Kodėl prakaitavimas. Per didelis prakaitavimas. Ieško priežasčių. Būdai atsikratyti per didelio prakaitavimo

Intensyvaus fizinio krūvio metu ar streso metu visas kūnas smarkiai prakaituoja, to priežastys suprantamos.

Medicinoje panašus reiškinys be minėtų priežasčių vadinamas hiperhidroze.

Visų pirma, problema yra susijusi su nemaloniu kvapu, būdingu šiam reiškiniui, taip pat su nepatrauklia išvaizda.

Kitas hiperhidrozės tipas yra apibendrintas, dėl kurio visas kūnas prakaituoja vienu metu ir intensyviai. Karščiavimą gali lydėti gausus bendras prakaitavimas, todėl tai labai pavojinga. Mat konvulsinės būklės pasireiškia kai kuriomis infekcinėmis ir kitomis sunkiomis ligomis.

Pasikartojant tokiems simptomams, būtina kreiptis į gydytoją. Pirminė hiperhidrozė gali pasireikšti nedidelei daliai paauglių brendimo metu. Antrinė gali rodyti somatines, endokrinines ir neurologines ligas.

Labai svarbios yra išorinės priežastys, kurios prisideda prie labai stipraus prakaitavimo:

• aptempti drabužiai;
• sportuoti arba;
• sukelia tiek teigiami, tiek neigiami veiksniai;
• odos uždegiminiai procesai, atsiradę dėl higienos taisyklių nesilaikymo ir to paties prakaitavimo;
• nesubalansuotas su daug aštraus maisto, gėrimų;
• per karštas maistas.

Dažnai gausus prakaitavimas yra genetinis veiksnys. Dauguma gydytojų 80% tikrumu gali teigti, kad paciento šeimoje buvo žmonių, kenčiančių nuo panašios problemos. Žmonės, sergantys hipertenzija, tirotoksikoze, yra linkę į hiperhidrozę.

Kai kurios fizinės ligos ir neuropsichiatriniai sutrikimai gali sukelti stiprų rankų, pėdų ar viso kūno prakaitavimą.

Šiuolaikinė medicina turi didelį antibiotikų arsenalą. Tačiau gydant šiais vaistais dažnai sutrinka žarnyno mikroflora, dėl kurios išsivysto disbakteriozė.

Jis ir kiti darbo sutrikimai: apsinuodijimai, virusinės ar bakterinės infekcijos sukelia labai stiprų karščiavimą, apsvaigimą, šaltkrėtimą ir viso kūno prakaitavimą. Be to, šie simptomai lydi tokias ligas kaip maliarija, bruceliozė ir apsinuodijimas krauju.

Sergant kai kuriomis plaučių ligomis, taip pat pažeidžiant Kocho lazdelę, temperatūra nėra aukšta, tačiau pacientai jaučia didesnį prakaitavimą, ypač naktį.

Menopauzės metu daugelis moterų patiria nemalonių akimirkų, susijusių su karščio bangomis. Panašūs simptomai gali pasireikšti ir nėštumo metu. Moterys patenka į labai didelį karštį, jos prakaituoja. Šiais atvejais neverta nieko daryti kardinaliai, ilgainiui panaši problema išnyksta.

Tačiau dažniausia prakaitavimo visame kūne priežastis yra endokrininės sistemos sutrikimai: padidėjęs arba mažas cukraus kiekis kraujyje, sutrikusi skydliaukės veikla.

Šie simptomai gali rodyti piktybinio naviko buvimą. Šios ligos klastingumas slypi tame, kad iki tam tikros stadijos ligonis nieko nedaro, kad kovotų su liga, žmogaus nevargina skausmas.

Gedimo ir šlapinimosi problemų atveju organizmas yra priverstas pašalinti skysčius per prakaito liaukas.

Jei gausų prakaitavimą sukelia išoriniai veiksniai, tai nėra ypatingos priežasties nerimauti. reikia kreiptis, jei:

• prakaitavimas toks stiprus, kad šlapius drabužius reikia keisti kelis kartus per dieną;
• nemalonus prakaitas trukdo pačiam žmogui ir kitiems;
• stiprus prakaitavimas neigiamai veikia bendravimą su žmonėmis;
• problemos, kylančios dėl prakaito atsiradimo, mažina gyvenimo kokybę.

Tokiose situacijose būtina pasikonsultuoti su terapeutu, endokrinologu ir neurologu.

Kol gydymas neatneša pirmųjų rezultatų, nereikia kęsti prakaitavimo diskomforto. Šiuo laikotarpiu galite jaustis geriau.

Svarbiausia atidžiai stebėti viso kūno higieną. Reguliarus vandens procedūros, trynimasis ir drabužių keitimas dienos metu sumažins diskomfortą. Pasitikėjimas savimi pašalins per didelį nervingumą, o tai sumažins prakaitavimą.

Turėtumėte persvarstyti savo mitybos įpročius ir pradėti laikytis dietos. Venkite aštraus, sūraus, riebaus maisto.

Drabužiuose pirmenybė teikiama natūraliems audiniams ir laisvam kirpimui.

Šiuolaikinė medicina ir kosmetologija siūlo daugybę būdų, kaip susidoroti su labai stipriu prakaitavimu:

• . Veikiant silpnai elektros srovei, sustoja intensyvus prakaito liaukų darbas. Dažniausiai gydymas taikomas pėdų ir delnų padams. Kursas apie pusę mėnesio. Vienintelė rimta kontraindikacija yra širdies stimuliatoriaus buvimas pacientui.
• Anticholinerginiai vaistai. Jie naudojami generalizuotai hiperhidrozei ir blokuoja medžiagas, atsakingas už prakaitavimą. Šie vaistai turi daugybę kontraindikacijų. Nemalonus šalutinis poveikis gali būti burnos džiūvimas, pablogėjęs regėjimas ir vidurių užkietėjimas.
• Beta blokatoriai. Šie vaistai pašalina priežastį, kodėl žmogus daug prakaituoja. Vaistai mažina streso veiksnius, tačiau neigiamai veikia moterų ir vyrų libido.

Jei žmogus gali drąsiai pasakyti sau: „Aš labai prakaituoju, ir man tai trukdo“, tada pats laikas imtis veiksmų ir pradėti gydymą. Prakaitas apsaugo organizmą nuo perkaitimo karštu oru ir yra natūralus procesas. Bet jei prakaitavimas yra reguliarus ir gausus, jis tiesiogine prasme varva nuo kaktos ir nugaros, prakaituoja kojos ir delnai, galime tvirtai pasakyti, kad tai yra hiperhidrozė.
Dauguma žmonių yra susipažinę su šia liga, todėl verčia griežtai laikytis asmeninės higienos taisyklių, naudoti kosmetiką ir vaistus, ieškoti naujų būdų, kaip atsikratyti pykinančio kvapo, kuris nuolat lydi prakaitą.

Sergant hiperhidroze užtenka pagalvoti apie galimą rankos paspaudimą ir delnai akimirksniu sušlampa. Pernelyg didelis prakaitavimas sukelia nekontroliuojamą baimę, kuri sukelia prakaitavimą. Kai kurie žmonės negali rasti antiperspiranto, kuris visiškai pašalintų prakaitą, nes jie daug prakaituoja.

