Majčina dušica je grm s tankim deblom koji raste uz zemlju, visine 5-40 cm, listovi su zeleni, mali, ovalni. Cvjetovi su također mali, ružičasto-ljubičasti, skupljeni u obliku grozdova na vrhovima grana.
Majčina dušica je rasprostranjena u gotovo cijeloj Euroaziji (osim tropa), sjevernoj Africi i Grenlandu.
Kemijski sastav
Majčina dušica sadrži do 1,7% eteričnog ulja u kojem prevladavaju fenoli – timol i tekući karvakrol. Sadrži i cimen, borneol, terpinen, terpineol, iako ne mnogo. Biljka također sadrži tanine, ursolnu, kavenu, klorogensku i oleanolnu kiselinu, flavonoide, gumu, gorčinu i mnoge mineralne soli.
Koje su prednosti majčine dušice za tijelo?
Ova biljka je vrlo korisna za oboje.
Za muškarce
Majčina dušica je jako vrijedna za žene, jer pomaže povećati "mušku snagu", utječe na potenciju, poboljšava kvalitetu sperme i liječi prostatitis.
Osim toga, biljka ima ljekovito i iskašljavanje. Preporučuje se pohlepnim osobama da se riješe karakterističnog kašlja. Ova ljekovita biljka također se koristi u borbi protiv, za normalizaciju, pomaže u ublažavanju grčeva mišića.
Za žene
Majčina dušica se toplo preporučuje osobama koje ne pate od stresa i imaju dugotrajne migrene. Ginekolozi majčinu dušicu preporučuju za upaljene ili bolne privjeske. Kupke s majčinom dušicom smanjuju stres i vraćaju snagu. 
Čaj s majčinom dušicom potreban je i majkama koje doje jer ima blagotvorna svojstva za poboljšanje laktacije i kvalitete mlijeka. No, bolje je smanjiti konzumaciju majčine dušice, jer može izazvati tonus maternice. U nekim slučajevima općenito je kontraindiciran. Stoga se svakako posavjetujte sa svojim liječnikom.
Primjena
Majčina dušica jednako je dobra u narodnoj medicini, kozmetologiji i, naravno, u kulinarstvu.
U kuhanju
U kulinarstvu se biljka koristi i svježa i osušena. Odličan je začin jelima (osobito krumpiru ili), kao i juhama od graška i graha.
Prženoj svinjetini, janjetini, patki, puretini i gusci daje blagu gorčinu i pikantnost. Ovaj začin se dodaje raznim sirevima. Pogodan je i za svinjske paštete.
Timijan se često dodaje jer ga čini ukusnijim i daje mu nevjerojatan miris. Svježa ili osušena majčina dušica dodaje se domaćim konzervama pri kiseljenju rajčica, krastavaca i drugog povrća.
U narodnoj medicini
Biljna infuzija se koristi iz više razloga:
- prehlade, bronhitis, kašalj;
- bolesti srca, bol u prsima;
- bolest;
- kao diuretik;
- bol u trbuhu ili;
- čir želuca;
- niska kiselost;
- otežano disanje, otekline, tumori;
- živčane bolesti;
- anemija;
- gušavost (povećana štitna žlijezda);
- reumatizam;
- krvarenje iz maternice, prije ili tijekom poroda groznica.
U kozmetologiji
Majčina dušica savršeno njeguje tanke i slabe nokte, oštećene bojenjem ili uvijanjem, jača i obnavlja nokte. Ekstrakt majčine dušice tonizira i djeluje antimikrobno. Miješa se u kreme, losione i šampone. Dobar je i protiv akni.
Mirisne kupke s majčinom dušicom blagotvorno djeluju na cjelokupno zdravlje i popravljaju raspoloženje. Ulje majčine dušice često se koristi za aromatiziranje krema, sapuna, losiona i pasta za zube.
Sakupljanje, sušenje i skladištenje ljekovitih sirovina
Majčinu dušicu trebate sakupljati dok cvjeta - od kraja lipnja do početka kolovoza. Najbolje je to učiniti po suhom vremenu kada se majčina dušica osuši od rose. 
Pažljivo odrežite vrhove, zajedno s listovima i cvjetovima i stavite u košare ili papirnate vrećice. Biljku je zabranjeno čupati s korijenom jer se više neće moći razmnožavati. Štoviše, u ljekovite svrhe trebat će vam samo njegov mljeveni dio.
Važno!Pri sakupljanju i skladištenju majčine dušice pazite da se ne stisne i ne nabora. Također pazite da u košari nema grubih stabljika, oštećenih, nezdravih biljaka koje su pojeli kukci, kao ni samih insekata ili njihovih ličinki.
Majčinu dušicu najbolje je sušiti na tavanu ili u hladu ispod posebnih nadstrešnica. Glavna stvar je da na ovom mjestu postoji dobra ventilacija. Stavite ga na papir ili prirodnu, ne baš gustu tkaninu. Druga mogućnost je vezati majčinu dušicu u male grozdove i objesiti ih.
U ovom slučaju nije preporučljivo koristiti sušare, jer će ubrzanim sušenjem biljka izgubiti tako važna eterična ulja. Ako ne možete bez sušilice, pazite na temperaturu u unutrašnjosti, ne smije prelaziti +35 °C.
Biljke je potrebno sušiti dok im stabljike ne postanu krte, a cvjetovi i listovi počnu otpadati. Na kraju procesa ne zaboravite ukloniti grube stabljike, pokvareno lišće i druge nepotrebne nečistoće iz trave.
Stavite timijan na suho, tamno mjesto s pristupom kisika. Kako biste dulje sačuvali majčinu dušicu, stavite je u staklenu posudu, papirnate ili platnene vrećice ili deblje kartonske kutije. Plastične vrećice su kontraindicirane! U njima će se biljka blokirati i izgubiti ljekovita svojstva. Budete li se pridržavali svih preporuka, majčinu dušicu imat ćete najmanje dvije godine.
Narodni recepti
Majčina dušica je jednostavno pravo skladište korisnih stvari! Stoga u narodnoj medicini i kozmetologiji nema načina bez njega.
Za kosu
Na temelju biljke priprema se izvarak koji se dodaje proizvodima za. Priprema se vrlo jednostavno: žlicu majčine dušice prelijte šalicom vrele vode, prokuhajte, nakon 5 minuta ostavite sa strane, ostavite da odstoji 30 minuta, procijedite i ohladite.
