Raspored nastave je lijepo osmišljen. DIY raspored lekcija

Na našoj web stranici možete preuzeti, ispuniti i isprintati predložak školskog rasporeda ( raspored sati za popunjavanje). Radi vaše udobnosti, pripremili smo nekoliko opcija, kao što su stranice i pejzažne verzije, u Word i Excel datotekama (Word i Excel).

Raspored zvona za satove od 45 minuta.

Ako vaša škola ima drugačije trajanje odmora, uvijek možete urediti preuzetu datoteku.

Raspored se mijenja tijekom godine, stoga je vrlo zgodno ispuniti naše predloške svojim podacima i ispisati ih na običnom A4 listu. Preporučujemo da našu stranicu dodate među svoje favorite.

Raspored Word predložak br. 1 (minimalistički, na stranici)

Tekstualna datoteka rasporeda sati u tablici, u Word formatu od ponedjeljka do petka, 7 sati. List A4, crno-bijeli.

Raspored Wordov predložak br. 2 (s naznakom vremena nastave i odmora). Stranica.

Tekstualna datoteka rasporeda sati u tablici, u Word formatu od ponedjeljka do petka, 7 sati. Označavanje vremena nastave i odmora. List A4, crno-bijeli.

Raspored Wordov predložak br. 3 (s naznakom vremena nastave i odmora). Krajolik.

Tekstualna datoteka rasporeda sati u tablici, u Word formatu od ponedjeljka do petka, 7 sati. Označavanje vremena nastave i odmora. A4 pejzažni list, crno-bijeli.

Raspored lekcija Excel predložak br. 1. Stranica.

Datoteka rasporeda sati u tablici, u Excel formatu od ponedjeljka do petka, 7 sati. Označavanje vremena nastave i odmora. List A4, crno-bijeli.

Raspored je važan dio našeg života. Uz pomoć rasporeda ne samo da upravljamo svojim vremenom, već i smanjujemo stres, procjenjujemo napredak u obavljanju posla i pripremamo se za neočekivane događaje.

Nije važno stvarate li popis obaveza ili planirate događaj. Što god radili, raspored će vam pomoći da ostanete na pravom putu i osigurati da ništa ne izgubite iz vida.

Predložak je najlakši način za izradu rasporeda. U ovom članku pronaći ćete opis najboljih predložaka dnevnog, tjednog i mjesečnog rasporeda u Excelu, kao i upute korak po korak kako biste pronašli predloške prikladne za svoje zadatke i prilagodili ih.

Također ćete naučiti kako koristiti predložak rasporeda u Smartsheetu, alatu za upravljanje radom temeljenom na proračunskim tablicama koji vam omogućuje izradu rasporeda brže od Excela, a istovremeno nudi više opcija oblikovanja i mogućnosti suradnje.

Kako personalizirati svoj predložak u Excelu

Lako je prilagoditi postavke dnevnog, tjednog ili mjesečnog rasporeda u programu Excel. Možete odabrati kod boje za određene elemente, kao što su termini kod liječnika ili rođendani, ili promijeniti vrstu i veličinu fonta. Također možete dodati logotip u svoj kalendar ako ga koristite dok radite s klijentima.

1. Oblikovanje fonta

1. Za promjenu veličine fonta naslova odaberite sve naslove. Na kartici Početna možete odabrati vrstu i veličinu fonta.
2. Za formatiranje oznaka datuma ili vremena odaberite cijeli stupac ili sva datumska polja. Na kartici Početna možete promijeniti vrstu i veličinu fonta.

2. Promjena boje

Možete promijeniti font ili boju pozadine svog rasporeda. Korištenje koda u boji može biti korisno za isticanje određenih aktivnosti ili zadataka.