Žmogui nepatogu apsikabinti, artimai bendrauti su žmonėmis, o galvoje sukasi tik viena mintis: „Aš daug prakaitu ir esu nemalonus kitiems“.
Kada, gali pamiršti eiti į svečius, nes ten reikia nusiauti batus. Tas pats yra ir gydytojo kabinete, ir sporto salėje, ir batų parduotuvėje. Fiziologai mano, kad hiperhidrozė yra savotiškas užburtas ratas, kurį ne kiekvienas sugeba nutraukti vienas. Iš pažiūros banali problema ilgainiui gali virsti depresija, nemiga ir neuroze, sukeldama daugybę su sveikata ir gyvenimu susijusių problemų visuomenėje.
net šaltu oru sušlampa kojos, auliniuose atsiranda būdingas kvapas. Prakaituojančios pažastys dėl nuolatinio įvairių kosmetikos priemonių naudojimo padaro drabužius netinkamus naudoti, todėl reikia reguliariai keisti garderobą.

Pasitaiko, kad žmogus per dieną pakeičia du ar tris marškinius, kuriuos reikia rimtai išskalbti.
Gydytojai prakaitavimą bando gydyti raminamaisiais vaistais, formalinu, hipnoze ir chirurginiais metodais, kurie išgydo ligą amžinai. Tačiau dėl didelių išlaidų ne visi gali sau leisti tokią operaciją.

Tipai ir priežastys

Padidėjęs prakaitavimas – tai aktyvus prakaito išsiskyrimas dėl prakaito liaukų darbo, kurios dėl hormonų disbalanso ar kitų priežasčių, susijusių su paslėptomis ligomis, gauna impulsą iš nervinių galūnėlių. Prakaito atsiradimas žmogui kelia stresą, o stresas sukelia naują skysčių išsiskyrimo bangą. Gydytojai hiperhidrozę skirsto į bendrąją ir vietinę.
Bendrasis pasireiškia esant aukštai drėgmei ir oro temperatūrai, fiziniam aktyvumui, stiprioms emocijoms ir daugelio ligų atsiradimui:

• AIDS;
• tuberkuliozė;
• piktybiniai navikai;
• vartoti vaistus;
• neurologiniai sutrikimai;
• skydliaukės ligos;
• diabetas.

Lokalizuota hiperhidrozė yra dažnesnė. Dalintis:

Žmonės, kenčiantys nuo stiprios hiperhidrozės, dažniausiai suserga peršalimu ir pūlingais bėrimais, o reguliariai šlapios kojos ir rankos yra grybelių dauginimosi terpė. Sveikuoliai prakaituoja sportuodami ir karštu oru. Tai normali organizmo gynybinė reakcija. Bet jei yra sveikatos patologijų, per didelis prakaitavimas yra signalas apie ligą, kurią reikia skubiai pašalinti. Išimtis yra menopauzė ir nėštumas, kai organizme vyksta dinamiški pertvarkymai. Kai tik jis baigsis, potvyniai sustos. Siekiant palengvinti moters būklę menopauzės metu, gydytojai skiria hormoninius vaistus.

Kai prakaituoja kojos

Asmuo, susidūręs su prakaituojančiomis kojomis, turėtų atkreipti dėmesį į:

Pėdos reikalauja kruopštaus priežiūros. Be gerų batų ir švarių kojinių,:

• Kasdien plaukite galūnes su muilu ir nusausinkite. Nusausinkite kojas plaukų džiovintuvu.
• Laikykite kojas sausas ir šiltas.
• Maudydamiesi pemzos akmeniu arba trintuvu nuvalykite kulnus, kad pašalintumėte negyvas ląsteles, kuriose kaupiasi bakterijos ir mikroorganizmai.
• Antiperspirantai padeda atsikratyti prakaito ir kvapo. Rinkoje yra didžiulis šių fondų pasirinkimas. Galite pasirinkti tinkamą ir reguliariai naudoti po dušo.
• Nuplaukite kojas antibakteriniu muilu. Geriau ekonominis. Jis išdžiovina odą ir naikina mikrobus geriau nei tualetas.
• Gydymui naudokite liaudiškas priemones, nepamirškite pasidaryti gydomųjų vonių, gerti šviežių nuovirų ir tinktūrų.

Nepriklausomai nuo to, ar žmogų prakaituoja kojos, ar ne, turėtumėte jas laikyti sausas. Juk drėgmė – nemalonų kvapą sukeliančių bakterijų dauginimosi terpė. Pėdų oda sukietėja ir trūkinėja. Labai padeda oro terapija. Jei kojas išdžiovinsite plaukų džiovintuvu, o vėliau naudosite vaistinės produktus, ilgai nejausite diskomforto. Milteliai suteikia gydomąjį, sausinantį ir dezodoruojantį poveikį.
Rekomenduojama naudoti natūralius miltelius – susmulkintą ąžuolo žievę arba. Jie tiesiog supilami į švarias kojines ir užsimaunama nakčiai. Galite naudoti krakmolą, arbatos lapus, talką ir jų mišinius. Gera priemonė yra įprasta druska, kuri neutralizuoja nuolatinius kvapus. O pabarsčius kojas boro rūgštimi milteliuose, nepamirštant tarppirštinių zonų, prakaitavimas ir būdingas kvapas išnyks kelioms savaitėms.

Jei kūnas prakaituoja

Nemalonų rūgštų kvapą sukelia nuo drėgmės besidauginantys mikrobai. Ant odos atsiranda niežulys ir dirginimas, taip pat nedideli uždegiminiai procesai.

Norint normalizuoti drėgmės išsiskyrimą, būtina:

Jei jūsų rankos prakaituoja

Dažnai problemą sukelia baimė ir stresinės situacijos. Norėdami normalizuoti prakaitavimą, turėtumėte:

Jei prakaituoja galva

Prakaitavimas atsiranda labai išsiplėtusioms poroms. Rekomenduojame taisyti:

• naudokite valomuosius losjonus ar šveitiklius;
• užtepkite poras sutraukiančią kaukę;
• veidą ir galvos odą nuvalykite pienu, ramunėlių ir ąžuolo žievės nuovirais, arbatos lapeliais.

naktinis prakaitas

Tuo dažnai skundžiasi tiek suaugusieji, tiek vaikai. Naktinį prakaitavimą sukelia autonominės sistemos darbas, o ne raumenų veikla, todėl jam netaikoma chirurginė intervencija. Kartais prakaitavimą sukelia nemiga ar didelis nuovargis. Gydymui būtina:

• gerti raminamuosius vaistus - valerijoną, motininę žolę, cikoriją;
• vėdinti kambarį;
• atsikratyti erzinančių veiksnių.

Svarbu! Jei visi veiksniai, galintys sukelti hiperhidrozę, buvo pašalinti, o prakaitas vis tiek atsiranda, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir išsamiai ištirti kūną.

Gydymas

Kovos su intensyviu prakaitavimu metodai skirstomi į chirurginius ir konservatyvius. Be to, yra liaudiškų metodų, kurie nepašalina priežasties, bet padeda išlaikyti odą sausą ir švarią.

