Gestų, susijusių su rankų lietimu įvairiomis veido dalimis, prasmė. Pramoginė psichologija: žmogaus elgesys, charakteris, gestai, laikysena, įpročiai

Žmogaus veido išraiška puikiai išduoda apgaulę. Mes galime bandyti paslėpti tikrus jausmus už netikros šypsenos ar ramaus kalbos tono, tačiau nevalingi judesiai atskleidžia tikras emocijas, kurių nenorime rodyti. Žinojimas apie „slaptus“ raumenis bus jūsų pranašumas bendraujant su kitais žmonėmis.

Uždengia burną ranka

Tai vienas iš tų gestų, kuriuos suaugęs žmogus išlaikė nuo vaikystės. Mažas vaikas, kurį tėvai pagavo melo metu, labai dažnai instinktyviai prikiša prie burnos abi rankas ir tvirtai suima jomis burną. Mano galvoje suveikia signalas - neleisti prasiveržti blogiems žodžiams ar rasti pasiteisinimą: "Aš taip nesakiau!" Šį įprotį dažnai nešiojamės visą gyvenimą. Suaugęs apgavikas gali stipriai uždengti burną ranka arba tiesiog prikišti kelis pirštus prie lūpų. Šie judesiai rodo, kad žmogus nesako tiesos. Bet jei pašnekovas kalbėdamas uždengia burną ranka, jis aiškiai įtarė, kad meluoji.

Paliečia nosį

Ankstesnio manevro tęsinys: paskutinę akimirką patraukite save ir vietoj burnos lengvai palieskite nosies galiuką. O gal tai - Pinokio sindromas, dėl kurio vaikystėje patyčios patyrė berniuką ar mergaitę?

Trina voką

Jei manote, kad gailesčio metu vyras trina akis, bandydamas sulaikyti ašaras, klystate. Jis akivaizdžiai guli, kur praleido praėjusią naktį. Ir šis judėjimas išduoda jame apgaviką. To paaiškinimas yra gana paprastas: mūsų gudrus sąjungininkas - smegenys bando išvengti atsakomybės ir išvengti bandomojo pašnekovo žvilgsnio, taigi ir reflekso - mes automatiškai pradedame trinti voką. Kitas fiziologinis paaiškinimas: melagiai sutraukia vyzdį, o kūnas automatiškai nori jį nuslėpti nuo nepažįstamų žmonių.

Žvilgsnis toli

Daugelis mokslininkų teigia: jei norite suprasti, ar jie jums meluoja, turite sutelkti dėmesį į viršutinę veido dalį, būtent į priešininko akis, antakius ir kaktą. Paprastai pašnekovo išvaizda yra labai „iškalbinga“. Beje, jei pokalbio metu žmogus arba žiūri į tave, arba atitraukia akis - tai visiškai nereiškia, kad jis meluoja. Galbūt jis paprasčiausiai negali vienu metu plėtoti savo minties ir stebėti, kas vyksta. Įvertinkite, kiek tai užtruks. Jei jis nežiūri į tave, bent pusę dialogo laiko, tai yra nemandagus ženklas, verta pradėti abejoti jo nuoširdumu. Paprastai, jei žvilgsnis nukreiptas žemyn, tai reiškia, kad žmogus patiria liūdesį, į šoną - pasibjaurėjimą, žemyn ir į šoną - kaltę ir gėdą.

Sukioja akis

Akys yra langas į sielą. Kitas to patvirtinimas yra akių obuolių judėjimas pokalbio metu. Tai praktiškai nepaiso sąmoningos kontrolės. Prieš bandant akimis nustatyti, ar partneris meluoja, ar ne, būtų malonu žinoti jo įprastą elgesio būdą bendraujant. Galite pradėti nuo paprasto patikrinimo. Užduokite jam neutralų klausimą, į kurį jis tikrai atsakys be klastos. Tarkim, ką jis šiandien valgė pusryčiams? Kai suprantate, kur žmogus ieško tiesos, pereikite prie jus dominančios temos. Jei atsakydamas į paprastą klausimą pašnekovas pažvelgė į viršų ir į kairę (atkūrė atsakymą iš atminties), o atsakydamas į jus dominantį - į viršų ir į dešinę, tai tai yra galimas ženklas, kad negirdėjote tiesos.

Dažnai mirksi

Paprastai bet kuris žmogus mirksi 6–8 kartus per minutę, o tai pašnekovams nesukelia jokio diskomforto. Jei bandome slėpti savo mintis ir jausmus nuo kitų, imame dažniau mirksėti. Tai yra nevalinga reakcija, kuri visada lydi bet kokį emocinį susijaudinimą.

Atpalaiduoja marškinių apykaklę

Absoliučiai kino eskizas: gumulas gerklėje ir atsegta marškinių apykaklė. Mokslininkai nustatė, kad bet kuris žmogus, o ypač vyras, fiziniu lygiu jaučia melą. Tai sukelia niežulį ir nemalonius pojūčius veido raumenyse, ir mes automatiškai bandome subraižyti nerimą keliančią vietą, kad nuramintume nervus. Dažniausiai tai atsitinka situacijoje, kai melagis yra nepatyręs ir yra tikras, kad jo apgavystė bus greitai išsiaiškinta. Kita klastinga kūno reakcija yra ta, kad jis „įkaista“. Sukčiautojui ant kaklo yra prakaito karoliukai, kai jis jaučia, kad įtariate, kad kažkas negerai. Būkite budrūs. Tas pats gestas gali reikšti artėjančią agresiją. Kai pašnekovą kažkas labai erzina ir tuo pat metu atitraukia apykaklę nuo kaklo, kad atvėsintų grynu oru ir nuslopintų pyktį. Pažvelkite į situaciją.

Nubraukia ausį

Kitas niežtintis patarimas yra ausies landos trynimas, smaigalio sulenkimas ar lengvas įbrėžimas. Tai nevalingai daro žmonės, priversti meluoti, tačiau sau - tai nesuteikia jokio malonumo. Tai mažo vaiko, uždengiančio ausis, modifikacija, kad neklausytų tėvų priekaištų.

Laikosi pirštai ar daiktai burnoje

Taip, sutinkame, tai skamba keistai, bet atrodo juokingai. Nepaisant to, tai yra vienas iš kvailų žmonių įpročių, kurie kartas nuo karto meluoja. Manoma, kad tai yra mūsų bandymas grįžti į debesuotą kūdikystės laiką, kai vaikai dažnai čiulpia pirštus, kad nusiramintų. „Pirštų“ vaidmenį jau pilnametystėje gali atlikti daiktai: cigaretės, rašikliai, taurių numylėtiniai ... Melagiui labai reikalinga parama.

Žaisk su akiniais

Žmonės, kurie nešioja akinius, dažnai juos naudoja, kad paslėptų savo tikrąsias mintis ir emocijas. Yra daugybė galimybių išvengti nepageidaujamo pokalbio. Galite susukti akinius rankose, nuvalyti akinius audiniu, įkvėpti lęšių, įdėti juos į dėklą, ilgai žiūrėti į rankinę ir pan. Geriau neprašyti vyro ar merginos atsakyti į jums svarbų klausimą visiškai tiesiai, jei matote, kad žmogus pradėjo įsipareigoti manipuliavimas akiniais - jis aiškiai vengia atsakymo, kuriam reikia laiko pagalvoti. Kai tik šis daiktas bus paliktas vienas, perimkite iniciatyvą į savo rankas. Pašnekovas įvertino jūsų taktą.

Veido asimetrija

Kai draugė džiaugiasi, kad tuokiatės / pastojote / nusipirkote kailį / susipažinote su Bradu Pittu, pažiūrėkite, kaip simetriškai jos veide atsispindi džiaugsmas. Visų pirma, pasibjaurėjimas, baimė ir pyktis labiau matomi dešinėje veido pusėje, o džiaugsmas - kairėje. Tačiau kairiarankiams yra priešingai. Jei jums atrodo, kad jūsų draugo veidas tapo asimetriškas, emocijos yra nenuoširdžios.

