Эфирные масла при насморке у детей. Эфирные масла от насморка. Ингаляции с горячим паром

Эфирные масла содержатся в растениях, особенно их много в цветах, почках, листьях, плодах, корнях. Их названия происходят от названия, содержащих их растений - анисовое, мятное, лавандовое, розовое.

Эти вещества имеют сильный аромат и насыщенный вкус. Чаще всего они бесцветны, изредка слабо окрашены, масленичные, но не оставляют характерных пятен, а испаряются. Они имеют широкое применение в различных областях благодаря своему мощному физиологическому действию. Одним из направлений их применения является медицина, где с их помощью лечат целый ряд заболеваний. Эфирные масла против насморка - эффективное натуральное снадобье, позволяющее избежать медикаментозного лечения.

Он зависит от времени сбора растений, их подвидов, способа и времени хранения, метода получения масла.

Эфирные масла состоят из углеводородов, ароматических соединений, эфиров, спиртов, органических кислот и сложных соединений (аминов, фенолов).

Способность испаряться и чудодейственный химический состав предопределили их способность лечить различные заболевания.

Эфирные масла созданы для защиты растения от внешних неблагоприятных факторов. Они окутывают растение своего рода одеялом, препятствующем переохлаждению в ночное время и перегреву днем, изолирует от болезнетворных грибков. Эти качества остаются и после переработки и этот удивительный природный продукт стоит на страже человеческого здоровья.

Качество эфирного масла оценивается его натуральностью, ароматическими и фармакологическими свойствами.

Какие из них выбрать зависит от цели их использования.

В медицине применяют масла, приготовленные высококачественными способами с оценкой всех показателей, приближенной к ста баллам.

Лечение насморка

Лечение насморка эфирными маслами практикуют очень давно и успешно.

Как известно, насморк (ринит) возникает вследствие воспаления слизистой оболочки, вызванной простудой, гриппом и т.д. Отек слизистой, сопровождающий воспаление, мешает свободно дышать и полноценно снабжать организм кислородом. Интенсивное выделение слизи вызывает огромный дискомфорт. Насморк не стоит считать пустяком, т.к. он может спровоцировать гайморит, синусит и другие серьезные заболевания. Лечить насморк нужно своевременно, правильно и активно.

Но прежде, чем прибегать к помощи таблеток, нужно попытаться вылечить его натуральными безвредными средствами. Например, эфирные масла от насморка реально помогают избежать применения медикаментозных препаратов.

Это - прекрасный антисептик, гроза бактерий и вирусов, они укрепляет иммунитет и лечат воспаление.

Для лечения насморка его применяют в виде:

назальных капель — капли для на основе эфирных масел можно купить в аптеке или изготовить самостоятельно. Для этого нужно развести его остуженной кипяченой водой или продезинфицированным оливковым (растительным) маслом. Дезинфекция предполагает кипячение на водяной бане;
раствора для промывания носа — для промывания носа достаточно добавить в стакан теплой кипяченой воды нескольких капель этого элексира и неполной чайной ложки соли;
ингаляций — ингаляцию можно сделать, вставив в нос смоченные им ватные турунды. Или накапать его на носовой платок и, поднеся его к носу, подышать. В виде ингаляции эфирные масла могут помочь и от кашля. ;
окуривания — окурить помещение можно с помощью специальных ламп. Окуривание - это тоже своего рода ингаляция;
ванн — при принятии ванны достаточно добавить в нее несколько капель масла, чтобы она стала лечебной. После ванны нужно, тепло одевшись, лечь в постель под одеяло;
сауны — очень эффективно в лечении насморка (при наличии противопоказаний) попариться в бане или сауне с добавлением нескольких капель этого продукта. Простуда уйдет, не оставив следа;
массажа — массаж подразумевает втирание масла в область активных точек лица, расположенных внизу у основания крыльев носа, в области верхней губы, середине лба и переносицы. Всеми любимый бальзам «Звездочка» подойдет для массажа при насморке, т.к. в нем содержатся эфирные масла.

Используя эфирные масла от насморка для детей, нужно быть крайне осторожными. Они обладают чрезвычайно сильным действием и могут травмировать нежную слизистую ребенка. Для закапывая в носик рекомендуется масло, разведенное водой. Также безвредным будет разложить вблизи детской кроватки слегка пропитанные им салфетки. Окажет лечебное действие добавление 1-2 капли масла в ванночку, когда ребенок купается.