1. Da biste promijenili boju pozadine cijelog retka, kliknite ikonu spremnika za bojenje i zatim odaberite boju ispune.
2. Da biste odabrali kod boje za događaj, postavite informacije o zadatku ili sastanku u polje datuma. Zatim odaberite tekst, kliknite na ikonu kante za bojenje i odaberite odgovarajuću boju ispune.

3. Dodavanje slike

Personalizirajte svoj raspored dodavanjem slika, poput logotipa vaše tvrtke.

1. Na kartici Umetanje odaberite Ilustracije. Učitajte sliku koju želite koristiti.

1. Slika će biti dodana vašoj tablici, nakon čega je možete premjestiti na željeno mjesto.

Ako želite dodati logotip ili sliku gornji dio raspored, možda ćete prvo morati dodati mjesto za postavljanje ovog elementa.

1. Desnom tipkom miša kliknite prvi redak cijele tablice i odaberite "Umetni".

1. Odaberite Umetni red.

1. Ponovite ove korake za dodavanje potrebnog broja redaka.
2. Kako bi pozadina za nove retke bila bijela, odaberite nove retke, kliknite ikonu kante za bojenje i odaberite bijelu.
3. Da biste uklonili crte označavanja iznad retka naslova, odaberite redak naslova, kliknite ikonu Obrubi i odaberite opciju Bez obruba.

Sada imate dodatni prazan prostor na vrhu za postavljanje vaše slike.

Predlošci rasporeda: dostupni za ispis ili online

Osim odabira najboljeg predloška rasporeda za vaše zadatke, morat ćete odlučiti koje će mogućnosti ispisa i online dijeljenja predložak imati.

Mnogi ljudi ispisuju svoje rasporede i zatim ih objese na zid ili hladnjak. Kada su u pitanju planeri popisa obaveza ili osobni sastanci, mnogi ih ljudi drže u novčaniku ili torbici radi lakšeg pristupa i korištenja.

Imati raspored ispisan i dostupan svima može biti od pomoći, ali općenito je veća vjerojatnost da će papirnati kalendar učiniti vaš život kaotičnijim i neorganiziranijim. Ako zaboravite ili izgubite svoj kalendar, morat ćete početi ispočetka. Ako netko želi urediti ili dodati informacije u kalendar, nećete znati tko je napravio promjene osim ako ne možete prepoznati rukopis te osobe. I na kraju, prostor u takvom kalendaru uvijek je ograničen, brzo će se popuniti i izgledat će neuredno, s puno izmjena i dopuna.

Ako trebate zajamčeni pristup svom rasporedu u bilo koje doba dana, odaberite rješenje za suradnju temeljeno na oblaku. Morate biti u mogućnosti vidjeti i urediti svoj raspored na svom pametnom telefonu ili računalu u bilo kojem trenutku.

Osim toga, premještanjem rasporeda u oblak možete uštedjeti mnogo papira. Ako planirate dijeliti ovaj kalendar s drugim ljudima, mrežni alat pomoći će vam da učinkovitije komunicirate i unosite promjene. Moći ćete vidjeti što je uređeno i odabrati razinu dopuštenja koja dodjeljujete, dodjeljujući korisnicima prava gledatelja, uređivača ili administratora.

Naposljetku, mnogi online alati nude značajke suradnje koje vam omogućuju dodavanje rasprava, postavljanje podsjetnika ili obavijesti, prebacivanje s uobičajenog prikaza na Ganttov ili kalendarski prikaz te prilaganje privitaka.

Stvorite jednostavne rasporede za suradnju u Smartsheetu

Smartsheet je alat za upravljanje radom temeljen na proračunskim tablicama koji nudi moćne značajke suradnje i komunikacije. Smartsheet ima desetke ugrađenih predložaka, kao i značajke dijeljenja, tako da je idealan za jednostavno planiranje zadataka do složenijih rasporeda projekata. Prilagodba predložaka je jednostavna: jednostavno desnom tipkom miša kliknite stupac da preimenujete zaglavlje ili dvaput kliknite bilo koju ćeliju da dodate informacije koje želite. Također možete promijeniti boje, fontove ili se prebacivati ​​između gantograma, kalendara ili prikaza mreže.