Trina nosies galiuką

Vienas iš dažniausiai gestų, signalizuojančių apie nenuoširdumą ar apgaulę, yra tas, kai žmogus kelis kartus paliečia nosį ar paliečia duobę po nosimi.

Alanas Pease'as (gerai žinomas kūno judesių aiškintojas) šį gestą aiškina taip: kai žmogus pasako melą, jis nevalingai nori uždengti burną ranka, tačiau šis veiksmas nutrūksta ir gaunamas akivaizdesnis ir užmaskuotas gestas.

Gestas gali turėti dvi reikšmes, atsižvelgiant į tai, ką žmogus daro: kalbėdamas ar klausydamas. Jei Remas Vyakhirevas, iliustruodamas šį gestą, kalba pats, tada laikykis ausų: atrodo, kad jis visai nesako, ką iš tikrųjų galvoja. Jei Remas Vyakhirevas, atlikdamas šį gestą, tuo metu kažko klauso, tada jis netiki tuo, ką girdi iš savo pašnekovo, arba abejoja kalbančiojo žodžių nuoširdumu. Lygiai taip pat galime suprasti Michailo Piotrovsky (Valstybės Ermitažo direktoriaus) gestą: viskas priklausys nuo to, ar jis kalba tam tikru momentu, ar klausosi.

Kita šio gesto prasmė yra tiesos tyla, kai žmogus ją žino, bet sako, kad nežino. Atitinkamai, jūs galite apgalvoti situaciją, atsižvelgdami į kontekstą, ir į klausimą - "kas pavogė valstybės pinigus?" - atsakymas su nosies trynimu - „Aš to nepadariau“ - reiškia, kad žmogus meluoja, o atsakymas su nosies trynimu - „Aš nežinau, kas tai padarė“ - sako, kad žmogus žino, bet nenori ar nemano, kad tai įmanoma pasakyk tai.

Iš knygos „Kūno kalba“ [Kaip perskaityti kitų mintis jų gestais] autorius Pease Alanas

Rankos gestai. Trinti delnus Neseniai mano draugas su žmona atvyko aplankyti mūsų, kad aptartų būsimos kelionės į kalnus detales. Pokalbio metu ji netikėtai atsilošė ant kėdės, plačiai nusišypsojo ir trindama delnus sušuko: „Aš negaliu

Iš knygos „Politinė kūno kalba“ autorius Tsenyov Vit

Nykščio trynimas ant rodomojo piršto nykščio trynimas ant rodomojo piršto ar kitų pirštų galiukų dažniausiai naudojamas pinigams nurodyti ir laukti, kol pinigai bus sumokėti. Pardavėjai dažnai naudoja šį gestą bendraudami su savimi

Iš knygos „Dialogas su šunimis: susitaikymo signalai“ autorius Rugos Turidas

Akių trynimas Išmintingoji beždžionė sako: „Aš nematau nuodėmės“, užmerkdama akis. Šį gestą sukelia smegenų noras pasislėpti nuo apgaulės, įtarimo ar melo, su kuriuo jis susiduria, arba noras vengti žvilgsnio į žmogaus, kuriam jis meluoja, akis.

Iš knygos „Kompleksinė vizualinė diagnostika“ autorius Samoilova Elena Svyatoslavovna

Nubraukimas ir ausies trynimas Tiesą sakant, šį gestą sukelia klausytojo noras užblokuoti žodžius uždedant ranką prie ausies arba ant jos. Šis gestas yra suaugusiojo patobulinta mažo vaiko gestas, kai jis uždengia ausis, kad neklausytų.

Iš knygos „Psichografinis testas: konstruktyvus žmogaus piešimas iš geometrinių figūrų“ autorius Libinas Viktoras Vladimirovičius

Pakaušio trynimas ir kaktos pliaukštelėjimas Išpūstas apykaklės traukimo gesto variantas yra delno trynimas pakaušiu, kurį Kalero vadino „skaudančiu kaklu“. Jei žmogus daro šį gestą sakydamas melą, jis atsisuka

Iš knygos „Žmogaus veido kalba“ autorius Lange'as Fritzas

Akių vokų trynimas Meluojančiam žmogui gana sunku pažvelgti į jo ar jo klausančiųjų akis. Bet jei meluoji ir tuo pačiu vengi užmegzti ryšį su klausytojais, jie įtars, kad kažkas buvo negerai, nes jie patys taip elgiasi. Todėl yra užmaskuotas

Iš knygos „Vyrų gudrybės ir moterų triukai“ [geriausias melo atpažinimo vadovas! Simuliatoriaus knyga] autorius Narbutas Aleksas

Ausų kasymas ir trynimas Maži vaikai kiša pirštus į ausis, kad negirdėtų tėvų. Suaugęs žmogus, žinoma, to negali padaryti. Kaip ir tuo atveju, kai norą užmerkti burną keičia rankos, mirksinčios prie burnos, gestas, todėl subraižyti ausį ar

Iš knygos „Paslėpti poveikio kitiems mechanizmai“ pateikė Winthropas Simonas

Nosies skilties laižymas Vienas iš susitaikymo signalų yra nosies laižymas. Kartais šunys tai rodo taip greitai, kad atrodo kaip žaibiškas, vos pastebimas judesys. Šunys gali naudoti šį signalą artėdami prie giminaičių ar

Iš knygos „Profilerio užrašai“ autorė Guseva Evgeniya

Nosies patarimas Informacija apie žmogaus charakterio savybes gali būti „perskaityta“ atidžiai žiūrint į nosies galiuką: nosies galiukas, panašus į pakabintą lašą, paprastai kalba apie jo savininko linksmumą, klestėjimą ir energiją; didelė svogūninė nosis

Iš knygos prancūzai vaikai visada sako „ačiū!“ autorė Antje Edwiga

Nosies galiukas ir sparnai Jei nosies aukštis rodo žmogaus socialinę padėtį, tai galiuko ir sparnų dydis rodo jo finansinę galią. Stabili finansinė padėtis yra skirta žmonėms su dideliu apvaliu nosies galiuku, mėsingais sparnais ir

Iš autorės knygos

Nosies vaizdas Nosis nurodo pagrindines veido išraiškos priemones kartu su akimis ir burna. Nosis pritraukia dėmesį, iššaukiančiai kyšo į priekį, palyginti su likusiais veido bruožais. Simbolinė nosies reikšmė yra susijusi su jos išsikišusios dalies reikšme

Iš autorės knygos

Nosies raumenys Nosyje yra keletas svarbių raumenų. Jie kilę iš kaulų, esančių ant kaulų ir kremzlių plokščių ir einančių tiesiai į nosies odą (36 pav.). Viduryje nosies nugaros atsiranda procerus (36 pav., D), kuris dar vadinamas piramidaliu. Turi

Iš autorės knygos

Nosies struktūra ir gyvybinė energija nosis žmogaus veide simbolizuoja gyvybinę energiją, nuo kurios priklauso fizinės ir psichinės sveikatos būklė. Klasikinė nosis. Klasikinė nosies forma visą laiką buvo laikoma tiesia, ne per plona, \u200b\u200bvidutinio ilgio

Iš autorės knygos

Tiesa ant nosies galiuko Šiame numeryje nustebinsite žiūrovus gebėjimu atpažinti melą, kaip ir Patrikas Džeinas. Paprašykite, kad draugas laikytų sulankstytą banknotą vienoje rankoje jam už nugaros. Tada paprašykite jo ištiesti abi rankas priešais save. Natūralu, kad sąskaita turi būti saugiai paslėpta,

Iš autorės knygos

Iš autorės knygos

Nosies skalavimas „Jis kenčia, bet taip pasveiks!“ Procedūros metu jis verkia, spardo, uždusina? "Taip, bet tai padės jam pasveikti", - sako tėvai ir specialistai. Šiuolaikinė Prancūzija pateikia visus naujus kankinimus, kuriuos patiria kūdikiai: ne apipjaustymas,

Ir mes jau aprėpėme. Dabar apie įdomiausią ir sunkiausią dalį - veido gestų prasmę. Jei visi ankstesni skyriai buvo skirti vaizdo detalėms, tai dabar mes apsvarstysime dinaminius procesus, kurie, tiesą sakant, yra daug sudėtingesni ir įdomesni.