Для лечения насморка используют эфирные масла:

эвкалиптовое - убивает бактерии и снимает воспаление, особенно действенно при ингаляциях;
чайного дерева - убивает микробы, снижает воспаление. Облегчение состояния чувствуется сразу после применения;
пихтовое - способствует снятию отека и восстановлению носового дыхания. Оно обладает очень резким запахом, поэтому прежде стоит проверить на переносимость;
чесночное - бактерицидное, противовоспалительное, иммуномоделирующее. Не рекомендуется закапывать на ночь, так как оно бодрит;
камфорное - применяют только наружно из-за очень сильного запаха и агрессивного действия на слизистую. Обладает повышенным восстановительным и бактерицидным действием. Растирая им грудь, можно вылечить также кашель;
персиковое - нежно восстанавливает поврежденные ткани и санирует слизистую носа;
облепиховое - очень деликатно снимает воспаление, восстанавливает поврежденную ткань и повышает иммунитет;
тимьяновое - бактерицидное и иммуномоделирующее. Особенно эффективно при ингаляциях в лечение кашля и насморка.

При лечении можно использовать смешивание масел.

Методы получения

Получают масла с помощью перегонки пара или экстрагирования их растворителем:

анфлераж - метод естественного поглощения жирными растворителями летучих веществ растений. На дренаже с помощью многократного механического смешивания при комнатной температуре происходит процесс диффузии эфирных веществ;
мацерация - принцип метода тот же, что в анфлераже, но осуществляется подогрев жира и настаивание сырья;
дистилляция - метод перегонки пара, образующегося путем нагрева воды (с растительным сырьем) на водяной бане. Эфирные масла в виде пара выводятся наверх с помощью стеклянной трубки в специальную емкость. Далее пар конденсируется в жидкое состояние. Но есть менее летучие эфирные масла, которые остаются на поверхности исходной жидкости или тяжелые эфиры, оседающие на дно. Они также собираются специальным способом. Примечательно, что используется и сама «рабочая» вода (в парфюмерии);
гидродиффузия - метод самый экономичный и элементарный. Он заключается в пропускании кипятка через растительное сырье, лежащего на сите, и настаивании его некоторое время. Получаемые фракции расслаиваются известным способом и отдельно собираются.

Самым элитным является методы анфлераж и горячий анфлераж (мацерация). В качестве растворителя здесь берется очищенный говяжий жир. Эфирное масло, полученное таким способом имеет особо высокие характеристики состава. В качестве растворителей также можно использовать спирт, воск, бензин.

Масла, полученные дистилляцией и гидродиффузией, основаны на свойстве масляных терпенов не растворяться в воде и отвечают всем требуемым стандартам качества.

Меры предосторожности

Вследствие сильного действия на организм, требуется большая осторожность в обращении с эфирными маслами:

Нельзя наносить их на кожу в чистом виде. При использовании необходимо разбавлять оливковым маслом, вазелином. Если это произошло, то срочно очистить кожу;
Делая любые процедуры, добавлять лишь несколько капель (2-4). При применении строго соблюдать инструкцию;
Запрещается применять масло внутрь во избежание отравления;
Беречь от попадания в глаза. Если это произошло, то обильно промыть глаза водой;
Хранить в недоступном от детей месте;
Приобретать в проверенных местах во избежание подделок.

Ринит – отечность на слизистой оболочке носовой полости, который сопровождается особым сужением носовых проходов и выделением слизи, скапливаемой внутри носоглотки. В итоге начинаются проблемы с дыханием, которые приносят много дискомфорта в жизнь пациента.

Если процесс запустить или не начать своевременное лечение, то ринит переходит в хроническую форму, что чревато различными осложнениями. При насморке отлично помогают эфирные масла, которые применимы для взрослых и детей. Как ими пользоваться, и есть ли противопоказания?

Эффективность масел

Одной из мер борьбы с ринитом, эффективность которой подтверждена многочисленным положительным опытом, является использование эфирных ароматических масел. Эти средства обладают высокой терапевтической действенностью, не провоцируют побочные эффекты.

Масла имеют массу положительных качеств. Их состав полностью натурален и безопасен. Применение не может вызвать осложнений, какие провоцируют синтетические медикаменты. Многие эфиры имеют несколько терапевтических воздействий, поэтому их используют не только для лечения, но и для профилактики ринита.

Во время сильного насморка происходит раздражение слизистой оболочки носовой полости, она покрывается язвами и корочками. Если не уделять внимания лечению, то образуется хроническая форма ринита.

При такой проблеме слизистая оболочки атрофируется постепенно, насморк становится нескончаемым. Чтобы избежать такого недуга, необходимо закладывать в носовую полость эфир, особенно в сезон эпидемии.

Что происходит при попадании масел в организм:

Ускоряется процесс циркуляции крови.
Отек спадает.
Выходят токсины.
Выходят результаты вирусного распада.
Повышаются защитные функции организма (иммунитет).
Слизистая оболочка заживает.
Раздражение снимается.
Бактерии и вирусы прекращают размножение.
Может способствовать лечению гайморита.
Проходит кашель.

Безусловно, аптечные препараты обладают быстрым эффектом воздействия в отличие от эфирного аналога. Однако они могут привести ко многим побочным эффектам. Подходит для пациентов любого возраста, устраняет заложенность и зуд. Эффект проявляется через сутки.

