Široko razmišljanje ima upornost da brani svoje gledište. Samo ljudi koji su jaki u mislima i sigurni u sebe mogu braniti. Ali ne možete nepokolebljivo stajati na zemlji cijeli život. Kao iu boksu, pobjeđuje spretniji, odvažniji, a ponekad i nestabilniji. Sve ima svoju usporedbu, ja sam to usporedio sa sportom.
5 pet ljudskih osjetila
- Sposobnost mirisa - miris
- Sposobnost osjeta hrane – okusa
- Sposobnost da osjetite dodir - dodir
- Sposobnost osjeta zvukova – sluh
- Sposobnost osjeta svjetlosti - vid
Razmišljanje, ma koliko okretno bilo, ipak je kalibrirano i suhoparno. Osjećaji nisu toliko stabilni, ali nisu ni razumljivi, jednostavno razumu nisu prihvatljivi. Misao se klanja pred emocijama - nokaut spontanosti.
Kad bi svi toga bili svjesni, možda bi bilo manje patnje, manje tužnih priča. Ovaj spor još nije pokrenula masa čovječanstva, ali ako počne, neće ispasti ništa gore od nastanka svijeta.
Od spora do spora, svatko će dobiti gore napisani točan odgovor, ali za razumijevanje je potrebno vrijeme, povod, susret, možda jedan pogled ili poznanstvo, a možda i poslovni događaji. Ne morate to sami osjetiti, možete se jednostavno udubiti u priču sugovornika koji je to doživio ili proživljava; preporučljivo je udubiti se u tuđu tragediju. Samo sjajan način da dokažete da je osoba rođena da voli, a ne samo da razmišlja.
Pet osjetila omogućuje nam da opažamo svijet oko sebe i reagiramo na najprikladniji način. Oči su odgovorne za vid, uši za sluh, nos za njuh, jezik za okus, a koža za dodir. Zahvaljujući njima dobivamo informacije o našem okruženju koje mozak analizira i tumači. Obično je naša reakcija usmjerena na produljenje ugodnih osjeta ili okončanje neugodnih.
Vizija
Od svih osjetila koja su nam dostupna, najčešće se koristimo vizija. Možemo vidjeti kroz mnoge organe: svjetlosne zrake prolaze kroz zjenicu (otvor), rožnicu (prozirna opna), zatim kroz leću (organ sličan leći), nakon čega se na mrežnici (tanka opna) pojavljuje obrnuta slika u očnoj jabučici). Slika se pretvara u živčani signal zahvaljujući receptorima koji oblažu mrežnicu – štapićima i čunjićima, te se prenosi u mozak preko vidnog živca. Mozak prepoznaje živčani impuls kao sliku, okreće ga u pravom smjeru i percipira u tri dimenzije.
Sluh
Prema znanstvenicima, saslušanje- drugo najčešće korišteno osjetilo osobe. Zvukovi (vibracije zraka) prodiru kroz ušni kanal do bubnjića i uzrokuju njegovo vibriranje. Zatim prolaze kroz predvorje fenestra, otvor prekriven tankim filmom, i pužnicu, cijev ispunjenu tekućinom, iritirajući slušne stanice. Ove stanice pretvaraju vibracije u živčane signale koji se šalju u mozak. Mozak te signale prepoznaje kao zvukove, određujući njihovu glasnoću i visinu.
Dodir
Milijuni receptora koji se nalaze na površini kože iu njezinim tkivima prepoznaju dodir, pritisak ili bol, zatim šalju odgovarajuće signale leđnoj moždini i mozgu. Mozak analizira i dešifrira te signale, prevodeći ih u osjete – ugodne, neutralne ili neugodne.
Miris
U stanju smo razlikovati do deset tisuća mirisa, od kojih nas neki (otrovni plinovi, dim) upozoravaju na neposrednu opasnost. Stanice smještene u nosnoj šupljini otkrivaju molekule koje su izvor mirisa, a zatim šalju odgovarajuće živčane impulse u mozak. Mozak prepoznaje te mirise, koji mogu biti ugodni ili, naprotiv, neugodni. Znanstvenici su identificirali sedam glavnih mirisa: aromatičan (kamfor), eteričan, mirisan (cvjetni), ambrozijalni (miris mošusa - životinjske tvari koja se koristi u parfumeriji), odbojan (trulež), češnjak (sumpor) i, konačno, miris spaljena. Osjetilo mirisa često se naziva i osjetilo pamćenja: doista, miris vas može podsjetiti na vrlo davni događaj.