Kaip dažnai pastebime, kad mūsų pašnekovai daro tam tikrus būdingus gestus. Jie kartais subraižo plaukus, griebia ausį, uždengia burną. Kiekvienas toks gestas turi savo prasmę. Veido išraiškos visiškai atspindi vidinę žmogaus būseną: ar jis meluoja, ar jam patogu, ar jam patinka tai, ką jis sako.

Įvaldysime gestų atpažinimo techniką, jūs visada skirsite melą nuo tiesos, suprasite tikrus pašnekovo motyvus. Kur dingo jo akys? Kodėl jis taip suko burną? Ar katė tikrai valgė savo metinę ataskaitą, ar ties Kutuzovskiu tikrai buvo kamštis? Visa tai gali tapti jūsų slaptu ginklu, nes bus sunku jus apgauti. Be to, tai yra nepakeičiama derybų, bendravimo su nauju partneriu ar meilužiu technika.

Pats mokslas apie veido gestų aiškinimą yra milžiniškas. Taigi nebus įmanoma iki galo aprėpti visų subtilybių net keliose knygose. Vien lūpų gestų yra daugiau nei penkiasdešimt. Todėl bandėme pasirinkti dažniausiai pasitaikančius, pagrindinius elementus.

Žmogus uždengia burną ranka

Kai žmogus uždengia bet kurią veido dalį, tai yra gynybinė reakcija. Pasąmonėje jis apsisaugo nuo neigiamų pasekmių. Kai žmogus uždengia burną ranka, jis nenori, kad jo žodžiais būtų kažkas įtariama. Galbūt jis nesako tiesos arba nėra tikras, ką sako.

Be to, šis gestas reiškia gėdą, nesaugumą, sandarumą. Galbūt asmuo atsidūrė neįprastoje ar nepatogioje aplinkoje. Veikia tas pats mechanizmas - apsauga nuo pasekmių. Daugelis žmonių bando nuslėpti savo juoką - tai viena iš sandarumo apraiškų.

Įdomus dalykas. Panašus mechanizmas suveikia, kai kažkas meluoja ar vengia atsakymo. Jei ką nors pasakai žmogui, o jis uždengia burną delnu, tada greičiausiai jis tavimi netiki arba nepasitiki kai kuriais žodžiais.

Žmogus krapšto nosį iš apačios

Pirmasis variantas - jei jam sloga ar sloga. Jis bando pašalinti niežėjimą nuo dirginimo po nosimi. Bet jei žmogus yra visiškai sveikas, tai šiuo gestu jis pasąmonės lygiu bando atitraukti jus nuo savo melo ar nuvertinimo. Jis tikrai kažką slepia arba nenori jums kažko pasakyti. Tai paaiškės ir iš pokalbio, nes tuo pačiu metu jis bandys atsitraukti nuo temos, pakeisti diskusijos temą ar pradėti teisintis.

Žmogus, laikantis smakrą

Yra kelios gesto reikšmės. Apie labiausiai nekenksmingą - įprotį draskyti barzdą, jie sako, kad tai ramina. Ypač vyrai, užsiauginę barzdas ar ražienas.

Kitas variantas yra tas, kad asmuo bando paslėpti kai kuriuos sunkumus savo galvoje. Ar žinote jausmą, kai nerandate atsakymo į gana lengvą klausimą? Ši pauzė trunka kelias sekundes, bet jums ji virsta amžinybe. Jautiesi nejaukiai. Iš tiesų, kitu metu tu iškart davai atsakymą į sudėtingesnes problemas. Tokios akimirkos nutinka visiems ir yra susijusios su nuovargiu, nuovargiu. Kai kurie žmonės pradeda draskyti barzdą, kad nuslėptų šią pauzę.

Žmogus laiko pirštus nosies srityje

Taigi, jis uždengia veidą nosies srityje. Paprastai toks gestas reiškia, kad žmogus klausosi to, kas jam nepatiktų. Arba jis bijo ką nors išgirsti. Šis jausmas yra visiems žinomas, kai, atsiskaitydamas viršininkams ar sėdėdamas egzamine, tau užduodamas klausimas ir jūs nesate tikras, ar galite į jį atsakyti. Jei jūsų pašnekovas daro tokį gestą, tada radote jo silpnąją vietą. Jei norite, galite tai naudoti!

Asmuo atsisuka

Jei pokalbio metu žmogus dažnai atsisuka, tada jis jaučia tam tikrą nesaugumą. Susidaro gyvūno instinktas, kurį galima pastebėti katėms: ko nematau, to nėra. Skamba pažįstamai?

Jei žmogus, prieš sakydamas ką nors, nusuka žvilgsnį, vadinasi, jis renkasi žodžius. Be to, kas įdomu. Žvelgdamas žemyn, jis kreipiasi į atmintį, tai yra, primena kai kurias detales. Tuo metu, kai žmogus pakelia akis, fantazija veikia. Tai nebūtinai reiškia, kad jis pasirengęs meluoti. Galbūt jūs uždavėte klausimą iš srities, su kuria asmuo nesusidūrė ar turi mažai patirties, todėl jis analizuoja savo žinias, pradeda samprotauti ir įjungia vaizduotę. Išvengtas žvilgsnis į kairę atitinka kalbą, tai yra, žmogus kuria sakinius. Nukreiptas žvilgsnis į šoną yra vaizdinis vaizdas. Asmuo kažką reprezentuoja.

Griežtos lūpos

Jei po to, kas pasakyta, žmogus įtempia lūpas, jos šiek tiek pakyla ir išsikiša į priekį, tai reiškia, kad pats žmogus bjaurisi tuo, ką jis pasakė. Tokį gestą galima palyginti su žodžiais „ką aš galiu padaryti?“. Dažnai šis gestas naudojamas, kai pateikiamos blogos naujienos, arba žmogus dalijasi tuo, ko nemėgsta sakyti. Taigi jis apsaugo save nuo neigiamos informacijos gavėjo įtakos. Juk jis turėjo pasakyti ką nors nemalonaus, vadinasi, sukėlė neigiamų emocijų.

Rimti dalykai su šypsena

Juokas yra puiki gynybinė reakcija. Atrodo, kad žmogus sako: „Nagi, nieko blogo“. Dažnai mes šypsomės nepažįstamoje aplinkoje, taip apsaugodami save pasąmonėje. Mes juokiamės, kai pamatome kažką neįprasto, net ne juokingo. Tai neturi būti stiprus juokas. Gal santūri šypsena ar šypsena.

Stebėdamas politines kalbas atradau, kad tezė apie melo slėpimo neįmanomumą nėra visiškai teisinga arba netiesa, ir meluoti galima labai įtikinamai. Taip yra dėl ypatingos būsenos, kurią aš vadinu - psichologiniu pasirengimu meluoti. Ir jei kas nors, apiplėšęs iždą, eis į spaudos konferenciją (arba pats ją surinks, norėdamas pasiūlyti savo teoriją, kur dingo pinigai), bus labai sunku jį apnuoginti: asmuo yra psichologiškai pasirengęs meluoti ir turi paruoštų atsakymų į visus klausimus ... Be to, jis yra pasirengęs juos išgirsti.

Ir priešingai, kuo netikėtesnė ir nenuspėjamesnė situacija patekusiam į ją, tuo lengviau aptikti melą. Psichologinis pasirengimas nėra formuojamas, ir jis priverstas gulėti kelyje, kuris pasireiškia gestais ir kūno judesiais.

Štai kodėl teisėsaugos pareigūnai mėgsta ne tik spręsti nusikaltimus persekiojant, bet ir apklausti įtariamąjį, kai tik jis patenka į jų rankas.