Виды процедур

Использование определенного типа масла зависит от того, какую цель лечения вы преследуете. Для увлажнения слизистой оболочки во время аллергической реакции используют вазелин. Если ринит спровоцирован инфекцией, то применяют эфироли чайного дерева.

Терапия такими средствами может быть прекращена, если имеется повышенная чувствительность к тому или иному компоненту состава.

Вещества, которые есть в маслах, добывают из туи, облепихи, камфоры. Эти компоненты могут вызвать аллергическую реакцию у маленьких детей и беременных женщин. Препарат можно применять, предварительно разведя в воде.

Использование для детишек от года:

Капли в нос.
Смазывание носа.
Закладывание пропитанных турунд.
Ингаляция.
Массаж.
Употребление внутрь.

Первая методика применяется в той ситуации, когда заболевание находится на начальной стадии, нет заложенного носа, мало мокроты. Мероприятие помогает снять зуд и жжение, снизить боль в горле. При использовании для детей лучше всего развести с водой и капать перед сном.

При отсутствии повышенной температуры и блокировки носовых проходов слизью, используют ингаляции. Можно применять небулайзер (ингалятор), вдыхание паров, а можно делать иначе.

Ватный тампон смачивают в эфирном масле, предварительно разбавленном в жидкости, и мажут под носом и около ноздрей. Это помогает дышать легче во время простудных заболеваний и бороться с осложнениями.

При заложенности носовой полости используют ватные турунды с эфиролями. Чтобы повысить работу иммунитета, необходимо добавить несколько капель средства в мед или отвар на травах.

При использовании эфирного масла для массирования крыльев носа, можно быстро избавиться от отечности.

Чайное дерево

Эфирное масло при насморке является комплексным натуральным средством. Оно обладает повышенными антибактериальными свойствами. Борется с вирусами и снимает воспалительные процессы.

Масло хорошо справляется с ринитом, а его использование во время вспышек респираторных болезней может обеспечить качественную профилактику их появления.

Сразу после применения снимается дискомфорт. Уходит воспаление, отечность, выделений становится меньше.

Помимо этого, чайное дерево обладает успокаивающим действием, снимает стресс, избавляет от паники и страха. Подавляется развитие процесса размножения бактериальной патогенной микрофлоры, однако, бактерии не гибнут.

Еще одно свойство – потогонное. Происходит стимуляция отхода токсических веществ, организм начинает устойчиво сопротивляться заболеваниям. Дискомфорт от длительных болезней пропадает.

Эвкалипт

Масло эвкалипта обладает схожими свойствами с препаратом на основе чайного дерева. Может служить альтернативой. Отличный антисептический компонент, активная борьба с вирусами и бактериями.

Эвкалипт способен снижать повышенную температуру, устранять воспаления. Кроме того, отмечают отхаркивающее свойство и действие, направленное на укрепление иммунитета.

Используется для лечения ринита с выделениями зеленого цвета. Эффект действия эфира эвкалипта можно усилить. Если смешать его с другими компонентами.

Этот совет особенно уместен при ингаляции при насморке с эфирными маслами. Добавляйте к эвкалипту такие масла для ингаляции при насморке:

чайное дерево;
бергамот;
чабрец;
сосна.

Камфорное масло

Масло камфоры считают очень действенным средством антисептической группы, лечебный эффект обширен: борьба с насморком, кашлем, воспалительным мышечным процессом.

Капли на базе этого компонента могут устранить симптоматику простуды. Для их изготовления берут в равных дозировках растительное масло, настойку прополиса и камфоры, соответственно. Смешанный состав капают в носовую полость три раза в день.

Средство относится к группе высокотоксичных, поэтому его нельзя использовать наружным методом. Эфир строго запрещено людям, которые страдают от:

Эпилепсии.
Болезней сердца.
Проблем с сосудами.

Это обусловлено тем, что они возбуждают организм и повышают нагрузку на сердце.

Масло пихты

Масло пихты отличное средство, оказывающее помощь в лечении ринита. Действия:

Снятие воспалительного процесса.
Борьба с микробами.
Дезинфицирование.

Использование уместно при остром типе ринита, моментально устраняется дискомфортная симптоматика, затрудняется дыхание, слизистые оболочки освобождаются от отечности. Процесс воспаления смягчается, сосуды становятся уже, это приводит к меньшему выделению и образованию слизи.

Имеет очень резкий своеобразный запах, который придется по духу не всем. Если при его использовании вы страдаете от мигрени, то прекратите терапию.

Лечение малышей

Так как маленькие дети любят процедуру купания, то в теплую ванночку необходимо добавить по две капли мятной, эвкалиптовой и кипарисовой эфироли. После такого мероприятия дыхание через нос улучшится, заложенность носа сойдет на нет.

Чтобы ускорить терапию ринита у грудничка можно делать холодную ингаляцию. Для этого применяют масло чайного дерева или его альтернативу – эвкалипт.

Малыш будет крепко и спокойно спать без насморка, если около его кроватки или на подушечке расположить салфетку, которую обмакнули в эфироль. Можно добавлять полезные эфиры в увлажнитель воздуха.