Ukus
Manje razvijeno od osjetila mirisa, osjetilo okusa govori o kakvoći i okusu konzumirane hrane i tekućine. Okusne stanice smještene na okusnim pupoljcima, malim kvržicama na jeziku, otkrivaju okuse i prenose odgovarajuće živčane impulse u mozak. Mozak analizira i identificira karakter okusa.
Kako kušamo hranu?
Osjet okusa nije dovoljan da bismo cijenili hranu, a vrlo važnu ulogu ima i njuh. Nosna šupljina sadrži dva olfaktorna područja osjetljiva na mirise. Kada jedemo, miris hrane dopire do tih područja, koja "određuju" je li hrana ukusna ili ne.
Tradicionalno se vjeruje da ljudi imaju pet osjetila. Popisao ih je starogrčki filozof Aristotel nešto više od tri stotine godina pr. Konzervativni pristaše nastavljaju se pridržavati njegove teorije. Međutim, moderni fiziolozi i liječnici tvrde da Aristotelov popis nije potpun.
Dakle, koliko osjećaja zapravo imamo? Stručnjaci ne mogu doći do konsenzusa o ovom pitanju. Neki tvrde da na 5 poznatih treba dodati još 4, drugi su spremni dodati 21 točku na ovaj popis. A oni najhrabriji tvrde da je njihov broj beskonačan.
5 točaka Aristotelove liste
Vi ste, naravno, upoznati s ovim popisom. Prisjetimo se samo:
- Vizija. Ovo je sposobnost da vidimo svijet oko nas. Uz pomoć organa vida, osoba prima gotovo 90% informacija. Osim očiju, u procesu hvatanja i obrade svjetlosnih valova uključeni su vidni živci i mozak.
- Sluh. Zvučne valove hvataju uši i prenose u srednje, a zatim u unutarnje uho na obradu. Pretvoreni signal iz organa sluha ulazi u mozak.
- Miris. Sposobnost razlikovanja mirisa. Taj je osjećaj kod ljudi mnogo manje razvijen nego kod životinja. Nos je samo alat za hvatanje kemijskih elemenata iz zraka. Daljnji rad obavljaju receptori (postoji više od 2000 vrsta) i olfaktorni živci. Oni obrađuju informacije i zatim ih šalju u mozak.
- Dodir. Naziva se i taktilnim osjetilom. Čovjek osjeća dodir zahvaljujući posebnim receptorima koji se nalaze u koži, mišićima i sluznicama.
- Ukus. Okusni pupoljci smješteni na jeziku, stražnjoj stijenci ždrijela i krajnicima omogućuju nam uživanje u jelu.
Te osjećaje koristimo svake sekunde, ponekad ih automatski ne primjećujemo. Ali ako osoba izgubi barem jednu od njih, vjerojatno će se prestati osjećati potpunom. Ali to nije sve. Vaše tijelo je također obdareno svojstvima bez kojih se nećete osjećati ugodno na ovom svijetu.
4 osjećaja koja ne možete poreći
Ova četiri osjetila nisu ništa manje važna.
Termocepcija
Nećete poreći da vam je toplo, zar ne? Kako to radiš? Uostalom, toplina se ne vidi niti čuje; nema mirisa. I ne moramo dotaknuti radijator ili kuhalo za vodu da shvatimo da su topli. Taj se osjećaj naziva termocepcija.
Ekvibriocepcija
Sposobnost održavanja ravnoteže naziva se ekvibriocepcija. Za ove funkcije odgovoran je vestibularni aparat. Ovo je dio srednjeg uha. Radi na principu građevinske libele. Posebne šupljine vestibularnog aparata, ispunjene tekućinom, reagiraju na promjene u položaju tijela. Omogućuju hodaču po žici održavanje ravnoteže u cirkusu, a kod mornara izazivaju morsku bolest za vrijeme oluje.
Nocicepcija
Svakome od vas poznat je osjećaj boli. Ovo je također osjećaj. To se zove nocicepcija. Štoviše, liječnici razlikuju tri vrste boli: kožnu, tjelesnu (bolovi u zglobovima, kralježnici) i visceralnu (kada bole unutarnji organi).
Propriocepcija
Svima je poznata vježba kada liječnik traži da zatvorite oči i dodirnete prstom vrh nosa. Kako znate gdje su vam ruka i nos u prostoru? Možete li sa sigurnošću reći kojim ste prstom završili zadatak: srednjim, kažiprstom, malim prstom? Sve je to rad propriocepcije. Pojednostavljeno rečeno, to je osjećaj položaja vlastitog tijela u prostoru.