Ispod je 14 predložaka rasporeda u Smartsheetu:

Predlošci tjednog rasporeda u Smartsheetu

Ovi predlošci tjednog rasporeda pokrivaju svih 7 dana u tjednu, od ponedjeljka do nedjelje. Mnogi predlošci koriste hijerarhije za organiziranje informacija, sadržavajući podređene retke koje možete sažeti ili proširiti kako biste sakrili ili prikazali datume ili zadatke koji su vam potrebni.

Svi ovi predlošci ističu značajke suradnje Smartsheeta. Na primjer, u svom tjednom rasporedu časova možete odabrati šifru boja za svoje razrede tako da možete brzo vizualizirati svoj tjedni raspored. U predložak planera ručka možete dodati poveznice na svoje omiljene recepte za brzi pristup, a u tjednom rasporedu čišćenja kuće možete dodijeliti poslove određenim osobama, tako da cijela obitelj ima što raditi.

Školska opterećenja moraju nužno odgovarati razini funkcionalnih sposobnosti djece. Ovo znači da obrazovni proces treba organizirati (vremenski, obujam i sadržaj) na način da se tijekom odmora djetetov organizam oporavi i umor nestane.

Primjer i Uzorak

Glavni kriteriji za ocjenjivanje nastave za analizu školskog opterećenja su težina i zamornost. Težina nastave predstavlja stupanj savladanosti gradiva, a zamornost predstavlja promjenu u izvedbi učenika. Oba ova čimbenika moraju se uzeti u obzir prilikom izrade rasporeda sati. Osim toga, prilikom izrade rasporeda uzimaju se u obzir izvedba i stupanj umora učenika.

Kompilacija

Kako bi se smanjio umor, raspored nastave treba uzeti u obzir produktivne i neproduktivne dane u tjednu i sate. Na primjer, od 11-30 do 14-30, u vrijeme najneproduktivnijih sati, nastava treba uključivati ​​promjenu oblika sata, vrste nastave i, ako je moguće, promjenu vrste aktivnosti učenika. Vrlo je važno raspodijeliti lekcije koje zahtijevaju opsežne kućne pripreme različiti dani tjedana.

Prilikom sastavljanja rasporeda preporuča se koristiti posebne ljestvice za procjenu težine nastavnih predmeta, uz pomoć kojih možete procijeniti ispravnost rasporeda za bilo koji razred (za osnovne razrede takve ljestvice razvio je I.G. Sivkov, za učenike od 5. do 9. razreda - Znanstvenoistraživački institut za zdravlje i sigurnost).

Prema gore navedenim ljestvicama, raspored se smatra ispravno sastavljen ako:

• Tijekom dana izmjenjuju se teške i lake lekcije;
• sastavljen je jedinstveni raspored za obje polovice radnog dana;
• najveći broj dnevni bodovi padaju na dane u tjednu kao što su utorak, srijeda i četvrtak;
• najteža nastava izvodi se u 2-4 sata (2-3 za učenike mlađi razredi);
• obrazovnih predmeta nazivaju se isto u nastavnom planu i programu iu rasporedu.

U slučaju “duplo” teških sati ili kada su na rasporedu u nizu, na prvom ili zadnjem satu, u slučaju kada broj domaćih zadaća odgovara broju sati, raspored je pogrešno sastavljen.

• prisutnost nula lekcija;
• odstupanja između prve i druge polovice dana;
• pauze između sati u trajanju od 5 minuta;
• prisutnost "dvostrukih" teških lekcija u razredima 1-5 (iznimka - laboratorij ili praktični rad drugi sat).