Naktį išsiųskite įtariamąjį į kamerą, o ryte jis bus pasirengęs apgauti. Jis ne tik supras, ką pasakyti, bet ir psichologiškai pasiruoš apgaulei.

Geriausias būdas apgaulę atskleisti - bandyti ją atskleisti, kai žmogus tam visiškai nepasiruošęs. Todėl nėra daug prasmės bandyti sugauti vėlai sugrįžusį vyrą: jei jis apgaudinėja, tada jis pasirengęs meluoti. Čia jums reikia subtilesnio metodo: pirmiausia atsipalaiduokite, nuraminkite ir pavaišinkite gardžia vakariene, pakalbėkite su juo neutraliomis temomis, trumpam laikykite jo žvilgsnį (akis į akį) - ir tik po viso to užduokite pagrindinį klausimą.

Šiuo metu jo psichologinio pasirengimo meluoti nėra, o jūsų laukia juokinga pantomima, kuri prasidės tuo, kad jis staiga nutraukia vizualinį kontaktą su jumis (užkasa nosį į lėkštę, pažvelgia žemyn). Labiausiai tikėtina, kad jis pakeis savo poziciją ir atliks vieną ar du nereikalingus gestus ir, greičiausiai, atliks kokį nors veiksmą, kuris leis jam padaryti pauzę (pavyzdžiui, perdėtas ilgas tempimas, jei jis rūko) ir pan. Jūs negalite suklysti.

Tai sakau ir melagiams, ir melo spėliotojams: pirma, ruoštis blogiausiems ir treniruotis, o antra - šlifuoti greito melo aptikimo meną ir manipuliuoti situacijomis, o ne eiti į priekį.

Moterys kartais naudojasi minėta technika, tačiau jos daro rimtą klaidą: užmezgusios akis ir užduodamos neutralius klausimus, jos per daug kontaktuoja (žvilgčioja), o jų lūpose atsiranda lengva, bet vis tiek pastebima sarkastiška šypsena (dabar, mieloji, aš Pagausiu tave).

Pernelyg didelis akių kontaktas yra iššūkis, jėgos tvirtinimas, savo teisumo ir pasitikėjimo demonstravimas ir pasmerkimas. Sarkastiška šypsena yra nesąmoningas triuko žymuo, kurio pasirodžius respondentas sunerimsta, jis persijungia į norą meluoti toliau, ir visas jūsų darbas buvo bergždžias.

Trina nosies galiuką


Frakcija turi nosies reakcijas

Vienas dažniausių gestų, signalizuojančių apie nenuoširdumą ar apgaulę, yra tas, kai žmogus kelis kartus paliečia nosį arba paliečia duobę po nosimi.



George'as Bushas

Alanas Pease'as šį gestą aiškina taip: kai žmogus pasako melą, jis nevalingai nori uždengti burną ranka, tačiau veiksmas nutrūksta ir gaunamas akivaizdesnis ir užmaskuotas gestas.


Remas Vyakhirevas

Gestas gali turėti dvi reikšmes ir tai priklauso nuo to, ką žmogus veikia: kalbėdamas ar klausydamas. Jei Remas Vyakhirevas, iliustruodamas gestą, kalba, laikykitės ausų: atrodo, kad jis visai nesako, ką iš tikrųjų galvoja. Jei Remas Vyakhirevas šiuo metu kažko klauso, tai jis netiki tuo, ką girdi iš savo pašnekovo, arba abejoja kalbančiojo žodžių nuoširdumu.


Michailas Piotrovskis

Lygiai taip pat galime suprasti Michailo Piotrovsky gestą: viskas priklausys nuo to, ar jis kalba tam tikru momentu, ar klausosi.


Vladimiras Putinas

Kita šio gesto prasmė yra tyla, kai žmogus žino tiesą, bet sako, kad nežino.


Olegas Sysuevas

Todėl galite apgalvoti situacijas, atsižvelgdami į kontekstą.

Ir jei klausimas "kas pavogė pinigus?" įtariamasis sako - „Aš nevogiau“, o kartu trina nosį, tai gali reikšti, kad būtent jis juos pavogė.

Jei įtariamasis atsakys į šį klausimą - „Aš nežinau, kas tai padarė“, ir tuo pat metu trina nosį, tai gali reikšti, kad jis žino, bet nenori ar negali pasakyti.

Manipuliacija ranka šalia burnos


Borisas Berezovskis

Apgaulės gestas gali būti ne tik nosies subraižymas, bet ir bet koks gestas, jei kalbėtojo ranka mirga šalia burnos. Pavyzdžiui, Boriso Berezovskio gestas lengvai atspėja populiarų totalitarinės epochos šūkį: „Nekalbėk!“.


Nekalbėkite!

Nesakyk nė žodžio, tylėk, Šššš, - tai yra apytikslė šio gesto prasmė, kurią daugelis iš jūsų dar gali prisiminti iš proletarų plakatų.


Bill Gates

Tai gali būti, tiesiogine to žodžio prasme, piršto ar pirštų prisilietimas prie lūpų (kaip rodo Billas Gatesas), tiesiog ranka mirguliuojanti ir atsitraukusi ranka, ir kai kurie kiti gestai.

Kaip sakiau aukščiau, jei žmogus klausosi šiuo metu, tai jis arba tavimi netiki, arba tarsi draudžia sau pasakyti, ką jis iš tikrųjų nori pasakyti.


Džordžas Sorosas

Bandant ką nors paslėpti, ranka visai nebūtinai liečia lūpas. Tai gali būti padaryta kitaip, kaip rodo George'as Sorosas.

Bet koks objektas, kuriuo žmogus manipuliuoja pokalbio metu - taurė vyno, liniuotė, vizitinė kortelė - gali būti naudojamas kaip alternatyva pirštų palietimui. Prasmė nuo to nesikeičia.


Vladimiras Žirinovskis

Minėti nesąmoningo noro užsimerkti ranka gestai yra ne dogma, o informacija apmąstymams. Dažnai nutinka taip, kad ranka nemirga aplink veidą, o „guli“ ant jo, ir tai visai nereiškia melo, o reiškia visai ką kita, apie kurį kalbėsime vėliau.


Vokietijos Grefas

Nepaisant to, visi norai užmerkti ranką, ypač trumpalaikiai, spontaniški ir staigūs, turėtų būti budrūs ir neskubėti tikėti.

Trinti šimtmetį



Billas Clintonas

Meluojančiam žmogui sunku žiūrėti į klausančiojo akis. Bet jei meluoji ir tuo pačiu vengi užmegzti akių kontaktą su auditorija, tada jie įtars, kad kažkas buvo ne taip, nes jie patys tai daro. Todėl yra užmaskuotas „slepiamų akių“ gestas, kai melagis ima trinti akies voką, tarsi niežti.


Sergejus Stepašinas

Tai, žinoma, nereiškia, kad visi žmonės, kurie trina akių vokus, meluoja. Bet jei jie atsakys į svarbius klausimus ir tuo pačiu metu ims trinti akies voką pirštu, tai yra visos priežastys įtarti, kad kažkas buvo negerai.


Anatolijus Chubaisas

Jei tokį gestą pateikia klausytojas, jis tarsi sako: „Aš nenoriu to matyti“.


Stanislavas Iljasovas

Tai gali būti nuovargio, noro nutraukti pokalbį ar nepasitikėjimo signalas, skirtas tam, kuris kalba tam tikru metu.

Kaklo įbrėžimas ir apykaklės traukimas

Kaklo subraižymas dažniausiai reiškia abejones ir nesutarimus, o jei matote, kad klausytojas keliais greitais smūgiais subraižo kaklo šoną, tai gali reikšti, kad jam kyla abejonių dėl to, kas pasakyta, arba nesutarimai sklando jo galvoje.

Kalbėtojo subraižymas gali reikšti, kad tą akimirką jis priėmė sprendimą - sakyti ar nesakyti? - akimirksniu sustoja ir tyli.