Dobivena juha se dodaje:
Ispiranje za masnu kosu. Nakon pranja kose upotrijebite jedan od ovih tretmana: - Tri žlice hrastove kore, žlicu majčine dušice i kamilice kuhajte 20 minuta u litri vode;
- zbirka majčine dušice, lipe i stolisnika (u jednakim omjerima) ulijte nekoliko šalica vode dovedene do vrenja, ponovno prokuhajte;
- dvije žlice zdrobljenog suhog rowan, prelijte kipućom vodom žlicu majčine dušice, kuhajte 10 minuta.
Wellness kupke
Ako vas muče bolovi u zglobovima i mišićima, paraliza ili ste teže ozlijeđeni, pripremite jak napitak: 500 g suhe mljevene majčine dušice prelijte s 2,5 litre kipuće vode, poklopite, ostavite 30-40 minuta, procijedite i dodajte kupka. Temperatura vode treba biti +37-38 °C. Trajanje postupka je 10-20 minuta.
Protiv kožnih osipa, dijateze, za kupanje oslabljene bebe, 5 supenih kašika suhe smrvljene biljke preliti litrom kipuće vode, dobro zatvoriti, ostaviti dva sata. Procijedite i ulijte u vodu za kupanje bebe. 
Majčina dušica ima opće jačajuće djelovanje, djeluje kao prirodni imunomodulator. Za to se koriste ljekovite kupke s njom: kuhajte biljku dok se ne dobije koncentrirana infuzija, ulijte u vruću kupku. Kupajte se najviše 15 minuta.
Za glavobolje
Ako ste zabrinuti zbog čestih simptoma, pomoći će vam i majčina dušica. 1 žlicu listova i cvijeta majčine dušice preliti s 250 ml kipuće vode, poklopiti, kuhati 5 minuta. Sok, procijedite, uzmite 20 ml infuzije tri puta dnevno prije jela.
Za bolove u zglobovima
Kao što je već spomenuto, kupke s majčinom dušicom dobre su za bolove u zglobovima. No, osim, primjerice, za reumu rade i s eteričnim uljem majčine dušice. 
Ulje pomiješajte s kremom ili mašću (2-3 kapi ulja na 5 ml kreme). Masaža se može raditi i mješavinom eteričnih ulja borovice, eukaliptusa, jele, čempresa, lavande, ruže, ružmarina, mente ili. Svi se dobro slažu s majčinom dušicom. Ali ne možete miješati više od tri ulja i povećati dozu za 2-3 kapi. Masirajte zglobove dok koža ne pocrveni i ne osjetite toplinu.
Protiv kašlja i prehlade
Kod kašlja:
- Svježu biljku s cvjetovima stavite u staklenku od litre, ulijte 500 ml, ostavite nekoliko tjedana na tamnom mjestu. Naprezanje. Ako imate kašalj, uzimajte infuziju 30 kapi jednom dnevno.
- Pomiješajte dvije-tri žlice majčine dušice sa žlicom origana i žlicom mente, prelijte kipućom vodom, ostavite preko noći. Piti kao čaj, odličan lijek protiv kašlja. Za djecu, svakako razrijedite juhu vodom.
- Pomažu i kod kašlja: pokrijte glavu ručnikom/dekom i dišite nad parom vruće infuzije 10-20 minuta. Nakon postupka zamotajte se i ne izlazite iz kuće.
U slučaju prehlade:
- Uzmite 1 žlicu infuzije majčine dušice, sok od aloe, med, pomiješajte i popijte.
- Inače, za prehladu, majčina dušica se miješa s drugim biljkama za inhalaciju: 1 žlica suhe majčine dušice, lišća eukaliptusa i kadulje, prelijte s tri šalice kipuće vode, ostavite 15 minuta, procijedite, disajte preko infuzije.
- Eterično ulje majčine dušice uzima se oralno, dodajući 1-2 kapi (ne više!) u pola čaše čaja/mlijeka ili nakapati ulje na komadić šećera/u žličicu s medom.
Za povećanje potencije
Za muškarce koji pate od rane ejakulacije postoji napitak od majčine dušice: dvije velike žlice suhe majčine dušice uspite u termos bocu, prelijte ih s 0,5 litara kipuće vode, ostavite dva sata, procijedite. Pijte dva puta dnevno dva tjedna. Napravite pauzu od sedam dana i ponovite tečaj. 
Za povećanje seksualne energije i izdržljivosti koristite ulje majčine dušice, svakodnevno ga utrljavajući u prepone i međicu. Usput, ulje možete ne samo kupiti, već ga i sami napraviti: u 15 g nasjeckanog bilja ulijte malo maslinovog ulja, ostavite mjesec dana na tamnom mjestu. Tretirajte koliko god želite, utrljavajući ulje po potrebi.
Dali si znao?U staroj Rusiji od timijana su se izrađivali vijenci za mladenke, a na blagdan Uspenja Blažene Djevice Marije njime su se ukrašavale ikone Majke Božje, jer se biljka smatrala svetom.
Recepti za zdrave čajeve
Priprema čaja od majčine dušice:
- s timijanom smiruje kašalj i ublažava upale. Ako ste prehlađeni, nekoliko žlica nasjeckanog bilja uspite u čajnik i prelijte s 250 ml kipuće vode. Stavite u vodenu kupelj 15 minuta. Pričekajte sat vremena da se juha ohladi. Pijte tri puta po šalicu čaja.
- A ovaj čaj ublažava bolove, smiruje živce, djeluje antikonvulzivno, pomaže muškarcima kod potencije i liječi prostatitis. U čajnik ulijte cvjetove majčine dušice i biljku zelenog čaja s listovima. Napunite do pola kipućom vodom i ostavite stajati 5 minuta. Dodajte još kipuće vode i procijedite.
- , sadržan u timijanu, poboljšava rad srca i genitourinarnog sustava. Biljku origana, metvice i majčine dušice u omjeru 1:1:3 uspite u termos bocu, prelijte kipućom vodom i pričekajte 12 sati da se kuha.