Ima li osoba još uvijek osjećaje?
Naravno da jesu. A mnogi od njih su vam poznati.
Na primjer, osjećaj gladi, žeđi, pun mjehur, crijeva.
Osjećaj vremena ili kronocepcija. Neurolog David Eagleman smatra ga jednim od najvažnijih. Povezuje druge osjete jedne s drugima i pomaže razumjeti njihov slijed. Bez toga, čovjeku bi se činilo da se svi događaji događaju u isto vrijeme. Liječnici nisu pronašli receptore odgovorne za kronocepciju u ljudskom tijelu. Ali istraživanja pokazuju da ovaj osjećaj utječe na nekoliko područja mozga.
Osoba također ima mnogo nesvjesnih reakcija. Jednostavno ih ne primjećujemo, jer tijelo samo prepoznaje signale s receptora i pokreće vitalne procese: kontrolira brzinu disanja, pH razinu u cerebrospinalnoj tekućini i ugljični dioksid u krvi.
Ne smijemo zaboraviti ni ozloglašeno “šesto čulo”. Možete vjerovati u to ili ne, ali teško da postoji osoba koja može pouzdano zanijekati njegovo postojanje. Uostalom, ima mnogo slučajeva u kojima su ljudi iz nepoznatih razloga predali karte za avion koji se potom srušio ili napustili kuću minutu prije eksplozije plina.
Što je s duševnom boli? Gotovo fizički ga osjećamo u području solarnog pleksusa kada se u našem životu dogode tragični događaji ili velike nevolje.
Što misle konzervativci?
Konzervativni znanstvenici tvrde da zapravo imamo samo 3 osjetila:
- svjetlo (vizija);
- mehanički (ovo uključuje sluh, dodir);
- kemijski (miris i okus spadaju u ovaj odjeljak).
Oni sve senzacije koje nisu uključene u ovaj kratki popis smatraju komponentama.
Skeptici osporavaju postojanje dodatnih osjetila kod ljudi. Kao argument navode činjenicu da su sve te pojave jednostavno djelo mozga. No, vratimo se na naših tradicionalnih pet sposobnosti. Analizirajte procese koji se odvijaju u tijelu. Shvatit ćete da vid, sluh i drugi osjeti također funkcioniraju samo zahvaljujući mozgu.
Također, pitajte ljude starije generacije, na primjer, o teoriji podrijetla čovjeka. Uostalom, u školi su ih učili da smo izravni potomci majmuna. Danas se Darwinova teorija naziva pogrešnom. Pa je možda vrijeme da značajno proširimo Aristotelov popis osjećaja?
Teško mi je razumjeti svoje osjećaje - izraz s kojim se svatko od nas susreo: u knjigama, na filmovima, u životu (tuđem ili vlastitom). Ali vrlo je važno moći razumjeti svoje osjećaje.
Kotač emocija Roberta Plutchika
Neki ljudi vjeruju – i možda su u pravu – da je smisao života u osjećajima. A zapravo nam na kraju života ostaju samo osjećaji, stvarni ili u sjećanjima. I naša iskustva također mogu biti mjera onoga što se događa: što su bogatija, raznovrsnija i svjetlija, to potpunije doživljavamo život.
Što su osjećaji? Najjednostavnija definicija: osjećaji su ono što osjećamo. To je naš odnos prema određenim stvarima (predmetima). Postoji i znanstvenija definicija: osjećaji (više emocije) su posebna psihička stanja, koja se očituju društveno uvjetovanim iskustvima koja izražavaju dugotrajne i stabilne emocionalne odnose osobe prema stvarima.
Kako se osjećaji razlikuju od emocija?
Senzacije su naša iskustva koja doživljavamo osjetilima, a imamo ih pet. Osjeti su vizualni, slušni, taktilni, okus i miris (naše osjetilo mirisa). Kod osjeta je sve jednostavno: podražaj - receptor - osjet.
Naša svijest ometa emocije i osjećaje – naše misli, stavove, naše razmišljanje. Na emocije utječu naše misli. I obrnuto – emocije utječu na naše misli. O ovim odnosima svakako ćemo detaljnije govoriti nešto kasnije. Ali sada se još jednom prisjetimo jednog od kriterija psihičkog zdravlja, točnije točke 10: sami smo odgovorni za svoje osjećaje, o nama ovisi kakvi će oni biti. To je važno.