Po to žmogus gali meluoti, arba jis gali pasakyti tiesą (priklausomai nuo to, ką nusprendė). Kartais galite pamatyti kitą gestą, kai žmogus, prieš nuspręsdamas ką nors pasakyti, keliais judesiais sutraukia plaukus.

Šis gestas tikrai nėra aiškinamas, tačiau padidėjusiam dėmesiui tikrai yra priežastis.



Michailas Fridmanas ir Vladimiras Gusinskis

Antkaklio traukimą Alanas Pease'as interpretuoja kaip niežėjimo pojūtį kaklo srityje tuo metu, kai į sceną ateina melas. Pažymėtina, kad šis gestas pasirodo tiksliai tada, kai atskleidžiamas melas, arba klausytojui kilo abejonių, ar tai, kas pasakyta, yra tiesa, arba melagis įtarė, kad jie juo netikėjo ir buvo atskleista jo apgaulė.

Šiuo atveju melagis atitraukia apykaklę, „išlaisvindamas“ nuo niežėjimo pojūčio ir suteikdamas kaklui gryno oro srovę.

Rankos kišenėse

Rankos kišenėse įspėja teisėsaugą. Nežinoma, ką žmogus gali ištraukti iš šių kišenių: pistoletą, peilį, granatą?

Tačiau net jei tiksliai žinoma, kad nebus granatų ir pistoleto, nedaugeliui žmonių patinka rankos kišenėse, o rankos kišenėse dar mažiau.


Aleksandras Šochinas

Pokalbyje, ypač emocingame ir nuoširdžiam, žmogus dažniausiai nesąmoningai padeda sau rankomis. Eksperimento sumetimais galite padaryti taip: kai pasakote kitam asmeniui ką nors svarbaus, abiem rankomis suimkite kėdės atlošą ir neleiskite rankoms judėti. Ir pastebėsite, kad kalbėti „be rankų“ nėra taip lengva, kaip gali atrodyti.



Aleksejus Venediktovas ir Aleksandras Šochinas

Rankų slėpimas šiuo atveju gali reikšti norą ką nors nuslėpti nuo jūsų arba iškreipti jums pateiktą informaciją. Svarbiausia nesupainioti to su dideliu šalčiu, kai žmogus slepia rankas kišenėse, kad sušiltų. Bet jei nėra šalčio, o žmogus slepia rankas, tai tarsi „akmuo jo krūtinėje“. Būk atsargus!


Michailas Lesinas ir Aleksandras Vološinas

Kas iš jūsų tarnavo kariuomenėje, jis žino, kad kariui (arba karininkui priešais aukštesnį vadą) draudžiama laikyti rankas kišenėse. Tikriausiai suveikia kariuomenės pavaldumo specifika: jei atviros rankos yra maždaug tokios pačios kaip „grynos mintys“, tai jaunesnysis kariškis savo viršininkui turėtų būti „atviras“ ir „skaidrus“.

Rankos išskėstos, delnai į viršų

Vienas iš nedaugelio gestų, kurie dažnai naudojami sąmoningai siekiant parodyti savo atvirumą, sąžiningumą ir teisingumą. Todėl tai yra dviašmenis kardas, o atvirų delnų gestas gali būti ir nuoširdaus jausmų reiškimo signalas, ir noras sąmoningai jus klaidinti.



Michailas Prohorovas

Kadangi gestas negali būti aiškinamas vienareikšmiškai, pokalbio kontekstas ar situacija jums daug ką pasakys. Alanas Pease'as, komentuodamas šį gestą, priduria, kad melą pasakyti atvirais delnais yra sunkiau. Atviri delnai veikia pašnekovą: jei laikote juos atvirus, jam tampa sunku meluoti. Be to, atviri delnai skatina pašnekovus atsiliepti atvirumu.

Kosėjimas

Klausytojui nepaprastai įtartina, jei staiga prasideda jūsų pašnekovas kosulys... Kosulį galite lengvai atskirti nuo tokio, nes pastarasis atrodo nenatūraliai ir jį lydi privalomas delno atrėmimas ar sugniaužtas kumštis į burnos sritį.


Dmitrijus Jakubovskis

Žmogus tarsi uždengia burną ranka ir gali atrodyti nekaltas, jei ne lemiamas momentas ir šio veiksmo įtampa. Tarsi melas kutena gerklėje, ir jis išvalo gerklę.


Nikolajus Kulikovas

Be to, tai dažnai siejama su melagio noru prieš atsakant padaryti pertrauką, kad psichologiškai pasirengtų melui.

Taip pat yra keletas oficialių melo požymių, kuriais galite įtarti nenuoširdumą ir apgaulę. Kalbant apie politikus, tai lengviau tiems, kurie dažnai žiūri politines naujienas. Tada politikai tampa atpažįstami, o šiuos ženklus atpažinti tampa lengviau. Ir štai jie yra ženklai:

Savo kalbą politikas pradeda iš tolo
- Politikas vengia žiūrėti į savo pašnekovų akis,
- Politikas keičia laikyseną dažniau nei paprastai,
- Politikas daro ilgas pauzes pokalbiuose,
- Politikas šypsosi rečiau nei paprastai,
- Politikas kalba lėčiau nei paprastai,
- Politikas pokalbyje išlaiko pakeltus tonusus,
- Politikas padaro kalbos klaidų.

Žinoma, kiekvienas iš jų savaime nebūtinai nurodo melą. Bet jei pastebite kelis iš šių požymių, simptomai yra labai nepalankūs.

Manipuliavimas cigaretėmis ir vandeniu

Tais atvejais, kai būtina meluoti, rūkantieji yra palankesnėje padėtyje: kritinėse situacijose jie gali padaryti tariamai priverstinę pauzę, kad užsidegtų cigaretę ar pypkę.


Rubenas Asatryanas

Rūkymas ar apšvietimas, žinoma, nėra apgavystės simptomas. Tačiau jei atsakydamas į klausimą (ypač svarbų klausimą, kurio svarbą žino tiek klausėjas, tiek respondentas), jūsų pašnekovas staiga ima uždegti cigaretę ar pypkę ir net tuo pačiu metu tai padarys labai demonstratyviai, tada būkite pasiruošę blogiausiam, jie nori jus suklaidinti ...

Patogioje padėtyje rūkantis asmuo, kaip taisyklė, nepadaro rūkymo proceso, kuriam reikalinga pauzė - jis tai daro tiesiogine to žodžio prasme pokalbio metu ir dažnai net nenustoja kalbėti, stabtelėdamas pūsti. Tačiau pabrėžta, kad parodomasis rūkymas yra nepalankus signalas, o pauzė iškart po pagrindinio klausimo yra laikas, kurį rūkalius imasi, kad psichologiškai pasirengtų melui.

Beje, šią akimirką negalėsite užmegzti akių kontakto: jo akys nuleistos arba jis žiūri į cigaretę (pypkę) - tarsi kviesdamas jus pamatyti, kad jis užsidega cigaretę ir jam reikia laiko. Tiesą sakant, jam reikia laiko visai kitam.

Maždaug tas pats daroma su vandeniu ir stiklinėmis. Viskas lygiai taip pat: užduodate svarbų klausimą, o užuot atsakęs, žmogus pradeda pilti vandenį į savo taurę arba gerti, jei jis pilamas.


Nikolajus Kulikovas

Aiškinimo būdas yra visiškai toks pat, kaip ir rūkalių atveju.

Netiesioginis melavimo ženklas gali būti gaiviųjų gurkšnių dažnis. Vaizdžiai tariant, žmogui skauda gerklę nuo melo, ir jis bando jį sušvelninti gurkšniu vandens.


Juanas Antonio Samaranchas

Tai, kad žmogus geria daug ar dažnai, dar nereiškia, kad jis yra melagis, tačiau tam tikromis aplinkybėmis tai yra reikšmingas simptomas, rodantis nenuoširdumą pokalbyje ar melagingus atsakymus.