- Za bolje stanje kože skuhajte običan čaj u koji dodajte majčinu dušicu, djetelinu, lavandu, ružmarin, kamilicu, matičnjak i podbjel (svih biljaka neka budu u istoj količini). Pijte nekoliko puta dnevno po 150 ml čaja.
Čaj od majčine dušice ima mnoga korisna svojstva, ali ima i kontraindikacije kojih također morate znati. Kontraindikacije i šteta
Ako imate gastritis, čir na želucu ili dvanaestercu, ne smijete uzimati pripravke od majčine dušice.
Majčina dušica je višegodišnja biljka koja ima mnoga blagotvorna svojstva: liječi prehlade, upale crijeva, kožne osipe i bori se protiv depresije. Osim u medicinske svrhe, biljka se koristi u kulinarstvu. Ako znate kako majčina dušica izgleda i gdje raste, možete je brzo pronaći i sakupiti.
Kako izgleda majčina dušica?
Majčina dušica ili timijan je srednje veliki grm. Visina odrasle biljke kreće se od 5 do 30 cm, ovisno o povoljnim uvjetima za uzgoj.
Brdo je jedno od povoljnih mjesta za rast majčine dušice
Majčinu dušicu lako je prepoznati po gruboj tamnocrvenoj stabljici koja se uzdiže iznad zemlje. Tanke grane obilno su posute malim ovalnim listovima obrubljenim bijelim vlaknima. U podnožju lišće ima svijetlo sivu nijansu, dok su na vrhu listovi bogate tamnozelene ili zeleno-plave boje. Pahuljasti vrh u obliku cilindra prošaran je ružičastim ili lila-ružičastim malim cvjetovima.
Posebnost biljke je jak uljasto-ljut miris s blagom gorčinom, koji se širi najmanje 3 metra.
Gdje raste timijan i kako ga sakupljati?
Majčina dušica je nepretenciozna biljka. On raste:
- u suhim rijetkim šumama;
- na podpješčanim i pjeskovitim zemljištima;
- u pijesku borove šume;
- u stepskim područjima;
- na rubovima šuma;
- na suhim otvorenim padinama;
- na brdima i u podnožju planina;
- na poljima i livadama.
Timijan je prilično rasprostranjen u južnoj Francuskoj, zapadnoj Europi, Španjolskoj, zemljama ZND-a: europskom dijelu Rusije, zapadnom Sibiru, Transbaikaliji, Moldaviji, Bjelorusiji i Ukrajini.
U Rusiji se majčina dušica nalazi u svim krajevima. Međutim, najčešći je na Uralu, Kavkazu, Krasnodarskom području i Krimu. Uspješno raste i na podzoličnom tlu, a može se naći iu moskovskoj regiji, u sjevernom dijelu u blizini gradova Klin, Sergiev Posad, Dmitrov.
Majčina dušica se može brati dva puta: kad cvate u srpnju i nakon pojave ploda krajem kolovoza. Ipak, najbolje ju je skupljati kada cvjetovi niknu: u tom razdoblju majčina dušica ima najučinkovitija ljekovita svojstva. Za velike površine možete koristiti kosilicu, a za pojedinačne žetve možete koristiti škare, škare i noževe. Pravilna žetva će sačuvati buduću žetvu.
Ljudi se često pitaju jesu li majčina dušica i timijan ista stvar? Da, ovo su nazivi iste biljke.
Ostala popularna imena: puzava majčina dušica, bogorodska biljka, mušica, žabnjak, borova paprika. Pripada obitelji Lamiaceae.
Izgled
Majčina dušica je višegodišnja biljka. Ne naraste više od 15 cm. Nije slučajno što se zove "puzanje". Majčina dušica doista se širi u različitim smjerovima, njezini tanki izdanci praktički leže na tlu, a stabljike s cvjetovima su uzdignute.
Grane su prekrivene malim lišćem, čija je duljina 0,5 - 1 cm. Njihov oblik nalikuje elipsi sa šiljastim krajem. Peteljka lista je kratka. Gornja strana lista je glatka, donji dio je svijetli, moglo bi se reći sivkast i blago dlakav.
Mali cvjetovi obojeni su u nježnu ružičasto-ljubičastu boju. Nalaze se bliže krajevima stabljika i skupljaju se u male grozdove. Čaška cvijeta je dvousno zvono s četiri prašnika i dugim tučkom. Kada biljku iščupate s korijenom, vidjet ćete da se radi o korijenu. Majčina dušica cvjeta u lipnju-srpnju. Jako je mirisna. Zato oko njega kruže pčele i leptiri.
Do jeseni se na mjestu cvjetova pojavljuju plodovi u obliku ovalnog oraha koji su zatvoreni u kutiju.
Vrste
Rod timijana ima 214 vrsta biljaka. Od toga se oko 170 nalazi na području Ruske Federacije i država koje graniče s njom:
- Ova vrsta majčine dušice doseže visinu od 15 cm.Listovi su joj dosta mali i s unutarnje strane imaju rub. Cvjetovi mogu biti bijeli ili boje lavande. Podvrste majčine dušice su biljke niskog rasta.
- Ovo je hibrid koji se temelji na gore opisanoj biljci. Limun je dobio ime zbog svoje karakteristične citrusne arome. Mlado lišće ima svijetložutu boju, koja se mijenja u svijetlozelenu kako biljka stari. Ne podnosi dobro mraz, pa ga treba pokriti za zimu. Ako se takva biljka podreže, postat će grmolika.
- Njegovi izbojci stvarno izgledaju kao da se šire u različitim smjerovima od središnjeg dijela. Boja cvjetova ove vrste majčine dušice može biti bijela, grimizna ili ružičasta. Razdoblje cvatnje traje od srpnja do kolovoza.
Gdje raste?
Majčina dušica je porijeklom iz Sredozemlja. U zemljama južne Europe majčina dušica se prirodno javlja kao zimzeleni grm. Uzgaja se na jugu Europe i Amerike, sjeverno od afričkog kontinenta. Raste u umjerenom pojasu. Preferira stepska područja. Majčinu dušicu možete pronaći u kamenjarima i kamenjarima. Voli i rubove šume. U šumskim područjima majčina dušica preferira otvorene površine.