Chirurginiai metodai

Botox

Injekcijos gali išgydyti pažastų, rankų ir pėdų prakaitavimą. Procedūra trunka keletą minučių, o poveikis išlieka šešis mėnesius. Po poros dienų prakaitavimas liaujasi, gydomas vietas nustoja skaudėti.

Lazeris

Neodimio lazeris visam laikui sunaikina prakaito latakų ląsteles. Seansas atliekamas klinikoje su narkoze apie 40 minučių. Po to pacientas grįžta į normalų gyvenimą ir nebekelia klausimo „kodėl aš taip prakaitu“. Procedūra nesukelia perkaitimo ir infekcijos, nes spinduliuotė sterilizuoja apdorotą paviršių.

Simpathektomija

Kosmetikos chirurgija. Jis praleidžiamas per nedidelį pjūvį. Gali amžiams išgelbėti žmogų nuo prakaito atsiradimo. Intervencija skirstoma į vietinę (chirurgas blokuoja pluoštus tiesiai ten, kur atsiranda daugiausia drėgmės) ir nuotolinę (mano, kad nuo probleminių sričių yra nedidelis atstumas).

Padidėjus drėgmės išsiskyrimui pažastyse, tepkite

• Riebalų nusiurbimas – naudojant nedidelį vamzdelį, įkištą per taškinius pradūrimus, pašalinamas pažasties audinys. Atsiranda nervinių skaidulų sunaikinimas, sustoja prakaito liaukų darbas. Ši procedūra rekomenduojama žmonėms, turintiems antsvorio.
• Riebalų nusiurbimas ultragarsu. Jį naudoja plastikos chirurgai ir mažiau traumuoja.
• Kiuretažas. Naudojamas dažniausiai. Užtikrina riebalų nubraukimą iš vietų, kuriose yra prakaito latakai. Pažeidžiamos liaukos ir nervinės skaidulos, o tai neleidžia jiems toliau funkcionuoti. Operacija atliekama ne aklai, o naudojant vaizdo pagalbą, kurios dėka pooperaciniu laikotarpiu galima išvengti hematomų ir skysčių kaupimosi.
• Fitoterapija. Jis naudojamas kartu su medicininiu gydymu.

konservatyvūs metodai

• Priemonės išoriniam naudojimui – geliai, tepalai, purškalai, kurie tepami ant švaraus kūno ir, prasiskverbę į vidų, laikinai blokuoja prakaito latakus.
• Oraliniai agentai. Tai apima raminamuosius vaistus, kurie ramina nervų sistemą. Dažnai prakaitavimą sukelia nervų sistemos sutrikimai. Gydytojas gali skirti kitų vaistų, priklausomai nuo to, kokia liga išprovokuoja prakaitavimą.

Liaudies metodai

Kodėl kai kurie žmonės neprakaituoja net karštoje ir drėgnoje atmosferoje, o kiti nuolat prakaituoja. Kartais girdime žmones, turinčius tam tikrą pranašumą, sakantį, kad prakaituoja mažai arba išvis neprakaituoja. Galbūt jie reiškia, kad yra švaresni nei tie, kurie.

Greičiausiai jie neįtaria, kad serga, o neprakaituoti – pavojinga gyvybei. Prakaitavimo nebuvimas arba nedidelis prakaitavimas yra liga, susijusi su prakaito liaukų veiklos sutrikimu. Ši liga vadinama anhidroze. Išvertus iš graikų kalbos kaip „prakaito trūkumas“. Nepakankamas prakaitavimas vadinamas hipohidroze. Autonominė nervų sistema kontroliuoja tinkamą prakaito liaukų veiklą ir organizmo termoreguliaciją.

Dėl kokių priežasčių žmogaus organizmas išskiria mažai prakaito arba jo visai negamina:

Sveikiems žmonėms padidėja prakaitavimas mankštos metu. Nenuostabu, kad jie sako: „išpiliau prakaitą“. Prakaitavimo nebuvimas tokiais atvejais rodo anhidrozės ligą. Esant tokiai diagnozei, didelės apkrovos draudžiamos, ypač esant aukštai temperatūrai supančioje atmosferoje, nes sutrinka termoreguliacija. Žmogus gali dirbti su organizmui kenksmingomis medžiagomis, nuodais, įvairiomis toksinėmis ir alergizuojančiomis medžiagomis, dulkėtose patalpose. Visa tai patenka ant odos, užsikemša poros, prakaito liaukos prastai išskiria prakaitą kartu su nuodingomis ir toksiškomis medžiagomis. Jei žmogus ilgai neprakaituoja, jam atrofuojasi, jam gali išsivystyti lėtinė anhidrozė.

Dar senovėje žmonės žinojo, kad prakaitas išvaro ligą, eidavo į pirtis, pirtis kuo daugiau prakaituoti, išsivalyti poras, pašalinti kenksmingas medžiagas. Po tokių procedūrų sugrįžo kaip niekada buvęs nuovargis, žvalumas ir energija. Rusijoje pirtys nuo seno buvo laikomos sveikatingumo kurortais. Maudytis garinėje pirtyje reiškė plėsti poras karštais garais, tinkamai prakaituoti ir galiausiai odą pagydyti garintomis beržo, pelyno, liepų, ąžuolo vantomis. Oda atjaunėjo, tapo elastinga ir elastinga.

Pirtys ir saunos vis dar itin populiarios tarp žmonių. Prakaituojantiems žmonėms liepžiedžių vanta praverčia kaip gera prakaito išskyrimo priemonė ir liepžiedžių arbata su medumi. Pirtyse ir saunose per daug maudytis negalima, apsilankius reikia daug gerti, kad organizme atsistatytų vandens balansas. Sveikas žmogus pirtyje tikrai turėtų prakaituoti. Jei karštoje pirtyje kūnas visiškai neprakaituoja, tai nėra normalu, tai rodo anhidrozę. Jei prakaituoja tik kai kurios kūno dalys, tai yra hipohidrozė.

Ligos signalai yra:

1. sausa oda, paraudimas;
2. prastas prakaitavimas arba jo visiškas išnykimas;
3. galvos svaigimas;
4. mėšlungis;
5. nuovargis;
6. padidėjęs širdies susitraukimų dažnis;
7. greitas kvėpavimas;
8. pakyla kūno temperatūra;
9. sąmonės drumstimas.

Esant tokioms apraiškoms, reikia daug gerti, susirasti skubią vietą su oro ventiliacija, nuvalyti karštą odą vandeniu, daryti vėsius kompresus, o jei būklė išlieka sunki valandą – kviesti greitąją pagalbą ir kreiptis į dermatologą. Jeigu žmonės visai neprakaituoja, tuomet karšta vonia ir sauna yra kontraindikuotini, gali sukelti šilumos smūgį ir pakenkti sveikatai.

Kodėl žmonės apskritai negali prakaituoti?

Priežastys, dėl kurių žmogus visiškai neprakaituoja ir kenčia nuo odos sausumo, yra įvairių.

