь пропустить или передвинуть его начало. Если вы принимаете противозачаточные таблетки, то «кровотечения отмены» легко пропустить. Гинекологи не запрещают такой вариант (в исключительных случаях), но стоит ли подвергать здоровье подобным испытаниям?

Если оральными контрацептивами вы систематически не пользуетесь, то лучше заранее запланировать отпуск на безопасную середину цикла. Конечно, все равно нет гарантии того, что сбоев не будет. Учтите, что перелет, смена климата и другие факторы могут спровоцировать начало менструации не в срок, вне обычного графика.

Как подготовиться к менструации в отпуске

В вашей дорожной аптечке непременно должны быть как привычные средства гигиены, которыми вы всегда пользуетесь во время месячных, так и «резервный запас» для курорта. Тампоны или менструальная чаша - идеальное решение. Их непременно нужно взять с собой, даже если регулярно вы их не применяете. Они удобны, практичны, безопасны. Если выделения не слишком обильные, то с такими средствами защиты даже можно купаться, хотя гинекологи и не рекомендуют делать этого до полного завершения месячных.

Белые начинают и …. проигрывают

Подумайте заранее о купальном костюме, который выручит вас в том случае, если регулярные дни женского «нездоровья» настигнут вас на море. Курортная жизнь ассоциируется с белым цветом. Так хочется пройтись вдоль линии прибоя в платье цвета сливок или шампанского. А уж как эффектно смотрится белоснежное бикини на загорелом теле! Да, это верно, но в вашем чемодане непременно должно найтись место и для купальника, парео, повседневной и нарядной одежды темных цветов, которые позволят вам с комфортом отдыхать у воды или отправиться на длительную экскурсию в том случае, если месячные начнутся.

Разумная осторожность

Резкая смена окружающей обстановки, часового пояса, привычного рациона способны ускорить появление менструации. Это может нарушить ваши планы. Профилактика такого нежелательного события заключается в разумной защите организма от перегрева, слишком интенсивных физических и психологических нагрузок. Не стоит безвылазно сидеть на пляже или сразу же отправляться летать над морем на парашюте. Помните, что очень сильные положительные эмоции - это тоже стресс! Старайтесь их избегать, вести здоровый образ жизни, отдыхать и хорошо высыпаться. Не превращайте отпускные дни в бесконечный марафон событий! Если избежать «срыва» цикла не удалось, то вам помогут следующие советы.

Позитивный настрой

Большим плюсом будет ваша психологическая готовность к тому, что привычный ход отдыха у моря может быть прерван. Подумайте о том, чему бы вы хотели посвятить два-три свободных дня? Потратьте их с пользой для себя, превратите вынужденную паузу в пляжных радостях в дополнительную возможность. Да, купаться и загорать в это время не получится, но, возможно, стоит воспользоваться появившимся свободным временем как-то иначе? Что может быть лучше, чем море и солнце? Вот несколько вариантов:

1. Возьмите с собой книгу, которую давно хотели прочитать, но никак не находили для этого свободного времени.
2. Освойте какой-нибудь вид рукоделия (вышивка, валяние, декупаж). Можно приобрести небольшой готовый набор, который укомплектован всеми необходимыми материалами.
3. Если вы отдыхаете в отеле или пансионате, то там часто проводят различные мастер-классы, на посещение которых часто не хватает времени. Танцы или аэробика не подойдут, а вот иностранный язык, рисование или гастрономия будут просто идеальны.
4. Можно отправиться на небольшую экскурсию, с группой или самостоятельно. Попробуйте лучше изучить ту местность, в которую вы приехали. Возможно, там красивая природа или рядом находятся интересные достопримечательности. Уделите время истории и культуре.
5. Проведите день-два с фотоаппаратом или камерой. В отпуске так часто не хватает времени для поиска интересного ракурса или особенно удачной точки съемки. Устройте себе фото-тур!

Вы запланировали долгожданный отпуск, но на время путешествия выпадают месячные? Когда во время отпуска или путешествия начинается менструация, это часто расстраивает и причиняет дискомфорт. Запаситесь гигиеническими средствами, дополнительным нижним бельем и болеутоляющими средствами, а также не забывайте больше пить, и вы наверняка сможете хорошо провести время!