Kolekcija
Sirovina je cijeli nadzemni dio. Prilikom sakupljanja biljke nemojte oštetiti korijenski sustav. Biljci je potrebno jako dugo da se oporavi. Majčina dušica se bere u lipnju-srpnju. Najidealniji trenutak je početak cvatnje. Upravo u tom razdoblju majčina dušica posebno miriše. Sušenje se obavlja u hladu. Biljka je postavljena na tkaninu ili papir. Sloj ne smije biti veći od 7 cm, miješa se tijekom procesa sušenja. Stabljike se mogu ukloniti mlaćenjem osušene biljke.
Gotove sirovine stavljaju se u dobro zatvorenu posudu i čuvaju 2 godine.
Osobitosti
Majčina dušica je izvrsna medonosna biljka. Pčele od njega prave med koji ima jedinstvenu bogatu aromu.
Karakteristike
- Biljka ima vrlo jaku aromu.
- Osušen je gorko-ljutog i oporog okusa.
Nutritivna vrijednost i sadržaj kalorija
100 g biljke majčine dušice sadrži:
- Voda – 7,79 g;
- Ugljikohidrati – 63,94 g;
- Dijetalna vlakna – 37 g;
- Masti – 7,43 g;
- Proteini – 9,11 g;
- Pepeo - 11,74 g.
Energetska vrijednost 100 grama sirovine je 101 kcal, suha - 273 kcal, au čaju - 5 kcal (u 200 ml).
Kemijski sastav
- eterično ulje – 1% (timol, karvakrol, cimen, terpenoidi);
- flavonoidi;
- tanini;
- guma;
- kiseline (oleanolic, ursolic);
- vitamini (A, E, C, K, B1, B2, B6, B9, PP);
- minerali (K, Ca, Mg, P, Fe, Mn, Cu, Se, Zn).
O jedinstvenim svojstvima majčine dušice možete saznati iz odlomka iz emisije “Živjeti zdravo!”:
Korisna svojstva
Korisna svojstva majčine dušice rezultat su prisutnosti glavne komponente u njegovom sastavu - timola. U tom smislu, majčina dušica ima sljedeća svojstva:
- antiseptički;
- sredstva za dezinfekciju;
- baktericidno;
- antifungalni;
- ekspektoransi;
- protuupalno;
- antispazmodik i analgetik;
- antihelmintik;
- diuretici.
O prednostima i štetama čaja s timijanom pročitajte u drugom članku. Saznat ćete koja su ljekovita svojstva, kao i koliko dugo možete piti ovaj čaj.
Šteta
- Biljka može biti štetna ako se zlorabi. Predoziranje može dovesti do nesanice, au velikim količinama – do trovanja.
- Neki lijekovi nisu kompatibilni s istovremenom primjenom majčine dušice. Stoga ne zaboravite konzultirati stručnjaka prije uporabe.
- Bogorodska trava, poput spužve, upija toksine. Stoga ga treba sakupljati dalje od autocesta i industrijskih poduzeća.
Kontraindikacije
- bolesti bubrega;
- bolesti jetre;
- čir želuca;
- trudnoća;
- kardioskleroza;
- srčana dekompenzacija;
- fibrilacija atrija;
- ateroskleroza;
- dječja dob - do 3 godine.
Primjena
U kuhanju
Timijan je divan začin. Dodaje se:
- u umacima, na primjer, limun-češnjak;
- u jelima od mesa (janjetina, svinjetina) i ribe;
- za jela od povrća i jaja;
- u marinadama koje se koriste za konzerviranje rajčica, krastavaca, jabuka;
- na dimljeno meso, bilo riba ili meso;
- u pekarskim proizvodima, aromatiziranim baguetteima, raznim kolačićima i pitama;
- u marinadama koje se koriste u pripremi jela od mesa. Majčina dušica, ružmarin i ribana limunova korica idealni su sastojci. Majčina dušica ne samo da će dodati nevjerojatnu aromu jelu, već će također imati pozitivan učinak na proces probave. Stoga je njegova upotreba i ukusna i zdrava u isto vrijeme.
U medicini
Blagotvorna svojstva majčine dušice poznata su od davnina. Njegova ljekovita svojstva medicina je službeno priznala:
- Korištenje losiona od majčine dušice može ublažiti otekline i bol nakon uboda insekata.
- Sedativna svojstva majčine dušice koriste se kod depresije i poremećaja živčanog sustava. Izvanredno smiruje uznemirenu psihu i koristi se kao lijek za sindrom kroničnog umora.
- Kupka s majčinom dušicom pomoći će nemirnoj bebi koja teško zaspi.
- Možete isprati usta izvarkom majčine dušice. Tako ćete se riješiti neugodnog mirisa.
- Majčina dušica liječi prehlade: kašalj, bronhitis, upalu grla. Propisuje se za plućnu tuberkulozu.
- Majčina dušica je lijek protiv nadutosti.
- Majčina dušica se koristi za liječenje reumatskih bolesti i artritisa.
- Majčina dušica je biljka za muškarce. Može se koristiti kao profilaktika protiv prostatitisa. Osim toga, majčina dušica pozitivno djeluje na mušku potenciju.
- Tradicionalna medicina preporučuje dekocije na bazi majčine dušice u borbi protiv alkoholizma. Timol, koji je dio majčine dušice, nekompatibilan je s alkoholom i kao rezultat toga dolazi do mučnine i povraćanja. Uvarak majčine dušice izaziva stalnu averziju prema alkoholu. Koristi se 2 tjedna. Za njegovu pripremu 15 g suhe biljke prelijte čašom kipuće vode (250 ml). Juha se stavlja u vodenu kupelj četvrt sata. Dobivena infuzija se filtrira i razrijedi drugom čašom kipuće vode. Morate ga piti 4 puta dnevno po 50 g. Provjerite je li lijek svjež. Ne smije se koristiti ako je odstajao tri dana.
- Kod upala u ustima i ždrijelu, infuz se koristi za ispiranje.
- Budući da majčina dušica ima antiseptička svojstva, njezin se izvarak koristi za liječenje kože prekrivene osipom.
Infuzija
Nije teško pripremiti ljekoviti izvarak ili infuziju. Kao rezultat toga, dobit ćete izvrstan lijek koji će ubrzati proces ozdravljenja. Najbolja stvar kod ovoga je što je ovaj lijek vrlo dobrog okusa. Da biste napravili takav eliksir koji daje život, trebate uzeti 1 žlicu. žlicu suhih sirovina i čašu kipuće vode. Ovaj lijek se infuzira oko sat vremena. Procijeđeni naparak uzima se jedna do dvije supene kašike, tri puta dnevno.