© Vit Tsenev, 2003–2010 m

Enciklopedija „Veido išraiškos ir gestai - gestų psichologija“
pasirinkta autorė Vera F. Birkenbil


Gestų, susijusių su skirtingų veido dalių lietimu, prasmė

Apgaulė, melas, abejonė

Kaip sužinoti, ar žmogus meluoja? Neverbalinių gestų, rodančių apgaulę, atpažinimas yra vienas svarbiausių bendravimo įgūdžių, kurį galima išmokti stebint asmens elgesį.

Taigi, kokius gestus žmogus gali duoti tuo atveju, jei jis meluoja?

Tai gestai, susiję su rankų lietimu prie veido.

Stebėdami ar girdėdami, kaip kiti meluoja ar meluoja patys, stengiamės rankomis uždengti burną, akis ar ausis. Mes jau kalbėjome apie tai, kad vaikai gana atvirai naudoja gestus, rodančius apgaulę. Jei mažas vaikas apgaudinėja, jis uždengs burną ranka bandydamas sustabdyti melagingus žodžius, sklindančius iš jo burnos. Jei jis nenori klausytis tėvų paskaitų, jis tiesiog uždengia ausis pirštais arba uždengia ausis rankomis. Jei pamato tai, ko nenorėtų pažvelgti, jis uždengia akis rankomis. Kai žmogus auga, jo gestai, naudojant rankas šalia veido, tampa rafinuotesni ir mažiau pastebimi, tačiau vis tiek vyksta. Jei asmuo kalbėjimo metu naudoja šį gestą, tai rodo, kad jis nesako tiesos. Tačiau jei jis „rausia burną ranka tuo metu, kai tu kalbi, ir jis klausosi, tai reiškia, kad jis jaučiasi lyg meluoji!

Vienas iš labiausiai slegiančių pranešėjo paveikslėlių yra žiūrovų vaizdas, kur per šimtą spektaklių visi ir visi laikosi už rankų. Mažoje klasėje ar privačiai protinga pristabdyti savo pranešimą ir paklausti auditorijos: "Ar kas nors norėtų pakomentuoti tai, ką pasakiau?" Tai leis auditorijai išreikšti savo prieštaravimų svarbą ir suteiks galimybę patikslinti savo teiginius ir atsakyti į klausimus.

kai žmogus meluoja, dangsto melą ar duoda melagingus parodymus. Šie gestai taip pat gali reikšti abejones, netikrumą, melą ar tikro fakto perdėjimą.

Kai žmogus daro ranką į veidą, tai ne visada reiškia, kad jis meluoja. Tačiau tai gali būti pirmasis apgaulės ženklas, o tolesnis žmogaus elgesio ir gestų stebėjimas gali patvirtinti jūsų įtarimus. Šis gestas turėtų būti vertinamas kartu su kitais gestais.

Daktaras Desmondas Morrisas atliko eksperimentą su slaugytojomis, kurioms buvo pavesta vaidinant žaidimus pasakyti pacientams melą apie jų būklę. Slaugytojos, kurios turėjo apgauti, dažniau naudojo tiesioginius gestus nei tos, kurios savo pacientams kalbėjo tiesą. Šiame skyriuje nagrinėjami įvairūs rankų gestai ir jų atsiradimo sąlygos.

Ranka apsaugo burną

Burnos apsauga ranka yra vienas iš nedaugelio suaugusiųjų gestų ir turi tą pačią prasmę kaip ir vaiko gestas. Ranka uždengia burną, o nykštis prispaudžiamas prie skruosto, o smegenys nesąmoningai siunčia signalus, kad sulaikytų ištartus žodžius. Kartais tai gali būti tik keli pirštai prie burnos ar net kumštis, tačiau gesto prasmė išlieka ta pati.

Rankos gestą reikėtų skirti nuo vertinamųjų gestų, kurie bus aptariami vėliau šiame skyriuje.

Kai kurie žmonės bando suklastoti kosulį, kad užmaskuotų šį gestą. Humphrey'as Bogartas, kai jam teko atlikti gangsterio ar nusikaltėlio vaidmenį, dažnai naudodavosi šia technika diskutuodamas apie savo nusikalstamus planus su kitais gangsteriais arba tardymo metu, siekdamas neverbalinėmis priemonėmis pabrėžti nuoširdumo trūkumą savo personaže.

Paliesdami nosį

Iš esmės, paliesti nosį yra subtili, užmaskuota ankstesnio gesto versija. Jis gali būti išreikštas keliais lengvais prisilietimais prie duobutės po nosimi arba gali būti išreikštas vienu greitu, beveik nepastebimu prisilietimu. Kai kurios moterys šį gestą naudoja labai atsargiai, kad neteptų lūpų dažų ir nepakenktų makiažui.

Vienas iš šio gesto pobūdžio paaiškinimų yra tas, kad kai blogos mintys prasiskverbia į galvą, pasąmonė liepia rankai uždengti burną, tačiau paskutinę akimirką iš noro užmaskuoti šį gestą ranka atsitraukia nuo burnos ir paaiškėja

lengvas prisilietimas prie nosies. Kitas paaiškinimas gali būti tas, kad melo metu ant nosies nervų galūnių atsiranda kutenimo ragai, ir aš labai noriu subraižyti nosį, kad jų atsikratyčiau. Manęs dažnai klausia: "O jei žmogui tiesiog dažnai niežti nosį?" Jei nosis niežti, žmogus sąmoningai ją subraižys ar subraižys, o tai skiriasi nuo to, kad apgaulės situacijoje lengvai palieskite ranką ant nosies. Panašiai kaip liesti burną, paliesti nosį gali naudoti kalbėtojas, kad užmaskuotų savo apgaulę, arba klausytojas, abejojantis kalbančiojo žodžių nuoširdumu.

Trina voką

Išmintingoji beždžionė sako: „Aš nematau nuodėmės“, užmerkdama akis. Šį gestą sukelia smegenų noras pasislėpti nuo apgaulės, įtarimo ar melo, su kuriuo jis susiduria, arba noras vengti žvilgsnio į žmogaus, kuriam jis meluoja, akis. Vyrai dažniausiai labai energingai trina akių vokus, o jei melas labai rimtas, žvilgsnį nukreipia į šoną, dažniausiai į grindis. Moterys labai subtiliai atlieka šį judesį, braukdamos pirštu po akimi. Tai gali būti dėl dviejų priežasčių: dėl auklėjimo jie nėra susipažinę su grubiais gestais; judesių atsargumas yra dėl makiažo ant akių vokų. Judindami akis į šoną, jie spokso į lubas.

Frazė „Gulėti per sukąstus dantis“ yra žinoma. Ši išraiška reiškia gestų kompleksą, kurį sudaro sugniaužti dantys ir priversta šypsotis, pirštu trinti akies voką ir žiūrėti į šoną. Kino kūrėjai naudoja šį sudėtingą gestą vaizduodami savo personažų nenuoširdumą, tačiau įprastame gyvenime šis gestas yra retas.

Nubraukimas ir ausies trynimas

Tiesą sakant, šį gestą sukelia klausytojo noras atsiriboti nuo žodžių, uždėdamas ranką šalia ar virš ausies. Šis gestas yra suaugusiojo patobulinta mažo vaiko gestas, kai jis uždengia ausis, kad neklausytų tėvų priekaištų. Kiti ausies palietimo variantai yra ausies trynimas, gręžimas į ausį (piršto galiuku), ausų landos traukimas arba ausies lenkimas, kad būtų galima uždengti angą. Šis paskutinis gestas rodo, kad asmuo girdėjo pakankamai ir nori, galbūt, išsikalbėti.