Шаги

Часть 1

Возьмите необходимые средства личной гигиены. Независимо от того, какими средствами гигиены при месячных вы пользуетесь (прокладками, тампонами или менструальной чашей), возьмите их с собой в необходимом количестве. Помните, что лучше взять больше средств, чем вы обычно используйте, чем столкнуться с необходимостью докупать гигиенические средства на отдыхе. Например, если обычно вы используете четыре тампона в день, то берите с собой на два больше, то есть шесть тампонов в день. Если менструация наступила неожиданно, то пойдите в магазин или аптеку и купите все необходимое. Вы также можете попросить подругу дать тампон или прокладку, если менструация наступила неожиданно.

• Если вы отправляетесь в другую страну, то помните, что, возможно, вы не сможете купить там те средства, к которым привыкли. Например, в Центральной Европе сложно найти тампоны с аппликаторами, а в странах Азии вообще сложно приобрести тампоны.

1. Возьмите с собой болеутоляющие средства. Если вы ожидаете наступление менструации до поездки или во время, то позаботьтесь о болеутоляющих средствах. Например, аспирин неплохо справляется с болями при менструации. Напроксен и ибупрофен также достаточно эффективны. Последний, в частности, уменьшает вздутие живота и избавляет от боли. Учтите, что в некоторых странах (например, в Германии) вы не сможете купить болеутоляющие средства без рецепта врача, но, тем не менее, вы всегда можете провезти свои лекарственные средства с собой (их лучше положить в регистрируемый багаж, если вы летите на самолете). Если вы отправляетесь в такие страны, где приобрести болеутоляющие препараты сложно, то обязательно возьмите их с собой.

   • Следуйте указаниям на упаковке препарата. Не превышайте рекомендуемые дозировки. Также уточните у врача, можете ли вы принимать то или иное обезболивающее, если вы уже принимаете какие-то другие препараты.
   • И хотя грелки не являются лекарственными средствами, бывает очень полезно иметь грелку с собой. По возможности вы сможете приобрести одноразовые грелки – они часто имеют липкий слой, благодаря которому их легко фиксировать на области живота.

2. Возьмите подходящую одежду. Если вы знаете, что менструация выпадает на период путешествия, то позаботьтесь о соответствующей одежде. Например, возьмите с собой лишнюю пару нижнего белья. Также хорошо подумайте, в какой одежде вам будет удобно во время месячных. Вероятно, свободная длинная юбка будет более удобной, чем узкие облегающие джинсы. Для ощущения большей "безопасности" можете надеть под юбку шортики.

   • Комфортная одежда не означает некрасивую и неряшливую одежду. Помните о том, куда вы отправляетесь, и одевайтесь соответствующим образом.
   • Водонепроницаемое нижнее белье может надежно защитить от любых протеканий в течение длинного дня.

3. Тщательно продумывайте весь свой день. Если возможно, постарайтесь создать для себя максимальный комфорт в дни менструации. Впрочем, это зависит от того, как вы себя чувствуете во время месячных. Например, если первый день всегда бывает очень тяжелым, не планируйте никаких активных развлечений или мероприятий на этот день. Избегайте тяжелых походов и длительной ходьбы. Поход в сауну или в баню, где нужно снять все, даже купальник, тоже не самый лучший вариант. Вместо этого в первые дни менструации совершайте лишь небольшие прогулки, ходите в кино и сократите уровень своей активности.

   • К сожалению, не во всех случаях бывает возможность свободно планировать свой отпуск, но можно позаботиться о другом, например, о количестве сна. Если вы сильнее устаете во время месячных, то постарайтесь хорошо высыпаться: ложитесь как можно раньше и просыпайтесь как можно позже.

4. Подготовка к сексу. Если вы отправляетесь в свадебное путешествие или другую романтическую поездку, и на это время выпадают месячные, не расстраивайтесь, ведь вы все равно можете заниматься сексом с партнером. Возьмите с собой старые темные полотенца – заниматься сексом на них будет комфортнее, чем на чистом белом отельном белье. Больше советов вы найдете в статье Как заниматься сексом во время месячных .

   Часть 2

   Путешествия во время менструации

   1. Подготовьте ежедневный набор. Собираясь в отпуск, очень важно подготовить сумочку с необходимыми средствами и положить ее в свою сумку или рюкзак. Положите туда тампоны, прокладки или другие гигиенические средства, необходимые на день. Положите также болеутоляющие средства (если они необходимы) и запасную пару нижнего белья. Также полезным будет положить упаковку влажных салфеток, которые помогут вам поддерживать свежесть и чистоту.

      • Если вы путешествуете самолетом, положите все эти вещи в ручную кладь. Если вы путешествуете на автомобиле, положите сумочку со всеми гигиеническими средствами в салон, а не в багажник.
      • Если вы идете в поход или остановились в кемпинге, где нет мусорных баков, то положите с собой пластиковый пакет с застежкой. В этот пакет вы сможете положить все использованные средства, чтобы выбросить их позже, когда у вас появится такая возможность.