Majčina dušica se može koristiti za inhalaciju. Pare eteričnih ulja blagotvorno djeluju na stanje dišnog sustava.
Tijekom trudnoće
Posebnu pozornost treba posvetiti korištenju majčine dušice kod žena tijekom trudnoće. Ako žena koja nosi dijete ima visok krvni tlak, timijan treba isključiti iz prehrane. Najneugodnije je što majčina dušica povisuje krvni tlak i to djelovanje traje dugo. Stoga, čak i ako ga prestanete koristiti, nećete odmah osjetiti smanjenje tlaka. Fibrilacija atrija, bolesti štitnjače i bubrega također su razlozi zbog kojih je upotreba majčine dušice strogo kontraindicirana.
Prva tri mjeseca trudnoće vrlo su važna za rađanje i formiranje novog života. Sve infekcije mogu negativno utjecati na ovaj proces. Majčina dušica, kao snažan lijek koji jača imunološki sustav, pozitivno će djelovati na majčin organizam u ovom razdoblju. Ali u drugom tromjesečju trebate držati krvni tlak pod kontrolom. A ako se poveća, odmah prestanite koristiti Bogorodskaya biljku.
U svakom slučaju, prije početka korištenja majčine dušice potrebna je konzultacija s ginekologom.
Kod mršavljenja
Bogorodska trava pomaže tijelu da brzo apsorbira hranu. S tim u vezi, idealna je komponenta u procesu skidanja viška kilograma. Štoviše, teško je ostati u dobroj formi tijekom dijete. A timijan će pomoći u održavanju snage i energije tijekom dana. Idealan eliksir bio bi čaj od majčine dušice i bobičastog voća.
U kozmetologiji
Majčina dušica jača kosu i nokte:
- Nekoliko kapi ulja majčine dušice dodajte u vodu kojom ispirete kosu. To ih čini jakima i sjajnima.
- Da biste uklonili perut, nakon pranja kose redovitim šamponom, isperite kosu ohlađenom juhom. Litra kipuće vode ulijeva se u trećinu čaše suhog timijana. Nakon sat vremena, izvarak je spreman za upotrebu.
Liječi akne:
- Istom vodom obogaćenom eteričnim uljem možete oprati lice. Koža će se riješiti akni i osipa.
- Trljanje kockicama leda od smrznutog izvarka bogorodske trave pomoći će tonizirati kožu.
Kod kuće
- Bogorodskaya biljka se koristi u mirisnim jastučićima za vrećice.
- Osušene grančice stavljaju se u ormar s vunenim proizvodima kako se na njima ne bi zarazili moljci.
- Uzgaja se kao ukrasna biljka koja se koristi u dizajnu krajolika za stvaranje alpskih tobogana.
Ulje
Ulje majčine dušice dobiva se destilacijom vodenom parom. Sirovina je nadzemni dio biljke s listovima i cvjetovima. Ulje majčine dušice ima jaku aromu s daškom začina i topline. Koristi se u liječenju mnogih bolesti: artritisa, bolesti genitourinarnog sustava, prehlade, predmenstrualnog sindroma, niskog krvnog tlaka, depresije, kožnih bolesti, uboda insekata.
Parfemska industrija koristi ulje majčine dušice kao aromatične dodatke parfemskim vodama, u proizvodnji sapuna, losiona itd.
Rastući
Majčina dušica voli nezasjenjena mjesta, pa joj dajte mjesto dobro osvijetljeno suncem.
Počnite s pripremama za sadnju u jesen. Dobro prekopajte područje na kojem planirate posaditi bogorodsku travu. Uklonite sve nepotrebno: korijenje drugih biljaka, korov. Zatim biste trebali pognojiti tlo. Za to su prikladni obični stajski gnoj i gnojiva s kalijem i fosforom.
S početkom proljeća (sredinom travnja) ponovno iskopajte područje i dodajte 20 g uree u tlo. Sadnja se obavlja sljedeći dan nakon pripreme. Sjeme se rasprši po površini, a pijesak se izlije na njih, sloj koji je 1 cm, a zatim pokrijte sadnju filmom. Izbojci bi se trebali pojaviti za 2 tjedna. Idealna temperatura je 20°C. Između redova treba biti razmak od oko 40 cm, a zatim, ako želite posaditi majčinu dušicu, onda biljke postavite na 30 cm razmaka.
Imajte na umu da timijan raste vrlo sporo i treba mu dugo vremena. Stoga, ako želite da biljka brže procvjeta, posadite sadnice na svoju prozorsku dasku u rano proljeće. Sjeme je također posuto pijeskom na vrhu. Mlade izbojke potrebno je navlažiti, mogu se prskati bocom s raspršivačem. Majčina dušica se može saditi u otvoreno tlo nakon 2,5 mjeseca. Na jednom mjestu majčina dušica može rasti 5 godina.
Briga za majčinu dušicu je ista kao i briga za bilo koju drugu biljku, tj. plijevljenje, zalijevanje, labavljenje tla. Ne možete sipati majčinu dušicu. Samo pazite da ne bude previše suho. Majčina dušica dobro podnosi mraz, ali prije početka zime može se prekriti slamom. Majčinu dušicu možete hraniti ureom i stajskim gnojem. Zapamtite: svježi gnoj je kontraindiciran za majčinu dušicu!
Majčina dušica se razmnožava sjemenom ili vegetativno. Ako odlučite posaditi veliki grm majčine dušice, pažljivo ga podijelite kako ne biste oštetili korijenje. Majčinu dušicu možete razmnožiti biljkom starom 1 godinu. Izdanak se reže na komade veličine otprilike 5 cm, te se peteljke zabadaju u tlo i prekrivaju staklenom posudom, što daje takvu "berbu" s efektom staklenika. Pazite da nema puno vlage. Inače će peteljka jednostavno istrunuti. Potrebno je 2 tjedna da se ukorijeni. Preraslu biljku možete orezati. To ni na koji način neće negativno utjecati na "zdravstveno stanje" biljke.
Prilikom sakupljanja zelenila pažljivo ih odrežite bez oštećenja korijenskog sustava. Inače će vaša biljka umrijeti.