Temeljne emocije
Sve ljudske emocije mogu se razlikovati po kvaliteti iskustva. Ovaj aspekt ljudskog emocionalnog života najjasnije je prikazan u teoriji diferencijalnih emocija američkog psihologa K. Izarda. Identificirao je deset kvalitativno različitih "temeljnih" emocija: interes-uzbuđenje, radost, iznenađenje, tuga-patnja, ljutnja-bijes, gađenje-gađenje, prezir-prijezir, strah-užas, sram-stidljivost, krivnja-kajanje. K. Izard prve tri emocije svrstava u pozitivne, preostalih sedam kao negativne. Svaka od temeljnih emocija nalazi se u pozadini čitavog spektra stanja koja variraju u stupnju izraženosti. Na primjer, u okviru takve unimodalne emocije kao što je radost, može se razlikovati radost-zadovoljstvo, radost-užitak, radost-slavlje, radost-ekstaza i druge. Iz spoja temeljnih emocija proizlaze sva druga, složenija, kompleksnija emocionalna stanja. Na primjer, anksioznost može kombinirati strah, ljutnju, krivnju i interes.
1. Interes je pozitivno emocionalno stanje koje potiče razvoj vještina i sposobnosti te stjecanje znanja. Interes-uzbuđenje je osjećaj zarobljenosti, znatiželje.
2. Radost je pozitivna emocija povezana s mogućnošću da se u dovoljnoj mjeri u potpunosti zadovolji stvarna potreba, čija je vjerojatnost prethodno bila mala ili neizvjesna. Radost prati zadovoljstvo samim sobom i svijetom oko nas. Prepreke samospoznaji također su prepreke nastanku radosti.
3. Iznenađenje – emocionalna reakcija na iznenadne okolnosti koja nema jasno definiran pozitivan ili negativan predznak. Iznenađenje koči sve prethodne emocije, usmjerava pozornost na novi objekt i može se pretvoriti u interes.
4. Patnja (tuga) je najčešće negativno emocionalno stanje povezano s primanjem pouzdanih (ili prividnih) informacija o nemogućnosti zadovoljenja najvažnijih potreba, čije se ostvarenje prije činilo više ili manje vjerojatnim. Patnja ima karakter astenične emocije i češće se javlja u obliku emocionalnog stresa. Najteži oblik patnje je tuga povezana s nepovratnim gubitkom.
5. Ljutnja je snažno negativno emocionalno stanje, često se javlja u obliku afekta; nastaje kao odgovor na prepreku u postizanju strastveno željenih ciljeva. Ljutnja ima karakter steničke emocije.
6. Gađenje je negativno emocionalno stanje uzrokovano objektima (predmetima, ljudima, okolnostima) s kojima kontakt (fizički ili komunikacijski) dolazi u oštar sukob s estetskim, moralnim ili ideološkim načelima i stavovima subjekta. Gađenje, u kombinaciji s ljutnjom, može motivirati agresivno ponašanje u međuljudskim odnosima. Gađenje, poput ljutnje, može biti usmjereno prema sebi, smanjujući samopoštovanje i uzrokujući samoosuđivanje.
7. Prijezir je negativno emocionalno stanje koje nastaje u međuljudskim odnosima, a generirano je neusklađenošću životnih pozicija, pogleda i ponašanja subjekta s onima subjekta osjećanja. Potonji se subjektu prikazuju kao niski, koji ne odgovaraju prihvaćenim moralnim standardima i etičkim kriterijima. Osoba je neprijateljski raspoložena prema nekome koga prezire.
8. Strah je negativno emocionalno stanje koje se javlja kada subjekt dobije informaciju o mogućoj šteti za svoje životno blagostanje, o stvarnoj ili izmišljenoj opasnosti. Za razliku od patnje uzrokovane izravnim blokiranjem najvažnijih potreba, osoba koja doživljava emociju straha ima samo probabilističku prognozu mogućih problema i djeluje na temelju te prognoze (često nedovoljno pouzdane ili pretjerane). Emocija straha može biti stenične i astenične prirode i javlja se ili u obliku stresnih stanja, ili u obliku stabilnog raspoloženja depresije i tjeskobe, ili u obliku afekta (horora).
9. Sram je negativno emocionalno stanje, izraženo u svijesti o neusklađenosti vlastitih misli, postupaka i izgleda ne samo s očekivanjima drugih, već i s vlastitim idejama o primjerenom ponašanju i izgledu.
10. Krivnja je negativno emocionalno stanje, izraženo u svijesti o nedostojnosti vlastitih postupaka, misli ili osjećaja, a izraženo u žaljenju i kajanju.