Dažnai prakaitavimo stoką sukelia įvairios ligos:

• odos ligos, sklerodermija, raupsai, ichtiozė ir kt.;
• cukrinis diabetas, Adinsono liga, kepenų cirozė;
• nervų sistemos ligos;
• avitaminozė;
• viduriavimas, vėmimas, gausus šlapinimasis;
• cholera;
• nėščių moterų toksikozė;
• Parkinsono liga;
• plaučių vėžys

ir kai kurie kiti. Paprastai, kai šios ligos išgydomos, tada atstatoma organizmo termoreguliacija.

Karštomis dienomis žmogus, neturintis sveikatos problemų, tiesiogine prasme prakaituoja. Vanduo palieka kūną, o jei geriate nepakankamai skysčių, gali išsivystyti tropinė anhidrozė. Ant odos patekusios dulkės užkemša prakaito liaukų latakus. Žmonėms, kurių prakaitavimas sumažėjęs, nerekomenduojama gyventi atogrąžų karštame ir drėgname klimate.

Anhidrozė taip pat yra įgimta liga, kai neišsivysčiusios arba nesusiformavusios prakaito liaukos. Kartais tai atsitinka dėl ektodermos anomalijų pirmuoju embriono vystymosi laikotarpiu. Dažniau šią genetinę anomalija paveldi berniukai. Tokia liga sergantį naujagimį nuo pirmųjų gyvenimo dienų turėtų stebėti dermatologas. Sergant paveldima anhidroze, išsigydyti nėra šansų, žmogus visą gyvenimą turėtų vengti perkaitimo ir fizinio krūvio.

Normaliam prakaitavimui pavojingas nesveikas gyvenimo būdas: neišmatuojamas alkoholis, narkotinės medžiagos ir kai kurie vaistai, skirti gydyti nervų sistemą, širdies ir kraujagyslių ligas.

Kartais žmogus neprakaituoja dėl vidinės emocinės būsenos, streso, baimės, noro neišduoti savo jausmų kitiems. Nuolatinis jausmų ir emocijų sulaikymas sutrikdo nervų sistemos veiklą, gali išsivystyti anhidrozė.

Kaip su tuo susitvarkyti

Nesant prakaitavimo, reikėtų kreiptis į dermatologą. Atliekamos analizės, tyrimai ir diagnostika, nustatoma ligos priežastis.

Skiriami vitaminų preparatai: multivitaminai, vitaminai A ir E, Bi2 į raumenis.

Skausmingas odos vietas rekomenduojama nuvalyti alkoholio turinčiais losjonais, įtrinti odą minkštinančiais kremais ir tepalais. Gerai padeda aliejaus tirpalas "Retinolio acetatas" tuo pačiu metu.

Hipohidrozė ne visada pablogina termoreguliaciją, nebent prakaitas išsiskiria mažoje kūno vietoje. Pasitaiko, kad kai kurios kūno dalys neprakaituoja, o kitos išskiria gausų prakaitą. Bendra anhidrozė yra pavojinga gyvybei, šilumos smūgis gali būti mirtinas. Svarbu stebėti gydytojų ir griežtai laikytis jų rekomendacijų, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, kurių prakaito liaukos nusilpusios.

Taip pat neteisinga naudoti antiperspirantus dideliais kiekiais, jie kemša poras, trukdo normaliai funkcionuoti prakaito liaukoms. Pats prakaitas nekvepia, nes jame yra vandens, druskos ir nedidelio kiekio baltymų, aplink kuriuos telkiasi nemalonų kvapą skleidžiančios bakterijos.

Atsikratyti jo galite dažnai atlikdami higienos procedūras ir keisdami drabužius.

Pernelyg didelis prakaitavimas, atsirandantis visame kūne arba atskiroje vietoje, vadinamas hiperhidroze. Prakaitavimas yra natūralus fiziologinis procesas, reguliuojantis kūno temperatūrą perkaitimo, fizinio krūvio, streso metu. Kartu su prakaitu išsiskiria toksinai, todėl organizmas valosi. Hiperhidrozė gali būti sunkios ligos simptomas.

Paskirstykite vietinę hiperhidrozę, kai prakaituoja tam tikra kūno dalis: galūnės, pažastys, veidas. Esant bendrai hiperhidrozei, stiprus prakaito susidarymas stebimas tolygiai visame kūne. Gausaus prakaitavimo priežastis pastaruoju atveju dažniausiai yra infekciniai ir uždegiminiai procesai organizme. Net vaikai gali susidurti su pernelyg didelio prakaitavimo problema.

Generalizuota hiperhidrozė (dažnai) pasireiškia visame kūne ir gali nepranykti keletą mėnesių. Vietose, kur prakaito liaukos yra labiausiai lokalizuotos (pažastyse, kirkšnies srityje), prakaitas dar labiau išsikiša. Dažnai yra komplikacijos grybelinės ar bakterinės infekcijos forma.

Vietinės formos hiperhidrozė pasireiškia tam tikrose kūno vietose, dažniausiai prakaitas pasireiškia simetriškai: ant abiejų delnų, pėdų, pažastų. Didelis prakaitavimas gali būti stebimas tik ant kaktos, nosies, smakro.

Prakaito liaukos gamina bekvapį skystį. Nemalonus kvapas atsiranda esant toksinams, iš kurių išsiskiria organizmas, arba bakterijoms, kurios gyvena ant odos.

Jei prakaitas pasirodo ne tik veiklos metu, bet ir ramioje būsenoje, reikia nustatyti problemos priežastį. Pavyzdžiui, naktį vidaus organai pradeda veikti lėtu režimu, nekyla emocinių įtampų. Jei nuolat prakaituojama, o naktį tenka pabusti dėl šlapių baltinių ir pižamos, tai yra priežastis kreiptis į specialistą.

Beveik bet kokios ligos atveju prakaitavimas kelia nerimą įvairaus intensyvumo. Hiperhidrozė gali veikti kaip savarankiškas reiškinys ir nereikalauja gydymo. Pavyzdžiui, paauglystėje brendimo metu, nėštumo metu ar pasikeitus klimato zonai.

Patologiją patvirtina:

• stiprus prakaitavimas su aštriu kvapu;
• prakaitas tampa lipnus, keičia spalvą;
• prakaitas padidėja net ramioje būsenoje ar nakties miego metu;
• prakaitas, kaip ligų simptomas, pasižymi tuo, kad atsiranda kitų požymių: silpnumas, galvos svaigimas, pykinimas, sąnarių skausmai.

Priežastį ir gydymą skiria tik specialistas. Pirmiausia turite susisiekti su dermatologu ir endokrinologu. Bus skirti kraujo ir šlapimo tyrimai, EKG, rentgeno ir kiti tyrimai. Remiantis gautais rezultatais, sprendžiamas siuntimo pas kitus specialistus klausimas: urologą, kardiologą, ginekologą.

Į gydytoją reikia kreiptis tada, kai kūno prakaitavimas sustiprėjo atliekant nedidelius fizinius pratimus, nežymiai pakilus aplinkos temperatūrai, einant, su nedideliu jauduliu.