Если ребенок страдает от простуды, то можно пользоваться ромашковым маслом. Оно уникально тем, что не вызывает аллергических реакций и проявляет антисептические свойства.

Эфирное масло лимона способно сделать густые выделения из носа более жидкими. Шалфей приостанавливает жизнедеятельность бактерий. Дыхание становится легче во время гриппа и простуды, если применять мятные средства. Хорошо подходит бальзам «Звездочка».

Перед любым применением эфиров следует исключить аллергическую реакцию ребенка. Обращайтесь к педиатру, прежде чем начинать самостоятельное домашнее лечение. Врач даст правильный и эффективный рецепт устранения проблемы.

Противопоказания и меры предосторожности

Перед тем как применять эфирные масла от насморка необходимо делать тест на наличие аллергии. Возьмите небольшое количество масла и капните на салфетку. Сделайте глубокий вдох этого аромата. Если вы почувствуете неприятные ощущения, боль в голове, то рекомендуется отказаться от процедур с использованием этих компонентов.

Чтобы лечить риниты эфирными средствами в виде капель, необходимо разбавлять их в растительном или оливковом масле, чтобы понизить концентрацию.

Женщины в периодах беременности и лактации, малыши в возрасте до одного года, эпилептики – попадают в группу риска, им противопоказано использовать подобного рода терапию.

При индивидуальной непереносимости, немедленно прервите лечение.

Не забывайте консультироваться со специалистами. Изначально важно правильно поставить диагноз. Исходя из этой информации, подбирается правильная терапия. В каждом конкретном случае уместно использование определенного эфирного масла, а порой оно противопоказано.

Не занимайтесь самостоятельным лечением, чтобы избежать опасных осложнений. Это касается и терапии детских ринитов. Многие масла не являются щадящими, поэтому важно не только консультироваться с педиатрами, но и внимательно изучать состав и правила использования конкретного компонента.

Неправильные дозировки могут обжечь нежную слизистую оболочку детского носика.

При соблюдении простых правил лечения эфирными маслами, вы быстро избавитесь от ринита. Важно не отходить от инструкции по использованию масла. Если за неделю терапии ваше самочувствие не стало лучше, то немедленно обратитесь к специалисту для корректировки лечения.

Усталость, ломота во всем теле, кашель и чиханье - явные признаки надвигающейся простуды, а зачастую и гриппа. Но прежде чем бежать в аптеку за порцией антибиотиков, прием которых нередко сопровождается рядом побочных эффектов, попробуйте старые добрые натуральные средства - например, эфирные масла, которые обладают великолепными свойствами. Какие из них самые действенные и как именно следует их применять?

Орегано

Противовирусные и антибактериальные свойства эфирного масла орегано помогают привести в порядок иммунную систему и идеально подходят для борьбы с инфекциями. Исследования показали, что оно отлично справляется с заболеваниями дыхательных органов, в том числе с кашлем и болью в горле, а также помогает забыть о насморке. Кроме того, орегано можно использовать для создания натурального дезинфицирующего средства для рук.

Если у вас есть высококачественное чистое орегано, при появлении первых признаков простуды поместите несколько капель этого средства себе под язык и дайте им впитываться в течение 30 секунд, прежде чем проглотить. Вы также можете приготовить разогревающую массажную смесь, добавив в 4 чайные ложки базового масла (например, касторового, миндального или кокосового) по 2 капли орегано, розмарина, перечной мяты и эвкалипта.

Тимьян

Тимьян обладает антисептическими свойствами и может применяться для стимуляции кровообращения при травмах и мышечном перенапряжении. Он борется с усталостью, является натуральным средством для снятия стресса и антидепрессантом. Если вы хотите улучшить свое самочувствие, добавьте в аромалампу смесь из тимьяна (3 капли) и апельсина (3) или примите горячую ванну, добавив в нее тимьян (2 капли) и бергамот (4). При лечении простудных заболеваний вы также можете разогреть на аромалампе смесь из тимьяна (4 капли), мандарина (4) и кардамона (2).

Эвкалипт

Эфирное масло содержит около 72% чистого эвкалипта, что делает его эффективным средством против грудного кашля. Этот антисептический и антибактериальный продукт часто добавляют в разнообразные противопростудные препараты. Он стимулирует иммунитет и борется с воспалительными процессами в легких. Кром того, ингаляции с использованием эвкалипта отлично подходят для лечения синусита - для этого добавьте в кастрюлю с водой две капли этого средства и подышите над паром в течение нескольких минут. Вы также можете сделать массаж, смешав 4 чайные ложки базового масла с эвкалиптом (4 капли), имбирем (2) и розмарином (4).