U skladu s navedenim može se dati sljedeće opće preporuke prema distribuciji sati:

• Najmanje opterećenje prema ljestvici trebalo bi se dogoditi krajem tjedna.
• Testovi treba se održavati sredinom tjedna u trajanju od 2-4 sata.
• Ponedjeljkom i petkom neprihvatljivo je imati "dvostruke" teške lekcije.
• Glavni nastavno opterećenje Raspored treba podijeliti na 2-4 lekcije.
• U osnovna škola“dupla” nastava je neprihvatljiva, au 5. razredu prihvatljiva je samo u posebnim slučajevima.
• Nastava u drugoj polovici dana mora započeti najkasnije 45 minuta nakon završetka nastave u prvoj polovici dana.
• Preporučljivo je izmjenjivati ​​aktivnosti tijekom dana (npr. na prvo mjesto staviti nastavu koja zahtijeva mentalno opterećenje, zatim nastavu umjetnosti, rada i okoliša, a na kraju nastavu tjelesnog odgoja i ritmike).
• Potrebno je voditi računa o broju sati za izradu domaćih zadaća prema nastavni plan i program te osigurati da broj priprema bude manji od broja sati.
• Nula lekcija nije dopuštena.

Postoje mnogi sustavi planiranja. Koji bolje pristaje sve? Pozivamo vas da saznate u narednim danima! Preuzmite predloške iz naših planera, isprobajte ih i odaberite način koji vam odgovara.

Agilna metoda

“Prestanite dijeliti svoj trud i pažnju na milijun stvari. Odredite svoje prioritete i usredotočite se na njih. To je ono što razlikuje uspješni ljudĭ od gubitnika,” piše Katerina Lengold. U agilnom dnevnom rokovniku “Cosmos” s crnim koricama Katerina pri planiranju tjedna predlaže fokusiranje na tri različita cilja.

Slijedite dva pravila tijekom dana. U prvom poluvremenu obavite tri najvažnija zadatka, a zatim krenite na manje važne stvari. Planirajte svoje zadatke u blokovima od 25 minuta s pauzama od 5 minuta. Preuzmite i ispišite predložak za svaki dan u tjednu.

Preuzmite predložak→

Ostvaren dan je nešto čime se možete pohvaliti. Zahvalnost dana je divna stvar koja ti se danas dogodila.

Za kreativne ljude

Adam Kurtz, autor dnevnika Onda i sada, predlaže da ne zapisujete svoje planove za taj dan, već događaje koji su vam se dogodili. Ili misli koje su vam sinule.

Preuzmite predloške - za prvu polovicu tjedna i drugu→

Na kraju svakog tjedna, Kurtz predlaže pregled. Što ste postigli u proteklih sedam dana?

Najkorisnije

Planiranje dana u Maksimalno korisnom dnevniku na prvi pogled izgleda kao redoviti raspored. Zapravo, sve je puno zanimljivije! Igor Mann i Renat Shagabutdinov svaki tjedan daju poslovne savjete. U prvom tjednu preporučuju da naučite rasporediti tampon zone u svoju dnevnu rutinu.

“Svakako ostavite dovoljno prostora za glavu između sastanaka i nikada ih ne planirajte jedan za drugim, čak i ako su u istoj prostoriji ili blizu jedan drugoga. Život uvijek radi prilagodbe, vrijeme se troši na razne kućanske detalje, putovanja (ako su sastanci i zadaci raspoređeni u prostoru), spremanje itd. Nažalost, kod planiranja smo skloni propustiti te nijanse – uvijek smo preoptimistični kad računamo vrijeme. Ako se učini pogrešno, svako kašnjenje će rezultirati pomakom u cijelom rasporedu. A ako postoji rezerva vremena nakon svakog sastanka, pojavljuje se fleksibilnost. Ako sastanak završi na vrijeme, mirno se pripremite za sljedeći zadatak ili obavljajte "fleksibilne" zadatke. Ako je predug, nećete se morati brinuti da ćete zakasniti na sljedeći.”