Provokuojantys veiksniai

Kodėl atsiranda stiprus prakaitavimas? Pernelyg didelio prakaitavimo priežastys gali būti susijusios su išoriniais veiksniais:

1. Gausus prakaitavimas atsiranda dėl valgymo: aštraus, sūraus maisto, karštų gėrimų, šokolado. Prakaitavimas atsiranda ant veido aplink burną ir kaktą.
2. Gausus prakaitavimas atsiranda streso metu, patiriant neigiamas emocijas, baimę.
3. Beveik kiekvienas žmogus patiria gausų prakaitavimą fizinio krūvio metu. Raumenys veiksmų metu padidina šiluminės energijos gamybą, kurios perteklius kartu su prakaitu išsiskiria į išorę. Bet jei prisidėjo silpnumas, galvos svaigimas, sveikatos problemos turi būti atmestos.
4. Pernelyg gausų prakaitavimą gali sukelti karštas, sausas oras.
5. Prakaitavimą gali sukelti netinkamai parinkti drabužiai ir avalynė.

Patologinis prakaitavimas atsiranda reaguojant į vidaus organų darbo pokyčius:

Kas sukelia prakaitavimą moterims? Pernelyg didelis prakaitavimas gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių nėštumo, menstruacijų ar menopauzės metu. Šiais laikotarpiais atsiranda nepakankama arba per didelė hormonų gamyba. Būklę gali lydėti silpnumas, dirglumas, sumažėjęs aktyvumas.

Kodėl naktimis mane vargina viso kūno prakaitavimas? Jei pastaruoju metu nerimaujate dėl padidėjusio prakaitavimo naktį, tai yra proga pasikonsultuoti su gydytoju. Pernelyg didelio prakaitavimo priežastys šiuo atveju dažniausiai siejamos su SARS ar gripo atsiradimu, kvėpavimo organų ligomis (pneumonija, tuberkulioze), skydliaukės ligomis, onkologinėmis ligomis, grybeline infekcija, hepatitu ir kitomis infekcijomis.

Terapiniai veiksmai

Pernelyg didelio prakaitavimo gydymas prasideda nuo tyrimo ir per didelio prakaitavimo priežasties nustatymo. Siekiant kovoti su prakaitavimą sukėlusia problema, gali būti paskirtos šios priemonės:

1. Antiperspirantai arba dezodorantai, kurių pagrindą sudaro natūralūs ingredientai, padeda kovoti su padidėjusiu prakaitavimu.
2. Belladonna alkaloidų pagrindu pagaminti vaistai padės pašalinti nemalonius simptomus: Bellaspon, Belloid.
3. Tepalai ir kremai cinko pagrindu gerai absorbuojami ir pasiskirsto ant paviršiaus. Pavyzdžiui, Calamine kremas, kuris pašalina dirginimą, uždegimą, be kita ko, neleidžia prisitvirtinti bakterinei ir grybelinei infekcijai.
4. Gydymą leidžiama papildyti raminamaisiais nuovirais, kurių pagrindą sudaro motinžolės, ramunėlės, styginiai. Jie gali būti geriami arba pridedami prie vonios. Gali būti skiriami vaistai: Persen, Novo-Passit, Glycine, Valerian.
5. Infekcijos atveju prakaitavimą išgydyti padeda antibakterinė ar priešgrybelinė priemonė.
6. Kaip nugalėti prakaitą ir atsikratyti jo kvapo? Veiksmingomis laikomos fizioterapinės procedūros: jonoforezė, spygliuočių vonios, elektroforezė.
7. Hiperhidrozę galima gydyti lazerio terapija. Procedūros metu prakaito liaukos sunaikinamos lazeriu.
8. Hiperhidrozės gydymas gali būti kartu su Botox injekcija po oda, kuri laikinai blokuoja prakaito liaukų darbą.
9. Sunkiais atvejais gali būti svarstoma operacija.

Kaip gydyti per didelį prakaitavimą namuose? Tuo pačiu metu gydymas liaudies gynimo priemonėmis gali būti atliekamas:

1. Jei nėra kontraindikacijų, naudinga apsilankyti pirtyse ir saunose su padidėjusiu prakaitavimu.
2. Gydant gausų prakaitavimą, naudinga gerti raminamuoju poveikiu pasižyminčių žolelių arbatų: motininės žolės, melisos, mėtų, beržo pumpurų. Gydomoji kompozicija padės ne tik pagerinti nervų sistemą, bet ir išvalyti organizmą nuo toksinų.
3. Padidėjusio prakaitavimo vietą galima gydyti malonaus kvapo vaisių arba žalių sultimis.
4. Kompresai padeda pašalinti pernelyg didelį prakaitavimą. Šiai procedūrai pakanka pasigaminti tokių vaistinių žolelių kaip ramunėlių, sukcesijos, kraujažolių nuovirą. Marlės tvarstis turi būti įmirkytas kompozicija ir užteptas ant probleminės vietos. Kompresai padeda normalizuoti prakaito liaukų darbą, mažina dirginimą ir patinimą.
5. Porą kartų per savaitę nuo gausaus prakaitavimo į maudymosi vonią galite įpilti pušų spyglių ekstrakto arba jūros druskos.
6. Chlorophyllipt arba salicilo rūgšties tirpalas padeda nuo gausaus prakaitavimo.
7. Ant sausos švarios odos pravartu patepti kūdikių pudra. Įeinantys komponentai gali sumažinti prakaitą, pašalinti kvapą ir sudirginti.

Taip pat gali būti skiriami ir kitų grupių vaistai, pavyzdžiui, antihistamininiai, priešuždegiminiai, imunomoduliatoriai, vitaminai ir mineralai.

Prevenciniai veiksmai

• racionalios, tinkamos mitybos laikymasis: sumažintas aštraus, sūraus, rūkytų maisto produktų, alkoholio, kavos, šokolado vartojimas;
• reikia laikytis teisingo gėrimo režimo: per dieną reikia išgerti apie 1,5 – 2 litrus vandens;
• vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas;
• kasdienis dušas;
• kambario vėdinimas;
• pakankamai daug laiko praleisti lauke;
• drabužius rinktis tik iš natūralių, kvėpuojančių audinių, laisvo kirpimo, o batai turi atitikti dydį ir būti iš natūralios medžiagos.

Higienos taisyklių laikymasis, savalaikis apsilankymas pas gydytoją padės nustatyti ligos priežastį ir išvengti komplikacijų. Nepriklausomi bandymai atsikratyti per didelio prakaitavimo gali pabloginti būklę.

Sveikata

Prakaitas yra normali mūsų kūno reakcija, padedanti reguliuoti temperatūrą ir sumažinti ją, kai įkaista.

Mūsų kūnas prakaituoja reaguodamas į karščiavimą, fizinį aktyvumą ir stresą.

Kai kurie žmonės kenčia nuo stipraus prakaitavimo, kuris pasireiškia net ir nedideliais atvejais. Šlapi marškinėliai ir drėgni delnai lydi juos nepriklausomai nuo oro sąlygų ar veiklos.

Hiperhidroze arba gausiu prakaitavimu pasaulyje serga apie 3-15 procentų žmonių.

Kodėl mes daug prakaituojame?

Tiesą sakant, prakaitavimo funkcija reikalinga kiekvienam žmogui, kad jis natūraliai atvėsintų, atsikratytų šilumos ir kietųjų likučių pertekliaus bei palaikytų organizmo druskos kiekį.