Nubraukdamas kaklą

Tokiu atveju asmuo dešinės rankos rodomuoju pirštu subraižo vietą po ausies landa arba kaklo šonu. Pastebėjus šį gestą, paaiškėjo įdomus dalykas: žmogus paprastai atlieka penkis braižymo judesius. Labai retai įbrėžimų skaičius bus mažesnis nei penki arba daugiau nei penki. Šis gestas byloja apie abejones ir nesaugumą to, kuris sako: „Nesu tikras, ar sutinku su jumis“. Ypač ryšku, jei tai prieštarauja žodinei kalbai, pavyzdžiui, jei žmogus sako kažką panašaus: „Aš puikiai suprantu, ką tu išgyveni“.

Patraukite apykaklę

Tyrinėdamas žmonių, lydinčių jų melą, gestus, Desmondas Morrisas pastebėjo, kad melas sukelia niežtinčius subtilių veido ir kaklo raumenų pojūčius, todėl norint juos nuraminti, reikia kasytis. Atrodo, kad tai yra priimtinas paaiškinimas, kodėl kai kurie žmonės meluodami traukia apykakles ir įtaria, kad jų apgaulė buvo atskleista. Taip pat atrodo, kad apgavikas turi kaklo prakaito karoliukus, kai nujaučia, kad įtariate apgavystę. Šis gestas taip pat naudojamas, kai žmogus pyksta ar sutrinka, atitraukdamas apykaklę nuo kaklo, kad atvėsintų grynu oru. Kai pamatysite žmogų, kuris daro šį gestą, galite jo paklausti: "Ar galėtumėte tai pakartoti, pone?" arba "Ar galėtumėte paaiškinti šį dalyką, pone?" Tai privers apgaviką atsisakyti tęsti savo gudrų žaidimą.

Pirštai burnoje

Morrisas šiam gestui pateikia tokį paaiškinimą: žmogus labai priespaudos metu kiša pirštus į burną. Tai nesąmoningas žmogaus bandymas grįžti į tą saugų, be debesų laiką kūdikystėje, kai vaikas čiulpė motinai krūtį. Mažas vaikas čiulpia pirštą, o kalbant apie suaugusįjį, be piršto, jis kiša į burną tokius daiktus kaip cigaretės, pypkės, rašikliai ir panašiai. Burnos pridengimas ranka rodo apgaulę, o pirštai - vidinį patvirtinimo ir palaikymo poreikį. Todėl pasirodžius šiam gestui būtina palaikyti asmenį arba garantuoti jį garantijomis (57 pav.).

289 patrinti


Subtilus abejingumo menas. Paradoksalus būdas gyventi laimingai

Citata
"Ši knyga nesumažins jūsų bėdų ir problemų. Aš net nebandysiu. Kaip matote, esu sąžiningas su jumis. Ir tai nesukels didybės ir negali, nes didybė yra proto iliuzija, visiškai sugalvotas tikslas ir mūsų asmeninis psichologinis Atlantida. Bet aš jus išmokysiu, kaip savo skausmą paversti įrankiu, sužalojimą - jėga, o jūsų problemas - šiek tiek malonesnėmis problemomis. Ar tai nėra pažanga? "

Markas Mansonas


Apie ką ši knyga
Šiuolaikinė visuomenė skatina sėkmės kultą: būkite protingesni, turtingesni, produktyvesni - būkite geriausi. Socialiniuose tinkluose gausu pasakojimų apie tai, kaip kai kurie vaikai sugalvojo programėlę ir uždirbo daug pinigų, straipsniai, tokie kaip „Tūkstantis ir vienas būdų būti laimingiems“, o draugo sklaidos kanale pateiktos nuotraukos leidžia susidaryti įspūdį, kad kiti gyvena geriau ir įdomiau nei mes. Tačiau mūsų apsėdimas pozityvumu ir sėkme mums tik primena tai, ko nepasiekėme, apie svajones, kurios neišsipildė. Kaip tu gali tapti tikrai laimingas? Populiarus tinklaraštininkas Markas Mansonas siūlo savo originalų požiūrį į šią problemą. Jo gyvenimo filosofija paprasta - reikia išmokti abejingumo meno. Nusprendę, kas jums iš tikrųjų rūpi, turite sugebėti prakeikti visus antraeilius dalykus, pamiršti sunkumus, nusiųsti kitų žmonių nuomonę į pragarą ir būti pasirengę susidurti su nesėkmėmis ir parodyti jiems vidurinį pirštą.


- Savo šmaikščiu bestseleriu (Nr. 1 „Amazon“), pasakodamas apie gyvenimo bėdas, nesėkmes ir mėšlą (tiek savo, tiek garsių žmonių), autorius pasakoja, kaip įvaldyti subtilų abejingumo meną, kodėl reikia mažiau pasitikėti savimi ir kad principas „Ar bet kas “yra puiki motyvacija.
- Tai padės jums lengvai gyventi nepaisant visų sunkumų, mažiau jaudintis ir džiaugtis gyvenimu

Kam skirta ši knyga
Tiems, kuriems atsibodo patarimai, kaip tapti geresniems ir sėkmingesniems, kurie iš tikrųjų nori nustoti klaidžioti apie savo klaidas ir pradėti gyventi iki galo.

Atsiliepimai
Neįprastas, prieštaringas, originalus, įdomus skaityti.
Michailas Labkovsky, psichologas, knygos „Noriu ir būsiu“ autorius

Markas Mansonas yra drąsus vaikinas. Tai kėsinasi į pagrindinį viso Vakarų pasaulio įsigijimą - teigiamą bet kokia kaina. Mansonas tvirtina, kad nesėkmių istoriją yra daug naudingiau studijuoti nei Steve'o Jobso ir Sergejaus Brino istoriją, kuri yra revoliucinė „Facebook“ ir knygų apie asmeninį augimą kartai. Gal bent šis autorius išmokys, kaip suskirstyti gyvenimą į priekį, kuris beveik niekada nesutampa su blizgančių, išgalvotų personažų prioritetais.
Igoris Malcevas, žurnalistas

Apie „nerūpi“ - tai gudrumas. Tiesą sakant, Markas Mansonas svajoja, kad mes tapsime sąmoningi ir nepaverstume XXI amžiaus kitu „ego amžiumi“. Buda, Jėzus ir Bukowskis yra šio protesto prieš savitoleranciją herojai. Skaitymas kupinas savęs svarbos atmetimo, visuotinai priimtų vertybių žlugimo ir mirties baimės išnykimo.
Nastya Travkina, samizdat „Mano drauge, taip, tu esi transformatorius“ redaktorė

449 patrinti


Turtingas tėtis, vargšas tėtis

Visų laikų finansinio bestselerio 20-mečio proga Robertas Kiyosaki pradžiugino skaitytojus nauju jau kultinės knygos leidimu - su pakeitimais ir papildymais šiandieniniam pasauliui, šiandieninėms rinkos sąlygoms ir 9 naujoms skiltims. Deja, per pastaruosius 20 metų švietimo srityje nedaug kas pasikeitė - mokykloje mūsų vaikai vis dar negauna jokių finansinių žinių, o paskui visą gyvenimą dirba dėl pinigų, užuot verčiant pinigus dirbti sau. Išmokykite vaikus elgtis su pinigais, kol jie nestandartiškai susiduria su materialiais sunkumais!

609 patrinti


Buvęs. Knyga apie tai, kaip apsivilkti tuos, kurie norėjo tave

„Ši knyga yra apie mane tokią, kokia esu: trisdešimt aštuonerių metų moteris, dviejų vaikų mama, išsiskyrusi moteris, televizijos ir radijo autorė, stand-up komikė, vidurinės mokyklos mokytoja ir (man labai gaila)“ populiari tinklaraštininkė, nuotaikingo grožio tinklaraščio autorė. ".
Kiekvienas buvęs vienu metu labai logiškai pasirodė mano realybėje ir lygiai taip pat logiškai iš jo dingo.
Ir tada aš verkdavau, nes „tai buvo mano gyvenimo meilė“.
Ir tada ji padarė išvadas.
Ir tada ji pamiršo. Nes įsimylėjau naują būsimą buvusį buvusį ...