Лемонграсс

Эфирное масло лемонграсса традиционно используется в аюрведической медицине в качестве средства, помогающего победить лихорадку и успокоить нервную систему. А вот традиционная китайская медицина рекомендует применение эфирного масла лемонграсса для облегчения боли в желудке, головных болей, простуды, гриппа и ревматизма. Это волшебное натуральное средство обладает обезболивающими, противомикробными, антисептическими, бактерицидными, дезодорирующими, мочегонными и седативными свойствами, которые делают его одним из наилучших эфирных масел при простуде.

Если вы страдаете от бессонницы, разогрейте в аромалампе лемонграсс (4 капли) и лаванду (4); при ломоте в теле используйте массажную смесь из лемонграсса (2 капли), имбиря (4), лаванды (4) и базового масла (4 чайные ложки).

Ладан

Мистический ладан отлично подходит для лечения кашля: он обладает антисептическими, вяжущими, противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, которые делают его идеальным эфирным маслом для лечения простуды или гриппа. Ладан также помогает справиться с тревожностью, появляющейся во время болезни.

Попробуйте принять горячую ванну, добавив в воду ладан (2 капли), апельсин (2) и эвкалипт (1). Эту же смесь вы можете влить в кастрюлю и подышать над исходящим от нее паром, чтобы справиться с заложенностью носа.

Чайное дерево

Эфирное масло чайного дерева обладает антисептическими, противовирусными и противомикробными свойствами. Оно отлично подходит для уменьшения кашля, лечения заболеваний бронхов и ангины - нанесите несколько капель на кожу в районе носовых пазух и шею. Вы также можете разогреть в аромалампе смесь из 4 чайного дерева (4 капли) и эвкалипта (4).

Эфирное масло чайного дерева также является отличным натуральным дезинфицирующим средством, поэтому вы можете использовать его для уничтожения микробов в воздухе. Добавьте 25 капель чайного дерева в полулитровую бутылку воды, прикрутите к ней распылитель и нанесите полученную смесь на все предметы, с которыми контактировал больной.

Лаванда

Благодаря своему аромату лаванда уже давно заняла одно из лидирующих мест в списке самых популярных масел. Это прекрасный натуральный продукт является естественным обезболивающим средством быстрого действия, помогающим расслабиться, справиться с бессонницей и кожными заболеваниями - для этого достаточно нанести немного масла на подушку или разогреть его в аромалампе непосредственно перед сном. Кроме того, лаванда облегчает проблемы с дыханием при мокроте - для этого нанесите ее на нос и шею.

Грейпфрут

Цитрусовые - лучшие эфирные масла при простуде. Масло из грейпфрута облегчает нервное истощение, расстройство желудка, очищает организм и проясняет сознание. Чтобы привести в порядок организм и расшатавшиеся нервы, принимайте ванны с грейпфрутом (2 капли) и геранью (3) или разогрейте в аромалампе смесь из грейпфрута (4 капли) и ладана (2).

Перечная мята

Эфирное масло перечной мяты отличается острым ментоловым ароматом с чистыми, сладкими нотками, от которых по телу пробегает холодок. Оно восстанавливает энергию и улучшает настроение. Благодаря высокой концентрации ментола применение эфирного масла перечной мяты способствует избавлению от простудных заболеваний, облегчая заложенность носа и уменьшая боли. Этот продукт идеально подходит для создания массажных смесей: достаточно добавить 2 капли перечной мяты в базовое масло, дополнив средство 4 каплями масла розмарина. Перечная мята также помогает справиться с тошнотой и расстройством желудка - достаточно нанести ее на носовой платок и вдыхать его.

Корица

Эфирные масла изготавливаются из коры или листьев корицы, но нас интересует именно второй вид, поскольку он приносит лучшие результаты. Корица издавна известна не только своим пряным ароматом, но и лечебными свойствами, которые использовались на протяжении веков, чтобы помочь справиться с проблемами пищеварения, циркуляции крови и снижением иммунитета. При появлении первых признаков болезни принимайте ванны с корицей (1 капля), имбирем (2) и лавандой (2).

Гвоздика

Гвоздика - вечнозеленое дерево родом из Индонезии, прославившееся своими «гвоздиками», которые известны в качестве пряной специи. Эти самые гвоздики на протяжении веков применялись и в качестве средства, уменьшающего зубную боль. Сегодня масло из них используется для лечения различных заболеваний, включая не только проблемы с зубами, но и расстройство желудка, кашель, головную боль, боли в мышцах, стрессы и астму. Например, смесь из гвоздики (2 капли), корицы (2), мандарина (6) и базового масла (4 чайные ложки) подойдет для массажа, снимающего перенапряжение и ухаживающего за кожей.

Сандаловое дерево

Эфирное масло сандалового дерева идеально подходит для снижения стресса и лечения эмоционального выгорания, поэтому используется во многих процедурах. Оно обладает вяжущими, противовирусными, антисептическими, противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, что делает его идеальным эфирным маслом для лечения простуды. Примите ванну с 2 каплями сандалового дерева и 4 каплями лаванды - вы сразу же почувствуете, как ваше состояние улучшилось.