Iš viso yra žmogaus kūno paviršiuje daugiau nei 4 milijonai prakaito liaukų, kurie yra ilgi, spiraliniai vamzdeliai, esantys odoje.

Yra dviejų tipų prakaito liaukos:

ekrininės prakaito liaukos, kurių daug yra ant padų, delnų, kaktos ir skruostikaulių, taip pat pažastyse.

Jie išskiria skaidrų bekvapį skystį, reguliuojantį kūno temperatūrą ir lengvinantį šilumos praradimą išgaruojant. Ekrininės prakaito liaukos dažniausiai yra susijusios su gausiu prakaitavimu.

Apokrininės prakaito liaukos aptinkamos vietose, kur yra daug plaukų folikulų: galvos paviršiuje, pažastyse ir lytinių organų srityje. Jie gamina tirštą skystį, kuris, susilietus su odos paviršiuje esančiomis bakterijomis, sukuria būdingą kūno kvapą.

Abiejų tipų prakaito liaukas aktyvuoja nervai, kurie savo ruožtu reaguoja į skirtingus dirgiklius, įskaitant:

smegenys praneša, kad kūnas per karštas

• fizinė veikla

Žmonių, turinčių gausų prakaitavimą ar hiperhidrozę, prakaito liaukos pernelyg reaguoja į dirgiklius ir paprastai yra aktyvesnės, išskiria daugiau prakaito nei reikia.

Priešingai populiariems įsitikinimams, prakaitas nėra sudarytas iš toksinų, ir mes negalime išprakaituoti toksinų. 99 procentus prakaito sudaro vanduo ir nedidelis kiekis angliavandenių, druskų, baltymų ir karbamido.

Įdomūs faktai!

Vidutiniškai žmogus turi apie 200 prakaito liaukų viename kvadratiniame odos paviršiaus centimetre.

Didžiausias prakaito liaukų tankis yra jūsų rankų paviršiuje ir pėdų paduose.

10 litrų prakaito per dieną gali paskirstyti žmogaus kūną karštyje ar esant dideliam fiziniam krūviui.

Pernelyg didelis prakaitavimas: pavojingi ženklai

Daugeliu atvejų padidėjęs prakaitavimas nėra pavojingas. Jei neturite kitų šalutinių poveikių ir tai netrukdo jūsų įprastai kasdieninei veiklai, tuomet gali padėti kvėpuojančio audinio ir antiperspiranto pasirinkimas.

Tačiau retais atvejais tai gali būti rimtos ligos simptomas. Yra keletas požymių, kad prakaitavimas rodo sveikatos sutrikimą.

1. Staiga ir netikėtai pradedate gausiai prakaituoti.

Staigus prakaitavimas gali būti ženklas, kad jaučiate stresą ar pervargimą. Šio tipo prakaitas skiriasi nuo to, kuris išsiskiria, kai kūnas bando atvėsti, nes jį sukelia adrenalino antplūdis.

Netikėtas prakaitavimas taip pat gali būti pirmasis infarkto ar širdies problemos požymis. Jei įtariate širdies priepuolį, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.

Tuo pačiu metu staigus prakaitavimas ne visada yra panikos priežastis. Tai dažniausiai siejama su tam tikromis situacijomis, tokiomis kaip karštis, aštrus maistas, mankšta ar stresas.

2. Jaučiate galvos svaigimą ir alpstate

Kai prakaitavimą lydi galvos svaigimas ar silpnumas, tai gali būti jūsų organizmo signalas apie sumažėjusį cukraus kiekį kraujyje arba hipoglikemiją, kurią gali sukelti sumažėjęs kraujospūdis.

Nors pačios šios sąlygos nekelia pavojaus gyvybei, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog nėra dėl ko nerimauti.

3. Prakaitavimą lydi nemiga, veido paraudimas, krūtinės skausmas, nuovargis, didelis troškulys ir dažnas šlapinimasis.

Visada atkreipkite dėmesį į savo bendrą sveikatą, kad pamatytumėte, ar prakaitavimas nėra rimtesnės būklės dalis.

Pavyzdžiui, nemiga kartu su prakaitavimu gali rodyti hipertiroidizmą.

Prakaitavimas kartu su veido ir krūtinės paraudimu gali signalizuoti apie karcinoidinį sindromą – retą naviką, kurio metu į kraują patenka tam tikros medžiagos.

Jei prakaituojate ir jaučiate skausmą krūtinėje , tai gali būti rimtos širdies problemos požymis, todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Nuovargis kartu su prakaitavimu gali reikšti infekciją arba žemą kraujospūdį.

Galiausiai, stiprus troškulys ir šlapinimasis dažnai yra susiję su diabetu ir cukraus kiekiu kraujyje. Tokiu atveju žmogus prakaituoja, jei nukrenta cukraus kiekis, signalizuojantis apie stresą ar įtampą.

4. Turite į gripą panašių simptomų, tokių kaip karščiavimas ir kosulys

Kai kuriais atvejais prakaitavimas kartu su dideliu karščiavimu gali būti bakterinės ar virusinės infekcijos, tokios kaip maliarija ar tuberkuliozė, požymis.

Temperatūra yra kūno temperatūros pokyčių pasekmė. Jūsų smegenys automatiškai pakelia temperatūrą, kad kovotų su infekcija, todėl karščiuojate ir gaminate šilumą. Štai kodėl svarbu sumažinti temperatūrą ir gerai prakaituoti.

5. Jūs turite odos bėrimą

Jei prakaitas lieka ant jūsų odos, galite jausti niežulį arba odos sudirginimą, kuris išnyks, kai nustosite prakaituoti ir persirengsite sausais, švariais drabužiais. Tačiau tokios problemos kaip bėrimas ar dilgėlinė gali rodyti grybelinę odos infekciją ar kitą ligą.

Yra odos sutrikimų, susijusių su padidėjusiu prakaitavimu. Pavyzdžiui, cholinerginė stresinė dilgėlinė, kai organizmui perkaitus ar gausiai prakaituojant, ant odos atsiranda bėrimas. Bėrimas taip pat gali atsirasti prakaituojant karštoje ar drėgnoje aplinkoje, sukeliantis karščio bėrimą arba dygliuotą karštį.

6. Jūs patiriate stiprų stresą ar panikos priepuolius.

Daugelis žmonių prakaituoja stresinėse situacijose, pavyzdžiui, viešai kalbėdami. Tačiau jei prakaitavimą lydi kiti panikos ar nerimo simptomai, tai gali reikšti psichologinę problemą.

Prakaitavimas, susijęs su nerimu, gali išsivystyti į užburtą ratą, kai pradedate prakaituoti tik tikėdamasis prakaituoti. Išmokę valdyti nerimą, galite nutraukti šį neišspręstą ciklą. Jei negalite patys susitvarkyti su savo nerimu, kreipkitės pagalbos į specialistą.

7. Jūs pradėjote greitai mesti svorį

Greitas svorio kritimas ir intensyvus prakaitavimas gali rodyti hipertiroidizmą. Tokie simptomai būdingi ir tuberkuliozei bei mononukleozei, taip pat kai kurioms vėžio rūšims.

Jei daug prakaituojate ir jūsų svoris greitai krenta, gali būti prasminga kreiptis į gydytoją.