   2. Больше пейте. Пейте больше прозрачной жидкости (лучше всего чистой воды), особенно если вы находитесь на жаре. Женщинам рекомендуется ежедневно выпивать 2,2 литра жидкости. Если вы находитесь на жаре длительное время, то выпивайте еще больше жидкости.

      Питайтесь здоровой пищей. Постарайтесь во время месячных есть полезную и здоровую пищу. И хотя во время путешествия это может быть нелегко, постарайтесь выбирать салаты, свежие фрукты и цельные злаки, а не жареные или соленые продукты. Позаботьтесь об источниках белка и железа, так как у женщин с обильными менструациями часто наблюдается дефицит железа. Чтобы избежать железодефицита, постарайтесь есть больше такие продуктов, как:

   3. Запланируйте походы в туалет. По возможности старайтесь чаще ходить в туалет, чтобы проверять, нужно ли поменять гигиеническое средство. Например, запланируйте посещение туалета после завтрака, после обеда и после послеобеденного перекуса. В кафе и ресторанах обычно есть туалеты, которыми вы сможете воспользоваться. Если туалеты платные, то возьмите с собой достаточное количество мелочи.

      • При длительных перелетах также старайтесь посещать туалет каждые несколько часов. Помимо прочего это поможет вам размять мышцы и улучшит кровообращение!
      • Если у вас длительная поездка, то обязательно регулярно меняйте тампоны или прокладки, чтобы избежать появления неприятного запаха или синдрома токсического шока.

Отпуск и поездку на море мы обычно ждем с большим трепетом, стараясь учесть все обстоятельства, чтобы сделать отдых как можно более приятным. Но это не всегда удается, нет-нет, да и слышатся жалобы девушек «месячные выпадают на отпуск, а я еду на море». Что делать в этом случае, стараться перенести отпуск или с месячными на море все же можно замечательно провести время? Давайте подумаем вместе, как сделать, чтобы месячные в отпуске не беспокоили.

Месячные на море - что делать?

Конечно, все зависит от особенностей организма – некоторые девушки настолько плохо себя чувствуют во время месячных, что им никакого моря не надо, на кровать бы лечь в позу эмбриона, да чтобы никто не трогал. В этом случае, конечно, лучше подумать о перенесении отпуска. Но если все сомнения связаны с чисто гигиеническими соображениями, то прекратите переживать, месячные отдыху на море не помеха. Единственное что вам надо делать, это запасаться тампонами или приобрети менструальную чашечку. И то и другое гигиеническое средство сделает возможным купание при месячных в море без последствий для организма. Гинекологи, конечно, не советуют купаться при месячных, так как в приоткрытую шейку матки могут попасть бактерии. Но если уж искупаться очень хочется, то делать это можно, только после выхода из воды тампон нужно сразу же поменять. Но все же первые два дня, когда месячные обильные, желательно от погружений в воду удерживаться.

Также существует опасность увеличения кровотечения, если вода слишком теплая. По этой же причине во время месячных стоит избегать посещений саун, бань и отказываться от косметических процедур, предполагающих нагревание. Загар тоже попадает под запрет, но только в самое жаркое время суток, в утренние и вечерние часы можете греться на солнышке себе на здоровье. Правда, загореть до черноты вряд ли получиться – во время менструации женский организм практически прекращает выработку меланина, отвечающего за потемнение кожи.

Месячные в отпуске: выбираем купальник

Может случиться такое, что менструальная чаша или тампон подведет, чтобы избежать конфуза, нужно правильно подобрать купальник. Пускай он будет темного цвета, парео тоже должно быть темным. В этом случае, даже если случиться «авария», вы сможете спокойно добраться до кабинки для переодевания. Скажете, что не нравятся темные купальники? Ну вас же никто не заставляет ходить в них весть отпуск, примите эти дополнительные меры предосторожности только в первые два дня, когда выделения самые обильные. В остальное время возможность протекания существенно снижается. Ну а если вы на 100% доверяете своему средству гигиены, то надевайте купальник того цвета, который больше по вкусу.

Не хочу быть в отпуске с месячными!