Имбирь

Имбирь стимулирует работу пищеварительных органов, а также хорошо подходит для лечения простуды, кашля, гриппа, ревматизма, боли в мышцах и суставах и даже малярии. Если вы хотите почувствовать себя лучше во время болезни, принимайте горячие ванны с этой смесью: имбирь (2 капли), кардамон (3). Чтобы облегчить расстройство желудка и победить тошноту, добавьте в аромалампу имбирь (2 капли), перечную мяту (4), апельсин (4).

Базилик

Базилик - зеленая трава, получившая мировую славу благодаря своему обилию в блюдах итальянской кухни. Его нанесение на перенапряженные мышцы способствует быстрому снятию воспалений и избавлению от неприятных ощущений. Паровые ванночки с базиликом пробивают нос и облегчают дыхание. А вот массаж ног с этой травой снимает усталость и спасает от отечности. Кроме того, массаж с базиликом также подходит для лечения расстройства желудка и тошноты.

Такой метод лечения достаточно безопасен, но все же имеет противопоказания. Чтобы избежать возникновения осложнений, использовать эфирные масла нужно с осторожностью.

Эффективность

При вдыхании ароматов происходит активизация местного иммунитета, уменьшается отечность слизистых, улучшается кровоток. Также компоненты некоторых эфирных масел оказывают обезболивающие, антибактериальное, противовоспалительное и регенерирующее действие.

Эффективность ароматерапии признается официальной медициной. Этот метод чаще используется в комплексном лечении воспалительных заболеваний ЛОР-органов и дыхательных путей, депрессий, психических нарушений.

Показания и противопоказания

Эфирные масла показаны при заложенности носа, насморке, головной боли, упадке сил, кашле, частых простудных заболеваниях, бессоннице. С одобрения лечащего врача они могут использоваться при болезнях пищеварительного тракта.

К противопоказаниям относят:

детский возраст до 2-х лет;
аллергию на компоненты масла;
заболевания, сопровождающиеся сужением дыхательных путей;
эпилепсию.

Если слизистая оболочка носовых ходов сильно раздражена, закапывать средство запрещается. С поврежденными участками кожи масла также не должны контактировать.

Обзор масел для лечения взрослых

Эвкалипта. Масло имеет приятный, освежающий аромат. Оказывает противовирусное, жаропонижающее, антисептическое, обезболивающее и отхаркивающее действие.
Чайного дерева. Запах пряный, резкий и не слишком приятный. Эффективно при воспалительных процессах, борется с патогенными бактериями, снимает отечность.
Туи. Распространяет хвойный аромат. Обладает регенерирующими, вяжущими, противоотечными свойствами. Устраняет заложенность носа, способствует восстановлению слизистой.
Пихты. Имеет терпкий, смолисто-хвойный запах. Укрепляет иммунитет, снимает воспаление, дезинфицирует, облегчает носовое дыхание.
Японского лавра (камфорное масло). Запах резкий, горьковатый. Имеет выраженное обезболивающее, противозудное, антисептическое и противовирусное действие. Облегчает отхождение слизи, улучшает кровообращение.
Сосны. Аромат свежий, лесной, смолистый. Эффективно устраняет застойные процессы в полости носа, снижает температуру, активизирует работу иммунной системы.
Шалфея. Имеет дымный, прохладный травяной запах. Борется с воспалением, вирусами, бактериями. Способствует отхождению слизи и регенерации эпителия носовых ходов.

Обзор масел для детей

Эффективные эфирные масла от насморка для детей:

Ромашковое. Имеет густой, сладковато-травянистый аромат. Действует наиболее мягко – снимает воспаление, заживляет, является бактерицидным средством. Именно с него рекомендуется начинать ароматерапию у маленьких детей.
Лимонное. Запах свежий, прохладный, фруктовый с горькими нотками. Способствует отхождению слизи, стимулирует иммунитет.
Мятное. Аромат свежий, бодрящий, прохладный. Обладает противомикробным действием, снимает головную боль, смягчает слизистую, нормализует температуру, борется с тошнотой.
Розмариновое. Имеет свежий, горьковатый и пряный запах. Укрепляет иммунитет, обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, обезболивает.
Лавандовое. Тонкий цветочный сладковатый аромат с легким древесным оттенком. Снимает головную боль, улучшает сон, облегчает отхождение слизи, борется с бактериями.

Также детям, как и взрослым, при подходят масла эвкалипта и чайного дерева. Перед применением эфиров в лечении ребенка стоит проконсультироваться с педиатром.

Как правильно использовать?

Наиболее простой и безопасный способ применения эфирных масел при насморке – . Для этого достаточно открыть флакон со средство и вдыхать аромат в течение 10-15 минут. Еще один вариант – аромалампа. В нее наливают немного теплой воды и добавляют 5-7 капель масла.

При насморке эффективны и паровые ингаляции. Для этого в емкость с горячей водой добавляют несколько капель средства и вдыхают аромат.