8. Prakaituojate visą kūną, o ne tam tikras vietas.

Yra dviejų tipų hiperhidrozė.

Pirminė hiperhidrozė yra gausus prakaitavimas tam tikrose vietose, pavyzdžiui, pažastyse, veide ar delnuose.

Tuo pačiu metu padidėjęs prakaitavimas visame kūne pasireiškia įvairiomis formomis. antrinė hiperhidrozė.

Tokį prakaitavimą dažniausiai sukelia tam tikri vaistai ar kita sveikatos būklė. Nutukimas, podagra, menopauzė, navikai, diabetas, apsinuodijimas gyvsidabriu, diabetas ir hiperhidrozė gali sukelti gausų prakaitavimą.

Nors daugeliu atvejų viso kūno prakaitavimas yra normali reakcija į karštį, stresą ir fizinį krūvį.

9. Prakaituojate tik naktį.

Daugelis žmonių patiria naktinį prakaitavimą, kai lauke karšta arba patalpoje per aukšta temperatūra. Tačiau jei namuose laikote vėsą, naudojate kvėpuojančius audinius ir patalynę, o prakaitas vis tiek liejasi iš jūsų kaip iš kibiro, jūsų sveikatai gali kilti pavojus.

Naktinis prakaitavimas atsiranda sergant tokiomis infekcijomis kaip tuberkuliozė ar gripas, o kartais gali būti vėžio, pvz., limfomos, požymis.

Taip pat galite daugiau prakaituoti naktį dėl hormoninių pokyčių menopauzės metu arba dėl tam tikrų vaistų vartojimo.

10. Prakaituojate tik vienoje kūno pusėje.

Jei pastebėsite, kad prakaituojate tik vienoje kūno pusėje, gali tekti kreiptis į gydytoją.

Netolygus prakaitavimas gali rodyti retą nervų sistemos sutrikimą, vadinamą Harlequin sindromu, taip pat sutrikimus, tokius kaip smegenų auglys, abscesas ar insultas. Retais atvejais priežastis gali būti plaučių vėžys ir nervų sistemos sutrikimas – Hornerio sindromas.

Nors prakaitavimas gali būti gana nemalonus, atminkite, kad prakaitavimas yra visiškai normalus žmogui.

Jūs prakaituojate be jokios priežasties

Jei atmetėte visas galimas ligas ir kitas priežastis, pavyzdžiui, aštrų maistą ar mankštą, tai greičiausiai aktyvų prakaitavimą tiesiog nulemia aktyvios prakaito liaukos.

Kai kurie žmonės turi pernelyg aktyvią prakaito liaukų veiklą, kur net nedideli dirgikliai priverčia prakaituoti, ir tai nerodo problemos.

1. Iškeiskite dezodorantą į antiperspirantą

Dezodorantas daugiausia užmaskuoja kvapą, o antiperspirantas naikina ir kvapą sukeliančias bakterijas, ir blokuoja prakaito liaukų kanalus, išskiriančius pažastų prakaitą.

Antiperspirantą tepkite tik ant sausos, švarios odos

Naudokite antiperspirantą naktį po dušo, kai jūsų kūnas yra labiau atšalęs. Tai leidžia veikliosioms medžiagoms geriau veikti.

Skuskite po pažastimis, nes plaukeliai gali trukdyti antiperspiranto veikimui.Tačiau neskuskite prieš pat tepdami antiperspirantą, nes tai gali sudirginti odą.

Hiperhidrozė yra per didelis prakaitavimas. Stiprus prakaitavimas gali paveikti visą kūną ar kai kurias sritis ir sukelti ūmų diskomfortą. Šią subtilią problemą dažnai siekiama paslėpti ir gėdijasi eiti pas gydytoją. Tuo tarpu gausus kūno prakaitavimas gali būti daugelio rimtų ligų požymis.

Vyrai, moterys, vaikai

Žmogaus odoje yra milijonai prakaito liaukų. Ir tai yra būtina sąlyga normaliam gyvenimui. Su prakaitu pašalinamos kenksmingos medžiagos ir toksinai, prakaito pagalba kūnas vėsta ir gyja. Stiprus vyrų, moterų ir vaikų prakaitavimas gali turėti įvairių priežasčių.

Padidėjęs vyrų prakaitavimas

Iš dalies tai yra genetiškai nulemta būklė. Vyrai yra fiziškai aktyvesni, dažniau perkaista ir jiems reikia daugiau vėsinimo. Be to, svarbūs kūno svorio skirtumai. Didesni, sunkesni vyrai daugiau prakaituoja.

Per didelis moterų prakaitavimas

Moterys prakaituoja vidutiniškai 2 kartus mažiau nei vyrai. Tačiau hiperhidrozė jiems pasireiškia taip pat dažnai, kaip ir vyrams. Abiejų lyčių gausų prakaitavimą gali sukelti tos pačios priežastys. Šios būklės gydymo metodai taip pat yra panašūs.

Vienintelė aiški moterų hiperhidrozės priežastis yra moteriškų hormonų lygio pokyčiai. Apie nuo hormonų priklausomą prakaitavimą galite kalbėti šiais atvejais:

1. Jei stiprus prakaitavimas kiekvieną mėnesį pasireiškia trumpais laikotarpiais, galime drąsiai kalbėti apie hormoninę hiperhidrozės priežastį.
2. Jei nėštumo ir žindymo laikotarpiu atsiranda stiprus prakaitavimas, tai taip pat yra moteriškų lytinių hormonų lygio svyravimų rezultatas.
3. Jei menopauzės metu atsiranda gausus prakaitavimas.

Ką daryti tokiais atvejais? Kreipkitės į ginekologą. Nustatęs hormonų lygį, gydytojas gali nuspręsti dėl pakaitinės hormonų terapijos skyrimo.

Ką daryti, jei per didelis prakaitavimas kelia nerimą vaikui

Jei per didelis prakaitavimas diagnozuojamas vyresniems nei 6 metų vaikams, šią būklę gali sukelti tos pačios priežastys kaip ir suaugusiems.

Naujagimiai visiškai neprakaituoja, tačiau nuo dviejų mėnesių vaikai gali gausiai prakaituoti šiais atvejais:

• maitinant, ypač jei mama žindo kūdikį;
• jei vaikas per šiltai apsirengęs;
• jei jis ilgai rėktų ir verktų.

Vaikai iki 3 metų dažnai prakaituoja miegodami. Daugelis pediatrų mano, kad tai visiškai natūralu. Nebandykite atsikratyti šios būklės. Labiausiai tikėtina, kad laikui bėgant vaikas „išaugs“ iš tokio prakaitavimo.

Daugelis klaidingai gausų prakaitavimą sieja su rachitu – nedarykite skubotų išvadų! Be to, rachitas turi daug kitų, ryškesnių apraiškų.

Idiopatinė hiperhidrozė

Stiprus viso kūno prakaitavimas yra daugelio ligų simptomas. Galite atsikratyti ligos tiksliai nustatydami hiperhidrozės priežastį. Tačiau kai kuriais atvejais visiškai sveikas žmogus negali atsikratyti per didelio prakaitavimo. Tada jie kalba apie idiopatinę hiperhidrozės formą.