Sorte
- vilenjak. Ovo je patuljasti timijan. Visina mu je samo 5 cm.Obrasli grm doseže promjer od 15 cm.Izbojci su čvrsto isprepleteni i tvore gusti tepih.
- Alba. Cvjetovi ove sorte su bijeli.
- Sjajno. Cvatovi su vrlo svijetli, karmin-crveni.
- Sorte cvijeća Cossineus grimizna.
- . Ova sorta može rasti bez transplantacije 4 godine. Njegovi izdanci su tanki, šire se u različitim smjerovima. Mogu pustiti korijenje i formirati novi grm. Cvjetovi su ružičasti, ponekad s ljubičastom nijansom. Okus lišća je opor i gorak.
- Duga. Prilično visoka ocjena. Visina mu je otprilike 25 cm, a grane duginog timijana blago su podignute iznad tla. Listovi i izdanci mlade biljke mogu se jesti.
- “Bogorodska trava” je najčešći naziv za timijan. Naziv se povezuje s tradicionalnim ljetnim blagdanom Trojice. Ikone Majke Božje bile su ukrašene travom majčine dušice.
- U starom Egiptu majčina dušica je bila biljka koja se koristila u mumifikaciji.
- U prijevodu s grčkog, "timijan" znači snaga. Grci su timijan smatrali oličenjem snage i plodnosti. Tijekom rituala žrtvovanja bogovima, timijan se bacao u žrtvene vatre. U to su vrijeme bile popularne kupke od majčine dušice. Vjerovalo se da održavaju snagu.
- U slavenskoj se kulturi majčina dušica koristila u magijskim ritualima i obredima zaštite od zlih duhova te u ljubavnim čarolijama.
Majčina dušica, koja se službeno zove majčina dušica puzavica (Thýmus serpyllum), biljka je iz porodice Lamiaceae. Od ostalih predstavnika roda razlikuje se po velikoj veličini i taksonomskoj složenosti. Majčina dušica je niski grm koji spada u najvažnije eterično uljane kulture i sadrži tvari aromatične prirode - fenolne spojeve.
Osušeni drobljeni materijal skladišti se na čistim, suhim, dobro prozračenim, tamnim mjestima s vlagom zraka ne većom od 15%, uz održavanje temperaturnog raspona od 10 do 20 ° C. Budući da je majčina dušica eterična uljarica, kako bi se sačuvala ljekovitost sakupljene sirovine, potrebno je održavati nepropusnost pakiranja materijala.
Majčina dušica se koristi u ljekovite svrhe u različitim oblicima: čaj, dekokt, vodeni infuz, alkoholna tinktura, prah, eterično ulje. Proizvodi se od svježe ubranih cvjetova destilacijom vodenom parom. Zeleni listovi majčine dušice, oprani i sitno nasjeckani, koriste se kao oblozi.
I vama može koristiti višegodišnja biljka majčina dušica, čija ljekovita svojstva i kontraindikacije vrijedi proučiti. Nježni cvjetovi lila ove trajnice imaju nevjerojatnu, neusporedivu aromu. Ljuto aromatična majčina dušica je jedinstvena i čudesna biljka. Ovo nije samo pikantan začin za jela od povrća ili mesa, već i skladište ljekovitih sastojaka za očuvanje našeg zdravlja. Ljekovita svojstva majčine dušice doista su impresivna: koristi se za liječenje živčanih poremećaja, gastrointestinalnih smetnji, koristi se izvana za liječenje zglobova, ublažava temperaturu i prehladu.
Kada sakupljati majčinu dušicu i gdje raste
Ljeto se smatra najboljim vremenom za žetvu darova prirode - ljekovitog bilja ili korijenja. Kada se bere majčina dušica (majčina dušica, krivo napisano) ili timijan? Obično, kada počinje masovno cvjetanje biljke. Počevši negdje od kraja svibnja, stjenovite padine, brda, stepe i šumske proplanke prekrivaju cvjetni sagovi majčine dušice, okupljajući pčele i druge insekte. Mali listovi biljke imaju izduženi ovalni oblik, cvjetovi su smješteni tijesno jedan uz drugi, tvoreći cvatove. Boja cvjetova je pretežno lila-ružičasta, stabljike su puzave, u donjem dijelu drvenaste.
Majčina dušica – što se krije u ovom skromnom niskom grmu što potiče ljude da ga uzgajaju ili spremaju za buduću upotrebu? Riječ je o ljekovitom eteričnom ulju koje se uspješno koristi u liječenju širokog spektra bolesti.
Može se naći u južnoj Europi, šumsko-stepskoj zoni Bjelorusije, Krima, Transbaikalije, na jugu Rusije, Ukrajine, Kavkaza, u stepama Krasnodarskog kraja i Stavropoljskog kraja - gdje majčina dušica raste slobodno, kao divlja biljka.
Sada su mnogi vrtlari počeli uzgajati ovu trajnicu, jer njezine prednosti, ljekovita i ljekovita svojstva dobivaju sve veću popularnost među sljedbenicima tradicionalne medicine, pristašama korištenja prirodnih darova.
Koja je razlika između timijana i čubra, majčine dušice, origana - zabuna u nazivima biljke
Zapravo, ova kultura ima mnogo vrsta, ali najpopularniji i najrašireniji su obični i puzavi timijan. U supermarketima ili odjelima začina prodaju se slatke bočice ili male vrećice s natpisom "Majčina dušica". Ova aromatična biljka jedan je od najosnovnijih začina u francuskoj kuhinji, a zapravo su majčina dušica i timijan ista biljka.
Također, ljudi često brkaju dva vrlo slična naziva - majčina dušica i čubar, smatrajući da su to dvije oznake za istu biljku. To nije točno, unatoč tome što oba predstavnika pripadaju istoj obitelji, a koriste se i kao začini i ljekoviti pripravci, potpuno su različiti. Razlikuju se i njihovi službeni nazivi: timijan je majčina dušica, a čubar se ponekad naziva i kondari.
Majčina dušica, kao što je gore spomenuto, je puzavi grm s puzavim izbojcima koji imaju tendenciju da se ukorijene.