Tablica ljudskih osjećaja i emocija
I također vam želim pokazati zbirku osjećaja, emocija, stanja koje osoba doživljava tijekom svog života - generaliziranu tablicu koja ne pretendira biti znanstvena, ali će vam pomoći da bolje razumijete sebe. Tablica je preuzeta sa web stranice “Communities of Addicted and Codependent”, autor - Mikhail.
Svi ljudski osjećaji i emocije mogu se podijeliti u četiri vrste. To su strah, ljutnja, tuga i radost. Kojoj vrsti pripada određeni osjećaj možete saznati iz tablice.
|
|
|
I za one koji su pročitali članak do kraja. Svrha ovog članka je pomoći vam da shvatite svoje osjećaje i kakvi su. Naši osjećaji uvelike ovise o našim mislima. Iracionalno razmišljanje često je u korijenu negativnih emocija. Ispravljajući te pogreške (radeći na svom razmišljanju), možemo biti sretniji i postići više u životu. Predstoji zanimljiv, ali uporan i mukotrpan rad na sebi. Spreman si?
Ovo bi vas moglo zanimati:
p.s. I zapamtite, samo promjenom vaše potrošnje, mi zajedno mijenjamo svijet! © econet
Mnogi ljudi to kažu čovjek ima pet čula koju svi znaju: ovo vid, sluh, okus, miris i dodir. Ali je li to stvarno tako? Naravno da ne! Čovjek ima još najmanje četiri osjetila.
Pet gore navedenih osjetila također je imenovao Aristotel. Bez sumnje, bio je izvanredan znanstvenik, ali je u nekim stvarima bio u krivu, a neka znanstvena objašnjenja su jednostavno bila izvan njegove kontrole zbog vremena u kojem je živio. Ipak, znanost, tehnologija i način razmišljanja se mijenjaju pa će nam odgovoriti na pitanje pomoći moderniji znanstvenici.
Ljudi imaju najmanje 9 osjetila
Zašto barem? Mnogi ljudi identificiraju takve osjećaje kao intuiciju, predosjećaj ili osjećaj ljepote, ali, vidite, to nekako nije znanstveno.
Pa idemo sada na popis od 9 osjetila:
Prvih pet osjećaja, kao što možete pretpostaviti, ostalo je nepromijenjeno. Ovaj:
1. Vizija.
2. Sluh.
3.Ukus.
4. Miris.
5. Dodir.
Odavno su svima poznati, pa nema smisla zaustavljati se i opisivati svaku od njih. Ali razgovarajmo detaljnije o preostala četiri osjetila.
6. Termocepcija- ovo je osjećaj topline ili odsustva topline na koži. Uostalom, čovjek može osjetiti toplinu, ali ne uz pomoć standardnih pet osjetila.
7. Ekvibriocepcija– osjećaj ravnoteže. Ovaj osjećaj je određen šupljinama koje sadrže tekućinu u našem unutarnjem uhu.
8. Nocicepcija– percepcija boli. Bol se može osjetiti kroz kožu, zglobove ili organe tijela.
Usput, želio bih primijetiti jednu vrlo zanimljivu činjenicu:
ovaj osjećaj ne uključuje... mozak! Kao što znamo, u mozgu nema receptora osjetljivih na bol, pa glavobolje, ma što mislili, ne dolaze iz unutrašnjosti mozga.
9. Propriocepcija– svjesnost tijela. Pa, kako ne istaknuti ovaj osjećaj? To je najstvarnije, jer razumijemo gdje nam je noga, na primjer, čak i ako je ne vidimo.
Mali eksperiment koji to dokazuje:
ako pokušamo zatvoriti oči i zamahnuti nogom u zrak, i dalje ćemo znati gdje nam je stopalo u odnosu na ostale dijelove tijela, zar ne?
Kako razumjeti ove 9 osjetila samo one glavne. A da biste saznali koji se drugi osjećaji mogu identificirati u osobi, možete postaviti ovo pitanje svakom dobrom neurologu. Svaki od njih ima svoje stajalište o ovom pitanju, a mnogi ističu i osjećaje kao što su npr.
*osjećaj gladi, *osjećaj žeđi, *osjećaj dubine, *osjećaj smisla i tako dalje.
A tu je i jedna intrigantna sinestezija: kada se osjećaji sudaraju i isprepliću na način da se glazba počinje percipirati u boji!
Također možete istaknuti osjećaj elektriciteta ili osjećaj straha (kada vam se kosa odjednom diže na glavi), i naravno. Popis bi se mogao nastaviti jako dugo.
Sada je jasno da izjava: ljudi imaju 5 osjetila, u osnovi je pogrešno!