Если вы категорически не хотите, чтобы месячные начались на море, можно попробовать отодвинуть их приход на более раннюю или позднюю дату. Существует несколько способов «обмануть» организм, например, или наоборот их наступление. Но стоит быть с такими манипуляциями крайне осторожной, а еще необходимо учесть, что чувствительный женский организм может отреагировать на смену климата смещением дня начала менструации. Поэтому вы рискуете не угадать, и на море месячные все же пойдут. Более эффективный способ сделать так, чтобы месячные на море не пошли, это использовать противозачаточные таблетки. Нужно просто не делать перерыва в приеме контрацептивов, тогда месячные посетят вас только в следующем месяце. Но такие эксперименты могут быть опасными, а потому проводить их надо только под контролем гинеколога. И подходит такой способ только тем, кто принимает противозачаточные таблетки постоянно, специально перед поездкой на море начинать прием не стоит.

Сегодня женщины всё чаще и увереннее выбирают второй вариант, тем более эти средства есть в широкой продаже, а в печати то и дело появляются статьи о том, что бояться гормонов не надо: они наши надёжные друзья и помощники. Разберёмся, так ли это на самом деле.

Наш эксперт - заведующая отделением филиала ГКБ им. В.В. Вересаева, акушер-гинеколог выс-шей категории, кандидат медицинских наук Екатерина Кирьянова.

Игры без разума

В тех случаях, когда женщина уже принимает назначенные врачом комбинированные контрацептивы, проблема решается достаточно просто: вместо обычного семидневного перерыва надо сразу перейти к приёму таблеток из новой пачки.

Если женщина раньше не принимала контрацептивов, она может посоветоваться с врачом, который поможет подобрать те таблетки, которые больше всего подойдут, и начать их пить по той же схеме. В этом случае месячные не начинаются. Потом можно вернуться к прежнему курсу или отменить его.

Отложенные на время тех или иных мероприятий критические дни многие начинают практиковать постоянно: в случае туристической поездки, соревнований, похода в бассейн или спа, романтических свиданий или собеседований для приёма на работу. Мало того: далеко не все по этому поводу обращаются к врачу. Кто-то обходится советами подружки или фармацевта в ближайшей аптеке. Казалось бы, как просто и удобно: принял таблетку - и никакого предменст-руального синдрома и последующих кровотечений.

Такие эксперименты с женским менструальным циклом не так безопасны, как может показаться на первый взгляд. «Отменяя» или отодвигая наступление критических дней по своему усмотрению, мы неизбежно вмешиваемся в одну из самых важных для человека функций - репродуктивную систему. Она достаточно хрупка и уязвима. Подобные игры в хозяев своей природы могут очень плохо закончиться.

Не рискуй!

Самыми грозными осложнениями приёма гормональных контрацептивов, порой смертельными, являются венозные и артериальные тромбозы и печёночная кома, когда пациентку не всегда успевают довезти до больницы. Из акушерско-гинекологических - прежде всего это нарушения менструального цикла, маточные кровотечения, различные новообразования. На этом фоне могут появиться проблемы с наступлением беременности, вплоть до бесплодия. Негативные последствия возможны и со стороны молочных желёз.

Таких историй акушерам-гинекологам известно множество. Нередко к ним обращаются молодые женщины, у которых на фоне самостоятельно начатого приёма гормональных средств буквально в первом цикле произошла тромбоэмболия мелких ветвей лёгочной артерии, а это смертельно опасное состояние. Ещё чаще в результате приёма такого рода средств менструации прекращаются полностью, наступает аменорея, которую также приходится длительно и не всегда успешно лечить.

Правильное решение

Женщина, которой кажется, что она так ловко обманула свою природу, на самом деле обманывает саму себя. Медицинских показаний для отмены месячных не существует, будь то даже Олимпийские игры.

Врачи, которым часто приходится иметь дело с последствиями неконтролируемого приёма гормональных средств, приходят к выводу: лучше подстроить отпуск так, чтобы он не совпадал с критическими днями, чем в угоду отпуску перекраивать свой организм.

А уж если сделать этого не удалось, существуют альтернативные способы смягчить это состояние. Сегодня в аптеках продаются специальные витаминизированные препараты для женщин, которые помогают легче пережить ПМС и сделать кровотечение менее обильным и болезненным. Принимать их лучше курсами, не менее двух-трёх месяцев, можно и летом.

Для того чтобы не лишать себя возможности купания, существуют тампоны. Гинекологи не запрещают купаться в водоёмах в том случае, если после выхода на берег тампон будет сразу заменён на новый.

Не будем забывать и о том, что месячные - это не навсегда. Они обязательно закончатся, а хорошие воспоминания об отпуске останутся, особенно если они будут без послед-ствий для здоровья.