470 patrinti


Vienuolis, pardavęs savo „Ferrari“. Parabolė apie norų išsipildymą ir savo likimo paieškas

Kas yra tikroji sėkmė ir kaip ją pasiekti? Ar įmanoma rasti laimę, kuri nepriklauso nei nuo karjeros augimo, nei nuo pasaulio krizių? Kaip atsikratyti nesibaigiančių rūpesčių dėl rytojaus ir pradėti džiaugtis kiekviena gyvenama diena? Ar yra paprastų receptų, kaip gauti dvasines dovanas neatsisakant įprasto komforto? Kaip išsiugdyti supervalstybes ir pajungti likimą? Ir, ko gero, svarbiausias dalykas: kaip rasti savo pašaukimą ir tapti savimi? Atsakymas yra šioje knygoje, kuri tapo bestseleriu daugelyje pasaulio šalių. Robinas Sharma kartu su buvusiu milijonieriumi Julianu Mantle kviečia skaitytoją į nuostabią kelionę į Sivaną - šalį, kurioje išsipildo svajonės!

174 patrinti


Išeik iš savo komforto zonos. Pakeisk savo gyvenimą. 21 būdas pagerinti asmeninį efektyvumą

Apie ką ši knyga
1 knyga apie saviugdą. Jis buvo išverstas į 40 kalbų. Buvo nupirkta daugiau nei 1 200 000 egzempliorių. Ši knyga pažymėjo vieno iš pirmaujančių asmeninio tobulėjimo ekspertų Briano Tracy pasaulinės sėkmės pradžią.
Knygoje pateikiamas daugiau nei trisdešimt metų laiko valdymo klausimų tyrimo rezultatas. Ji kalba apie tai, kaip pasiekti sunkių problemų sprendimus, paliekant savo komforto zoną.
Anksčiau knygą leidykla „Potpourri“ išleido pavadinimu „Palik pasibjaurėjimą, valgyk varlę!“.

Kam skirta ši knyga
Knyga domina visus, nepaisant užsiėmimo, nors autorius pirmiausia nurodo tuos, kurie paprastai vadinami verslo žmonėmis.

Kodėl nusprendėme išleisti šią knygą
Galilėjus kartą rašė: „Negalite nieko išmokyti žmogaus, galite tik padėti jam tai rasti savyje“. Knygoje pateikiami praktiniai patarimai leis jums atrasti rezervų, apie kuriuos net nežinojote, ir teisingai išdėstyti savo reikalus, teisingai suplanuoti dienos režimą ir visada dirbti maksimaliai efektyviai.

Ši knyga yra nuostabi daugeliu atžvilgių. Parašytas genialaus aukščiausio lygio profesionalo, jis jau pateko į analitinės klasikos aukso fondą ir tapo bestseleriu tose šalyse, kur jis buvo išleistas. Rusijoje jis išleidžiamas praėjus vos ketveriems metams po pirmojo leidimo.
Tai yra vienas moderniausių pagrindinių psichoanalitinės asmenybės diagnostikos vadovėlių, parašytas puikia kalba ir pateikiantis nuoseklų sintezuotą esamų psichoanalitinių požiūrių į asmenybės struktūrą pristatymą ir konkrečias praktines rekomendacijas, kaip atlikti psichoanalitinę terapiją su skirtingo tipo pacientais.

Knyga neabejotinai bus įdomi ir naudinga psichoterapeutams, psichiatrams, konsultuojantiems psichologams, studentams, pedagogams ir visiems, besidomintiems gilia psichologija.

1088 patrinti


Oho! Miesto gyventojų psichikos sutrikimų vadovas

Citata
Depresija, nerimo sutrikimas, Aspergerio sindromas - kiek kartų per savaitę mes sakome šiuos ilgus ir gražius žodžius, negalvodami apie tikrąją jų prasmę? Knyga „Išprotėk“ leidžia susitvarkyti savo mintis apie žmogaus psichiką, atskirti mitus ir pasenusius duomenis nuo šiuolaikinės mokslo pagrindinės krypties. Įrodymais pagrįstos medicinos gynėjai žino, kad smegenys yra materialios, psichiniai sutrikimai turi fiziologinį pagrindą, o jų gydymas daugeliu atvejų yra toks pat algoritminis, kaip ir gerklės skausmo ar lūžio gydymas. Jei šie faktai būtų akivaizdūs ligoniams, taip pat jų artimiesiems ir draugams, visa mūsų visuomenė psichologiškai klestėtų kur kas labiau.

Asya Kazantseva,
mokslo žurnalistas, apdovanojimo „Apšvietėjas“ laureatas

Apie ką ši knyga
14,9% vyrų ir 22% moterų ateinančiais metais susidurs su tam tikru psichikos sutrikimu. Remiantis PSO statistika, iš šimto žmonių septyni turi depresiją, trys turi bipolinį sutrikimą, vienas yra sociopatas ir vienas turi didelę tikimybę tapti šizofrenija. Kiekvienas žmogus, visiškai bet kuris asmuo, gali staiga susirgti rimtu ar nelabai psichiniu sutrikimu. Skamba kaip katastrofa? Visai ne, jei turite bent jau pagrindinių žinių apie psichikos struktūrą ir šiuolaikinius gydymo metodus. Kaip suprasti, kas su jumis vyksta, ir paaiškinti tai savo šeimai? Kaip išmokti atskirti objektyvią tikrovę nuo keistų jūsų sąmonės produktų? Ir kaip suprasti, kas apskritai yra sveikas, o kas ne, jei „normos“ sąvoka apskritai nėra tokia aiški, kaip norėtume?
Darijai Varlamovai ir Antonui Zainievui ši tema yra žinoma iš pirmų lūpų. Abu jie susidūrė su klinikine depresija, kitų atstūmimu ir tinkamos informacijos apie psichiatriją trūkumu. Tada jie apsižvalgė su kaupu mokslinių publikacijų, kalbėjo su ekspertais ir sutvarkė ne tik depresiją, bet ir kitas įprastas ligas: bipolinius, asocialius, nerimo ir pasienio sutrikimus, ADHD, Aspergerio sindromą ir šizofreniją. Rezultatas buvo unikali Rusijai knyga, kuri padės neišprotėti atradus savyje ar artimuose psichikos sutrikimus.

Kodėl verta skaityti knygą
Vizitas pas psichoterapeutą (o juo labiau - psichiatrą) mūsų šalyje vis dar laikomas gėdingo dvasios silpnumo rodikliu - sakoma, normalus žmogus turėtų pats išspręsti savo problemas. Net retas, jau atėjęs, nelaiko savo problemų objektyviomis ir prognozuojamomis fiziniame lygmenyje. Jam atrodo, kad emocijos yra kažkas eterio virpesių lygio, o psicho šaknis turintis gydytojas yra kažkas panašaus į šamaną, kuris ritualinių giesmių ir tamburino pagalba grąžins viską atgal į savo vietą. Prieš septyniasdešimt metų psichiatrinių ligų gydymas iš tikrųjų buvo panašus į burtininkavimą ant varlės kojų, o emocijų ir sąmonės tyrimas buvo filosofų, o ne gydytojų ar biologų provincija. Tačiau šiandien MRT, EEG ir daugelio kitų mokslo pažangos dėka mes suprantame daug daugiau.
Tai yra vienetinė knyga, kurioje populiariai paaiškinami dažniausiai pasitaikantys psichikos sutrikimai. Paaiškina aiškiais pavyzdžiais, žmonių kalba, bet remdamasis mokslo publikacijomis.
Jūs tikrai sužinosite, kuo sociopatija skiriasi nuo socialinio nerimo, iš kur kyla vidinis balsas (ir kodėl kartais kiti balsai įsilieja į vidinį monologą), kaip šizofrenija padėjo formuotis džiazui, ir net lankysitės psichologinėse sesijose su roko žvaigždėmis ir popkultūros herojais.

Knygų dekoravimas
Dangtis suapvalintais kampais, stilinga juodai balta iliustracija.