Можно также использовать надеваемый на шею аромакулон. В него помещают 1-4 капли выбранного масла. Рекомендуемое время ношения – 2-3 часа.

Взрослые могут закапывать средство в носовые ходы. Предварительно необходимо смешать 50 мл растительного, оливкового или персикового масла и 5-7 капель эфирного. Смесь закапывают в каждую ноздрю по 2 капли 3 раза в день. Если возникает сильное жжение, лечение эфирным маслом нужно прекратить.

Для борьбы с , помимо ингаляций, подойдут растирания и ванны. Чтобы сделать массаж, разведите в 1 ст. л. оливкового масла 1-3 капли эфирного и используйте смесь для растирания стоп и грудной клетки малыша. Манипуляцию повторяют 2-3 раза в день.

Ванны разрешены только при нормальной температуре тела. В 180 л теплой воды растворяют 50 г морской соли и 5 капель эфирного масла. Принимать ванну нужно в течение 10-15 минут.

Эфирные масла от насморка – эффективны и полностью натуральны. Но они должны применяться с осторожностью, так как превышение рекомендуемых дозировок провоцирует головную боль и раздражение слизистой оболочки. При нанесении неразбавленных масел на кожу возможен ожог, поэтому средство всегда предварительно смешивают с нейтральной основой.

Полезное видео про эфирные масла от насморка

Способность растительных ароматов излечивать болезни кашля и дыхательных путей замечена с давних пор.

Так, в античные времена был «противопростудный» обычай вдыхать запах растёртых листочков мирта, мимоходом сорванных с куста, австралийские же аборигены отправляли кашляющих соплеменников на оздоровление в эвкалиптовые рощи.

Нынешние способы ароматерапии продолжают и развивают древние традиции, а применение мирта и эвкалипта по-прежнему занимают почётные места в обширном арсенале специальных средств борьбы с простудой с помощью запахов.

Общими свойствами лечения всех этих душистых экстрактов является:

комплексное действие;
особая эффективность в качестве профилактических препаратов;
необходимость систематического и продолжительного применения для полного устранения болезни.

От насморка, кашля и гриппа

Характерная особенность натуральных препаратов – сочетание нескольких целебных свойств «в одном флаконе». Поэтому многие эфирные экстракты присутствуют в нескольких списках борцов с причинами и признаками простуды.

Так, росту иммунитета и устойчивости к гриппу в опасный сезон содействуют ароматные эссенции:

бергамота;
грейпфрута;
иссопа;
мирта;
ромашки;
чабреца (тимьяна);
чёрного перца;
шалфея;
эвкалипта.

Устраняют инфекции масляные эфиры антивирусного, противобактериального, обеззараживающего действия и применяются для ингаляции от кашля и при гриппе.. Это натуральные препараты:

герани;
иссопа;
мирры;
мирта;
нероли;
ромашки;
чабреца (тимьяна);
эвкалипта.

Лечат кашель ароматные экстракты:

иссопа;
мирры;
укропа;
фенхеля;
хвойных деревьев – ели, и ;
чайного дерева;
эвкалипта.

Эфирные масла от насморка:

базилик;
перечная мята;
эвкалипт.

Облегчают состояние при лихорадке ароматы:

мяты;
ромашки;
чайного дерева;
эвкалипта.

Снимают воспаление душистые препараты:

гвоздики;
имбиря;
мирта;
мяты;
сосны;
фенхеля;
чабреца (тимьяна);
чайного дерева;
шалфея.

Особый эффект даёт совместное применение нескольких лечебных масел, которые поддерживают, дополняют и усиливают действие друг друга.

Натуральные средства для лечения гриппа:

Способы применения и рецепты

Натуральные эфирные масла при простуде полностью проявляют свои целебные свойства в процедурах двух видов: вдыхании ароматов в виде ингаляции и непосредственном контакте с кожей и слизистыми оболочками.

Ингаляции с горячим паром

При этом способе лечения применяют следующие эфирно-масляные комплексы:

эвкалипт с чайным деревом поровну;
лаванды и сосны по одной капле;
эвкалипта с тимьяном в равной дозе;
две капли с каплей эвкалипта;
розмарина с тимьяном в одинаковой пропорции.

Две-три капли ароматного состава вносят в миску либо кастрюлю с литром кипятка и склоняются над ней, сразу же плотно накрывшись махровым полотенцем. Целебным горячим паром дышат пять-десять минут и через рот, и через нос, чтобы в полной мере помогают как эфирные масла от насморка, так и летучие препараты от кашля. Полезно дополнить эту дыхательную процедуру растиранием стоп неразбавленной эфирной смесью, а затем полежать в постели.

Ароматные ванны

Общие правила подготовки аромаванн при простуде:

Температура воды – 37-38ºС; в случае озноба – до 40ºС.
Общая дозировка эфирного масла на одну ванну стандартного объёма – от восьми до десяти капель.
Эфирный продукт предварительно наносится на эмульгатор – одну-две столовых ложки молока, сливок, кефира, мёда либо морской соли. Затем смесь несколькими движениями встряхивается и растворяется в воде. Такая процедура необходима из-за того, что ароматическое масло само по себе в водной среде нерастворимо. Отлично сочетается и чайное дерево.