Čubar je uspravna biljka podrijetlom iz mediteranskih zemalja, koja doseže visinu od 15-30 cm, a listovi ove jednogodišnje biljke su ljutog, ljutog okusa, pomalo podsjećaju na ljutu zelenu papriku, zbog čega se ponekad naziva i paprena trava. Izgled cvjetova i listova čubra je također različit, ne može se zamijeniti sa svojim srodnikom majčinom dušicom.
Slatka na fotografiji Istodobno, također je vrijedno odbaciti zabludu da su majčina dušica i origano ista biljka. To je pogrešno. Doduše imaju donekle sličnu aromu, ali kod origana je ona manje izražena. Obje se biljke koriste kao začini raznim jelima, a kuhaju se i kao ljekoviti čaj. Njihova glavna sličnost leži u sedativnom, protuupalnom učinku na tijelo, ali čak i izvana značajno se razlikuju.
Majčina dušica je niskog rasta s malim cvatovima, a origano može doseći visinu od pola metra, ima razgranate stabljike, lila-ružičaste cvjetove skupljene u metlici.
Ovo je majčina dušica 
Ovo je origano Obje biljke su korisne i široko se koriste u tradicionalnoj medicini, ali su potpuno različite, pa se ne mogu međusobno zamijeniti u pripremi ljekovitih recepata.
Ako govorimo o imenima, onda vrijedi spomenuti još jednu, prilično uobičajenu oznaku majčine dušice - Bogorodskaya trava. Prema lijepoj legendi, sama Majka Božja ukazala je ljudima na ovu ljekovitu biljku, ponegdje se do danas očuvala tradicija ukrašavanja ikona Blažene Djevice Marije cvjetnim grančicama Bogorodičine trave. Bilo kako bilo, popularni naziv se zadržao, a sama biljka ljudima pruža blagodati.
Korisna svojstva timijana - koja su to?
Zahvaljujući bogatom sastavu ljekovitih i ljekovitih komponenti, ova biljka uspješno liječi prehlade i bolesti dišnog sustava kod djece i odraslih. Za liječenje se koriste svi dijelovi majčine dušice, osim rizoma: listovi, cvatovi, grančice. Preporuča se pripremiti ljekovite zalihe u lipnju-srpnju pažljivim rezanjem gornjeg dijela grmlja, ostavljajući korijen. Majčina dušica se suši na svježem zraku, u zasjenjenom mjestu, polažući sirovinu na čistu pamučnu tkaninu. Za skladištenje suhog bilja bolje je koristiti vrećice od tkanine ili kutije od debelog papira, na mjestima gdje nema vlage ili jakog svjetla.
Čemu služi majčina dušica, za koje bolesti? Popis bolesti čije simptome uspješno suzbija uistinu je širok. Tradicionalna medicina sačuvala je mnogo različitih starih recepata.
Biljka majčine dušice liječi razne upale crijeva (čak i zarazne), prehlade, živčane bolesti, depresiju, kožne osipe (vanjska uporaba: losioni, oblozi). Kupke s biljnim dekocijama pravi su opuštajući spas nakon napornog, emocionalnog dana.
Čaj s majčinom dušicom ima opći tonik i imunomodulatorni učinak. Glavobolje, migrene, očne bolesti, bolovi u mišićima, manifestacije reume, artritis - sve nabrojano moguće je uz majčinu dušicu uz pravilnu dozu i redovitu upotrebu.
Alkoholna tinktura od cvatova majčine dušice pomaže u ublažavanju posljedica moždanog udara (8 žlica/0,5 l votke). Sastav se utrljava na ruke, noge, utrnule dijelove tijela, preporučuje se uzimanje 25-30 kapi razrijeđenih s pola čaše vode tri puta dnevno.
Kod nagnječenja ili potresa mozga pomaže uvarak - puna velika žlica biljke prelije se s dvije čaše vode, prokuha, ostavi 1 sat, uzima se oralno tri puta dnevno po pola čaše. Isti recept pomaže kod nesanice, migrene, glavobolje (osobito živčanog porijekla), tijek liječenja je najmanje 5-6 mjeseci.
Da biste obnovili crijevnu mikrofloru, možete uzeti sličan sastav oralno, samo povećajte količinu terapeutske doze (1 čaša / dva puta dnevno). Tijek liječenja je najmanje 2 mjeseca. Liječenje katarakte daje pozitivne rezultate ako se 500 g tekućeg meda pomiješa sa 100 g suhe majčine dušice vrlo sitno samljevene (kao pelud). Da biste pojačali učinak, dobivenu smjesu možete kuhati u vodenoj kupelji oko 1 sat, povremeno miješajući žlicom. Ovaj lijek treba uzimati 1 žličicu navečer.
Ljekovita svojstva majčine dušice uspješno se bore protiv dosadnog kašlja, manifestacija bronhitisa, pa čak i astme. Da biste to učinili, sameljite 1 žlicu biljaka, prelijte 250 g kipuće vode i ostavite u termos oko 2 sata. Nakon što se procijedi, ovaj se uvarak uzima 4 puta dnevno po 2 žlice, nakon jela. Da biste pojačali učinak, preporuča se utrljati prsa istom infuzijom, pokriti vrh plastičnom folijom i ostaviti preko noći. Dvije ili tri noći s takvim "kompresom" na prsa imaju djelotvoran, ljekovit učinak.
Za takve bolesti možete koristiti obični izvarak u vodi ili možete koristiti alkoholni izvarak u votki - zajamčen je ekspektorans, bronhodilatacijski učinak. Infuz, kao i sitno mljeveni cvjetovi i listovi koriste se za pripremu masti.
Majčina dušica protiv alkoholizma
Narodna medicina poznaje još jedno, pomalo nestandardno područje upotrebe majčine dušice. Pomaže u borbi protiv alkoholizma. Svoja ljekovita svojstva zahvaljuje prisutnosti timola, tvari koja u mješavini s alkoholom izaziva refleks povraćanja. Za pozitivan učinak, međutim, potreban je pristanak samog bolesnika, budući da se liječenje sastoji od pijenja 50 g uvarka s malom količinom alkoholnog pića, dva ili tri puta dnevno. Nakon dva tjedna takvog tretmana, kao rezultat, pojavljuje se uporno odbacivanje alkohola.
