Vitamin D3 (kolekalciferol)– vitamin topiv u mastima, čija je glavna funkcija reguliranje metabolizma kalcija i fosfora u tijelu, što je pak odgovorno za cjelovitost kostiju i zuba.
Karakteristična značajka ovog vitamina je njegova sposobnost da se nadoknadi u tijelu od sunčeve svjetlosti. Ako je cijelo tijelo osobe izloženo suncu najmanje dva sata, povećava se prisutnost vitamina D3 u tijelu. Ali vrijedi napomenuti da je takvo nadopunjavanje popraćeno brzim nestankom; za samo jedan dan, razina kolekalciferola će se vratiti na prethodnu razinu. Na temelju toga utvrđeno je da će ljeti, naravno, nakupljanje vitamina biti veće nego zimi, ali to ipak nije dovoljno za zadovoljenje fizioloških potreba organizma za vitaminom D3. Ono što je još značajnije jest to Nadopunjavanje vitamina iz hrane također je beznačajno. Stoga, čak i uz hranjivu i pravilnu prehranu, potrebe organizma za vitaminom D3 neće biti u potpunosti zadovoljene. Na temelju toga nameće se jedini ispravan zaključak, a to je: potreba korištenja preparata koji sadrže vitamin D3 tijekom cijelog života.
Trenutno definirano tri skupine procesa koji su pod utjecajem ili, štoviše, regulirani kolekalciferolom:
1. Sudjeluje u regulaciji proliferacije (rast tjelesnog tkiva umnažanjem stanica) i diferencijaciji stanica svih organa i tkiva, uključujući krvne stanice, imunološke stanice;
2. Vitamin D3 jedan je od glavnih regulatora metaboličkih procesa u tijelu: proteina, lipida, minerala. Regulira sintezu receptorskih proteina, enzima i hormona;
3. Kolekalciferol je odgovoran za održavanje funkcionalne aktivnosti mnogih organa i sustava, uključujući kardiovaskularni sustav, gastrointestinalni trakt, jetru, gušteraču i mnoge druge.
Trudnice ne smiju uzimati ovaj vitamin u velikim dozama zbog mogućnosti poremećaja embrionalnog razvoja fetusa u slučaju predoziranja. Također, žene koje doje ne bi trebale pretjerano koristiti vitamin D3, jer velike doze kod majke mogu uzrokovati simptome predoziranja kod djeteta.
Simptomi nedostatka vitamina D3: pečenje usta i grla, nervoza, znojenje glave, proljev, nesanica, smanjeni minerali u kostima i kratkovidnost. Klasični simptom nedostatka naziva se rahitis.
Simptomi predoziranja vitaminom D3: slabost, nedostatak apetita, mučnina, povraćanje, zatvor, tjeskoba, žeđ, poliurija (povećano stvaranje urina), proljev, crijevne kolike, bolovi u mišićima i zglobovima, glavobolje, depresija, mentalni poremećaji, ataksija (poremećaj koordinacije pokreta).
Interakcija:
Vitamin D3 potiče apsorpciju kalcija u crijevima, a budući da se kalcij i željezo natječu za apsorpciju, dodatni vitamin D3 može uzrokovati nedostatak željeza.
Kolekalciferol također potiče apsorpciju magnezija u crijevima, jednog od pomoćnika kalcija u izgradnji kostiju.
Nedostatak vitamina E pogoršava metabolizam vitamina D3 u jetri.
Biljni izvori vitamina D3: lucerna, preslica, kopriva, peršin.
Životinjski izvori vitamina D3: žumanjak, maslac, sir, riblje ulje, kavijar, mliječni proizvodi.
skupina
Kolekalciferol(Kolekalciferol, vitamin D 3) - vitamin topiv u mastima. Nastaje u koži pod utjecajem UV zraka i 7-dehidrokolesterola.
Karakteristika: Bijeli kristalni prah. Netopljiv u vodi, topiv u alkoholu, eteru, kloroformu, biljnim uljima. Niska otpornost na svjetlost, lako oksidira.
farmakološki učinak
Farmakološko djelovanje - reguliranje metabolizma kalcija i fosfora. Pospješuje apsorpciju kalcija u crijevima i reapsorpciju fosfora u bubrežnim tubulima, normalizira formiranje koštanog skeleta i zuba u djece te pomaže u očuvanju strukture kostiju. Povećava propusnost staničnih i mitohondrijskih membrana crijevnog epitela, olakšava transmembranski transport kationa kalcija i drugih dvovalentnih kationa, aktivira sekundarnu apsorpciju fosfata, povećava unos ovih iona u koštano tkivo i pospješuje proces okoštavanja. Apsorbira se u distalnom tankom crijevu (potrebna je prisutnost žuči), ulazi u limfni sustav, ulazi u jetru i opći krvotok. U krvi se veže za α2-globuline i djelomično za albumine te se transportira do tkiva jetre, kostiju, skeletnih mišića, bubrega, nadbubrežnih žlijezda, miokarda i masnog tkiva. Maksimalna koncentracija u tkivima stvara se 4-5 sati nakon primjene, zatim lagano opada, ostajući na konstantnoj razini dugo vremena. U obliku polarnih metabolita lokaliziran je uglavnom u membranama stanica, mikrosomima, mitohondrijima i jezgrama. Taloži se u jetri. Kao rezultat biotransformacije u jetri i bubrezima nastaju aktivni metaboliti. Većina kolekalciferola i njegovih metaboličkih produkata izlučuje se sa žučom u crijevo, odakle se mogu reapsorbirati, stvarajući enterohepatičku cirkulaciju, ili izlučiti fecesom.
Indikacije
Ograničenja uporabe
Organska oštećenja srca, akutne i kronične bolesti jetre i bubrega, gastrointestinalne bolesti, peptički ulkusi želuca i dvanaesnika, trudnoća, hipotireoza, starija dob.
Kontraindikacije
Preosjetljivost, hiperkalcemija, hiperkalciurija, kalcijeva nefrourolitijaza, produljena imobilizacija (velike doze), aktivni oblici plućne tuberkuloze.
Nuspojava
Glavobolja, gastrointestinalni poremećaji, iritacija bubrega, pogoršanje tuberkuloznog procesa u plućima.
posebne upute
Kod profilaktičke primjene potrebno je imati na umu mogućnost predoziranja, osobito u djece (ne propisivati više od 10-15 mg godišnje). Tijekom liječenja obavezno je praćenje razine kalcija u krvi i urinu (osobito u kombinaciji s tiazidskim diureticima).
Interakcije lijekova
Predozirati
U slučaju preosjetljivosti i predoziranja mogu se javiti hiperkalcemija, hiperkalciurija i simptomi izazvani njima - poremećaji srčanog ritma, mučnina, povraćanje, glavobolja, slabost, razdražljivost, gubitak težine, jaka žeđ, učestalo mokrenje, stvaranje bubrežnih kamenaca, nefrokalcinoza, kalcinoza mekih tkiva tkiva, anoreksija, arterijska hipertenzija, zatvor, zatajenje bubrega.
Kod kroničnog trovanja - demineralizacija kostiju, taloženje kalcija u bubrezima, krvnim žilama, srcu, plućima, crijevima, disfunkcija organa, što može dovesti do smrti. Liječenje: ukidanje kolekalciferola, primjena kortikosteroida, vitamina E, magnezija, kalija, askorbinske kiseline, retinola, tiamina.
Upute za uporabu i doze
Oralno, za profilaktičku primjenu, dnevna doza je 400 IU (10 mcg) za odrasle, 600 IU (15 mcg) za osobe starije od 60 godina. V/m - 200 000 IU. Za prevenciju rahitisa - 200 000-400 000 IU jednom svakih 6 mjeseci (do 5 godina). Liječenje rahitisa, spazmofilije i hipokalcemije - 200.000 IU tjedno tijekom 2 tjedna (uz dodatak kalcijevih soli); osteomalacija i osteoporoza - 200 000 IU svakih 15 dana tijekom 3 mjeseca. Da bi se spriječili napadi tetanije (tetanije), propisano je do 1.000.000 IU dnevno.
| Vitamini | |
|---|---|
| Vitamini topivi u mastima | vitamin A (retinol) vitamin D (ergokalciferol D 2, Kolekalciferol D 3) Vitamin E (tokoferol) Vitamin F Vitamin K Ubikinon (Q) |
| Vitamini topivi u vodi Grupa B |
Tiamin (B 1) Riboflavin (B 2) Nikotinska kiselina (PP, B 3) Kolin (B 4) Pantotenska kiselina (B 5) Piridoksin (B 6) Biotin (B 7) Folna kiselina (B 9) Cijanokobalamin (B 12) Inozitol (B 8) |
| Ostali vitamini topivi u vodi: | Askorbinska kiselina (C) S-metilmetionin (U) |
Zaklada Wikimedia. 2010.
Sinonimi:Pogledajte što je "vitamin D3" u drugim rječnicima:
Spada u skupinu lipofilnih (topivih u mastima) i hidrofobnih vitamina potrebnih za sintezu proteina koji osiguravaju dovoljnu razinu koagulacije. Kemijski je derivat 2 metil 1,4 naftokinona. Igra značajnu ulogu u razmjeni... ... Wikipedije
Vitamin K1 (filokinon). Sadrži funkcionalni naftokinonski prsten i alifatski bočni lanac. Phylloquinone ima fitilj u bočnom lancu. U... Wikipediji
Post., broj sinonima: 89 adenin (2) adermin (1) aevit (2) ... Rječnik sinonima
VITAMIN D- 2. Vitamin D2. Sinonimi: kalciferol, betalin, ergokalciferol, aldevit, dekristol D, fordetol, infadin, ostelin, ultranol, vigantol, vitaplex D, vitasterol itd. Svojstva. Tijekom hidrogenacije (zasićenje vodikom na mjestu dvostruke veze)… …
- "B". Razg. Šalim se. Poznanstvo, veze (“blat”). BSRG, 100. Vitamin "B". Jarg. poslovanje Šalim se. Mito. BS, 31. Vitamin "G". Jarg. Ruka. Zanemariti Prilog od kiselog kupusa (neugodnog mirisa, tamne boje). Laz., 242. Vitamin “D”. Jarg. kutak. Prijevoz..... Veliki rječnik ruskih izreka
VITAMIN B- 12 KRMENI. Lijek se dobiva fermentacijom aceton-butil otpada iz destilerije s bakterijama koje proizvode metan, nakon čega slijedi koncentriranje isparavanjem i sušenjem. Svojstva. Hrana s vitaminom B12 je homogena, fino raspršena... ... Domaći veterinarski lijekovi
Kompleks višestruko nezasićenih masnih kiselina koje značajno sudjeluju u biološkim procesima: linolna kiselina (omega 6) linolenska kiselina (omega 3) arahidonska kiselina (omega 6) eikozapentaenska kiselina (omega 3) ... ... Wikipedia
Skupina spojeva topivih u mastima izvedenih iz b ionona. U prirodi su najzastupljeniji: retinol (vitamin A1, akseroftol, I), dehidroretinol (vitamin A2), retinal (retinen, aldehid vitamina A1, II), retinska kiselina (III). Sadržano u životinjama...... Biološki enciklopedijski rječnik
Svi znamo da naše tijelo stalno treba hranu i minerale. Bez mnogih korisnih tvari nemoguće je normalno funkcioniranje čovjeka, što znači da morate pažljivo pratiti normalnu razinu vitamina i ravnotežu mineralnih spojeva. A u ovom članku ćemo govoriti o jednom od najvažnijih vitamina za osobe iz kategorije D, koji se također naziva kolekalciferol. Ako ste već čuli za postojanje vitamina D3, onda riječ "kolekalciferol" postavlja samo jedno pitanje: "Što je to?" Dakle, idemo shvatiti.
Opis i opće karakteristike
Mikroelement D3 jedan je od rijetkih vitamina koje stvara sam organizam, a koji je stalno uključen u procese probave, razgradnje i apsorpcije tvari kao što su i. 
Kao što je poznato, kalcij je uključen u formiranje strukture kostiju i zuba u ljudskom tijelu. Upravo je ovaj kemijski element posebno važan za osiguranje snage i izdržljivosti našeg kostura.
Fosfor je, osim što sudjeluje u stvaranju kostiju i zuba, važan za čovjeka kao jedan od elemenata koji proteine, masti i ugljikohidrate pretvara u energiju.
Koje su prednosti vitamina: glavne funkcije i koristi
Već ste naučili nešto o korisnim svojstvima kolekalciferola, a sada je vrijeme da proširite ove informacije i shvatite zašto je vitamin D koristan za žene i žene.
Dojenčad i starija djeca
Dojke posebno trebaju dodatne vitamine, jer njihov organizam još nema imunitet kao odrasli. Dobro je ako je beba na i dobiva sve potrebne hranjive tvari. 
Ali ako se dijete hrani umjetno, tada je potrebno pažljivo pratiti njegove pokazatelje i redovito unositi vitaminske komplekse u njegovu prehranu.
Zahvaljujući mikroelementu D3, kod dojenčadi i predškolske djece, kostur je pravilno oblikovan, kosti su zasićene potrebnim mikroelementima, a zubi su zasićeni kalcijem, stvarajući jak sloj cakline za zaštitu.
Osim toga, normalizira se proizvodnja energije i prerada proteina, masti i ugljikohidrata, što je posebno važno za djecu stariju od 1 godine, kada se komplementarna hrana aktivno uvodi u prehranu, a dojenje blijedi u pozadini.
Važno!Kolekalciferol možete početi uzimati od prvog mjeseca djetetovog života, u slučajevima kada se otkrije njegov nedostatak. Dnevna norma ovog oblika vitamina D za djecu je 500 IU (5 kapi lijeka).
Za muškarce
Za muško tijelo, kolekalciferol također igra važnu ulogu. Sudjeluje u preradi i ugradnji kalcija i fosfora u strukturu kosti te pospješuje preradu BZH u energiju. 
U slučaju nedostatka kalcija u kostima, njegovo mjesto zauzimaju molekule testosterona, koje su vrlo važne za normalno funkcioniranje muškog tijela. Za dovoljno zasićenje kostiju kalcijem i preusmjeravanje molekula testosterona u pravom smjeru potreban je vitamin D3.
Osim toga, kolekalciferol je uključen u razvoj imuniteta, održavanje funkcija endokrinog sustava, a također potiče proces zamjene stanica u tijelu.
Dali si znao?Kod muškaraca se proces sinteze vitamina D3 od sunčeve svjetlosti odvija brže nego kod žena, pa ako se muškarac ljeti aktivno sunčao, tada će količina proizvedenog kolekalciferola biti dovoljna za cijelo oblačno razdoblje u godini.
žene
Nije potrebno spominjati da je i ženama potreban vitamin D3. Postaje dirigent hranjivih tvari u koštano tkivo i održava energetsku ravnotežu u tijelu, za što obrađuje hranu koja ulazi u tijelo. 
Kod žena, kao i kod muškaraca, zahvaljujući mikroelementu D3 poboljšava se imunološki sustav, obnavljaju se mrtve stanice i ujednačava ravnoteža živčanog sustava.
Žene također dobivaju dozu kolekalciferola u sunčanoj sezoni, ali ponekad taj volumen nije dovoljan za jesensko-proljetno razdoblje, pa je potrebno provesti dodatnu utvrđivanje tijela u slučajevima kada razine padnu ispod normale.
Hrana s kolekalciferolom
Neupitni rekorder na popisu proizvoda koji sadrže kolekalciferol je riblje ulje.
Dali si znao?100 g ribljeg ulja sadrži 20-dnevnu normu kolekalciferola za prosječnu osobu.
Sada pogledajmo detaljno popis najboljih koji sadrže vitamin D3. Dakle, možete sigurno uključiti u njega:
- plodovi mora: halibut, bakalar, haringa, skuša, tuna i skuša (koncentracija je najveća u jetri ovih riba);
- sirovi žumanjci;
- goveđa i svinjska jetra;
- mliječni proizvodi: tvrdi sir, svježi sir, maslac, fermentirano pečeno mlijeko i;
- krumpir, žitarice i peršin.
Uvrštavanjem navedenih namirnica u svakodnevnu prehranu možete svom tijelu osigurati dovoljnu količinu kolekalciferola i time se zaštititi od mnogih neželjenih problema o čijoj ćemo mogućoj pojavi nešto kasnije. Dnevna potreba i norma
Kao što je ranije spomenuto, djeca, osobito tijekom razdoblja aktivnog rasta, najviše trebaju dovoljnu opskrbu tijela vitaminima D. Na primjer, za novorođenče, dnevna potreba za vitaminom D3 je 400–500 IU, odnosno 4– 5 kapi lijeka.
Za odrasle, norma za ovaj mikroelement je 200-600 IU dnevno. Sve ovisi o težini osobe. Što je vitalna aktivnost aktivnija, to je veća potrošnja tvari i više je tijelu potrebno dodatno jačanje.
Oblici doziranja vitamina
Kao i drugi kompleksi, opskrba kolekalciferolom može se nadopuniti ne samo hranom, već i posebnim lijekovima. Vitamin D se uglavnom proizvodi u obliku tableta ili tekućine, čija se doza izračunava u kapima.
Za djecu
Djeca posebno trebaju održavati ispravnu ravnotežu mikronutrijenata, pa se za vitaminizaciju u proljeće i jesen (kada je tijelo najviše oslabljeno) preporučuje korištenje sljedećih lijekova:
- , dostupan u obliku kapsula;
- "Aquadetrim" i "Vigantol", koji se prodaju u obliku otopine;
- "Kolekalciferol" (za prevenciju rahitisa kod djece) u obliku otopine;
- "Calcemin" u obliku tableta.
No uz pravilno kombiniranu prehranu i dovoljno vremena provedenog vani po sunčanom vremenu, vaše dijete će dobiti potrebnu količinu kolekalciferola, a neće biti potrebno posezati za lijekovima. Svi gore navedeni lijekovi mogu se davati djeci od 2 mjeseca starosti.
Za odrasle
Svi prethodno preporučeni lijekovi dostupni su i za odrasle. Osim njih, može se razlikovati još nekoliko ljekovitih kompleksa, uključujući ne samo vitamin D3, već i druge vitamine, čija interakcija s kolekalciferolom samo povećava učinak:
- “Stay Healthy” (“Budi zdrav”) dostupan je u obliku tableta. Jedna tableta sadrži kompleks od 25 korisnih mikroelemenata, od kojih je svaki zastupljen u dnevnim potrebama odrasle osobe.
- Natura Vigor. Jedna tableta ovog lijeka sadrži 600 mg kalcija i 50% dnevne vrijednosti vitamina D3.
- "Stoljeće 2000". Jedna tableta uključuje dnevnu potrebu od 24 vitamina, jednako korisne za muškarce i žene.
Moguća šteta i kontraindikacije
Vitamin D može uzrokovati štetu samo u slučaju predoziranja.
U pretjerano velikim količinama ovaj mikroelement je toksičan i može uzrokovati poremećaj probavnog sustava, uzrokovati razvoj i taloženje kalcija na stijenkama krvnih žila i nizu unutarnjih organa, što u budućnosti može uzrokovati neželjene probleme ili čak ozbiljne bolesti uzrokovane začepljenjem krvnih žila.
U ovom slučaju, prvi simptomi predoziranja kolekalciferolom su u pravilu povraćanje, mučnina i, rjeđe, obilni proljev.Kontraindikacije za uzimanje vitamina D mogu uključivati:
- razne bolesti i krvne žile;
- prisutnost tuberkuloze;
- bolesti bubrega ili jetre;
- upalni procesi u crijevima;
- preosjetljivost;
- ateroskleroza i niz drugih granulomatoznih bolesti.
Ukratko, možemo reći da je kolekalciferol bitan element u tragovima koji nam omogućuje normalizaciju i ravnotežu pravilnog funkcioniranja ljudskog tijela. Pospješuje apsorpciju kalcija i fosfora, a također sudjeluje u procesima pretvaranja proteina, masti i ugljikohidrata koji ulaze u tijelo u energiju potrebnu za puni život.
I za odrasle i za djecu, počevši od prvih mjeseci života, važno je promatrati i održavati ispravnu ravnotežu mikroelemenata i vitamina kako bi se smanjili rizici od pojave i razvoja raznih bolesti.
Vitamin D može donijeti neospornu korist u regeneraciji stanica, normalizaciji metabolizma i formiranju snažnog i stabilnog imunološkog sustava; ali, u isto vrijeme, može uzrokovati štetu ako se prekorači norma njegove potrošnje. 
Uz pravilno formiran način života, u kojem imamo puno šetnje na svježem zraku i suncu, kao i uravnoteženu prehranu, nećete morati tražiti pomoć liječnika i lijekova, a vaše tijelo će vam biti zahvalno.
Vitamin D3 (međunarodni naziv - kolekalciferol) je vitaminska tvar koju uzimaju i odrasli i novorođenčad. Ovaj lijek nadoknađuje nedostatak vitamina D3. Sudjeluje u regulaciji metabolizma kalcij-fosfora, a također pospješuje apsorpciju fosfata i Ca2+ u crijevima.
Sastav i oblik otpuštanja
Trenutno se kolekalciferol proizvodi u obliku bistre, blago žućkaste otopine za oralnu primjenu.
Jedan mililitar navedenog proizvoda sadrži 200 000 IU kolekalciferola i trigliceride srednjeg lanca (do 1 mililitar).
Ovaj vitaminski pripravak prodaje se u tamnim staklenim bocama od 20, 25, 30 i 50 mililitara, u kartonskim pakiranjima, kao iu staklenim bocama s kapaljkom od 15, 30 i 50 mililitara, u kartonskim pakiranjima.
Farmakološko djelovanje vitamina D3
Prema uputama, kolekalciferol nadoknađuje nedostatak vitamina D3. Pospješuje apsorpciju fosfata i kalcija u crijevima, kao i njihovu reapsorpciju u bubrežnim tubulima. Ovaj vitamin također sudjeluje u regulaciji metabolizma kalcija i fosfora, pospješuje normalan rad paratireoidnih žlijezda, mineralizaciju kostiju te formiranje zuba i koštanog skeleta kod djece.
Što se tiče upijanja, dosta je brzo. Iz tankog crijeva, vitamin prodire u limfni sustav, zatim ulazi u jetru, a zatim u opći krvotok. Lijek se nakuplja u masnom tkivu, nadbubrežnim žlijezdama, skeletnim mišićima, jetri, kostima, bubrezima i miokardu. Kolekalciferol prolazi placentarnu barijeru i izlučuje se u majčino mlijeko. Vitamin se metabolizira u bubrezima i jetri. Izlučuje se žučju i bubrezima (minimalna količina).
Indikacije za primjenu otopine vitamina D3
Prema uputama, vitamin D3 indiciran je za liječenje i prevenciju hipo- i deficita vitamina D3, kao i hipoparatireoze (idiopatske, postoperativne, tetanije, pseudohipoparatireoze). Osim toga, kolekalciferol se koristi u stanjima povećane potrebe organizma za vitaminom D3:
- osteomalacija;
- rahitis;
- nefrogena osteopatija;
- osteoporoza;
- neuravnotežena i neadekvatna prehrana;
- nedovoljna insolacija;
- malapsorpcijski sindrom;
- hipofosfatemija;
- hipokalcijemija;
- zatajenje jetre;
- alkoholizam;
- opstruktivna žutica;
- ciroza jetre;
- brz gubitak težine;
- bolesti gastrointestinalnog trakta;
- razdoblje trudnoće i dojenja;
- uzimanje kolestiramina, barbiturata, antikonvulziva, mineralnih ulja i kolestipola;
- novorođenčadi.
Kontraindikacije za korištenje ove otopine
Vitamin D3 (prema medicinskim stručnjacima) ne bi se trebao koristiti za stanja kao što su:
- preosjetljivost na tvari sadržane u lijeku;
- hipervitaminoza D3;
- hiperkalcijemija;
- bubrežna osteodistrofija praćena hiperfosfatemijom.
Otopinu vitamina D3 uzimajte s velikim oprezom u slučaju ateroskleroze, kroničnog zatajenja srca, sarkoidoze, hiperfosfatemije, nefrourolitijaze (čak i u anamnezi), kroničnog zatajenja bubrega, trudnoće, dojenja i u djetinjstvu.
Kako koristiti vitamin D3
Za novorođenčad, vitamin D3 za prevenciju rahitisa obično se propisuje u jesen i zimi. Kolekalciferol je najbolje uzimati u prvoj polovici dana. Pedijatri propisuju ovaj lijek dojenčadi jednu ili dvije kapi (500-1000 IU) dnevno. Potrebno je dati bebi vitamin tijekom hranjenja ili nakon obroka. Prije upotrebe, gore navedeni proizvod mora se razrijediti u 10-15 mililitara vode. Trajanje preventivnog tečaja kreće se od trideset do četrdeset pet dana.
Za liječenje rahitisa, hipokalcemije i spazmofilije propisuje se kolekalciferol 200 000 IU jednom svakih sedam dana tijekom dva tjedna.
Za prevenciju tetanije uzimajte vitamin D3 1.000.000 IU dnevno.
Za osteoporozu i osteomalaciju ovaj lijek se propisuje u dozi od 200.000 IU svakih petnaest dana tijekom tri mjeseca.
Za pseudohipoparatireoidizam i hipoparatireoidizam, ovaj vitamin se propisuje na 7500-15000 IU dnevno.
Dojenčadi koja pate od spazmofilije propisuje se kolekalciferol 5000 IU tri puta dnevno.
Nuspojave
Prema uputama, vitamin D3 (recenzije potrošača također to potvrđuju) može izazvati razvoj sljedećih nuspojava:
- alergijske reakcije;
- hiperkalciurija i hiperkalcemija;
- pogoršanje plućne tuberkuloze;
- oštećena funkcija bubrega, poliurija;
- mijalgija i artralgija;
- gubitak apetita i zatvor;
- aritmije i povišen krvni tlak;
- glavobolja.
Predoziranje vitaminom D3
Simptomi akutne intoksikacije kolekalciferolom: proljev ili zatvor, žeđ, glavobolja, suha usta, nokturija, polakiurija, poliurija, mučnina, povraćanje, anoreksija, opća slabost, neuobičajen umor, hiperkalciurija, hiperkalcemija, zamućen urin, bol u kostima, svrbež, arterijska hipertenzija, pospanost, aritmija, fotoosjetljivost očiju, promjene raspoloženja i psihe, gubitak težine, gastralgija, pankreatitis, hiperemija konjunktive.
Klinički znakovi kronične intoksikacije vitaminom D3: kalcifikacija pluća, bubrega, mekih tkiva, krvnih žila, kardiovaskularno i bubrežno zatajenje, arterijska hipertenzija, poremećaj rasta u djece.
Liječenje predoziranja uključuje sljedeće mjere: ukidanje vitamina, dijeta s minimalnim sadržajem kalcija, primjena kortikosteroida, askorbinske kiseline, tiamina, retinola, alfa-tokoferola, konzumiranje velikih količina tekućine. U teškim slučajevima pribjegavaju intravenskoj primjeni elektrolita, furosemida, 0,9% otopine natrijevog klorida, kao i hemodijalize.
Krhke kosti i problemi sa zubima povezani su s poremećenom apsorpcijom kalcija i fosfora ili njihovim nedostatkom u organizmu. U rješavanju problema mogu pomoći aktivni metaboliti kalciferola ili vitamina D3 koji se dobiva hranom – na potonjem posebno inzistiraju pedijatri. Kako utječe na stanje koštanog tkiva i koje lijekove koji ga sadrže ima smisla uzimati?
Zašto je tijelu potreban vitamin D3?
Službeni naziv ove tvari je kolekalciferol. Spada u skupinu vitamina topivih u mastima, a tijelo ga proizvodi isključivo pod utjecajem ultraljubičastih zraka, pa zimi odrasli i djeca često osjećaju njegov nedostatak. Sinteza se odvija u koži. Vitamin D3 ima sljedeća farmakološka svojstva:
- Sudjeluje u metabolizmu fosfora i povećava apsorpciju ovog minerala u crijevima.
- Važan je za apsorpciju kalcija, jer povećava propusnost mitohondrija u stanicama koje čine crijevni epitel.
Pravilna reapsorpcija i normalan metabolizam kalcija, koji se ostvaruju samo uz normalnu količinu ovog vitamina D3 u organizmu, pomažu u jačanju kostiju novorođenčadi i formiranju kostura, poboljšavaju stanje zubi, a neophodni su za prevencija osteoporoze, rahitisa i niza drugih bolesti povezanih sa strukturnim poremećajima koštanog tkiva.
Međutim, simptomi nedostatka kolekalciferola ne mogu se uočiti samo po propadanju zuba/kostiju:
- performanse se smanjuju;
- opći umor se povećava;
- uočava se početni stadij multiple skleroze.
Što proizvodi sadrže
Prirodni nedostatak kolekalciferola, koji se javlja zimi i kod stanovnika sjevernih regija, djelomično se nadoknađuje njegovim unosom iz hrane: tijelo može primiti vitamin D3 iz neke hrane i apsorbirati ga gotovo u potpunosti. Korisno u ovom pitanju:
- riblja mast;
- peršin;
- mlijeko (kontroverzno, budući da je apsorpcija kalcija inhibirana ovdje prisutnim fosforom);
- žumanjci (sirovi);
- tuna, skuša;
- jetra halibut;
- maslac;
- zobena kaša.
Indikacije za upotrebu
Trudnice i dojilje najčešće imaju manjak kalcija, pa se vitamin D (liječnici ovdje spajaju D2 i D3) u ovom razdoblju preporučuje u obliku tableta ili injekcija. S obzirom na osjetljivost novorođenčadi i prijenos svih hranjivih tvari kroz majčino mlijeko ako su dojena, važnije je da majka ne doživi nedostatak. Kod starije djece primjena ljekovitog oblika vitamina D3 neophodna je za:
- prevencija i liječenje rahitisa;
- liječenje osteoporoze;
- jačanje koštanog skeleta u predškolskoj i starijoj dobi;
- liječenje hipoparatireoze;
- liječenje osteomalacije;
- sprječavanje nedostatka ovog vitamina kod bolesti jetre, vegetarijanstva, nakon resekcije želuca.
Upute za uporabu i doziranje
Ako se kolekalciferol koristi nerazumno, pacijent može razviti kronično predoziranje, pa liječnici inzistiraju na pažljivom čitanju uputa i proučavanju koncentracije ključnog vitamina u sastavu. Postoje dnevne norme za kolekalciferol: do 500 IU za odrasle, 200 IU za djecu. Ako su neki čimbenici doveli do nedostatka vitamina D3, liječnici propisuju lijekove na temelju sljedećih činjenica:
- koncentracija kalcija doseže normalu pri uzimanju 200 tisuća IU tijekom šest mjeseci;
- za osteoporozu potrebno je istih 200 tisuća IU, ali 2 tjedna;
- za rahitis, do 400 tisuća IU propisano je šest mjeseci.
Vitamin D3 kapsule
Među oblicima doziranja kolekalciferola koji su dostupni u ljekarnama, kapsularni pobjeđuje: proizvodi ga nekoliko farmaceutskih tvrtki, ali vitamin D3 uglavnom se proizvodi za odrasle, budući da su doze glavne tvari vrlo visoke - od 600 IU. Među takvim lijekovima pozornost zaslužuje Solgar - proizvod američkog proizvođača, to je dodatak prehrani i ne može se koristiti tijekom trudnoće ili kod djece. Doziranje – 1 kapsula dnevno uz obrok.
Kapi
Aquadetrim vitamin D3 ima koncentraciju od 15 000 IU/ml, što je jednako 30 kapi. Ova količina je potrebna tijekom trudnoće, ako je liječnik već dijagnosticirao nedostatak vitamina D, ili iz drugih razloga ozbiljnog nedostatka kolekalciferola - ne biste trebali kupiti Aquadetrim vodu za prevenciju. Među ključnim nedostacima lijeka je poteškoća u odabiru doze - to treba učiniti s liječnikom, jer:
- 1 kap odgovara 500 IU ovog vitamina, što pokriva dnevne potrebe odrasle osobe;
- Kod djeteta profilaktička primjena lijeka može dovesti do hipervitaminoze D3.
Službene upute za liječenje nedostatka kolekalciferola savjetuju pridržavanje sljedećih doza:
- Dojenčad starija od 4 mjeseca – do 3 kapi dnevno.
- Tijekom trudnoće - 1 kap dnevno od 1. tromjesečja do poroda ili 2 kapi, ali od 28. tjedna.
- Nakon menopauze 2 kapi dnevno.
- Za rahitis možete piti do 10 kapi dnevno, tečaj je 1,5 mjeseca. Točna doza ovisi o težini bolesti i nalazima urina.
Vitamin D3 tablete
Najpoznatiji farmaceutski lijek ove vrste je mineralni kompleks Calcium-D3 Nycomed, koji dobro podnose ljudi svih dobnih skupina, budući da je čak i profilaktičku dozu lako odabrati. 1 tableta je 200 IU vitamina D3, što je pola norme za dijete i 1/3 norme za odrasle. Postoji i opcija "Forte", s dvostrukom dozom vitamina.
Prema uputama, tablete se uzimaju prvenstveno za prevenciju prema sljedećim pravilima:
- Djeca starija od 12 godina i odrasli 1 kom. ujutro i navečer.
- Djeca starija od 5 godina - 1 tableta. U mlađoj dobi dozu određuje liječnik.
- Tablete se smiju sisati ili žvakati.
Otopina ulja
Liječnici toksičnost nazivaju nedostatkom ovog oblika vitamina D3, pa ga pedijatri prepisuju djeci samo kada je to prijeko potrebno, po mogućnosti vodene otopine ili tablete. No, uljne otopine imaju i prednosti: vitaminu D3 potrebna je mast za otapanje i apsorpciju, što voda nije. Simptomi predoziranja, ako pijete uljnu otopinu vitamina D3, također se rjeđe javljaju. Liječnici najviše koriste Vigantol, koji je jednostavnog sastava, ali kao i Aquadetrim, ne može se koristiti bez liječničkog recepta.
Vitamin D3 za djecu
Uglavnom liječnici prerano rođenim bebama propisuju kolekalciferol, budući da one nemaju prirodnu zalihu ovog elementa. Međutim, može jako opteretiti bubrege, pa izbor lijeka i doziranje trebate povjeriti svom liječniku. Posebna točka je da je nedopustivo uzimanje takvih lijekova ljeti (samo od listopada do ožujka), a samo dijete mora biti dojeno.
Kako uzimati vitamin D3 za dojenčad
Kod djece starije od dva tjedna liječnici savjetuju provođenje postupka za jačanje koštanog tkiva samo ako postoje očiti simptomi nedostatka vitamina D3, ako ga ne dobivaju majčinim mlijekom ili zbog urođenih patologija imaju lošu apsorpciju kalcija. Uglavnom stručnjaci preporučuju uljne kapi koje je potrebno razrijediti toplom vodom. Upute za upotrebu su sljedeće:
- Dijete rođeno u terminu štiti se od rahitisa od 2. tjedna života davanjem 1 kapi uljne vitaminske otopine dnevno. Voda - 2 puta tjedno u istoj dozi.
- Ako je dijete nedonošče, doza se povećava 2 puta.
Nuspojave
Uz normalnu osjetljivost i potpuno pridržavanje uputa, ne opažaju se negativne reakcije. Rijetko se događa:
- mučnina;
- proljev;
- glavobolja;
- poremećaj rada bubrega.
Predozirati
Kod djece dugotrajna primjena velikih doza vitamina D3 može dovesti do poremećaja metabolizma kalcija, što je vidljivo u krvnim nalazima, osobito ako se koriste tiazidi. U slučaju visoke osjetljivosti tijela može se razviti sljedeće:
- anoreksija;
- hipertenzija;
- zatvor;
- gubitak tjelesne težine;
- dehidracija;
- mučnina;
- kalcifikacija mekog tkiva.
Kontraindikacije
Liječnici ne preporučuju uzimanje dodatnih lijekova s kolekalciferolom ako nema simptoma nedostatka ovog elementa ili ako je povišen. Ne biste trebali provoditi terapiju uz njihovu pomoć ako imate:
- povećana osjetljivost tijela;
- nefrourolitaza;
- plućna tuberkuloza;
- bolesti jetre i gušterače u akutnom obliku;
- peptički ulkus;
- hipotireoza.
Uvjeti prodaje i skladištenja
Svi pripravci na bazi vitamina D3 nisu lijekovi – oni su provitamini, pa su dostupni bez recepta. Trajanje skladištenja određeno je oblikom: za uljne kapi je 2 godine, za vodenu otopinu - 3 godine (nužno u hladnjaku), za kapsule - 2 godine.
Cijena vitamina D3
Trošak pripravaka kolekalciferola određen je oblikom doziranja, zemljom podrijetla i sastavom. Rješenja koja se koriste za liječenje mogu se nazvati proračunom - njihova cijena je u rasponu od 180-240 rubalja. Kapsule i tablete su skuplje, posebno od američkih proizvođača: njihova cijena počinje od 300 rubalja. a ovisi o broju tableta u pakiranju. Situacija s gore opisanim pripravcima vitamina D3 je sljedeća:
Video