Хороший лечебный эффект обеспечивают такие составы:

пять капель бергамота с тремя каплями лаванды, таким же количеством экстракта чёрного перца и двумя каплями можжевельника;
три капли эвкалипта, столько же препарата чайного дерева либо чабреца, и две «хвойных» капельки – , сосны либо ели;
по три капли шалфея, чайного дерева и лимонного масла с двумя каплями гвоздики.

При сильном жаре ароматические ванны принимать не следует.

Массажные процедуры и растирания

Для массажа при простуде обязательно пользуются базовым растительным маслом, в оптимальном варианте — оливковым, первого холодного отжима. Хороший эффект дают такие составы, добавленные в 25 мл масляной базы:

три капли лаванды, столько же чабреца и эвкалипта;
поровну, по две капли соснового, гераниевого, розмаринового, эвкалиптового масла и одну – экстракта мяты перечной;
четыре капли шалфейного, по три капли гераниевого, мятного и эвкалиптового масла с двумя каплями препарата сосны.

Этими составами нужно массировать грудь и спину перед сном, трижды в день растирать по кругу лоб над переносицей, зону носовых пазух и крыльев носа.

Для излечения гайморита такие растирания области пазух проводят маслом пихты, сосны или эвкалипта. При этом на коже не должно быть ссадин, царапин и повреждений.

Полезно сочетать массаж с ингаляциями, выполняя его непосредственно перед вдыханием лечебного пара или сразу после него.

Ингаляции и ванны маслами эфира:

Целебные запахи аромаламп

Простое и эффективное средство – испарение летучего эфирного состава с поверхности нагретой воды – кардинально очищает воздух от инфекций и существенно облегчает дыхание. Эфирная смесь добавляется в аромалампу каждые полчаса в количестве 5 капель на 15 квадратных метров площади. Такое «исцеление воздухом» проводится до полного выздоровления, а затем продолжается ещё несколько дней.

Особенно результативно действуют смеси:

равных количеств герани, лаванды, лимона, чабреца и чайного дерева;
пяти капель лавандового масла с эвкалиптовым и мятным дополнением — каждого по капельке.

Оздоровление распылением

Эфирные масла при простуде — действенное средство общей дезинфекции квартиры, где находится больной.

Такой противомикробный комплекс состоит из половины стакана спирта либо водки с маслами эвкалипта и чайного дерева – каждого по 20 капель. Рассеивать эту смесь в воздухе следует с интервалом в один час.

Ароматическая профилактика инфекций

В сезон гриппов и простуд можно заранее, не дожидаясь заболевания, стимулировать защиту организма, повысить его устойчивость к вирусам, вдыхая соответствующие натуральные ароматы, нанесенные на одежду – особенно в области воротника. Можно также растереть в руках несколько капель эфирного эликсира и, сложив ладони чашей, вдохнуть один их антивирусных, общеукрепляющих комплексов:

тимьян;
чайное дерево;
эвкалипт – древнее снадобье австралийских аборигенов;
мирт — эликсир античной Греции.

Разложенные рядом со спальным или игровым местом маленького ребёнка ватные диски либо салфетки со считанными каплями оздоровляющих, укрепляющих иммунитет и, вместе с тем, приятных, нежных эфирных масел розы, мяты, ромашки могут уберечь кроху от простудных заболеваний.

Для детей

Профилактика и лечение детских простуд целебными летучими веществами имеет существенные особенности и прямые ограничения. В частности, ингаляции с паром не используются для оздоровления детей в возрасте до пяти лет.

Любые ароматерапевтические средства исключены на первом месяце жизни.

С восьминедельного возраста допускается умеренное использование наиболее мягких препаратов без побочных эффектов, а именно, масел:

лаванды;
мирры;
нероли;
розы;
ромашки;
укропа.

После двух месяцев и до года список разрешений пополняется экстрактами:

бергамота;
имбиря;
фенхеля.

В лечебных процедурах для годовалых уже применяется чайное дерево, с полутора лет – эфирные препараты пачули, а с пяти лет натуральные ароматные экстракты в минимальных «детских» дозах используются без существенных ограничений.

Так, для целебных ванн смешиваются равные объёмы препаратов лаванды, чайного дерева, эвкалипта, а затем 2 капли полученного состава встряхиваются в столовой ложке молока и добавляются в наполненную ванну.

Для растираний 3 капли той же смеси прибавляют к столовой ложке масляной базы.

Лечебный массаж спины, груди и шеи проводят также смесью 30мл базового масла с тремя каплями экстракта эвкалипта, каплей препарата иссопа и каплей душистого тимьяна.

Правильное, своевременное и систематическое использование эфирных масел должного качества исцеляет простудные заболевания в любом возрасте.