Kas gali sukelti pernelyg didelį prakaitavimą? Neurozė, alergijos ir padidėjusi reakcija į išorinius dirgiklius.

nervinis prakaitavimas

Irzlūs, greito būdo žmonės, dažnai sergantys depresija, dažnai kenčia nuo hiperhidrozės. Tokiu atveju prakaito liaukų darbą veikia padidėjęs adrenalino kiekis.

Ką daryti, jei įtariate, kad sergate būtent tokia ligos forma? Vienintelis patikimas būdas išspręsti problemą yra kreiptis į neurologą. Kadangi nervinis prakaitas dažniausiai jaučiamas agresijos protrūkių metu, neurozės gydymas palengvins nemalonius simptomus.

alergija maistui

Kai kurie žmonės valgydami prakaituoja. Tai sukelia psichologinį diskomfortą ne tik prakaituojančiam žmogui, bet ir aplinkiniams. Šios hiperhidrozės priežastis yra individuali reakcija į tam tikros rūšies maistą. Ką daryti norint atsikratyti tokios hiperhidrozės? Tik nevartokite maisto produktų, kurie sukelia tokią reakciją viešose vietose.

Išorės aplinkos veiksniai

Sportas, nepatogūs sintetiniai drabužiai ir avalynė, karštis ir šaltis – gausų prakaitavimą gali sukelti daugybė priežasčių. Bet jei žmogus prakaituoja tiek, kad prieš pasisveikindamas turi neštis persirengimo rūbus ir patapšnoti delnais, tai tampa problema, kurią reikia gydyti. Ką daryti? Kreipkitės į terapeutą.

Tokio stipraus prakaitavimo priežastys yra individuali simpatinės nervų sistemos reakcija į išorinius dirgiklius. Deja, mes negalime kontroliuoti šio proceso, kaip ir negalime pagreitinti pulso ar sulėtinti širdies plakimo.

Hiperhidrozė yra kūno disfunkcijos simptomas

Kokias sveikatos problemas gali lydėti gausus prakaitavimas? Apsvarstykite dažniausiai pasitaikančias hiperhidrozės priežastis.

Karščiavimas

Dažna gausaus prakaitavimo priežastis. Bet koks SARS, kurį lydi aukšta temperatūra, gali sukelti gausų prakaitavimą. Tai normali organizmo reakcija į perkaitimą. Paprastai, jei pacientas karščiuodamas prakaituoja, tai yra geras ženklas, kad karščiavimas mažėja.

Endokrininės sistemos darbo sutrikimai

Endokrininė sistema kontroliuoja visą kūną. Įskaitant atsakingą už termoreguliaciją. Atitinkamai, daugelį endokrininių organų ligų gali lydėti stiprus prakaitavimas.

1. Skydliaukės disfunkcija. Pažeidžia normalų šilumos perdavimą audiniuose. Rezultatas – padidėjęs prakaitavimas.
2. Cukrinis diabetas sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus. Cukraus kiekio kraujyje sumažėjimą dažnai lydi padidėjęs prakaitavimas.

Hormonų lygio pokyčiai

Būdinga gražiajai žmonijos pusei. Menstruacijų funkcijos formavimasis, vaikų gimimas ir maitinimas, menopauzė – visi šie procesai turi įtakos prakaitavimo lygiui.

Nutukimas

Padidėjęs svoris yra našta visam organizmui. Nutukęs žmogus praleidžia daugiau energijos visam gyvenimui, todėl daugiau prakaituoja.

Centrinės nervų sistemos ligos

Psichikos sutrikimai yra dažna hiperhidrozės priežastis. Neurologinė hiperhidrozės priežastis yra netolygus prakaitavimas. Taigi, prakaituoti gali tik viena pažastis ar delnas.

Genetinės ligos

Pernelyg didelis prakaitavimas yra vienas iš retos genetinės ligos – Riley-Day sindromo – simptomų. Hiperhidrozė sergant šia liga ryškiausia stresinėse situacijose, kai pacientui yra padidėjęs adrenalino kiekis.

Narkomanija ir alkoholizmas

Priklausomybė nuo narkotikų ir alkoholio yra sudėtinga liga, sutrikdanti visų sistemų biocheminius procesus. Vaisto nutraukimo fone, be kitų abstinencijos simptomų, atsiranda hiperhidrozės būklė.

Tuberkuliozė

Bendras negalavimas, silpnumas, svorio kritimas, kūno temperatūros svyravimai sergant tuberkulioze gali papildyti naktinį prakaitavimą būdingu kvapu.

Neoplazmos

Limfoidinio audinio navikai sukelia gausų prakaitavimą naktį. Antinksčių ir žarnyno neoplazmos yra galimos hiperhidrozės priežastys.

Širdies liga

Ligonio būklę prieš infarktą dažnai lydi gausus šaltas prakaitas. Kartu su skausmu širdyje, blyškumu ir dusuliu toks prakaitavimas yra svarbus prasidėjusio miokardo infarkto simptomas.

Prakaito kvapas kaip diagnostikos priemonė

Gausus viso kūno prakaitavimas gali būti daugelio ligų požymis. Kokybinei priežasčių diagnozei terapeutas gali patarti atlikti tyrimus (KLA, OAM, biochemiją, cukraus ir hormonų kiekio kraujyje tyrimą). Be to, būtų naudinga apsilankyti pas siaurus specialistus, būtent:

• kardiologas;
• neurologas;
• endokrinologas.

Atsikratyti ligos galima tik kruopščiai surinkus anamnezę!

Prakaito kvapas

Iš pradžių prakaitas yra sterilus skystis. Jis yra bespalvis ir bekvapis. Prakaitas įgauna specifinį aromatą sąveikaudamas su mūsų odos mikroorganizmais. Tačiau kai kuriais atvejais prakaitas turi aštrų, nenatūralų kvapą. Dažnai tai yra pagrindinis momentas norint išsiaiškinti hiperhidrozės priežastis. Kokią ligą gali rodyti stiprus prakaito kvapas?

Ką galima padaryti namuose

Net nedidelis prakaitavimo padidėjimas sukelia didelį diskomfortą ir norą atsikratyti šios būklės. Ką galima padaryti namuose?

1. Didžiausias dėmesys turėtų būti skiriamas higienos procedūroms. Kasdienis dušas, šlapias trintis ir dažnas apatinių drabužių keitimas gali palengvinti problemą.
2. Dietinė mityba – antras žingsnis, kurį privalo žengti norintys atsikratyti ligos. Sūrūs, rūgštūs, kepti, egzotiški patiekalai turėtų būti pašalinti iš dietos.
3. Dėvėkite tik natūralius audinius! Sintetinį skalbinį ir patalynę reikėtų pakeisti linu ir medvilne.

Hiperhidrozės priežasčių yra tiek daug, kad net ekspertams kartais kyla abejonių. Tačiau kokybiška diagnostika yra vienintelė galimybė atsikratyti šios nemalonios būklės. Tik gydytojas gali paskirti tinkamą gydymą. Chirurginė ar medicininė intervencija gali labai palengvinti paciento būklę ir padėti jam gyventi visavertį gyvenimą be kompleksų.