Čaj s majčinom dušicom, dobrobiti
Čaj s ovom ljekovitom biljkom, koja je prirodni stimulans, ukusan je i vrlo zdrav. Najbolje vrijeme za uzimanje ljekovitog čaja od majčine dušice je jutro. Preporučuje se djeci koja boluju od anemije, uklanja osjećaj težine u želucu kod prejedanja, simptome fermentacije u crijevima, pojačano stvaranje plinova. Nakon konzumiranja masne hrane, za normalizaciju probave, nikada neće biti suvišno popiti šalicu ili dvije ovog aromatičnog pića. Biljka se može skuhati samostalno ili kombinirati s dodatkom običnog crnog čaja.
Ljekoviti biljni čaj, foto:
Koje su dobrobiti čaja od majčine dušice? Ova medonosna biljka sadrži organske kiseline, flavonoide, vitamin C, smole, tanine, eterično ulje i vitamine B skupine. Ovaj popis korisnih sastojaka ima pozitivan učinak na tijelo u cjelini, ima antiseptičko, diaphoretic, protuupalno, antispazmodičko, zacjeljivanje rana i dezinfekciju. Štoviše, kuhani čaj s majčinom dušicom uspješno se koristi za inhalaciju.
Pijte više čaja ako imate simptome prehlade ili curenja nosa – eterična ulja će učiniti svoje, možete biti sigurni. Ovaj čaj će vam poboljšati raspoloženje, učinkovitost, vitalnost, unatoč toničkom djelovanju, smirit će iscrpljene živce i pomoći u borbi s umorom. Nezamjenjiv je s početkom hladne sezone, kada virusne i prehladne bolesti postaju aktivnije.
Čak i tako neugodna stvar kao što je loš zadah može se uspješno ukloniti redovitim ispiranjem i pijenjem ovog ljekovitog čaja.
Kontraindikacije
Unatoč svim svojim korisnim svojstvima, timijan ima i kontraindikacije.
- Ako osoba ima bolest jetre ili bubrega, ne smije se konzumirati ove dekocije, infuzije i čajeve.
- Ako imate bolest štitnjače, osobito smanjenu njezinu funkciju, uzimanje ove biljke također je kontraindicirano.
- U prisutnosti vaskularne ateroskleroze, kardioskleroze, fibrilacije atrija, upotreba timijana je strogo kontraindicirana zbog visokog sadržaja timola.
- Ovo upozorenje vrijedi i za one koji imaju visoku kiselost želučanog soka.
Majčina dušica za zdrave osobe, upozorenja
Kakav je učinak čaja od majčine dušice na zdrave ljude?
- Čak i ako vam se na zdravlju može samo zavidjeti, ipak se ne biste trebali zanositi dugotrajnom, čestom konzumacijom ovog ukusnog napitka.
- Infuzije i čajevi na bazi majčine dušice smanjuju proizvodnju hormona štitnjače, što u slučaju predoziranja neizbježno dovodi do hipotireoze.
- Ne zaboravite da majčina dušica pomaže u povećanju krvnog tlaka, i to neprimjetno, a postignuti učinak traje dugo.
- Također se mogu pojaviti alergije ili individualna netolerancija na komponente biljke, iako se to rijetko događa.
Majčina dušica - korisna svojstva za žene i muškarce
Koje su prednosti majčine dušice za žene?
Pozitivan učinak majčine dušice na žensko tijelo posljedica je njegove sposobnosti da smanji simptome boli tijekom PMS-a i menstruacije. Isti čaj ili kupke s infuzijom majčine dušice imaju pozitivan učinak na zdravlje žene u ovom razdoblju. Korištenje infuzija i dekocija ima blagotvoran učinak na genitourinarnu funkciju općenito, pod uvjetom da nema pojedinačnih kontraindikacija.
Smiju li trudnice piti čaj s majčinom dušicom? Odgovor na ovo pitanje neće biti konkretan, jer sve ovisi o situaciji, zdravstvenom stanju žene i napredovanju trudnoće. S jedne strane, to je prirodni dijaforetik, lijek protiv bolova, koji ne sadrži kemikalije, kao većina farmaceutskih lijekova. Na temelju toga, ako imate prehladu, kašalj ili upalu genitourinarnog trakta, bit će mnogo sigurnije piti biljni čaj ili uvarak za ublažavanje simptoma bolesti.
S druge strane, majčina dušica djeluje na povećanje tonusa maternice, što može predstavljati prijetnju bebi i povećati vjerojatnost pobačaja. Takav čaj može biti siguran, čak i koristan, doslovno prije početka trudova, jer može pružiti samo pozitivnu stimulaciju. Ako trudnica pati od srčanog poremećaja, nikako ne smije uzimati lijekove koji sadrže majčinu dušicu. Je li moguće koristiti majčinu dušicu tijekom trudnoće može odrediti samo vaš osobni liječnik, koji će razumno procijeniti vašu specifičnu situaciju.
Majčina dušica za muškarce
Budući da smo se dotakli teme zdravlja žena, pošteno je prisjetiti se prednosti majčine dušice za muškarce. Majčina dušica je poznata po svom pozitivnom djelovanju na genitourinarni sustav muškaraca. Zahvaljujući snažnom protuupalnom djelovanju, uspješno se bori protiv prostatitisa i drugih upalnih pojava na tom području. Redovita uporaba biljnog infuza (1 žlica cvatova/250 g kipuće vode, 5-6 puta dnevno, prije jela) ima dugotrajan preventivni i terapeutski učinak.
Majčina dušica također je korisna za mušku snagu. Ljekovita svojstva i kontraindikacije za muškarce ne razlikuju se posebno od ostalih savjeta i preporuka za korištenje ljekovitih biljnih sirovina. Ovdje je glavna stvar umjerenost, redovitost unosa, uzimajući u obzir individualnu netoleranciju na komponente timijana. Koristi se kao pomoćno sredstvo u borbi protiv muške neplodnosti; povećava vitalnost i potenciju spermija.
Osušeni timijan, fotografija:
Zdravstvene prednosti majčine dušice nisu upitne, ali ne zaboravite na dozu i dopušteno trajanje uporabe biljke u vašem konkretnom slučaju. Ovu nevjerojatnu aromatičnu biljku možete uzgajati u svojoj ljetnoj kućici nakon što pažljivo iskopate grm na mjestu rasta. Zdrava je, mirisna, lijepo izgleda u gredici pored cvijeća.
Majčina dušica u gredici, foto:
