KADA VAM KRENE ZEMLJA ISPOD NOG... (Doktor objašnjava, upozorava, savjetuje...)
Pojava vrtoglavice, praćena neravnotežom ili izaziva samo subjektivni osjećaj nesigurnosti pri stajanju ili hodu, uvijek je razlog za zabrinutost.
Ponekad osoba, doživljavajući nadolazeći gubitak svijesti, percipira osjećaj praznine, "lakoću uma" kao vrtoglavicu. Ove su tegobe karakteristične za stanje prije nesvjestice i kombiniraju se s autonomni poremećaji: bljedilo kože, lupanje srca, mučnina, zamagljen vid, hiperhidroza (znojenje). Ovo stanje može biti uzrokovano kardiovaskularna patologija, ortostatska hipotenzija(nizak krvni tlak), anemija, visoka kratkovidnost.
Posebnu pažnju zaslužuje Meniereov sindrom, karakteriziran paroksizmalnom pojavom vrtoglavice i glavobolja, koje su popraćene mučninom, povraćanjem, bljedilom kože, tinitusom i nistagmusom. Napad može započeti osjećajem udaraca u glavu i gubitkom ravnoteže.
Ako postoji nesigurnost pri stajanju ili sjedenju, teturanje pri hodu, osjećaj ljuljanja tijela, opijenost i sl., takva se vrtoglavica naziva nesistemskom.
Uzroci vrtoglavice su različiti. Pogledajmo neke od njih. Moglo bi biti cervikalna osteohondroza. Promjene u vratne kralježnice kralježnice iritiraju vertebralne arterije, uzrokujući njihove grčeve. A budući da vertebralne arterije opskrbljuju krvlju stražnje arterije mozga, tada se nedovoljna prokrvljenost tih dijelova mozga očituje vrtoglavicom.
Vrtoglavica se vrlo često javlja kod cerebralne ateroskleroze. Obično se kombinira s drugim znakovima ateroskleroze: tupom glavoboljom, povećanim umorom, razdražljivošću, odsutnošću, zaboravnošću, gubitkom pamćenja, bukom i zujanjem u ušima i glavi.
Kod bolesnika koji pate arterijska hipertenzija, vrtoglavica se također javlja prilično često.
Ljudi koji pate od neuroze često se žale na stalnu vrtoglavicu. Vrtoglavica se češće javlja kada anksiozni poremećaji ah, depresija. Pacijenti se žale na maglu i težinu u glavi.
Vrlo često, vrtoglavica je simptom poremećaja unutarnje uho. Ove vrtoglavice su moguće s patologijom uha zbog oštećenja vestibularnog aparata, živaca i krvnih žila ili Eustahijeve cijevi. Vrtoglavicu prati gubitak sluha, bol ili tinitus. Najjednostavniji uzrok može biti čep od voska u vanjskom zvukovodu.
Mnoge bolesti gastrointestinalni trakt, na primjer, peptički ulkus bolesti želuca, dvanaesnika, krvi, maligne neoplazme raznih organa, korištenje određenih lijekova, virusne bolesti ili neizbježni moždani udar također može biti popraćen vrtoglavicom.
Pročitajte više na stranici 2.
Naš stručnjak je neurolog, izvanredni profesor odjela za neurologiju i neurokirurgiju Prvog moskovskog državnog medicinskog sveučilišta I.M. Sechenov, kandidat medicinske znanosti Natalija Vakhnina.
Prema statistikama, slabiji spol dvostruko češće pati od vrtoglavice od jačeg spola. Iako, možda, muškarci jednostavno ne idu liječnicima zbog takvih "sitnica". I uzalud. Jer ova pojava nije nimalo beznačajna i, štoviše, uvelike smanjuje kvalitetu života.
Vrtoglavica može pratiti više od 80 razne bolesti. Prije postavljanja prave dijagnoze pacijent prolazi najmanje četiri specijalista. Nažalost, u 75% slučajeva vrtoglavica ostaje neprepoznata i neliječena.
Vrtoglavica i hladnoća
Poznato je da gubitak ravnoteže može biti uzrokovan poremećajima u radu vestibularnog aparata. Međutim, nije samo jedan organ taj koji radi na održavanju ravnoteže, već mnogi. Osim vestibularnog sustava koji se nalazi u unutarnjem uhu, u tom radu sudjeluju oči, mišići, koža i zglobni receptori. Svi oni osiguravaju protok najrazličitijih senzornih informacija u jednu “kontrolnu sobu”, čiju ulogu ima središnji živčani sustav. Čim i jedna karika zakaže, cijeli uredan mehanizam se ruši. I osoba gubi osjećaj stabilnosti.
U medicini ova pojava, ako se manifestira sustavno, a ne s vremena na vrijeme, ima samorazumljiv naziv - vrtoglavica. Najbezazleniji razlog su godine. S godinama vid i sluh slabe, funkcija zglobova se pogoršava, koža i mišići gube elastičnost - kao rezultat toga, osoba postaje manje stabilna. Dakle, ako 65-godišnjaci imaju vrtoglavicu samo 2 puta češće od mladih, onda nakon 75 godina to je već 4-5 puta češće. Stoga, uz posjet neurologu, stariji pacijent koji se žali na vrtoglavicu treba se obratiti ORL specijalistu (ili otoneurologu). A onda oftalmologu i reumatologu. Ali, naravno, ne može se zanemariti ni vaskularna ateroskleroza. Posebni lijekovi mogu pomoći u smanjenju vrtoglavice, tinitusa i nesigurnosti pri hodu. vaskularni lijekovi i nootropici. Poboljšavaju mikrocirkulaciju krvi i njenu dostavu do moždanih žila, potiču metabolizam u mozgu i povećavaju njegovu otpornost na nedostatak kisika.
Za osobe koje imaju poteškoća s gutanjem tableta i kapsula, lijek se može uzimati u obliku pastila.
Kako je strašno živjeti!
Ako je gubitak ravnoteže povezan sa godinama, iako neugodan, ali prirodan, onda iznenadna vrtoglavica kod mladih može biti potpuno bezopasna. Naravno, ponekad se tako očituje i obična meteorološka osjetljivost, zbog koje se mijenja vaskularni tonus i prokrvljenost krvnih žila. Ili to može biti znak alkohola ili bilo koje druge opijenosti. Ili nuspojava uzimanje određenih antibiotika i antidepresiva.
S vremena na vrijeme glavobolje imaju i osobe koje pate od stresa i anksioznih poremećaja, prekomjernog psihičkog stresa, nedostatka sna i umora. A onda sedativi, dovoljan san i odmor, svjež zrak, vitamini, kao i pridržavanje optimalne dnevne rutine ne samo da mogu poboljšati vaše raspoloženje, već i ukloniti neugodan simptom.Ali ako često osjećate vrtoglavicu (to jest, simptom postaje sustavan), onda ne biste trebali sve pripisivati vremenskim promjenama ili užurbanom radnom ritmu - ovo morate ozbiljno razmotriti.
Uostalom, tako se mogu manifestirati opasne bolesti. Na primjer, ozljede glave ili tumori mozga. U ovom slučaju, osim vrtoglavice, moraju postojati i drugi neurološki poremećaji. Može ih identificirati nadležni neurolog tijekom pregleda. Ako je potrebno, uputit će pacijenta na magnetsku rezonancu mozga. Za razliku od maligne vrtoglavice, postoji i benigna vrtoglavica. Ali neka vas taj pojam ne zavara. Uostalom, recimo kod Meniereove bolesti, kada pati unutarnje uho, vrtoglavica i tinitus su takve jačine i trajanja da ne dopuštaju normalno živjeti. Upravo je ta bolest velika Van Gogh. Bolna vrtoglavica dovela je slikara do te mjere da si je odrezao uho. Ali danas bi ORL specijalist lako mogao pomoći umjetniku.
Cestu će svladati oni koji hodaju
Uz lijekove, ima važnu ulogu u prevenciji i liječenju benigne vrtoglavice. tjelesna aktivnost. To uključuje i vestibularnu gimnastiku, koja redovitom uporabom pomaže značajno poboljšati ravnotežu, i bilo koju tjelesne vježbe, pa čak i redovito hodanje. Tjelesna aktivnost poboljšava neuroplastičnost mozga i pomaže stvaranje novih. neuronske veze. Čak i ako je dio mozga oštećen, drugo područje može preuzeti te funkcije. Mnoge starije osobe, bojeći se vrtoglavice, odbijaju ne samo aktivno hodanje, već i bilo koji pokret. I uzalud. Uostalom, što više ljudi hoda, to bolje radi. I nažalost, naprotiv: što manje hoda, to mu je gore. A da budete sigurni, prvo sa sobom možete ponijeti vodič, a zatim štap (ili čak dva, kao za nordijsko hodanje).
Joga također pomaže da se riješite vrtoglavice. Posebno takozvana derviška joga – samadeva. Ne uključuje intenzivnu vježbu, vrlo je gladak i fokusiran je na držanje i disanje. Morate disati ravnih leđa, glatko uvlačiti zrak kroz nos i puniti ga prvo trbuhom, a zatim njime. prsa. Izdišite samo kroz usta.
Vrtoglavica je stanje koje karakterizira iluzija kretanja same osobe ili predmeta oko nje. To je simptom, a ne neovisna bolest. Ovisno o temeljnom uzroku, vrtoglavica može trajati sekundama, minutama, satima ili čak danima.
Simptomi
Za napade vrtoglavice tipični su sljedeći simptomi:
- Gubitak ravnoteže;
- Mučnina;
- Povraćanje;
- Nemogućnost stajanja i/ili hodanja.
Ponekad je vrtoglavica praćena zujanjem u ušima, gubitkom sluha, povišena temperatura tijelo i nistagmus – nekontrolirani pokreti očiju.
Razlozi
Labirintitis
Labirintitis je infekcija unutarnjeg uha, strukture ispunjene tekućinom koja kontrolira sluh i ravnotežu.
Kada je upaljeno, informacije koje šalje mozgu razlikuju se od onih koje šalje zdravo unutarnje uho. To može uzrokovati vrtoglavicu, glavni simptom labirintitisa.
Labirintitis je obično uzrokovan virusna infekcija; uzrokuje mnogo rjeđe bakterijska infekcija unutarnje uho. Osim vrtoglavice, simptomi labirintitisa mogu uključivati visoka temperatura tijelo i jaku glavobolju.
Vestibularni neuritis
Vestibularni neuritis je bolest unutarnjeg uha koja uzrokuje bol u živcima i upale. To može uzrokovati napad vrtoglavice koji traje nekoliko sati ili dana.
Virusna infekcija također može uzrokovati vestibularni neuritis 
- ako se proširi na vestibularni živac, koji služi za održavanje ravnoteže.
Benigni paroksizmalni položajni vertigo
Kratki, intenzivni napadaji vrtoglavice koji se redovito ponavljaju (obično traju kraće od trideset sekundi) često su posljedica benigne paroksizmalne položajne vrtoglavice (BPPV). Epizode BPPV-a obično se javljaju kada osoba iznenada okrene glavu, podigne pogled, ustane ili se sagne. Vrtoglavicu može pratiti mučnina, rijetko povraćanje, kao i nistagmus.
Smatra se da BPPV uzrokuju mali fragmenti koji se iz nekog razloga odvajaju od sluznice unutarnjeg ušnog kanala. Obično ne uzrokuju probleme osim ako dospiju u kanale ispunjene tekućinom.
Većinu vremena ti fragmenti ostaju na dnu kanala. Međutim, kao rezultat određenih pokreta glave, oni dodiruju osjetljive dlake na stijenkama kanala unutarnjeg uha. Mozgu se šalje signal koji uzrokuje vrtoglavicu.
BPPV najčešće pogađa starije osobe, ali može zahvatiti i mlađe osobe. U većini slučajeva, poremećaj se razvija bez vidljivi razlozi, no ponekad je to posljedica infekcije uha, kirurgija, ozljeda glave ili produljeni boravak u vodoravnom položaju - na primjer, zbog bolesti.
Meniereova bolest
Jaka vrtoglavica može biti uzrokovana: rijetka bolest poput Meniereove bolesti. Drugi simptomi ovog stanja uključuju gubitak sluha, zujanje u ušima i osjećaj pritiska u ušima.
Pacijent s Meniereovom bolešću može doživjeti iznenadne napade vrtoglavice koji traju od dvadeset minuta do dvadeset četiri sata. Napadi često uzrokuju mučninu i povraćanje. Tinitus karakterističan za Meniereovu bolest može se s vremenom pogoršati. Pogoršanje ili gubitak sluha u prvom stadiju bolesti je privremen, ali s vremenom može postati trajan.
Ozljeda glave
Ponekad vrtoglavica počinje nakon ozljede glave. To bi mogao biti znak ozbiljnog oštećenja, stoga trebate što prije potražiti liječničku pomoć ako se pojavi ovaj simptom.
Migrena
U nekim slučajevima, migrena osim jake glavobolje 
I preosjetljivost u svjetlu i zvukovima, izaziva vrtoglavicu.
Natalija:
Zdravo. Imam 40 godina, zovem se Natalija. Godine 2003. pretrpjela sam jak stres i od tada imam zdravstvene probleme: visoki krvni tlak, ubrzan rad srca, strah, tjeskoba. Godine 2005. dobio sunčanica, a onda sam pao kod kuće tijekom renoviranja i od tada je postojao osjećaj da kad stojim ili hodam kao da mi tlo lebdi pod nogama. Uzimala sam Betaserc, Vestibo, Betagis, Vertigohel kapi, Cavinton, Nicerium, Mexidol injekcije, Picamilon (od toga mi se posvijetlilo u glavi), a ostalo nije koristilo. Liječnik je propisao paroksetin - pomogao je, uzimala sam ga tri mjeseca, pa prestala. Činilo se da se osjećam dobro, ali sad mi opet izmiče tlo pod nogama. Što mi možete savjetovati? Jako sam umoran od ovog stanja, čim se počne tresti, odmah osjetim strah. Još nikako da odem liječniku. Prije stresa imala sam samo želučane probleme – imala sam kronični gastritis, a sve ostalo je došlo kasnije, zajedno sa stresom. Štitnjača je u redu, srce također. Hvala. Srdačan pozdrav, Natalija.
Odgovor doktora: Dobar dan, Natalija.
Vaše stanje je najvjerojatnije povezano s kršenjem autonomnog živčanog sustava živčani sustav. Simptomi su izazvani stresom, pretjeranim emocionalnim i mentalnim stresom. Istodobno, na pozadini naizgled potpunog zdravlja prema raznim pretragama srca i pluća, uočavaju se tegobe poput vaše. Autonomna disfunkcijaČesto se javlja kod osoba koje su osjetljivije i podložnije raznim iskustvima. Bolest je uzrokovana kršenjem regulacije rada mozga unutarnjih organa. S prekomjernim emocionalnim i mentalnim prenaprezanjem dolazi do kvara u vegetativnoj aktivnosti mozga, što se izražava u obliku neurotičnih manifestacija.
Ako imate vrtoglavicu, kako biste isključili druge patologije, morate proći računalnu tomografiju ili magnetsku rezonanciju. Liječenje vegetativno-vaskularne disfunkcije važno je započeti s uzrokom, odnosno potrebno je zaštititi se od raznih iskustava i stvoriti oko sebe ugodne i povoljne uvjete, nastojati biti na vlastitom svježeg zraka, spavajte najmanje 8 sati dnevno, učinite lagana gimnastika ujutro i promatrati pravilna prehrana. Ako vam se simptomi pogoršaju, možete pokušati raditi ono što volite, što vam donosi najviše zadovoljstva, dok će vaš mozak dobiti pozitivne emocije i oporavak će početi brže.
Također je potrebno pribjeći uzimanju sedativa i antidepresiva; u takvim slučajevima dobro pomažu lijekovi iz skupine inhibitora preoteti serotonin, to uključuje paroksetin, sertralin, fluoksetin, paxil itd. Tijek liječenja antidepresivima za ovo stanje može trajati do šest mjeseci s postupnim prijelazom na sredstva za smirenje kao što su Grandaxin, Afabazol, Adaptol. Pozitivan učinak imat će i preparati holin alfoscerata, kao što su Cereton, Cerepro; B vitamini: milgamma, neuromultivit, beroka; Pripravci ginka bilobe: tanakan, bilobil, memoplant. Budući da imate kronični gastritis, da biste smanjili učinak na želučanu sluznicu, morate uzimati vitamine B skupine; inhibitori kolinesteraze se mogu ubrizgati u obliku intramuskularne injekcije 10 injekcija jednog i drugog lijeka. Tijek liječenja ovim lijekovima traje od jednog do tri mjeseca, a potrebno je uzeti u obzir sliku simptoma. Nakon tijeka liječenja trebate napraviti pauzu od 4-6 mjeseci i ponoviti liječenje kako biste spriječili pogoršanje. Zdravlje vama i vašim najmilijima!
Vrtoglavica je osjećaj zamišljenog okretanja okolnih predmeta, vlastitog tijela ili okretanje "unutar glave". Vrtoglavicu možete osjetiti kao osjećaj nestabilnosti, "padanja u ponor", nestajanja tla ispod nogu. Temelj vrtoglavice je kršenje interakcije vestibularnog i vizualni analizatori, kao i duboka osjetljivost, što zajedno osigurava prostornu orijentaciju. Vrtoglavica se može pojaviti i kod poremećaja povezanih sa svakim od ova tri sustava, i kod poremećene koordinacije između njih.
Uzroci i vrste vrtoglavica
Mnogo je razloga koji uzrokuju vrtoglavicu. Vrtoglavica može biti posljedica oštećenja unutarnjeg uha ili vestibularnog živca. Ova vrsta vrtoglavice naziva se periferna vrtoglavica. Vrtoglavicu mogu uzrokovati i bolesti mozga (primjerice tumori) i tada govore o centralnoj vrtoglavici.
Vrtoglavice se dijele na vestibularne (s poremećajima vestibularnog aparata) i nevestibularne (s poremećajima u drugim organima i sustavima). Osim toga, vrtoglavica se može pojaviti kod određenih razvojnih anomalija (na primjer, kod tzv. tornjaste lubanje), stresa, trudnoće, a također i kod zdravi ljudi u prijevozu, na ljuljački, u dizalu, pri gledanju s visine, pri promatranju objekata koji se brzo kreću. Takvi osjećaji kod zdravih ljudi znak su vestibularne nestabilnosti.
Ovisno o uzroku, nevestibularna vrtoglavica dijeli se na vizualnu (uzrokovanu patologijom organa vida i okulomotornog sustava), kardiovaskularnu (s srčanim bolestima), abdominalnu (s disfunkcijom organa). trbušna šupljina), cervikalni (zbog sindroma vertebralna arterija), otogeni (za oštećenje sluha), neurološki (za razne bolestiživčani sustav).
Vestibularna vrtoglavica
Vestibularna vrtoglavica je najčešća i javlja se kao posljedica oštećenja vestibularnih struktura (koje održavaju ravnotežu) ili pod utjecajem izvana niza bolesti drugih organa i sustava. Vestibularna vrtoglavica se javlja kada mozak prima netočne informacije iz unutarnjeg uha.
Na temelju prirode osjeta, vestibularna vrtoglavica se dijeli na sistemsku i nesistemsku. Sustavnu vrtoglavicu karakterizira osjećaj određenog smjera zamišljenog kretanja (desno, lijevo, naprijed, natrag i tako dalje). Nesustavnu vrtoglavicu karakterizira osjećaj rotacije u glavi, nestabilnost tla pod nogama.
Napadi vrtoglavice
Vrtoglavica se može pojaviti u napadima, popraćena oštrim poremećajem ravnoteže, znojenjem, bljedilom ili crvenilom lica, palpitacijama, neugodne senzacije u području srca, u želucu i dr. Vrtoglavica se pojačava pri promjeni položaja glave, osobito pri podizanju s jastuka ili okretanju u stranu, a često dolazi i do povraćanja.
Unatoč osjećaju straha koji prati gotovo svaki napad vrtoglavice, on sam po sebi nije opasan po život. Međutim, vrlo je važno pravodobno i ispravno dijagnosticirati bolest koja je uzrokovala vrtoglavicu.
Prva pomoć kod napadaja
Ako osjetite iznenadni napad vrtoglavice, trebali biste:
Vježbe za vestibularnu vrtoglavicu
Ako ste zabrinuti zbog stalne vrtoglavice, onda da biste je prevladali, uz liječenje koje je propisao vaš liječnik, možete napraviti skup vježbi. Terapeutski učinak vježbanja temelji se na činjenici da se mozak može prilagoditi novoj situaciji i nakon nekog vremena, kao rezultat stalnog vježbanja, vrtoglavica postupno nestaje.
Od niza vježbi potrebno je odabrati one koje izazivaju napadaj vrtoglavice i izvoditi ih s otvorenim očima(po pet puta) dva puta dnevno s pauzom od najmanje osam sati. Potpuni nestanak vrtoglavice može se dogoditi unutar dva mjeseca.
